ผิวสุขภาพดี

หมอโอ๊ค แชร์ 6 เช็คลิสต์ ผิวสุขภาพดี ไม่จำเป็นต้องขาวอย่างเดียว ผิวเฉดไหนก็สวยได้!

Alternative Textaccount_circle
ผิวสุขภาพดี
ผิวสุขภาพดี

หมอโอ๊ค แชร์ 6 เช็คลิสต์ ผิวสุขภาพดี ไม่จำเป็นต้องขาวอย่างเดียว ผิวเฉดไหนก็สวยได้!

Love the skin you are in! เมื่อคำจัดความของคำว่า “ดูดี”ของหนุ่มสาวยุคใหม่ ไม่ได้จำกัดอยู่เพียงแค่สีผิว และดูเหมือนว่าจะเริ่มถูกแทนที่ด้วย “Confidence to be…” หรือ ความมั่นใจในแบบฉบับของตัวเองมากขึ้นเรื่อยๆ เห็นได้จากหนุ่มสาวจำนวนไม่น้อย ที่เลือกหาวิธีดูแลตัวเองและปรับปรุงภาพลักษณ์ เพื่อให้ตัวเอง(มั่นใจ)ดูดี มากกว่าที่จะพยายามเปลี่ยนตัวเองให้เป็นเหมือนคนอื่น

ซึ่ง หมอโอ๊ค หรือ นายแพทย์ สมิทธิ์ อารยะสกุล หนึ่งในคุณหมอผิวหนังชื่อดังระดับประเทศ ก็ได้พูดถึงเรื่องมาตรฐานความงามที่เปลี่ยนไปนี้ในรายการ Woody FM ไว้อย่างน่าสนใจว่า “หลายปีมานี้ คนไข้ที่เข้ามารับบริการและขอคำปรึกษาที่คลินิก ไม่ได้มาด้วยโจทย์ที่ต้องการเปลี่ยนตัวเองให้สวยหรือหล่อเหมือนคนอื่น แต่กลับกัน พวกเขามีความต้องการที่จะเน้นจุดเด่นที่พวกเขามั่นใจและปรับลดจุดด้อย พวกเขาโฟกัสที่ตัวเองและความต้องการที่แท้จริงของตัวเองมากขึ้น”

6 เช็คลิสต์ ผิวสุขภาพดี

เมื่อถามว่าอะไรจะช่วยให้หนุ่มสาวยุคใหม่ที่เลือกเดินเข้าคลินิกเสริมความงาม ไปถึงประตูสู่ความงามอย่างมั่นใจ หมอโอ๊ค ผู้ซึ่งเชื่อในเรื่องของธรรมชาตินิยมและกฎของการเคารพตัวเอง ก็ได้แชร์มุมมองอย่างน่าสนใจไว้ว่า “ผมเชื่อว่าความมั่นใจคือพลังในการขับเคลื่อนหลายๆ อย่างในชีวิต ความงามก็เช่นเดียวกัน Confidence to be… คือ ความพึงพอใจในตัวเอง ที่จะช่วยให้เราไม่หลงไหลไปตามกระแส ซึ่งการที่เราจะไปถึงความสมบูรณ์แบบในแบบฉบับของตัวเองได้ ต้องเริ่มจากความเข้าใจตัวเอง รู้ว่าเรามีจุดเด่นหรือจุดด้อยอะไร และต้องยอมรับว่าความสมบูรณ์แบบไร้ที่ตินั้นไม่มีอยู่จริง ไม่มีใครบอกว่าดีที่สุดคืออะไร แต่คุณต้องรู้ว่า ดีที่สุดสำหรับคุณคืออะไร”

สมการผิวสวย : ผิวดี = ผิว(สุขภาพ)ดี

แต่สำหรับหนุ่มสาวบางคน ที่ความมั่นใจไม่ใช่เรื่องง่าย หมอโอ๊คก็ได้ฝากอีกมุมมองดีๆ ถึงก้าวแรก ในการก้าวข้ามทุกข้อจำกัดและเติมเต็มความมั่นใจในตัวเองไว้ว่า “ความมั่นใจ เริ่มต้นได้ที่ตัวคุณ ไม่ว่าจะเป็นทัศนคติและวิธีการดูแลตัวเอง ปฎิเสธไม่ได้ว่าผิวหนังนั้นเป็นพื้นที่ส่วนใหญ่ของร่างกาย และใบหน้าเองก็เป็นอันดับแรกๆ ที่เราทุกคนต่างให้ความสนใจและความสำคัญ ฉะนั้น การดูแลผิวหน้าให้อยู่ในภาวะที่ดีและสมดุล จะช่วยเติมเต็มความมั่นใจให้กับตัวคุณได้ ซึ่งผิวที่ดีในที่นี้ คือผิวที่มีสุขภาพดี และไม่จำเป็นต้องเป็นผิวขาว หากแต่เป็นผิวตามธรรมชาติที่ทุกคนก็สามารถมีได้” และสำหรับหนุ่มสาวที่รักการดูแลตัวเองที่อยากรู้ว่า ผิวหน้าของตัวเองอยู่ในภาวะ ผิวสุขภาพดี หรือไม่ หมอโอ๊คก็ได้ฝาก 6 เช็คลิสต์ง่ายๆ ไว้ให้ได้ลองสังเกตและเช็คสภาพผิวหน้าของตัวเองกัน

เช็คลิสต์ ผิวสุขภาพดี

6 เช็คลิสต์ ผิวสุขภาพดี หรือไม่ 

  1. ความชุ่มชื่น ผิวหนังชั้นกำพร้าควรมีความชุ่มชื้นเพียงพอ ไม่เช่นนั้นจะเปรียบเสมือนกระจกที่ไม่ใส เมื่อเวลาแสงตกกระทบมา จะทำให้ผิวหน้าแลดูหมองคล้ำและไม่ผ่องใสได้
  2. ความกระชับ มีความเด้งกลับและไม่หย่อนยาน อาจทดสอบง่ายๆ ได้ด้วยตัวเอง โดยการดึงผิวหน้าบริเวณใต้ตาเบาๆ หากผิวไม่เด้งกลับภายใน 1 วินาที แปลว่าผิวกำลังส่งสัญญาณที่ต้องการการดูแลเพิ่มขึ้น
  3. ความเรียบเนียน ไม่เป็นปัญหากวนใจ หรือรู้สึกว่าเครื่องสำอางก็ไม่สามารถช่วยปกปิดหรือลดเลือนปัญหาได้
  4. สีผิวสม่ำเสมอ
  5. ไม่มีอาการอักเสบ ไม่มีอาการแดงหรือ มีเส้นเลือดฝอยกระจายตัวอย่างเห็นได้ชัด
  6. ไม่มีภาวะการอุดตัน อย่างสิวหรืออาการระคายเคืองเล็กๆ

ลองเช็คว่า ผิวสุขภาพดี หรือไม่

ทางลัดดูแลผิวหน้า

ใครที่อ่านมาถึงตรงนี้แล้วพบว่า ตัวเองมีปัญหาผิวหน้า และกำลังมองหาทางลัดในการแก้ปัญหาผิวอย่างปลอดภัย หมอโอ๊ค ในฐานะหนึ่งในทีมแพทย์ที่ร่วมคิดค้นทรีทเมนต์ Skin Radiance By Merz Aesthetics ยังได้อัพเดทเรื่องนวัตกรรมความงามทิ้งท้าย ไว้ว่า

“ปัจจุบันพบว่า การเติมฟิลเลอร์แท้ โดยใช้เทคนิคการเติมแบบเฉพาะตัว ที่เรียกว่า Hourglass pattern ช่วยให้ผิวกลับมาแลดูอิ่มน้ำและให้ผลผลลัพธ์ที่ชัดเจนขึ้น ในขณะที่ โบบริสุทธิ์ ที่หลายคนรู้จัก ไม่เพียงช่วยแก้ปัญหาริ้วรอยหรือความหย่อนคล้อยของกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้า ยังพบว่าสามารถออกฤทธิ์ช่วยยับยั้งความมันของผิวบริเวณนั้นๆได้ดี ทำให้มีการพัฒนาเทคนิคการเติมโบบริสุทธิ์ที่มีโมเลกุลขนาดเล็กใต้ชั้นผิวอย่างกระจายตัว (Micro Edition) เพื่อประโยชน์ในการลดเลือนความกว้างของรูขุมขนที่เกิดจากความมันส่วนเกินได้อย่างมีประสิทธิภาพ และไม่ทำให้รูปหน้าผิดรูป หรือเกิดอาการดื้อโบตามมาภายหลังอีกด้วย ซึ่งหากแพทย์ผู้ให้การรักษานำทั้งสองนวัตกรรมมาใช้ทำงานร่วมกันในการดูแลรักษาผิวพรรณและความงาม จะช่วยแก้ไขปัญหาผิวที่มีความเฉพาะบุคคล หรือสามารถแก้ปัญหาของคนไข้ได้อย่างตรงความต้องการมากขึ้น”

ส่วนหนุ่มสาวคนใดที่ต้องการฟังความรู้ฉบับเต็มจากหมอโอ๊ค รวมถึงเคล็ดลับในการเลือกรับประทานอาหารเพื่อผิวพรรณที่สดใส ตามไปฟังกันได้ที่ https://youtu.be/PAM-fedhUrE


ภาพ : Pexels

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

บิวตี้กูรูถก สวมแมสก์ทา ลิปสติก อย่างไรให้เลอะน้อยที่สุด หรือเลอะแล้วดูสวยรอด

ดื่มน้ำคลอโรฟิลล์ สามารถลดสิว ผิวสวยได้ตามเทรนด์ใน TikTok จริงหรือไม่?

สวยเกินจริง! บิวตี้บล็อกเกอร์ชาวอังกฤษ โดนสั่งห้ามใช้ฟิลเตอร์รีวิวเครื่องสำอาง

 

 

กิจกรรม “พลังจิ๋ว พิชิตภาวะโลกรวน”

กิจกรรม “พลังจิ๋ว พิชิตภาวะโลกรวน”

น้องๆ หรือคุณพ่อคุณแม่ ที่ชื่นชอบการเรียนรู้แบบเที่ยวธรรมชาติ เรามีกิจกรรมดีๆ ที่ไม่อยากให้พลาดค่ะ  เฟชบุ๊คเพจเรไรรายวัน จัดกิจกรรม “พลังจิ๋ว พิชิตภาวะโลกรวน” ชวนน้องๆ อายุ 5-10 ปีมาวาดภาพ และระบายสี ฮีโร่ในจินตนาการ พร้อมอาวุธคู่กาย ที่ใช้ปราบเหล่าอสุรกาย แก๊งภาวะโลกรวน ที่มากวนโลก ทำให้ฝนตกหนัก เกิดภัยแล้ง น้ำท่วมหนัก และอย่าลืมตั้งชื่อฮีโร่ของตัวเอง และเล่าสั้นๆว่าปราบแก๊งภาวะโลกรวนได้ยังไง น้องๆที่ชนะจะได้รับ Gift Voucher 2 ใบ ไปเที่ยวธรรมชาติที่ห้วยขาแข้ง เรียนรู้ชีวิตสัตว์ป่าอย่างสนุกสนาน 1 คืน 2 วัน กับทีมงาน Nature Camp รีบๆส่งมานะค่ะ ตั้งแต่วันนี้ – 30 มิถุนายนนี้ ค่ะ น้องๆที่สนใจร่วมประกวดไปดูกติการายละเอียดที่ facebook page เรไรรายวัน ตาม Link ด้านล่างเลยค่ะ
https://www.facebook.com/RayRaiRaiwan

‘มีดวงที่ความรักจะพบจุดจบดังเดิม คือถูกหลอก แล้วมีใหม่ วนไป’ ดูดวงรายวัน 25 มิถุนายน 2564

ดูดวงรายวัน 25  มิถุนายน 2564 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

‘มีดวงที่ความรักจะพบจุดจบเหมือนเดิมคือ ถูกหลอก แล้วมีใหม่ วนไป ‘

ดูดวงรายวัน 25 มิถุนายน 2564

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน  :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับสายเอ็นเทอร์เทนเม้นท์ เช่น ดีเจ พริตตี้ นักร้อง นักดนตรี จนถึงผู้ประกอบการสถานบันเทิง ฯลฯ วันนี้คุณสวมวิญญาณสาวสตรอง ลุยงานหนักไม่แพ้ผู้ชาย กล้าได้กล้าเสีย โดยไม่รอฟังความคิดเห็นจากใคร  จนทุกคนเกรงกลัวในอำนาจบารมีของคุณ แต่ต้องระวังการตัดสินใจที่เฉียบขาด แต่ขาดความรอบคอบ รวมถึงการมีบริวารที่ไม่ซื่อสัตย์ จะทำให้คุณเสี่ยงที่จะเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเรื่องราวทางกฎหมายโดยไม่รู้ตัว

การเงิน  : หาเงินได้คล่องตัวจากงานสีเทา ซึ่งคุณก็นำไปลงทุนต่อ โดยเฉพาะวันนี้หากคิดจะร่วมหุ้นลงทุนกับคนรัก ผู้ใหญ่จะให้การสนับสนุนด้วย

ความรัก :  หากวันนี้คุณคิดจะออกนอกลู่นอกทาง ก็ต้องทำใจยอมรับว่า ผลตอบกลับจะร้ายแรงกว่าที่คุณคิด เพราะอาจต้องเข้าไปเกี่ยวข้องกับทางกฎหมายเลยทีเดียว คนโสด รักใครชอบใคร มีความเป็นไปได้ที่วันนี้จะชิงสุกก่อนห่าม ไปอยู่ด้วยกันก่อน โดยไม่แคร์ว่าจะถูกต้องหรือเปล่า

สุขภาพ  :  ควรให้ความสำคัญกับการขับถ่าย ไม่ควรกลั้นปัสสาวะติดต่อกันเป็นเวลานาน เพราะจะทำให้กรวยไตและกระเพาะปัสสาวะมีปัญหา หากในกรณีรุนแรงจะถึงกับติดเชื้อในกระแสเลือดได้เลย

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน  : สำหรับผู้ที่เป็นเจ้าของธุรกิจ SME ประกอบธุรกิจอยู่กับบ้าน เช่น ร้านอาหาร ร้านกาแฟ ร้านขายดอกไม้ ทำออฟฟิศออร์กาไนซ์ สอนพิเศษ ฯลฯ มีความเป็นไปได้ที่คุณจะได้รับข่าวช็อค ซึ่งส่งผลกระทบกับธุรกิจ ทำให้คุณต้องเร่งหาทางออกให้กับธุรกิจอย่างรีบด่วนที่สุด ทางที่ดีวันนี้คุณควรไปเจรจาขอความช่วยเหลือจากสมาชิกในครอบครัว เพื่อให้เขามาร่วมหุ้นลงทุนกับคุณ หรือไม่คุณก็ไปขอร่วมหุ้นลงทุนกับเขา แต่อย่างไรก็ตามควรเตรียมแผนงานล่วงหน้าให้ดี ไม่เช่นนั้นมีโอกาสที่คุณจะตัดสินใจในเรื่องต่างๆ ผิดพลาด

การเงิน :  รายได้จากที่เคยเฮงๆ ปังๆ จับอะไรก็เป็นเงินเป็นทองไปหมด ก็เริ่มสะดุด เข้ามือขวาออกมือซ้าย แต่ก็ยังมีโอกาสได้เงินปันผลจากธุรกิจของครอบครัว

ความรัก : จริงๆ แล้วคู่และสมาชิกในครอบครัวรักและเอาใจใส่ ดูแลคุณอย่างดี แต่เพราะวันนี้คุณใส่ใจในทุกๆ รายละเอียด กดดันและคาดหวังสูง จึงทำให้เขาอยู่กับคุณแป๊บๆ แล้วก็แยกย้าย คนโสด คุณตกหลุมรักคนง่ายมากและรวดเร็ว ซึ่งวันนี้มีโอกาสที่จะได้พบกับชายในฝัน แล้วจูงมือไปอยู่ด้วยกันเลย ก็ต้องระวังจุดจบจะเหมือนกับทุกครั้งคือถูกหลอก แล้วก็เริ่มต้นกับรักใหม่ วนไป

สุขภาพ  :  เดินดีๆ นะคะ ระวังจะก้าวพลาดตกจากขอบฟุตบาท ขั้นบันได หรือแม้กระทั่งตกจากรองเท้าส้นสูง ทำให้คุณบาดเจ็บบริเวณข้อเท้า เข่า จนถึงกล้ามเนื้ออักเสบ รวมถึงโรคเก๊า อัมพฤกษ์ด้วย

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน :  มีความเป็นไปได้ที่คุณจะได้ร่วมงานกับบุคคลที่มีความคิดเห็นขัดแย้งในทุกๆ เรื่อง แต่นับว่าคุณโชคดีที่ผู้ใหญ่และคนใกล้ชิดให้การส่งเสริมสนับสนุน และช่วยเหลือให้ได้ทำในสิ่งที่ตั้งใจไว้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานที่ต้องใช้คำพูดหรือวาทศิลป์ เช่น การติดต่อประสานงาน การโฆษณา ประชาสัมพันธ์ สื่อมวลชน พนักงานส่งเสริมการขายทุกประเภท วันนี้คุณมีโอกาสได้เริ่มต้นงานใหม่ที่แตกต่างจากงานประจำ ซึ่งเป็นงานที่ท้าทาย หากทำสำเร็จ เพื่อนร่วมงานและเจ้านายจะยอมรับในความสามารถของคุณ

การเงิน : มีความเสี่ยงที่จะมีญาติสนิทมิตรสหายมาขอความช่วยเหลือ แม้จะมีไม่มากพอ แต่ก็ให้เขาไปจนหมด ซึ่งคุณก็จะได้ผู้ใหญ่ให้ความอุปถัมภ์อีกต่อ

ความรัก : มีโอกาสที่จะมีปากเสียง ความคิดเห็นไม่ตรงกัน ซึ่งคุณมักหาเหตุผลมาโต้แย้งในทุกๆ เรื่อง จึงทำให้คู่และคนใกล้ตัวไม่อยากคุยด้วยนานๆ  เพราะคุยกันทีไรก็มีแต่จะทะเลาะกันทุกที คนโสด วันนี้ควรคบกันเป็นเพื่อนดีกว่า เพราะคุณเอาใจยากเดาใจลำบาก พร้อมเทได้ตลอด

สุขภาพ  : ไปหาทันตแพทย์บ้างหรือยังคะ เพราะสุขภาพฟันและช่องปากจะส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ หลอดลม และปอด รวมถึงจะมีอาการปวดศีรษะ กระบอกตา และมึนงง

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับการติดต่อประสานงาน การบริหารจัดการ และให้คำปรึกษาแนะนำในด้านต่างๆ วันนี้คุณคาดหวังความสำเร็จอย่างแรงกล้ามาก แต่เพราะดวงการงานช่วงนี้ยังไม่ค่อยดี ไม่ว่าจะทำอะไรก็ติดขัดไปหมด รวมถึงเอกสารทางราชการมีโอกาสผิดพลาด เสี่ยงกับการเป็นคดีความ ได้หมดทั้งทางแพ่งและอาญา ทางที่ดีควรหาเพื่อนที่รู้ใจ หรือผู้รู้ผู้มีประสบการณ์ เช่น ผู้มีตำแหน่งทางการเมือง ผู้บริหารระดับสูง และนักธุรกิจมาช่วยกันทำงานจึงจะประสบความสำเร็จ

การเงิน : ชอบลงทุน ซึ่งจะได้มากได้น้อยขึ้นอยู่กับอำนาจ วาสนา และบารมีของคุณ แต่วันนี้ไม่ควรเป็นนายหน้าไปยืมเงิน หรือเซ็นสัญญาค้ำประกันให้ใคร เพราะคุณอาจต้องรับผิดชอบหนี้สินแทน ไม่คุ้ม

ความรัก : ชีวิตคู่ของคุณสมบูรณ์พร้อมด้วยตำแหน่งหน้าที่การงาน และฐานะความเป็นอยู่ แต่วันนี้อาจเป็นเพียงภาพภายนอก เพราะจริงๆ แล้วที่คุณยังอยู่ด้วยกันก็แค่ตรงนั้น แต่ความรักความสัมพันธ์ฉันท์สามีภรรยาหายไปนานแล้ว คนโสด วันนี้คุณสตรอง มีความเป็นผู้นำสูง ดังนั้นหากจคบกับใครจึงต้องเลือกผู้ที่สามารถจะสนับสนุนคุณได้

