อิน-สาริน

อิน-สาริน เขย่าวงการซีรี่ส์ Y คุณหมีปาฏิหาริย์ แรงติดเทรนด์ทวิตเตอร์อันดับ 1

Alternative Textaccount_circle
อิน-สาริน
อิน-สาริน

หลังจากก่อนหน้านี้ช่อง 3 ได้ส่งซ่อนเงารัก ละครที่มีกลิ่นอายวายเบาๆ มาให้ผู้ชมได้ชิมรางความสนุกกันไปแล้ว ล่าสุดส่งนวนิยายชื่อดัง คุณหมีปาฏิหาริย์ นำแสดงโดย อิน-สาริน รณเกียรติ และ จ๊อบ-ธัชพล กู้วงศ์บัณฑิต มาให้ได้ชมกัน

อิน-สาริน

เรียกว่าได้รับความสนใจตั้งแต่โปรเจ็กต์ยังไม่เป็นรูปเป็นร่างเลย สำหรับละครที่สร้างจากนวนิยายชื่อดัง “คุณหมีปาฏิหาริย์” ของปราปต์ หรือ ชัยรัตน์ พิพิธพัฒนาปราปต์ เจ้าของผลงานดัง “กาหลมหรทึก” โดยหลังจากที่ออกผลงานไปเมื่อปี 2562 กระแสตอบรับก็ดีมากๆ จนเข้าตาผู้จัดและผู้กำกับ “ป้าแจ๋ว ยุทธนา”  แห่งค่ายถนัดละคร จึงได้กลายเป็นโปรเจ็กต์ที่แฟนๆ ต่างรอคอย มีการคาดเดาถึง 2 นักแสดงนำที่จะมารับบทบาทในเรื่องนี้หลายคน แต่สุดท้ายบทนี้ก็ตกเป็นของ 2 หนุ่มหน้าใส อิน-สาริน รณเกียรติ และ จ๊อบ-ธัชพล กู้วงศ์บัณฑิต มารับบท “เต้าหู้” กับ “พี่ณัฐ”

อิน-สาริน

โดยล่าสุด“คุณดิว-ปิ่นกมล มาลีนนท์” ผู้บริหารช่อง 3 และ “ป้าแจ๋ว” ได้ปล่อยภาพฟิตติ้งคู่นี้ออกมาให้ได้ชมกัน แต่กลายเป็นว่าเพียงไม่กี่นาทีเท่านั้น แฮชแท็ก #คุณหมีปาฏิหาริย์  ก็ติดเทรนด์ทวิตเตอร์อันดับ 1 กันเลยทีเดียว

อย่างไรก็ตามสำหรับละครเรื่อง คุณหมีปาฏิหาริย์ ว่าด้วยเรื่องของ “ณัฐ” ผู้ที่มี “เต้าหู้” ตุ๊กตาหมีสีขาวนวลตัวใหญ่เป็นที่พักพิงใจ แต่จู่ๆ ปาฏิหาริย์ก็ส่งให้ “เต้าหู้”กลายร่างเป็นหนุ่มน้อย แต่ร่างใหม่กลับไร้ซึ่งความทรงจำเขาจึงต้องสืบเสาะค้นหาความเป็นมาของตัวเอง เรื่องราวยิ่งซับซ้อนเมื่อเขาพบว่าที่มาของตนเกี่ยวข้องกับอดีตอันมืดมนและความลับของครอบครัวผู้เป็นเจ้าของ อีกทั้งเวลาในร่างมนุษย์ที่จะได้ใกล้ชิดกับผู้เป็นที่รัก ก็เหลืออยู่น้อยเต็มที เต้าหู้จะค้นหาคำตอบให้แก่ตัวเองแล้วเปิดเผยความลับทั้งหมดได้หรือไม่ และปาฏิหาริย์อื่นใดหนอที่จะช่วยให้เขาสมปรารถนา


สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่

เปิดตัวตนที่แท้จริงของ อิน สาริน หล่อ…รวย…เก่ง ครบสูตร

สไตล์ใจตรงกันเป๊ะ! เปิดแบรนด์เสื้อคู่เหมือนของ ไท้ วสุวัส และ อิน สาริน

สไตล์ใจตรงกันเป๊ะ! เปิดแบรนด์เสื้อคู่เหมือนของ ไท้ วสุวัส และ อิน สาริน

คังดงวอน

สัมภาษณ์ผลงานใหม่ Kang Dong Won พระเอก 1 ใน 4 สมบัติแห่งชาติเกาหลี

Alternative Textaccount_circle
คังดงวอน
คังดงวอน

พูดคุยเกี่ยวกับผลงานใหม่ของพระเอก คังดงวอน Kang Dong Won พระเอก 1 ใน 4 สมบัติแห่งชาติเกาหลี กับภาพยนตร์ภาคต่อปลุกกระแสซอมบี้ฟีเว่อร์  Train To Busan : Peninsula

คังดงวอน

ถ้าภาพยนตร์ Train To Busan เคยทำให้ผู้ชมหวาดกลัวเหตุการณ์กับพื้นที่จำกัดบนรถไฟแล้ว สำหรับ Train To Busan : Peninsula ผู้ชมจะได้รับประสบการณ์ใหม่ในการเข้าพื้นที่ที่ไม่รู้จัก สถานการณ์ที่ไม่เคยเจอบนพื้นที่ขนาดใหญ่ และยิ่งใหญ่มากขึ้น โดยในครั้งนี้ ได้ คังดงวอน Kang Dong Won 1 ใน 4 สมบัติแห่งชาติเกาหลีที่แฟนๆชาวไทยต่างชื่นชอบและถือเป็นนักแสดงคุณภาพอีกหนึ่งคนที่มีผลงานมาแล้วมากมาย ไม่ว่าจะเป็น Golden Slumber, Romance of Their Own, The Secret Reunion มารับบท “จองซอก” ผู้รอดชีวิตจากเหตุการณ์เมื่อ 4 ปีก่อน ที่สามารถหลบหนีออกจากภัยพิบัติครั้งนั้นได้ทันเวลา เขาต้องกลับมาที่คาบสมุทรเกาหลีอีกครั้งเพื่อภารกิจครั้งสำคัญ เมื่อเชื้อซอมบี้แพร่กระจายรุนแรงจนกลายเป็นดินแดนนรกร้าง เตรียมรับมือมหันตภัยซอมบี้ครั้งใหม่ เพียงสิ่งเดียวที่ทุกคนต้องทำ คือ “จงรอดตาย”

คังดงวอน

Train To Busan : Peninsula ได้รับเลือกอย่างเป็นทางการจากเทศกาลภาพยนตร์เมืองคานส์ประจำปี 2020 ฝีมือผู้กำกับ ยอนซังโฮ ที่แฟนหนังทั่วโลกต่างตั้งตารอ โดยก่อนหน้านี้ TRAIN TO BUSAN เองก็เคยได้รับคัดเลือกและสร้างเสียงฮือฮาในคานส์ปี 2016 มาแล้ว ซึ่ง ยอนซังโฮ กล่าวถึงคาแรคเตอร์และเหตุผลที่เลือกคังดงวอนมารับบทนำในครั้งนี้ว่า “จองซอกเป็นตัวละครที่มีอารมณ์ซับซ้อน ผมว่าคังดงวอนเป็นนักแสดงคนเดียวที่ถ่ายทอดบทนี้ออกมาได้ เขาเล่นฉากบู๊ด้วยตัวเอง ความทุ่มเทของเขาเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับนักแสดงคนและทีมงานคนอื่น ๆ ในกอง”

คังดงวอน

ซึ่งในภาพยนตร์เรื่องนี้ “คังดงวอน” ทุ่มเททางการแสดงเพื่อความสมจริงตามที่ผู้กำกับต้องการ โดยร่วมแสดงฉากแอคชั่นเองทั้งหมด รวมถึงต้องซ้อมกับนักแสดงที่รับบทเป็นซอมบี้ เพื่อให้ชินกับการเคลื่อนไหวผิดมนุษย์ของพวกเขา

อยากให้พูดถึงความน่าสนใจของ Train To Busan : Peninsula ที่ทำให้คุณตัดสินใจร่วมงาน?

“ความสนุกจริงของภาพยนตร์ไม่ใช่แค่การสู้กับซอมบี้ครับ แต่คือการสร้างสถานการณ์ในหนังมากกว่า และที่ผมสนใจมาเล่นใน Train To Busan : Peninsula ก็คือในฐานะนักแสดงผมว่ามันเป็นหนังที่ดี มากกว่าที่จะคิดถึงเรื่องค่าตัวครับ”

Kang Dong Won

คุณรับบทเป็นใครใน Train To Busan : Peninsula?

“ผมรับบท “จองซอก” ครับ ตัวละครที่ชื่อจองซอกถึงแม้ว่าจะหลบหนีจากสถานการณ์ภัยพิบัติจากเกาหลีไปได้ แต่เขาก็สูญเสียความหวังไปครับ จากนั้นเขาก็ได้กลับมาที่เกาหลีอีกครั้งหลังจาก 4 ปี พร้อมกับภารกิจเสี่ยงตาย และได้พบกับครอบครัวของมินจอง (อีจองฮยอน) และได้พบกับความหวังครั้งใหม่อีกครั้งครับ”

คาแรกเตอร์ของคุณมีความเป็นฮีโร่แอคชั่นมากๆ ได้มีการเตรียมตัวหรือฝึกซ้อมอย่างไรบ้างก่อนถ่ายทำ?

“ตอนที่เตรียมตัวถ่ายทำหนังเรื่องนี้ยังไม่ได้มีการเตรียมแอคชั่นอะไรเป็นพิเศษครับ เพราะเรามีทีมแอคชั่นที่เคยร่วมงานกันมาตลอด เราจะตกลงกันก่อนตอนถ่ายทำ แต่มีฉากหนึ่งครับที่มีซีนแอคชั่นแบบลองเทค เราก็เลยตกลงกันหน้างานครับ เพื่อเขาจะได้ป้องกันได้ ซึ่งปกติผมจะออกกำลังกายตลอดอยู่แล้ว จึงไม่ค่อยรู้สึกเหนื่อยครับ แต่ปกติผมจะต่อสู้กับคนครับ รอบนี้ต้องเข้าซีนต่อสู้กับซอมบี้ เรื่องนี้จึงค่อนข้างยากกว่าทีคิด ผู้กำกับบรีฟว่าตัวของจองซอกต้องเข้าซีนแอคชั่นในสถานการณ์ที่สุดขั้วมากๆ ในการถ่ายทำผมจึงพยายามทำอารมณ์ให้ดูจริงจังมากๆครับ”

Kang Dong Won

ระหว่างการถ่ายทำภาพยนตร์ คุณเจอปัญหาอะไร มีความลำบากด้านไหน?

“บรรยากาศกองถ่ายดีมากๆแค่ได้เห็นความสุขในการทำงานของทีมงานก็ทำให้ผมรู้สึกอารมณ์ดีมากๆครับ แน่นอนครับว่าการถ่ายหนังเรื่องหนึ่งมันก็ต้องมีเหนื่อยบ้าง แต่มันก็มีความสุขมากๆ โดยเฉพาะเรื่องนี้ การถ่ายทำราบรื่น และเห็นทุกคนสนุกไปกับมัน ซึ่งโดยปกติของการถ่ายทำจะมีปัญหาเกิดขึ้นบ่อย แต่ในกองนี้ไม่เคยมีเลย ผมไม่รู้นะว่าตอนที่ผมไม่อยู่จะมีอะไรเกิดขึ้นหรือเปล่า แต่เอาจริงๆมันไม่มีเลย ผมรู้สึกแฮ็ปปี้มากๆ เลยครับ”

การทำงานกับนักแสดงเป็นอย่างไรบ้าง?

“ผมสนุกมากๆครับ และนักแสดงทุกก็เข้ากันได้ดี และยังแสดงกันได้ดีมากครับ สำหรับน้องอีเร กับเยวอน ก็เป็นเด็กที่สดใสมาก เวลาเข้าฉากก็เลยทำให้ผมรู้สึกสนุกไปด้วยเลยครับ”

เหตุผลที่ผู้ชมจะต้องไปชมภาพยนตร์เรื่องนี้ในโรงภาพยนตร์?

“คือถ้าใครที่เคยชอบ Train to Busan ก็คงจะชอบเรื่องนี้มากๆครับ แต่สำหรับใครที่ยังไม่เคยได้ดู Train to Busan ก็ยังจะสนุกไปกับหนังแน่นอนครับ เพราะมันเป็นคนละส่วนกับ Train to Busan ผมคิดว่าผู้ชมจะได้รับประสบการณ์ความสนุกแน่นอนครับ”

หลังจากที่ภาพยนตร์ Train to Busan : Peninsula ถูกรับเลือกโดยเทศกาลภาพยนตร์เมืองคานส์ คุณรู้สึกเสียใจหรือไม่ ที่ไม่ได้มีโอกาสไปร่วมในงานเปิดตัวที่นั่น?

“ก็เสียใจครับ แต่ช่วงเวลานี้ก็เป็นช่วงเวลาที่ทุกคนกำลังลำบาก ถือว่าเป็นโอกาสที่ผมจะได้ทำผลงานที่ดีกว่าต่อไป ถึงแม้ปีนี้งานเทศกาลภายนตร์เมืองคานส์จะไม่ถูกจัดขึ้น แต่การที่หนังได้รับเลือกเข้าไป ก็ถือเป็นเกียรติอย่างยิ่งครับ”

ฝากผลงานภาพยนตร์ Train to Busan : Peninsula กันหน่อย?

“อุตสาหกรรมภาพยนตร์ทั่วโลกลำบากกันมากครับ และเราทุกคนที่อยู่ในอุตสาหกรรมนี้ก็คงจะลำบากไม่แพ้กัน ภาพยนตร์ Train to Busan : Peninsula ถือเป็นภาพยนตร์บล็อคบัสเตอร์เรื่องแรกที่ฉาย จึงอยากให้ภาพยนตร์เรื่องนี้เป็นตัวแทน เป็นความหวังของทุกคนที่อยู่ในอุตสาหกรรมหนังทั่วโลก และขอเป็นกำลังใจให้หนังที่จะฉายต่อไปครับ”

Kang Dong Won


สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่

มีความเซียน คังดงวอน เลิฟไทยแลนด์ กิน เที่ยว ช็อป รู้หมด!

ส่อง 10 พระเอกเอลิสต์ (เกาหลีใต้) รายได้มากที่สุด อยากจ้างร่วมงานต้องใช้เงินเท่าไหร่?

All About You ฉลองครบรอบ 6 ปี

All About You ฉลองครบรอบ 6 ปี ปล่อยโปรฯ แคมเปญเพื่อธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม

Alternative Textaccount_circle
All About You ฉลองครบรอบ 6 ปี
All About You ฉลองครบรอบ 6 ปี

All About You ฉลองครบรอบ 6 ปี ขอเติบโตอย่างยั่งยืนเคียงข้างคุณด้วยแคมเปญ “Let’s Grow Together” และ “ทิ้งสวยสวย” เพื่อธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม

ร้าน All About You ผู้นำร้านคัดสรรผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกและธรรมชาติจากทั่วโลก ฉลองครบรอบ 6 ปี ในเดือนกรกฎาคมนี้ ด้วยแคมเปญและโปรโมชั่นเพื่อแสดงความมุ่งมั่นและสนับสนุนการอนุรักษ์ธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เพื่อความงามที่ยั่งยืนทั้งต่อตัวเราและโลก

โดยแคมเปญ Let’s Grow Together” เป็นแคมเปญที่จัดขึ้นเพื่อเชิญชวนและส่งเสริมให้ลูกค้ารวมถึงประชาชนทั่วไป มาร่วมปลูกต้นไม้ฟอกอากาศเพื่อได้ใกล้ชิดธรรมชาติ ทั้งยังเป็นการปลูกฝังแนวคิดรักษ์ต้นไม้และธรรมชาติ ตอบแทนธรรมชาติที่คอยดูแลผิวพรรณของเรา ดังเช่นพลังจากพืชพรรณธรรมชาติ ที่เป็นส่วนผสมหลักในผลิตภัณฑ์ความงามของร้าน All About You

ในแคมเปญ “Let’s Grow Together” ทางร้าน All About You ได้จัดโปรโมชั่นดังต่อไปนี้

  • เมื่อซื้อสินค้าใดก็ได้จากร้าน All About You รับฟรีเมล็ดพันธุ์พืชหรือเมล็ดพันธุ์ดอกไม้ / จำนวน 1 สิทธิ์ ต่อ 1 ใบเสร็จการซื้อสินค้า (มีจำนวนจำกัด)
  • เมื่อซื้อสินค้าใดก็ได้ในร้านครบ 2,500 บาทขึ้นไป (ทั้งหน้าร้านและออนไลน์) สามารถเลือกรับของสมนาคุณเป็นผลิตภัณฑ์ภายในร้าน หรือ ต้น ‘มอนสเตร่า’ (Monstera) พร้อมกระถาง มูลค่า 500 บาท 1 ต้น
  • โปรโมชั่นเริ่มตั้งแต่วันที่ 1 – 31 กรกฎาคม 2563

นอกจากนี้ยังมีแคมเปญ “ทิ้งสวยสวย” : SwithandSwap เพื่อสนับสนุนแนวคิด Eco Beauty ความงามที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม โดยแคมเปญนี้ทาง All About You เล็งเห็นถึงปัญหาขยะที่เกิดขึ้นจากบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์ความงาม ที่มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นตลอดในแต่ละปี ข้อมูลจากองค์กร Zero Waste รายงานว่าในแต่ละปีอุตสาหกรรมความงามสร้างขยะจากบรรจุภัณฑ์ต่างๆ ออกมามากกว่า 1.2 แสนล้านชิ้นต่อปี

All About You ต้องการเป็นส่วนหนึ่งของการลดปัญหาขยะจากบรรจุภัณฑ์ดังกล่าวมานี้ จึงคำนึงถึงการเลือกสรรบรรจุภัณฑ์ที่สามารถนำกลับมารีไซเคิลได้ รวมถึงการคัดแยกขยะอย่างถูกวิธี เพื่อช่วยลดการทำลายสิ่งแวดล้อม ลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ โดยร้าน All About You ขอเป็นสื่อกลางในการรับขยะจากบรรจุภัณฑ์ความงาม เพื่อนำไปแยกขยะและกำจัดอย่างถูกวิธี แทนทุกท่านต่อไป รายละเอียดแคมเปญ

  • สามารถนำบรรจุภัณฑ์ผลิตภัณฑ์ความงามที่ใช้หมดแล้ว ในหมวดผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า ผิวกาย ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม และ เครื่องสำอาง จากแบรนด์ใดก็ได้ (ไม่จำเป็นต้องเป็นแบรนด์ที่มีจำหน่ายในร้าน All About You) มาทิ้งสวยสวย ได้ที่ร้าน All About You ทุกสาขา เพื่อแลกรับส่วนลด 20 บาท ต่อ 1 ชิ้น (ยกเว้นบรรจุภัณฑ์เปล่าขนาดทดลอง หรือ ขนาดพกพา)
  • โดยส่วนลด 20 บาทนี้ สามารถนำมาแลกเป็นส่วนลดในร้าน All About You ได้ต่อการซื้อสินค้า 1 ชิ้น (ไม่จำกัดจำนวนสิทธิ์)
  • สามารถใช้ส่วนลดนี้ได้กับสินค้าที่มีจำหน่ายในร้าน All About You ทั้งหมด โดยสินค้าต้องมีมูลค่าก่อนหักส่วนลด ตั้งแต่ 300 บาทขึ้นไป (ไม่จำกัดจำนวนสิทธิ์)
  • ไม่เข้าร่วม สินค้าลด 50% ขึ้นไป, Flash Sale, สินค้าซื้อ 1 แถม 1, Clearance Sale และคูปองส่วนลดเดือนเกิด
  • ขอความร่วมมือทำความสะอาดบรรจุภัณฑ์เปล่าให้สะอาดก่อนนำมาแลก
  • แคมเปญเริ่มตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป โดยไม่มีกำหนดสิ้นสุด

ปัจจุบันร้าน All About you มีหน้าร้านจำนวน 29 สาขา รวมถึงช่องทางออนไลน์ สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ Facebook All About You Organics และ website http://allaboutyou.co.th

 

 

 

ออกกำลังกาย

5 ท่าเวิร์คเอ๊าท์สุดชิล ลดปวดไหล่-หลัง หนุ่มสาวออฟฟิศนั่งทำงานติดโต๊ะ ก็ทำได้!

