Primpy

ในวันที่ชีวิตเต็มไปด้วยความเร่งรีบและภาระหน้าที่ หลายคนอาจไม่ทันสังเกตเลยว่าร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนบางอย่างผ่าน ‘อาการปวด’ ที่แทรกซึมเข้ามาอย่างเงียบๆ และนี่คือจุดเริ่มต้นของบทสนทนากับคุณหมอเปียง (อาจารย์นายแพทย์กันตพงศ์ ทองรงค์ แพทย์เฉพาะทางเวชศาสตร์ฟื้นฟูแห่ง เปียง รีแฮบบิลิเทชัน คลินิก) แพทย์ผู้เชื่อมั่นว่าการฟื้นฟูร่างกาย ไม่ได้มีไว้แค่สำหรับผู้ป่วยหลังอุบัติเหตุหรือโรคร้ายเท่านั้น แต่เกี่ยวข้องกับ ‘ทุกคน’ ในทุกช่วงวัยของชีวิต ที่ควรใส่ใจตั้งแต่วันนี้ ก่อนที่ร่างกายจะส่งเสียงดังจนสายเกินฟัง Q : อะไรคือเหตุผลที่คุณหมอเลือกเส้นทางเวชศาสตร์ฟื้นฟู?“ผมมองว่าเวชศาสตร์ฟื้นฟู เป็นศาสตร์ที่พูดถึง ‘คุณภาพชีวิต’ เป็นหลักครับ ไม่ว่าคุณจะอยู่ในช่วงวัยไหน ตั้งแต่แรกเกิดจนถึงวัยชรา เวชศาสตร์ฟื้นฟูก็สามารถเป็นส่วนหนึ่งในกระบวนการดูแลสุขภาพได้เสมอ เพราะการแพทย์โดยทั่วไปจะแบ่งเป็น 3 เสาหลัก คือ การป้องกัน รักษา และฟื้นฟู ซึ่งฟื้นฟูก็ถือเป็นอีกหนึ่งพาร์ทที่สำคัญมาก เราจะมุ่งเน้นให้ผู้ป่วยสามารถกลับมาใช้ชีวิตได้ใกล้เคียงกับช่วงเวลาที่ดีที่สุดของเขา ก่อนจะเกิดอาการเจ็บป่วยหรือบาดเจ็บ ยกตัวอย่างง่ายๆ อย่างออฟฟิศซินโดรม หรืออาการปวดเรื้อรังจากท่าทางการทำงานที่ผิด อาการเหล่านี้ลดทอนทั้งคุณภาพชีวิตและประสิทธิภาพในการทำงาน หน้าที่ของเราคือช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตอย่างอิสระได้อีกครั้ง ในแบบที่พวกเขาควรจะเป็น และไม่ใช่แค่โรคกล้ามเนื้อหรือออฟฟิศซินโดรมเท่านั้นนะครับ โรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจ ผู้ป่วยหลังผ่าตัด หรือผู้ที่สูญเสียอวัยวะเอง ก็ต้องการการฟื้นฟูเช่นกัน ผมเชื่อว่าศาสตร์นี้สามารถช่วยให้คนจำนวนมากมีชีวิตที่ดีขึ้นได้จริงๆ ซึ่งผมเองเป็นคนทำคอนเทนต์เล่าเรื่องมาตั้งแต่เรียนจบใหม่ๆ พอมีโอกาสเป็นแพทย์เฉพาะทาง ก็อยากนำความรู้จากเวชศาสตร์ฟื้นฟูมาบอกเล่าในแบบที่คนทั่วไปเข้าใจง่าย ให้เนื้อหาสุขภาพกลายเป็นเรื่องใกล้ตัวและจับต้องได้” Q […]

เพราะการอาบน้ำ…ไม่ควรเป็นแค่กิจวัตร แต่ควรเป็นการปลดปล่อยและผ่อนคลาย ล่าสุด Aesop เปิดตัว Eleos Nourishing Body Cleanser ให้การ อาบน้ำอย่างมีศิลป์ กับผลลัพธ์จาก 8 ปีแห่งการคิดค้น เพื่อให้ทุกสัมผัสของฟองนุ่มละมุน กลายเป็นช่วงเวลาที่คุณอยากหยุดเวลาไว้ให้นานที่สุด   ครีมอาบน้ำเนื้ออิมัลชันสูตรใหม่ นุ่มละมุน อ่อนโยน และช่วยบำรุงผิวอย่างล้ำลึก พร้อมเติมความชุ่มชื้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งยังเป็นครีมอาบน้ำตัวแรกของ Aesop ที่ใช้แนวคิดเดียวกับสกินแคร์สำหรับผิวหน้า คือเน้นความอ่อนโยนแต่ยังทำความสะอาดได้ดี เนื้อครีมเมื่อสัมผัสน้ำจะเปลี่ยนเป็นฟองละเอียด ลื่นไหลไปกับผิว มอบความรู้สึกผ่อนคลายทันทีที่ใช้   ส่วนผสมเน้นความชุ่มชื้น เช่น เชียบัตเตอร์ น้ำมันโจโจ้บา และวิตามินอี ผสานกลิ่นหอมจากไม้ แพทชูลี และกานพลู ให้กลิ่นอบอุ่นแบบธรรมชาติ ใช้ได้ทุกวันโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง   แคมเปญเปิดตัวครั้งนี้ยังน่าสนใจสุดๆ เพราะ Aesop ได้ร่วมงานกับนักเต้นระดับโลก ถ่ายทอดความเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลเหมือนเนื้อสัมผัสของผลิตภัณฑ์ เปลี่ยนห้องน้ำให้กลายเป็นเวทีแห่งความสดชื่น และความงามในแบบของคุณ  