สุขภาพ :  อวัยวะที่ให้ความสำคัญมากที่สุดคือ หัวใจ และโรคที่เกี่ยวกับหัวใจทุกประเภท รวมถึงสายตา ตระกูลต้อถามหาแล้ว

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน  : วันนี้มีความเป็นไปได้ที่ความสตรอง กล้าได้กล้าเสีย ลุยเดี่ยว โดยไม่รอฟังความคิดเห็นจากใครของคุณ จะไม่เกิดผลดีกับการทำงาน เพราะการตัดสินใจที่เฉียบขาด แต่ขาดความรอบคอบ รวมถึงบริวารที่ไม่ซื่อสัตย์ จะส่งผลให้งานติดขัด คาราคาซัง ไม่ราบรื่น หากเสนองานไปก็จะไม่ผ่านการพิจารณาอนุมัติ ส่งผลให้คุณอึดอัด รำคาญใจ เพราะต้องแบกภาระความรับผิดชอบไว้อย่างหนักอึ้ง โดยอยู่ภายใต้สายตาของเจ้านายอย่างใกล้ชิดด้วย จึงควรใจเย็น และระวังคำพูด เพื่อไม่ให้สถานการณ์เลวร้ายกว่าที่เป็นอยู่

การเงิน : ชอบลงทุนแบบกล้าได้กล้าเสีย โดยไม่ปรึกษาใครด้วย จึงทำให้การเงินมีความผันผวนสูงมาก

ความรัก : คุณร้อนแรงมาก วันศุกร์แห่งชาติ หากมีอีเว้นท์ที่ต้องไปเลี้ยงลูกค้า มีความเสี่ยงสูงที่จะถูกเข้าใจผิดได้ง่ายๆ  คนโสด มีโอกาสที่คุณจะใช้อำนาจความโสดล้อเล่นกับความรัก ไม่แคร์ และไม่จริงจังกับใครเลย

สุขภาพ :  ไม่ควรดื่มแอลกอฮอลล์ต่อเนื่องเป็นเวลานาน เพราะหากประกอบกับร่างกายอ่อนเพลียจากการทำงานหนักด้วยแล้ว จะทำให้ทรุดโทรมหนักขึ้น

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน :  คุณเป็นคนมีความคิดและจินตนาการสูงมาก จนยากที่ใครจะร่วมงานกับคุณได้อย่างราบรื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำงานที่เกี่ยวกับการติดต่อประสานงาน การบริหารจัดการ และการให้คำปรึกษาแนะนำในด้านต่างๆ ทางที่ดีวันนี้ควรทำในลักษณะโครงการพิเศษ หรือไม่ก็ทำธุรกิจของตัวเองเลย ไม่เช่นนั้นคุณจะเจองานหนัก ต้องแบกภาระความรับผิดชอบอย่างหนักหน่วงอยู่คนเดียว โดยอยู่ภายใต้การติดตามดูแลจากเจ้านายอย่างใกล้ชิดด้วย

การเงิน : คุณใจดี ใจบุญ ทำงานได้มาเท่าไหร่ ก็ช่วยเหลือญาติสนิทมิตรสหายที่เดือดร้อนหมด โดยเฉพาะวันนี้อาจมีเรื่องลงทุนเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย

ความรัก :  มีความคิดเป็นของตนเองมากจนไม่รับฟังความคิดเห็นของคนอื่นเลย โดยเฉพาะเรื่องงาน วันนี้คุณให้ความสำคัญกับการทำงานมากกว่าเวลาที่จะได้อยู่กับครอบครัว คนโสด คุณโรแมนติกและวาดฝันถึงความรักอย่างงดงาม แต่วันนี้มีความเสี่ยงที่งานจะทำลายความฝันที่งดงามให้สลายลงไป

สุขภาพ : มีความเสี่ยงที่คุณจะป่วยไข้ไม่สบาย เป็นหวัด ปวดบวม ก็คงต้องสังเกตอาการตัวเองให้ดีว่า จะเข้าข่ายโควิด-19 หรือเปล่า

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน :  คุณเป็นผู้หญิงเก่ง มีความรู้ ความสามารถ มีตำแหน่งหน้าที่การงานดี แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า จะได้รับการยอมรับทุกครั้ง เพราะวันนี้มีความเสี่ยงที่คุณจะถูกลดบทบาทความสำคัญลง ไม่ได้รับความสนใจจากผู้บังคับบัญชาเหมือนที่ผ่านมา ส่งผลให้คุณถึงกับเหนื่อยหน่าย และหมดไฟจนอยากลาพักร้อนเลยทีเดียว เดี๋ยวพรุ่งนี้วันเสาร์ได้พักแล้ว ก็คงจะดีขึ้น

การเงิน : มีความสามารถหาเงินได้ด้วยตัวเอง แต่วันนี้มีเหตุให้ต้องสูญเงิน เพราะถูกคนใกล้ชิดหรือเพื่อนสนิทหลอก เพราะฉะนั้นหากจะลงทุนทำธุรกิจควรทำด้วยตัวเองจะดีกว่า ไม่ควรร่วมหุ้นลงทุนกับใคร

ความรัก : จากที่คู่คุณให้เกียรติและยอมรับในความสามารถมาโดยตลอด แต่วันนี้มีเหตุให้คุณต้องทะเลาะกันเพราะทัศนคติในการใช้ชีวิตคู่ไม่ตรงกัน จนเขาออกจากบ้านไป แม้คุณจะอ้อนวอนขอคืนดี แต่เขาก็ไม่กลับ   คนโสด มีโอกาสที่จะคบกับคนที่ไม่เหมาะสมกับตำแหน่งหน้าที่การงานของคุณนะคะ พิจารณาดูให้ดี

สุขภาพ : คุณมีพลังล้นเหลือ ไม่ค่อยเจ็บไข้ได้ป่วยกับใครเขาง่ายๆ แต่สิ่งที่จะทำร้ายคุณได้คือ ความคิดของคุณเอง ไม่ควรย้ำคิดย้ำทำ หรือเก็บเรื่องไร้สาระมาคิด เพราะจะทำลายสุขภาพกายและใจอย่างน่าเสียดาย ควรปล่อยวาง ไม่คิดบ้างก็ได้ค่ะ

 

อัพ-ภูมิพัฒน์-1

ประสบการณ์ท่องเที่ยว แฝงด้วยเรื่องชวนใจเต้นนิดๆ ของ อัพ-ภูมิพัฒน์

Alternative Textaccount_circle
อัพ-ภูมิพัฒน์-1
อัพ-ภูมิพัฒน์-1

อัพ-ภูมิพัฒน์ เอี่ยมสำอาง หนุ่มหน้าหล่อใสสไตล์ตี๋โอปป้าที่กำลังโด่งดังจากซีรี่ส์เรื่อง นับสิบจะจูบ ขอแชร์ประสบการณ์ท่องเที่ยวแบบชิลๆสบายๆ  แฝงด้วยเรื่องชวนใจเต้นนิดๆ พอเป็นสีสัน

ประสบการณ์ท่องเที่ยว แฝงด้วยเรื่องชวนใจเต้นนิดๆ ของ อัพ-ภูมิพัฒน์ 

อัพ-ภูมิพัฒน์ เอี่ยมสำอาง

เรื่องกินญี่ปุ่นยืน 1

“ผมไปญี่ปุ่นบ่อย  โดยเฉพาะโตเกียว  ส่วนหนึ่งเพราะชอบอาหารญี่ปุ่นครับ  ทั้งซูชิ  ปลาดิบร้านประจำคือ Gyukatsu Motomura  ซึ่งมีสาขาทั่วประเทศ  เมนูดังของเขาคือเนื้อวัวชุบแป้งทอด  เนื้อดี  อร่อยมาก  ส่วนสายซูชิผมแนะนำ Kizuna Sushi  ร้านบุฟเฟ่ต์อยู่ที่ชินจูกุ  เป็นซูชิเกรดพรีเมียมเลยนะ  แต่ราคาไม่แพง  เปิด 24 ชั่วโมงอีกต่างหาก  อีกร้านคือ Jumbo Yakiniku ขึ้นชื่อเรื่องเนื้อวากิว  อร่อยมากจนไม่รู้จะอธิบายยังไง  เอาเป็นว่าสายเนื้อกินแล้วฟินแน่นอน”

“นอกจากเรื่องอาหารการกิน  อีกเรื่องที่ประทับใจญี่ปุ่นคือความซื่อสัตย์  ครั้งหนึ่งผมไปปาร์ตี้กับเพื่อนๆ  กว่าจะถึงที่พักก็เช้า
แล้ว  ตื่นมาอีกทีตอนบ่ายโมง  เพิ่งรู้ตัวว่าโทรศัพท์หาย  มานั่งคิดย้อนเดาว่าคงลืมไว้บนรถแท็กซี่  ตอนนั้นทำใจแล้วว่าคงต้องซื้อใหม่ แต่ก็ไปแจ้งความที่สถานีตำรวจเผื่อไว้ด้วย  แล้วให้เพื่อนที่ญี่ปุ่นช่วยลองโทร.เข้ากับโทร.ไปเช็กที่ศูนย์แท็กซี่ด้วย  ปรากฏว่าคนขับรถแท็กซี่เขาเก็บโทรศัพท์ไว้ให้  ประทับใจมากๆ”

STUDY HARD, TRAVEL HARDER

“ผมไปเรียนต่อปริญญาโทที่อังกฤษ (School of Orientaland African Studies,  University of London) เมื่อปี2018ทำให้มีโอกาสได้ไปเที่ยวประเทศโซนยุโรปเยอะเหมือนกัน  เช่น เบลเยียม  เมืองนีซและเมืองคานส์  ประเทศฝรั่งเศส  เวียนนา
อิตาลี  เยอรมนี  ออสเตรีย  สกอตแลนด์  เวลาไปเที่ยวผมจะไปแบบไร้แพลน  อะไรจะเกิดก็เกิด  อย่างตอนไปฝรั่งเศสกับเพื่อนผู้ชายล้วน  ชิลกันมาก  ออกจากบ้านบ่าย 3  ไปเที่ยวแค่วันละที่  โดยไปตามแหล่งทัวริสต์  เช่น  หอไอเฟล  พิพิธภัณฑ์ลูฟวร์  แค่นั้นเลย

ภูมิพัฒน์ เอี่ยมสำอาง-2

“ถ้าให้โหวต  ผมชอบออสเตรียที่สุด  เพราะเงียบสงบและสวยมาก  โดยเฉพาะที่ฮัลล์สตัทท์  เมืองเล็กๆที่มีบ้านเรือนตั้งอยู่
ริมทะเลสาบ  สวยจริงๆ  ผมเดินได้ทั้งวันไม่เบื่อ  ถ้ามีโอกาสก็อยากกลับไปอีก”

“ส่วนที่เยอรมนีผมไปเมืองมิวนิก  ฟุสเซน  และได้ไปเที่ยวที่นอยชวานชไตน์ปราสาทต้นแบบของดิสนีย์ด้วย  ขึ้นชื่อว่างดงามมากที่สุดแห่งหนึ่งในโลก  ตั้งอยู่ในเทือกเขาแอลป์  แถบแคว้นบาวาเรียครับ  ซึ่งกว่าจะถึงตัวปราสาทต้องเดินขึ้นเนินไปนานมาก  เหนื่อยทีเดียว  แต่ข้างในปราสาทสวยและขลังมากครับ  ช่วงที่ไปอากาศหนาวสุดๆ  แต่มีฝรั่งใจดีให้ถุงร้อนมาช่วยคลายหนาวด้วย  ขากลับผมไม่ไหวทั้งอากาศและความไกลจึงเรียกรถมารับ”

เที่ยวตามรอยหนัง

“ตอนเรียนปริญญาโทผมยังมีโอกาสไปที่เมืองเอดินบะระที่สกอตแลนด์กับเพื่อนด้วย  โดยตั้งใจเช่ารถขับไปดูสถานที่ถ่ายหนังเรื่อง เจมส์  บอนด์007  ภาคSkyfall  และไปดูสะพานรถไฟ Glenfinnan Viaduct  ซึ่งขบวน Hogwarts Express ใช้เป็นเส้นทางผ่านในเรื่อง แฮร์รี่  พอตเตอร์กับห้องแห่งความลับ”

ภูมิพัฒน์ เอี่ยมสำอาง-1

“เรื่องยากของทริปนี้คือทางขับรถครับ  โหดหินทีเดียว  ถนนแคบมาก ชนิดที่รถสวนกันไม่ได้  ข้างๆเป็นเหว  พอเจอโค้งก็เป็นแบบหักศอก  แล้วเขายังขับรถกันเร็วมาก  ส่วนเราต้องประคองกันไป  กว่าจะถึงลำบากมาก  ใช้เวลาประมาณ5 ชั่วโมง  แต่วิวข้างทางสวยจริงอะไรจริง”

“ที่แรกที่เราไปคือสถานที่ถ่ายทำหนังเรื่อง เจมส์  บอนด์  ซึ่งเป็นทุ่งบนที่ราบสูงกว้างใหญ่  ข้างหลังมีภูเขา  ภาพตรงหน้าเห็นแล้วคุ้มเหนื่อย  ผมยังแต่งตัวใส่สูททับด้วยโค้ต  ถ่ายรูปเป็นเจมส์  บอนด์  ถือว่ามิชชั่นคอมพลีตไปหนึ่ง (ยิ้ม)”

“ส่วนอีกหนึ่งคือรางรถไฟในฉากหนังแฮร์รี่  พอตเตอร์  เราต้องรีบทำเวลาเพราะช่วงที่ไปตรงกับฤดูหนาว  5 โมงเย็นพระอาทิตย์ก็ตกแล้ว  ซึ่งกว่าจะไปถึงคือ4 โมงเย็น  แถมวันนั้นพยากรณ์อากาศบอกว่าพระอาทิตย์จะตกตอน 4 โมง 23 นาที พอไปถึงที่หมาย  ปรากฏว่าเขามีกฎห้ามรถขึ้น  ต้องใช้การเดิน  แว่บแรกที่เห็นไกลๆแอบผิดหวัง  มันดูไม่ยิ่งใหญ่  ไม่ว้าวเหมือนในหนัง  ผมจึงเดินขึ้นเนินสูงไปอีกเพื่อให้เข้าใกล้อีกนิด  ซึ่งตัดสินใจไม่ผิดครับ  เพราะพอเข้าใกล้จริงๆคือสวยมาก  รางรถไฟยิ่งใหญ่  บางคนเขาถึงขั้นเช็กตารางเวลารถไฟมาเพื่อรอถ่ายรูปแต่วันนั้นเราไม่มีเวลา  ขอเห็นแค่รางแล้วกัน  เพราะต้องรีบไปขึ้นเครื่องกลับลอนดอนด้วย”

อัพ-ภูมิพัฒน์-01

“ตอนขับออกมาจากสะพานคือมืดมากแล้ว  ไม่มีไฟถนนเลย  มีแค่ไฟท้ายจากรถคันอื่น  ถนนก็แคบ  ต้องเปิดไฟสูงตลอดเวลา  ตอนขากลับผมขับอ้อมอีกทางซึ่งเป็นถนนไฮเวย์  ดีขึ้นมาหน่อย  แต่ใช้เวลากว่าจะถึงสนามบินประมาณ 3 ชั่วโมง  ต้องวิ่งกันสุดชีวิตเพราะเกือบตกเครื่อง  แม้จะมีเรื่องให้ลุ้นเยอะ  แต่ถือเป็นทริปที่ผมชอบมาก  ทางโหดก็จริง  แต่พอเจอความสวยแล้วบอกเลยว่าคุ้ม ขอแนะนำคุณผู้อ่านสักนิดว่า  ควรเช็กสภาพอากาศก่อนนะครับว่ามีฝนตกไหม พระอาทิตย์ตกกี่โมง  เพราะถนนไม่มีไฟ  ถ้ามืดจะอันตราย”เช็กอินที่ Tomorrowland  เทศกาลดนตรีที่ใหญ่ที่สุดในโลก”

“เมื่อปี2019 ผมไปเทศกาลดนตรีTomorrowland  ซึ่งเป็นงานเทศกาลดนตรีอิเล็กทรอนิกแดนซ์หรือ EDM ที่ใหญ่ที่สุดในโลก  จัดทั้งหมด 3 วัน ที่บรัสเซลส์  เมืองบูม (Boom)  ทริปนี้สนุกมาก  สุดมาก  อยากกลับไปอีกรอบ”

“ที่จริงผมไม่ได้ตั้งใจจะไปดูวงไหนเป็นพิเศษหรอก  แค่อยากไปสัมผัสบรรยากาศคอนเสิร์ตใหญ่สักครั้งในชีวิต  พอดีรุ่นพี่กดซื้อตั๋วได้  จึงขอซื้อต่อจากเขาซึ่งแพงมาก  ประมาณ 3 หมื่นบาท  เพราะเป็นตั๋ววีไอพี  มีห้องน้ำ  ที่กินข้าวเป็นส่วนตัว  ไม่ต้องแย่งชิงกับใคร  แต่ยังไม่รวมที่พักนะ  ต้องไปจองที่พักในตัวเมืองบรัสเซลส์  แล้วเช่ารถไปที่จัดคอนเสิร์ต”

“พอไปถึง  เวทีเขาสุดยอดมาก  ผมไม่เคยเห็นคอนเสิร์ตที่ไหนอลังการขนาดนี้  น่าจะมีทั้งหมด 16 เวที  ซึ่งผมเลือกอยู่เวทีหลัก  งานเริ่มสตาร์ตก่อนเที่ยงยาวไปจนถึงเที่ยงคืน  สิ่งที่ประทับใจคือทุกคนตั้งใจมาฟังเพลง  แล้วเสียงเพลงก็ทำให้คนทั่วโลกที่มาที่นี่เป็นหนึ่งเดียวกัน  ทักทาย  นั่งคุยกันทั้งที่ไม่รู้จักกันมาก่อน  บรรยากาศดีมาก  ติดอย่างเดียวคือตอนขากลับออกมาเดินมาราธอนมากครับ  เพราะที่จอดรถอยู่ไกลและคนเยอะมาก  ต้องเบียดกันออกมา”

หัวหิน + เชียงใหม่  ดีต่อใจจัง

“สำหรับในประเทศผมชอบหัวหินครับ  ไปบ่อยเพราะครอบครัวปลูกบ้านพักไว้ที่นั่น  กิจกรรมของผมคือนอนอ่านหนังสือหรือนั่งดื่มกาแฟอยู่ริมทะเล อีกสถานที่ที่ชอบไปคือเชียงใหม่  ผมชอบไปพักที่โรงแรมรายาเฮอริเทจ  บริการดีมาก  บรรยากาศก็ดีสุดๆ  เพราะตั้งอยู่ท่ามกลางป่าเขา  ได้ทั้งพักและผ่อนคลายเต็มที่ พูดแล้วก็อยากกลับไปจัง”


สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่ 

พระเอกนักเดินทาง เคน-ธีรเดช วงศ์พัวพันธ์ #เที่ยวทิพย์กับทริปที่รัก

การเดินทางของ “โมสต์-วิศรุต หิมรัตน์” หนองคาย คิวต์บอย

แหวนแหวนชี้เป้า 10 สิ่งที่ต้องทำยามท่องตุรกี!