Alternative Textaccount_circle
ออกกำลังกาย
ออกกำลังกาย

นั่งทำงานนานๆ ทีไร ทำไมปวดหลัง ปวดไหล่ทุกที แต่รู้ไหมว่าระหว่างที่นั่งทำงานอยู่นั้น เราสามารถเปลี่ยนอิริยาบถหรือท่าทางต่างๆ เพื่อ ออกกำลังกาย ไปพร้อมกันได้

เพราะโดยเฉลี่ยแล้ว คนส่วนใหญ่มักจะนั่งทำงาน 7-8 ชั่วโมงในหนึ่งวันหรือบางคนอาจมากกว่านั้น ซึ่งการนั่งนานๆ โดยไม่เปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ หรือขยับเขยื้อนร่างกายไปทำกิจกรรมอื่นบ้าง อาจทำให้เกิดอาการออฟฟิศซินโดรม รวมถึงส่งผลเสียต่อสุขภาพและบุคลิกภาพในระยะยาวได้ เช่น อาการปวดหลัง ปวดไหล่ ไหล่ห่อ หลังค่อม ฯลฯ

แพรวดอทคอม จึงมีข้อมูลและคำแนะนำดีๆ จาก เทรนเนอร์ ฟิตเนส เฟิรส์ท ประเทศไทย ในเรื่องของการนั่งติดโต๊ะนานๆ ไม่ว่าจะเป็นการนั่งทำงาน นั่งดูทีวี หรือเล่นโทรศัพท์ อาจทำให้กล้ามเนื้อบริเวณหน้าอกและบ่า ต้องรับภาระหนัก จึงต้องกระตุ้นให้มีการยืดเหยียดบ้าง ส่วนกล้ามเนื้อหน้าท้อง ก้น และต้นขาด้านหลัง มักจะอ่อนแรงเพราะไม่ค่อยได้ขยับตัว จึงต้องเสริมให้แข็งแรงขึ้น ด้วย 5 ท่าเวิร์คเอ๊าท์ชิลๆ ที่จะช่วยทำให้กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย ช่วยให้นั่งทำงานสบายขึ้น รวมถึงปรับบุคลิกภาพให้ดูดีโดยใช้เก้าอี้นั่งทำงานนี่แหละเป็นตัวช่วย เลยจะพามาส่อง 5 ท่า ออกกำลังกาย แบบชิลๆ  ที่หนุ่มสาวนั่งทำงานติดโต๊ะ สามารถทำได้ง่ายๆ เลยทีเดียว

ท่าแรก ยืดกล้ามเนื้อหน้าอก

เริ่มท่าแรกแบบเบาๆ ด้วยการนั่งบนเก้าอี้ แล้วใช้มือสองข้างประสานกันไว้ที่ด้านหลัง จากนั้นค่อยๆ ยืดหน้าอกขึ้นให้ตึง พร้อมกับหายใจเข้า-ออกอย่างต่อเนื่อง โดยไม่กลั้นหายใจ ควรทำท่านี้อย่างน้อย 2 เซ็ตๆ ละ 20-30 วินาที

ออกกำลังกาย ออกกำลังกาย ออกกำลังกาย

ท่าที่สอง ยืดกล้ามเนื้อบริเวณคอ และบ่า

นั่งบนเก้าอี้โดยใช้มือข้างใดข้างหนึ่งแตะไปที่บริเวณด้านหลังศีรษะ แล้วค่อยๆ กดศีรษะลงด้านเดียวกับมือข้างที่กด จากนั้นให้นำมืออีกข้างหนึ่งไพล่หลังเพื่อล็อกไว้ โดยให้สายตามองที่พื้น ทำท่านี้ค้างไว้ประมาณ 20 วินาที จะรู้สึกตึงบริเวณไหล่และคอ จากนั้นทำสลับอีกข้างนับเป็น 1 เซ็ต ทำสัก 2-3 เซ็ต จะช่วยให้ร่างกายช่วงบนทั้งหมดผ่อนคลายและรู้สึกสบายขึ้น

ออกกำลังกาย ออกกำลังกาย ออกกำลังกาย

ท่าที่สาม “กระตุ้นกล้ามเนื้อบริเวณหลังส่วนบน”

จัดท่านั่งบนเก้าอี้โดยให้หลังตั้งตรง จากนั้นเหยียดแขนและมือทั้งสองข้างไปด้านหน้า แล้วค่อยๆ ดึงข้อศอกไปด้านหลัง ในระหว่างการดึงต้องพยายามบีบสะบักหรือหลังเข้าหากัน และโฟกัสไปที่กล้ามเนื้อให้ตึงหรือเกร็งไว้ อย่าปล่อยหัวไหล่ลง ทำสัก 15-20 ครั้ง ท่านี้นอกจากจะยืดกล้ามเนื้อช่วงกลางลำตัวแล้วยังช่วยปรับบุคลิกภาพให้ดีขึ้นด้วย

ออกกำลังกาย ออกกำลังกาย ออกกำลังกาย

 

ท่าที่สี่ “บริหารแกนกลางลำตัว”

ท่านี้เป็นการบริหารหน้าท้องที่อ่อนแรงด้วยท่าแพลงก์บนเก้าอี้ เริ่มจากวางแขนทั้งสองข้างไว้บนเก้าอี้ และยืดขา มาด้านหลัง โดยให้ลำตัวและสะโพกอยู่ในแนวเดียวกัน จากนั้นเกร็งสะโพกและหน้าท้องเอาไว้ และที่สำคัญคือ ต้องไม่หย่อนสะโพกลงหรือยกสะโพกสูงเกินไป แต่พยายามให้แกนกลางลำตัวและสะโพกอยู่ในแนวเดียวกัน หายใจเข้า-ออกต่อเนื่อง ทำค้างไว้ประมาณ 20-30 วินาที จะช่วยให้หน้าท้องและสะโพกแข็งแรงขึ้น

ออกกำลังกาย

ท่าที่ห้า “บริหารกล้ามเนื้อ ก้น สะโพก และต้นขา”

ท่าชิลๆ ท่าสุดท้ายเป็นการเวิร์คเอาท์ด้วยท่าซูโม่ สควอช เพื่อบริหารกล้ามเนื้อ ก้น สะโพก และกล้ามเนื้อต้นขา ให้แข็งแรงขึ้น เริ่มด้วยท่านั่งหลังตรงบนเก้าอี้ งอแขนทั้งสองข้างขึ้น เปิดปลายเท้าออกด้านนอก แล้วค่อยๆ ลุกขึ้นยืนพร้อมกับเกร็งช่วงสะโพกไปพร้อมๆ กัน จากนั้นนั่งลงช้าๆ บนเก้าอี้ตามเดิม ระหว่างที่กำลังลุกขึ้นยืนและนั่งท่านี้ ต้องอย่าให้เข่าชิดกัน ทำท่านี้ติดต่อกัน 15-20 ครั้งต่อเซ็ต จำนวน 2-3 เซ็ต

ออกกำลังกาย ออกกำลังกาย ออกกำลังกาย

ย้ำกันสักนิดว่า 5 ท่าเวิร์คเอ๊าท์สุดชิลนี้ สามารถทำได้ง่ายๆ ใช้เวลาไม่นาน และไม่ต้องใช้อุปกรณ์มากมาย นอกจากเก้าอี้ตัวเดียวก็ออกกำลังกายได้แล้ว แต่ที่สำคัญ คือ ต้องเลือกเก้าอี้แบบที่ไม่มีล้อเลื่อน เพื่อป้องกันอันตรายจากการเลื่อนไหลของเก้าอี้ด้วย นอกจากนี้อย่ามัวแต่เวิร์คอย่างเดียว แต่ต้องให้เวลากับการเวิร์คเอ๊าท์อย่างสม่ำเสมอ ไม่ว่าจะ Work ที่ไหนก็ยังสุขภาพดี


ภาพ Cover : Pexels

 

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

อยู่แต่บ้านก็ต้องฟิต “ณเดชน์” ชวนคุยเรื่องออกกำลังกาย พร้อมแชร์ทริคให้ลองทำดู

4 เทคนิค ออกกำลังกาย สไตล์ ตั๊ก – บงกช แบบสูตรกระชับเข้าใจง่าย ทำได้แน่นอน

ออกกำลังกายก็คืองาน “จั๊กจั่น อคัมย์สิริ” เผยทริครักษาทรวดทรงให้คงเซ็กซี่

 

 

 

รายงานดัชนีความพร้อมรับมือโรคมะเร็งในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก เผยไทยมีศักยภาพและความพร้อมด้านการวางแผนรับมือโรคมะเร็ง

ประเทศไทย, 9 กรกฎาคม 2563 – รายงานเรื่อง ความพร้อมเพื่อรับมือกับโรคมะเร็ง ในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก: การขับเคลื่อนสู่มาตรการควบคุมโรคมะเร็งฉบับสากล หรือ Cancer preparedness in Asia Pacific: Progress towards universal cancer control จัดทำโดย The Economist Intelligence Unit และได้รับการสนับสนุนโดยบริษัท โรช จำกัด ได้เผยผลวิเคราะห์ความพร้อมในด้านต่าง ๆ ของ 10 ประเทศในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก ในการรับมือกับความท้าทายเพื่อดูแลประชาชนและรักษาผู้ที่ป่วยด้วยโรคมะเร็ง ซึ่งจะนำไปสู่การผลักดันให้มีมาตรการรองรับและควบคุมฉบับสากล

รายงานเรื่อง ความพร้อมเพื่อรับมือกับโรคมะเร็ง ในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก: การขับเคลื่อนสู่มาตรการควบคุมโรคมะเร็งฉบับสากล ได้วิเคราะห์ความพร้อมของ 10 ประเทศในเอเชียแปซิฟิก คือ ประเทศไทย ออสเตรเลีย จีน อินเดีย อินโดนีเซีย ญี่ปุ่น มาเลเซีย ฟิลิปปินส์ เกาหลีใต้ และเวียดนาม โดยเป็นการสำรวจ เก็บตัวอย่างและวิเคราะห์ผลโดยผู้เชี่ยวชาญด้านโรคมะเร็งและระบบสาธารณสุขจากระดับภูมิภาค ซึ่งเจาะประเด็นในสามด้านสำคัญ คือ นโยบายและการวางแผน การให้บริการและรักษา และระบบสุขภาพและการสนับสนุนจากรัฐบาล โดยผลการสำรวจเผยว่า ประเทศออสเตรเลียได้คะแนนรวมสูงสุด ในขณะที่ประเทศไทยอยู่ในลำดับที่ 6 จากทั้งหมดสิบอันดับ

ผลสำรวจยังระบุลำดับคะแนนที่น่าสนใจจากกลุ่มประเทศที่มีรายได้ปานกลางค่อนข้างสูง (upper-middle income) อย่างประเทศไทยและมาเลเซีย ที่ได้คะแนนด้านมาตรการในวางแผนรับมือกับโรคมะเร็งได้ดีมากจนอยู่ในอันดับต้น ๆ ของดัชนี อย่างไรก็ตาม การดำเนินงานตามแผนการที่วางไว้อย่างมีประสิทธิภาพยังเป็นปัญหาสำคัญที่หลายประเทศต้องหาทางรับมือ

ดร. ศุลีพร แสงกระจ่าง รองผู้อำนวยการด้านพัฒนาระบบสุขภาพ สถาบันมะเร็งแห่งชาติ กระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า “ประเทศไทยได้คะแนนสูงอยู่ในอันดับสี่ ของการเป็นประเทศที่มีนโยบายและแผนการเตรียมพร้อมรับมือกับโรคมะเร็งดีที่สุด เมื่อมองลึกลงไปถึงที่มาของคะแนน ไทยยังได้รับคะแนนสูงที่สุดจากการเป็นประเทศที่สามารถดำเนินการตามหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นอันดับหนึ่งร่วมกับประเทศออสเตรเลีย เกาหลีใต้และญี่ปุ่น”

ปัจจุบัน โรคมะเร็ง ยังคงเป็นสาเหตุหลักที่คร่าชีวิตของผู้คนจำนวนมากในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก โดยมีการคาดการณ์ว่า ภายในปี 2573 ภูมิภาคนี้จะมีผู้ป่วยโรคมะเร็งเพิ่มขึ้นถึง 35 เปอร์เซ็นต์ และมีจำนวนผู้เสียชีวิตจากโรคนี้เพิ่มขึ้น 40 เปอร์เซ็นต์ ถึงแม้ว่าจะมีนโยบายการรับมือและสถาบันวิจัยโรคมะเร็งเกิดขึ้นมากมาย แต่อัตราการเสียชีวิตที่เพิ่มขึ้นและการตรวจพบโรคมะเร็งเมื่อโรคมีการลุกลามไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกายแล้ว ยังเป็นปัญหาสำคัญของเกือบทุกประเทศในภูมิภาค โดยสามอันดับแรกของโรคมะเร็งที่พบผู้เสียชีวิตมากที่สุดในประเทศไทย เมื่อปี 2561 คือ มะเร็งปอด ตามมาด้วย มะเร็งตับ และมะเร็งเต้านม

ดร. ศุลีพร แสงกระจ่าง รองผู้อำนวยการด้านพัฒนาระบบสุขภาพ สถาบันมะเร็งแห่งชาติ กระทรวงสาธารณสุข

ผลสำรวจของประเทศไทย ประจำปี 63

• ด้านนโยบายและการวางแผน

ประเทศไทยมีแผนการป้องกันและควบคุมโรคมะเร็งแห่งชาติที่เข้มแข็ง ทั้งยังเป็นประเทศที่อยู่อันดับหนึ่งด้านงานวิจัยเรื่องโรคมะเร็งจากการที่มีสถาบันมะเร็งแห่งชาติ มีการสร้างความตระหนักรู้เรื่องการดูแลรักษาสุขภาพและลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในหลายพื้นที่ให้แก่ประชาชนอย่างต่อเนื่อง ทั้งยังมีขั้นตอนการติดตามและประเมินผลของการวางแผนที่มีประสิทธิภาพ 

สิ่งที่ประเทศไทยควรให้ความสำคัญมากขึ้นเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด คือ การสนับสนุนให้เกิดความร่วมมือกันระหว่างหลายภาคส่วนที่เกี่ยวข้องโดยเน้นผู้ป่วยเป็นศูนย์กลางและการจัดสรรงบประมาณอย่างมีประสิทธิภาพ รวมไปถึงการสร้างทะเบียนมะเร็งระดับประชากร ซึ่งครอบคลุมสถิติที่เกิดขึ้นในทุกพื้นที่ทั่วประเทศ เพื่อเป็นแหล่งข้อมูลสำหรับการวางแผนการคัดกรองและรักษาในระยะยาวต่อไป

 

• ด้านการให้บริการและการรักษา

“ประเทศไทยมียารักษาโรคมะเร็งส่วนมากถูกบรรจุเข้าไปในระบบ ทำให้ประชาชนทั่วไปสามารถเข้าถึงยาและเบิกค่ายาตามสิทธิที่พึงมีได้ผ่านระบบสาธารณสุข” ดร. ศุลีพร กล่าวเสริม 

อย่างไรก็ตาม ประเทศไทยจำเป็นต้องพัฒนาการรักษาให้มีผู้ป่วยเป็นศูนย์กลางมากขึ้น โดยปัจจุบันประเทศไทยมีคะแนนด้านนี้อยู่ในลำดับที่ 10 ร่วมกับ อินเดีย อินโดนีเซีย และเวียดนาม โดยเน้นด้านการทำนโยบายที่ครอบคลุมถึงการติดตามผลระยะยาว การพักฟื้น และการทำให้ผู้ป่วยสามารถกลับไปใช้ชีวิตและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ควบคู่ไปกับการยกระดับประสิทธิภาพให้แก่เครื่องมือทางรังสีวิทยา และเพิ่มจำนวนรังสีแพทย์ด้านมะเร็งวิทยา และบุคลากรสุขภาพด้านอื่น ๆ

