Beauty

มะเร็งลำไส้ใหญ่ จากข้อมูลล่าสุดขององค์การอนามัยโลกเปิดเผยว่า ยังคงเป็นโรคร้ายที่รั้งตำแหน่งอันดับ 3 รองจากมะเร็งปอดและมะเร็งเต้านม และขึ้นชื่อว่าเป็นโรคที่คนละเลยมากที่สุด สาเหตุอันดับหนึ่งยังเกี่ยวข้องกับพันธุกรรมและอาหาร ถ้าคุณเข้าข่าย ‘กินผักน้อย นิยมเนื้อแดง ปลื้มของหวาน ไม่แตะผัก ติดแอลกอฮอล์’ คุณมีอัตราเสี่ยงจะเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้มากกว่าคนทั่วไปหลายเท่า เพราะอาหารขยะเหล่านี้ย่อยยาก และและทำให้เกิดการบูดเน่าในลำไส้ใหญ่

ผู้หญิงคู่กับความสวยความงาม หน้าร้อนแบบนี้ก็มักคู่กับ แสงแดด เหงื่อไคล รวมถึงโรคผิวหนังที่อาจเกิดตามมาได้เช่นกัน ยิ่งช่วงนี้บ้านเราร้อนมากถึงร้อนที่สุด ขนาดว่า นั่งเฉยๆ อยู่ในบ้าน เหงื่อก็ท่วมกายได้แล้ว แล้วเวลาออกไปทำงาน ไปเรียน ไปเที่ยวนอกบ้านที่ต้องพบกับแสงแดดร้อนแรงขนาดนี้อีก ถ้าไม่ป้องกันตัวเอง ปัญหาผิว โรคผิวหนังเหล่านี้เกิดขึ้นตามมาได้แน่นอน

  STREET BEAUTY ส่องงานบิวตี้ของนางฟ้าเดินถนน…คนอะไรจะเป๊ะเบอร์นั้น เรื่องของเรื่องมีอยู่ว่าหน้าที่ออกงานของบิวตี้ เอดิเตอร์ นำพาให้พัดชามักต้องตระเวณอยู่ตามห้างสรรพสินค้า ย่านช้อปปิ้ง โรงแรม ระหว่างรอเวลาก็กวาดสายตาไปเจอสาวๆ นางฟ้าเดินถนน ที่มีงานบิวตี้สวยปังอลังเว่อร์ จนแอบคิดอยากเดินเข้าไปถาม ว่านางดูแลตัวเองกันอย่างไรถึงได้เป๊ะลืม! วันนี้เลยจะรวบรวมสาวๆ ในช่วงเวลา 1 อาทิตย์ ที่สะดุดตาพัดชาจากสถานที่ต่างๆ แบบไม่จำกัดช่วงวัย พร้อมข้อมูลเกี่ยวกับตัวพวกนางมาให้ได้กิ้วก๊าวไปกับความสวย งานนี้เดาว่าแม้แต่หนุ่มๆ ก็คงอยากรู้ พี่แจกแต่บิวตี้ทิปส์ย่ะ! ไลน์ไอดีของสาวๆ พี่ไม่มีให้ เลยอยากของแจ้งไว้ตรงนี้ว่า หากวันดีคืนดีเจอชะนีหน้าแบบอิชั้นเดินปรี่เข้าไปหา ก็อย่าได้ผวากลัว…พี่ไม่มีประวัติลักเล็กขโมยน้อย และที่สำคัญคือพี่เปล่ามาขายตรง แค่มาตามหาคนสวยให้ชาว ‘Praew.com’ ได้ยล เข้าใจตรงกันนะ ช่วง ‘คืนความสุข’ ท้ายบล็อควีคนี้แจกปังกว่าที่เคย เป็น SK-II มูลค่า 11,980 บาท กติกาขอแค่ ‘กดแชร์หน้าบล็อคนี้’ แล้วตอบคำถามให้จี๊ดโดนใจ ใครจะไม่อยากได้…พูด ดูโอ้สวยใสในห้างเอ็มควาเทียร์ เปมิกา จีรนรภัทร (ทับทิม) ซ้าย/ รมิดา จีรนรภัทร (เจน) ขวา […]