เอิร์ท - มิกซ์

สตอรี่ 7 ปี ของคู่จิ้นสุดฮ็อต “เอิร์ท – มิกซ์” สนิทและรู้ใจกันมาก จนยากจะแยก

Alternative Textaccount_circle
เอิร์ท - มิกซ์
เอิร์ท - มิกซ์

หลังจากซีรี่ส์ นิทานพันดาว ออนแอร์ ชื่อของ 2 นักแสดงดาวรุ่ง “เอิร์ท – มิกซ์” #EarthMix เอิร์ท – พิรพัฒน์ วัฒนเศรษสิริ และ มิกซ์ – สหภาพ วงศ์ราษฎร์ ก็ฮ็อตฮิตเป็นที่พูดถึงมาตลอด เพราะด้วยเคมีการแสดงที่เข้ากันสุดๆ บวกกับความสนิทสนมรู้ใจกันตลอด 7 ปี แม้มีความต่าง แต่ก็เป็นขั้วที่ลงตัว ทำให้แฟนๆ เทใจให้กับเสน่ห์และความน่ารักของคู่นี้แบบไม่ต้องลังเล

สตอรี่ 7 ปี ของคู่จิ้นสุดฮ็อต “เอิร์ท – มิกซ์” สนิทและรู้ใจกันมาก จนยากจะแยก

ซีรี่ส์ นิทานพันดาว กระแสดีมากๆ ชีวิตเปลี่ยนไปอย่างไรบ้างคะ

เอิร์ท “ในมุมการใช้ชีวิตยังเหมือนเดิมครับ แต่ความรู้สึกเปลี่ยน เราดีใจมากๆ ที่ได้รับกระแสตอบรับดีเกินคาด เวลาไปไหนมีแฟนคลับเข้ามาขอถ่ายรูป เป็นความรู้สึกที่ดีมากๆ ที่มีคนชื่นชอบ ผมขอบคุณทุกคนที่คอยเชียร์ เป็นกำลังใจอยู่เคียงข้างมาตลอด

“ผมอยู่วงการมาหลายปี ที่ผ่านมาก็พอจะมีแฟนคลับบ้าง แต่กระแสตอบรับที่ดีมากๆ ของเรื่องนี้ ทำให้มีคนรู้จักเรามากขึ้น สิ่งที่อยากทำตอนนี้คืออยากใกล้ชิดแฟนๆ ให้ได้มากที่สุด ช่วงที่ไม่ค่อยได้เจอกัน ก็ใช้สื่อออนไลน์ในการพูดคุยบอกข่าวสารต่างๆ แทนครับ”

มิกซ์ “เหมือนกันครับ การใช้ชีวิตยังเหมือนเดิม คือเรียนกับทำงาน แต่ที่เปลี่ยนไปคือมีคนรู้จักมากขึ้น บอกตรงๆ ว่าเขินครับ (ยิ้ม) ผมยังไม่ชินน่ะ ยังไม่รู้สึกว่าตัวเองดัง มีอีกหลายอย่างที่ต้องค่อยๆ ปรับตัว แต่สิ่งหนึ่งที่ต้องขอบคุณคือ หลังจากซีรี่ส์ออนมีโอกาสดีๆ ในการทำงานเข้ามามากขึ้น

“อย่างที่เราสองคนได้เล่นมิวสิควิดีโอเพลง ครึ่งชีวิต (ทั้งจิตใจ) ของพี่นิว พี่จิ๋ว ดีใจมากๆ ครับ และซีรี่ส์อีกเรื่องของผมที่ออนแอร์อยู่คือ ปลาบนฟ้า ซึ่งผมมีโอกาสร้องเพลงประกอบด้วย ชื่อเพลง คนแบบไหน สำหรับผมการร้องเพลงค่อนข้างยาก เพราะผมเพิ่งเรียน แต่ก็สนุก ขอบคุณผู้ใหญ่ที่ให้โอกาส และขอบคุณแฟนๆ ที่ชื่นชอบผลงานนะครับ” (ยิ้ม)

เอิร์ท - มิกซ์ สัมภาษณ์

ในการทำงาน สองคนซัพพอร์ตดูแลกันอย่างไรบ้างคะ

มิกซ์ “ทุกอย่างเลยครับ อย่างเวลาต้องถ่ายรูปงานลงไอจี เราสลับกันถ่าย แล้วช่วยกันดูว่ามุมนั้นช็อตนั้นใช้ได้หรือยัง”

เอิร์ท “เราคุยและเชียร์อัพกันตลอด ผมจะบอกมิกซ์เสมอว่าทำดีแล้ว เก่งแล้ว หรือเวลาทำงานก็ช่วยกันคิด ปรึกษากันว่าอะไรดีหรือไม่ดี ควรปรับแก้อะไรบ้าง ส่วนเรื่องการแสดงก็ปรึกษากันทุกวันครับ ทุกวันจริงๆ” (เน้นเสียง)

มิกซ์ ไม่เฉพาะแค่ผมปรึกษาเขานะครับ เขาก็ปรึกษาผมด้วย บางครั้งเขาไม่ค่อยมั่นใจในคาแร็คเตอร์ (บทหัวหน้าภูผา) ว่าพูดแบบนี้ดูสมวัยไหม ผมก็บอกไปว่าขอเสียงเข้มๆ ให้ดูโตกว่านี้หน่อย ซึ่งของผมก็เหมือนกัน (บทเธียร) เขาแนะนำว่าลองแสดงความรู้สึกออกมาอีก หรือพูดแบบนี้แรงไป ดูก้าวร้าว ลดน้ำเสียงลงมาหน่อย ซึ่งที่เห็นในซีรี่ส์ก็คือผ่านการตบตีจากเราสองคนมาแล้วครับ”

 

มีเรื่องที่เป็นอุปสรรคชวนให้ท้อใจบ้างไหม

มิกซ์ “สำหรับผมคิดว่าน่าจะเป็นความกดดันจากตัวเอง คือเราอยากทำทุกอย่างให้ดีที่สุด อยากทุ่มไปทั้งตัว แต่ถ้าถามว่าอะไรที่ทำให้ท้อ สำหรับผมอาจจะเป็นขีดจำกัดด้านร่างกายหลายๆ อย่าง (หยุดนึก) บางครั้งผมก็คิดมากเรื่องรูปร่างตัวเอง เพราะเราไม่ได้หุ่นดี”

เอิร์ท รีบหันไปให้กำลังใจน้อง “ไม่ต้องคิดมากเลยนะเรื่องนี้”

มิกซ์ พยักหน้ารับคำปลอบ “หรืออย่างเรื่องการร้องเพลง บางครั้งผมรู้สึกเหนื่อย เพราะร่างกายคงไม่อึดพอ ปอดผมไม่ใหญ่ จึงทำให้เปล่งเสียงนานๆ ไม่ได้ หรือบางท่อนที่ต้องร้องเสียงสูงก็ยังทำได้ไม่ดี แล้วยังเหมือนจะพร้อมป่วยตลอดเวลาอีก อากาศเปลี่ยนนิดหน่อยก็เป็นภูมิแพ้ เป็นไข้แล้ว หรือถ้าช่วงไหนนอนน้อย ภูมิคุ้มกันในร่างกายตก หน้าจะเป็นผื่น งูสวัดขึ้น จึงรู้สึกว่าหลายๆ อย่างที่เกี่ยวกับขีดจำกัดของร่างกายนี่แหละที่ทำให้ท้อบ้างในบางครั้ง”

เอิร์ท “อาจจะเหมือนที่มิกซ์บอกทีแรก คือเรากดดันตัวเองมากไป ผมรู้สึกว่าอายุในการทำงานของผมเริ่มลดลงไปเรื่อยๆ ตอนนี้ผมอายุ 27 ปี ทำงานมา 5 – 6 ปีแล้ว บางครั้งจึงกดดันตัวเองว่าต้องทำผลงานชิ้นต่อไปให้ดีขึ้นนะ ให้แฟนคลับได้ชื่นชม อยากพิสูจน์ตัวเองในหลายๆ อย่าง ทั้งการร้องเพลง การแสดง รวมถึงโอกาสอื่นๆ ที่เข้ามาด้วย อยากทำให้ดีที่สุดครับ และยิ่งทุกวันนี้ มีศิลปินรุ่นใหม่เกิดขึ้นตลอดเวลา เราก็ต้องฝึกฝนพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ”

 

ขอขยับมาเรื่องความสัมพันธ์บ้าง ยังจำครั้งแรกที่เจอกันได้ไหมคะ

“ตอนนั้น…” เอิร์ทและมิกซ์พูดพร้อมกัน ก่อนจะให้มิกซ์เล่าก่อน มิกซ์ “ตอนนั้นมีพี่ที่รู้จักนัดไปกินข้าว จำได้ว่าพี่เอิร์ทใส่ชุดนักศึกษา ผมจำเรื่องกินได้ เพราะว่าไปกิน ชาบูร้านโปรดของผม (หัวเราะ) วันนั้นพี่เอิร์ทนิ่งมาก เล่นโทรศัพท์ตลอดเวลา ก็คิดว่าพี่เขาคงมีโลกส่วนตัว”

เอิร์ท ส่ายหน้า “ผมจำได้แค่ว่ากินข้าวด้วยกัน แต่จำไม่ได้ว่ากินชาบู แล้วก็จำไม่ได้เลยว่าวันนั้นตัวเองเป็นอย่างไร แต่วันแรกน้องก็นิ่งใส่เหมือนกันนะ (หันไปมองมิกซ์) กินอย่างเดียวเลย”

มิกซ์ รีบแย้ง “ก็ตอนนั้นเรายังไม่รู้จักกันไง”

เอิร์ท “หลังจากนั้นเวลามิกซ์มาแคสติ้งงานที่กรุงเทพฯ แล้วพี่ผู้จัดการไม่ว่าง ก็จะฝากให้ผมดูแลมิกซ์ พาน้องไปกินข้าว จึงทำให้เราสนิทกันมากขึ้นเรื่อยๆ ครับ”

เอิร์ท - มิกซ์

คิดว่าเพราะอะไรที่ทำให้สนิทกันคะ

มองหน้ากันก่อนที่ มิกซ์ จะตอบก่อน “น่าจะเพราะคุยภาษาเดียวกันมั้งครับ เราชอบเล่นมุกกันตลอดเวลา ส่วนใหญ่เป็นมุกฮาๆ ในออนไลน์ ด้วยความที่เราเป็นสายโซเชียลทั้งคู่ จึงทำให้เราทันมุกกัน คลิกกัน แล้วก็สนิทกันครับ” (หัวเราะ)

เอิร์ท “ช่วงแรกผมยังไม่ได้เป็นสายโซเชียลนะ แต่พอช่วงหลังทำงานในวงการก็เริ่มเล่นมากขึ้น ผมชอบดูคลิปตลกแล้วก็ส่งมิกซ์ให้ดูด้วย นี่แหละครับ…ที่ทำให้สนิทกัน”

รีวิวหน่อยค่ะ ทั้ง 2 คนเหมือนหรือต่างกัน

มิกซ์ “ผมคิดว่าพี่เอิร์ทจะดีดๆ หน่อย ซึ่งผมก็ดีดนะ แต่เป็นแบบดีดนิ่ง ๆ อะ ผมนิ่งไหมครับ ไม่เหรอ คือมีทั้งมุมเหมือนและไม่เหมือน แต่เรามีโลกส่วนตัวที่เข้าใจว่าอีกคนก็มีโลกส่วนตัว จึงอยู่ด้วยกันได้ครับ และส่วนตัวผมค่อนข้างชิลๆ ขี้อ้อน ชอบไปมุดแขนพี่เอิร์ทเวลาต้องการพลังงาน” (ยิ้ม)

เอิร์ท “ต่างกันเยอะอยู่นะครับ ผมค่อนข้างมีระเบียบ โดยเฉพาะกับข้าวของในบ้าน ต้องวางให้เรียบร้อย ส่วนมิกซ์จะเป็นแนวอะไรก็ได้ วางของไว้ เดี๋ยวค่อยเก็บ แต่ผมไม่ได้เลย ต้องเก็บทันที แต่ถ้าเป็นมุมการใช้ชีวิต เราสองคนชิลเหมือนกัน จะไปไหน กินอะไรก็ได้ อันนั้นสบายๆ ครับ”

 

จากที่เคยเล่าให้ แพรว ฟังในไลฟ์ บางวันมิกซ์ไปอยู่คอนโดของเอิร์ท เพราะใกล้กับตึกแกรมมี่ เพื่อจะได้ไปทำงานสะดวก อยากให้รีวิวชีวิตเวลาอยู่ด้วยกันหน่อยค่ะ มีทะเลาะกันบ้างไหม

มิกซ์ ตอบทันที “มี เอ๊ะ…มีไหมนะ” (หันไปถามเอิร์ท)

เอิร์ท “ตอบเร็วขนาดนี้ เสียงหนักแน่นมากด้วย (หัวเราะ) ส่วนใหญ่ผมจะบ่นว่าห้องรกจัง ทำไมไม่เก็บของ ซึ่งเขาก็บอก ‘เดี๋ยวเก็บ’ ผมก็ไม่เข้าใจว่า ทำไมต้องเดี๋ยว ทำไมไม่เก็บเลย เพราะเวลาเข้าห้องมาเป็นเวลาพักผ่อน ถ้าเห็นห้องเรียบร้อยก็จะสบายใจ

“แล้วเขาลืมของบ่อย ลืมโทรศัพท์มือถือ กระเป๋าสตางค์ ลืมทุกอย่าง ลืมในรถ ลืมไว้ที่กองฯ ลืมจนบางทีผมไม่อยากพูดแล้ว ให้เขารู้ตัวเอง เพราะเวลาผมพูด เขาก็จะงอนว่าผมพูดอะไรเยอะแยะ หรือบางครั้งไม่พอใจก็จะนิ่งเงียบ”

“แรกๆ ก็ง้อ เพราะไม่อยากเห็นเขารู้สึกไม่ดี ก็จะแบบ อะ เดี๋ยวซื้อขนมให้ แต่ตอนหลังเวลามิกซ์งอนไม่ต้องง้อแล้ว เดี๋ยวเขาก็หายเองครับ”

มิกซ์ “ผมรู้ว่าเขาหวังดี ผมเข้าใจ แต่อย่างผมลืมหยิบของไปทำงาน ผมก็รู้สึกแย่อยู่แล้วไง พอเขาบ่นอีก มันเลยยิ่งเซ็ง ผมก็เลยนิ่งๆ ไป แต่ไม่ได้โกรธเขาหรอกนะ”

 

ความที่มีโลกส่วนตัวทั้งคู่ ต้องแบ่งพื้นที่ในห้อง หรือเคยแย่งกันเข้าห้องน้ำไหม

เอิร์ท “มิกซ์อยู่ข้างใน…ผมอยู่ข้างนอกห้องครับ” (หัวเราะ)

มิกซ์ “จริงครับ ผมจะอยู่ในห้องนอน ส่วนพี่เอิร์ทอยู่ห้องนั่งเล่น คือเราไม่ได้ตัวติดกันตลอดเวลา ต่างคนต่างมีพื้นที่ส่วนตัว เว้นแต่เวลาที่ผมอยากเล่นด้วย”

เอิร์ท “ผมจะเลือกอาบน้ำก่อนเขา จะได้รีบไปทำอย่างอื่นต่อ เพราะมิกซ์อาบน้ำนานมาก คือบางทีอยากเข้าไปดูเลยว่า เข้าไปทำอะไรนานขนาดนั้น” (หัวเราะ)

มิกซ์ “ไม่ได้นานขนาดนั้น ก็ครึ่งถึงหนึ่งชั่วโมง ผมชอบนั่งเล่นโทรศัพท์หรือนอนแช่น้ำในอ่าง บางวันที่เหนื่อยๆ พอได้แช่น้ำมันสดชื่น หายเหนื่อย แต่เขาอาบน้ำไม่ถึง 1 นาที เหมือนวิ่งผ่านน้ำ ยิ่งวันไหนตื่นสายยิ่งเร็วมาก แบบเฮ้ย… นี่อาบแล้วจริงเหรอ” (หัวเราะ)

เอิร์ท เถียงทันที “ไม่จริง ผมจะตั้งเวลาด้วยการเปิดเพลงฟังไปด้วย พอจบเพลงก็อาบเสร็จพอดี หรือบางครั้งก็ก่อนเพลงจบครับ”

มิกซ์ “ทุกคนครับ…หนึ่งเพลง แสดงว่าเต็มที่ไม่เกิน 3 นาทีใช่ไหมล่ะครับ” (หัวเราะสนุก)

เอิร์ท - มิกซ์

ถ้ามีเวลาว่าง ทำกิจกรรมอะไรกันคะ

เอิร์ท “วาดรูป ฟังเพลงครับ แต่ส่วนใหญ่เวลาจะหมดไปกับงานบ้าน จัดข้าวของ” (หัวเราะ)

มิกซ์ “ผมชอบอ่านหนังสือครับ ชอบอ่านนิยาย อย่าง Game of Thrones, สามก๊ก แล้วก็พวกวรรณกรรมเยาวชน ผมติดอ่านหนังสือมาตั้งแต่เด็กๆ เพราะคนในครอบครัวชอบอ่านเหมือนกัน”

 

ทั้งสนิทและรู้ใจกันขนาดนี้ มีอะไรอยากบอกกันและกันไหมคะ

มิกซ์ “พี่เอิร์ทละเอียดในทุกๆ เรื่อง ทั้งความรู้สึก การทำงาน หรือแม้แต่การแต่งบ้าน ซึ่งความละเอียดนี้ทำให้เขาทั้งใส่ใจและอ่อนไหว แต่บางครั้งทำให้เขาคิดมากเกินไป บางเรื่องก็อยากให้เขาปล่อยบ้างครับ”

เอิร์ท “ส่วนผมภูมิใจกับน้องมากๆ เพราะเขาพูดมาตลอดว่าอยากพิสูจน์ตัวเอง ซึ่งผมดีใจและภูมิใจที่เขามีวันนี้ ได้เห็นเขามีแฟนคลับที่คอยซัพพอร์ตเขามากมาย และผมบอกเขาเสมอว่า เวลาที่เขาตั้งใจทำอะไร เขาทำได้ดี แบบดีมากๆ ด้วย เพียงแต่เขาไม่ค่อยมั่นใจตัวเอง อย่างเรื่องร้องเพลง ตอนแรกเขาก็กังวล กลัวร้องไม่ดี แต่เวลาที่ผมได้ยินเขาร้องเพลงที่ห้องแบบฮัมเล่นๆ เขาร้องได้นะ เพราะไม่กดดัน จึงอยากบอกเขาว่า ไม่ต้องกลัวว่าจะทำไม่ได้ น้องเป็นคนเก่งครับ” (ยิ้ม)


อ่านบทสัมภาษณ์แบบเต็มๆ ได้ที่ นิตยสารแพรว ฉบับ 971

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

เปิดใจ “ลุค อิชิคาว่า” พระเอกน้องใหม่มาแรง! ที่ขโมยหัวใจแม่ยกอยู่ในตอนนี้

เปิดใจเอ็กซ์คลูซีฟ! ก้าวอีกขั้นของ “กลัฟ คณาวุฒิ” พระเอกลูกรักคนใหม่ของช่อง 3

รู้จักตัวตน “บิวกิ้น พุฒิพงศ์” เพอร์เฟ็กชั่นนิสต์ เก่งครบเครื่อง สมฉายา “เทพบุตรบิวกิ้น”

จินนี่-จุฑาภัค

รู้จักตัวตน จินนี่-จุฑาภัค ลูกสาวฝันดี เผยรู้สึกนับถือใจพ่อที่ช่วยเหลือผู้อื่น หวั่นกลัวเกิดอันตราย

จินนี่-จุฑาภัค
จินนี่-จุฑาภัค

เริ่มโตเป็นสาวสะพรั่ง มีทั้งความน่ารักและความสวยสมวัย จนทำให้ก่อนหน้านี้มีรูปภาพ จินนี่-จุฑาภัค จรรยาธนากร ลูกสาวคนสวยของ ใหญ่ -ฝันดี และ สา-ธนวรรณ จรรยาธนากร โฉบเฉี่ยวให้ได้เห็นบนโลกออนไลน์

แววความสวยและความสามารถเริ่มฉายชัดตามคุณพ่อสมัยเริ่มเข้าวงการซะแล้ว สำหรับลูกสาวคนโตที่สนใจด้านการร้องเพลงและการแสดง โดยเฉพาะการร้องเพลงที่จัดว่าไพเราะ ปัจจุบันฝันดี มุ่งมั่นทำงานด้านจิตอาสากับมูลนิธิเป็นส่วนใหญ่ โมเมนต์ระหว่างพ่อลูกคู่นี้จึงน่าสนใจมากๆ

ซึ่ง แพรวดอทคอม ได้เคยมีโอกาสสัมภาษณ์สาวจินนี่ ซึ่งในบทสนทนาด้านล่างนี้ นอกจากจะทำให้รู้จักตัวตนของสาวจินนี่มากขึ้นแล้ว ยังรู้ด้วยว่าเธอก็แอบกลัวเวลาคุณพ่อไปช่วยเหลือผู้อื่นว่าจะเกิดอันตรายเช่นกัน แต่จะเป็นเหตุการณ์ไหน แล้วจินนี่ได้เรียนรู้อะไรจากคุณพ่อรวมถึงคุณแม่บ้าง ไปฟังกันเลย

