Royal Update

ในความโศกเศร้าของประเทศไทยที่ยังรู้สึกอาลัยต่อการเสด็จสวรรคตของพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ก็ได้นำมาซึ่งการแสดงความจงรักภักดี ความสามัคคีของคนในชาติที่เกิดขึ้นโดยมิได้นัดหมายอยู่หลายเรื่อง

หลายคนคงทราบกันดีถึงสารพัดประโยชน์ของ “ข้าวกล้อง” แต่ถึงรู้ว่าดีแค่ไหน คนส่วนใหญ่ก็ยังไม่ชอบกินข้าวกล้องหรือข้าวซ้อมมือกันอยู่ดี ทั้งที่จริงๆแล้วสรรพคุณของข้าวกล้องนั้นบรรยายแทบไม่หมด บ้างก็ว่ากินแล้วป้องกันเหน็บชา ฟันแข็งแรง บำรุงสมอง ช่วยให้หัวใจเต้นเป็นปกติ ท้องไม่ผูก ป้องกันโรคมะเร็งในลำไส้ และควบคุมความสมดุลของน้ำในร่างกาย ฯลฯ แม้กระทั่งเกี่ยวกับเรื่องความสวยความงามก็น่าสนใจมากเลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย  ผิวขาวกระจ่างใส และหมัดฮุกแสนโดนใจสำหรับสาวๆที่คิดจะไดเอต ลดความอ้วน เพราะเปลือกที่มีเยื่อบางๆหุ้มติดกับเนื้อข้าวอยู่จะเหนียว แตกตัวยาก ซึ่งเยื่อนี้ไม่สามารถย่อยได้ในร่างกายเรา ทำให้ไม่ได้รับพลังงานจากคาร์โบไฮเดรต มีพื้นที่สัมผัสกับน้ำย่อยน้อยกว่าในข้าวขาว ทำให้อินซูลินที่หลั่งออกมาน้อย ร่างกายก็เลยใช้พลังงานจากไขมัน โอ้ย…ฟังแล้วรู้สึกว่าอะไรจะดีขนาดนี้เนี่ย แต่…ทำม้าย ทำไมยังไม่รู้สึกอยากกินข้าวกล้องมากมายขนาดนั้น ไม่เป็นไร แพรวเข้าใจ ค่อยเป็นค่อยไป ค่อยๆปรับ เริ่มแรกลองนำข้าวกล้องมาหุงปนกับข้าวขาวกินก่อน พอเริ่มชินคราวนี้ก็กินข้าวกล้องได้ชิลแล้ว อะๆ ถ้าไม่ยอมกินล่ะ จะสวยจากข้าวกล้องได้ยังไง (พร้อมนะ เตรียมตัวจดสูตรให้ดี) ไปขัดผิวกันดีกว่า สูตรขัดผิวด้วยข้าวกล้อง เผยผิวเนียนขาวกระจ่างใสฉบับก้นครัว รับรองไม่ยาก สูตรที่แพรวให้สามารถหาวัตถุดิบได้ในครัวทุกบ้านอย่างแน่นอน ข้าวกล้อง 1 ถ้วยตวง หรือกะคร่าวๆ 1 กำมือ นมสดประมาณครึ่งแก้ว (แก้วน้ำที่เราดื่มกันปกติเนี่ยแหละ) กรณีนี้ใช้โยเกิร์ตสูตรธรรมชาติ 1 ถ้วยแทนได้นะคะ มะนาวครึ่งซีกก็พอ […]