ถ้าได้มาลองพักอาจจะรักไม่รู้ตัว สำหรับโรงแรมหรูแห่งใหม่ใจกลางเมืองที่ “แกรนด์ เซนเตอร์ พอยต์ ลุมพินี” (Grande Centre Point Lumphini) ที่พร้อมมอบประสบการณ์ลักซ์ชัวรี่ย่านใจกลางธุรกิจและไลฟ์สไตล์ของกรุงเทพฯ โดยเริ่มเปิดให้บริการอย่างเป็นทางการในวันที่ 1 เมษายน 2568 ที่ผ่านมา วีคเอนท์หรือหยุดยาว หากเบื่อไม่อยากออกต่างจังหวัดหรือต่างประเทศ ลองเปลี่ยนบรรยากาศมาสเตย์เคชัน แล้วเพื่อนๆ อาจจะลืมวันลืมคืน เพราะภายในมีบริการและกิจกรรมมากมาย แถมเดินทางก็สะดวก มารถส่วนตัวก็มีที่จอดเพียบ ทั้งยังตั้งอยู่ใกล้ MRT ลุมพินี (ทางออก 1) เพียง 150 เมตร และสามารถเดินทางสะดวกไปยังโซนธุรกิจอย่างสีลม สาทร อโศก รวมถึงสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญ เช่น สวนลุมพินี สวนเบญจกิติ และเยาวราช เมื่อก้าวเข้าสู่โรงแรม แขกจะได้รับการต้อนรับด้วยล็อบบี้ที่หรูหราพร้อมสระน้ำพุพื้นที่รวมกว่า 100,000 ตารางเมตร ผสานกับกลิ่นหอมของดอกไม้ที่อบอวลทั่วพื้นที่ เพื่อสร้างบรรยากาศแห่งความสงบและผ่อนคลาย ห้องพักหรู พร้อมวิวเมืองและแม่น้ำห้องพักและห้องสวีทสุดหรู 512 ห้อง โดดเด่นด้วยความเงียบสงบ กว้างขวาง และหรูหรา มาพร้อม หน้าต่างสูงจากพื้นจรดเพดาน […]

“Wellfinity: Thriving Day” กิจกรรมเพื่อยกระดับประสบการณ์การดูแลสุขภาพที่ไม่เหมือนใคร ให้คนยุคใหม่ได้มีสุขภาพดีในระยะยาว ด้วยแนวทางการเพิ่มความแข็งแรงเชิงรุก พร้อมการแก้ปัญหาด้านสุขภาพแบบองค์รวม โดยทีมแพทย์ผู้ชำนาญการ ดร. โทมัส ราว (Thomas Rau) ผู้บุกเบิกด้าน Swiss Biological Medicine ที่มีชื่อเสียงระดับโลก จาก BioMed Center Sonnenberg ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ ซึ่งได้นำศาสตร์ Swiss Biological Medicine หรือ “การแพทย์เพื่อแก้ไขต้นตอของปัญหาเฉพาะบุคคล” มาสู่ออกแบบบริการอันเป็นเอกลักษณ์และหลากหลายที่ AMSEL Biohealth Center โดยเริ่มต้นด้วย EP แรกการปรับความสมดุลของร่างกายและจิตใจ ไปจนถึง EP ต่อไปในอนาคต กับกิจกรรมที่จะเจาะลึกในหัวข้อการดูแลสุขภาพด้านต่างๆ อาทิ “พลังแห่งการล้างพิษ“ และ “Living Table — อาหารคือยา“ ซึ่งแสดงให้เห็นถึงมิติที่ทั้งกว้างและลึก สำหรับกิจกรรม “Wellfinity: Thriving Day EP 1” ที่จัดขึ้นเมื่อไม่นานมานี้ ได้รับความสนใจและประสบความสำเร็จอย่างมาก […]