จินนี่-จุฑาภัค ลูกสาวฝันดี

ก่อนอื่นอัพเดตกันหน่อยว่าตอนนี้จินนี่กำลังเรียนด้านอะไรอยู่ 

จินนี่ : ตอนนี้เรียนอยู่ที่มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ประสานมิตร คณะวิทยาลัยนวัตกรรมสื่อสารสังคม เอกการสื่อสารเพื่อการจัดการนวัตกรรม ตอนนี้อยู่ปี 3 แล้วค่ะ

เป็นอย่างไรบ้างคะกับการเรียนหรือชีวิตมหาวิทยาลัย ยากง่ายอย่างไรบ้าง

จินนี่ : ก็จะมีช่วงปลายเทอม จะเป็นพวกงานไฟนอลหรืองานมิดเทอมก็จะหนักหน่อย จะได้นอนน้อยค่ะ บางทีโปรเจ็กต์มันมีหลายวิชา เราต้องทำซ้อนๆ กัน

นอกเหนือจากเรียนแล้ว ไลฟ์สไตล์ของจินนี่เป็นอย่างไรคะ ชอบทำอะไรบ้าง

จินนี่ : ตอนแรกเรียนร้องเพลงค่ะ เป็นคนชอบร้องเพลง ก็จะไปเรียนร้องเพลงกับเพื่อน วันเสาร์ – อาทิตย์ก็อาจจะนัดไปกินข้าวกับเพื่อนตามไลฟ์สไตล์วัยรุ่นทั่วไป (หัวเราะ) ที่เขาชอบออกไปถ่ายรูปบ้าง ไปกินข้าวบ้างอย่างนี้ค่ะ

ถามนิดนึง ปกติคุณพ่อเลี้ยงเราสไตล์ไหนคะ 

จินนี่ : ป๊าก็จะตามใจ แต่ตามใจนี่คือให้อยู่ในขอบเขต อยู่ในสายตาของพ่อแม่ตลอด ไปไหน กลับกี่โมง จะไปไหนก็บอกตลอด เขาจะไม่ได้ห้ามว่าอันนี้ห้ามไปนะ แต่เราก็ต้องดูว่ามีเหตุสมควรหรือเปล่าถ้าจะกลับดึกอย่างนี้ค่ะ

ลูกสาวฝันดี

แต่ก็ถือว่าสนิทกันใช่ไหมคะ เพราะมักจะเห็นไปเที่ยวด้วยกัน อย่างก่อนหน้านี้ก็ไปเที่ยวญี่ปุ่น

จินนี่ : ใช่ค่ะ คุยได้ทุกเรื่อง

แล้วเวลาจินนี่อยู่กับเพื่อนจะเป็นสไตล์ไหน อย่างสายฮา สายนิ่ง 

จินนี่ : หนูเป็นคนนิ่งๆ บางทีก็จะชอบเล่นมุกบ้าง ชอบหยอดมาทีหลังอย่างนี้ (หัวเราะ) เพื่อนๆ ก็จะอุ้ย เล่นตลกได้ด้วยเหรอ เพราะปกติจะเป็นคนไม่ค่อยพูดเยอะ

ไปเที่ยวเฮฮาปาร์ตี้กับเพื่อนบ่อยไหมเอ่ย

จินนี่ : บ่อยนะคะ พอถึงช่วงปิดเทอมก็จะเป็นช่วงของเพื่อนมัธยมที่ไม่ได้เจอกันนาน ก็จะนัดกันบ่อยๆ หน่อย ชวนมากินข้าว หรือถ้าวันเกิดก็จะจัดปาร์ตี้กันบ้างค่ะ ถ้าเปิดเทอมก็จะเป็นตอนพักเที่ยงกินข้าว หรือวันเสาร์ – อาทิตย์ก็นัดเจอกันทำงานอย่างนี้ค่ะ

พูดถึงคุณพ่อนิดนึง อยู่บ้านเขาจะเป็นคนแบบไหน มีเข้มงวดเรื่องหนุ่มๆ ที่จะเข้ามาหาจินนี่หรือเปล่า

จินนี่ : ไม่ค่ะ ไม่เคย (หัวเราะ) คือป๊าจะตามใจ อยากทำอะไร ชอบแบบไหนก็ทำ แต่ก็ปรึกษาเขาได้ตลอด แต่หนูก็ไม่ได้เป็นคนที่กลับดึกหรือเป็นคนเที่ยวอยู่แล้ว ก็เลยไม่มีอะไรน่าห่วง ถ้าจะเที่ยวก็นานๆ ทีอย่างวันเกิดเพื่อนค่ะ

ฝันดี กับลูกสาว จินนี่ - จุฑาภัค

ถ้าให้เมาท์คุณพ่อ มีเรื่องไหนที่ฮาหรือสนุกสนานบ้าง

จินนี่ : อืม…ป๊าเขาจะเป็นคนที่ชอบแหย่คุณป้า มาเล่นตลกฮาๆ อย่างล่าสุดที่ไปทัวร์ทำบุญมา คุณป้านอนหลับอยู่ตอนกลางคืน ป๊าบอกว่าอย่าไปปลุกเขานะ เขาเจ็ตแล็กอยู่ แต่จริงๆ คือขึ้นรถทัวร์ (หัวเราะ) ก็จะขำอย่างนี้ค่ะ

เวลาคุณพ่ออยู่ที่บ้านจะเป็นฟีลตลกเหมือนที่เห็นในทีวีไหม

จินนี่ : เขาก็จะเป็นอีกลุคหนึ่ง ที่บ้านก็จะนิ่งๆ หน่อย แต่ไม่ใช่ขรึมอะไร ก็จะมีเล่นบ้าง แต่ก็ไม่ได้เหมือนกับในทีวีที่จะมีเล่นมีขำอยู่ตลอดเวลาค่ะ

เพื่อนๆ ที่มหาวิทยาลัยรู้ไหมว่าเราเป็นลูกฝันดีนะ

จินนี่ : รู้ค่ะ เขาก็จะบอกว่าจริงเหรอ แล้วคนไหนคือคนพ่ออะ คนไหนๆ วันนี้เห็นพ่อเล่นละครด้วยนะ แต่ไม่รู้ว่าใคร วันนี้เห็นออกรายการด้วย

เรียกว่าจินนี่โตมาคือเห็นคุณพ่ออยู่ในทีวีเล่นละครมาเรื่อยๆ อย่างนี้เลยใช่ไหมคะ

จินนี่ : ใช่ค่ะ

แล้วทำให้รู้สึกไหมว่าอยากจะเข้าวงการหรือมีโอกาสเฉียดๆ ไปเล่นบ้าง

จินนี่ : ก็มีบ้างค่ะ ถ้ามีโอกาสก็อยากลองดู เพราะเราไม่เคยลองมาก่อน

จินนี่-จุฑาภัค จรรยาธนากร

มีคิดไว้ไหมคะ ถ้ามีโอกาสได้เล่นหนัง เล่นละครในวงการบันเทิง อยากจะเล่นแนวไหน

จินนี่ : หนูเป็นคนชอบดูซีรี่ส์ของ GMM ก็จะชอบแนวนั้น คือเขาจะชอบเล่นบทวัยรุ่นกับชีวิตประจำวัน เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในปัจจุบันนี้ ดูเป็นอะไรที่เข้าถึงง่ายดีค่ะ เพราะเราก็อยู่ในสังคมที่เราเป็นวัยรุ่น ถ้าสมมุติว่าไปเล่นละครเป็นอีกคนหนึ่ง เราก็อาจจะต้องใช้เวลาในการพัฒนาอีกหน่อย

เป็นวัยรุ่นแบบนี้ มีรักสวยรักงามตามเทรนด์แฟชั่นขนาดไหนคะ

จินนี่ : ถ้าตามเทรนด์ไหม หนูอาจจะไม่ได้ตามเทรนด์ขนาดนั้น แต่ก็มีซื้อของ จะเลือกตามที่หนูชอบ ที่เข้ากับหนู ใส่แล้วโอเค ก็จะซื้อแบบนั้นมากกว่า แต่ถ้าเป็นเทรนด์ที่ขัดกับหนูก็ไม่ได้สนใจขนาดนั้น

ปกติเป็นคนชอบช็อปปิ้งไหมคะ

จินนี่ : โอ้ว…หนูชอบซื้อของจุกจิก เช่น ต่างหู เครื่องประดับ

สไตล์การแต่งตัวที่จินนี่ชอบเป็นแบบไหน 

จินนี่ : หนูแต่งตัวไม่หวานเท่าไหร่ ก็จะเป็นพวกขายาว กางเกงยีนบ้าง เสื้อกล้าม เสื้อเชิ้ตค่ะ ก็จะแต่งสไตล์นี้ตลอด กระโปรงจะนานๆ ที จะไม่ได้เป็นสาวหวานขนาดนั้น

จุฑาภัค จรรยาธนากร

คุณพ่อคุณแม่มีคำสอนอะไรที่เรายึดมาจนถึงปัจจุบัน ที่เขาจะคอยเน้นย้ำกับจินนี่มาตลอด

จินนี่ : คือเขาจะประมาณว่าทำอะไรก็ได้ แต่ต้องไม่เดือดร้อนใคร สมมุติว่ามันโอเค มันไม่เสียหายกับตัวเรา กับคนอื่น ก็ทำได้หมดค่ะ ซึ่งเราก็ต้องดูด้วยว่ามันถูกหรือผิด ก็จะเป็นแนวนี้ จะทำอะไรให้คิดก่อนเสมอค่ะ

ใหญ่ - ฝันดี และทีมงานมูลนิธิ ใหญ่ - ฝันดี และทีมงานมูลนิธิ

คุณพ่อเคยพาเราไปตระเวนทำงานร่วมกับมูลนิธิที่เขาทำไหม 

จินนี่ : ถ้าตระเวนไปช่วย อันนี้ยังค่ะ ก็จะมีขับรถอยู่แล้วเห็นเหตุการณ์มากกว่า ตอนนั้นขับรถอยู่ แล้วน่าจะเป็นคุณยายเป็นลมหรือรถล้มนี่แหละ แล้วหนูไม่ได้ตามไปด้วย ป๊าเขาก็ลงไป คือเขาจอดรถแล้วก็ลงไปเลย เดินไปช่วยเขา แล้วก็ติดต่อให้คนมารับ พาคุณยายไปโรงพยาบาล

รู้สึกอย่างไรบ้างที่เห็นคุณพ่อมาทำงานด้านนี้ 

จินนี่ : รู้สึกนับถือในความรู้สึกของป๊าที่คอยช่วยคนอยู่ตลอดเวลา เพราะเวลาเขาอยู่บ้านก็จะบอกว่าเดี๋ยววันนี้เขาจะไปตรงนี้ ไปช่วยคุณลุงสร้างบ้าน เขาจะมีโครงการของเขาอยู่แล้วคือ “ใจถึงใจ คนไทยไม่ทิ้งกัน” เขาก็จะมุ่งกับตรงนี้ อย่างตรงนี้เดือดร้อนนะ หรือมีคนติดต่อมาหาป๊า ป๊าก็จะช่วยประสานงานให้

คุณพ่อเป็นจิตอาสา ถ้าให้เลือกระหว่างไปเที่ยวกับไปช่วยคนก็จะเลือกช่วยคนก่อน

จินนี่ : ป๊าจะเป็นคนที่ระหว่างไปเที่ยวกับไปช่วยคน เขาจะเลือกไปช่วยคน ไม่ต้องคิดอะไร เขาจะเลือกไปช่วยก่อน เรื่องเที่ยวไว้วันหลังได้ ซึ่งมันคือความสุขของเขา เพราะเวลาเขากลับมาก็จะคอยพูดเล่าว่าวันนี้ไปช่วยคนนี้มา รู้สึกดี ไม่มีบ่นเลยค่ะ

เคยมีเหตุการณ์ที่อยู่บ้านแล้วมีโทรศัพท์เข้ามา คุณพ่อก็ออกไปเลยไหมคะ

จินนี่ : ใช่ค่ะ ออกไปเลย แต่ก็จะหันมาบอกว่าเดี๋ยวไปตรงนี้ก่อนนะ แล้วก็จะขับรถออกไปหาแก๊งเขา ไปช่วยเหลือด้วยกัน

ฝันดี จรรยาธนากร

เวลาป๊าไปช่วยคน จินนี่เป็นห่วงไหม หรือมีเหตุการณ์อะไรที่น่าเป็นห่วง

จินนี่ : ก็มีเหตุการณ์ที่ตึกถล่มกับสึนามิ แต่สึนามิตอนนั้นหนูยังเด็กมาก ก็เลยไม่ค่อยรู้ แต่ก็เป็นห่วง เพราะคนตายเยอะ เราก็กลัว แต่เขาก็ติดต่อมาตลอด อย่างตึกถล่มเราก็ไม่รู้ว่าตึกจะถล่มอีกหรือเปล่า ป๊าชอบอัพเดตบนเฟซบุ๊ก เราก็จะรู้ว่าป๊ากำลังทำอะไร เขาไม่เคยบ่นเหนื่อย เขาชอบ ที่บ้านก็โอเค

แต่จินนี่ก็ยังไม่ได้ตามป๊าไปช่วย เพราะบางทีเราติดเรียนด้วย บางทีเป็นงานที่เด็กไปอาจจะกลายเป็นเกะกะเขา เราเลยยังไม่ได้ทำอะไรตรงส่วนนั้น ซึ่งถ้าเราไป เขาก็อาจจะพะวงเกี่ยวกับเราด้วย ก็จะเป็นห่วง

มีตั้งเป้าไหมคะว่าเรียนจบจะประกอบอาชีพอะไร ทำอะไร

จินนี่ : คือหนูชอบหลายแบบ ก็มีทั้งอยากเป็นนักร้องบ้าง เป็นนักแสดงบ้าง แต่บางทีก็อยากจะมีธุรกิจ กิจการเป็นของตัวเอง อย่างพวกร้านอาหาร เพราะว่าหนูเป็นคนนึงที่ชอบไปร้านคาเฟ่ ก็อยากมีแบบนั้นบ้างค่ะ

ปกติเป็นคนชอบร้องเพลงอยู่แล้ว

จินนี่ : ชอบค่ะ ปกติอยู่บ้านก็จะร้อง

แล้วเคยดูที่ป๊าเป็นนักร้องสมัยก่อนไหมคะ

จินนี่ : เคยค่ะ ส่วนมากจะฟังจากเพื่อนเปิด (หัวเราะ) รู้สึกว่ามันยิ่งใหญ่ดี ก็เหมือนตื่นเต้นว่า หูย…ป๊าอยู่ตรงนั้นต้องตื่นเต้นขนาดไหน มีคนมาดูแล้วชอบป๊าเยอะขนาดนั้น

แล้วคุณพ่อเขาเล่าถึงเหตุการณ์สมัยอดีตให้เราฟังบ้างไหมคะ 

จินนี่ : เขาก็พูดประมาณว่าเมื่อก่อนนะ ปะป๊าเรียนร้องเพลง สมัยก่อนกว่าจะซ้อม กว่าจะได้ขึ้นเวที ป๊าต้องซ้อมหลายๆ รอบ ก็จะพูดแนวซ้อมมากกว่า ป๊าก็จะรู้ว่าเราชอบร้องเพลง เขาก็จะพูดว่าป๊าเคยไปที่นี่มา

จินนี่ - จุฑาภัค จรรยาธนากร

จินนี่อาจจะมีเชื้อนิดนึง เพราะว่าคุณพ่อก็เป็นนักร้อง จินนี่เองก็ชอบร้องเพลงด้วย

จินนี่ : ก็อาจจะเกี่ยว แต่เด็กก็น่าจะชอบร้องเพลงทุกคน ก็มีไปเรียนค่ะ แต่ไม่ได้เรียนจริงจังขนาดที่ว่าจะไปเป็นนักร้อง เหมือนเรียนเพื่อให้มันดีขึ้น ให้รู้ทักษะการร้อง

นักแสดงในวงการ ชื่นชอบใครเป็นพิเศษไหมคะ แบบเราอยากจะเป็นแบบคนนี้

จินนี่ : ชอบหลายคนมาก อย่างพี่ปู – ไปรยา ก็ชอบ เขาเก่ง เขาเป็นนักแสดง ตอนนี้เขาทำงานโกอินเตอร์ไปแล้ว แล้วก็พี่ญาญ่า เก่งมาก หนูชอบละครพี่เขาด้วย แต่งตัวสวย แต่งตัวดี ถ้าเป็นนักร้อง ฟังทุกแบบเลย เลยไม่รู้ว่าชอบคนไหนเป็นพิเศษ ฟังได้หมด หลากหลายแนว ปกติที่ฟังจะเป็นสากลมากกว่า

ปี 3 ยังไม่ได้ไปฝึกงานใช่ไหม

จินนี่ : ยังค่ะ ตอนนี้กำลังขึ้นปี 3

คุณพ่อสอนเรื่องการใช้เงินหรือเก็บออมอย่างไรบ้างคะ

จินนี่ : ถ้าอยากได้อะไร เราต้องฝึกเก็บบ้าง ต้องพยายามเก็บ บางทีเรามีเงินเดือนใช่ไหมคะ ก็ต้องแบ่งเก็บบ้าง เผื่อฉุกเฉิน เผื่อเอาไว้ใช้อะไร ไม่ต้องขอตลอด มันก็ฝึกให้หนูเก็บด้วยตัวเอง

คือหนูจะเป็นคนชอบเก็บเงินแล้วแยกไว้ จะแยกไว้ว่าอันนี้สำหรับเก็บ อันนี้ซื้อของ อันนี้กินแค่นี้ต่อวัน เป็นคนชอบคิดอยู่ตลอดเวลา คิดทุกเดือนว่าเงินเท่านี้นะ ถ้าเกินก็เอาอีกวันนึงมาใช้ ก็จะมีอยู่แค่นี้ แต่ถ้ามีบางอย่างที่อยากได้จริงๆ หรือเงินไม่พอก็จะบอก ป๊า คนละครึ่งก็ได้ (เสียงอ้อน)

ครอบครัวจรรยาธนากร

มีมุมน่ารักระหว่างจินนี่กับคุณพ่อไหมคะ อย่างคุณพ่อเคยทำอะไรให้เรา หรือเราเคยเซอร์ไพร้ส์อะไรให้คุณพ่อ

จินนี่ : ช่วงวันเกิดปะป๊าชอบทำการ์ดติดประตูค่ะ วาดรูปแล้วก็เขียนคำอวยพรให้ป๊าเข้ามาเห็นเอง คุณแม่เล่าให้ฟังว่าเขาก็ยิ้ม นั่งถ่ายรูปแล้วเอาไปลงเฟสบุ๊ก มายืนดูยืนจ้องแล้วก็ยิ้ม ปะป๊าจะไม่ได้เป็นคนหวานโรแมนติก เขาก็จะเป็นคนที่ อะ น้องจินอยากได้อะไร อยากกินอะไร จะเป็นฟีลแบบนี้มากกว่าค่ะ


เรื่อง : Apin, Gingyawee_แพรวดอทคอม
ภาพ : แพรวดอทคอม, IG @jinnyyjtp @fundee.j

สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่

ขั้วตรงข้าม ปราง-นวลวรรณ ล่ำซำ ลูกสาวคนเก่งของ มาดามแป้ง

เลี้ยงลูกในสไตล์ ฟลุค-เกริกพล กูรูด้านการเงิน คุณพ่อรุ่นใหม่เข้าใจเกมเมอร์ 

ลูกสาวตั้ม สมประสงค์ โตเป็นสาวแล้ว ทั้งสวย เซ็กซี่ หน้าเหมือนพ่อเป๊ะ  

เจสสิก้า SNSD

เจ้าพี่แสบ! เจสสิก้า เผยเคล็ดลับฉลาดแกมโกงในการ “ขโมย” เงินจากคริสตัล

account_circle
เจสสิก้า SNSD
เจสสิก้า SNSD

เจ้าพี่ตัวแสบบบบ เจสสิก้า จอง เผยเคล็ดลับฉลาดแกมโกงในการขโมยเงินในวัยเด็กจากน้องสาวสุดเลิฟ คริสตัล อย่างสนุกสนานใน Vlog ส่วนตัวขณะไปเที่ยวบาฮามัสด้วยกัน

เจ้าพี่แสบ! เจสสิก้า เผยเคล็ดลับฉลาดแกมโกงในการ “ขโมย” เงินจากคริสตัล

 เจสสิก้า SNSD คริสตัล

ย้อนกลับไปในปี 2020 เจสสิก้าได้อัปโหลด vlog ของเธอบนยูทูปช่อง Jessica Jung ขณะไปเที่ยวพักผ่อนที่บาฮามาสกับ คริสตัล น้องสาวของเธอ ในคลิปสองสาวกำลังนั่งทานข้าวด้วยกัน สองพี่น้องรำลึกความหลังในวัยเด็ก จากนั้นเจสสิก้าก็พูดถึงวิธีที่เธอ “ขโมย” เงินจากคริสตัล โดยเธอได้เกลี้ยกล่อมคริสตัลให้มอบธนบัตรสีเขียว 10,000 วอน  เพื่อแลกกับธนบัตรสีชมพู 1,000 วอน

เจ้าพี่สาวระเบิดหัวเราะออกมาพร้อมกับเล่าว่า “ตอนที่เรายังเด็ก ฉันเอาเงินเธอไป เธอยังยิ้มอยู่เลย” จากนั้นเจสสิก้าเล่าต่อว่า “ตอนนั้น แบงค์หมื่นวอนเป็นสีเขียวค่ะ ส่วนพันวอนจะเป็นสีชมพู ดังนั้น ฉันจึงบอกซูจองว่า ‘เธอไม่คิดว่าสีชมพูสวยกว่าเหรอ’ ตอนนั้นฉันอายุ 8 ขวบ ส่วนเธออายุแค่ 3 ขวบ!

