มิกกี้

สะใภ้ ณ ป้อมเพชร โดยสมบูรณ์ มิกกี้ จูงมือ เจนี่ จดทะเบียนเรียบร้อย

Alternative Textaccount_circle
มิกกี้
มิกกี้

บรรยากาศงานแต่งงานช่วงเช้าของ นางเอก เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ์ กับหวานใจหนุ่ม  มิกกี้ -นนท์ อัลภาชน์ โดยหลังทำพิธีตามธรรมเนียม คู่เจ้าบ่าว-เจ้าสาวป้ายแดง ได้จูงมือจดทะเบียนสมรสทันที

เมื่อช่วงเช้าวันที่ 19 ต.ค. 2561 ที่ เบเนดิก สตูดิโอ ได้มีการจัดพิธีแต่งงานระหว่างนางเอกคนดัง  เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ์ กับทายาท ณ ป้อมเพชร  มิกกี้ -นนท์ อัลภาชน์  ลูกชายของ  ดร.สิริพร อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร โดยภายในงานมีแขกผู้ใหญ่ที่ทั้งคู่เคารพมาร่วมงานหลายคน อาทิ หม่อมหลวงปนัดดา ดิศกุล,คุณอภิสิทธิ์ เวชชาชีวะ, คุณประวิทย์ มาลีนนท์ และภรรยา มาดามหลี,คุณสมรักษ์ ณรงค์วิชัย ฯลฯ

โดยหลังจากที่ทั้งคู่ได้ทำพิธีสงฆ์เพื่อเป็นสิริมงคลแล้ว ก็ได้ทำพิธีสวมแหวนตามธรรมเนียม หลังจากนั้นในเวลา 9.09 น. ทั้งคู่ได้เชิญนายทะเบียนมาทำการจดทะเบียนท่ามกลางสักขีพยานนับร้อยในงานนี้

มิกกี้

ถือฤกษ์ดีเวลา 9.09 น. จดทะเบียนสมรส เปลี่ยนนามสกุลมาใช้ “อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร” อย่างเป็นทางการ

มิกกี้

มิกกี้

มิกกี้

มิกกี้

มิกกี้

มิกกี้

มิกกี้

มิกกี้

มิกกี้


ภาพจาก : Jakawin Photography และ IG @somrak @naga_naga

ติดตามอ่านบทความเกี่ยวกับงานวิวาห์ของ เจนี่ ได้ที่นี่

ดร.สิริพรเผยกับแพรว! อยากอุ้มหลานสืบตระกูล ณ ป้อมเพชร ยินดีได้เจนี่เป็นสะใภ้

ฤกษ์แต่งมาแล้ว! เจนี่ ปลื้มหลังถูกขอแต่งงาน ไม่เคยคาดหวัง เพราะอดีตรักพังจนชินชา

ทยอยปล่อยภาพ การ์ดและชุดแต่งงานว่าที่เจ้าสาว เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ

JM เจนี่และมิกกี้ “ใครบ้างมีความสุขแล้วไม่อยากตะโกนบอกฟ้า”

เรียบหรู อู้หูววว ดูแพง! เจนี่ โพสต์ภาพ รองเท้าเจ้าสาว จากแบรนด์ดังระดับโลก

งดงาม…เรียบง่าย ‘เจนี่’ เดินเข้าสู่ประตูวิวาห์ ด้วยชุดแต่งงานเรียบหรูดุจเจ้าหญิง

ซูมชัดๆ ชุดเจ้าสาว ‘เจนี่’ หวานละมุน เรียบโก้ ไม่หวือหวา แต่เน้นดีเทล

เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ์ แพลนมีทายาทหลังละครเรื่อง แรงเงา 2 จบก่อน

 

 

ประยุทธ์ จันทร์โอชา

พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา เล่น IG แค่ 3 วัน ยอด Followers หลักแสน

ประยุทธ์ จันทร์โอชา
ประยุทธ์ จันทร์โอชา

ฮ็อตยิ่งกว่าดารา พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา ปรับเปลี่ยนให้ทันยุคไทยแลนด์ 4.0 เปิดโซเชียลให้ประชาชนได้ติดตามแล้ว

ประยุทธ์ จันทร์โอชา

หลังจากที่ นายกรัฐมนตรี เปิดช่องทางโซเชียลมีเดียในการติดต่อสื่อสารกับประชาชนผ่านเพจ Facebook ใช้ชื่อ ประยุทธ์ จันทร์โอชา Prayut Chan-o-cha ไปเมื่อวันที่ 14 ต.ค. ที่ผ่านมา ล่าสุดมีผู้ใช้ Facebook ติดตามแล้ว 2 แสนกว่าคน

ประยุทธ์ จันทร์โอชา

ในขณะที่ พล.อ.ประยุทธ์ มีการเคลื่อนไหว IG ที่ใช้ชื่อ @Prayutofficial ซึ่งภายใน 3 วัน อัพไปทั้งหมด ณ ขณะนี้ (19 ต.ค. 61) 7 โพสต์ แต่มียอด Followers ที่หลักแสนแล้ว แถมแต่ละภาพมีประชาชนเข้ามากดไลค์ ที่หลักหมื่นทุกภาพ เรียกได้ว่าเป็นการเข้าถึงประชาชนได้อีกทางหนึ่ง

ประยุทธ์ จันทร์โอชา

สำหรับภาพแรกใน IG ของ นายกฯ เป็นภาพที่ท่านกำลังเซลฟี่กับเด็กๆ ทีมหมูป่าอะคาเดมี และเขียนแคปชั่นว่า “ดีใจที่วันนี้ได้พบหลานๆ หมูป่า สิ่งที่เกิดขึ้นไม่ใช่ปาฏิหาริย์ แต่เป็นเรื่องของกำลังใจ ความอดทน ความมีวินัย และความมุ่งมั่นของทุกฝ่าย ผมขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องทุกคนอีกครั้งครับ #วินัยสร้างชาติ” ซึ่งภาพนี้มีคนเข้ามากดไลค์ถึง 7 หมื่นกว่าไลค์ และแสดงความคิดเห็นถึง 2 พันกว่าข้อความ

ประยุทธ์ จันทร์โอชา

นอกจากนี้ ลุงตู่ ยังมี Twitter ใช้ชื่อว่า Prayutofficial ซึ่งมีผู้ติดตามแล้ว 2 หมื่นกว่าคน โดยการเปิดโซเชียลของ นายกรัฐมนตรี ในครั้งนี้ เพื่อเป็นการรับฟังและแก้ไขปัญหาของประชาชน และเป็นการเปิดช่องทางสื่อสารใหม่ๆ เพื่อปรับเปลี่ยนและรองรับกับยุคไทยแลนด์ 4.0 นั่นเอง

ประยุทธ์ จันทร์โอชา

ประยุทธ์ จันทร์โอชา

ประยุทธ์ จันทร์โอชา


ภาพจาก IG @Prayutofficial

เรื่องราวเพิ่มเติมของนายกรัฐมนตรี

ประมวลภาพ “ลุงตู่” แฟนบอยหมายเลข 1 ใครฮ็อต ใครฮิต ต้องกระทบไหล่กันหน่อย

ย้อนวันวานวัยหนุ่ม “ลุงตู่” เล่าความประทับใจในหน้าที่ “ทหารเสือราชินี” อันทรงเกียรติ

น่ารักไม่ปราณีใคร แม่หญิงการะเกด แฟนคลับนายกรัฐมนตรี ชวนทำท่าคิ้วท์ โอเค!

บิ๊กตู่ ภูมิใจ ปู–ไปรยา ทูตสันถวไมตรีคนแรก ของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

‘ปิดฉากกับผู้สว.เพื่อมาเริ่มต้นใหม่กับคนไม่ถือตัว เป็นกันเอง’ ดูดวงรายวัน 19 ตุลาคม 2561

ดูดวงรายวัน 19 ตุลาคม 2561 #ป้าเนาว์พยากรณ์ แม่นเป๊ะสายแข็ง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน : อีกวันที่ท่านจะเริ่มต้นวันใหม่กับเดินทางไปบุกเบิกเปิดสาขาใหม่ หรือเครือข่ายใหม่ในสถานที่ที่ไม่คุ้นเคย เป็นงานที่เกี่ยวกับการใช้ความคิดสร้างสรรค์ ก็จะประสบความสำเร็จด้วยดี ได้รับการสนับสนุนจากผู้ใหญ่ผู้หญิง อาจได้เลื่อนขั้นเลื่อนตำแหน่งเลยทีเดียว

การเงิน : มีโชค มีโอกาสได้ทรัพย์มรดก หรืออาจได้ยวดยานพาหนะใหม่

ความรัก : วันนี้ในครอบครัวท่านจัดงานรื่นเริง ทำให้ทุกคนได้มาอยู่ด้วยกันพร้อมหน้า เป็นช่วงเวลาที่มีความสุข แต่อย่าได้บังคับให้มาทีเดียว ท่านพร้อมวีน เพราะไม่ชอบให้ใครมาจำกัดความคิดและอิสรภาพ คนโสด มีเสน่ห์ทั้งต่อเพศตรงข้ามและเพศเดียวกัน มีดวงนารีอุปถัมภ์

สุขภาพ :  ระวังเรื่องระบบน้ำย่อย กระเพาะอาหาร ถุงน้ำดี และต่อมน้ำเหลือง

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์       

การงาน :  ท่านกำลังตัดสินใจที่จะเริ่มต้นทำกิจการ หรือปรับปรุงธุรกิจที่มีอยู่เดิม อาจเกี่ยวข้องกับการออกแบบต่อเติมอาคารบ้านเรือน สถานที่ หรืองานช่างทุกประเภท วันนี้ท่านต้องใช้วาจาในการเดินทางติดต่อประสานงานทั้งวัน ตอนเย็นเหมือนมีงานเลี้ยงฉลองกันด้วยนะ

การเงิน : จะหมดกับการซื้อของสวยๆ งามๆ หรือซื้อความสุขส่วนตัว หากอยากเก็บเงินได้ควรเก็บเป็นอสังหาริมทรัพย์ บ้านและที่ดิน

ความรัก  : อารมณ์รักขึ้นๆ ลงๆ เปลี่ยนแปลงเร็วมาก เวลามีความรักก็โรแมนติก ใช้เวลาอยู่กับคนรักมากเกินไป พอห่างกันก็หงุดหงิดหรือหึงหวงโดยไร้เหตุผล  คนโสด สเป๊กคนรักวันนี้คือ เป็นกันเอง ไม่ถือตัว ซื่อสัตย์และให้เกียรติซึ่งกันและกัน ท่านเหมาะกับทุกนักษัตร ยกเว้น คนเกิดปีมะเมีย ระกา และมะแม จะไม่ค่อยลงรอยกัน

สุขภาพ : บิ๊กคลีนนิ่งได้แล้วค่ะ เพราะอาจทำให้เกิดภูมิแพ้และหวัดเรื้อรัง

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน  :  เป็นช่วงเวลาของการพิจารณาผลงาน ความดีความชอบ หรือการให้คุณให้โทษเกี่ยวกับหน้าที่การงานที่ทำอยู่ ซึ่งส่งผลให้ท่านรู้สึกอึดอัด วิตกกังวล  ทุกข์ใจและเบื่อหน่ายกับการทำงานมากๆ จึงควรรู้จักอดทนและระมัดระวังคำพูด ลดความเอาแต่ใจตัว เพราะอาจทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงไปอีก

การเงิน : ร้อนเงิน ต้องเร่งหารายได้ทุกวิถีทาง เพราะความใจอ่อนของตัวเอง จนไม่สนแม้ว่าจะมาจากแหล่งที่ไม่ถูกต้อง

ความรัก :  ไม่ดีเลย ท่านอาจพบกับความผิดหวังหลอกหลวง เป็นช่วงที่ความรักเริ่มโรยราน่าเบื่อหน่าย คู่อาจติดเที่ยว หรือติดหญิงอื่นจนตีตัวออกห่าง หรือตีจากไปโดยไม่ล่ำลา คนโสด หากวันนี้ไปปาร์ตี้ที่ไหนก็ระวังตัวระวังใจไว้นิด เพราะจะเจอความรักที่ซ่อนเร้น เปิดเผยไม่ได้

สุขภาพ :  หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการดื่มติดต่อกันหลายๆ วัน จะทำให้สุขภาพทุรดโทรมและมีปัญหาโรคภัยเรื้อรังตามมา

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน  :  กำลังคิดหาช่องทางทำมาหากินใหม่ๆ ในระยะเวลาอันใกล้นี้  แต่เป็นงานที่สร้างนวัตกรรมระดับชาติที่ทำเพื่อส่วนรวม ซึ่งมาพร้อมกับความกดดัน เพราะต้องใช้พลังกายและพลังสมองอย่างหนัก และเสี่ยงต่อความผิดพลาดสูง

การเงิน :  ชื่อเสียงและโชคลาภจะมาหลังจากงานสำเร็จ แต่ท่านก็ต้องระวังอย่ายุ่งกับเงินสินบน หรือเงินใต้โต๊ะ เพราะจะส่งผลเสียในอนาคต

ความรัก :   คู่จะส่งเสริมบารมีและเป็นที่พึ่งของครอบครัวได้ทุกเรื่อง ท่านจะประสบความสำเร็จเพราะคู่ครอง แต่ขณะเดียวกันต่างคนต่างมีโลกส่วนตัวสูง และอีโก้สูง แทนที่จะมีความสุขมากกว่านี้กลายเป็นไม่ค่อยลงรอยกันนัก คนโสด เจ้าชู้ มีรักเผื่อเลือก ไม่หยุดนิ่งกับใครจนกว่าจะอายุ 30-40 ขึ้นไป

สุขภาพ : อย่าหักโหมงานหนัก หรือใช้งานร่างกายสมบุกสมบันมากไป เพราะจะเป็นบ่อเกิดของโรคร้าย

