Primpy
Primphy_praewnista : Digital Editorial Staff
อาการแบบไหนเสี่ยงเป็น ‘โรคเส้นประสาทตาอักเสบ’ ภัยเงียบที่ไม่ควรปล่อยผ่าน
โรคเส้นประสาทตาอักเสบ จะมีอาการตามัวแบบเฉียบพลันร่วมกับอาการปวดตา โดยเฉพาะเวลากลอกตาหรือเคลื่อนไหวลูกตา โดยลักษณะตามัวอาจจะเริ่มจากมัวตรงกลางและมัวมากขึ้นเรื่อยๆ ในสัปดาห์แรกได้จนอาจมองไม่เห็นได้ โดยในช่วงแรกหากได้รับการรักษาอย่างถูกต้องจะทำให้สามารถกลับมามองเห็นได้ดีขึ้น แต่ต้องได้รับการรักษาอย่างรวดเร็วทันท่วงที โรคเส้นประสาทตาอักเสบ (optic neuritis : ON) เป็นภาวะที่มีการอักเสบร่วมกับการเสื่อมของปลอกหุ้มเส้นประสาทตา โดยผู้ป่วยโรคนี้อาจสัมพันธ์กับการเกิดโรคทางกายที่มีการเสื่อมของเส้นประสาทสมอง และไขสันหลังร่วมด้วยที่เรียกว่า multiple sclerosis ( MS ) แต่อย่างไรก็ตาม โรคเส้นประสาทตาอักเสบอาจเกิดขึ้นโดยไม่มีโรคทางกายอื่นๆ ได้สำหรับผู้ป่วยที่เป็น MS หลายรายที่มีอาการแสดงครั้งแรกที่ตาจากเส้นประสาทตาอักเสบ ฉะนั้นหากพบผู้ป่วยที่มีปัญหาเรื่องเส้นประสาทตาอักเสบ จำต้องพิจารณาหาว่ามีโรคทางกาย โดยเฉพาะ MS ร่วมด้วยหรือไม่ เนื่องจากโรคนี้อาจนำไปสู่ความพิการทางกายอย่างถาวรได้ เส้นประสาทตาหรือเส้นประสาทสมองคู่ที่สอง (optic nerve) เป็นเส้นประสาทที่ทำหน้าที่รับภาพจากจอตา เพื่อไปแปลผลที่สมองส่วนควบคุมการมองเห็นที่อยู่บริเวณท้ายทอยโรคของเส้นประสาทตาที่พบมากที่สุดได้แก่ โรคเส้นประสาทตาอักเสบ ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันต้านทานโรคผิดปกติ หรือจากการติดเชื้อที่ส่งผลถึงประสาทตา ทำให้ผู้ป่วยมีภาวะตามัวแบบเฉียบพลันร่วมกับอาการปวดตา โดยเฉพาะเวลากลอกตาหรือเคลื่อนไหวลูกตา ดังนั้น ควรหมั่นสังเกตความสามารถในการมองเห็นของตัวเองเป็นระยะทั้งการมองทั้งสองข้างและมองแบบปิดตามองทีละข้าง เพื่อเปรียบเทียบกัน หรือมีอาการผิดปกติหรือสงสัยว่าตาข้างใดมีปัญหา ต้องทดสอบและรักษาอย่างทันท่วงที โรคเส้นประสาทตาอักเสบ(optic neuritis) เป็นภาวะที่มีการอักเสบของเส้นประสาทตา ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับโรคทางระบบประสาทที่มีปลอกหุ้มประสาทอักเสบ (demyelination) เช่น โรคMultiple […]
เทรนด์ความงามธีมอาหาร 5 อย่าง ตามสไตล์สาวแซ่บ Hailey Bieber
Hailey Bieber นางแบบชื่อดัง มักแชร์เคล็ดลับการดูแลผิวและการแต่งหน้าจนเป็นไวรัลเสมอบน TikTok แต่กระแสใดคือเทรนด์ยอดนิยมที่สุดของเธอ ไม่ว่าจะเป็น “เล็บโดนัทโดนัทเคลือบน้ำตาล” ของเธอที่งาน Met Gala ปี 2022 ได้รับความสนใจอย่างมาก เช่นเดียวกับที่เธอ “แต่งหน้าโทนลาเต้” จากนั้นเธอก็แต่งลุค “สตรอว์เบอร์รี่” ซึ่งก็ได้รับความนิยมเช่นกัน ไม่ว่าเธอจะขยับตัวทำอะไรก็โดดเด่นและมีความคิดสร้างสรรค์เสมอ ด้วยความสามารถที่หลากหลายในการผสมผสานความสุขในการกินและความงามของเธอ จึงได้แนะนำให้พวกเรารู้จักกับคอลเล็คชั่นลุคที่เกี่ยวข้องกับอาหาร ซึ่งรวมถึงทรงผมล่าสุดของเธอด้วย ดังนั้น หากคุณพลาดสิ่งใดไป นี่คือสรุปเทรนด์ความงามที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารที่เป็นไวรัลทั้งหมดของเธอ 1. ทรงผมคุกกี้อบเชย (Cinnamon Cookie Butter Hair)การสำรวจลุคที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารของเฮลีย์ บีเบอร์ไม่ได้หยุดอยู่ที่การแต่งหน้าและเล็บเท่านั้น การเปลี่ยนแปลงทรงผมล่าสุดของเธอก็ถือหนึ่งในเทรนด์ทรงผมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด กับทรงผมบ๊อบหลายเลเยอร์โดยเปลี่ยนจากสีน้ำตาลปานกลางก่อนหน้านี้ที่มีไฮไลท์สีทองไปเป็นสีที่เธอเรียกว่า “คุกกี้อบเชย” โทนสีผมตั้งแต่สีแดงไปจนถึงสีน้ำตาลทอง และอันเดอร์โทนทองแดงอบเชย ขึ้นอยู่กับแสงที่ตกกระทบ 2. ผิวโดนัทเคลือบน้ำตาล (Glazed Doughnut Skin)เมื่อปีที่แล้ว เธอเปิดเผยเคล็ดลับการดูแลผิวมากมาย โดยแนะนำลุคผิวแบบ “โดนัทเคลือบ” ซึ่งกลายเป็นหนึ่งในเทรนด์การดูแลผิวที่เป็นที่ฮ็อตมากที่สุดในปี 2022 ผิวที่ชุ่มชื้น แลดูกระจ่างใส เปล่งประกายราวกับโดนัทเคลือบใหม่ สาระสำคัญของเทรนด์นี้อยู่ที่การให้ความชุ่มชื้นและการปกป้องปราการตามธรรมชาติของผิวด้วยส่วนผสม เช่น กลีเซอรีนและสควาลีน ซึ่งขึ้นชื่อในด้านคุณสมบัติการให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก ซึ่งผิวโดนัทเคลือบไม่ได้เป็นเพียงเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเท่านั้น การใช้ […]
ปล่อยจอยที่ My Beach Resort Phuket และ Dewa Phuket Resort & Villas รีสอร์ท 2 แห่งที่ให้ ‘ฟีลกู๊ด’ คนละแบบ
ชวนสัมผัสบทใหม่แห่งการพักผ่อนและไลฟ์สไตล์ริมทะเลภูเก็ต 2 แห่งที่ให้ ฟีลกู๊ด คนละแบบ เริ่มกันที่แรกกับ My Beach Resort Phuket (มาย บีช รีสอร์ท ภูเก็ต) บูติครีสอร์ทระดับ 5 ดาวบนแหลมพันวาอันงดงาม เงียบสงบ พร้อมเผยโฉม “Jouet D’Art” (ฌูเอต์ ดี อาต์) คาเฟ่ Art Toy ในเรือนกระจกสไตล์วิคตอเรียน แลนด์มาร์กแห่งใหม่สำหรับคนรักขนมหวาน นับตั้งแต่เปิดตัวในปี 2017 ‘My Beach Resort Phuket’ ได้สร้างความทรงจำดีๆ และความประทับใจให้กับผู้มาเยือนมากมาย จนได้รับการยกย่องว่าเป็นโรงแรมที่ต้องมาพักใน Michelin Guide ถึง 5 ปีซ้อน (2019-2023) และได้รับการโหวตให้เป็นโรงแรม Travelers’ Choice 2023 จากสมาชิก TripAdvisor แพลตฟอร์มด้านการท่องเที่ยวระดับโลก จวบจนวันนี้ ‘My Beach Resort […]
SANGA แพลตฟอร์มการเป็นเจ้าของอสังหาฯ รูปแบบใหม่ ทำให้การมีบ้านในต่างประเทศเป็นเรื่องง่ายขึ้น
เปิดตัวครั้งแรกของโลก “SANGA (ซังกะ)” แพลตฟอร์มการเป็นเจ้าของอสังหาริมทรัพย์ในรูปแบบใหม่ ที่จะช่วยให้ทุกคนสามารถเป็นเจ้าของบ้านในประเทศได้ง่ายยิ่งขึ้นด้วยต้นทุนต่ำที่สุด โดยเป็นธุรกิจด้านอสังหาริมทรัพย์ซึ่งเน้นการแปลงสินทรัพย์ที่มีอยู่จริงในต่างประเทศ เช่น โฉนดที่ดิน ให้อยู่ในรูปดิจิทัล ทำให้มีความน่าเชื่อถือมากยิ่งขึ้น และยังมีข้อดีในการลดค่าใช้จ่ายในการทำธุรกรรมต่างๆ ทั้งซื้อขายแลกเปลี่ยนได้โดยไม่ต้องผ่านขั้นตอนที่ยุ่งยากและซับซ้อนในประเทศนั้นๆ ตอบโจทย์การเป็นเจ้าของและการลงทุนด้านอสังหาริมทรัพย์ในต่างประเทศให้สะดวกและรวดเร็ว อีกทั้งยังสามารถได้รับผลประโยชน์ด้านไลฟ์สไตล์ ในการเดินทางเข้าพักในอสังหาริมทรัพย์ต่างประเทศด้วย สำหรับแพลตฟอร์ม “ซังกะ“ มีพาร์ตเนอร์อยู่ทั้งในประเทศญี่ปุ่นและอังกฤษเพื่อช่วยดูแลเรื่องการปล่อยเช่า การบริหารทำความสะอาด การจัดการภาษี การเคลียร์เรื่องประกันต่างๆ ยกตัวอย่างเช่น ถ้าคุณซื้อบ้านที่ญี่ปุ่นและบินไปพักปีละ 30 วัน ที่เหลือก็สามารถปล่อยให้พร็อพเพอร์ตี้แมนเนจเมนต์พาร์ตเนอร์เข้ามาดูแลเรื่องการปล่อยเช่า นอกจากนี้ยังสามารถเข้าพักในอสังหาฯ อื่นๆ ที่อยู่ในพอร์ตของ SANGA ไม่ว่าจะเป็นในลอนดอนหรือญี่ปุ่น ซึ่งในอนาคตจะขยายไปยังประเทศอื่นๆ ด้วย โมเดลนี้คือรูปแบบไลฟ์สไตล์ที่ทำให้คุณสามารถมีบ้านทุกที่ทั่วโลก ที่สำคัญหากอยู่แล้วอยากเป็นเจ้าของบ้านหลังนั้นก็สามารถซื้อได้เช่นกัน
‘จองกุก BTS’ เผยว่าวิธีคุมอาหารแบบ ‘204 fast’ ช่วยให้เขามีหุ่นดี
