เซ็ตทรงตาม “ลิซ่า” ผมหน้าม้าสั้นประบ่า ม้วนปลายเคิร์ฟ น่ารักแบบสาวเกา!

สอนเซ็ต ทรงผมลิซ่า Blackpink แบบใน tiktok หน้าม้าสั้นประบ่า ปลายเคิร์ฟกรุบกริบแบบคลายๆ ดูธรรมชาติคิ้วต์มากๆ ให้ฟีลลุคสาวสายเกา แซ่บให้สุด หยุดไม่อยู่จริงๆ ยัยหนูลิซ “ลิซ่า Blackpink” หลังจากคัมแบ็กมาในลุคสาวพังค์ ทีเซอร์เพลง How You Like That ก็ทำเอาแฟนๆ ทั่วโลกต่างตื่นตาตื่นใจรออัพเดตลุคใหม่ที่ปล่อยออกมาเรื่อยๆ ล่าสุดสาวๆ สมาชิกวงแบล็คพิ้งค์ก็หันมาเล่นติ๊กต๊อกผ่าน blackpinkofficial (@bp_tiktok) ทำเอาเหล่าบลิ๊งค์กระหน่ำกดไลค์แทบระเบิด ซึ่งวันนี้ แพรวดอทคอม มีฮาวทูเซ็ตทรงผมแบบยัยหนูลิซ (ลิซ่า Blackpink) คล้ายๆ ทรงที่เล่นติ๊กต๊อกมาฝาก เป็นแบบผมหน้าม้าสั้นประบ่า ปลายเคิร์ฟกรุบกริบแบบคลายๆ ดูธรรมชาติคิ้วต์มากๆ ให้ฟีลลุคสาวสายเกาสุดๆ โดยเริ่มจากถ้าเป็นคล้ายแบบลิซ่าเป๊ะๆ หน้าม้าจะเป็นหน้าม้าเต่อเหนือระดับคิ้ว ม้วนงุ้มเพิ่มความน่ารักไม่ตรงทื่อ ส่วนความยาวของทรงก็ยาวระดับประบ่าไม่สั้นและก็ไม่ยาวเกินไป สามารถไดร์ตรงก็ได้ ม้วนลอนก็เริ่ด และอย่างที่รู้ยัยหนูลิซทำสีผมบ่อยมาก แต่ช่วงนี้จะเป็นลุคสาวผมดำ ซึ่งบอกเลยว่าเป็นสีผมที่ช่วยขับผิวให้สว่างมีออร่าสมเป็นสาวเอเชียสุดๆ ดูเป็นผู้หญิงที่น่าค้นหาไม่เบาเลยล่ะ แต่ขอเตือนก่อนจะตัดหน้าม้าตามแบบยัยหนูลิซนะคะสาวๆ ก่อนตัดลองเช็ครูปหน้าตัวเองก่อน เพราะหน้าม้าตรงส่วนใหญ่จะเหมาะกับสาวหน้ารูปไข่หรือรูปหน้ายาว เพราะจะช่วยลดทอนความยาวของใบหน้าให้ดูสมส่วนมากขึ้น แต่ผมหน้าม้าตรงนั้นไม่เหมาะกับสาวหน้ากลมและทรงรูปหน้าหัวใจเพราะจะยิ่งทำให้ใบหน้าดูใหญ่และสั้นมากขึ้นกว่าเดิมได้ ส่วนสาวหน้าเหลี่ยมแนะนำตัดแบบหน้าม้าแหวก เพื่อพรางเหลี่ยมใบหน้า […]

5 เคล็ดลับสวยสดใสสไตล์ “ญาญ่า อุรัสยา” เวลาน้อย ก็ทำตามกันได้ไม่ยาก

หากพูดถึงเซเลบคนดังที่ปรากฏตัวพร้อมความสดใสตลอดเวลา ชื่อของนักแสดงสาว ญาญ่า – อุรัสยา เสปอร์บันด์ น่าจะอยู่อันดับต้นๆ ในใจหลายคน เพราะไม่ว่าเธอจะทำอะไร หรือมีภารกิจรัดตัวขนาดไหน สาวญาญ่าก็มักมีรอยยิ้มบนใบหน้าและแจกความสดใสให้กับทุกคนอยู่เสมอ ทำให้ผู้คนรอบข้างรู้สึกสดชื่นไปด้วย ในสถาณการณ์แบบนี้หลายๆ คนก็คงอยากรู้สึกสดใสอารมณ์ดีเหมือนสาวน้อยคนนี้ วันนี้ แพรวดอทคอม จึงนำเคล็ดลับความสดใสที่ได้แรงบันดาลใจจากญาญ่ามาฝาก หลังจากที่ไปสำรวจอินสตาแกรมของเธอ เราค้นพบว่าเคล็ดลับของเธอนั้นสามารถทำตามกันได้ไม่ยากเลย #1 ปลูกต้นไม้ปลุกความสดชื่น ทุกคนรู้ แฟนคลับรู้ ว่าญาญ่าอินกับการปลูกต้นไม้แค่ไหนในช่วงที่ต้องกักตัวอยู่บ้าน เห็นได้จากสารพัดต้นไม้ที่โพสต์ลงอินสตาแกรม แถมยังสร้างแอ็กเคานต์เกี่ยวกับต้นไม้มาโดยเฉพาะ จนทำให้ต้นไม้หลายพันธุ์ที่ญาญ่าโพสต์ราคาพุ่งไปหลายเท่าตัว และแฟนคลับยังถึงกับเสิร์ชหาว่า ญาญ่าปลูกต้นไม้อะไร ซึ่งเรารู้กันดีว่าการปลูกต้นไม้นั้นช่วยสร้างความสดชื่นได้ โดยเฉพาะถ้าเราเลือกต้นไม้ที่ช่วยฟอกอากาศ แถมยังเพิ่มพื้นที่สีเขียวให้กับบริเวณบ้าน ไม่ว่าจะปลูกนอกบ้านหรือในบ้านก็ดูดี ไม่ว่าจะมองไปทางไหนก็ทำให้รู้สึกเฟรชอยู่ตลอดเวลา และยังช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลาย สบายตาอีกด้วย #2 ออกกำลังกายออนไลน์ให้ฟิตแอนด์เฟิร์ม การออกกำลังกายสามารถทำได้ทุกที่ ไม่จำเป็นต้องเข้าฟิตเนสหรือยิมเสมอไป โดยเฉพาะช่วงนี้ที่มีคอร์สเวิร์กเอาต์ออนไลน์หลากหลายแนวให้เลือก ไม่ว่าจะเป็นสายสร้างกล้ามเนื้อ หรือสายแอโรบิค ก็สามารถเลือกคลาสที่ถูกใจได้เลย หรือจะเปิดคลิปออกกำลังบนยูทูบก็มีให้เลือกมากมายหลายช่อง เช่น SELF, Tone It Up หรือสายแดนซ์ก็ไปเต้นตามจังหวะสนุกๆ กับ The Fitness Marshall […]