นอกจากนี้ ประเทศไทยยังไม่มีมาตรการเพิ่มเติมสำหรับการตรวจคัดกรองแต่เนิ่น ๆ ทำให้บางครั้งผู้ป่วยพบว่าตนเองเป็นโรคมะเร็งเมื่อโรคลุกลามไปมากแล้ว ซึ่งในรายงานได้แนะนำว่า ประเทศไทยควรมีการให้บริการตรวจคัดกรองมะเร็งเบื้องต้น เช่น การตรวจแมมโมแกรม และการตรวจหาเม็ดเลือดแดงในอุจจาระ ตั้งแต่ในระดับสถานีอนามัย และสร้างความตระหนักด้านการคัดกรองและวิธีการรักษาให้ประชาชนในทั่วทุกพื้นที่เห็นความสำคัญของเรื่องนี้มากยิ่งขึ้น

• ด้านระบบสุขภาพและการสนับสนุนจากรัฐบาล

 

 

 

หลักประกันสุขภาพถ้วนหน้าของประเทศไทยได้รับคำชม และเป็นแบบอย่างให้นานาประเทศในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ในแง่ของการลดค่าใช้จ่ายเพื่อสุขภาพ ลดอัตราการเสียชีวิตในเด็ก ทั้งยังเพิ่มขั้นตอนการรักษาด้วยยาต้านไวรัสและการบำบัดทดแทนไต ทั้งยังลดอุปสรรคในการทำงานเนื่องจากอาการเจ็บป่วย

ถึงแม้ว่าประเทศไทยจะอยู่ในกลุ่มประเทศที่มีรายได้ปานกลางค่อนข้างสูง แต่กลับมีมาตรการการดูแลประชาชนได้อย่างทั่วถึง แม้มีทรัพยากรจำกัด และมีคุณภาพเทียบเท่ากับประเทศในกลุ่มที่มีรายได้สูง 

นายฟาริด บิดโกลิ ผู้จัดการทั่วไปบริษัท โรช ไทยแลนด์ พม่า กัมพูชา และลาว กล่าวว่า “สิ่งที่เราควรให้ความสำคัญเพื่อให้ประเทศไทยมีความพร้อมมากยิ่งขึ้นในการรับมือโรคมะเร็ง คือ การสร้างระบบทะเบียนมะเร็งระดับประชากร การกำหนดงบประมาณและค่าใช้จ่ายเพื่อพัฒนาระบบสาธารณสุข เพื่อลดช่องว่างให้ประชาชนสามารถเข้าถึงการรักษาที่มีประสิทธิภาพ และคำนึงถึงความต้องการของผู้ป่วยเป็นสำคัญ โดยปัญหาที่ได้ถูกพูดถึงในรายงานนี้ จำเป็นต้องอาศัยการร่วมมือกันของทุกภาคส่วน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงสถานการณ์ที่ไม่ปกติเช่นนี้ ที่ส่งผลให้งบประมาณด้านสาธารณสุขและการบริการด้านการแพทย์มีค่อนข้างจำกัด” 

“โรชมีความตั้งใจที่จะร่วมมือกับรัฐบาลไทย และหน่วยงานด้านสาธารณสุข ในการมุ่งพัฒนานโยบาย รวมไปถึงโครงการทางการแพทย์ เพื่อให้ผู้ป่วยโรคมะเร็งสามารถเข้าถึงการรักษาที่มีคุณภาพและได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดอย่างยั่งยืน” นายฟาริด กล่าวปิดท้าย

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับรายงาน ความพร้อมเพื่อรับมือกับโรคมะเร็ง ในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก: การขับเคลื่อนสู่มาตรการควบคุมโรคมะเร็งฉบับสากล ได้ที่ https://worldcancerinitiative.economist.com/cancer-preparedness-asia-pacific    

ทำไมต้องเป็น Asava ‘แก้ว จริญญา’ เลือกชุดแต่งงานของเจ้าพ่อดีไซเนอร์

เผยเหตุผลที่อาจทำให้ ‘แก้ว จริญญา’ เลือกชุดเจ้าสาวจากแบรนด์ White Asava ผลงานไทยดีไซเนอร์ ‘หมู อาซาว่า’ ผู้อยู่เบื้องหลังชุดแต่งงานของเหล่าคนดังมากมาย

หลังจาก ‘แก้ว จริญญา’ ถูกแฟนหนุ่ม ‘โทนี่ รากแก่น’ ขอแต่งงานไปเมื่อ 14 มิถุนายน 2563 ที่ผ่านมา ล่าสุดก็มีภาพว่าที่เจ้าสาวเข้าไปฟิตติ้งชุดแต่งงานแล้ว ซึ่งชุดที่สาวแก้วเลือกมาจากแบรนด์ไทยชื่อดังอย่าง White Asava นั่นเอง สำหรับ White Asava ถือเป็นแบรนด์ที่คนดังมากมายไว้วางใจ เพราะในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา ชุดของ White Asava ต้องเป็นหนึ่งในชุดแต่งงานที่คนดังเลือก ทั้งโยเกิร์ต ณัฐฐชาช์ , มิว นิษฐา , ซาร่า เล็กจ์ และอีกมากมาย

ด้วยความสวยคลาสสิกและชื่อเสียงที่สั่งสมมา ทำให้แบรนด์เป็นที่รู้จักในวงกว้างในเวลาไม่นาน เหล่าว่าที่เจ้าสาวหลายๆ คน จึงเล็งชุดแต่งงานจาก White Asava เป็นอันดับต้นๆ ซึ่งสาวแก้วเองก็คงไม่ต่าง ที่สำคัญการเลือกชุดแต่งงานในครั้งนี้ อาจได้รับคำแนะนำมาจากหวานใจของเธอ เพราะอย่าลืมว่าทั้งหนุ่มโทนี่และหมู อาซาว่า เคยร่วมงานกันมาก่อนในรายการ The Face Men Thailand Season 2 ในฐานะเมนเทอร์ที่ต้องคอยแข่งขันกัน แต่ในชีวิตจริงทั้งคู่เป็นพี่น้องที่ดีต่อกัน นี่จึงทำให้ White Asava เข้ามาเป็นตัวเลือกสำหรับสาวแก้ว

ทั้งนี้สไตล์และดีไซน์ของแบรนด์ที่ดูเรียบโก้ สวยเท่ หรูหราและทันสมัย ช่างเข้ากับบุคลิกของสาวแก้วเป็นที่สุด เพราะสำหรับชุดเจ้าสาวของ White Asava ต้องบอกเลยว่าทำมาเพื่อตอบโจทย์ผู้หญิงทุกสไตล์ที่กำลังจะเป็นเจ้าสาว เพราะเจ้าสาวอาจต้องการเพียงแค่ชุดสีขาวที่สามารถเติมเต็มความฝันของเธอ

เจ้าสาวบางคน อาจต้องการชุดขาวที่โก้หรู เรียบง่าย บางคนอาจต้องการชุดสีขาวอินเทรนด์สุดโมเดิร์น หรือบางคนอยากได้ชุดขาวราวกับเจ้าหญิงในเทพนิยาย ทางแบรนด์จึงตอบสนองต่อความฝันในวันแต่งงานของผู้หญิงที่เชื่อในความงามที่ไม่ต้องเอะอะ โฉ่งฉ่าง แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ฉาบฉวย

ลวดลายของผ้าลูกไม้ชุดนี้ เหมือนกับชุดที่สาวแก้วฟิตติ้ง
เดรสยาวคอลึกที่ถูกคลุมด้วยผ้าลูกไม้ มีความคล้ายกับเดรสที่สาวแก้วลองเหมือนกัน

หากวิเคราะห์จากสไตล์ของชุด White Asava แล้ว ก็ถือว่าเป็นแบรนด์ที่เข้ากับสาวแก้วได้ดีเลยทีเดียว เพราะความหลากสไตล์ ทำให้เจ้าสาวสามารถครีเอตลุคในแบบที่ตัวเองมั่นใจและต้องการจะใส่ในวันสำคัญได้ เรามารอลุ้นไปพร้อมๆ กันว่าในวันแต่งงาน สาวแก้วจะเลือกชุดเจ้าสาวชุดไหนจาก White Asava จะใช่ชุดที่เธอฟิตติ้งหรือเปล่า แต่เชื่อว่านี่คงเป็นหนึ่งในชุดแต่งงานที่เธอเลือก ต่อไปคงมีชุดจากแบรนด์อื่นๆ ตามมาอีกแน่นอน


ภาพ : IG@polpatasava , @whiteasava , @kaewjarin

เรื่อง : ฮานะ_แพรวนิสต้า

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ตัวจริงไม่พูดเยอะ! เปิดคลังกระเป๋า Givenchy ของ ‘เจนี่’ สวยฮ็อตทุกรุ่น

ซูมชุดแบรนด์โปรด! ‘ดัชเชสเคท’ สอยเดรสตัวใหม่ ลายคล้ายผ้าไหมไทย

ต้นไม้แพงแต่ราคาชุดยังเบา ส่องลุค ‘ญาญ่า’ โพสต์ท่าสวยชิลริมทะเล

 

‘คุณสตรอง!! เกินกว่าจะยอมเป็นของตายของใคร’ ดูดวงรายวัน 9 กรกฎาคม 2563

ดูดวงรายวัน 9 กรกฎาคม 2563 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน : คุณเป็นผู้หญิงเก่ง และมีบารมีที่สะสมมาตลอดชีวิตการทำงาน วันนี้อาจได้รับแต่งตั้งให้ขึ้นสู่ระดับบริหาร มีลูกน้องอยู่ในความปกครองมากมาย แต่ก็ต้องระวัง หนึ่งในนั้นอาจมีประเภทหัวแข็ง ปกครองยาก มีความคิดเห็นขัดแย้งกับคุณในทุกๆ เรื่อง แต่คุณเต็มเปี่ยมด้วยพลังกายพลังใจอยู่แล้ว ก็น่าจะผ่านศึกนี้ไปได้ไม่ยากนัก

การเงิน : สามารถใช้เงินทำงานสร้างรายได้ที่สูงให้กับตัวเอง แต่ในเรื่องการลงทุนก็ยังมีความผันผวนไม่แน่นอน เพราะฉะนั้นควรเก็บเงินไว้บ้าง

ความรัก : คุณเป็นผู้หญิงเก่ง ทำงานหาเลี้ยงครอบครัวด้วยตัวเอง จึงจริงจังกับทุกๆ เรื่องในชีวิต และก็พยายามให้คู่คิดเหมือนตัวเอง(เผด็จการเล็กๆ) หากคู่เข้าใจก็ดีไป แต่หากเขาไม่ยอมก็คงมีทะเลาะกัน คนโสด คุณทำงานหาเลี้ยงตัวเองได้ จึงหยิ่งในศักดิ์ศรี จะยอมก้มหัวให้ผู้ชายง่ายๆ น่ะหรือ ไม่ใช่คุณเด็ดขาด

สุขภาพ : ควรให้ความสำคัญกับการขับถ่าย ไม่ควรกลั้นปัสสาวะจนเคยชิน เพราะผลที่ตามมาอาจร้ายแรงกว่าที่คิด นอกจากกรวยไตและกระเพาะปัสสาวะจะมีปัญหาแล้ว ยังเสี่ยงต่อการติดเชื้อในกระแสเลือดด้วย

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน :  หากคุณทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานบุญงานกุศล หรืองานจิตอาสาทำประโยชน์ให้กับสังคม วันนี้คุณโดดเด่นในเรื่องของการติดต่อประสานงาน แต่ก็อาจรู้สึกเบื่อหน่ายกับงานบางชิ้น อาจเป็นงานออนไลน์ หรือเกี่ยวข้องกับอิเล็คทรอนิกส์ ที่ยังไม่ผ่านการพิจารณาสักที ก็ต้องใจเย็นๆ ควรระวังคำพูดด้วย ไม่อย่างนั้นสถานการณ์อาจแย่ลงกว่าเดิม

การเงิน : คุณอาจทำบุญทำกุศล และบริจาคเงินเพื่อคืนกลับแก่สังคม จึงควรแบ่งสรรปันส่วนให้ดี เพราะอาจทำให้เงินสะดุดได้

ความรัก : คุณแต่งงานอยู่ในตระกูลเก่าแก่ ที่มีกฎและพิธีการที่เป็นระเบียบแบบแผนอันดีงาม ซึ่งคุณก็ทำหน้าที่ดูแลรับผิดชอบครอบครัวอย่างดี แต่วันนี้อาจออกนอกลู่นอกทางไปบ้าง และมีแนวโน้มที่จะกู่ไม่กลับเลยทีเดียว   คนโสด ก็ยังเสี่ยงที่จะเจอกับพวกชอบฉวยโอกาส ปากว่ามือถึงอยู่นะคะ

สุขภาพ : ภูมิแพ้มาแล้วจ้า อากาศที่เปลี่ยนแปลง เดี๋ยวก็ฝน เดี๋ยวก็ร้อน จะมีผลต่อระบบทางเดินหายใจ ทำให้หายใจไม่สะดวก เป็นไซนัส และเยื่อบุในโพรงจมูกอักเสบ

                                                                

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน  : แม้คุณจะเป็นผู้หญิงเก่ง มีบารมีสะสมมาตลอดชีวิตการทำงานก็ตาม แต่วันนี้คุณอาจตกอยู่ท่ามกลางการแข่งขันชิงดีชิงเด่น ทั้งในเรื่องเงินและผลประโยชน์อย่างดุเดือดเลือดพล่าน ต้องระวังการถูกใส่ร้ายป้ายสีในความผิดที่คุณไม่ได้ก่อ หรือต้องอยู่ในสภาพกลืนไม่เข้าคายไม่ออก เพราะต้องทำงานในสิ่งที่คุณไม่ถนัด

การเงิน : คุณสามารถทำงานหาเงินได้ด้วยตัวเอง แต่ก็ไม่ควรหลงเชื่อคำพูดที่มีหลักการมาชวนให้ลงทุนในธุรกิจที่ยังไม่เห็นผลตอบแทน อาจถูกโกง

ความรัก : เรื่องศักดิ์ศรีมาเป็นที่หนึ่งค่ะ ควรระวังคำพูด เพราะคุณอาจก้าวล่วงกันในเรื่องที่อ่อนไหวมากโดยไม่รู้ตัว จนกลายเป็นน้ำผึ้งหยดเดียวที่ลุกลามบานปลาย คนโสด คุณเป็นผู้หญิงเก่ง และมีบารมี หยิ่งในศักดิ์ศรี ผู้ชายจึงค่อนข้างเกรงใจ ไม่กล้าเข้ามาจีบ

สุขภาพ : ต้องระวังพวกของมีคมทุกประเภท อาจถูกบาดจนเป็นแผลตามร่างกาย จนถึงอุบัติเหตุ อย่าประมาท

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน : ก็ยังอยู่ในเรื่องของการเริ่มต้นงานใหม่ ซึ่งวันนี้คุณอาจได้รับการทาบทามให้เข้าไปร่วมงานกับธุรกิจของครอบครัว เป็นการเดินทางไปบุกเบิกงานใหม่ อาจเป็นต่างจังหวัด หรือต่างประเทศ ก็ควรเตรียมตัวทำการบ้านก่อน เพราะคุณอาจไปเจอสถานการณ์การแข่งขันชิงดีชิงเด่นในเรื่องหน้าที่การงาน เงิน และผลประโยชน์กันอย่างเอาเป็นเอาตาย ซึ่งคุณจะรับมือกับศึกนี้ไหวหรือเปล่า

การเงิน : มีความคล่องตัวสูง ไหลเวียนเข้าออกอย่างรวดเร็ว จึงควรลงทุนระยะสั้นมากกว่า แต่ไม่ควรหลงเชื่อคำพูดอ่อนหวานที่มาขอให้คุณเซ็นค้ำประกันรถ หรือลงทุนในธุรกิจระยะยาวที่ยังไม่เห็นผลตอบแทน เพราะเงินอาจจมทำอะไรไม่ได้

ความรัก : สำหรับคู่ที่มีบ้านหลายหลัง วันนี้คุณอาจต้องการเดินทางเปลี่ยนบรรยากาศไปอยู่บ้านหลังอื่นบ้าง ระวัง!!! คู่อาจเข้าใจผิดว่าคุณจะไปหากิ๊กจึงล็อคดาวน์ นั่นเท่ากับเปิดศึกทะเลาะกันเลยทีเดียว เพราะคุณไม่ชอบถูกจำกัดสิทธิเสรีภาพ  คนโสด คุณอาจเจอชายในฝันขณะเดินทาง แต่เขาไม่ใช่ชายในฝันของคุณคนเดียว เพราะต้องรบรากับคู่แข่งเพียบเลย

สุขภาพ : ระบบหมุนเวียนเลือดไม่ค่อยดี อาจทำให้เลือดสูบฉีดไปเลี้ยงไม่ทั่วร่างกาย จนทำให้เกิดวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด เป็นบลม จึงควรรับประทานผักและผลไม้ที่ช่วยในการบำรุงเลือดและวิตามินเสริมด้วย

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน : คุณอาจได้เริ่มต้นงานใหม่ หรือถูกโยกย้ายไปอยู่ในหน่วยงานอื่นในระยะเวลาอันใกล้นี้ โดยย้ายไปเจอกับการทำงานหนักและเหนื่อยจนสายตัวแทบขาดเลย และด้วยความสตรอง บู๊ และลุยในตัวคุณ ก็จะทำให้คุณผ่านสถานการณ์นี้ไปได้ แต่ระวังการตัดสินใจที่เฉียบขาด และการมีบริวารที่ไม่ซื่อสัตย์ อาจทำให้เกิดความล้มเหลวอย่างไม่น่าให้อภัย

การเงิน : รายได้มาจากน้ำพักน้ำแรงตัวเอง วันนี้หากคุณไม่นำไปลงทุน ก็ใช้ไปกับการดื่มกินและสังสรรค์ ปาร์ตี้ ก็ควรเก็บเงินไว้บ้าง

ความรัก : จากที่เลิกงานคู่คุณต้องไปนั่งชิลล์กับเพื่อนต่อ วันนี้อาจเป็นวันแรกที่เขาอยู่ติดบ้านก็ได้ อาจเพราะรู้สึกหึงหวงจนไม่อยากให้คุณคลาดสายตาไปไหน ไม่แน่!!! อาจแค่วันนี้วันเดียวก็ได้นะ คนโสด คุณสตรองเกินกว่าจะยอมเป็นของตายของใคร ระวัง!! อาจมีการเปิดศึกแย่งชิงกันเกิดขึ้น

