9 โรคเสี่ยงตายจาก ผลิตภัณฑ์อกฟูรูฟิต

9 โรคเสี่ยงตายจาก ผลิตภัณฑ์อกฟูรูฟิต แม้เป็นสมุนไพรแต่ทำไมไม่ควรกิน!!

เชื่อว่าทุกวันนี้ยังมีคนซื้อเพราะเชื่อโฆษณาชวนเชื่อเกินจริงในโซเชี่ยลอีกมาก และก็ยังมีหลายคนที่อยากทราบข้อเท็จจริงเกี่ยวกับ ผลิตภัณฑ์อกฟูรูฟิต ที่กล่าวอ้างว่าช่วยให้อกฟูรูฟิต เพราะมีเพื่อนบ้านมาแนะนำให้ซื้อกิน บอกว่าจะช่วยให้หน้าอกใหญ่ขึ้นและทำให้ช่องคลอดกระชับ ซึ่ง พญ.ชัญวลี ศรีสุโข สูตินรีแพทย์ รพ.ประจำจังหวัดพิจิตร จะมาไขข้อข้องใจว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีอันตรายไหม และสามารถกินได้หรือไม่

ความกลัวที่ว่าสามีจะไม่รัก หากไม่เซ็กซี่ ไม่มีหน้าอกใหญ่ๆ ช่องคลอดไม่ฟิตกระชับนั้น ย่อมซ่อนอยู่ในใจของผู้หญิงจำนวนหนึ่ง นี่จึงเป็นที่มาของผลิตภัณฑ์ประเภทช่วยอกฟูรูฟิต ซึ่งขายดิบขายดีมียอดขายรวมหลายร้อยหลายพันล้านต่อปี หากเราเปิดอินเทอร์เน็ตค้นคำว่าอกฟูรูฟิต จะเจอกับผลิตภัณฑ์นับร้อยที่โฆษณาสรรพคุณว่าช่วยให้หน้าอกใหญ่ กระชับช่องคลอด ร่วมกับสรรพคุณด้านความงามอื่นๆ

แต่ก็จะเจอผู้โพสต์เกี่ยวกับอันตรายของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมากมาย เช่น มีคนไข้รายหนึ่ง หลังจากกินผลิตภัณฑ์อ้างสรรพคุณอกฟูรูฟิตติดต่อกันเป็นเดือน พบว่าหน้าอกเต่งตึงขึ้นจริง แต่ปัสสาวะไม่ออก ปวดท้องรุนแรง ต้องไปโรงพยาบาลเพื่อเข้ารับการผ่าตัดด่วน เพราะมีเนื้องอกมดลูกขนาดโตเท่าผู้หญิงที่มีอายุครรภ์สี่เดือนกดทับกระเพาะปัสสาวะจากฤทธิ์ของผลิตภัณฑ์ดังกล่าว

คนไข้อีกหลายรายประจำเดือนมามาก ตกเลือดจนต้องให้เลือด และไปจบที่ต้องนอนโรงพยาบาล ทั้งยังมีคนไข้เป็นมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก มะเร็งเต้านมกำเริบจากการใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ทำไมจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนั้นได้ ในเมื่อคำโฆษณาของผลิตภัณฑ์กล่าวถึงสรรพคุณที่ว่าอกฟูรูฟิต มีส่วนประกอบของสมุนไพรจากธรรมชาติปลอดภัย มีงานวิจัยรับรอง มี อย. และ GMP

ผลิตภัณฑ์อกฟูรูฟิต แม้เป็นสมุนไพรแต่ทำไมไม่ควรกิน!!

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้แม้เป็นสมุนไพร แต่ไม่ผ่านการทดลองตามข้อกำหนดเกี่ยวกับประสิทธิภาพและความปลอดภัยที่จะรับรองให้เป็นยา จึงได้ชื่อว่าผลิตภัณฑ์อาหารเสริมหรือเสริมอาหาร ไม่ใช่ยา บนฉลากจึงไม่สามารถเขียนคำว่ารักษาโรคและป้องกันโรคได้

ส่วนการที่ อย.รับรอง แปลว่ามีส่วนประกอบของสมุนไพรตามฉลาก ไม่ได้แปลว่าได้ผลดีและปลอดภัยร้อยเปอร์เซ็นต์ เรื่องนี้จึงเป็นหน้าที่ของผู้บริโภคที่จะตัดสินใจเองว่าควรกินดีหรือไม่ ส่วนประกอบหลักของผลิตภัณฑ์เป็นสมุนไพร มีส่วนประกอบสารเคมีที่เป็นฮอร์โมนเพศหญิง เรียกว่าไฟโตเอสโทรเจน ได้แก่ กวาวเครือ ว่าน ชักมดลูก ตังกุย โปรตีนสกัดเข้มข้นจากถั่วเหลือง และอื่นๆ

หากกินผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่มีไฟโตเอสโทรเจนเหล่านี้ติดต่อกันเป็นระยะเวลานานหรือกินในปริมาณมาก จะกระตุ้นส่วนต่างๆ ของร่างกาย รวมไปถึงอวัยวะสืบพันธุ์ของผู้หญิง ทำให้เต้านมขยายตัว ช่องคลอดบวมมีเนื้อหนา สร้างตกขาวปริมาณมาก

ผลิตภัณฑ์อกฟูรูฟิต แม้เป็นสมุนไพรแต่ทำไมไม่ควรกิน!!

วิธีกินให้ปลอดภัย ไม่ควรกินในรูปแบบผลิตภัณฑ์อาหารเสริมหรือสกัดเข้มข้นในปริมาณมาก แต่ควรกินเป็นอาหารที่มีฮอร์โมนไม่มาก เพราะสารไฟโตเอสโทรเจนนั้นมีอยู่ในพืชผักกว่า 300 ชนิด เช่น ถั่วเหลือง ผักใบเขียว ซึ่งจะเกิดอันตรายน้อย และอาจจะลดการเกิดโรคที่เกี่ยวกับความผิดปกติของเต้านม มดลูก รังไข่ ปากมดลูก ช่องคลอด เพราะเป็นฮอร์โมนเพศหญิงชนิดออกฤทธิ์อ่อนที่คอยไปจับฮอร์โมนเพศหญิงชนิดออกฤทธิ์แรงจากเซลล์รับฮอร์โมนเพศหญิง

หากกินในรูปแบบผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ไม่ควรกินมาก และไม่ควรกินต่อเนื่อง (เกิน 1 สัปดาห์) ผลที่เกิดขึ้นจะอยู่ชั่วคราวและกลับมาสู่ปกติได้ แต่หากกินในปริมาณมาก อาจทำให้ร่างกายได้รับฮอร์โมนมากเกินไปจนเกิดอันตราย และอาจจะเกิดโรคของเต้านม มดลูก รังไข่ ปากมดลูก ช่องคลอด หลอดเลือด ดังที่กล่าวไปแล้ว ซึ่งจะไม่สามารถกลับมาเป็นปกติได้อีก

3,000 เท่า คือปริมาณฮอร์โมนเอสโทรเจนในอาหารเสริม 1 ช้อนชา ซึ่งมีมากกว่าฮอร์โมนเอสโทรเจนในยาเม็ดคุมกำเนิด

ดังนั้น ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีไฟโตเอสโทรเจน แม้จะเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ ก็ใช่ว่าจะไม่ก่อให้เกิดอันตราย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่มีโรคหรืออยู่ในสภาวะดังต่อไปนี้

9 โรคเสี่ยงตายจาก ผลิตภัณฑ์อกฟูรูฟิต

9 โรคเสี่ยงตายจาก ผลิตภัณฑ์อกฟูรูฟิต

1. ผู้หญิงที่มีน้ำหนักมาก มักมีฮอร์โมนเพศหญิงมาก อาจทำให้ตกเลือด เลือดประจำเดือนออกไม่หยุด

2. เป็นโรคมะเร็ง หรือมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านม โพรงมดลูก รังไข่ ปากมดลูก อาจทำให้เกิดโรคมะเร็ง หรือโรคมะเร็งที่เป็นอยู่แล้วกำเริบ

3. เป็นโรคหลอดเลือด เช่นหลอดเลือดอุดตันที่หัวใจ ที่สมองที่หลอดเลือดดำ เส้นเลือดขอดอุดตัน การอุดตันจะมากขึ้น

4. เป็นโรคตับ เช่น ตับอักเสบ ตับแข็ง มีค่าเอนไซม์ตับผิดปกติจะเป็นมากขึ้นจนถึงขั้นตับวายได้

5. เป็นโรครังไข่และโรคมดลูก เช่น ซีสต์รังไข่ ช็อกโกแลตซีสต์ เนื้องอกรังไข่ เนื้องอกมดลูก เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ สารไฟโตเอสโทรเจนจะทำให้เนื้องอกเหล่านี้โตอย่างรวดเร็ว

6. เป็นโรคหัวใจ เช่น ลิ้นหัวใจรั่ว หัวใจวาย ความดันโลหิตสูงมากอาจทำให้อาการรุนแรงขึ้น

7. เป็นไมเกรน อาจทำให้อาการปวดศีรษะรุนแรงขึ้น

8. เป็นโรคเกี่ยวกับภูมิแพ้ร่างกาย เช่น ภูมิแพ้เอสแอลอี เพราะจะทำให้เกิดเส้นเลือดอุดตัน อาการจึงอาจกำเริบ

9. สูบบุหรี่เป็นประจำ เพราะอาจก่อให้เกิดหลอดเลือดอุดตันที่หัวใจหรือในสมอง เป็นอัมพฤกษ์หรืออัมพาตได้


ข้อมูล : นิตยสารชีวจิต ฉบับ 448
ภาพ : Pexels

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

“น้ำตาลเทียม” อาจทำให้ลดน้ำหนักได้ยากกว่าน้ำตาลธรรมดาจริงหรือ?

วัคซีนปลอมระบาด! เปิดความรู้เรื่อง วัคซีนโควิด-19 ที่ผ่านการทดลอง

แพทย์เตือน “ฉีดวิตามิน” เข้าหลอดเลือด อันตราย แนะนำ ทาครีมกันแดด หลบแดด

 

คุณแม่ จีจี้ ฮาดิด

สไตล์นางแบบหลังคลอด คุณแม่ จีจี้ ฮาดิด แต่งตัวมิดชิด ก็ยังเก๋จนเด่น

หลังคลอดลูกสาว คุณแม่ จีจี้ ฮาดิด ก็แทบจะไม่ออกจากบ้านมาเดินสวยๆ ให้ตากล้องฝีมือดีตามแชะภาพเหมือนเมื่อก่อน แต่ล่าสุดนางแบบดังก็ออกจากบ้านมาเพื่อสนับสนุนผลงานของคุณสามี เซน มาลิก เธอแสดงให้เห็นถึงสไตล์หลังการตั้งครรภ์ของเธอ ในลุคที่แสนจะมิดชิด แต่ยังคงสไตลิ่งออกมาได้ดี สมกับนางแบบตัวแม่

นางแบบวัย 25 ปี เลือกใส่ชุดสบายๆ เพื่อชมรถบรรทุกอันน่าทึ่งของสามี เซน มาลิก สำหรับอัลบั้มใหม่ “Nobody’s Listening” ในมหานครนิวยอร์ก เธอสวมเสื้อเบลเซอร์จาก Paradis เข้ากับกางเกงยีนส์ทรงวินเทจของ Danielle Guizio x Levi ทั้งยังสวมกางเกงเลกกิ้งสีดำไว้ด้านใน (ก็อากาศบ้านเขาหนาว) เท่านั้นยังไม่พอ บอกเลยว่านี่คือลุคแห่งการแมตช์ จี้จีได้สวมเสื้อคาร์ดิแกนสีดำทับเสื้อยืดลายกราฟิกสีเหลืองของ Jeremy Scott เข้าไปอีกชั้น

แฟชั่น คุณแม่ จีจี้ ฮาดิด หลังคลอด

นอกจากนี้ คุณแม่จีจี้ยังขอเพิ่มความเก๋แบบครบสูตรด้วยการสวมแว่นกันแดด Moschino และหน้ากากผ้าที่ขาดไม่ได้ในช่วงนี้จาก Masqd แถมด้วยเข็มขัดผ้าลายสีดำแดง ประดับประดาด้วยสร้อยคอ 3 เลเยอร์ แหวนสักสองสามวง และรองเท้าหนังเท่ๆ จาก Dr. Martens ทำให้ลุคนี้คอมพลีตได้อย่างมืออาชีพ ถ้าไม่ใช่จี้ อาจเอาไม่อยู่นะคะเนี่ย แมตช์เก่งเหลือเกินแม่

สไตล์นางแบบหลังคลอด คุณแม่ จีจี้ ฮาดิด แต่งตัวมิดชิด ก็ยังเก๋จนเด่น

คุณแม่ จีจี้ ฮาดิด คุณแม่ จีจี้ ฮาดิด คุณแม่ จีจี้ ฮาดิด คุณแม่ จีจี้ ฮาดิด คุณแม่ จีจี้ ฮาดิด แฟชั่น คุณแม่ จีจี้ ฮาดิด แฟชั่น คุณแม่ จีจี้ ฮาดิด  แฟชั่น คุณแม่ จีจี้ ฮาดิด หลังคลอด แฟชั่น จีจี้ ฮาดิด หลังคลอด แฟชั่น จีจี้ ฮาดิด หลังคลอด


ภาพและที่มา : www.popsugar.com

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

นางเอกสายเปย์ ซูจี แจกของขวัญจาก Dior ขอบคุณทีมงาน หลังร่วมคอนเสิร์ต

ลุคนี้ต้องให้! ญาญ่า สะพายกระเป๋า Louis Vuitton ใส่เสื้อปักลายสไตล์จีน

ก็เขาเปย์ให้! 7 กระเป๋า ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก มีแต่แบรนด์เนมรุ่นดัง

 

4 เคล็ดลับ เสริมเกราะภูมิต้านทาน ให้แข็งแกร่งแม้อายุเริ่มมากขึ้น

แก่แบบสุขภาพดี! 4 เคล็ดลับ เสริมเกราะภูมิต้านทาน ให้แข็งแกร่งแม้อายุเริ่มมากขึ้น

นิยาม “การสูงวัยอย่างมีสุขภาพดี” (Healthy Aging) ของแต่ละคนอาจมีความหมายแตกต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็นการที่สติปัญญายังเฉียบแหลม สมองได้ฝึกคิดตลอดเวลา มีสุขภาพร่างกายที่ยังฟิตและแข็งแรง หรือสามารถใช้ชีวิตได้ด้วยตัวเองอย่างอิสระแม้อายุมากขึ้น แต่ไม่ว่าจะเป็นคำตอบไหน เรื่องการสูงวัยก็ถือเป็นปัญหาความกังวลของใครหลายคน ไม่ว่าคุณจะมีอายุเท่าไหร่ก็ตาม