แม้ว่าการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับหลายๆ คนที่ต้องการลดน้ำหนักส่วนเกิน แต่บางคนกลับใช้แนวทางที่แตกต่างออกไปโดยทดลองใช้วิธีการคุมอาหารเป็นช่วงเวลา เป็นวิธีการบริโภคอาหารที่ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ปัจจุบันมีวิธีการอดอาหารเฉพาะช่วงเวลา 3 วิธีที่กำลังเป็นที่สนใจนั่นคือ 168 , 52 และ 204 ซึ่ง ‘204 fast หรือ Warrior Diet’ จองกุก BTS ได้เลือกทดลองคุมอาหารด้วยวิธีนี้ โดยเขาเผยในรายการ รายการ ‘Suchwita’ ย่อมาจากคำว่า “Time to drink with Suga” และพูดถึงวิธีหนึ่งที่ช่วยให้เขามีหุ่นดี วิธีลดน้ำหนัก 204 คืออะไรมาจากการลดน้ำหนักแบบ Intermittent Fasting 16/8 หรือที่รู้จักกันดีว่าคือการทำ IF นั่นก็คือการจำกัดเวลาในการกินอาหารแบบ 16/8 ซึ่งหมายถึงว่า จะมีช่วงเวลา 16 ชั่วโมงที่จะไม่กินอาหารเลย และมี 8 ชั่วโมงสำหรับการกิน ซึ่งวิธีการทำ IF นั้นก็นับว่าได้รับความนิยมในหมู่หนุ่มสาวรุ่นใหม่ที่กำลังต้องการลดน้ำหนัก แต่ทั้งนี้การใช้วิธีในการลดน้ำหนักแบบนี้ ก็ต้องคำนึงถึงสุขภาพของตนเองเป็นหลักด้วย ส่วนสำหรับวิธีลดน้ำหนักแบบ 204 นั่นก็คือ การอดอาหารเป็นเวลา 20 ชั่วโมง และมีช่วงเวลาในการกินอาหาร […]
เช็คลิสต์ 6 อินฟลูเอนเซอร์ที่ทรงอิทธิพลในวงการ K-Beauty
การศึกษาข้อมูลดูรีวิวอย่างละเอียดก่อนที่จะลงทุนในผลิตภัณฑ์เสริมความงามถือเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ความนิยมไม่ได้ขึ้นอยู่กับความเข้ากันได้เสมอไป และแม้ว่าผลิตภัณฑ์ K-beauty จำนวนมากจะได้รับความนิยม แต่ก็อาจไม่เหมาะกับทุกสภาพผิว แต่ถ้าจัดลำดับความสำคัญของข้อมูลเชิงลึกที่ครอบคลุมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ก่อนตัดสินใจซื้อ ต่อไปนี้คือ อินฟลูเอนเซอร์ K-beauty 6 รายที่โด่งดังจากการรีวิวที่ละเอียด (ทำคลิปวีดิโอ สามารถเลือกแปลเป็นภาษาไทยได้นะคะสาย K-beauty ที่รัก xoxo) https://youtu.be/ReX_p1y0ybo?si=vXYX_qauyAELF_qp 1. Director Piโดดเด่นในฐานะแหล่งข้อมูลสำคัญสำหรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ K-beauty ซึ่ง Director Pi ค้นคว้าอย่างขยันขันแข็งเพื่อให้ผู้ชมได้รับข้อมูลที่ครบถ้วนเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและการแต่งหน้า โดยครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่ราคาและส่วนผสมไปจนถึงสภาพผิวที่เหมาะสมที่สุดสำหรับแต่ละผลิตภัณฑ์ 2. Ssinเป็นอีกหนึ่งผู้ทรงอิทธิพลด้านความงามที่ชอบล้วงลึกรีวิวผลิตภัณฑ์ สิ่งที่ทำให้ช่องของเธอสนุกสนานยิ่งขึ้นคือบุคลิกที่ตลกขบขันของเธอ https://youtu.be/FqLD-cqmCBc?si=DMdiLQDFn2revSG- 3. Hoonionสมัยนี้การหาอินฟลูเอนเซอร์ด้านความงามที่รีวิวอย่างตรงไปตรงมานั้นยากขึ้นเล็กน้อย เนื่องจากมีผู้สนับสนุนเข้ามามากมาย นั่นคือสิ่งที่ทำให้ช่องของ Hoonion ยอดเยี่ยมมาก หากคุณกำลังมองหาบทวิจารณ์ที่ตรงไปตรงมา Hoonion แสดงให้เห็นชัดเจนว่าผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่เขารีวิวไม่ได้รับการสนับสนุนจากแบรนด์ 4. Yootrue on Airสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย คุณรู้ดีว่ามันยากแค่ไหนในการหาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมซึ่งจะไม่ระคายเคืองผิว อย่างไรก็ตาม ด้วยช่องทางนี้ คุณจะพบผลิตภัณฑ์ดีๆ ที่ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองหรือปฏิกิริยาใดๆ เนื่องจาก Yootrue ให้ข้อมูลเชิงลึกที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ความงามและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต่างๆ ที่สร้างขึ้นสำหรับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ 5. Haeniทุกคนรู้ดีว่าช่างแต่งหน้ามักจะมีเทคนิคลับในการแต่งหน้าที่ไร้ที่ติเป็นของตัวเอง และเทคนิคประเภทนี้มักจะสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ได้เสมอ หากคุณกำลังมองหาช่องที่สามารถให้คำแนะนำที่ดีที่สุดในการแต่งหน้าให้ดูไม่เค้กได้ Haeni คือคำตอบ 6. […]
ฝึก 11 นิสัยการกิน และใช้ชีวิต เคล็ดลับรักษารูปร่างให้เป๊ะไม่เปลี่ยน