Brush vs Sponge อุปกรณ์ที่ใช้คู่กับรองพื้นมีหลายรูปแบบจนเกิดข้อสงสัยว่ามันดีเลวต่างกันยังไง แบบไหนที่เนียนกว่า เป๊ะกว่า ‘แพรวดอมคอม’ จับคู่รองพื้นและอุปกรณ์ที่ใช้ โดยมีผลลัพธ์เป็นลุคเมคอัพมาเปรียบเทียบให้ดู ถูกใจแบบไหนก็เลือกไปใช้ได้เลย

ผู้โชคดีได้รับรับงานผิวฟูจาก ‘Neal’s Yard Remedies’ มูลค่า 8,090บาท

คนตัวหอม มักมีแรงดึงดูดให้น่าเข้าหา กลิ่นหอมจาก น้ำหอม ที่หนุ่มสาวเลือกใช้นั้นมีส่วนช่วยเติมเสน่ห์ แรงดึงดูด ที่ทำให้คนรอบข้างยามได้กลิ่นแล้วอยากเข้ามาใกล้ชิด ทั้งนี้กลิ่นน้ำหอมยังสามารถบอกไลฟ์สไตล์ ตัวตนของเขาหรือเธอได้อีกทางหนึ่ง อาจจะแนวหวาน หรูหรา เซ็กซี่ ฯลฯ วันนี้เรามีน้ำหอมกลิ่นอะไรมาฝากกันบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ

มาพูดเรื่องเท้าของเรากันเสียหน่อย หลายคนอาจจะเคยได้ยินเรื่องดีท็อกซ์ร่างกาย โดยดื่มน้ำมะนาวอุ่นยามเช้า หรือสูตรน้ำต่างๆ เพื่อจัดการระบบภายในร่างกายเราให้ดีขึ้นกันไปบ้างแล้ว แต่เท้าที่เราใช้เดินทางกันทุกวัน ก็มีเหตุให้เราควรหันมาใส่ใจ ดูแล เหมือนเป็นการดีท็อกซ์เท้าตัวเองเพื่อช่วยกำจัดสารพิษที่เป็นอันตรายบนฝ่าเท้า และช่วยให้สุขภาพเราดีขึ้น

ใครที่ไว้ผมยาวนานๆ เคยเป็นไหมคะที่อยากจะเปลี่ยนลุค แต่ก็ไม่รู้จะทำอะไรกับตัวเองดี จะตัดผมสั้นเลยก็เสียดายผม จะย้อมสีผมก็ย้อมมาหมดแล้ว งั้นลองเปลี่ยนมาตัดผมหน้าม้ากันดูไหมล่ะ นอกจากจะถือเป็นการเปลี่ยนลุคให้ดูไม่จำเจแล้ว ยังช่วยให้หน้าเด็กขึ้นอีกด้วยนะ

โบกมือลาเซย์กู้ดบายกับลุคเดิมที่เป็นอยู่ตอนนี้ แล้วหันมาปรับลุค ใส่ใจตัวเองกันดีกว่า เริ่มตั้งแต่เรื่องเมคอัพด้วย เทรนด์แต่งหน้า 2016 เลยล่ะกัน รู้มั้ยว่า ผู้หญิงอย่างเราๆ สามารถแต่งแต้มความสวย สีสัน ความสนุกให้ชีวิตตัวเองได้แบบไร้ขีดจำกัดเลยนะ อย่างเวลาแต่งหน้าสไตล์เดิมมาตลอด ก็จะถึงจุดที่คิดอยากปรับลุค เปลี่ยนแนวแต่งหน้าแบบใหม่ให้ดูสวยขึ้น คือรู้สึกเบื่อว่างั้นเถอะ ซึ่งเรื่องแต่งหน้าก็จัดเป็นงานอดิเรกหรืองานศิลปะที่ช่วยให้สาวๆ รู้สึกผ่อนคลายจากความเครียดได้เลย เราเลยนำ 3 เทรนด์แต่งหน้ามาฝาก มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยจ้า

