Page 987 – Praew (แพรว) – All Luxe You Can Reach

แพรวดอทคอม September 26, 2019

น่ารักทุกดีเทล! สนีกเกอร์ Reebok ออกลายลิมิเต็ด คิตตี้และน้องไข่ขี้เกียจ

คุณจะต้องร้องกรี๊ดกับสนีกเกอร์ใหม่จาก Reebok เมื่อรองเท้ารุ่นดัง Instapump Fury จับมือ Sanrio ออกลิมิเต็ดคอลเล็คชั่น ลายใหม่สุดคิวต์ Hello Kitty และ Gudetama

ถือเป็นสนีกเกอร์ที่หลายคนหลงรักเลยล่ะ สำหรับ Reebok Instapump Fury รองเท้ารุ่นไร้เชือกที่ยังคงท็อปฮิตติดลมบน เป็นไอเท็มที่ขายดีมาโดยตลอด และไม่ว่าจะไปคอลแลปกับใคร เหล่าสาวกก็พร้อมกดไลค์ ทั้งยังโดนใจแฟนๆ คาแร็คเตอร์ต่างๆ ที่ถูกจับมาอยู่บนรองเท้าอีกด้วย เช่น แฟนๆ การ์ตูนดิสนีย์ ครั้งที่ Reebok ออกสนีกเกอร์ลวดลาย Toy Story หรือจะเป็นการคอลแลปอันโด่งดังในคอลเล็คชั่น Vetements x Reebok ก็ทำให้แฟนๆ ของ Vetements สอยรองเท้าจาก Reebok ไปไม่น้อย รวมถึงแฟนๆ ของ Reebok เองก็ตื่นเต้นทุกครั้งที่แบรนด์โปรดร่วมออกไอเดียกับแบรนด์อื่นๆ

ล่าสุดทาง Reebok ก็ขอจับมือกับ Sanrio (ซานริโอ้) บริษัทในประเทศญี่ปุ่น ซึ่งทำธุรกิจเกี่ยวกับการออกแบบและให้ลิขสิทธิ์ตัวการ์ตูนของ Sanrio ที่มีอยู่มากมาย ร่วมกันออกลิมิเต็ดคอลเล็คชั่น Sanrio x Reebok Instapump Fury เพื่อฉลองครบรอบ 25 ปีของ Insta Pump Fury โดยครั้งนี้ตัวการ์ตูนยอดนิยมจากซานริโอ้จะมาอยู่บนรองเท้า Reebok Instapump Fury มีทั้ง Hello Kitty , Gudetama , Marumofubiyori , My Melody , Aggretsuko และอีกมากมายที่จะมาสร้างความน่ารักและความน่าซื้อให้กับรองเท้ามากขึ้น ซึ่งวันนี้เรามี 2 ลายมาให้ได้ชมกัน นั่นคือ คิตตี้ (Hello Kitty) และน้องไข่ขี้เกียจ (Gudetama) สนนราคาคู่ละ 21,600 เยน หรือประมาณ 6,200 บาท

น่ารักทุกดีเทล! สนีกเกอร์ Reebok ออกลายลิมิเต็ด คิตตี้และน้องไข่ขี้เกียจ

คู่แรกได้แรงบันดาลใจมาจาก Hello Kitty มาพร้อมโบว์สีแดงสดอยู่ตรงกลาง ในขณะที่ปั๊มและรองเท้าส่วนอื่นๆ ก็มีลายของคิตตี้อยู่ในทุกดีเทล ถือเป็นความลงตัวที่น่ารักมากๆ

ส่วนลายน้องไข่ขี้เกียจก็นำเสนอในรูปแบบที่คล้ายกัน แต่โดดเด่นด้วยสีเหลืองสดใสตามคาแร็คเตอร์ รอบๆ รองเท้ามีรอยหยักเพื่อให้ดูคล้ายเปลือกไข่แตก เป็นดีเทลน่ารักๆ ที่ดูใส่ใจมากจริงๆ

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

สวยหรูดุจเจ้าหญิง! ‘ญาญ่า-อุรัสยา’ ในเดรสขาวที่ใช้เวลาทำถึง 15 วัน

เจ้าฟ้าสิริวัณณวรีฯ เสด็จฯ ทอดพระเนตรโชว์จาก Dior ใน Paris Fashion Week

เช็คราคาไอเท็มจาก CELINE ของเหล่าคนดัง ตั้งแต่หลักหมื่นยันหลักแสน

สวยหวานน้ำตาลเรียกแม่! ‘อิวานก้า ทรัมป์’ ในงานแต่งพระสหายดัชเชสเมแกน

ครั้งแรกของ ‘แอน ทองประสม’ แต่งลุคเรียบโก้ ชมโชว์ใน Milan Fashion Week

เหตุใดฉลองพระองค์ ‘ควีนเอลิซาเบธที่ 2’ ต้องมีหมายเลขกำกับทุกชุด

The Show Must Go On! ‘จีจี้ ฮาดิด’ เดินเขย่งเท้าเปล่าบนรันเวย์หลังส้นสูงหัก

เหตุผลที่ซ่อนอยู่! ทำไมดัชเชสเคทสวมชุดมีสีสัน แต่ดัชเชสเมแกนชอบใส่สีเข้ม

โดนแซวหนัก คอสตูมพาพัง ‘จุ๋ย-วรัทยา’ กับบทบาทดีไซเนอร์ในละครเรื่องใหม่

สวยสะท้านรันเวย์ แพนเค้ก-เขมนิจ โชว์สกิลเดินแบบใน London Fashion Week

สื่อนอกเผย ตู้เสื้อผ้า ‘ดัชเชสเมแกน’ มีราคาสูงกว่าบ้านในสหราชอาณาจักรถึง 3 เท่า

สองไอเท็มที่ ‘ดัชเชสเมแกน’ ห้ามแพ็คใส่กระเป๋า เมื่อเดินทางกับควีนเอลิซาเบธที่ 2

สวยระดับจักรวาล! 9 ลุคชวนหลงของ ‘แคทรีโอนา’ ใน New York Fashion Week

ภาพและที่มา : sneakernews.com

snowblack September 26, 2019

หล่อเนเวอร์ดาย ขาวเจิดจ้าไม่มีหมอง Lee Dong Wook ในงานเครื่องสำอางชาเนล

ออร่ามาเต็ม หล่อเนเวอร์ดาย ขาวเจิดจ้าไม่มีหมอง พระเอกเกาหลี Lee Dong Wook ในงานเปิดตัวเครื่องสำอาง “ชาเนล”

สมกับเป็นหนุ่มฮ็อตตลอดกาลจริงๆ สำหรับพระเอกเกาหลี “อีดงอุค” ( Lee Dong Wook ) เพราะไม่ว่าเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหน แต่หนุ่มคนนี้ยังทำให้สาวๆ ตกหลุมรักเขาได้เสมอ ด้วยเสน่ห์และรูปลักษณ์ที่ดีของเขา โดยเฉพาะการปรากฏตัวในอีเว้นท์ล่าสุดในงานเปิดตัวลิปสติก “ชาเนล” (Chanel) ที่ประเทศเกาหลีใต้ ซึ่งเขาเดินทางมาในฐานะตัวแทนภาพลักษณ์หนุ่มชาเนลคนแรกของเมคอัพไลน์สำหรับผู้ชาย