การลดน้ำหนักเป็นสิ่งที่ไม่ยั่งยืนเสมอไป เป็นเรื่องง่ายที่จะน้ำหนักขึ้นหลังจากการลดน้ำหนักอย่างมาก จริงๆ แล้วรายละเอียดการบริโภคอาหารในชีวิตมีมากมาย ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปสามารถช่วยปรับรูปร่างของคุณได้ เช่น การไม่นั่งหลังอาหารนานเกินไป การdboเนื้อสัตว์โดยไม่กินหนัง การเคี้ยวช้าๆ ฯลฯ ลองฝึกพัฒนา นิสัยการกิน ที่ดี 11 ข้อต่อไปนี้ เพื่อรักษารูปร่างให้เป๊ะไม่เปลี่ยนและเพื่อสุขภาพที่ดีต่อร่างกาย 1. ไม่กินหนังสัตว์การกินหนังสัตว์ทำให้อ้วนได้ง่าย หนังสัตว์มีไขมันสูงมาก การกินมากเกินไปจะส่งผลเสียต่อน้ำหนักและการควบคุมไขมันในเลือด และอาจนำไปสู่โรคอ้วนได้ง่าย แนะนำให้ลอกหนังทิ้งให้เป็นนิสัยก่อนกินอาหารและรับรองช่วยลดปริมาณไขมันได้ 2. เทน้ำมันออกเมื่อกินของมัน เช่น เกี๊ยวหรือซุปเกี๊ยวปริมาณไขมันในเกี๊ยวนั้นสูงมากและเป็นไขมันอิ่มตัวโดยทั่วไปเชื่อกันว่าจำเป็นต้องมีไขมันไม่อิ่มตัวและไขมันอิ่มตัวไม่จำเป็น เกี๊ยวต้มที่ดูดีต่อสุขภาพประกอบด้วยผัก เนื้อสัตว์ แต่จริงๆ แล้วมีความมันมาก ดังนั้น ถ้าอยากกินแล้วดีต่อสุขภาพของคุณ แนะนำให้เทไส้ที่ความมันและซุปออกก่อนจะดีกว่า 3. เลิกของหวานของหวานเป็นศัตรูตัวฉกาจของการลดน้ำหนักอย่างแน่นอน การไม่กินของหวานมีประโยชน์มากมาย สามารถลดน้ำหนักและไขมันในร่างกายได้ ปรับปรุงสภาพผิว ลดโอกาสการเกิดสิว ปรับปรุงสภาพจิตใจ เป็นต้น กล่าวได้ว่าของหวานไม่มีประโยชน์ใดๆ ทั้งสิ้น 4. ไม่นั่งหรือนอนทันทีหลังกินอาหารการนั่งหรือนอนเป็นเวลานานหลังกินอาหารไม่เอื้อต่อการย่อยอาหารและอาจเพิ่มการสะสมไขมัน การยืดกล้ามเนื้อเบาๆ ช่วยย่อยอาหาร แต่อย่าออกกำลังกายหนักๆ หลังอาหาร ถ้าออกกำลังกายแนะนำให้รอเกิน 30 นาที เพื่อให้ร่างกายได้ย่อยก่อน 5. ไม่ดื่มเครื่องดื่มอัดลมและไม่กินอาหารขยะเครื่องดื่มอัดลมมีปริมาณน้ำตาลสูงมาก หากคุณดื่มเป็นประจำ อาจทำให้เกิดโรคอ้วน โรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคหลอดเลือดหัวใจอื่นๆ ได้ ส่วนอาหารขยะก็ยังมีน้ำตาลสูงมาก ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอ้วนและโรคเบาหวาน […]
Gucci แต่งตั้ง ‘ใหม่ ดาวิกา’ เป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์ สำหรับ Gucci และ Gucci Beauty
“ใหม่ ดาวิกา โฮร์เน่” โดดเด่นในวงการบันเทิงไทยมาถึงกว่า 14 ปี มีผลงานการแสดงคุณภาพเป็นที่ยอมรับมากมายทั้งในจอภาพยนตร์และโทรทัศน์ โดยมีรางวัลจากหลากหลายสถาบันเป็นเครื่องยืนยันฝีมือด้านการแสดง โดยเฉพาะรางวัลนักแสดงนำหญิงยอดเยี่ยม ทำให้มีชื่อเสียงเป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศ นอกจากความสามารถทางการแสดงแล้ว สไตล์การแต่งตัวและการใช้ชีวิตของใหม่ก็โดดเด่นเป็นที่ยอมรับในวงการแฟชั่นไม่น้อยไปกว่ากัน โดยก่อนหน้านี้ “ใหม่ ดาวิกา” ร่วมงานกับ GUCCI ในฐานะ Friend of House ตลอดระยะเวลาหลายปีที่ผ่านมา รวมไปถึงการเดินทางไปร่วมชมแฟชั่นโชว์ของ GUCCI ในต่างประเทศและร่วมงานอื่นๆ ภายในประเทศอีกหลายครั้ง โดยใหม่ได้กล่าวถึงการเป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์ครั้งนี้ว่า “Gucci เป็นแบรนด์แฟชั่นระดับโลกที่ผสานความคิดสร้างสรรค์ใหม่ๆ กับความงดงามของแฟชั่นได้อย่างมีเสน่ห์เฉพาะตัว เหมือนกับที่ Gucci ทำให้ใหม่แสดงความเป็นตัวตนของตัวเองได้อย่างมีอิสระและชัดเจน และครั้งนี้ใหม่รู้สึกเป็นเกียรติและยินดีเป็นอย่างยิ่งที่ได้ร่วมงานกับ Gucci ในฐานะแบรนด์แอมบาสเดอร์ทั้งของ Gucci และ Gucci Beauty มันคือความภูมิใจและเป็นเกียรติอย่างยิ่งในชีวิตการทำงานของใหม่” ใหม่ยังเป็นแขกคนสำคัญเข้าร่วมชมโชว์ Gucci Spring/Summer 2024 ที่มิลาน ประเทศอิตาลี เมื่อวันที่ 22 กันยายนที่ผ่านมา ซึ่งหลังจากนี้มั่นใจได้ว่าจะได้เห็นผลงานร่วมกันระหว่าง Gucci และ“ใหม่ ดาวิกา” อันโดดเด่นทั้งแฟชั่นและความงามอย่างแน่นอน
