Life Mission ล้ม-ลุก-เรียนรู้ วิถีผู้กล้าของ ‘ดร.สันติธาร เสถียรไทย’

“ความแน่นอน คือความไม่แน่นอน” ประโยคสุดคลาสสิกที่แม้ได้ยินมาตลอด แต่ก็ยังทำให้หลายคนหวั่นใจ เพราะลึกๆ แล้ว มนุษย์ล้วนกลัวการเปลี่ยนแปลง หรือการออกจากคอมฟอร์ตโซนที่ตัวเองไม่รู้จัก ไม่มั่นใจ แต่ไม่ใช่กับผู้ชายคนนี้ ‘ต้นสน-ดร. สันติธาร เสถียรไทย’ ประธานนักเศรษฐศาสตร์และกรรมการผู้จัดการ (Group Chief Economist) ของ Sea Limited บริษัทเทคโนโลยีชั้นนำของอาเซียน ที่ให้บริการเกม RoV, แพล็ตฟอร์มอีคอมเมิร์สอย่าง Shopee และ AirPay ที่ข้ามสายงานมาจากการเป็นผู้บริหารสูงสุดทีมเศรษฐกิจเอเชียดูแล 10 เศรษฐกิจในภูมิภาคของธนาคารเครดิตสวิส แม้จะไม่ใช่เรื่องง่าย ที่จู่ๆ นักเศรษฐศาสตร์การเงินจะก้าวเข้ามาทำงานในวงการเทคโนโลยี แต่ดร. ต้นสนยืนยันว่า ไม่ยากเกินพยายาม ขอแค่กล้าที่จะเปลี่ยนและเรียนรู้ เพราะมันเป็นทักษะแห่งการเอาตัวรอดในอนาคต และนี่คือเรื่องราวการเปลี่ยนแปลงตลอดชีวิตของ ดร. ต้นสน ลูกชายของดร.สุรเกียรติ์ เสถียรไทย และ ดร.ท่านผู้หญิงสุธาวัลย์ (ลดาวัลย์ ณ อยุธยา) ที่จะทำให้คุณสนุกไปกับการเปลี่ยนแปลงและอาจมองความไม่แน่นอนในแง่มุมที่เปลี่ยนไป Life Mission ล้ม-ลุก-เรียนรู้ วิถีผู้กล้าของ ‘ดร.สันติธาร เสถียรไทย’ […]

20 ปี บนเส้นทางอาหารสุขภาพ “หลิง-จันทิมา ติยะวัชรพงศ์” ผู้บุกเบิกแบรนด์ HappyMate

ด้วยใจรักในอาหารสุขภาพและอยากส่งต่อสุขภาพที่ดี เป็นสิ่งที่ทำให้ “คุณหลิง-จันทิมา ติยะวัชรพงศ์” กรรมการผู้จัดการ บริษัท สามพรานฟู้ดส์ จำกัด ผู้ผลิตและจำหน่ายผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ HappyMate (แฮปปี้เมท) มุ่งมั่นต่อสู้เพื่อสร้างแบรนด์และคงไว้ซึ่งคุณภาพของผลิตภัณฑ์มาตลอด 20 ปี 20 ปี บนเส้นทางอาหารสุขภาพ “หลิง-จันทิมา ติยะวัชรพงศ์” ผู้บุกเบิกแบรนด์ HappyMate เล่าถึงแรงบันดาลใจของการทำธุรกิจอาหารสุขภาพสักนิดค่ะ “ต้องย้อนเล่าไปสมัยวัยรุ่นค่ะ หลิงอ่านหนังสือต่างประเทศ A New World ที่บอกว่าร่างกายมนุษย์ไม่จำเป็นต้องกินเนื้อสัตว์หรือดื่มนม ซึ่งความจริงคุณแม่ก็ไม่กินเนื้อสัตว์นะคะ ท่านพยายามให้ลูกๆ เลิกกินด้วย แต่ไม่มีใครทำตาม พออ่านเล่มนี้หลิงอินมาก บวกกับตอนนั้นไปปล่อยปลากับเพื่อน เราไม่เคยเดินตลาดมาก่อน พอเห็นคนทุบหัวปลา เย็นนั้นเลิกกินเนื้อสัตว์เลย ซึ่งตอนนั้นหลิงอายุแค่ 19 ปีเอง ที่ทำได้ทันที คิดเองนะคะว่าอายุยังน้อย กิเลสจึงน้อย (ยิ้ม) “หลังจากเลิกกินเนื้อสัตว์ ก็ทำให้สนใจต่อว่าแล้วเราจะกินอย่างไรให้ได้สารอาหารครบ หลิงเริ่มจากเน้นกินถั่ว ผักสด ถ้าไปกินข้าวข้างนอกแล้วไม่มีข้าวกล้อง ก็ทนหิวกลับมากินที่บ้าน ไม่แตะน้ำมันเลย ต้องมีถ้วยใส่น้ำร้อนวางไว้ข้างๆ สำหรับล้างอะไรที่มันๆ ออกก่อน “ผลของความสุดโต่งครั้งนั้น […]