พระเอกดังมาในลุคเรียบโก้สูทสีดำสนิท เซ็ตผมมาแบบหยักศกแบบมีสไตล์ ทำให้ลุคนี้ดูสนุกขึ้น เมื่อถูกถามถึงสีที่ชอบที่สุดใน Chanel Rouge Allure Ink Fusion เขาก็ได้เลือกหยิบ No.816 ขึ้นมา ซึ่งว่ากันว่าสีนี้กำลังขายดีสุดๆ ในเกาหลีเลยทีเดียว

อย่างไรก็ตาม ในงานนี้หนุ่มหล่อขวัญใจสาวๆ ทั่วเอเชียยังได้กลายเป็นที่พูดถึงในสังคมออนไลน์ในหัวข้อ “หล่อเนเวอร์ดาย” เนื่องจากยิ่งอายุมากขึ้น พระเอกหนุ่มคนนี้ก็ยิ่งดูดีขึ้น, เขาเซ็กซี่ในแบบผู้ใหญ่ รวมถึงบอกว่าถ้ามีการผลิตหนังแวมไพร์ในเกาหลี ผู้ชายที่เป็นนักแสดงนำจะต้องเป็นเขา 100 เปอร์เซ็นต์

ภาพจาก :stardailynews

สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่

นักร้อง – บิวตี้บล็อกเกอร์ “ลูน่า” อดีตสมาชิก f(x) กับประเด็นหน้าลอยไปถึงอวกาศ

พบแล้วคนหาย! “ซงฮเยคโย” มูฟออนออกจากความเศร้า ซุ่มเรียนศิลปะในนิวยอร์ก

เคลียร์หมดเปลือก “มะนาว-ศรศิลป์” ปฎิเสธเลื่อยขาเตียงพ่อแม่ “พีช-พชร”

“แพนเค้ก-เขมนิจ” สวมชุดไทยเดินแบบ ในงานแฟชั่นโชว์ที่มิลาน

สื่อแดนมังกรเปรียบเทียบ ลิขิตรักข้ามดวงดาว พูดถึงเวอร์ชั่นไทยไม่ปัง

“แนท-ณัฐชา” ขอบคุณพระเจ้าส่ง “เป๊ก” มาเป็นแสงสว่างของชีวิต

สวัสดีไทยแลนด์ กงฮโยจิน เซ็กซี่แบบมีคลาส สวยแพงแบบมีระดับ

ข้ามรุ่น 14 ปี! แม่แอฟ ประกบคู่ ต่อ ลงละครรักโรแมนติก ขอเกิดใหม่ใกล้ๆ เธอ

มิตรภาพระหว่าง 2 สาวสวย เดียร์น่า – ลิซ่า ยิ่งสนิท ยิ่งเกรงใจ

บวงสรวงโคนันอยุธยา ละครเรื่อง ลายกินรี “ตั๊ก-บงกช” คืนจอช่อง 3 ในรอบ 17 ปี

“เคท มาริลิน” จากผู้ประกาศคั่นรายการสู่บท “แม่หญิงบัว” ใน“ลิขิตรักข้ามดวงดาว”

นางแบบไทย “แจน-ใบบุญ” บนรันเวย์แฟชั่นระดับโลก BURBERRY 2020

ใสๆ ซนๆ หวานอมเปรี้ยว “หนูพุก” ดาวรุ่งน่าจับตาใน “สามีสีทอง”

เบื้องหลัง “ปู-ไปรยา” แซ่บแหวกถึงเอว เดินเปิด-ปิดแฟชั่นโชว์ LFW2019

ปลดเพื่อเปลี่ยน “แบงค์-ธิติ” คลายล็อค อยากเติบโตบนเส้นทางการแสดง

สิบล้อยังต้องหักหลบ “ใบเฟิร์น-อัญชสา” นางเอกถึงลูกถึงคน พูดตรงแต่ไม่ใช่คนแรง

สดใสมีเสน่ห์ Yuko Araki เจ้าของฉายาเทพธิดาแห่งแดนอาทิตย์อุทัย

ส่องแฟชั่นนางเอก “เบลล่า-ราณี” ช่อง 3 VS “ชิงชิง-คริษฐา” ช่อง 7

ชีวิตขาขึ้น! ของหนุ่มอินดี้ “แน็ก-ชาลี ไตรรัตน์” ในวันที่ร้องเพลงเสียงหมาคนยังฟัง!

ล้วงหัวใจ “หมอเน๋ง-ศรัณย์” สัตวแพทย์สุดหล่อ พระเอกรุกกี้มาแรง

ปิดจ็อบด้วยความละมุน “เวียร์” ยืนหยัด “เบลล่า” คือหนึ่งในใจ

แพรวดอทคอม September 26, 2019

แฟชั่นอินฟลูเอนเซอร์ชั้นนำร่วมรณรงค์กับ USAID ในแคมเปญ “สวยที่ใจ ไม่ใช่ที่งา”

กรุงเทพ, 20 กันยายน 2562 – องค์การเพื่อการพัฒนาระหว่างประเทศของสหรัฐอเมริกา (U.S. Agency for International Development-USAID) ผ่านโครงการ USAID Wildlife Asia แถลงข่าวเปิดตัวแคมเปญ “สวยที่ใจ ไม่ใช่ที่งา – Beautiful WithoutIvory” เพื่อยับยั้งผู้หญิงจากการซื้อและสวมใส่เครื่องประดับที่ทำจากงาช้างรวมถึงลดการยอมรับทางสังคมที่มีต่อผลิตภัณฑ์งาช้าง

แคมเปญ “สวยที่ใจ ไม่ใช่ที่งา” หรือ “Beautiful Without Ivory”มีวัตถุประสงค์เพื่อสื่อสารกับผู้ที่ต้องการซื้อและใช้เครื่องประดับที่ทำจากงาช้างเพราะเห็นว่าสวยงามแคมเปญนี้จัดทำขึ้นเพื่อสร้างกระแสความนิยมในเรื่องความสวยงามหรือไลฟ์สไตล์ความสวยแบบใหม่ที่ชักชวนให้สังคมช่วยกันปฏิเสธการใช้งาช้างโดยชี้ให้เห็นว่าเครื่องประดับจากงาช้างไม่สวยงามและไม่เป็นที่ยอมรับในสังคม

ทำไม USAID Wildlife Asia จึงทำแคมเปญ “สวยที่ใจ ไม่ใช่ที่งา Beautiful Without Ivory”
USAID Wildlife Asia

เป็นโครงการที่ได้รับทุนสนับสนุนจากองค์การเพื่อการพัฒนาระหว่างประเทศของสหรัฐอเมริกา สำนักงานภาคพื้นเอเชียและได้จัดทำแคมเปญนี้ขึ้นเพื่อลดการบริโภคงาช้างในประเทศไทยเป้าหมายของโครงการฯคือการช่วยต่อต้านการลักลอบค้าสัตว์ป่าในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และจีน ซึ่งมีมูลค่าประมาณ 23 พันล้านดอลล่าร์ต่อปีอาชญากรรมค้าสัตว์ป่าผิดกฎหมายเป็นอาชญากรรมข้ามชาติที่มีมูลค่าสูงติดอันดับ 4 ของโลก รองจากยาเสพติด การค้ามนุษย์และการขายอาวุธ โดยหนึ่งในกลยุทธ์หลักของโครงการ USAID
Wildlife Asia คือการลดความต้องการของผู้บริโภคซึ่งงาช้างนั้นเป็นหนึ่งในสินค้ายอดนิยมที่มีการซื้อขายกันอย่างผิดกฎหมายทั่วโลก โดยเฉพาะในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