สุขภาพ : มีดวงอุบัติเหตุหรือได้รับบาดเจ็บจากของมีคม และไฟ จึงอย่าประมาท

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน :  เหลืออีกวันเดียวก็จะได้พักแล้ว เพราะคุณเหนื่อยกับการทำงานจนสายตัวแทบขาด แต่วันนี้คุณอาจถูกใส่ร้ายป้ายสีในความผิดที่คุณไม่ได้ก่อ หรือต้องตกอยู่ในภาวะกลืนไม่เข้าคายไม่ออก กับงานที่คุณไม่ถนัด เพราะฉะนั้นอย่าเพิ่งแรงตก เพราะหากคุณนิ่งเฉยก็เท่ากับยอมรับตามนั้น

การเงิน : รายได้มาจาการทำงานเป็นหลัก ไม่มีดวงทางการเสี่ยงโชคหรือลาภลอย แต่มีดวงใช้เงินกับการสังสรรค์ ปาร์ตี้ ก็ต้องระวังจะตกเป็นเหยื่อมิจฉาชีพ ที่เข้ามาขอให้คุณช่วยลงทุนในธุรกิจหรือธุรกรรมต่างๆ

ความรัก : อาจเป็นนิมิตหมายที่ดี เพราะคู่คุณจากที่เคยท่องราตรี วันนี้อยู่บ้านเป็นแฟมิลี่แมน จากที่เคยมีทัศนคติในชีวิตคู่ที่แตกต่างกัน ก็มีความคิดเห็นและรสนิยมตรงกันซะงั้น คนโสด คุณรู้สึกเหนื่อยหน่ายกับการมีแฟน เพราะคุณรู้ว่าตัวเองขี้หึง มีความคาดหวังในตัวแฟนสูง สุดท้ายก็เลิกกันทุกที

สุขภาพ : หากเดินทางเปลี่ยนสถานที่ ควรดูแลความสะอาดส่วนตัวและส่วนรวมด้วย หากต้องใช้สิ่งของสาธารณะ ควรต้องป้องกันให้ดี การ์ดอย่าตก

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน  : สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์ เช่น งานออกแบบดีไซน์ งานบันเทิง ดีไซเนอร์ หรืองานที่ต้องใช้ความสวยความงาม วันนี้หากคุณกำลังคิดที่จะบุกเบิกงานใหม่ หรือโยกย้ายไปอยู่ในหน่วยงานที่มีความท้าทาย เพื่อแลกกับค่าตอบแทนที่สูงขึ้น ก็ควรคิดให้ใหม่ทำใหม่ เพราะอาจไม่ได้สวยงามอย่างที่คุณคิด

การเงิน : คุณสามารถหาเงินได้มาก เมื่อมีเงินเยอะ เพื่อนก็แยะ จนเงินที่หามาอาจหมดไปกับการสังสรรค์ปาร์ตี้ ต่อเมื่อเกิดวิกฤติ เพื่อนก็หายหมด ไม่สามารถหันหน้าขอความช่วยเหลือจากใครได้

ความรัก : เพราะคุณให้ความรักและความสำคัญกับสมาชิกในครอบครัวมากมาย ดังนั้น หากคุณรู้สึกว่าความรักที่เป็นอยู่เริ่มไม่ใช่ความรักที่แท้จริงแล้ว วันนี้คุณก็ยอมที่จะแตกหัก คนโสด คุณมีบุคลิกที่โดดเด่นในสังคม สามารถเลือกได้ เพราะฉะนั้นวันนี้หากคบแล้วยังไม่ใช่ คุณก็พร้อมที่จะเลิกและเริ่มต้นใหม่ทันที

สุขภาพ : ภูมิแพ้มาแล้วจ้า อาจมาจากอาหารหรือเครื่องดื่มที่จะทำให้คุณแพ้ อาจเป็นลมพิษ เพราะฉะนั้นจะรับประทานอะไรต้องระวังผิดสำแดง

 

เช็กดวงย้อนหลังกันได้ที่นี่

ไม่เหนื่อยที่จะรัก แต่เหนื่อยกับการหึงหวงและรักสามเส้า ดูดวงรายวัน 6 กรกฎาคม 2563

มีคนเดียวแล้วผิดหวัง วันนี้ขอรักทุกคนเท่ากันหมด ดูดวงรายวัน 7 กรกฎาคม 2563

หากพร้อบเต็มแล้วค่อยทักมา!! ดูดวงรายวัน 8 กรกฎาคม 2563

ไดร์เป่าผม

คิ้วต์มาก! ฟิลิปส์ ร่วม ไลน์ เฟรนด์ เปิดตัวไดร์เป่าผมสุดลิมิเต็ด ลายโคนี่ และบราวน์

Alternative Textaccount_circle
ไดร์เป่าผม
ไดร์เป่าผม

ของมันต้องมีหรือเปล่า น่ารักขนาดนี้ สาวกโคนี่ และบราวน์ ห้ามพลาด ไดร์เป่าผม สุดคิ้วต์

บริษัท ฟิลิปส์ (ประเทศไทย) จำกัด ผู้นำนวัตกรรมเครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดเล็ก จับมือกับ ไลน์ เฟรนด์ (LINE FRIENDS) แบรนด์คาแรกเตอร์ที่ได้รับความนิยมและมีแฟนคลับทั่วโลก เปิดตัวไดร์เป่าผม Philips Meets LINE FRIENDS Limited Edition (ฟิลิปส์ มีท ไลน์เฟรนด์ ลิมิเต็ด อดิชั่น) ครั้งแรกในประเทศไทย กับไดร์เป่าผมดีไซน์สุดน่ารักจากไลน์ เฟรนด์ คาแรคเตอร์ โคนี่ (CONY) และบราวน์ (BROWN) เอาใจสาวกไลน์ เฟรนด์ ชาวไทยโดยเฉพาะ

ไดร์เป่าผม “Philips Meets LINE FRIENDS Limited Edition” โดดเด่นด้วยเทคโนโลยี Thermo Protect เอกสิทธิ์เฉพาะของฟิลิปส์ ที่ช่วยควบคุมอุณหภูมิในการเป่าผมและรักษาความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ ปกป้องเส้นผมแม้ในขนาดกระทัดรัด สามารถปรับความแรงลมเป่าได้ 2 ระดับ กำลังไฟ 1,200 วัตต์ พับเก็บได้สะดวก พกพาง่าย มาให้เลือกถึง 2 สี 2 ลาย ทั้งสายหวานสีชมพูลายโคนี และสีน้ำตาลสายเท่ห์ลายบราวน์ นับเป็นอีกหนึ่งไอเทมเด็ดที่สาวกไลน์ เฟรนด์ ต้องมี!

 

 

ไดร์เป่าผม Philips Meets LINE FRIENDS คอลเล็คชั่นพิเศษนี้พร้อมจัดส่งความห่วงใยถึงบ้านคุณแล้ว ในราคาเพียง 690 บาท สั่งซื้อได้ที่ช่องทางออนไลน์ Central Online, The Mall Online, HomePro Online, Robinson Online, Powerbuy Online, Lazada และ Shopee

สำหรับผู้ที่สนใจติดตามรายละเอียดผลิตภัณฑ์ได้ที่เว็บไซต์ www.philips.co.th หรือเฟซบุ๊กเพจ www.facebook.com/philipsthailand หรือติดต่อสอบถามข้อมูลได้ที่ ศูนย์ข้อมูลผู้บริโภคฟิลิปส์ โทร 02-614-3340

 

 

ฮานาเคียว

6 ขั้นตอนปรนนิบัติผิวสุดอีซี่ ด้วยมาส์ก The All-In-One Facial จาก ฮานาเคียว

Alternative Textaccount_circle
ฮานาเคียว
ฮานาเคียว

การมีผิวหน้าที่เปล่งปลั่งและอ่อนเยาว์โดยธรรมชาติ คือสุดยอดของความปรารถนาของผู้หญิงเรา

ล่าสุด ฮานาเคียว (Hanacureสกินแคร์ชั้นนำจากเกาหลีใต้ ได้มาเปิดตัวที่เมืองไทยพร้อมจะมาฏิวัติความงามการบำรุงผิวให้สวย ครบจบในหนึ่งเดียวด้วย “ฮานาเคียว ดิ ออล-อิน-วัน เฟเชียล มาส์ก” (Hanacure The All-In-One Mask) มาส์กสุดล้ำ ช่วยฟื้นฟูผิวให้เต่งตึง ยกกระชับ ลดเรือนริ้วรอย ดีท็อกซ์ผิว ขจัดสิ่งสกปรก และเป็นเวชสำอางที่มีสารสกัดหลักจากธรรมชาติ ไร้สารตกค้างในร่างกาย แอนตี้ออกซิเดชั่นและช่วยฆ่าเชื้อ เสมือนเป็นสิ่งที่ธรรมชาติได้สร้าง และซ่อมแซมในร่างกายด้วยตัวเอง ดังนั้น จึงเป็นมาส์กที่ได้ทั้งบำรุงและรักษาผิวโดยธรรมชาติ ช่วยขจัดสิ่งตกค้างบนผิว ทำให้ผิวนุ่มกระชับ เรียบเนียน จนคุณสัมผัสได้ถึงผิวเปล่งปลั่งกระจ่างใส ภายใน 30 นาที ด้วยขั้นตอนง่ายๆ เพียง 6 ขั้นตอน

     

6 ขั้นตอนง่ายๆ ในการปรนนิบัติผิวด้วยมาส์ก The AllInOne Facial 

ขั้นตอนที่ 1: เปิดขวดลิฟติ้ง เซรั่ม วางนิ้วโป้งตรงจุดที่มีลูกศรบริเวณฝาขวด จากนั้นดันฝาขึ้นเพื่อเปิด

ขั้นตอนที่ 2: ผสมเนื้อมาส์ก เปิดแง้มมุมกล่องเจลลิ่ง โซลูชั่นตามเส้นประเพียงเล็กน้อย จากนั้นเทลิฟติ้ง เซรั่มลงในกล่องจนหมดทั้งขวด

ขั้นตอนที่ 3เขย่าให้เข้ากัน ปิดมุมกล่องเจลลิ่ง โซลูชั่นให้สนิทตามเดิม เขย่าประมาณ 20 วินาที เพื่อให้ส่วนผสมเข้ากัน จะได้เพียวริฟายอิ้ง คอมพาวด์ ซึ่งเป็นเนื้อมาส์กที่สมบูรณ์แบบ

ขั้นตอนที่ 4ทาให้ทั่วผิวหน้า ลำคอ และมือ เปิดกล่องเจลลิ่ง โซลูชั่น แล้วเกลี่ยเนื้อผลิตภัณฑ์ให้ทั่วบริเวณผิวหน้า ลำคอ และหลังมือด้วยแปรง แต่ควรหลีกเลี่ยงไม่ให้สัมผัสบริเวณรอบดวงตา เปลือกตา และริมฝีปาก จากนั้นปล่อยให้เจลซึบซับสู่ผิวประมาณ 30 นาที หรือจนกระทั่งเจลแห้งสนิท

ขั้นตอนที่ 5: ให้ลมพัดใบหน้า ขณะรอให้เจลซึมสู่ผิว ไม่ควรขยับใบหน้าเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด อาจใช้พัดลมช่วยเพื่อเร่งการทำงานให้เร็วขึ้น

ขั้นตอนที่ 6ล้างออกให้สะอาด ล้างใบหน้า ลำคอ และหลังมือให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น ทั้งนี้ อาจทามอยส์เจอไรเซอร์เพิ่มความชุ่มชื่นได้ตามต้องการ จากนั้นล้างแปรงด้วยน้ำอุ่น แล้วทิ้งไว้ให้แห้งสนิทเพื่อการใช้งานครั้งถัดไป


ภาพ : Pexels

 

 

 

ไม่ไหวอย่าฝืน! กับ 8 สัญญาณเตือนภัยปัญหาชีวิตคู่ เกิดขึ้นเมื่อไหร่อย่าไปต่อ

account_circle

ความสัมพันธ์ของคนสองคน ไม่ได้จะหวานเสมอไป และแพรวเวดดิ้งไม่ได้อยากให้คุณไม่ยอมรับความจริงในเรื่องความสัมพันธ์ที่อาจเปลี่ยนไป ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้กับคู่รัก แต่เชื่อเถอะค่ะว่า ถ้าคุณได้พยายามจนสุดทางแล้ว หากว่ายังเจอเรื่องต่อไปนี้จากอีกฝ่าย หรือเกิดรู้สึกขึ้นกับตัวเองขอให้คิดดีๆ ว่าจะไปต่อหรือพอแค่นี้กับ ปัญหาชีวิตคู่ ที่ไม่ไหวอย่าฝืน!

ปัญหาชีวิตคู่ บางครั้งก็เกินจะรับไหว อาจจะถึงเวลาบอกลา

Photo by Boho Photography from Pexels

1. ทำผิดซ้ำซาก

ไม่ว่าจะผิดเรื่องผู้หญิง เรื่องการลงไม้ลงมือ การกินเหล้าเมามายจนมากเกินขอบเขต คุยกันก็แล้ว ลองหาวิธีมาดูแลและจูงใจให้ปรับเปลี่ยนพฤติก็ยังไม่มีอะไรดี แถมยังหนักข้อขึ้น คุณจะไหวต่อไปอีกนานแค่ไหน

2. ระแวงไม่สิ้นสุด

เป็นหรือเปล่าคะ ที่ตัวคุณเองรู้สึกว่าการอยู่ด้วยกัน ไม่ได้อยู่แล้วปลอดโปร่งโล่งใจ แต่อยู่แล้วต้องระแวงตลอดเวลา แค่แฟนขับรถออกนกบ้านไกลสายตาก็ต้องโทรฯ เช็คหรือให้รายงานตัวทุกชั่วโมง ถ้าเป็นละก็ ถามตัวเองนะคะ อยากสบายใจไหม อยากปลอดโปร่งใจหรือเปล่า

Photo by cottonbro from Pexels

3. ไร้ซึ่งความเป็นเรา นึกถึงแต่เรื่องของตัวเอง

ไม่ว่าคุณหรือเขา ถ้าสิ่งที่ทำอยู่บ่งบอกว่า คิดถึงแต่ตัวเองหรือครอบครัวตัวเองก่อน ประมาณว่าต้องทำทุกอย่างให้กับตัวเองเท่านั้น นั่นก็เป็นสัญญาณบอกให้รู้ว่า ความรู้สึกของคุณไม่ได้มีเขาอยู่สักเท่าไหร่ ลองถามตัวเองดูนะคะ คุณหรือคู่องคุณเป็นแบบนั้นไหม

4. ทำทุกสิ่งแบบมีข้อแม้

ไม่มีความเสียสละ อยากจะทำอะไรให้กันต้องมีข้อแม้ มีข้อแลกเปลี่ยน แบบนั้นไม่ได้เรียกว่าใจแลกใจแล้วค่ะ

Photo by Vera Arsic from Pexels

5. รำคาญบุพการีของอีกฝ่าย

เรื่องบุพการีถือเป็นเรื่องใหญ่นะคะ ถ้าคุณเจอว่าคู่ของคุณแสดงกริยารำคาญบุพการีต่างๆ นานา ทั้งชักสีหน้าใส่ เสียงดังใส่ ทำบ่อยๆ เข้าจนแม้คุณเตือนก็ยังทำอยู่ละก็ ลองคิดดูนะคะว่า คุณจะไปต่อกับคนแบบนี้ได้นานแค่ไหน

6. ไม่คิดจะปรับตัว

ก่อนแต่งงานนิสัยด้านลบเป็นแบบไหน หลังแต่งงานก็ไม่เคยเปลี่ยน ถ้ามันไม่ร้ายแรงเชื่อว่าคงมองข้ามกันได้ แต่ถ้าเจอเรื่องหนักๆ เช่นการใช้เงินมือเติบ ไม่คิดจะเก็บไม่คิดจะหา แถมยังสร้างหนี้ ติดการช้อปออนไลน์ทั้งๆ รายได้ไม่อำนวย หรือจะเป็นนิสัยประเภทเข้ากับใครไม่ได้ ฉันคือศูนย์กลางทุกอย่าง แบบนั้นละก็ พอเถอะ ปล่อยเขาอยู่ในโลกส่วนตัวของเขาไปคนเดียวดีที่สุด

Photo by cottonbro from Pexels

7. อยู่ต่อเพราะกลัวโดนเม้า

เรื่องนี้อันตรายเป็นที่สุด แต่เชื่อไหมคะว่า หลายคู่ในสังคมโลกนี้ยังเป็นอยู่ เพียงเพราะว่าไม่อยากโดนเม้า ทั้งๆ ที่ใจไม่ไหวจะอยู่แล้ว ก็เลยขอทนอยู่กันไปในหลังคาเดียวกัน แบบแยกกันอยู่คนละมุม ต่างคนต่างใช้ชีวิต เรียกว่าเป็นเพื่อนร่วมบ้านมากกว่า คิดดูสิคะว่า ความรู้สึกแบบนั้น มันตัดโอกาสชีวิตที่ดีในอนาคตของตัวเองขนาดไหน

8. อยู่ไปวันๆ ไม่เห็นอนาคต

เคยคุยเรื่องอนาคตข้างหน้าร่วมกันไหม ว่า 10 ปี 20 ปีต่อไป เราจะเป็นยังไง เราจะมีลูกไหม ถ้ามีจะมีกี่คน เลี้ยงดูยังไง ถ้าไม่มีเลย ก็เป็นสัญญาณบอกอย่างหนึ่งว่า เตรียมตัวแยกย้ายเถอะค่ะ เพราะการไม่มีแผนที่จะมองไปข้างหน้าด้วยกัน ก็เหมือนคุณทั้งคู่ไม่ได้มีปลายทางร่วมกันสักนิด แล้วจะอยู่รออะไรล่ะ

อ่านบทความเพิ่มเติม

10 นิสัยผู้หญิงที่ผู้ชายถึงกับต้องส่ายหน้า ไม่อยากให้เขาหนีอย่าทำ!

