8 ทริคเลือก ‘ของว่าง’ ที่ควรกินก่อนและหลังออกกำลังกาย เพื่อรูปร่างและสุขภาพสุดปัง

ของว่าง เพื่อสุขภาพเป็นส่วนสำคัญสำหรับมื้ออาหารของทุกคน แต่สำหรับนักกีฬาและบุคคลที่ใช้พลังงานอยู่ตลอดเวลานั้น การกินของว่างจะช่วยทำให้มีพลังงานเพียงพอสำหรับการออกกำลังกาย ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางจิตใจ และช่วยรักษาองค์ประกอบร่างกายให้แข็งแรง ดาน่า ไรอัน ผู้อำนวยการฝ่ายกีฬาและการศึกษา เฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น และในฐานะนักโภชนาการด้านกีฬา มักถูกนักกีฬาถามบ่อยครั้งว่าควรกินอะไรก่อนและหลังออกกำลังกาย? หรือของว่างที่ดีสำหรับนักกีฬาคืออะไร? ซึ่งดาน่ารู้สึกว่าคำถามเหล่านี้เป็นคำถามที่ดีและพร้อมที่จะตอบ 8 ทริคเลือก ‘ของว่าง’ ที่ควรกินก่อนและหลังออกกำลังกาย เพื่อรูปร่างและสุขภาพสุดปัง ของว่าง คือ “มื้ออาหารย่อยๆ” ระหว่างอาหารมื้อหลักและจำเป็นต่อการได้รับแคลอรีและสารอาหารที่ร่างกายของเราต้องการ ซึ่งปริมาณและประเภทของของว่างควรพิจารณาจากสัญญาณความหิว รวมถึงตารางการทำงาน การเรียน การเล่นกีฬา หรือการนอนของคุณ ทั้งนี้ กุญแจสำคัญคือการเลือกของว่างอย่างชาญฉลาด เพื่อให้คุณยังคงอยู่ในเส้นทางไปสู่เป้าหมายด้านโภชนาการและการสร้างสมรรถภาพ และนี่คือเคล็ดลับยอดนิยมเกี่ยวกับการกินของว่างเพื่อสุขภาพ 1.      กินโปรตีนที่มีไขมันต่ำร่วมกับคาร์โบไฮเดรต และ/หรือไขมันที่ดีต่อสุขภาพโดยทั่วไปแล้วให้นึกถึงความสมดุลเมื่อมองหาขนมขบเคี้ยวเพื่อควบคุมความหิว โดยจับคู่กับอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตหรือไขมันที่ดีต่อสุขภาพเพื่อเป็นของว่างที่สมดุล ทั้งนี้ สิ่งสำคัญคือต้องมีโปรตีนที่มีไขมันต่ำในทุกมื้ออาหารและของว่าง เพื่อสนับสนุนการเจริญเติบโตและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ  นอกจากนี้ โปรตีนยังช่วยเพิ่มความรู้สึกอิ่มท้องและช่วยชะลอความหิวจนกว่าจะถึงมื้อต่อไปของคุณได้อีกด้วย ส่วนคาร์โบไฮเดรตที่ให้พลังงานแก่ร่างกายและสมอง ให้เลือกธัญพืชไม่ขัดสี เช่น ขนมปังโฮลวีตแครกเกอร์ หรือซีเรียลที่มีเส้นใยสูงเพื่อให้ได้พลังงานที่ต่อเนื่อง ขณะที่ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ เช่น เนยถั่ว หรืออะโวคาโดให้พลังงานในปริมาณมาก โดยตัวอย่างของว่างที่สมดุล ได้แก่ กรีกโยเกิร์ตกับกราโนล่า แซนวิชไก่งวงครึ่งตัว สมูทตี้ผลไม้ที่ทำจากกรีกโยเกิร์ต 2.      อย่าเพิกเฉยต่อความหิวของตัวเองจงฟังร่างกายและใส่ใจกับสัญญาณความหิวของตัวเอง โดยสัญญาณทั่วไป ได้แก่ ท้องร้อง […]

เพ็ญภาคซีซ่า ส่งความสุขด้วย “ชุดของขวัญปีใหม่” อร่อยบวกสุขภาพดี

บริษัท เพ็ญภาค เบฟเวอเรจ จำกัด ผู้จัดจำหน่ายเครื่องดื่มสมุนไพรพญานาค พญานาค พร้อมท์ และเพ็ญภาคซีซ่า ในเครือบริษัท ขายยาเพ็ญภาค จำกัด ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรที่อยู่คู่คนไทยมานานกว่า 105 ปี ร่วมส่งมอบความสุขเฉลิมฉลองเทศกาลปีใหม่ 2566 อย่างยิ่งใหญ่กับ “ชุดของขวัญปีใหม่ เพ็ญภาคซีซ่า” ด้วยเครื่องดื่มวิตามินซี มะขามป้อม เพ็ญภาคซีซ่า ที่มาในแพคเก็จสีสันสดใส รูปแบบใหม่ของการผสานคุณประโยชน์จากมะขามป้อมที่ให้วิตามินซีสูงกว่าส้มและมะนาว 20 เท่า มีใยอาหารสูง 7,000 มิลลิกรัม หญ้าหวาน และเพิ่มความซ่าจากโซดาอย่างลงตัว ซึ่งมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างภูมิต้านทาน เพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มการสร้างคอลลาเจนให้ผิวสวย แลดูกระจ่างใสอย่างมีสุขภาพดี ช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น รวมถึงช่วยในการปรับประจำเดือนให้มาเป็นปกติ มาพร้อมรสชาติกลมกล่อม อร่อย สดชื่น ชุ่มคอ หอมกลิ่นสมุนไพร ไม่มีน้ำตาล ไม่มีแอลกอฮอล์ ตลอดจนได้รับการรับรองมาตรฐานฮาลาล และสัญลักษณ์โภชนาการ ทางเลือกสุขภาพ เหมาะสำหรับสาวๆ ที่รักสุขภาพด้วยพลังงานเพียง 35 แคลอรี ร่วมส่งมอบความสุข สุขภาพดี ในทุกเทศกาลไปกับชุดของขวัญปีใหม่ เพ็ญภาคซีซ่าได้แล้ววันนี้ […]