จากนั้นคริสตัลก็พูดขึ้นมาว่า เธอยอมรับว่าถูกเจสสิก้าปล้นหลายครั้ง! แต่ก็ตอบกลับพี่สาวว่า ตอนที่พี่อายุ 17 แล้วฉันอายุ 12 ฉันก็ปล้นเงินพี่อย่างสาสม ทดแทนจากที่พี่เอาจากฉันไป งานนี้ทำเอาเจสสิก้าถึงกับมองบน และบ่นพึมพัมว่า นี่จริงๆ มันแค่หมื่นวอน!!!!!

เอาเป็นว่าตามไปดูคลิปเต็มๆ ของเธอกันได้เลยค่ะ รับรองว่าต้องอมยิ้มไปกับความน่ารักของคู่พี่น้องนี้แน่นอน


 

5 ทรีทเมนต์บำรุงเส้นผม ฟื้นฟูผมเสียจากการทำสีแบบล้ำลึก

ชอบทำสีต้องมีติดบ้าน! 5 ทรีทเมนต์บำรุงเส้นผม ฟื้นฟูผมเสียจากการทำสีแบบล้ำลึก

Alternative Textaccount_circle
5 ทรีทเมนต์บำรุงเส้นผม ฟื้นฟูผมเสียจากการทำสีแบบล้ำลึก
5 ทรีทเมนต์บำรุงเส้นผม ฟื้นฟูผมเสียจากการทำสีแบบล้ำลึก

เปิดลิสต์แฮร์แคร์ 5 ทรีทเมนต์บำรุงเส้นผม ฟื้นฟูผมเสียจากการทำสีแบบล้ำลึกที่คนชอบทำสีผมต้องมีติดบ้าน!! เพราะเบื้องหลังสีผมสวยนั้นคือ การดูแลอย่างมือโปรจากตัวเองที่ต้องบำรุงรักษาให้สีผมอยู่คงทนสวยยาว สุขภาพผมแข็งแรง ไหนๆ ทำสีผมสวยเริ่ดแล้ว สภาพเส้นผมก็ต้องเพอร์เฟ็คไม่น้อยหน้ากัน

แต่ก็อย่างที่ทราบกันดีว่าทำสีผมยังไงก็เสี่ยงเส้นผมเสีย ไม่ว่าจะเป็นเส้นผมไร้น้ำหนัก ชี้ฟู หยาบกระด้างแห้งกร้าน ฉะนั้น ทุกคนสามารถปกป้องผมไม่ให้เสียรุนแรงจากการทำสีได้ด้วยการหมั่นบำรุงด้วยทรีทเมนท์สำหรับผมทำสี ยิ่งหมัก ผมยิ่งสวย จะมีตัวไหนน่าลองบ้าง ตามนี้

เปิดลิสต์แฮร์แคร์ 5 ทรีทเมนต์บำรุงเส้นผม ฟื้นฟูผมเสียจากการทำสี

ทรีทเมนต์บำรุงเส้นผม THE BODY SHOP Grapeseed Glossing Serum

THE BODY SHOP Grapeseed Glossing Serum

บำรุงผมแบบไม่ต้องล้างออก ด้วยเซรั่มสูตรบางเบาจากเมล็ดองุ่น ใช้ลูบไล้ลงบนปลายผมได้ทั้งตอนหมาดและแห้ง เพื่อฟื้นฟูปัญหา ผมแตกปลายหรือชี้ฟู ไร้น้ำหนักให้กลับมีประกาย เงางาม มาพร้อมกลิ่นหอมสดชื่น

ทรีทเมนต์บำรุงเส้นผม COCO & EVE

COCO & EVE Like A Virgin Super Nourishing Coconut & Fig Hair Masque 

แฮร์มาสก์เพื่อการฟื้นฟูเส้นผมเสียจากการทำสี ให้กลับคืนความนุ่มสวย เรียบลื่นด้วยคุณค่าของน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์จากบาหลี มาพร้อมอุปกรณ์หวี ที่ช่วยให้เส้นผมไม่พันกันระหว่างทำทรีทเมนต์

ทรีทเมนต์บำรุงเส้นผม KERASTASE

KERASTASE Elixir Ultime The Imperial Oil For Colour Treated Hair

ออยล์บำรุงที่ออกแบบสำหรับผมทำสีโดยเฉพาะ เหมาะกับเมืองร้อน เพราะเนื้อสัมผัสบางเบา มอบความชุ่มชื้น โดยไม่ทิ้งความเหนอะหนะ อัดแน่นด้วยคุณค่าจากสารสกัดชาอิมพีเรียลที่ให้การบำรุงแบบลงลึก ปกป้องเส้นผมจากความแห้ง และแสงยูวี

ทรีทเมนต์บำรุงเส้นผม SISLEY

SISLEY Restructuring Nourishing Balm for Hair Lengths and Ends

บาล์มบำรุงก่อนสระผมที่จะช่วยคืนความแข็งแรงให้เส้นผม ปกป้องผมตั้งแต่ไฟเบอร์ชั้นในไปจนถึงเกล็ดผมชั้นนอก ไม่ให้ผมเปราะขาดง่าย ปรับเปลี่ยนโครงสร้างผมพร้อมฟื้นบำรุงอย่างล้ำลึก คืนความแข็งแรงเงางามด้วยคุณค่าเข้มข้นของน้ำมันคุณภาพสูงจากพืชพรรณ 5 ชนิด บาล์มนุ่มละมุนจะแปรสภาพเป็นออยล์บางเบาเมื่อสัมผัสกับความอุ่นจากผิวมือ พร้อมซึมซาบเข้าบำรุงผม ที่อ่อนแอจากการทำสีให้ฟื้นคืนชีวิตชีวา

ทรีทเมนต์บำรุงเส้นผม YVES ROCHER

YVES ROCHER Reparation Universal Botanical Balm

ทรีทเมนต์บำรุงสูตรเข้มข้น เห็นผลรวดเร็วชัดเจนด้วยส่วนผสมจากโจโจบาออยล์ ธรรมชาติที่ตรงเข้าบำรุงเส้นผม และฟื้นฟูผมที่แห้งเสียให้กลับมาแข็งแรง มีชีวิตชีวา นุ่มลื่น


ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 971
ภาพบางส่วน : Pexels

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

5 เรื่องต้องรู้ของสาวชอบ “ทำสีผม” เพื่อสีสวยคงทน มีน้ำหนัก ไม่แห้งกรอบ

บิวตี้กูรูถก สวมแมสก์ทา ลิปสติก อย่างไรให้เลอะน้อยที่สุด หรือเลอะแล้วดูสวยรอด

แชร์ วิธีล้างแปรงแต่งหน้า ถือเป็นศิลปะอย่างหนึ่ง กับข้อควรรู้ในจุดที่ต้องระวัง!!

 

Melatonin SleepLotion

นอนหลับยาก…ต้องรีบแก้! ส่งผลต่อปัญหาผิว แชร์ 5 ทริคง่ายๆ ช่วยให้นอนหลับสบายตลอดคืน

Melatonin SleepLotion
Melatonin SleepLotion

เชื่อว่าสาวๆ หลายคนน่าจะเคยได้ยินคำกล่าวที่ว่า ต่อให้ทุ่มทุนใช้สกินแคร์ราคาแพงแค่ไหน แต่ถ้ายังไม่หยุดพฤติกรรมนอนดึก พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือมีปัญหากับการนอนหลับ ก็ช่วยอะไรผิวพรรณไม่ได้ ซึ่งขอบอกเลยว่าปัญหานี้ไม่ได้ส่งผลต่อสุขภาพผิวเท่านั้นนะคะ แต่การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอและเหมาะสมยังส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายอย่างมหาศาลอีกด้วย

ทั้งนี้ก็เพราะว่าการนอนหลับอย่างมีคุณภาพ ถือเป็นพื้นฐานสำคัญที่ช่วยสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย โดยเฉพาะสถานการณ์ช่วงนี้ที่โรคโควิด-19 ยังคงระบาดหนัก เราจึงต้องยกการ์ดป้องกันและดูแลสุขภาพกันอย่างเคร่งครัด ซึ่งการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอและเหมาะสมสามารถช่วยถนอมสุขภาพได้มากอีกทางหนึ่ง

แต่สำหรับสาวๆ คนไหนที่มีปัญหานอนหลับยาก กว่าจะหลับได้ต้องใช้เวลานาน หรือนอนหลับไม่สนิท มักหลับๆ ตื่นๆ กลางดึกอยู่บ่อยๆ ทำให้พอตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกไม่สดชื่น ขอบอกเลยว่าควรรีบหาทางแก้ไข ก่อนที่ปัญหานี้จะลุกลามบานปลายจนส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกาย แพรว จึงนำ 5 ทริคง่ายๆ ที่ควรทำก่อนเข้านอน ซึ่งจะช่วยให้สาวๆ นอนหลับสบายตลอดคืนมาฝากกันค่ะ

นอนหลับยาก…ต้องรีบแก้! ส่งผลต่อปัญหาผิว แชร์ 5 ทริคง่ายๆ ช่วยให้นอนหลับสบายตลอดคืน

นอนหลับยาก

สร้างบรรยากาศห้องนอนให้เหมาะสม

ทริคข้อแรกที่จะช่วยให้สาวๆ นอนหลับได้ดีขึ้น คือการสร้างบรรยากาศห้องนอนให้เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นเรื่องแสงสว่าง สภาพอากาศ เสียง กลิ่น หรือเครื่องนอน โดยควรปิดไฟให้มืดสนิท หรือหรี่ไฟให้สว่างน้อยที่สุด อากาศถ่ายเทสะดวก ปรับอุณหภูมิให้พอดี ไม่ร้อนหรือหนาวจนเกินไป ไม่มีเสียงและกลิ่นรบกวน ส่วนเรื่องสำคัญอย่างเครื่องนอน ก็ควรเลือกที่ช่วยรองรับสรีระได้ดี

 

Melatonin SleepLotion

Melatonin SleepLotion

Melatonin SleepLotion

บำรุงผิวพรรณก่อนนอน

มาถึงทริคง่ายๆ อย่างการบำรุงผิวก่อนเข้านอน ที่สาวๆ ไม่ควรพลาด เพราะส่วนใหญ่ก็ทำกันเป็นประจำทุกคืนอยู่แล้ว แต่อาจไม่เคยรู้ว่าการบำรุงผิวด้วยโลชั่นก่อนเข้านอนมีส่วนช่วยให้นอนหลับสบายขึ้นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสาวๆ เลือกใช้โลชั่นที่ออกแบบมาสำหรับการบำรุงผิวยามค่ำคืน อย่างโลชั่นที่มีกลิ่นหอมอ่อนๆ ของดอกลาเวนเดอร์ ที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายเวลานอนหลับ พร้อมบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นไปในเวลาเดียวกัน เข้ากับคอนเซ็ปต์ #หลับดีผิวดี ที่ทางแบรนด์เวชสำอางธรรมชาติ Smooth E มีโลชั่นบำรุงผิวออกใหม่อย่าง Melatonin Sleep lotion ที่ช่วยบำรุงผิวขณะนอนหลับ มีกลิ่นหอมผ่อนคลายจากลาเวนเดอร์ ทำให้หลับง่ายขึ้น ช่วยลดปัญหาผิวที่เกิดจากการนอนหลับไม่เพียงพอ อย่างที่เราทราบกันดีว่า Melatonin เป็นฮอร์โมนที่ช่วยในการควบคุมการนอนหลับของร่างกาย และจัดอยู่ในกลุ่มสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในการชะลอวัย ปรับสมดุลในร่างกาย ซึ่งตอนนี้ก็ได้มีการนำ Melatonin เข้ามาเป็นส่วนผสมของอาหารเสริมต่างๆ ยิ่งไปกว่านั้นปัจจุบันยังมีการคิดค้นและพัฒนานำมาผสมในโลชั่นหรือบอดี้ออยล์ เพื่อใช้ในการบำรุงผิวและเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวด้วย ดังนั้นหากสาวๆ แค่ทาโลชั่นหรือบอดี้ออยล์ก่อนเข้านอน ก็จะช่วยให้หลับสบายมากยิ่งขึ้น เรียกว่าเป็นวิธีง่ายๆ ที่สาวๆ ได้ประโยชน์แบบคูณสอง ทั้งเติมความชุ่มชื้นให้ผิวอิ่มฟู เปล่งปลั่ง กระจ่างใส และนอนเต็มอิ่มไปพร้อมๆ กันเลยทีเดียว

 

กินอย่างถูกวิธี

กินอย่างถูกวิธี

เรื่องอาหารการกินส่งผลต่อการนอนหลับไม่น้อยเลยทีเดียว โดยข้อแรกสาวๆ ควรรับประทานอาหารมื้อสุดท้ายก่อนเข้านอนอย่างน้อย 2 ชั่วโมง ข้อต่อมาคืออาหารมื้อนั้นควรเป็นอาหารที่ย่อยง่าย หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่ย่อยยากต่างๆ เช่น อาหารรสจัด อาหารสุกๆ ดิบๆ อาหารที่มีไขมันสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งคือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ ซึ่งควรหลีกเลี่ยง 4-6 ชั่วโมงก่อนเข้านอน แต่หากสาวๆ รู้สึกหิว หรืออยากนอนหลับสบาย ก็ให้เลือกดื่มเครื่องดื่มที่ช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย หลับง่าย อย่างนมอุ่น น้ำใบเตย หรือน้ำเก็กฮวย ก่อนเข้านอน

 

พักสายตา

งดใช้สมาร์ทโฟนก่อนเข้านอน 30 นาที

อีกหนึ่งเคล็ดลับที่จะช่วยให้สาวๆ นอนหลับสบายขึ้น คือการงดใช้สมาร์ทโฟน รวมถึงอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ ก่อนเข้านอนสัก 30 นาที เพราะแสงสีฟ้าจากหน้าจอของอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ไม่ว่าจะเป็นสมาร์ทโฟน แท็บเล็ต คอมพิวเตอร์ หรือโทรทัศน์ ส่งผลให้ระบบประสาทตื่นตัว และกระตุ้นให้สมองคิดเรื่องต่างๆ ทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับหรือนอนหลับยาก ดังนั้นสาวๆ จึงควรพักสายตา และพักสมองก่อนเข้านอน เพื่อช่วยให้นอนหลับได้ง่ายและหลับสบายขึ้น

 

Melatonin SleepLotion

อาบน้ำอุ่นก่อนนอน

เมื่อผ่อนคลายจิตใจกันแล้ว ต่อมาเป็นคิวของการผ่อนคลายร่างกายที่เหนื่อยล้าจากการทำกิจกรรมต่างๆ และเผชิญมลภาวะรอบตัวมาทั้งวัน ซึ่งการอาบน้ำอุ่นก่อนเข้านอน ถือเป็นวิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้นและหลับสบายตลอดคืนได้ เพราะการอาบน้ำอุ่นจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ กระตุ้นระบบการไหลเวียนโลหิต และลดความเครียด โดยสาวๆ ควรอาบน้ำอุ่นสัก 10 – 15 นาที ก่อนเข้านอนอย่างน้อย 1 – 2 ชั่วโมง

ดูแล้วง่ายทุกทริคเลยใช่ไหมคะสาวๆ เพราะ แพรว คัดและคิดมาให้แล้วว่าสาวๆ จะสามารถทำได้ง่ายๆ ทุกคืนก่อนเข้านอนแน่ๆ เพื่อสร้างสุขภาพดีด้วยการนอนหลับอย่างมีคุณภาพ โดยเฉพาะสาวๆ ที่มีปัญหากับการนอนหลับอยู่บ่อยๆ ขอบอกเลยว่าต้องเซฟทริคเหล่านี้แล้วทำตามกันด่วนๆ เลยค่ะ

วิถีอเมริกัน! เมแกน มาร์เคิล กับการละเมิดกฎการตั้งครรภ์ 3 ข้อ ที่เจ้าตัวตั้งใจทำ

account_circle

วิถีอเมริกัน เมแกน มาร์เคิล ดัชเชสแห่งซัสเซกส์ กับการละเมิดกฎการตั้งครรภ์ 3 ข้อ ที่ปกติแล้วสมาชิกราชวงศ์หญิงทุกคนควรปฏิบัติตาม

เป็นที่ทราบกันดีว่า ราชวงศ์อังกฤษนั้นมีกฎระเบียบอันเคร่งครัด ตั้งแต่มารยาทบนโต๊ะอาหาร เสื้อผ้า หน้า ผม การเดินทาง ไปจนถึงสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิต และรวมถึงกฎการตั้งครรภ์ของสมาชิกราชวงศ์ฝ่ายหญิงที่มีถึง 9 ข้อ

แม้การตั้งครรภ์จะเป็นประสบการณ์อันยอดเยี่ยม และเป็นประสบการณ์ส่วนตัวที่ลึกซึ้งของว่าที่คุณแม่ แต่ถึงอย่างนั้นก็ตามเมื่อคุณตัดสินใจที่จะเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของราชวงศ์ที่ขึ้นชื่อว่ามีกฎระเบียบ และประเพณีอันเคร่งครัด ก็ควรยอมรับและปฏิบัติตาม แต่สำหรับ เมแกน มาร์เคิล  ดัชเชสแห่งซัสเซกส์ ดูเหมือนว่าพระองค์จะตั้งใจละเมิดกฎการตั้งครรภ์ถึง 3 ข้อด้วยกัน และ กฎการตั้งครรภ์ทั้ง 9 ข้อ นั้นมีอะไรบ้างนั้นไปดูกัน

วิถีอเมริกัน! เมแกน มาร์เคิล กับการละเมิดกฎการตั้งครรภ์ 3 ข้อ ที่เจ้าตัวตั้งใจทำ

สมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 2 แห่งสหราชอาณาจักร ทรงทราบการตั้งครรภ์ของสมาชิกราชวงศ์เป็นพระองค์แรก

เมแกน มาร์เคิล

ตามประเพณีแล้ว ควีนเอลิซาเบธที่ 2 ผู้ซึ่งเป็นพระประมุขแห่งสหราชอาณาจักร และทรงเปรียบเหมือนเป็นหัวหน้าครอบครัว จะต้องทรงทราบการตั้งครรภ์ของสมาชิกราชวงศ์เป็นพระองค์แรกทุกครั้ง

ราชวงศ์จะเก็บเพศทารกไว้เป็นความลับ

เมแกน มาร์เคิล

แทบจะเป็นเรื่องปกติที่คนเป็นพ่อแม่ จะประกาศข่าวอันน่ายินดีว่าครอบครัวกำลังมีสมาชิกใหม่ โดยเฉพาะเพศของลูกน้อยที่อยู่ในครรภ์ว่าเป็นหญิง หรือชาย แต่สำหรับราชวงศ์อังกฤษนั้นจะมีการเก็บเพศของทารกไว้เป็นความลับ  แม้ว่าพวกเขาจะรู้เรื่องเพศ แต่ก็ไม่เปิดเผยต่อสาธารณะ แต่เหมือนกฎข้อนี้ครอบครัวซัสเซกส์จะละเมิดเป็นที่เรียบร้อย

