แพรวดอทคอม

ยูนิโคล่ แบรนด์เครื่องแต่งกายระดับโลก ต้อนรับการเปลี่ยนผ่านแห่งฤดูกาล เข้าสู่ฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว 2022 นำเสนอมุมมองแห่งกาลเวลา จากไอเทมระดับคุณภาพด้วยหลักปรัชญาไลฟ์แวร์ (LifeWear) ที่แฝงไว้ด้วยนวัตกรรม ดีไซน์ และความสบายให้แก่ทุกคนตลอดทั้งซีซันส์ ในธีม “Today’s Classics” พร้อมนิทรรศการชื่อเดียวกันที่จะทำให้ทุกคนเข้าใจความหมายของ Today’s Classics มากขึ้น โดยจัดขึ้นในวันที่ 24 – 26 สิงหาคม 2565 มีนาคม ที่ลาน Central Court ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์สำหรับธีมประจำซีซันนี้อย่าง Today’s Classics คือการนำเสื้อผ้าชิ้นคลาสสิกมาปรับปรุง พัฒนาให้มีความทันสมัยมากยิ่งขึ้น ซึ่งไอเทมต่างๆ ยังมีกลิ่นอายดั้งเดิมแต่ปรับให้เข้ากับการนำมาใช้ชีวิตในปัจจุบันของผู้สวมใส่มากยิ่งขึ้น โดยในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว 2022 นี้ ยูนิโคล่ได้สร้างสรรค์ LifeWearเพื่อวันนี้และอนาคต ผ่านการจัดกลุ่มไอเทมเป็น 5 ประเภท ได้แก่ เสื้อตัวนอก, เสื้อผ้าถัก (Knitwear), เครื่องแต่งกายท่อนล่าง (Bottoms), Sport Utility Wear และเสื้อยืด

สยามพิวรรธน์ร่วมกับกรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ,กระทรวงพาณิชย์ (DITP)สานฝันนักออกแบบไทยสู่เวทีโลก นำโปรเจกต์พิเศษ Qurated X ICONCRAFTสร้างสรรค์แฟชั่นโชว์ในธีม Sawasdee KL คอลเล็กชันมัลติแบรนด์ที่สวยงามและสุดพิเศษ ต่อยอดงานศิลป์ภูมิปัญญาไทยและขยายโอกาสสู่นานาชาติเปิดตัวเป็นครั้งแรกให้เหล่าแฟชั่นนิสต้าชาวมาเลเซียรู้จัก ภายในงานกัวลาลัมเปอร์แฟชั่นวีค สิงหาคม 2565

ดวงรายวัน  25  สิงหาคม 2565 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน แน่นๆ ทั้งการงาน  การเงิน ความรัก และสุขภาพ ‘วันเสน่ห์แห่งชาติ มาครบ ทั้งแฟนเก่า แฟนปัจจุบัน แฟนใหม่ แล้วใครล่ะ! คือคนที่ใช่ ? ‘ ดวงรายวัน 25 สิงหาคม 2565 ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน  :   ก็ยังอยู่ที่กลุ่มคนทำงานหรือธุรกิจในสายความคิดสร้างสรรค์ ความสวยงาม บันเทิงศิลปะ ศิลปิน ฯลฯ  หากคุณกำลังเครียด เพราะถูกเจ้านายคาดหวังผลงานระดับดีเยี่ยมจากคุณ จนกลายเป็นกดดัน ไม่กล้าแสดงความสามารถอย่างเต็มที่ กลัวว่าจะทำงานผิดพลาดแล้วล่ะก้อ วันนี้นับเป็นโอกาสที่ดีที่คุณจะได้สร้างชื่อจากงานนี้ รวมถึงผู้ใหญ่ก็ให้การช่วยเหลือด้วย ดังนั้น จึงควรทำงานให้เต็มที่     การเงิน  :   ก่อนจะควักเงินออกจากกระเป๋าควรมีสติ เพราะมีโอกาสที่คุณจะเสียเงินให้กับคนใกล้ชิดได้อย่างไม่คาดคิด  รวมถึงไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเงินสินบน หรือเงินที่ได้มาอย่างไม่ถูกต้อง เพราะมีโอกาสที่รายได้จะกลายเป็นศูนย์ ความรัก :  หากชีวิตคู่ของคุณหมายถึงความหวาดระแวง ไม่เชื่อใจกัน วันนี้เป็นไปได้ว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงทั้งคุณและคู่ […]