ซึ่งผลสำรวจการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีของ เฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น ประจำภูมิภาคเอเชียแปซิฟิกปี 2563 พบว่า  ผู้ตอบแบบสอบถามชาวไทยส่วนใหญ่ให้ความสำคัญกับเรื่องการสูงวัย แต่มีเพียง 3 ใน 10 ของผู้ตอบแบบสอบถามเท่านั้นที่เชื่อมั่นว่าพวกเขาจะก้าวสู่การสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีได้

เมื่อถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับความกังวลใจเรื่องการสูงวัย ผู้ตอบแบบสอบถามชาวไทย (ร้อยละ 42) กล่าวว่าความกลัวว่าจะต้องเจ็บป่วยเพราะภูมิคุ้มกันต่ำเมื่ออายุมากขึ้นเป็นปัญหาความกังวลอันดับหนึ่ง ตามมาด้วยกลัวว่าจะพึ่งพาตัวเองได้น้อยลงเมื่อร่างกายอ่อนแอลง (ร้อยละ 20) และกังวลว่ารูปร่างหน้าตาจะเปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัดเมื่ออายุมากขึ้น (ร้อยละ 19)

ด้วยสถานการณ์ปัจจุบันที่เราต้องให้ความสำคัญกับการ เสริมเกราะภูมิต้านทาน ให้แข็งแรง เพื่อช่วยร่างกายต่อสู้กับอาการเจ็บป่วยและโรคต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะเมื่อเราอายุมากขึ้น การเสริมระบบภูมิคุ้มกันของเราให้แข็งแรงจึงยิ่งสำคัญมากกว่าเดิม

 4 เคล็ดลับ เสริมเกราะภูมิต้านทาน

การเปลี่ยนแปลงของระบบภูมิคุ้มกันเมื่อเราอายุมากขึ้น

เคยสังเกตไหมว่าเรามักจะล้มป่วยบ่อยขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น และร่างกายของเราต้องใช้เวลานานขึ้นในการฟื้นตัวจากความเจ็บป่วย สิ่งนี้เป็นผลจากกระบวนการทางธรรมชาติที่เรียกว่าภาวะ Immunosenescence ซึ่งส่งผลให้การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของเราเสื่อมถอยลงตามอายุที่เพิ่มขึ้น

เมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายจะผลิตเซลล์ภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับไวรัสและการติดเชื้อได้น้อยลง และจำนวนเม็ดเลือดขาวของเราก็ลดลง ทำให้ร่างกายรักษาโรคได้ช้าลงเมื่อเราบาดเจ็บหรือเป็นหวัด ยิ่งไปกว่านั้น ความเครียดยังมีแนวโน้มจะส่งผลกระทบต่อร่างกายเมื่อเราอายุมากขึ้น ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ ตามมา เช่น หลับไม่สนิทและรับประทานอาหารได้ไม่ดี ส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ในขณะที่วัคซีนต่างๆ ที่เราได้รับก็มีประสิทธิภาพน้อยลงในการต่อสู้เชื้อโรคใหม่ที่เราไม่คุ้นเคยในร่างกาย

นอกจากนี้ องค์ประกอบต่างๆ ในร่างกายเรายังเปลี่ยนแปลงไปตามมวลไขมันที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ในขณะที่มวลกล้ามเนื้อที่ไม่รวมไขมันและกระดูกน้อยลง ทำให้เรามีโอกาสที่จะน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนได้ง่ายขึ้น และทำให้ประสิทธิภาพระบบภูมิคุ้มกันของเราลดลงโดยไม่รู้ตัว

อย่างไรก็ดี หากเราหันมาใส่ใจเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเสียแต่เนิ่นๆ ตามขั้นตอนต่อไปนี้ ก็จะนำไปสู่ระบบภูมิคุ้มกันร่างกายที่แข็งแรงได้เมื่ออายุมากขึ้น และช่วยให้คุณมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นเมื่อก้าวสู่อายุสูงวัย

 4 เคล็ดลับ เสริมเกราะภูมิต้านทาน

เคล็ด (ไม่) ลับ เสริมเกราะภูมิต้านทาน หรือระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแกร่ง

  1. เลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น

โปรตีน ซึ่งเป็นหนึ่งในหน่วยโครงสร้างพื้นฐานของร่างกาย ช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันของเราโดยทำให้ร่างกายผลิตแอนติบอดี้ที่ป้องกันเราจากเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย นอกจากนี้ วิตามินเอ วิตามินซี และสารพฤกษเคมีหรือไฟโตนิวเทรียนท์ (Phytonutrients) ซึ่งเป็นสารอาหารที่พบได้ทั่วไปในผักใบเขียวและผลไม้ ก็ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเราให้แข็งแรงได้เช่นกัน

เราไม่ควรละเลยสุขภาพลำไส้และระบบย่อยอาหาร เนื่องจากทางเดินอาหารเป็นเส้นทางหลักที่สัมผัสกับสิ่งที่เรารับประทานเข้าไปและช่วยในการดูดซึมสารอาหาร และเพื่อให้ระบบย่อยอาหารมีสุขภาพที่ดี การรับประทานโพรไบโอติกและไฟเบอร์ควบคู่ไปกับมื้ออาหารที่อุดมไปด้วยอาหารจากพืช เช่น ผักผลไม้และเมล็ดธัญพืชไม่ขัดสี จะช่วยปรับสมดุลจำนวน “แบคทีเรียที่ดี” ในลำไส้ซึ่งทำหน้าที่เป็นด่านแรกในการป้องกันและกำจัดแบคทีเรียที่เป็นอันตรายที่เข้าสู่ระบบทางเดินอาหาร

แม้ดูเหมือนต้องปรับพฤติกรรมการรับประทานหลายอย่าง แต่ถ้าเราฝึกนิสัยให้รับประทานอาหารได้อย่างสมดุล เราก็จะได้รับสารอาหารในปริมาณที่เพียงพอจากมื้ออาหารในแต่ละวัน ซึ่งจะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของเราแข็งแรงและมีสุขภาพดี อย่างไรก็ตาม หากรู้สึกว่าเป็นเรื่องยากที่จะรับประทานอาหารที่มีคุณค่าสารอาหารในแต่ละมื้อได้อย่างสม่ำเสมอ ให้ลองเสริมด้วยอาหารเสริมเพื่อช่วยเติมเต็มสารอาหารที่ขาดหายไปในแต่ละวัน

เสริมเกราะภูมิต้านทาน ให้แข็งแกร่ง

  1. จัดการความเครียดให้ดีขึ้น

แม้ว่าความเครียดในระดับที่ดีต่อสุขภาพจะช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้รักษา ป้องกันและต่อสู้กับเชื้อโรคได้ดี แต่ความเครียดที่มากเกินไปอาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นได้ ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงไปสู่โรคหัวใจและหลอดเลือด ความเครียดยังอาจกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) หรือ “ฮอร์โมนแห่งความเครียด” ซึ่งจะลดการผลิตเซลล์ป้องกันภูมิคุ้มกันของเราที่เรียกว่าลิมโฟไซต์ (lymphocytes) และทำให้เราป่วยได้ง่ายขึ้น เพื่อจัดการความเครียดให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น เราควรนอนหลับให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่สมดุล ออกกำลังกายเป็นประจำ และมีไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉงแข็งแรง

เสริมเกราะภูมิต้านทาน ให้แข็งแกร่ง

  1. ออกกำลังกายเป็นประจำ

นอกเหนือจากดูแลสุขภาพจิตใจให้ดีจะช่วยให้มีจิตใจและความคิดที่เฉียบแหลมแล้ว การออกกำลังกายเป็นประจำก็ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยและลดการอักเสบได้ โดยบทความศึกษาวิจัยทางวิทยาศาสตร์ในปี 2562 ของวารสารวิทยาศาสตร์การกีฬาและสุขภาพ (Journal of Sport and Health Science)[1] พบว่าการออกกำลังกายช่วยให้การไหลเวียนของเลือดและระบบน้ำเหลืองทำงานได้ดีขึ้น ซึ่งจะช่วยให้เซลล์ภูมิคุ้มกันหมุนเวียนในร่างกายได้มากขึ้นและเร็วขึ้นด้วย อย่างไรก็ตาม เนื่องจากผลลัพธ์ดังกล่าวจะอยู่แค่ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง จึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่เราต้องออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันเพื่อเสริมสร้างร่างกายให้สามารถต่อสู้ป้องกันไวรัสได้อย่างเต็มที่

เสริมเกราะภูมิต้านทาน ให้แข็งแกร่ง

  1. รักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม

เมื่อเราเจ็บป่วย ระบบป้องกันของร่างกายจะได้รับการกระตุ้นและก่อให้เกิดการอักเสบ ซึ่งโดยมากถือเป็นสัญญาณที่ดีเพราะแปลว่าร่างกายเรากำลังทำหน้าที่ต่อสู้กับไวรัส แต่เมื่อไหร่ที่เกิดการอักเสบเป็นประจำ นั่นแปลว่าปัญหาสุขภาพกำลังถามหา การมีเซลล์ไขมันมากขึ้นเป็นสัญญาณบ่งชี้ของโรคอ้วนหรือการมีน้ำหนักเกิน ซึ่งจะกระตุ้นให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง ทำให้ร่างกายอยู่ในสภาวะเครียดอยู่ตลอดเวลาและส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกันอันเป็นผลมาจากการได้รับการกระตุ้นมากเกินไป ทำให้เราเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยและอาการทางสุขภาพต่างๆ มากมายได้ง่ายขึ้น ตั้งแต่ไข้หวัดธรรมดาไปจนถึงโรคหัวใจและโรคเบาหวาน หากเราปรับเปลี่ยนพฤติกรรม สร้างนิสัยที่ดีในการบริโภคอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล รวมถึงออกกำลังกายอยู่เป็นประจำ เราก็จะสามารถดูแลรักษาน้ำหนักของเราให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม และช่วยสร้างเสริมสุขภาพภูมิคุ้มกันของเราให้แข็งแรงได้อย่างยืนยาว


ข้อมูล : HerbalifeThailandOfficial
ภาพ : pexels

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

“น้ำตาลเทียม” อาจทำให้ลดน้ำหนักได้ยากกว่าน้ำตาลธรรมดาจริงหรือ?

ใส่บรานอน ต้นเหตุมะเร็งเต้านมและความหย่อนยาน จริงหรือ? แล้วถ้าโนบราล่ะ?

อยากดูเด็กไปนานๆ ต้องรู้จัก “เทโลเมียร์” ชะลอวัย ยืดอายุเซลล์ทำให้ไม่แก่

 

ชุดผ้าไทย เจ้าคุณพระสินีนาฏ

12 ชุดผ้าไทย เจ้าคุณพระสินีนาฏ ประยุกต์หลากหลาย ดีไซน์งดงาม

วันนี้ 26 มกราคม 2564 เนื่องในโอกาสวันคล้ายวันเกิดของ เจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี อายุครบ 36 ปี ในการนี้มีรายงานว่า พระบาทสมเด็จพระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณ พระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าโปรดกระหม่อมให้จัดการบำเพ็ญพระราชกุศลพระราชทานแก่ เจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี ณ พระที่นั่งอัมพรสถาน พระราชวังดุสิต และเสด็จพระราชดำเนินไปทรงบำเพ็ญพระราชกุศล ณ​ ท่าวาสุกรี

แน่นอนว่าในโอกาสสำคัญเช่นนี้ เจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี ที่โปรดปรานการแต่งกายด้วยชุดผ้าไทย ดังที่เห็นได้จากการออกงานต่างๆ ก็ไม่พลาดที่จะสวมใส่ชุดผ้าไทยสุดงดงามอีกครั้ง แพรว จึงถือโอกาสนี้ รวบรวม 12 ชุดผ้าไทยที่งดงามจนเป็นทอล์คออฟเดอะทาวน์ของ เจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี ซึ่งสวมใส่ยามออกงานต่างๆ มาให้ชมกันค่ะ

12 ชุดผ้าไทย เจ้าคุณพระสินีนาฏ ประยุกต์หลากหลาย ดีไซน์งดงาม

ชุดผ้าไทย เจ้าคุณพระสินีนาฏ

ชุดผ้าไทยโทนสีฟ้า ปักลวดลายประณีต ในการบำเพ็ญพระราชกุศลพระราชทาน เนื่องในโอกาสวันคล้ายวันเกิดของ เจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี ในวันนี้

ชุดผ้าไทย เจ้าคุณพระสินีนาฏ

ชุดผ้าไทยโทนสีชมพูหวาน ครั้งตามเสด็จพระบาทสมเด็จพระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณ พระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว ในการบำเพ็ญพระราชกุศล ณ ณ วัดเจดีย์ชัยมงคล อำเภอหนองพอก จังหวัดร้อยเอ็ด

ชุดผ้าไทย เจ้าคุณพระสินีนาฏ

ชุดผ้าไทยสไตล์พื้นเมืองล้านนา ครั้งตามเสด็จพระบาทสมเด็จพระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณ พระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว ในการบำเพ็ญพระราชกุศล ณ พระวิหารหลวง วัดพระธาตุหริภุญชัย อำเภอเมือง จังหวัดลำพูน

ชุดผ้าไทย เจ้าคุณพระสินีนาฏ

ชุดผ้าไทยที่ตัดเย็บจากผ้าไหมมัดหมี่ลายนาค พ.พาน ไหมมาค่า ผลงานของกลุ่มหัตถกรรมคุ้มสุขโข อำเภอชนบท จังหวัดขอนแก่น ครั้งบำเพ็ญกุศลถวายผ้าไตร และเครื่องสังฆทานพระราชทานของพระบาทสมเด็จพระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณ พระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว ณ วัดหนองแวง พระอารามหลวง อำเภอเมือง จังหวัดขอนแก่น

ชุดผ้าไทย เจ้าคุณพระสินีนาฏ

ชุดผ้าไทยสไตล์ท้องถิ่นอีสาน ครั้งบำเพ็ญกุศลถวายผ้าไตร และเครื่องสังฆทานพระราชทานของพระบาทสมเด็จพระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณ พระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว ณ วัดกระดึงทอง อำเภอบ้านด่าน จังหวัดบุรีรัมย์

ชุดผ้าไทย เจ้าคุณพระสินีนาฏ

ชุดผ้าไทยกลิ่นอายมลายู โทนสีฟ้าสดใส ครั้งเยี่ยมชมผลงานที่มหาวิทยาลัยราชภัฏภูเก็ต

ชุดผ้าไทย เจ้าคุณพระสินีนาฏ

กี่เพ้าสีแดงสดที่ตัดเย็บจากผ้าไทย ปักลวดลายมังกร ครั้งปฏิบัติภารกิจ ณ ศูนย์วัฒนธรรมไทย-จีน มูลนิธิศาลเจ้าปู่-ย่า จังหวัดอุดรธานี