‘มะเขือเทศ’ ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิด ‘มะเร็งต่อมลูกหมาก’ ได้จริงหรือไม่

จากกรณีนักแสดงชายท่านหนึ่งเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งตัวร้ายที่ผู้ชายทุกคนไม่ควรมองข้าม เมื่อมีภาวะที่ผิดปกติเกิดขึ้นควรรีบปรึกษาแพทย์ มะเร็งต่อมลูกหมาก ตรวจพบได้เร็ว มีโอกาสรักษาหาย และสามารถกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติ ‘มะเขือเทศ’ ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิด ‘มะเร็งต่อมลูกหมาก’ ได้จริงหรือไม่ ต่อมลูกหมาก เป็นอวัยวะของผู้ชายซึ่งทำหน้าที่เป็นหูรูดควบคุมการปัสสาวะ และสร้างน้ำเลี้ยงตัวอสุจิ บางคนอาจเข้าใจผิดว่าเป็นอัณฑะได้ มะเร็งต่อมลูกหมาก คือเซลล์เนื้องอกผิดปกติที่เกิดในต่อมลูกหมาก พบในคนที่สูงอายุมากกว่า 50 ปี ซึ่งพบได้มากขึ้นเรื่อยๆ ในประเทศไทย เนื่องจากเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุซึ่งคนมีอายุยืนมากขึ้น โดยปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ คือ อายุและพันธุกรรม สำหรับโรคมะเร็งต่อมลูกหมากปัจจุบันพบมากเป็นอันดับ 4 ของมะเร็งที่พบทั้งหมดในเพศชาย จากข้อมูลทะเบียนมะเร็งประเทศไทยโดยสถาบันมะเร็งแห่งชาติ (Cancer in Thailand Vol.X (2016-2018) สถาบันมะเร็งแห่งชาติ กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข) รายงานผู้ป่วยมะเร็งต่อมลูกหมากรายใหม่วันละ 10 ราย หรือ 3,755 รายต่อปี เสียชีวิตจากมะเร็งต่อมลูกหมาก วันละ 5 ราย หรือ 1,654 รายต่อปี อาการของมะเร็งต่อมลูกหมาก ผู้ป่วยมักมาด้วยก้อนเนื้อมะเร็งกดเบียดท่อปัสสาวะ ทำให้ปัสสาวะลำบาก ไม่พุ่ง ต้องเบ่ง […]

สวยตรึงตา! รวม 4 ลุคเจ้าสาว ‘แพทริเซีย กู๊ด’ ทั้งพิธีหมั้นและฉลองมงคลสมรส

หลังจากเข้าพิธีหมั้นไปเมื่อวันอังคารที่ผ่านมา ล่าสุดวันนี้ 22 ธันวาคม 2565 นางเอกสาวแสนสวย ‘แพทริเซีย กู๊ด’ และนักธุรกิจหนุ่ม ‘โน้ต – วิเศษ รังษีสิงห์พิพัฒน์’ ทายาทรุ่นสอง กลุ่มบริษัท เรเซอร์การไฟฟ้า (ประเทศไทย) จำกัด ก็ได้ถือฤกษ์ดีจัดพิธีฉลองมงคลสมรส ณ โรงแรมคาเพลลา กรุงเทพ ในธีมงานที่เน้นความเป็นธรรมชาติ แต่หรูหราสไตล์สวนอังกฤษ โดยมีเพื่อนๆ ทั้งในและนอกวงการบันเทิงมาร่วมแสดงความยินดีอย่างล้นหลาม และสำหรับลุคเจ้าสาว ‘แพทริเซีย กู๊ด’ ทั้ง 4 ลุค รวมวันพิธีหมั้น ช่วงแถลงข่าว และฉลองมงคลสมรสนั้น ผู้ที่เนรมิตเมคอัพลุคสุดหวานคือ คุณยิม ปรัชพันธ์ ประยูรพันธ์ @yiim_makeup และทรงผมเรียบหรูดูแพงโดย คุณโหวต นพสิทธิ์จีระกุลธนานันท์ @noppasitt.vote ซึ่งทั้งเมคอัพอาร์ติสต์และแฮร์สไตลิสต์ทั้งสองถือเป็นผู้คว่ำหวอดในวงการที่เหล่าคนดังเลือกใช้บริการบ่อยๆ เพราะทุกลุคที่แต่งออกมาจะสวยสะดุดตาเสมอ สวยตรึงตา! รวม 4 ลุคเจ้าสาว ‘แพทริเซีย กู๊ด’ ทั้งพิธีหมั้นและฉลองมงคลสมรส บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