ตัวตนลึกๆ ที่ไม่ค่อยมีใครรู้ของ “ก๊อต จิรายุ ตันตระกูล” #สามีแห่งชาติ คนล่าสุด

หลายคนรู้จักและชื่นชม “ก๊อต จิรายุ ตันตระกูล” จากบท “หลวงสรศักดิ์” ในละครเรื่อง บุพเพสันนิวาส ที่แม้ไม่ใช่พระเอก แต่การแสดงของเขาได้ใจผู้ชมไปเต็มๆ หลายคนเรียกเขาว่า “ก๊อต ซิกซ์แพ็ค” ซึ่งเขาไม่อินกับคำชมนี้เท่าไร แต่จะปลื้มกว่าถ้าบอกว่าเขาเล่นละครดี จนมาถึงบทบาทล่าสุด “อำพน” ผู้ชายแสนอบอุ่น ในละครเรื่อง กระเช้าสีดา ที่ส่งให้เขาขึ้นแท่น #สามีแห่งชาติ คนล่าสุดไปเรียบร้อย เขาเคยคิดอยากออกจากวงการหลายครั้ง เพราะคิดว่าทำได้ ไม่ดีพอ แต่ทุกครั้งเขากลับมาได้เพราะหาความรู้ ก๊อตเรียนไม่จบ แต่อาจจะอ่านหนังสือมากกว่าคนที่เรียนจบปริญญาเสียอีก นี่เป็นเพียงแง่มุมหนึ่งของ “ก๊อต จิรายุ ตันตระกูล” ศิลปินนักแสดงที่ใช้ชีวิตไม่เหมือนใครและไม่มีใครเหมือน วันนี้ แพรว มีโอกาสนั่งคุยกับเขายาวๆ ถึงชีวิตที่ผ่านมา ตลอดจนแง่มุมความคิดและความติสต์ ตัวตนลึกๆ ที่ไม่ค่อยมีใครรู้ของ “ก๊อต จิรายุ ตันตระกูล” #สามีแห่งชาติ คนล่าสุด ก๊อตในวัยเด็กเติบโตมาอย่างไรคะ “ผมเป็นลูกคนเดียว แต่โตมาในครอบครัวใหญ่ คืออยู่กับญาติพี่น้อง ฝั่งแม่ที่มีกว่าสิบคน แต่ละบ้านก็มีลูกครอบครัวละคน จึงมีเด็กอยู่รวมกันเยอะมาก เราอัดอยู่ด้วยกันในแฟลตย่านห้วยขวาง ค่อนข้างอบอุ่น […]

สัมภาษณ์พิเศษ ชีวิตในต่างแดนของอดีตนางเอกในดวงใจ อุ้ม สิริยากร

ห่างหายจากวงการบันเทิงมาร่วม 10 ปี สำหรับอดีตนักแสดงสาวมากความสามารถ อุ้ม สิริยากร พุกกะเวส มาร์ควอร์ท หากใครได้ติดตามอินสตาแกรมของเธอคงได้เห็นวิถีชีวิตของคุณแม่ลูกสองที่ปัจจุบันครอบครัวมาร์ควอร์ทตั้งรกรากอยู่ที่ พอร์ตแลนด์ สหรัฐอเมริกา ใครจะเชื่อว่านักแสดงสาวสุดติสท์ มีความเป็นตัวเองสูง จะเปลี่ยนไปได้แบบชนิดที่ตัวเธอเองก็ยังไม่เคยคิดมาก่อนว่าจะมาอยู่ในจุดนี้ แพรวได้มีโอกาสสัมภาษณ์ อุ้ม สิริยากร เธอได้เล่าเรื่องราวต่างๆ นับตั้งแต่ย้ายไปสหรัฐฯ แบบหมดเปลือก และโดยเฉพาะอย่างยิ่งความน่ารักของ น้องเมตตา และ น้องอนีคาลูกสาวทั้งสองคนที่มาเติมเต็มชีวิตให้สมบูรณ์แบบมากขึ้น ลูกเปลี่ยนชีวิต อุ้ม สิริยากร เผยชีวิตเรียบง่ายในสหรัฐฯ กับบทบาทคุณแม่ลูกสอง อัพเดตชีวิตตอนนี้หน่อยค่ะ ว่าเป็นยังไงบ้าง ตอนนี้ทำอะไรอยู่ ตอนนี้ก็ประคับประครองครอบครัวอยู่ค่ะ เพราะว่ายังอยู่ในช่วงโควิด ซึ่งสถานการณ์ที่นี่ก็ยังหนักอยู่ เมตตาก็ยังต้องเรียนออนไลน์อยู่ที่บ้าน คริสโตเฟอร์ (สามี) ก็ทำงานที่บ้าน สถานการณ์ที่อเมริกาทั้งประเทศตอนนี้ ก็ยังไม่ได้พ้นช่วงอันตรายเลย ทุกคนออกจากบ้านก็ยังต้องใส่แมสก์ เวลาออกไปซื้อกับข้าวแล้วเจอคนเยอะๆ บางทีก็ต้องใส่สองชั้น แต่ตอนนี้อุ้มกับสามีฉีดวัคซีนเรียบร้อยแล้วค่ะ ซึ่งเข็มที่ 2 เพิ่งฉีดไปเมื่อวันที่ 2 มีนาคม ที่ผ่านมา โดยรวมของสหรัฐฯ ตอนนี้ถือว่าดีขึ้นหน่อย หลังจากเปลี่ยนรัฐบาลเป็น โจ ไบเดน […]