เมื่อไม่นานมานี้ เจ้าชายแฮร์รี่ และ ดัชเชสเมแกนได้ให้สัมภาษณ์กับ โอปราห์ วินฟรีย์ และประกาศว่าเมแกนกำลังตั้งครรภ์ โดยเป็นทารกเพศหญิง แม้ว่าทั้งคู่จะถอยจากการเป็นสมาชิกราชวงศ์ชั้นสูง ไม่ได้ปฏิบัติราชกิจใดๆ ที่เกี่ยวเนื่องกับพระมหากษัตริย์ และจะไม่ได้ปฏิบัติพระกรณียกิจแทนพระองค์ แต่อย่าลืมว่าทั้งคู่ก็ยังได้รับการออกพระเกียรติยศ His และ Her Royal Highness หรือที่เขียนโดยย่อว่า HRH ในแบบทางการและจากราชสำนักต่อไป

ไม่มีการจัดงาน เบบี้ ชาวเออร์

เมแกน มาร์เคิล

เบบี้ชาวเออร์ หรือ งาน​เลี้ยงฉลองทารกใกล้คลอด เป็นแนวคิดแบบอเมริกันที่ไม่ค่อยเป็นที่นิยมในสหราชอาณาจักร การไม่จัดงาน เบบี้ ชาวเวอร์เป็นความแตกต่างทางวัฒนธรรมและไม่เกี่ยวข้องกับการสมาชิกเป็นราชวงศ์ แต่นั่นก็เป็นเหตุผลว่าทำไมราชวงศ์ถึงไม่จัดงาน​เลี้ยงฉลองทารกใกล้คลอด ซึ่งดัชเชสเมแกนเองก็ได้แหกกฎข้อนี้ โดยก่อนการประสูติ อาร์ชี แฮร์ริสัน ดัชเชสแห่งซัสเซกส์ได้บินไปจัดงานเบบี้ ชาวเออร์สุดหรูที่นิวยอร์ก สหรัฐอเมริกา ซึ่งมีการประเมินว่าดัชเชสเมแกนใช้เงินไปกับการจัดงาน​เลี้ยงฉลองทารกใกล้คลอดกว่า 14 ล้านบาท

จำกัดการเดินทางระหว่างตั้งครรภ์

ตามกฎราชวงศ์นั้น ห้ามไม่ให้สมาชิกหญิงในครอบครัวที่กำลังตั้งครรภ์เดินทางในช่วงเวลานี้ อย่างไรก็ตามกฎนี้ถือว่าไม่ได้ตายตัว ดังเช่น ดัชเชสเมแกน ที่เดินทางเยือนต่างประเทศอย่างเป็นทางการหลายครั้งขณะตั้งครรภ์ ไม่ว่าจะเป็นประเทศออสเตรเลีย นิวซีแลนด์ ฟิจิ ตองกา และโมร็อกโก เป็นต้น

ราชวงศ์มักจะประกาศการตั้งครรภ์หลังจาก 12 สัปดาห์

ราชวงศ์มักจะประกาศการตั้งครรภ์ต่อสาธารณชนหลังจากที่ตั้งครรภ์แล้ว 12 สัปดาห์ แต่ที่ได้รับการยกเว้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาคือ เมื่อครั้งที่ ดัชเชสเคททรงพระครรภ์เจ้าชายหลุยส์ ที่มีการตัดสินใจประกาศก่อน  12 สัปดาห์ เนื่องจากพระองค์ทรงมีอาการแพ้ท้องอย่างหนัก

ราชวงศ์มีผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินรีแพทย์โดยเฉพาะ

การประสูติของสมาชิกราชวงศ์จะมีผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินรีแพทย์โดยเฉพาะ ปัจจุบัน อลัน ฟาร์ทิง เป็นศัลยแพทย์ และ สูตินรีแพทย์ ประจำราชวงศ์ โดยคุณหมออลันดูแลการประสูติของราชวงศ์มาตั้งแต่เจ้าหญิงชาร์ล็อตต์ที่ทรงประสูติในปี 2015 แต่ก่อนหน้านี้นายแพทย์ Marcus Setchell เป็นสูตินรีแพทย์ ที่ได้เลื่อนการเกษียณอายุออกไปจนถึงปี 2013 เพื่อทำคลอดเจ้าชายจอร์จ พระโอรสในเจ้าชายวิลเลียม และ ดัชเชสเคท

มีการประกาศปัญหาสุขภาพการตั้งครรภ์ 

นอกจากราชวงศ์จะประกาศการตั้งครรภ์หลัง 12 สัปดาห์ไปแล้ว แต่หากในช่วงการตั้งครรภ์คุณแม่เกิดมีปัญหาสุขภาพราชวงศ์เองก็ยอมที่จะเปิดเผยปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ต่อสาธารณชน ไม่ใช่แค่การยืนยันด้วยวาจา แต่มีการประกาศผ่านเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของราชวงศ์ ซึ่งจะโพสต์รายละเอียดเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพ ดังเช่นกรณีของ ดัชเชสเคทแห่งเคมบริดจ์ ที่แพ้ท้องอย่างหนักขณะตั้งครรภ์เจ้าชายหลุยส์

มีผดุงครรภ์คอยประจำการ

การประสูติของสมาชิกราชวงศ์หนึ่งพระองค์จะประกอบด้วยผู้เชี่ยวชาญประมาณ 20 คน ได้แก่ สูติแพทย์ วิสัญญีแพทย์ กุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญในห้องแลป หรือแม้แต่ผดุงครรภ์ที่จะคอยสแตนด์บายดูแลคุณแม่และลูกน้อยตลอดระยะเวลา 3 เดือน

ทุกทีมที่ดูแลเรื่องการตั้งครรภ์จะเก็บทุกเรื่องไว้เป็นความลับ

ข้อนี้ไม่น่าแปลกใจเลยหากทีมที่ดูแลการตั้งครรภ์ทั้งหมดต้องรักษาไว้เป็นความลับเกี่ยวกับกระบวนการเหล่านี้ โดยไม่สามารถเปิดเผยรายละเอียดใดๆ ต่อสื่อมวลชนหรือสาธารณะได้


ที่มา : www.scmp.com

เจ้าฟ้าชายชาร์ลส์ตัดสิทธิ์ “อาร์ชี แฮร์ริสสัน” อดเป็นเจ้าชายในอนาคต

รู้จัก 11 พระราชปนัดดาใน ควีนเอลิซาเบธที่ 2 สมาชิกรุ่นเยาว์แห่งราชวงศ์อังกฤษ

ไม่ควรอย่างยิ่ง! เจ้าชายแฮร์รี่-เมแกน โดนวิจารณ์ หลังตั้งชื่อเล่นลูกสาวตามควีน

แฟชั่นตะเบงมาน เฮลีย์ บีเบอร์

สวยแซ่บ! แฟชั่นตะเบงมาน คุณนายบีเบอร์ เข้าพบประธานาธิบดีฝรั่งเศส

แฟชั่นตะเบงมาน เฮลีย์ บีเบอร์
แฟชั่นตะเบงมาน เฮลีย์ บีเบอร์

ลุคนี้ปังไม่ไหว ความเซ็กซี่มาเต็ม สำหรับ แฟชั่นตะเบงมาน เฮลีย์ บีเบอร์ ที่ควงคู่สามี จัสติน บีเบอร์ เช็คอินปารีส เพื่อเข้าพบประธานาธิบดีฝรั่งเศสและภรรยา แม้จะมีคนวิจารณ์ว่าแต่งตัวเปิดเผยเกินไปและไม่ค่อยเหมาะสมก็ตาม

เมื่อต้นสัปดาห์ที่ผ่านมา แฟชั่นคู่รักซูเปอร์สตาร์ เฮลีย์ บีเบอร์ และสามี จัสติน บีเบอร์ ถูกพูดถึงอย่างมาก เพราะถ้าคุณได้เห็นสไตล์ของทั้งคู่แล้ว บอกเลยว่ามองข้ามไม่ได้จริงๆ เพราะลุคทางการกึ่งสตรีทของจัสตินและเซ็กซี่แบบเฮลีย์ เป็นลุคที่ได้เข้าพบกับประธานาธิบดีฝรั่งเศส เอ็มมานูเอล มาครง  และภรรยา บริจิตต์ มาครง ที่สำนักงาน Élysée Palace โดยการแต่งตัวของทั้งคู่ได้รับการวิพากษ์วิจารณ์ในอินสตาแกรมว่าดูสบายๆ ไม่เป็นทางการเกินไป แต่ก็มีหลายคนมองว่าดูเปิดเผยเกินไปหรือไม่ค่อยเหมาะสมสำหรับการเข้าพบประธานาธิบดี

แฟชั่นตะเบงมาน คุณนายบีเบอร์ เข้าพบประธานาธิบดีฝรั่งเศส

แฟชั่นตะเบงมาน คุณนายบีเบอร์ เข้าพบประธานาธิบดีฝรั่งเศส

ส่วนมากแล้วคนจะโฟกัสไปที่สไตล์ของเฮลีย์หรือคุณนายบีเบอร์ที่จัดว่าเปรี้ยวถึงใจ กับแฟชั่นเสื้อทรงตะเบงมานแบบสายฝ. ผลงานในคอลเล็คชั่นฤดูใบไม้ร่วง/ฤดูหนาวปี 2021 จากแบรนด์ LaQuan Smith ซึ่งมีลูกค้าต่อคิวยาวและให้ความสนใจอย่างมาก เนื่องจากสามารถกำหนดออเดอร์ได้ และดูเหมือนว่า Maeve Reilly สไตลิสต์ของเฮลีย์จะเป็นหนึ่งในลูกค้าเหล่านั้นด้วย

นอกจากนี้ เฮลีย์ยังเสริมลุคด้วยกระเป๋าลายนูนหนังจระเข้ Minimal Mini Tote ของ Little Liffner และรองเท้าในโทนสีใกล้เคียงกับชุด รวมถึงแว่นกันแดดขนาดใหญ่จาก Linda Farrow x The Attico ก็เข้ากันได้ดีกับลุคสุดแซ่บนี้ เรียกว่าคุมโทนได้ดีมากๆ

สวยแซ่บ! แฟชั่นตะเบงมาน คุณนายบีเบอร์ เข้าพบประธานาธิบดีฝรั่งเศส

แฟชั่นตะเบงมาน คุณนายบีเบอร์ เข้าพบประธานาธิบดีฝรั่งเศส แฟชั่นตะเบงมาน เฮลีย์ บีเบอร์ แฟชั่นตะเบงมาน เฮลีย์ บีเบอร์ แฟชั่นตะเบงมาน เฮลีย์ บีเบอร์ แฟชั่นตะเบงมาน เฮลีย์ บีเบอร์ แฟชั่นตะเบงมาน แฟชั่นตะเบงมาน แฟชั่นตะเบงมาน


ภาพ : www.popsugar.com

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

สดใส เรียบง่าย ‘ดัชเชสเคท’ พบปะ ‘จิล ไบเดน’ สุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งแห่งอเมริกา

ซีทรูเซ็กซี่ระดับสิบ! ลุคล่าสุด ‘เมแกน ฟ็อกซ์’ ตัวแม่แห่งฮอลลีวู้ด

แฟชั่นแม่ลูก ควีนเลตีเซียและเจ้าหญิงโซเฟีย กับฉลองพระองค์สีชมพูสดใส

 

แฟชั่น อีโบยองและคิมซอฮยอง ในซีรีส์เกาหลีเรื่อง MINE

ปังทุกลุค! ส่องแฟชั่น อีโบยองและคิมซอฮยอง ในซีรีส์เกาหลีเรื่อง MINE

แฟชั่น อีโบยองและคิมซอฮยอง ในซีรีส์เกาหลีเรื่อง MINE
แฟชั่น อีโบยองและคิมซอฮยอง ในซีรีส์เกาหลีเรื่อง MINE

ใครที่ดูซีรีส์เรื่อง MINE จะต้องสะดุดตากับแฟชั่นของนักแสดงนำอย่าง อีโบยองและคิมซอฮยอง เพราะสไตล์ของทั้งคู่สวยเป๊ะทุกตอน แม้จะก่อนนอนก็ตาม

เชื่อว่ากิจกรรมที่สาวๆ หลายคนทำระหว่างกักตัวอยู่บ้านคงหนีไม่พ้นการดูซีรีส์เกาหลีที่มีให้เลือกชมเยอะไปหมด ซึ่งสาวๆ สายแฟชั่นต้องไม่พลาด ซีรีส์เกาหลีสุดแซ่บเรื่องล่าสุดอย่างเรื่อง MINE ที่เล่าเรื่องราวเกี่ยวกับชีวิตชนชั้นสูง ทั้งการใช้ชีวิต ความเป็นอยู่ การแย่งชิง รวมถึงแฟชั่นและสไตล์การแต่งตัวของนักแสดงในเรื่องที่คัดมาแต่แบรนด์เนมตั้งแต่หัวจรดเท้า

โดยเฉพาะชุดจากแบรนด์ MaxMara และ Sportmax ที่มีให้เห็นอยู่หลายตอนในซีรีส์นี้ซึ่งเหมาะสุดๆ กับตัวละครหญิงแกร่งทั้งสองในเรื่องทั้งซอฮีซู (รับบทโดย อีโบยอง) และจองชอฮยอน (รับบทโดย คิมซอฮยอง) ซึ่งพวกเธอมักปรากฎตัวในลุคสุดเพอร์เฟ็กต์ที่ดูดีมีระดับอยู่เสมอ สาวๆ คนไหนอยากรู้ว่าแต่ละลุคที่พวกเธอสวมใส่มาจากคอลเล็คชั่นไหนบ้าง เราคัดมาให้แล้ว!

ปังทุกลุค! ส่องแฟชั่น อีโบยองและคิมซอฮยอง ในซีรีส์เกาหลีเรื่อง MINE

อีโบยองและคิมซอฮยอง ในซีรีส์เกาหลีเรื่อง MINE

แฟชั่น อีโบยองและคิมซอฮยอง
เสื้อ MaxMara Wool crêpe jacket caramel และกางเกง MaxMara Wool crêpe trousers caramel

อีโบยองและคิมซอฮยอง

อีโบยองและคิมซอฮยอง ในซีรีส์เกาหลีเรื่อง MINE
เสื้อโค้ต MaxMara Manuela Icon Coat

อีโบยองและคิมซอฮยอง

อีโบยองและคิมซอฮยอง ในซีรีส์เกาหลีเรื่อง MINE
เดรสสีขาว Sportmax Cotton and modal interlock dress และเสื้อคลุม Sportmax Stretch knit shirt dress สี Midnightblue

อีโบยองและคิมซอฮยอง

อีโบยองและคิมซอฮยอง
เดรสแขนยาว MaxMara Bergen Dress และชุดแขนกุด MaxMara Silk shantung dress

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

แฟชั่นแม่ลูก ควีนเลตีเซียและเจ้าหญิงโซเฟีย กับฉลองพระองค์สีชมพูสดใส

สวยแรงแพงทะลุเมฆ! กระเป๋า Hermes ‘จอร์จิน่า โรดริเกซ’ ภรรยาโรนัลโด้

หนูน้อย Gucci สุดน่ารัก! ส่องชุดแบรนด์เนม น้องกวินท์ ลูกพ่อกรณ์-แม่ริต้า

 

ชินมินอา

ผลงานคัมแบ็คในรอบ 4 ปี ของ ชินมินอา ประกบ คิมซอนโฮ พระรองจาก Start Up

Alternative Textaccount_circle
ชินมินอา
ชินมินอา

หลังจากผลงานเรื่อง Tomorrow with you ชินมินอา นางเอกเกาหลีมากฝีมือ ก็ไม่ได้มีผลงานออกมาให้แฟนคลับได้ติดตามเลย แต่ล่าสุดเธอได้กลับมาพร้อมซีรีส์โรแมนติกคอมเมดี้เรื่องใหม่ Hometown Cha-Cha-Cha ภายใต้แพลตฟอร์ม Netflix ซึ่งรีเมคจากภาพยนตร์ดังเรื่อง Mr.Hong ซึ่งรับประกันว่าคอละครทั้งได้หากได้ชมแล้วต้องมีรอยยิ้มอย่างแน่นอน

แต่เหนืออื่นใดพระเอกที่จะมาประกบคู่กับมินอาในครั้งนี้ก็คือดาราหนุ่มขวัญใจสาวๆ  คิมซอนโฮ พระรองจาก Start Up เรียกว่าขึ้นแท่นพระเอกครั้งแรกของหนุ่มคนนี้อีกด้วย

ผลงานคัมแบ็คในรอบ 4 ปี ของ ชินมินอา ประกบ คิมซอนโฮ พระรองจาก Start Up

สำหรับ  Hometown Cha-Cha-Cha ชินมินอา รับบทเป็น ยุนฮเยจิน ทันตแพทย์หญิงเจ้าของคลินิกทันตกรรมในหมู่บ้านริมทะเลที่ชื่อว่า หมู่บ้านกงจิน แม้จะเพียบพร้อมทั้งความสวยและความฉลาด แต่ก็มีมุมแอบซุ่มซ่ามไม่เบา และถึงแม้ว่าภายนอกเธอจะดูเข้มงวดและรักความสมบูรณ์แบบไปเสียทุกอย่าง แต่ลึกลงไปแล้วเธอก็มีด้านอบอุ่นอยู่เช่นกัน

ด้าน คิมซอนโฮ รับบทเป็น ฮงดูชิก หนุ่มว่างงานที่มักจะรับจ๊อบแปลกๆ แถมยังชอบช่วยเหลือทุกคนในหมู่บ้าน และเขาก็ทำได้ดีไปเสียทุกอย่างโดยไม่เคยเกี่ยง ไม่ว่าจะขับรถส่งอาหารตามบ้าน ไปจนถึงทำงานที่ร้านสะดวกซื้อ ความเฉลียวฉลาดและอ่อนโยน ทำให้เขาเป็นเสมือนฮีโร่ของหมู่บ้าน เรียกว่าใครต้องการความช่วยเหลือที่ไหน ให้ไว้ใจฮงดูชิก! ขณะที่ อีซังอี จะรับบท จีซองฮยอน PD รายการวาไรตี้โชว์ระดับแถวหน้า และเขาเป็นคนที่มีบุคลิกที่สดใส

การพบกันของเขาและเธอที่นิสัยแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ในหมู่บ้านอันงดงามริมชายฝั่งทะเล จะก่อตัวเป็นเรื่องราวโรแมนติกอย่างไร รอติดตามชมใน Hometown Cha-Cha-Cha ที่จะออกอากาศภายในช่วงครึ่งหลังของปี 2021 ทางช่อง tvN และรอติดตามชมซับไทยถูกลิขสิทธิ์บน Netflix


สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่

ว่าด้วยเรื่องความรักและสาวในฝันของ อีเจฮุน โชว์เฟอร์สุดหล่อจาก Taxi Driver

5 เหตุผลที่ ” Nevertheless รักนี้ห้ามไม่ได้ ” จะทำให้คุณฟินสลบ

ถึงร้ายก็รัก! 5 ข้อรู้จัก คิมโซยอน นักแสดงฝีมือดีแห่งวงการ K-Drama

5 เรื่องต้องรู้ของสาวชอบ ทำสีผม

5 เรื่องต้องรู้ของสาวชอบ “ทำสีผม” เพื่อสีสวยคงทน มีน้ำหนัก ไม่แห้งกรอบ

Alternative Textaccount_circle
5 เรื่องต้องรู้ของสาวชอบ ทำสีผม
5 เรื่องต้องรู้ของสาวชอบ ทำสีผม

ก่อนหน้านี้เทรนด์ผมธรรมชาติฮิตอยู่ยาวนานจนหลายคนลืมว่าการเปลี่ยนสีผมไปมานั้นสร้างสีสันให้ชีวิตเพียงใด ด้วยเป็นทรีตเมนต์ที่สามารถเปลี่ยนลุคได้อย่างรวดเร็วทันใจ

ปีนี้เมื่อเทรนด์สีผมนั้นกลับมามีชีวิตชีวาน่าจับตามองอีกครั้ง หลายคนจึงรอบุ๊กคิวทำสีผมกับซาลอนร้านโปรด แม้จะต้องเคว้งคว้างเพราะซาลอนที่เปิดๆ ปิดๆ ด้วยปัญหาโควิด-19 แต่ก็ยังมีช้อยส์ของการทำสีผมเองที่บ้านให้เลือกสวยได้ไม่ยากเย็น ซึ่งไม่ว่าจะซาลอนหรืองานโฮมเมด สิ่งที่สาวทำสี ต้องรู้คือการดูแลผมทำสีอย่างถูกวิธี ให้สีอยู่คงทนสวยนาน ผมสวยมีน้ำหนัก ไม่แห้งกรอบ รักษาผมไว้ทำเทรนด์ไหนๆ ก็สวยรอด คนโปรๆ เขาทำกัน

5 เรื่องควรรู้ก่อน ทำสีผม 

5 เรื่องควรรู้ก่อน ทำสีผม 

1. พักก่อนไหม…ค่อยไปต่อ

ต้องยอมรับตรงๆ ว่าต่อให้เลือกร้าน เลือกผลิตภัณฑ์ขั้นเทพแค่ไหน แต่การทำสีผมก็คือการใช้สารเคมีกับผมโดยตรง ซึ่งไม่สามารถหลีกเลี่ยงการทำร้ายเส้นผมได้ ฉะนั้นเพื่อไม่ให้เป็นการโหดร้ายกับเส้นผมเกินไป แนะนำให้งดใช้สารเคมีอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นน้ำยายืด / ดัดต่างๆ อย่างน้อย 2 สัปดาห์ เพื่อให้เส้นผมมีโอกาสพักจากสารเคมีก่อนจะไปต่อ

5 เรื่องควรรู้ก่อน ทำสีผม 

2. ประเมินความพร้อม ไม่ไหวอย่าบอกไหว!