Nespresso ร่วมมือ Pierre Hermé รังสรรค์กาแฟรสชาติพิเศษ ฉลองเทศกาลแห่งความสุข

เนสเพรสโซ ได้ร่วมมือกับเชฟขนมหวานชื่อดังระดับโลกอย่าง Pierre Hermé และรังสรรค์คอลเล็คชั่นกาแฟสุดพิเศษ เพื่อต้อนรับทุกท่านเข้าสู่ช่วงแห่งการเฉลิมฉลอง ไปกับรสชาติอันกลมกล่อมของกาแฟทั้งหมด 3 สไตล์ที่ทำให้คอกาแฟได้เพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาแห่งความสุขกับคนที่รัก การร่วมงานระหว่าง Nespresso และ Pierre Hermé มาจากประวัติที่มีมาอย่างยาวนานของ Pierre Hermé  เชฟที่มีความเชี่ยวชาญในเมนูขนมจากประเทศฝรั่งเศส ผู้ถูกขนานนามว่าเป็น ‘Father of Modern Pastry’ จากการได้รับรางวัลอันทรงเกียรติ World’s Best Pastry Chef ในปี 2016 ทำให้บูติกขนมของ Pierre Herme มีชื่อเสียงไปทั่วโลก เมื่อเชฟฝีมือระดับโลกที่มีความคิดสร้างสรรค์ในการครีเอทรสชาติขนมหวานอันไร้ที่ติมาจับคู่เข้ากันกับกาแฟระดับพรีเมี่ยม ทำให้ในช่วง Festive 2022 เหล่าคอกาแฟจะได้ลิ้มลองรสชาติอันเต็มเปี่ยมไปด้วยความรื่นรมย์ และดื่มด่ำกับกาแฟรสชาติกลมกล่อมนี้ได้อย่างสะดวกสบายที่บ้านของคุณเอง เริ่มด้วยรสชาติ The Infiniment Espresso เมล็ดกาแฟอาราบิกาที่มาจากภูมิภาค Tolima ประเทศโคลอมเบีย โดยเกษตรกรจะให้ความสำคัญกับการทำการเกษตรแบบที่ส่งผลกระทบต่อพื้นที่น้อยที่สุด ซึ่งรสชาติกาแฟจะโดดเด่นด้วยกลิ่นจากผลไม้สีแดงสด มีกลิ่นอบอวลของซีเรียล พร้อมกับรสชาติอันนุ่มลึก ชวนให้เกิดความรู้สึกหรูหรา โดยแคปซูลกาแฟพร้อมให้เลือกซื้อทั้งในแบบ Original และ […]

Sulwhasoo ฉลองเปิดแคมเปญ #SulwhasooRebloom ก้าวแรกในปี 1930 สู่ก้าวใหม่ปี 2023

Sulwhasoo ฉลองเปิดแคมเปญ #SulwhasooRebloomพบกับการเดินทางไม่มีที่สิ้นสุดจาก “รุ่นสู่รุ่น” ก้าวแรกของโซลวาซูในปี 1930สู่ก้าวใหม่ปี 2023 จอง โฮ ชอย และ หฤดี วรวงศ์พิสุทธิ์ ผู้บริหารระดับสูงแห่งบริษัท อมอร์ แปซิฟิค (ประเทศไทย) จำกัด ผู้ดูแลแบรนด์ โซลวาซู (Sulwhasoo) จัดงานส่งท้ายปีต้อนรับศักราชใหม่ 2023 ฉลองความสำเร็จของแบรนด์ผ่านแคมเปญ “Sulwhasoo Rebloom” เล่าเรื่องราวอันเป็นจุดกำเนิดและตัวตนอันเป็นเอกลักษณ์ของโซลวาซู พร้อมเปิดตัว Friend of Sulwhasoo นักแสดงหนุ่มหล่อชื่อดัง”กลัฟ-คณาวุฒิ ไตรพิพัฒนพงษ์” แนะนำผลิตภัณฑ์รุ่น Limited Edition “2023 SULWHASOO FIRST CARE ACTVATING SERUM LUNAR NEW YEAR COLLECTION” เซรั่มอันเป็นตํานาน โซลวาซู ตอบโจทย์ความต้องการของผู้หญิงในทุกช่วงวัยจากรุ่นสู่รุ่น จนกลายเป็นแบรนด์ความงามที่เป็นตัวแทนของประเทศเกาหลีที่เติบโตอย่างยั่งยืน ปัจจุบัน โซลวาซู ได้สืบทอดจิตวิญญาณแห่งการบุกเบิกและภาพลักษณ์ในฐานะผู้สืบทอดที่มุ่งมั่นที่จะสานต่อการเดินทางแห่งความงามอย่างไม่มีที่สิ้นสุด ในที่สุด Sulwhasoo First […]

สวยจึ๊ง! Holiday Ambient Lighting Edit จาก HOURGLASS พาเล็ตต์ลิมิเต็ดที่ต้องมีในซีซั่นนี้

