7 ข้อควรรู้ก่อน เตรียมตัวออกเดท กับมิชชั่นมีคู่ให้ทันก่อนวันสิ้นปี

account_circle

เหลือเวลาอีกแค่หนึ่งเดือนกว่าๆ ก็จะถึงวันสิ้นปีแล้ว สาวๆ หนุ่มๆ คนไหนที่ยังไขว่คว้าหาความรัก อยากมีแฟนไว้คอยนับถอยหลังด้วยกันคืนวันปีใหม่ แถมยังมีแพลนนัดเดท ควร เตรียมตัวออกเดท ให้พร้อมกับ 7 กฎนี้ที่คุณต้องรู้ไว้ แล้วจะได้คนตรงสเป็ก

7 เรื่องต้องรู้ก่อน เตรียมตัวออกเดท แล้วจะได้คนรักแบบตรงสเป็ก

เตรียมตัวออกเดท
Photo by Jep Gambardella from Pexels

1. ตรงไปตรงมากับคู่เดท

การออกไปเดทกันครั้งแรกของหนุ่มสาววัยละอ่อนอาจมีความเขินอายกันบ้างเป็นธรรมดา แต่ใครที่กำลังจะตกรถไฟขบวนสุดท้าย ขอบอกเลยค่ะว่า เขินได้ อายได้ แต่เรื่องความต้องการที่เราตั้งหมุดหมายไว้ในใจต้องชัดเจน ควรพูดตรงๆ เลยว่าเราต้องการความสัมพันธ์แบบไหนและจริงจังมากแค่ไหนกับความสัมพันธ์นี้ แต่อย่าพูดโผงผางมากเกินไป คู่เดทอาจเกิดอาการกลัวได้ ลองค่อยๆ เผยความต้องการผ่านคำพูดแบบนุ่มนวล ถ้าเขายังอึกๆ อักๆ ไม่พร้อมรับกับความสัมพันธ์อย่างที่เราอยากมีก็ต้องปล่อยผ่านไป เพราะถ้ายิ่งคุยยิ่งยื้อกันไป ไม่ออกหัวออกก้อยสักที คนที่เสียเวลาคือตัวเราเอง

เตรียมตัวออกเดท
Photo by Tibor Pápai on Unsplash

2. เปิดใจให้กว้าง

ถึงแม้ว่าข้อที่ผ่านมาจะบอกให้ปล่อยผ่านคนที่ไม่พร้อมจะเริ่มต้นความสัมพันธ์ตามแบบที่เราต้องการ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะผลักเขาให้ออกจากวงจรชีวิตเราซะที่ไหน ถึงแม้ไม่ได้เป็นคู่ แต่ก็ควรคบหาไว้เป็นเพื่อน ไม่แน่นะ บางทีเพื่อนคนนี้อาจได้รีเทิร์นมาเป็นคนรู้ใจก็ได้

เตรียมตัวออกเดท
Image by StockSnap from Pixabay

3. เดทครั้งแรก อย่าให้นานเกิน 90 นาที

การออกไปเดทกับคนที่เพิ่งเคยเจอกันครั้งแรกโดยใช้เวลาทั้งวันมันดูนานเกินไปสักหน่อย ผู้เชี่ยวชาญด้านความรักหลายคนแนะนำว่า ระยะเวลา 1 ชั่วโมงครึ่งเพียงพอแล้วต่อการทานอาหารและพูดคุยทำความรู้จักกันเบื้องต้น หากคู่เดทยังไม่ลงล็อกกับสเป็กที่คุณวางไว้ จะได้ไม่ต้องมีระยะเวลาอิหลักอิเหลื่อให้ลำบากใจนานนัก แต่ถ้าคิดว่าคุยกันถูกคออยากสานสัมพันธ์ อาจไปต่อด้วยกันอีกสักนิด หรือจะรอนัดเจอกันครั้งต่อไปก็ได้

เตรียมตัวออกเดท
Photo by Helena Lopes on Unsplash

4. อย่าเพิ่งล้วงลึกถึงรักครั้งเก่า

เรื่องเดียวที่คุณรู้เกี่ยวกับคู่เดท คือ “เขาโสด” แต่จะโสดเพราะอะไรอย่าเพิ่งไปอยากรู้ (แต่ถ้าอยากรู้ก็เก็บเอาไว้ก่อน) เดทครั้งแรกควรทำให้การสนทนาสนุกสนาน สบายๆ ไม่ควรชวนคุยเรื่องหนักๆ ใช้เวลาทำความรู้จักกันให้มากขึ้น แต่ถ้าคุณโชคร้ายเจอคู่เดทเปิดประเด็นเรื่องความรักครั้งเก่า ถ้าเขาอยากเล่าเรื่องของเขาคุณก็นั่งเป็นผู้ฟังที่ดี แต่ถ้าเริ่มถามเรื่องคนรักเก่าของคุณ ถ้าไม่พร้อมก็ควรบอกออกไปตรงๆ ว่ารอให้เราสนิทกันมากกว่านี้ก่อนแล้วจะเล่าให้ฟัง

เตรียมตัวออกเดท

5. เป็นตัวของตัวเอง

ออกไปเดทใครๆ ก็ตื่นเต้น แต่ขอเลยว่าอย่าตื่นเต้นจนไม่เป็นตัวของตัวเอง ปกติแต่งตัวแต่งหน้าแบบไหน วันไปเดทให้คงลุคเดิมแบบมั่นใจ ไม่ต้องใส่เอ็กซ์ตร้าเพิ่มพิเศษ ถ้าเดทครั้งแรกคุณเล่นใหญ่เพราะกลัวคู่เดทไม่ประทับใจ เดทครั้งต่อไปคุณจะทำตัวลำบากขึ้น เพราะฉะนั้นเป็นธรรมชาติเข้าไว้ ถ้าเขาจะชอบให้เขาชอบตัวตนเราจริงๆ

เตรียมตัวออกเดท
Photo by Maxim Mushnikov on Unsplash

6. อย่าเพิ่งรีบปล่อยตัวปล่อยใจไปกับคารมหวานๆ

ข้อนี้ควรระวังให้ดี โดยเฉพาะสาวๆ ที่กำลังวางแผนไปเจอชายหนุ่ม การออกเดทแล้วรู้สึกชอบ ถูกใจหนุ่มคนนี้มาก รู้สึกว่าคนนี้แหละใช่เลย ตรงสเป็กทุกอย่าง งั้นคืนนี้จัดเลยแล้วกัน! เดี๋ยว… หยุดก่อน อย่ามือไวใจเร็วขนาดนั้น ถ้าคุณต้องการความสัมพันธ์ที่มั่นคงและยั่งยืน ควรทำตัวเองให้มีค่าเข้าไว้ เรียนรู้กันให้มากกว่านี้อีกสักหน่อยแล้วค่อยพากันขึ้นเตียงจะดีกว่า และยังถือว่าเป็นการป้องกันตัวเองจากเรื่องอันตรายอย่างโรคทางเพศสัมพันธ์ด้วย

เตรียมตัวออกเดท
Photo by Helena Lopes on Unsplash

7. ถึงเขาจะไม่ใช่สำหรับเรา แต่อาจใช่สำหรับเพื่อนเราก็ได้

ข้อสุดท้ายนี้สำหรับคนที่ไม่สำเร็จในการออกเดท เพียงเพราะว่าเขาไม่ใช่สเป็กอย่างที่เราต้องการ แต่เราสัมผัสได้ว่าเขาเป็นคนน่ารัก นิสัยดี คุณอาจดูเพื่อนๆ รอบตัวที่กำลังมองหาความรักเหมือนกัน แล้วแนะนำเขาทั้งสองคนให้กันและกันก็ได้นะ อย่าคิดว่าเป็นการไม่ให้เกียรติเขาหรือเพื่อนเราเลยค่ะ เราแค่ทำหน้าที่แนะนำคนดีๆ ให้ได้รู้จักกัน ส่วนเขาจะสานต่อหรือไม่ ปล่อยให้เขาตัดสินใจกันเอง

ใครที่ไปออกเดทแล้วสมหวังได้คนที่พร้อมจะรักกันไปนานๆ ก็ขอยินดีด้วยนะคะ ส่วนใครที่ยังไม่เจอคนที่ใช่ก็อย่าเพิ่งท้อ ถึงแม้จะไม่มีคนมานั่งนับถอยหลังด้วยกันปีนี้ รอเคาท์ดาวน์พร้อมกันปีหน้าก็ได้ ยังไงวันปีใหม่ก็มีมาเรื่อยๆ อยู่แล้วนะ

ตามไปอ่านเคล็ดลับเตรียมตัวออกเดทอีกมากมายตามนี้เลย

ภาพจาก : Unsplash.com, Pixabay.com

PRAEW ICONIC BEAUTY 2020

สุดปัง! PRAEW ICONIC BEAUTY 2020 รางวัลผลิตภัณฑ์ความงามคุณภาพเยี่ยมแห่งปี

Alternative Textaccount_circle
PRAEW ICONIC BEAUTY 2020
PRAEW ICONIC BEAUTY 2020

กลับมาอีกครั้งอย่างยิ่งใหญ่กับงานมอบรางวัลผลิตภัณฑ์ความงามคุณภาพเยี่ยมแห่งปี โดย นิตยสารแพรว  จัดมอบรางวัล PRAEW ICONIC BEAUTY 2020 ภายใต้คอนเซ็ปต์ THE BEAUTY SENSATION ความงามในรูปแบบเปิดกว้างหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นรูป กลิ่น สีและเนื้อสัมผัสอันเฉียบคม พร้อมประกาศตัวเป็นผู้นำทางด้านความงามปีที่ 6 โดยเชิญเหล่าคนดังด้านความงามและแฟชั่น ร่วมเป็นกรรมการคัดเลือกเฟ้นหาสุดยอดผลิตภัณฑ์ที่ถือเป็นที่สุดของปีนี้ 11 ประเภทด้วยกัน คือ Facial Care, Body Care, Makeup, Hair, Perfume, Alcohol hand spray, Dental & Healthcare, Supplementary, Tools & Gadgets, Beauty innovation และ Beauty Clinic

สุดปัง! PRAEW ICONIC BEAUTY 2020 รางวัลผลิตภัณฑ์ความงามคุณภาพเยี่ยมแห่งปี

PRAEW ICONIC BEAUTY 2020 รางวัลผลิตภัณฑ์ความงามคุณภาพเยี่ยมแห่งปี

โดยงานมอบรางวัลครั้งนี้ จัดขึ้นในบ่าย วันพฤหัสบดีที่ 12 พฤศจิกายน 2563 ณ  AUBE ราชพฤกษ์ เริ่มตั้งแต่เวลา  14.30 น. เป็นต้นไป สำหรับบรรยากาศภายในงานเต็มไปด้วยความยินดีของเหล่าบิวตี้เบรนด์ชั้นนำ รวมถึงเซเลบริตี้ที่ตบเท้าเข้ามาร่วมลุ้นว่าแบรนด์ใดบ้างจะได้รางวัล PRAEW ICONIC BEAUTY 2020 ไปครอง โดยมีบรรณาธิการบริหารนิตยสารแพรว  คุณศิริเพ็ญ ผลัญชัย มอบรางวัลสุดพิเศษในปีนี้จำนวนรวม 107 รางวัล จาก 11 กลุ่มผลิตภัณฑ์

การเฟ้นหาสุดยอดผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในครั้งนี้ได้ผ่านการทุ่มเทสุดพลังจากคณะกรรมการที่ทรงอิทธิพลด้านความงามและแฟชั่นทั้ง 5 ท่าน นำโดย  PADCHA PRAEWNISTA (พัดชา ศุภนิมิตร – บิวตี้ เอดิเตอร์ นิตยสารแพรว) ผู้อยู่เบื้องหลังโปรเจ็คท์ PRAEW ICONIC BEAUTY มาตลอดระยะเวลา 6ปี Alwaysfluke ฟลุค-รพี ชูสุวรรณ บิวตี้อินฟลูเอนเซอร์ที่ว่าที่เจ้าสาวหลายคนอยากให้เนรมิตลุคในฝัน นท พนายางกูร นักร้อง/ ไลฟ์สไตล์อินฟลูเอนเซอร์มาดเก๋ พราว-อรณิชา กรินชัย แฟชั่นอินฟลูเอนเซอร์เบอร์ต้นๆ ที่โดดเด่นทั้งงานมิกซ์แอนด์แมทช์แฟชั่นและบิวตี้ แคท-ซอนญ่า สิงหะ เซเลบริตี้สาวสวยที่ให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองแบบสุดๆ

ศิริเพ็ญ ผลัญชัย บรรณาธิการบริหารนิตยสารแพรว เผยว่า PRAEW ICONIC BEAUTY  เป็นโปรเจ็กต์ใหญ่ด้านความงามที่เราจัดต่อเนื่องเป็นประจำทุกปี เพื่อเฟ้นหาผลิตภัณฑ์ความงามคุณภาพเยี่ยม ให้คุณได้มีคัมภีร์อ้างอิงในการหาไอเท็มคุณภาพน่าลองต่างๆ ไว้ใช้ตลอดปี ซึ่งการจัดงานมอบรางวัลปีนี้ได้การตอบรับอย่างดีเยี่ยมจากเหล่าบิวตี้เบรนด์ชั้นนำเหมือนเช่นเคย รวมถึงเซเลบริตี้หลายท่านที่ให้เกียรติมาร่วมเป็นแขกพิเศษกับแพรว

PADCHAPraewnista (พัดชา ศุภนิมิตร) บิวตี้ เอดิเตอร์ นิตยสารแพรว กล่าวว่า “คอนเซ็ปต์ปีนี้เปิดกว้างตัดสินกันจากการสัมผัส เปิดตา รับกลิ่น และประสาทสัมผัสอันเฉียบคม ที่เมื่อได้ลองก็แล้วแต่ใครจะตีความว่าชอบหรือไม่ชอบ เปรียบเหมือนความงามแห่งยุคนี้ที่ไม่จำเป็นต้องตายตัว แต่สวยมีความงามในแบบของตัวเอง พร้อมเทคโนโลยีที่ทำให้เลือกได้หมดว่าเราจะสวยอย่างไร หากไม่ใช่แค่มีเงินก็สวยได้ รสนิยมที่รู้จักเลือกวางแผนในการดีไซน์ กลับกลายเป็นตัวกำหนดความสวยของผู้หญิงยุคนี้ค่ะ ไอคอนิค บิวตี้ปีนี้จึงเฟ้นหาผลิตภัณฑ์ความงามที่เสมือนไอเท็มลับให้สาวๆ สวยเก๋อย่างที่อยากเป็น ซึ่งกรรมการทุกท่านก็ทุ่มเททำหน้าที่อย่างหนัก และพร้อมส่งต่อแรงบันดาลใจให้ทุกคนสวยในแบบของคุณ”

สำหรับท่านที่อยากทราบว่าผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่ถือเป็นสุดยอดที่โดนใจผู้ใช้และไม่ได้มาเข้าร่วมงานประกาศรางวัล PRAEW ICONIC BEAUTY 2020 ครั้งนี้ สามารถติดตามได้ในนิตยสารแพรวฉบับเดือนธันวาคม 2563 และพบกับความพิเศษรวมถึงข่าวสารอื่นๆ จากทุกแวดวงเพิ่มเติมได้ทาง www.praew.com  และ Facebook: นิตยสารแพรว ซึ่งปัจจุบันมีผู้ติดตามแล้วกว่า 1.3  ล้านคน


ภาพ : นิตยสารแพรว

 

เปิดกรุ เครื่องประดับ Cartier วินเทจ ของสะสมสุดล้ำค่า ไอเท็มหายากในตำนาน

account_circle

เอาใจแฟนๆ Cartier แพรวพาไปเปิดกรุ เครื่องประดับสุดวินเทจ คอลเล็คชั่นหายาก ไอเท็มในตำนาน ของสะสมสุดล้ำค่าของ มร.แฮรี่ เฟน ผู้ที่ถูกขนานนามว่า เป็นผู้รอบรู้เรื่อง จิวเวลรี่-นาฬิกา คาร์เทียร์ ดีที่สุด

รอบที่แล้วเราพาคาร์เทียร์เลิฟเวอร์ไปดู นาฬิกาคอลเล็คชั่นวินเทจ ซึ่งแต่ละรุ่นนั้นบอกได้เลยว่าพิเศษสุดๆ เพราะเป็นรุ่นหาซื้อยาก และบางเรือนราคาเหมาะสุดๆ ที่จะลงทุน เพราะซื้อแล้วมีแต่ราคาขึ้น รอบนี้แพรวขอจัดเครื่องประดับหายาก รุ่นในตำนานของคาร์เทีร์ มาให้คุณๆ ได้ชมกัน

เปิดกรุ เครื่องประดับ Cartier วินเทจ ของสะสมสุดล้ำค่า ไอเท็มหายากในตำนาน

เครื่องประดับ Cartier วินเทจ

Cartier Love Bangle กำไลข้อมือทอง 18K ที่นำมาแสดงในครั้งนี้ผลิตขึ้นราวปี ค.ศ.1975 (พ.ศ. 2518) เป็นเครื่องประดับเพื่อแสดงความรักเหนือกาลเวลาดีไซน์สง่างามไร้ที่ติ มาพร้อมไขควงเก็บรักษาอย่างดีในกล่องหนังสีแดงของแบรนด์คาร์เทียร์

เครื่องประดับ Cartier วินเทจ

Cartier, London, A Gem and DiamondCocktail Ring ค.ศ.1960 (พ. ศ. 2503) แหวนค็อกเทลวินเทจ  ประดับเพชร 1.5 กะรัต สลับทับทิบและแซฟไฟร์สีเขียวเจียระไนทรงเหลี่ยม เก็บรักษาอย่างดีในกล่องหนังสีแดงของแบรนด์คาร์เทียร์ ลอนดอน

เครื่องประดับ Cartier วินเทจ

Cartier Paris Diamond “Leek” Brooch เข็มกลัดประดับเพชรดีไซน์เก๋ของคาร์เทียร์ชิ้นนี้มีอายุ90 ปี ถูกครีเอทขึ้น ค.ศ.1930 (พ.ศ. 2473) ตัวเรือนทำจากทองคำขาว ดีไซน์เป็นรูป Leek ประดับเพชรรวมน้ำหนักโดยประมาณ 1.5 – 1.7 กะรัต ได้อย่างประณีต

Cartier, A Gold and Diamond“Draperie”Necklace สร้อยคอทองประดับเพชรคาร์เทียร์ ดีไซน์คลาสสิกด้วยโซ่ลูกปัดทรงกลมขัดเงา 10 เส้น เรียงร้อยจนเกิดมิติ ประดับเพชร ประมาณ 2.10-2.30 กะรัต