VE:LA ออกคอนซีลเลอร์เพื่อคนเป็นสิว หลังคว้า ‘ใหม่-ดาวิกา โฮร์เน่’ ขึ้นแท่นพรีเซนเตอร์คนแรก
หลังจากที่ เวลา (VE:LA) เวชสำอางสัญชาติไทย คว้าซุปตาร์สุดฮ็อต ‘ใหม่-ดาวิกา โฮร์เน่‘ ขึ้นแท่นพรีเซนเตอร์คนแรก ล่าสุดทางบริษัทฯ เตรียมบุกตลาดสกินแคร์ดูแลผิวของผู้ที่มีปัญหาเป็นสิวอย่างต่อเนื่อง ภายใต้คอนเซ็ปต์ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบโดยแพทย์ผิวหนังทุกขั้นตอน ปล่อยโฆษณาผลิตภัณฑ์ VE:LA CORRECT & COVER ACNE CONCEALER CREAM คอนซีลเลอร์สำหรับผิวเป็นสิวโดยเฉพาะ ด้วยเรื่องราวที่ย้ำเตือนให้ทุกคนเห็นความสำคัญของช่วงเวลาซึ่งเดินไปข้างหน้าอย่างไม่เคยรอใคร เหมือนผิวที่ต้องไม่หยุดการดูแล ชูจุดเด่นผลิตภัณฑ์คอนซีลเลอร์ที่มีสารสกัดจากใบชาเขียว ช่วยจัดการปัญหาสิว ดูแลผิว พร้อมปกปิดแบบ 2in1
บู๊ทส์ มอบรางวัล “Boots Most Loved Beauty Awards 2023” เป็นครั้งแรก
บู๊ทส์ ประเทศไทย ผู้ผลิตและจำหน่ายผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและความงามชั้นนำระดับโลก จัดงานมอบรางวัล “Boots Most Loved Beauty Awards 2023” การันตีความปังให้กับแบรนด์สกินแคร์ชั้นนำเป็นครั้งแรก โดยมีพาร์ทเนอร์และเหล่าอินฟลูเอนเซอร์ให้ความสนใจมาร่วมงานอย่างล้นหลาม นางสาวณัฏฐวรรณ โกศลวงศ์ Managing Director บู๊ทส์ รีเทล ประเทศไทย กล่าวว่า “การจัดงานมอบรางวัล Boots Most Loved Beauty Awards 2023 แสดงให้เห็นถึงความพร้อมของบู๊ทส์ในฐานะตัวจริงที่ใส่ใจคุณทั้งเรื่องสุขภาพและความงามแบบองค์รวม เพื่อย้ำว่าบู๊ทส์เป็น Wellness & Well-Skin Solution ผู้ช่วยดูแลคุณแบบครบวงจรที่พร้อมนำเสนอโซลูชั่นการบำรุงผิวเพื่อเสริมความมั่นใจทั้งภายในและภายนอก ลูกค้าที่มาช็อปสินค้าความงามที่บู๊ทส์มั่นใจได้ว่าจะได้พบกับหลากหลายผลิตภัณฑ์คุณภาพจากแบรนด์ชั้นนำ พร้อมด้วยคำแนะนำที่ดีและเหมาะสมจากผู้เชี่ยวชาญของบู๊ทส์”
ENRICH WORLDWIDE เปิดตัว 4 Step ดูแลผิวด้วย “SKINMD JEJU MARINE”
บริษัท เอนริช เวิลด์ไวด์ จำกัด เปิดตัวเวชสำอางสัญชาติเกาหลีไลน์ใหม่ของแบรนด์ SKINMD ในชื่อ JEJU MARINE Series นวัตกรรมเพื่อผิวที่ผสานสารสกัดบริสุทธิ์จากธรรมชาติของท้องทะเลเชจูที่สุดเอกสิทธิ์เฉพาะแบรนด์ SKINMD จนเกิดเป็น 4 ผลิตภัณฑ์ใหม่อย่าง JEJU MARINE AGE AWAY ESSENCE TONER โทนเนอร์เพื่อการเตรียมผิว ให้พร้อมรับการบำรุง, JEJU MARINE AGE AWAY LIQUID SERUM เซรั่มเนื้อบางเบาแต่เข้มข้นด้วยส่วนผสมจากน้ำทะเลลาวาจากเกาะเชจู, JEJU MARINE AGE AWAY CONCENTRATE AMPOULE แอมพลูเพื่อการบำรุงลึกถึงเซลล์ผิว และ JEJU MARINE UV PROTECTION ครีมกันแดดจากสารสกัดธรรมชาติ ด้วยเทคโนโลยีการบล็อกรังสีทั้ง UVA, UVB , แสงสีฟ้าจากหน้าจอ ทั้งหมดนี้ถือเป็นเวชสำอางคุณภาพที่ตอบโจทย์ 4 ขั้นตอนการบำรุงผิวแบบสาวเกาหลี ENRICH WORLDWIDE เปิดตัว 4 […]
คูลๆ กับ ‘แฟชั่นถุงปูน’ บนรันเวย์งาน BIFW2023 ชูด้วยแนวคิด Sustainable Fashion
ล่าสุด แฟชั่นถุงปูน ก็มา! โดยเป็นการนำถุงปูนซีเมนต์มา Upcycle แฟชั่นแนว Sustain และเปิดตัวในงาน Bangkok International Fashion Week 2023 ณ สยามพารากอน ภายใต้คอลเล็คชัน The Day Yester Tomorrow ด้วยแนวคิดการย้อนกลับไปหาสิ่งที่เรามี ผสมผสานเทคนิคและวัสดุใหม่ แล้วนำกลับมาใช้ในวันนี้ อาทิ การใช้เทคนิคการตัดเย็บถุงปูนกับเสื้อยีนส์เก่า ปรับรูปโฉมให้ทันสมัย ให้กลายเป็น Lifestyle Items ที่สามารถสื่อสารแบรนด์ให้เข้ากับวิถีชีวิตของลูกค้าได้ทุกเพศ ทุกวัย อีกทั้งเป็นแนวทางต่อยอดการทำ Brand Commerce ในอนาคตอีกด้วย และนี่เป็นอีกหนึ่งตัวอย่างในการนำทรัพยากรกลับมาใช้และเพิ่มคุณค่าได้อย่างมีชั้นเชิง ซึ่งแฟชั่นถุงปูนนี้ เป็นการจับมือกันของ เอสซีจี กับดีไซเนอร์ไทยชื่อดัง คุณสิท ชนะชัย จรียะธนา จากแบรนด์ FRI27NOV. ที่นำถุงปูนซีเมนต์รอการทำลาย มา Upcycle เพิ่มมูลค่า สร้างสรรค์ ภายใต้แนวคิด Sustainable Fashion ในคอลเล็คชัน The Day Yester Tomorrow อวดโฉมในงาน Bangkok International Fashion Week 2023 ณ สยามพารากอนที่ผ่านมา