ชุดผ้าไทย เจ้าคุณพระสินีนาฏ

ชุดผ้าไทยที่ตัดเย็บในสไตล์ประยุกต์ ประกอบด้วยเสื้อและกางเกงที่ผสานกลิ่นอายวินเทจ ครั้งเยี่ยมชมการดำเนินงานของศูนย์ภูมิรักษ์ธรรมชาติ ณ ศูนย์ภูมิรักษ์ธรรมชาติ อำเภอเมือง จังหวัดนครนายก

ชุดผ้าไทย เจ้าคุณพระสินีนาฏ

ชุดผ้าไทยที่ตัดเย็บในสไตล์ประยุกต์ โดดเด่นด้วยสีส้ม และคอเสื้อแบบตั้งที่ให้ความรู้สึกโมเดิร์น ครั้งบำเพ็ญกุศลถวายผ้าไตรและเครื่องสังฆทานที่จังหวัดนครปฐม

ชุดผ้าไทย เจ้าคุณพระสินีนาฏ

ชุดผ้าไทยโทนสีฟ้า ปักลวดลายดอกไม้อย่างอ่อนหวาน ครั้งปฏิบัติภารกิจที่จังหวัดอุดรธานี

ชุดผ้าไทย เจ้าคุณพระสินีนาฏ

ชุดผ้าไทยสีแดงแต่งลูกไม้ ครั้งไปฟังการบรรยายสรุปสภาพความเป็นอยู่ของชาวมุสลิม และร่วมพิธีดูอาร์ขอพร ณ มัสยิดกลางนครศรีธรรมราช อำเภอเมือง จังหวัดนครศรีธรรมราช

ชุดผ้าไทย เจ้าคุณพระสินีนาฏ

ชุดผ้าไทยที่ตัดเย็บในสไตล์ประยุกต์ ประกอบด้วยเสื้อและกางเกงดีไซน์ทันสมัย ครั้งเยี่ยมชมงานเพื่อนพึ่ง (ภาฯ) ประจำปี 2563 ณ สวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ เขตจตุจักร กรุงเทพมหานคร


ข้อมูลและภาพ : chaokhunphra_sineenat_fc, thairath.co.th, กลุ่มรัก “พลตรีหญิง เจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี”

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ในหลวง ทรงบำเพ็ญพระราชกุศล วันคล้ายวันเกิด เจ้าคุณพระสินีนาฏ

ยลโฉมเครื่องประดับ ‘สมเด็จพระพันปีหลวง-สมเด็จพระนางเจ้าสุทิดาฯ’ ทรงสวมใส่เหมือนกัน

10 พระสไตล์ตรึงใจ ฉลองพระองค์-ฉลองพระบาทเข้ากัน ในสมเด็จพระนางเจ้าสุทิดาฯ

พระอาจารย์สิริปันโน ทายาทมหาเศรษฐีแสนล้าน

พระอาจารย์สิริปันโน ทายาทมหาเศรษฐีแสนล้าน ผู้ละชีวิตทางโลก มุ่งสู่ทางธรรม

พระอาจารย์สิริปันโน ทายาทมหาเศรษฐีแสนล้าน บุตรชายของ นายอนันดา กริชนัน มหาเศรษฐีอันดับ 3 ของมาเลเซีย เหตุใดท่านถึงละทิ้งทางโลก สละเงินนับแสนล้าน เพื่อมุ่งสู่ทางธรรม

หากคุณเป็นทายาทมหาเศรษฐีลำดับต้นๆ ของประเทศมีเงินนับแสนล้านบาท คุณจะยอมทิ้งทุกอย่างเพื่อมุ่งหน้าสู่ทางธรรมตลอดชีวิตหรือไม่ เราเชื่อว่าคงมีหลายคนที่ไม่สามารถละกิเลศนั้นได้ แต่สำหรับ พระอาจารย์สิริปันโน พระอาจารย์ไทย-มาเลเซีย ท่านได้ทิ้งทุกอย่างทางโลก ทิ้งความร่ำรวย โชคลาภ สมบัติมากมาย และบวชเป็นพระมาแล้วกว่า 20 ปี และนี่คือเรื่องราวในชีวิตของท่าน

พระอาจารย์สิริปันโน ทายาทมหาเศรษฐีแสนล้าน ผู้ละชีวิตทางโลก มุ่งสู่ทางธรรม

ทายาทมหาเศรษฐีพันล้าน สืบเชื้อสายราชวงศ์

พระอาจารย์สิริปันโนมีบิดาชื่อ นายอนันดา กริชนัน เป็นนักธุรกิจ รวยติดอันดับ 3 ของมาเลเซีย มีทรัพย์สินกว่า $5,000 ล้านดอลลาร์สหรัฐ มีธุรกิจมากมายไม่ว่าจะเป็น ธุรกิจเกี่ยวกับน้ำมัน ธุรกิจการพนัน การสื่อสารคมนาคม และบันเทิง ในขณะที่มารดาของพระอาจารย์สิริปันโนคือ หม่อมราชวงศ์สุพินดา จักรพันธุ์ (จุ๋ยกริ่ง) ซึ่งได้สมรสกับนายอนันดา แต่ปัจจุบันหย่าร้างเป็นที่เรียบร้อย ทั้งนี้ท่านยังเป็นหลานตาของ พระเจ้าวรวงศ์เธอ พระองค์เจ้าจักรพันธ์เพ็ญศิริ ซึ่งเป็นพระบิดาของ หม่อมราชวงศ์สุพินดาอีกด้วย

เติบโตในสหราชอาณาจักร

ชีวิตพระอาจารย์สิริปันโนนั้นไม่ได้เปิดเผยให้ใครรู้มากนัก แต่ในวัยเด็กท่านเติบโตในกรุงลอนดอน สหราชอาณาจักร พร้อมกับพี่สาวทั้งสอง และร่ำเรียนจนจบการศึกษาที่ประเทศอังกฤษ อีกทั้งยังสามารถพูดได้ถึง 8 ภาษา โดยภาษาที่พูดได้คล่องแคล่วเป็นพิเศษคือ ภาษาอังกฤษ และอาจรวมถึงภาษาทมิฬ และ ไทย

บวชตั้งแต่อายุ 18 ปี

พระอาจารย์สิริปันโน ทายาทมหาเศรษฐีแสนล้าน

นี่อาจเป็นความบังเอิญ หรือถูกลิขิตมากแล้ว จุดเริ่มต้นการบวชของ พระอาจารย์สิริปันโน เกิดขึ้นเมื่อครั้งที่ท่านเดินทางกลับมาเยี่ยมมารดาที่ประเทศไทยในปี 2532 จากความตั้งใจเดิมที่จะลองบวชเป็นเวลา 2 สัปดาห์ แต่เมื่อได้ไปวัดหนองป่าพง จ.อุบลราชธานี และได้ฟังเทศน์จากหลวงพ่อชา สุภัทโท ก็เกิดความเลื่อมใสในรสพระธรรม จากนั้นเป็นต้นมา พระอาจารย์สิริปันโน จึงได้ตัดขาดจากทางโลก มุ่งสู่ทางธรรมอย่างเต็มตัว ไม่คิดหวนมาใช้ชีวิตอย่าง ฆราวาสอีกเลย  ปัจจุบัน พระอาจารย์สิริปันโนจำพรรษาอยู่ที่สำนักสงฆ์เต่าดำ จ.กาญจนบุรี อันเป็นสาขาของวัดป่านานาชาติ


ภาพ และ ข้อมูล : บ้านสมาธิธรรม Bann Samathidhamscmp

 

นางเอกสายเปย์ ซูจี แจกของขวัญจาก Dior ขอบคุณทีมงาน หลังร่วมคอนเสิร์ต

สวยแล้วยังใจป๋า เมื่อนางเอกเกาหลี ซูจี แจกของขวัญจาก Dior เพื่อขอบคุณทีมงานที่ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในคอนเสิร์ตครบรอบเดบิวต์ 10 ปีของเธอ บอกเลยว่าของแต่ละชิ้นถูกใจทีมงานกันถ้วนหน้า

ในฐานะ Spokesperson ของแบรนด์แฟชั่นระดับโลก Dior ซูจีเลยเลือกที่จะมอบของขวัญจากดิออร์ให้กับทีมงานทุกคน ทั้งนักดนตรีและแดนเซอร์ ในวันซ้อมคอนเสิร์ตวันสุดท้าย ที่สำคัญของขวัญแต่ละชิ้นยังแตกต่างกัน เพราะเธอคิดแล้วว่าของชิ้นนั้นๆ จะมอบให้ใครบ้าง เรียกว่าใส่ใจคนรอบข้างจนทีมงานชื่นชมเป็นเสียงเดียวกันว่า “ซูจีไม่ได้สวยแค่ภายนอกเท่านั้น แต่เธอยังเป็นคนที่น่ารักและใจดี”

ซูจี แจกของขวัญจาก Dior

ซูจี แจกของขวัญจาก Dior

ซูจี แจกของขวัญจาก Dior

โดยคอนเสิร์ตออนไลน์ครั้งนี้ จัดขึ้นเมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมา (23 ม.ค. 63) ในชื่อว่า SUZYaTEMPO LiveFanCert เป็นคอนเสิร์ตครบรอบ 10 ปีของการเดบิวต์​ นับตั้งแต่เป็นที่รู้จักในฐานะสมาชิกวงเกิร์ลกรุ๊ป Miss A ในงานนี้ซูจียังหยิบเพลงจาก Miss A มาร้องมาเต้นแบบจัดเต็มอีกด้วย นอกจากนี้ซูจียังเข้ามาดูแลงานทุกขั้นตอน ตั้งแต่เตรียมงานออกแบบเวทีคอนเสิร์ต รวมถึงไฮไลต์อย่างซ้อมร้อง ซ้อมเต้น จนออกมาเป็นคอนเสิร์ตออนไลน์ที่สมบูรณ์แบบ

ซูจี แจกของขวัญจาก Dior ซูจี คอนเสิร์ตออนไลน์ ซูจี คอนเสิร์ตออนไลน์

ซูจี แจกของขวัญจาก Dior ซูจี แจกของขวัญจาก Dior ซูจี แจกของขวัญจาก Dior ซูจี แจกของขวัญจาก Dior

ซึ่งเสื้อผ้าสวยๆ ในคอนเสิร์ตและเครื่องประดับงามๆ ไม่ต้องสืบเลยว่า Dior เป็นผู้ซัพพอร์ตอย่างเป็นทางการ รวมถึงของขวัญที่ซูจีเลือกด้วยตัวเองเพื่อมอบให้กับทีมงานก็มาจาก Dior เช่นกัน (บางชิ้นซูจีก็มีใช้เองด้วย) เรามาดูกันว่าในถุง Dior นั้นมีอะไรอยู่บ้าง พร้อมบอกราคาให้คุณๆ เตรียมไปช้อปตามกันได้เลย

นางเอกสายเปย์ ซูจี แจกของขวัญจาก Dior ขอบคุณทีมงาน หลังร่วมคอนเสิร์ต

ซูจี แจกของขวัญจาก Dior

card holder dior
Dior Card Holder Black Grained Calfskin ราคาประมาณ 9,000 บาท

Dior Saddle Flap Card Holder

Dior Saddle Flap Card Holder
Dior Saddle Flap Card Holder ราคาประมาณ 13,000 บาท (ใบนี้ซูจีก็ใช้)
card holder dior 
Dior Card Holder ราคาประมาณ 10,100 บาท

dior j'adior choker

dior j'adior choker
Dior J’adior Choker ราคาประมาณ 12,000 บาท

ภาพ : Twitter@MySuzythailand , Dior

เรื่อง : ฮานะ_แพรวนิสต้า

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ลุคนี้ต้องให้! ญาญ่า สะพายกระเป๋า Louis Vuitton ใส่เสื้อปักลายสไตล์จีน

ก็เขาเปย์ให้! 7 กระเป๋า ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก มีแต่แบรนด์เนมรุ่นดัง

พาสเทลสุดหวาน ‘นุ่น วรนุช’ ใส่ชุดผ้าไหม ร่วมงานแต่งงานน้องเล็กตระกูลสิงห์

 

วันคล้ายวันเกิด เจ้าคุณพระสินีนาฏ

ในหลวง ทรงบำเพ็ญพระราชกุศล วันคล้ายวันเกิด เจ้าคุณพระสินีนาฏ

วันนี้ 26 มกราคม 2564 เนื่องในโอกาสวันคล้ายวันเกิดของ เจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี อายุครบ 36 ปี ในการนี้มีรายงานว่า พระบาทสมเด็จพระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณ พระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าโปรดกระหม่อมให้จัดการบำเพ็ญพระราชกุศลพระราชทานแก่ เจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี ณ พระที่นั่งอัมพรสถาน พระราชวังดุสิต ในเวลา 8.00 น.