สภาพเส้นผมมีผลกับผลงานที่จะได้รับ แม้แต่กับผมที่แข็งแรง มีน้ำหล่อเลี้ยง มีน้ำหนักสวยงาม ก็ยังต้องเผชิญกับปัญหาสีผมติดได้ยาก ที่น่าเป็นห่วงยิ่งกว่าคือผมที่อ่อนแอ ขาดเปราะหลุดร่วงง่าย หรือผ่านการทำสีมาอย่างสมบุกสมบัน อันนี้ต้องเตือน

เพราะใช่ว่าทุกซาลอนจะกล้าบอกกันตรงๆ ว่า “ไม่ไหวอย่าฝืน” ฉะนั้น ถ้ารักผมก็ต้องประเมินเบื้องต้นด้วยตัวเอง หากดูแล้วสภาพเส้นผมไปไม่ไหวจริงๆ แนะนำว่าให้รอเวลาฟื้นฟูผมใหม่เสียก่อน แล้วค่อยกลับเข้าวงการทำสีอีกครั้ง ยิ่งเป็นการฟอกสีด้วยแล้ว ต้องคิดดีๆ เลยเชียว

5 เรื่องควรรู้ก่อน ทำสีผม 

3. เรเฟอเรนซ์ต้องชัด

ปัญหาโลกแตกเบอร์ต้นๆ ของการทำสีผมคือการไม่สามารถอธิบายสีที่ต้องการให้ช่างผมเห็นภาพได้ จนสุดท้ายก็ออกมา “ไม่เหมือนกับที่ดาวคิดไว้” แนะนำว่า เซฟภาพตัวอย่างโดยเลือกภาพที่มีแสงเคลียร์ชัดเจนไปคุยกับช่าง จะดีกว่าการจำชื่อสี หรือการอธิบาย เพราะในหนึ่งสีนั้นยังมีเฉดเข้มอ่อนต่างกันอยู่มากมาย แถมชื่อเรียกก็อาจมีความเข้าใจที่ต่างกัน ภาพตัวอย่างยิ่งชัดยิ่งมีโอกาสได้สีผมที่ตรงกับเป้าหมาย

5 เรื่องควรรู้ก่อน ทำสีผม 

4. ทดสอบอาการแพ้

กรณีที่ย้อมผมเอง วิธีทดสอบอาการแพ้แบบง่ายๆ คือการแต้มผลิตภัณฑ์ ย้อมสีผมปริมาณน้อยๆ ลงบนผิวหนังบริเวณหลังหูหรือท้องแขนทิ้งไว้ประมาณ 24 – 48 ชั่วโมง จากนั้นสังเกตว่าเกิดผื่นแพ้ มีอาการแสบร้อนหรือไม่ ส่วนกรณีทำที่ร้านอาจขอเข้าไปทดสอบกับช่างล่วงหน้าก่อนวันทำสีจริง ช่วยให้สาวผิวแพ้ง่ายปลอดภัยขึ้น

5 เรื่องควรรู้ก่อน ทำสีผม 

5. ใจเย็น เว้นระยะ

ต่อให้สีที่ทำออกมาจะพลาดเป้าพังพินาศแค่ไหนก็ไม่แนะนำให้ทำสีผมใหม่ในทันที เพราะเส้นผมที่โดนสารเคมีถี่เกินไปจะเสี่ยงต่อการแห้งขาด เสียความชุ่มชื้น เว้นระยะอย่างน้อย 1 – 2 เดือนค่อยว่ากันใหม่จะปลอดภัยกว่า

5 เรื่องควรรู้ก่อน ทำสีผม 


ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 971
ภาพ : Pexels

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

บิวตี้กูรูถก สวมแมสก์ทา ลิปสติก อย่างไรให้เลอะน้อยที่สุด หรือเลอะแล้วดูสวยรอด

เคลียร์ข้อสงสัย UVA / UVB แตกต่างยังไง อะไรเป็นรังสีที่ทำร้ายผิวได้มากที่สุด

เทรนด์คิ้วเรียกไลค์แรงซัมเมอร์นี้ เน้นเบาราวธรรมชาติ แต่ฟูสะดุ้งเรียงเส้นแบบคนดัง

 

คิวมิน-ซี

‘คิวมินซี’ คว้ารางวัล ‘Best Technology Innovation 2021’ จากประเทศอังกฤษ

คิวมิน-ซี
คิวมิน-ซี

‘คิวมินซี’ คว้ารางวัล ‘Best Technology Innovation 2021’ จากประเทศอังกฤษ

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพแบรนด์ไทยหนึ่งเดียวที่ชนะรางวัลในเวทีระดับโลก

  • ต่อยอดความสำเร็จสู่ระดับสากล คว้าชัยชนะเหนือแบรนด์ดังระดับโลก นำชื่อเสียงและความภาคภูมิใจสู่ประเทศไทย
  • เดินหน้าพันธกิจส่งมอบสุขภาพดีให้กับคนไทย แบรนด์เดียวที่ไม่ใส่สารกันบูด

 

‘คิวมินซี’ เครื่องดื่มขมิ้นชันสกัดเพื่อสุขภาพ โดย บจ. เทรา ฟู้ด แอนด์ เบฟเวอเรจ ฉลองความสำเร็จระดับโลก คว้ารางวัล “Best Technology Innovation” จากงาน Zenith InnoBev Awards 2021 ที่จัดขึ้นเป็นปีที่ 5 โดย Zenith Global ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารและเครื่องดื่ม ประเทศอังกฤษ เพื่อเฟ้นหาแบรนด์ที่มีนวัตกรรมที่ดีที่สุดในอุตสาหกรรม การันตีคุณภาพผลิตภัณฑ์และนวัตกรรมการผลิตของคิวมินซี (QminC) ที่มุ่งมั่นในการส่งมอบสุขภาพที่ดีให้กับผู้บริโภค แบรนด์เดียวของไทยที่ไม่ใส่สารกันบูด สร้างชื่อเสียงและความภาคภูมิใจสู่ประเทศไทย

คิวมิน-ซี

นายฐานธิษณ์   ยืนยงเตชะหิรัณ ประธานกรรมการ บริษัท เทรา ฟู้ด แอนด์ เบฟเวอเรจ จำกัด กล่าวว่า “ความภาคภูมิใจในวันนี้คือ คิวมินซีเป็นแบรนด์ไทยแบรนด์เดียวที่ได้รับรางวัลในเวทีระดับโลก ท่ามกลางการขับเคี่ยวกับแบรนด์ชั้นนำต่างๆ ทั่วโลกที่เข้าร่วมการแข่งขันกว่า 180 รายการ 13 หมวดหมู่ในครั้งนี้ นอกจากนี้ คิวมินซียังเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพแบรนด์เดียว ที่ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรอบสุดท้าย (finalist) ในอีก 2 หมวดการประกวด คือ Best Functional Drink (เครื่องดื่มฟังก์ชันนัลยอดเยี่ยม) และ Best New Drink Concept (เครื่องดื่มแนวคิดใหม่ยอดเยี่ยม) คิวมินซี  คัดสรรวัตถุดิบที่มีคุณภาพ และใช้นวัตกรรมจากประเทศญี่ปุ่นที่ล้ำสมัย โดยนำขมิ้นชันที่มีประวัติการรักษาโรคมาหลายพันปี มาเป็นส่วนผสมหลักและใส่ปริมาณเยอะที่สุดในตลาด คิวมินซีเป็นแบรนด์แรกที่ยกระดับวงการเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพคือ การไม่ใส่สารกันบูด เพราะอาจเป็นสาเหตุของการเกิดโรคมะเร็ง พร้อมพัฒนาสารสกัดให้อยู่ในอนุภาคเล็กระดับนาโน เพื่อความเข้มข้นและดูดซึมได้ง่ายกว่าขมิ้นชันทั่วไปหลายเท่า ทำให้ร่างกายสามารถในไปใช้ได้ทันที โดยมีไลโปโซม (Liposome) เคลือบไว้ให้ไม่มีกลิ่นรบกวน ดื่มง่ายรสชาติถูกปากผู้บริโภค”

“เราทุ่มเทตั้งใจสร้างสรรค์เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ดีจริงๆ เพื่อให้คนไทยสามารถเข้าถึงได้ ตลอดจนการลงทุนสร้างโรงงานเพื่อมาตรฐานในการผลิตเครื่องดื่มคิวมินซีในปี 2562 ตั้งอยู่ที่ จ.นครราชสีมา มีกำลังการผลิตได้ประมาณ 5 – 7 ล้านขวดต่อเดือน เพื่อให้เครื่องดื่มคิวมินซีทุกขวดสูงด้วยมาตรฐาน พร้อมส่งตรงยังร้านค้าทั้งโมเดิร์นเทรด และเทรดดิชันนัลเทรดกว่า 500,000 แห่งอย่างไม่ขาดตลาด” นายฐานธิษณ์เปิดเผย

ความพิเศษของเทคโนโลยีการผลิตของเครื่องดื่มคิวมินซี คือการไม่ใส่สารกันบูดแต่ยังสามารถเก็บไว้ได้นานถึง 12 เดือน โดยไม่สูญเสียคุณประโยชน์ เพราะเล็งเห็นถึงสุขภาพของผู้บริโภคเป็นสำคัญ และต้องการเป็นเครื่องดื่มทางเลือกให้กับผู้บริโภค นอกจากไลน์การผลิตที่ได้มาตรฐานแล้ว คิวมินซียังให้ความสำคัญกับการจัดการทรัพยากรอย่างยั่งยืน ด้วยการออกแบบบรรจุภัณฑ์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม โดยทุกองค์ประกอบของขวดบรรจุภัณฑ์เครื่องดื่มคิวมินซี สามารถนำไปรีไซเคิลได้ 100% อาทิ ขวดแก้ว ฉลาก ฝาเกลียวอลูมิเนียม

นายฐานธิษณ์แสดงทรรศนะเพิ่มเติมว่า “เราเลือกใช้ขวดแก้วใส เพราะจะไม่ทำปฏิกิริยาใดๆ กับเครื่องดื่ม จึงถือว่าเป็นบรรจุภัณฑ์ที่เหมาะสมกับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพมากที่สุด และผู้บริโภคสามารถมองเห็นผลิตภัณฑ์ก่อนการบริโภคทุกครั้งเพื่อสร้างความมั่นใจในคุณภาพ และความปลอดภัย”

การที่เครื่องดื่มขมิ้นชันสกัดเพื่อสุขภาพคิวมินซี แบรนด์สัญชาติไทย คิดค้นสรรสร้างโดยคนไทย สามารถ พิชิตรางวัลสำคัญ “Best Technology Innovation” จากงาน Zenith InnoBev Awards 2021 โดย Zenith Global ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารและเครื่องดื่ม ณ ประเทศอังกฤษ ถือเป็นเครื่องพิสูจน์ความสำเร็จ ทั้งทางด้านคุณสมบัติ คุณภาพ และรสชาติอร่อยของคิวมินซี รวมถึงความตั้งใจในการพัฒนาผลิตภัณฑ์ที่ผสานกับการคิดค้นเทคโนโลยีที่ล้ำสมัยเพื่อเพิ่มทางเลือกที่หลากหลาย และตอบสนองความต้องการของผู้บริโภคอย่างตรงจุด เป้าหมายหลักของคิวมินซีคือการเป็นผู้นำด้านเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ประสบความสำเร็จทั้งในไทยและต่างประเทศทั่วโลก ซึ่งบริษัท เทรา ฟู้ด แอนด์ เบฟเวอเรจ จำกัด ยังคงเดินหน้าเพื่อบรรลุเจตจำนงที่วางไว้อย่างไม่หยุดยั้ง

ร่วมกิจกรรมและข้อมูลเพิ่มเติมเพื่อสุขภาพกับเครื่องดื่มขมิ้นชันสกัดเพื่อสุขภาพคิวมินซี ได้ที่ IG: QminC และ Facebook: QminCThailand

เหล่าเทพสร้าง 4 ทายาท ซุป’ตาร์ฮอลลีวู้ด ได้ดีเอ็นเอ “หน้าตาดี” จากพ่อแม่ที่แท้ทรู

account_circle

ต้องบอกเลยดีเอ็นเอหน้าตาดีของของเหล่าพ่อแม่ ซุป’ตาร์ฮอลลีวู้ด นั้นส่งผ่านมาถึงลูกๆ ของพวกได้อย่างงานดีแท้ทรู แน่นอนว่าลูกไม้ย่อมหล่นไม่ไกลต้น เราจึงมีโอกาสได้เห็นเด็กรุ่นลูกตบเท้าเข้าวงการกันเป็นแถว แพรวขอคัดหนุ่มหล่อ-สาวสวยระดับ “เดอะสตาร์” มาให้ชมแบบเน้นๆ ให้มันรู้ไปว่าแก๊งนี้แหละ เริ่ด

งานดี แซ่บเว่อร์ ส่องลูกวัยทีน 4 ทายาท ซุป’ตาร์ฮอลลีวู้ด บอกเลยปังมากกกกกก

ดีแลน แจ็กเกอร์ ลี

ลูกชายคนเล็กวัย 22 ปี ของ “พาเมล่า แอนเดอร์สัน” อดีตสาวฮ็อตจาก Baywatch สุดสะบึม ที่ยิ่งโตยิ่งหล่อ ไม่เหลือภาพเด็กอ้วนจ้ำม้ำในอดีตแม้แต่น้อย งานนี้เตะตาแมวมองเดินเข้าสู่วงการนายแบบไปแล้วเรียบร้อย แถมอินสตาแกรมของเจ้าตัวก็ฮ็อตสุดๆ เพราะเล่นอัพแต่รูปตัวเองเวอร์ชั่นผิวแทน เล่นเซิร์ฟ ลุยทะเล ว่ายน้ำ เรียกว่าหล่อทะลุสายน้ำ สมกับเป็นลูกเจ้าแม่ Baywatch

กาเบรียล-เคน เดย์-ลูอิส

งานดีแต่เด็ก

ซุป'ตาร์ฮอลลีวู้ด

ซุป'ตาร์ฮอลลีวู้ด

ลูกชายวัย 25 ปี ของ กาเบรียล-เคน เดย์-ลูอิส ดารานักแสดงชายระดับรางวัลออสการ์ กับคุณแม่ชาวฝรั่งเศส ที่มาพร้อมนัยต์ตาสีฟ้าชวนฝัน ด้วยใบหน้าที่หล่อเหลาและลุคแนวแบดบอยเบาๆ ทำให้กาเบรียลเป็นนายแบบที่กำลังมารุ่งพุ่งแรง จนครั้งหนึ่งได้เป็นพรีเซนเตอร์ให้หลายแบรนด์ดัง รวมถึงห้างแกลอรี ลาฟาแยตต์ ในปารีส รวมถึงได้เคยเดินเปิดโชว์ให้ชาเนล กูตูร์ พร้อมกับ Julianne Moore อีกทั้งยังถ่ายแฟชั่นลงนิตยสารแฟชั่นดังอีกนับไม่ถ้วน

ไคอา จอร์แดน เกอร์เบอร์ & เพรสลีย์ วอล์กเกอร์ เกอร์เบอร์

ซุป'ตาร์ฮอลลีวู้ด
ไคอา จอร์แดน เกอร์เบอร์
สวยได้แม่มากกกก
ซุป'ตาร์ฮอลลีวู้ด
เพรสลีย์ วอล์กเกอร์ เกอร์เบอร์

ซุป'ตาร์ฮอลลีวู้ด

ลูกสาว-ลูกชายของอดีตซูเปอร์โมเดล ซินดี้ ครอวฟอร์ดกับ Rande Gerber สามีนักธุรกิจ ที่เห็นแล้วบอกได้คำเดียวว่า ได้แม่มาเต็มๆ โดยเฉพาะลูกสาว ไคอา ที่หน้าเหมือนแม่มากจนขนลุก เธอจึงได้เริ่มงานนางแบบมาตั้งแต่อายุ 10 ขวบ ทั้งยังเคยลงนิตยสารดังและถ่ายแคมเปญของเวอร์ซาเช่มาแล้วด้วย ส่วนลูกชาย เพรสลีย์ แม้จะเหมือนน้อยกว่า แต่ก็หล่อมา…ก แถมยังมีไฝเสน่ห์ข้างริมฝีปากซิกเนเจอร์เดียวกับแม่อีกด้วยบอกเลยว่าสองคนนี้อนาคตไกลมาก ที่น่ารักไปกว่านั้นคือ ครอบครัวนี้รักและสนิทกันมาก เราจึงได้เห็นภาพคุณแม่ควงลูกๆ ไปไหนไปด้วยกันตลอด


Cr: @dylanjaggerlee, @gabrielkane, @kaiagerber, @presleygerber

ต่อคิวเป็นซูเปอร์สตาร์ตามรอยพ่อ-แม่ แอปเปิล มาร์ติน สาวสวยวัย 16 ปี

เส้นทางรัก แบรด พิตส์ กับแฟนสาววัย 27 นิโคล โพทูราสกี นางแบบ คุณแม่ลูก 1

‘ดวงเคยผิดหวังหนักๆ จนชีวิตแทบพังทลาย แต่ก็ยังไม่พ้นจะมีรักที่ซ่อนเร้น’ ดูดวงรายวัน 24 มิถุนายน 2564

ดูดวงรายวัน 24  มิถุนายน 2564 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

‘ดวงเคยผิดหวังหนักๆ จนชีวิตแทบพังทลาย แต่ก็ยังไม่พ้นจะมีรักที่ซ่อนเร้น’

ดูดวงรายวัน 24 มิถุนายน 2564

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน  :  แม้คุณจะเป็นคนที่มุ่งมั่น หากตั้งใจจะทำอะไรแล้ว ใครก็ห้ามไม่ได้ แต่วันนี้อาจต้องอดทน รอคอยโอกาสและจังหวะที่จะมาถึง ด้วยความใจเย็นอย่างยิ่ง เพราะมีความเป็นไปได้ที่คุณจะตกอยู่ท่ามกลางการแข่งขันชิงดีชิงเด่นอย่างดุเดือด โดยเฉพาะเรื่องผลประโยชน์ และเงินทอง มีโอกาสที่จะเกิดการขัดแย้งกันอย่างรุนแรง  จึงไม่ควรปล่อยให้โทสะและโมหะจริตเข้าครอบงำ เพราะคุณจะเพลี่ยงพล้ำตกอยู่ในภาวะกลืนไม่เข้าคายไม่ออก ต้องทำงานที่นอกเหนือจากที่ตกลงกันไว้ หรือตกเป็นแพะรับบาป ต้องรับผิดในสิ่งที่ตัวเองไม่ได้ก่อ ทางที่ดีเปิดใจรับฟังความคิดเห็นของคนอื่น และก่อนจะตัดสินใจทำอะไรควรปรึกษาผู้รู้ผู้มีประสบการณ์