เส้นทางสู่แชมป์ไม่ง่าย แมมมอธ วัย 18 ปี ลายมือสวยขั้นเทพ มุ่งฝึกฝนจนเป็นที่หนึ่ง

เส้นทางสู่แชมป์ไม่ง่าย “แมมมอธ-พิชัยยุทธ เกตุสุวรรณ์” วัย 18 ปี เจ้าของลายมือสวยขั้นเทพ มุ่งมั่นฝึกฝนจนเป็นที่หนึ่งระดับประเทศ เป็นที่ฮือฮาในโลกโซเชียลหลังจากมีการแชร์ตัวอักษรไทยด้วยลายมือที่สวยเป๊ะ เหมือนพิมพ์จากคอมพิวเตอร์ ซึ่งเจ้าของลายมือสวยขั้นเทพนี้คือ “แมมมอธ-พิชัยยุทธ เกตุสุวรรณ์” วัย 18 ปี ผู้พิชิตรางวัลชนะเลิศการแข่งขันคัดลายมือระดับประเทศ ก่อนจะสวยก็เคยแย่ “สมัยเรียนประถมต้น (โรงเรียนธัมมสิริศึกษา สัตหีบ) ลายมือผมไม่สวยเลยครับ จำได้ว่าครูเคยประกาศหน้าห้องว่าคนที่มีรายชื่อต่อไปนี้ต้องปรับปรุงลายมือ ซึ่งมีชื่อของผมอยู่ด้วย ฟังแล้วก็ไม่ได้น้อยใจอะไรนะครับ คิดแค่ว่าเมื่อครูตำหนิ เราก็อยากปรับลายมือให้สวยขึ้น แล้วเริ่มฝึกเอง โดยยึดต้นแบบลายมือจากหนังสือเรียน จากที่เคยรีบเขียนทำให้ตัวหนังสือหวัดๆ ไม่มีหัว ดูสะเปะสะปะ ก็พยายามเขียนให้ช้าลงและเขียนให้มีหัวชัดเจน หรือลักษณะพยัญชนะบางตัวที่เคยเขียนไม่สวย เช่น พ.พาน ที่ปกติผมลากเส้นตรงกลางขึ้นไปเพียงครึ่งๆ กลางๆ ไม่ได้ลากให้สุด ทำให้ดูตัวป้อมๆ ไม่สวย ผมค่อยๆ สังเกตแล้วฝึกเขียนใหม่ไปทีละตัว จนในที่สุดลายมือก็ดีขึ้น แต่ติดปัญหาว่าพอพยายามเขียนบรรจงมากๆ ผมก็จดตามที่ครูสอนไม่ทัน จึงต้องหาวิธีใหม่เพื่อให้ยังเขียนสวยและเขียนเร็วไปพร้อมๆ กัน ที่สุดใช้การลดทอนโครงสร้างของพยัญชนะลงครับ เช่น ช.ช้าง ปกติตรงหัวต้องมีการโค้งหยัก ผมก็จะเขียนลงมาตรงๆ เลย กับอาศัยเขียนให้ตัวใหญ่ […]

นักสู้แห่งเซ็นทรัลพัฒนา ดร.ณัฐกิตติ์ ตั้งพูลสินธนา ผู้นำทีมการตลาด Retail Developer เบอร์หนึ่งของไทย

ตลอดระยะเวลา 40 ปี ศูนย์การค้าเซ็นทรัลผ่านร้อนผ่านหนาวมามากมาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเศรษฐกิจ การเมือง รวมถึงโควิด-19 แต่เซ็นทรัลยังคงเป็นนักสู้ที่ยืนหนึ่งมาโดยตลอด เบื้องหลังผู้คุมเกมการตลาดของบริษัทเซ็นทรัลพัฒนา จำกัด (มหาชน) ในตำแหน่งผู้ช่วยกรรมการผู้จัดการใหญ่สายงานการตลาดมากว่า 15 ปี คือ ดร.ณัฐกิตติ์ ตั้งพูลสินธนา ถึงเวลาเผยเคล็ดลับแล้ว…เตรียมจด นักสู้แห่งเซ็นทรัลพัฒนา ดร.ณัฐกิตติ์ ตั้งพูลสินธนา ผู้นำทีมการตลาด Retail Developer เบอร์หนึ่งของไทย ย้อนเล่าถึงการเข้ามาร่วมงานกับเซ็นทรัลพัฒนาสักนิดค่ะ “15 ปีที่แล้วผมเป็นผู้จัดการทั่วไปฝ่ายการตลาด (Chief Marketing Officer) บริษัทไทยซัมซุง อิเลคโทรนิคส์ จำกัด  พอดีเซ็นทรัลเวิลด์กำลังจะเปิดตัว ซึ่งเวลานั้นถือเป็นศูนย์การค้าที่ใหญ่มาก ขนาดพื้นที่เท่ากับ 3 ศูนย์การค้ารวมกัน ทางคุณกอบชัย จิราธิวัฒน์ ขณะดำรงตำแหน่งกรรมการผู้จัดการใหญ่ของเซ็นทรัลพัฒนา ชวนให้ผมมาทำแบรนด์ให้เซ็นทรัลเวิลด์ คุณกอบชัยอาจจะเห็นว่าผมมีประสบการณ์การทำแบรนด์ซัมซุงในประเทศไทยให้ประสบความสำเร็จมาก่อน “ก่อนหน้านั้นผมเคยทำบริษัทโฆษณา ธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ บริษัทเทเลคอม ทำคอนซูมเมอร์โปรดักต์ซึ่งไม่เคยทำงานด้านรีเทลเต็มตัวอย่างนี้เลย แต่ทุกครั้งที่เปลี่ยนสายงาน ผมจะมีความกระตือรือร้นที่ได้เจอสิ่งใหม่ๆ ทำให้ช่วง 6 เดือนแรกผมทำงานหนักมาก อยู่ออฟฟิศตั้งแต่เช้าจน 4 […]

ดร.เอกลาภ ยิ้มวิไล & พราว ลิ่มพงศ์พันธุ์ หัวเรือใหญ่แห่ง ZIPMEX ผู้นำวงการเงินดิจิทัล