ยังคงความเป็นตัวแม่ สะกดสายตาคนมองให้ได้ชื่นชมกันตลอด สำหรับแฟชั่นนิสต้าตัวแม่ ชมพู่ อารยา เอ ฮาร์เก็ต ที่นาทีนี้ยกให้เป็น The Queen Cannes เจ้าแม่พรมแดงแห่งเมืองคานส์ รู้ลึก รู้จริง หลังจากที่ได้ไปปรากฏกายเดินพรมแดงในงานเทศกาลภาพยนตร์นานาชาติเมืองคานส์ ประเทศฝรั่งเศส จำนวน 3 ครั้งแล้ว

กิจกรรมยามว่างประจำซัมเมอร์หนีไม่พ้นการโดดลงน้ำเย็นให้ใจชุ่มฉ่ำ ใครที่อยู่ใกล้ทะเลก็ถือว่าโชคดีไป แต่สาวเมืองกรุงอย่างเราๆ โดดใกล้สุดเห็นจะเป็นสระว่ายน้ำในหมู่บ้าน บนคอนโด หรือฟิตเนสที่พ่วงความกังวลใจอย่างสารคลอลีนทำร้ายทั้งเส้นผมและผิวสวยๆ ‘แพรวดอมคอม’ หยิบเคล็ดลับมาฝากให้สาวกบิวตี้ได้ดูแลผิว บำรุงผมให้สวยเป๊ะ แบบไม่ต้องกลัวคลอลีน

ก่อนสงกรานต์ เรื่องมันเริ่มต้นหลังจากโดนพนักงานขายเครื่องสำอางรุ่นป้า เอ่ยเรียกด้วยสรรพนามหนาวเหน็บเจ็บทรวงว่า ‘พี่’ มรสุมชีวิตเลยพาให้พัดชา โซซัดโซเซไประบายให้พี่สาวคนสนิทในแวดวงบิวตี้ฟังว่า ‘คุณพี่คะ…น้องจะจัดโบฯ ไปรัวๆ หรือไปทัวร์เกาหลีเลยดีคะ’ คุณพี่ให้โอวาทเบาๆ ตามประสาคนเอ็นดูว่า

อาหารที่มีโซเดียมสูง ตายผ่อนส่งไม่รู้ตัว อาหารที่มีโซเดียมสูง ล้วนถูกปรุงแต่งอย่างจัดจ้านและอันตรายมากนะรู้ยัง เมื่อเร็วๆ นี้ อะพินอ่านหนังสือพิมพ์แล้วเจอข่าวหัวข้อหนึ่ง เกี่ยวกับการกินเค็มของคนไทย ถึงขั้นต้องเอามือนาบอกด้วยความตกใจเบาๆ เพราะเพิ่งรู้ว่า ปัจจุบันคนไทยเรากินโซเดียมเฉลี่ยประมาณ 4 กรัมต่อวัน จากที่ควรกินแค่ 2 กรัมต่อวัน เป็นสาเหตุของสารพัดโรคที่ตามมามากมาย จนทำให้เกิดกระแสการรณรงค์ต่างๆ ว่าแต่เราจะรู้ได้ยังไงว่าอาหารที่กินอยู่ทุกวันนี้มีโซเดียมเท่าไหร่ อะพินขอยกตัวอย่างเมนูพีคๆ มาให้ดูกัน ถ้ารู้ความจริง รับรองว่าต้องไม่อยากกินไปอีกนานเลยล่ะ   ผศ.นพ.สุรศักดิ์ กันตชูเวสศิริ ประธานเครือข่ายลดบริโภคเค็มได้ให้ข้อมูลว่า คนไทยเราใช้เกลือในการปรุงอาหารมาแต่ไหนแต่ไรแล้ว ทั้งปลาเค็ม กะปิ ปลาร้า ส้มตำ อาหารหมักดอง รวมทั้งอาหารญี่ปุ่น เกาหลีซึ่งมีรสค่อนข้างเค็ม มีสถิติบอกไว้ว่าคนญี่ปุ่นกินเค็มมากที่สุดในโลก แต่ที่น่ากลัวที่สุดคือ อาหารสำเร็จรูป อาหารแช่แข็ง ยิ่งสะดวก หาง่าย เปิดปุ๊ปกินได้เลย ยิ่งอันตราย เพราะอาหารที่สามารถเก็บไว้ในนานๆ ยิ่งต้องใส่เกลือเพิ่ม มีความเค็มกว่าอาหารที่ปรุงสดใหม่ถึง 30% คนส่วนใหญ่จะได้รับโซเดียมจากเกลือ แต่จะมีโซเดียมอยู่ประเภทหนึ่งที่ไม่เค็มอย่างเช่น โซเดียมโมโนกลูตาเมต หรือที่รู้จักกันในนาม ผงชูรส แล้วอีกอย่างก็คือ ผงฟู ในเค้ก […]