Holiday Ambient Lighting Edit จาก HOURGLASS พาเล็ตต์ลิมิเต็ดอิดิชันที่น่าจับตามองที่สุดในซีซั่นนี้ ได้ Katie Scott นักวาดภาพประกอบชื่อดังชาวอังกฤษมาร่วมสร้างสรรค์ผลงานร่วมกันเป็นครั้งแรก โดยคอลเล็กชั่นฮอลิเดย์ปี 2022 นี้ ประกอบไปด้วย 3 พาเล็ตต์ เป็นการสนับสนุนความร่วมมือกันของ Hourglass และ Nonhuman Rights Project (NhRP) และเพื่อเป็นการเฉลิมฉลองให้กับเหล่าสิงห์สาราสัตว์ พาเลตต์ทั้ง 3 อันได้แก่ Butterfly Tiger และ Elephant ได้รวบรวมเฉดสีใหม่ล่าสุดของ  Ambient Lighting Powders เอาไว้ เพื่อลุคสวยโกลว์ แลดูเปล่งปลั่งจากภายใน Katie Scott เป็นที่รู้จักจากลายเส้นวาดมือที่ละเอียดอ่อน และงานสีน้ำแบบดิจิตอล ที่เธอได้รับแรงบันดาลใจมาจากธรรมชาติ หมู่มวลพืชพันธุ์ และกายวิภาคของสิ่งมีชีวิต “โดยปกติแล้วชิ้นงานของฉันก็ถูกรายล้อมไปด้วยธรรมชาติอยู่แล้ว เพราะฉะนั้นการได้ร่วมงานกับ Hourglass แบรนด์ที่ปราศจากการทดลองกับสัตว์ และให้ความสำคัญต่อความเป็นอยู่ของสัตว์ จึงเป็นเรื่องที่น่าตื่นตาตื่นใจมาก” เธอกล่าว “ดีไซน์ของแต่ละพาเล็ตต์ถูกออกแบบมาเพื่อเฉลิมฉลองให้กับเหล่าสัตว์ และต่างก็แสดงให้เห็นถึงจุดเด่นที่แตกต่างกันออกไป อาทิเช่น พาเล็ตต์ Butterfly สื่อถึงความสวยงามแสนละเอียดอ่อนของผีเสื้อ พาเลตต์ Elephant แสดงถึงตัวตนอันสง่าผ่าเผยของช้าง ส่วนความแข่งแกร่ง และน่าเกรงขามของเสือ ถูกถ่ายทอดออกมาผ่านพาเลตต์ Tiger นั่นเอง” พาเล็ตต์นี้ได้รวบรวมผลิตภัณฑ์เพื่อผิวหน้าเอาไว้อย่างหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็น บรอนเซอร์ บลัช ไฮไลท์ และฟินิชชิงพาวเดอร์ […]

ดีลเด็ดส่งท้ายปี 6 แบรนด์ชั้นนำจากเกาหลี Sulwhasoo, Laneige, Innisfree, Etude, Mise en scene และRyo

เริ่มเลย 23-25 ธันวาคมนี้! เตรียมพบกับโปรปัง ดีลเด็ด ส่งท้ายปี!! จาก 6 แบรนด์ชั้นนำจากเกาหลี Sulwhasoo, Laneige, Innisfree, Etude, Mise en scene และ Ryo สินค้าลดสูงสุด 70% และคูปองลดเพิ่มอีก 1,000.-  โปรโมชัน 1 แถม 1 สำหรับสินค้าที่ร่วมรายการ* พิเศษสุด ! รับของขวัญฟรีทุกออร์เดอร์ ไม่มีขั้นต่ำ *เฉพาะคำสั่งซื้อวันที่ 23 ธ.ค. 65 เวลา 00.00 – 02.00 น. ช้อปพร้อมกันทาง ลาซาด้า ได้เลยภายในวันที่ 23-25 ธ.ค. 65 นี้ คลิกเลย !! bit.ly/3YuadHC*ของขวัญมีจำนวนจำกัด เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด

DRUNK ELEPHANT ออก Holiday 2022 สกินแคร์เซ็ตตอบโจทย์ผิวครบทุกสเต็ปทั้งเดย์และไนท์

ความสุข สุขภาพดี และสดใส คือสิ่งที่ผิวของคุณคู่ควร นั่นเป็นเหตุผลที่ คอลเล็คชันพิเศษจาก DRUNK ELEPHANT สำหรับเทศกาลความสุขได้ผุดขึ้นมาตอบโจทย์ทุกความต้องการต่อการมใช้งานและทุกสภาพผิว กิจวัตรยามเช้าที่สมบูรณ์ควรขับเคลื่อนด้วยวิตามินซีและเปปไทด์ แนะนำ Drunk Break™ Wake-Up Haul Day Kit ลองใช้บำรุงผิวเพื่อเริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างสดชื่นด้วยผิวพรรณที่สดใส กระชับขึ้น และดูสุขภาพดี โดยทุกผลิตภัณฑ์ได้รับการออกแบบให้ใช้ร่วมกัน เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุด แนะให้ผสม C-Firma Fresh + Protini Serum + Protini Cream เพื่อเพิ่มความกระจ่างใส ความแข็งแรง และกระชับผิว ปิดท้ายด้วย C-Tango สองสามจุดเพื่อให้ผิวรอบๆ ดวงตาดูกระจ่างขึ้น ในตอนเช้า ให้ผสม C-Firma Fresh หนึ่งปั้มเซรั่ม Protini หนึ่งปั้ม และครีม Protini หนึ่งปั๊มบนฝ่ามือ และทาทั้งหมดในครั้งเดียว ตบท้ายด้วย C-Tango หนึ่งปั๊ม กิจวัตรยามค่ำคืนที่สมบูรณ์แบบที่จะผลัดผิว ปรับสภาพ และคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวในขณะที่นอนหลับ ขอแนะนำ Drunk […]

M.A.C ยกทัพ Makeup Artist และ Influencer ช่วยเหลือผู้ติดเชื้อ HIV ผ่านแคมเปญ VIVA GLAM