Cartier, Paris, A Gold Collar Necklace สร้อยคอทองคำเส้นนี้ถูกสร้างสรรค์ขึ้นราวปีค.ศ.1940 (พ.ศ. 2483) เป็นสร้อยคอที่เรียบหรูและสง่างาม โดดเด่นด้วยดีไซน์คล้ายเชือกสองเส้นซึ่งถูกฉลุลายการเชื่อมอิฐ อ่อนช้อยด้วยดีไซน์ใบไม้ที่ถูกสลักอย่างประณีตแลดูพริ้วไหว ถูกเก็บรักษาอย่างดีในกล่องหนังสีแดงของแบรนด์คาร์เทียร์

Cartier, A Mid-20th Century Sapphire,Ruby and Diamond Leaf Brooch เข็มกลัดรูปใบไม้วินเทจชิ้นนี้สร้างขึ้นในปี ค.ศ.1950 (พ.ศ. 2493) โดยดีไซน์คล้ายสัญลักษณ์ Buta (บูตา) ในภาษาสันสกฤตแปลว่า “ไฟ” เป็นสัญลักษณ์ของความกล้าหาญ สง่าราศี ฉลุลายตาข่าย ประดับทับทิม แซฟไฟร์สีน้ำเงินและเพชร มาพร้อมกล่องหนังสีแดงลงนาม Cartier Paris

Cartier, Paris, A Pair of Gold ‘Coffee Bean’ Bracelets สร้อยข้อมือดีไซน์เมล็ดกาแฟสีทอง จำนวนสองเส้น จากคาร์เทียร์ในปี ค.ศ.1950 (พ.ศ. 2493) สามารถปรับเป็นสร้อยคอได้โดยห่วงโซ่รูปไข่ มาพร้อมกับกล่องหนังสีแดงของแบรนด์

สำหรับใครที่ชื่นชอบดีไซน์จิวเวลรี่ในยุคเฟื่องฟูของศิลปะอาร์ตเดโค (Art Deco) ในช่วงปี 1920 ถึง 1935 ต้องไม่พลาดชมเครื่องประดับวินเทจของคาร์เทียร์ที่มีอายุ 90 ปี ถูกผลิตขึ้นในปี ค.ศ. 1930. หรือ พ.ศ. 2473 ซึ่งแต่ละชิ้นมีความยูนีค สะท้อนความเรียบง่าย สง่างาม อาทิ   

Cartier, Paris, An Art Deco Diamond Bracelet จากค.ศ. 1930 (พ.ศ. 2473) สร้อยข้อมือประดับเพชรสไตล์อาร์ตเดโค (Art Deco) ประกอบด้วยเพชรเจียระไนแบบโรสคัทและเพชรทรงกลม น้ำหนักประมาณ 22 – 24 กะรัต สร้อยข้อมือชิ้นนี้คือการหลอมรวมความเรียบง่าย แต่หรูหราด้วยลายฉลุ โดดเด่นด้วยเพชรเม็ดเดียว ซึ่งวางอยู่ตรงกึ่งกลาง น้ำหนัก 2.62 กะรัต และเพชรที่วางอยู่ตรงปลายสำหรับล็อก 3.20 กะรัต

Cartier, London, An Art DecoDiamond Braceletค.ศ. 1930 (พ.ศ. 2473) สร้อยข้อมือประดับเพชรสไตล์อาร์ตเดโค (Art Deco) จากคาร์เทียร์ ลอนดอน สะดุดตาด้วยดีไซน์ที่พลิ้วไหวของริบบิ้นเมื่อต้องลมจนเกิดคลื่น (undulating ribbon) งดงามด้วยการประดับเพชรทรงบิลเลี่ยนคัท และ เข็มทรง Breguet รวมน้ำหนักเพชรประมาณ 22-24 กะรัต บรรจุในกล่องหนัง คาร์เทียร์ ลอนดอน สีแดง

Cartier, London, An Art DecoCartier, Paris, A Pair of Art DecoDiamond Earrings ต่างหูเพชรสไตล์อาร์ตเดโค (Art Deco) จากคาร์เทียร์ ปารีส ปี ค.ศ. 1930 ดีไซน์น้ำตก ประดับเพชรเจียระไนทรงหยดน้ำ หรือทรงลูกแพร์ และเพชรเหลี่ยม รวมน้ำหนักเพชรประมาณ 21-24 กะรัต บรรจุในกล่องหนัง คาร์เทียร์ สีแดง


งดงาม เหนือกาลเวลา! เปิดกรุนาฬิกา คาร์เทียร์ วินเทจ แรร์ไอเท็มในตำนาน

เหตุผล 5 ข้อที่อาจทำให้ ชีวิตหลังแต่งงานปีแรก ไม่แฮปปี้อย่างที่คิด!

account_circle

เชื่อว่าคู่รักหลายคู่คงวาดฝันถึง ชีวิตหลังแต่งงานปีแรก อันหอมหวาน เอาน่า! ช่วง 4-5 เดือนแรกก็ยังยิ้มได้อยู่ แต่มีหลายคู่ที่พอเลยครึ่งปีไปแล้วเริ่มซึมเซาและส่อแววมีปัญหา ขอเตือนไว้ก่อนเลยว่า ไม่ใช่ความผิดใครคนใดคนหนึ่ง แต่อาจเป็นเพราะ 5 ข้อนี้ที่ทำให้เรายังปรับตัวกันไม่ได้

5 เรื่องหลักๆ ที่ทำให้ ชีวิตหลังแต่งงานปีแรก ของคู่รักใหม่ไม่ราบรื่น

ชีวิตหลังแต่งงานปีแรก
Image by Alexas_Fotos from Pixabay

1. ความหวานและความน่าตื่นเต้นลดลง

พอสถานะเปลี่ยนไปอะไรๆ ก็เปลี่ยนแปลง เมื่อก่อนตอนเป็นแฟนชอบชวนกันออกไปเดท ทานข้าว ดูหนัง ฟังเพลง แต่พอแต่งงานกันไปสักพักกิจกรรมพวกนี้มันหายไปไหนซะหมด? หลายคู่มักคิดว่าย้ายมาอยู่บ้านเดียวกัน เจอกันทุกวัน จะออกไปข้างนอกทำไม! ใครคิดแบบนี้ถ้าไม่รีบปรับทัศนคติเดี๋ยวความรักจะจืดชืดกลายเป็นความหมางเมินได้นะ ทางที่ดีควรมีเวลาออกไปทำกิจกรรมเพิ่มความหวานอย่างที่เคยทำตอนเป็นแฟนกันบ้าง ไอเดียที่แนะนำคือ ชวนกันไปสถานที่ที่คุณพบกันเป็นครั้งแรก รำลึกความหลังสักหน่อยก็ไม่เลว

ชีวิตหลังแต่งงานปีแรก
Photo by Luis Villasmil on Unsplash

2. คาดหวังในตัวคนรักมากเกินไป

ปัญหานี้เจอกันแทบทุกคู่ โดยเฉพาะผู้ชายบางคนที่คาดหวังว่า หลังแต่งงานไปแล้วผู้หญิงจะต้องดูแลความสะอาดบ้าน ซักผ้า รีดผ้า ฯลฯ แต่ลืมไปว่าเธอก็มีหน้าที่การงานต้องทำเช่นกัน ในทางกลับกันผู้หญิงก็ไม่น้อยหน้า คุณสามีต้องกลับบ้านตรงเวลา โทรหาต้องรับสาย ไลน์ไปต้องอ่าน เงินเดือนมาต้องให้ภรรยาเก็บ อันนี้เกินไป! ถ้าใครรู้สึกว่าครอบครัวเล็กๆ ของเราเริ่มจะกลายเป็นแบบนี้คงต้องนั่งจับเข่าคุยกันแล้วล่ะ ว่าจะหาทางแก้ปัญหายังไง แบ่งหน้าที่รับผิดชอบงานบ้านกันดีไหม หรือใครรับผิดชอบค่าใช้จ่ายอะไรในบ้านได้บ้าง ลองตกลงกันให้เข้าใจ แล้วชีวิตคู่จะกลับมาสดใสเหมือนตอนเริ่มรักกันแรกๆ

ชีวิตหลังแต่งงานปีแรก
Image by Michal Jarmoluk from Pixabay

3. ลืมไปว่าต้องดูแลตัวเอง

หลายคนมักชอบคิดว่า พอแต่งงานแล้วเราก็มีอีกหนึ่งชีวิตให้ต้องคอยดูแล สาละวนกับความเป็นอยู่ของคนรัก โดยลืมใส่ใจชีวิตของตัวเอง ลืมดูแลสุขภาพ ไม่ออกกำลังกาย ไม่ไปเที่ยวกับเพื่อน ไม่แต่งหน้าแต่งตัว ปล่อยให้ตัวเองเริ่มพุงออก แบบนี้ไม่ไหวนะ! ถึงแม้จะต้องดูแลคนรักแต่ต้องใส่ใจร่างกายและจิตใจของตัวเองด้วย ออกไปเที่ยว ช้อปปิ้ง สังสรรค์กับเพื่อนบ้าง ไม่ต้องทำตัวเป็นพ่อบ้านแม่บ้านตลอดเวลาก็ได้ อะไรที่เคยทำแล้วรู้สึกดี รู้สึกสนุก ก็ทำเถอะค่ะ ไม่งั้นชีวิตแต่งงานก็เปรียบเสมือนกรงขังดีๆ นี่เอง

ชีวิตหลังแต่งงานปีแรก
Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash

4. เลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องทะเลาะกัน

ข้อนี้หลายคนบอกว่าหนักสุด! ตอนที่ยังเป็นแฟนหากมีเรื่องบาดหมางจนทะเลาะกัน ต่างคนก็ต่างแยกย้าย ไม่อยากคุยก็วางสายโทรศัพท์ แต่พอต้องมาอยู่ด้วยกันจะทำแบบนั้นไม่ได้แล้วสิ มีปัญหาแต่ละทีไม่รู้จะหนีไปไหนได้ งานนี้บ้านใครมีหลายห้องอาจพอหลบไปนั่งให้ใจเย็น แต่บ้านหลังน้อยหรือคอนโดที่ไม่ได้มีพื้นที่มากคงต้องจัดการอารมณ์และความรู้สึกกันดีๆ พูดคุยกันอย่างถนอมน้ำใจและเข้าใจ หาทางออกและข้อตกลงร่วมกันให้ได้ (แบบไม่ต้องตีกันนะ!)

ชีวิตหลังแต่งงานปีแรก
Photo by cottonbro from Pexels

5. แบ่งเวลาไปหาครอบครัวไม่ลงตัว

ความจริงแล้วชีวิตแต่งงานไม่ใช่แค่เรื่องของคนสองคน แต่ยังมีครอบครัวเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย หลายคู่รักมีปัญหาจัดสรรเวลาไปเยี่ยมครอบครัวแต่ละฝ่ายไม่ลงตัว เทศกาลนี้ต้องไปบ้านฉัน หยุดยาวคราวหน้าก็ต้องไปบ้านฉันอีก แบบนี้ครอบครัวอีกฝ่ายคงเกิดคำถามว่า ทำไมไม่มาหากันบ้างเลย พานทำให้น้อยใจกันไปยกใหญ่ เรื่องนี้คงต้องนั่งจัดสรรเวลาให้ครอบครัวทั้งสองฝ่ายเท่าๆ กัน

เชื่อว่าความรักของคนสองคนนั้นเข้มแข็งมากอยู่แล้วถึงได้ตัดสินใจแต่งงาน แต่บางทีการย้ายมาอยู่ด้วยกันอาจต้องอาศัยการปรับตัวและปรับความเข้าใจให้มากกว่าตอนเป็นแฟน ถ้าทำปีแรกได้ดี ปีต่อๆ ไปก็จะยิ่งแฮปปี้แน่นอน

สารพันปัญหาความสัมพันธ์คู่รักตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงจุดสุดท้าย แพรวเวดดิ้ง มีคำแนะนำให้รักอยู่ยืนยาวอีกเพียบ

ภาพจาก : Unsplash.com, Pexels.com

 

เลอค่ามากแม่! ซูมดีเทลลุคปกแพรวของ 'ชมพู่ อารยา' แม่ใส่อะไร...ต้องใส่ตาม

เลอค่ามากแม่! ซูมดีเทลลุคปกแพรวของ ‘ชมพู่ อารยา’ แม่ใส่อะไร…ต้องใส่ตาม

Alternative Textaccount_circle
เลอค่ามากแม่! ซูมดีเทลลุคปกแพรวของ 'ชมพู่ อารยา' แม่ใส่อะไร...ต้องใส่ตาม
เลอค่ามากแม่! ซูมดีเทลลุคปกแพรวของ 'ชมพู่ อารยา' แม่ใส่อะไร...ต้องใส่ตาม

แม้ปีนี้ ชมพู่ อารยา เอ ฮาร์เก็ต จะไม่ได้ไปเดินเฉิดฉายอวดความปังบนพรมแดงเมืองคานส์ ด้วยพิษโควิด-19 แต่ขอบอกเลยว่าแม่ก็คือ…แม่ ไม่มีอะไรที่หยุดยั้งการเป็นเจ้าแม่แฟชั่นของเธอได้ พิสูจน์ได้จากความฮ็อตของนิตยสารแพรว ฉบับเดือนพฤศจิกายน 2563 ซึ่งได้แม่ชมมาทำหน้าที่แม่เหล็กบนหน้าปก จนเกิดเป็นกระแสถามไถ่กันเข้ามา ว่าการถ่ายแฟชั่นรอบนี้กับนิตยสารแพรว แม่ชมใส่ไอเท็มไหน จากแบรนด์อะไร ทำไมถึงได้เริ่ดขนาดนี้

เลอค่ามากแม่! ซูมดีเทลลุคปกแพรวของ 'ชมพู่ อารยา' แม่ใส่อะไร...ต้องใส่ตาม

งานนี้ แพรว จึงไม่รอช้า ขอพาสาวๆ ไปเฉลยคำตอบ ด้วยการตามแกะรอยแต่ละลุคมาให้กันตรงนี้ และขอแอบบอกสาวๆ ให้สบายใจก่อนนิดหนึ่งว่าเป็นไอเท็มที่ตามหาไม่ยาก เพราะมาจากแบรนด์ฮ็อตอย่าง CHANEL คอลเล็คชั่น Cruise 2020/21 ล้วนๆ ฟาดตามแม่ได้เลย!

เลอค่ามากแม่! ซูมดีเทลลุคปก นิตยสารแพรว ฉบับเดือนพฤศจิกายน 2563 ของ ‘ชมพู่ อารยา เอ ฮาร์เก็ต’ แม่ใส่อะไร…ต้องใส่ตาม

เลอค่ามากแม่! เจาะดีเทลลุคปกแพรวของ 'ชมพู่ อารยา' แม่ใส่อะไร...ต้องใส่ตาม

ลุคนี้แม่ชมมาพร้อมกับเสื้อแจ็กเก็ตผ้าฝ้ายสีขาวที่แต่งขอบสีดำเบาๆ ตกแต่งด้วยกระดุมคริสตัล บวกกับกางเกงขาสั้นเบอร์มิวด้าผ้าฝ้ายสีขาว ตกแต่งด้วยกระดุมคริสตัล แมตช์กับเข็มขัดและต่างหูที่ทำด้วยโลหะและคริสตัล เสริมความเก๋ขั้นสุดด้วยสร้อยคอที่ทำจากโลหะ ลูกปัดแก้ว และคริสตัล

เลอค่ามากแม่! ซูมดีเทลลุคปกแพรวของ 'ชมพู่ อารยา' แม่ใส่อะไร...ต้องใส่ตาม

ลุคชิลของแม่ชมก็เริ่ดเบอร์นี้ เพราะไม่พร่องด้วยเสื้อที่ตัดเย็บจากผ้าป่านผสมฝ้ายพิมพ์ลายเก๋ แมตช์กับกางเกงยีนผ้าเดนิมที่ตัดด้วยผ้าพิมพ์ลาย ลวดลายเดียวกับเสื้อ พร้อมเติมความเก๋ด้วยเข็มขัดที่ทำจากโลหะ ลูกปัดแก้ว เรซิน และคริสตัล ส่วนที่ขาดไม่ได้คือกระเป๋าผ้าพิมพ์ลายที่แมตช์กับชุดสุดๆ

เลอค่ามากแม่! ซูมดีเทลลุคปกแพรวของ 'ชมพู่ อารยา' แม่ใส่อะไร...ต้องใส่ตาม

ลุคนี้แม่ชมหยิบเสื้อแจ็กเก็ตและกางเกงผ้าทวีดสีดำทอประกาย ที่ตกแต่งด้วยกระดุมคริสตัล มาแมตช์กับเสื้อคร็อปผ้าออร์แกนซาผสมไหมสีดำและสีชมพูปักเลื่อม พร้อมเสริมความเก๋ด้วยสร้อยคอ กำไล ต่างหู และรองเท้าแซนดัลสีดำ

เลอค่ามากแม่! ซูมดีเทลลุคปกแพรวของ 'ชมพู่ อารยา' แม่ใส่อะไร...ต้องใส่ตาม

มาถึงลุคเฟี้ยซซ่อนหวานกันบ้าง โดยแม่ชมนำเสื้อแจ็กเก็ตแขนสั้นและกางเกงขาสั้นหนังสีชมพูอ่อน ที่ตกแต่งด้วยกระดุมคริสตัล มาแมตช์กับต่างหูและกำไลข้อมือสุดเก๋

เลอค่ามากแม่! ซูมดีเทลลุคปกแพรวของ 'ชมพู่ อารยา' แม่ใส่อะไร...ต้องใส่ตาม

ลุคนี้แม่ชมเซ็กซี่เบาๆ ด้วยเสื้อและกระโปรงผ่าข้าง ที่ตัดเย็บจากผ้าทวีดสีดำ ตกแต่งด้วยกระดุมคริสตัล แมตช์กับเข็มขัด 2 เส้น และรองเท้าแซนดัลสีดำ ซึ่งทำด้วยหนังกลับจากหนังลูกแพะ

เลอค่ามากแม่! ซูมดีเทลลุคปกแพรวของ 'ชมพู่ อารยา' แม่ใส่อะไร...ต้องใส่ตาม

เรียกว่าละสายตาไม่ได้เลย สำหรับลุคนี้ที่แม่ชมมาพร้อมกับเสื้อแจ็กเก็ตและชุดเดรสผ้าจอร์เจตต์ผสมดิ้นสีดำและสีเงิน ตกแต่งด้วยแถบเปียหลากสี และแต่งแต้มเสน่ห์ด้วยสร้อยข้อมือที่ทำจากโลหะ ลูกปัดแก้ว เรซิน และคริสตัล ส่วนคีย์ไอเท็มเป็นหน้าที่ของกระเป๋า CHANEL 19 สีเหลืองอ่อน