Zipmex (บริษัท ซิปเม็กซ์ จำกัด) หนึ่งในผู้นำการให้บริการแลกเปลี่ยนสินทรัพย์ดิจิทัลเจ้าแรกในเมืองไทยที่มาแรงในยุคนี้ มีเส้นทางการเติบโตที่น่าสนใจ เพราะไม่ได้เดินบนทางที่โรยด้วยกลีบกุหลาบ ตั้งแต่วันที่ออกเสาะหานักลงทุนไปจนถึงการรอคอยขอใบอนุญาตจาก ก.ล.ต. จนถึงวันนี้ที่ซิปเม็กซ์มีลูกค้าเพิ่มขึ้น 400 เปอร์เซ็นต์ “คุณแบงค์ ดร.เอกลาภ ยิ้มวิไล” ประธานเจ้าหน้าที่บริหารและผู้ร่วมก่อตั้ง ซิปเม็กซ์ ประเทศไทย และ “คุณพราว ลิ่มพงศ์พันธุ์” ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร ฝ่ายกลยุทธ์และการตลาด เล่าถึงการต่อสู้กว่าจะถึงวันที่ก้าวขึ้นมาเป็นผู้นำในโลกการเงินดิจิทัล ดร.เอกลาภ ยิ้มวิไล & พราว ลิ่มพงศ์พันธุ์ หัวเรือใหญ่แห่ง ZIPMEX ผู้นำวงการเงินดิจิทัล ย้อนเล่าถึงจุดเริ่มต้นก่อนจะมาเป็นซิปเม็กซ์สักนิดค่ะ คุณแบงค์เริ่มก่อน “ผมเรียนจบด้านกฎหมายจาก Georgetown University แล้วเรียนต่อปริญญาเอกด้านรัฐประศาสนศาสตร์ ดูจากที่เลือกเรียนก็ไม่คิดว่าจะมาทำงานด้านไฟแนนซ์ แต่ความโชคดีคือการได้เรียนที่อังกฤษตั้งแต่ 8 ขวบ ทำให้เห็นการบริการทางด้านการเงินในต่างประเทศ บวกกับมีโอกาสช่วยงานที่บ้านเกี่ยวกับด้านกฎหมายอยู่ประมาณ 6-7 ปี  ก่อนที่จะมาทำซิปเม็กซ์ครับ “สำหรับซิปเม็กซ์ เป็นศูนย์ซื้อขายสินทรัพย์ดิจิทัลผ่านทางออนไลน์ระหว่างประเทศที่อยู่ภายใต้การกำกับดูแลของ ก.ล.ต. ลูกค้าสามารถซื้อขายสินทรัพย์ดิจิทัลทั่วโลกได้เองตลอด 24 ชั่วโมง โดยซื้อผ่านทางแอปพลิเคชั่นของเรา ไม่ว่าจะเป็นเหรียญบิทคอยน์ […]

ซูมชีวิต “เล็ก กรกนก ยงสกุล” เจ้าแม่แห่งวงการเทรนเนอร์พัฒนาศักยภาพ

“เล็ก กรกนก ยงสกุล” เธอคือผู้ก่อตั้ง RBL Training Academy สถาบันพัฒนายกระดับขีดความสามารถบุคลากรครบรอบด้าน และทักษะที่จำเป็นสำหรับโลกยุคปัจจุบัน รวมถึงการเป็นที่ปรึกษาทางธุรกิจให้กับบริษัทชั้นนำของไทย โดยมีแนวความคิดใหม่ๆ รวมทั้งกลยุทธ์ที่น่าสนใจนำเสนอลูกค้าตลอดเวลา ต้องอาศัยความใส่ใจทุกรายละเอียด มีวินัย ทุ่มเทและมุ่งมั่นเกินร้อย กว่าที่เธอจะก้าวมายืนอยู่บนเวทีนี้อย่างภาคภูมิ ซูมชีวิต “เล็ก กรกนก ยงสกุล” เจ้าแม่แห่งวงการเทรนเนอร์พัฒนาศักยภาพ ย้อนไปถึงวันที่เริ่มต้นทำธุรกิจนี้ คุณเล็กสตาร์ตจากอะไรคะ “เมื่อ 7 ปีที่แล้ว เล็กตั้งคำถามกับตัวเองว่า ‘เราตื่นขึ้นมาทุกวันนี้เพื่ออะไร เราทำอะไรอยู่ ได้อะไร และสิ่งที่เราทำมีประโยชน์กับคนอื่นหรือเปล่า’ เป็นการสำรวจตนเอง ทั้งที่ไม่ได้เดือดร้อนอะไรเพราะมีครอบครัวที่ดี มีงานที่ดี มีคนให้การสนับสนุน แต่อยากหาความหมายของชีวิต เหมือนเป็นการค้นหาตัวตนอีกมิติว่าเราเก่งหรือถนัดอะไร แล้วสิ่งนั้นทำประโยชน์อะไรให้ใครบ้าง เพราะเราเรียนและมีประสบการณ์ทำงานมาหลายด้าน อะไรคือสิ่งที่ชัดเจนที่สุดสำหรับเรา จึงเป็นจุดเริ่มต้นให้เล็กออกเดินทางหาคำตอบให้ตัวเองและพบว่าเล็กชอบเรียนรู้ กับมีทักษะในการปรับตัว การเข้าใจผู้อื่น สื่อสารได้มั่นใจ ยินดีและพร้อมรับฟังผู้อื่น สนใจเรียนรู้พฤติกรรมที่แตกต่างของแต่ละคน รวมถึงสนใจการพัฒนาศักยภาพตนเอง “จนวันหนึ่งได้รู้จักผู้ที่ทำงานด้านเทรนนิ่ง ซึ่งเราไม่เคยรู้มาก่อนว่ามีอาชีพแบบนี้ด้วยจึงเริ่มอ่านหนังสือ ศึกษาค้นคว้า พูดคุยซักถามผู้รู้ พอปรึกษาเพื่อนสนิทและคนรอบข้างก็ได้รับคำแนะนำให้ลองฝึกฝนการเป็นวิทยากรกับสถาบันพัฒนาศักยภาพบุคลากรชั้นนำจากประเทศสหรัฐอเมริกา ซึ่งเป็นที่แรกในการจุดประกายให้เล็กสนใจธุรกิจฝึกอบรม ต่อด้วยการเรียนด้านจิตวิทยาบริหารจัดการ (Neuro Linguistic […]