M.A.C VIVA GLAM แคมเปญความงามที่สร้างมาตรฐานใหม่ของการทำเพื่อสังคมมาตั้งแต่ปี 1994 ยังคงสานต่อภารกิจที่จะช่วยเหลือ ยกระดับชีวิตของผู้ป่วยโรคเอดส์ ตามเจตนารมณ์ของผู้ก่อตั้งแบรนด์เป็นปีที่ 28 ส่งลิปสติก 3 เฉดสีที่ทั้งสง่างาม มีเสน่ห์ และเข้าได้กับ Everyday Look ร่วมแคมเปญ สะท้อนให้เห็นว่า เพียงลิปสติกแค่แท่งเดียวก็ช่วยเหลือสังคมได้ โดยเงินจากยอดขายทั้งหมดโดยไม่หักค่าใช้จ่าย ได้ถูกส่งมอบให้สภากาชาดไทย และมูลนิธิเอดส์แห่งประเทศไทย (TNAF) รวมทั้งสิ้น 1 ล้านบาท ในวันเอดส์โลก เมื่อ 1 ธันวาคมที่ผ่านมา  Frank Toskan และ Frank Angelo สองคู่หู ที่ร่วมปลุกปั้นแบรนด์เครื่องสำอาง M.A.C พวกเขาผ่านเหตุการณ์ในช่วงปี 1994 ที่เชื้อเอชไอวีและโรคเอดส์ได้สร้างหายนะใหญ่หลวงให้กับแวดวงแฟชั่นและความงาม พรากชีวิตเพื่อนในวงการไปมากมาย Toskan และ Angelo จึงได้ก่อตั้งมูลนิธิ M.A.C Aids Funds รวมถึงเปิดตัวลิปสติก VIVA GLAM เป็นเครื่องมือในการระดมทุน โดยความพิเศษของแคมเปญนี้คือรายได้ 100% จากยอดขายจะถูกส่งมอบให้กับมูลนิธิด้านโรคเอดส์และเอชไอวี หรือหน่วยงานที่เกี่ยวข้องนำไปช่วยเหลือผู้ป่วย หรือ ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโรคดังกล่าว และสำหรับการครบรอบปีที่ 28 ของมูลนิธิ M.A.C Aids และแคมเปญ VIVA GLAM เครื่องสำอาง M.A.C โดยได้ส่งลิปสติก 3 เฉดสีที่แมตช์ใช้ได้ทุกวัน เข้าได้กับทุกลุค ได้แก่ Deep Red สีแดงเข้ม, Pinked Mauve สีชมพูโทนม่วง และ Foxy Brown-Plum สีน้ำตาลพลัม เข้าร่วมแคมเปญเพื่อเตือนใจให้ทุกคนตระหนักถึงความเป็นอยู่ของผู้ป่วยโรคเอดส์และผู้ติดเชื้อเอชไอวี รวมถึงเชื่อมั่นว่าเราสามารถเป็นส่วนหนึ่งในการยกระดับชีวิตของพวกเขาได้ไม่ว่าจะวันใด  ในประเทศไทย แคมเปญ VIVA GLAM มีมาต่อเนื่องเป็นปีที่ 20 ซึ่งยอดรวมบริจาคตลอดระยะเวลาที่ผ่านมานับเป็นจำนวนเงินราว 30 ล้านบาท โดยในวันที่ 1 ธันวาคม 2565 M.A.C ร่วมด้วย Makeup Artist และ Influencer ได้จัดทัพเดินขบวนเพื่อตอกย้ำความสำคัญของการช่วยเหลือผู้ติดเชื้อเอชไอวี ที่สยามพารากอน ไปจนถึงสยามสแควร์วัน และเซ็นทรัลเวิลด์ พร้อมเชิญชวนแฟนๆ และบุคคลที่สนใจมาร่วมกิจกรรมนี้ผ่านทางสื่อสังคมออนไลน์ของอินฟลูเอนเซอร์ไม่ว่าจะเป็น พีพี กฤษณ์, วาเลนไทน์, บุค ใบหยก, จอยจี้ และหมอเอิง เป็นต้น นอกจากนี้ยังได้นำเงินจากยอดขายลิปสติก VIVA GLAM […]

HUILE PRODIGIEUSE NEROLI MULTI-PURPOSE DRY OIL ดรายออยล์สูตรใหม่ ส่งตรงจากฟาร์มเกษตรอินทรีย์

HUILE PRODIGIEUSE NEROLI MULTI-PURPOSE DRY OIL (อุยล์ โพรดิจิเออซ์ เนโรลี มัลติ-เพอร์โพส ดราย ออยล์) จาก NUXE ดรายออยล์สูตรใหม่ เป็นออยล์บำรุงผิวหน้า ผิวกาย และเส้นผม ที่ผสานพลังการฟื้นบำรุงจากออยล์ออร์แกนิกอันทรงคุณค่าทั้ง 2 ชนิดอย่าง น้ำมันสกัดจากเมล็ดพลัมออร์แกนิก และน้ำมันสกัดจากเมล็ดงาออร์แกนิก ซึ่งได้รับ Certified Organic 100% และผ่านการรับรอง Cosmetique Bio Charte Cosmebio และ ECOCERT ว่าเป็นผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกตั้งแต่กระบวนการการเพาะปลูกจากฟาร์มเกษตรอินทรีย์ ผ่านกรรมวิธีสกัดเย็นเพื่อให้ได้มาซึ่งสารสกัดที่คงประสิทธิภาพการฟื้นบำรุง อุดมด้วยกรดไขมันจำเป็น และสารต่อต้านอนมูลอิสระ ช่วยให้รอยแตกลายแลดูจางลง ผิวพรรณเปล่งปลั่ง อีกทั้งยังสามารถฟื้นบำรุงผมให้เงางาม  ปกป้องผิว และเส้นผมจากมลภาวะ ด้วยออยล์เนื้อสัมผัสที่แห้งสบายซึมซาบสู่ผิวทันที กลิ่นหอมของ  Neroli ให้ความรู้สึกผ่อนคลายอย่างแท้จริง    ทั้งนี้ ส่วนผสมทั้งหมดสกัดจากธรรมชาติ 100% โดย 42% เป็นส่วนผสมที่สกัดมาจากผลผลิตที่ส่งตรงมาจากฟาร์มเกษตรอินทรีย์ ไม่มีการใช้สารเคมี และปราศจากการใช้พืชที่มีการดัดแปลงพันธุกรรม (GMO) อีกทั้งยังเป็นสูตรวีแกน ปราศจากส่วนผสมจากสัตว์ ซึ่งได้รับการรับรอง COSMOS ORGANIC จาก ECOCERT สถาบันรับรองสารธรรมชาติออร์แกนิกจากฝรั่งเศส นอกจากนี้ยังมีกลิ่นหอมสดชื่นของธรรมชาติ อาทิ กลิ่นหอมสดชื่นแกมวู้ดดี้จากผิวของเปลือกเบอกามอท ผสานเข้ากับกลิ่นเนโรลี กลิ่นหอมสดชื่นและหวานฟลอรัลที่ได้จากการสกัดดอกส้ม ด้วยกรรมวิธีพิเศษโดยการใช้ไอน้ำเพื่อให้ได้มาซึ่งเอสเซนเชียลออยล์ชั้นเลิศ โดยกลิ่นเนโรลีถูกตั้งชื่อตามเมืองที่คิดค้น คือเมืองเนโรลา (Nerola) ประเทศอิตาลี “HUILE PRODIGIEUSE NEROLI MULTI-PURPOSE DRY OIL มอบกลิ่นหอมสดชื่น อีกทั้งยังให้ความรู้สึกผ่อนคลาย เบาสบาย […]