เลอค่ามากแม่! ซูมดีเทลลุคปกแพรวของ 'ชมพู่ อารยา' แม่ใส่อะไร...ต้องใส่ตาม

เป๊ะทุกดีเทลจริงๆ สำหรับลุคนี้ โดยแม่ชมหยิบเสื้อแจ็กเก็ตผ้าทวีดแฟนตาซีสีชมพู มาสวมทับเสื้อกั๊กและกางเกงขาสั้นหนังสีขาวที่แต่งขอบสีดำ พร้อมแมตช์ด้วยต่างหู รองเท้าแมรี่เจน และกระเป๋าบักเก็ตแบบมีสายรูดสีชมพู

เลอค่ามากแม่! ซูมดีเทลลุคปกแพรวของ 'ชมพู่ อารยา' แม่ใส่อะไร...ต้องใส่ตาม

ส่วนลุคแซ่บๆ นี้ แม่ชมอวดหุ่นสุดเป๊ะในชุดเดรสผ้าฝ้ายและผ้าไหมสีชมพู ตกแต่งด้วยดอกคามิลเลียและกระดุมคริสตัล เสื้อและกางเกงตัดเย็บด้วยผ้าฝ้ายสีชมพู ตกแต่งด้วยดอกคามิลเลีย พร้อมเสริมลุคด้วยหมวกบักเก็ต แว่นตา และสร้อยคอดีไซน์เริ่ด


ข้อมูลและภาพ : นิตยสารแพรว ฉบับ 964

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ราคาจุกอก! กระเป๋าแบรนด์ Hermes รุ่นลิมิเต็ดของ ชมพู่ อารยา มี 50 ใบเท่านั้น

เป็นเจ้าของไม่ง่าย! กระเป๋า LOUIS VUITTON วินเทจของ ‘ชมพู่’ มีตังค์และต้องมีดวง

ปังได้อีก! ลุคทำบุญ ชมพู่ อารยา ใส่เสื้อเชิ้ต นุ่งผ้าซิ่น ประโคมแบรนด์เนม

ลาซาด้า มัดใจแฟนๆเกาหลี เปิดขายบัตรแรบบิท รุ่น ลิมิเต็ด อิดิชั่น ลาย ‘อีมินโฮ’

account_circle

ลาซาด้า มัดใจแฟนๆเกาหลี เปิดขายบัตรแรบบิท รุ่น ลิมิเต็ด อิดิชั่น ลาย ‘อีมินโฮ’ เฉพาะที่ลาซาด้าเท่านั้น ปลุกกระแสช้อปออนไลน์โค้งสุดท้ายปลายปี กับ Lazada 11.11 Biggest One-Day Sale

ลาซาด้า ผู้นำแพลตฟอร์มอีคอมเมิร์ซแห่งเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ จับมือ บริษัท บางกอก สมาร์ทการ์ด ซิสเทม จำกัด (บัตรแรบบิท) ผู้นำด้านสมาร์ทการ์ดที่ใช้ได้ทั้งเดินทางและใช้ซื้อสินค้าได้ในบัตรเดียว เปิดตัวบัตรแรบบิท
รุ่นลิมิเต็ด อิดิชั่น ลายแบรนด์แอมบาสเดอร์ระดับภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้คนแรกของลาซาด้า 
อีมินโฮ หรือสุดยอดซูเปอร์สตาร์นักแสดงชาวเกาหลี ต้อนรับเทศกาลชอปปิ้งที่ใหญ่ที่สุดแห่งปี Lazada 11.11 Biggest One-Day Sale ถูดสุดในรอบปี วันนี้วันเดียว เพื่อตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่ในยุคสังคมไร้เงินสด รวมถึงเอาใจแฟนๆหนุ่มอีมินโฮ ในประเทศไทยอีกด้วย

บัตรแรบบิทคอลเลคชั่นพิเศษ “Lazada x Rabbit Card Lee MinHo Edition” บัตรสมาร์ทการ์ดประเภทบุคคลทั่วไป (Adult) มาพร้อม ดีไซน์ให้สะสม ในราคาใบละ 150 บาท โดยบัตรแรบบิทหน้าบัตร อีมินโฮเริ่มเปิดให้พรีออเดอร์ตั้งแต่วันนี้พร้อมโปรส่งฟรีที่ลาซาด้า (จนกว่าสินค้าจะหมด) โดยสินค้าจะถูกจัดส่งตั้งแต่วันที่ 17 พฤศจิกายน 2563 เป็นต้นไป

ลาซาด้าตั้งใจมอบสิทธิพิเศษสำหรับลูกค้าใหม่โดยเฉพาะ ผู้ใช้ใหม่รับโค้ดส่วนลด 111 บาท ในการสั่งซื้อสินค้าครั้งถัดไป และสำหรับผู้ที่สนใจ สามารถสั่งซื้อได้ง่ายๆ เพียงพิมพ์ “Rabbit Card LeeMinho” ในช่อง Search Box บนแอปพลิเคชันลาซาด้า หรือคลิกhttps://www.lazada.co.th/rabbitcards


 

ปั๊บ โปเตโต้ ใบเตย สุวพิชญ์ ใส่ชุดไทย

ว่าที่บ่าวสาว ปั๊บ โปเตโต้ & ใบเตย สุวพิชญ์ ใส่ชุดไทย รับประทานน้ำพระพุทธมนต์

ปั๊บ โปเตโต้ ใบเตย สุวพิชญ์ ใส่ชุดไทย
ปั๊บ โปเตโต้ ใบเตย สุวพิชญ์ ใส่ชุดไทย

เหมาะสมกันยิ่งกว่ากิ่งทองใบหยก ว่าที่บ่าวสาว ปั๊บ โปเตโต้ และ ใบเตย สุวพิชญ์ ใส่ชุดไทย เข้ารับประทานน้ำพระพุทธมนต์ เพื่อเป็นสิริมงคลในการดำเนินชีวิตคู่

ใกล้เข้ามาแล้วสำหรับวันแต่งงานของคู่รักคนดังอย่าง หนุ่มสายร็อค ปั๊บ โปเตโต้ หรือพัฒน์ชัย ภักดีสู่สุข และแฟนสาว ใบเตย-สุวพิชญ์ ไตรพรวรกิจ ที่จะเกิดขึ้นในวันที่ 15 พฤศจิกายนนี้ และเพื่อความเป็นสิริมงคล ทั้งคู่เลยจูงมือกันเข้าวัดขอรับพร โดยสาวใบเตยใส่ชุดไทยจิตรลดาที่งดงามและประณีต ส่วนหนุ่มปั๊บสวมชุดสูทจากแบรนด์ theatre bangkok ยิ่งมองก็ยิ่งเห็นออร่าของเจ้าบ่าวเจ้าสาวมากขึ้นทุกวันจริงๆ

ใบเตย-สุวพิชญ์ ใส่ชุดไทย

ซึ่งหนุ่มปั๊บได้โพสต์ข้อความบนอินสตาแกรมของเขาว่า “ใกล้วันสำคัญเข้าไปทุกที เมื่อวันก่อนผม เตย และครอบครัวมีโอกาสได้เข้าไปกราบขอพร และรับประทานน้ำพระพุทธมนต์ จากสมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก และได้ถวายเครื่องสังฆทานแก่พระภิกษุสงฆ์ ณ วัดราชบพิธสถิตมหาสีมาราราชวรวิหาร เพื่อเป็นสิริมงคลในการดำเนินชีวิตคู่ต่อไป ซึ่งเป็นอีกโอกาสที่พิเศษมากในชีวิตสำหรับผมเหลือเกินครับ”

ว่าที่บ่าวสาว ปั๊บ โปเตโต้ & ใบเตย สุวพิชญ์ ใส่ชุดไทย เข้ารับประทานน้ำพระพุทธมนต์

ใบเตย-สุวพิชญ์ ใส่ชุดไทย ทำบุญก่อนวันแต่งงาน

ว่าที่บ่าวสาว ปั๊บ โปเตโต้ & ใบเตย-สุวพิชญ์ ใส่ชุดไทย รับประทานน้ำพระพุทธมนต์ ใบเตย-สุวพิชญ์ ใส่ชุดไทย ใบเตย-สุวพิชญ์ ใส่ชุดไทย  ใบเตย-สุวพิชญ์ ใส่ชุดไทย ทำบุญก่อนวันแต่งงาน  ใบเตย สุวพิชญ์ ใส่ชุดไทย ทำบุญก่อนวันแต่งงาน ใบเตย สุวพิชญ์ ใส่ชุดไทย ทำบุญก่อนวันแต่งงาน ใบเตย สุวพิชญ์ ใส่ชุดไทย ทำบุญก่อนวันแต่งงาน

จากนางเอกมิวสิกวิดีโอสู่นางเอกในชีวิตจริง ไม่นานก็จะได้เห็นทั้งคู่ควงแขนกันลั่นระฆังวิวาห์แล้ว แน่นอนว่า แพรวดอทคอม ไม่พลาดที่จะรายงานให้ทุกคนได้ทราบกันอย่างแน่นอน


ภาพ : IG@pup_potato

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

กลับมาท็อปฟอร์ม! เมแกน ร่วมรำลึกทหารวีรชน ลุคเดียวฟาดไป 6 แสนบาท

แฟนตัวยง! ตั๊ก บงกช สอยไอเท็มหรูแบรนด์ SIRIVANNAVARI คอลฯ ใหม่ก่อนใคร

มันคืออุปทานหมู่! กระเป๋าแบรนด์ Louis Vuitton รุ่น Vanity โฉมใหม่ คนดังใช้ตรึม

"แอฟ-ทักษอร ภักดิ์สุขเจริญ"

“แอฟ-ทักษอร ภักดิ์สุขเจริญ” อยากหนีจากบทดราม่า ชีวิตคู่ที่มันมีปัญหา

Alternative Textaccount_circle
"แอฟ-ทักษอร ภักดิ์สุขเจริญ"
"แอฟ-ทักษอร ภักดิ์สุขเจริญ"

ได้กระแสตอบรับเป็นอย่างดีจากผู้ชมตั้งแต่ยังไม่เริ่มฉายกระทั่งลาจอไปก็ยังเป็นที่พูดถึงไม่ขาดสายสำหรับละครเรื่อง ขอเกิดใหม่ใกล้ๆ เธอ ผลงานการแสดงชิ้นล่าสุดของนางเอกดราม่าควีน “แอ-ทักอร ภักดิ์สุขเจริญ” กับนักแสดงหนุ่มากความสามารถ “ต่อ-ธนภพ ลีรัตนขจร” โดยผลงานในครั้งนี้นอกจากจะสร้างเซอร์ไพร้ส์ในการกลับมารับงานแสดงในรอบ 8 ปีของเธอ ให้แฟนคลับได้หายคิดถึงแล้ว เรายังได้เห็นการก้าวข้ามข้อจำกัดหลายอย่างของเธอด้วย

บทสัมภาษณ์ของดราม่าควีน “แอฟ-ทักษอร ภักดิ์สุขเจริญ”

การกลับมาเล่นละครอีกครั้ง หลังจากห่างหายจากการแสดงไปนานถึง 8 ปี

“ตอนนั้นแอฟตั้งใจที่จะพักงานเพราะว่าจะได้ไปมีชีวิตส่วนตัว หมายถึงว่า แต่งงาน มีครอบครัว มีลูก  แต่ไม่ได้ตั้งใจที่จะให้เลยเถิดมาถึง 8 ปี ตอนนั้นคิดว่าจะพักเบรคแป๊บหนึ่ง เพื่อจะไปดูแลชีวิตคู่และลูก แต่เวลาหยุดงานไปมันแป๊บเดียวเองค่ะ รู้ตัวอีกที เวลาก็ 8 ปีแล้ว รู้สึกว่ามันเร็วมากกๆ เลย เราไม่ได้ตั้งใจจะให้มันนานขนาดนี้ ตอนนั้นมองไว้ว่าจะหยุดงานแค่ 2-3 ปีเท่านั้น

แอฟ-ทักษอร ขอเกิดใหม่ใกล้ๆ เธอ

จริงๆ แอฟตัดสินใจที่จะกลับมารับละครตั้งแต่เมื่อ 2 ปีที่แล้ว ที่เริ่มคุยกับผู้ใหญ่หลายๆ ช่อง และมีหลายโปรเจ็กต์ที่เกือบจะทำหรือตกลงกันได้ แต่สุดท้ายยังไม่มีที่รู้สึกว่าตรงใจ แล้วพอยังไม่ตรงใจ แอฟก็ยังไม่กล้ารับเล่น เพราะกลัวจะรับผิดชอบได้ไม่เต็มที่ และเรายังไม่ได้แฮ็ปปี้กับบทจริงๆ ก็เลยไม่อยากรีบ คิดว่าถ้าไหนๆ เราต้องแบ่งเวลาจากตรงนี้ จากลูก เราก็อยากทำให้มั่นใจว่าเรามีความสุขกับการทำงานเพราะแอฟไม่กล้าคาดหวังเลยว่าผลมันจะออกมาเป็นยังไง

มันไม่กล้าจริงๆ นะคะ คนไม่อยู่ตรงนี้คงไม่รู้หรอกว่าการที่เราหยุดงานไปนานมันก็มีความเปลี่ยนแปลงเหมือนกัน แอฟไม่ได้พูดเฉพาะในฐานะนักแสดงนะคะ ต่อให้เป็นสายอาชีพอื่น เราหายไป 8 ปี มันก็รู้เหมือนกันว่าจะเกิดอะไรขึ้น ไม่รู้เลยว่าเพื่อนร่วมงานจะยอมรับหรือเปล่า ผู้ใหญ่จะยังให้โอกาสในการทำงานหรือเปล่า แฟนคลับหรือคนที่เคยดูละครเรา จะเปิดรับไหม จะเชื่อเราเหมือนเดิมไหม และเขาจะยังชอบวิธีการแสดงของเราอยู่หรือเปล่า เวลาที่ผ่านมามันมีอะไรเปลี่ยนแปลงไปเยอะมาก จนไม่รู้ว่าเราจะปรับได้หรือเปล่า มันเลยมีเรื่องให้กังวลเยอะ

แต่สุดท้ายที่มาลงเอยที่นี่เพราะองค์ประกอบลงตัว ได้บทที่เราชอบ ได้ร่วมงานกับผู้กำกับอย่าง “สันต์ศรี หล่อแก้ว” ซึ่งเป็นผู้กำกับที่นักแสดงหลายๆ คนอยากจะร่วมงานด้วย นักแสดงร่วมที่เราอยากร่วมงาน และ ต้องขอบคุณ “พี่ป้อน-นิพนธ์ ผิวเณร” และ “คุณบอย-ถกลเกียรติ วีรวรรณ” ที่ให้โอกาสรวมถึงก่อนหน้านี้ก็มีผู้ใหญ่อีกหลายๆ ท่านที่ให้โอกาสกับแอฟ และยังเชื่อมั่น แอฟบอกไว้ตรงนี้เลยว่าทุกท่านที่ติดต่อมา ถือเป็นผู้มีพระคุณ ต่อแอฟมากๆ

และต่อให้เราไม่ได้จบด้วยการทำงานร่วมกันแค่สำหรับแอ ทุกๆ คนคือผู้มีพระคุณทั้งหมด เวลาที่เราหายไปนานๆ ไม่ใช่ทุกคนที่จะให้โอกาสเรา ไม่ใช่ทุกคนที่จะวางใจว่า คนนี้หายไปนานมากเขาจะยังทำได้ หรือเขาจะยอมเสี่ยวงโปรเจ็กต์ขอวงเขากับเราซึ่งไม่รู้ว่าจะยังได้รับการตอบรับอยู่หรือเปล่า แต่ก็มีผู้ใหญ่หลายๆ ท่านที่ให้โอกาส

อยากหนีจากบทดราม่าชีวิตครอบครัว ชีวิตคู่ที่มันมีปัญหา

โดยเฉพาะบทที่เราอยากจะเล่น แอกับ “พี่ป้อน-นิพนธ์ ผิวเณร” เป็นรุ่นพี่-รุ่นน้องกันที่คณะนิเทศศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ก็เลยจะพูดกันตรงๆ พี่ป้อนเป็นคนที่น่ารักมาก เขาจะไม่ได้มองว่าเราเหมาะกับโปรเจ็กต์เขาหรือเปล่าแต่เขาให้แง่คิดและพยายามให้เรามองในมุมมองที่เรามองตัวเองในอาชีพนี้ด้วย คือเขาจะไม่ได้บอกว่าเราเหมาะกับงานไหนของเขา แต่จะถามเราว่าเรามองเห็นตัวเองเป็นอย่างไรในอาชีพนี้ อยากจะทำระยะสั้นหรือระยะยาว คราวนี้ต้องการอะไร อยากทำเงิน อยากได้รางวัล หรืออยากเอากระแส คือขอให้เปิดใจและพูดตรงๆ เขาจะได้ตอบโจทย์เราได้ว่า เขามีโปรเจ็กต์ที่เหมาะกับเราไหม เราต้องการอะไรและมันสัมพันธ์กันหรือเปล่า ก็คุยแบบเปิดใจกันไปเลย ซึ่งพี่ป้อนก็ฟีดแบ็คตรง พี่เขาเป็นคนที่ตรงมาก ตอนแรกแอก็ยังไม่ชินเหมือนกันกับวิถีแบบสมัยใหม่ พอเราเปิดใจคุยกันไปเลยสุดท้ายก็เจอกับโปรเจ็กต์ที่เราอยากเล่น “ขอเกิดใหม่ใกล้ๆ เธอ”

"แอฟ-ทักษอร ภักดิ์สุขเจริญ"

ที่ผ่านมาแอก็เคยถูกทาบทามจากโปรเจ็กต์ของพี่ป้อนหลายเรื่องแต่รู้สึกว่ายังไม่อยากทำ ซึ่งพี่ป้อนก็ถามว่าแออยากทำอะไร แอก็เลยบอกไปตรงๆ ว่าอยากทำเรื่องเกี่ยวกับความรัก ซึ่งพี่เขาค่อนข้างเซอร์ไพร้ส์ คือที่ผ่านมาคนส่วนใหญ่มักจะให้บทราม่าชีวิตครอบครัว ชีวิตคู่ที่มันมีปัญหากับแอ เพราะอาจจะเป็นเพราะชีวิตจริงของเรา เขาเลยคิดว่ามันอาจจะเชื่อมโยงกับคนดูได้ง่าย แต่แออยากหนีทางนั้นไปเลยคือชีวิตจริงเราเจอมาหมดแล้ว เราไม่อยากกลับลงไปในความรู้สึกเดิมที่เราเคยรู้สึก รู้ว่าถ้าเราเล่นเราอาจจะเข้าความรู้สึกตัวละครง่าย เพราะเราเคยมีประสบการณ์ แต่เราไม่อยากจมอยู่กับตรงนั้นแล้ว เราเลยอยากเปลี่ยนให้ไปทางอื่นไปเลย ซึ่งที่เลือกทางนี้จริงๆ ก็เสี่ยงเพราะอย่างที่บอกมันไม่มีจุดเชื่อมโยง โดยเฉพาะเรื่องนี้เป็นเรื่องรักต่างวัยมันไม่มีอะไรเลยที่จะเป็นพื้นฐานความจริงในชีวิตของแอเพราะฉะนั้นแอต้องสร้างมันขึ้นมาใหม่หมด และสร้างความเชื่อให้กับตัวเอง เพื่อคนดูจะได้เชื่อด้วยว่า รักต่างวัย แต่จริงๆ มันไม่ได้ต่างขนาดนั้น มันสามารถเกิดขึ้นได้จริง อะไรมันก็เกิดขึ้นได้ ปาฏิหาริย์ที่เกิดจากความรัก ก็พยายามเชื่อมั่นกับตรงนั้น