จากนั้น พระบาทสมเด็จพระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณ พระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว พร้อมด้วย เจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี เสด็จพระราชดำเนินไปยังท่าวาสุกรี เพื่อทรงไถ่ชีวิตโค จำนวน 1 คู่ กระบือ จำนวน 1 คู่ และทรงปล่อยนกและพันธุ์สัตว์น้ำ

ในหลวง ทรงบำเพ็ญพระราชกุศล วันคล้ายวันเกิด เจ้าคุณพระสินีนาฏ

วันคล้ายวันเกิด เจ้าคุณพระสินีนาฏ

วันคล้ายวันเกิด เจ้าคุณพระสินีนาฏ

 

วันคล้ายวันเกิด เจ้าคุณพระสินีนาฏ

วันคล้ายวันเกิด เจ้าคุณพระสินีนาฏ

วันคล้ายวันเกิด เจ้าคุณพระสินีนาฏ

วันคล้ายวันเกิด เจ้าคุณพระสินีนาฏ

วันคล้ายวันเกิด เจ้าคุณพระสินีนาฏ


ภาพและข้อมูล : โบราณนานมา, Matichon, Thairoyalfamily

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ประวัติและเส้นทางเกียรติยศ “เจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี” สตรีตำแหน่งเจ้าคุณพระ ท่านที่สองของไทย

ในหลวง ทรงบำเพ็ญพระราชกุศลที่ลำพูน พร้อม เจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี

ทรงใส่ซ้ำอย่างมีสไตล์ ‘เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี’ ทรงฉลองพระองค์ผ้าไหมนี้เป็นครั้งที่สอง

 

ญาญ่า สะพายกระเป๋า Louis Vuitton GAME ON PANAME SET

ลุคนี้ต้องให้! ญาญ่า สะพายกระเป๋า Louis Vuitton ใส่เสื้อปักลายสไตล์จีน

ลุคนี้รวมสไตล์เอเชียและยุโรปเข้ากันได้ลงตัวมาก กับเสื้อคอจีนแขนกุดสีเขียวที่ ญาญ่า สะพายกระเป๋า Louis Vuitton จากคอลเล็คชั่นล่าสุดมาด้วย ก่อนจะถึงตรุษจีน หวังว่าราคาเสื้อจะไม่พุ่งแรงนะคะน้องญ่า

สมกับเป็น Friend of Louis Vuitton เพียงหนึ่งเดียวของไทยจริงๆ ค่ะ เพราะไม่ว่าจะไปไหน แต่งตัวยังไง สาวญาญ่าก็หยิบกระเป๋าหลุยส์ วิตตอง มาใช้แทบจะไม่ซ้ำกันเลย แถมยังอัพเดตคอลเล็คชั่นใหม่อยู่เรื่อยๆ ล่าสุดก็โพสต์ภาพบนอินสตาแกรม กระตุ้นต่อมคนรัก LV ให้อยากช้อปอีกแล้ว กับกระเป๋าลายโมโนแกรมสุดคลาสสิกที่มาพร้อมหัวใจสีสันสดใส ในชื่อรุ่น Game On Paname Set

ลุคนี้ต้องให้! ญาญ่า สะพายกระเป๋า Louis Vuitton ใส่เสื้อปักลายสไตล์จีน

ซึ่งกระเป๋ารุ่น Game On Paname Set คือเซ็ตกระเป๋าใบเล็ก 2 ใบที่คล้องเข้าด้วยกันด้วยสายสะพาย และเพิ่มความเป็นแฟชั่นด้วย Monogram แคนวาสที่ประดับลายพิมพ์รูปหัวใจสีสันสดใสขนาดใหญ่และลวดลาย Monogram Flowers กระเป๋ารุ่นนี้เป็นส่วนหนึ่งของแคปซูลคอลเล็คชั่น Game On สำหรับคอลเล็คชั่น Cruise 2021 ซึ่งมีคุณสมบัติการใช้งานเพียบพร้อมทั้งช่องกระเป๋าด้านนอกและสายสะพายที่สามารถปรับได้ เพื่อความสะดวกสบายในการพกพา ราคาใบละ 94,000 บาท

ญาญ่า สะพายกระเป๋า Louis Vuitton

ญาญ่า สะพายกระเป๋า Louis Vuitton

ญาญ่า สะพายกระเป๋า Louis Vuitton GAME ON PANAME SET

ญาญ่า สะพายกระเป๋า Louis Vuitton GAME ON PANAME SET

ส่วนเสื้อปักลายสไตล์จีนที่น้องญ่าใส่ก็เป็นแบรนด์ไทย ASAYA มาในราคา 3,099 บาท ใส่ง่ายๆ กับกางเกงยีนส์ทรงหลวมและรองเท้าผ้าใบสีขาว เสริมด้วยการสะพายกระเป๋ารุ่น GAME ON PANAME SET ก็ยิ่งทำให้ลุคนี้ดูสวยเท่และน่ารักเข้าไปอีก

ญาญ่า สะพายกระเป๋า Louis Vuitton

ญาญ่า สะพายกระเป๋า Louis Vuitton


ภาพ : IG@urassayas  , th.louisvuitton.com

เรื่อง : ฮานะ_แพรวนิสต้า

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ก็เขาเปย์ให้! 7 กระเป๋า ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก มีแต่แบรนด์เนมรุ่นดัง

พาสเทลสุดหวาน ‘นุ่น วรนุช’ ใส่ชุดผ้าไหม ร่วมงานแต่งงานน้องเล็กตระกูลสิงห์

ของขวัญจากย่า รองเท้าลูกชาย กรณ์ – ริต้า แฝงความหมายลึกซึ้ง

 

‘ดวงได้พบรักกับผู้สูงวัย แต่เสี่ยงที่จะเป็นรักที่ซ่อนเร้น’ ดูดวงรายวัน 26 มกราคม 2564

ดูดวงรายวัน 26 มกราคม 2564 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

‘ดวงได้พบรักกับผู้สูงวัย แต่เสี่ยงที่จะเป็นรักที่ซ่อนเร้น’

ดูดวงรายวัน 26 มกราคม 2564

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานประดิษฐ์คิดค้น ช่างฝีมือทุกประเภทที่ทำงานเพื่อส่วนรวมมากกว่าส่วนตัว เช่น นักวิทยาศาสตร์ นักวิจัยค้นคว้า นักกฎหมาย นักบวช ฯลฯ  วันนี้เตรียมใจไว้หน่อยนะคะ เพราะงานที่ทำอาจมีปัญหาและอุปสรรคหนักหนาสาหัสเกินกว่าจะแก้ไขได้ทัน ส่งผลให้คุณต้องกลับไปแก้ไขงานใหม่ หรือต้องให้เวลากับการศึกษาหาข้อมูลมากกว่านี้

การเงิน  : คุณทำงานโดยไม่คิดถึงผลตอบแทนเป็นอันดับหนึ่ง จะมีก็แต่รายได้ประจำ จึงเป็นเหตุให้เงินไม่พอใช้บ่อยๆ

ความรัก :  ระวังจะมีปากเสียงขัดแย้งกันอย่างรุนแรง ควรต่างคนต่างอยู่ก่อนดีกว่าค่ะ คนโสด  รักใครรักจริง ซื่อสัตย์ แต่ที่ผ่านมาคุณมักพบกับคนที่มีอารมณ์รุนแรงก้าวร้าวเสมอๆ วันนี้คุณมีลุ้นที่จะได้พบรักกับผู้ใหญ่ที่มีวุฒิภาวะสูงก็ได้นะ หากเป็นต่างชาติยิ่งใช่เลย

สุขภาพ :  หากคุณทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ หรือต้องใช้โทรศัพท์มือถือเป็นเวลานาน ควรเปลี่ยนอิริยาบถบ้าง เพราะคุณจะมีอาการปวดตามแนวกระดูกสันหลัง เคล็ดขัดยอก ตึงไปทั้งคอ บ่า ไหล่ ไปหาหมอนวดคลายเส้นบ้างก็ดีนะ

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน : สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับสายการศึกษา เช่น ครูบาอาจารย์ นักวิชาการ ผู้ที่ต้องใช้ความรู้ความเชี่ยวชาญเฉพาะด้าน แพทย์แผนไทย และแผนปัจจุบัน วันนี้คุณโดดเด่นในสายศิลปะศิลปินทุกประเภท รวมถึงธุรกิจความสวยความงาม หากคุณสามารถลดอีโก้และความเชื่อมั่นในตัวเองลง ใส่ใจความรู้สึกนึกคิดของทีมงานและคนใกล้ชิดให้มากขึ้น จะทำให้คุณประสบความสำเร็จมีชื่อเสียงอย่างงดงาม

การเงิน :  มีโชคเรื่องทรัพย์สินเป็นอย่างยิ่ง รายได้มาจากการมีทีมงานและผู้บังคับบัญชาที่ดี ผู้ใหญ่อุปถัมภ์ แต่คุณก็มีรายจ่ายเยอะกว่ารายได้ จนเงินไม่พอใช้

ความรัก : หากคุณแต่งงานอยู่ด้วยกันเพราะผู้ใหญ่จัดสรร ซึ่งคุณก็ทำหน้าที่ทั้งแม่และภรรยาที่ดี ส่งเสริมสนับสนุนหน้าที่การงานของสามีอย่างไม่ขาดตกบกพร่อง แต่กระนั้นก็ตามสามีก็ไม่ซื่อสัตย์ก็ปล่อยเขาไปเถอะค่ะ คนโสด วันนี้คุณมีเสน่ห์ถูกใจผู้ใหญ่ที่พร้อมด้วยคุณวุฒิและวัยวุฒิ แต่ต้องทำใจ เพราะวัยนี้หาโสดยาก คุณจะยอมเป็นรักที่ซ่อนเร้นของเขาหรือคะ

สุขภาพ :  อย่าเครียดนะคะ เพราะจะส่งผลทั้งระบบการย่อยอาหาร ทำให้เป็นโรคกระเพาะ อาหารไม่ย่อย และระบบประสาทที่จะทำให้คุณปวดศีรษะ ไมเกรนถามหาได้

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน : สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับบุคคลในเครื่องแบบ เช่น ทหาร ตำรวจ ทนายความ ผู้พิพากษา ฯลฯ รวมถึงผู้ที่มีความเชี่ยวชาญชำนาญทางอุปกรณ์อิเล็คทรอนิกส์ เทคโลยี เครื่องมือสื่อสาร วันนี้คุณจะเดินทางติดต่อประสานงานแทบไม่ได้อยู่ออฟฟิศเลยทีเดียว เตรียมไว้สำหรับงานใหม่ หรือเปลี่ยนแปลงหน่วยงาน เพื่อสร้างหลักฐานที่มั่นคงให้กับตัวเองในระยะเวลาอันใกล้นี้ ก็ไม่ควรวางตัวสนิทสนมกับลูกน้องหรือรุ่นน้องมาก เพราะเขาจะกล้าตัดสินใจแทนคุณโดยพลการ

การเงิน :รายได้มาจากหยาดเหงื่อและแรงงาน คุณหาเงินเก่งและก็ใช้เงินเก่งเช่นกัน จะหมดไปกับการสังสรรค์ปาร์ตี้ และคนรัก วันนี้คุณมีดวงผู้ใหญ่อุปถัมภ์ เดือดร้อนอย่างไรก็ผ่านได้อย่างเฉียดฉิว

ความรัก :  หากคุณแต่งงานใช้ชีวิตอยู่ด้วยกันมาเป็นเวลานาน ไม่แปลกหากจะเกิดความเบื่อหน่ายกันบ้าง ซึ่งคุณก็อาจอยากออกไปหว่านเสน่ห์นอกบ้าน ขณะที่คู่คุณกลับอยู่บ้าน สลับกันซะงั้น คนโสด คุณมีเสน่ห์จนอยู่บ้านไม่ไหว วันนี้อาจถูกใจผู้ชายสายแบ๊ด แต่คุยกันแป๊บๆ ก็เบื่อแล้ว

สุขภาพ  : อยู่ห่างๆ จากของมีคมและวัตถุไวไฟไว้ เพราะคุณจะมีอาการหน้ามืด วิงเวียนศีรษะ เป็นลม ซึ่งสิ่งเหล่านั้นจะเป็นอันตรายได้

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :   สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับบุคคลในเครื่องแบบ เช่น ทหาร ตำรวจ ทนายความ ผู้พิพากษา ฯลฯ ในระดับชั้นผู้ใหญ่ รวมถึงผู้ที่มีความเชี่ยวชาญชำนาญทางอุปกรณ์อิเล็คทรอนิกส์ เทคโลยี เครื่องมือสื่อสาร วันนี้ควรเตรียมกายและใจให้พร้อม เพื่อรับมือกับปัญหาและอุปสรรคที่อาจส่งผลให้งานเกิดความเสียหายอย่างยากที่จะแก้ไขได้ทัน ซึ่งหากคุณสามารถแก้ไขปัญหานี้ให้ลุล่วงไปได้ ลูกน้องและบริวารจะให้ความเคารพนับถือยำเกรงคุณเลย

การเงิน :  หากวันนี้คุณกำลังเดือดร้อนเป็นหนี้เป็นสินอยู่ จะได้เงินจากที่คุณทำงานหรือนำไปลงทุนไว้มาช่วยกู้วิกฤติ แต่ไม่ควรใช้อย่างสุรุ่ยสุร่าย เลี้ยงดูเพื่อนฝูง เพราะจะทำให้เป็นหนี้วนไป

ความรัก :  หากความสัมพันธ์ของคุณเป็นแบบพูดคุยกันดีๆ ไม่เกิน 3 คำก็ทะเลาะกันแล้ว วันนี้คู่คุณอาจเปลี่ยนไปกลับบ้านเร็วกว่าทุกวัน ก็ทำให้คุณอารมณ์ดี ไม่เครียด สถานการณ์ที่เคยขัดแย้งก็ผ่อนคลายขึ้น คนโสด เวลาคุณมีความรักอาจต้องตบตีเพื่อแย่งชิง สุดท้ายก็ผิดหวัง วันนี้มีลุ้นได้พบคู่แท้นะคะ

สุขภาพ : ควรให้ความสำคัญกับการขับถ่าย ไม่ควรกลั้นปัสสาวะติดต่อกันเป็นเวลานาน เพราะกรวยไตและกระเพาะปัสสาวะจะมีปัญหา เสี่ยงต่อการติดเชื้อในกระแสเลือด

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน : หากคุณกำลังสร้างสรรค์ผลงาน เพื่อเข้าสู่การประมูล หรือลงสนามแข่งขัน โดยที่คุณมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะชนะ แม้วันนี้คุณมีความคิดและจินตนาการล้ำเลิศมงลงมาก แต่ควรตั้งอยู่บนพื้นฐานของความถูกต้องและซื่อสัตย์ ไม่เช่นนั้นอาจไม่มีใครทำงานร่วมกับคุณเลย

การเงิน :  มีโชคปานกลาง อาจได้รายได้พิเศษจากงานพิเศษเข้ามา แต่หากมีใครมาขอความช่วยเหลือ คุณก็สามารถควักกระเป๋าให้อย่างง่ายๆ เลย

ความรัก : คุณผิดหวังกับชีวิตรักมาเยอะ ทุกวันนี้คุณพยายามปล่อยวาง แต่ประเด็นสำคัญที่ยังปล่อยวางไม่ได้คือความคิดและทัศนคติที่มักจะกระทบกระทั่งกันบ่อยครั้ง  คนโสด คุณเข้าถึงหลักสัจธรรมที่ว่า ‘มีรักก็มีทุกข์’ เพราะฉะนั้นคุณจึงมีความสุขกับการอยู่กับเพื่อน อยู่กับสังคมมากกว่า

สุขภาพ :  ทางกายไม่น่าเป็นห่วงเท่ากับทางจิตใจ ควรปล่อยวาง อย่าเครียด ยึดหลักศาสนาไว้เป็นเครื่องยึดเหนี่ยวจิตใจก็ดีนะคะ

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานทางด้านอสังหาริมทรัพย์ คอนโด อาคารสำนักงาน สิ่งปลูกสร้าง บ้าน และที่ดิน วันนี้หากคุณกำลังจะไปติดต่อสื่อสาร ประสานงาน หรือเจรจาประนีประนอม ก็ราบรื่นดี ไม่มีอุปสรรคมาก ผู้ใหญ่และคนใกล้ชิดสนับสนุนและส่งเสริมให้คุณได้ทำตามอย่างที่ตั้งใจไว้ มีโอกาสประสบความสำเร็จ

การเงิน :  อาจมีการซื้อ-ขายบ้านและที่ดิน ซึ่งผู้ใหญ่ให้ความอุปถัมภ์ แต่คุณก็อาจนำไปจ่ายกับการแต่งตัว หน้า ผม เพื่อออกเดท