แชร์ทริคเซ็กซี่สไตล์ “ป้อ ปุญญพัฒน์” ในการฟิตแอนด์เฟิร์มหุ่นสุดปัง

ป้อ – ปุญญพัฒน์ ถนอมกุล สำหรับเธอคนนี้ ประกาศเลยว่าที่ผ่านมาไม่เคยมีซัมเมอร์ เพราะไปทะเลทุกเดือน! จนวันหนึ่งลุกขึ้นมา ออกแบบชุดใส่เอง ทะเลจึงเป็นเหมือนแรงบันดาลใจให้เธอ ผันตัวเองเป็นดีไซเนอร์เสื้อผ้าบีชแวร์ แบรนด์ Stay Tan ขายดิบขายดีเลยทีเดียว และที่สำคัญเธอยังเป็นสาวสวยที่หุ่นเริ่ดมาก และนี่คือเคล็ดลับที่สาวป้อทำเป็นประจำค่ะ “ปกติป้อออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 4 วัน ด้วยการเล่นแบดมินตันครั้งละ 2 ชั่วโมง ถ้าสัปดาห์ไหน ออกกำลังกายไม่ครบ 4 วัน จะใช้วิธีปั่นจักรยานแบบริธึม ไซคลิ่ง (Rhythm Cycling การปั่นจักรยานในร่มประกอบเสียงเพลง) เพิ่มอีก 1 ชั่วโมงก่อนตีแบดค่ะ ส่วนแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายให้หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มคือทริปไปทะเลค่ะ เพราะรู้สึกว่าเวลาถ่ายรูปฉันจะต้อง สวยหุ่นดี จึงพยายามจัดทริปบ่อยๆ ไม่อย่างนั้นไม่ยอมหยุดกินสักที” “เรื่องดูแลผิวหน้า สารภาพว่าก่อนหน้านี้ไม่ค่อยดูแลเท่าไร เพราะป้อเป็นแนวลุยๆ พออายุเริ่มเข้าเลข 3 เพิ่งเริ่มใช้ครีมกันแดด Shiseido Perfect UV Protector SPF 50+ PA++++ WetForce แล้วความที่ผิวแห้ง […]

“รถเมล์ คะนึงนิจ” แชร์วิธีควบคุมน้ำหนักและลีนรูปร่างให้ผอมเพรียวแบบง่ายๆ

แฟนคลับหลายคนเห็นรูปร่างที่ผอมเพรียวของนางเอกสาวสวย รถเมล์ – คะนึงนิจ จักรสมิทธานนท์ เลยเข้ามาถามไถ่เคล็ดลับกันมากมาย จนล่าสุดนางเอกสาวก็เลยแชร์ประสบการณ์ของตัวเองเรื่องการควบคุมน้ำหนัก และดูแลรูปร่างแบบง่ายๆ ที่สามารถทำตามได้ ผ่านช่องยูทูป RodmayAloha ของตัวเอง โดยมีที่มาจากที่เป็นพิธีกรสายกินสายรีวิว แต่กลับเป็นผู้หญิงที่หุ่นดีไม่เปลี่ยนเลย จนแฟนคลับหลายคนถามตลอดว่ามีวิธีดูแลตัวเองอย่างไรให้ไม่รูปร่างอ้วน ซึ่งรถเมล์ก็บอกว่าแต่ละคนมีพื้นฐานของการเผาผลาญร่างกายไม่เหมือนกันนะคะ สำหรับรถเมล์เอง เริ่มควบคุมอาหารตั้งแต่ช่วงเรียนมัธยมปลาย เพราะด้วยความที่เราเป็นเด็กผู้หญิง ก็ต้องกลัวอ้วนเป็นธรรมดา แต่ตอนเด็กๆ ยังไม่รู้วิธีการที่ถูกต้อง เลยใช้วิธีที่ผิดคือการอดอาหารโดยไม่กินข้าวเย็น พอโตขึ้นเริ่มรู้แล้วว่าควรจะดูแลรูปร่างตัวเองยังไง ทุกอย่างจึงเริ่มเปลี่ยนไป อย่างแรกเลยต้องรู้จักสังเกตตัวเอง ว่าตัวเองเป็นคนที่กินปริมาณไหนแล้วอ้วน อ้วนตรงไหน ไปลงส่วนไหน พุง หน้าท้อง หรือสะโพกหรือเปล่า ตามด้วยรู้จักพอดี กินให้ดีมีความบาลานซ์ ถ้ากินเยอะก็ต้องออกกำลังกายเยอะ ถ้าขี้เกียจออกกำลังกายก็ต้องกินให้พอดี ต้องควบคุมซึ่งแต่ละคนไม่เท่ากัน มีช่วงหนึ่งรถเมล์เล่นละครเรื่องลายหงส์ ก่อนหน้านั้นเลยออกกำลังกายหนักมาก ออกกำลังกายทุกวัน เล่นแทมโพลีนวันละ 1 ชั่วโมงเสร็จแล้วต่อด้วยต่อยมวยอีก 1 ชั่วโมง ทำแบบนั้นอยู่เป็นปี ดังนั้น รูปร่างที่ได้คือกล้ามเนื้อกระชับ ด้วยความที่เป็นคนช่วงบนเล็ก ซึ่งสามารถบิ้วไหล่ แขน เอวได้ มีกล้ามดูแข็งแรง แต่พอเล่นละครลุคไม่ได้ เพราะต้องเป็นผู้หญิงนุ่มนวล […]