แคมเปญนี้ได้กล่าวถึงแรงจูงใจของผู้บริโภคในการใช้และความตั้งใจที่จะใช้งาช้างในอนาคตโดยใช้หลักฐานจากงานวิจัยซึ่งงานวิจัยผู้บริโภคในประเทศไทยของ USAID Wildlife Asiaพบว่าความสวยงามเป็นแรงผลักดันสำคัญของความต้องการผลิตภัณฑ์งาช้าง นอกจากนี้ งานวิจัยดังกล่าวยังพบว่าผู้ที่ต้องการงาช้างเพื่อความสวยงามนั้นโดยทั่วไปแล้วเป็นผู้หญิงที่อาศัยอยู่ในเมือง อายุ 30 ปี หรือมากกว่ามีการศึกษาสามารถเข้าถึงข้อมูลผ่านอินเทอร์เน็ตและโซเชียลมีเดียได้ส่วนใหญ่แต่งงานแล้ว มีลูกและครอบครัวที่สมดุลมีอาชีพการงานที่มั่นคงมักจะเป็นพนักงานออฟฟิศหรือเจ้าของธุรกิจพวกเธอติดตามแนวโน้มแฟชั่นล่าสุดโดยส่วนใหญ่ไม่ได้ตั้งใจวางแผนซื้อผลิตภัณฑ์จากงาช้างล่วงหน้าแต่จะซื้อเมื่อเจอสินค้าที่สวยงามสะดุดตา

แคมเปญนี้ต้องการกระตุ้นให้ผู้หญิงปฏิเสธเครื่องประดับที่ทำจากงาช้างเพราะงาช้างไม่ใช่สิ่งสวยงามและการนำมาสวมใส่ก็ไม่ได้เป็นบรรทัดฐานทางสังคมที่ยอมรับได้อีกต่อไปการรณรงค์มีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างค่านิยมในไลฟ์สไตล์ใหม่ที่ไม่ต้องใช้งาช้าง อินฟลูเอนเซอร์ทั้ง 5 คนที่เข้าร่วมการรณรงค์ในครั้งนี้เป็นผู้ที่มีชื่อเสียงด้านแฟชั่นและความงามเป็นบุคคลตัวอย่างที่น่าสนใจและมีความน่าเชื่อถือในสายตาของตลาดเฉพาะกลุ่มที่โครงการต้องสื่อสารด้วย

การสร้างบรรทัดฐานทางสังคมที่ปฏิเสธการใช้งาช้างหรือเครื่องประดับจากงาช้างจะช่วยลดความต้องการและลดการยอมรับการนำงาช้างมาใช้ในประเทศไทยได้เป็นอย่างมากเมื่อไม่มีความต้องการเหล่านี้ การค้าสัตว์ป่าที่ผิดกฎหมายก็จะยุติลง

แพรวดอทคอม September 26, 2019

‘อย่าเป็นแค่ขนมกรุบกรอบ ยังมีที่ว่างให้คุณไปเป็นจานหลักอยู่’ ดูดวงรายวัน 26 กันยายน 2562

ดูดวงรายวัน 26 กันยายน 2562 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน : คุณมีความคิดและจินตนาการที่กว้างไกลมาก จนอาจทำงานกับผู้อื่นยาก วันนี้จึงควรปล่อยวางและไม่ต้องคาดหวังว่า ทุกคนจะเก็ทในไอเดียของคุณ เพราะฉะนั้นหากเลือกได้ควรทำงานของตัวเอง แต่หากเลือกไม่ได้ก็ทำแค่พอเอาตัวรอดจากสถานการณ์นั้นๆ ไปก่อน

การเงิน : คุณช่วยเหลือญาติสนิทมิตรสหาย จนตัวเองเดือดร้อน แถมวันนี้ยังมีรายที่ไม่ได้นัดหมายเพิ่มมาอีก

ความรัก : คุณมีความคิดสุดโต่ง ยึดมั่นในอุดมคติและอุดมการณ์มากกว่าความรักโรแมนติก วันนี้จึงหนักไปในทางพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์ และทัศนคติ ในหน้าที่การงาน แต่คุณก็คุยด้วยความระแวง เพราะกลัวอีกฝ่ายไม่ยอมรับแล้วจะทะเลาะกัน คนโสด คุณชอบแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับสังคมมากกว่าอยู่ตามลำพังกับแฟน เพราะคุณหวาดระแวงตลอดว่า เขาจะรับกับความคิดของคุณได้หรือเปล่า

สุขภาพ : จะไวต่อการรเปลี่ยนแปลงของอากาศ อาจเป็นโรคภูมิแพ้และไข้หวัดเล็กๆ น้อยๆ

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน : หากคุณกำลังคิดที่จะรับอาสา หรือทำงานด้านบริการที่ต้องใช้วาทศิลป์ในการติดต่อสื่อสาร หรืองานพีอาร์ประชาสัมพันธ์ ก็ระวังอีโก้ ความกล้าได้กล้าเสีย ไม่กลัวใครบ้างนะคะ เพราะวันนี้คนที่คุณคิดว่าไว้ใจได้ เขาอาจเปลี่ยนท่าที อาจสร้างปัญหาให้อย่างไม่คาดคิด

การเงิน : อาชีพที่มีความเสี่ยงจะทำเงินให้คุณ แต่ไม่ควรใช้จ่ายอย่างฟุ่มเฟือยกับการซื้อความสุขให้ตัวเอง

ความรัก : วันนี้ควรลดทิฐิและความเชื่อมั่นในตัวเองลงบ้าง เพราะแค่อารมณ์วูบเดียว สิ่งที่คุณทำมาทั้งหมดอาจวูบหายไปเลยก็ได้ ไม่ควรยึดเหตุผลของตัวเองเป็นใหญ่ ใจเย็นๆ พยายามให้อภัยและประนีประนอมกันให้มากๆ คนโสด อาจได้พบคนที่คุณถูกใจแบบกะทันหัน แต่ก็เป็นแค่ความรักที่ฉาบฉวย ไม่จริงจัง

สุขภาพ : ไปพบทันตแพทย์บ้างหรือยัง เพราะสุขภาพอนามัยฟันไม่ดี อาจลุกลามให้เกิดปัญหาในช่องปาก จนถึงทางเดินหายใจ

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน : คุณอาจรับอาสาเจ้านายไปปฏิบัติงาน หรือทำงานบริการ ความที่คุณมีความสามารถทำงานได้หลากหลาย เพราะฉะนั้นจึงปรารถนาความสำเร็จอย่างแรงกล้า แต่เตรียมใจไว้หน่อยค่ะเพราะคุณอาจเจอของแข็ง จนอยากลาออกวันละหลายรอบเลย ทางที่ดีควรหาเพื่อน หรือผู้รู้ผู้มีประสบการณ์มาช่วยงาน

