Primpy

Oribe Hair Care เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ของซีรีย์ Serene Scalp กับ Oil Control Collection ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและหนังศีรษะใหม่ ที่พัฒนาขึ้นมาเพื่อยืดเวลาการสระผมให้นานออกไปอีก โดยช่วยลดความมันส่วนเกินบนหนังศีรษะ ทำให้ผมดูสะอาดและเบาสบายได้นานกว่าที่เคย คอลเล็คชั่นนี้ประกอบด้วย Oil Control Shampoo, Oil Control Treatment Mist และ Dry Shampoo Powder นอกเหนือจากการลดและดูดซับความมันทั้งบนหนังศีรษะและเส้นผมแล้ว ผลิตภัณฑ์ใหม่นี้ยังออกแบบมาเพื่อปรับสมดุลของไมโครไบโอม (microbiome) ที่บอบบางของหนังศีรษะ ซึ่งเป็นระบบนิเวศของแบคทีเรีย (ทั้งดีและไม่ดี) ที่อาศัยอยู่บนผิวอีกด้วย Serene Scalp Oil Control Shampooแชมพูที่ทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน โดยไม่ทำให้หนังศรีษะแห้งหรือลอกออก รังสรรค์ขึ้นจากส่วนผสมของสาหร่ายทะเลสีเขียวและ Sugar-Derived Prebiotic พรีไบโอติกที่ได้จากน้ำตาล เพื่อลดและควบคุมความมัน พร้อมปรับสมดุลไมโครไบโอมของหนังศีรษะ Serene Scalp Oil Control Treatment Mistยืดเวลาระหว่างการสระผมแต่ละครั้งออกไปให้นานยิ่งขึ้น ด้วยสเปรย์ฉีดหนังศีรษะ scalp-mattifying mist ที่มีส่วนผสมของสาหร่ายทะเลสีเขียว […]

Mignoné (มิญอเน่) แบรนด์สกินแคร์สัญชาติไทยที่สร้างสรรค์จากแรงบันดาลใจของบิวตี้อินฟลูเอนเซอร์ชื่อดัง ICEPADIE หรือ ไอซ์ – ภาวิดา ชิตเดชะ ซึ่งหลายคนรู้จักกันดีในฐานะผู้คร่ำหวอดในแวดวงบิวตี้ของบ้านเรามาเป็นเวลานานกว่า 10 ปี วันนี้เธอต่อยอดองค์ความรู้ด้านความงาม ผ่านไลน์ผลิตภัณฑ์สกินแคร์ใหม่ล่าสุด ภายใต้คอนเซ็ปต์ Easy, Effective, Experience and Eco friendly เพื่อตอบโจทย์คนรักผิวยุคใหม่ให้สนุกกับการดูแลตัวเองอย่างอ่อนโยนโดยมีความเชื่อว่า “เมื่อเรารักอะไร เราจะดูแลสิ่งนั้นเป็นอย่างดี…” ดังนั้น การเริ่มสร้างแบรนด์จากความรัก มักจะมาพร้อมคำว่า “ดีที่สุด” เธอจึงอยากให้ทุกคนที่รักสวยรักงาม ได้รักผิวของตัวเอง ได้ Enjoy ระหว่างทางที่สร้างผิวสวยด้วยผลิตภัณฑ์ที่ดี มีคุณภาพ ปลอดภัย ไม่เป็นอันตราย โดยชื่อแบรนด์ Mignoné (มิญอเน่) นั้น มีที่มาจากคำว่า Mignon (มินญอง) ในภาษาฝรั่งเศส แปลความหมายได้ว่า น่ารัก, เล็กและงาม ที่เติมกิมมิคตัว é เข้าไปเพื่อเพิ่มความน่ารัก ขี้เล่นมากขึ้น จนกลายมาเป็น Mignoné (มิญอเน่) ชื่อแบรนด์สกินแคร์ที่สุดแสนจะน่ารัก […]

“ลูก” ในใจของ “แม่” ไม่ว่าเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหน อย่างไรยังเป็นเด็กน้อย ที่แม่พร้อมจะกางปีกปกป้องทุกภยันตรายในทุกสถานการณ์ ขณะเดียวกันก็คอยคัดกรอง แนะนำสิ่งดีๆ ให้ลูกได้เปิดประตูแห่งการเรียนรู้ ค่อยๆ ก้าวสู่สังคมอย่างเข้มแข็ง เติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่งดงามอย่างมีคุณภาพ  ดังเช่น คุณอัมพร ศรีตั้งรัตนกุล คุณแม่ของแพทย์คนเก่งมากประสบการณ์ประจำ บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก BDMS Wellness Clinic แพทย์หญิงสุรีย์พร ศรีตั้งรัตนกุล หรือ “หมอบี” แพทย์ผู้ชำนาญการด้านเวชศาสตร์ป้องกันและแพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวหนัง และ แพทย์หญิงสุรีย์รัตน์ ศรีตั้งรัตนกุล หรือ “หมอมิ้นท์” ผู้ช่วยผู้อำนวยการคลินิกสุขภาพเชิงป้องกัน และฟื้นฟู บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก ที่เล่าถึงการเป็นคุณแม่สายสตรองของสองคุณหมอว่า   “…ชีวิตคนเรามีขึ้นมีลง ต้องพบเจอกับทุกอย่างประดังเข้ามาอยู่ตลอดเวลา ฉะนั้น คุณแม่ต้องตั้งสติกับสิ่งที่เข้ามา ไม่ว่าดีหรือร้าย อย่างไร เดี๋ยวมันก็ผ่านไป….”  จนวันนี้ยอมรับเลยว่าลูกๆ ช่วยเหลือตัวเองได้จากประสบการณ์ของตัวเอง และเรียนรู้เอง แก้ปัญหาเอง คุณแม่เป็นผู้คอยดูอยู่ข้างหลัง ไม่ต้องเป็นห่วงเลย ต้องบอกว่าขอบคุณมากที่ดูแลคุณแม่มาตลอดเรื่องสุขภาพ ลูกๆ จะพูดอยู่เสมอว่าคุณแม่ต้องไปตรวจสุขภาพเผื่อมีอะไรเกิดขึ้นจะแก้ไขได้ทัน ตัวคุณแม่เองก็พยายามดูแลตัวเองให้มากที่สุด เพื่อไม่ให้เสียเวลาในการทำงานของลูกๆ ด้วย คือต่างคนต่างก็เอาใจใส่ซึ่งกันและกัน  ทางด้าน หมอมิ้นท์ เปิดใจว่า […]