วิธีลดปัญหาสิวบุกสไตล์ ‘โคลอี้’ เห็นหน้าใสแบบนี้ เคยเป็นสิวหนักมาก!

เบื้องหลังความเป๊ะของเหล่าคนดัง คือการแบกความคาดหวังว่าทุกการปรากฏตัวจะต้องสวยสมบูรณ์แบบ หลายคนจึงต้องระวังอย่างที่สุดไม่ให้เกิดสิวในวันสำคัญ หรือวันถ่ายงาน แม้กระทั่งถ่ายรูปลงโซเชี่ยล ก็ต้องเป๊ะ ใครเผลอมีสิวผุดแค่เม็ดเดียวออกมา อาจโดนเม้าท์กันสนั่นได้นะ เลยขอเอาเคล็ดลับของ โคลอี้ เกรซ มอเรตซ์ (Chloe Grace Moretz) นักแสดงสาวหน้าสวย และนางแบบชาวอเมริกัน ที่ช่วยลดการปะทะปัญหาสิวบุกมากระซิบบอกว่า “ฉันสู้กับปัญหาสิวหนักมากมาตั้งแต่ช่วงวัยรุ่น เพราะผิวแพ้ง่ายเหลือเกิน แค่ถือไมโครโฟนใกล้ปากเกินไปก็ทำให้เป็นสิวใต้คางได้แล้ว เพราะฉะนั้นฉันจะเคร่งครัดทันทีเมื่อเห็นว่าสิวกำลังขึ้น เริ่มจากลดการใช้ผลิตภัณฑ์แต่งผม พวกนี้แหละทำให้เกิดสิวได้ง่ายมาก ช่วงไหนเห็นสัญญาณไม่ดี ฉันจะทำผมทรงง่ายที่สุด เช่น รวบไปเลย หรือถักเปีย ไม่ต้องใช้สเปรย์หรือเจลแต่งผมใดๆ พร้อมกับการเลือกใช้แชมพูที่เป็นประเภท Shampoo & Shower หรือแชมพูจากส่วนผสมออร์แกนิกที่มีความอ่อนโยนเป็นพิเศษ” ภาพ IG : chloegmoretz     บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ เครื่องหน้าใหม่หมอให้มา! “ซานิ นิภาภรณ์” สวยพุ่งทุกองศา หุ่นก็เอวเอสเผ็ชเว่อร์ สวยมากจนต้องโฟกัส! เปิดเคล็ดลับดูแลผิว “ซอเยจี” นางเอกคนใหม่ของคิมซูฮยอน ลองหาทำ ‘เจนนิเฟอร์ ลอว์เรนซ์’ […]

ซาราห์ เจสสิกา พาร์กเกอร์ วัย 55 ปี สวย แซ่บ หุ่นปัง ในชุดว่ายน้ำวันพีชสีดำ

ซาราห์ เจสสิกา พาร์กเกอร์ นักแสดงสาวฮอลลีวู้ดชื่อดัง จากเรื่อง Sex And The City วัย 55 สวมชุดว่ายน้ำวันพีชสีดำ ริมชายหาด เผยให้เห็นรูปร่าง และสัดส่วนที่ยังดูดีมาก สมกับที่เธอดูแลตัวเองได้ดีอย่างสม่ำเสมอ ทำเอาแฟนๆ นักแสดงสาวตัวท็อปจากเรื่อง Sex And The City ฮือฮา เพราะนานๆ ทีจะได้เห็น ซาราห์ เจสสิกา พาร์กเกอร์ เผยโฉมในชุดว่ายน้ำ ซึ่งปกติแล้วซาราห์จะลงรูปทั่วๆ ไป แต่มาในครั้งนี้ ปาปารัสซี่ตาดีแอบไปเห็นเธอและสามี Matthew Broderick วัย 58 ปีไปพักผ่อนริมชายหาดทะเล Hamptons บนเกาะ East End of Long ซาราห์ คุณแม่ลูกสามของ เจมส์ วัย 17 ปี และ ฝาแฝด Tabitha,Marion สวมชุดว่ายน้ำรัดรูปวันพีชสีดำดีไซน์เรียบง่าย เผยเห็นทรวดทรงที่ยังคงเป๊ะปังในวัย […]