"แอฟ-ทักษอร ภักดิ์สุขเจริญ"

สิ่งที่ชอบที่สุดในบทบาทของ “อรรพี”

“บทของ “อรรพี” ไม่มีอะไรเลยที่แอติดหรือรู้สึกขัดแย้ง ต้องยอมรับว่าทุกตัวละครที่เรารับบทมามันก็จะมีบางทีที่เราเห็นด้วยและเราไม่เห็นด้วยในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง แต่สำหรับอรรพีไม่มีอะไรเลยที่แอรู้สึกว่าไม่เข้าใจเขาหรือไม่เชื่อในการตัดสินใจของเขามันทำให้แอเชื่อมาก มันเลยง่ายที่จะเข้าใจ เพียงแต่ว่าสิ่งที่แอต้องปรับเปลี่ยนก็คืออรรพีภายนอกเขาจะแข็งแรงกว่าแอ เขาจะสตรองกว่าแอ เขามีความเป็นผู้นำมากกว่าแอ เขาต้องดูแลกิจการ เป็นเจ้าของสายการบิน เป็นคนกระฉับกระเฉง มันเลยต้องทำให้ภายนอกแอต้องปรับตัวเยอะเหมือนกัน และพยายามเตือนตัวเอง”

ขอเกิดใหม่ใกล้ๆ เธอ

ยอมเล่นจูบจริงครั้งแรกในชีวิต

“ (หัวเราะ) ใช่ค่ะ จริงๆ ก่อนหน้าฉากนี้อีก ที่จะต้องมีอะไรประมาณนี้ แต่ตอนแรกไม่ได้คิดอะไร คิดว่าแอฟไม่เคยเล่น และแอฟจะไม่เล่นจริง ตลอดมาในชีวิตการแสดงก็ไม่เคยเล่นจริงเลย  ย้อนกลับไปตอนแรกแอฟไม่เคยคิดเรื่องนี้มาก่อนเลย ตอนแรกที่เห็นบทก็เฉยๆ เพราะทุกเรื่องมันก็จะมีอะไรประมาณนี้อยู่แล้ว พออ่านบทเรื่องนี้ก็ไม่ได้รู้สึกตกใจอะไรเพราะเป็นเรื่องปกติที่เราจะใช้มุมกล้อง แอฟไม่ได้คิดถึงทางเลือกอื่นอยู่แล้ว

แอฟ-ทักษอร จูบจริง

ก่อนหน้าที่จะเป็นฉากช่วยชีวิต แอก็ถ่ายฉากอื่นที่เป็นอะไรประมาณนี้ ก็ไม่ได้รู้สึกติดปัญหาอะไร ก็แค่บอกกับพี่สันต์ว่า “ปกติใช้มุมกล้องค่ะ” ซึ่งพี่เขาก็เคารพในการตัดสินใจของนักแสดง คือเอาที่นักแสดงสบายใจ ซึ่งถ้าตัดภาพไปก็จะลำบากที่ต่อ ที่ต้องใช้มุมกล้องยังไงให้เนียน ส่วนตัวแอมองเรื่องนี้ว่าธรรมดาเพราะที่ผ่านมาก็ใช้มุมกล้องมาตลอด แล้วมันก็ไม่ได้เป็นปัญหาของการแสดงสำหรับแอ ไม่มีเรื่องไหนที่ไม่ประสบความสำเร็จเพราะใช้มุมกล้อง หรือผู้ชมดูแล้วไม่อินเพราะใช้มุมกล้องก็ไม่มี

แอฟ จูบจริง

แต่สิ่งหนึ่งที่อยู่ๆ ก็รู้สึกว่าครั้งนี้เราจะก้าวข้ามผ่านข้อจำกัดของตัวเอง คือมันด้วยหลายๆ อย่างแอว่าประสบการณ์ มุมมองชีวิต อายุ ต้องยอมรับว่ามีส่วน ถ้าเราเด็กกว่านี้เราก็อาจจะไม่อยากเล่นก็ได้ อีกอย่างหนึ่งคือ ช่วงหลังแอดูงานอื่นเยอะ แล้วก็คิดว่าทำไมฉากพวกนี้ถึงเล่นจริง ยอมรับว่ามันรู้สึกเข้าถึงและรู้สึกต่าง ก็เลยคิดว่าถ้าคนดูเขาดูเราแล้วรู้สึกเข้าถึงแบบนี้เหมือนกันมันก็คงจะดี แต่เท่านั้นมันก็ไม่พอให้เราตัดสินใจค่ะ

มันไม่ใช่แค่เราอยาก แต่ที่รู้สึกว่าเรากล้าตัดสินใจเพราะองค์ประกอบทั้งหมด บทมันมีเหตุและผลของมันที่ให้เราทำแบบนั้น บางฉากแอฟรู้สึกว่าคือถ้ามันแค่กุ๊กกิ๊กอยากเล่นก็เล่นได้ แต่ถ้าคิดว่าไม่จำเป็นก็ไม่เล่นก็ได้  แต่สำหรับฉากนี้แอฟมองว่ามันเป็นความรักที่ลึกซึ้งกว่านั้น เพราะเขาเป็นสามีเรา สามีที่เรามีลูกด้วย แล้วเขากลับมา แต่!ไม่ใช่ว่าต่อไปนี้จะอย่างนี้ทุกครั้ง ไม่ใช่ว่าเล่นแล้วจะเล่นตลอดนะคะ”


ภาพจาก : IG @aff_taksaorn  ช่อง one31

สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่

การพัฒนาและเติบโตขึ้นอีกก้าวของนักแสดงหนุ่มที่ชื่อ ต่อ-ธนภพ ลีรัตนขจร

สลัดคราบสาวหวาน! ‘แอฟ-ทักษอร’ ปรับลุคสวยเท่ในละครเรื่องใหม่

ดาเมจความน่ารักเต็มร้อย! พาส่อง Couple fashion สไตล์สาวหวาน แม่แอฟ-น้องปีใหม่

เจาะมุมมองมุ่งมั่น! แพทย์ความงามไฟแรง “หมอแพร-พิชญา” ผู้ก่อตั้ง Calyssa Clinic

ชวนรู้จักแพทย์ความงามมากฝีมือ “หมอแพร-พิชญา สงวนหมู่” ผู้ก่อตั้ง Calyssa Clinic คลินิกความงามที่เป็นเสมือนบ้านหลังที่สองของผู้หญิง

ยุคนี้นับเป็นช่วงเวลาทองของแวดวงความสวยความงาม เพราะไม่ว่าสาวๆ จะอยากเสกความสวยแบบจัดเต็มเบอร์ไหน ด้วยเทคโนโลยีและเครื่องมือต่างๆ ที่ก้าวไกลไปมาก บวกกับฝีมือของแพทย์ความงามสมัยนี้ที่เก่งกาจ ก็ทำให้ทุกความสวยเป็นไปได้ดังใจ

ส่วนคำถามที่ตามมาคือ แล้วสาวๆ จะเลือกเสริมเติมแต่งความสวยกันอย่างไรดี แพรวดอทคอม จึงขอพาไปทำความรู้จักกับแพทย์ความงามโปรไฟล์เริ่ด “หมอแพร-พิชญา สงวนหมู่” เจ้าของดีกรีแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และ MSc Clinical Dermatology จาก University of Hertfordshire ประเทศอังกฤษ แถมพร้อมด้วยประสบการณ์แน่นๆ โดยเป็นผู้ก่อตั้ง Calyssa Clinic ที่กำลังเป็นขวัญใจของสาวๆ รักสวยรักงาม

จุดเริ่มต้นของการเป็นแพทย์ความงาม

แพรชอบเรื่องความสวยความงามตั้งแต่เด็ก บวกกับชอบวาดรูป และส่วนตัวคิดว่ารูปลักษณ์ภายนอก ก็เป็นส่วนสำคัญของชีวิตเหมือนกัน เพราะเป็นอีกหนึ่งแรงสนับสนุนที่จะนำไปสู่การประสบความสำเร็จในชีวิต โดยหากเรามั่นใจในรูปลักษณ์ของตัวเอง ก็จะทำให้เกิดความมั่นใจในเรื่องอื่นๆ ยิ่งขึ้น  กล้าที่จะทำอะไรต่างๆ เยอะขึ้น ทำให้มีโอกาสที่จะประสบความสำเร็จมากขึ้น

แรงบันดาลใจในการก่อตั้ง Calyssa Clinic

ต้องขอเล่าให้ฟังก่อนว่า หลังเรียนจบจากคณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย แพรได้ทำงานที่คลินิกความงามชื่อดังอยู่สักพักหนึ่ง แล้วรู้สึกชอบ จึงตัดสินใจไปเรียนต่อเฉพาะทางที่ประเทศอังกฤษอีกหนึ่งปี คือ MSc Clinical Dermatology ที่ University of Hertfordshire แล้วกลับมาเปิดคลินิกความงามของตัวเอง เพราะแพรอยากดูแลทุกอย่างเอง อยากสร้างคลินิกความงามที่แตกต่างจากทั่วไป เช่น การที่แพรเป็นคนให้ข้อมูลและคำแนะนำแก่คนไข้เอง โดยไม่ต้องผ่านเซลเหมือนคลินิกความงามอื่นๆ ที่เน้นการขายเป็นหลัก ซึ่งแพรอยากเน้นการให้คำแนะนำที่ถูกต้องกับคนไข้มากกว่า

จุดเด่นของ Calyssa Clinic ที่พิเศษกว่าคลินิกความงามทั่วไป

แพรต้องการให้ที่นี่ดูเป็นกันเอง สบายๆ เหมือนมาบ้านเพื่อน แต่ขณะเดียวกันก็มีความเป็นส่วนตัว และอย่างที่บอกไปว่า แพรเน้นการให้คำแนะนำที่ถูกต้องกับคนไข้มากกว่าการกดดันเพื่อขาย และที่สำคัญคือแพรดูแลเองหมดเลยทุกเคส ไม่มีการจ้างหมอ เพราะอยากดูแลคนไข้เอง ซึ่งแพรเป็นคนที่มีความเป็นกันเองอยู่แล้ว ทำให้คนไข้ไม่รู้สึกเกร็ง เรียกว่าคุยกับแพรได้ทุกเรื่องจริงๆ นอกจากเรื่องความสวยความงามก็ปรึกษาแพรได้ คุยเรื่องเที่ยวก็ยังได้

มุมมองการเป็นแพทย์ความงามในแบบฉบับของ “หมอแพร”

แพรคิดว่าแพทย์ความงามควรจะต้องมี Sense of Beauty คือควรจะรู้ว่าแบบนี้คือสวยนะ พูดง่ายๆ คือควรจะเป็นคนที่มีสไตล์นิดหนึ่ง ไม่ใช่หมอที่เคร่งอยู่กับตัวหนังสือตลอดโดยไม่ดูแลตัวเอง การเป็นหมอความงามก็ควรดูแลตัวเองด้วย เพื่อให้สามารถแนะนำคนอื่นได้ถูก หลักๆ อีกอย่าง คือต้องเข้าใจว่าคนไข้ชอบแบบไหน ต้องถามความต้องการของคนไข้ก่อน เพราะความสวยความหล่อของแต่ละคนไม่เหมือนกัน และที่สำคัญคือต้องทำให้คนไข้แฮ็ปปี้ ช่วยให้เขามั่นใจในรูปลักษณ์ของตัวเอง ซึ่งตรงกับความคิดของแพรที่ว่า Self Esteem และความมั่นใจในตัวเองสามารถเป็นหนทางไปสู่ความสำเร็จในชีวิตได้

ความถนัดของ “หมอแพร”

แพรชอบและถนัดพวกงานผิว และการปรับรูปหน้าต่างๆ เช่น โบท็อกซ์ ฟิลเลอร์ แพรสามารถแนะนำคนไข้ได้ว่าควรทำอะไร อย่างบางคนอยากสวยขึ้น แต่ไม่รู้ว่าตัวเองควรทำอะไรบ้าง เราก็ช่วยให้คำแนะนำได้ว่าควรเพิ่มหรือลดตรงนี้แล้วจะสวยขึ้น รวมถึงสามารถบอกคนไข้ได้ว่าตรงนี้สวยแล้วนะ แต่หลักๆ ก็จะถามความต้องการของคนไข้ก่อนเสมอ หรือหากคนไข้เหมาะกับการทำศัลยกรรมมากกว่า แพรก็จะแนะนำตรงๆ ไปเลย แถมบางครั้งยังแนะนำหมอฝีมือดีๆ ให้ด้วย อย่างจมูกที่แพรมองว่า การฉีดฟิลเลอร์หรือการร้อยไหม ก็ไม่สวยเท่าการทำศัลยกรรม ส่วนพวกงานผิว ไม่ว่าจะเป็น ฉีดแล้วผิวฉ่ำวาว ลดฝ้ากระ หรือกระชับรูขุมขน ทุกตัวที่นำมาให้บริการที่คลินิก แพรจะลองกับตัวเองก่อน เพื่อทดสอบประสิทธิภาพว่าดีจริงไหม ผลเป็นอย่างไร แล้วจะได้แนะนำคนไข้ต่ออย่างถูกต้อง

กำลังใจที่สร้างพลังให้กับ “หมอแพร” และ Calyssa Clinic

กำลังใจของแพรคือการที่คนไข้รู้สึกว่าตัวเองสวยขึ้น คนไข้มีความสุขและรู้สึกมั่นใจกับรูปลักษณ์ของตัวเอง รวมถึงการที่ Calyssa Clinic และแพรเองได้รับฟีดแบ็คดีๆ กลับมามากมาย ไม่ว่าจะเป็น คนไข้เดิมที่แนะนำพ่อแม่ พี่น้อง หรือเพื่อน ให้มาทำกับเรา หรือการบอกต่อกันปากต่อปาก ทั้งหมดนี้เป็นกำลังใจที่สำคัญมากๆ

เทรนด์ความงามที่กำลังมาแรง

ถ้านิยมมานานแล้ว ก็จะเป็นพวกโบท็อกซ์ ฟิลเลอร์ ร้อยไหม ไฮฟู่ อัลเทอร่า เทอร์มาจ ส่วนเทรนด์ความงามที่กำลังมาแรงในตอนนี้ คือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม อย่างการให้วิตามินแบบ IV Drip เพื่อเสริมสุขภาพและป้องกันโรค ซึ่งช่วงที่โควิด-19 มาใหม่ๆ ฮิตมากเลย โดยเฉพาะการฉีดวิตามินซี เพื่อป้องกันหวัด ซึ่งแพรมองว่าเห็นผลดีจริงๆ ส่วนเทรนด์ความงามที่กำลังนิยมอีกอย่างคืองานผิว หรือการบำรุงผิวให้ดีจากภายใน โดยนวัตกรรมที่กำลังฮิตเลยคือโกรทแฟคเตอร์และสเต็มเซลล์ ซึ่งช่วยบำรุงทั้งผิวและสุขภาพ

“หมอแพร” ขอเรคคอมเมนด์

ด้วยปัญหาของแต่ละคนที่ไม่เหมือนกัน จึงไม่สามารถฟันธงได้ว่าอะไรที่ดีสำหรับทุกคน หรืออาจจะดีสำหรับคนหนึ่ง แต่ไม่ดีสำหรับคนหนึ่ง ใครที่ยังไม่แน่ใจว่าควรแก้ไขจุดไหน หรือทำอย่างไรให้สวยขึ้น ก็สามารถเข้ามาปรึกษาแพรก่อนได้ รวมถึงความกังวลที่แตกต่างกัน ข้อดีของคนหนึ่งอาจเป็นข้อด้อยสำหรับอีกคนก็ได้ แต่สิ่งที่แพรสามารถแนะนำได้ คือการดูแลสุขภาพให้เป็นพื้นฐานที่ดี อย่างการฉีดวิตามินควบคู่กับการออกกำลังกาย และการพักผ่อนให้เพียงพอ

‘ผู้ที่เกิดวันพฤหัส กับวันศุกร์ แฟนเก่าอาจกลับมาขอคืนดี’ ดูดวงรายวัน 12 พฤศจิกายน 2563

ดูดวงรายวัน 12 พฤศจิกายน 2563 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน : สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานอสังหาริมทรัพย์ หรือสิ่งก่อสร้าง เช่น บ้าน ที่ดิน อาคารสำนักงาน ฯลฯ  คุณอาจไม่เหมาะกับการทำงานประจำ อย่างวันนี้คุณอาจตกอยู่ในภาวะกลืนไม่เข้าคายไม่ออก ถูกใส่ร้ายป้ายสีให้ต้องรับผิดชอบกับงานที่มีเนื้อหาที่หนักหน่วง หรือต้องทำงานที่ไม่ได้ตกลงกันไว้ ดังนั้น จึงควรรอบคอบและมีสติ ก่อนที่จะตัดสินใจทำอะไรควรขอคำปรึกษาจากผู้มีความรู้มีประสบการณ์

การเงิน : รายได้หลักมาจากงานประจำ แต่วันนี้อาจมีรายได้เสริมจากการซื้อขายที่ดิน แต่ก็ต้องระวังตกเป็นเหยื่อมิจฉาชีพที่แอบแฝงมา ซึ่งหวังจะกอบโกยผลประโยชน์จากคุณ

ความรัก : คุณอาจกำลังมีโครงการขยับขยายปรับภูมิทัศน์ หรือที่อยู่อาศัย จนถึงโยกย้ายบ้าน เพื่อต้องการเตรียมสถานที่สำหรับบั้นปลายชีวิตแล้ว ซึ่งวันนี้คู่คุณก็ยินยอมพร้อมใจทุกอย่าง  คนโสด คุณอาจได้พบรักที่ออฟฟิศ เป็นชายสูงวัยมีฐานะ มีทัศนคติเดียวกัน ข้อสำคัญรักคุณมาก หากเป็นต่างชาติด้วยแล้ว ใช่เลย!!