ใครหลายคนต้องการการเดินทางที่ยั่งยืน และนั่นหมายถึงการคำนึงถึงผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม การสร้างความแตกต่างให้กับชุมชนที่เราไปเยี่ยมชม หรือแม้กระทั่งการมีสติและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมในการดูแลตัวเอง จากผลการสำรวจของ IHG Hotels & Resorts เมื่อปีที่แล้ว พบว่า 60 เปอร์เซ็นต์ของนักท่องเที่ยวทั่วโลกใส่ใจเรื่องสิ่งแวดล้อมและสังคมระหว่างการท่องเที่ยวต่างสถานที่หรือต่างแดน

BOYY นำเสนอคอลเลกชันใหม่ AUTUMN – WINTER 2022 ถ่ายทอดความเป็นเอกลักษณ์ของแบรนด์
ผ่านการสร้างสรรค์พาเลทที่แตกต่างด้วยการจับคู่โทนสีสดอันโดดเด่น คงเสน่ห์ของความคลาสสิก มีระดับ และทันสมัย แต่ยังคงเต็มเปี่ยมไปด้วยกลิ่นอายของความวินเทจ ในฤดูกาลใหม่นี้ BOYY เลือกสีโทนเข้มในเฉดธรรมชาติอย่าง HICKORY, PINE GREEN และ KHAKI BROWN นำมาจับคู่กับสีฟ้าสะดุดตาอย่าง HAWAII และโทนฟ้าอมเขียวอย่าง MINT ถ่ายทอดผ่านคอลเลกชั่น BUCKLE, TAKEAWAY, และ SOFT อันเป็นสามแฟมิลี่ที่เป็นแก่นหลักของแบรนด์ โดยมีทั้ง calfskin ผิวเรียบและหนังเกรนแบบธรรมชาติ

สสสและภาคีเครือข่ายเล็งเห็นถึงอันตรายต่อสุขภาพรูปแบบใหม่อย่างบุหรี่ไฟฟ้า ซึ่งกำลังเป็นที่นิยมในกลุ่มวัยรุ่น ด้วยรูปแบบที่ดูทันสมัยพร้อมรสชาติ กลิ่นที่หลากหลาย ซึ่งเป็นที่ดึงดูดใจ จนเสี่ยงเกิดนักสูบหน้าใหม่

MizuMi Underarm White Booster บูสเตอร์ทารักแร้น้องใหม่!!
ทวงคืนความขาวด้วย 2% Advanced AHA และ สารสกัดสาหร่ายสีรุ้ง
เนื้อสัมผัส Dry Touch แห้งเร็ว ไม่ฉ่ำแฉะ สบายจั๊ก

พร้อม Skin Filter Effect เบลอจั๊กให้ดูเรียบเนียนขึ้นทันทีที่ใช้
อ่อนโยน 0% แอลกอฮอล์ ทาได้ทุกจุดของร่างกาย มั่นใจง่ามไหนก็เอาอยู่
#UnderarmWhiteBooster #ครีมทารักแร้ #เบลอจั๊กมั่นใจ #ง่ามไหนก็เอาอยู่

เอาชนะ 5 สัญญาณผิวแพ้ง่าย พร้อมบอกตัวเอง #ผิวแพ้อย่ายอมแพ้

สัญญาณอันตรายของผิวแพ้ง่าย ที่ไม่ควรมองข้าม!