ความรัก :  คุณรักครอบครัวมาก วันนี้อาจมีการปรึกษาหารือกันเรื่องขยับขยายบ้านหรือที่อยู่อาศัย เพื่อให้ผู้ใหญ่มาอยู่ด้วยนะคะ คนโสด กำลังตกหลุมรักอยู่หรือเปล่า ซึ่งคนนี้เป็นผู้ใหญ่และเป็นหลักให้กับคุณได้ จะติดก็แต่อารมณ์ของคุณวันนี้ที่ยังไม่แน่ไม่นอน

สุขภาพ :  ดูแลตัวเองให้ดี ไม่ว่าจะเดินทางด้วยทางรถหรือทางเรือ เพราะอุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเวลาหากประมาท

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน  :  หากคุณกำลังเรียกหาความถูกต้องจากเจ้านาย ก็อย่าหวังเลยค่ะ เพราะเขาไม่สนใจคุณเลย ดังนั้น จึงไม่ควรทำงานที่เกินตัวมาก เพราะดวงการงานของคุณยังไม่ดี ทำอะไรก็มีปัญหาขลุกขลักตลอดๆ โดยเฉพาะเรื่องเอกสารทางราชการอาจผิดพลาด ถึงขั้นฟ้องร้องเลยทีเดียว วันนี้จึงควรหาเพื่อนที่รู้ใจหรือผู้รู้ผู้มีประสบการณ์มาช่วยทำงานด้วยจะดีกว่า

การเงิน :  รายได้มาจากอำนาจ วาสนา และบารมีทำให้คุณมีงานที่มั่นคงและมีรายได้ดี แต่ก็ไม่ควรกู้เงิน หรือเซ็นค้ำประกันให้ใคร โดยเฉพาะคนรักหรือคนใกล้ชิด เพราะคุณอาจถูกหลอกต้องรับผิดชอบหนี้สินแทน

ความรัก : คุณเริ่มรู้สึกปล่อยวางได้ระดับหนึ่งกับความชีวิตคู่ของคุณ ไม่เรียกร้อง เพราะเรียกร้องแล้วก็ไม่เคยได้ แต่ที่ยังอยู่ด้วยกันก็เพื่อจุดประสงค์อย่างใดอย่างหนึ่ง คนโสด หากคุณกำลังถูกใจข้าราชการหนุ่มอนาคตไกล อาจไม่ใช่คนที่เหมาะสมก็ได้ เพราะเขาคบกับคุณโดยมีผลประโยชน์แอบแฝง

สุขภาพ :  อวัยวะที่ต้องให้ความสำคัญคือ หัวใจ และโรคที่เกี่ยวกับหัวใจทุกประเภท รองลงมาคือสายตา อาจต้องตัดแว่น หรือเปลี่ยนแว่นใหม่

 

 

นางเอกจีน เจิ้งส่วง

นายหน้าแฉซ้ำ! นางเอกจีน เจิ้งส่วง – จางเหิง ค้างชำระค่าอุ้มบุญอีก 2 ล้านบาท

งานเข้าไม่ว่างเว้น! นายหน้าที่เป็นคู่สัญญากับนางเอกจีน เจิ้งส่วง และ จางเหิง ออกมาแฉว่าคู่รักคนดังค้างชำระค่าอุ้มบุญเป็นจำนวนเงิน 2 ล้านบาท

สื่อแดนมังกร Sina.com ได้รายงานว่าเมื่อไม่นานมานี้ประเด็น การตั้งครรภ์แทน หรือ การอุ้มบุญ (Surrogacy) กลายเป็นวาระแห่งชาติ จากกรณีของดาราสาวชาวจีนวัย 29 ปี  “เจิ้งส่วง” (Zheng Shuang) นางเอกดังจากเรื่อง “เวยเวย เธอยิ้มโลกละลาย” (Wei Wei Beautiful Smile) กับอดีตแฟนหนุ่ม “จางเหิง” (Zhang Heng) ที่เดินทางไปสหรัฐอเมริกาเพื่อว่าจ้างหญิงสาว 2 คน มาอุ้มบุญให้ในขณะที่ทั้งคู่รักกันดี  แต่เมื่อทั้งคู่เลิกรากันไปเรื่องนี้จึงกลายเป็นปัญหาที่ใหญ่มาก

ในประเทศจีนการตั้งครรภ์แทนเป็นการกระทำที่ผิดกฎหมาย แต่ถึงแม้หลายคนจะทราบดีว่ากฎหมายนั้นเข้มงวดขนาดไหน แต่ก็มีคนพร้อมที่จะเสี่ยงเนื่องจากผลตอบแทนของตลาดนี้มีผลกำไรมหาศาลถึง 30-60% และว่ากันว่าขบวนการนี้ มีตัวแทนใต้ดินมาถึง 400 แห่งกระจายอยู่ทั่วประเทศ

นางเอกจีน เจิ้งส่วง

เอเจนซี่แฉซ้ำ! นางเอกจีน เจิ้งส่วง – จางเหิง ค้างชำระค่าอุ้มบุญอีก 2 ล้านบาท

จากกรณีข่าวของคู่รักคนดัง “เจิ้งส่วง” และ “จางเหิง” ล่าสุดชายคนหนึ่งใช้นามแฝงว่า “เหลียง ฉี” ได้อ้างว่าเป็นเอเจนซี่ที่ดำเนินการประสานงานเกี่ยวกับการอุ้มบุญในสหรัฐอเมริกาให้กับคู่รักคู่นี้ โดย เหลียง ฉี” ให้รายละเอียดว่าคู่รักคู่นี้ได้ตกลงทำสัญญาครั้งแรกในช่วงฤดูใบไม้ผลิปี 2018 ซึ่งพวกเขาเลือกแพ็คเก็ 168,000 เหรียญสหรัฐ (ประมาณ 5 ล้านบาท) ไม่สามารถเลือกเพศเด็กได้ ซึ่งปัจจุบันทั้งคู่ได้ทายาทสมความตั้งใจ เด็กทั้งสองคนสุขภาพแข็งแรงดี แต่พวกเขาจ่ายเงินเพียง 100,000 ดอลลาร์สหรัฐ ยังมียอดค้างชำระอีก 68,000 เหรียญสหรัฐ หรือคิดเป็นเงินไทย 2 ล้านบาท

โดย “เหลียง ฉี” ยังบอกอีกว่าการตั้งครรภ์แทนในประเทศถือเป็นเรื่องที่ผิดกฎหมาย แต่ด้วยความอยากมีจริงๆ ทำให้พวกเขากระตือรือร้นที่จะไปหาคนกลางเหล่านี้ ทั้งยังบอกอีกว่านี่ไม่ใช่คู่แรก แต่ยังมีดาราอีกหลายคนที่เลือกใช้บริการกับเขา

ทั้งนี้ตัวแทนบริษัทอุ้มบุญยังบอกอีกว่ารัฐบาลจีนควรอนุญาตให้มีการตั้งครรภ์แทนตราบเท่าที่สองฝ่ายสมัครใจต่อกันจริงๆ เนื่องจากคนที่อยากมีลูกจริงๆ แต่ไม่สามารถมีได้แบบธรรมชาติก็มีไม่น้อย แต่เขาก็จำนนเหมือนกันว่าการตั้งครรภ์แทนจะนำมาซึ่งปัญหามากมาย หนึ่งในนั้นก็คือการละทิ้งเด็ก นั่นเอง

นางเอก “เวยเวย เธอยิ้มโลกละลาย” “เจิ้งส่วง” (Zheng Shuang) Wei Wei Beautiful Smile


ข้อมูลจาก : www.world-today-news.com

สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่

เจิ้งส่วง นางเอก เวยเวย เธอยิ้มโลกละลาย จ้างอุ้มบุญ พยายามบังคับทำแท้ง ทิ้งลูก

ดราม่า จางจื่ออี้ (Zhang Ziyi) เตะแฟนคลับออกจากลุ่มแชตหลังถูกเรียก อาอี๊

ความหล่อเป็นเหตุ! ลูกสาวเศรษฐี ประกาศอยากแต่งงานกับ เซียวจ้าน (Xiao Zhan)

DIOR HAUTE COUTURE Spring Summer 2021

ชมแบบเรียลไทม์ แฟชั่นโชว์ DIOR HAUTE COUTURE Spring Summer 2021

รับชมแฟชั่นโชว์แบบสดๆ จากแบรนด์ดัง DIOR HAUTE COUTURE Spring Summer 2021 ซึ่งจะจัดขึ้นในวันนี้ 25 มกราคม 2564 เวลา 20.30 น. ตามเวลาประเทศไทย เพื่อโชว์ผลงานของครีเอทีฟไดเร็กเตอร์ Maria Grazia Chiuri คอลเล็คชั่นนี้จะน่าตื่นตาตื่นใจสำหรับสาวกดิออร์แค่ไหน ต้องห้ามพลาด!

ชมแฟชั่นโชว์ได้ที่นี่

BEEP HAPPY MOMMY น้ำหัวปลีสกัดเย็น HPP ตัวช่วยคุณแม่ยุคใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพ

BEEP HAPPY MOMMY น้ำหัวปลีสกัดเย็น HPP ตัวช่วยคุณแม่ยุคใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพ

BEEP (บีบ) น้ำผักและผลไม้สกัดเย็นแท้ 100% ขอแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุด BEEP HAPPY MOMMY น้ำหัวปลีสกัดเย็น HPP ตัวช่วยเรื่องน้ำนมของคุณแม่ยุคใหม่ผู้รักสุขภาพ คิดค้นสูตรโดยนักโภชนาการและนักกำหนดอาหารระดับแถวหน้าของประเทศ ผ่านกรรมวิธีการสกัดเย็นด้วยเทคโนโลยี HPP (High Pressure Processing) ซึ่งฆ่าเชื้อด้วยแรงดันน้ำแทนการใช้ความร้อน เพื่อช่วยล็อคความสดและคงคุณค่าสารอาหารที่มีประโยชน์ไว้อย่างครบถ้วน พร้อมยืดอายุการเก็บได้นานกว่า 30 – 45 วัน ผสมผสานวัตถุดิบคุณภาพดี อาทิ หัวปลี มัลเบอร์รี่ โป๊ยกั๊ก อินทผลัม สตรอว์เบอร์รี่ โกจิเบอร์รี่ และขิง ซึ่งอุดมไปด้วยแคลเซียม โปรตีน ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส วิตามินซี และเบต้าแคโรทีน มีส่วนช่วยในการเพิ่มปริมาณน้ำนม เพิ่มคุณค่าสารอาหารในน้ำนมแม่ ช่วยบำรุงร่างกาย ลดความเครียด ผ่อนคลายระบบประสาท ลดการอักเสบและการอุดตันของท่อน้ำนม กระตุ้นให้น้ำนมไหลได้ดีขึ้น พร้อมเพิ่มภูมิต้านทานให้กับร่างกาย ตอบโจทย์เรื่องสุขภาพคุณแม่หลังคลอดและปลอดภัยต่อลูกน้อยที่คุณรัก

BEEP HAPPY MOMMY น้ำหัวปลีสกัดเย็น HPP ตัวช่วยคุณแม่ยุคใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพ

BEEP HAPPY MOMMY น้ำหัวปลีสกัดเย็น HPP ตัวช่วยคุณแม่ยุคใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพ

พิชญาภา ชินภูติ เจ้าของแบรนด์ BEEP กล่าวถึงผลิตภัณฑ์ใหม่ว่า “สำหรับ BEEP HAPPY MOMMY น้ำหัวปลีสกัดเย็น HPP เป็นผลิตภัณฑ์ที่เราให้ความใส่ใจทั้งเรื่องของวัตถุดิบที่ปลอดสาร ปลอดภัย ไม่มีสารปรุงแต่ง และสดใหม่ เข้มข้นแบบ 100% โดยใช้เทคโนโลยี Ultrasonic และ Ozone ในการล้างผักผลไม้ทุกชนิดก่อนทำการสกัดเย็นด้วยนวัตกรรมแบบพิเศษ เพราะเราใส่ใจถึงความสำคัญของการดูแลคุณแม่ตั้งแต่ช่วงใกล้คลอดไปจนถึงหลังคลอดลูกรัก ดังนั้นจึงมั่นใจได้ว่า BEEP เป็นน้ำหัวปลีที่สดที่สุดในตลาด พร้อมอุดมไปด้วยคุณประโยชน์และสารอาหารครบถ้วน เมื่อดื่มแล้วจะรู้สึกสดชื่น หายเหนื่อยล้า โดยมี 2 รสชาติให้ลิ้มลอง ได้แก่ รส Original Banana Blossom และรส Strawberry Banana Blossom ซึ่งเราเชื่อว่าคุณแม่จะแฮปปี้และยิ้มอย่างมีความสุขหลังได้ลองน้ำหัวปลีสกัดเย็น HPP ของเรา”

หมดห่วงเรื่องน้ำนมแม่ พร้อมสัมผัสรสชาติใหม่ที่ทั้งสด ใหม่ ดื่มง่าย และสดชื่นลงตัวของ BEEP HAPPY MOMMY น้ำหัวปลีสกัดเย็น HPP ใน 1 ชุด จำนวน 24 ขวด ราคา 2,500 บาท (จากราคาปกติ 2,760 บาท) สั่งซื้อออนไลน์ได้ที่ https://bit.ly/beepthailand หรือ https://shop.line.me/@beepthailand

BEEP HAPPY MOMMY น้ำหัวปลีสกัดเย็น HPP ตัวช่วยคุณแม่ยุคใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพ

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม และติดตามความเคลื่อนไหวของ BEEP ได้ทาง Facebook: BEEP Happy Mommy หรือทางเว็บไซต์ https://beep.asia/

หมอช้าง แนะลัคกี้ไอเท็ม แก่ราศีสิงห์ กันต์ ตุลย์ พิจิก

เสริมดวงด้วยเมคอัพ! หมอช้าง แนะลัคกี้ไอเท็ม แก่ราศีสิงห์ กันต์ ตุลย์ พิจิก

ก่อนหน้านี้ หมอช้างทศพร ศรีตุลา มาช่วยสาวๆ ราศี เมษ พฤษภ เมถุน กรกฎ หาลัคกี้ไอเท็มเสริมเฮง เสริมพลัง ให้ผ่านปีนี้ 2021 ไปอย่างราบรื่น แต่ละชิ้นสวย แซ่บ เรียกทรัพย์ แนะนำให้สายมูช็อปตามเพื่อความเฮงด่วนๆ รอบนี้ถึงคราว หมอช้าง แนะลัคกี้ไอเท็ม ให้กับ ราศีสิงห์ กันต์ ตุลย์ พิจิก เพื่อเสริมโหงวเฮ้งไบรท์ๆ มาช่วยให้จิตใจหายหม่นหมอง ซึ่งบิวตี้ไอเท็มทั้งหลายช่วยปรับปรุง เสริมโหงวเฮ้ง เสริมความเฮงได้ รวมถึงการมีไอเท็มสีสันที่ถูกโฉลกพกไว้ช่วยให้รับทรัพย์ปังๆ อีกด้วย