#PraewSurvey #ItemsOfTheWeek ท่ามกลางอุณหภูมิหน้าร้อนในไทยที่ระอุมากขึ้นทุกปีนั้น ไม่ได้มีแค่ความร้อน แต่ยังมาพร้อมกับรังสียูวีที่วัดค่าได้สูง แสงอาทิตย์ก็แผดเผาจนเกือบจะทำให้ผิวไหม้ในเวลาไม่กี่นาที และแม้จะอยู่ในที่ร่ม หรือในอาคาร แต่ภัยจากรังสียูวีก็สามารถลอดเข้ามาทำร้ายผิวได้เช่นกันทั้งจากการทะลุผ่านกระจก หรือสะท้อนกับพื้น เช่นนี้แล้วก็ยากที่จะหลีกเลี่ยงยูวีไปได้ ทั้งนี้เพราะในรังสียูวี ประกอบไปด้วย UVA ที่จะก่อให้เกิด ผิวแพ้ง่าย ไวต่อแดด (Allergy) ริ้วรอย และจุดด่างดำ (Aging) ขณะที่ UVB ก็จะทำให้เกิดผิวแสบ แดง และไหม้ (Burn) และถ้าสะสมไปนานๆ ก็อาจทำให้เป็นมะเร็งผิวหนัง ยูวีในแสงแดดจึงเป็นภัยร้ายที่เราควรระวังและป้องกัน “Praew Survey” เลยอาสาพาทุกผิวเข้าสู่เขตปลอดภัยจากรังสียูวีกับเหล่ากันแดดที่พัฒนาสูตรใหม่มาเสิร์ฟในปีนี้ เริ่มกันที่กันแดดตัวดังอย่าง LA ROCHE-POSAY ปกป้องผิวแบบจัดเต็มมีให้เลือกลองหลายสูตรหลากเนื้อผลิตภัณฑ์ ฟากไฮแบรนด์ AUGUSTINUS BADER และ DIOR ก็โซจึ้ง เติมความชุ่มชื้นให้ผิว แล้วยังเป็นเกราะป้องกันผิวจากรังสี UVA และ UVB แถมงัดความปังขับให้ผิวสวยโกลว์อีกแหน่ะ ส่วนฟากแบรนด์แมสอย่าง BIORE และ CERAVE ก็ฮ็อตและคุณสมบัติปกป้องผิวไม่แพ้เพื่อนๆ ในกลุ่มเลย […]

เหตุการณ์แผ่นดินไหวที่ผ่านมา ขณะเกิดเหตุหลายคนหลงคิดว่าตัวเองหน้ามืด ตาลาย เวียนหัวเหมือนบ้านหมุน เพราะทำงานหนัก ไม่มีใครคิดว่าแผ่นดินไหวเลย นั่นเพราะไม่เคยคาดคิดมาก่อนว่าวันหนึ่งจะประสบพบเจอแผ่นดินไหวในประเทศไทย ซึ่งหลังจากเหตุแผ่นดินไหวสงบ นอกจากความตื่นตระหนก และวิตกกังวลที่เกิดขึ้นกับคนทั่วไปแล้ว ข้าวของและสิ่งก่อสร้างบางที่ก็ได้รับความเสียหาย รวมถึงมีอาการตอบสนองต่อร่างกายยังไม่จบเป็นอาการต่อเนื่องด้วย ซึ่งกลุ่มอาการต่อไปนี้ที่ญี่ปุ่นอาจเป็นเรื่องปกติในการรับมือเพราะเกิดแผ่นดินไหวบ่อย แต่ในไทยที่เพิ่งเกิดเหตุแบบนี้ครั้งแรก ก็ต้องเตรียมการรับมือไว้ ในการสังเกตตัวเองว่าจะมีอาการอะไรบ้าง ที่อาจเกิดต่อร่างกาย จิตใจหลังแผ่นดินไหว เช็คอาการและความต่างระหว่าง ‘สมองเมาแผ่นดินไหว’ และ ‘สมองหลอนแผ่นดินไหว’ คนจำนวนไม่น้อยที่ยังคงมีอาการเวียนหัว โยกคลอน ใจสั่น ถึงแม้เหตุการณ์จะผ่านไปแล้ว สาเหตุหลักมาจาก โรคสมองเมาแผ่นดินไหว (Earthquake Drunk) กลุ่มอาการวิงเวียนหลังแผ่นดินไหว หรือ Post-Earthquake Dizziness Syndrome หรือ PEDS) ที่จะรู้สึกเหมือนยังคงเคลื่อนไหวอยู่ คล้ายกับความโคลงเคลงที่รู้สึกหลังจากลงจากเรือ ซึ่งบางครั้งเรียกว่า “อาการป่วยจากแผ่นดินไหว” หรือ “จิชิน-โยอิ” (แปลตรงตัวว่า “เมาแผ่นดินไหว” ในภาษาญี่ปุ่น) การศึกษาชี้ว่าอาการนี้อาจเกิดจากการรบกวนในระบบการทรงตัว (vestibular system) ซึ่งเป็นส่วนของหูชั้นในที่ควบคุมความสมดุล การเคลื่อนไหวที่ไม่คาดคิดจากแผ่นดินไหวสามารถทำให้ระบบนี้เสียสมดุล ส่งผลให้สมองพยายามปรับความรู้สึกให้กลับมาปกติอย่างยากลำบาก บางคนอาจมีอาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ หรือรู้สึกไม่สบายตัวร่วมด้วย […]