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน  :  เป็นช่วงเวลาที่ท่านร้องขอความเป็นธรรม เพื่อให้ทุกคนในออฟฟิศเห็นใจ เพราะท่านกำลังกลืนไม่เข้าคายไม่ออก กับสถานการณ์ถูกแย่งชิงผลประโยชน์ด้วยวิธีการต่างๆ นานา หรือถูกบังคับให้ทำงานจนกว่าจะบรรลุเป้าหมายด้วยความอึดอัด คับข้องใจ อย่างยิ่ง

การเงิน :  อย่าดื้อลงทุนหรือใช้จ่ายเงินก้อนใหญ่ โดยยังไม่เห็นผลประโยชน์ที่ยังมาไม่ถึง หรือเพราะความไว้ใจ เพราะจะทำให้เกิดปัญหาหนี้สินตามมา

ความรัก :  อาจอยู่ในช่วงโรยรา ทำให้คู่ตีจากโดยไม่ล่ำลา ซึ่งท่านไปตาม แล้วอาจพบว่าเขาอยู่กับคนอื่น แม้ท่านพยายามทำทุกวิถีทางให้เขากลับมา แต่ก็ยังไม่ใช่วันนี้ คนโสด คนที่ท่านแข่งขันช่วงชิงเพื่อให้ได้เขามาครอง อาจเสียแรงเปล่า  เพราะไม่เหมาะสมกับท่านเลย

สุขภาพ :  ระวังอาจบาดเจ็บจากการกระทบกระทั่ง หรือทะเลาะเบาะแว้งกับคนแปลกหน้าเรื่องผลประโยชน์และเรื่องความรัก

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน  :  ปล่อยวางบ้าง อย่ากดดันไปตามเจ้านายเพราะจะเสียแรง ปวดศีรษะโดยเปล่าประโยชน์  และอาจเสี่ยงต่อความผิดพลาดสูงด้วย เพราะวันนี้ไม่ว่าจะมาในรูปแบบไหน ท่านสามารถรับมือได้หมด และอาจเข้าไปเกี่ยวข้องกับงานพิธีกรรม

การเงิน :  ใช้เงินเก่ง ไม่ค่อยคิดมากกับการใช้จ่ายเงิน ควรหลีกเลี่ยงเงินสินบนหรือเงินใต้โต๊ะ เพราะจะส่งผลร้ายในอนาคตได้

ความรัก : ปล่อยวางความหึงหวง ชอบแสดงความเป็นเจ้าของลงบ้าง เพราะคู่ครองที่อยู่ด้วยดีพร้อม สามารถช่วยเหลือท่านในเรื่องหน้าที่การงานได้เป็นอย่างดี คนโสด เจ้าชู้ ชอบรักเผื่อเลือก แต่หากได้รักใครแล้วจะทุ่มเทให้หมดตัว ใจเย็นๆ เพราะหากผิดหวังก็จะไม่กล้ารักใครอีกเลย

สุขภาพ :  จะสอดคล้องกับหน้าที่การงานเสมอ ควรทานอาหารให้ตรงเวลา หลีกเลี่ยงการทานยาต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานๆ

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน :  งานที่ผู้ใหญ่เคยให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ต้องปิดจ็อบลงอย่างน่าเสียดาย ท่านจึงต้องริเริ่มงานใหม่ หรือปรับปรุงแผนงานที่มีอยู่เดิม ทำให้วันนี้ต้องเดินทางติดต่อประสานงานทั้งวัน

การเงิน :   มีเรื่องที่ต้องใช้จ่ายเงินค่อนข้างมาก ช่วยเหลือคนรอบตัวจนตัวเองต้องเป็นหนี้สิน

ความรัก :  เหตุผลและทัศนคติไม่ตรงกันเสียแล้ว ทำให้ท่านอาจต้องจบความสัมพันธ์ลง ซึ่งอาจต้องมีผู้ใหญ่เข้ามาช่วยให้คำแนะนำหรือให้คำปรึกษา คนโสด อาจต้องปิดฉากกับสว.ที่คบอยู่ มาเป็นคนที่ท่านรู้สึกอยู่ด้วยแล้วสบายตัว เป็นกันเอง

สุขภาพ :  ระวังความเจ็บป่วยที่อวัยวะที่ใช้ในการเดินทางบ่อย เช่น กล้ามเนื้อช่วงขา เท้า หน้าแข้ง

"บลู เจน"

“บลู เจน” ส่งความแมนข้ามแดน ดึง “เควลล่า” นางเอกสาวชาวจีนร่วมเล่นเอ็มวี

Alternative Textaccount_circle
"บลู เจน"
"บลู เจน"

เพราะคิวงานแน่นกันมากๆ ทำให้แฟนๆ เพลง ของก๊วนดีเจ.หนุ่มหล่อ จากคลื่นวิทยุ “MONO Fresh 91.5” บีน-จุลศักดิ์ หาญคุณะเศรษฐ์, ท็อป-ทศพล หมายสุข, เจได-เศรษฐศิษฏ์ ลิ้มกษิดิ์เดช และ ญี่ปุ่น-ธนัฐ ธนจิระชัย ที่รวมตัวกันร้องเพลงในนาม ศิลปิน Blue Gents ( บลู เจน ) ภายใต้โปรเจค  “พีชส์ มิวสิค โปรเจ็กต์” ของค่ายโมโนมิวสิคในซิงเกิ้ลแรก “แค่ขอให้เป็นเรื่องเธอ” ต้องรอคอยมิวสิควิดีโอเพลงนี้มานานพอสมควร ล่าสุดได้เวลาแล้วที่ทั้ง 4 หนุ่ม จะมามอบความสุขให้กับทุกคนผ่านมิวสิควิดีโอเพลงนี้อย่างเต็มอิ่ม

“บลู เจน” ส่งความแมนข้ามแดน ดึง “เควลล่า” นางเอกสาวชาวจีนร่วมเล่นเอ็มวี

ในเบื้องหลังการถ่ายทำมิวสิควิดีโอเพลง “แค่ขอให้เป็นเรื่องเธอ” ที่หนุ่มๆ บีน, ท็อป, เจได และ ญี่ปุ่น พร้อมทีมงาน เดินทางไปถ่ายทำไกลถึงอยุธยากับบรรยากาศวันสบายๆ ท่องเที่ยวไปเรื่อยๆ ของหนุ่มๆ โดยมีภารกิจสำคัญ ที่ทั้งหมดจะต้องช่วยสาวหมวย เควลล่า ที่กำลังเฮิร์ทอยู่ ได้หายเศร้า ด้วยการชวนเที่ยวสนุก ช็อป-ชิม-ถ่ายรูป ณ ตลาดน้ำอโยธยา ที่ทั้ง บีน, ท็อป, เจได และ ญี่ปุ่น ต่างพากันเฮฮาและเอาใจสาว เควลล่า ให้กลับมามีรอยยิ้มสดใสได้อีกครั้ง

โดย เจได เป็นตัวแทนเพื่อนๆ เผย “วันนี้สนุกมากครับ เหมือนพวกเราไม่ได้มาทำงาน แต่มาเที่ยวกันมากกว่า ก็เป็นช่วงเวลาดีๆ กับบรรยากาศตลาดน้ำ ความสุขที่เราสามารถสัมผัสได้จริงๆ กินก็กินจริง เล่นก็เล่นกันจริงๆ ซึ่งเนื้อเรื่องพวกเราจะต้องทำทุกอย่างให้เควลล่ายิ้มได้ ซึ่งเควลล่า นางเอกมิวสิควิดีโอของเรื่อง ตัวจริงเป็นนักแสดงอยู่ที่จีนอยู่แล้ว ก็ทำให้การถ่ายทำต่างๆ เป็นธรรมชาติมากๆ ครับ ภาษาไม่เป็นอุปสรรคแต่อย่างใดครับ”

บีน กล่าวเสริม “ในเรื่องพวกเราต่างก็ช่วยให้เควลล่าหายเศร้า แต่ในเรื่องเพื่อนๆ บลู เจน ก็แอบมีชงให้เพื่อนได้ทำคะแนนจีบเควลล่าด้วย ส่วนใครแอบปิ๊งเควลล่า เควลล่าจะเทใจให้ใคร และมิวสิควิดีโอเพลงนี้ จะจบแบบแฮปปี้รึป่าว? ต้องติดตามชมกันให้ได้นะครับ”

แชร์ทริคสวยชั่วโมงเร่งด่วน

“สรัย วัชรพล” แชร์ทริคสวยชั่วโมงเร่งด่วน เมื่อหน้าละลายกลางบีทีเอส!!

Alternative Textaccount_circle
แชร์ทริคสวยชั่วโมงเร่งด่วน
แชร์ทริคสวยชั่วโมงเร่งด่วน

ปัญหาใหญ่ที่สาวๆ ไม่อยากให้เป็น แต่ก็เป็นบ่อยๆ คือหน้าละลายระหว่างวัน ด้วยความร้อนแรงของแดดเมืองไทย ต่อให้ไม่ต้องตากแดด แค่เดินไปซื้อชานมเฉยๆ อยู่ในที่ร่มก็ทำเอาเหงื่อไหลเมคอัพเหลวเหมือนไอศกรีมโดนความร้อนปะทะได้แล้ว แถมยิ่งวันไหนมีนัดสำคัญแล้วลืมมมมมม…ไม่ได้พกเครื่องสำอางมาเพื่อทัชอัพเพิ่มด้วยเนี่ย ยิ่งน่าหงุดหงิดเข้าไปใหญ่ เป็นปัญหาโลกแตกที่ดูเล็กน้อย แต่ไม่น้อยนิดสำหรับผู้หญิงอย่างเราๆ ที่ต้องทำงาน ออกงาน พบปะผู้คน ประชุมกับลูกค้า บลาๆ ทั้งหลายแหล่ แต่เมคอัพต้องเต็ม!!

“สรัย วัชรพล” แชร์ทริคสวยชั่วโมงเร่งด่วน เมื่อหน้าละลายกลางบีทีเอส!!!

บอกเลยว่าปัญหานี้แอดเข้าใจดีมากๆ เพราะแอดเป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่ต้องออกงานบ่อยๆ โดยเฉพาะงานบิวตี้ ซึ่งขนส่งที่ใช้บริการประจำคือรถแท็กซี่ที่กระจกห้ามติดฟิล์ม คิดดูว่าตอนกลางวันแดดร้อนๆ นั่งในรถเหมือนโดนอบชัดๆ และด้วยความที่งานบิวตี้มักจัดในเมือง ซึ่งแอดอยู่ชานเมืองทำให้ใช้เวลาในการเดินทางนานบางครั้งต้องสละลงจากรถเพื่อดิ่งขึ้นรถไฟฟ้าที่คนหนาแน่น เบียดเสียดตลอดเวลา แถมอากาศอ้าวๆ ตอนเดินขึ้นสถานี และตอนยืนรอแต่ละโบกี้นัั้น หน้าจะละลายขนาดไหน ยิ่งผู้หญิงบางคนที่เหงื่อออกง่าย ถ้าแอบซับหน้าเบาๆ ระวังเมคอัพจะหายไปด้วย เหมือนอย่างเซเลบสาวสวย “สรัย วัชรพล” ที่ต้องรีบไปงาน แต่สายแล้ว เลยโดดขึ้นรถไฟฟ้า แต่เหงื่อเจ้ากรรมดันเยอะมาก เลยต้องหากระดาษซับมันมาช่วยด่วน แถมแก้มที่ปัดมาหายหมดแล้ว แต่ดันไม่ได้หยิบเมคอัพลงจากรถติดไม้ติดมือมาทัชอัพเพิ่มด้วยเลยต้องหาไอเท็มตัวช่วยสวยด่วนจี๋บนสถานีรถไฟฟ้าในชั่วโมงเร่งด่วน จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันค่ะ

สาวสรัยดันโชคดีเดินไปเจอร้าน Beauty Buffet ที่รวมเครื่องสำอางบิวตี้หลายไอเท็ม เลยแว่บเข้าไปดูแต่ดันได้มาหลายไอเท็มเลย ไม่ว่าจะเป็น

  • แป้งเนื้อแมตต์ที่ควบคุมความมัน และให้ความติดทนระหว่างวันตามรีเควสของสาวสรัย ทัชอัพเพิ่มโดยเฉพาะบริเวณทีโซนที่เหงื่อออกง่ายมาก
  • มาสคาร่าคิ้วปัดทัชอัพเพิ่มจากรอยเดิมที่ยุ่ยไปนิดเพราะเหงื่อออก
  • ลิปสติกต้องทาเพิ่มเนอะ เป็นเบสิคเลย ปากต้องแน่นไว้ก่อน
  • สเปร่ย์น้ำแร่ เพิ่มความชุ่มชื้นให้ใบหน้า แถมช่วยล็อกเครื่องสำอางให้ติดทนขึ้น

นี่คือไอเท็มหลักๆ ที่แนะนำให้ทัชอัพเพิ่มนะจ๊ะสาวๆ หน้าจะได้แน่นไปสู้กับคนอื่นได้ อิอิ ส่วนอยากรู้ว่าไอเท็มที่สาวสรัยหยิบมาทัชอัพเพิ่มหน้าตาเป็นยังไง คลิกไปดูคลิปด้านล่างนี้ได้เลยจ้า

 


เรื่อง : PP_แพรวดอทคอม
ภาพและคลิป : sreivphol

 

เรื่องอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ใช้เองชอบเอง! “สรัย วัชรพล” ชี้เป้า 7 สกินแคร์ตัวเด็ดที่ใช้เป็นประจำ