กว่าจะสำเร็จ…ไม่ง่าย “หมอโจ้” แพทย์ความงามมือดีที่เซเลบฝากหน้าให้ดูแล

ตลาดความต้องการที่จะสวยเร็วสวยไวทำให้เงินสะพัดในเหล่าคลินิกเสริมความงาม แพทย์ในสายนี้จึงเดินหน้ารับทรัพย์ แต่ “หมอโจ้” หรือ “นายแพทย์ดิสพงศ์ ปณิฐาภรณ์” แห่ง THE DEMIS CLINIC ที่มีเซเลบริตี้ตบเท้าเข้าไปทำสวยอย่างไม่ขาดสาย บอกว่าเขามาถึงทุกวันนี้ได้เพราะ “รู้จักรอ” การแนะนำคนไข้ให้ได้รับการรักษาในแนวทางที่ปลอดภัยและยั่งยืน บางครั้งก็กลายเป็นเรื่องขัดใจลูกค้า แต่หมอโจ้ขอมาเวย์นี้ด้วยจรรยาบรรณอันแข็งแกร่ง จนกระทั่งวันแห่งความสำเร็จมาถึง บอกเลยว่าไม่ไกลเกินรอ กว่าจะสำเร็จ…ไม่ง่าย “หมอโจ้” แพทย์ความงามมือดีที่เซเลบฝากหน้าให้ดูแล หลายคนเชื่อว่าคนเป็นหมอต้องเรียนเก่ง สำหรับหมอโจ้เป็นแบบนั้นไหมคะ “ไม่เลยครับ สมัยเด็กผมเรียนไม่เก่งเลย โดยเฉพาะช่วงประถมนี่เรียกว่าดิ่งเหว สร้างความทุกข์ให้คุณพ่อคุณแม่มาก ต้องไปไหว้วานญาติๆ มาช่วยติวคนละวิชาซึ่งเราก็ยังไม่ใส่ใจอยู่ดี แต่ลึกๆ รู้สึกว่าบาปเนอะที่แม่ต้องมาร้องไห้เพราะเรา กระทั่งเข้าเรียนมัธยมที่โรงเรียนอัสสัมชัญ ทางโรงเรียนมีการสอบคัดเกรดใหม่จาก 500 คนเหลือ 100 คนเพื่อเข้าห้องคิงและห้องควีน จุดนั้นกลายเป็นโอกาสที่เราต้องถีบตัวเองให้ตั้งใจเรียนจนได้เข้ามาเป็นคนที่ 100 พอดี “เมื่อได้เข้าไปแล้วก็เหมือนบรรยากาศพาไป เขาเรียนกันอย่างไร จดเลกเชอร์แบบไหน เราจึงมีความตั้งใจมากขึ้นเรื่อยๆ ค่อยๆ ขยับจากการนั่งหลังห้องมาหน้าห้อง การเรียนก็ดีขึ้นตามลำดับ พอเข้าสู่มัธยมปลายมีโปรเจ็กต์ของโรงเรียนที่ตั้งเป้าให้เด็กระดับหัวกระทิ 100 คนเอนทรานซ์ติดให้ได้ มีการจัดครูแนะแนวมาประกบจนเราค้นตัวเองเจอว่าอยากเรียนหมอ พอรู้สายที่จะไปแล้ว ทางโรงเรียนก็จับแยกติวเข้มเลย จนได้เข้าเรียนแพทย์ที่รามาธิบดีในที่สุด” […]

คัมภีร์นักสู้! ของคนจริง “ตัน ภาสกรนที” ยอมรับปัญหาให้ไว เริ่มแก้ไขให้เร็ว

ถ้าให้บรรยายความเป็นนักสู้ของ ตัน ภาสกรนที แค่สั้นๆ ก็คงต้องบอกว่า เขาสู้จริงๆ! พอจบมัธยมต้น เริ่มงานแรกด้วยการแบกหาม ตามด้วยการเปิดแผงขายหนังสือ ขยับขยายจนมีร้านของตัวเอง ก่อนจะเป็นเจ้าของธุรกิจน้ำดื่มและอื่นๆ อีกมากมาย ที่สำคัญเขาผ่านการเป็นหนี้ เจอปัญหาอุปสรรค วิกฤติมานับไม่ถ้วน เพราะอะไร ตัน ภาสกรนที จึงประสบความสำเร็จได้อย่างทุกวันนี้ ไปเปิดคัมภีร์ของเขาพร้อมๆ กันค่ะ คัมภีร์นักสู้! ของคนจริง “ตัน ภาสกรนที” ยอมรับปัญหาให้ไว เริ่มแก้ไขให้เร็ว ถ้าย้อนไปถึงการสู้ในงานแรกกับวันนี้เป็นอย่างไรคะ “แน่นอนว่าตอนเริ่มทำงานแรกกับวันนี้ วิธีการทำงาน แนวคิดต่างๆ ย่อมต่างกัน สำหรับผมเป็นเพราะผ่านประสบการณ์ ผ่านวิกฤติมาหลายครั้ง อย่างครั้งแรกที่เจอวิกฤติ ตอนนั้นยังไม่มีประสบการณ์จึงมีเบลอๆ บ้าง ท้อแท้บ้าง เปรียบง่ายๆ เหมือนวัยรุ่นที่อกหักครั้งแรก รู้สึกเหมือนจะขาดใจตาย ท้อแท้ ทำไมเรื่องนี้ต้องเกิดขึ้นกับเรา ทั้งที่ความจริงแล้วมันเกิดกับทุกคนเป็นเรื่องปกติ และไม่ถึงตายหรอก แค่เราต้องอยู่ให้ได้และให้เวลามันหน่อย “การทำธุรกิจครั้งแรกก็เหมือนกัน เมื่อเจออุปสรรค เจอวิกฤติโดยไม่มีประสบการณ์ ไม่มีที่ปรึกษาที่ดี มันก็ย่อมจะต้องหนักหน่อย อาจจะทำให้ตัดสินใจผิดพลาด อาจจะเลิกทำไปเลยหรือคิดสั้น แต่ถ้าใช้ประสบการณ์บวกคำแนะนำที่ดี ก็จะพอเห็นทางออกและบทสรุปว่าการทำธุรกิจต้องเจออุปสรรคเป็นเรื่องธรรมชาติ […]