‘วี BTS’ มีวิดีโอแชทสุดน่ารักกับแฟนคลับในลุคผมสีดำคมเข้ม
เมื่อวันที่ 5 ตุลาคมที่ผ่านมา ‘วี BTS’ เปิดให้แฟนๆ เข้าถึง Weverse Live เพื่ออัพเดตและใช้เวลาในการมีส่วนร่วมด้วยกัน โดยวีได้เซอร์ไพรส์แฟนๆ ด้วยผมสีดำคมเข้มแบบดั้งเดิมระหว่าง Live Stream ซึ่งแตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากลุคผมบลอนด์ก่อนหน้านี้ของเขา ในตอนแรกเขาปิดวิดีโอไว้ ทำให้แฟนๆ สงสัยมากขึ้น และตามคำขอร้องของแฟนๆ ในที่สุดเขาก็เปิดกล้องเผยให้เห็นผมสีดำใหม่ของเขา เซอร์ไพรส์ดังกล่าวได้รับการตอบรับอย่างดี ทำให้แฟนๆ ตื่นเต้นและชอบในสไตล์ของวี หลังจากเซสชั่น Weverse Live ครั้งแรกของเขา วีก็กลับมาออกอากาศต่อในอีกหนึ่งชั่วโมงต่อมา คราวนี้ เขาเริ่มสตรีมวิดีโอจากในรถแท็กซี่ขณะเดินทางกลับบ้าน สิ่งนี้ทำให้แฟนๆ ได้เห็นกิจวัตรประจำวันของเขา และสร้างความสัมพันธ์ใกล้ชิดในโลกแห่งความเป็นจริงระหว่างเขากับผู้ติดตามของเขา และแฟนๆ ต่างแสดงความคิดเห็นว่า
อร่อยว้าววว ‘ซันแวลเล่ย์’ เปิดตัว 2 สแน็คคุณภาพ “ชิกเก้นชีสสึบอล”และ“ชิกเก้น มินิ คอร์นดอก”
ซันแวลเล่ย์ แบรนด์ชั้นนำที่สร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์คุณภาพด้วยโปรตีนจากเนื้อไก่ โดนใจทุกคนในครอบครัวมาแล้วกว่า 13 ประเทศทั่วโลก เปิดตัว 2 สแน็คเล่นใหญ่ “ชิกเก้นชีสสึบอล” และ “ชิกเก้นมินิคอร์นดอก” สร้างมิติใหม่ให้วงการอาหารว่างและอาหารทานเล่น ช่วยเติมเต็มทุกช่วงเวลาให้มีคุณค่าด้วยคุณประโยชน์โปรตีนจากเนื้อไก่คุณภาพสูงเป็นการให้รางวัลความอร่อยกับตัวเองและครอบครัว ซัลแวลเล่ย์ ภายใต้การผลิตมาตรฐานระดับโลกจากบริษัท คาร์กิลล์ หนึ่งในผู้ส่งออกผลิตภัณฑ์ไก่ปรุงสุก (Ready to Cook) รายใหญ่ที่สุดในประเทศไทย เปิดตัว 2 ผลิตภัณฑ์ใหม่ “ชิกเก้นชีสสึบอล” และ “ชิกเก้น มินิ คอร์นดอก” ภายใต้คอนเซ็ปท์ “สแน็คว้าว อร่อยเวอร์” ชูจุดขายสแน็คเล่นใหญ่ โปรตีนจากเนื้อไก่เป็นรางวัลทรงคุณค่าที่ทุกคนควรได้รับ ไม่ว่าจะรับประทานเพื่อความเพลิดเพลิน สังสรรค์ หรือรองท้อง เนื่องจากความนิยมชื่นชอบกระแสวัฒนธรรมการกินอาหารว่างสไตล์เกาหลี ซันแวลเล่ย์ขอนำแรงบันดาลใจนี้ถ่ายทอดสู่การพัฒนาผลิตภัณฑ์เพื่อมอบประสบการณ์สแน็คว้าว ที่อร่อยและมีประโยชน์จากเนื้อไก่เน้นๆ อย่าง ชีสบอล และ คอร์นดอก เป็นการปฏิวัติสร้างสรรค์ 2 ผลิตภัณฑ์ใหม่ ที่คำนึงถึงคุณสมบัติรอบด้าน ทั้งในด้านคุณภาพทางโภชนาการที่มีประโยชน์ (Functional) รวมถึงด้านความรู้สึก (Emotional) ไปพร้อมๆ กัน นอกจากนี้ตลาดผลิตภัณฑ์ไก่ทอดพร้อมปรุง (RTC: Ready-to-Cook) ยังมีการเติบโตอย่างต่อเนื่อง จากสถิติ 81% ของผู้บริโภคชาวไทยยอมรับว่ายินดีที่จะจ่ายเงินเพิ่มในสินค้ากลุ่มอาหารเพื่อให้ได้สินค้าที่มีคุณภาพสูง[1] การเติบโตนี้มีสาเหตุจากหลายปัจจัยสำคัญ ทั้งจากการแพร่ระบาดครั้งใหญ่ การเพิ่มจำนวนของประชากรเมือง และการเกิดขึ้นของเทรนด์การอยู่บ้าน (Home-Economy) และเทรนด์การประกอบอาหารเองที่บ้าน (Cook-From-Home)[2] เทรนด์เหล่านี้ยังแสดงให้เห็นถึงการเพิ่มขึ้นของความต้องการอาหารว่างที่ตอบสนองต่อความต้องการที่แตกต่างกันในตลาดประเทศไทย ในขณะเดียวกันก็สอดคล้องกับกระแสความนิยมจากเทรนด์การอยู่บ้าน และพฤติกรรมของผู้บริโภคที่ต้องการประกอบอาหารเองที่บ้านเพิ่มมากขึ้น ตามข้อมูลจากรายงานอุตสาหกรรม “ซันแวลเล่ย์ ชิกเก้นชีสสึบอล” ประกาศความกรอบ หอม อร่อย สูตรใหม่สแน็คเล่นใหญ่ด้วยรสชาติและสัมผัสที่ลงตัวจากเนื้อไก่คุณภาพสูง เป็นแหล่งของโปรตีน เนื้อนุ่ม ชุ่มฉ่ำ เพิ่มเอกลักษณ์ที่ไม่เหมือนใครกับการสอดไส้ซอสกลิ่นเชดด้าชีสเยิ้มๆ […]