ดั้งใหม่หน้าหวานกว่าเดิม! “กุ๊บกิ๊บ – สุมณทิพย์” อัพเกรดจมูกใหม่ในรอบ 10 ปี

8 เทคนิคใช้คอนซีลเลอร์ให้ถูกวิธี คุ้มค่ามากกว่าปิดรอยคล้ำ รอยแดง รอยดำ

กฎเหล็ก 6 ข้อใช้คอนซีลเลอร์ให้ถูกจุด หยุดปัญหายิ่งปิดยิ่งเป็นรอยเด่นกว่าเดิม

คัดมาแล้ว 8 คอนซีลเลอร์ กลบรอยเกลี้ยง ปิดหลุมสิวเนียนกริ๊บ

สวยไม่ต้องปกปิด! Swantje Paulina นางแบบหน้าสวยมาก แต่มีกระขึ้นเต็มใบหน้า

ล้ำไม่ซ้ำใคร! 5 เทรนด์คิ้ว ทรงเก๋ เปรี้ยวๆ แปลกๆ เหมาะแต่งไปปาร์ตี้

ลุคนี้ต้องให้! “แพรรี่พาย” สวยฉ่ำแกลมโกลว์โดยเมคอัพอาร์ติสต์ระดับ Hollywood

ไม่ต้องพรีออเดอร์! Chosungah แบรนด์บิวตี้สุดคิวต์ที่สาวๆ กรี๊ดกร๊าดเข้าไทยแล้ว

ปัดอย่างโปร! เมื่อเจอ “แปรงแต่งหน้า” ทรงแปล๊กแปลก เรามีวิธีเลือกให้ถูก..ใช้ให้เป็นมาบอก

Drew Sadie Gordon 5 ขวบ และ Bella Rose 7 ขวบ สองจิ๋วที่แต่งหน้าเก่งระดับมืออาชีพ

ตัวช่วยผิวสวยด่วน 6 รองพื้น ตัวเด็ดคัดมาให้ทั้งฟินิชลุคผิวแบบโกลว์และแมตต์

รวม 5 เมืองฮันนีมูน กิจกรรมไม่ต้องเยอะ แค่มีสองเราก็เพียงพอ

account_circle

แต่งงานแล้วก็เก็บกระเป๋าไปฮันนีมูนกันดีกว่า คราวนี้ แพรว wedding เลือก 5 เมืองฮันนีมูน สุดสวีทที่เหมาะให้คู่รักไปเดินเกี่ยวก้อยจูงมือท่ามกลางเมืองที่แสนโรแมนติค แบบมีแค่เราสองใช้เวลาอยู่ด้วยกันก็เพียงพอแล้ว ไม่ต้องทำอะไรให้เหนื่อยมากมายให้ผิดคอนเซปต์ฮันนีมูน

มัลดีฟส์

ประเทศแห่งทะเล ที่คู่รักคู่ฮันนีมูนต้องเก็บไว้ในลิสต์ กับการนอนกลางน้ำ ฟังเสียงคลื่นลม ดูเหล่าปลาที่ว่ายวนอยู่หน้าที่พัก ก็สุขไหนจะเท่าแล้ว แต่ความฟินของที่แห่งนี้ยังไม่จบ ถ้าเบื่อๆ ไม่อยากจะลงว่ายน้ำให้ตัวเปื่อย (แต่เชื่อเราสิว่าความใสของน้ำจะยั่วยวน ส่งเสียงเรียกให้ต้องลงน้ำตลอดเวลา) ก็ยังมีทริปนั่งเรือดูปลาโลมาเล่นคลื่น ดูพระอาทิตย์ตก เรียกได้ว่า ถ้าเลือกมาฮันนีมูนที่นี้แล้วล่ะก็ เหมือนโลกนี้เหลือเพียงแค่เราสองจริงๆ

ซานโตรินี่

เรายังไม่ออกจากดินแดนแห่งทะเล คราวนี้มาที่เกาะซานโตรินี่ ประเทศกรีซ เมืองที่ฟ้าจรดพื้นน้ำได้โรแมนติคสุดๆ ด้วยวิวพระอาทิตย์ตกดินที่เขาว่ากันว่าสวยที่สุดแห่งหนึ่งของโลก แล้วต่อด้วยนอนดูพระจันทร์เสี้ยวกลางวงล้อมของปล่องภูเขาไฟที่ดับไปแล้ว แต่ยังไม่จบเท่านั้น ยังมีทริปล่องเรือยอร์ช ดื่มเครื่องดื่มเบาๆ ดูพระอาทิตย์ตกกลางทะเลอีเจี้ยนอีก จัดให้ขนาดนี้ รับรองว่านี่จะเป็นทริปฮันนีมูนที่ตราตรึงแน่นอน

เวนิส

เมืองฮันนีมูน

ยังคงวนเวียนอยู่ใกล้น้ำ แต่เพิ่มกลิ่นอายของความเมืองให้มากขึ้น กับเมืองเวนิช เมืองที่โอบอุ้มไว้ด้วยสายน้ำแห่งทะเลเอเดรียติค ให้คู่รักได้ชื่นชมศิลปะเฉพาะตัว สวีทกลางน้ำด้วยการนั่งเรือกอนโดร่าให้คนพายพร้อมร้องเพลงขับกล่อม แล้วอย่าลืมจูบกันใต้สะพานทอดถอนใจ ยามที่เสียงระฆังดังก้องไปทั่วเกาะตอนพระอาทิตย์ตก จะทำให้รักนี้ยาวนานตราบลมหายใจสุดท้าย…

อ

เมืองฮันนีมูน

เมืองฮันนีมูน

ฟลอเรนซ์

เมืองเล็กๆ ที่เหมาะแก่การเดินจูงมือกันเพื่อดื่มด่ำงานศิลปะที่อยู่ทั่วทั่งเมือง สมกับเป็นเมืองจุดกำเนิดยุคแห่งการฟื้นฟูศิลปะอันแสนตระการตา หลังจากเสพผลงานของอัครศิลปินชื่อก้องโลกแล้ว ก็ยังมีโบสถ์และวังอันวิจิตรให้เลือกชมมากมาย อ้อ แล้วอย่าลืมไปชมพระอาทิตย์ตกดินหลังมหาวิหารแห่งเมืองฟลอเรนซ์ที่ Piazzale Michelangelo แล้วตกเย็นก็ไปนั่งลิ้มรสอาหารทัสคานีเคล้าเสียงเพลงบรรเลงสดมองมหาวิหารสีหวาน แล้วบรรยากาศจะทำให้คู่ฮันนีมูนตกหลุมรักกันอีกครั้งแน่นอน เชื่อสิ >.<

เมืองฮันนีมูน

เมืองฮันนีมูน

เมืองฮันนีมูน

บรูจจ์

เมืองเล็กๆ ในประเทศเบลเยี่ยม กับบรรยากาศอันแสนอบอุ่น ที่เหมือนย้อนเวลากลับไปในยุคกลางกับสถาปัตยกรรมที่ได้รับการอนุรักษ์สมกับเป็นเมืองมรดกโลก ชีวิตที่ไม่เร่งรีบ นั่งพักจิบช็อคโกแล็ตร้อน มองสายน้ำไหลเอื่อย แล้วพูดคุยกันเรื่องความรักของสองเรา มันจะมีอะไรชิ]ไปกว่านี้ ว่าไหม ^.^

นี่คือ 5 เมืองน่ารักๆ ที่เราคัดสรรมาแล้วว่าเหมาะเหม็งม๊ากมากกับการไปฮันนีมูน แต่เราไม่ได้มีเพียงเท่านี้นะ ยังมีสถานที่ฮันนีมูน ที่บาส บล็อกเกอร์สุดหล่อแนะนำอีกด้วย ใครอยากได้สถานที่เจ๋งๆ เป็นไอเดียอีกก็ไปอ่านกันได้เลย a a a a a a  a a a a  a a a a

ภาพ pinterest

a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a 

a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a

ช่อดอกไม้เจ้าสาว 2018 จากแรงบันดาลใจของ 6 แบรนด์ชุดแต่งงานชื่อดัง

account_circle

หนึ่งสิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้สำหรับลุคเจ้าสาวก็คือ ช่อดอกไม้เจ้าสาว แสนสวยในวันงาน แต่ในเมื่อเจ้าสาวใส่ชุดแต่งงานสุดอินเทรน์แล้ว ช่อดอกไม้เจ้าสาวจะธรรมดาได้ยังไง แพรว wedding เลยมีช่อดอกไม้สุดพิเศษมามอบให้กับเจ้าสาว ที่นอกจากจะสดชื่นสวยงามแล้วยังดีไซน์และจัดมาให้เข้ากับชุดแต่งงานหลากสไตล์ที่แตกต่างกันออกไปอีกด้วย เพราะฉะนั้นหากเจ้าสาวมีชุดแต่งงานอยู่แล้ว ลองมาเช็กกันดีกว่าสไตล์ชุดแต่งงานของคุณนั้นเข้ากับช่อดอกไม้สไตล์ไหนมากที่สุด

ช่อดอกไม้เจ้าสาว

Hayley Paige

ช่อดอกไม้มิโมซ่าสุดโรแมนติกที่ให้กลิ่นอายแห่งความอิสระเหมือนกับสไตล์ชุดแต่งงานของ Hayley paige ซึ่งในช่อประกอบด้วยดอกกล้วยไม้, ดอกยิปโซ, ดอกบัทเทอร์คัพ พร้อมตกแต่งให้มีความอ่อนโยนในสไตล์เจ้าสาวด้วยการแซมดอกอัสดง (astilbe), หญ้าหางกระต่าย, เฟิร์น และใบไม้แห้งต่างๆ ที่นำเฉดสีเงินสุดเมทัลลิคเข้ามาเป็นลูกเล่น ที่ช่วยให้ช่อดอกไม้ช่อนี้ดูละมุนละไมและน่าหลงใหลเป็นที่สุด

Monique Lhuillier

เป็นช่อดอกไม้ในสไตล์เรียบง่ายแต่ทรงพลังด้วยการผสมผสานดอกหน้าวัว, ดอกหงอนไก่ (cockscomb) และดอกรักเร่ ในเฉดสีแดง-ชมพู-โอลด์โรสได้อย่างลงตัว ซึ่งเหมาะกับเจ้าสาวที่ทันสมัยแต่แฝงกลิ่นอายแห่งความอ่อนเยาว์เหมือนเด็กสาววัยแรกแย้มที่เต็มไปด้วยความสดใสคล้ายกับสีสันของดอกไม้ช่อนี้

Carolina Herrera

ดอกไม้ช่อนี้ได้แรงบันดาลใจมาจากเทรนด์ชุดแต่งงานในเฉดสีลาเวนเดอร์ของแบรนด์ Carolina Herrera ที่ให้อารมณ์ความโรแมนติกสุดๆ ประกอบไปด้วยดอกเคล็มแม็ททิส, ดอกแอนนีโมนี, ดอกรักเร่, ดอกการ์เด้น โรส, ดอกโพรเทีย และดอกจีเรเนียม ซึ่งเหมาะมากหากเจ้าสาวใส่ชุดแต่งงานที่มีสีสันสดใส พร้อมจัดงานแต่งงานสไตล์ปาร์ตี้สบายๆ ในสวนสวย

Marchesa

เป็นช่อดอกไม้ที่อัดแน่นไปด้วยดอกไม้นานาพันธุ์เพราะมีทั้งดอกการ์เด้น โรส, ดอกรักเร่ และดอกเฮเทอร์ ที่ออกแบบมาเพื่อให้เข้ากับช่วงเนคไลน์ของชุดแต่งงานที่ให้อารมณ์ฟรุ้งฟริ้งซับซ้อนแต่สวยงาม

Naeem Khan

ดอกรักเร่, ดอกกล้วยไม้, ดอกกุหลาบ และดอกคาร์เนชั่น ถูกผสมผสานเข้าด้วยกันเป็นอย่างดี เพิ่มอารมณ์ความอ่อนหวานในสไตล์เจ้าสาวด้วยดอกหน้าวัว, ดอกแกลดิโอรัส และดอกดาวเรือง จนเกิดเป็นช่อดอกไม้สวยงามทันสมัยช่อนี้ขึ้น และสามารถเข้ากับชุดแต่งงานสุดทันสมัยได้อย่างลงตัว ที่ช่วยเบรกความล้ำของชุดด้วยความละมุนละไมจากดอกไม้ช่อนี้

Lela Rose

ชุดแต่งงานในแบบเปิดไหล่สไตล์มินิมอลจากแบรนด์ Lela Rose ที่เรียบง่ายแต่แอบทันสมัยอยู่ในที เช่นเดียวกับช่อดอกลิลลี่สุดน่ารักที่จัดช่อในรูปแบบสุดโมเดิร์นโดยมีทั้งดอกคาลล่า ลิลลี่, ดอกกล้วยไม้, ดอกลิ้นมังกร และดอกเบญจมาศ ที่ฉีกกรอบการจัดดอกไม้แบบเดิมๆ ด้วยการดีไซน์แบบสมัยใหม่แต่กลับได้ผลลัพธ์เป็นช่อดอกไม้อันสวยงาม ยิ่งถ้าหากเจ้าสาวนำดอกลิลลี่มาประดับผมด้วยแล้วรับรองว่าเข้ากันสุดๆ ไปเลย

ข้อมูลและภาพ : www.marthastewartweddings.com, www.pinterest.com, kristenvota.com

a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a 

a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a

หล่อ โสด รวยแสนล้าน! Gustav Magnar Witzøe มหาเศรษฐีหนุ่ม อายุน้อยที่สุดในโลก

account_circle

Gustav Magnar Witzøe วัยรุ่นแสนล้าน วัย 27ปี มหาเศรษฐีหนุ่มที่อายุน้อยที่สุด ติดอันดับสามในโลก แถมยังพ่วงตำแหน่งนายแบบสุดแซ่บ เห็นแล้วใจบ่ดี หัวใจตึกตัก

โอ้ยๆ พ่อคุณ หล่ออะไรขนาดนั้น เห็นแล้วใจสั่น อ่อนระทวย นานทีๆ จะมีหนุ่มโสด แถมยังหล่อ รวย (มากกกกกก) มาเติมความสดใส ซาบซ่า ให้กับชีวิต แค่เพียงได้มองก็เหอะ แต่เห็นแล้วบอกเลยว่า แซ่บจริงๆ !!