ชีวิตอีกมุมของสาวติสต์สุดฮ็อต ‘นท พนายางกูร’ ชนะความเครียดด้วยดนตรีบำบัด

เปิดชีวิตอีกมุมของ ‘นท พนายางกูร’ สาวติสต์สุดฮ็อตที่เอาชนะความกดดันและความเครียด ด้วย Sound Healing หรือดนตรีบำบัด อีกด้านหนึ่งของการที่ประสบความสำเร็จตั้งแต่อายุยังน้อย ทุกอย่างรอบตัวดูหมุนเร็วไปหมด จนบางครั้งกลายเป็นความเครียดจากการกดดันตัวเอง ‘นท พนายางกูร’ จึงใช้การสร้างสรรค์งานศิลปะและ Sound Healing หรือดนตรีบำบัด สร้างความสุขจากการผ่อนคลายให้กับตัวเองและผู้อื่น ความกดดัน…พิษร้ายอีกชนิดที่ชีวิตต้องเจอ “นทเริ่มทำงานในวงการบันเทิงตั้งแต่อายุยังน้อย ต้องเจอกับความคาดหวังจากสังคมว่าเราต้องเป็นอย่างนั้น ต้องหน้าตาอย่างนี้ นทรู้สึกว่าโลกเต็มไปด้วยความกดดันหลายๆ ด้าน อย่างค่านิยมของคนในสังคมที่ทำให้หลายคนต้องฝืนทำอะไรที่ไม่อยากทำเพื่อความอยู่รอด และใช้ชีวิตด้วยความเร่งรีบทุกๆ วันจนเกิดความเครียด “ซึ่งตัวนทเองก็รู้สึกเช่นกัน อย่างการติดอยู่กับโลกโซเชียล มีความกังวลในยอดไลค์ ยอดฟอลโลว์ของตัวเอง จนถึงจุดหนึ่งรู้สึกเครียด ซึมเศร้า และพบว่านี่ไม่ใช่ความสุขที่แท้จริง ซึ่งพอดีว่าช่วงนั้นหมดสัญญาเรื่องงาน จึงตัดสินใจพาตัวเองออกมาพักด้วยการทำงานเพลงกับเพื่อนหนึ่งคน (วงดนตรีอิเล็กทรอนิกชื่อ X0809) และทำงานศิลปะรูปแบบต่างๆ ทั้งวาดภาพและอื่นๆ “ช่วงนั้นนทจึงได้ทดลองทำศิลปะหลายรูปแบบ โดยเปลี่ยนเรื่องที่จะสื่อสารไปเรื่อยๆ วันหนึ่งเพื่อนชาวต่างชาติแนะนำให้รู้จักกับ Sound Healing (เสียงบำบัด) ซึ่งความเป็นนักดนตรีสนใจเรื่องเสียงอยู่แล้ว รู้สึกว่าน่าจะนำมาประยุกต์กับการทำงานศิลปะของเราได้ จึงตัดสินใจบินไปเรียนที่ประเทศเนปาล” คลื่นเสียงบำบัด “Sound Healing หรือการรักษาด้วยเสียง เป็นการใช้เสียงจากเครื่องดนตรีเพื่อบำบัดจิตใจและร่างกายให้สงบ ผ่อนคลาย […]

ชีวิตจริงที่ไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ มาดามแป้ง นวลพรรณ CEO นักสู้หญิงเหล็ก

หากใครได้รู้จักตัวตนของ มาดามแป้ง นวลพรรณ ล่ำซำ จะรู้ว่าในสารบบความคิดของเธอไม่มีคำว่า “ยอมแพ้” ไม่ว่าจะในสนามธุรกิจ หรืองานการกุศลช่วยเหลือสังคม เธอทุ่มเทสุดแรงกายแรงใจเสมอเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด หากบางครั้งรางวัลที่เธอภาคภูมิใจกลับไม่ใช่ผลกำไรหรือถ้วยรางวัล แต่เป็นรอยยิ้มของใครสักคนที่ได้รับความช่วยเหลือ ล่าสุดกับการได้รับพระราชทานเครื่องราชอิสริยาภรณ์ ประถมาภรณ์ช้างเผือก ที่ถือเป็นเกียรติยศสูงสุดของชีวิต ชีวิตจริงที่ไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ มาดามแป้ง นวลพรรณ CEO นักสู้หญิงเหล็ก ย้อนกลับไปครั้งที่เริ่มงานแรกของชีวิต (ฝ่ายบริการลูกค้าบริษัทลินตาส) ตอนนั้นเพราะอะไร คุณแป้งจึงไม่เลือกทำงานกับครอบครัวคะ “เมื่อ 30 กว่าปีที่แล้ว ตอนนั้นเรียนจบใหม่ๆ แป้งค่อนข้าง มีความเป็นตัวเองสูง พอได้เริ่มทำงานก็อยากทำงานในแบบที่เลือกเอง จนถึงวันที่ต้องกลับมาทำธุรกิจของที่บ้านจริงๆ คุณอาภูมิชาย ล่ำซำ สอนแป้งว่า ให้ลืมวิธีคิดแบบเดิมๆ แล้วมองการณ์ไกล รู้หรือไม่ว่าในอนาคตบริษัทประกันจะเป็นปัจจัยที่ห้าของชีวิตประชาชน ไม่มีใครที่จะ Self Insured อีกต่อไป เราจะกลายเป็นส่วนสำคัญในการรับความเสี่ยงของประชาชน ทั้งรถชน ไฟไหม้ อุบัติภัย ต่างๆ หรือแม้แต่การก่อการร้ายก็ตาม วันนั้นทำให้แป้งเปลี่ยนความคิดเลยค่ะ แล้วทำงานด้วยความเชื่อมาโดยตลอดว่า เวลาเกิดภัยเราพร้อมที่จะช่วยเหลือและเยียวยาประชาชน และมองธุรกิจประกันภัยอย่างเราว่าเป็นธุรกิจที่ทำเพื่อสังคมอย่างแท้จริง” เมื่อตัดสินใจเริ่มธุรกิจนำเข้าแบรนด์แอร์เมส คุณแป้งมีกลยุทธ์อย่างไรในการเอาชนะคู่แข่งจนได้รับเลือกให้เป็นผู้นำเข้าแบรนด์ดังระดับโลก  “บางทีอาจเพราะโชคชะตานะคะ เพราะแป้งเป็นเด็กที่เรียนโรงเรียนไทยมาตลอด […]