7 วิธีเผชิญหน้าแฟนเก่าแบบไหลลื่นไม่กระอักกระอ่วนทั้งสองฝ่าย

รับมือกับ Groomchilla ถึงเวลาจับเจ้าบ่าวสุดชิลมาช่วยเตรียมงานแต่ง

ชุดแต่งงานไทยประยุกต์ จาก 2 ร้านชุดแต่งงาน ตอบโจทย์ทั้งสไตล์และบัดเจ็ต

account_circle

ชุดแต่งงานไทยประยุกต์ คืออีกหนึ่งชุดไทยที่บรรดาเจ้าสาวสมัยใหม่ให้ความสนใจ ด้วยดีไซน์ที่เก๋ โดดเด่น อีกทั้งยังสวมใส่ง่ายกว่าชุดไทยพระราชนิยมแบบปกติ ทำให้ได้ชุดไทยแบบผสมผสานกับความเป็นโมเดิร์นที่สวยงาม คล่องตัว ตอบสนองการใช้งานในพิธีต่างๆ บางชุดยังได้รับการออกแบบให้สามารถปรับเปลี่ยนนำไปใช้ได้หลายงาน แพรว wedding จึงขอพาไปชมชุดไทยประยุกต์จากแบรนด์ต่างๆ ที่เต็มไปด้วยรายละเอียดอันงดงาม – เรื่อง : Tomalin

VANUS FIRST

“คุณสรรค์ สุดเกตุ” แห่ง Vanus Couture ผู้อยู่เบื้องหลังการสร้างสรรค์ชุดแต่งงานสุดวิจิตรทั้งแบบไทยและแบบตะวันตก เปิดแบรนด์ใหม่สุดพรีเมียมในนาม Vanus First เพื่อเสิร์ฟความพิเศษแบบ Customized ให้กับลูกค้าโดยเฉพาะ ดังเช่นชุดไทยประยุกต์สุดหรูหราเปี่ยมดีเทล

ชุดแรกโดดเด่นด้วยท่อนบนปักประดับคริสตัลระยิบระยับ ผ้านุ่งลวดลายโบราณและกระโปรงด้านหลังยาวฟูฟ่อง คุณสรรค์เล่าถึงที่มาว่า “โจทย์ของชุดนี้คือต้องเป็นชุดไทยที่เซ็กซี่มีความซีทรู เพราะเจ้าสาวเซ็กซี่มาก ต้องบอกว่าเจ้าสาวเป็นคนรุ่นใหม่ที่แต่งงานกับคนต่างชาติ
จึงอยากให้เจ้าบ่าวได้เห็นความเป็นไทยบ้าง แต่ก็ไม่อยากให้ดูไทยจ๋ามาก ขณะเดียวกันในงานก็มีผู้ใหญ่เยอะทำอย่างไรให้มีความเป็นไทย แต่เซ็กซี่และไม่โป๊ ผมจึงออกแบบให้เป็นชุดไทยประยุกต์ที่สามารถใส่เป็นชุดราตรีได้ด้วย มีส่วนผสมของความเป็นสากลเบาๆ จากกระโปรงฟูฟ่อง
ที่สวมทับผ้านุ่ง จุดเด่นอยู่ที่ท่อนบนซึ่งประยุกต์มาจากชุดไทยจักรีที่ห่มสไบ แต่เป็นซีทรูทั้งหมด ซึ่งเมื่อสวมใส่แล้วจะเห็นเนื้อผิวเบาๆ แต่ไม่โป๊ เพราะเราปักคริสตัลกับปิดด้วยสไบโปร่งใสปักประดับอีกชั้นช่วยให้ดูเรียบร้อยขึ้น

ชุดแต่งงานไทยประยุกต์

“โดยตัวเสื้อกับสไบเป็นงานปักมือทั้งหมดจนออกมาเป็นลวดลายลูกไม้ ซึ่งผมได้แรงบันดาลใจมาจากการเดินชมงานศิลปะตามพิพิธภัณฑ์ต่างๆ เราใช้ทั้งเลื่อมขาว เลื่อมแบบใส และคริสตัลหลากหลายรูปทรงทั้งเหลี่ยมและกลม เพื่อให้เกิดลวดลายที่มีน้ำหนักและมิติ ไม่แบน ส่วนท่อนล่างเป็นผ้านุ่งทำจากผ้าไหมยกใหญ่สอดดิ้นเงินของลำพูน (ยกใหญ่คือลักษณะวิธีการทอไหม จะมีเชิงที่หัวและท้ายผ้า ลายจะประณีตและสวยกว่ายกเล็กที่มีเชิงอยู่ด้านเดียว) ซึ่งได้รับตรานกยูงพระราชทาน และได้ขึ้นทะเบียนของกรมหม่อนไหม โดยปักประดับเลื่อมและคริสตัลเป็นลวด
ลายวนัชหรือลายดอกบัวที่หน้านางกับชายกระโปรง ส่วนที่เหลือเว้นโล่งไว้เพื่อชูลวดลายของผ้ายกให้โดดเด่น แล้วเติมกระโปรงหางปลาทำจากผ้าทูล (tulle) เข้าไป ซึ่งกระโปรงนี้สามารถปลดออกได้เพื่อให้เหลือแต่ผ้านุ่งเดี่ยวๆ สำหรับงานเช้า แล้วค่อยใส่ตัวกระโปรงฟูๆ เข้าไปสำหรับงานเลี้ยงฉลอง ชุดนี้ใส่ได้เช้าถึงเย็นเลย

ชุดแต่งงานไทยประยุกต์

ชุดแต่งงานไทยประยุกต์

“เนื่องจากชุดนี้มีการปักประดับค่อนข้างเยอะแล้ว เวลาใส่จริง ผมแนะนำให้เจ้าสาวลดทอนเครื่องประดับลงหน่อย เหลือแค่เข็มขัดกับต่างหูก็พอ อย่างเข็มขัดที่นำมาวันนี้เป็นเครื่องประดับของอาจารย์ไพโรจน์ สืบสาม เรียกว่าเป็นงานชั้นครูซึ่งหากเจ้าสาวคนไหนอยากได้เครื่องประดับพิเศษเพิ่ม เราก็สามารถยืมงานอาจารย์มาให้ได้ครับ

“ส่วนอีกชุดเป็นชุดในจินตนาการของผมเอง ใช้ผ้าลูกไม้ฝรั่งเศสแล้วนำมาปักประดับเพิ่ม โดยออกแบบด้านล่างให้เป็นเหมือนผ้านุ่งที่มีจีบหน้านางและใส่เข็มขัดแบบไทย ไอเดียมาจากนางฟ้าแบบฝรั่งผสมกับเทพธิดาของไทย อย่างท่อนบน ถ้าตามเทพนิยายกรีก นางฟ้าก็ต้องมีปีกจึงเลือกใช้ขนนกมาเป็นจุดเด่นของชุด โดยทำเป็นชุดคอวีลึกแขนกุดประดับขนนกกระจอกเทศเพื่อปิดช่วงส่วนเกินตรงต้นแขน ตอบโจทย์เจ้าสาวที่ไม่มั่นใจบางจุด กลัวอ้วนหรือกลัวโป๊ ชุดนี้ท่อนบนเป็นซีทรู แต่เวลาใส่จริงมีซับในสีนู้ดที่เราคัดผ้าให้เป็นเฉดสีเดียวกับผิวเลย ถ้ากลัวโป๊ก็สามารถทำซับในเป็นแบบเกาะอกได้ เพราะชุดนี้คอค่อนข้างลึก

ชุดแต่งงานไทยประยุกต์

“ส่วนกระโปรงทำเป็นทรงผ้านุ่ง แต่ชายเป็นแบบเมอร์เมด โดยคงซิกเนเจอร์แบบไทยไว้ คือหน้านางกับการปักลายแบบไทย โดยการเซาะลูกไม้
มาวางแล้วปักทับให้มีเอฟเฟ็กต์มีมิติ ดูรวมๆ แล้วชุดนี้ก็เป็นเหมือนนางฟ้านางสวรรค์

“ยุคนี้สัดส่วนของเจ้าสาวที่เลือกชุดไทยประยุกต์ใกล้เคียงกับชุดไทยพระราชนิยมนะครับ ส่วนใหญ่เป็นเจ้าสาวสมัยใหม่ อยากได้ความมินิมัล
หรือโมเดิร์นหน่อย ให้มีส่วนผสมที่ไม่ดูเป็นไทยจัดๆ หรือบางกลุ่มก็ต้องการให้ไปได้ถึงสองประเพณี เช่น ไทยบวกจีน คือจัดงานไทยแล้วอาจต่อด้วยยกน้ำชา ดังนั้นชุดไทยประยุกต์จะตอบโจทย์คนที่ต้องการความยืดหยุ่นพอสมควร ส่วนเจ้าสาว ผมแนะนำว่าควรมาคุยกันและมาลองชุดก่อน ส่วนใหญ่เจ้าสาวจะคิดมาแล้วว่าอยากได้ชุดแบบไหน แต่หลายครั้งก็มาเปลี่ยนหน้างานหลังจากได้ลองชุดแล้ว เพราะจะเห็นเลยว่าแบบไหนที่ใส่แล้วดูสวยโปร่ง เพรียวบาง หรือช่วยปกปิดจุดบกพร่องเสริมความมั่นใจ แต่หลักๆ ที่ต้องตกลงกันเลยคือ ชุดของเราจะมีสัดส่วนความเป็นวนัชอยู่ที่ 60 – 70 เปอร์เซ็นต์ และมีความเป็นตัวเจ้าสาวอยู่ 30 – 40 เปอร์เซ็นต์ เพราะการที่เขาเลือกแบรนด์เรา แปลว่าเขาชอบงานเราแล้ว ที่เหลือคือเราต้องประยุกต์ให้เข้ากับเขา

“จุดเด่นของแบรนด์เราที่ทำให้ลูกค้าชอบคือ เราพิถีพิถันกับวัตถุดิบ โดยเฉพาะแบรนด์วนัช เฟิร์ส ซึ่งแตกต่างจากวนัชกูตูร์ตรงที่มีการดูแลลูกค้า
แบบให้ความเป็นส่วนตัวมากกว่า และเลือกใช้วัตถุดิบพรีเมี่ยมมากๆ ลูกค้าสามารถเลือกวัสดุที่จะนำมาใช้ได้หมดเลย อย่างสมมติผ้าไทยเราก็
จะใช้ผ้าไทยจริงๆ อย่างไหมแพรวา ไหมลำพูน ไหมปักธงชัย ซึ่งเวลาสวมใส่แล้วจะเห็นความแตกต่างอย่างชัดเจน เพราะเวลาไหมสะท้อนแสง
จะแวววาวแบบเป็นธรรมชาติ ไม่วิบวับเหมือนผ้าพอลิเอสเตอร์ โดยลูกค้าสามารถเลือกได้ตั้งแต่เส้นไหมว่าจะใช้ไหมแบบไหน เรามีตัวอย่างผ้ามาให้เลย รวมไปถึงลวดลายที่จะทอ ซึ่งเราจะส่งขึ้นทะเบียนที่กรมหม่อนไหมให้ด้วยว่าจะตั้งชื่อลายว่าอะไร เพราะเราออกแบบให้คุณโดยเฉพาะ เช่นเดียวกับตัวคริสตัล ถ้าเป็นลูกค้า Customized เราจะมีชาร์ตให้เลือกจากสวารอฟสกี้เลยว่า อยากใช้นัมเบอร์อะไร รูปทรงไหน เพื่อสร้างเป็น
กิมมิกแต่ละคนไม่ให้เหมือนกัน นอกจากนี้ผมยังบินไปต่างประเทศเพื่อคัดลูกไม้และวัสดุต่างๆ เอง เพราะอยากให้แต่ละชุดมีความเฉพาะตัวชนิดที่หาไม่ได้อีกแล้ว ต่อให้มีชุดที่คล้ายแต่ก็แค่ใกล้เคียง รายละเอียดจะไม่เหมือนกัน จึงชื่นใจทุกครั้งเวลาลูกค้ามีฟีดแบ็กกลับมาว่าชุดของเราแตกต่างไม่เหมือนใคร

“แบบดูก็รู้ว่านี่แหละ Vanus”

ภาพ : อิทธิศักดิ์ ผู้ช่วยช่างภาพ : ณรงศักดิ์ บำรุงกิจ

 

CHAONANG WEDDING

“เจ้านาง เวดดิ้ง” กำลังเป็นที่นิยมในหมู่เจ้าสาวรุ่นใหม่ ด้วยงานที่พิถีพิถัน ใส่ใจในรายละเอียด เอาใจใส่และเข้าใจความต้องการของลูกค้าทำให้ได้ผลงานที่สวยงามโดดเด่น และเข้ากับตัวตนของเจ้าสาว

สำหรับชุดไทยประยุกต์ที่ทางร้านนำมาให้ชมวันนี้ คุณก้อย – ดาริษา รัตนธนาภัทร์ ได้ร่วมออกแบบกับทีมช่างขึ้นมาเป็นพิเศษให้ชุดเดียวสามารถนำไปปรับใช้ได้ถึง 3 แบบ สำหรับพิธีไทยในช่วงเช้า งานเลี้ยงตอนค่ำ ไปจนถึงอาฟเตอร์ปาร์ตี้กันเลยทีเดียว เริ่มกันที่ชุดไทยในช่วงพิธีการ คุณก้อยเล่าว่า “เนื่องจากปัจจุบันรูปแบบการแต่งงานเปลี่ยนไปพิธีการค่อนข้างสั้น กระชับ โจทย์ของเราคือทำชุดไทยประยุกต์ที่สามารถใส่ได้ง่าย จึงออกแบบชุดที่มีคัตติ้งเรียบโก้สไตล์มินิมัลและสามารถปรับเปลี่ยนไปใช้ในงานกลางคืนต่อได้อย่างรวดเร็วทันเวลา ลดขั้นตอนการหาชุดและเวลาแต่งตัวของเจ้าสาว แต่คงรายละเอียดชุดไทยและงานเลี้ยงฉลองไว้อย่างครบถ้วนด้วยการผสมผสานผ้าลูกไม้และลายปักให้ดูทันสมัย

ชุดแต่งงานไทยประยุกต์

“โดยชุดนี้ประยุกต์มาจากชุดไทยจักรีที่มีการห่มสไบ โดยออกแบบให้ด้านในเป็นจั๊มป์สูท (เสื้อ – กางเกงติดกัน) ไหล่เดี่ยว แล้วสวมทับด้วยซิ่นสำเร็จที่มีจีบหน้านางและชายหางปลา ติดซิปด้านหลัง สวมใส่ได้ง่าย แล้วห่มทับด้วยสไบซึ่งอาจทำเป็นกระดุมแป๊กติดไว้เพื่อให้เจ้าสาวสวมใส่
เองได้ แต่หากอยากให้ออกมาดูเนียนหน่อยอาจต้องใช้วิธีเย็บสด ซึ่งไม่ยากค่ะ เราจะตามไปทำให้ในวันงาน

“จุดเด่นของชุดอยู่ที่ลวดลายปักซึ่งเราดีไซน์ขึ้นมาเอง ทุกครั้งที่ทำงานเราจะดีไซน์ลายใหม่หมดและเป็นงานปักมือทั้งสิ้น อย่างลายปักบริเวณจีบหน้านางเป็นลวดลายช่อดอกทานตะวัน แทนสัญลักษณ์ของแสงสว่างในยามรุ่งอรุณซึ่งเป็นช่วงเวลาจัดพิธีไทย เพื่อเพิ่มพลังและเป็นมงคลในชีวิต สำหรับลายปักบนสไบนั้นเป็นลายปักลูกไม้ที่ม้วนเป็นเกลียวเถาวัลย์เลื้อยสลับกันไปสื่อถึงรักกันกลมเกลียว ลายเถาวัลย์นี้ยังพาดผ่านต่อเนื่องยาวไปถึงด้านหลังของสไบสื่อถึงความรักที่ยืนยาว ส่วนลายปักรูปดอกไม้บานก็เปรียบเสมือนความรักที่เบ่งบาน ทุกอย่างมีความหมายหมดค่ะ

“ในเรื่องของเนื้อผ้า ชุดนี้เราเลือกผ้าไหมมิคคาโด้สีขาวออฟไวท์มาทำเป็นจั๊มป์สูทและกระโปรงซิ่นให้ความหรูหราเล็กๆ ได้อารมณ์เหมือนชุดราตรี เพราะเป็นชุดไทยในสไตล์โมเดิร์นมาก ๆ แต่เจ้าสาวต้องผิวขาวหน่อยจึงจะใส่สีออฟไวท์แล้วสวย ถ้าผิวสองสี ผิวคล้ำ อาจต้องเปลี่ยนเป็นโทนสีทองหรือชมพูกลีบบัวจะช่วยขับผิวให้สว่างขึ้น ส่วนสไบทำจากผ้ากึ่งไหมที่มีลายแวววาวอยู่ในตัว เวลาโดนแสงสไบจะดูมีเลเยอร์เด่นออกมาจากตัวชุดเลยค่ะ

“พอถึงช่วงงานกลางคืน เราก็แค่ถอดผ้าซิ่นและปลดสไบออก เหลือแค่ตัวจั๊มป์สูท แล้วสวมเสื้อลูกไม้ปักเลื่อมระยิบระยับเข้าไปเพื่อเพิ่มจุดเด่น
ให้เจ้าสาวในยามค่ำคืน คอเสื้อเป็นคอตั้งปักมุกเพื่อให้เรียบหรูดูแพงด้านหลังเสื้อจะมีกระดุมลายดอกกุหลาบประดับเพชรซึ่งเป็นซิกเนเจอร์
ของร้าน ส่วนท่อนล่างมีกางเกงจั๊มป์สูทที่ปักชายกางเกงเป็นลายเถาไม้ขึ้นมาเพื่อให้รับกับความแวววาวของตัวเสื้อ และมีกระโปรงทำจากผ้าออร์แกนดี้ต่อด้านหลัง (ใช้ตะขอเกี่ยว) ให้มีความหวานขึ้น เราเลี่ยงไม่ปักที่ตัวกระโปรงเพราะเดี๋ยวจะดูทึบและแน่นเกินไป หลังจบงานเลี้ยงฉลองแต่งงานแล้วพอเข้าสู่อาฟเตอร์ปาร์ตี้ก็ถอดกระโปรงออก ใส่แต่เสื้อลูกไม้กับจั๊มป์สูท หรือจะถอดเสื้อลูกไม้ออกเหลือแค่จั๊มป์สูทเรียบๆ ตัวเดียวก็ได้ คล่องตัว เท่ๆ ไปอีกแบบ แด๊นซ์ได้ทั้งคืน