ไดแอน (Diane) แบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมระดับพรีเมียมชื่อดังจากประเทศญี่ปุ่น ได้รังสรรค์ผลิตภัณฑ์ซีรีส์ใหม่ “Diane Be True” (ไดแอน บี ทรู) แชมพูวีแกน ที่มีสารสกัดจากธรรมชาติมากกว่า 90% และเป็นซีรีส์ที่มีความโดดเด่นพิเศษแตกต่างจากซีรีส์อื่นๆ ของแบรนด์ โดย Diane Be True จะใช้ส่วนผสมหลักเป็น Organic Oil และ Vegan Keratin โดยเคราตินนั้น สกัดจากเปลือกถั่วลันเตา ที่จะช่วยซ่อมแซมโครงสร้างของเส้นผมอย่างล้ำลึก ขั้นตอนการผลิตใช้กระบวนการอัพไซเคิลวัตถุดิบที่เหลือใช้ ให้นำกลับมาใหม่เพื่อให้เกิดประโยชน์ โดยการนำกลีบกุหลาบถูกนำมาใช้ซ้ำ ด้วยเทคโนโลยีที่สกัดกลิ่นหอมจากกลีบกุหลาบที่ถูกทิ้งระหว่างการกลั่น จึงได้น้ำหอมที่สกัดออกมาใหม่ มีเสน่ห์ดึงดูดใจด้วยกลิ่นโน๊ตของแอปริคอตและน้ำผึ้ง อีกทั้งใช้ขวดผลิตภัณฑ์ที่ทำจากพลาสติกรีไซเคิล 96% โดยมุ่งพัฒนาและปรับปริมาณการใช้พลาสติกให้ลดน้อยลงมากถึง 82% เมื่อเทียบกับขวดแชมพูปกติ และด้วยผลิตภัณฑ์ มีการใช้สารสกัดน้ำมันจากต้นกระบองเพชร (Prickly Pear) ที่ปลูกในประเทศโมร็อกโก ซึ่งเป็นพันธุ์พื้นเมืองโมร็อกโก ทั้งนี้ เพื่อเป็นการส่งเสริมเศรษฐกิจแบบยั่งยืน รวมถึงการสร้างรายได้และโอกาสในการจ้างงานให้กับเกษตรกรอีกด้วย โดยแชมพูปราศจาก ซิลิโคน ซัลเฟต พาราเบน เอทานอล และ มิเนอรัล ออยล์ […]

การมีขนตาที่งอนยาวเป็นธรรมชาติสามารถยกระดับลุคที่สวยงามได้ ซึ่งมีตัวช่วยเสริมความปังให้ขนตาอย่างการติดขนตาปลอมหรือต่อขนตาอยู่เสมอ แต่การ ‘ลิฟติ้งขนตา’ ก็ถืออีกหนึ่งเป็นทางเลือกแทนการต่อขนตา แต่ยังได้ขนตาที่งอนยาว สวยโดดเด้งอย่างเป็นธรรมชาติ   ลิฟติ้งขนตาคืออะไร? ลิฟติ้งขนตาหรือการดัดโคนขนตาหรือยกโคนขนตา ช่วยให้ขนตางอนขึ้นกึ่งถาวรเหมือนปัดขนตา ซึ่งอยู่ได้นานถึงประมาณ 4-6 สัปดาห์ นั่นหมายความว่าคุณสามารถมีขนตางอนขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติเมื่อตื่นนอน และนี่คือ 4 ข้อจำเป็นต้องรู้ก่อนทำ ‘ลิฟติ้งขนตา’ 1.ระวังดวงตาเปียกหลังทำภายในหนึ่งวันเช่นเดียวกับการดัดผม คุณไม่สามารถทำให้ขนตาเปียกได้ชั่วขณะหนึ่ง ในช่วง 24 ชั่วโมงหลังการลิฟติ้ง คุณไม่ควรร้องไห้หรืออยู่ในบริเวณที่ร้อน เพราะอาจทำให้สารเคมีบนขนตารบกวนได้ 2. สามารถใช้มาสคาร่าเท่านั้นคุณจะไม่ควรใช้ที่ดัดขนตาอีกต่อไป แต่คุณยังสามารถใช้มาสคาร่าเพื่อให้ดูมีวอลลุ่มได้ กิจวัตรตอนเช้าของคุณจะเร็วขึ้นมากเนื่องจากขนตาของคุณโค้งงอตามธรรมชาติอยู่แล้ว 3. lash spoolie คือเพื่อนใหม่ที่ดีที่สุดของคุณคุณต้องรักษาความสะอาดของขนตาเสมอ ที่ปัดขนตาจึงเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดในการขจัดสิ่งสกปรกระหว่างขนตา นอกจากนี้ยังช่วยให้ขนตาของคุณแยกจากกันหากเริ่มจับตัวเป็นก้อน ไม่ต้องกังวล การแยกพวกเขาใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งนาทีเท่านั้น 4. ลุคสวยดูเป็นธรรมชาติกว่าการต่อขนตาการต่อขนตาปลอมและการต่อขนตาโดยทั่วไปจะทำให้ดูหนาขึ้นเนื่องจากปริมาณของขนตา การลิฟติ้งขนตาเหมาะที่สุดสำหรับผู้ที่ต้องการตื่นนอนด้วยลุคที่เป็นธรรมชาติและสดใส ผู้ที่ชื่นชอบลุค ‘ไม่แต่งหน้า’ ที่ไม่ต้องแต่งหน้าจะต้องชอบการลิฟติ้งขนตาให้เสร็จอย่างแน่นอน ภาพ : Pexels บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ถ้าชื่นชอบความคลาสสิกของย่านพระนครที่มีชื่อเสียงและเสน่ห์เหนือกาลเวลา จะชวนมาปักหมุดที่ “เซ็นทรา บาย เซ็นทารา บางกอก พระนคร” โรงแรมอันทันสมัย คุ้มค่าคุ้มราคาแห่งใหม่ ณ ย่านพระนครเมืองเก่า พร้อมตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ทั้งสำหรับนักเดินทางที่ต้องการมาพักผ่อน ติดต่อธุรกิจ และเข้าพักระยะยาว ซึ่งเปิดให้บริการอย่างเป็นทางการตั้งแต่วันที่ 22 ตุลาคม 2565 ซึ่งตั้งอยู่บนทำเลอันยอดเยี่ยมของย่านพระนครเมืองเก่า อยู่ใกล้กับถนนข้าวสาร ท่าเรือด่วนเจ้าพระยา ท่าพระอาทิตย์ และท่ามหาราช อีกทั้งยังอยู่ใกล้กับสถานที่ท่องเที่ยวชื่อดังระดับประเทศมากมาย อาทิ พระบรมมหาราชวัง วัดพระเชตุพนวิมลมังคลารามราชวรมหาวิหาร พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติ ตลาดดอกไม้ปากคลองตลาด และร้านอาหารท้องถิ่นเลิศรสมากมาย โรงแรมแห่งนี้เป็นโรงแรมแบบ low-rise สองอาคาร ที่ให้บริการห้องพักและสวีทจำนวน 180 ห้อง เริ่มตั้งแต่ห้องซูพีเรียร์ ห้องดีลักซ์ และห้องพรีเมียมดีลักซ์ ขนาดตั้งแต่ 21 ถึง 38 ตารางเมตร นอกจากนั้นยังมีห้องพรีเมียมสวีทขนาด 44 ตารางเมตร สำหรับลูกค้ากลุ่มครอบครัวหรือผู้เข้าพักระยะยาว ห้องพักของโรงแรมแห่งนี้ถูกออกแบบมาให้มีความโมเดิร์น ทันสมัย แต่ให้ความรู้สึกสบายและอบอุ่น โดยจะมีพื้นที่บริเวณสวนให้กับแขกผู้เข้าพักได้ผ่อนคลายไปกับบรรยากาศสวนสวย อีกทั้งยังมีสิ่งอำนวยความสะดวกอย่างครบครัน อาทิ สระว่ายน้ำกลางแจ้ง […]