การเงิน  : ต้องบริหารจัดการการเงินตัวเป็นเกลียวเพื่อนำไปใช้ในการลงทุน วันนี้ไม่ควรทุ่มลงทุนจนหมดตัว โดยหวังผลกำไรที่สูงลิบลิ่ว เพราะการลงทุนมีความเสี่ยง แต่ก็นับว่าคุณโชคดี แม้ไม่ต้องทำงานหนักก็มีเงินให้ใช้จ่ายได้ตลอดๆ

ความรัก :  จากที่ความคิดเห็นของคุณไม่เคยตรงกันเลย พูดอะไรเป็นต้องทะเลาะกันตลอด แต่วันนี้คู่คุณจะยอมทุกอย่าง ว่าอะไรว่าตามกัน คนโสด  คุณมีเสน่ห์มากมาย จนเสี่ยงที่จะเกิดศึกหน้านางแย่งชิงคุณกัน ต่อเมื่อเป็นแฟนกันแล้ว ก็ไม่รับประกันว่าเขาจะรักษาคุณไว้นานๆ

สุขภาพ  :  หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารสุกๆ ดิบๆ ไม่สดสะอาด ไม่ถูกหลักอนามัย รสแซ่บเว่อร์ เพราะจะทำให้คุณอาหารเป็นพิษ ท้องเสีย จนถึงมีพยาธิ์ในลำไส้

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน  : มีความคิดและจินตนาการเป็นเลิศ จนยากที่จะร่วมงานกับใครได้ง่ายๆ ดังนั้น จึงควรทำงานที่เป็นจ็อบของตัวเอง หรือทำธุรกิจส่วนตัวจะดีกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำงานที่ต้องเคลื่อนที่ไปโน่นนี่ เช่น พนักงานรับส่งเอกสาร ไรเดอร์ส่งอาหาร โลจิสติกส์ เดลิเวอร์รี่ ฯลฯ วันนี้มีความเป็นไปได้ว่า คุณจะได้เดินทางไปขยับขยายสาขาในสถานที่แปลกใหม่ อาจเป็นต่างจังหวัด หรือต่างประเทศ แต่ต้องระวังความสตรอง ตัดสินใจเฉียบขาด แต่ขาดความรอบคอบ และการมีบริวารที่ไม่ซื่อสัตย์ จะทำให้งานเกิดความผิดพลาดเสียหายอย่างไม่น่าจะเกิดขึ้น

การเงิน : ใจบุญ ชอบช่วยเหลือผู้คนที่เดือดร้อนโดยไม่หวังผล จึงเสี่ยงที่ตัวเองจะเดือดร้อน โดยเฉพาะวันนี้ไม่ควรหลงเชื่อคำพูดที่อ่อนหวานที่จะขอความช่วยเหลือ หรือชวนคุณลงทุนในธุรกิจธุรกรรมต่างๆ เพราะมีความเสี่ยงที่จะถูกหลอก หรือเสียรู้ได้ง่ายๆ

ความรัก : คุณรักอิสระ มีความคิดเป็นของตนเอง ไม่ชอบให้คู่ตั้งกฎเกณฑ์หรือข้อบังคับไม่ให้ทำโน้นนี่นั่น เพราะวันนี้คุณแรง จะต่อต้านและสวนกลับอย่างรุนแรง คนโสด มีเสน่ห์ต่อเพศตรงข้ามก็จริง แต่วันนี้คุณค่อนข้างอินดิเพนเด้นท์ มีโลกส่วนตัวสูง หากคุณไม่ติดต่อกับใคร ก็ไม่มีใครสามารถเข้าถึงตัวคุณได้เลย

สุขภาพ  : จะมีปัญหาในเรื่องของลำไส้ ระบบย่อยอาหาร และโรคกระเพาะ รวมถึงคุณหมกมุ่นกับการทำงานมาก จนเครียด ทำให้นอนไม่หลับ จึงควรผ่อนคลายและปล่อยวางบ้าง

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานที่ต้องใช้ความสามารถทางวาทศิลป์ หรือการติดต่อประสานงาน งานโฆษณา ประชาสัมพันธ์ สื่อมวลชน พนักงานส่งเสริมการขายทุกประเภท มีความเป็นไปได้ที่ในช่วงเวลาอันใกล้นี้ คุณจะได้เดินทางไปขยับขยายหรือเปิดสาขาใหม่ยังสถานที่ที่แปลกใหม่ อาจเป็นต่างประเทศ หรือต่างจังหวัด โดยจะได้พบคนที่ดี จริงใจ สามารถร่วมงานกันได้อย่างยาวนาน ซึ่งนับเป็นโอกาสดีที่คุณจะได้รับเลือกให้ขึ้นเป็นผู้บริหาร มีลูกน้องอยู่ในการปกครอง ซึ่งคุณก็เต็มเปี่ยมด้วยพลังกายและพลังใจที่จะฟันฝ่าอุปสรรคที่จะเข้ามาในอนาคต จนได้รับการยอมรับจากลูกน้องและเจ้านายด้วยดี

การเงิน : มีความเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนรถใหม่ รุ่นใหม่และแพงกว่า ดังนั้นคุณจึงต้องเร่งให้เงินทำงานอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด วันนี้ยังมีความเสี่ยงที่คุณจะเสียรู้กับคำพูดที่อ่อนหวานที่จะมาขอให้ช่วยเหลือหรือลงทุนในธุรกิจธุรกรรมต่างๆ

ความรัก : วันนี้อารมณ์คุณเปรียบเหมือนพระจันทร์ ที่มีทั้งมุมมืดและมุมสว่าง วันนี้แม้จะเป็นวันพระขึ้น 15 ค่ำ พระจันทร์เต็มดวง แต่สำหรับคุณมีความเสี่ยงที่จะเข้าสู่มุมมืดกับการอยู่ภายใต้กฎกติกา หรือข้อผูกมัดที่คุณไม่ชอบ จึงกลายเป็นแรงต่อต้านและสวนกลับอย่างรุนแรง    คนโสด อาจได้พบรักระหว่างเดินทางนะคะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผิดหวังมาหลายครั้ง วันนี้ก็มีโอกาสได้พบคนที่ใช่

สุขภาพ  :  ควรดูแลเรื่องการขับถ่ายด้วย วันนี้คุณอาจเดินทางทั้งวัน ก็ไม่ควรกลั้นปัสสาวะ เพราะเวลาแป๊บเดียวที่คิดว่าไม่เป็นไร อาจมีผลต่อกระเพาะปัสสาวะและกรวยไตจนเกิดปัญหาต่อเนื่อง ในกรณีที่รุนแรงอาจติดเชื้อในกระแสเลือดได้

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานประดิษฐ์ คิดค้น ค้นคว้า ทดลอง เช่น ช่างฝีมือ นักวิทยาศาสตร์ ฯลฯ มีความเป็นไปได้ที่สิ่งที่คุณประดิษฐ์คิดค้นเพื่อสังคม จะสร้างชื่อเสียงให้กับคุณ แต่ก็ยังมีความเสี่ยงที่จะมีปัญหาให้ต้องแก้ไขอย่างยาวนานเลยทีเดียว ก็ยังนับว่าโชคดีที่วันนี้ผู้ใหญ่และคนใกล้ชิดคอยสนับสนุนส่งเสริมและช่วยเหลือให้คุณได้ทำในสิ่งที่ตั้งใจไว้ หากคุณอดทนจนผ่านช่วงเวลานี้ไปได้ ผลที่ตามมาจะคุ้มค่ากับความเหนื่อย แต่ก็ไม่ควรประมาท เพราะชื่อเสียงเปรียบเหมือนพระอาทิตย์ที่มีขึ้นก็มีตก ไม่แน่นอน

การเงิน : มีโอกาสที่คุณจะต้องออกเงินสำรองจ่ายทำงานไปก่อน โดยที่ผู้ใหญ่ก็จะให้อุปถัมภ์ด้วย แต่ก็ไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเงินที่ได้มาอย่างไม่ถูกต้อง หรือการเสี่ยงโชค เพราะจะทำให้ชื่อเสียงของคุณมัวหมอง

ความรัก :  มีโอกาสที่คุณจะถูกพวกปากหอยปากปูแซะว่า คุณมีกิ๊ก ถึงกับสร้างบ้านให้อยู่กันเลยทีเดียว ซึ่งวันนี้คุณก็เอาแน่นอนไม่ได้ อาจโต้กลับหรือทำไม่รู้ไม่ชี้ ไม่สนใจเลยก็ได้ เดาใจไม่ถูก คนโสด มีความเสี่ยงที่จะได้เจอคู่แข่งแบบสมน้ำสมเนื้อ ซึ่งคุณก็เป็นประเภทรักง่ายหน่ายเร็ว แม้จะชนะศึกนี้ แต่เดี๋ยวก็เบื่อ

สุขภาพ :  ออฟฟิศซินโดรมมาแล้วจ้า จะมีอาการปวดหลัง เมื่อยตัวไปหมด ทั้งแขน คอ บ่า ไหล่ ตึงเปรี๊ยะ หากนั่งทำงานในท่าเดิมนานๆ ควรลุกขึ้นเปลี่ยนอิริยาบถบ้าง หรือไม่ก็ฝึกโยคะ เหยียดยืดกล้ามเนื้อ เพื่อผ่อนคลายบ้าง

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน  : สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานที่ต้องใช้พลังกาย พลังใจ และความรับผิดชอบอย่างสูง เช่น บุคคลในเครื่องแบบ นักกฎหมาย นักการเมือง ทนายความ อัยการ ฯลฯ มีความเป็นไปได้ที่คุณจะยึดติดอยู่กับอีโก้ตัวเอง จนไม่ได้สนใจความรู้สึกนึกคิดของคนอื่นเลย จึงเสี่ยงที่จะเกิดการขัดแย้งกันอย่างรุนแรง ส่งผลให้งานสะดุดหยุดลงอย่างกะทันหัน หากคุณล้มหรือผิดพลาดเมื่อไหร่ ก็จะถูกรุมกระหน่ำซ้ำเติมทันที ทางที่ดีวันนี้ควรปรึกษาระดับครูบาอาจารย์ หรือควรจะไปเรียนรู้เพิ่มเติม

การเงิน : ชักหน้าไม่ถึงหลัง แม้คุณจะขยัน พยายามหารายได้เสริม แต่หากคุณเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับงานสีเทา สุดท้ายแล้วเงินก็หมด เหลือเพียงเงินเดือนประจำ

ความรัก : มีความเป็นไปได้ที่คุณจะมีปัญหาเรื่องรักสามเส้า รักซ้อนซ่อนรัก จนคุณอยากปลีกวิเวก วันนี้วันพระ การเข้าวัดทำบุญสวดมนต์ก็เป็นทางออกที่สงบดีนะคะ    คนโสด แม้จะเคยผิดหวังกับความรักหนักๆ จนชีวิตแทบพังทลาย วันนี้ก็ยังคงมีความเสี่ยงที่จะมีความรักที่ซ่อนเร้นอยู่นะคะ

สุขภาพ :  อย่าประมาท เพราะมีความเสี่ยงที่จะเกิดบาดแผลจากของมีคม รวมถึงเปลวไฟ และความร้อนจนเกิดแผลตามร่างกาย

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน :  มีความเป็นไปได้ที่คุณจะแบกความรับผิดชอบไว้อย่างหนักอึ้ง โดยทำงานอยู่ภายใต้การติดตามดูแลของผู้ใหญ่อย่างใกล้ชิด ซึ่งอาจเป็นการร่วมงานในธุรกิจของครอบครัว วันนี้คุณจะได้รับการช่วยเหลือ ส่งเสริมสนับสนุนจากผู้ใหญ่ รวมถึงเพื่อนร่วมงาน และผู้บังคับบัญชาก็เมตตาเอ็นดูคุณเป็นพิเศษ ดังนั้น คุณควรเตรียมแผนงานให้ดี โดยวางแผนล่วงหน้า เพื่อป้องกันการตัดสินใจในเรื่องต่างๆ ผิดพลาด

การเงิน : ขยันทำงาน สามารถใช้ความรู้ความถนัดสร้างรายได้ให้ตัวเอง รวมถึงวันนี้คุณมีโอกาสได้รับเงินปันผลจากผลประกอบการของธุรกิจครอบครัวด้วย

ความรัก : หากคุณตัดสินใจใช้ชีวิตอยู่ด้วยกัน โดยยังไม่ได้แต่งงานให้ถูกต้อง วันนี้คุณก็กำลังทำงานหนัก เพื่อหาเงินแต่งงานตามความต้องการของผู้ใหญ่ โดยผู้ใหญ่จะมีส่วนร่วมในการให้คำปรึกษาแนะนำด้วย  คนโสด ช่วงนี้งานคุณยุ่งมาก จนไม่กล้าคิดที่จะจริงจังกับใคร เพราะกลัวจะไม่มีเวลาให้ แม้ว่าผู้ใหญ่จะช่วยนัดเดทให้ก็ตาม

สุขภาพ :  ทำงานหนักมากจนไม่ได้พักผ่อน ต้องระวังระบบเลือดจะมีปัญหา ทำให้คุณมีอาการหน้ามืด วิงเวียนศีรษะ จนถึงเป็นลม ควรพักผ่อนนอนหลับให้เต็มที่ รับประทานอาหาร หรือผักผลไม้ และวิตามินที่ช่วยบำรุงเลือด

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน :  มีความเป็นไปได้ที่คุณจะได้ริเริ่มงานใหม่ หรือโยกย้ายเปลี่ยนแปลงไปสู่หน่วยงานที่มีความท้าทาย และมีการแข่งขันสูง ถูกจริตของคุณ แต่ก็มีความเสี่ยงที่คุณจะต้องสู้กับปัญหาและอุปสรรคอย่างต่อเนื่องและยาวนานเลยทีเดียว ก็ควรยึดทางสายกลางไว้ ไม่ตึงไป ไม่หย่อนไป มีความสุขกับงานที่ทำ เมื่อคุณก้าวผ่านช่วงเวลานี้ไปได้ ผลตอบแทนก็ถือว่าคุ้มค่าเลยทีเดียว

การเงิน : รายได้มาจากหยาดเหงื่อและแรงงาน วันนี้ไม่ควรหลงไปกับงานที่ไม่ถูกต้อง หรือการเสี่ยงโชค เพราะมีโอกาสที่ชื่อเสียงของคุณจะมัวหมอง

ความรัก : แม้คุณจะให้ความสำคัญกับความรักและความสัมพันธ์ของสมาชิกในครอบครัว แต่ก็ยังต้องระวังพวกปากหอยปากปูที่จะคอยแซะว่า คุณมีกิ๊ก เพื่อหวังให้คุณผิดใจกัน ก็ควรหนักแน่น ใช้ธรรมะเข้าข่ม วันนี้วันพระเข้าห้องพระสวดมนต์ทำใจให้สงบ  คนโสด มีรักก็มีทุกข์’  สำหรับความรักของคนวันเสาร์ในวันพระนี้ เข้าใจตรงกันนะคะ

สุขภาพ :  ภูมิแพ้มาแล้วจ้า มีความเป็นไปได้ที่คุณอาจแพ้อาหาร จนอาหารเป็นพิษ นอกจากท้องเสียแล้วยังมีผื่นคันร่วมด้วย

 

 

ดูแลริมฝีปาก

5 เคล็ดลับวิธี ดูแลริมฝีปาก สำหรับเจ้าสาว สวยฉ่ำรับวันฮันนีมูน

account_circle
ดูแลริมฝีปาก
ดูแลริมฝีปาก
จูบ… ใครคิดว่าไม่สำคัญ! เคล็ดลับความงามวันนี้สามารถรับชมได้ทุกวัยหากว่าที่เจ้าสาวทั้งหลายกำลังมองหาเคล็ดลับ ดูแลริมฝีปาก ให้สวยพร้อมจูจุ๊บในวันฮันนีมูนหวาน  ลองตามมาดูว่ามีเทคนิคอะไรกันบ้าง

5 เคล็ดลับวิธี ดูแลริมฝีปาก สำหรับเจ้าสาว สวยฉ่ำรับวันฮันนีมูน

1.ใช้ลิปที่มีส่วนผสมของสารกันแดด
การปล่อยให้ริมฝีปากสัมผัสรังสียูวีโดยตรงจะทำให้รังสียูวีไปทำลายคอลลาเจนใต้ผิวหนังส่งผลให้ริมฝีปากเหี่ยวย่น  ดั้งนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้ริมฝีปากของคุณเหี่ยวย่นก่อนวัย  ควรใช้ลิปสติกที่มีค่าSPF 15 ขึ้นไปหรือใช้ลิปบาล์มที่มีส่วนผสมของสารกันแดดเป็นประจำ  เพียงเท่านี้คุณก็สามารถดูแลริมฝีปากคู่สวยของคุณได้ในระยะยาว
สารกันแดด
2.เลี่ยงการใช้ลิปกลอสเดี่ยวๆ

สาวๆ หลายคนชอบใช้ลิปกลอสเพราะต้องการให้ริมฝีปากดูสวยฉ่ำและแวววาว  แต่คุณรู้ไหมว่าการลงลิปกลอสนั้นเป็นการทำร้ายริมฝีปาก  เพราะคุณสมบัติของเนื้อกลอสเพื่อสร้างความมันวาวทำหน้าที่เหมือนกระจก  ผลที่ตามมาคือรังสียูวีจะกระจายตัวทั่วริมฝีปากทำให้ริมฝีปากเหี่ยวย่นก่อนวัย  ดังนั้นหากสาวๆ อยากเป็นเจ้าของริมฝีปากสวยฉ่ำ  เราแนะนำให้คุณลงลิปที่มีส่วนผสมของสารกันแดดก่อนลงลิปกลอสเสมอ

ลิปกลอส

3.สีลิปติดทนนาน
แต่งหน้ายังมีลงรองพื้น  คอนซีลเลอร์  หรือไพรเมอร์  การตกแต่งริมฝีปากก็ไม่ต่างกัน  หากคุณอยากให้ลิปสติกคงสีสวยสดเหมือนในแท่งและติดทนนาน  ให้คุณลงลิปไพรเมอร์หรือลิปคอนซีลเลอร์ก่อนลงลิปสติก  เพราะเมคอัพไอเทมเหล่านี้มีคุณสมบัติช่วยให้ลิปสติกคงสีสดชัดและติดทนนาน
ลิปติดทนนาน
4.ทาลิปแบบเทิร์นโปร

เคล็ดลับการทาลิปสติกให้เรียบเนียนและสีสม่ำเสมอคือ  ให้คุณเริ่มลงสีจากบริเวณกลางริมฝีปากแล้วใช้พู่กันเกลี่ยลิปสติกออกจากกลางริมฝีปากอย่างรวดเร็ว  เมื่อลงสีลิปสติกเสร็จแล้ว  ค่อยใช้ลิปไลน์เนอร์สร้างมิติหรือตัดขอบริมฝีปากให้เห็นเป็นทรงเด่นชัด

ดูแลริมฝีปาก เจ้าสาว

5.ริมฝีปากอวบอิ่ม

เทคนิคช่วยให้ริมฝีปากดูอวบอิ่มแบบไม่ต้องฉีดฟีลเลอร์นั้นแสนง่าย  เพียงคุณใช้ลิปบาล์มหรือวาสลีนแตะแต้มบริเวณกึ่งกลางของริมฝีปากล่าง  และลงไฮไลท์บริเวณกระจับริมฝีปากด้านบน  โดยทำขั้นตอนนี้หลังจากคุณลงลิปสติกและแต่งริมฝีปากเรียบร้อยแล้ว  เพียงเท่านี้คุณก็สามารถเป็นเจ้าของริมฝีปากอวบอิ่มได้โดยการใช้เทคนิคแสงเข้ามาช่วยนั่นเอง
ลิปบาล์ม ดูแลริมฝีปาก
ลองเก็บเทคนิคเล็กๆ น้อยๆ ที่เอามาฝากไปทำดู  แล้วรอยจุมพิตของคุณจะสร้างความประทับใจในวันดื่มน้ำผึ้งพระจันทร์ให้หนุ่มข้างกายอย่างไม่รู้ลืม

ภาพจาก:www.totalbeauty.comwww.stylesglamour.comwww.modecollege74.canalblog.comwww.city-connect.orgwww.popsugar.comwww.hdwallpapersfit.com

 

keyboard_arrow_up