เข้าไทยแล้ว Tumbler กระแสแรงสุดฮ็อตจากอเมริกา 40 ออนซ์ สีสวย ไซส์ใหญ่จุใจ เก็บอุณภูมินาน

STANLEY แก้วน้ำเก็บอุณหภูมิ แบรนด์ดังสุดเก๋าสัญชาติอเมริกัน ปล่อยแก้ว Tumbler รุ่น ADVENTURE QUENCHER TUMBLER แก้วเก็บอุณหภูมิยอดนิยมที่บรรดาเซเลบอเมริกาและดาราฮอลลีวู้ดพกติดตัวจนกลายเป็นกระแสสุดฮิตในโลกออนไลน์ ล่าสุดฮ็อตถึงขนาดไปปรากฏอยู่บนรันเวย์ในงานแฟชั่นวีค โดยแก้ว Tumbler ซีรีย์นี้ได้สร้างปรากฏการณ์ Sold Out อย่างรวดเร็วในประเทศสหรัฐอเมริกาหลังจากที่ปล่อยออกมาได้เพียงไม่นาน   STANLEY แก้วน้ำเก็บอุณหภูมิ แบรนด์ดังสุดเก๋าสัญชาติอเมริกัน นำเข้าแก้ว Tumbler รุ่น ADVENTURE QUENCHER TUMBLER  ซึ่ง Element 72 ผู้นำเข้าและจัดจำหน่ายสินค้า Urban Outdoor และ Urban Lifestyle ได้นำเข้า ADVENTURE QUENCHER TUMBLER มาวางจำหน่ายในประเทศไทยเป็นที่เรียบร้อย ด้วยดีไซน์สวยโดดเด่นและสีพาสเทลสุดคิ้วท์ ขนาดใหญ่ด้วยความจุถึง 40 ออนซ์ ซึ่งเป็นแก้วที่มีความจุสูงสุดในตลาดอีกด้วย  มาพร้อมฟังก์ชั่นที่ง่ายต่อการใช้งานไม่ว่าจะเป็น หูจับขนาดใหญ่สะดวกต่อการหยิบใช้ ฝาปิดหมุนได้ออกแบบมาเพื่อเปิดเป็นช่องสำหรับใส่หลอด สามารถปรับได้ 3 แบบ สำหรับเสียบหลอด, สำหรับยกดื่ม, และปิด มีฉนวนสูญญากาศ 2 ชั้น ช่วยรักษาอุณหภูมิได้นานหลายชั่วโมง รับรองว่าหมดห่วงเมื่อต้องเดินทางไกล หรือทำกิจกรรมต่าง ๆ  เป็นเวลานาน เรียกได้ว่าพก ADVENTURE QUENCHER TUMBLER แก้วเดียวอยู่ได้ทั้งวัน สาวก STANLEY ห้ามพลาด! วางจำหน่ายแล้ววันนี้ที่ Outdoor Botanica และ Element72 ทุกสาขา

“โลแลน เนทูร่า” ชวนอัพลุคปังด้วย 2 ไอเท็มผมสวย “ครีมหมักผมในตำนาน” และ “ไวตามิน บูสเตอร์”

โลแลน (Lolane) ผู้ผลิตและจัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมชั้นนำ ชวนสาวๆ มาอัพลุคให้สวยปังรับต้นปี ด้วย 2 ไอเท็มฮิตคู่หูผมสวยจากแบรนด์ “โลแลน เนทูร่า” แบรนด์ทรีทเม้นท์อันดับ 1* กับครีมหมักผมในตำนาน “โลแลน เนทูร่า แฮร์ ทรีทเม้นท์” และ “โลแลน เนทูร่า แฮร์ ไวตามิน บูสเตอร์” โดดเด่นด้วยคุณค่าจากสารสกัดเมล็ดดอกทานตะวัน ช่วยบำรุงผมทำสีให้สวยเด้งแบบตะโกน!