แม้แต่สาวสายแฟฯอย่าง ลิลี่ คอลลินส์ (LILY COLLINS) ที่ดูจะอยู่ในลุคจี๊ดจ๊าดเสมอก็ยังเป็นสาวกเครื่องสำอางแนวออร์แกนิกและวีแกน เน้นย้ำด้วยว่าต้องไม่มีการทดลองในสัตว์เท่านั้น ลิลี่จึงจะยอมเสียเงินช็อป “ยุคนี้แบรนด์ไหนที่ยังทำการทดลองในสัตว์อยู่ต้องถือว่าล้าหลังมากนะคะ เทคโนโลยีพาเราไปถึงจุดที่ไม่ต้องทำแบบนั้นแล้ว สาวๆ จะเลือกซื้อเครื่องสำอางก็อย่าลืมสังเกตสัญลักษณ์ Cruelty-Free ด้วย ส่วนตัวฉันเชื่อถือเครื่องสำอางจากธรรมชาติ ชิ้นที่ฉันจะจู้จี้ในการเลือกมากคือมาสคาราค่ะ ซึ่งเป็นซิกเนเจอร์ของฉันเลย แต่สวยอย่างเดียวไม่พอ ต้องรู้สึกสบาย ไม่คันยุบยิบ และไม่ทำให้ตาแดงด้วย อย่าลืมว่ามาสคาราเป็นไอเท็มที่ใกล้ชิดกับดวงตามากๆ “จึงอยากแนะนำให้เลือกเป็นสูตรวีแกนที่สกัดจากกุหลาบ ผลไม้ หรือเชียบัตเตอร์ แทนสูตรที่ใช้น้ำมันสกัดจากขนสัตว์หรือสารเคมี เพราะอาจทำให้แพ้ อยากมีดวงตาสวยต้องรักษาให้ดีด้วยค่ะ” RECOMMENDED : TARTE MINI LIGHTS, CAMERA, LASHES™ 4-IN-1 MASCARA KVD BEAUTY MINI GO BIG OR GO HOME LONG-WEARVEGAN VOLUMIZING MASCARA ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 995ภาพ : lilyjcollins […]

รู้หรือไม่ว่าวิธีการเสิร์ฟและการจัดจานอาหารมีผลต่อปริมาณการกินของเรา บางครั้งการกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพจำนวนมากเกินไปอาจฟังดูเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ยาก แต่ยังมีคนอีกจำนวนไม่น้อยที่กินอาหารเพื่อสุขภาพมากเกินพอดีจนนำมาสู่ปัญหาน้ำหนักตัวเกิน ดังนั้น การควบคุมสัดส่วนและปริมาณในจานอาหารจึงเป็นส่วนสำคัญในการลดน้ำหนักหรือควบคุมแคลอรี่ อ้างอิงจากผลการวิเคราะห์อภิมาน (Meta – Analysis) ที่ตีพิมพ์ใน Obesity Research & Clinical Practice เรื่องการใช้จานควบคุมสัดส่วนอาหาร (Portion-Control-Plates) ในกลุ่มอาสาสมัครที่เข้าร่วม พบว่าน้ำหนักตัว ดัชนีมวลกายและเส้นรอบเอวลดลงอย่างมีนัยสำคัญ ซูซาน บาวเวอร์แมน MS, R.D., CSSD, CSOWM, FAND – ผู้อํานวยการอาวุโส การศึกษาและฝึกอบรมโภชนาการทั่วโลกของเฮอร์บาไลฟ์ ได้รวบรวม 8 เคล็ดลับช่วยควบคุมสัดส่วนอาหาร โดยมีคำกล่าวที่ว่า “Your eyes are bigger than your stomach” แปลตรงๆ ก็คือตาคุณใหญ่กว่าท้องคุณ แต่ความหมายที่แท้จริงคือ เราตักอาหารใส่จานมากเกินไป เพราะใช้สายตาที่เห็นในการกะปริมาณและกำหนดสัดส่วนอาหาร ซึ่งส่วนมากปริมาณอาหารที่ได้มักมากกว่าที่เรากินได้หรือควรกิน ทำให้เราต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่าง “หน่วยบริโภค (Serving)” และ “สัดส่วน (Portion)” เพราะหน่วยบริโภคคือสิ่งที่เห็นได้ในข้อมูลโภชนาการบนบรรจุภัณฑ์อาหาร แต่อาจไม่สามารถสะท้อนปริมาณที่กินจริงๆ […]