ผู้โชคดีได้รับ ‘SHU UEMURA’ skin purifier ultime8 sublime beauty cleansing oil ขวดลิมิเต็ด เอดิชั่น ขนาด 450 ML. ราคา 4,640 บาท

สไตล์การแต่งหน้า เน้นสีสัน ลูกเล่นแปลกใหม่ขับใบหน้าให้โดดเด่น ยังคงดำเนินต่อเนื่องมาจากปีที่แล้ว ซึ่งพักหลังบนรันเวย์ ก็มักจะเน้นแต่งหน้าเผยผิวสไตล์ธรรมชาติ แต่ยังคงทิ้งรอยสาดสีสันคัลเลอร์ฟูลเข้ามาผสมกลมกล่อมได้อย่างลงตัว นอกจากจะช่วยให้ใบหน้าของบรรดาผู้หญิงดูสวย มีชีวิตชีวาแล้ว ลูกเล่นที่เติมเสน่ห์อย่าง การใช้อัญมณีและเครื่องประดับมาตกแต่งใบหน้าร่วมด้วย ไม่ว่าจะเป็น ขนตาแบบอวกาศ, ไลเนอร์แบบไร้เดียงสา, ลิปแบบหลุดกรอบ ก็ช่วยขับให้ใบหน้ามีเสน่ห์ดึงดูด สนุกสนาน ไร้กรอบมาปิดกั้น

7 Tips สำหรับผู้ที่รักการกินแต่อยากผอม ในช่วงเวลา enjoy ไม่ว่าสาวๆ จะเครียดหรือมีความสุข คงยกให้เรื่องกินนี่แหละ ที่เป็นเพื่อนคู่กายที่ดีที่สุด แต่ใช่ว่าจะมีความสุขเรื่อยไปซะเมื่อไหร่ เพราะถ้ารู้ตัวว่าเผลอกินมากไปกว่าที่คาดเอาไว้ อาการเสียใจ นอยด์ กังวลเกี่ยวกับน้ำหนัก รูปร่าง เข้ามาแทนที่เลยล่ะค่ะ

กรี๊ดให้หนักไปเลยสาวๆ เพราะเมคอัพนาร์ส เครื่องสำอางคุณภาพจากนิวยอร์ก เปิดตัวคอลเลคชั่นสีสันใหม่ประจำฤดูร้อน 2016 ในคอนเซ็ปท์ “UNDER COVER: ปฏิบัติการลับ” ที่มาแบบลับจริงๆ เพราะผลิตแบบ Limited Edition

นอกจากแสงแดดจะทิ้งรอยไหม้แดด ผิวหมองคล้ำ ให้เราได้กลุ้มแล้ว รอยฝ้า กระตามใบหน้าก็มีตามมาเช่นกัน นอกจากจะมีครีมบำรุงผิวมาช่วยรักษาสิว ฝ้า กระ เฉพาะจุดได้แล้ว ของเด็ดที่เราใช้ทำอาหารหรือทานเป็นประจำ ก็นำมาช่วยรักษารอยฝ้า กระให้จางลงได้เช่นกัน มีอะไร และต้องทำอย่างไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