‘เวนดี้ Red Velvet’ กับทรงผมลุคใหม่สุดเฉี่ยวเปรี้ยวเท่ จนกลายเป็นเทรนด์ ‘Wendy Cut 2.0’

‘เวนดี้ Red Velvet‘ ถือเป็นไอดอลคนหนึ่งที่หยิบจับทำอะไรก็มักกลายเป็นประเด็นเสมอ ล่าสุด ชาวเน็ตก็ชื่นชมการเปลี่ยนแปลงผมทรงใหม่ของเธอที่ดูโฉบเฉี่ยวเปรี่ยวเท่สุดๆ ‘เวนดี้ Red Velvet’ กับทรงผมลุคใหม่สุดเฉี่ยวเปรี้ยวเท่ จนกลายเป็นเทรนด์ ‘Wendy Cut 2.0’ ในเดือนพฤศจิกายน Red Velvet คัมแบ็คด้วยเพลง Birthday พวกเธอก็มาในลุคสไตล์ Y2K ที่กำลังอินเทรนด์ ก่อนจะเปลี่ยนลุสำหรับซิงเกิ้ลที่ร่วมงานกับ aespa “Beautiful Christmas” เสื้อผ้าของ เวนดี้ ไม่ใช่สไตล์เดียวที่เปลี่ยนไป ในช่วงตารางงาน ‘Birthday’ และ ‘Beautiful Christmas’ เวนดี้ดูสวยด้วยผมยาวสีน้ำตาลแดงก่อนที่จะเปลี่ยนเป็นผมบ๊อบยาวประบ่าที่มีเสน่ห์อีกสไตล์ และเมื่อวันที่ 18 ธันวาคม 2565 เวนดี้ได้โพสต์ภาพใหม่บนอินสตาอกรมส่วนตัวของเธอ และทำให้แฟนๆ ตะลึงไปกับทรงผมและสีผมที่เปลี่ยนไป เวนดี้เปิดตัวทรงผมสั้นทรงใหม่ที่น่าทึ่งพร้อมเลเยอร์ที่เข้ากับใบหน้าของเธอได้อย่างสมบูรณ์แบบ เธอไม่เพียงแค่ตัดผมเท่านั้น แต่เธอยังย้อมผมเป็นสีน้ำตาลเข้มที่ดูดีอีกด้วย ซึ่างทรงผมและสีผมใหม่นี้ของเวนดี้ก็กลายเป็นไวรัลอย่างรวดเร็ว นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่เวนดี้เป็นแรงบันดาลใจในการเปลี่ยนทรงผม ผมบ็อบทรงซิกเนเจอร์ของเธอก่อนหน้านี้ แฟนๆ ก็ตั้งชื่อด้วยความรักว่า “Wendy Cut” และกลายเป็นไวรัลในปี 2019 และทรงล่าสุดนี้ แฟนๆ ขนานนามลุคใหม่นี้ว่า “Wendy […]

สวยตาแตก! ซูมเพชรเม็ดงาม ‘แหวนหมั้น’ ของ ‘แพทริเซีย กู๊ด’ กับ ‘โน๊ต-วิเศษ รังสีสิงห์พิพัฒน์’

หลังจากเมื่อต้นเดือนพฤศจิกายนที่ผ่านมา นางเอกสาว ’แพทริเซีย กู๊ด’ และนักธุรกิจหนุ่ม ’โน้ต วิเศษ รังสีสิงห์พิพัฒน์’ ได้มีโอกาสเข้าเฝ้า สมเด็จพระอริยวงศาคตญาณ สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาปริณายก เพื่อขอประทานพร-รับประทานน้ำพระพุทธมนต์ ณ วัดราชบพิธสถิตมหาสีมารามราชวรวิหาร ไปเป็นที่เรียบร้อย ในที่สุดก็ถึงวันฤกษ์งามยามดี วันนี้ 20 ธันวาคม 2665 โดยช่วงเช้าเป็นพิธีหมั้นหมายและส่งตัวตามประเพณีจีน แบบเรียบง่ายภายในครอบครัว ห้อง Carlton Grand Ballroom โรงแรม Carlton Hotel Bangkok Sukhumvit หลังจากเจรจาสู่ขอพร้อมสินสอดทองหมั้นตามประเพณีเรียบร้อย (เป็นไปอย่างเหมาะสมตามประเพณี โดยเจ้าภาพขอไม่เปิดเผยรายละเอียด) ก็ถึงเวลา 09.19 น. ซึ่งเป็นฤกษ์สวมแหวนหมั้นของทั้งคู่ แม้จะไม่ได้เปิดเผยว่า แหวนหมั้น เพชรกี่กะรัต แต่แค่ดูด้วยตาเปล่าก็บอกได้คำเดียวว่าเพชรเม็ดงาม วงใหญ่ สวยอลังการมาก สวยตาแตก! ซูมเพชรเม็ดงาม ‘แหวนหมั้น’ ของ ‘แพทริเซีย กู๊ด’ กับ ‘โน๊ต-วิเศษ รังสีสิงห์พิพัฒน์’