สุขภาพ :  อาจเจ็บป่วยด้วยโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบหมุนเวียนน้ำในร่างกาย และต่อมไร้ท่อต่างๆ ทำให้มีโอกาสเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับภูมิต้านทานบกพร่อง รวมถึงเนื้องอก และซีสต์

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน : คุณขยันทำงานหนัก แบกความรับผิดชอบไว้หนักอึ้ง อาจทำให้คุณหลงอยู่ในทิฐิและเชื่อมั่นในตัวเองจนไม่สนใจความคิดเห็นของคนอื่นเลย จนกลายเป็นความขัดแย้งจนถึงทะเลาะกันในที่สุด ยิ่งวันนี้งานที่คุณทำยังไม่ผ่านการพิจารณา จึงส่งผลให้คุณอึดอัดและเบื่อหน่าย จึงควรใจเย็นและระวังคำพูด ไม่เช่นนั้นสถานการณ์จะยิ่งเลวร้ายลงกว่านี้

การเงิน :  คุณทำงานหาเงินเก่ง แต่ก็มีรายจ่ายเยอะจนเงินไม่พอใช้ ก็ไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับธุรกิจที่ไม่ถูกต้องหรือการเสี่ยงโชค เพราะจะทำให้เกิดความเดือดร้อนวุ่นวายตามมาอีก

ความรัก :  ต้องระวังปัญหาชู้สาวเลยล่ะ วันนี้อาจมาจากการทำงาน เช่น คุณสามีต้องไปเลี้ยงลูกค้าตามสถานบันเทิงบ่อยๆ จนกลายเป็นความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้ง แต่ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ขอให้รักตัวเองให้มากๆ อย่าประชด คนโสด หากวันนี้คุณต้องพาลูกค้าไปเลี้ยงรับรองที่สถานบันเทิง ก็อย่าเคลิบเคลิ้มไปตามบรรยากาศ เพราะคุณอาจตกเป็นรักซ่อนเร้นของเขา พูดง่ายๆ คือเมียเก็บนั่นเอง!!

สุขภาพ :  ระวังโรคที่เกี่ยวกับสตรี เช่น การมีประจำเดือนที่ไม่ปกติ ส่วนผู้ชายก็คือ โรคต่อมลูกหมากอักเสบ

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน :  หากคุณทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานประดิษฐ์คิดค้น หรือศิลปินที่สร้างงานศิลปะ หรือนักวิทยาศาสตร์ที่กำลังทดลองวิจัยสิ่งใหม่ๆ เน้นไปที่การทำประโยชน์ให้กับสังคม และประเทศชาติ ช่วงนี้คุณอาจได้ริเริ่มงานใหม่ หรือนำโครงการที่มีอยู่เดิมมาปรับปรุงเปลี่ยนแปลงใหม่ วันนี้คุณอาจต้องติดต่อประสานงานทั้งวัน ไม่ได้อยู่นิ่งเลย ซึ่งต้องอาศัยความรู้ ความสามารถ และทักษะเฉพาะบุคคลในการเจรจาต่อรอง หรือประนีประนอม เพื่อให้งานดำเนินต่อไปได้

การเงิน : มีความสามารถในการหาเงินได้อย่างคล่องตัว แต่ก็ต้องเสียเงินไปกับการเดินทางท่องเที่ยว การเข้าสังคม และการลงทุนใหม่ๆ เพราะฉะนั้นก่อนตกลงรับปากหรือเซ็นเอกสารสัญญา ควรพิจารณาให้ดี ไม่เช่นนั้นคุณอาจเสียทั้งเงินและเสียเครดิต หากทำไม่ได้ตามนั้น

ความรัก : คุณรักครองครัวมาก ทำงานหาเงินก็เพื่อครอบครัว รวมทั้งยังแบกรับเรื่องราวของสมาชิกในครอบครัวไว้อย่างหนักอึ้ง วันนี้คุณอาจต้องการอยากมีพื้นที่ส่วนตัวบ้าง เพราะหากต้องรับรู้มากกว่านี้อาจไม่ไหว คนโสด ยังไม่มีง่ายๆ เพราะคุณชอบศึกษาและเรียนรู้จากคู่ของคนอื่น แล้วนำมาเปรียบเทียบกับแฟนตัวเองตลอด เพราะฉะนั้นกว่าจะเจอคนที่ใช่ก็อาจไปไกลแล้ว

สุขภาพ : ควรระวังอุบัติเหตุหรือเจ็บป่วยจากการเดินทางบ่อย โดยเฉพาะช่วงขา หน้าแข้ง และเท้า เพราะใช้งานหนักมากเกินไป

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :  หากคุณทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานที่ต้องใช้พลังกาย พลังใจ และสติปัญญา เพื่อเอาชนะปัญหาและอุปสรรคต่างๆ ให้ผ่านพ้นไปด้วยดี เช่น ทหาร ตำรวจ ทนายความ นักกฎหมาย อัยการ ฯลฯ วันนี้คุณอาจตกอยู่ในภาวะกลืนไม่เข้าคายไม่ออก ต้องทำงานในสิ่งที่ไม่ได้ตกลงกันไว้ หรือถูกใส่ร้ายป้ายสี เป็นแพะรับบาป ทางที่ดีควรมีสติ และรอบคอบ ก่อนจะตัดสินใจทำงานควรปรึกษาผู้รู้ผู้มีประสบการณ์ด้วย

การเงิน : ได้มาจากหยาดเหงื่อแรงกายของตัวเองเป็นหลัก อาจมีโชคลาภและลาภลอยแบบฟลุ๊คๆ ไม่คาดหวัง แต่ก็ระวังมิจฉาชีพแฝงตัวมา เพื่อหวังกอบโกยผลประโยชน์จากคุณ

ความรัก : คุณเป็นคู่ชีวิตที่ขี้หึงม๊าก และคาดหวังในตัวคุณสามีมากด้วย วันนี้คุณสามีก็เลยจัดเต็ม ด้วยการทำหน้าที่แฟมิลี่แมนไม่ให้ขาดตกบกพร่อง เออออห่อหมกกับคุณทุกๆ เรื่อง คนโสด คุณชอบเล่นกับเสน่ห์ของตัวเอง วันนี้ก็อาจทำให้หัวใจของใครๆ หวั่นไหว จนต้องมาเปิดศึกแย่งชิงกัน

สุขภาพ :  ระวังจะเกิดอุบัติเหตุจากของมีคมบาดเป็นแผลตามร่างกาย รวมถึงภัยจากความร้อน ซึ่งคุณมีดวงที่จะผ่าตัด 1 ครั้งในชีวิต

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน : สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานที่ต้องใช้ความคิดและจินตนาการที่มีอยู่ให้เป็นประโยชน์ เช่น งานในวงการบันเทิง งานศิลปะ งานเขียน วันนี้หากคุณกำลังลังเลที่จะทำอะไรที่ไม่ถูกต้อง หรือไม่ดำเนินไปตามครรลองคลองธรรม ก็ควรเปลี่ยนความคิดใหม่เสียตั้งแต่ตอนนี้ เพราะคุณอาจไปไม่รอด ทางออกที่ดีที่สุดก็คือยึดความถูกต้อง พอดี และพอเพียง

การเงิน : ไม่สามารถรักษาเงินให้อยู่กับตัวไว้ได้นาน จะหมดกับการสงเคราะห์ช่วยเหลือผู้ที่เดือดร้อน ควรมีสติคิดให้รอบคอบก่อนใช้จ่าย  ไม่เช่นนั้นคุณอาจต้องเสียเงินก้อนใหญ่

ความรัก :  อาจเรียกว่าคุณเป็นคู่ทุกข์คู่ยากกันก็ได้นะ เพราะแม้คู่จะทำให้คุณเจ็บปวดไม่รู้จักกี่ครั้ง แต่ก็ยังอยู่ด้วยกัน และก็คงจะเป็นเช่นนี้ตลอดไป คนโสด แฟนเก่าจะกลับมาขอคืนดี ซึ่งคุณอาจโลเลลังเลไม่แน่ใจ เพราะผิดหวังกับเขามาจนเข็ดแล้ว

สุขภาพ : อาจมีปัญหาเรื่องของระบบหมุนเวียนเลือด และความดัน จึงควรรับประทานอาหาร และผักผลไม้ที่ช่วยในการบำรุงเลือด รวมถึงวิตามินเสริมด้วย

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานที่ต้องใช้ความคิดและจินตนาการ เช่น งานในวงการบันเทิง ศิลปิน งานเขียน วันนี้คุณอาจมีคิวที่จะต้องไปติดต่อประสานงาน  หรือเจรจาประนีประนอม กลยุทธ์เดิมๆ อาจใช้ไม่ได้ผล ลองใช้เซ้นส์ตัวเอง เพราะวันนี้เซ้นส์คุณแม่นพอๆ กับหมอดูเลย

การเงิน : อาจมีโชคลาภแบบฟลุ๊คๆ เข้ามา แต่ก็ไม่สามารถเก็บเงินให้อยู่กับตัวได้นานๆ อาจหมดกับการช่วยเหลือผู้ที่เป็นที่รัก หรือลูกหลานบริวารในบ้าน

ความรัก : เวลารักก็รักจนหมดจิตหมดใจ และทุ่มเทสุดๆ ดังนั้นจึงควรลดความหึงหวง และความคาดหวังลงบ้างนะคะ แล้วจะอยู่อย่างมีความสุข คนโสด คุณกำลังมีความรักหรือเปล่าคะ ซึ่งไม่ใช่ใครที่ไหน แฟนเก่าคุณนั่นเอง เขากลับมาครั้งนี้ คุณควรลดความหึงหวงลงบ้าง จะได้อยู่กันนานๆ

สุขภาพ : หากวันนี้มีคิวเดินทาง ไม่ว่าจะทางบกหรือทางน้ำ ต้องระวังตัวให้ดี เพราะอุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาหากประมาท

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน  :  คุณอาจเครียด เพราะถูกเจ้านายกดดันให้ต้องใช้ความรู้ ความสามารถ ในการทำงานที่เสี่ยงต่ออันตรายและความผิดพลาดสูง ซึ่งวันนี้ต้องเตรียมความพร้อมให้ดี เพราะมีความเสี่ยงที่จะเกิดความผิดพลาด อาจมีปัญหาและอุปสรรคชนิดที่คุณไม่สามารถแก้ไขได้อย่างทันท่วงที เช่น ถูกใส่ร้ายป้ายสี ทางที่ดีควรอยู่นิ่งๆ ตอบโต้ไปก็เหนื่อยเปล่า

การเงิน : ไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเงินที่ได้มาอย่างไม่ถูกต้อง ทั้งบนโต๊ะ และใต้โต๊ะ เพราะจะทำให้เกิดความเดือดร้อนตามมา จนอาจเข้าขั้นวิกฤติเลยทีเดียว

ความรัก :  จากคู่ที่เป็นคู่คิดที่ดี คอยให้การส่งเสริมสนับสนุนทั้งในเรื่องงาน และเรื่องการดำเนินชีวิตที่ถูกต้องมาตลอด วันนี้กลายเป็นความคิดเห็นไม่ลงรอยกันซะงั้น จนถึงมีปากเสียงกันใหญ่โต คนโสด อย่าดูคนแค่ภายนอก เพราะคนที่คุณถูกใจ วันนี้เขาอารมณ์ร้อนและแรงกว่าที่คุณคิดมากมาย

สุขภาพ :  ระวังโรคประจำตัว วันนี้อาจกำเริบจากการที่คุณโหมงานอย่างหนัก จนต้องใช้เวลารักษาอย่างยาวนานและต่อเนื่อง

เช็กดวงย้อนหลังได้ที่นี่

เสน่ห์ก็ไร้ความหมาย เพราะผู้ใหญ่กำหนดคู่ไว้ให้แล้ว ดูดวงรายวัน 7 พฤศจิกายน 2563

กลับมาเพราะผลประโยชน์ อยู่คนเดียวดีกว่า ดูดวงรายวัน 8 พฤศจิกายน 2563

จงรักภักดี ประดุจทูลหัวของบ่าวเลยทีเดียว ดูดวงรายวัน 9 พฤศจิกายน 2563

ผู้ที่เกิดวันจันทร์ พฤหัส เสาร์ ดวงร้อนแรงจะเปิดศึกรักสามเส้า ดูดวงรายวัน 10 พฤศจิกายน 2563

รักใครชอบใครอย่าลังเล เดี๋ยวจะพลาด ดูดวงรายวัน 11 พฤศจิกายน 2563

พิธีวัน Remembrance

ควีนแหกกฎ? การยืนบนระเบียงที่ต่างออกไปจากทุกปีใน พิธีวัน Remembrance

account_circle
พิธีวัน Remembrance
พิธีวัน Remembrance

การยืนที่ต่างออกไปจากทุกปีบนระเบียงใน พิธีวัน Remembrance ของ ควีนเอลิซาเบธที่ 2 , คามิลลา ดัชเชสแห่งคอนวอลล์ และ ดัชเชสเคท แห่งเคมบริดจ์ ดูเหมือนจะแปลกตากว่าทุกครั้ง

แม้วัน Remembrance หรือ วันรำลึกถึงทหารที่สละชีพในสงคราม จะผ่านพ้นไปแล้ว แต่พิธีในปีนี้เราได้เห็นสิ่งที่ไม่เหมือนเดิม และสิ่งที่ต่างออกไป อย่างการที่เจ้าชายแฮร์รี่ไม่ได้เข้าร่วมวางพวงมาลาเหมือนเช่นเคย และอีกหนึ่งสิ่งที่เรียกได้ว่าแปลกตากว่าทุกๆ ปีคือการยืนบนระเบียงของ ควีนเอลิซาเบธที่ 2, คามิลลา ดัชเชสแห่งคอนวอลล์ และ ดัชเชสเคท แห่งเคมบริดจ์ ซึ่งเดิมทีนั้นทั้ง 3 พระองค์จะทรงยืนอยู่บนระเบียงเดียวกัน

พิธีวัน Remembrance ปี 2019

อย่างที่ทราบกันดีว่า ราชวงศ์อังกฤษมีกฏระเบียบที่ค่อนข้างเคร่งครัด เราจะเห็นได้ว่าควีนนั้นทรงทำผิดกฎน้อย หรือแทบจะไม่เคยเลยก็ว่าได้มาก แต่ในพิธีวัน Remembrance ที่ปีนี้พระองค์ดูจะแหกกฎเสียเอง โดยทรงยืนแยกออกจาก ดัชเชสแห่งคอนวอลล์  และ ดัชเชสแห่งเคมบริดจ์ และมีหญิงสาวรายหนึ่งยืนข้างพระองค์แทน เหตุผลใดถึงเป็นเช่นนั้นไปดูกันค่ะ

ควีนแหกกฎ? การยืนบนระเบียงที่ต่างออกไปจากทุกปีใน พิธีวัน Remembrance

พิธีวัน Remembrance

สาเหตุที่ควีนเอลิซาเบธที่ 2 ต้องยืนแยกออกมานั้น อาจเป็นเพราะต้องการเว้นระยะห่างทางสังคม หรือ Social distance แน่นอนว่าพื้นที่สำหรับการยืนของดัชเชสทั้งสองบนระเบียงนั้นจึงมีไม่เพียงพอในระยะที่ปลอดภัย ขณะที่อยู่ในช่วงโควิด-19 กำลังระบาดในสหราชอาณาจักร

พิธีวัน Remembrance

ทั้งนี้ Charlie Proctor จาก Royal Central ได้รายงานว่า “โรดส์” หญิงสาวที่ยืนเคียงข้างควีนบนระเบียงนั้น เป็นผู้ที่ดูแลพระองค์ในช่วงระหว่างการแยกกันประทับกับสมาชิกราชวงศ์องค์อื่นๆ โดยเธอนั้นเป็นหนึ่งใน ‘HMS Bubble’ (ข้าราชบริพารที่ต้องทำการกักตัว ตรวจหาโควิด-19 ก่อนที่จะเข้าการถวายงาน) ซึ่งการที่เธอได้ยืนบนระเบียงกับ สมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 2 แห่งสหราชอาณาจักร นั้นจึงปลอดภัยกว่าที่ควีนจะทรงยืนกับสมาชิกราชวงศ์องค์อื่นๆ

ขณะเดียวกันมีรายงานจากวงในว่า ควีนเอลิซาเบธที่ 2 ทรงสร้างกลุ่มบุคคลที่เรียกว่า ‘HMS Bubble’ ขึ้น โดยทุกคนจะต้องกักตัวเองเป็นเวลาสองสัปดาห์ก่อนจะเข้าถวายงานกับพระองค์ที่ปราสาท บัลมอรัล บ้านตากอากาศของควีนในสกอตแลนด์

พิธีวัน Remembrance

อย่างไรก็ตามยังไม่เป็นที่ชัดเจนว่ามีข้าราชบริพารกี่คนที่ถูกคัดเลือกเพื่อแยกตัวไปอยู่กับ สมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 2 ทั้งนี้ เดอะซัน รายงานว่าในเดือนตุลาคม พนักงานประมาณ 20 คน ซึ่งรวมถึงพนักงานทำความสะอาด ซักรีดและซ่อมบำรุง เกิดความขัดแย้งกับพระราชวัง ในเรื่องการขอแยกตัวออกจากราชวงศ์ในช่วงคริสต์มาส เพราะนั่นหมายความว่าพวกเขาจะไม่สามารถใช้เวลากับครอบครัวได้

จะว่าเป็นการแหกกฎที่สุดวิสัย และจำเป็นจริงๆ ก็ว่าได้เพราะ อย่าลืมเป็นอันขาดว่า เจ้าฟ้าชายชาร์ลส์ และ เจ้าชายวิลเลียมนั้นทรงติดโควิด-19 มาก่อน ซึ่งทั้งสองพระองค์ก็ยังทรงปฏิบัติพระกรณียกิจอย่างต่อเนื่องแม้ว่าจะหายดีแล้ว ซึ่งการยืนร่วมกับ ดัชเชสทั้งสองซึ่งเป็นพระชายาของทั้งสองพระองค์ก็ดูจะเสี่ยงไม่น้อย ป้องกันไว้ก่อน ปลอดภัยสุดสำหรับสมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 2 แห่งสหราชอาณาจักร พระชนมพรรษา 94 พรรษา


เจ้าชายแฮร์รี่ เสียพระทัยยิ่ง ซัสเซกส์ ถูกปฏิเสธให้ร่วมพิธีวัน Remembrance

เหตุใด ดัชเชสเคท – ดัชเชสเมแกน ถึงไม่ทรงยืนด้วยกันในงานวัน Remembrance

เจ้าหญิงแหกกฎ! 5 ราชนิกูล ผู้เลือกเส้นทางชีวิตของตัวเอง ไม่ขอทำตามกฎราชวงศ์

 

สามีนอนกรนทำไงดี ปล่อยให้เป็นแบบนี้ต่อไปไม่ไหวแล้ว!

account_circle

เรื่องคนรักนอนกรนถือเป็นปัญหาหลักของสถาบันครอบครัวเลยทีเดียว เพราะหลายครั้งคนข้างๆ ที่นอนด้วยกันถึงขั้นไม่ได้หลับไม่ได้นอนเพราะเสียงกรนดังสนั่นราวกับแผ่นดินไหว แบบนี้ทนต่อไปไม่ได้แล้ว ต้องหาวิธีแก้ด่วนๆ สามีนอนกรนทำไงดี

ไม่อยากทน สามีนอนกรนทำไงดี แก้ด้วย 5 วิธีนี้อย่างเร่งด่วน

เวลาเจอคนนอนกรนไม่อยากให้แค่ทนๆ แล้วจบไป เพราะบางครั้งการนอนกรนก็เสี่ยงกับภาวะหยุดหายใจระหว่างนอนหลับและอันตรายถึงชีวิต อย่าคิดเพียงแค่ว่าเขาสร้างความรำคาญให้เราเด็ดขาด เรื่องนี้ซีเรียสมาก!