Gustav Magnar Witzøe

เอาเป็นว่า ไม่พูดเยอะ เจ็บคอ ชายหนุ่มที่เราจะพาคุณๆ ไปทำความรู้จักนั้นมีชื่อเสียง เรียงนามว่า Gustav Magnar Witzøe เขาเป็นทั้งนักธุรกิจ มหาเศรษฐีหนุ่มที่อายุน้อยที่สุดในโลก มีทรัพย์สินมูลค่ารวมถึง $3.1 พันล้านดอลลาห์สหรัฐ (แสนล้านกรุบ เท่านั้นเอง) อีกทั้งยังเป็นนายแบบ จะว่างานนี้เป็นงานอดิเรกก็ว่าได้

ปัจจุบันเขาเป็นทายาทเจ้าของ Salmar ASA  หนึ่งในฟาร์มปลาแซลมอนที่ใหญ่ที่สุดในโลก จากประเทศนอร์เวย์ ซึ่งกิจการนี้เป็นของคุณพ่อของเขานาย Gustav Witzoe ซึ่งเป็นผู้ก่อตั้งเมื่อปี 1991 และตัวเขาได้เข้ามามีสัดส่วนในการถือหุ้นนี้ด้วยเมื่อปี 2003 โดยในตอนนั้นเขามีอายุเพียง 19ปี เท่านั้น

นอกจากจะเป็น หนึ่งในฟาร์มปลาแซลมอนที่ใหญ่ที่สุดในโลกแล้ว บริษัท Salmar ยังมีสำนักงานใหญ่ ตั้งอยู่บนเกาะ Frøya ซึ่งอยู่ในภูมิภาค Central-Norway อีกทั้งยังมีโรงงานแปรรูปผลิตภัณฑ์ที่ได้จากปลาแซลมอน อยู่บนเกาะนั้นด้วย

แต่กว่าที่พ่อของเขาจะนำชื่อของเขามาใส่ในรายชื่อผู้บริหาร เพื่อให้มีหุ้นส่วนในบริษัทนั้น บอกเลยว่าครอบครัวของเขาเองก็ได้มีการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้นานพอสมควร เพราะหากลองพิจารณาดูแล้ว สำหรับเด็กวัย 19 นั้นมีทั้งด้านดีและด้านลบ โดยเขาได้เคยให้สัมภาษณ์ว่า “มันส่งผลกระทบต่อหลายๆ ด้าน มีทั้งดีและไม่ดี และอาจจะส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณ โดยเฉพาะกับเพื่อนๆ”

ซึ่งในขณะที่พ่อเขายังคงดูแลบริษัท Salmar นั้น ตัวเขาเองก็ยังทำธุรกิจอื่นๆ อีกด้วย เช่น Norwegian Snapchat-challenger Gobiand และ Airbnb host service Keybutler ซึ่งเขายังนั่งในตำแหน่ง CEO เพื่อดูแล และบริหารงานเอง

นอกจากงานหลักที่ทำเป็นประจำแล้ว งานอดิเรกอย่างอาชีพ นายแบบ ก็เป็นอีกงานที่เขาก็ให้ความสำคัญไม่น้อย ก็ดูสิหน้าดี หุ่นแซ่บขนาดนั้น ถ่ายลุคไหนก็เอาอยู่

เมื่อว่างจากการทำงาน ตัวเขาเองก็มักเดินทางท่องเที่ยวไปที่ต่างๆ รอบโลก เช่น ฝรั่งเศส, อเมริกา, ดูไบ และ อังกฤษ เป็นต้น

พายเรือเก๋ๆ ที่ประเทศดูไบ
เครื่องบินเจ๊ตส่วนตัว ไปได้รอบโลก

ส่วนสไตล์การแต่งตัวของหนุ่มคนนี้ โดยมากจะเป็นลุคสบายๆ ดูเป็นสตรีทบอย แต่พอใส่สูทก็กลายเป็นลุค business ขึ้นมาทันที

 

 

 

 

 

เขาเป็นผู้ชายรักสัตว์ ฉันรักเขา

ถูกใจกันไหมคะสาวๆ โปรไฟล์ดีขนาดนี้ แถมยังสถานะตอนนี้ยังโสดดดดดดดดดด ใครชอบทานปลาแซลมอนเป็นชีวิตจิตใจ ตีตั๋วไปนอร์เวย์ได้เลยจ้า อิอิ


ภาพ : guswitzoe

'พีช-พชร'

จะถูกใจไหม! เมื่อ ‘พีช-พชร’ ซื้อข้าวของให้ ‘แพทริเซีย’ ด้วยงบ 10,000 บาท

'พีช-พชร'
'พีช-พชร'

คิดว่าจะเกิดอะไรขึ้น เมื่อชายหนุ่มอย่าง พีช-พชร ต้องออกไปช้อปปิ้งเสื้อผ้าให้หวานใจ แพทริเซีย กู๊ด ในงบ 10,000 บาท งานนี้ไอเท็มที่หนุ่มพีชเลือกมา สาวแพทริเซียจะถูกใจและให้ผ่านหรือเปล่า ต้องมาลุ้นกัน

วันนี้ แพรวดอทคอม ขอพาทุกคนมาชมความน่ารักของหนุ่มพีชและสาวแพทริเซีย ในมุมที่ไม่ค่อยจะได้เห็นกันมากนัก ผ่านคลิปวิดีโอช่อง Patricia Good กับชื่อคลิปที่ว่า BOYFRIEND DOES MY SHOPPING หรือ เมื่อแฟนไปช้อปปิ้งมาให้ฉัน ซึ่งปล่อยไปเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา โดยสาวแพทริเซียให้งบ 10,000 บาทกับหนุ่มพีชเพื่อไปช้อปปิ้งอะไรก็ได้มาให้เธอ ซึ่งแหล่งช้อปปิ้งที่หนุ่มพีชไปมานั้น ก็คือ Topshop และ Pull & Bear และได้มาถึง 8 ไอเท็มด้วยกัน จ่ายค่าเสียหายไปทั้งหมด 9,981 บาท แหม…เป็นนักช้อปมือโปรเลยนะเนี่ย และก่อนความสนุกในคลิปจะเริ่มขึ้น เพียงแค่การแนะนำตัว หนุ่มพีชก็หวานใส่สาวแพทริเซียว่า “เป็นแฟนเธอไง”

'พีช-พชร'

จากนั้นก็ถึงเวลาลุ้นแล้วว่า เมื่อสาวแพทริเซียเปิดกล่องออกมาเสื้อผ้าเหล่านั้นจะถูกใจเธอหรือเปล่า และชิ้นแรก ที่ถูกหยิบขึ้นมาคือ กางเกงยีนส์เอวสูงขาบาน จาก Topshop ราคา 3,000 บาท ซึ่งกางเกงตัวนี้เป็นโทนสีที่ถูกใจสาวแพทริเซียมากๆ

'พีช-พชร'

ชิ้นที่ 2 : เสื้อยืดสีขาวลายวาฟเฟิลกับคำหวานๆ “ฉันอาจจะแบ่ง (หัวใจ) ให้” จาก Pull & Bear ราคาเพียง 290 บาท เป็นเสื้อที่นางเอกสาวชมว่าน่ารักมากและเธอจะใส่มันแน่นอน

'พีช-พชร'

ชิ้นที่ 3 : กางเกงยีนส์ขาสั้น จาก Topshop ราคา 1,020 บาท สำหรับตัวนี้สาวแพทริเซียไม่ค่อยมั่นใจเท่าไหร่ว่าจะใส่ได้ แต่ถ้าถามเรื่องความชอบ เธอก็ให้ผ่านจ้า

'พีช-พชร'

ชิ้นที่ 4 : เสื้อยืดสกรีนคำว่า Girls on Film จาก Topshop ราคา 550 บาท ซึ่งเป็นชื่อเพลงของศิลปินที่หนุ่มพีชชื่นชอบนั่นคือ Duran Duran ส่วนสาวแพทริเซียก็ปลื้มกับของชิ้นนี้มากกกก เพราะคำว่า Film  มีความเป็นตัวเอง

'พีช-พชร'

ชิ้นที่ 5 : เสื้อยืดสีขาวสกรีนสีสันน่ารักพร้อมคำว่า Good Times (ช่วงเวลาดีๆ) จาก Topshop ราคา 445 บาท ถือเป็นเสื้อที่สาวแพทริเซียกรี๊ดหนักจริงๆและบอกว่าเสื้อตัวนี้แหละคือตัวเธอ

'พีช-พชร'

ชิ้นที่ 6 : เสื้อยืดสีเทาสกรีนคำว่า Flamingo Coast จาก Pull & Bear ราคา 790 บาท และดูท่าสาวแพทริเซียจะชอบสีของเสื้อตัวนี้มาก…กกก และบอกว่าแค่จับเนื้อผ้าก็รู้แล้วว่าใส่สบาย

'พีช-พชร'

ชิ้นที่ 7 : เสื้อสีขาวสกรีนลายธงชาติอเมริกาและคำว่า USAF. จาก Topshop ราคา 890 บาท หวานใจคนสวยของหนุ่มพีชถึงกับชมว่าเสื้อตัวนี้น่ารักและชอบมาก เพราะยังไม่เคยมีเสื้อสไตล์นี้เลย

'พีช-พชร'

ชิ้นที่ 8 : ตัวสุดท้ายของคลิปนี้ และเป็นตัวสุดท้ายที่อยู่ในร้านด้วย นั่นคือแจ็ตเก็ตยีนส์ จาก Topshop ราคา 2,990 บาท ที่นางเอกสาวถึงกับว้าวหนักมาก! เธอบอกว่าเป็นตัวที่แปลกใหม่สำหรับเธอและมันจะทำให้เธอดูเท่ขึ้น 100%

'พีช-พชร'

'พีช-พชร'

เท่านั้นยังไม่พอ เพราะหนุ่มพีชยังเซอร์ไพร้ส์แฟนสาวด้วยสนีกเกอร์สีชมพูอ่อนๆ จากไนกี้ รุ่น Air max 97 แต่ดันเป็นเซอร์ไพร้ส์ที่บอกสาวแพทริเซียไว้ก่อนแล้วซะงั้น และสาวแพทริเซียก็ชอบมันมากๆ แถมยังบอกว่าจะใส่ทั้ง Holiday เลย เพราะเธอชอบสีชมพู

'พีช-พชร'

'พีช-พชร'

'พีช-พชร'

ดูคลิปจบแล้วถึงกับต้องปรบมือให้หนุ่มพีชจริงๆ เพราะเสื้อผ้าทั้ง 8 ชิ้นที่เลือกมา ถูกใจแฟนสาวทุกตัว ให้ผ่านทุกชุด

 

ใครที่อยากดูความน่ารักมุ้งมิ้งแบบเต็มๆ ของหนุ่มพีชและสาวแพทริเซีย ก็คลิกวิดีโอนี้ได้เลย ขอบอกว่ารีแอคชั่นของสาวแพทริเซียที่มีต่อไอเท็มเหล่านี้ so good มากๆ เห็นแล้วต้องยิ้มตาม

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ : 

น่าชื่นชม พีช-แพทริเซีย ไม่ซื้อดอกไม้ให้กันในวันรับปริญญา แต่จะนำเงินไปทำบุญแทน

ตาเป็นประกาย! โฟกัส แหวนคู่ที่นิ้วนางข้างซ้าย พีช – แพทริเซีย

สยบข่าวซบช่อง ONE แพทริเซีย ต่อสัญญาวิกสามอีก 4 ปี

“แพทริเซีย” เมาท์ “พีช-พชร” ใครว่าแบดบอย ออกจะน่ารัก มุ้งมิ้ง อยู่ด้วยแล้วแฮ็ปปี้

ซนจนได้เรื่อง ‘ณิชา-แพทริเซีย’ กระชากลุคจากรันเวย์ สวมพลีท ISSEY MIYAKE ลงปกแพรว

“แพทริเซีย กู๊ด” กับลุค Kittenish เปรี้ยวอมหวาน เซ็กซี่ ขี้เล่น ร่วมฉลองครบ 1 ปี JILL STUART ในไทย

ไม่ต้องสืบให้เหนื่อย “แพทริเซีย กู๊ด – พีช พชร” เปิดตัวไม่มีกั๊กขึ้นสถานะคบกันบนเฟซบุ๊ก

ต่อมอิจฉาทำงานหนัก! “แพทริเซีย” เซลฟี่ “จาเร็ด เลโต” ฟินๆแบบอินฟินิตี้

สวยใส ราศีเจ้าสาวจับ 7 นางเอก เตรียมขึ้นแท่น ว่าที่สะใภ้ไฮโซ

 สวยสะพรั่ง 5 นางเอก จากลุคใสถึงวัยแซบ


เรื่อง : Hana_แพรวดอทคอม (ฮานะ)

ภาพ : IG@patriciagood , Youtube ช่อง Patricia Good

รู้ไว แก้ไขทัน อย่าปล่อยให้ “มะเร็ง” มีโอกาสคุกคามหน้าอกของคุณ!!