เบื้องหลังการทำงานของซีรีส์โรแมนติก-คอเมดี้ที่หลายคนตั้งตารอคอยเรื่องนี้ นำโดย ผู้กำกับอีวอนซอก พร้อมด้วยนักแสดงนำ อย่าง อีดงอุค, อีจูบีน, อีกวางซู และ อีดาฮี  มาร่วมพูดคุยเกี่ยวกับเนื้อหาของเรื่องที่มีความแปลกใหม่ และตัวละครที่เป็นเอกลักษณ์ ซึ่งทำให้ซีรีส์เรื่องนี้มีความโดดเด่น โดยเรื่องราวในซีรีส์จะพาไปติดตามชีวิตของโนกีจุน (อีดงอุค) ผู้เชี่ยวชาญด้านประกันภัย ที่ผ่านการหย่าร้างมาแล้วถึงสามครั้ง ก่อนที่จะเขาจะพยายามปลุกปั้นผลิตภัณฑ์ประกันการหย่าร้างขึ้นมาในภายหลัง ซึ่งรับประกันได้เลยว่าในซีรีส์โรแมนติก-คอเมดี้เรื่องนี้ คุณจะได้พบทั้งความสนุก เสียงหัวเราะ ความรู้สึกซึ้งกินใจ หรือแม้กระทั่งการได้เห็นแง่มุมความรักในรูปแบบใหม่ที่ไม่มีใครเหมือนใน The Divorce insurance โดยจะเริ่มสตรีมบน Prime Video ในประเทศไทย และอีกมากกว่า 240 ประเทศและเขตแดนทั่วโลก ในวันที่ 31 มีนาคมนี้   และนี่คือ 5 เหตุผลว่าทำไมคุณถึงไม่ควรพลาดซีรีส์เรื่องนี้โดยเด็ดขาด 1. ส่วนตัวของคนนามสกุล “อี”ไม่บ่อยนักที่ซีรีส์เกาหลีจะรวมตัวผู้กำกับ คนเขียนบท และนักแสดงนำที่มีนามสกุลเดียวกันทั้งหมด แต่ The Divorce insurance ทำได้! เพราะว่าทีมนักแสดงนำและผู้กำกับ รวมไปถึงผู้เขียนบทล้วนมีนามสกุล “อี” เหมือนกันทุกคน ผู้กำกับอีวอนซอกได้พูดติดตลกว่า “ผมมารู้ทีหลังว่าทุกคนนามสกุล ‘อี’ เหมือนกันหมดทุกคนเลย ตอนแรกผมยังสงสัยว่า อีดงอุค ใช้ชื่อนี้ตั้งแต่เกิดจริงหรือเปล่า ปรากฏว่าใช่” ส่วนด้านอีจูบีนยังได้เสริมว่า “แม้แต่ชื่อซีรีส์ของพวกเราก็ยังขึ้นต้นด้วย ‘อี’ ในภาษาเกาหลีด้วยนะคะ” เธอยังกล่าวอีกว่า “จะมีเมื่อไหร่อีกที่จะได้ร่วมงานกับนักแสดงฝีมือดีแบบนี้ […]

จีซู กลับมาร่วมงานกับ ALO (อะโล) อีกครั้งในแคมเปญที่หลายคนรอคอยเป็นครั้งที่สอง เพื่อการดูแลสุขภาพแบบสบายๆ ของฝั่งตะวันตก นำเสนอผ่านการผสมผสานระหว่างการเคลื่อนไหว, การดูแลตัวเอง และการมีสติอย่างเป็นธรรมชาติ ก่อนที่จะออกทัวร์ทั่วโลกที่หลายคนตั้งตารอ ซึ่ง จีซู เปิดเผยถึงวิธีคิดที่เน้นการมีสุขภาพดี โดยการใส่ใจในการฟื้นฟูสมดุลและความตั้งใจที่จะพักผ่อนอย่างเต็มที่ในช่วงสุดสัปดาห์ พร้อมทั้งทำให้แนวคิดการใช้ชีวิตแบบสบายๆ “วิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะอาการ Jet Lag (เจ็ทแล็ก) คือการเล่นพิลาทิส และ Alo Wellness Club คือสถานที่โปรดของฉันในการปรับสมดุลตัวเอง” นอกจากนี้ จีซู ยังหลีกหนีความวุ่นวายในลอสแอนเจลิส ตั้งแต่การเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยการดื่มมัทฉะและทำสมาธิ เพื่อเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับวันที่จะมาถึง ซึ่งระหว่างการออกกำลังกายที่ ALO Wellness Club, การเดินเล่นชิลๆ ในเมือง และช่วงเวลาการฟื้นฟูที่เงียบสงบ ทำให้จีซูค้นพบว่า สุขภาพที่ดีไม่ได้เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับการสร้างพื้นที่ให้ตัวเองได้หยุดพัก รีเซ็ต และฟื้นฟูอีกด้วย “ฉันชอบความรู้สึกหลังจากการออกกำลังกาย ไม่มีอะไรดีไปกว่านี้แล้ว” ในฐานะ “เจ้าหญิงพิลาทิส” คนใหม่ของ ALO, จีซู แสดงให้เห็นว่าสุขภาพที่แท้จริงนั้นคือการมีสมดุลของความรู้สึกดี การเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ และยอมรับทุกช่วงเวลาอย่างมีสติและตั้งใจจริง