ปรับเปลี่ยนท่านอน

สามีนอนกรน
Photo by Damir Spanic on Unsplash

แพทย์มักจะแนะนำคนที่มีปัญหานอนกรนแบบไม่ได้รุนแรงมากให้เปลี่ยนมานอนตะแคง พับแขนงอศอกขึ้นมาข้างหน้า แล้วเอามือดันคางไว้เพื่อปิดปากระหว่างนอน เพราะหากคุณยังคงนอนหงายตามปกติ โคนลิ้นและเพดานอ่อนจะเลื่อนมาปิดช่องลมหายใจ ทำให้เกิดเสียงกรน แต่ถ้าใครกลัวว่าพอหลับไม่รู้เรื่องแล้วร่างกายขยับหงายอัตโนมัติ ลองใช้ผ้าขนหนูม้วนเป็นก้อน หรือลูกเทนนิสสอดไว้ด้านหลัง เพื่อป้องกันการนอนหงายแบบไม่รู้ตัว

เตรียมที่นอนให้พร้อม

สามีนอนกรน
Photo by Greg Rivers on Unsplash

วิธีนี้ควรทำควบคู่ไปกับวิธีแรก การเตรียมที่นอนให้พร้อมก็สามารถช่วยให้ร่างกายเรานอนได้สบายมากขึ้น เช่น เตรียมหมอนหนุนที่มีความสูงเล็กน้อย มารองคอตอนนอน วิธีนี้จะช่วยลดอาการบวมของเนื้อเยื่อในระบบทางเดินหายใจ ช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น รวมถึงทำความสะอาดที่นอนให้ปราศจากฝุ่นที่เป็นตัวการทำให้เราหายใจลำบาก โดยเฉพาะคนที่เป็นภูมิแพ้ที่มีอาการนอนกรนได้ง่ายกว่าปกติ

ดูแลสุขภาพและลดน้ำหนัก

สามีนอนกรนทำไงดี
Photo by i yunmai on Unsplash

สังเกตว่าคนที่สูบบุหรี่ ดื่มเหล้า น้ำหนักเยอะ มักจะมีปัญหานอนกรนอยู่เสมอ นั่นเพราะว่าไขมันที่พอกบริเวณคอ อก และหน้าทอง จะไปเบียดช่องทางหายใจ ยิ่งต้องนอนราบยิ่งทำให้รู้สึกไม่สบายตัว และที่สำคัญคือ ควรงดทานอาหารก่อนเข้านอนอย่างน้อย 3 ชั่วโมง งดการดื่มแอลกอฮอล์ และงดการสูบบุหรี่ด้วย

หาเครื่องมือเทคโนโลยีมาช่วย

สามีนอนกรนทำไงดี

บางครั้งสภาพอากาศในห้องนอนก็เป็นสาเหตุให้นอนกรน ถ้าห้องนอนบ้านใครมีปัญหาอากาศแห้ง ตัวการทำให้ทางเดินหายใจตีบแคบ แนะนำให้ลองหาเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศมาตั้งไว้ในห้อง จะช่วยให้อาการนอนกรนดีขึ้น

ปรึกษาแพทย์

สามีนอนกรนทำไงดี

ถ้าลองแก้ปัญหามาแล้วหลายวิธีแต่ยังไม่ได้ผล แนะนำว่ารีบปรึกษาหมอด่วน ไม่ควรยอมแพ้และปล่อยไปตามกรรม เพราะจะส่งผลเสียกับร่างกาย แย่ที่สุดคือภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ คนรักที่นอนด้วยกันควรหมั่นสังเกตอาการไว้ด้วย แล้วรีบไปหาหมอเพื่อทำ Sleep Test เพื่อวินิจฉัยอาการและรับการรักษาให้ทันท่วงที ซึ่งการรักษาอาจเป็นการใช้เครื่องช่วยหายใจ CPAP, การฝังพิลลาร์บนเพดานอ่อน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับคำแนะนำของแพทย์

คนรักข้างกายนอนกรนอย่ามัวแต่รำคาญ รีบหาวิธีแก้ไขหรือไปหาหมอจะได้นอนหลับสบายกันทั้งคู่ ที่สำคัญมีชีวิตอยู่ด้วยกันนานๆ

ยังมีเรื่องราวความสัมพันธ์ของคู่รักอีกมากมายหลายมุมมอง สามารถตามอ่านกันได้ใน >> Praew Wedding 

ข้อมูลจาก : www.cigna.co.th

ภาพจาก : Unsplash.com

อยากให้เบบี๋มาไวทันใจต้องทำการบ้าน ท่าไหนท้องง่ายสุด

account_circle

คู่รักข้าวใหม่ปลามันที่กำลังพยามยามปั๊มลูก อยากมีเจ้าตัวน้อยไวๆ แต่พยายามเท่าไหร่ก็เหมือนว่าเจ้าอสุจิยังวิ่งไปหาไข่ไม่เจอสักที! คราวนี้คงต้องหาตัวช่วย แพรวเวดดิ้ง มี 3 ท่าร่วมรักช่วยผลักสเปิร์มไปถึงไข่ 5 ท่านี้เบบี๊มาเร็วสุด ท่าไหนท้องง่ายสุด

อยากมีเจ้าตัวน้อยไวๆ มาดูว่า ท่าไหนท้องง่ายสุด

 

ท่าที่ 1 Basic เมคชัวร์

ท่าไหนท้องง่ายสุด
Picture by surecheck.info

คู่รักหลายคนชอบข้ามท่าเบสิกอย่าง “มิชชันนารี” เพราะคิดว่ามันไม่เร้าใจ แต่จริงๆ แล้วตำแหน่งผู้หญิงอยู่ล่าง ผู้ชายออนท็อป ท่านี้นี่แหละที่เจ้ามังกรจะลอดถ้ำเข้าไปได้ดีสุด! ยิ่งถ้าเป็นมังกรตัวยาวก็จะยิ่งลึกไปถึงมดลูกได้ดี ส่งแรงผลักให้อสุจิไปถึงไข่ได้เร็วขึ้น ลดปัญหาเรื่องอสุจิอ่อนแอว่ายไม่ไหวจากความเป็นกรดด่างในช่องคลอดได้

ท่าที่ 2 Legs on Shoulders ยกขาพา (สเปิร์ม) วิ่ง

ท่าไหนท้องง่ายสุด
Picture by www.womenshealthmag

ท่าที่จะช่วยให้ตำแหน่งของมังกรกับปากมดลูกเข้าไปลึกและใกล้กันมากที่สุด โดยเฉพาะองศาการยกสะโพกขึ้นสูง ทำให้อสุจิไหลลงสู่มดลูกได้ง่ายตามหลักของแรงโน้มถ่วงโลก

ท่าที่ 3 ประกอบร่างเป็นกรรไกร

ท่าไหนท้องง่ายสุด
Picture by www.womenshealthmag

เพิ่มความยากขึ้นมาอีกหนึ่งระดับ ท่านี้ให้คุณผู้หญิงอยู่ข้างล่าง ตะแคงช่วงล่างไปข้างใดข้างหนึ่ง ยกขาขึ้นให้คุณผู้ชายสอดเข้ามาตรงกลาง อาจเมื่อยบ้างนิดหน่อย ท่านี้ช่วยลดระยะทางระหว่างสเปิร์มกับมดลูกให้สั้นลง ลดเวลาการวิ่งเข้าหาไข่ของสเปิร์ม

ท่าที่ 4 Wheelbarrow แข็งแรงจัดไป

ท่าไหนท้องง่ายสุด
Picture by www.womenshealthmag

ท่ายากระดับแอดวานซ์ แต่ตอนเริ่มทำง่ายๆ ด้วยการให้ผู้หญิงนอนคว่ำ แล้วผู้ชายสอดใส่จากข้างหลัง พอเข้าที่เข้าทางแล้ว จากนั้นคุณสามีต้องยืนขึ้น แต่จะยืนบนพื้นหรือบนเตียงขึ้นอยู่กับแรงที่คุณสองคนมีและรสนิยมส่วนตัว แล้วค่อยใช้พลังแขนจับขาภรรยาแล้วยกขึ้นมา ส่วนภรรยาต้องใช้แรงแขนค้ำร่างเอาไว้กับพื้นเตียง บอกเลยว่าท่านี้มังกรจะเข้าได้ลึกมาก ตรงมาก และใกล้กับปากมดลูกได้มากที่สุด

ท่าที่ 5 ขี่ม้ากลับหลัง

ท่าไหนท้องง่ายสุด
Picture by www.womenshealthmag

ท่านี้สำหรับผู้หญิงที่อยากเป็นคนควบคุมจังหวะเกมรัก ทำไม่ยากเลยค่ะ แค่ให้เขานอนราบแล้วคุณผู้หญิงขึ้นนั่งคร่อม หันหลังให้กับสามี มุมองศาการสอดใส่ของท่านี้จะอยู่ในตำแหน่งที่พอเหมาะพอเจาะ ท่านี้ช่วยให้ตัวมังกรตั้งตรงอยู่ภายใน ไม่โค้งงออย่างที่เคยเป็น ทำให้อสุจิจะถูกฉีดพุ่งขึ้นปากมดลูกในแนวตั้งตรงทันที

แถมอีกนิดหลังจากอสุจิถูกหลั่งออกมาแล้ว คุณผู้ชายควรกอดแนบรัดไว้เพื่อส่งให้เด็กๆ ทั้งหลายว่ายเข้าสู่มดลูกครบทุกตัว และอย่าเพิ่งจบเกมแค่ยกแรก ขอให้มียกสองยกสามเพื่อความเข้มข้นของน้ำเชื้อในชุดต่อๆ ไป ใครที่กำลังอยากมีเจ้าตัวน้อย ลองนำทั้ง 5 ท่าไปใช้ ไม่แน่ว่าใช้ที่ตรวจครรภ์คราวหน้าคุณและภรรยาอาจเห็นผลว่าขึ้นสองขีด

อ่านเคล็ดลับเรื่องรักบนเตียงและความสัมพันธ์ของคู่รักอีกมากมายที่นี่ >> กดเลย

ข้อมูลจาก : www.thebump.com

สปา

4 สปายอดนิยม ใจกลางกรุง ทรีทเม้นต์ดีงาม ช่วยผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ

Alternative Textaccount_circle
สปา
สปา

#PraewIconicBeauty2020 #IconicBeautySelected ด้วยไลฟ์สไตล์ที่ก่อให้เกิดความเครียดแตกต่างกันไป จึงไม่แปลกที่หลายคนจะหากิจกรรมผ่อนคลายในรูปแบบที่เราชอบ (เพราะสิ่งที่เราชอบคนอื่นจะไม่ชอบ) ไม่ว่าจะหาจังหวะว่างเว้นจากงานกองโต เพื่อเล่นเกม ดูซีี่รี่ส์ ออกไปท่องเที่ยวท่องโลก แต่เชื่อว่าถ้าพูดถึง สปา ไม่มีใครไม่ชอบอย่างแน่นอน

เพราะ สปา ถือเป็นหนึ่งในทางเลือกแรกๆ ในการดูแลสุขภาพยามที่เทรนด์เฮลตี้นั้นฮ็อตเหลือเกิน ไม่จำเป็นต้องรู้สึกว่าตัวเองเป็นออฟฟิศซินโดรม ปวดคอ บ่า ไหล่ สะบัก อะไรทั้งนั้น ถึงจึงจะมองหาสปา มองหาหมอนวด เพราะคนที่ชื่นชอบความผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ ต่อให้เครียดน้อย หรือไม่เครียดเลย การทำสปาก็ช่วยให้บิลด์ฟีลสบาย และมีความสุขทุกครั้งที่ได้นวด เพราะเหมือนเป็นช่วงเวลาที่ได้ชาร์จแบตเติมพลังจริงๆ ทางเราเลยขอชี้พิกัด 4 สปายอดนิยม ใจกลางมหานคร เพื่อเปิดประสบการณ์ความงามแบบเหนือระดับ ควบคู่ไปกับการสร้างความผ่อนคลายผ่านการบำบัดร่างกายจากภายในสู่ภายนอก

4 สปายอดนิยม ใจกลางกรุง ทรีทเม้นต์ดีงาม ช่วยผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ

ดีวาน่า เนเชอ สปา (Divana Nurture Spa)
ดีวาน่า เนเชอ สปา (Divana Nurture Spa)

ดีวาน่า เนเชอ สปา (Divana Nurture Spa)

รีทรีตสปาเพื่อความเยาว์วัย เป็นไทยรีทรีตสปาแห่งแรกของกรุงเทพฯ ที่บูรณาการศาสตร์ไทยโบราณเข้ากับภูมิปัญญาตะวันออกและเทคโนโลยีทางการแพทย์มาใช้ เพื่อเสริมสร้างสุขภาพกาย ใจ และจิตวิญญาณ ที่สมบูรณ์อย่างครบวงจร แบ่งเป็นโปรแกรมที่เป็นซิกเนเจอร์ 3 โปรแกรม ซึ่งจะมีการนำเอาส่วนประกอบต่างๆ ของดอกบัวที่มีคุณประโยชน์ทางยา ผสานกับศาสตร์แบบไทยโบราณ (การใช้ลูกประคบ, การนวดแผนไทย) ภูมิปัญญาตะวันออก (การฝังเข็ม, การนวดแบบโยคี, การนวดแบบอายุรเวท) และเทคโนโลยีทางการแพทย์ (การใช้เครื่องยกกระชับ, เครื่องพ่นออกซิเจน, การให้ไวตามิน, เกลือแร่ หรือสารอาหารต่างๆ ผ่านทางเส้นเลือด ฯลฯ) มาใช้สอดแทรกเข้าไปในทุกซิกเนเจอร์

และโปรแกรมที่อยากแนะนำช่วงนี้คือ “Longevity Phikat Bua Arokaya” ช่วยล็อคอายุผิว ลดเลือนริ้วรอย ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากตำรับอโรคยา ความอ่อนเยาว์ อายุยืนยาว สู่โปรแกรมพิกัดบัว คืนความสมดุลให้กับร่างกาย ประคบผิวด้วยสาโท เหล้ากลั่นของไทยที่เต็มเปี่ยมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ แล้วขัดผิวทั่วเรือนร่างด้วยผงบัวโบราณ ตามด้วยโปรแกรมนวด Yokee Massage กระตุ้นการฟื้นฟูของร่างกาย และเพื่อปรับสมดุลงร่างกายให้สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก ดีวาน่าใช้การดีท็อกซ์สารพิษและของเหลวเสียจากระบบของร่างกายด้วยสัมผัสการนวดจากหยก ตามสูตรพอกผิวทั่วเรือนร่างด้วยไข่มุกสีทอง เร่งการฟื้นฟูผิวที่ถูกทำร้ายจากอนุมูลอิสระ แล้วเติมความชุ่มชื้นเปล่งปลั่งให้ผิวถึงขีดสุดด้วยคุณประโยชน์จากสปาแช่ผิวกายในสาโทอุ่นและน้ำผึ้งหลวง

ปัญญ์ปุริ เวลเนส (PAÑPURI Wellness)
ปัญญ์ปุริ เวลเนส (PAÑPURI Wellness)

ปัญญ์ปุริ เวลเนส (PAÑPURI Wellness)

เวลเนสเซ็นเตอร์ใจกลางเมืองกรุงที่ให้ความผ่อนคลายและสร้างความสมดุลทั้งภายในและภายนอกให้กับผู้มาใช้บริการมีบริการออนเซนที่ใหญ่ที่สุดในเส้นรถไฟฟ้ากรุงเทพมหานครที่มีทั้งแบบพับพลิคแยกชายและหญิง อย่างละ 5 บ่อ และออนเซนแบบส่วนตัว โดยผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทั้งหมดเป็นออร์แกนิค

นอกจากจะเด่นในเรื่องออนเซนบนตึกใจกลางกรุงฯ แล้ว ที่นี่ยังมีโปรแกรมนวดให้เลือกผ่อนคลายเยอะมาก แนะนำ Jasmine Indulgence แพ็กเกจเพื่อการดูแลปรนนิบัติอย่างเต็มที่ถึง 3 ชั่วโมง เริ่มต้นด้วยการแช่เท้า ตามด้วยบอดี้สครับด้วยผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกกลิ่นแบล็คจัสมิน ด้วยส่วนผสมบริสุทธิ์จากมะลิ มะกรูด และไม้จันทร์ พร้อมเผยความเปล่งปลั่งกระจ่างใสให้กับผิว หลังจากนั้นเป็นการนวดตัวด้วยน้ำมันออร์แกนิกเพื่อเป็นการผ่อนคลายจิตใจและช่วยให้ใจสงบนิ่ง ใช้เทคนิคการนวดที่หลากหลายเพื่อความผ่อนคลายสูงสุด ต่อด้วยการนวดเท้าเพื่อคลายเครียดเป็นเวลา 30 นาที และจบด้วยการนวดหน้าจากผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก

 

คลาแรงส์ สกิน สปา (CLARINS Skin Spa)

คลาแรงส์ สกิน สปา (CLARINS Skin Spa)

สปาพรีเมียมอันดับ 1 จากประเทศฝรั่งเศส ปรนนิบัติผิวในสไตล์ปาริเซียง มีทรีตเมนท์ให้เลือกหลากหลายรูปแบบทั้งการปรนนิบัติผิวหน้าและผิวกาย พร้อมด้วยผลิตภัณฑ์ Supplement สูตร Professional ที่ฟื้นบำรุงถึงขีดสุดมอบส่วนผสมคุณค่าแห่งผิวสวยกระชับ กระจ่างใส สุขภาพดีมากกว่าผลิตภัณฑ์ทั่วไป ถึง 10 เท่า ที่ผ่านการค้นคว้าจากศูนย์วิจัยทางด้านวิทยาศาสตร์ของสถาบันคลาแรงส์ ผสมผสานกับเทคนิคการนวดแบบฉบับเฉพาะ พร้อมเตียงนุ่ม สบายสะอาดระบบไฟฟ้าที่นำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส เพื่อมอบไออุ่น ปรับอุณหภูมิให้สบายตัวในขณะนวด พร้อมความโค้งของเตียงที่สามารถปรับให้รองรับไปกับทุกสรีระได้อย่างลงตัว