มีสถิติที่น่าสนใจเกิดขึ้น ผู้หญิงส่วนใหญ่ป่วยเป็นโรคมะเร็งเต้านมและขึ้นแท่นมาเป็นอันดับ 1 แทนที่มะเร็งปากมดลูก จากสถิติผู้ป่วยมะเร็งของประเทศไทยในปี 2558 คิดเป็น 28.6 ต่อประชากร 1 แสนคน โดยไม่มีแนวโน้มว่าอัตราของผู้ป่วยจะลดลงแต่อย่างใด นี่ไม่ใช่เรื่องดีที่เกิดขึ้นอย่างแน่นอน และในทางตรงกันข้ามผู้ป่วยโรคมะเร็งเต้านมกลับมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ โดยผู้หญิงอายุ 35-50 ปี มีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านมมากที่สุด และที่สำคัญหญิงสาวที่มีอายุเพียง 20ปีก็พบว่าเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งเต้านมได้เช่นกัน

ภาพ : www.unsplash.com

แล้วแม่หญิงทั้งหลายล่ะเจ้าคะ เคยสำรวจตัวเองดูบ้างหรือเปล่าหนอ ว่ามีความผิดปกติอะไรเกิดขึ้นบ้างในอกหน้าใจคู่สวยของคุณหรือเปล่า ตอนนี้อาจจะกำลังโดนมะเร็งค่อยๆ เข้ามาคุกคามอยู่ก็เป็นได้ ลองมาสำรวจดูกันก่อนดีกว่าค่ะ

หากคุณมีความผิดปกติของเต้านมตามด้านล่างนี้ นี่คือสัญญาณเตือนที่กำลังจะบอกว่าคุณกำลังโดนมะเร็งเต้านมคุกคาม

  • คลําพบก้อนหรือเนื้อที่เป็นไตแข็งผิดปกติตรงบริเวณเต้านม
  • มีน้ำเหลืองและเลือดไหลจากหัวนม
  • ผิวหนังบริเวณเต้านมมีลักษณะคล้ายเปลือกส้ม
  • หัวนมถูกดึงรั้งจนผิดปกติ
  • มีผื่น หรือคันบริเวณหัวนม
  • ลักษณะรูปทรงของเต้านมผิดปกติและมีการเปลี่ยนแปลงไป

ถ้าหากคุณเจอสิ่งผิดปกติเหล่านี้ แล้วเกิดความวิตกกังวลไปต่างๆ นานา ไม่รู้ว่าจะต้องไปต่อยังไงดี หรือต้องการความชัดเจนว่าสิ่งที่ฉันวิตกกังวลอยู่นี้จะเกิดขึ้นจริงหรือเปล่านะ แล้วจะทำอย่างไรถึงจะไขข้อข้องใจ คลายกังวลให้กับตัวเองได้ขจัดความกังวลนี้ไปค่ะ แล้วมาฟังทางนี้ มีสิ่งดีๆ รอที่จะบอกต่ออยู่ค่ะ

หลายคนอาจจะยังไม่ทราบว่าในประเทศไทยกำลังได้มีโรงพยาบาลเฉพาะทางที่ดูแลและรักษาเต้านมโดยเฉพาะแล้วนะคะ นั่นก็คือโรงพยาบาลนมะรักษ์ (www.namarak.com) โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเรื่องสุขภาพเต้านม นำทีมโดย รศ. พญ.เยาวนุช คงด่าน อุปนายกสมาคมโรคเต้านมแห่งประเทศไทย และ อดีตหัวหน้าสาขาวิชาศัลยกรรมศาสตร์เต้านมและต่อมไร้ท่อ คณะแพทย์ศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี ซึ่งเป็นแพทย์สาขาเฉพาะทางศัลยแพทย์ ศัลยแพทย์มะเร็งวิทยา ศัลยแพทย์ตกแต่ง รังสีแพทย์ อายุรแพทย์มะเร็งวิทยาค่ะ โรงพยาบาลเกิดขึ้นมาจากแนวคิดที่อยากให้ทุกคนเข้าถึงการบริการสุขภาพได้ง่ายขึ้น ทั้งเรื่องราคาและเวลาที่ต้องมาโรงพยาบาล โดยให้ความมั่นใจว่าเทคโนโลยี และความพร้อมของแพทย์และบุคลากรที่สามารถให้บริการได้อย่างครบวงจร

 

ที่โรงพยาบาลนี้สามารถดูแลเรื่องเต้านมได้แบบครบวงจรเลยล่ะค่ะ ตั้งแต่ตรวจคัดกรองไปจนถึงการรักษา ไม่ว่าจะเป็นการตรวจแมมโมแกรมร่วมกับอัลตราซาวน์อัตโนมัติ  ซึ่งเป็นที่แรกในไทยที่มีเทคโนโลยีการตรวจแบบ ultrasound แบบนอนคว่ำ และรักษาด้วยการผ่าตัด ด้วยห้องผ่าตัดที่สุดทันสมัยมาตรฐานสากลโดยอิตาลี ที่มีเพียงไม่กี่แห่งในประเทศไทย  พร้อมทั้งรักษาด้วยยาเคมีบำบัด ตลอดจนบริการให้คำปรึกษาสุขภาพเต้านมของคุณผู้หญิงโดยเฉพาะ  

เรียกได้ว่าเป็นโรงพยาบาลเฉพาะทาง ที่บริการครบวงจร อย่ามัวรอช้า ต้องรีบพาหน้าอกหน้าใจไปตรวจเช็คสุขภาพกันบ้างแล้วล่ะ มัวแต่รอเดี๋ยว รอก่อน เดี๋ยวจะสายเกินที่จะหาทางรักษานะคะ

หากมีข้อสงสัย  อย่าเก็บเอาไว้คนเดียวค่ะ สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม หรือ โทรเพื่อนัดหมายล่วงหน้าได้ที่ 095 – 875 9518 , 095-808-9518 หรือ ที่ www.namarak.com สำหรับใครที่เป็นสาวโซเชียลก็สามารถเข้าไปที่ Facebook Fanpage : นมะรักษ์ Namarak   

ด้วยความห่วงใยจากผู้หญิงถึงผู้หญิง……

สายวินเทจต้องโดน! ‘Landmeé Pop-Up Store’ สายแฟชั่นย้อนยุคห้ามพลาด

อบอวลไปด้วยกลิ่นอายความเป็นวินเทจ ซึ่งสาวๆที่ชชอบแฟชั่นย้อนยุคแบบหวาน ห้ามพลาด สำหรับ  Landmeé Pop-Up Store ที่ได้เผยโฉมคอลเล็คชั่นล่าสุด ‘LOVE IS ALMOST EVERYTHING’ (เลิฟ อีส ออลโมสต์ เอเวอรี่ติง) นำเสนอนิยามสาววินเทจแบบ #LandmeeGIRLS

ด้วยการนำเสน่ห์ของความเฟมินีนเฉกเช่นสาววิคตอเรียนมาตีความให้เหมาะสมกับยุคสมัย ท่ามกลางบรรยากาศภายในปราสาทของคุณนายฮาวิแชม (Miss Havisham) หญิงสาวที่ใส่ชุดแต่งงานสีขาวรอคอยคนรักจากนิยายชื่อดังเรื่อง Great Expectations ของนักเขียนชาวอังกฤษ ชาลส์ ดิกคินส์ (Charles Dickens) ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจในการรังสรรค์คอลเลกชั่นล่าสุดนี้ ณ ชั้น 2 ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเอ็มบาสซี

สำหรับคอลเล็คชั่น ‘LOVE IS ALMOST EVERYTHING’ นั้นมีดีเทลการตัดเย็บขึ้นโครงเสื้อ สร้างซีลูเอทแบบเสื้อผ้าโบราณ มีการเลือกใช้ผ้าหรือการเลือกลูกไม้ทั้งใหม่และเก่าผสมผสานและรังสรรค์ ผ่านตัวชุดซึ่งล้วนแต่เป็นโครงเสื้อที่ใช้เทคนิคการสร้างแพทเทิร์นที่ซับซ้อน ตลอดจนการเล่นระบายบนตัวชุด   ไปจนถึงลายปักที่เป็นประโยคสำคัญในเรื่อง Great Expectations ซึ่ง ชาลส์ ดิกคินส์ ได้เขียนไว้อย่างสวยงาม เลยเป็นที่มาของการเปิดป๊อปอัพสโตร์แห่งนี้ขึ้น

ภายในแลนด์มี่ ป๊อปอัพ สโตร์ ถูกตกแต่งด้วยเฟอร์นิเจอร์ที่เน้นดีไซน์และรูปทรงเรียบง่าย สร้างบรรยากาศที่ชวนผ่อนคลาย และบรรดาชุดต่างๆ มากมายที่รอต้อนรับสาวก รวมไปถึงแอสเซสเซอรี่  หลากชิ้น ที่ถูกจัดวางตามโซนต่างๆ อย่างเป็นระเบียบ โดยมีเซเลบริตี้คนดัง อาทิ ณัฐพร เตมีรักษ์, สุชาร์ มานะยิ่ง, จรินทร์พร จุนเกียรติ, ภัทรศยา เครือสุวรรณศิริ, ชิชา อมาตยกุล, อรณิชา กรินชัย, บรม พิจารณ์จิตร, คณชัย เบญจรงคกุล, วีกฤษฏิ์ พลาฤทธิ์ และ กงพัฒน์ ศักดาพิทักษ์ ร่วมแดสงความยินดี

คุณสามารถพบกับเสื้อผ้าของ Landmeé คอลเลกชั่นFall/Winter 2018 ‘Love Is Almost Everything’ ได้แล้ววันนี้ที่ Landmeé Pop-Up Store ตั้งแต่วันนี้ – 30 ตุลาคม 2561 ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเอ็มบาสซี ชั้น 2 (หน้าร้าน Sephora)

 

ชี้เป้าไอเท็มลูกรักตัวใหม่ Bloss Rose Facial Maskปลุกผิวสวยด้วยคุณค่าคัดพิเศษ

อย่างที่รู้กันดีว่าเป็นผู้หญิงยุคใหม่ต้องใส่ใจรอบด้าน การงานต้องเป๊ะ สุขภาพต้องดี โดยเฉพาะเรื่องความสวยความงามก็ต้องไม่ขาด แต่ด้วยเวลาอันน้อยนิดบวกกับความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน ก็อาจทำให้สาวๆ หลงลืมการดูแลตัวเองไปบ้าง อย่างการทาครีมบำรุงผิวหลายๆ ตัวที่กลายเป็นเรื่องยากไปเสียอย่างนั้น ด้วยเหตุนี้ “การมาส์กหน้า” จึงเป็นอีกทางที่ช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิว ได้อย่างรวดเร็ว และมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้สกินแคร์ปกติ ซึ่งสาวๆ อาจไม่ต้องทำเป็นประจำทุกวันก็ได้ แต่ต้องสม่ำเสมอเท่านั้นเอง

ที่สำคัญเพื่อให้การมาส์กหน้ามีประโยชน์ต่อผิวพรรณสูงสุด ก็ต้องอย่าลืมเลือกมาส์กที่มีส่วนผสมและคุณสมบัติดีๆกันด้วย ทั้งนี้สำหรับสาวๆที่เจอปัญหาผิวทั้ง ผิวโทรม ผิวแห้งขาดน้ำ รูขุมขนไม่กระชับและยังไม่มีมาส์กตัวโปรดในดวงใจ แพรวดอทคอม ขอแนะนำไอเท็มใหม่Bloss Rose Facial Mask (บลอสส์ โรส เฟเชียล มาส์ก) ซึ่งบอกเลยว่าส่วนผสมแน่นมาก และคุณสมบัติก็เริ่ดจริงๆ

โดย Bloss Rose Facial Mask เป็นมาส์กที่ผ่านกรรมวิธี Fermentation ทำให้กลายเป็นอาหารผิวที่มีอนุภาคเล็ก จึงสามารถซึมเข้าสู่ผิวได้ง่ายมาก และที่สำคัญคืออัดแน่นไปด้วยส่วนผสมที่มีคุณค่าต่อผิวอย่างครบถ้วน แถมยังผ่านการคัดสรรมาเป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็น Aloe Vera Extract ที่คัดมาเฉพาะส่วนที่อุดมไปด้วย Acemannan ซึ่งช่วยกระชับรูขุมขน ส่วนผสมต่อมาคือ Rose Flower ที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นโดยส่วนผสมนี้ต้องใช้เวลาในการปลูกถึง 1 ปี ส่วนผสมหลักอีกตัวคือ Rose Flower Oil น้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์ของดอกกุหลาบจากประเทศบัลแกเรีย ซึ่งมีความเข้มข้นสูงด้วยเทคโนโลยีการกลั่นที่ใช้ดอกกุหลาบ 2,000 ดอก ต่อน้ำมันหอมระเหยเพียง 1 หยด และสุดท้ายคือ  Lactobacillus + Beta-glucan ที่ช่วยปรับสมดุลให้ผิวแข็งแรงขึ้น

สำหรับสาวๆ ที่กังวลเรื่องความยุ่งยากเสียเวลาในการใช้มาส์ก ก็ขอบอกว่าหายห่วงได้เลย เพราะมาส์กตัวนี้ใช้ง่ายมาก หลังจากล้างหน้าให้สะอาด ก็มาส์กทิ้งไว้ 15-20 นาที  แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดอีกครั้งก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อย ซึ่งแนะนำให้สาวๆ มาส์กหน้าด้วย Bloss Rose Facial Mask สัก 3 ครั้งต่อสัปดาห์ รับรองว่าผิวหน้าจะสดใส ชุ่มชื่น และแข็งแรงขึ้นแบบเห็นได้ชัดอย่างแน่นอน ยิ่งถ้าแช่เย็นแล้วละก็สดชื่นรีเฟรชผิวสุดๆไปเลยค่ะและสาวๆคนไหนกลัวว่าจะแพ้ละก็ เจ้ามาส์กตัวนี้อ่อนโยนจากธรรมชาติที่สุด ไม่แพ้แน่นอนค้า

ถ้าสาวๆ เริ่มสนใจมาส์กเริ่ดๆ ตัวนี้กันแล้วล่ะก็ สามารถตามไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมกันได้เลยที่ https://joo.gl/brmprw และ https://www.facebook.com/BlossNatura/ เลือกบำรุงผิวด้วยไอเท็มดีๆเพื่อให้ผิวสวยใสสุขภาพดีอยู่คู่กับเราไปนานๆกันนะคะ

กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน

กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน! คุมน้ำหนักง่ายๆ ไม่ต้องอด ด้วย Low Carb Diet

Alternative Textaccount_circle
กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน
กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน

พรหนึ่งที่สาวๆ ปรารถนามากที่สุดนอกจากแก้วแหวนเงินทอง และผู้ชายดีๆ สักคนแล้ว สาวๆ ส่วนใหญ่ลงมติกันมาว่าอยากได้พรข้อนี้มากที่สุดค่ะ ข้อที่ว่า ขอให้ “กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน” ก็ในเมื่อเมนูอาหารแสนอร่อย หน้าตาเย้ายวนใจช่างถูกครีเอทออกมามากมายเหลือเกิน ใครจะไปห้ามใจไหว สุดท้ายขอแบบกินแล้วย่อยทันใจ กินเยอะเท่าไรก็ไม่อ้วนนี่ล่ะดีที่สุด