ชัยชนะบนวีลแชร์ สายสุนีย์ จ๊ะนะ ความพิการไม่ใช่ขวากหนามชีวิต สู่สุดยอดนักกีฬา

จากเด็กสาวที่เคยใช้ชีวิตได้อย่างปกติและยังเป็นที่พึ่งของครอบครัว อุบัติเหตุทำให้เธอกลายเป็นคนพิการ เดินไม่ได้ วันนั้นเธอท้อจนไม่อยากอยู่ต่อ แต่ความรักของแม่ทำให้เธอกลับมาฮึดสู้อีกครั้ง หลายปีผ่านไปเธอไม่เพียงแค่ใช้ชีวิตอยู่บนรถเข็นได้อย่างคล่องแคล่ว แต่ยังได้เป็นนักกีฬาวีลแชร์ฟันดาบมือหนึ่งของโลกที่กวาดหลากหลายรางวัลในทุกการแข่งขันระดับนานาชาติ เธอคือ “สายสุนีย์ จ๊ะนะ” นักกีฬาวัย 47 ปี ที่สหพันธ์กีฬาคนพิการทางร่างกายและการเคลื่อนไหวนานาชาติ หรือ “ไอวาส” (International Wheelchair and Amputee Sports Federation – IWAS) เพิ่งประกาศให้เธอได้รางวัล “นักกีฬายอดเยี่ยมหญิงของวงการวีลแชร์ฟันดาบโลก ประจำปี 2019” และสำหรับประเทศไทยเธอได้รางวัลนักกีฬาดีเด่นที่ทำคุณประโยชน์ให้กับวงการกีฬา เนื่องในวันกีฬาแห่งชาติ ประจำปี 2020 จากพลเอก ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี เมื่อเดือนธันวาคมที่ผ่านมา และนี่คือเรื่องราวของคนพันธุ์แกร่งที่สุดคนหนึ่ง ชัยชนะบนวีลแชร์ สายสุนีย์ จ๊ะนะ ความพิการไม่ใช่ขวากหนามชีวิต สู่สุดยอดนักกีฬา ยินดีด้วยนะคะกับรางวัลทั้งในระดับประเทศและรางวัลระดับโลก เล่าถึงรางวัลที่ได้รับมาหน่อยค่ะ “สำหรับรางวัลนักกีฬายอดเยี่ยม ประจำปี 2019 แววได้มาจากสหพันธ์กีฬาวีลแชร์และพิการแขนขานานาชาติ ปกติรางวัลนักกีฬายอดเยี่ยมนี้จะมีการประกาศเป็นประจำทุกปีในช่วงที่มีการแข่งขันวีลแชร์ฟันดาบชิงแชมป์โลก โดยนับจากคะแนนสะสมที่ผ่านมา ซึ่งปรากฏว่าแววได้คะแนนรวม 183 คะแนน ยังครองแชมป์คะแนนสะสมเป็นอันดับหนึ่งของโลกในปัจจุบันค่ะ […]

กว่าจะสำเร็จไม่ง่าย ‘มิว ศุภศิษฏ์’ เคยแคสติ้งงานจนท้อ สู่ว่าที่ ดร. เจ้าของค่ายเพลง

ภายในช่วงเวลา 2 ปีที่ผ่านมา มิว ศุภศิษฏ์ จงชีวีวัฒน์ คือนักแสดงที่มีแฟนคลับล้นหลามทั้งในและต่างประเทศ ซีรี่ส์ TharnType The Series ได้เปลี่ยนชีวิตเขาไปโดยสิ้นเชิง จากที่เคยตระเวนแคสติ้งจนเหนื่อยกว่าจะได้งานสักชิ้น วันนี้เขามีงาน 9 ชิ้นใน 1 วัน! รวมไปถึงการเปิดบริษัทของตัวเอง นอกจากนี้มิวยังเป็นว่าที่ดอกเตอร์อนาคตไกล ต้องการเป็น Better Version ของตัวเองในทุกๆ วัน คำถามคือ เขาทำอย่างไรให้ทุกอย่างดีที่สุดไปพร้อมๆ กันแบบนี้ กว่าจะสำเร็จไม่ง่าย ‘มิว ศุภศิษฏ์’ เคยแคสติ้งงานจนท้อ สู่ว่าที่ ดร. เจ้าของค่ายเพลง อัพเดตงานให้ฟังหน่อยค่ะ “นอกจากซีรี่ส์เรื่อง TharnType ที่กำลังออนแอร์ซีซั่น 2 และผลงานเพลง ‘นั้นนา’ ที่ได้ปล่อยซิงเกิ้ลไปแล้ว ผมกำลังเริ่มทำงานเบื้องหลังในชื่อ Mew Suppasit Studio เป็นบริษัทโปรดักชั่นที่ทำทั้งงานละครและงานเพลง จากที่ตอนโควิดระบาดแล้วต้องหยุดพักไป ผมถามตัวเองว่ามีความฝันอยากทำอะไรอีก คำตอบคืองานเพลง ซึ่งไหนๆ จะทำแล้วก็อยากทำจริงจัง การมีค่ายของตัวเองจึงง่ายต่อการควบคุมคุณภาพ มีทั้งทีมโปรดักชั่น […]

ไม่กลัวอาถรรพ์ 7 ปี หมากคิม รักแน่นแฟ้น สุขมาก เริ่มวางแผนอนาคต

“7 ปี…ยังไม่พอครับ” คำตอบสั้นๆ ที่อัดแน่นไปด้วย ความรัก ภายใต้เลข 7  จำนวนปีของระยะทางความสัมพันธ์ระหว่าง หมากคิม (MK) ที่จูงมือเดินเคียงข้างกันด้วยความเข้าใจและความสุข