เนื่องจากเหตุการณ์ภัยพิบัติแผ่นดินไหวในพื้นที่กรุงเทพมหานครที่เกิดขึ้น รวมถึงการเกิดอาฟเตอร์ช็อก อีกหลายๆ ครั้งติดต่อกัน บทความนี้จะมาให้ความรู้สำหรับเป็นคู่มือให้กับผู้ปกครองในการดูแลบุตรหลาน หากครอบครัวมีเด็ก เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ ซึ่งจำเป็นต้องมีการวางแผนเตรียมความเข้าใจ พูดคุยและฝึกซ้อมกันไว้ล่วงหน้า เพื่อเตรียมความพร้อมหากเกิดสถานการณ์แผ่นดินไหวขึ้นอีกในอนาคต เราจึงจำเป็นต้องเรียนรู้ 6 วิธีรับมือภัยพิบัติ ดังนี้ 1.สังเกตความผิดปกติรอบตัว2.ตรวจสอบสภาพแวดล้อมของบ้าน ที่ทำงาน3.ติดตามข้อมูลสภาพอากาศ ประกาศเตือนภัย4.เตรียมสิ่งของไว้ใช้ยามเกิดภัย (อาหารแห้ง น้ำดื่ม ยา)5.ศึกษาการอพยพหนีไฟ เส้นทางหนีภัย6.จดจำหมายเลขโทรศัพท์หน่วยงานสำคัญ: สายด่วนนิรภัย (โทร 1182) วิธีซ้อมวางการแผนข้อปฏิบัติเมื่อเกิดเหตุการณ์แผ่นดินไหวขึ้นในอนาคต 1. กำหนดวิธีการติดต่อกับครอบครัว และเพื่อนของท่านในยามเกิดภัยพิบัติ กำหนดจุดนัดพบไว้ล่วงหน้าหากพลัดหลงกัน2. ครอบครัวที่มีเด็ก ให้สอบถามวิธีติดต่อสื่อสาร และการรับบุตรหลานจากโรงเรียนกับครูอาจารย์ไว้ล่วงหน้า3. เตรียม ”สิ่งของจำเป็น ที่ต้องนำติดตัว” ไว้ให้พร้อม และวางไว้ในที่ที่เข้าใจง่าย ทั้งสำหรับตนเองและคนในครอบครัว​ การรับมือเมื่อเกิดแผ่นดินไหวยึดหลัก “หมอบ – กำบัง – ยึดจับ” (Drop – Cover – Hold on) หากอยู่ในอาคาร • ไม่ควรหลบหนีออกนอกตัวอาคารทันที ให้รอจนกว่าแผ่นดินหยุดไหวก่อน […]

แกร็บฟู้ด ประเทศไทย ประกาศผล “60 สุดยอดร้านอาหารแห่งปี” ในงาน #GrabThumbsUp Awards 2025 ซึ่งในปีนี้จัดขึ้นภายใต้ธีม “The Power of Your Voice” สะท้อนพลังเสียงของผู้ใช้บริการที่ร่วมเทใจยกนิ้วการันตีคุณภาพและความอร่อยให้กับร้านอาหารจากทั่วประเทศ โดยร้านอาหารที่ได้รับรางวัลในปีนี้ถือเป็นตัวแทนของคุณภาพและความอร่อยที่ครองใจผู้ใช้บริการแกร็บฟู้ดอย่างแท้จริง ซึ่งมีความโดดเด่นทั้งในด้านรสชาติ คุณภาพในการให้บริการ มาตรฐานในการบริหารจัดการ ไปจนถึงชื่อเสียงและความนิยมของร้านค้า ซึ่งแต่ละร้านต้องได้รับคะแนนความพึงพอใจจากผู้ใช้บริการจริงไม่ต่ำกว่า 4.6 (จากคะแนนเต็ม 5) และรีวิวเชิงบวกไม่น้อยกว่า 100 เสียง โดยปีนี้มี 60 ร้านจากทั่วประเทศที่คว้ารางวัล “สุดยอดร้านอาหารแห่งปี” ไปครองในหลายสาขา ซึ่งมีไฮไลต์สำคัญ ดังนี้ นอกจากนี้ อีกหนึ่งไฮไลต์สำคัญของงาน #GrabThumbsUp Awards 2025 คือการเปิดตัว 3 รางวัลพิเศษ เพื่อยกย่องผู้ประกอบการร้านอาหารที่ร่วมขับเคลื่อนวงการอาหารไทย และผลักดันซอฟต์พาวเวอร์ไทยสู่เวทีระดับสากล ผ่านเอกลักษณ์ด้านอาหารที่สร้างความประทับใจให้กับผู้คนทั่วโลก อันได้แก่ ติดตามรายละเอียดเกี่ยวกับรางวัล #GrabThumbsUp Awards 2025 ได้ทางเว็บไซต์ https://www.grab.com/th/campaign/grabthumbsupawards2025/