“ซึมเศร้า” ทางการแพทย์ หมายถึง ภาวะซึมเศร้าที่มีความรุนแรงมากกว่าอารมณ์เศร้าตามปกติ โดยบางรายอาการเด่นอาจจะมีลักษณะ ความสุขหายไปก็ได้ สาเหตุของโรคเกิดจากมีความผิดปกติในการหลั่งสารเคมีของสมองบริเวณส่วนของความคิด อารมณ์ ความรู้สึกและพฤติกรรม พบได้ทั้งในวัยรุ่น วัยผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ แต่ส่วนใหญ่จะเริ่มพบได้ในช่วงวัยรุ่น โดยเฉพาะผู้ที่มีความเครียดสูง ซึ่งในปัจจุบัน โรคซึมเศร้า สามารถรักษาหายขาดได้ด้วยการใช้ยา หรือการใช้ยาร่วมกับการทำจิตบำบัด ความเครียด สาเหตุของโรคซึมเศร้าที่พบบ่อยเกิดจากความเครียดที่สะสมมากขึ้นเรื่อยๆ ก็อาจจะทำให้เกิดโทษกับชีวิตได้ บางกรณีอาจจะพัฒนากลายเป็นโรคจิตเวชอื่นๆ ต่อไป แล้วจะเริ่มสังเกตตัวเองอย่างไร?  วิธีสังเกตตัวเองว่าคุณเสี่ยงเป็น โรคซึมเศร้า หรือไม่? ทางกาย1. พฤติกรรมการกินเปลี่ยน น้ำหนักลดหรือเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว2. การนอนผิดปกติ บางคนอาจจะมีการนอนไม่หลับแต่บางคนอาจจะนอนมากเกินกว่าปกติ3. ปวดเมื่อยตามตัว ปวดหัว ปวดคอบ่าไหล่ อ่อนเพลีย ไม่สดชื่นเท่าปกติ4. มีการสูบบุหรี่หรือดื่มเหล้ามากขึ้น5. โรคประจำตัวเดิมอาจจะคุมได้ลำบากขึ้น เช่น ความดันขึ้น ทางอารมณ์1. มีความกังวล รู้สึกเครียดตลอดเวลา2. ซึมเศร้า รู้สึกทุกข์ใจมากกว่าปกติ3. อารมณ์หงุดหงิดมากผิดปกติ4. มีความกระวนกระวายใจ ว้าวุ่นใจ ทางความคิด1. ไม่มีสมาธิในการทำกิจกรรมต่างๆ หลงลืมมากกว่าปกติ2. การตัดสินใจหรือการแก้ไขปัญหาแย่ลง3. คิดฟุ้งซ่าน คิดหมกมุ่นในเรื่องอดีต4. ความมั่นใจในตนเองลดลง5. มีความคิดทำร้ายตนเอง คิดเรื่องตาย หากมีอาการเหล่านี้หลายข้อ หรือครบทุกข้อ และมีอาการต่อเนื่องอย่างน้อย 2 สัปดาห์ อาจจะต้องระวังว่าคุณกำลังเสี่ยงเป็น ‘โรคซึมเศร้า’ จำเป็นต้องปรึกษาและได้รับการรักษาอย่างถูกวิธีจากแพทย์เฉพาะทาง เพราะหากปล่อยไว้อาจทำให้ผู้ป่วยมีอาการรุนแรงขึ้นและนำไปสู่การสูญเสียได้ ฉะนั้นการปล่อยให้มีอาการที่สะสมขึ้นเรื่อยๆ ก็อาจจะทำให้เกิดผลเสียกับชีวิตได้ ข้อมูล : โรงพยาบาล Bangkok Mental Health […]

เป็นที่ทราบกันดีว่าวงการเพลง K-pop จะเน้นไปที่ภาพลักษณ์ค่อนข้างมาก มาตรฐานบางอย่างอาจดูสุดโต่ง แต่ 4 ไอดอลเคป็อปหญิง ที่งดงามเหล่านี้กำลังพิสูจน์ให้เห็นว่ามาตรฐานความงามนั้นไม่ใช่ทั้งหมด 4 ไอดอลเคป็อปหญิง ที่ยึดมั่นมาตรฐานความงามของตัวเอง  ฮวาซา MAMAMOOฮวาซาแห่ง MAMAMOO แสดงให้เห็นว่ารูปร่างสุดเซ็กซี่มีส่วนเว้าส่วนโค้งนั้นดูมีเสน่ห์มาก และด้วยภาพลักษณ์ดังกล่าวของเธอก็ทำให้เธอสะกดสายตาคนดูได้อยู่หมัด จีฮโย TWICEในขณะที่ผิวขาวมักจะเป็นมาตรฐานใน K-pop แต่ จีฮโย TWICE พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าผิวสีแทนนั้นก็งดงามมากเช่นกัน ผิวของเธอเปล่งประกายแลดูสุขภาพดี เรย์ IVEในขณะที่ K-pop มักจะชอบใบหน้าเรียวรูปตัววี แต่ก็มีไอดอลหลายคนที่พิสูจน์ว่าใบหน้ากลมก็สวยได้เหมือนกัน Rei ของ IVE เป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบของสิ่งนี้ รูปร่างหน้ากลมของเธอน่ารักเกินไป และมันทำให้เธอดูเหมือนนางฟ้า ซึลกิ Red Velvetซึลกิ นักเต้นหลักของ Red Velvet เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติที่โดดเด่นและน่าทึ่งของเธอ แม้ว่าการทำตาสองชั้นจะถือว่าสมบูรณ์แบบใน K-pop แต่ตาชั้นเดียวของซึลกิก็งดงามไม่แพ้กัน รูปร่างตาที่ยาวของเธอช่วยยกระดับรูปลักษณ์ของเธอให้ดูเก๋ไก๋สุดๆ ภาพ : _mariahwasa , jypjihyo , rei._ive , hi_sseulgi บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