‘โซจิน Girl’s Day’ กำลังจะแต่งงานกับนักแสดง ‘อีดงฮา’ ในเดือนพฤศจิกายนที่จะถึงนี้
มีรายงานว่า ‘โซจิน’ นักแสดงและไอดอลสมาชิก Girl’s Day กำลังจะแต่งงานกับนักแสดง ‘อีดงฮา’ ในเดือนพฤศจิกายนที่จะถึงนี้ ซึ่งตามรายงานของ Sports World คนรู้จักของทั้งคู่เปิดเผยว่าทั้งคู่เริ่มแจกบัตรเชิญงานแต่งงานแล้ว โดยระบุว่าทั้งสองจะจัดพิธีส่วนตัวในกรุงโซลกับครอบครัวและเพื่อนๆ ของพวกเขา นอกจากนี้ โซจิน ยังได้โพสต์ภาพพรีเวดดิ้ง พร้อมแคปชั่นตามภาพด้านล่างนี้ ดูโพสต์นี้บน Instagram โพสต์ที่แชร์โดย 박소진🍓 (@ssozi_sojin) โซจิน เดบิวต์ในปี 2010 ด้วยวง Girl’s Day และได้รับความนิยมอย่างมากจากวง ล่าสุดเธอเริ่มอาชีพใหม่ด้านการแสดง ส่วนทางฝ่ายชาย Lee Dong Ha เป็นนักแสดงที่เคยร่วมแสดงใน Eve ‘s Love , Love Returns และDoctor Lawyer และอื่นๆ อีกมาก ภาพ : ssozi_sojin , Sports World , theqoo
‘ซอฮยอน’ เผยกินอะไรในหนึ่งวัน พร้อมแชร์ทริครักษาเอวเอสแสนสวย
รูปลักษณ์และรูปร่างสวยงามของ ซอฮยอน เป็นที่คุ้นตากันเป็นอย่างดี โดยเฉพาะเอวที่เพรียวบาง ซึ่งเธอมักจะใส่เสื้อครอปเผยเอวที่เล็กและมีกล้ามหน้าท้องน้อยๆ สวยเซ็กซี่เสมอ เหมือนแอร์พอร์ตลุคด้านล่างนี้ ที่ทำให้มีแฟนๆ หลายคนอยากทราบว่าเธอมีเคล็ดลับรักษาหุ่นยังไงให้เป๊ะปังเสมอ ซึ่งเธอได้เปิดเผยวิธีการดูแลตัวเอง เมื่อนักแสดงจาก The Manager ถามว่าเธอกินอะไร ซอฮยอนยืนยันว่าเธอไม่บริโภค “อาหารเผ็ดหรือเค็ม และของหวาน” จากนั้นเธอก็แสดงให้เห็นสิ่งที่เธอมักจะกินในหนึ่งวัน โดยเธอเลือกดื่มนมถั่วเหลืองเป็นอาหารเช้าประจำ แต่เธอจะมีมื้อใหญ่วันละมื้อ ในตอนกลางวัน เธอไม่ลังเลที่จะกินข้าว สเต็ก ล็อบสเตอร์ ผัก และผลไม้ที่เตรียมไว้ แบบไม่จำกัดตัวเอง แต่ก็กินแค่พออิ่ม และเนื่องจากเธอไม่กินขนมหวาน ยามช่วงเวลาของว่างเธอจึงกินโรเซ่ต็อกปกกีเป็นอาหารทานเล่นแทนของหวาน และแทนที่จะจำกัดตัวเองให้กินอาหารเพียงอย่างเดียว เธอมักเลือกกินหลายๆ อย่างเพื่อรับสารอาหารและสร้างกล้ามเนื้ออย่างมีสุขภาพดี และการสร้างซิกแพ็คนัน สิ่งที่ขาดไม่ได้เลยคือ การฝึกกล้ามเนื้อท้องโดยใช้แรงต้าน หรือเวทเทรนนิ่ง กล้ามเนื้อส่วนท้องนั้นสามารถทำได้หลากหลายวิธี ทั้งการใช้เครื่องออกกำลังแบบแรงต้าน ลูกเหล็ก บาร์เบล ดัมเบล หรือใช้น้ำหนักตัวเอง (Body weight) ก็ได้ โดยเลือกใช้ท่าฝึกให้หลากหลาย กระจายไปทุกๆส่วนของกล้ามเนื้อท้องทั้ง 3 ส่วน และแกนกลางลำตัว ท่าที่ช่วยสร้างกล้ามท้องโดยตรงในกลุ่มของ Body weight ได้แก่ ท่า Crunch, Sit-ups, Plank, V-sit […]
วิธีรับมือ ‘พฤติกรรมรุนแรงในเด็ก’ สำหรับผู้ปกครอง ปัญหาใหญ่ที่ต้องแก้
คงจะได้เห็นข่าวกันบ่อยๆ เกี่ยวกับความคิดและ พฤติกรรมรุนแรงในเด็ก จนส่งผลกระทบต่อผู้อื่น หลายกรณีรุนแรงจนถึงขั้นอีกฝ่ายเสียชีวิต ซึ่งสาเหตุของพฤติกรรมรุนแรงในเด็กและวัยรุ่น มีความซับซ้อนและเกี่ยวโยงกันหลายๆ อย่าง ไม่อาจตอบได้ทีเดียวว่าปัจจัยใดมากกว่าปัจจัยใด โดยปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงให้เกิดความรุนแรงได้แก่ ในกรณีนี้คนรอบข้างหรือในคนครอบครัว ควรสังเกตบุตรหลานอย่างใกล้ชิดว่ามีความเสี่ยงที่จะมีพฤติกรรมรุนแรงหรือไม่ โดยประเมินได้จากการที่เด็กแสดงอารมณ์โกรธอย่างรุนแรงมากกว่าปกติ, มีการระเบิดอารมณ์ที่บ่อยขึ้น, หงุดหงิดงุ่นง่าน พลุ่งพล่าน อยู่ไม่สุข, หุนหันพลันแล่น ควบคุมความโกรธ/อารมณ์ไม่ได้, ถูกกระตุ้นอารมณ์ได้ง่าย, พฤติกรรมแปลกไปกว่าเดิม