เครื่องหน้าใหม่หมอให้มา! “ซานิ นิภาภรณ์” สวยพุ่งทุกองศา หุ่นก็เอวเอสเผ็ชเว่อร์

เครื่องหน้าใหม่หมอให้มา! “ซานิ นิภาภรณ์” สวยเป๊ะปังทุกองศา หุ่นก็เอวเอสเผ็ชเว่อร์ เป็นอีกหนึ่งสาวสวยที่ทางเราก็ติดตามผลงานมาตลอด และเดี๋ยวนี้ยิ่งมาทำช่องของตัวเอง ก็สนุกและดูเพลินมาก พูดอะไรก็เรียกเสียงฮาได้ตลอด ถือเป็นสาวอารมณ์ดีนักเอ็นเตอร์เทนตัวแม่ก็ว่าได้สำหรับ ซานิ – นิภาภรณ์ ฐิติธนการ หรือ ซานิ AF6 นักร้องเสียงดี ที่ตอนนี้พัฒนาการความสวยไปไกลมาก เพราะสมัยประกวดเข้าวงการใหม่ๆ ลุคยังดูห้าวๆ อยู่เลย ปัจจุบันต้องยอมรับว่าซานิสวยเครื่องหน้าเป๊ะปังทุกองศา แถมรูปร่างก็ดีมาก หุ่นเพรียวบาง เอวคอดสุดๆ ซึ่งใบหน้าที่สวยขึ้นนั้น ซานิก็ไม่เคยปิดบังนะ เธอก็ยอมรับว่าผ่านมีดหมอมาจริง เพราะเธอบอกว่าทำหน้ามาต้องให้คนทัก ถ้าคนไม่ทักอย่าทำ ยิ่งล่าสุดเธอโพสต์ภาพลงอินสตาแกรมแบบรัวๆ เพื่อโปรโมทแบรนด์เสื้อผ้าของตัวเอง แต่ละลุคก็สวยกินขาด ก็ทำเอาเหล่าแฟนคลับเข้ามาทักถึงลุคที่ดูสวยเปลี่ยนไปเป็นจำนวนมาก และนอกจากเรื่องที่ถูกทักเรื่องใบหน้าที่ดูหวานสวยละมุนขึ้น หลายคนก็ถามเรื่องเคล็ดลับการดูแลรูปร่างที่ดูผอมลงมากๆ ด้วย ซึ่งเธอก็เลยได้ตอบคำถามรวมๆ จากที่ทุกคนถามไถ่เข้ามาผ่านช่องยูทูป ZANI official ชื่อตอน ถ่ายไปเรื่อย ep.2 / หน้านี้กี่ล้าน!!!!! ซึ่งเป็นช่องของเธอเอง แถมยังแซวตัวเองด้วยว่าใครที่ถามเข้ามาว่าเธอศัลยกรรมอะไรบ้าง บอกเลยว่าเธอไม่ได้ทำนะ แต่คุณหมอเป็นคนทำให้ต่างหาก ส่วนจมูกแก้รอบนี้ครั้งที่ 3 และจุดที่ไม่ได้ทำอย่างเดียวก็คือ หู!!! เท่านั้นแหละ แซ่บจริงๆ ผู้หญิงคนนี้ […]

เปิดเคล็ดลับความสวยคุณแม่ลูก 2 หุ่นแซ่บเว่อร์ เก๋-ณัฏฐ์ธนิน

ยังคงเส้นคงวาดีกรีความแซ่บไม่แพ้เมื่อก่อนเลย สำหรับคุณแม่ลูก 2  เก๋-ณัฏฐ์ธนิน  คุณาธนาฒย์ หรือ “เก๋-รุ่งนภา” อดีตนักแสดงสาวเผ็ดจี๊ดของวงการ ที่ตอนนี้เริ่มกลับมารับงานในวงการบันเทิงควบคู่กับการเป็นคุณครูสอนโยคะ เห็นหุ่นแซ่บเบอร์นี้ ไม่น่าเชื่อว่า เก๋-ณัฏฐ์ธนิน  คุณาธนาฒย์ เป็นคุณแม่ลูก 2 แล้ว นอกจากข้อได้เปรียบที่เป็นครูสอนโยคะ เธอยังถือหลักว่า กินแค่ไหนต้องขจัดออกให้มากกว่า Exercise and Skincare “หลักการดูแลรูปร่างง่ายๆ คือ กินเข้าไปแค่ไหน เวลาเบิร์นต้องเยอะกว่านะคะ เพราะพออายุเยอะขึ้น ระบบการเผาผลาญจะไม่เหมือนตอนวัยรุ่น โชคดีที่เก๋สอนโยคะ จึงเหมือนได้ออกกำลังกายตลอดเวลา “สกินแคร์ก็สำคัญค่ะ โดยเฉพาะครีมกันแดด ยิ่งเก๋เป็นสายกิจกรรม เอ๊าต์ดอร์ กระขึ้นง่าย แต่ไม่ทำเลเซอร์ เพราะยิ่งทำหน้ายิ่งบาง เลเซอร์อาจ ไม่เหมาะกับคนที่อยู่กลางแจ้ง เคยลองไปทำครั้งหนึ่ง ปรากฏว่าหน้าคล้ำกว่าเดิม ทุกวันนี้จึงพึ่งกันแดดอย่างเดียว” “ส่วนผิวตัวมีเคล็ดลับที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นนานคือ เก๋ทาวาสลีน บางคนอาจจะรู้สึกเหนอะหนะ แต่มีเทคนิคง่าย ๆ คือ วอร์มวาสลีนให้อุ่นแล้วค่อยทา จะซึมเข้าผิวเร็ว แนะนำให้ทาก่อนนอน ตื่นมาแล้วผิวจะนุ่มชุ่มชื้น” Best Swimsuit for […]