หลายคนที่เคยใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าแล้วบางครั้งเกิดอาการผิวระคายเคือง มีผื่นแดง ลอกเป็นขุย คัน หรือแสบบริเวณผิว สิ่งแรกที่นึกถึงนั่นก็คือ เรามีผิวแพ้ง่าย โดยอาการเหล่านี้อาจเกิดจากการแพ้ส่วนผสมชนิดใดชนิดหนึ่งในผลิตภัณฑ์นั้นๆ ทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง เมื่อผิวอ่อนแอ ผิวจะเริ่มเกิดช่องว่าง จนสิ่งสกปรกแปลกปลอมต่างๆ แทรกซึมเข้ามาได้ ทำให้ชั้นผิวอักเสบ ระคายเคือง เกิดเป็นผิวแน่นตึง ไม่ยืดหยุ่น และไม่สบายผิว รวมไปถึงปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอกก็ส่งผลกระทบและเป็นสาเหตุให้ผิวแพ้ระคายเคืองได้ง่ายเช่นกัน ดังนั้นเราควรหมั่นสังเกตและใส่ใจสภาพผิวอย่างสม่ำเสมอ ก่อนจะเกิดปัญหาผิวที่ลุกลามและแก้ไขจัดการได้ยาก

ดวงรายวัน  24  สิงหาคม 2565 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน แน่นๆ ทั้งการงาน  การเงิน ความรัก และสุขภาพ ‘ท่องเว็บหาคู่ แชทออนไลน์ มีดวงได้พบกับหนุ่มเอเชียที่ยังไม่แน่ใจในเพศตัวเอง !’ ดวงรายวัน 24 สิงหาคม 2565 ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน  :   สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจในสายความคิดสร้างสรรค์ ความสวยงาม บันเทิง โฆษณา-ประชาสัมพันธ์ สื่อมวลชน  รวมถึงงานวิชาการ เป็นไปได้ว่าวันนี้คุณจะได้ใช้ความรู้ความเชี่ยวชาญชำนาญเฉพาะด้านในการทำงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งทางด้านต่างประเทศ หรืองานออนไลน์ แอพพลิเคชั่น เว็บไซต์ จนถึงเครื่องมือและอุปกรณ์สื่อสาร อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ  ซึ่งคุณควรเปิดใจยอมรับความคิดเห็นที่แตกต่างด้วย อย่ายึดติดแค่กลุ่มของตัวเอง เพราะจะทำให้งานยังคงอยู่แบบเดิมๆ   การเงิน  :   มีโอกาสได้โชคลาภแบบเฮงๆ ปังๆ รวมถึงได้รับมรดก แม้คุณจะมีการบริหารจัดการการเงินที่ดี แต่วันนี้เป็นไปได้ว่าโชคที่เข้ามาก็ยังไม่พอกับรายจ่าย จนต้องกลับไปขอเพิ่ม ความรัก :   หากคุณแต่งงานอยู่กินกันมานาน ก็ไม่แปลกหากวันนี้คุณจะเริ่มเบื่อหน่ายกันบ้าง ยิ่งหากชีวิตคู่คุณอยู่ภายใต้ขนบธรรมเนียมประเพณีที่ดีงาม ก็ไม่สามารถที่จะทำอะไรได้มากนอกจาก […]

ELIXIR แบรนด์สกินแคร์คิดค้นโดย SHISEIDO ก่อตั้งขึ้นในปี 1983 ซึ่งเป็นแบรนด์ที่เชี่ยวชาญด้าน anti-aging จากการค้นคว้าวิจัยเกี่ยวกับคอลลาเจนโดยเฉพาะ การันตีด้วยยอดขายอันดับ 1* ในประเทศญี่ปุ่นติดต่อกันกว่า 15 ปี พร้อมรางวัลการันตีคุณภาพอีกมากมาย** สกินแคร์แบรนด์ ELIXIR เปิดตัวในประเทศไทยครั้งแรก พร้อมมอบผิว Tsuyadama (ซึยาดามะ) นิยามของผิวโกลว์ กระจ่างใส และเปล่งปลั่งให้กับทุกคนแล้ววันนี้  ด้วยผลิตภัณฑ์กว่า 50 รายการ ซึ่งแบ่งออกเป็น 3 ไลน์หลัก ออกแบบมาเพื่อกลุ่มเป้าหมายที่มีความต้องการที่แตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นกลุ่ม Anti-aging ที่โด่งดังของแบรนด์ กลุ่ม Brightening และกลุ่ม Pore Refining ซึ่งผลิตภัณฑ์ของ ELIXIR ทุกชิ้นถูกสร้างสรรค์โดยมีเป้าหมายเดียวกัน คือการมอบผิวแบบ Tsuyadama (ซึยาดามะ) หรือ PEARLglow Skin (เพิร์ลโกลว์ สกิน) ในภาษาอังกฤษ ซึ่งสื่อถึงผิวกระชับ ชุ่มชื้น เปล่งประกายราวกับไข่มุกนั่นเอง