นักแสดงสาว ‘ฮันโซฮี (Han So Hee)’ เผยความคิดของเธอเกี่ยวกับความหลงใหลในการมีรูปร่างผอมบาง ควบคู่ไปกับ TMI และเรื่องอื่นๆ  ‘ฮันโซฮี’ เผยความคิดเกี่ยวกับความหลงใหลในการมีรูปร่างเพรียวบาง โดยเมื่อวันที่ 4 สิงหาคมที่ผ่านมา ฮันโซฮีได้ไลฟ์สด พร้อมบอกว่า “ฉันไม่เคยติดเชื้อโควิด-19 เลย แม้ว่าฉันจะทำงานโดยไม่สวมหน้ากาก แต่ฉันไม่ติด COVID-19 ดังนั้นฉันจึงคิดว่ามันแปลก” นอกจากนี้ เธอยังเปิดเผยรายละเอียดเกี่ยวกับ TMI โดยเผยว่า “ในอดีตฉันเปลี่ยนเฟอร์นิเจอร์ทั้งหมดในบ้านให้เป็นสีสัน แต่เมื่อเร็วๆ นี้ ฉันกำลังเปลี่ยนทุกอย่างเป็นสีขาวทั้งหมด ฉันกำลังทำการสั่งซื้ออยู่ สีสวยดี แต่รู้สึกว่าซับซ้อนไปหน่อย เลยเปลี่ยนกลับเป็นสีขาว“ นอกจาก เธอยังบอกอีกว่า เนื่องจากเธอเก็บตัวเองระหว่างทำงาน MBTI ของเธอจึงเปลี่ยนจาก INFP เป็น INTJ “ช่วงนี้ฉันไม่ร้องไห้ ฉันไม่เศร้า มันให้ความรู้สึกที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับความตึงเครียด ดังนั้น ฉันจึงตัดสินใจที่จะไม่เชื่อ” และเธอยังบอกอีกว่า เหตุผลเธอซื้อโทรศัพท์แบบพับได้เพราะเธอชอบกดปุ่ม โทรศัพท์ช้าแต่ใช้งานสะดวก เธอจึงใช้เพียงรับส่งข้อความและโทรเท่านั้น  และเธอยังแสดงถึงการดูแลรูปร่างตัวเองว่า “ฉันมีงานถ่ายแบบในสัปดาห์หน้า และฉันอยากกินขนมมาก ฉันจะบ้าไปแล้ว ถ้าฉันอดทนอดกลั้น ฉันก็สามารถลดน้ำหนักได้แบบสุขภาพดี แต่ฉันก็ยังโหยหาของหวานอยู่เรื่อยๆ” จากนั้นก็แฟนๆ บอกว่าพวกเขาอยากผอมเหมือนเธอ เธอจึงตอบด้วยอย่างจริงจังว่า “อย่าพยายามผอมเหมือนฉัน โปรดดูแลสุขภาพของคุณด้วย” “ฉันลดน้ำหนัก เพราะงานของฉันต้องใช้ทั้งรูปร่าง […]

เมื่อวันที่ 5 สิงหาคมที่ผ่านมา ‘ควอนอึนบี’ แชร์ภาพถ่ายผ่านอิสตาแกรมหลายภาพหลังจากถ่ายทำรายการ KBS Music Bank โดยมีหนึ่งในภาพที่ถ่ายบริเวณบันไดของรายการ 뮤직뱅크 (MUSIC BANK) จุดที่ถือเป็นมุมถ่ายรูปยอดฮิตที่เหล่าไอดอลหลายคนที่มักชอบเข้าไปถ่ายกัน ไม่ว่าจะเป็นเป็นมุมบันไดและราวจับบันได ที่กลายเป็นเอกลักษณ์ของ Music Bank ไปแล้ว โดยเธอได้โพสต์ท่าต่างๆ ในลุคที่สวยงาม ขณะที่สวมมินิเดรสสีดำขับผิว นอกจากภาภถ่ายแล้ว ควอนอึนบียังแชร์วิดีโอที่เธอเข้าไปอยู่ในราวจับบันได Music Bank เพื่อพิสูจน์เผยให้เห็นหุ่นเพรียวบางของเธอ ซึ่งจุดถ่ายรูปบริเวณนี้ยังมีนักร้องหลายคนรวมถึง TWICE Mina, Koyote Shinji และ EXO Suho ก็ได้เลือกที่นี่เป็นสถานที่อวดความผอมบางของพวกเขาด้วยเช่นกัน ควอนอึนบี ซึ่งเพิ่งกลายเป็นประเด็นร้อนด้วยความงามที่เย้ายวนแต่ไร้เดียงสาและรูปร่างที่น่าทึ่งของเธอในงาน Waterbomb Festival พิสูจน์ให้เห็นถึงเอวที่เรียวบางของเธอ จนแฟนคลับต่างก็ชื่นชม เช่น “ว้าว เธอแสดงสดขณะออกกำลังกาย “ ภาพ : silver_rain.__ บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ในฐานะสมาชิกของเกิร์ลกรุ๊ป ‘จีซู Blackpink‘ ต้องซ้อมเต้นเกือบทุกวัน และการซ้อมแต่ละครั้งจะใช้เวลาอย่างน้อย 2 ชั่วโมง ซึ่งก่อนคัมแบ็คเธอบอกว่าเคยลองเต้นเกือบทั้งวันด้วยซ้ำ การเต้นสำหรับจีซูถือเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิก และการฝึกเต้นเป็นเวลานานยังสามารถเผาผลาญไขมันและเผาผลาญแคลอรี นอกจากนี้ จีซูยังเรียนโยคะฟลายกับเจนนี่ เพื่อยืดกล้ามเนื้อและกระชับรูปร่างอีกด้วย จีซู มีส่วนสูง 162 และน้ำหนัก 43 กก. นอกจากการออกกำลังกายทุกวันแล้ว เธอยังเริ่มที่พฤติกรรมการกินอีกด้วย เธอมักจะควบคุมการกินอาหารในโหมด “มื้อเล็กและมื้อบ่อย” เวลากินอาหารควรกินทีละน้อยแต่บ่อยครั้ง ซึ่งคนส่วนใหญ่เข้าใจมาตลอดชีวิตว่าการกินอาหาร 3 มื้อใน 1 วัน เป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ แต่ความเป็นจริงสามารถแบ่งมื้ออาหารออกเป็นมื้อย่อยๆ ได้ถึง 5-6 มื้อ เพราะกระบวนการย่อยและดูดซึมอาหารในแต่ละครั้ง จะใช้เวลาราว 3-4 ชั่วโมง การเติมอาหารเข้าไปในช่วงเวลานี้ จะช่วยกระตุ้นระบบเมแทบอลิซึมทำงานได้เต็มที่ และไม่เหลือตกค้างจนกลายเป็นไขมันสะสม นอกจากนี้ เนื่องจากเธอชอบกินผลไม้เป็นพิเศษ (แต่เลี่ยงอาหารรสหวาน) แอปเปิ้ลกลายเป็นอาหารเช้าที่กินเป็นประจำ และสำหรับมื้อเย็น เธอจะกินเบอร์รี่ แอปเปิ้ล หรือผลไม้อื่นๆ และเสริมวิตามินเพื่อให้ผิวพรรณดีขึ้น สำหรับเรื่องการดูแลผิว ด้วยสภาพอากาศในเกาหลีใต้นั้นแห้ง โดยเฉพาะหลังฤดูหนาว ความชื้นจะต่ำมาก จีซูจึงให้ความสำคัญกับการให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ เธอชอบมาสก์หน้า เพราะสามารถเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวได้อย่างรวดเร็ว คืนความฉ่ำวาว จนผิวอวบอิ่มดูสวยโกลว์ ภาพ […]