เอาล่ะค่ะ ไหนๆ ก็เปิดประเด็นมาแล้วด้วยเรื่องของอาหาร และความอ้วน วันนี้ แพรวดอทคอม จะพากันไปทำความรู้จักกับ Low Carb หรือชื่อเต็มๆ ว่า Low Carbohydrate Diet กับการควบคุมโภชนาการแบบถูกวิธี และช่วยให้น้ำหนักลดอย่างได้ผลกันดีกว่าค่ะ

การลดน้ำหนักแบบ Low Carb ที่มีชื่อเต็มว่า Low Carbohydrate Diet นั้นเป็นการลดปริมาณการกินอาหารประเภทแป้งทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็นขนมปัง มันฝรั่ง ข้าว พาสต้า เค้ก และขนมหวานต่างๆ ที่มีน้ำตาลเป็นส่วนประกอบ เนื่องจากอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตเมื่อกินเข้าไปแล้ว ร่างกายจะย่อยเป็นน้ำตาล เมื่อร่างกายใช้น้ำตาลเหล่านี้ไม่หมด ก็จะเปลี่ยนเป็นไขมันเพื่อเก็บสะสม เป็นที่มาของความอ้วน การลดการกินคาร์โบไฮเดรต จะเป็นการบังคับให้ร่างกายดึงไขมันที่สะสมอยู่ออกมาใช้เป็นพลังงานแทน ส่งผลให้เกิดการลดน้ำหนักจากการเผาผลาญไขมันในร่างกายโดยตรง

การควบคุมโภชนาการในแนวทางดังกล่าว สามารถกินโปรตีนได้ไม่จำกัด เนื่องจากส่วนของโปรตีน ร่างกายจะไม่นำมาใช้เป็นพลังงาน แต่จะใช้ในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอและเพื่อการเจริญเติบโตเท่านั้น การลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้จึงมีข้อดีที่ไม่ทำให้เกิดภาวะเครียดจากการอดอาหาร เป็นที่นิยมในกลุ่มผู้ลดน้ำหนัก

อย่างไรก็ตาม สาวๆ หลายคนบ่นกันว่ากินแต่ผลไม้ ทั้งมะม่วง สับปะรด บางทีก็มีทุเรียนปนมาบ้าง ทำไมน้ำหนักไม่ลด ก็จะลดได้อย่างไรล่ะคะ ก็ในเมื่อผลไม้แต่ละอย่างต่างมีแป้งและน้ำตาลสูงๆ ทั้งนั้นเลย เพราะ “คาร์โบไฮเดรต” ไม่ใช่แค่ “ข้าว” อย่างเดียว แต่ในผลไม้ก็มีคาร์โบไฮเดรตเหมือนกัน ยิ่งกินเยอะก็มีโอกาสอ้วนได้แน่นอนเลยล่ะค่ะ

สำหรับผู้ที่อยากจะเริ่มจัดการด้านโภชนาการ อยากกิน Low Carb ในแบบที่ไม่ให้อ้วน ลองมาทำความเข้าใจไปพร้อมๆ กันทีละส่วนเลยค่ะ

1. คาร์โบไฮเดรตคืออาหารจำพวกแป้ง ข้าว ผัก ผลไม้ แบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท คือ
– Simple Carbohydrate คือ คาร์โบไฮเดรตที่อยู่ในรูปที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ง่าย เปลี่ยนเป็นน้ำตาลในร่างกายได้อย่างรวดเร็ว เช่น ขนมเค้ก ของหวาน ครัวซองต์ ข้าว ข้าวเหนียว
– Complex carbohydrate คือ คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เมื่อกิน ร่างกายจะค่อยๆ ดูดซึม ไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว เช่น พืชผัก ข้าวซ้อมมือ ขนมปังโฮลวีต ซีเรียล ธัญพืช
ดังนั้น การรับประทานคาร์โบไฮเดรตแบบ Complex carbohydrate จึงดีกว่า Simple carbohydrate

2. การกินอาหารแบบ Low Carbohydrate Diet เป็นเวลานาน จะส่งผลต่อระดับเกลือแร่ในเลือดได้ เช่น ทำให้ระดับโปรแตสเซียมในเลือดต่ำ สารคีโตนสูง หรือทำให้เกิดภาวะเลือดเป็นกรด เป็นอันตรายกับร่างกายได้ จึงควรทำการตรวจวัดระดับในเลือดเป็นระยะๆ

3. การกินอาหารแบบ Low Carbohydrate Diet ในระยะยาว ร่างกายอาจจะขาดเส้นใยอาหาร ทำให้เกิดปัญหาเรื่องการขับถ่าย การเสริมอาหารจำพวกไฟเบอร์จึงเป็นสิ่งที่จำเป็น ทั้งยังอาจทำให้ร่างกายขาดวิตามินบางตัวที่มีในอาหารประเภทแป้ง ผัก และผลไม้ได้ จึงควรเสริมด้วยวิตามิน และเกลือแร่ในปริมาณที่เหมาะสม

4. ผู้ที่มีภาวะอ้วนแต่ละคนจะมีสาเหตุที่แตกต่างกันไป ควรทำความเข้าใจกับพฤติกรรมการกินอาหารของตนเองว่าเป็นอย่างไร มีระบบการย่อยหรือการเผาผลาญ หรือที่เรียกว่า Metabolism ที่ดีหรือไม่ บางคนกินน้อยก็ยังมีน้ำหนักเกินได้ เนื่องจากระบบการเผาผลาญไม่ดี อาจเกิดจากฮอร์โมนที่ช่วยในเรื่องการเผาผลาญ เป็นต้น การลดน้ำหนักที่ดี จึงควรวิเคราะห์ถึงสาเหตุและปรับแก้ไขให้เหมาะสม

5. ผู้ที่มีร่างกายไม่แข็งแรง หรือมีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคตับ หรือโรคไต ควรปรึกษาแพทย์ก่อนการลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้

6. ถ้าต้องการใช้วิธี Low Carbohydrate Diet ลดน้ำหนักในระยะยาว นานเกินกว่า 1 เดือน ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และนักโภชนาการ เพื่อให้เกิดความปลอดภัยต่อผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ทั้งยังป้องกันภาวะที่อาจเกิดเป็นอันตรายแก่ร่างกายได้

ได้ทราบกันไปแล้วกับเรื่องของ Low Carb ลองดูนะคะ ไม่ยากเกินความสามารถแน่นอน โดยเฉพาะสำหรับใครที่อยากสวยหุ่นดีมีกล้ามนิดๆ วิธีนี้เหมาะสมแน่นอนค่ะ และสำหรับผู้ที่ไม่ได้มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกินก็น่าจะได้รู้จัก Low Carb กันมากขึ้น อาจจะพอเป็นข้อมูลดีๆไว้แนะนำคนรอบตัวได้บ้าง สุดท้ายนี้ ดูแลเรื่องโภชนาการกันแล้ว อย่าลืมแบ่งเวลาให้กับการออกกำลังกายกันด้วยนะคะ ขอให้แข็งแรง หุ่นดี ฟิต แอนด์เฟิร์ม กันทุกคนค่ะ ^^


ขอขอบคุณข้อมูลจากไลฟ์เซ็นเตอร์บล็อก lifecenterthailand.wordpress
ภาพ : Pexels

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

กินแล้วดูเด็ก! 4 เมนูชะลอวัย เคล็ดลับที่ช่วยให้ผิวสวยดูอ่อนกว่าวัย

ไม่ลองไม่รู้! บรรเทาอาการเจ็บคอด้วย 8 สูตรธรรมชาติ ทั้งแนวหวานๆ และแนวเผ็ดๆ

ตายได้! “มะเร็งเต้านม” มะเร็งร้าย ถ่ายทอดทางพันธุกรรม พบระยะต้นมีโอกาสรอด

โปรตีนดีๆ จากพืชทดแทนโปรตีนจากสัตว์ ทางเลือกอาหารจานโปรดของสายเฮลธ์ตี้

หุ่นพังวิกฤติเบอร์ไหน! Checklist 4 ข้อ ที่คนอยากเริ่มดูแลรูปร่างตัวเองควรรู้

จากคนไม่เคยคิดจะออกกำลังกาย! “ฮารุ สุประกอบ” ฟิตร่างหนักจนหุ่นเปลี่ยนไป

เคล็ดลับสุขภาพดีง่ายๆ สไตล์ “ต้อม – พลวัฒน์” อายุ 55 ปีแต่ยังแข็งแรงเหมือนเดิม

หุ่นเซ็กซี่มีได้ไม่ยาก! “เมจิ อโณมา” แชร์ทริคถึงสาวๆ ที่กำลังลดหุ่นผิดวิธี

2 เซเลบฯ สายเฮลท์ตี้ แนะเทคนิควิ่งเปลี่ยนไซส์แบบถูกวิธีสำหรับนักวิ่งมือใหม่

 

 

ป้อ สารชา กับ เนม ปราการ

พรีเวดดิ้งสุดคูล ของ ป้อ สารชา กับ เนม ปราการ มันก็จะอาร์ตๆ หน่อย

ป้อ สารชา กับ เนม ปราการ
ป้อ สารชา กับ เนม ปราการ

ป้อ สารชา กับ เนม ปราการ ปล่อยภาพ พรีเวดดิ้งสุดคูล ธีมขาวดำ มันก็จะอาร์ตๆ หน่อย

ป้อ สารชา กับ เนม ปราการ

ปล่อยภาพพรีเวดดิ้งมาให้ได้ชมกันแล้ว สำหรับ ป้อ สารชา กับ เนม ปราการ ว่าที่เจ้าบ่าว เจ้าสาว และกำลังจะเป็นว่าที่คุณพ่อคุณแม่อีกด้วย โดยล่าสุดทั้งคู่ได้ปล่อยภาพพรีเวดดิ้งสุดคูล ในธีมขาวดำออกมาให้แฟนๆ ได้เห็นกันแล้ว

ป้อ สารชา กับ เนม ปราการ

อย่างที่รู้กันว่าฝ่ายชายเป็นนักร้อง มีสไตล์เป็นของตัวเอง ภาพพรีเวดดิ้งในครั้งนี้ มันก็จะอาร์ตๆ หน่อย เรียกว่าฉีกกฎของการถ่ายพรีเวดดิ้งแบบเดิมๆ ด้วยการเลือกสีภาพเป็นขาวดำ คุมโทน ดูคูลไปอีกแบบ

ป้อ สารชา กับ เนม ปราการ

สำหรับงานวิวาห์ของ เนม กับ ป้อ จะขึ้นในวันจันทร์ที่ 29 ตุลาคมนี้ ที่โรงแรมสยามเคมปินสกี้ ในธีม rain forest งานนี้จะออกมาน่ารักขนาดไหนต้องรอดูกันอีกที

ป้อ สารชา กับ เนม ปราการ

ทั้งนี้ หนุ่มเนมได้อัพเดทถึงการเตรียมตัวทั้งงานแต่งงานและการจะเป็นคุณพ่อให้ฟังว่า “เรื่องแต่งงานก็เร่งเหมือนกัน เพราะมันใกล้วันแล้ว เพราะฉะนั้นทุกอย่างดีเทลเยอะมาก ทั้งเรื่องแขก สถานที่ ชุด ก็ช่วยๆ กันทำ มีเพื่อนๆ มาช่วยด้วย ส่วนการเป็นพ่อก็เรียนรู้กันไปวันต่อวัน เพราะเราไม่เคยเป็นมาก่อน มันเป็นการศึกษาเรียนรู้กัน ทำให้ตัวเองโตขึ้นไปในทุกๆ วัน ไม่ใช่เป็นการดูแลชีวิตของเราแล้ว แต่เป็นการดูแลชีวิตของคุณป้อและลูกในท้องของเรา อาจจะต้องทำงานหนักขึ้น ต้องมีรายได้เพิ่มขึ้นแน่นอนในอนาคต และเราแบ่งเวลาให้ดีขึ้นในการดูแลเขา ความสุขสบายของเขาตอนนี้คือความสุขสบายของลูกในท้อง ผมว่าไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าความแข็งแรงของลูกในท้องครับ”

ป้อ สารชา กับ เนม ปราการ


ภาพ IG @nameraiva @pohsarasha

Let’s do inside Out! สตรีทแฟชั่นสุดเริ่ด กับ Wacoal ณ มหานครนิวยอร์ค

ชุดชั้นในที่ดีสำหรับสาวๆคืออะไร? บ้างก็บอกว่าควรกระชับ บ้างก็ให้คำตอบว่าไม่เลื่อนไม่ไหล ไร้การกดทับที่ทำให้รู้สึกไม่สบาย สาวๆไม่ต้องไปตามหาที่ไหนเพราะ Wacoal ออกแบบความสนุกของชุดชั้นในให้ได้เลือกมากขึ้น แบบไร้โครง ไร้ตะเข็บ รวบยอดไปถึงการคำนึงเวลาสวมใส่ที่เนียนเรียบ ทั้งหมดที่กล่าวมาดูไร้ขีดจำกัดสำหรับการสวมใส่ ฉะนั้นแล้วแหกกฎที่ว่า “ชุดชั้นในต้องอยู่ข้างใน” กันเถอะ มันอาจเป็นเรื่องใหม่สำหรับสาวๆหลายๆคนที่จะแมทช์ชุดชั้นในให้ออกมาอวดโฉม

วันนี้แพรวและวาโก้พาสาวๆตามไปส่องไอเดียการมิกซ์แอนด์แมทช์แฟชั่นในสไตล์ New Yorker สไลด์จอต่อไปเรื่อยๆรับรองว่าสาวๆ จะได้ลุคที่ไร้ขีดจำกัดและรับประกันเลยว่าสวย

Stunned look

เสื้อลายตารางยังคงต่อเนื่องมาหลายซีซั่น ลองเพิ่มกิมมิกให้สนุกมากขึ้น ด้วยการหยิบชุดชั้นในออกมาไว้ข้างนอกครีเอตลุคเท่ๆกึ่งสปอร์ตไปกับบราไร้ตะเข็บ (Seamless) และเพิ่มความหวานอีกนิดด้วยดีเทลลูกไม้ทอด้านหลังส่วนสาวสปอร์ตคนไหนอยากอัพลุคให้ดูเซ็กซี่ขึ้น วาโก้ได้ผลิตบราที่มีตะขอด้านหน้ามาดันอกให้ชิดสวยจนต้องเหลียวหลัง

สำหรับสาวสายเซ็กซี่ นอกจากจะต้องพบความมั่นใจมาเกินร้อย ความมั่นอกต้องมาให้ครบล้าน ลองเลือกบราตกแต่งลูกไม้ไร้โครงที่ตอกย้ำความสบาย ไร้การกดเจ็บ แถมโอบกระชับอัพอกในเวลาเดียวกัน ทั้งหมดเกิดขึ้นจาก เทคนิคการตัดเย็บฐานทรงแบบพิเศษ Bust Line แทนการใช้โครง รับรองว่าสาวๆ มีฟิน! เพราะมันช่วยทำให้อกดูชิดอย่างไม่พยายาม  และหากอยากอวดบราสวย อย่าลืมเลือกแมทช์กับเสื้อซีทรูสุดจี๊ด แต่ถ้าอยากเพิ่มความสตรีทกางเกงยีนคือไอเท็มสุดอมตะบน New York street ถ้ายังหวั่นใจ อนุโลมให้ใส่ไว้ด้านในเหมือนเดิมแต่เสื้อตัวนอกขอเป็นซีทรูเท่านั้นนะคะ!