งานดีได้พ่อได้แม่! เปิดใจ “ทิกเกอร์-อชิระ เทริโอ” ความเป็นศิลปินอยู่ในสายเลือด

เปิดใจ “ทิกเกอร์-อชิระ เทริโอ” หนุ่มน้อยสายเลือดศิลปินมาเต็ม มุ่งมั่นตามรอยคุณพ่อคุณแม่เป็นศิลปินที่มีคุณภาพ “ทิกเกอร์-อชิระ เทริโอ” ลูกชายคนเก่งที่ได้รับส่วนผสมของความเป็นอาร์ติสต์จากนักร้องระดับตำนาน อย่างคุณแม่ “นิโคล เทริโอ” กับคุณพ่อ “จิระศักดิ์ ปานพุ่ม” มาเต็มๆ ในอนาคตเราน่าจะได้เห็นงานดีๆ จากว่าที่ศิลปินหนุ่มคนนี้แน่นอน “ตอนนี้ผมอายุ 15 ปีแล้วครับ เรียนอยู่เกรด 9 ที่โรงเรียนเซนต์แอนดรูว์ส เอกมัย ผมชอบวิชาดนตรีและการแสดงที่สุด ปีที่แล้วได้เล่นละครเวทีของโรงเรียน รับบทเป็นแดนนี่ พระเอกจากเรื่อง Grease ซึ่งเป็นหนังเพลงเรื่องดัง ที่จริงปีนี้ผมต้องได้เล่นเป็นอะลาดินด้วยนะ แต่ติดโควิดจึงต้องข้ามไปก่อน “จุดเริ่มต้นที่ผมชอบละครเวทีมาจากที่ไปดูคุณแม่แสดงเรื่อง ลมหายใจ เดอะมิวสิคัล เมื่อประมาณ 8 ปีที่แล้ว พอดูจบก็หลงรักเลยครับ อาจเพราะผมชอบทั้งเพลงและการแสดงอยู่แล้วด้วย แต่มีความท้าทายอย่างหนึ่งคือการจำบทครับ อย่างตอนเล่นเรื่อง Grease บทยากมาก ถึงขั้นว่า 1 สัปดาห์ก่อนการแสดง ผมก็ยังจำบทไม่ได้ พยายามอ่านทุกคืน จนถึงนาทีสุดท้ายก่อนขึ้นเวทีก็ยังอ่านอยู่ คือตื่นเต้นแบบมือสั่นเลย โชคดีที่ตอนอยู่บนเวทีเพื่อนๆ คอยช่วยส่งซิกเรื่องบท เลยผ่านมาได้ ส่วนเรื่องร้องเพลงไม่มีปัญหา […]

ช่วงชีวิตหนักอึ้ง “นาวิน ต้าร์” เผยหมดใจถึงการสู้กับ โรคซึมเศร้า

ไอดอล ความคาดหวัง แรงกดดัน  คือคำ 3 คำ ที่อธิบายเรื่องราวการผจญกับ โรคซึมเศร้า ของ นาวิน ต้าร์ – นาวิน เยาวพลกุล ได้ดีที่สุด หลายปีที่ผ่านมา ชื่อของ “นาวิน ต้าร์” เป็นชื่อที่หลายคนให้ความสนใจ ในฐานะศิลปินยุค 90s ผู้มีใบหน้าหล่อเหลา ละลายใจสาวๆ ทั่วบ้านทั่วเมือง อีกทั้งยังขึ้นแท่นเป็นไอดอลด้านการศึกษา จากการเรียนจบปริญญาตรีด้วยเกียรตินิยมอันดับหนึ่ง หลังจากนั้นยังสามารถคว้าทุนอานันทมหิดลไปเรียนต่อต่างประเทศ จนกลายเป็นด็อกเตอร์แห่งวงการบันเทิงไทย กระทั่งเป็นอาจารย์หนุ่มสุดฮ็อตที่สาวๆ ปรารถนาอยากเรียนด้วยมากที่สุด แน่นอนว่าทุกคนรู้จักชื่อเสียงของผู้ชายคนนี้เป็นอย่างดี แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าความสมบูรณ์แบบที่ฉาบเบื้องหน้าเอาไว้  แท้จริงแล้วต้องแลกมาด้วยประสบการณ์ที่หนักหนาสาหัส ด้วยการต่อสู้กับ โรคซึมเศร้า ในช่วงชีวิตหนึ่ง ซึ่งเขายินดีที่จะเผยให้ผู้อ่าน แพรวดอทคอม ได้ทราบกันหลังจากบรรทัดนี้ ช่วงชีวิตหนักอึ้ง “นาวิน ต้าร์” เผยหมดใจถึงการสู้กับ โรคซึมเศร้า จะว่าไปชีวิตของคุณก็เรียกได้ว่าเพอร์เฟ็กต์เอามากๆ อะไรคือสาเหตุที่ทำให้คุณป่วยเป็นโรคซึมเศร้าได้คะ สาเหตุหลักคือผมมีความกดดันสูงมาก จากความคาดหวังของคนรอบตัว ที่มองว่าเป็นนาวิน ต้าร์ แล้วจะล้มไม่ได้ ซึ่งทำให้เรารู้สึกไม่เป็นตัวของตัวเอง เพราะผมไม่ได้เป็นเด็กเรียนดีมาตั้งแต่แรก แต่พอเข้ามหาวิทยาลัยดันสอบได้ที่หนึ่งตลอด […]

ฮิวโก้-จุลจักร จักรพงษ์ ผู้ชายภักดีต่อความรัก เสียงเพลง ธรรมชาติ และครอบครัว

ว่ากันตามตรง ก่อนคุยกับ “ฮิวโก้ – จุลจักร จักรพงษ์” เรามีหัวข้อใหญ่ๆ ที่อยากคุยกับเขา 3 เรื่องคือ ผลงานอัลบั้มใหม่ (ซึ่งเป็นอัลบั้มเพลงไทยในรอบ 10 ปี) บทบาทของสามี และคุณพ่อลูกสอง

keyboard_arrow_up