สวยมากจนต้องโฟกัส! เปิดเคล็ดลับดูแลผิว “ซอเยจี” นางเอกคนใหม่ของคิมซูฮยอน

เปิดเคล็ดลับหน้าเด็กของนางเอกสาว ซอเยจี จากซีรีส์เรื่อง It’s Okay to Not Be Okay ที่มีนิสัยเย่อหยิ่ง และหยาบคาย แต่ก็สวยและร้ายเกินต้านมากๆ ในเรื่องเมคอัพเริ่ด ทรงผมปัง เครื่องหน้าเป๊ะ โททัลลุคโดยรวมคือโคตรดี!!!! หลุดโฟกัสจากนางเอกไม่ได้เลย สวยไร้ความปราณีมาก ปล่อยออกมา 2 ตอนแรก ติดงอมแงม ตอนนี้ พริมพี่_แพรวนิสต้า โดนทั้งพระเอกและนางเอกดักตกไปเรียบร้อย ดักตกในทีนี้คือ ชอบมากจนถอนตัวจากซีรีส์เรื่อง It’s Okay to Not Be Okay ไม่ได้แล้ว เพราะคิมซูฮยอน (Kim Soo-Hyun) พระเอกก็หล่อละมุน เปิดมาซีนต้นๆ ท่านพี่ก็ถอดเสื้อโชว์ซิกแพ็คแทบหัวใจวายซะแล้ว หันมาทางนางเอก ซอเยจี (Seo Ye-Ji) ผู้รับบท โกมุนยอง นักเขียนวรรณกรรมเยาวชนชื่อดัง ที่มีนิสัยเห็นแก่ตัว เย่อหยิ่ง และหยาบคาย แต่ก็สวยและร้ายเกินต้านมากๆ เมคอัพเริ่ด ทรงผมปัง เครื่องหน้าเป๊ะ โททัลลุคโดยรวมคือโคตรดี!!!! สวยแบบที่ขนาดคนเขียนเป็นผู้หญิงด้วยกันยังหลงใหลเธอมาก […]

ลองหาทำ ‘เจนนิเฟอร์ ลอว์เรนซ์’ แชร์วิธีกำจัดคลื่นเซลลูไลต์ตะปุ่มตะปํ่า ง่ายมาก

เซลลูไลต์ และการกระชับสัดส่วนไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำให้เห็นผลได้แบบเนรมิต สาวๆ ลองคิดดูว่าเราใช้เวลามาทั้งชีวิตกว่าจะสะสมเจ้าเซลล์ไขมันใต้ผิวหนังจนขยายตัวก่อเป็นคลื่นเซลลูไลต์ตะปุ่มตะปํ่าอยู่ภายใต้ผิว นานกระทั่งโผล่มาโชว์ให้สะเทือนใจ แล้วจะให้นางโบกมือลาไปแบบว่าง่ายคงมโนไปหน่อย งานนี้ต้องขึ้นอยู่กับทั้งวิถีการกินอยู่ การออกกำลังกาย และตัวช่วยสวยด่วนสายบิวตี้ด้วย ทางเราจึงขอลิสต์วิธี กำจัด เซลลูไลต์ ของสาวสวยที่ดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออยู่แล้วอย่าง เจนนิเฟอร์ ลอว์เรนซ์ (Jennifer Lawrence) มาฝากค่ะ โดยเธอเลือกที่จะทำทรีตเมนต์ในสปาแบบนอนสบายๆ ไม่ต้องเหนื่อย เน้นทำอย่างสม่ำเสมอก็ได้ผลทันใจ “ยอมรับเลยค่ะว่าเซลลูไลต์เป็นปัญหาที่แก้ไขยากและต้องใช้วีธี หลากหลายประกอบกัน ยิ่งช่วงที่ให้รางวัลตัวเองด้วยของหวานมากไปหน่อย ทั้งผิวเปลือกส้มและรูปร่างที่ดูบวมน้ำจะโชว์ชัดทันที ส่วนตัวฉันไม่ชอบการออกกำลังกายหนักจนหมดเรี่ยวหมดแรง จึงจัดตารางออกกำลังกายพอดีๆ แล้วหาเวลาเข้าสปา ใช้ทรีตเมนต์ต่างๆ เข้าช่วยกำจัดเซลลูไลต์ ที่เห็นผลชัดเจนคือการทำ Body Wrap โดยใช้โปรดักส์ที่มีสารสกัดจากพริก ให้ความรู้สึกเผ็ดร้อนวูบๆ ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนของต่อมน้ำเหลือง ทำให้รอยคลื่นเซลลูไลต์หายไปได้อย่างเรียบเนียน ไม่ต้องเจ็บตัวด้วยค่ะ”   ภาพ IG : jenniferlawrence_     บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ สูตรปั้นหุ่นเป๊ะฉบับ “ยุนอึนเฮ” ลดได้ไม่ยาก กินครบทุกมื้อ แถมมีมื้อดึกตบท้าย 9 ท่าฟิตหน้าท้องและลดเอวง่ายๆ ทำอยู่บ้านจาก “ยิปซี […]

ส่องกิจกรรมเหล่าสาวๆ บิวตี้กูรูระดับโลก พวกนางทำอะไรในช่วงอยู่บ้านกันบ้างนะ

พาส่องกิจกรรมของเหล่าสาวๆ บิวตี้กูรูระดับโลก พวกนางทำอะไรในช่วง Work From Home กันบ้างนะ แม้ว่าตอนนี้หลายๆ ประเทศจะปลดล็อคดาวน์ ไม่ต้องกักตัวอยู่แต่บ้านแล้ว และผ่อนปรนหลายอย่างๆ แต่การระมัดระวังเรื่องความสะอาด ล้างมือบ่อยๆ ไม่สัมผัสกัน กินร้อนช้อนตัวเอง เว้นระยะห่างต่างๆ ก็ยังคงต้องมีอยู่จนกว่าระดับความปลอดภัยร้อยเปอร์เซ็นต์นะคะสาวๆ และแน่นอนว่าในช่วงกักตัวที่ผ่านมา หลายคนคงมีกิจกรรมให้ทำมากมายที่เคยมองข้าม เท่าที่สังเกตมาก็จะเกิดเชฟมือใหม่มากขึ้น สายบิวตี้ก็มีเวลาฝึกสกิลแต่งหน้าหลากหลายสไตล์ สายชิลก็มีเวลาเสพซีรีส์และอ่านหนังสือเยอะเลย แล้วเหล่าสาวๆ บิวตี้กูรูระดับโลกล่ะ เขาทำอะไรกันนะในช่วงที่ผ่านมา ไปส่องกันดีกว่า     View this post on Instagram   A post shared by Fleur De Force (@fleurdeforce) on Jun 10, 2020 at 11:03am PDT   View this post on Instagram […]