#PraewSurvey #ItemsOfTheWeek ผิวดูกลาสสกินสุขภาพดี ฉ่ำวาวจากความชุ่มชื้น ทั้งแลกระจ่างใสราวกระจกนั้น เกิดจากการประคบประหงมดูแลและบำรุงอย่างพิถีพิถันจากภายในสู่ภายนอกก็ด้วยเหล่าสกินแคร์ที่ช่วยหล่อเลี้ยงความฉ่ำบนผิว ไม่ว่าจะเป็นมาส์กหน้า AUGUSTINUS BADER ตัวช่วยฟื้นฟูผิวเร่งด่วน ช่วยให้ดูเปล่งปลั่งทันตา หรือจะเซรั่มแบรนด์ญี่ปุ่นอย่าง SUQQU ก็เต็มไปด้วยส่วนผสมมาเติมเต็มน้ำลงผิว หรือเซรั่มจากแบรนด์น้องใหม่เพิ่งเข้าไทยอย่าง DERMAFORA ก็มีส่วนผสมที่คนผิวขาดน้ำต้องเลิฟ หากชอบเนื้อแน่นขึ้นมาหน่อยต้องครีมเพื่อผิวเนียนนุ่มเด้งจาก THE FACE SHOP และ YC สำหรับคนที่ชอบเนื้อออยล์และมีผิวเซนซิทีฟต้องลองน้ำมันมะรุมจาก MORINGA PROJECT และพร้อมคืนความสมดุลให้ผิวหลังล้างหน้าด้วยโทนเนอร์จาก FENTY SKIN ที่มี Cherry Barbados สารสกัดสุดโปรดของ ริริ ช่วยเรื่องแลดูกระจ่างใส Get Glowing Skin 7 ไอเท็มอัพผิวฉ่ำโกลว์ AUGUSTINUS BADER The Hydrogel Face Maskควรมีติดบ้านติดกระเป๋าเดินทาง นี่คือหนึ่งในไอเท็มตัวช่วยฟื้นฟูผิวเร่งด่วน แผ่นมาส์กไฮโดรเจล ผสานนวัตกรรมเทคโนโลยี TFC8®  ล็อคความชุ่มชื้น เพื่อผิวเนียนนุ่มและเปลั่งปลั่ง FENTY SKIN Cherry Dub […]

อัพเดตเทรนด์ดูแล ผิวโกลว์สวย กับ SUQQU ลักซ์ชัวรีแบรนด์ดังจากญี่ปุ่น ในงาน SUQQU EXCLUSIVE EVENT 2025 : GLOW and RADIANT กับการดูแลผิวในแบบฉบับของ SUQQU ที่พร้อมเปิดประสบการณ์ผิวเปล่งประกายอย่างสง่างามที่สะท้อนความโกลว์ของผิวผ่านเรื่องราวของความเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมด้วยการแต่งแต้มสีสันผ่านการสร้างสรรค์โทนสีที่เป็นเอกลักษณ์ ผสมผสานการดูแลผิวที่ครบในทุกมิติ ครบทุกขั้นตอนตั้งแต่การนวดหน้าโดยผู้เชี่ยวชาญบินตรงจากประเทศญี่ปุ่น และเมคอัพอาร์ติสต์ เพื่อนำเสนอผิวโกลว์ในแบบฉบับ SUQQU กับ 2 ไอเท็มที่งานผิวเลิฟ ตัวแรกเป็นสกินแคร์อย่าง SUQQU Aqufons Smooth Renew Serum เซรั่มเนื้อเบาเพื่อผิวแลดูกระจ่างใสจากแบรนด์ญี่ปุ่นสุดลักซ์ชัวรี่ เต็มไปด้วยส่วนผสมจาก AQUFONS Complex สารสกัดจากธรรมชาติ เติมความชุ่มชื้น  ทำให้ผิวอิ่มฟูและเรียบเนียน และเมคอัพไอเท็มอีกชิ้นเพื่องานผิวอย่าง SUQQU The Liquid Foundation รองพื้นชนิดลิควิดน้ำ เนื้อสัมผัสเรียบเนียนและบางเบา ให้ความปกปิดปานกลางถึงมาก เป็นเนื้อที่รู้สึกกลืนไปกับผิวโดยไม่ต้องกลัวรอยพับหรือแยกจากกัน

  BEAUTRIUM ร้านมัลติแบรนด์เครื่องสำอางชั้นนำในประเทศไทยร่วมกับ KIKO MILANO แบรนด์เครื่องสำอางอันดับหนึ่งจากอิตาลี ร่วมเฉลิมฉลองการเดินทางครบรอบ 1 ปี เสิร์ฟทุกไลฟ์สไตล์ พร้อมโปรโมชั่นพิเศษ และ กิจกรรมสุดเอ็กซ์คลูซีฟที่จะทำให้ประสบการณ์การช้อปปิ้งเต็มไปด้วยความสนุกสนาน    หลังจากการเปิดตัว KIKO Milano ใน BEAUTRIUM เมื่อปี 2567 สินค้าของ KIKO Milano ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่ผู้บริโภคชาวไทย เนื่องด้วยจากที่แบรนด์มีสินค้าหลากหลาย ราคาจับต้องได้ และ มีคุณภาพระดับสากล KIKO Milano ยังได้ผสมผสานคอนเซ็ปท์ ART. BEAUTY. JOY ที่มุ่งเน้นไปที่การสร้างความสุข และ ความสนุกในการแต่งหน้า ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยเสริมความมั่นใจให้ทุกคนสวย และ ดูดีได้ในแบบฉบับของตัวเอง   นอกเหนือจากนั้น KIKO Milano ยังผลิตสินค้าที่ใส่ใจ และ คำนึงถึงผู้บริโภค พัฒนาปรับปรุงเนื้อผลิตภัณฑ์ (Texture) รวมถึงโทนสีที่หลากหลายเพื่อรองรับทุกความต้องการของผู้บริโภค ซึ่งสอดคล้องกับทาง BEAUTRIUM ที่มีวัตถุประสงค์เดียวกันในการเพิ่มความหลากหลายทั้งในเรื่องไลฟ์สไตล์ เเละ […]