การเงิน : ไม่ควรให้ใครกู้ยืมเงิน กับไม่ควรเซ็นเอกสารค้ำประกัน เพราะคุณอาจต้องรับผิดชอบใช้หนี้แทน

ความรัก : วันนี้อาจมีปัญหาไม่เข้าใจกัน หรือวุ่นวายใจเรื่องบุคคลที่สามมาแทรกแซงในครอบครัวของคุณ ก็คงต้องรับมือด้วยสติ ลดทิฐิ ความเชื่อมั่นในตัวเองลงบ้าง ปรับความเข้าใจกันดีกว่าที่จะเอาชนะกัน คนโสด คนที่คุณหมายตาอยู่ วันนี้เขาอาจมีตัวจริงแล้ว คุณอาจเป็นแค่ขนมกรุบกริบเพิ่มความหวานให้กับชีวิต

สุขภาพ : ปัญหาสำคัญอันดับหนึ่งคือ โรคหัวใจ รองลงมาคือ ปัญหาทางด้านสายตา

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน : หากคุณมีความคิดว่าอยากเรียนต่อ หรือไปอบรมสัมมนา หรือไปเรียนคอร์สสั้นๆ เพื่อนำมาปรับตำแหน่งหน้าที่การงาน วันนี้อาจต้องปล่อยวางความคิดนั้น ทำงานประจำให้สำเร็จก่อนแล้วเดี๋ยวจะมีผู้ใหญ่ช่วยอุปถัมภ์

การเงิน : มีเงินเข้ามาอย่างต่อเนื่อง แต่อาจเสียเงินกับการเลี้ยงเพื่อน หรือบริวาร

ความรัก : คุณอาจแต่งงานกันด้วยความเหมาะสม ไม่ว่าจะครอบครัว หรือหน้าที่การงาน ซึ่งคุณไม่ควรคาดหวังกับคู่มาก เพราะปกติความคิดเห็นก็ไม่ค่อยตรงกันแล้ว ยังมีความคาดหวังเข้าไปอีก เดี๋ยวจะกลายเป็นขัดแย้งกันตลอดเวลา คนโสด วันนี้อาจได้เจอเด็กหนุ่มจิตใจดีในสถานที่เรียน หรือที่อบรมสัมมนานะคะ แต่เขาอาจวางเฉยจนคุณไม่เดาใจไม่ถูก

สุขภาพ : สุขภาพอนามัยในช่องปากอาจมีปัญหา และกระทบไปถึงระบบทางเดินหายใจ จนถึงระบบย่อยอาหาร

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน : คุณขยัน ทำงานหนัก นอกจากทำงานตัวเองแล้วยังทำงานเป็นจิตอาสาอีกด้วย วันนี้คุณอาจรับอาสาเจ้านายไปปฏิบัติงานที่เซ้นส์สิทีฟ เสี่ยงต่อความผิดพลาดอย่างมาก ก็ต้องระวังอาจมีผู้ไม่หวังดี จ้องจะทำลายงานของคุณ

การเงิน : ทำบุญ ทำทาน สงเคราะห์ช่วยเหลือแต่พอดี ไม่ควรให้จนเดือดร้อนตัวเอง

ความรัก : ราบเรียบราบรื่นดีนะคะ อาจเพราะคุณอยู่ในครอบครัวที่มีกฎระเบียบเป๊ะ เป็นขั้นตอน อาจมีปัญหาก็แค่ความหึงหวง แต่ก็เป็นบางอารมณ์ เดี๋ยวก็หึง เดี๋ยวก็ไม่หึง คนโสด วันนี้คุณแม่ไม่ปลื้มค่ะ เพราะท่านดูออกว่ามาแค่ฉาบฉวย

สุขภาพ : คุณเอ็นจอยกับการรับประทานอาหารกับครอบครัว วันนี้อาจมีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน : คุณมีภาวะผู้นำสูง ลุยงานแบบกล้าได้กล้าเสีย ตัดสินใจโดยไม่ฟังใครเลย ก็ระวังนะคะ ยิ่งสูงยิ่งหนาว วันนี้อาจมีเรื่องคดีความเข้ามาเกี่ยวข้อง ซึ่งคุณต้องใช้ความรู้ความสามารถอย่างมาก เพื่อให้ผ่านสถานการณ์นี้ไปให้ได้

การเงิน : หากกำลังคิดจะร่วมหุ้นร่วมทุนกับแฟนเปิดกิจการ จะมีผู้ใหญ่อุปถัมภ์

ความรัก : ควรลดทิฐิและความเป็นตัวฉันของฉันลงบ้าง เพราะคุณมักยึดแต่ความถูกต้องของตัวเอง แล้วไม่หันหน้าเข้าหากัน วันนี้ควรรับฟังอีกฝ่ายด้วยเพื่อประนีประนอมยอมกัน คนโสด คุณสวย เก่ง และฉลาด จึงมีแต่คนมอง แต่ไม่มีใครกล้าจีบ เกรงบารมี

สุขภาพ : ควรให้ความสำคัญเรื่องขับถ่าย ไม่ควรกลั้นปัสสาวะ เพราะอาจทำให้กรายไตและกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน : คุณอาจได้รับมอบหมายให้ทำงานในโครงการที่สำคัญของบริษัท อาจเป็นงานเพื่อสังคม จิตอาสา แต่คุณก็ยังลังเลใจ ไม่กล้าตัดสินใจ อาจเพราะยังมีข้อมูลไม่เพียงพอ หรือช่วงนี้อาจอยากปลีกวิเวก ไม่อยากรับงานแล้ว ก็ควรคิดถึงประโยชน์ที่ได้รับจากโครงการนี้เป็นหลักนะคะ

การเงิน : รายได้หลักมาจากงานประจำ แต่อาจได้โชคลาภแบบฟลุ๊คๆ เช่น มรดก

ความรัก : คุณอาจอยู่ในโลกส่วนตัวมากเกินไป คิดคนเดียว ทำคนเดียว ไม่แชร์ให้อีกฝ่ายได้รับรู้ วันนี้ก็ควรหากิจกรรมทำร่วมกันบ้างนะคะ อาจชวนกันไปปฏิบัติธรรมก็ได้ คนโสด ผู้ใหญ่อาจนัดเดทให้นะคะ แต่ท่านคงมองไม่ออกว่า คนที่นัดมาให้ไม่ชอบผู้หญิง

สุขภาพ : ระวังโหมงานหนัก รับประทานอาหารรไม่ตรงเวลา และไม่ได้พักผ่อนเต็มที่ อาจเป็นสาเหตุของโรคกระเพาะอาหารและลำไส้แบบเรื้อรัง

เช็กดวงย้อนหลังได้ที่นี่

รักกัน ต้องไม่จำกัดความคิดและอิสรภาพกัน แม้รักแค่ไหน ก็ขาด ดูดวงรายวัน 23 กันยายน 2562

คนที่คบอาจไม่ใช่ตัวจริง ตัวจริงคือเพื่อนหญิงที่สนิทนั่นเอง ดูดวงรายวัน 24 กันยายน 2562