สูตรปั้นหุ่นเป๊ะฉบับ “ยุนอึนเฮ” ลดได้ไม่ยาก กินครบทุกมื้อ แถมมีมื้อดึกตบท้าย

สูตรปั้นหุ่นเป๊ะฉบับ “ยุนอึนเฮ” ลดได้ไม่ยาก กินครบทุกมื้อ แถมมีมื้อดึกตบท้าย ไม่นานมานี้ ยุนอึนเฮ (Yoon Eun Hye) นักแสดงสาวชื่อดังชาวเกาหลีใต้ หรือที่หลายคนคุ้นเคยกันดีกับบทบาทนางเอกจากซีรีส์เรื่อง เจ้าหญิงวุ่นวายกับเจ้าชายเย็นชา (Princess Hour) และเจ้าหญิงวุ่นวายกับเจ้าชายกาแฟ (Coffee Prince) นั้น ได้ออกมาเปิดเผยในรายการวาไรตี้หนึ่งของเกาหลีว่า เธอเลิกดื่มแอลกฮอล์ เลิกแบบจริงจัง ขนาดเจอช็อกโกแลตสอดไส้เหล้าก็ไม่กิน และเธอก็ไม่ได้ออกเดทกับใครมาแล้ว 8 ปีแล้วด้วย ซึ่งบทสัมภาษณ์ดังกล่าวถือเป็นการออกรายการวาไรตี้ครั้งแรกของเธอในรอบ 3 ปี ที่ห่างหายหน้าตาจากวงการไปพักใหญ่ และที่เห็นได้ชัดเลย คือลุคความสวยและรูปร่างของ ยุนอึนเฮ ยังเป๊ะปังไม่เปลี่ยน ซึ่งเคล็ดลับลดน้ำหนักแบบเธอนั้น ทำได้ง่าย ไม่ยาก สาวๆ สามารถครีเอทมื้ออาหารใกล้เคียงแบบนี้ได้ หลักๆ ก็คือการควบคุมอาหาร ไม่ให้พลังงานไม่เกิน 1,600 กิโลกรัม ได้แก่  มื้อเช้า : ข้าว 1 ถ้วยประมาณ  170 กรัม , ซุปปลาแห้งใส่ถั่วงอก, ถั่วต้ม, […]

แต่งหน้าลดอายุ สไตล์ ‘พี่ฟูก’ ภูวษา แชร์ 8 Steps เทพๆ สวยแบ๊วไม่ต้องพึ่งศัลย

แต่งหน้าลดอายุ ฝีมือเทพของ ‘พี่ฟูก’ — ภูวษา พรธรรมฉัตร ที่หลายคนรู้ดีว่า เธอผ่านประสบการณ์คร่ำหวอดในวงการเมคอัพอาร์ติสท์ระดับประเทศมานานกว่า 30 ปี จนมีแต่คนอยากให้โชว์สกิลสะบัดฝีแปรง แต่งหน้าลดอายุ โดยที่พี่ฟูกโชว์สกิล แต่งหน้าลดอายุ ให้กับ 2 สาวเซเลบริตี้ ทั้งอาภัสรา หงสกุล — นางงามจักรวาลคนแรกของไทย และ ‘หรีด’ รพีพรรณ เหลืองอร่ามรัตน์ — นักธุรกิจและเจ้าของรายการทีวี ‘อร่อยเลิศกับคุณหรีด’ ดูแล้วสวยปัง จนนึกว่าไปอัพหน้าใหม่ แต่ที่ไหนได้! พี่ฟูกเผยทริคให้ ‘แพรวดอทคอม’ ฟังว่า “แค่เราเห็นหน้าเขา ก็เหมือนสมองเราเป็นคอมพิวเตอร์สแกนมาเรียบร้อยแล้วว่าจะแต่งหน้าเพื่อแก้ไขรูปหน้าเขาออกมาเป็นแบบไหน เวลาสอนลูกศิษย์จะเน้นให้รู้วิธีแก้ไขและปรับรูปหน้า มากกว่าการแต่งหน้าจัดเต็ม หรือแต่งหน้าเข้ม ซึ่งแต่ละคนมีการปรับแก้ไขรูปหน้าไม่เหมือนกัน “ใครแก้ไขรูปหน้าเก่ง แต่งหน้าแล้วจะทำให้ดูอ่อนกว่าวัย” และนี่คือ 8 สเต็ป แต่งหน้าลดอายุ ที่ทุกคนทุกวัยสามารถนำไปปรับใช้กับการแต่งหน้าในชีวิตประจำวันได้ Step1 การแต่งหน้าวัยผู้ใหญ่ ห้ามลงเครื่องสำอางทันที เพราะแป้งจะยิ่งทำให้เห็นริ้วรอยมากกว่าเดิม ควรลดริ้วรอยด้วยการทำให้ผิวอิ่มน้ำ เพื่อให้ริ้วรอยตื้นขึ้น ด้วยการใช้เจลหรือครีมบำรุงชนิด Liquid […]