  คนไทยรักกัน…การร้องไห้มิใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นการบอกว่าเรารักพ่อขนาดไหน  คนไทยรักกัน สามัคคีกัน คือสิ่งที่หลายครั้ง “ในหลวงรัชกาลที่ 9” มีพระราชดำรัสให้แก่เหล่าข้าราชบริพารและประชาชนที่มาเข้าเฝ้าฯตลอด นับจากวันนี้พระองค์ท่านคงทรงเฝ้ามองเราอยู่จากสวรรค์ชั้นฟ้า และคงทรงภูมิใจที่เห็นคนไทยช่วยเหลือกันขนาดนี้  พระองค์ท่านทรงถือเป็นแบบอย่างที่ดีของคนไทย ทรงเป็นพระมหากษัตริย์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก พระองค์ท่านทรงสร้างความรักและความสามัคคีให้คนในชาติ เมื่อมีความแตกแยกแตกสามัคคีในประเทศครั้งใด พระองค์ท่านทรงช่วยปัดเป่าได้ทุกครั้ง ขอให้คนไทยทุกคนยึดพระองค์ท่านเป็นแบบอย่าง ร่วมกันแสดงพลังเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน เพื่อพระผู้เสด็จสู่สวรรคาลัย วินมอเตอร์ไซค์หลายสิบคันรวมตัวกันเพื่อรับ – ส่งประชาชนฟรี ทำด้วยใจ ไม่มีใครได้เงินเลยสักบาท ด้วยเหตุนี้ท่ามกลางความโศกเศร้าเสียใจของคนไทยทั้งประเทศ จึงมีเรื่องราวดีๆที่ทำให้ทุกคนซาบซึ้งใจ จากภาพบริเวณโดยรอบสนามหลวงและพระบรมมหาราชวัง ทุกดวงใจหลั่งไหลไปที่เดียวกัน ไปรวมตัวกันด้วยใจ ไปแสดงความรักและความมีน้ำใจต่อกัน เพื่อแสดงความอาลัยถวายแด่พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช “…ความพอพระราชหฤทัยของพระราชาอยู่ที่ว่าแต่ละคนจะทำหน้าที่ของตัวด้วยความตั้งใจ มีความคิดพิจารณาที่รอบคอบ ไม่ทะเลาะเบาะแว้งกัน ส่งเสริมความสามัคคี และปฏิบัติงานเพื่อประโยชน์ส่วนรวม…”  พระบรมราโชวาท พระราชทานแก่ผู้ที่ได้รับพระราชทานเหรียญราชรุจิ ณ พระตำหนักจิตรลดารโหฐาน เมื่อวันที่ 23 มกราคม 2513

เรื่องเล่าของ “พ่อหลวง” จากทูลกระหม่อมหญิงอุบลรัตนราชกัญญา สิริวัฒนาพรรณวดี ที่ทำให้ “ลูกทุกคน” น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณที่ทรงมีต่อพสกนิกรชาวไทย

ไปรษณีย์ไทยจัดทำ “แสตมป์ชุดรวมรางวัลโลก นานาชาติสดุดีรัชกาลที่ 9” แจกฟรี “การ์ดที่ระลึกผนึกแสตมป์ในหลวง รัชกาลที่ 9” เปิดลงทะเบียนรับฟรี 7-30 พ.ย. นี้

หลังจากคุณพลอยไปใช้ชีวิตเรียบง่ายอย่างเช่นสามัญชนที่ต่างประเทศหลายปีที่แล้ว นี่เป็นครั้งแรกที่คุณพลอยออกสื่อให้ประชาชนชาวไทยได้เห็นอีกครั้ง แพรวจึงถือโอกาสรวบร่วมภาพถ่ายแฟชั่นย้อนไปในช่วง 10 ปีที่แล้วของ คุณพลอย – พลอยไพลิน เจนเซน และ คุณใหม่ – สิริกิติยา เจนเซน ที่เคยให้เกียรติถ่ายแฟชั่นขึ้นปกให้กับนิตยสารแพรวมาฝากชาวไทยทุกคนค่ะ

ตามที่ได้มีการถ่ายทอดสดของโทรทัศน์รวมการเฉพาะกิจแห่งประเทศไทย ถึงขั้นตอนตามรัฐธรรมนูญ กฎมณเฑียรบาล และจารีตประเพณี ที่ทางสภานิติบัญญัติแห่งชาติได้มีการกราบบังคมทูลอัญเชิญขึ้น “ทรงราชย์”