เสริมดวงด้วยเมคอัพ! หมอช้าง แนะลัคกี้ไอเท็ม แก่ราศีสิงห์ กันต์ ตุลย์ พิจิก

LEO ราศีสิงห์ (17 ส.ค. - 16 ก.ย. )
LEO ราศีสิงห์ (17 ส.ค. – 16 ก.ย. )

LEO ราศีสิงห์ (17 ส.ค. – 16 ก.ย. )

สำหรับชาวสิงห์ ปีนี้จะเป็นปีแห่งการผจญภัย คือการเริ่มต้นบุกเบิกอะไร ใหม่ๆ ที่ท้าทาย และจะเป็นงานคนละประเภทกับที่เคยทำ แน่นอนว่าบางคน เปลี่ยนงาน บางคนเปลี่ยนแผนก มีความรับผิดชอบใหม่ๆ ที่ต้องใช้ความคิด ความสามารถ และต้องตื่นตัวตลอดเวลา การปรับตัวเตรียมพร้อมที่จะเจอกับสังคมใหม่จึงเป็นอะไรที่สำคัญมาก

อวัยวะสำคัญบนใบหน้าที่ชาวราศีสิงห์ต้องให้ความสำคัญคือดวงตา นางสิงห์ ต้องสยบศัตรูได้ด้วยดวงตาที่สดใสมีสุขภาพดี จึงไม่อยากเน้นให้ใส่คอนแท็กต์เลนส์ ที่มาบดบังดวงตาในช่วงนี้ เพราะดวงตาที่ดีสำหรับนางสิงห์ต้องใสเคลียร์ ตาขาว สะอาดใส ไม่ขุ่น ไม่แดง ใต้ตาไม่หมองคล้ำ สามารถเสริมพลังของดวงตาได้ด้วยการกรีดอายไลเนอร์หรือปัดมาสคาราให้ดูคมขึ้น จะยิ่งช่วยให้การสื่อสารมีพลังไอเท็มที่เสริมมงคลสำหรับสาวสิงห์

แนะนำสีเขียวและสีดำที่ช่วยเสริมเรื่องเงินทองให้คล่องตัว ส่วนสีฟ้าช่วยให้การสื่อสารเจรจาสำเร็จราบรื่น กลิ่นหอมของชาวสิงห์ในปีนี้ต้องช่วยเรื่องความแอ๊คทีฟ กระฉับกระเฉง เพราะต้องมีพลังไว้สื่อสารกับผู้คนมากหน้าหลายตา กลิ่นหอมแนวฟรุตตี้สดใส จะช่วยให้ตื่น สดชื่นและแอ๊คทีฟตลอดวัน

  • GUCCI MASCARA L’OBSCUR เน้นดวงตาของนางสิงห์ให้สดใสโดดเด่น ด้วยมาสคาร่าสูตรเข้มข้นสีดำสนิท ช่วยเน้นขนตาให้หนาฟู
  • SISLEY PARIS FLUIDE CONTOUR DES YEUX A LA ROSE NOIRE ดูแลดวงตาของนางสิงห์ให้สดใสด้วย พลังบำรุงจากแบล็กโรสที่ช่วยลดเลือน ริ้วรอย อาการบวม และรอยหมองคล้ำ ได้อย่างเห็นผล
  • IPSA DESIGNING FACE COLOR PALETTERIDER’S JACKET COLLECTION ไอเท็มสีดำเสริมมงคลสุดเท่จาก IPSA ที่จับมือแบรนด์แฟชั่น Beautiful People ออกแบบพาเล็ตต์ที่รวมบาล์ม แต่งแก้ม ไฮไลต์เนื้อบาล์ม แป้งเฉดดิ้ง และแป้งเพอร์เฟ็กติ้งที่ช่วยอำพรางผิวเข้าด้วยกัน
  • TIFFANY & LOVE EAU DE PARFUM FOR HER กลิ่นหอมสดใสแนวฟรุตตี้ฟลอรัล ที่เหมาะกับสาวราศีสิงห์ ด้วยส่วนผสม ของกลิ่นบลูเบซิล แบล็กเคอร์แรนต์ เกรปฟรุต ผสานกับดอกเนโรลี มะลิ และซ่อนกลิ่น
  • GUCCI POUDRE DE BEAUT CLAT SOLEILBRONZING POWDER ไอเท็มสีฟ้าเสริมการเจรจาให้สำเร็จลุล่วง ด้วยบรอนเซอร์ในตลับสีฟ้าอมเขียว จาก Gucci งามจนหยิบขึ้นมาเมื่อไหร่ ใครก็ทัก
  • BENEFIT COSMETICS THE POREFESSIONALHYDRATE PRIMER อีกไอเท็มสีฟ้าเสริมเฮงที่พกติดตัว ง่ายๆ อย่างไพรเมอร์สูตรเติมความ ชุ่มชื้น มอบผิวเรียบเนียนไร้รูขุมขน
VIRGO ราศีกันย์ (17 ก.ย. - 17 ต.ค.)
VIRGO ราศีกันย์ (17 ก.ย. – 17 ต.ค.)

VIRGO ราศีกันย์ (17 ก.ย. – 17 ต.ค.)

จะเป็นปีแห่งการลงทุนขยับขยาย ซึ่งตีความไปได้หลายอย่าง อาจเป็นเรื่องการงานที่จะมีลูกน้องหรือบริวารเพิ่ม หรืออาจหมายถึงการได้เวลามีลูกเสียที เป็นปีที่มีภาระมากขึ้น แต่เชื่อว่าเอาอยู่ เพราะชาวราศีกันย์มีความหนักแน่นมั่นคง เป็นผู้นำ คาแร็คเตอร์พิเศษคือการมีแนวคิดที่แหวกแนวแตกต่างจากคนอื่นเสมอ จึงมักมีความก้าวหน้าในสายงานครีเอทีฟ งานศิลปะ ติดอยู่ตรงว่าอย่าให้เข้าใจยากจนเกินไป ก็มีสิทธิ์จะรุ่งฉลุย

สีที่เสริมเฮงของชาวกันย์ปีนี้ แนะนำให้พกสีขาว จะช่วยเรื่องเงินทอง โชคลาภ ส่วนสีแดงเป็นเรื่องของการเจรจา ด้วยความเป็นธาตุดิน สิ่งที่อยากให้เน้น คือกรอบหน้า โหนกแก้ม เรียกว่าโครงสร้างกระดูกจะต้องมีโครงคมชัด จะเลือกใช้บรอนเซอร์เพื่อคอนทัวร์กรอบหน้า หรือจะมาแนวนวัตกรรมอย่างการทำอัลเทอร่า ให้กรอบหน้าสวยกระชับก็แนะนำให้ทำเสียในปีนี้

ส่วนกลิ่นหอมที่เหมาะกับสายติสต์อย่างราศีกันย์คือกลิ่นแนววินเทจย้อนยุค ประเภทแป้งหอม กำยาน ไม่แมส ไม่ซ้ำใคร จะช่วยส่งเสริมพลังความคิด สร้างสรรค์

  • CHANEL N ํ5 EAU DE PARFUM SPRAY กลิ่นหอมสุดคลาสสิกแนววินเทจนิดๆ ที่ช่วยส่งให้บุคลิกของสาวกันย์ยิ่งชัดเจน
  • CHANEL ROUGE ALLURE LAQUE ลิปสติกคอลเล็คชั่นใหม่ เนื้อสัมผัสแบบฟลูอิดแนบเนียนเป็นหนึ่งเดียวกับเรียวปาก ที่มีเฉดสีแดง เสริมการเจรจาของสาวกันย์อยู่หลายเฉดสี
  • DOLCE & GABBANA PASSION LIP อีกคอลเล็คชั่นลิปสติกที่มีเฉดสีแดงสวยๆ ให้เลือกหลากหลาย รุ่นนี้โดดเด่นที่เนื้อสัมผัสแบบครีมจะกลายเป็นเนื้อแป้งนวลเนียน ทำให้เรียวปากดูสวยละมุน
  • ARMANI TO GO CUSHION ตลับแดงเสริมเฮงที่สามารถพกติดตัวไว้ทัชอัพ เพื่อผิวไบรท์สดใสตลอดวัน
  • HOOLA MATTE BRONZER เน้นกรอบหน้าให้ชัด เสริมโหงวเฮ้งของสาวกันย์ด้วยบรอนเซอร์เนื้อแมตต์ที่ช่วยคอนทัวร์กรอบหน้าให้คมสวยได้รูปอย่างเป็นธรรมชาติ
  • CHANEL LE BLANC BRIGHTENING GENTLETOUCH FOUNDATION ไอเท็มสีขาวช่วยเสริมเรื่องเงินทอง ต้องตลับคุชชั่นเรียบหรูจาก Chanel
LIBRA ราศีตุล (18 ต.ค. - 16 พ.ย.)
LIBRA ราศีตุล (18 ต.ค. – 16 พ.ย.)

LIBRA ราศีตุล (18 ต.ค. – 16 พ.ย.)

ชาวราศีตุลปีนี้ให้ระวังความวุ่นวายหรือความเปลี่ยนแปลงภายในบ้าน อาจต้องย้ายบ้าน ย้ายคอนโด ย้ายงาน เรียกว่าชีวิตมาถึงจุดเปลี่ยน จึงต้องเตรียมพร้อมที่จะรับความเปลี่ยนแปลง ที่ผ่านมาอาจถูกเลิกจ้าง โดนย้าย หรือถูกปฏิเสธ แต่ใช่ว่าทุกอย่างจะเลวร้ายไปเสียหมด เพราะปี 2021 นี้ถือเป็นโอกาสที่จะออกจากคอมฟอร์ตโซนมาทำอะไรใหม่ๆ

ในช่วงครึ่งปีหลัง ทุกอย่างจะเข้าที่เข้าทางขึ้น จะมีเกณฑ์การลงทุนใหม่ๆ ที่มีแววจะประสบความสำเร็จ ไปได้ไกลเมื่อชีวิตอยู่ในช่วงที่สับสนวุ่นวาย การปรับโหงวเฮ้งให้ชีวิตของชาวตุลนั้นเบาลง

ควรเริ่มจากเรื่องคิ้วที่หมายถึงระเบียบของชีวิต ควรเขียนคิ้วให้เส้นสมู้ทสวย ไม่ขาดช่วง ปัดคิ้วให้เป็นระเบียบเรียงเส้น ไม่รกหรือไม่มีลักษณะที่ย้อนไปมา คิ้วที่ขาดและไม่ต่อเนื่องจะทำให้เกิดความวุ่นวาย

สีที่จะช่วยบาลานซ์ให้ชีวิตชาวตุลสงบคือไอเท็มสีทองที่ควรต้องมีติดตัวไว้ และสีเขียวจะช่วยเสริมในเรื่องความก้าวหน้าทางการงาน ส่วนกลิ่นหอมแนวฟรุตตี้สดใสจะช่วยให้มีอารมณ์สดชื่น คิดหมกมุ่นกับปัญหา วุ่นวายต่างๆ น้อยลง

  • URBAN DECAY STAY NAKED THE FIX PRESSED POWDER แป้งผสมรองพื้นเนื้อบาง แต่ปกปิดเนียนกริบ มาในตลับสีทองเสริมดวงให้สงบมั่นคงในช่วงชีวิตที่กำลังวุ่นวาย
  • PANIER DES SENS PRECIOUS JASMINE ABSOLUTE HAND & BODY LOTION แฮนด์แอนด์บอดี้โลชั่นกลิ่นมะลิหอมละมุน ไอเท็มสีเขียวที่ช่วยเหนี่ยวทรัพย์ของชาวราศีตุล
  • PANIER DES SENS RENEWING GRAPE HAND CREAM แฮนด์ครีมสูตรเชียบัตเตอร์และ น้ำมันเมล็ดองุ่น มาในหลอดสีทองเสริมมงคล น้ำหนักเบาพกพาง่ายBENEFIT EYEBROW COLLECTION งานกรูมมิ่งคิ้วเสริมโหงวเฮ้งให้ชาวตุลแนะนำคอลเล็คชั่นคิ้วจาก Benefit ที่มีทั้งดินสอปลายตัด ปลายแหลม มาสคาราคิ้วที่ช่วยให้แต่งทรงได้เนี้ยบสวย ชีวิตสมู้ท
  • GUCCI POWDER EYEBROW PENCIL ดินสอเขียนคิ้ว 2 ด้าน มาพร้อมแปรงที่ช่วยเบลนด์คิ้วให้เรียงเส้นฟุ้งเบลอได้อย่างเป็นธรรมชาติ
  • KATE DESIGNING EYEBROW 3D ไอเท็มเขียนคิ้วชนิดพาวเดอร์ ไล่ระดับ 3 เฉดสีจากอ่อนไปหาเข้ม สร้างคิ้วเฉดสวยมีมิติ
  • BURBERRY HER LONDON DREAM กลิ่นหอมสดชื่นแนวฟรุตตี้ฟลอรัลที่มีความโมเดิร์น แฝงความโรแมนติกด้วยกลิ่นสดใสจากเลมอนและจิงเจอร์ ผสานดอกพีโอนีที่มีทั้งความเปรี้ยวและหวาน
SCORPIO ราศีพิจิก (17 พ.ย. - 15 ธ.ค.)
SCORPIO ราศีพิจิก (17 พ.ย. – 15 ธ.ค.)

SCORPIO ราศีพิจิก (17 พ.ย. – 15 ธ.ค.)