Fresh Monday

วันจันทร์สุดหฤหรรษ์สาวๆจะมากังวลกับชุดชั้นในหน้างานกองโตก็ไม่ใช่เรื่อง Wireless Bra จะลบทุกความกังวล เพราะ ระบายอากาศได้ดี น้ำหนักเบา แถมยังดีไซน์รูปทรงหยดน้ำเพิ่ม Volume ให้อกว้าว! จนคนต้องอิจฉา แต่สำหรับวันประชุม ลองเลือกเบลเซอร์ที่ได้แรงบันดาลใจจากเสื้อผ้าผู้ชาย เพิ่มความเท่แบบแมสคูลีนก็เกร๋ไม่เบา บอกเลยว่าสาวๆจะประชุมในอารมณ์ที่ Feel Free

ส่วนวันไหนอีเมล์เข้าไม่เยอะ ลองเลือกกระโปรงพริ้วๆ แมทช์กับบราตกแต่งลูกไม้ ที่เป็นทั้ง  Inner & Outer แบบไร้ตะขอดู รับรองว่าเริ่ดไม่เหมือนใคร ขอกระซิบว่ายิ่งเป็นรุ่น Casual Bra ที่ใส่สบายไม่มีโครง พร้อมกระชับทรงเป็นเลิศ บอกเลย “สวย สบาย ทรงดี ไม่มีโครง” คือความสุขที่แท้ทรู

Holiday Style

วันหยุดทั้งทีจะธรรมดาได้ซะที่ไหน!  ลองแมทช์ชุดตัวโปรดกับชุดชั้นในที่ใช้เทคนิคสุดล้ำอย่างการใช้ความร้อนรีดแทนการเย็บ รับรองใส่แล้วเนียนเรียบ ไร้ริ้วรอยใดๆ ส่วนสาวอกเล็กไม่ต้องกังวล เพราะวาโก้เข้าใจจึงเติมฟองน้ำ Push รูปทรงหยดน้ำที่ช่วยเพิ่ม Volume ให้อกสวยอย่างเต็มพิกัดและเพิ่มดีไซน์ด้านหลังด้วยเทคนิค Free cut เป็นรูปตัว V เติมความสบายต่อแบบไม่พยายามด้วยกางเกงขาบานผ้าคอตตอน เบาสบายทั้งท่อนบนและท่อนล่างยังไงก็ Have a nice day ท่องไว้เลยว่า “ไร้โครง ไร้ตะเข็บ ยังไงก็ยังสวย”

GO BOLD

เพิ่มความมั่นใจระดับสิบด้วยบราลูกไม้ไร้โครงที่มีแมตทีเรียลบางเบา พร้อมดีไซน์ทรงสวย บอกเลยว่าจะฮอตขึ้นอีก ถ้าสาวๆเลือกบราที่มีเต้าฟองน้ำตัดต่อลูกไม้แบบเนี๊ยบๆ พร้อมแมทช์กับกระโปรงบานสีเดียวกัน การันตีได้ว่าเป็นลุคเรียบหรู ดูแพง แถมสบายไร้การระคายเคือง เราขอย้ำ “สวย สบาย ทรงดี ไม่มีโครง” ต้องวาโก้เท่านั้น

สำหรับสาวคนไหนอยากอัพความเซ็กซี่ อย่าลืมแมทช์ชุดกับ บราไร้โครงที่เว้ากึ่งกลางต่ำลง สิ่งนี้ช่วยเสริมหน้าอกสาวๆให้ดูอวบอิ่มอย่างไม่น่าเชื่อ เพิ่มกิมมิกด้วยแจ็คเก็ตยีนส์ หรือหนัง คลุมทับ แค่นี้ก็พร้อมพาคุณจัดเต็มทั้งวัน แบบสบายๆ ยาวไปถึงคืนสังสรรค์

Charming date

งานลูกไม้ยังไม่จบ สำหรับกรูมมิ่งวันสำคัญ บราลูกไม้นี้แหละตอบโจทย์ เลือกจับคู่ บราตกแต่งลูกไม้สวมหัวแบบไร้โครง กับสูทและกางเกงขาสั้นเข้าชุดกัน รับรองว่าได้ลุคสุดเซ็กซี่แบบไม่ตั้งใจเว่อร์ แบบนี้หนุ่มๆ จะไปไหน!

Multi day

อัพความฮอตแบบ Multi-way ด้วยบราอีกสไตล์ รูปแบบครึ่งคัพ บนความสนุกแบบไร้ตะเข็บ สำหรับสาวๆที่ชอบลุค โทเทิ่ลแบล็ค ลองเลือกบราสีดำที่ตกแต่งคริสตัลแวววาวกับกระโปรงอัดพลีตคมๆ โดยรวมดูสปอร์ตแต่ยังคงความหรูหรา แต่ถ้าอยากดูซ่าลองปรับวิธีการไขว้สายชุดชั้นในดูสิ นอกจากจะเพิ่มลูกเล่นแล้วยังดูเย้ายวน แบบมีอะไร

สำหรับสาวเท่ที่อยากเพิ่มความหรูหรา เราเชียร์ ครอปบรา (Crop Bra) เนื้อผ้าซาตินที่ดีไซน์ตกแต่งด้วยลูกไม้และคริสตัล แล้วเลือกแมทช์กับเสื้อเชิ้ตเรียบๆ ก็สวยเฟียร์ซเกินใคร

หากสาวๆอยากได้ลุคสุดมั่นแบบสตรีทแฟชั่น New Yorker ที่พกความเก๋มาทุกหัวถนน ชุดชั้นในหรือบราดีๆเป็นอีกหนึ่งคำตอบที่ช่วยทำให้สาวๆครีเอตลุคสุดว้าวได้ เพียงสาวๆเลือกบราที่เหมาะกับสถานการณ์ รูปร่าง บอกเลยว่าบราตัวเดียวก็เฟี้ยวได้ #วาโก้รับประกันทุกความสวย

ติดตามคอลเลคชั่นเลิศๆ และโปรโมชั่นดีๆจากวาโก้ได้ที่…Facebook : Wacoal Thailand และ www.wacoal.co.th
Brand : Wacoal Thailand
Model: Sarah Baderna
Photographer : Thitaree Siriprayong
Style :  Chantisa Wuttipunruangchai
Make up / Hair :  Lalipat Lublin
Location : New York City

จีจี้ ฮาดิด ใน Denim Suit

Classic Style! จีจี้ ฮาดิด ครีเอทลุค Denim Suit ยุค 80 พร้อมไอเท็มเมทัลลิคสุดเด่น

จีจี้ ฮาดิด ใน Denim Suit
จีจี้ ฮาดิด ใน Denim Suit

อีกหนึ่งลุคสวยตะลึงของนางแบบดัง จีจี้ ฮาดิด จากการหยิบ Denim Suit ขึ้นมาแมทช์คู่กับไอเท็มเมทัลลิคที่เห็นเด่นมาแต่ไกล นับว่าเป็นอีกลุคที่ต้องยกนิ้วให้เลย

เมื่อนางแบบสาวสวยที่เพียงแค่เอ่ยชื่อ ผู้คนก็ต่างให้ความเห็นว่า “ฉันชอบเธอ” , “ฉันรักในสไตล์ของเธอ” นั่นก็คือ จีจี้ ฮาดิด เพราะเรื่องการแต่งตัวและเซ้นส์ในการเลือกทุกสิ่งอย่างมาแมทช์ให้ได้เป็นลุคเดียวกันนั้น ต้องยอมให้เธอคนนี้จริงๆ เพราะล่าสุดก็ปรากฏตัวท่ามกลางแสงแฟลชที่พร้อมสาดใส่ทันทีเมื่อสาวจีจี้ก้าวเท้าออกจากอพาร์ทเม้นท์ของเธอ พร้อมลุคสะดุดตาผ่านชุดสูทยีนส์ยุค 80 ที่ใส่เข้ากับกางเกงยีนส์ขาสั้นแบบกระชับแนบเนื้อ ทำให้ยิ่งดูสวยเริ่ดขึ้นไปอีก

ยัง…ยังไม่หมดแค่นั้น เพราะอีกอย่างที่เตะตาเข้าอย่างจังก็คือไอเท็มสีเมทัลลิคสุดเด่นที่ถูกคิดมาแล้วว่าควรวางตำแหน่งไหน อย่างกระเป๋าไซส์มินิและรองเท้าส้นสูงหัวแหลมจากแบรนด์ดัง โดยราคาข้าวของเมทัลลิคในลุคนี้ก็ไม่ธรรมดา ตัวกระเป๋ามาจาก Prada ราคาประมาณ 52,400 บาท ส่วนรองเท้าคู่สวยก็มาจากแบรนด์ที่โดดเด่นในเรื่องของรองเท้าไม่น้อยอย่าง Christian Louboutin สนนราคาประมาณ 24,240 บาท

จะว่าไปก็สาธยายมาได้พักใหญ่แล้ว คราวนี้เรามาชมลุคคลาสซี่นิดๆ เท่เบาๆ ของสาวจีจี้กันเลย

 

Classic Style! จีจี้ ฮาดิด ครีเอทลุค Denim Suit ยุค 80 พร้อมไอเท็มเมทัลลิค

 

Denim Suit

Denim Suit

Denim Suit

Denim Suit

Denim Suit

Denim Suit

Denim Suit

Denim Suit

ส่วนภาพเหล่าไอเท็มเมทัลลิคแบบชัดๆ เต็มๆ เราก็จัดให้ เผื่อใครอยากแต่งตามนางแบบดัง

Denim Suit

กระเป๋า Prada ราคาประมาณ 52,400 บาท 

 

Denim Suit

รองเท้า Christian Louboutin ราคาประมาณ 24,240 บาท

 

บทความอื่นๆ ของ จีจี้ ฮาดิด

นาทีนี้ต้อง Yellow Look! จีจี้ ฮาดิด สวยสะกดทุกสายตา ร่วมงานปาร์ตี้ในนิวยอร์ก

มาแต่งตัวด้วยไอเท็มยีนส์ตามสไตล์ “จีจี้ ฮาดิด” กันเถอะ

ส่องลุค “Roos marijn De Kok” นางแบบคนนี้ที่ใครก็บอกว่าเหมือน “จีจี้ ฮาดิด”

ขายหมดภายใน 90 นาที “Gigi x Maybelline” คอลเลคชั่นสุดว้าวของสาวจีจี้ ฮาดิด

สร้างลุคสวยแพงสไตล์นางแบบดัง “จีจี้ ฮาดิด” ด้วยรองเท้าบู๊ตสีแรงราคาหลักพัน

“จีจี้ ฮาดิด” อวดสีผมใหม่ บลอนด์สลวย สวยเก๋ในลุคสุดชิลกลางมหานครนิวยอร์ก

ส่องแฟชั่นวันสบายๆ ของ พี่น้องตระกูลฮาดิด จะมองมุมไหนก็ยังสวยเป๊ะ

รวมลุคสุดชิคของพี่น้องตระกูล “ฮาดิด” งานนี้ไม่ต้องโชว์ ก็สวยเลิศได้

เทรนด์นี้มาแรง! รวม 10 ลุคเหลืองเด่นเตะตาของเหล่าเซเลบริตี้ตัวแม่

 เลิฟเลย! คลิป “Gigi Hadid” สอนเทคนิคทาลิปสติกโทนนู้ดให้สวยเป๊ะไม่ดูป่วย

รวมลุคนางแบบตัวแม่ อวดแฟชั่นเขย่ารันเวย์ Milan Fashion Week 2017


ภาพ : www.popsugar.com

THE FACE MEN THAILAND 2

เปิดใจ โทนี่ รากแก่น กับบทบาทเมนเทอร์ครั้งแรก ใน THE FACE MEN THAILAND 2

THE FACE MEN THAILAND 2
THE FACE MEN THAILAND 2

โทนี่ รากแก่น มั่นใจเดินเกมได้ดีไม่แพ้เมนเทอร์รุ่นพี่ เชื่อจะพาทีมไปสู่ชัยชนะใน  THE FACE MEN THAILAND 2 แน่นอน