“สรุปว่าตอนค่ำ ชุดนี้จะมีทั้งหมด 3 ชิ้น คือ จั๊มป์สูท เสื้อลูกไม้ และกระโปรง ซึ่งลูกค้าสามารถนำบางชิ้นไปใช้ต่อในงานอื่นได้ ที่ผ่านมาเคยทำให้เจ้าสาวบางคนในลักษณะใกล้ๆ กันนี้มาแล้ว คือทำแยกเป็นชิ้นๆ ปรากฏเขานำเสื้อไปใช้ในงานเลี้ยงบริษัท กระโปรงก็นำไปใส่ในงานอื่นได้ เป็นชุดแต่งงานที่ไม่ได้ใช้ครั้งเดียวจบ ลูกค้าแฮ็ปปี้มากค่ะ ดังนั้นความต้องการของลูกค้าจึงเป็นสิ่งที่เราให้ความสำคัญมาก หรือถ้ามีบัด
เจ็ตมาแล้วก็มาคุยกันได้ เพราะด้วยภาวะเศรษฐกิจทุกวันนี้ เราเข้าใจ ก็จะคุยกับลูกค้าตรงๆ เช่น ถ้ามีบัดเจ็ตเท่านี้จะได้ผ้าลักษณะนี้ แต่ถ้าเปลี่ยนเป็นผ้าอีกชนิด เพิ่มราคานิดหน่อย แต่จะดูหรูหราขึ้นมาเลย ไหวไหม ซึ่งส่วนใหญ่ลูกค้าก็จะชอบ เพราะสิ่งที่ออกมานั้นคุ้มค่ามาก

“จึงอยากให้เข้ามาคุยกันก่อน ไม่ต้องเกร็งหรือกดดัน จะเลือกเราหรือไม่ก็ไม่ซีเรียส เราอยากให้ลูกค้ารู้สึกว่า ‘เราคือเพื่อนคู่ใจ’ ที่สามารถปรึกษาให้คำแนะนำในราคาที่จับต้องได้ ไม่ว่าจะแบบชุด ธีมงาน รูปร่าง หรือมีข้อจำกัดอะไรบ้าง เราจัดการได้หมด เช่น ถ้ามีหน้าท้อง เราก็จะออกแบบชุดไทยให้ท่อนล่างมีสีเข้มและมีสะพักปิดหน้าท้อง คือปรับเปลี่ยนเพื่อปกปิดจุดบกพร่องและเพิ่มจุดเด่นให้คุณโดดเด่น งานของเราจึงมีความยูนีค เพราะอยากให้เจ้าสาวรู้สึกภูมิใจในความเป็นหนึ่งเดียว ได้สวมใส่ชุดที่เป็นของตัวเองคนเดียว

“สมกับที่เป็นครั้งหนึ่งในชีวิต”

ภาพ : วรสันต์ ผู้ช่วยช่างภาพ : ณัฐชา ชาวเกวียน

เสื้อผ้า : Vanus First
โทร. 09-1750-1111
เฟซบุ๊ก : Vanus First – วนัชเฟิร์ส
ไอจี : @vanusfirst_official

เจ้านางเวดดิ้ง
โครงการธนบุรีคอมเพล็กซ์ ซอย 8
ถนนพระราม 2 ซอย 60 (ใกล้เซ็นทรัลพลาซา พระราม 2)
โทร. 08-6363-6555, 08-8089-5999
เว็บไซต์ : www.chaonangwedding.com
เฟซบุ๊ก : Chaonang Wedding – เจ้านางเวดดิ้ง
ไอจี : @chaonangwedding
ไลน์ : @chaonangwedding

อ่านบทความเพิ่มเติม

3 แบบเทรนด์ชุดเจ้าสาว ตัดครั้งเดียวแต่นำกลับมาใส่ซ้ำได้หลายโอกาส

เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยแต่งชุดไทยพระราชนิยมให้สมส่วนสวยปังในวันวิวาห์

เคล็ดลับเลือกชุดแต่งงานชุดไทย ก่อนที่บ่าวสาวจะตัดสินใจเซย์เยส

คอนซีลเลอร์

ต้องลอง! 5 คอนซีลเลอร์ที่ให้ฟีลสกินนี่ที่สุด แต่ปกปิดรอยตำใจ เนียนกลืนไปกับผิว

Alternative Textaccount_circle
คอนซีลเลอร์
คอนซีลเลอร์

#PraewIconicBeauty2020 #IconicBeautySelected รอบนี้ขอคัด “คอนซีลเลอร์” ไอเท็มปกปิดริ้วรอยไม่ได้ดั่งใจมาให้สาวๆ เป็นตัวเลือก

ยอมรับเถอะค่ะซิส ไม่ว่าใครก็มีจุดบกพร่องที่ไม่ต้องการให้คนอื่นเห็นกันทั้งนั้น อาทิรอยต่างๆ อย่าง รอยหมองคล้ำใต้ตา รอยตีนกา รอยกระ รอยด่างดำ รอยแดงจากสิว ฯลฯ แน่นอนว่าสาวๆ ก็น่าจะรู้อยู่แล้วว่า คอนซีลเลอร์สามารถช่วยปกปิดจุดด่างดำ กระ ฝ้า และแผลเป็น แถมยังช่วยกลบรอยต่างๆ ตามหน้าอกและแผ่นหลังได้อีกด้วยนะ

คุณสมบัติดีงามไม่แพ้รองพื้นเพื่อใบหน้าเนียนใสเชียวล่ะ ใช้สำหรับแต้มกลบเฉพาะจุดก่อนลงรองพื้นได้หรือใครถนัดลงหลังรองพื้นก็ได้นะ สูตรใครสูตรมันไม่ผิดค่ะ แต่หลายคนยังลังเลเลือกไม่ได้ว่าจะใช้ คอนซีลเลอร์แบรนด์ไหนดี  เพราะปัญหาผิวพรรณแต่ละคนนั้นต่างกัน และกลัวเจอไม่ถูกจริตกับตัวเอง แล้วจะกลายเป็นคราบหนักกว่าเก่า แบบยิ่งปิดยิ่งเป็นคราบกลายเป็นเน้นจุดที่ต้องการจะกลบซะงั้นไป!! ไม่เป็นไรค่ะ พริมพี่_แพรวนิสต้า คัด 5  คอนซีลเลอร์ที่ควรลองมาให้แล้ว แต่งหน้าครั้งต่อไป มั่นใจได้ว่าผิวเนียนกริบ ปกปิดมิดไม่มีรอยกวนใจ สวยเริ่ดเชิ่ดคอได้เลยค่ะซิส

 

Hourglass Vanish™ Airbrush Concealer (1,450 บาท)

เสียงลือเสียงเล่าอ้างจากเหล่าบิวตี้บล็อกเกอร์ อินฟลูเอนเซอร์สายความงามต่างก็พูดกรอกหูว่าคอลซีลเลอร์ของอาวร์กลาสคือเดอะเบส ที่สุดของการปกปิดโดยไม่ต้องใช้รองพื้นตามเลย พูดกันขนาดนี้ก็ต้องลองแล้วล่ะ โดยเจ้าแท่งนี้เป็นคอลซีลเลอร์สูตรน้ำที่ยังเป็นสูตรกันน้ำด้วยนะ งงไหม ไม่งงนะ สูตรเนื้อน้ำออกครีมๆ ที่ช่วยกันน้ำนั่นเอง

เท็กเจอร์บางเบา แค่แต้มจุดที่ต้องการปกปิดที่เนียนกลืนไปกับผิวแล้ว แถมเบลนด์เข้ากับผิวได้เริ่ดดุจการทำแอร์บรัชเลยค่ะ เคลมว่าติดทนถึง 16 ชั่วโมงด้วย โดยไม่เกิดคราบหรือแห้งกร้านแบบที่สาวๆ มักกังวลบ่อยๆ ยังไม่พอ ยังเบลอรูขุมขนให้ผิวด้วยเม็ดสีที่เข้มข้นแต่ละเอียด คือแต้มไม่ต้องหนา แต้มเบาๆ ก็ช่วยให้ผิวสวยดูเป็นธรรมชาติแล้วค่ะ และไม่ได้ปกปิดแค่ใต้ตานะ แต่ยังช่วยอำพรางรอยหมองคล้ำ จุดด่างดำ สิว รอยสิว ฝ้า กระ อีกด้วย ที่สำคัญเป็นสูตร Vegan และ Cruelty-Free ไม่ทำให้เกิดสิว

 

คอนซีลเลอร์

Yves Rocher High Coverage Luminous Concealer (349 บาท)

สาวๆ ที่ชอบ คอนซีลเลอร์พิกเม้นท์เข้มข้น เพื่อการปกปิดสูงสุดแต่คงเนื้อสัมผัสบางเบา ต้องลองแท่งนี้เป็นลิควิดคอนซีลเลอร์ เนื้อครีมเกลี่ยง่าย แต่ให้ผลลัพธ์ในการปกปิดความหมองคล้ำใต้ดวงตาและจุดด่างดำได้ดีเกินคาดจริงๆ ขอเฟิร์มเลยว่าใช้ได้กับทุกสภาพผิว เพราะตัวเท็กเจอร์แอบมีความชุ่มชื่นทำให้มั่นใจได้ว่าเนื้อครีมจะไม่ตกร่องหรือแห้งแตกระหว่างวัน

แล้วถามว่าแล้วแท่งนี้ดียังไง ก็ต้องบอกว่ามีส่วนผสมอย่างน้อย 83% มาจากธรรมชาติ มีความวีแกน ไม่มีส่วนผสมจากสัตว์ ไร้แอลกอฮอล์และน้ำหอม อ่อนโยนเหมาะกับผิวใต้ดวงตา ผิวบอบบางก็ใช้ได้ สกัดจาด Cornflower Water ที่ปลูกแบบออร์แกนิกจากลา กาซิลลี่ ช่วยปลอบประโลมผิว

 

คอนซีลเลอร์

BK Retouch Acne Concealer Pen (389 บาท)

ตัวนี้เป็นแท่งเลิฟของพริมพี่เลยค่ะ ใครที่มีปัญหาผิวเป็นสิวจะเข้าใจดี!! เอาเป็นว่าขอป้ายยาสาวๆ ที่มองหา คอนซีลเลอร์ลดสิว ต้องแท่งนี้ค่ะ กลบดีจริง เนียนจริง แถมใช้ได้ทั้งกลางวันและกลางคืน นอกจากเรื่องปกปิดติดทน คอนซีลเลอร์แท่งนี้ยังเกิดมาเพื่อคนเป็นสิว มีส่วนผสมเป็น Anti-inflammatory 9 ชนิด ที่นำเข้ามาจากประเทศสวิตเซอร์แลนด์ ช่วยลดการอักเสบของผิว ช่วยให้สิวยุบตัวลงเร็วขึ้น รอยคล้ำ รอยดำ รอยแดง จากสิวก็ดูจางลงเร็วขึ้น

โดยตอนเช้าก่อนแต่งหน้าใช้ Tap Tap ปกปิดรอยสิว และลดการอักเสบ ส่วนกลางคืนใช้ Tap Tap ช่วยสิวยุบ ไม่อุดตัน แถมบำรุงผิวให้ดูเนียนนุ่ม ชุ่มชื่น หน้าสวยได้แม้ยามหลับเหมือนนางเอกในละครกันเลยค่ะซิส ตัวปลายด้ามเป็นปากกาซิลิโคน เบา ควบคุมง่าย ถนัดมือ ทาแล้วไม่อุดตันรูขุมขน ปกปิดได้ดีกลมกลืนกับผิวสุดๆ เท็กเจอร์เนื้อแมตต์แต่ไม่แห้งเกรอะกรังนะ แอบมีความชุ่มชื่นกรุบกริบด้วย ไม่ต้องกลัวเป็นคราบ อยากมั่นใจ 24 ชม. ต้องลองแท่งนี้นะคะซิส

 

คอนซีลเลอร์

Dior Forever Skin Correct The Next-Generation Concealer (1,500 บาท)

ด้วยเนื้อดีให้ฟีลบางเบาราวไร้น้ำหนัก แต่กลับปกปิดได้อย่างหมดจด และแนบเนียน Dior Forever Skin Correct คือคอนซีลเลอร์แนวคิดใหม่จาก Dior ที่สาวๆ ต้องอยากหยิบมาใช้ในทันที ทุกสิ่งทุกอย่างในแท่งนี้ ล้วนครบครันยิ่งกว่าเคย ไม่ว่าจะประเด็นของตัวเลือกเฉดสี, ขวดบรรจุ ตลอดจนลูกเล่นพลิกแพลงแบบต่างๆ ในการบดบังรอย และอำพรางรอยคล้ำใต้ตา รอยเห่อแดงเฉพาะจุด และจุดสิวอักเสบรอยเล็ก

โดยไม่ทิ้งตัวเป็นคราบขาว ทั้งยังทนต่อน้ำ และมีความยืดหยุ่นเป็นเลิศ เนื้อคอนซีลเลอร์หลอมรวมเป็นหนึ่งเดียวกับเนื้อผิวโดยไม่ฝังตัวลงในร่องลึกของริ้วรอยย่น หรือเน้นความชัดเจนของริ้วรอยเส้นบางเลย ผลลัพธ์เหล่านี้จึงไม่น่าประหลาดใจแต่อย่างใด เพราะรองพื้นเนื้อฟลูอิดของ Dior Forever สูตรต่างๆ นั้นดีจริงมาแต่ไหนแต่ไร แล้ว คอนซีลเลอร์เนื้อฟลูอิด รุ่นเดียวกันก็ต้องเนี๊ยบเหมือนกันก็ถูกแล้ว

 

คอนซีลเลอร์

Jung Saem Mool Skin Nuder Concealer (950 บาท)

กุญแจสำคัญของงานผิวในแบบ Glass Skin ซึ่งเป็นซิกเนเจอร์ของจองแซมมุลคือผิวพรรณที่ชุ่มชื่น เนียนนุ่ม และนอกเหนือไปจากการบำรุงผิวให้ฉ่ำน้ำแล้ว การปกปิดริ้วรอยก็เป็นอีกสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามและนี่คือ คอนซีลเลอร์ที่ให้ความรู้สึกสกินนี่ที่สุด ด้วยเนื้อลิควิดบางเบา เรียบเนียนไร้น้ำหนัก เบลนด์กลมกลืนไปกับผิวแบบเป็นธรรมชาติ แถมยังปกปิดได้เรียบเนียนด้วยเม็ดสีเนื้อละเอียดเทคโนโลยี  Tornado Milling Technique  เนื้อสัมผัสเบาพร้อม Slim-Fit Coverage เม็ดสีโปร่งใสสะท้อนแสง ช่วยยึดติดกับผิวดีเยี่ยมไม่ตกร่องหรือทำให้เกิดคราบ

มาพร้อมพัฟจิ๋วขนาดเหมาะกับปลายนิ้ว Skinny-tap Puff ออกแบบพิเศษโดยมิสจอง แซมมุล ช่วยให้ลงคอนซิลเลอร์ได้อย่างมืออาชีพ พัฟเนื้อนุ่มบางเคลือบ Rubycell ไม่กินเนื้อคอนซิลเลอร์ สามารถใช้แทนบลัชในการเกลี่ยนบลัชออน ริมฝีปาก และใช้ซับน้ำมันส่วนเกินบริเวณทีโซนได้อีกด้วย


เรื่อง : Primphy_praewnista

 

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

คัด 6 ลิปจิ้มจุ่มแบรนด์ดัง คละเนื้อสัมผัสที่ต้องลอง รับรองสีสวยชัดเหมือนลิปแท่ง

หวานอมเปรี้ยวสไตล์ลูกคุณ 5 บลัชออนสีพีช ผิวโกลว์สวยดูบ่มแดด

ฉีดวนได้ทั้งวัน! ลิสต์ 6 มิสต์สเปรย์ บูสต์ผิวสวยด่วน ล็อคผิวชุ่มชื้นดูอิ่มน้ำ

 

 

โอซา แวง

แต่งก่อนไม่รอแล้วนะ โอซา แวง เริ่มต้นชีวิตคู่ หนุ่มนักธุรกิจ จอห์น ลอว์ 

Alternative Textaccount_circle
โอซา แวง
โอซา แวง

โอซา แวง รับตื่นเต้นจดทะเบียนสมรส ถือเป็นการเริ่มต้นชีวิตคู่ ย้ำถ้าเจอคนที่ใช่ก็ไม่อยากรอ ไม่หวั่นสถานการณ์โควิด เพราะอยากจะทำตามแพลนที่วางไว้

โอซา แวง

โอซา แวง สาวสวยเซ็กซี่ ลูกครึ่งสิงคโปร์ – สวีเดน ได้ฤกษ์ควงหนุ่มนักธุรกิจ จอห์น ลอว์ จดทะเบียนสมรสอย่างเป็นทางการที่สำนักงานเขตลาดกระบัง เมื่อช่วงเช้าวันนี้ โดยสาวโอซาที่มาในชุดสีขาว ดูมีออร่าเจ้าสาวกับจอห์น นักธุรกิจหนุ่มที่มาในชุดสูท ซึ่งจริงๆ แล้วทั้งคู่มีแพลนเดินทางไปจดทะเบียนสมรสที่ประเทศสิงคโปร์ช่วงเดือนมีนาคมที่ผ่านมา

และเนื่องจากครอบครัวของโอซาอยู่ที่นั่นและมีแพลนไปฉลองวิวาห์แบบส่วนตัวที่มัลดีฟส์ โดยเตรียมความพร้อมไว้ทุกอย่าง แต่มีอันต้องล้มเลิกด้วยสถานการณ์ จึงได้เปลี่ยนเป็นการจดทะเบียนสมรสที่กรุงเทพฯ แทน ซึ่งโอซา แวงก็ยอมรับว่าเป็นวันที่ตื่นเต้นและมีความสุขที่สุดในชีวิต เพราะถือว่าได้เริ่มต้นชีวิตคู่อย่างเป็นทางการ