อกหักหลายครั้งอย่าเพิ่งท้อ วันนี้มีลุ้นได้เจอตัวจริง ดูดวงรายวัน 25 กันยายน 2562

แพรวดอทคอม September 26, 2019

ทิปส์แต่งหน้าเน้นสี Coral จากเมคอัพอาร์ติสต์คู่ใจของ ดาโกต้า และ แอล แฟนนิ่ง

หลายเสียงการันตีว่า Living Coral เป็นสีที่ใช้ง่าย เข้ากับผู้หญิงได้หลากหลายบุคลิก แต่จะเล่นกับสีนี้ อย่างไรให้สนุกยิ่งขึ้น ดูเข้าเทรนด์และไม่น่าเบื่อ ต้องถามเมคอัพอาร์ติสต์ระดับโลกผู้ผ่านงานครีเอตลุค ให้เซเลบริตี้สาวสวยมาแล้วมากมาย เชื่อว่าตลอดปีนี้พวกเขาและเธอคงต้องเจอการเล่นกับสี Living Coral อีกเยอะ แถมแม้จะเลยเทรนด์นี้ไปก็รับรองได้ว่าเป็นสีที่คลาสสิกไม่มีเอ๊าต์ รู้เอาไว้ใช้ได้ในทุกสถานการณ์

ทิปส์แต่งหน้าเน้นสี Coral จากเมคอัพอาร์ติสต์คู่ใจของ ดาโกต้า และ แอล แฟนนิ่ง สองพี่น้องสาวสวย

ซึ่ง ERIN AYANIAN MONROE เมคอัพอาร์ติสต์ของสองพี่น้องสาวสวย ดาโกต้า และ แอล แฟนนิ่ง พูดถึงเทรนด์ Living Coral ว่า “เป็นสีประจำตัวของแอล เลยเชียวละ ถ้าให้เปรียบเทียบเธอเป็นสี ฉันจะนึกถึง Living Coral ก่อนเลย ผิวของแอลขาวมาก เมื่อเข้ากับเมคอัพโทนสีพีชแล้ว ยิ่งละมุนละไม แต่หากเปลี่ยนเป็นสาวผิวเข้มแทนก็สวยไม่แพ้กันค่ะ

“บางคนไม่กล้าใช้เมคอัพสีโทนพีชกับดวงตา เพราะคิดว่าจะทำให้ตาดูแดง หรือบางครั้งก็คิดไปเองว่าดูแฟนซีเกินไป แต่ที่จริงแล้วไม่เลยค่ะ สีนี้ใช้ได้กับทั้งตา แก้ม และปาก แถมทำให้ดูอ่อนเยาว์ เพียงแต่ต้องเลือกความเข้มอ่อนของสีให้เหมาะกับสีผิวเพื่อความกลมกลืนเท่านั้นเอง

“เทคนิคที่ฉันใช้กับแอลบ่อยๆ ก็คือ ทาอายแชโดว์สี Living Coral ผสมชิมเมอร์เดี่ยวๆ ไม่ต้องเน้นหางตาหรือคัดเบ้าด้วยสีอื่นเลย แต่สร้างมิติด้วยการใช้ลิปกลอสใสแตะทับบางๆ เป็นลุคที่ถ่ายรูป ออกมาสวยเชียว”

ภาพ IG : erinayanianmonroe

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

“คิ้วแปลก ด้วยขนตาปลอม” คีย์บิวตี้ลุคจากโชว์ GUCCI Spring/Summer 2020

รวมไอเดียเล็บสีเรียบ แต่สวยแรงของ “ฮยอนอา” ทาแล้วดูเป็นแฟชั่นนิสต้าตัวแม่

สกินแคร์รูทีนเน้นดี ไม่จำเป็นต้องแพงมากของ”จันทมน แย้มพันธุ์”เซเลบสาวหน้าเก๋

คุณหมอชาวญี่ปุ่นแนะ “ผมร่วงหนัก” เพราะสระผมผิดวิธีหรือเปล่า? มาดูวิธีที่ถูกกัน

“ปู ไปรยา – ออกแบบ” ติดโผเข้าชิง The Most Inspiring Asian Women 2019

สวยและเก่งได้แม่ “น้องปราง” ลูกสาวสุดเลิฟ “มาดามแป้ง” คว้าปริญญา 2 มหาลัย

ซูเปอร์โมเดลตลอดกาล”พิม ซอนย่า”แชร์วิธีไดเอตฉบับหุ่นลีนแอนด์ผิวเนียนสวย

เข้าไทยแล้ว Jung Saem Mool เมคอัพไฮเอนด์จากเกาหลี เน้นงานผิว Glass Skin

ตั้งตารอไอเท็มเด็ด “เซเลนา โกเมซ” ซุ่มสร้างแบรนด์ความงามของตัวเอง

โครงหน้าชัดเหมือนตอนสาวๆ “ตั๊ก บงกช” สวยเรียบหรูในเมคอัพโทนนู้ดนัวๆ

ทริคความงามที่ซ่อนอยู่ใน Apple Cider Vinegar ที่เหล่าคนดังทำเป็นประจำ

เปิดลิสต์ 9 บิวตี้ไอเท็มชิ้นโปรดของ “เลดี้คิตตี้” พระนัดดาของเจ้าหญิงไดอานา

เด็กเดี๋ยวนี้โตไว! ส่อง Isabel Jones นางแบบน้องใหม่วัย 17 ปี สูงยาวเข่าดี หน้าเก๋

น่ารักเหมือนตุ๊กตา! เปิดวาร์ป “Chloe 김애란” นางแบบเกาหลี เชื้อสายตะวันตก

ชัดเต็มจอ! เมื่อเจ้าแม่แฟชั่น “Watanabe Naomi” โพสต์ท่าโปรโมทเครื่องสำอาง

ยิ่งโตยิ่งสวย “น้องแอลลี่” หน้าหวานลุคโมเดล อนาคตมีแววโกอินเตอร์

5 บิวตี้ไอเท็มทรงโปรดของ “เจ้าหญิงไดอาน่า” ที่ยังคงฮิตถึงทุกวันนี้

ราคาศัลยกรรมซื้อรถได้! “ฮารุ” รีวิวเปิดหมดเปลือกยกเครื่องหน้าใหม่ พอใจมาก

แพรวดอทคอม September 26, 2019

สาวๆ สุขภาพแข็งแรงก็อาจเจอปัญหา ระดับฮอร์โมน AMH เสี่ยงมีบุตรยาก

‘แต่งงานเร็ว สุขภาพแข็งแรง’ ไม่ได้หมายความว่าจะไม่ประสบปัญหา ‘มีบุตรยาก’ ผู้หญิงเดี๋ยวนี้ควรตรวจความพร้อมของร่างกายให้ชัวร์ เพิ่มโอกาสในการมีเจ้าตัวน้อยมาวิ่งเล่นในบ้านให้มากขึ้น นพ.ธีรยุทธ์ จงวุฒิเวศย์ สูตินรีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ และหัวหน้าศูนย์เทคโนโลยีเพื่อการมีบุตร รพ.พญาไท 2 เปิดเผยว่า ปัจจุบันมีคู่แต่งงานที่ประสบปัญหาการมีบุตรยากถึง 40% ส่วนใหญ่เรามักจะไม่พบสาเหตุ ซึ่งปัญหานี้ไม่สามารถโทษว่าเป็นความผิดของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งได้ ตามสถิติระบุว่าคู่สมรสที่ประสบภาวะมีบุตรยากที่ทราบสาเหตุมักจะมีสาเหตุจากฝ่ายชายและฝ่ายหญิงในอัตราเท่าๆ กันนั่น คือ ฝ่ายหญิง 40% และฝ่ายชาย 40% มีสาเหตุจากทั้งสองฝ่าย 20%