ราชสกุลเก่าแก่ของไทยร่วมน้อมเกล้าฯถวายความอาลัย “ในหลวงรัชกาลที่ 9” ราชสกุลเก่าแก่ของไทยมีหลากหลายตระกูล และนับเป็นการจารึกประวัติศาสตร์อีกหน้าหนึ่งของเหล่าผู้สืบเชื้อสายแห่งราชวงศ์จักรี ที่ต่างมารวมตัวกันเพื่อร่วมน้อมเกล้าฯถวายความอาลัยในฐานะพระญาติของ “ในหลวงรัชกาลที่ 9” มีราชสกุลอะไรบ้างไปดูกันเลย ราชสกุลยุคล หญิงแอร์ – ม.ร.ว.จันทรลัดดา ยุคล และหญิงน้อย – ม.ร.ว.นิภานพดารา ยุคล  ม.ร.ว.จันทรลัดดา ยุคล, ม.ร.ว.ศรีคำรุ้ง ยุคล และ ม.ร.ว.นิภานพดารา ยุคล ภาพ : yingair,yingnoyyugala ราชสกุลดิศกุล รวมตัวกันในพระพิธีธรรมสวดพระอภิธรรมพระบรมศพและถวายภัตตาหารเช้า นำโดย ม.ร.ว.ดิศนัดดา ดิศกุล และ ม.ร.ว.ศุภดิศ ดิศกุล ม.ล.อรดิศ สนิทวงศ์ ณ อยุธยา3 พี่น้อง ม.ล.ณัฐสิทธิ์ ดิศกุล, ม.ล.อรดิศ สนิทวงศ์ ณ อยุธยา และ ม.ล.พลอยนภัส ลีนุตพงษ์ ม.ร.ว.ศุภดิศ ดิศกุล พร้อมบุตรธิดา ภาพ : kwan_irobot,kaew_auradis,thegong ราชสกุลกฤดากร ส่วนหนึ่งของราชสกุล “กฤดากร” น้อมเกล้าฯถวายความอาลัยพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ในพระราชพิธีบำเพ็ญพระราชกุศลสัตมวาร

แม้ว่าเวลาจะล่วงเลยผ่านมาหลายวันแล้วแต่ความโศกเศร้าของชาวไทยไม่ได้ลดน้อยลงไปตามกาลเวลา ยังระลึกถึงสิ่งที่พระองค์ทำเพื่อคนไทยอยู่เสมอ พระองค์ทรงเป็นต้นแบบให้กับเราในหลายๆ เรื่อง โดยเฉพาะเรื่องของความเรียบง่าย ประหยัด การรู้จักใช้พลังงานอย่างคุ้มค่า

อย่างที่ทราบกันดีว่ามีประชาชนหลายล้านคนมีความประสงค์ที่จะเข้าไป ถวายสักการะพระบรมศพ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ในพระบรมมหาราชวังสักครั้งในชีวิต และข่าวที่ออกรายวันก็จะเห็นว่าคิวยาวเหยียดรอบสนามหลวง ซึ่งประชาชนทุกคนมีความอดทนสูง รอตั้งแต่เช้ายันมืดค่ำ บางคนมาเฝ้ารอตั้งแต่คืนอีกวันจนถึงคืนถัดไปเลยก็มี เพื่อจะได้เข้าไปกราบพ่อครั้งสุดท้าย ทั้งตากแดด ตากลม และตากฝน ในอากาศที่เอาแน่เอานอนไม่ได้ระหว่างวัน แพรวเป็นห่วงสุขภาพของทุกคน จึงขอแนะนำให้ทุกคนเตรียมตัวและเตรียมของให้พร้อม เริ่มจาก… ก่อนออกจากบ้าน กินข้าว กินน้ำ และเข้าห้องน้ำให้เรียบร้อย เกิดแอ๊กซิเดนต์ระหว่างต่อคิวเดี๋ยวจะแย่เอา ตรวจสอบเสื้อผ้า รองเท้า แต่งกายให้ถูกระเบียบการเข้าถวายสักการะพระบรมศพ กระเป๋า ถ้าเป็นกระเป๋าเป้ก็ดีนะ เพราะยืนรอนานๆ หากเป็นกระเป๋าสะพายข้างจะปวดไหล่เอา ทาครีมกันแดดทั้งใบหน้าและตัวก็ดีนะ ถ้าไม่กลัวหนักพกไปด้วยยิ่งดี ยิ่งถ้าเป็นกันแดดแบบสเปรย์หรือแบบน้ำจะเวิร์คมาก ไม่งั้นเหนอะหนะแย่ น้ำยาบ้วนปากหรือสเปรย์ระงับกลิ่นปาก อันนี้สำคัญสำหรับคนที่ไปรอข้ามคืนนะจ๊ะ กระดาษทิชชูเปียกหรือผ้าเย็น สำหรับเช็ดหน้า เช็ดเนื้อเช็ดตัวระหว่างรอ เพราะเหงื่อไหลไคลย้อยหนักไปเดี๋ยวจะส่งกลิ่นไม่พึงประสงค์ออกมาได้ ถ้าได้เช็ดทำความสะอาดบ้างจะได้สบายตัวและสดชื่น พร้อมมีพลังรอต่อไป สเปรย์น้ำแร่ อันนี้ส่วนใหญ่สาวๆชอบพก หลังจากเช็ดคราบทำความสะอาดแล้ว ฉีดเพิ่มความสดชื่นซะหน่อย ไม่ได้บอกให้เตรียมของพวกนี้ไปเพื่อความสวยหรือรื่นเริงนะคะ งดดราม่าเน้อ แค่เป็นห่วง เราควรไปรออย่างใจเย็น อะไรที่ช่วยให้รู้สึกดีได้เราก็อยากจะแนะนำ กระดาษทิชชูหรือผ้าเช็ดหน้า ซับเหงื่อระหว่างวัน หรือเผื่อไว้ซับน้ำตา เมื่อเข้าใกล้วังอาจกลั้นไม่อยู่ กระดาษซับมันก็ควรมีนะจ๊ะ หน้างี้เยิ้มเลย […]