ลองจินตนาการถึงการหลีกหนีออกจากความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน แล้วพาตัวเองมาพักกายพักใจในโอเอซิสแห่งสุขภาพ พร้อมดื่มด่ำท่ามกลางความเงียบสงบของธรรมชาติและการออกแบบตกแต่งภายใน ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ราวกับว่าได้หลุดเข้าไปในจักรวาลคู่ขนาน ให้รางวัลชีวิตชาร์จพลังเพื่อเริ่มต้นวันใหม่ ทั้งหมดนี้ไม่ได้เป็นเพียงความฝัน แต่เป็นจริงได้ ใจกลางกรุงเทพฯ ที่ Mövenpick BDMS Wellness Resort ประสบการณ์พักผ่อนสุดพิเศษ ที่ผ่านการรังสรรค์ผลงานด้านออกแบบและตกแต่ง โดยทีมงานมากฝีมือจาก dwp I Design Worldwide Partnership บริษัทที่ปรึกษาด้านสถาปัตยกรรมและการออกแบบระดับสากลที่มีรางวัลระดับโลกการันตีผลงาน เปิดประสบการณ์ผ่อนคลายกลางกรุงฯ ในโอเอซิสแห่งสุขภาพที่ Mövenpick BDMS Wellness Resort Bangkok นริศา การุณยะวนิช Director of Marketing Communication จาก Mövenpick BDMS Wellness Resort กล่าวว่า “ในฐานะที่เราเป็นโอเอซิสแห่งใหม่ ด้านแห่งการดูแลสุขภาพที่ก้าวล้ำเหนือคำจำกัดความเดิมของการพักผ่อนและการฟื้นฟู โดยเฉพาะ Be Well Spa สปาขนาดใหญ่ 771 ตร.ม.ตั้งอยู่ภายใน Mövenpick Hotels & Resorts […]