ราศีที่ “งานเข้า” พระราหูมาทักทายคู่กับราศีพฤษภ คือพิจิกนี่เอง แต่ชาวพิจิกจะสบายกว่าเล็กน้อย เพราะเรื่องการเงินจะยังดีอยู่ สิ่งหนึ่งที่ต้องเตือนชาวพิจิกคือ การตัดสินใจในชีวิตทุกอย่างต้องใช้สติรอบคอบคูณสอง อย่างปัญหาเรื่องความรัก ความสัมพันธ์ต้องให้เวลา อย่าใช้อารมณ์

ข้อดีคือปีนี้ชาวพิจิกจะมีโอกาสใหม่ๆ ในชีวิต เป็นช่วงที่จะมีโชคทางการเจรจา อาชีพที่เน้นงานขายอย่างเซลส์ นายหน้า หรืองานที่ต้องใช้วาทศิลป์จะ ดีมาก

โหงวเฮ้งที่ควรเสริมจึงไม่พ้นเรียวปากที่ต้องบำรุงให้สมู้ทเรียบเนียน มีความชุ่มชื้น อย่าปล่อยให้ปากแห้งแตก ลาภจะหายหมด ยิ่งเรียวปากมีความแวววาว สุขภาพดี อิ่มฟู และสมู้ทเรียบเนียน การเจรจาต่างๆ จะยิ่งราบรื่น

สีสันที่เสริมเรื่องโชคลาภเงินทองคือสีเขียว และอีกสีที่ควรพกไว้ติดตัวคือ สีดำของพระราหู เป็นการแก้เคล็ดว่าเรามีสีดำอยู่กับตัวอยู่แล้ว พระราหูไม่จำเป็นต้องทักทายก็ได้นะ

กลิ่นหอมที่จะเสริมพลังให้ชาวพิจิกได้ต้องมีความลึกลับซับซ้อน ไม่ใช่กลิ่นหวานใส แนวกลิ่นหนังหรือเครื่องเทศที่มีความดาร์ก เซ็กซี่ จะช่วยเสริมให้พลังชีวิต ของสาวพิจิกเปล่งออร่าชัดเจน

  • AE-SOP ROZU EAU DE PARFUMกลิ่นหอมอ่อนหวาน แต่แฝงความดาร์ก กลิ่นจากกลีบกุหลาบผสมกับความสดชื่น จากใบชิโสะ ควบคู่กับกลิ่นหอมแนว วู้ด สไปซ์ และเอิร์ธที่มีชั้นเชิงซับซ้อน แล้วปิดท้ายด้วยกลิ่นควันที่มีความล้ำลึก เข้ากับคาแร็คเตอร์ของชาวพิจิก
  • DOLCE & GABBANA ROYAL GLOSS SHINE LIP PLUMPERเน้นเรียวปากให้วิบวับเป็นพิเศษด้วยลิปกลอสประกายคริสตัล
  • PIXI COLLAGEN LIP GLOSSลิปกลอสสูตรคอลลาเจนเติมเต็ม ริมฝีปากให้ชุ่มชื้นอิ่มฟู ลดอาการแตกลอก ทำให้เรียวปากดูอ่อนเยาว์ไม่มีร่องลึก
  • SISLEY LE PHYTO-GLOSSดูแลเรียวปากให้อ่อนเยาว์ในระยะยาว ด้วยลิปกลอสชุ่มฉ่ำสูตรคุณค่าสกัด จากไฮโดรบูสเตอร์คอมเพล็กซ์ ไฮยาลูโรนิกแอซิด และคอนยัค กลูโคแมนแนน ทำให้ริมฝีปากเอิบอิ่ม และเรียบเนียนยิ่งขึ้นเรื่อยๆ เมื่อใช้อย่างต่อเนื่อง
  • DIOR LIP SUGAR SCRUBจะเจรจาให้สำเร็จอย่างราบรื่น ปาก ก็ต้องสมู้ทด้วย แนะนำให้สาวพิจิก สครับด้วยลิปบาล์มพร้อมเม็ดสครับ สูตรอ่อนโยน ช่วยขจัดเซลล์ผิว ที่ตายแล้ว ให้เรียวปากเรียบเนียน
  • LAURA MERCIER FLAWLESS LUMIRE RADIANCE-PERFECTING CUSHION FOUNDATIONไอเท็มสีดำสุดเก๋น่าพก แนะนำรองพื้น คุชชั่นสูตรผิวโกลว์ฉ่ำที่มาพร้อมกระเป๋า หนังสีดำเรียบเท่ เหมาะกับสาวแฟชั่นนิสต้า

ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 966

สวยเฮงคูณสอง! หมอช้าง แนะบิวตี้ไอเท็ม เสริมโหงวเฮ้ง ราศีเมษ พฤษภ เมถุน กรกฎ

สวยเฮงคูณสอง! หมอช้าง แนะบิวตี้ไอเท็ม เสริมโหงวเฮ้ง ราศีเมษ พฤษภ เมถุน กรกฎ

 

"มาช่า" เล่นโยคะ

“มาช่า” เล่น โยคะ เซ็ตล่าสุดเน้นท่ายาก! อายุเลข 5 ต้องใส่ใจกระดูกเป็นพิเศษ

ท่าเล่นโยคะล่าสุด สุดปังมากแม่ “มาช่า วัฒนพานิช” อีกหนึ่งคนดังที่พิสูจน์แล้วว่าอายุไม่ใช่ปัญหา เลข 5 แล้วไงใครแคร์ เพราะร่างกายยังแข็งแรง เต่งตึง และสวยไม่มีเปลี่ยน แน่นอนว่าส่วนสำคัญคือ ต้องเริ่มจากการดูแลตัวเองด้วยวัยที่มากขึ้นก็ย่อมต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ เท่าที่เคยล้วงเคล็ดลับมาก็คือ “จะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับความต้องการของวัย ส่วนที่ดูอ่อนกว่าวัยอาจเป็นเพราะเลือกกินอาหารและงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พักผ่อนให้เพียงพอ และทำจิตใจให้สงบ เพราะสังเกตว่าเวลาที่จิตใจเราหม่นหมอง ต่อให้แต่งหน้าแต่งตัวยังไงก็ดูไม่สวย”

“มาช่า” เล่น โยคะ เซ็ตล่าสุดเน้นท่ายาก! อายุเลข 5 ต้องใส่ใจกระดูกเป็นพิเศษ

“และอย่างที่ทราบ วัยขนาดนี้ก็ไม่ใช่เด็กๆ แล้วเรื่องกระดูกก็ควรใส่ใจเป็นพิเศษ จะให้ไปออกกำลังกายหนักๆ คาร์ดิโอทุกวัน ก็คงจะไม่ไหว จึงหันมาเล่น โยคะ ซึ่งมีประโยชน์หลายอย่างจริงๆ ไม่ว่าจะเป็นช่วยให้หุ่นดีขึ้น ช่วยเรื่องการฝึกสมาธิ เวลาทำงานก็จะได้มีคุณภาพมากขึ้น แถมช่วยเรื่องของระบบการทำงานในร่างกายที่มีความสมดุล เลือดลมไหลเวียนดี แต่ไม่ว่าจะออกกำลังกายแบบไหนก็ตาม ขอให้ทำแต่พอดี ไม่มากเกินไป และไม่น้อยเกินไป มีช่วงหนึ่งช่าเคยโหมเล่นโยคะหนักมากจนร่างกายขาดน้ำ กลายเป็นว่าหน้าเหี่ยว ตัวเหี่ยว ดูโทรมไม่สดใสอย่างที่ควรจะเป็น จึงปรับวิธีการเล่นโยคะให้พอดี เท่านั้นแหละก็กลับมาเปล่งปลั่ง มีชีวิตชีวาเหมือนเดิม”

และนี่คือ ท่าเล่นโยคะล่าสุดที่มาช่าได้โพสต์ลงอินสตาแกรมส่วนตัว แต่ละท่าบอกเลยว่ายากนะ ไม่ใช่เล่นๆ ใครที่อยากลองเล่นโยคะตาม มาช่าบอกไว้ว่า อย่าเล่นโยคะเซ็ตแบบนี้เองนะคะ อาจเจ็บได้ ควรเรียนกับผู้เชี่ยวชาญก่อน ห่วงว่าจะเล่นตามพี่ช่า เพราะกว่าพี่ช่าจะเล่นท่าแบบนี้ ก็ต้องค่อยๆ ยืดเส้นก่อน และพี่ช่าก็เล่นมาเรื่อยๆ 10 ปีได้แล้ว ฉะนั้น ใครที่อยากเล่นโยคะได้สตรองแบบนี้ ต้องเริ่มกับผู้เชี่ยวชาญก่อน และหมั่นทำทุกวันนะคะ นอกจากจะได้ร่างกายที่แข็งแรงแล้ว ยังได้รูปร่างที่เป๊ะปังอีกด้วย

มาช่า เล่น โยคะ มาช่า เล่น โยคะ มาช่า เล่น โยคะ มาช่า เล่น โยคะ มาช่า เล่น โยคะ มาช่า เล่น โยคะ มาช่า เล่น โยคะ

 


ภาพ IG : marshairis

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ดีท็อกซ์อารมณ์ด้วย”โยคะ”แสนเซ็กซี่กลางธรรมชาติ แถมหุ่นดีด้วยนะ

ดี้-ชนานา นางร้ายวัย 53 ปีสุดแซ่บ เน้นเล่นโยคะ ท่องเที่ยว ชีวิตก็สวยและสุขได้ไม่ยาก

สวยเหนือกาลเวลา “จูเลีย โรเบิตส์” วัยเลข 5 แต่หน้าเลข 3 ดูอ่อนเยาว์ไม่เคยแผ่ว

 

 

ดีไซน์คุ้นตา ลูกปัดราคาหลักหมื่น สร้อยคอและพวงกุญแจ Balenciaga

เมื่อลูกปัดถูกอัพราคาเป็นหลักหมื่น ก็กระตุ้นต่อมความอยากรู้ได้ดีจริงๆ ว่าเพราะอะไร สร้อยคอและพวงกุญแจ Balenciaga แบรนด์ดังที่ช่างสรรหาความแปลกใหม่ให้กับสินค้า ที่หน้าตาคุ้นๆ แบบนี้ถึงแพงกว่าท้องตลาดทั่วไป

เป็นที่ทราบกันดีว่า Balenciaga (บาเลนเซียก้า) แบรนด์แฟชั่นฝรั่งเศส ที่ก่อตั้งโดย คริสโตบาล บาเลนเซียก้า (Cristóbal Balenciaga) คนสัญชาติสเปน มักจะทำสินค้าชวนสงสัยและเรียกกระแสได้ดีเสมอ ไม่ว่าจะกระเป๋าที่คล้ายกับพรมเช็ดเท้าบ้านเรา ถุงกระสอบหลากสี หรือแม้แต่ฝาน้ำดื่มก็ยังเคยเป็นต่างหูมาแล้ว บอกได้เลยว่าทุกครั้งที่ไอเท็มเหล่านี้ออกมา มักจะถูกพูดถึงและแซวติดตลกจนเป็นไวรัล

ดีไซน์คุ้นตา ลูกปัดราคาหลักหมื่น สร้อยคอและพวงกุญแจ Balenciaga

ล่าสุดก็เอาอีกแล้ว กับสร้อยคอและพวงกุญแจลูกปัดหลากสีที่คนไทยเห็นแล้วก็คุ้นตา เหมือนของที่วางขายตามท้องตลาดทั่วไปราวกับถอดแบบกันมา เพียงแค่ตีตราแบรนด์ก็อัพราคาจนถึงหมื่นได้ โดยพวงกุญแจ Balenciaga Toy Keyring มาในราคาประมาณ 13,500 บาท และสร้อยคอ Balenciaga Toy Necklace ราคาประมาณ 19,500 บาท

 สร้อยคอและพวงกุญแจ Balenciaga สร้อยคอ Balenciaga พวงกุญแจ Balenciaga

ถ้าถามว่าทำไมของเหล่านี้ถึงแพง ในขณะที่หน้าตาก็คล้ายกับของที่มีขายอยู่ทั่วไป งั้นเรามาดูกันว่าทั้งสร้อยคอและพวงกุญแจผลิตจากวัสดุอะไรบ้าง เริ่มจากพวงกุญแจที่ทำจากโพลีเอสเตอร์หลากสี , เหล็ก zamal , ทองเหลืองและฝ้าย ส่วนสร้อยคอลูกปัดเป็นยางยืด ทำจากโพลีเอสเตอร์หลากสี , ทองเหลืองและฝ้าย

สร้อยคอและพวงกุญแจ Balenciaga
Toy Logo Beaded Choker ราคาประมาณ 20,300 บาท

ทั้งสองไอเท็มมีตัวอักษรลูกบาศก์คำว่า Balenciaga และดอกไม้ หัวใจต่างๆ ตกแต่งเพิ่มความสวยงาม ผลิตในอิตาลี ทั้งยังมาพร้อมกับถุงเก็บฝุ่น Balenciaga และกล่องที่สามารถขายต่อได้ เมื่อขึ้นชื่อว่าเป็นสินค้าของแบรนด์ดัง แม้วัสดุจะธรรมดาหรือดีไซน์คล้ายของใช้ทั่วไป ก็เรียกราคาสูงได้ด้วยบารมีที่สร้างมา และแฟนตัวยงก็พร้อมยอมเปย์อย่างไม่ลังเล

ต่อให้เหมือนกับของที่มีอยู่แล้วแค่ไหน ก็ยากที่จะโดนโจมตีว่าเลียนแบบสินค้าอื่นๆ ถ้าไม่ได้สะกิดแบรนด์ที่มีชื่อเสียงเหมือนกัน อย่างก่อนหน้านี้กับกรณีที่ Balenciaga ทำพวงกุญแจมีดีไซน์คล้ายกับต้นไม้ Little Trees แผ่นน้ำหอมปรับอากาศในรถของ The CAR-FRESHNER โดยไม่ได้รับอนุญาต จนทำให้โดนฟ้องไปตามระเบียบ เพราะ The CAR-FRESHNER ได้รับการรับรองเครื่องหมายการค้าสำหรับการออกแบบมาตั้งแต่ปี 1952

สร้อยคอและพวงกุญแจ Balenciaga


ภาพ : www.balenciaga.com

เรื่อง : ฮานะ_แพรวนิสต้า

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ก็เขาเปย์ให้! 8 กระเป๋า ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก ผู้เคยลั่นไม่อินแบรนด์เนม

ดราม่าหนัก จนต้องเลิกขาย! เสื่อโยคะ Louis Vuitton สร้างความไม่พอใจต่อชาวฮินดู

แฟชั่นนิสต้าระดับพันล้าน Nita Ambani มีกระเป๋า Hermes มูลค่าโหดทุกใบ!