น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช กับพระบรมฉายาลักษณ์ที่สถิตตราตรึงอยู่ในความทรงจำของคนไทยทั้งผืนแผ่นดินกับ “นิทรรศการ พระบารมีปกเกล้า เหล่าปวงประชา”

คุณพลอยไพลิน เจนเซ่น พระธิดาในทูลกระหม่อมหญิงอุบลรัตนราชกัญญา สิริวัฒนาพรรณวดี พร้อมด้วย นายเดวิด วีลเลอร์ คู่สมรส และบุตรชายทั้ง 2 คน เดินทางเข้ากราบสักการะพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช

ข่าวล่ามาแรงสดๆ ร้อนๆ ของฝั่งราชวงศ์อังกฤษ เมื่อสำนักข่าว Dailystar ได้รายงานข่าวเกี่ยวกับความรักของเจ้าชายแฮร์รี่ องค์รัชทายาทหนุ่มแห่งราชวงศ์อังกฤษกับดาราสาว มีแกน มาร์เคิล (Meghan Markle) ว่าพวกเขากำลังเดทกันอยู่และดูเหมือนข่าวนี้จะไม่ใช่เพียงแค่ข่าวลือซะด้วยสิเพราะมีหลักฐานหลายอย่างมายืนยันเลยแหละ

แพรวพาไปส่องงาน “นิทรรศการในหลวงรัชกาลที่9” ที่จัดขึ้นภายในงาน “บ้านและสวนแฟร์2016” ที่ในปีนี้น้อมนำแนวพระราชดำริ พระอัจฉริยภาพ และแรงบันดาลใจจากพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช มาสร้างสรรค์การจัดงานทั้งหมด

นับเป็นประวัติศาสตร์ที่ควรค่าแก่การจดจำต่อคนทุกรุ่นหรือคนรุ่นใหม่ สำหรับเดือนตุลาคม หรือเรียกได้ว่า ตุลามหาโศก เพราะในปี 2559 นี้ ได้เกิดเหตุการณ์สูญเสียบุคคลสำคัญอันยิ่งใหญ่จากทั่วโลกติดต่อกันโดยที่คาดคิดมาก่อน

หากจะหาใครเทียบความห่วงใยที่มีต่อประชาชนชาวไทยนั้นคงไม่มีใครเกินพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวรัชกาลที่ 9 พระองค์ตระหนักถึงปัญหาในทุกๆ ด้านจนเกิดโครงการในพระราชดำริมากมาย เพื่อเป็นประโยชน์แก่ประชาชนทั้งสิ้น

เจ้าฟ้าผู้ทรงทันสมัย พระราชทานความเป็นกันเองแก่พสนิกรโดยไม่ถือพระองค์ “ทูลกระหม่อมหญิงอุบลรัตนฯ” ทรงเป็นขวัญกำลังใจอันยิ่งใหญ่ ในยามที่แผ่นดินยังร่ำไห้อาลัยต่อการสวรรคตของราชันแห่งแผ่นดิน พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช

แต่ละคำสอนหรือพระบรมราโชวาทของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวรัชกาลที่ 9 นั้น ล้วนแต่เป็นคำสอนที่หากเราได้นำมาปฏิบัติใช้ในชีวิต ก็เป็นเหมือนแสงส่องทางนำไปสู่เส้นทางแห่งความสำเร็จ เหมือนอย่างร้อยเอก ปิยะภัทร ปัญจมานนท์ นายทหารประจำกรมราชองครักษ์ ที่ยึดเอาคำสอนของพระองค์มาประยุกต์ใช้ในการทำงาน