Burberry เปิดตัว ISAMAYA FFRENCH ในฐานะ Global Beauty Director คนใหม่

Burberry Beauty เปิดตัว อิซามายะ เมคอัพอาร์ติสต์ชาวอังกฤษ (Isamaya Ffrench) ในฐานะ Global Beauty Director คนใหม่ หลังจากที่เคยได้ร่วมงานกันในคอลเล็คชั่น TB Monongram และเคยร่วมจัดเฟสทีฟแคมเปญ (Festive campaign) ปี 2019 กับ ริคคาร์โด ทิชชี่ (Riccardo Tisci) ประธานอำนวยการฝ่ายสร้างสรรค์แห่งเบอร์เบอรี่ (Chief Creative Officer) ส่วนเหตุผลที่ อิซามายะ (Isamaya) เหมาะสมกับการดำรงตำแหน่งแบรนด์แอมบาสเดอร์คนใหม่ของเบอร์เบอรี่ เพราะเธอสามารถผสมผสานความคลาสสิกและความสร้างสรรค์ให้แก่ Burberry Beauty ได้ “สำหรับผม แนวคิดของคนอังกฤษได้ให้ทัศนคติ ทั้งความมั่นใจ เข้มแข็งและความแปลกใหม่ อิซามายะเป็นคนกล้าหาญและชัดเจน เธอมีความคิดนอกกรอบและมีวิสัยทัศน์ทันสมัยไม่เหมือนใคร ผมตื่นเต้นที่จะได้ต้อนรับเธอเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวเบอร์เบอรี่” ริคคาร์โด ทิชชี่ อิซามายะ เมคอัพอาร์ติสชาวอังกฤษ ได้เข้าศึกษาด้านการออกแบบสามมิติ (3D design) จากวิทยาลัยศิลปะเชลซี (Chelsea College of Art) จากนั้นได้ศึกษาเกี่ยวกับการออกแบบผลิตภัณฑ์ (Product design) ที่เซ็นทรัลเซนต์มาร์ติน (Central St […]

จองยอน TWICE แชร์เคล็ดลับดูแลผิวหน้าสุดแปลก จนกลายเป็นไวรัลในทวิตเตอร์

จองยอน TWICE แชร์เคล็ดลับดูแลผิวหน้าสุดแปลก จนกลายเป็นไวรัลในทวิตเตอร์ ใครเป็นแฟนคลับต้องฟังวน! เพราะช่วงนี้สาวๆ เกิร์ลกรุ๊ปวง TWICE ทั้ง 9 คน ได้เดินสายโปรโมทเพลงใหม่อย่างต่อเนื่อง กับอัลบั้มชุดใหม่ “MORE & MORE” บอกเลยว่าตอนนี้มิวสิควิดีโอมียอดวิวสูงทะลุ 93 ล้านวิว และมียอดไลค์สูงถึง 3.1 ล้านไลค์อีกด้วย  (อัพเดทยอด 12/6/2020) ฮ็อตสุด อะไรก็ฉุดไม่อยู่แล้ว และเมื่อไม่นานมานี้ สาวๆ สมาชิกวงเกิร์ลกรุ๊ป TWICE ทั้ง 9 คน ยังให้สัมภาษณ์กับนิตยสารชื่อดังของอเมริกาอย่าง Allure ในหัวข้อ How They Define Beauty หรือการนิยามความงามตามแบบฉบับของแต่ละคน ซึ่งสาวๆ ทั้ง 9 คนก็เผยเคล็ดลับความงามที่น่าสนใจและดูแปลกให้แฟนคลับได้ติดตามอ่านกันด้วยค่ะ ซึ่งบทความนี้จะขอหยิบยกเคล็ดลับของ จองยอน หนึ่งในสมาชิกเกิร์ลกรุ๊ปวง Twice ก่อน เพราะเคล็ดลับความงามที่เธอคิดว่าแปลกกลับเป็นไวรัลโด่งดังไปทั่วโซเชี่ยลเลยทีเดียว โดยมีคำถามหนึ่งที่ถามว่า Any weird skin-care […]

ดูซูบผอมจนเกินไป ‘หยางมี่ หรือ เทพธิดาป่าท้อ’ เรียวขาเล็กเท่าแก้วชานมไข่มุก

ดูซูบผอมจนเกินไป ‘หยางมี่ หรือ เทพธิดาป่าท้อ’ เรียวขาเล็กเท่าแก้วชานมไข่มุก เมื่อไม่นานมานี้ สื่อฮ่องกง (HK on.cc) ได้เผยภาพ หยางมี่ (Yang Mi) เจ้าของฉายา “เทพธิดาป่าท้อ” วัย 33 ปี นางเอกคนดังจากซีรีส์ “Eternal Love…สามชาติสามภพป่าท้อสิบหลี่” ขณะรอถ่ายรายการในสตูดิโอ ดันมีภาพช็อตที่ทำเอาแฟนคลับอดห่วงหยางมี่ไม่ได้ เมื่อเห็นเรียวขาบังเอิญเล็กเพียวเกือบเท่าแก้วชานมไข่มุกที่วางซ่อนอยู่ใต้โต๊ะพอดี ดูแล้วทำเอารู้สึกผอมบางจนเกินพอดี ซึ่งก็ตรงกับที่ก่อนหน้านี้แฟนคลับแสดงความห่วงใยตอนที่ หยางมี่โพสต์น้ำหนักที่เพิ่งชั่งล่าสุด คือ 45.2 กิโลกรัม ซึ่งถือว่าผอมมาก แม้กระทั่งช่วงกักตัวที่ผ่านมา เธอโพสต์คลิปร่วมรณรงค์ต่อต้านไวรัสโควิด-19 ผู้ชมทั้งหลายต่างพากันสังเกตเห็นว่า หยางมี่น่าจะมีน้ำหนักตัวลดฮวบลงเยอะ จนเห็นโครงหน้าดูซูบผอมตอบลงจนเกินไป หลายคนเลยอดเป็นห่วงสุขภาพของเธอไม่ได้ ยิ่งมาเป็นภาพเรียวขาที่ขนาดเกือบเท่าแก้วชานมตอกย้ำความผอมจนเกินพอดีไปอีก ส่วนคนที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน เรามีเคล็ดลับดูแลรูปร่างสูตรหยางมี่มาบอกค่ะ “เธอไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายมากนัก จึงเน้นควบคุมอาหารการกินแทน ด้วยปกติเป็นคนไม่ชอบกินของหวานอยู่แล้ว ดังนั้นจึงไม่ค่อยกินจุบกินจิบนัก แต่สำหรับมื้อหลัก หยางมี่ ก็จะกินน้อยคำมาก ประมาณ 2 – 3 คำต่อจานเท่านั้น และจะเลือกกินอาหารตรงเวลา และมื้อเย็นจะกินไม่เกิน 5 […]