ดวงรายวัน  23  สิงหาคม 2565 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน แน่นๆ ทั้งการงาน  การเงิน ความรัก และสุขภาพ ‘มีดวงหลุดพ้นจากอำนาจมืด การข่มขู่ ทวงอิสรภาพของตัวเองคืน’ !’ ดวงรายวัน 23 สิงหาคม 2565 ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน  :   ก็ยังอยู่กับการร่วมงานกับทีมงานที่ดีมีความรู้ความเชี่ยวชาญสูง โดยที่คุณก็ยังได้ใช้ความรู้และทฤษฏีวิชาการระดับเทพของคุณในการทำงานด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทำงานหรือร่วมหุ้นกับธุรกิจของครอบครัวหรือผู้ที่คุ้นเคยด้วยแล้ว วันนี้อาจต้องเตรียมแผนงานล่วงหน้าให้ดี เพราะเป็นไปได้ว่าคุณจะรู้สึกกดดันกับความคาดหวังของเจ้านายที่อยากได้ผลงานในระดับดีเยี่ยมจากคุณ ซึ่งจริงๆ ฝีมือระดับคุณทำได้อยู่แล้ว ดังนั้น จึงไม่ต้องเครียดไปก่อน   การเงิน  :   มีโอกาสได้เงินปันผลจากธุรกิจของครอบครัวหรือคนรู้จัก รวมถึงทีมงานและผู้บังคับบัญชาด้วย ทางที่ดีวันนี้ไม่ควรไปยุ่งเกี่ยวกับเงินสินบน หรือเงินที่ได้มาไม่ถูกต้อง เพราะมีโอกาสที่จะกลายเป็นศูนย์เลย ความรัก :  สำหรับคู่ที่เพิ่งแต่งงานอยู่ในช่วงข้าวใหม่ปลามัน วันนี้ผู้ใหญ่จะเข้ามามีอิทธิพลกับชีวิตคู่ของคุณ รวมถึงแฟนคุณก็น่ารัก พร้อมที่จะเป็นคู่คิดคอยให้คำแนะนำและคำปรึกษาที่เป็นประโยชน์ต่อการดำเนินชีวิตให้กับคุณ   คนโสด หากคุณกำลังจะไปออกเดท โดยผ่านทางผู้ใหญ่ที่จัดสรรมาให้ แม้วันนี้คุณจะปิ๊งถึงขั้นจะลงเอยสมใจนึกผู้ใหญ่ แต่ก็คาดว่าจะยังไม่ใช่คำตอบสุดท้าย จึงควรใจเย็นๆ ค่อยๆ คบ ค่อยๆ […]

“ถ้าคะแนนความสวยเต็ม100 อย่างน้อยฉันต้องได้ 99 ” เพราะเรื่องความสวยผู้หญิงอย่าง เรา ๆ พัฒนาไม่ได้ พร้อมสรรหาความรู้คู่ความสวยอยู่ตลอดเวลาส่วนผสมไหน เซรั่มไหน ที่คืนความสาวคงความอ่อนเยาว์แต่สารสกัดที่จะคืนความสาว ผิวเด้ง อย่าง “ Hyaluronic acid 8x” มักอยู่ในเซรั่ม หรือ ครีม เคาน์เตอร์แพง ๆ และมันช่วยให้หน้าเด็กลงได้จริงหรือ ? วันนี้เรามาหาคำตอบกัน !