อูลาแล็บ (Oo La Lab) สตูดิโอน้ำหอมแนวใหม่ สำหรับการรังสรรค์ความหอมที่ใช่ในแบบตัวเอง พร้อมเปิดตัวอย่างเป็นทางการครั้งแรกในไทยที่ เดอะ คอมมอนส์ ศาลาแดง (theCOMMONS Saladaeng) กรุงเทพมหานคร  หลังจากประสบความสำเร็จในการเปิดตัวอย่างงดงามที่สิงคโปร์ และดูไบ อูลาแล็บ ได้นำกรรมวิธีการผสมกลิ่นหอมที่ผสานทั้งศาสตร์ ศิลป์ และผัสสะ มาสู่แหล่งฮิปสไตล์ใจกลางมหานครของประเทศไทย เพื่อเป็นจุดหมายปลายทางของผู้ชื่นชอบความหอมได้มาสร้างสรรค์น้ำหอมในแบบฉบับของตัวเอง สตูดิโอน้ำหอมสุดฮิปใจกลางกรุงเทพฯ แห่งนี้จะกลายเป็นดั่งห้องทดลองความหอมสำหรับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่ชื่นชอบน้ำหอม คนที่ใช้ชีวิตในย่านนี้ หรือนักท่องเที่ยว ได้มาสร้างสรรค์กลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์ที่บ่งบอกตัวตนผ่านเวิร์กชอป โดยมีผู้เชี่ยวชาญด้านน้ำหอมคอยให้คำแนะนำ ภายในสตูดิโอได้รับการออกแบบให้มีทั้งส่วนจัดวางผลิตภัณฑ์ของแบรนด์ และห้องเวิร์กชอปสำหรับการทดลองทำน้ำหอม โดยอูลาแล็บ ที่ เดอะ คอมมอนส์ ศาลาแดง แห่งนี้ นำเสนอน้ำหอมพิเศษที่คัดสรรมาเป็นอย่างดี และคอลเล็กชันกลิ่นหอมสุดเอ็กซ์คลูซีฟที่ได้แรงบันดาลใจจากมรดกทางวัฒนธรรมและพรรณไม้อันล้ำค่าของเมืองไทยอีกด้วย แดน เทอร์รี่ ผู้ก่อตั้ง และซีอีโอของแบรนด์อูลาแล็บ กล่าวว่า “การขยายธุรกิจมายังประเทศไทยเป็นอีกก้าวที่สำคัญของอูลาแล็บ กลิ่นหอมเป็นสื่อกลางที่ทรงพลัง  นอกจากจะถ่ายทอดเรื่องราวต่างๆ แล้ว ยังสามารถกระตุ้นอารมณ์ เชื่อมโยงผู้คน และเล่าขานเรื่องราวได้มากมาย กรุงเทพฯ เป็นเมืองที่เต็มไปด้วยวัฒนธรรมอันรุ่มรวย ความคิดสร้างสรรค์ พลังแห่งชีวิต และความหลงใหลในงานฝีมือ […]

สายนวดผ่อนคลายสไตล์คนรักสุขภาพต้องลอง! เดอะ สุโขทัย สปา นำเสนอประสบการณ์ความผ่อนคลายอีกระดับกับเทคนิคการดูแลผิวพรรณกับ Moringa Project แบรนด์สกินแคร์และผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่ได้รับแรงบันดาลใจจากพืชธรรมชาติ ผ่านเวิร์คช็อปการสอนทำ Body Scrub ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ ในแบบฉบับ Moringa ท่ามกลางบรรยากาศอันแสนรื่นรมย์ของแหล่งโอเอซิสอันเงียบสงบใจกลางกรุงเทพมหานคร Moringa Project เป็นแบรนด์สกินแคร์สัญชาติไทย ที่เริ่มต้นขึ้นจาก มาริกา นานนิ (Marika Nanni) ผู้ก่อตั้งแบรนด์ที่นำ ‘น้ำมันมะรุม’ (Moringa Oil) ที่มีกรดไขมันโอเมกา-9 และมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง อีกทั้งยังเป็นแหล่งวิตามินตัวสำคัญ เช่น วิตามิน A, วิตามิน B, วิตามิน C และวิตามิน E มาเป็นส่วนผสมหลัก เพราะมีส่วนช่วยปกป้องและบำรุงผิว ไม่ว่าจะลดสัญญาณแห่งวัย กักเก็บความชุ่มชื้น ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิว และสามารถช่วยกระตุ้นคอลลาเจนได้อย่างมีสิทธิภาพ โดยมีฟาร์มต้นมะรุมออร์แกนิกเป็นของตัวเองในอำเภอหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์ ที่ทำงานร่วมกับเกษตรท้องถิ่นอย่างใกล้ชิด ทำให้สามารถควบคุมคุณภาพและความบริสุทธิ์ได้ตั้งแต่ต้นน้ำยันปลายน้ำของการผลิต เพื่อให้ได้มาซึ่งน้ำมันมะรุมสีเหลืองทอง การันตีศักยภาพจากการเป็นสกินแคร์ที่ใช้ในสปาของเครือโรงแรมชั้นนำระดับโลก​ รวมไปถึงโรงแรม The Sukhothai Bangkok แห่งนี้อีกด้วย […]