โอซา แวง

“วันนี้ตื่นเต้นมากค่ะ และดีใจที่สุดเลยก็ว่าได้ เพราะได้ทำตามแพลนที่วางไว้สำเร็จ แต่ก็เสียดายที่คุณพ่อคุณแม่ของเราทั้งสองฝ่ายมากันไม่ได้ แต่ก็ไม่เป็นไรค่ะ แค่เราสองคนก็พอแล้ว จริงๆ วางแผนเรื่องงานไว้นานมากค่ะ ตั้งแต่ปีที่แล้ว ทั้งเรื่องกลับไปจดทะเบียนสมรสที่สิงคโปร์ และบินไปมัลดีฟส์ คุณพ่อคุณแม่ของจอห์นก็จะบินมาจากอเมริกา โอซาจองโรงแรมและติดต่อคนจัดงานที่มัลดีฟส์ไว้หมดแล้วนะคะ ชุดก็ตัดรอไว้แล้ว แต่ก็ต้องยกเลิกทุกอย่าง เนื่องจากสถานการณ์ ซึ่งตอนนั้นก็ปรึกษาจอห์นเลยว่าจะเอายังไง ก็คิดว่าเดี๋ยวเราจดทะเบียนสมรสกันที่กรุงเทพฯ แทน

ส่วนเรื่องฮันนีมูนก็อยากจะไปมัลดีฟส์เหมือนเดิม ที่เลือกเวลาแบบนี้จดทะเบียน เพราะอยากจะทำตามแพลนที่วางไว้ ไม่อยากต้องรอ แต่ก็ทำทุกอย่างให้ปลอดภัยที่สุด หลังจากนี้ก็ต้องดูสถานการณ์ เพราะอยากกลับไปพบครอบครัวที่สิงคโปร์เหมือนกัน ส่วนเรื่องที่คนมองว่า แต่งงานกันเร็วไปรึเปล่า จริงๆ แล้วโอซากับจอห์นรู้จักกันมานานและเริ่มคบหาดูใจกันได้ 1 ปี ถ้าถามว่าเร็วไป ก็ตอบตรงๆ ว่าเร็ว แต่เมื่อเจอคนที่ใช่ ก็ไม่รู้ต้องรออะไร อยู่กับจอห์นโอซารู้สึกสบายใจ เราสองคนเป็นคนง่ายๆ สบายๆ คบกันแล้วมีความสุขทั้งคู่และอยากใช้ชีวิตด้วยกันก็ตัดสินใจเลยค่ะ ทำให้ทุกอย่างถูกต้อง ครอบครัวจะได้สบายใจด้วย หลังจากนี้ก็ขอเป็นสเต๊ปไป ไม่อยากแพลนอะไรไว้มาก ขอให้ทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติค่ะ”


สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่

ตูน-อาทิวราห์ & ก้อย-รัชวิน เตรียมจัดวิวาห์ปลายปีนี้ ธีมงานแต่งสวนสนุก

อายุห่าง11 ปีไม่เป็นอุปสรรค น้องแก้ว & โทนี่ รากแก่น  เปิดใจครั้งแรกเตรียมวิวาห์  

เตรียมสละโสดอีกคน! เปปเปอร์ UHT คุกเข่าขอแฟนสาวนอกวงการแต่งงาน

ไร่เบญจรงคกุล

มหาเศรษฐีหัวใจศิลป์ เจ้าสัวบุญชัย เปลี่ยนทุ่งนา 800 ไร่ ให้กลายเป็นป่าเศรษฐกิจ

Alternative Textaccount_circle
ไร่เบญจรงคกุล
ไร่เบญจรงคกุล

อลังการงานสร้างโปรเจ็กต์ยักษ์ “ไร่เบญจรงคกุล ” เปลี่ยนทุ่งนา 800 ไร่ ให้กลายเป็นป่าเศรษฐกิจ อาณาจักรสีเขียวของ มหาเศรษฐีหัวใจศิลป์ เจ้าสัวบุญชัย ที่อำเภอพระพุทธบาท จังหวัดสระบุรีเจ้าสัวบุญชัย

เมื่อเดือนกันยายนปีที่แล้ว นักแสดงสาวมากความสามารถ ตั๊ก-บงกช ได้เผยข่าวดีที่ทำให้แฟนๆ ดีใจกันใหญ่ว่าเธอจะกลับมารับงานแสดงละครอีกครั้งหลังจากห่างหายไปนานถึง 6 ปี  ในเรื่อง “ลายกินนรี” กับค่ายแอคคอาร์ต เจเนเรชั่น ของ “อ๊อฟ-พงษ์พัฒน์ วชิรบรรจง” แน่นอนว่าหลังจากรับแสดงเรื่องนี้ก็มีผู้จัดติดต่ออยากมาร่วมงานกับเธอยกใหญ่ แต่เธอไม่สามารถตอบรับละครเรื่องอื่นได้ เธอจึงประกาศผ่านอินสตาแกรมส่วนตัวว่า ต้องขอโทษทุกๆ คนด้วย เนื่องจากตอนนี้เธอต้องช่วยโปรเจ็กต์ยักษ์ของสามี “เจ้าสัวบุญชัย” ปลุกปั้น “ไร่เบญจรงคกุล” จึงไม่สามารถรับงานในวงการบันเทิงได้

ภาพเก่าถ่ายที่สวนลุมพินี กรุงเทพมหานคร

และหลังจากที่ ตั๊ก-บงกช ลงแรงไปช่วยโปรเจ็กต์ของสามีมาพักใหญ่ ตอนนี้ทั้งหมดได้เริ่มเป็นรูปเป็นร่างขึ้นมาแล้ว ซึ่งเมื่อไม่นานมานี้เธอได้โพสต์ภาพมุมเบิร์ดอายวิวของไร่แห่งนี้ลงในอินสตาแกรม ทำให้เห็นถึงความยิ่งใหญ่กว้างขวางสุดลูกหูลูกตา

นอกจากความใหญ่โตแล้ว ธรรมชาติยังถูกสร้างสรรค์ขึ้นมาราวกับงานศิลปะ อย่างที่หลายคนทราบนอกจากคุณบุญชัยจะเป็นนักธุรกิจที่เก่งแล้ว ยังหลงใหลในงานศิลปะมากๆ อย่างที่กรุงเทพก็ได้สร้างพิพิธภัณฑ์ศิลปะไทยร่วมสมัย “MOCA BANGKOK” ขึ้นมา ซึ่งไร่แห่งนี้เองก็มีการวางรูปแบบออกมาได้อย่างพิถีพิถันเช่นเดียวกัน

ทั้งนี้นอกจากที่นี่มีอากาศบริสุทธิ์ให้กับคนที่ได้มาแล้ว “ไร่เบญจรงคกุล” ยังเต็มไปด้วยความรักความอบอุ่นของครอบครัวเบญจรงคกุล เพราะเมื่อมีเวลา คุณบุญชัยจะพาครอบครัว ตั๊ก-บงกช และน้องข้าวหอม มาดูแลต้นไม้ที่นี่อยู่เสมอ เรียกว่านอกจากต้นไม้จะงอกงามแล้วความรักก็ยังเบ่งบานอยู่เสมอด้วย 

สำหรับไร่แห่งนี้มีชื่อว่า ” แลนด์อาร์ต ป่าเศรษฐกิจ ไร่เบญจรงคกุล” โดย “คุณบุญชัย เบญจรงคกุล” อดีตประธานกรรมการ บมจ.โทเทิ่ล แอ็คเซ็ส คอมมูนิเคชั่น (DTAC) โดยศิลปินผู้ออกแบบ คุณสุริยา นามวงษ์ได้เผยผ่านว่า ไร่แห่งนี้มีพื้นที่ทั้งหมด 800 ไร่  โดยก่อนหน้านี้ที่นี่เป็นทุ่งนาทางคุณบุญชัยอยากปรับปรุง จึงมองว่านำมาพัฒนาเป็นป่าเศรษฐกิจน่าจะทำประโยชน์ได้มากกว่า  จึงได้มีการปลูกไม้ยืนต้น เช่น ต้นโพธิ์ ต้นไทร ต้นพยูง ต้นตะเคียน มะฮอกกานี และไม้มงคลดอกหอม จำนวนหลายพันต้น เรียกว่าเป็นพื้นที่ที่อุดมไปด้วยอากาศบริสุทธิ์มากๆเลยทีเดียว

เจ้าสัวบุญชัย

เจ้าสัวบุญชัย

เจ้าสัวบุญชัย


ภาพจาก : Tak Bongkod Bencharongkul

สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่

หุ่นเป๊ะทุกเอเคอร์ “ตั๊ก บงกช” เผยวิธี ไดเอท ไม่ต้องอดก็ลดได้มากถึง 31 กก.

หุ่นเป๊ะเหมือนตอนเข้าวงการใหม่ๆ “ตั๊ก บงกช” ฟิตหุ่นจนเซี๊ยะ กล้ามหน้าท้องแน่น

ตอกย้ำความเป็นคลังอาหารกลางกรุงฯ สามย่านมิตรทาวน์จัดงาน “MITR MARCHÉ” งานรวมอาหารเลิศรสที่ทุกคนตามหา

ครั้งแรก!! สำหรับการรวบรวมอาหารเลิศรสของบุคคลผู้มีชื่อเสียงจากหลากหลายวงการมารวมไว้ที่สามย่านมิตรทาวน์ ในงาน MITR MARCHÉ” ระหว่างวันที่ 10-11 กรกฎาคม 2563 บริเวณลานโปรโมชั่น ชั้น G (หน้าร้าน MUJI) ศูนย์การค้าสามย่านมิตรทาวน์

ภายในงานพบกับเมนูเลิศรสที่หารับประทานได้ยากจากกว่า 20 ร้านค้า มาพร้อมเรื่องราวความลับที่ซ่อนอยู่ในแต่ละเมนู อาทิ ครัวอ้นศรี อาหารใต้สูตรเด็ดฝีมือคุณแม่นักแสดงอารมณ์ดี “อ้น ศรีพรรณ”, White Café อาหารที่มีเอกลักษณ์เฉพาะจาก “คุณหนู” เบญญา นันทขว้าง เจ้าของตำราอาหาร มู้ดส์, ล่องใต้ โดยเชฟเดวิด ทอมป์สัน เจ้าของรางวัลมิชลิน ที่พร้อมเสิร์ฟอาหารใต้ต้นตำรับในแบบฉบับเผ็ดร้อนถึงใจ

นอกจากนี้ยังมีเมนูเด็ดจากอีกหลากหลายร้านค้ายอดนิยม อาทิ ลูกโดด, สลับสี, ยศซี่ปิ่นโต, ช่อโสน, เจริญแกง, Soul Food, Mahaseth, Sweat Pea, Cakelicious, La Patis, PiPatPong และ Eat & Shout เป็นต้น งานนี้ไม่ว่าจะหาทานยากขนาดไหนหรือจะจองคิวลำบากจนปาดเหงื่อ สามย่านมิตรทาวน์ก็รวบรวมมาไว้ในงานนี้งานเดียวเพื่อมิตรโดยเฉพาะ

ออกแบบคุณภาพชีวิตที่ดียิ่งกว่าด้วยเทคโนโลยี ‘ลดการสัมผัส’ ยกระดับความสะอาด New Normal ของผู้หญิงเก่งยุคนี้ เทคโนโลยี ‘ลดการสัมผัส’ ยกระดับความสะอาด

เปิดวิถี New Normal ของผู้หญิงเก่งยุคนี้ เลือกใช้ไอเท็มที่มีเทคโนโลยี ‘ลดการสัมผัส’ เท่ากับยกระดับความสะอาด เพื่อออกแบบคุณภาพชีวิตที่ดียิ่งกว่าให้กับตัวเองและครอบครัว

การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ทำให้หลายสิ่งหลายอย่างเกิดการเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะรูปแบบการใช้ชีวิต ซึ่งทุกคนกำลังเรียนรู้และปรับตัวให้คุ้นเคยกับ New Normal หรือความปกติรูปแบบใหม่ ไม่เว้นแม้กระทั่งไลฟ์สไตล์ของผู้หญิงเก่งยุคนี้ ที่ต้องควบทั้งบทบาทเวิร์คกิ้งวูแมนและแม่ศรีเรือนช่างเลือก ด้วยการหันมาใส่ใจเลือกสิ่งที่ดีที่สุด อย่างเทคโนโลยีที่ช่วยลดการสัมผัส เพื่อสร้างสรรค์คุณภาพชีวิตที่ดียิ่งกว่าให้กับตัวเองและสมาชิกในครอบครัว

สุขภัณฑ์ รุ่น PLAT Smart Toilet

อ่านมาถึงตรงนี้ สาวๆ หลายคนคงสงสัยว่า ก็พยายามลดการสัมผัสอย่างเต็มที่แล้ว จะทำอย่างไรได้อีก แพรวดอทคอม จึงอยากแนะนำว่า อย่ามองข้ามสุขอนามัยขั้นพื้นฐาน อย่างการเลือกใช้สุขภัณฑ์ที่ลดการสัมผัสเชื้อโรค โดยเฉพาะห้องน้ำที่บ้าน เนื่องจากปัจจุบันคนมักใช้เวลาอยู่กับห้องน้ำนานๆ ทำให้ห้องน้ำกลายเป็นพื้นที่ส่วนตัวที่มอบความสุขให้กับผู้ใช้งาน ดังนั้นเราจึงควรให้ความสำคัญเป็นอันดับหนึ่ง

สุขภัณฑ์ รุ่น AEROZEN G2 Smart Toilet

สำหรับสุขภัณฑ์ที่ แพรวดอทคอม อยากบอกต่อกับสาวๆ ในชั่วโมงนี้ ขอยกให้กับสุขภัณฑ์อัจฉริยะจาก American Standard ที่มาพร้อมกับคอนเซ็ปต์ที่เหมาะสุดๆ กับวิถีชีวิตแบบ New Normal อย่าง Contactless Smart Hygiene ลดการสัมผัส เท่ากับยกระดับความสะอาด ซึ่งตอบโจทย์ในการออกแบบคุณภาพชีวิตที่ดียิ่งกว่าให้กับตัวเองและคนที่คุณรัก

ความเริ่ดของแคมเปญ Contactless Smart Hygiene ลดการสัมผัส เท่ากับยกระดับความสะอาด คือเทคโนโลยีความสะอาดจากโถสุขภัณฑ์อัจฉริยะ ฝารองนั่งอัตโนมัติแบบใช้ไฟฟ้า ระบบฝาเปิด-ปิดอัตโนมัติ ซึ่งช่วยให้คุณสะดวกสบายยิ่งขึ้น เพราะสามารถใช้งานได้โดยไม่ต้องสัมผัส และก้านฉีดชำระล้าง 2 แบบ แบบทั่วไปและแบบสายน้ำอ่อนโยนเพื่อผู้หญิงโดยเฉพาะ แถมยังมีฟังก์ชั่น Dual Nozzle Wash & Self-Cleaning System ระบบการทำความสะอาดตัวเองอัตโนมัติ ทั้งก่อนและหลังการใช้งาน ช่วยให้คุณปลอดภัยอย่างมั่นใจ แม้ต้องใช้งานร่วมกับผู้อื่น

โดย แพรวดอทคอม ขอเรคคอมเมนด์ Smart Toilet รุ่น Aerozen G2 (แอโรเซ็น จีทู) ที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่ด้วยฟังก์ชั่นที่เพิ่มความสะดวกสบายอย่างระบบฟลัชอัตโนมัติ ใส่ใจการออกแบบด้วย Seamless Design ที่ลดทอนรอยต่อที่ไม่จำเป็น สะท้อนความสวยเรียบในสไตล์โมเดิร์น ทั้งยังช่วยเลี่ยงการสะสมของคราบสกปรก โถสุขภัณฑ์ทรงหน้ายาวแบบ Elongate มุ่งให้ผู้ใช้งานนั่งสบาย รองรับทุกสรีระได้เป็นอย่างดี 

อีกรุ่นที่ต้องแนะนำกันเลยคือ Smart Toilet รุ่น PLAT (แพลท) ที่มาพร้อมกับฝาเปิด-ปิดอัตโนมัติ และระบบฟลัชอัตโนมัติ ซึ่งช่วยลดการสัมผัสกับสุขภัณฑ์โดยตรง แถมรับรองว่าโดนใจสาวๆ ที่ชอบความสุนทรีย์มากๆ แน่นอน ด้วยฟีเจอร์เสียงดนตรีขณะใช้งาน เพื่อมอบความรู้สึกผ่อนคลายในช่วงเวลาส่วนตัวที่สุดของคุณ

สุขภัณฑ์ รุ่น Acacia Evolution Smart Toilet

มาถึงอีกรุ่นที่น่าสนใจไม่แพ้กัน Smart Toilet รุ่น Acacia Evolution (อะคาเซีย เอโวลูชั่น) ซึ่งโดดเด่นด้วยเทคโนโลยีความสะอาดที่ฉลาดสุดๆ เริ่มตั้งแต่ฝาเปิด-ปิดอัตโนมัติที่มาพร้อมกับก้านฉีดคู่ชำระล้าง ทำความสะอาดทั้งก่อนและหลังการใช้งาน ระบบฟลัชอัตโนมัติที่คำนวณปริมาณน้ำที่เหมาะสมได้ตามการใช้งาน รวมถึงสร้างความรู้สึกมั่นใจยิ่งขึ้นให้กับคุณทุกครั้งที่ใช้งาน เพราะทุกจุดสัมผัสอย่างฝารองนั่ง ฝาปิดโถ ก้านฉีดชำระล้าง และรีโมทคอนโทรล ผลิตจากวัสดุที่มีคุณสมบัติป้องกันเชื้อแบคทีเรีย (Anti-Bacterial Protection)

ก๊อกน้ำเย็นอัตโนมัติเซ็นเซอร์แบบใช้ไฟฟ้า รุ่น Line-Sensor

มาดูก๊อกน้ำแบบที่สาวๆ ไม่ควรพลาดกันบ้าง ยุคนี้แม้จะเป็นห้องน้ำในบ้านก็ต้องเทใจให้ก๊อกน้ำอัตโนมัติ อย่างก๊อกน้ำเย็นอัตโนมัติเซ็นเซอร์แบบใช้ไฟฟ้า รุ่น Line-Sensor (ไลน์เซ็นเซอร์) และก๊อกน้ำเย็นอัตโนมัติเซ็นเซอร์แบบใช้แบตเตอรี่ รุ่น Selectronic Caste Spout ที่จะช่วยให้คุณลดการสัมผัส มั่นใจได้ว่าปลอดภัยจากความเสี่ยงโรคร้าย รวมถึงความพิเศษอย่างสายน้ำนุ่มๆ ที่ไหลสม่ำเสมอ ด้วยเซ็นเซอร์จุดรับสัญญาณกว่า 64 จุด  และช่วยรักษ์โลกด้วยฟังก์ชั่นหยุดน้ำไหลเมื่อใช้งานเกิน 59 วินาที