ปักหมุดปฏิทินสัมผัสประสบการณ์พิเศษแห่งรสชาติที่น่าตื่นเต้นที่สุดในรอบปีบลู บาย อลัง ดูคาส (Blue by Alain Ducasse) นำทีมโดยหัวหน้าเชฟวิลฟริด ฮ็อคเกต (Wilfrid Hocquet) เปิดครัวไฟน์ไดน์นิ่งอาหารฝรั่งเศสร่วมสมัยริมโค้งน้ำเจ้าพระยาต้อนรับการมาเยือนของ เชฟซุน คิม (Sun Kim) แห่ง เมตะ สิงคโปร์ (Meta Singapore) ร้านอาหารระดับหนึ่งดาวมิชลินจากสิงคโปร์และติดอันดับที่ 20 ของร้านอาหารที่ดีที่สุดในเอเชียจากเวที Asia’s 50 Best Restaurants

เปิดขุมทรัพยลงทุน : นายตราวุทธิ์ เหลืองสมบูรณ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บลจ. จิตตะ เวลธ์ สตาร์ตอัปสัญชาติไทยที่มีจำนวนกองทุนส่วนบุคคลภายใต้ การบริหารมากที่สุดในประเทศ  มองโอกาสการลงทุนครึ่งปีหลัง 2565 ว่า ตลาดหุ้นญี่ปุ่นเป็นขุมทรัพย์ลับที่ จิตตะ เวลธ์ มองเห็นว่าจะสร้างกำไรโดดเด่น จึงได้เปิดตัว กองทุนส่วนบุคคล Jitta Ranking ญี่ปุ่น แผนลงทุนใหม่ที่ใช้  AI มาวิเคราะห์หุ้นจากตลาดหุ้นญี่ปุ่น (Tokyo Stock Exchange – TSE)

พอลดีย์ ฟาร์มไก่อารมณ์ดี ยูริกต่ำ ร่วมสนับสนุนกิจกรรม “Gourmet & Cuisine Young Chef 2022” เฟ้นหาสุดยอดเชฟเยาวชนคนรุ่นใหม่ผู้มีความสามารถให้ก้าวสู่การเป็นเชฟมืออาชีพแห่งวงการธุรกิจอาหารของไทยในอนาคตณ บริเวณลานลิฟต์แก้ว ชั้น 1 (Central Court) ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์

ดวงรายวัน  22  สิงหาคม 2565 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน แน่นๆ ทั้งการงาน  การเงิน ความรัก และสุขภาพ ‘มีดวงคบกันอย่างซ่อนเร้น เปิดเผยไม่ได้ เพราะผู้ใหญ่ไม่ยอมรับ !’ ดวงรายวัน 22 สิงหาคม 2565 ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน  :   สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจสายความคิดสร้างสรรค์ ความสวยงาม ความบันเทิง สื่อมวลชน ดีไซเนอร์ รวมถึงงานด้านวิชการ  เริ่มต้นสัปดาห์ใหม่ด้วยโอกาสดีที่จะได้ร่วมงานกับทีมงานที่ดีมีความรู้ความเชี่ยวชาญสูง โดยที่คุณก็ได้ใช้ความรู้และทฤษฏีวิชาการระดับเทพของคุณในการทำงานด้วย ทางที่ดีไม่ควรยึดติดในอีโก้จนไม่ยอมรับฟังความคิดเห็นของคนอื่น เพราะนอกจากจะเกิดการขัดแย้งในการทำงานแล้ว หากเกิดความผิดพลาดเสียหาย คุณมีโอกาสที่จะถูกรุมกระหน่ำซ้ำเติมอีก การเงิน  :   มีโอกาสได้โชคลาภเฮงๆ ปังๆ แบบไม่คาดคิดจากทีมงานและผู้บังคับบัญชา แต่หากไม่เก็บเงินไว้บ้าง ก็มีโอกาสที่เงินจะหมดจนต้องทำทุกวิถีทางเพื่อให้ได้เงิน ความรัก :  หากคุณกำลังลังเลสงสัยในสถานภาพของชีวิตคู่ ยังตัดสินใจหรือหาทางออกให้กับชีวิตคู่ไม่ได้ วันนี้เป็นไปได้ว่าผู้ใหญ่จะตั้งทีมให้คำปรึกษาแนะนำกับคุณเลยทีเดียว  คนโสด หากใครกำลังมีรักระหว่างเรียน หรือรักเพศเดียวกัน วันนี้เป็นไปได้ว่าคงต้องอยู่อย่างซ่อนเร้น เปิดเผยไม่ได้ไปก่อน เพราะครอบครัวคุณไม่ยอมรับอย่างไม่ต้องสงสัยเลย    สุขภาพ […]