ซึ่งก็อย่างที่บอกไปแล้วว่ามีทรีทเม้นต์ให้เลือกตามใจชอบเยอะมาก แต่ที่อยากแนะนำของที่นี่คือ REBALANCING MASSAGE WITH ESSENTIAL OILS 60 นาที การนวดจะทำให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ช่วยฟื้นบำรุงผิวและผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงตัว ระดับของการนวดกดจุดจะถูกปรับให้เหมาะกับความตึงของกล้ามเนื้อและความปรารถนาของคุณ สามารถเลือกได้ระหว่าง Tonic Body Treatment Oil เพื่อฟื้นบำรุงความมีชีวิตชีวาให้ร่างกายและจิตใจ หรือ Relax Body Treatment Oil เพื่อสัมผัสกับความรู้สึกที่ผ่อนคลายอย่างเต็มที่

 

ลัลลาบาย สปา (Lullaby Spa)
ลัลลาบาย สปา (Lullaby Spa)

ลัลลาบาย สปา (Lullaby Spa)

ลัลลาบาย สปา เด่นหลายทรีทเม้นต์เช่นกัน แต่ที่เป็นไฮไลท์ของที่นี่คือทรีทเม้นท์นวดตัวคุณแม่ตั้งครรภ์ โดยมีขั้นตอนและการลงน้ำหนักการนวดที่แตกต่างจากการนวดในคนทั่วไป ไม่กดจุดที่ท้องและจุดของฝ่าเท้าที่สะท้อนมดลูก เน้นความปลอดภัย  ผลิตภัณฑ์ที่ใช้นวดเป็นน้ำมัน Pure oil organic ทั้งหมด ไร้สี ไร้กลิ่น อ่อนโยนต่อผิวในการนวด

ซึ่งประโยชน์ของการนวดในคุณแม่ตั้งครรภ์ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้นั้น นวดเพื่อช่วยลดความเครียด และฮอร์โมนขณะตั้งครรภ์ ลดอาการบวมน้ำ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึง โดยเฉพาะบริเวณ บ่า เอว หลัง และน่อง ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น ปรับสมดุลฮอร์โมน และกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต และเพิ่มออกซิเจนให้คุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ **โดยผู้นวดจะมีความเชี่ยวชาญด้านการนวดคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ  เหมาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ 15-38 สัปดาห์ ** ตั้งอยู่ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (อาคารคิวเฮ้าส์ ลุมพินี)


เรื่อง : Primphy_praewnista
ภาพ Cover : Pexels

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

รวม 9 สุดยอด คลินิกความงาม แถวหน้าในกรุงเทพฯ ที่เหล่าคนดังเลือกใช้บริการ 

ยิ่งหลับยิ่งสวย! ขอเสิร์ฟ 7 ไนท์ครีม บำรุงให้ผิวเนียนสวยสุขภาพดี แม้ยามหลับใหล

เรคคอมเมนด์ 4 ครีมบำรุงสูตร Brightening เสกหน้าใส สวยไบร์ทจนต้องบอกต่อ!

 

 

ลิปบาล์ม

ปากแห้งแค่ไหนก็เอาอยู่กับ 6 ลิปบาล์ม บำรุงริมฝีปากนุ่มชุ่มชื้น ที่สาวๆ ควรทา!

Alternative Textaccount_circle
ลิปบาล์ม
ลิปบาล์ม

#PraewIconicBeauty2020 #IconicBeautySelected จะคอยเลียริมฝีปากทุกครั้งที่ปากแห้งให้เสียบุคลิกอยู่ทำไม ในเมื่อยิ่งเลียปากจะยิ่งแห้งหนัก เพราะน้ำลายเป็นตัวทำลายปราการการปกป้องผิวริมฝีปาก แล้วยิ่งสาวออฟฟิศที่อยู่แต่ในห้องแอร์สวยๆ นั้นก็ยิ่งทำให้ปากแห้งไปกันใหญ่

มีผลการสำรวจบอกว่าหนุ่มๆ ชอบความรู้สึกตอนคิสกับสาวที่มีเรียวปากเนียนนุ่ม และไม่ทาสีปากเข้มเกิน ให้ฟีลเซ็กซี่ยิ่งกว่าการทาสีจัดๆ ที่อาจกลายเป็นความเลอะเทอะได้ ซึ่งการทาลิปสติกให้สวยไม่ได้ขึ้นอยู่ที่แค่ลิปสติกแบบสีหรือเทคนิคการทาเท่านั้น แต่สำคัญคือผิวเรียวปากที่ดูเรียบเนียนและชุ่มชื้น ซึ่งวิธีเหล่านี้จะช่วยให้เรียวปากดูสุขภาพดีดูเย้ายวนมากกว่าการทาสีสวยๆ แต่ปากดันแห้งกว่าเย๊อะะะะะะะ!! ฉะนั้น ลิปบาล์ม นี่แหละที่ฉันเลือกแล้ว ตอบโจทย์ที่สุด ได้ทั้งปากสวยสดใสด้วยสีแบบระเรื่อๆ แล้วยังนุ่มชุ่มฉ่ำอีกต่างหาก!!

ปากแห้งแค่ไหนก็เอาอยู่กับ 6 ลิปบาล์ม บำรุงริมฝีปากนุ่มชุ่มชื้น ที่สาวๆ ควรทา!

ลิปบาล์ม DIOR Lip Glow Color Reviver Balm
DIOR Lip Glow Color Reviver Balm

DIOR Lip Glow Color Reviver Balm (1,390 บาท)

ลิปบาล์มที่ให้ความรู้สึกเฟี้ยวฟ้าวเป็นสาวแฟชั่นนิสต้าต้องยกให้ดิออร์ เพราะเป็นชิ้นเด็ดหลังรันเวย์ที่นางแบบระดับโลกใช้กันเพียบ ด้วยคุณสมบัติที่ให้ความชุ่มชื้นยาวนาน ทำให้ริมฝีปากดูอิ่มสวยน่าสัมผัส แถมยังมีเฉดสีให้เลือกเยอะ แต่ที่เก๋สุดๆ คือคุณสมบัติเฉพาะจากเทคโนโลยี Color Reviver ที่ทำปฏิกิริยากับค่า pH บนริมฝีปาก เพื่อปรับให้สีของลิปสติกออกมาเข้ากับสีผิวของแต่ละคนได้อย่างสวยสมบูรณ์แบบ ชิ้นนี้ทำลายสถิติการจำหน่ายรอบโลก 1 แท่งต่อทุก 3 วินาทีมาแล้วนะ ไม่เจ๋งจริงทำไม่ได้หรอกนะจ๊ะ

 

ลิปบาล์ม NARS Afterglow Lip Balm
NARS Afterglow Lip Balm

NARS Afterglow Lip Balm (1,100 บาท) 

ลิปบาล์มออกเนื้อเชียร์ให้เนื้อสัมผัสบางเบา สบายริมฝีปาก และเปลี่ยนสีได้ ในโทนสีพีชชมพูอมส้มเข้าได้กับทุกเฉดสีผิว พร้อมประกายสีทองให้เรียวปากดูมีมิติ มีส่วนผสม Monoï Oil ให้ความชุ่มชื้นเป็นเวลานาน แถมอุดมด้วยส่วนประกอบของสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องริมฝีปาก ปากไม่แตกแห้งลอก ทาแล้วปากดูสุขภาพดีแบบนุ่มๆ ชุ่มชื้น สีไม่เข้มจนเกินงาม ใครชอบความระเรื่อจัดเลยค่ะ แถมมีความแวววาว Afterglow Lip Balm ด้วย

 

ลิปบาล์ม BENEFIT Hydrating Tinted Lip Balm Cha Cha Balm
BENEFIT Hydrating Tinted Lip Balm Cha Cha Balm

BENEFIT Hydrating Tinted Lip Balm Cha Cha Balm (750 บาท)

ลิปบาล์มสีส้มแบบแท่งหมุนจากเบเนฟิต เด่นสุดมีส่วนผสมของ Mango Butter และ Sodium Hyaluronate เพื่อช่วยรักษาความชุ่มชื้น และบำรุงริมฝีปาก ตัวเนื้อสัมผัสมีความมัน ลื่นๆ ทาได้แบบไม่มีสะดุด ไม่เหนียวหนะเกินเรื่อง นอกจากทำให้ปากนุ่ม ดูฉ่ำแบบสาวสุขภาพดี ยังให้สีระส้มระเรื่อๆ สไตล์สาวเกาหลีอีกต่างหาก แท่งนี้มีกลิ่นหอมคล้ายๆ ดอกไม้บานสะพรั่งในสวน สามารถใช้ร่วมกันกับทินท์ Benefit Cha Cha Tint

 

ลิปบาล์ม CLARINS Instant Light Comfort Oil
CLARINS Instant Light Comfort Oil

CLARINS Instant Light Comfort Oil (950 บาท)

ลิปออยล์บำรุงริมฝีปากจากคลาแรงส์แท่งนี้ เต็มไปด้วยพลังน้ำมันจากพืชพรรณธรรมชาติ เพื่อบำรุงและเพิ่มความงามให้ริมฝีปากชุ่มฉ่ำ แบบไม่ต้องกลัวแห้งลอกเลย เนื้อสัมผัสราวกับหลอมละลายไปกับริมฝีปาก สูตรนี้ได้รับแรงบันดาลใจโดยตรงจากผู้เชี่ยวชาญของ Clarins Face and Body Oils ลิปแคร์ที่ช่วยบำรุงและให้ความสบาย มอบความมันวาวหวานละมุนที่ไม่เหนียวเหนอะหนะ แปรงอุปกรณ์ปลายฟองน้ำสำหรับทาปาก ทำให้ใช้งานง่ายขึ้น ไม่ต้องกลัวเลอะเลยขอบ

 

ลิปบาล์ม BURT’S BEES Hibiscus Tinted Lip Balm
BURT’S BEES Hibiscus Tinted Lip Balm

BURT’S BEES Hibiscus Tinted Lip Balm (590 บาท)

สะดวกสวยเร็วที่สุดของสาวๆ ยุคนี้ต้องลิปบาล์ม มีสีที่ปาดปุ๊บชุ่มชื้นปั๊บได้สีสวยแบบไม่ต้องส่องกระจก ตอนทาโปรดักต์จาก BURT’S BEES ขึ้นชื่อในเรื่องความปลอดภัยโดยเฉพาะ การันตีส่วนผสมธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็นต์จากบีส์แว็กซ์ และน้ำมันสกัดจากพืชธรรมชาติ ปราศจากสารเคมี สารปิโตรเคมี และสารสังเคราะห์ พร้อมวิตามินอีช่วยในเรื่องของความชุ่มชื้น รุ่นนี้มีสีให้เลือกหลากหลาย แต่ละอันให้ลุคเรียวปากระเรื่อบางเบาเป็นธรรมชาติ เทคนิคเก๋ๆ คือ สามารถเลเยอร์ 2-3 ชั้น เพื่อบิลด์ให้ได้ลุคฉ่ำวาวแบบลิปกลอส ที่ดีต่อใจคือกลิ่นหอมสดใสของลูกแพร์ช่วยเติมความสดชื่นไปตลอดวัน

 

ลิปบาล์ม LANEIGE Stained Glow Lip Balm
LANEIGE Stained Glow Lip Balm

LANEIGE Stained Glow Lip Balm (800 บาท)

ลิปบาล์มผสานทิ้นต์สีสันอ่อนใสดูคิ้วต์มากๆ เนื้อบาล์มหลอมละลายไปกับริมฝีปาก ให้ความชุ่มชื้น สดใส สุขภาพดีมาแทนที่ จุดเด่นๆ ของลิปบาล์มแท่งนี้เลยคือ ขุมพลังความชุ่มชื้นที่มาจากผลิตภัณฑ์สลีปปิ้ง ลิปมาส์ก ที่โด่งดังจากลาเนจ ที่นอกจากจะให้ความชุ่มชื้นแล้ว ยังช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพบนริมฝีปาก ให้หลุดออกอย่างรวดเร็วและอ่อนโยน แถมสีสันของลิปทิ้นต์สะท้อนประกายสีตามอุณหภูมิของร่างกาย และค่า pH ของริมฝีปาก เนื้อเนียนนุ่มด้วยคุณสมบัติของส่วนประกอบสำคัญอย่างเชียร์ บัตเตอร์ที่ให้สัมผัสเนียนนุ่ม ละลายตามอุณหภูมิของร่างกาย สีสันจึงเนียนกลืนไปกับริมฝีปากดูระเรื่ออ่อนๆ ไม่ฉูดฉาดเกินงาม


เรื่อง : Primphy_praewnista

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ต้องลอง! 5 คอนซีลเลอร์ที่ให้ฟีลสกินนี่ที่สุด แต่ปกปิดรอยตำใจ เนียนกลืนไปกับผิว

คัด 6 ลิปจิ้มจุ่มแบรนด์ดัง คละเนื้อสัมผัสที่ต้องลอง รับรองสีสวยชัดเหมือนลิปแท่ง

เปิดลิสต์ 8 ไอเท็ม บำรุงผิวรอบดวงตา อาวุธลับช่วยให้ดวงตาที่เหนื่อยล้าดูมีชีวิตชีวา

 

แบซูจี นางเอกผู้ทรงเสน่ห์ กับ 4 พระเอกตัวท็อป แห่งเกาหลี ที่ตกเป็นข่าวลือด้วย

account_circle

แบซูจี นางเอกผู้ทรงเสน่ห์ กับการตกเป็นข่าวลือ 4 พระเอกตัวท็อป แห่งเกาหลี จากเคมีที่ร้อนแรงในซีรีส์ จะมีใครบ้าง และจริงๆ แล้วเธอออกเดทกับใคร ไปดูกัน

นับตั้งแต่เปิดตัวสมาชิกวงไอดอล Miss A ในปี 2010 แบซูจีได้รับการยกย่องในเรื่องความงาม จนได้รับการขนานนามว่าเป็น รักแรกแห่งชาติ ด้วยบุคลิกที่น่ารักของเธอจึงไม่น่าแปลกใจที่แม้แต่คนดังคนในวงการบันเทิงกาหลีใต้ยังเอ่ยปากชื่นชมเธอ ไม่ว่าจะเป็น อีจงซอก และ มินฮยอก BTOB ซึ่งพวกเขาต่างยกให้เธอเป็นผู้หญิงในอุดมคติ

พระเอกตัวท็อป แห่งเกาหลี

แม้ตอนนี้ซูจีจะยังไม่ได้ออกเดทกับใคร แต่จากเคมีที่ตรงกันเหลือเกิน ก็เป็นสาเหตุที่เธอทำให้เธอตกเป็นข่าวลือกับนักแสดงชายที่เล่นด้วย

โดยเฉพาะตอนที่เธอเล่นซีรีส์เรื่อง Start Up คู่กับ นัมจูฮยอก ก็พาแฟนๆ จิ้นไปตามๆ กัน เหมือนดังเช่นซีรีส์เรื่องที่ผ่านๆ มาอย่าง Dream High และ Gu Family Book ที่เธอเล่นคู่กับคิมซูฮยอนและอีซึงกิ และจากทั้งหมดที่กล่าวมา เราไปดูกันว่า แบซูจี ตกเป็นข่าวกับใครบ้าง งานนี้มีทั้งข่าวลือ และเรื่องจริง!

แบซูจี นางเอกผู้ทรงเสน่ห์ กับ 4 พระเอกตัวท็อป แห่งเกาหลี ที่ตกเป็นข่าวลือด้วย

ลีมินโฮ

พระเอกตัวท็อป แห่งเกาหลี

ลีมินโฮจัดว่าเป็นนักแสดงหนุ่มแถวหน้าของวงการบันเทิงเกาหลีใต้ แม้เขาจะไม่เคยร่วมงานกับซูจีโดยตรง แต่เพราะความชื่นชอบในตัวเธอเป็นอย่างมาก ปฏิบัติการเข้าหาเธอจึงเริ่มขึ้น มีรายงานว่า มินโฮได้เบอร์ซูจีจากคนรู้จัก แม้เขาจะถูกปฏิเสธจากฝ่ายสาวหลายครั้ง แต่ในที่สุดเขาก็สามารถเอาชนะใจเธอได้

พระเอกตัวท็อป แห่งเกาหลี

ในปี 2015 เว็บไซต์ข่าวของเกาหลี Dispatch ได้เปิดเผยภาพถ่ายของทั้งคู่ ขณะอยู่ที่กรุงลอนดอน ประเทศอังกฤษพร้อมกับรายละเอียดมากมายเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของพวกเขา เห็นได้ชัดว่าหลังจากถ่ายแฟชั่นในปารีสมินโฮก็เดินทางไปลอนดอนเพื่อใช้เวลา 3 กับซูจี ซึ่งในที่สุดทั้งคู่ก็ได้ออกมายืนยันความสัมพันธ์กับแฟนๆ ว่ากำลังคบหาดูใจมาสักระยะหนึ่งแล้ว จนในช่วงประมาณสิ้นปี 2017 มินโฮ และซูจีก็ได้ออกมาประกาศว่าเลิกกันแล้ว เนื่องจากตารางงานทำให้ไม่ค่อยเจอกัน

อีดงอุค

พระเอกตัวท็อป แห่งเกาหลี

ในเดือนมีนาคม ปี 2018 ซูจีและอีดงอุคได้ออกมาประกาศความสัมพันธ์ของพวกเขาต่อหน้าสาธารณะ โดยเว็บไซต์เกาหลีอย่าง Koreaboo เผยว่า เอเจนซี่ของซูจีและดงอุคได้รีบออกมายืนยันข่าวว่า ทั้งคู่เพิ่งจะเริ่มออกเดทกัน แต่นั่นเป็นเพราะมีภาพหลุดจากปาปารัสซี่ที่ถ่ายรูปของพวกเขาได้

หลังจากนั้น ทั้งคู่ได้ออกมาประกาศว่าเลิกรากันแล้ว หลังคบกันได้เพียง 4 เดือน โดยทาง JYP ต้นสังกัดของซูจีได้ออกมารายงานว่า เป็นเพราะตารางงานที่ยุ่งมากจึงเป็นสาเหตุที่ทำให้ทั้งคู่เลิกกัน งานนี้ชาวเน็ตถึงกับออกมาตั้งฉายาให้กับซูจีว่าเธอเป็น “serial-dater” และ “ Taylor Swift ของเกาหลีใต้” ซึ่งฉายานี้มาจากการที่เธอเลิกรากับผู้ชายสองคนภายในเวลาไม่ถึงปี อย่างไรก็ตามแฟนๆ ของซูจีก็ได้รีบออกมาปกป้องเธออย่างรวดเร็ว