นอกจากนี้ American Standard ยังสร้างสรรค์สุดยอดเทคโนโลยีแห่งความสะอาด ซึ่งช่วยเปลี่ยนวิถีการใช้สุขภัณฑ์ของคุณในทุกวันให้สะอาดและมั่นใจยิ่งขึ้น ด้วย HygieneClean System กลุ่มนวัตกรรมดูแลด้านความสะอาด เอกสิทธิ์เพียงหนึ่งเดียวของ American Standard ที่สามารถช่วยจัดการปัญหาสิ่งสกปรกและเชื้อโรค รวมถึงใส่ใจเรื่องความสะอาดและสุขอนามัยที่ดี ดังนี้

SiphonMax ระบบฟลัชทรงพลัง ด้วยเทคนิคสูญญากาศ และการแยกทางน้ำไปที่รูเจทโดยตรง สามารถทำความสะอาดเต็มประสิทธิภาพในทุกครั้งที่กดชำระล้าง ผลักสิ่งสกปรกได้อย่างรวดเร็ว

Double Vortex เทคโนโลยีการชำระล้างขั้นสูง ด้วยการปล่อยพลังน้ำจากริมโถ 2 จุด ทำให้เกิดแรงวนที่สามารถทำความสะอาดรอบโถ และผลักสิ่งสกปรกลงท่อ แถมยังใช้ปริมาณน้ำที่น้อยลง และเสียงเงียบกว่าระบบฟลัชแบบเดิม

ComfortClean มั่นใจในความสะอาดได้แบบไร้กังวล ด้วยสารเคลือบผิวภายในโถสุขภัณฑ์ ซึ่งมีประสิทธิภาพในการยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย อีกทั้งยังผ่านการรับรองจากสถาบันชั้นนำว่าสามารถยับยั้งเชื้ออีโคไล ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการท้องร่วงได้

Aqua Ceramic นวัตกรรมสารเคลือบผิวที่ช่วยคงความเงางามเหมือนใหม่อยู่เสมอให้กับสุขภัณฑ์ ด้วยคุณสมบัติแบบ Super Hydrophilic ซึ่งช่วยป้องกันและลดการเกิดคราบฝังลึกต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น คราบน้ำ คราบตะกรัน และคราบสกปรกทั่วไป จึงช่วยลดแรง ลดเวลาในการทำความสะอาด ไม่จำเป็นต้องพึ่งพาสารเคมีหรือน้ำยาทำความสะอาดแรงๆ ซึ่งถือเป็นอีกหนึ่งเรื่องราวดีๆ สำหรับคุณแม่บ้านยุคใหม่แน่นอน

HygieneRim นวัตกรรมดีไซน์แบบไร้ขอบ ทำให้หมดปัญหาการสะสมของสิ่งสกปรกตามซอกตามมุมที่เข้าถึงได้ยาก และง่ายต่อการทำความสะอาด 

เรียกว่าเป็นเทคโนโลยีแห่งความสะอาดในห้องน้ำที่เริ่ดมากๆ เหมาะกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสู่ New Normal ในช่วงนี้สุดๆ ที่ทุกคนควรใส่ใจเรื่องสุขอนามัยเป็นอันดับหนึ่ง เพื่อป้องกันตัวเองและคนที่คุณรักจากเชื้อโรคร้าย อีกทั้งยังเป็นการเริ่มต้นที่ดีในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมมาดูแลเรื่องความสะอาดเป็นพิเศษให้กับกิจวัตรประจำวัน เพราะเชื้อโรคต่างๆ จะเล่นงานเราเมื่อไหร่ก็ได้ 

ดังนั้น การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสู่ New Normal ในการดูแลสุขอนามัยให้ดีที่สุด ด้วยการเลือกใช้สุขภัณฑ์อัจฉริยะจาก American Standard จะส่งผลดีต่อตัวเราในระยะยาวแน่นอน เป็นจุดเปลี่ยนที่จะนำไปสู่การมีสุขนิสัยที่ดีต่อไปในอนาคตและตลอดไป เพราะ ‘ลดการสัมผัส’ เท่ากับยกระดับความสะอาด ซึ่งบอกเลยว่าสุขภัณฑ์อัจฉริยะจาก American Standard ตอบโจทย์นี้ได้อย่างดีเยี่ยมจริงๆ

กระเป๋า Givenchy ของเจนี่ เทียน

ตัวจริงไม่พูดเยอะ! เปิดคลังกระเป๋า Givenchy ของ ‘เจนี่’ สวยฮ็อตทุกรุ่น

กระเป๋า Givenchy ของเจนี่ เทียน
กระเป๋า Givenchy ของเจนี่ เทียน

ต้องยกตำแหน่งแฟนตัวยง กระเป๋า Givenchy มอบให้ ‘เจนี่ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร’ ไปครองแล้ว เพราะเจ้าตัวเลิฟหนักมาก ฟาดใบเด็ดมาเกือบทุกรุ่น!

ถึงจะหายหน้าหายตาไปจากจอทีวี แต่ในโลกโซเชียลหรืออินสตาแกรมส่วนตัว คุณแม่มือใหม่และนางเอกชื่อดัง เจนี่ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร ยังคงอัพเดตชีวิตให้แฟนๆ ได้หายคิดถึงกันอยู่บ้าง ซึ่งหลายคนอาจจะจดจำเธอในบทบาทของนางเอกมากฝีมือ จนบางครั้งก็ลืมโฟกัสไปว่าการแต่งตัวของคุณแม่เจนี่ก็ไม่เป็นสองรองใครนะคะ

โดยเฉพาะกระเป๋าแบรนด์โปรดที่สาวเจนี่มักจะหยิบออกมาใช้บ่อยๆ อย่าง Givenchy ซึ่งมีดีไซน์เรียบหรูและเหมาะกับสไตล์ของเธอมากเลยทีเดียว

หากเข้าไปส่องในอินสตาแกรมหรือติดตามข่าวต่างๆ จะเห็นว่าสาวเจนี่เข้าร่วมงานของอีเว้นต์ของแบรนด์อยู่บ่อยๆ อย่างครั้งที่อุ้มท้องโตออกงาน Givenchy ก็กลายเป็นกระแสและถูกพูดถึงอย่างมาก

แต่หลายคนก็อาจจะสงสัยว่าระหว่างสาวเจนี่กับแบรนด์ดังมีความเกี่ยวข้องอะไรกันหรือเปล่า ก็ขอเฉลยเลยว่าสาวเจนี่เป็น Givenchy Family นั่นเอง จึงไม่น่าแปลกใจที่จะมีกระเป๋าในกรุอยู่หลายรุ่น แต่ทั้งนี้สาวเจนี่ก็เป็นแฟนของ Givenchy มาก่อนแล้วเหมือนกัน

ซึ่งวันนี้ ฮานะ_แพรวนิสต้า จะขอพาทุกคนไปเปิดคลังและเจาะกระเป๋า Givenchy ของสาวเจนี่กันทีละใบเลยค่ะ เรามาดูกันว่ามีรุ่นไหนเด็ดและราคาเท่าไหร่บ้าง โดยราคาที่เอามาแปะในครั้งนี้ บางรุ่นเป็นการคำนวณจากค่าเงินต่างประเทศ ถ้าหากใครอยากจะช้อปตามก็สามารถสอบถามราคาที่ร้าน Givenchy ได้โดยตรง เพื่อความชัวร์ในการเตรียมงบไปช้อปให้สนุกไม่สะดุดนะคะสาวๆ

ตัวจริงไม่พูดเยอะ! เปิดคลังกระเป๋า Givenchy ของ ‘เจนี่’ สวยฮ็อตทุกรุ่น

กระเป๋า givenchy เจนี่
Givenchy Gem clutch in Black ราคาประมาณ 64,000 บาท
กระเป๋า givenchy เจนี่
Givenchy Mini Pocket in Terracotta ราคาประมาณ 70,100 บาท
Givenchy Mini Pandora with Logo on Strap ราคาประมาณ 45,500 บาท
กระเป๋า givenchy เจนี่
Givenchy Small Mystic in Desert ราคาประมาณ 93,000 บาท
กระเป๋า givenchy เจนี่
Givenchy Medium Eden bag in smooth leather ราคาประมาณ 79,500 บาท
Givenchy Small Antigona with Givenchy Signature ราคาประมาณ 57,000 บาท
Givenchy Small Pandora in Croco Effect ราคาประมาณ 54,000 บาท
กระเป๋า givenchy เจนี่
Givenchy Medium GV3 in Chestnut ราคาในช็อปไทย 77,000 บาท
Givenchy Medium Antigona Soft in Aubergine ราคาประมาณ 72,500 บาท
กระเป๋า givenchy เจนี่
Givenchy Medium GV3 in Ocean Blue ราคาประมาณ 95,000 บาท
Givenchy Mini Bond in Beige ราคาในช็อปไทย 41,000 บาท
Givenchy Nano Eden bag in crocodile effect leather ราคาประมาณ 91,000 บาท

ภาพ : IG@janienineeleven

เรื่อง : ฮานะ_แพรวนิสต้า

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ซูมชุดแบรนด์โปรด! ‘ดัชเชสเคท’ สอยเดรสตัวใหม่ ลายคล้ายผ้าไหมไทย

ต้นไม้แพงแต่ราคาชุดยังเบา ส่องลุค ‘ญาญ่า’ โพสต์ท่าสวยชิลริมทะเล

หลักหมื่นก็สวยได้! กระเป๋า Burberry ของ 2 นางเอก ‘เต้ย-แต้ว’ เพื่อนรักแก๊งเฟอร์บี้

ชุดนี้มีเรื่องเล่า แม่ชม เกือบไม่ได้ใส่เดินพรมแดงคานส์ เพราะเซเลบเบอร์ใหญ่จอง!

สวยหรูมีสไตล์! ซูมแบรนด์เนมใบเก่ง ‘พอช่า พัชรมนต์’ ลูกสะใภ้ ‘มูนา’ เศรษฐีนีดูไบ

แต่งตัวกระชากวัย! ส่องลุค Vera Wang ดีไซเนอร์ระดับโลก ในช่วงอายุ 70 ปี

ใบนี้สอยตามได้! กระเป๋า Longchamp ของ ‘จีซอนอู’ รุ่นเด็ดประจำซีซั่น

เข้าครัวให้เหมือนไปคานส์! ‘ชมพู่ อารยา’ แมตช์ชุดแบรนด์เนมแต่งลุคเซ็กซี่

ดัชเชสเคท สนับสนุนแบรนด์เพื่อนน้องสาว ฟีเวอร์จนต้องเปิด Pre Order

ที่มาไม่ได้สวยงาม ‘เทียร่า Belgian Sapphire’ ของควีนเอลิซาเบธ เคยมีเรื่องอื้อฉาว

นางเอกขวัญใจตลอดกาล! เปิดลุค ‘เคียวโกะ ฟูคาดะ’ ทั้งหวานทั้งแซ่บในวัย 37 ปี

ยกอันดับ 1 ให้เลย! สื่อเกาหลีพูดถึงสไตล์ ‘ลิซ่า’ แฟชั่นนิสต้าที่ได้รับการยอมรับ

ทรงผมเจ้าสาวสไตล์ Bun แบบมินิมอล จะแต่งปีไหนก็ทำได้ไม่มีเอ๊าต์

account_circle

Best Bridal Bun ทรงผมเจ้าสาว สุดคลาสสิค

บ่อยครั้งที่เราเห็นภาพแต่งงานเก่าๆ ของหลายคนแล้วเผลอรำพึงว่า เธอไม่น่าพลาดเลือกทรงผมแบบนี้ในวันสำคัญเล้ย!!! เพราะความเยอะแยะรุงรังห้อยย้อยนั้น ย้อนกลับมาดูอีกครั้งทำไมมันช่างดูทั้งเอ๊าต์ทั้งแย่งซีนความสวยของเจ้าสาวจนแอบเสียดายโมเมนต์ดีๆ แทน – เรื่อง Padcha_Praewnista

สำหรับเจ้าสาวที่มีช่วงคอเรียวยาวสวยระหง ช่วงไหล่ที่น่ามองอยู่แล้ว ทรงผมมวยหรือที่เรียกว่าการเกล้าบันนี่แหละสวยส่งเสริมยิ่ง เพราะจะทำให้ช่วงคอดูโปร่ง เพรียว เหมือนน้ำหนักหายไปหลายกิโล

ดีเทลของผมมวยมีหลากหลาย ทั้งเกล้าสูงและต่ำ ความเยอะมีมากน้อยต่างกัน ทั้งมวยเรียบตึงเป็นลูกกลมเนี้ยบ มีสไตล์เป็นมินิมัลชัดเจน ผมมวยแบบลูกจันทน์บิดเป็นเกลียวมีรูตรงกลางเหมือนโดนัท ไปจนถึงมวยกึ่งเปียหากชอบสไตล์ที่มีดีเทลเพิ่มขึ้นไปอีก

TIPS & TRICKS
ทิปส์ในการเลือกมวยผมให้เหมาะสมอยู่ที่ระดับความสูงต่ำของมวยเป็นสำคัญ สาวรูปหน้ายาวแบบที่มีหน้าผากกว้างหรือมีคางยาวกว่าปกติไม่ควรเลือกมวยสูง และไม่ต้องยกโคน ไม่ยีฟูเพราะจะทำให้รูปหน้ายิ่งดูยาวผิดสัดส่วน ควรเลือกมวยต่ำหวีเรียบแล้วค่อยมาใส่ดีเทลที่เครื่องประดับผมจะดูเก๋เข้ากับรูปหน้าได้ดีกว่า

Perfect Pairing

Bun Hairstyle + Stud Earrings

ทรงผมเจ้าสาว

ไม่ถึงกับเป็นกฎเหล็ก แต่ผมบันกับต่างหูแบบติดหูหรือห้อยลงมาเพียงสั้นๆ ดึงดูดความสนใจไปที่ช่วงคอ ดูคลาสสิกปนเซ็กซี่ สวย รอดง่าย

Bun Hairstyle + Hairpin

ทรงผมเจ้าสาว

มวยเรียบสวยจะดูเก๋แถมไม่เสียคอนเซ็ปต์ความมินิมัลได้ด้วยปิ่นมุกลายดาวหรือดอกไม้เล็กๆ แต่งลงไปแค่ 2 – 3 อัน เพิ่มดีเทลความน่าสนใจ
ให้ผมมวยเรียบๆ ได้เยอะเชียว

Bun Hairstyle + Ribbon

ทรงผมเจ้าสาว

หากต้องการให้ทรงผมเรียบหรูดูโรแมนติกขึ้นลองจับคู่ผมมวยกับโบทั้งเส้นเล็กเส้นใหญ่ ไม่ว่าจะเป็นการร้อยถักโบเข้าไปในเปียแล้วขมวดให้เป็นมวย หรือเกล้ามวยเรียบแล้วผูกโบเส้นเล็กทิ้งหางยาว ใส่กับชุดเจ้าสาวแบบเปิดหลังแล้วสวยน่ามองสุดๆ

Bun Hairstyle + Crown/Headband

ทรงผมเจ้าสาว

เติมความสง่างามให้ผมมวยต่ำด้วยมงกุฎทรงเตี้ยกำลังน่ารัก อย่างที่นางเอกเอมมี่ รอสซัม เคยใส่ไปเฉิดฉายบนพรมแดง หรือที่คาดผมมุกแสนสวยรับกับผมแสกกลางช่วยเน้นกรอบหน้าให้เด่นสมเป็นวันสำคัญ

Bride in Focus

Miranda Kerr

นางฟ้ามิแรนด้างามสุดๆ กับลุคเจ้าสาวผมมวยต่ำแสกกลางจับคู่กับที่คาดผมดอกไม้อันโต รับกับชุดเจ้าสาวผ้าไหมเรียบหรู แต่ไม่ถึงกับดูเป็นทางการจนเกินไป

ทรงผมเจ้าสาว

Hailey Baldwin

เจ้าสาวของหนุ่มจัสติน บีเบอร์ เลือกผมบันเกล้าต่ำแสกกลางมาจับคู่กับชุดเจ้าสาวเปิดไหล่ ติดเวลเจ้าสาวด้านหลังปุ๊บก็สวยครบพร้อมเข้าพิธี

STAR in FOCUS

ถามว่าสาวฮอลลีวู้ดคนไหนสไตลลิ่งผมเกล้าบันได้งดงามหลากหลาย สมควรแก่การให้เจ้าสาวได้จำไว้ใช้มากที่สุด ต้องยกให้แอล แฟนนิ่ง ด้วยบทบาทเจ้าหญิงออโรร่าที่ฮิตยาวนาน มีรอบกาล่าหลายรอบหลายภาคให้น้องแอลได้โชว์ทรงผมเกล้ามวยสไตล์โรแมนติกอยู่บ่อยครั้ง

ทั้งมวยเกล้าสูงติดช่อดอกไม้แห้งทิ้งโบหางยาวในตำนาน สู่มวยสูงกับที่คาดผมเพชรจากแบรนด์ MIU MIU มวยเรียบจับค่กับต่างหูอันใหญ่เบิ้ม มวยต่ำแสกข้างติดเครื่องประดับเพชรที่ล้วนสวยโรแมนติกชวนตะลึง เหล่านี้ต้องชี้เป้าว่าเหมาะกับความเป็นเจ้าสาวแบบสุดๆ

อ่านบทความเพิ่มเติม

มิกซ์ให้แมทช์ทรงผมเจ้าสาวกับชุดแต่งงานในฝัน สวยเป๊ะทุกองศา

รวม 20 แบบ ผมเจ้าสาว เกล้ามวย สำหรับเจ้าสาวทุกลุคแบบจัดเต็ม!

15 สไตล์ผมเจ้าสาว ตั้งแต่ผมสั้นไปจนถึงผมสั้นมากของเจ้าสาวตัวจริง

keyboard_arrow_up