ดวงรายวัน  21  สิงหาคม 2565 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน แน่นๆ ทั้งการงาน  การเงิน ความรัก และสุขภาพ ‘วันโหยหาคนที่ใช่แห่งชาติ จะให้ฝืนดันทุรังคบกันต่อไปไม่ไหวแล้ว !’ ดวงรายวัน 21 สิงหาคม 2565 ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน  :   สำหรับผู้ที่ทำงานหรือธุรกิจที่ต้องใช้สติปัญญาความรู้หลักทฤษฏีและวิชาการชั้นสูง หรือต้องใช้ทักษะความเชี่ยวชาญเฉพาะด้าน เช่น นักบริหาร นักการเมือง นักปกครอง เจ้าของกิจการ ซินแส หมอดู ฯลฯ โดยเฉพาะอย่างยิ่งงานที่ต้องติดต่อต่างประเทศ  วันนี้เป็นไปได้ว่าคุณจะใช้ความสามารถของตัวเองเอาชนะปัญหาและอุปสรรคต่างๆ ที่จะเข้ามา โดยมีผู้ใหญ่ให้ความช่วยเหลือและสนับสนุน ส่วนเพื่อนร่วมงาน และเจ้านายก็เมตตาเอ็นดูคุณเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตามไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับงานสีเทาหรือ ธุรกิจซ่อนเร้น ไม่เปิดเผย เพราะหากถลำลึกไปแล้วมีแต่จะสร้างความเดือดร้อนให้ไม่สิ้นสุด การเงิน  :   มีทั้งได้และเสียในเวลาเดียวกัน มีโอกาสได้เงินจากความขยันทำงาน หนักเอาเบาสู้ แต่ก็จะหมดเงินไปอย่างรวดเร็วกับการเลี้ยงเพื่อนและดูแลผู้สูงอายุ ดังนั้น จึงควรเก็บเงินไว้บ้าง   ความรัก :   หากชีวิตคู่ของคุณติดอยู่ในกรอบประเพณีและความเหมาะสมของสังคมมากกว่าความรักแล้วล่ะก็ […]

ออโตโมบิลิลัมโบร์กินี (Automobili Lamborghini) สุดยอดแบรนด์ซูเปอร์สปอร์ตคาร์หรูระดับโลกสัญชาติอิตาลี ประกาศเปิดตัว “UrusPerformante” ปรากฏการณ์ใหม่แห่งสุดยอดสมรรถนะและสัมผัสการขับขี่แนวสปอร์ตในแบบฉบับซูเปอร์เอสยูวี ภายใต้รูปลักษณ์ที่สะท้อนถึงความหรูหราเหนือระดับของยานยนต์ Urus พร้อมสะกดทุกสายตาทั้งบนท้องถนน สนามแข่งขัน หรือแม้แต่บนเส้นทางสุดทรหด ซึ่งทำให้ Urus Performante คือมาตรฐานใหม่แห่งสุดยอดงานดีไซน์อันเปี่ยมพลัง ที่ผสานระบบวิศวกรรมยานยนต์ระดับซูเปอร์สปอร์ตไว้อย่างลงตัว