“การมีบุตรยากในผู้หญิงอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นโรคทางพันธุกรรม การฉายรังสีที่อาจส่งผลให้รังไข่ทำงานผิดปกติ รวมไปถึงวิถีชีวิตปัจจุบันที่เกิดภาวะความเครียดได้ง่าย อีกหนึ่งสาเหตุที่สำคัญของการมีบุตรยาก คือ เรื่องของอายุของฝ่ายหญิง เนื่องจากในปัจจุบันคนแต่งงานกันช้าลง กว่าจะพร้อมมีลูกก็ตอนที่อายุมากแล้ว ปกติแล้วผู้หญิงเรามีไข่ในรังไข่จำกัด ไข่เหล่านี้ไม่สามารถเพิ่มจำนวนหรือสร้างขึ้นใหม่ได้ เมื่อเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์หรือเริ่มมีประจำเดือนครั้งแรก จะมีไข่เพียง 3-4 แสนฟอง และในแต่ละเดือนจะมีไข่หลายใบโตขึ้นเพื่อแข่งขันกัน และตกออกมาใช้งานเพียง 1 ฟองเท่านั้น พออายุมากขึ้น จำนวนไข่จึงเริ่มน้อยลง คุณภาพก็ด้อยตามลงไป จึงเป็นผลให้ผู้หญิงช่วงวัย 40-49 ปีขึ้นไป ประสบปัญหาการมีบุตรยาก และเมื่ออายุ 49-50 ปีจะเป็นช่วงเข้าสู่วัยทอง รังไข่หยุดทำงาน ประจำเดือนหมด และจะไม่สามารถมีลูกได้”

แต่สาวๆที่แต่งงานเร็วก็อย่าเพิ่งชะล่าใจ! เพราะมีโอกาสจะเป็นภาวะรังไข่เสื่อมก่อนกำหนด (Premature Ovarian Insufficiency: POI) หนึ่งในสาเหตุที่ทำให้มีบุตรยากได้เช่นกัน โรคนี้พบในคนอายุต่ำกว่า 40 ปี ที่รังไข่ทำงานลดน้อยลงหรือเหลือปริมาณไข่ในรังไข่น้อย จึงทำให้คุณผู้หญิงเสี่ยงต่อการมีบุตรยาก สาเหตุของภาวะดังกล่าวอาจเกิดจากโรคเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน โรคทางพันธุกรรม การรับคีโมหรือฉายรังสีเพื่อรักษาโรค และเรายังพบว่ามีคนไข้จำนวนมากที่ไม่ทราบสาเหตุแน่ชัดเช่นกัน ที่สำคัญก็คือในระยะเริ่มต้นของภาวะรังไข่เสื่อมก่อนกำหนดจะไม่มีการแสดงอาการแต่อย่างใด และจะส่งสัญญาณประจำเดือนมาไม่ปกติ เมื่อรังไข่เริ่มเสื่อมไปมากแล้ว แต่อย่างไรก็ตามคุณผู้หญิงสามารถรู้ว่าตัวเองเป็นภาวะรังไข่เสื่อมก่อนกำหนดได้นั้น เราอาจใช้การตรวจฮอร์โมน AMH ในการตรวจคัดกรองได้ แนะนำว่าผู้ที่มีความต้องการจะมีบุตรตั้งแต่อายุ 35 ปีขึ้นไป ควรรีบตรวจให้แน่ใจ แม้จะไม่ได้มีอาการประจำเดือนมาไม่ปกติก็ตาม

AMH คืออะไร? ทำไมคุณผู้หญิงถึงควรเข้ารับการตรวจ?

AMH หรือ Anti-Mullerian hormone เป็นฮอร์โมนหนึ่งของผู้หญิง จะมีปริมาณสัมพันธ์กับจำนวนไข่ใบเล็ก ๆ (antral follicles) ในรังไข่ แพทย์จึงใช้ฮอร์โมนนี้ในการตรวจวัดปริมาณของไข่ในรังไข่ได้ ซึ่งการตรวจ AMH นี้เป็นการตรวจแบบใหม่ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในต่างประเทศ ด้วยความแม่นยำในการตรวจที่มากกว่าการตรวจด้วย FSH: Follicle-Stimulating hormone หรือการทำอัลตราซาวน์นับฟองไข่ในวันที่ 2-3 ของประจำเดือน มีวิธีการตรวจง่าย ๆ เพียงแค่เจาะเลือดเพื่อตรวจหาระดับ Anti-Mullerian hormone (AMH) และส่งตัวอย่างเลือดไปยังห้องแล็บ ซึ่งจะทราบผลการตรวจได้ภายใน 1-2 วัน หากระดับ AMH สูง แสดงว่าไข่มีปริมาณมาก ถ้าระดับค่า AMH ต่ำก็แปลว่าไข่เหลือในปริมาณน้อย การตรวจดังกล่าวจะทำให้รู้ว่าเราต้องรีบเร่งที่จะมีลูกในเวลาอันรวดเร็ว หรือจะปล่อยให้มีแบบไปเรื่อย ๆ ได้อีกนาน เนื่องจากผลตรวจดังกล่าวจะทำให้เรารู้ว่ารังไข่ทำงานเป็นอย่างไร ปกติหรือไม่ จะได้วางแผนการมีบุตรต่อไปได้อย่างวางใจ นอกจากนั้นแล้วเรายังสามารถใช้ AMH ในการทำนายการตอบสนองของรังไข่ว่าจะตอบสนองมากน้อยเพียงใดหากเข้ารับการกระตุ้นรังไข่ในกระบวนการของเทคโนโลยีเพื่อการมีบุตร และใช้ทำนายการตอบสนองรังไข่ว่าจะมีความเสี่ยงของการเกิดภาวะรังไข่ถูกกระตุ้นมากเกินไปหรือไม่ได้อีกด้วย นี่จึงเป็นเหตุผลที่คุณผู้หญิงควรรีบมาตรวจ AMH เพื่อเตรียมความพร้อมในการตั้งครรภ์ต่อไป

หมดกังวลหากตรวจพบเป็นภาวะรังไข่เสื่อมเสี่ยงมีบุตรยาก

อย่างไรก็ตามภาวะรังไข่เสื่อมก่อนกำหนดไม่ถือเป็นเรื่องน่ากลัว เพราะไม่ได้หมายความว่าหากเป็นโรคนี้แล้วจะไม่สามารถมีลูกได้ แนะนำให้เข้ารับคำปรึกษาจากแพทย์ เพื่อค้นหาต้นเหตุเพื่อทำการรักษาไม่ให้อาการแย่ลง หรือในกรณีที่ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แพทย์แนะนำให้ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง มีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่ไข่ตกเพื่อให้มีโอกาสตั้งครรภ์ได้มากที่สุด แต่หากยังไม่ประสบความสำเร็จก็สามารถใช้เทคนิคเข้ามาช่วยในการมีบุตรได้เช่นกัน ทั้งการฉีดอสุจิเข้าสู่โพรงมดลูกโดยตรง การทำเด็กหลอดแก้ว หรือการปฏิสนธินอกร่างกาย ซึ่งความสำเร็จก็ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย โดยเฉพาะอายุและสุขภาพของทั้งคุณพ่อและคุณแม่ด้วย