   THE FACE MEN THAILAND 2

ไม่ผิดหวังจริงๆ สำหรับรายการ THE FACE MEN THAILAND 2 ที่ลงจอไปแล้วถึง 2 ตอนเรียกว่าซีซั่นนี้ทำเอาคนดูเซอร์ไพร้ส์ไปตามๆ กัน เมื่อลูกเกด–เมทินีขึ้นแท่นมาสเตอร์ ในขณะที่เมนเทอร์ของรายการก็ดึงเอานางแบบตัวแม่ พิม-ซอนย่า ที่ผู้ชมได้เห็นความเก่ง ความแซ่บ กันแล้วตอนเป็นเมนเทอร์  The Face Thailand Season 4 All Star หรือแม้แต่เมนเทอร์ผู้ได้รับฉายาว่าเป็นดีไซเนอร์ผู้ทรงอิทธิพลในวงการแฟชั่นไทย อย่าง หมู-พลพัฒน์ ที่ปั้นหนุ่ม อาติล่า ให้เป็นดาวรุ่งพุ่งแรงอีกคนก็ว่าได้ แต่เมนเทอร์ที่แฟนรายการ รอชมความสามารถคงหนีไม่พ้นเมนเทอร์หน้าใหม่แกะกล่อง โทนี่ รากแก่น ที่มารับบทบาทเมนเทอร์เป็นครั้งแรกในชีวิต

THE FACE MEN THAILAND 2

งานนี้หนุ่มโทนี่ขอเปิดใจถึงบทบาทเมนเทอร์เป็นครั้งแรกในชีวิตว่า “ที่ผ่านมาก็อยู่ในวงการมาหลายปี ส่วนใหญ่จะรับแต่งานละคร เพราะเป็นสิ่งที่ถนัดที่สุด จนบางทีผมก็คิดว่าผมอาจจะสามารถเป็นตัวละครนั้นๆ ได้ดีกว่าการเป็นตัวของตัวเอง เพราะโดยส่วนตัวเป็นคนนิ่งๆ ซึ่งบอกตามตรงตอนคุณเต้ -ปิยะรัฐ กัลย์จาฤก และทีมงาน The Face Men Thailand ติดต่อมาให้มารับหน้าที่เมนเทอร์ตอนแรกก็คิดนานเหมือนกัน เพราะไม่เคยรับงานแบบนี้มาก่อน กลัวว่าอาจจะไม่เหมาะกับเรา แต่พอมาคิดอีกทีก็คิดว่ามันท้าทายดี และมองว่าเป็นประสบการณ์ใหม่ๆ ที่หาโอกาสแบบนี้ไม่ได้ง่ายๆ จึงตัดสินใจตกลงมารับหน้าที่เมนเทอร์ในซีซั่นนี้ เพราะมั่นใจว่าเราน่าจะได้ประสบการณ์ใหม่ๆ จากรายการ จากเมนเทอร์คนอื่นๆ และที่สำคัญต้องการถ่ายทอดสิ่งที่เรามีให้กับผู้เข้าแข่งขันในรายการ ซึ่งยอมรับว่างานนี้เป็นงานที่ท้าทาย แต่เราก็รู้สึกดีมากที่เราจะได้เป็นตัวเองเวลาที่เราอยู่หน้ากล้อง”

THE FACE MEN THAILAND 2

สำหรับการคัดเลือกผู้เข้าแข่งขันมาอยู่ในทีมโทนี่ หนุ่มโทนี่กระซิบมาว่า “ใช้สัญชาตญาณในการคัดเลือก สัญชาตญาณที่พูดถึงก็คือความเป็นธรรมชาติและความรู้สึก ซึ่งเรามองว่าคนนี้คนที่ตลาดต้องการ และคนนี้แหละที่จะสามารถเป็น THE FACE MEN คนที่ 2 ของโลกได้” แม้ว่าหนุ่มโทนี่จะรับหน้าที่เมนเทอร์เป็นครั้งแรกในชีวิต แต่เจ้าตัวมั่นใจจะสามารถปราบเซียนเมนเทอร์รุ่นพี่อย่างเมนเทอร์พิมและเมนเทอร์หมูได้อย่างแน่นอน

THE FACE MEN THAILAND 2

งานนี้เมนเทอร์น้องใหม่จะเดินเกมแบบไหน และเมนเทอร์รุ่นพี่จะรับมือได้ไหม อย่าพลาดที่จะติดตามกันในTHE FACE MEN THAILAND SEASON 2 วันอาทิตย์ที่ 21 ตุลาคมนี้ เวลา 20.15 น. ทาง PPTV HD ช่อง 36


ภาพจาก IG @tonirakkaen

เรื่องราวเพิ่มเติมเกี่ยวกับ โทนี่ รากแก่น

คุยครั้งแรก โทนี่ รากแก่น รับบท ไซม่อน ใน SOS โปรสเกตบอร์ดที่เข้าช่วยคนเป็นโรคซึมเศร้า

แม่ไม่ปลื้ม! แฟชั่นสุดล้ำ โทนี่ รากแก่น ย้ำแต่งสไตล์ตัวเองได้ แต่ควรมีความพอดี

เกิดคนเดียว ตายคนเดียว โทนี่ รับเลิกหลิน ปรับตัวเป็นพี่น้องกัน

รู้สึกอกหัก…ต้องรีบกักตุน! เมื่อแบรนด์สกินแคร์คุณภาพดี The Ordinary ประกาศปิดตัว

Alternative Textaccount_circle

เป็นเรื่องที่น่าติดตามอยู่ว่าจะปิดชัวร์หรือไม่ สำหรับแบรนด์สกินแคร์ชื่อดังขวัญใจสาวๆ สายสกินทั่วโลก เพราะก่อนหน้านี้ เมื่อช่วงต้นเดือน Brandon Truaxe ผู้ก่อตั้งแบรนด์ The Ordinary ได้โพสต์คลิปและข้อความลงอินสตาแกรมไว้ว่า

เมื่อแบรนด์สกินแคร์ดีๆ อย่าง The Ordinary ประกาศปิดตัวลงชั่วคราว

“Without filters. A revolution is coming. Every one of you who has been laughing aT me will with certainty face criminal prosecution. Estée Lauder Companies Inc. has been the biggest stock promotion. Richard Duntas, Bernard Ass (LVMH), Marica “Tracy” (Bliss, Remedè, Soaper Due Per Shoe), Hyatt (Grand Hyatt, Andaz, er al), Marriott (St. Regis, W, Marriot, et al), So many porn “studios”, nearly all @deciem employees, most of “Hollywood”, Gill Sinclair, India Knight, Caroline Hirons, India Knight, RBC, BMO, Boots, KKR, most of the Lauder family, Estée Lauder Companies Inc., Karim Kanji, Antonio Tadrisi, DF Mc, LVMH, Dia Fooley, Michael Davidson, Hanif, Zark Fatah, Inditex (Zara, Massimo Dutti, etc), H&M, $100 monkey, Too Faced (founders too), TSG, Alshaya, Amanresorts, Erwin Zecha, Oliver Zecha, Steven R Riddle, the Coc and Corcky managers, PRIDE organizers, IT Cosmetics, Nicola L ReadingTons, all of Dishoom, All of Delaunay, David Yurman, Tom Ford, Tim Cooke. McKesson, Rexall, Jamin Asaria, David Jackson, York Heritage and others — sentencing doesn’t begin with any point but sentences like this one do. Ben Affleck, Brad Pitt, George Clooney, Michael Less, Stephen Spellberg e.T., AON are also included with certainty. ARGO stood for “Ali Roshan GO”. You idiots. Father, please please be safe if you can for the next few hours. I love you all. -Brandon (RIYADH, please be EXTREMELY CAREFUL in the next few hours). Aurora (TSX) : you are finished. Michael Basler, Gordon Wilde, David Trinder, Eric Jacobs, Allan Gerlings, Dalton Pharma SS, Michael OH CON ELLE, Charm IS T A 007, Robert Jones, Cascade, Prince Al Walid, The White Company, Obagi (brand and doctor), Freedom Health, ESHO-isT, Alexandru Serban and baggage, Apotex: Goodbye also. Peace is coming. ???????? ????. It’s clear now. @esteelaudercompanies @richardbranson @realdonaldtrump @gowlingwlg_ca @zuck @musicianjessecook, et. al.”

ซึ่งตอนนี้โพสต์ดังกล่าวได้หายไปแล้วจ้า โดยใจความคร่าวๆ จากข้อความนี้คือ Brandon Truaxe ต้องการจะสื่อถึงสาเหตุของการปิดตัวในครั้งนี้ที่ดูสับสนอยู่บ้างว่า “อาจปิดกิจการชั่วคราวเป็นเวลาประมาณราวๆ 2 เดือน หรือตามที่จะมีประกาศออกมาอีกครั้ง โดยในคลิปยังมีระบุอีกว่ากิจการในเครือ Deciem (ซึ่ง The Ordinary เป็นแบรนด์ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวในเครือของ Deciem) อาจเข้าไปเกี่ยวข้องกับเรื่องการทุจริต การฉ้อโกงด้านการเงิน และอื่นๆ อีกมากมาย ตลอด 13 ปีที่ผมต้องอดทน และผ่านเรื่องราวต่างๆ มาได้ ผมถูกพูดถึงล้อเลียนในแง่ไม่ดี ไม่ว่าจะเป็นนักแสดงหนังโป๊ พ่อค้ายา และต่างๆ นานาถึง 13 ปี และวันนี้มันได้จบลงแล้ว”

ทั้งนี้ The Ordinary เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เป็นที่นิยมในหลายประเทศ รวมทั้งในไทย เนื่องจากราคาที่ไม่แพง จับต้องได้ และมีคุณภาพพรีเมี่ยม ส่วนที่มาของแบรนด์นี้ที่หลายคนอาจยังไม่ทราบ The Ordinary เป็นแบรนด์ในเครือของ Deciem บริษัทสกินแคร์จากประเทศแคนาดา ที่ก่อตั้งขึ้นในปี 2013 โดย Brandon Truaxe หนึ่งในผู้บริหารและผู้ก่อตั้งแบรนด์ และ The Ordinary เป็นแบรนด์สกินแคร์ที่ถือกำเนิดขึ้นเมื่อปี 2016 โดดเด่นในเรื่องคุณภาพ ผลิตภัณฑ์เน้นจุดขายที่ส่วนประกอบที่ให้ผลลัพธ์ได้สูง แต่ราคาน่ารักหลักร้อย และบรรจุภัณฑ์ของ The Ordinary นั้นเหมือนกันแทบจะทุกสูตร ไม่เหมือนกันเพียงแค่ฉลากที่บ่งบอกว่ามีส่วนประกอบของอะไรบ้างเพียงเท่านั้น ตัวท็อปต้องยกให้ เซรั่ม The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% ที่เป็นไอเท็มขายดีของแบรนด์นี้ และยังมีตัวอื่นๆ ที่ขายดีไม่แพ้กัน ส่วนเรื่องราวหลังจากนี้จะเป็นยังไง คงต้องรอติดตามดูว่าจะกลับมาวางขายเป็นปกติเมื่อไหร่อีกครั้ง

 


เรื่อง : PP_แพรวดอทคอม
ภาพ IG : deciem , #theordinaryskincare

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ใช้เองชอบเอง! “สรัย วัชรพล” ชี้เป้า 7 สกินแคร์ตัวเด็ดที่ใช้เป็นประจำ

แชร์สเต็ปดูแลผิวแพ้ง่าย..สไตล์เซเลบสาว “เอย-ณัฐชนันท์ เทพหัสดิน ณ อยุธยา”

5 สเต็ปสวยเป๊ะจาก “มิลค์กี้-จิราภา” เซเลบริตี้ สาวหน้าหวานฝีมือเมคอัพไม่แพ้ช่างอาชีพ

เปิดเคล็ดลับความสวยของเซเลบสาว “มีมี่ – อนงค์นาฏ” ครบทุกสเต็ปแบบไม่ต้องพึ่งทางลัด

สวยมีเสน่ห์ “แมท – ภีรนีย์” ผิวขาวใสกับเคล็ดลับดูแลผิวแบบบ้านๆ พร้อมทริคหุ่นเป๊ะ

ส่องลุค ‘ไคอา เกอร์เบอร์’ ลูกสาวสุดฮ็อตของซินดี้ ครอว์ฟอร์ด อดีตซูเปอร์โมเดลระดับโลก

น่ารักจิ้มลิ้ม! ส่อง Ella Gross นางแบบเด็กลูกครึ่งเกาหลี-อเมริกัน ศิลปินฝึกหัดค่าย YG

สวยไม่ต้องปกปิด! Swantje Paulina นางแบบหน้าสวยมาก แต่มีกระขึ้นเต็มใบหน้า

ฟิตอย่างหนัก…อกกลับแฟบ “เมจิ อโณมา” มีความลับของนางแบบฟิตเนสมาบอก

รวม 6 นางแบบ สวยเพอร์เฟ็คในมุมที่แตกต่างจากคนทั่วไป

ปลุกพลังบวก! แนวคิดสวยสตรองของ ‘ปอย ตรีชฎา’ และ ‘ญาญ่า อุรัสยา’

“เมย์ เฟื่องอารมย์” คุณแม่คนสวยของน้องมายู กับทริคผิวสวย สดใส ดูเด็กตลอดเวลา

40 ยังเป๊ะไม่เปลี่ยน! “ตอง ภัครมัย” ครบเครื่องทั้งความสาว สวย แซ่บ

อยากหุ่นดีอย่าขี้เกียจ! “ออร์แกน” แนะเทคนิคเฟิร์มเฉพาะส่วน ไม่เอาแบบผอมเกินไป

ใช้เองชอบเอง! “สรัย วัชรพล” ชี้เป้า 7 สกินแคร์ตัวเด็ดที่ใช้เป็นประจำ

สวยไม่สร่าง ดูดีไม่เปลี่ยน “แหม่ม – คัทลียา” แนะเคล็ดลับหน้าเด็กกว่าอายุจริง

 

 

keyboard_arrow_up