ตัวแม่ขอเสิร์ฟ! ‘อีฮโยริ’ คอนเฟิร์มเป็นพิธีกรรายการเซอร์ไวเวิลเกี่ยวกับการแต่งหน้า ที่เตรียมจะออกอากาศในปีนี้ 2025 ชื่อว่า ‘Just Makeup’ รายการนี้จัดทำโดยสตูดิโอการผลิตSLL ซึ่งเป็นบริษัทในเครือของ JTBC เป็นรายการแนวเอาชีวิตรอดรายการแรกที่มีช่างแต่งหน้ามาแข่งขันกันอย่างดุเดือด โดยล่าสุดมีการยืนยันแล้วว่าผู้เข้าแข่งขันไม่เพียงแต่ช่างแต่งหน้าที่เคยร่วมงานกับคนดังระดับแนวหน้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอินฟลูเอ็นเซอร์ผู้ทรงอิทธิพลด้านความงามในเกาหลีใต้ ใครเป็นสายบิวตี้รอชมได้เลยปีนี้ Photo: froggie799

ลอรีอัล ปารีส ตอกย้ำความเป็นผู้นำความงามระดับโลก เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ L’Oréal Paris Elseve Hyaluron Pure ตอบโจทย์ปัญหาหนังศีรษะมัน แต่ปลายผมแห้งโดยเฉพาะ ในงานอีเว้นท์สุดพิเศษ “House of Hyaluron Pure” พร้อมการปรากฏตัวของ brand Spokesperson ชมพู่ อารยา เอ ฮาร์เก็ต และ เจมีไนน์ นรวิชญ์ ฐิติเจริญรักษ์ ร่วมพิสูจน์พลังผมสวย เงางาม แบบไม่มัน ความพิเศษของงานนี้คือการเปิดโอกาสให้ผู้ร่วมงานได้สัมผัสประสบการณ์การดูแลเส้นผมและหนังศีรษะด้วยผลิตภัณฑ์จริงจาก Hyaluron Pure ผ่านบริการสระ – ไดร์ ผมฟรี! ภายในงาน หลังจากที่ได้รับเสียงตอบรับที่ดีจากงาน House of Hyaluron Pure เมื่อช่วงเดือนกุมภาพันธ์ ที่ผ่านมา การกลับมาของอีเว้นท์สุดพิเศษในครั้งนี้ ลอรีอัล ปารีส มีความตั้งใจอยากให้ผู้บริโภคทุกคนได้พิสูจน์ประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมไลน์ใหม่ด้วยตัวเอง ความพิเศษของ House of Hyaluron Pure ในครั้งนี้ที่เมกาบางนา […]

  เมแกน มาร์เคิล  ดัชเชสแห่งซัสเซ็กซ์ หวนคืนสู่โซเชียลอีกครั้งในรายการไลฟ์สไตล์ที่เกี่ยวกับการดูแลบ้านและการทำอาหาร “With Love, Meghan” ที่เพิ่งเปิดตัวบน Netflix ไม่นานมานี้ ซึ่งรายการนี้เป็นโปรเจกต์ล่าสุดของเธอและสามี เจ้าชายแฮร์รี่โดยเมแกนเชื่อว่าควรใส่ใจเป็นพิเศษในสูตรอาหารทั้งหมดของเธอ เลือกใช้ส่วนผสมสดคุณภาพสูงทุกที่ที่ทำได้ เช่นเกลือโคเชอร์ Diamond Crystal, น้ำส้มสายชูหมักจากข้าว และดอกไม้กินได้แทนการโรยหน้า แม้ว่าเมแกนจะไม่ได้ระบุสูตรอาหารของเธออย่างชัดเจนว่า “ดีต่อสุขภาพ” แต่การเลือกใช้ส่วนผสมและวิธีการปรุงจะทำให้อาหารจานเหล่านี้ดูมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไรนั้น ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการได้วิเคราะห์อาหารไว้ว่ายากที่จะกำหนดว่าสุขภาพดีหมายความว่าอย่างไร แต่โดยทั่วไปแล้วหมายถึงการรวมอาหารที่มีประโยชน์หลากหลาย ดังนั้น เมื่อพูดถึงสูตรอาหารของเมแกน “แม็กกี้ มิคาลซีค” นักโภชนาการ ที่ขึ้นทะเบียนในเมืองชิคาโก รัฐอิลลินอยส์ ได้ยกนิ้วให้ “การที่เมแกนเน้นผักสดจากสวน ก็ดูใส่ใจสุขภาพ” และนี่คือจานที่โดดเด่นใน With Love, Meghan สำหรับ แม็กกี้ มิคาลซีค จากมุมมองด้านโภชนาการ แม้จะไม่ใช่ทุกจานที่ดูมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เพียงแค่ปรับให้จานนั้นๆ สมดุลมากขึ้น อาทิเช่น พาสต้าที่ทำจากมะเขือเทศ คะน้า และผักร็อกเก็ตนั้นไม่ใช่ไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็ไม่ใช่อาหารที่มีโปรตีนสูงเช่นกัน แค่ปรับลองเพิ่มเนื้อไก่ ใช้พาสต้าที่มีโปรตีนสูง หรือเสิร์ฟพร้อมปลาน้ำจืดแทน เพราะอาหารนั้นสามารถพลิกแพลงได้ตลอด ถ้าคุณค่าดูน้อย […]