“ปัจจุบันภาวะมีบุตรยากเป็นปัญหาของคู่แต่งงานหลายคู่ แต่ด้วยเทคโนโลยีด้านการแพทย์ที่พัฒนามากขึ้นก็เป็นตัวช่วยสำคัญที่จะทำให้การมีบุตรไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป ” นพ.ธีรยุทธ์ จงวุฒิเวศย์

ภาพ : Pixabay

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

สูตรเมนูอาหารคุมหุ่นที่ “ตั๊ก บงกช” ทำเอง ทานเอง ทั้งมื้อเช้าและมื้อเย็น

กินไว้! ถ้าไม่อยากพึ่งยาเคมีรักษา ไมเกรน ตลอดชีวิต แถมได้สุขภาพและหุ่นที่ดีด้วย

ถอดสูตรฟิตหุ่น ลดฮวบใน 90 วัน เปลี่ยนร่างจากคำดูถูกว่า..สาวหน้าสวย แต่รูปชั่ว!

เช็คลิสต์ 5 เรื่องที่ควรระวัง สำหรับสาววัย 30 อัพ เพราะสุขภาพไม่ใช่เรื่องเล่นๆ

แพทย์เตือน..ผู้หญิงเสี่ยง โรคอ้วน อัลไซเมอร์ ซึมเศร้า มากกว่าผู้ชายสองเท่า!!

หลับยาก! เช็คลิสต์ 5 โรคฮิตต้นเหตุของปัญหาการนอนไม่หลับ

แชร์ภัยร้ายของ MPS อาการคล้าย ออฟฟิศซินโดรม แต่ร้ายและรุนแรงกว่ามาก!!

7 ข้อสุดเวิร์คของสาย ปั่นจักรยาน นอกจากฟิตหุ่นง่าย แล้วยังมีดีอีกเยอะ

ปรับสมดุลร่างกายและจิตใจแบบ “หยิน-หยาง” ด้วยอาหารจานอร่อย

แพรวดอทคอม September 26, 2019

สวยหรูดุจเจ้าหญิง! ‘ญาญ่า-อุรัสยา’ ในเดรสขาวที่ใช้เวลาทำถึง 15 วัน

‘ญาญ่า-อุรัสยา’ สวยสง่าราวกับเจ้าหญิงในเดรสสีขาวฟูฟ่องหลายเลเยอร์ จากแบรนด์ไทย Insomnia by Vara ที่ใช้เวลาทำถึงครึ่งเดือน

เมื่อค่ำคืนที่ผ่านมา (25 ก.ย. 62) ญาญ่า-อุรัสยา เข้าร่วมงานเปิดตัว Premiere Watch และ Jewellery Expo งานรวบรวมสุดยอดนาฬิกาและจิวเวลรี่ไว้ในที่เดียว บริเวณห้างสรรพสินค้าเซ็นทรัลเวิลด์ โดยนางเอกสาวปรากฏตัวในซีนสุดท้ายของงานด้วยการถูกปล่อยตัวลงมาจากด้านบนราวกับนางฟ้า จนแฟนๆ พากันอึ้งในความสวยและต้องกรี๊ดหนักกว่าเดิมเมื่อต้องเจอกับพระเอกคู่ขวัญ เจมส์ มาร์ บนเวที จากนั้นสาวญาญ่าและหนุ่มเจมส์ก็แจกความฟินเซอร์วิสแฟนคลับกันพอหอมปากหอมคอ พร้อมปิดท้ายด้วยสาวญาญ่าเดินแบบโชว์เครื่องเพชรและชุดเดรสสีขาวที่แสนจะเด่นสะดุดตา

ซึ่งเดรสสีขาวดุจเจ้าหญิงเต็มไปด้วยความละเอียดของงานเลเยอร์และซีทรูสุดเซ็กซี่ เป็นผลงาน custom-made จากแบรนด์ไทย Insomnia by Vara โดยทางแบรนด์เผยว่า ชุดราตรี Angel in Paradise เป็นคอลเล็คชั่นพิเศษที่ใช้เวลาทำนานถึง 15 วัน และใช้ช่างตัดเสื้อมากกว่า 10 คนเพื่อทำชุดให้เสร็จ ทั้งนี้สาวญาญ่ายังสวมเครื่องเพชรจาก beauty gems สร้อยแบบโบวไทด์ 100 กว่ากะรัต มูลค่ากว่า 450 ล้านบาทอีกด้วย

สวยหรูดุจเจ้าหญิง! ‘ญาญ่า-อุรัสยา’ ในเดรสขาวที่ใช้เวลาทำถึง 15 วัน

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

เจ้าฟ้าสิริวัณณวรีฯ เสด็จฯ ทอดพระเนตรโชว์จาก Dior ใน Paris Fashion Week

เช็คราคาไอเท็มจาก CELINE ของเหล่าคนดัง ตั้งแต่หลักหมื่นยันหลักแสน

สวยหวานน้ำตาลเรียกแม่! ‘อิวานก้า ทรัมป์’ ในงานแต่งพระสหายดัชเชสเมแกน

ครั้งแรกของ ‘แอน ทองประสม’ แต่งลุคเรียบโก้ ชมโชว์ใน Milan Fashion Week

เหตุใดฉลองพระองค์ ‘ควีนเอลิซาเบธที่ 2’ ต้องมีหมายเลขกำกับทุกชุด

The Show Must Go On! ‘จีจี้ ฮาดิด’ เดินเขย่งเท้าเปล่าบนรันเวย์หลังส้นสูงหัก

สวยสะท้านรันเวย์ แพนเค้ก-เขมนิจ โชว์สกิลเดินแบบใน London Fashion Week

สวยระดับจักรวาล! 9 ลุคชวนหลงของ ‘แคทรีโอนา’ ใน New York Fashion Week

ภาพ : IG@insomniabyvara , @kipun_kp , Twitter@urassayasclub , #ญาญ่า , #urassaya

praewwedding September 26, 2019

โบราณเขาบอกไว้ว่า…ทำแบบนี้ใน งานแต่ง ชีวิตคู่จะยืนยาวนะคุณขา

ชีวิตคู่ที่ยืนยาวเป็นสิ่งที่ทุกคู่รักปรารถนา ถ้าเช่นนั้นลองมาดูความเชื่อ ความเชื่อในชีวิตคู่ ที่จะส่งเสริมให้อยู่ด้วยกันยืดยาวดีไหม เริ่มกันตั้งแต่เช้ากับการคัดเลือกคนมาช่วยแห่ขันหมากใน งานแต่ง กันเลย