คิมซูฮยอน

พระเอกตัวท็อป แห่งเกาหลี

ข่าวลือเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างคิมซูฮยอน นักแสดงที่มีค่าตัวสูงที่สุดของเกาหลีใต้ และซูจี เริ่มต้นขึ้นสองปีหลังจากที่ทั้งคู่ร่วมแสดงซีรีส์เรื่อง Dream High ปี 2011 แฟนๆ ตั้งข้อสังเกตว่าเคมีที่เข้ากันได้ดีของทั้งคู่ในการเล่นเป็นคู่รัก รวมถึงซูจียังปรากฏตัวในโปรเจ็กต์อื่นๆ เช่น My Love From the Star และ Real จนกระทั่งในเดือนมิถุนายน 2013 ในระหว่างการโปรโมตละคร  Gu Family Book ซูจีชี้แจงว่าเธอและคิมซูฮยอนไม่ได้คบกัน แต่เป็นแค่เพื่อนที่ติดต่อกันเป็นครั้งคราว

อีซึงกิ

พระเอกตัวท็อป แห่งเกาหลี

Gu Family Book ยังทำให้เกิดข่าวลือว่าซูจีมีความสัมพันธ์กับนักแสดงร่วมอย่าง อีซึงกิ เช่นเดียวกับคิมซูฮยอน อาจเป็นเพราะแฟนๆ ชอบเคมีระหว่างทั้งสอง ซึ่งพวกเขาสังเกตด้วยว่าโดยปกติแล้วอีซึงกิไม่ได้ใกล้ชิดกับเพื่อนร่วมงานหญิงของเขา แต่เขาได้สร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับซูจี

ทั้งนี้ Hook Entertainment ต้นสังกัดของซึงกิออกมาปฏิเสธข่าวลือดังกล่าว โดยระบุว่าเขาและซูจีเป็นแค่เพื่อนที่ดีต่อกัน หลังจากนั้นไม่นานซึงกิก็ได้ออกมายืนยันความสัมพันธ์ของเขากับอิมยุนอา Girls ‘Generation หรือที่รู้จักกันดีในชื่อยุนอา ในรายการทอล์กโชว์ Healing Camp ยุนอาได้กล่าวว่า เธอไม่ได้เก็บงำความหึงหวงหรือความไม่รู้สึกไม่ดีต่อซูจีตามข่าวลือที่ออกมา ทั้งนี้ในปี 2019 ซูจี และซึงกิก็ได้กลับมาร่วมงานอีกครั้งในซีรีส์เกาหลีเรื่อง Vagabond


CR : scmp

6 เรื่องรู้จัก นางเอกเกาหลี Bae Suzy ผู้หญิงคนนี้ไม่ได้มีดีแค่แฟนหล่อ

ตามส่องคนสวย 5 ไอดอลหญิงเกาหลีรวยที่สุดในวงการ K-POP

เห็นหน้ากดไลค์ เห็นหุ่นกดเลิฟ “ซูจี” สวยครบสูตรทั้งรูปร่างและผิวดีออร่าจับ

 

ออฟฟิศซินโดรม

ปวดคอบ่าไหล่เกินทน! ออฟฟิศซินโดรม ปล่อยไว้หายเองไหม หรือต้องแก้ด้วยวิธีนี้

Alternative Textaccount_circle
ออฟฟิศซินโดรม
ออฟฟิศซินโดรม

ทุกคนต้องเป็นจริงหรือ?? สำหรับอาการ ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) โรคยอดฮิตของคนทำงาน ปวดคอ ปวดบ่า ปวดกระบอกตา ปวดหัว ปวดหลัง ปวดก้น ปวดเข่า เท้าบวม ชามือ ชาขา เมื่อยบ่า เมื่อยสะบัก ฯลฯ อาการต่างๆ นานา ที่พูดมา จัดเป็น ออฟฟิศซินโดรม ทั้งหมด โรคนี้คืออาการ หรือกลุ่มอาการใดๆ ก็ได้ ที่มาจากการทำงาน จึงเป็นที่มาของคำว่า “Office Syndrome”

เพ็ญพิชชากร แสนคำ นักกายภาพบำบัดจาก คลินิกกายภาพบำบัดอริยะ ชั้น 1 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) ได้มาให้ข้อมูลเรื่องนี้ว่า ออฟฟิศซินโดรม ที่ปวดกันมากคือ ปวดคอ บ่า ไหล่ รวมไปถึงปวดกระบอกตา ปวดร้าวขึ้นหัว ปวดศีรษะ จัดเป็นกลุ่มใหญ่ ปวดหลัง ปวดก้น ร้าวลงขา เป็นกลุ่มอาการปวดที่รองลงมาเป็นอันดับสอง

ออฟฟิศซินโดรม โรคยอดฮิตของคนทำงาน

ทำไมอาการเหล่านี้จึงเกิดขึ้นกับคนทำงาน

  • เพราะทำงานท่าเดิมๆ ซ้ำๆ เหมือนกันทุกวัน วันละหลายๆ ชั่วโมง
  • เพราะไม่เปลี่ยนอิริยาบถ ไม่ขยับตัว
  • เพราะนั่งในท่าทางที่ไม่ถูกต้อง เช่น หลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื่น นั่งไขว่ห้าง ฯลฯ
  • เพราะไม่ได้ออกกำลังกาย ไม่ได้ฝึกกำลังกล้ามเนื้อเฉพาะมัด ที่ต้องแข็งแรงเพียงพอต่อการใช้งาน
  • เพราะมีความเครียด กระตุ้นให้กล้ามเนื้อเกร็งตัวได้มาก

ยิ่งพอนึกถึงท่าทางการทำงาน เราจะเห็นชัดเจนว่า ภาพคนนั่งหลังโก่ง ก้มคอ คางยื่น เป็นภาพที่เห็นจนชินตา ท่าทางนี้เป็นท่าที่ร่างกายต้องใช้แรงมากกว่าปกติหลายเท่า โดยเฉพาะกล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า ไหล่ กล้ามเนื้อเหล่านี้จะมีจุดเกาะที่แนวกระดูกคอ เมื่อเกร็งมากจึงเป็นแรงกดให้หมอนรองกระดูกคอต้องแบกรับน้ำหนักไว้มากเกินถึง 3-4 เท่าตัว ไม่เพียงทำให้ปวด หรือมีอาการของออฟฟิศซินโดรมเท่านั้น แต่ยังส่งผลให้เกิดคอเสื่อม หรือหมอนรองกระดูกเสื่อม อาจเสื่อมทับเส้นประสาทได้อีกด้วย

ออฟฟิศซินโดรม โรคยอดฮิตของคนทำงาน

แล้วคนทำงานทุกคนต้องเป็นออฟฟิศซินโครมหรือ?

คำตอบคือ ไม่เลยค่ะ หากเรามีความรู้ และเรียนรู้ที่จะเปลี่ยนตัวเองเพื่อป้องกัน และแก้ไขไม่ให้อาการปวดนั้นเรื้อรัง เมื่อเรารู้เหตุผลแล้วว่า อะไรทำให้เราต้องมีอาการปวดเกิดขึ้น เราก็ควรป้องกัน และหากเพียงมีอาการเริ่มปวด ก็จัดการแก้ไขอาการปวดนั้นด้วยตัวเอง ก่อนที่จะเรื้อรัง และรุนแรง ก็จะทำให้เราห่างไกลจากออฟฟิศซินโดรมได้

ออฟฟิศซินโดรม โรคยอดฮิตของคนทำงาน ออฟฟิศซินโดรม โรคยอดฮิตของคนทำงาน ออฟฟิศซินโดรม โรคยอดฮิตของคนทำงาน

วิธีง่ายๆ เพื่อแก้ไขอาการปวด และป้องกันออฟฟิศซินโดรม

  1. นั่งหลังตรง ดึงสะบัก ผลักไหล่ไปด้านหลัง
  2. นั่งน้ำหนักลงกลางก้น สองข้าง ให้สมดุล (ไม่นั่งไขว่ห้าง)
  3. เหยียดแขนขึ้น เปิดไหล่ ยืดอก ยกชายโครง หายใจลึกๆ
  4. ลุกขึ้นเดิน อย่าเพลินกับงานมากเกินชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายได้ขยับ
  5. เดินไป หมุนไหล่ไปด้านหลัง ให้กล้ามเนื้อคอมีการขยับ ปรับสมดุลไปในตัว

เพราะฉะนั้นกันไว้ดีกว่าแก้ หากปล่อยให้เรื้อรังมาก ก็ยิ่งทำลายสุขภาพ มีโอกาสเป็นโรคร้าย แล้วก็เกินจะเยียวยา รักษาให้หายขาดก็จะยากขึ้น เปลืองเวลา เปลืองค่าใช้จ่าย ทำลายคุณภาพชีวิตที่ดีอีกด้วยค่ะ


ภาพ : Pexels

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ลองฟังดีๆ ‘เสียงข้อ’ บอกสุขภาพกระดูก หากได้ยินเสียงกรอบแกรบ ลองทำ 4 ข้อนี้

เมนู อาหารบำรุงผิว ที่ผู้หญิงต้องมีไว้ในลิสต์ และเพื่อวันนั้นของเดือน!

เตือน! ชอบกินไข่ดิบ ไข่ดอง ระวังเสี่ยงติดเชื้อ “ซาลโมเนลลา”

 

 

ซาราห์ พอลสัน

เผยด้านมืด ซาราห์ พอลสัน กับการท้าทายบทบาทคุณแม่สุดคลั่ง

Alternative Textaccount_circle
ซาราห์ พอลสัน
ซาราห์ พอลสัน

ซาราห์ พอลสัน (Sarah Paulson) นักแสดงมากความสามารถที่มีผลงานโดดเด่นออกมามากมาย ทั้งซีรี่ย์สุดฮอตอย่าง American Horror Story, American Crime Story และ Ratched และผลงานภาพยนตร์บล็อคบัสเตอร์อย่าง Ocean 8, Glass, Carol และ 12 Years a slave เธอถือเป็นนักแสดงที่สามารถแสดงได้ทุกบทบาทโดยเฉพาะภาพยนตร์แนวทริลเลอร์ซึ่งเธอถ่ายทอดออกมาได้อย่างสมจริงจนถูกยกให้เป็นควีนแห่งหนังระทึกขวัญของฮอลลีวู้ด

ซาราห์ พอลสัน

และล่าสุดกับ “RUN มัมอำมหิต” ภาพยนตร์ไซโค-ทริลเลอร์ ซึ่ง ซาราห์ พอลสัน สวมบทเป็น ไดแอน เชอร์แมน แม่ที่ทุ่มเททุกอย่างเพื่อดูแลลูกสาวที่พิการ แต่ความรักที่มากเกินไปกลายเป็นสิ่งที่ทำให้ลูกสาวต้องหนีเพื่อเอาชีวิตรอด หนังจะพาคุณจะลุ้นไปกับเรื่องราวที่คาดเดาไม่ได้จากผลงานระทึกครั้งใหม่ของ “อานีช ชาแกนตี้” ผู้กำกับและเขียนบทเจ้าของผลงานสุดเซอร์ไพรส์ อย่าง Searching ที่ส่งให้ Run กลายเป็นภาพยนตร์ที่เปิดตัวด้วยคะแนนคำวิจารณ์เต็ม 100% จาก Rotten Tomatoes

และด้วยไอเดียอันชาญฉลาด บวกฝีมือการกำกับที่ได้รับคำชมไปอย่างล้นหลาม  RUN จึงกลายเป็นอีกหนึ่งผลงานที่จะมายกระดับความระทึกขวัญให้กับวงการภาพยนตร์อีกครั้งกับเรื่องราวของ โคลอี้ เด็กสาวพิการที่ไม่สามารถเดินได้เอง เธอถูก ไดแอน แม่ที่เลี้ยงดูเธอมาตลอด 17 ปี ปิดบังทุกอย่างและตัดขาดเธอจากโลกภายนอกท จนวันหนึ่งเธอค้นพบความจริงที่แม่คนที่เธอไว้ใจที่สุดปิดบังไว้ และทางเดียวที่จะหลุดพ้นจากอันตรายนี้ คือเธอต้อง “หนี” ให้รอด

ซาราห์ พอลสัน

สัมภาษณ์นักแสดงมากความสามารถ ซาราห์ พอลสัน (Sarah Paulson)

ทำไมคุณถึงตัดสินใจเล่นหนังเรื่องนี้?

“ฉันชอบสไตล์การเล่าเรื่องที่เป็นเอกลักษณ์ของ RUN แล้วยังมีเรื่องสายสัมพันธ์ระหว่างแม่ลูกด้วย แต่สิ่งที่ทำให้ฉันตัดสินใจเล่นเรื่องนี้คือความประทับใจที่มีต่อ Searching เพราะมันทั้งสดใหม่ มีความเป็นออริจินัล ฉันว่า อานีช (อานีช ชาแกนตี้ ผู้กำกับ) คือคลื่นลูกใหม่แห่งวงการเลยทีเดียว”

ช่วยเล่าให้พวกเราฟังได้ไหมว่า Run เกี่ยวกับอะไร?

“มันเกี่ยวกับความรักที่แม่มอบให้ลูกสาว ไดแอนและโคลอี้ใช้ชีวิตในด้านตะวันตกเฉียงเหนือของอเมริกา มันอ้างว้างโดดเดี่ยวมาก พวกเขามีแค่กันและกัน ไม่มีใครรู้เจตนาที่แท้จริงของไดแอน ซึ่งตรงนี้แหละที่ทำให้มันน่าสนใจ  โคลอี้กำลังเติบโต เธอจะได้ไปอยู่ในสภาพแวดล้อมใหม่ๆ ที่มหาลัย แต่ไดแอนกลัวว่าลูกสาวจะเติบโตจนพ้นอกของเธอ เธอรักโคลอี้เกินไป เธอแทบจะไม่มีชีวิตของตัวเองเลย เธอยอมให้โคลอี้หนีไปไม่ได้”

เคียร่า อัลเลน รับบทโคลอี้ เธอเป็นผู้พิการจริงๆ การร่วมงานกับเธอเป็นอย่างไรบ้าง?

“เป็นอีกหนึ่งเหตุผลสำคัญที่ทำให้เข้ามารับบทในเรื่องนี้คือการได้ร่วมงานกับ เคียร่า นี่เป็นผลงานเรื่องแรกของเคียร่า ฉันดีใจที่ได้เป็นส่วนหนึ่งในผลงานที่จะทำให้เธอได้แจ้งเกิด เธอต้องปังแน่นอน”

Sarah Paulson

อะไรที่ทำให้ Run โดดเด่นกว่าหนังเขย่าขวัญในตลาดเรื่องอื่นๆ?

“ฉันว่าหนังเรื่องนี้มีจุดพลิกผันเพียบ คุณไม่มีทางเดาออกว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป มันทำให้คุณคอยลุ้นไม่ติดเบาะ วินาทีต่อวินาทีการได้เห็นสองตัวละครชิงไหวชิงพริบกันมันตื่นเต้นมาก เป็นสงครามประสาทที่ไม่สามารถเดาผู้ชนะได้ คุณจะสนุกไปกับประสบการณ์ที่ไม่เคยสัมผัสที่ไหนมาก่อน ที่สำคัญแก่นของเรื่องมันเป็นสิ่งที่ทุกคนเข้าใจได้ เป็นสากล เพราะมันว่าด้วยความสัมพันธ์ระหว่างลูกและแม่ แน่นอนว่าแม่ๆ ทั่วไป คงไม่ปกป้องลูกตัวเองขนาดไดแอน แต่ผู้ชมจะเข้าใจเหตุผลที่เธอทำแบบนั้น”

หลังจากทั่วโลกเผชิญวิกฤตโควิด 19 วงการภาพยนตร์ได้รับผลกระทบอย่างหนัก คุณต้องปรับตัวอย่างไรบ้าง?

“ฉันเพิ่งถ่าย Coastal Elites  ทาง HBO เสร็จ ซึ่งได้ใช้วิธีการถ่ายทำแบบใหม่ มันแปลกมากเลย ฉันถ่ายซีนของฉันในบ้านตากอากาศส่วนตัว มีทีมงานมาช่วย ผู้กำกับคอยกำกับฉันผ่านโน้ตบุ้ค ส่วนคนเขียนบทสไกป์มาจากนิวยอร์กนู้น ฉันไม่ได้ชอบวิธีการทำงานแบบนี้หรอกนะ แต่มันจำเป็น มันทำให้การแสดงของฉันยากขึ้น ฉันชอบแสดงตอบโต้กับนักแสดงคนอื่น มากกว่าพูดคนเดียว”

ได้ยินมาว่าคุณเป็นคนสันโดษ ชอบเก็บตัว คุณรับมือกับชื่อเสียงที่เข้ามาได้อย่างไร?

“เวลาที่ฉันไม่ได้อยู่กับคนใกล้ชิดอย่างครอบครัวหรือเพื่อนสนิท บางทีฉันก็ทำตัวไม่ถูกเหมือนกันนะ พอเจอคนแปลกหน้าเข้ามาทักเยอะเข้าก็สับสันพอควร ฉันไม่ได้มือโปรด้านเข้าสังคมเลยทำให้ฉันดูไม่เป็นตัวของตัวเอง ฉันคงไม่มีทางชินกับมัน”

ทำไมคุณมักจะเลือกรับบทในหนังสยองขวัญหรือหนังเขย่าขวัญ?

“ฉันไม่กลัวที่จะใช้ทักษะในการถ่ายทอดสิ่งที่น่าอกสั่นขวัญแขวน ฉันไม่กลัวที่จะต้องรับบทเป็นคนน่าเกลียด น่ากลัว ฉันภูมิใจนะที่กล้าทำสิ่งเหล่านั้น ฉันกว่าบ่อยครั้งที่มนุษย์เราถูกขับเคลื่อนด้วยความกลัวในจิตใจ แม้สิ่งเหล่านั้นจะเป็นที่ยากจะยอบรับ แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้จริงๆ คุณจะเห็นได้ในงานของฉันตั้งแต่ American Horror Story จนไปถึง Run”


ภาพจาก : สหมงคลฟิล์ม

สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่ 

คอนเฟิร์มมาแน่! KINGDOM Ashin of the North จักรวาลส่วนต่อจาก Kingdom 2

5 ข้อที่คุณอาจไม่รู้ ของนักแสดงสาวดาวรุ่งชาวอินโดนีเซีย ทาร่า บาสโร

เซบาสเตียน สแตน พลิกภาพจำทหารแขนเหล็ก สู่บทบาทผู้คืนความยุติธรรม

keyboard_arrow_up