 

หมอเจี๊ยบ ลลนา

ส่องเรือนหอ 10 ล้าน บ้านหรูริมทะเลสาบ แบร์บริคละลานตาของ หมอเจี๊ยบ ลลนา

หลังจากที่สร้างเรือนหอมาร่วมปี หมอเจี๊ยบ ลลนา และ แฟนสาว “เดียร์ บุษรา” ก็ได้ฤกษ์ย้ายเข้าบ้านใหม่อย่างเป็นทางการ ซึ่งบ้านหลังนี้เกิดจากน้ำพัก น้ำแรงของหมอเจี๊ยบและเดียร์ที่ทำงานอย่างหนัก ทั้งงานประจำ และ งานในวงการบันเทิง เก็บหอมรอมริบ จนสำเร็จอย่างที่ตั้งใจ

ส่องเรือนหอ 10 ล้าน บ้านหรูริมทะเลสาบ แบร์บริคละลานตาของ หมอเจี๊ยบ ลลนา

 หมอเจี๊ยบ ลลนา

 หมอเจี๊ยบ ลลนา

สำหรับบ้านหลังนี้ตั้งอยู่ริมทะเลสาบ สร้างพร้อมดูฮวงจุ้ยด้วยศาสตร์ยูเรเนี่ยน ตัวบ้านสไตล์โมเดิร์น ด้านหน้าบ้านมีสนามหญ้าไว้ให้เจ้าหมาสองตัว แฟรงค์ และ กะเพราลูกๆ ของหมอและ สาวเดียร์ไว้วิ่งเล่น ทะเลสาปสามารถทำกิจกรรมทางน้ำ ซึ่งหมอเจี๊ยบเองก็ได้ฉลองของขวัญที่แฟนสาวซื้อให้อย่างการเล่น SUP  (Stand Up Paddle board) ที่หน้าบ้าน

ภายในบ้านยังมีตู้ปลาที่หมอเจี๊ยบใช้เวลาถึง 10 ชั่วโมงในการจัด ซึ่งหมอเผยในไอจีส่วนตัวว่า นี่คือตู้ปลาในฝันจะนั่งมอง นอนมองทั้งวันเพลินๆ วันนี้เจี๊ยบรีบตื่นแต่เช้าตื่นเต้นอยากมาจัดตู้ปลากับพี่ใหม่ที่ห้องนั่งเล่น ที่บ้านใหม่ของเจี๊ยบ ฟินมาก ชอบการจัดตู้ปลาตั้งแต่เด็ก เมื่อก่อนคอยซื้อหนังสือมาอ่านดู และเคยคิดว่าถ้าไม่ได้เลือกเรียนหมอ คงเลือกเรียนชาวประมง เดี๋ยวจัดเสร็จจะถ่ายมาให้ดูว่าเป็นยังไงนะคะ

นอกจากตู้ปลาแล้ว ยังมีมุมของสะสมอย่างตุ๊กตาแบร์บริคที่มีนับร้อยตัว ตรงทางขึ้นบันไดบ้าน ซึ่งหมอเจี๊ยบก็ได้บอกเหตุผลที่ชื่นชอบและเก็บสะสมแบร์บริคเป็นงานอดิเรกว่า

“แต่ละตัวค่อยๆได้มาในช่วงเวลาที่ต่างกัน ส่วนใหญ่เป็นความทรงจำที่ดี บางตัวแฟนให้เป็นของขวัญวันครบรอบ วันวาเลนไทน์ บางตัวพ่อกับแม่ให้เซอร์ไพร้ส์วันเกิด บางตัวเพื่อนเอามาฝาก บางตัวแฟนคลับรู้ว่าชอบก็หามาให้ บางตัวก็ซื้อเอง ค่อยๆมาทีละตัวสองตัว เก็บมาเรื่อยๆหลายปี

ทุกตัวมีความหมาย เป็นความทรงจำดีๆ ของเจี๊ยบ  ฟินที่เห็นน้องเรียงตัวอยู่ที่ผนังบันไดบ้าน เวลาจะขึ้นจะลง จะได้เห็น ได้ชื่นชม ของสะสมของตัวเอง รออยากเห็นผนังนี้ตั้งแต่สมัยเป็นอิฐแดง สมการรอคอย แต่ช่วงนี้เราพักเก็บเงินกับอีกอย่างตู้เต็มแล้วจ้า”

 หมอเจี๊ยบ ลลนา

จะว่าไปหมอเจี๊ยบก็เป็นสายมูไม่น้อย เพราะเมนูแรกของฤกษ์จุดเตาในบ้าน หมอก็ได้ทำสปาเก็ตตี้ให้ตัวเองและสาวเดียร์ ซึ่งเมนูเส้นเชื่อว่าทานแล้วจะเป็นสิริมงคลแก่บ้านและผู้อยู่อาศัย อย่างไรก็ตามหมอเจี๊ยบก็ได้กล่าวว่า มากกว่าการมีบ้านหลังสวย คือสมาชิกในบ้านน่ารัก ทำให้บ้านเป็นบ้านที่น่าอยู่ อยู่แล้วมีความสุข รู้สึกอบอุ่นที่หัวใจ


Cr : @jeab_lalana

“เดียร์ – บุศรา” สาวคนใหม่ที่มาดามใจหมอเจี๊ยบ สวย เก่ง โปรไฟล์เริด เจ้าของธุรกิจลูกโป่งร้อยล้าน!

พรหมลิขิตรักของ หมอเจี๊ยบ-ลลนา จะไปง้อแฟนเก่า แต่! กลับพบแฟนใหม่

หมอเจี๊ยบ เผยกลัวติดเชื้อ โควิด-19 หลังต้องใส่ท่อช่วยหายใจผู้ป่วยหนักเคสแรก

 

นางเอก ซนเยจิน

อิจฉาคนมีรัก ฮยอนบิน ขอบคุณแฟนสาว นางเอก ซนเยจิน บนเวทีประกาศรางวัล

หวานจนโลกอิจฉา ฮยอนบิน กล่าวขอบคุณแฟนสาว นางเอก ซนเยจิน ที่เป็นพาร์ทเนอร์ที่ดี จนทำให้เขาประสบความสำเร็จคว้ารางวัลใหญ่ จากงานประกาศรางวัล

เมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา ได้มีการจัดงานประกาศรางวัล APAN Star Awards ครั้งที่ 7 ขึ้นที่กรุงโซลประเทศเกาหลีใต้ ซึ่งงานนี้ถือเป็นงานใหญ่ที่มีเหล่าคนดังตบข้าร่วมงานอย่างเนืองแน่น อาทิ ซอเยจี นางเอกจากเรื่อง It’s Okay to Not Be Okay , อีมิจอง นางเอกจากเรื่อง Once Again, คังฮานึล พระเอกจากเรื่อง When the Camellia Blooms, พัคแฮจุน จากเรื่อง The World of the Married, อีโดยอน จากเรื่อง 18 Again, จางดงยุ จากเรื่อง Tale of Nokdu ฯลฯ ซึ่งดาวเด่นของค่ำคืนคงเป็นใครไปไม่ได้นอกจากพระเอกขวัญใจสาวๆ ยอนบิน (Hyun Bin) ที่มารับรางวัลใหญ่ แดซัง จากบทบาท สหายผู้กองรีจองยอก ในซีรีส์สุดฮิต Crash Landing on You ซึ่งเป็นการคว้ารางวัลครั้งที่ 2 ในชีวิตของหนุ่มคนนี้ หลังจากเมื่อ 10 ปีที่แล้วเคยได้รับแดซังจากเวที 47th Baeksang Arts Awards เมื่อครั้งแสดงในซีรีส์ Secret Garden

อิจฉาคนมีรัก ฮยอนบิน ขอบคุณแฟนสาว นางเอก ซนเยจิน บนเวทีประกาศรางวัล

นางเอก ซนเยจิน

ซี่งซีนใหญ่ที่กลายเป็นที่พูดถึงมากที่สุดในงานนี้ก็คือ การที่พระเอกหนุ่มได้กล่าวถึงความรู้สึกที่มีต่อผลงานชิ้นนี้ ทั้งยังได้กล่าวขอบคุณ ซนเยจิน นางเอกในจอและนางเอกในชีวิตจริงของเขา ที่เป็นพาร์ทเนอร์ที่ดีในการสนับสนุนการแสดงให้สมบูรณ์จนทำให้เขาคว้ารางวัลใหญ่ในครั้งนี้ได้สำเร็จ

ขอบคุณครับ ฉันมีความสุขเป็นอย่างยิ่งที่ได้เริ่มต้นปี 2021 ด้วยรางวัลใหญ่เช่นนี้ ผมรู้สึกว่าต่อไปนี้ผมควรทำงานให้หนักขึ้นไปอีกเพื่อตอบแทนรางวัลที่ผมได้รับนี้ ผมขอขอบคุณแฟนๆ ละครเรื่อง Crash Landing on You ทั้งในเกาหลีใต้และทั่วโลก”

Crash Landing on You

“ทีมงานทำงานอย่างหนักเพื่อสร้างผลงานที่ดีที่สุด ผมรู้สึกขอบคุณนักเขียน ผู้กำกับ ฝ่ายผลิตทุกคนที่ได้ร่วมงานกันและได้แสดงพลังอันยอดเยี่ยมออกมาให้ผู้ชมได้เห็น และแน่นอนว่าส่วนหนึ่งที่ทำให้ผมประสบความสำเร็จก็คือ ซนเยจิน ที่รับบท ยุนเซรี  เธอเป็นคู่หูที่สมบูรณ์แบบของรีจองฮยอก การส่งการแสดงที่ยอดเยี่ยมของเธอทำให้ผมสามารถเปล่งประกายจากบทนี้ ขอให้ทุกคนรักษาสุขภาพและมีความสุขด้วยนะครับ ผมหวังว่าปีนี้จะเป็นปีที่ดีกว่าที่ผ่านมา”

ฮยอนบิน

อย่างไรก็ตามนางเอกสาวเกาหลี ซนเยจิน ก็ได้รับรางวัล KT Seezn Star ในงานนี้ด้วย แต่น่าเสียดายที่เธอไม่สามารถมาร่วมงานนี้ได้  ไม่เช่นนั้นเราคงได้เห็นโมเม้นต์หวานๆ ของคู่รักคู่นี้อย่างแน่นอน

นางเอก ซนเยจิน


ข้อมูลจาก : gmanetwork

สามารถติดตามอ่านข่าวบันเทิงเอเชียได้ที่นี่

คู่รักดาราเกาหลี ที่สื่อแดนโสมขาวจับตา อาจลั่นระฆังวิวาห์ในปี 2021

มูฟออนไม่ไหว! ฮยอนบิน & ซนเยจิน เข้ากันได้ดีตามหลักโหราศาสตร์

เปิดรายได้ของ สหายผู้กอง ฮยอนบิน หล่อใจสปอร์ต ชายในฝันของสาวๆ ที่แท้จริง

วิวาห์เล็กๆ เตย ภิรมย์ภักดี

กิ่งทองใบหยก วิวาห์เล็กๆ เตย ภิรมย์ภักดี – นนท์ โควสุรัตน์ สองทายาทตระกูลใหญ่

จัดขึ้นแบบเรียบง่ายสำหรับ วิวาห์เล็กๆ เตย ภิรมย์ภักดี หรือ ปรีดิ์รติ ภิรมย์ภักดี และ “นนท์-ทศสีห์ โควสุรัตน์” สองทายาทตระกูลใหญ่ โดยเป็นงานวิวาห์มีเพียงแค่ญาติ และ เพื่อนสนิท ที่มาร่วมแสดงความยินดี

เรียกว่าเป็นข่าวมงคลสำหรับสองตระกูลใหญ่อย่าง ภิรยม์ภักดี  และ โควสุรัตน์ ที่ล่าสุดได้มาเป็นทองแผ่นเดียวกัน หลัง เตย-ปรีดิ์รติ” ผู้อำนวยการแบรนด์ สิงห์ ไลฟ์ บริษัท สิงห์ เทรนด์ จำกัด ลูกสาวคนเล็กของ “คุณสันติ ภิรมย์ภักดี” และ “ร้อยเอกนนท์-ทศสีห์ โควสุรัตน์” ลูกชายของ “คุณสิทธิชัย โควสุรัตน์” อดีตนักการเมือง รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงมหาดไทยในสมัย นายสมัคร สุนทรเวช รวมถึงยังเป็นเจ้าของธุรกิจรับเหมาก่อสร้าง ขนส่ง การเกษตร และพลังงาน รายใหญ่ในจังหวัดอุบลราชธานี ได้ตกลงปลงใจแต่งงาน

กิ่งทองใบหยก วิวาห์เล็กๆ เตย ภิรมย์ภักดี – นนท์ โควสุรัตน์ สองทายาทตระกูลใหญ่

เตย ภิรมย์ภักดี

ภิรมย์ภักดี

เตย ภิรมย์ภักดี ภิรมย์ภักดี โควสุรัตน์ภิรมย์ภักดี โควสุรัตน์

โดยพิธีวิวาห์ของทั้งคู่จัดขึ้นแบบนิวนอลมอลเพื่อให้เข้ากับสถานการณ์ ซึ่งอยู่ในช่วงการแพร่ระบาดของโควิด-19 โดยเป็นงานแต่งงานเล็กๆ จัดที่ร้าน R.HAAN ของพี่ชาย ต้อด-ปิติ ซึ่งมีเพียงญาติของทั้งสองฝ่าย และ เพื่อนสนิทที่มาร่วมงานเท่านั้น บรรยากาศเต็มไปด้วยความอบอุ่น และ ชื่นมื่นของทั้งสองครอบครัว

ต้อด ภิรมย์ภักดี

นอกจากนี้ยังมีพิธีส่งตัวเจ้าสาว ซึ่งพี่ใหญ่อย่างหนุ่มต้อดก็รับหน้าที่เป็นส่งตัวน้องสาวคนเล็กของบ้านอีกด้วย สำหรับชุดเจ้าสาวของสาวเตยนั้นมาในแบบมินิมอล มีความเรียบง่าย เหมาะกับงาน แต่ก็แอบเซ็กซี่เล็กๆ กับด้านหลังที่เว้าถึงช่วงเอว เผยให้ความเป็นสาวเฮลท์ตี้ ที่หุ่นดีมาก สมกับเป็นเทรนเนอร์สอนการออกกำลังกาย

ซึ่งถ้าหากใครติดตามไลฟ์สไตล์ของสาวเตยแล้ว ก็จะพบว่าสาวเตยออกกำลังกายบ่อยมากๆ โดยเฉพาะการเล่นฮูป เธอเคยให้สัมภาษณ์กับแพรวถึงความชอบนี้ไว้ว่า เธอชอบเล่น Aerial Hoop มาก และส่วนตัวตั้งแต่เด็กๆ ก็ชอบเล่นกีฬาและทำกิจกรรม ซึ่งเสน่ห์ของฮูปหลังจากเล่นไปแล้ว ไม่ใช่การจับห่วง แล้วโพสต์ท่าถ่ายรูปสวยๆ แต่ต้องใช้ความแข็งแรงของร่างกายทุกส่วน ซึ่งได้ฝึกความแข็งแรงทั้งทางกายและจิตใจ

แพรวขอแสดงความยินดีกับทั้งคู่ด้วยนะคะ สมกันดั่งกับกิ่งทองใบหยกจริงๆ


Cr: @preerati, @tp12toddpiti

สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่ 

พาสเทลสุดหวาน ‘นุ่น วรนุช’ ใส่ชุดผ้าไหม ร่วมงานแต่งงานน้องเล็กตระกูลสิงห์

งานเล็กแต่เพอร์เฟกต์ พิธีหมั้นที่บ้าน ของ กมลพร วงศ์รักมิตร ทายาทนครชัยแอร์

คู่รักดาราเกาหลี ที่สื่อแดนโสมขาวจับตา อาจลั่นระฆังวิวาห์ในปี 2021