เช่น พูดน้อยลงหรือมากขึ้น นิ่งลง ซึ่งพฤติกรรมที่แสดงออกก็อยู่ที่ความสามารถทางสติปัญญาในการวางแผนด้วย หากพบว่าบุตรหลานมีพฤติกรรมรุนแรงควรรับมืออย่างไรเมื่อไหร่ที่ผู้ปกครอง หรือผู้ดูแลคนอื่น เช่นครู รู้สึกว่าเด็กมีพฤติกรรมแปลกไป ควรจะพาไปประเมินอย่างละเอียดโดยจิตแพทย์ หรือนักจิตวิทยา ซึ่งการเข้ารับการรักษาเร็ว สามารถช่วยลดความเสี่ยงการเกิดความรุนแรงได้มาก โดยเป้าหมายของการรักษา คือช่วยให้เด็กเรียนรู้การควบคุมความโกรธ การแสดงออกความไม่พอใจได้อย่างเหมาะสม ให้เด็กมีความรับผิดชอบต่อการกระทำของตนเองและยอมรับผลของการกระทำนั้น เช่น กำหนดข้อตกลงบทลงโทษของการทำผิด และคุยต่อว่าสิ่งนี้จะส่งผลกระทบต่อไปอย่างไรหากอยู่ในสังคมทั้งที่ใกล้ตัวและสังคมที่ใหญ่ขึ้นไป นอกจากนี้เรื่องปัญหาความขัดแย้งในครอบครัว ปัญหาที่โรงเรียน ปัญหาของสังคมรอบข้างก็ควรได้รับการจัดการอย่างเหมาะสม วิธีการป้องกันไม่ให้เกิดพฤติกรรมรุนแรง พฤติกรรมความรุนแรงในเด็ก ทุกๆ คนมีส่วนสำคัญในการป้องกันไม่ให้เกิดได้ เพียงแค่ใส่ใจ หมั่นสังเกตและพูดคุยกับเด็กอย่างสม่ำเสมอ แต่หากพบว่ามีความเสี่ยงควรพาไปประเมินกับจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยา เพื่อลดความสูญเสียหรือเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตได้ ขอบคุณข้อมูล : แพทย์หญิงอริยาภรณ์ ตั้งชีวินศิริกูล […]
Aesop เปิดนิทรรศการศิลปะ Khronos: a Skin Odyssey ณ ประเทศสิงคโปร์ บรรจบระหว่างศิลปะและวิทยาศาสตร์
Aesop (เอสอป) จัดงานนิทรรศการศิลปะ Khronos: a Skin Odyssey ที่พร้อมนำพาคุณไปค้นหาสายสัมพันธ์อันลึกซึ้งระหว่างผิวและสุขภาพองค์รวม ณ Raffles House ซึ่งตั้งอยู่ภายในสวนสาธารณะ Fort Canning Park ที่มีความสำคัญทางประวัติศาสตร์ของประเทศสิงคโปร์ โดยนิทรรศการที่สร้างประสบการณ์ทางศาสตร์สัมผัสในครั้งนี้ถ่ายทอดเรื่องราวของผิวหนังที่เปรียบเสมือนผืนพรมที่ถักทอและมีความซับซ้อนที่เชื่อมโยงภายในตัวเราให้เข้ากับโลกภายนอก คำว่า “Khronos” เป็นคำมาจากภาษากรีก มีความหมายว่า “เวลา” ที่สะท้อนถึงวิธีการดูแลผิวพรรณที่เรียบง่ายอย่างตรงไปตรงมาตามแบบฉบับของเอสอป ซึ่งหมายถึงการผสมผสานกิจวัตรในชีวิตประจำวันอันเนิบช้า ไม่เร่งรีบ อาทิ การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ถูกคัดสรรมาอย่างพิถีพิถัน การเลือกรับประทานอาหารที่ผ่านการคิดคำนึงมาอย่างถี่ถ้วน การออกกำลังกายที่สม่ำเสมอ และการประกอบกิจกรรมต่างๆที่ช่วยดูแลหล่อเลี้ยงจิตใจ โดยภายในงานนิทรรศการได้จัดแสดงงาน ในรูปแบบอินสตอลเลชั่น (Installation) ที่ผสมผสานและเชื้อเชิญให้ผู้เข้าชมได้มีส่วนร่วมในการขบคิดถึงปฏิสัมพันธ์อันละเอียดอ่อนและซับซ้อนระหว่างสุขภาพผิวผนวกกับไลฟ์สไตล์ที่สมดุล ซึ่งส่งอิทธิพลเชื่อมต่อกัน เฉกเช่นพื้นผิวที่ไม่มีจุดสิ้นสุดของขวด Klein bottle ซึ่งเป็นวัตถุสามมิติทางคณิตศาสตร์ที่สุดแสนพิศวงและไม่มีเส้นแบ่งระหว่างผิวด้านในและด้านนอก นอกจากนี้ภายในสวนสาธารณะ Fort Canning Park ยังมีการใช้พื้นที่ในส่วนของ Old Married Soldiers’ Quarters ที่ถูกออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการมีสุขภาวะที่ดี โดยผู้เข้าชมจะได้รับเชิญให้เข้าร่วมเวิร์คชอปและกิจกรรมต่างๆที่ส่งเสริมสุขภาพผิวพรรณและจิตใจ ทั้งยังมีผู้ให้คำปรึกษาที่ผ่านการฝึกอบรมของเอสอปคอยช่วยเหลือและให้คำแนะนำเรื่องผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสมของแต่ละบุคคล และผู้เข้าชมยังสามารถค้นหาและเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ของเอสอปอันเปี่ยมประสิทธิภาพและปลุกประสาทสัมผัสได้ตามต้องการอีกด้วย คุณสามารถเข้าร่วมงานนิทรรศการศิลปะ Khronos: a […]