เปิดสกินแคร์รูทีนของ ‘เพลง-ปาณิสรา ประถมปัทมะ’ ลูกสาวสุดหวงของพ่ออ๊อด คาราบาว

เพลง-ปาณิสรา ประถมปัทมะ สาวน้อยวัย 22 ปี ลูกสาวสุดหวงของคุณพ่ออ๊อด คาราบาว ดีกรีดาวคณะวารสารศาสตร์และสื่อสารมวลชน มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ หลังจากเรียนจบเธอเริ่มเดินตามความฝัน ประเดิมด้วยงานร้องเพลงซิงเกิ้ลแรก “ฝันร้าย” (Nightmare) รวมถึงจะมีผลงานละครให้ชมกันเร็วๆ นี้ด้วย สกินแคร์รูทีนของ ‘เพลง-ปาณิสรา ประถมปัทมะ‘ ลูกสาวสุดหวงของพ่ออ๊อด คาราบาว Nourish Your Face“เพลงโชคดีมากที่ผิวแทบไม่มีปัญหาเลย นานๆ จะเป็นสิว เพราะพยายามรักษาความสะอาดอยู่เสมอ อย่างช่วงนี้ต้องแต่งหน้าเยอะ จะเช็ดเครื่องสำอางด้วย Banila Co Clean It Zero Tri-Peel Acid Cleansing Balm Pore Clarifying เป็นเนื้อบาล์ม พอนวดวนทั่วใบหน้าแล้วใช้น้ำล้างจะกลายเป็นน้ำนม เพลงชอบวิธีนี้ เพราะไม่ต้องใช้สำลีเช็ดจนอาจบาดผิว ยิ่งตรงใต้ตาถ้าเผลอเช็ดแรงอาจทำให้ช้ำและหมองคล้ำง่าย จากนั้นใช้ Multi Deep-Clean Cleanser ของ Laneige ส่วนวันไหนแต่งหน้าหนักจะใช้ที่ล้างหน้าของ FOREO ร่วมด้วย เพื่อให้มั่นใจว่าสะอาดจริงๆ “ส่วนการบำรุงเพลงใช้ […]

เป็นมากกว่าลำโพงแบบพกพา DEVIALET เปิดสัมผัสใหม่พลังเสียงอัจฉริยะระดับไฮเอนด์

DEVIALET (เดอเวียเลต์) เปิดตัวอย่างเป็นทางการ Devialet Mania (เดอเวียเลต์ มาเนีย) ลำโพงไฮไฟแบบพกพา ผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุดของ Devialet ที่มาพร้อมกับระบบเสียงอัจฉริยะระดับไฮเอนด์ ครั้งแรกที่ Devialet นำเทคโนโลยีล้ำสมัยมาใช้กับลำโพงไฮไฟแบบพกพา ที่มีแบตเตอรี่ในตัว ซึ่งจะทำให้คุณได้สัมผัสกับประสบการณ์สุดพิเศษในทุกที่ ด้วยระบบเสียงอัจฉริยะระดับไฮเอนด์และเสียงสเตอริโอ 360° หรูหราโดดเด่นด้วยการออกแบบและฝังเทคโนโลยีล้ำสมัยไว้อย่างชาญฉลาด เพื่อทลายข้อจำกัดของเสียงในลำโพงแบบพกพาอย่างสิ้นเชิง Martin Ku, Asia Pacific General Manager of DEVIALET กล่าวว่า “Devialet คิดค้นและพัฒนาอย่างไม่หยุดยั้งด้วยความตั้งใจที่จะส่งมอบประสบการณ์เสียงอันยอดเยี่ยม ไม่ว่าคุณจะฟังจากที่ไหน Devialet Mania ถือเป็นก้าวแรกและก้าวสำคัญซึ่งจะนำไปสู่เป้าหมาย  โดยการนำเทคโนโลยีอันเป็นเอกสิทธิ์ของเรามาสู่ลำโพงแบบพกพา   และให้เสียงที่ยอดเยี่ยมที่สุด  และตลอดระยะเวลาที่เราดำเนินธุรกิจในประเทศไทย ร่วมกับพันธมิตรหลักอย่าง Deco 2000  ทำให้แบรนด์ Devialet  ได้รับเสียงตอบรับอย่างดีเยี่ยม   และในวันนี้เราพร้อมแล้วที่จะเปิดตัวผลิตภัณฑ์น้องใหม่ล่าสุดอย่าง Devialet Mania ที่ตอบโจทย์ในเรื่องของความสะดวกสบาย ดีไซน์หรูหรา และมีน้ำหนักเบา เหมาะกับคนรุ่นใหม่ทุกไลฟ์สไตล์” สำหรับ Devialet Mania  ถือเป็นความสำเร็จอีกขั้น ที่ Devialet นำเทคโนโลยีอัจฉริยะมามอบประสบการณ์สุดพิเศษไปกับคุณได้ทุกที่ Devialet  […]

Guest How You Guest x Golf Pichaya รวมครบความฟินแบบสุขภาพดีทั้งกายและใจ

IHG Hotels & Resorts เปิดตัวแคมเปญพิเศษชื่อว่า Guest How You Guest มอบประสบการณ์การเข้าพักสุดพิเศษให้แก่สมาชิก IHG One Rewards แคมเปญดังกล่าวนี้จะร่วมมือกับโรงแรม หรือรีสอร์ทในเครือ IHG จากทั่วโลก และศิลปินชื่อดังของแต่ละประเทศ โดยของประเทศไทย โรงแรมอินดิโก้ กรุงเทพ ถนนวิทยุ (Hotel Indigo Bangkok Wireless Road) ได้รับการเลือกจากทางเครือ IHG Hotels & Resorts และศิลปินที่ได้รับเลือกในแคมเปญพิเศษนี้ก็คือ คุณกอล์ฟ พิชญะ นิธิไพศาลกุล Guest How You Guest x Golf Pichaya รวมครบความฟินแบบสุขภาพดีทั้งกายและใจ Guest How You Guest x Golf Pichaya หรือชื่อแคมเปญในภาษาไทยคือ จะพักแบบไหนก็ตามใจกอล์ฟ ซึ่งแพ็คเกจดังกล่าวนี้จะประกอบไปด้วยประสบการณ์การเข้าพักสุดพิเศษในสไตล์กอล์ฟ พิชญะ ได้แก่ เข้าพัก 1 คืนที่ห้อง One Bedroom Suite Garden View ซึ่งเป็นห้องสวีทเพียงห้องเดียวในโรงแรมเท่านั้น ชุดอาหารเช้าเฮลตี้ภายในห้องพัก เป็นเมนูที่คุณกอล์ฟชื่นชอบ ชุด DIY ม็อกเทล ที่จะเสิร์ฟภายในห้องพัก […]

keyboard_arrow_up