Dyson เปิดตัว ‘หัวเป่าลดผมชี้ฟูพร้อมแปรง’ สำหรับเครื่องเป่าผม Dyson Supersonic™ ตัวช่วยใหม่ในการจัดแต่งทรงเพื่อผมสวยราวกับมีแฮร์สไตลิสต์ที่บ้าน ซึ่งหัวเป่าใหม่มากับสองโหมดการใช้งาน โดย ‘โหมดผมเรียบลื่น’ มากับความสามารถในการทำให้ผมตรงสวย พร้อมช่วยยกโคนผม และ ‘โหมดซ่อนผมชี้ฟู’ จัดเก็บผมไม่ให้ชี้ฟู และช่วยให้ผมดูเงางาม สุขภาพดี ทำให้การจัดแต่งทรงผมเป็นไปได้อย่างง่ายดายและรวดเร็วยิ่งขึ้นด้วยหัวเป่าเพียงชิ้นเดียว John McGarva หัวหน้าวิศวกรผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมจาก Dyson กล่าวว่า “เป้าหมายของเราคือการพัฒนาผลิตภัณฑ์สำหรับทุกสภาพผมเพื่อให้การจัดแต่งทรงสามารถทำได้หลากหลายรูปแบบมากขึ้นในขณะที่ช่วยลดความเสียหายของเส้นผมจากใช้ความร้อนสูงไปพร้อมกัน โดยที่ Dyson เราเล็งเห็นถึงปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพผมของผู้ใช้งานเราจึงมุ่งมั่นและตั้งใจ ที่จะพัฒนาเทคโนโลยีในผลิตภัณฑ์สำหรับดูแลเส้นผมของเราอย่างมาก โดยหัวเป่าลดผมชี้ฟูพร้อมแปรงใหม่ล่าสุดนี้ถูกออกแบบมาสำหรับการเป่าผมให้แห้ง พร้อมช่วยทำให้ผมเรียบลื่น ไม่ชี้ฟูได้อย่างรวดเร็วด้วยหัวต่อเดียว โดยใช้เทคโนโลยี Coanda effect ในการซ่อนเส้นผมที่ชี้ฟู ทำให้ได้ผลลัพธ์ทรงผมราวกับมีช่างมืออาชีพมาทำให้ที่บ้านของคุณ” กระแสลมทรงพลังพร้อมระบบควบคุมที่แม่นยำ‘หัวเป่าลดผมชี้ฟูพร้อมแปรง’ เป็นอุปกรณ์เสริมแบบหัวแปรงตัวแรกที่ออกแบบมาเพื่อใช้กับเครื่องเป่าผม Dyson Supersonic™ โดยเฉพาะ ซึ่งได้แรงบันดาลใจในการพัฒนามาจากแปรงจัดแต่งทรงของ Dyson Airwrap™ multi-styler ควบคุมการทำงานด้วยดิจิทัลมอเตอร์ V9 จาก Dyson ที่จะส่งกระแสลมแรงดันสูงตรงไปยังเส้นผมในองศาที่แม่นยำ ทำให้ผมแห้งได้อย่างรวดเร็วและสามารถจัดแต่งทรงไปพร้อมกันได้ด้วยหัวต่อเพียงชิ้นเดียว นอกจากการจัดแต่งทรงผมด้วย ‘โหมดผมเรียบลื่น’ แล้ว ผู้ใช้งานยังสามารถปรับเปลี่ยนอุปกรณ์ให้เป็น ‘โหมดซ่อนผมชี้ฟู’ ได้เช่นเดียวกัน ซึ่งผลลัพธ์นี้เกิดจากปรากฎการณ์การไหลของกระแสลมหรือ Coanda effect ที่เกิดขึ้นเมื่อมีกระแสลมแรงดันสูงไหลผ่านพื้นผิวอุปกรณ์ ความแตกต่างของแรงดันลมจะทำให้กระแสลมไปแนบติดกับพื้นผิวของหัวเป่าและทำให้เส้นผมแนบติดกับอุปกรณ์ ช่วยซ่อนผมชี้ฟูได้อย่างมีประสิทธิภาพ เครื่องเป่าผมที่ออกแบบมาสำหรับทุกสภาพผมเครื่องเป่าผม Dyson Supersonic™ มาพร้อมดิจิทัลมอเตอร์ V9 ที่มีขนาดเล็กแต่ทรงพลัง สามารถหมุนด้วยความเร็วสูงสุดถึง 110,000 รอบต่อนาที และด้วยขนาดของมอเตอร์ที่กะทัดรัด วิศวกรของ Dyson จึงสามารถติดตั้งดิจิทัลมอเตอร์บริเวณด้ามจับได้ ทำให้ใช้เครื่องเป่าผมได้อย่างถนัดมือ นอกจากนี้เครื่องเป่าผม Dyson Supersonic™ ยังติดตั้งระบบควบคุมความร้อนอัจฉริยะ (Intelligent Heat Control) ที่สามารถวัดอุณหภูมิกระแสลมได้กว่า 40 ครั้งต่อวินาที จึงสามารถควบคุมความร้อนและช่วยปกป้องไม่ให้ผมโดนทำร้ายจากความร้อนสูง เส้นผมจึงยังคงความเงางามหลังใช้ผลิตภัณฑ์ พร้อมทำงานร่วมกับเทคโนโลยี Air Multiplier™ ที่สามารถเพิ่มแรงดันและความเร็วของกระแสลมได้สูงถึงสามเท่า ผมจึงแห้งไวและช่วยให้สามารถจัดแต่งทรงได้ตามต้องการ ระบบควบคุมอุณหภูมิและอุปกรณ์เสริมสำหรับจัดแต่งทรงเครื่องเป่าผม Dyson Supersonic™ สามารถปรับอุณหภูมิได้ 4 ระดับ ประกอบไปด้วยลมอุ่น 3 ระดับ และลมเย็น (Cold Shot) มาพร้อมเหล็กยึดบริเวณหัวต่อที่ถูกออกแบบมาสำหรับการปรับเปลี่ยนอุปกรณ์เสริม หรือ […]

กรมการแพทย์ โดยสถาบันทันตกรรม ชี้ผู้ป่วย โรคเบาหวาน เสี่ยงต่อการเป็นโรคปริทันต์อักเสบ กระตุ้นความรุนแรงของโรค และส่งผลให้อีกโรคหนึ่งรุนแรงตามไปด้วย ควรใส่ใจดูแลสุขภาพร่างกายและสุขภาพช่องปากควบคู่กัน โรคเบาหวาน กับ โรคปริทันต์ (โรคเหงือก) มีความสัมพันธ์และเกี่ยวข้องกัน จากการที่ปกติแล้วในร่างกายจะมีฮอร์โมนชื่อว่า “อินซูลิน” คอยทำหน้าที่จับน้ำตาลในกระแสเลือดไปเป็นพลังงานให้แก่เนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกาย ส่วนโรคปริทันต์อักเสบ สามารถกระตุ้นให้เกิดการอักเสบทั่วทั้งระบบ ซึ่งการอักเสบนั้นก็จะไปรบกวนขบวนการควบคุมระดับน้ำตาลดังกล่าว ดังนั้น เมื่อผู้ป่วยเป็นโรคปริทันต์อักเสบรุนแรง จะมีผลให้เพิ่มความเสี่ยงต่อการดื้ออินซูลินในคนปกติ และหากเป็นผู้ป่วยในกลุ่มของโรคเบาหวานก็จะส่งผลกระทบให้ผู้ป่วยควบคุมระดับน้ำตาลได้ยากขึ้น รวมถึงมีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานได้มากขึ้นอีกด้วย โรคปริทันต์ (โรคเหงือก) กับโรคเบาหวาน สัมพันธ์และมีผลต่อกัน เพราะในทางกลับกันภาวะน้ำตาลในเลือดสูงของผู้ป่วยเบาหวาน ก็ส่งผลต่อสภาวะโรคปริทันต์อักเสบได้เช่นกัน เนื่องจากน้ำตาลในเลือดนั้น สามารถจับกับโปรตีนบางชนิดได้ถาวร ทำให้กระตุ้นการทำลายและยับยั้งการซ่อมแซมของเนื้อเยื่อ ซึ่งเป็นการส่งเสริมให้โรคปริทันต์อักเสบมีความรุนแรงขึ้น โดยผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานจะมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคปริทันต์อักเสบถึง 4.2 เท่า หรืออาจกล่าวได้ว่า ความรุนแรงของโรคหนึ่งส่งผลให้อีกโรคหนึ่งรุนแรงตามไปด้วย ซึ่งควรใส่ใจดูแลสุขภาพร่างกายและสุขภาพช่องปากควบคู่กัน และเตรียมความพร้อมสำหรับการรักษาเป็นอย่างดี เพราะสุขภาพช่องปากเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องใส่ใจดูแล และเป็นประตูนำไปสู่การมีสุขภาพร่างกายที่ดีด้วย โรคปริทันต์อักเสบ หรือ โรครำมะนาด เกิดจากเชื้อแบคทีเรียในคราบจุลินทรีย์ ผลิตสารทำลายเนื้อเยื่อและกระดูกที่รองรับฟัน อีกทั้งแบคทีเรียเหล่านี้ยังก่อให้เกิดแผลในบริเวณพื้นผิวกว้างได้ถึง 5-20 ตารางเซนติเมตร ซึ่งเป็นช่องทางให้แบคทีเรียและสารอักเสบต่างๆ เข้าไปสู่กระแสเลือดได้ และอาจเป็นสาเหตุการกระตุ้นให้เกิดการอักเสบภายในร่างกาย […]