สวยกินกันไม่ลง! 7 ลุคนางเอกเอลิสต์ ร่วมพรมแดง 56th Baeksang Arts Awards

มาตามนัดเป็นประจำทุกปี (5 มิ.ย. 63) สำหรับงานประกาศรางวัลทางโทรทัศน์และภาพยนตร์สุดยิ่งใหญ่แห่งปีของเกาหลีใต้ 56th Baeksang Arts Awards ครั้งที่ 56 โดยมีเหล่านักแสดงทั้งชายและหญิงเข้าร่วมพรมแดงคับคั่ง ซึ่งแต่ละคนความฮ็อตระดับตัวท็อปๆ ทั้งนั้น และนักแสดงที่เข้างานจะแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มหลักๆ คือนักแสดงที่ได้รับรางวัลจากปีก่อน และนักแสดงที่กำลังจะมีผลงานใหม่ฉายในปีนี้ ใครเป็นสายเกาะติดแบบเรียลไทม์คงไม่พลาดชมถ่ายทอดสดทางช่อง JTBC เวลา 16.50 น. ตามเวลาเกาหลีเป็นแน่ และในบทความนี้ พริมพี่_แพรวนิสต้า จึงขอคัด 7 ลุคสวยของเหล่าตัวแม่นักแสดงหญิงเกาหลีใต้มาให้ชมกันค่ะ และนี่คือ 7 ลุคสวยเด่นจัดเต็มทั้งหน้าและทรงผมของตัวแม่ ที่แต่งมาร่วมพรมแดงครั้งนี้   คิมฮีแอ (Kim Hee Ae) ท็อปสตาร์ระดับคุณแม่มาในลุคสีชมพูเรียบหรูดูแพง แมทช์กับเมคอัพโทนชมพูหวานดูกระชากวัย อ่านเคล็ดลับความงาม เพิ่มเติมคลิก ภาพสมัยมัธยมช่วงยุค 80’s “คิมฮีแอ” เมียหลวงสุดสตรองและเต็มไปด้วยเสน่ห์   ซนเยจิน (Son Ye Jin) กี่ปีๆ ก็ยังดูสวยอ่อนกว่าวัยเสมอ พรมแดงครั้งนี้แม่มาในลุคเรียบๆ แต่ฟาดแสงแฟลชเพียบนะจ๊ะ […]

เปิดความพิเศษลิปสติกชนวนหย่าร้างที่ ยอดาคยอง ชอบทา สวยดี แถมมีทีเด็ด!!

เปิดความพิเศษลิปสติกชนวนหย่าร้างที่ ยอดาคยอง (ฮันโซฮี) ชอบทา สวยดี แถมมีทีเด็ด!! อารมณ์แฟนคลับยังค้างอยู่! ถึงซีรีส์เกาหลีเรื่องดังแห่งปี A World of Married Couple จะจบไปแล้วด้วยความสำเร็จที่คว้าเรตติ้งสูงสุดของช่องเคเบิ้ลไปได้ท่วมท้น แต่ความฮ็อตของเหล่านักแสดงยังได้รับความสนใจจากคนดูไม่ซาหรือจบไปตามซีรีส์ เพราะบางคนก็มีเพิ่งเข้ามาดูใหม่หลังจากรอซีรีส์จบ บางคนก็ยังดูซ้ำ อินไม่เลิก แถมอินกับไอเท็มต่างๆ ที่นักแสดงในเรื่องใช้อีกต่างหาก ไม่ว่าจะเป็นแฟชั่นและความงาม อาทิ เสื้อผ้า กระเป๋า รองเท้า บิวตี้ไอเท็ม ฯลฯ และบิวตี้ไอเท็มที่ฮ็อตจนติดเทรนด์การค้นหา #แฟชั่นฮันโซฮี สวยโหดทุกใบ! กระเป๋าแบรนด์เนม ‘ฮันโซฮี’ ในซีรีส์เรื่องดัง ราคาเท่าไหร่ มาเช็คกัน จนสาวเกาหลีต่างก็พากันซื้อตามเป็นแถว นอกจากพวกกระเป๋าแบรนด์เนมก็คือ SIERO COSMETIC Jealousy Archive Plumper Tint Balm ลิปบาล์มแบรนด์ Siero Cosmetics สี Jealously Red ลิปสติกที่เป็นหลักฐานชิ้นแรกที่ทำให้กลายเป็นจุดเปลี่ยนของเรื่องทั้งหมด เพราะยอดาคยอง (ฮันโซฮี) ตั้งใจหย่อนใส่กระเป๋าเสื้อของ อีแทโอ (พัคแฮจุน) […]

keyboard_arrow_up
error: Content is protected !!