มีแนวโน้มการตัดผมแบบโพลาไรซ์ใหม่ที่กำลังมาแรงในขณะนี้ เช่นเดียวกับการตัดผมทรงกระบอกเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา และดูเหมือนว่าผม ทรงหางหนู ( Rat-Tail Haircut ) อาจจะกลับมาฮิตอีกครั้ง ทรงหางหนู (Rat-Tail Haircut) ไม่ใช่เทรนด์ใหม่ แต่เราไม่ได้เห็นมาระยะหนึ่งแล้ว ย้อนกลับไปในยุค 80 และต้นยุค 90 ทรงผมหางหนูได้รับความนิยมเป็นพิเศษและโดดเด่นด้วยการมีผมสั้นที่ด้านหน้าและด้านข้างของศีรษะ ในขณะที่ปล่อยหางยาว ซึ่งทรงหางหนูมักถูกมองว่าเป็นสไตล์ที่อินเทรนด์หรือขบถในช่วงเวลานั้น ตัดผมหางหนูคืออะไร?มีลักษณะเป็นปอยผมที่ยื่นออกมาจากด้านหลังศีรษะ ผมส่วนที่เหลือของศีรษะมักจะสั้นกว่าหรือโกน ส่วนหางกระต่ายจะปล่อยไว้ยาวกว่าและมักจะถักหรือมัดด้วยยางยืดผม แม้ว่าจะพบเห็นได้ทั่วไปในผู้ชาย แต่ไม่ว่าเพศไหนก็ทำทรงนี้ได้ และเพื่อให้เข้ากับยุคนี้ แนะนำให้เพิ่มลูกเล่นกับสีและความยาวของเส้นผมของคุณ ตัวอย่างเช่น รวมหางหนูเข้ากับทรงผมอันเดอร์คัท เฟด หรือเลเยอร์ โดยผสมผสานเข้ากับเทรนด์ในปัจจุบันได้อย่างลงตัว ส่วนใครที่อยากทำทรงนี้แต่อยากได้ลุคที่ดูซอฟท์ ก็สามารถเลือกหางที่สั้นและสไลด์บางกว่านี้ได้หากต้องการลุคที่ดูสุภาพ วิธีการจัดแต่งทรงผมหางหนูที่บ้านการจัดแต่งหางหนูไม่จำเป็นต้องจบลงที่สีและการตัดเท่านั้น อาจเปลี่ยนเป็นการถักหางหนูและเสริมด้วยเครื่องประดับที่มีสีสันก็ได้ ภาพ : #rattail บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ภาพยนตร์ที่ทุกคนรอคอยเรื่อง “Barbie” เข้าฉายแล้ว จนกลายเป็นฟีเวอร์ที่สาวๆ แต่งโคฟเวอร์ตามกันเต็มฟีดออนไลน์ ด้วยฝีมือการแสดงอันยอดเยี่ยมของนักแสดงสาว ‘Margot Robbie’ (มาร์กอต ร็อบบี้) ที่รับบทนางเอก จับมือกับ Ryan Gosling (ไรอัน กอสลิง) เปิดตัวโหมโรงชวนฝันสู่โลกตุ๊กตา จนแทบยากที่จะเชื่อว่าเธออายุ 33 ปีแล้วจะสวมบทบาทเป็นตุ๊กตาบาร์บี้ในฝันได้สมบูรณ์แบบและสมบทบาทขนาดนี้  นอกจากดูอ่อนกว่าวัยแล้วในโปสเตอร์โปรโมทบาร์บี้ Margot Robbie สวมกระโปรงสั้นสีชมพูและโชว์เรียวขายาวเซ็กซี่ รูปร่างสุดเพอร์เฟ็ค อย่างไรก็ตาม เธอไม่ได้เกิดมาด้วยรูปร่างที่ผอมบาง แต่เธอมีวินัยและ เคล็ดลับลับดูแลรูปร่าง ง่ายๆ แค่ 6 วิธีในการพัฒนาเอว S และเรียวขายาวแบบซูเปอร์โมเดล เรามาดูเคล็ดลับความสวยเซ็กซี่ของเธอกัน สวยเป๊ะแบบบาร์บี้! Margot Robbie เผย 6 เคล็ดลับดูแลรูปร่าง ไม่ยากทำตามได้ #1 งดอาหารจานด่วน รสหวาน ไขมันอิ่มตัวเธอเคยชอบกินแฮมเบอร์เกอร์ เฟรนช์ฟรายส์ และเบียร์ แต่ในฐานะนักแสดง เธอจะจึงเลิกกินอาหารจานด่วน ไขมันอิ่มตัว และอาหารที่มีน้ำตาลก่อนทำงาน เพื่อรักษารูปร่างของเธอ แต่เธอก็ยังดื่ม 1 […]