ในขบวนขันหมากเจ้าบ่าวควรเชิญผู้ใหญ่ที่เคารพนับถือและมีคุณสมบัติทุกด้านดีเยี่ยม ไม่ว่าจะเป็นมีครอบครัวที่ดี มีคู่แต่งงานที่อยู่กันยืดยาว มีหน้าที่การงานใหญ่โต และมีชีวิตสมบูรณ์พูนทรัพย์ มาเป็นคนนำขบวน เชื่อกันว่าจะทำให้บ่าวสาวมีชีวิตคู่ที่ดีเหมือนกับท่านนั่นเอง และจงจำไว้ว่าหากสาวๆ ไม่อยากให้พ่อแม่ของเราไม่ลงรอยกับเจ้าบ่าวก็อย่าให้ท่านไปเผชิญหน้ากับขบวนขันหมากเด็ดขาด แต่ให้ส่งผู้ใหญ่ท่านอื่นมาเป็นผู้รับขบวนขันหมากก่อนแล้วเจอกันที่บริเวณทำพิธี

หากคุณเป็นลูกหลานชาวจีน ต้องไม่ลืมเช็คคนเกิดปีชงกับบ่าวสาวด้วย เพราะคนจีนเชื่อว่าในพิธีรับเจ้าสาวห้ามให้คนที่มีราศีเป็นกาลกิณีกับบ่าวสาวเข้ามาในพิธีเป็นอันขาด เพราะจะทำให้ชีวิตของทั้งคู่ไม่เป็นสุขนั่นเอง (แต่ในเมื่อเราเช็คแขกเป็นร้อยๆ ไม่ได้ ให้เช็คแค่ญาติสนิทก็พอ)

สำหรับพิธีส่งตัวเข้าหอ ถ้าอยากให้ชีวิตครอบครัวยั่งยืน มีลูกหลานที่ดี ต้องให้ผู้เฒ่าที่ครองคู่กันยาวนาน มีครอบครัวลูกหลานที่ดีเป็นคนมาปูที่นอนให้เท่านั้นนะ

praewwedding September 26, 2019

คุยกับ ช่างวิดีโอในงานแต่ง อย่างไรให้งานออกมาเป๊ะ ไม่มีพลาด

ช่างวิดีโอในงานแต่ง เมื่อเราจ้างเขามาแล้ว แน่นอนว่าเราอยากได้วิดีโอที่บันทึกช่วงเวลาสำคัญๆ เอาไว้ได้อย่างครบถ้วน และสมบูรณ์แบบที่สุด

แต่บ่าวสาวคงสงสัยใช่ไหมว่า แล้วเราต้องคุยกับ ช่างวิดีโอในงานแต่ง อย่างไรดี เพื่อให้งานออกดีและสมบูรณ์แบบ ขอบอกเลยว่าไม่ยากค่ะ เพียงแค่อ่าน 5 ข้อต่อไปนี้

1. ใช้กล้องกี่ตัว

กล้องที่ใช้ในการถ่ายวิดีโอมีส่วนทำให้งานออกมาดีนะคะ การที่มีหลายมุมมอง จะช่วยกันเก็บบันทึกช่วงเวลาสำคัญๆ ได้ดียิ่งขึ้น หรือถ้าหากโดนบัง หรือวุ่นวายก็จะมีอีกกล้องสำรอง แต่ขึ้นอยู่กับราคาที่จ่ายไปด้วยนะจ๊ะ ถ้าจ่ายไปนิดเดียวแต่ขอกล้องสองสามตัว อันนี้น่าจะยากหน่อย

ช่างวีดีโอในงานแต่ง

2. การตั้งค่าเสียง

จำเป็นต้องมีไมค์เสียบบนหัวกล้องไหม หรือใช้ไมค์แยก หรือไมค์โครโฟนไร้สา ที่ติดกับตัวพิธีกร หรือบ่าวสาว เพื่อช่วยเก็บบันทึกเสียงให้มีคุณภาพดียิ่งขึ้น ลองวางแผนแล้วคุยกับช่างวิดีโอดูนะจ๊ะ

ช่างวีดีโอในงานแต่ง

3. โทนสีที่อยากได้

ลองสังเกตวิดีโองานแต่งดีๆ จะมีหลายโทนสี ขึ้นอยู่กับความถนัด และความต้องการของบ่าวสาว ซึ่งเป็นสิ่งที่สามารถมาปรับแก้ไขในคอมพิวเตอร์ได้ เพียงแค่บ่าวสาวต้องคุยกับช่างวิดีโอให้เข้าใจก่อนเท่านั้นเองค่ะ จะได้เห็น mood & tone ภาพที่ตรงกัน

4. ไฟในงาน

ช่างวิดีโอบางคนจะมีไฟที่ช่วยเพิ่มแสงสว่างภายในงานอยู่แล้ว โดยจะพกมาเองแล้วคิดค่าใช้จ่ายรวมกับราคาวิดีโอไปเลย แต่ถ้าช่างวิดีโอที่บ่าวสาวจ้างมาไม่มีไฟมาด้วยแล้วล่ะก็ อันนี้ก็เป็นหน้าที่ของบ่าวสาวแล้วนะจ๊ะ ที่ต้องสอบถาม และเตรียมเอาไว้ เพื่อไม่ให้เวลาถ่ายวิดีโออกมาแล้วมืดตึ้บ กลายเป็นงานแต่งงานแนวดาร์คๆ ไปซะได้

5. ทำมุมไว้ให้ช่างวิดีโอบันทึกภาพ

เรียกได้ว่าเป็นเรื่องปวดหัวของทั้งช่างภาพและช่างวิดีโอเลยล่ะจ่ะ เพราะพอถึงช่วงโมเม้นต์สำคัญๆ กำลังจะกดชัตเตอร์ หรือกดบันทึกวิดีโอจะมีกลุ่มเพื่อน หรือกลุ่มญาติบ่าวสาว ยกกล้องมือถือมาบดบังกล้องหลักกันให้พรึ่บ หรือไม่ก็ไลฟ์สดลงโซเชียลประหนึ่งว่าตนเองเป็นนักข่าวอยู่ ซึ่งจริงๆ ก็ไม่ผิดหรอกนะคะ แต่มันดันผิดตรงช่างภาพหลักไม่ได้ภาพเนี่ยล่ะค่ะ ดังนั้นบ่าวสาวควรกันไว้ดีกว่ามานั่งเซ็งทีหลัง ว่าภาพตอนตัดเค้กแต่กลายเป็นมีมือถือมาบังอยู่กลางหน้าของบ่าวสาว เพราะฉะนั้นจึงควรจัดพื้นที่ให้ช่างภาพ หรือช่างวิดีโอยืนไปเลย และกันไม่ผู้ที่ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องไปวุ่นวายจะดีที่สุดนะจ๊ะ

ช่างวีดีโอในงานแต่ง

รับรองว่าถ้าทำตามนี้ยังไงบ่าวสาวก็จะได้วิดีโอแบบเป๊ะปังแน่นอน … นอกจากนี้ ลองมาดูกันว่าต้องคุยอะไรกับช่างภาพบ้างน้า เตรียมไว้เลยเช็กลิสต์หัวข้อไว้ คุยกับช่างภาพก่อนงานแต่งงานจะมาถึง

แพรวดอทคอม September 25, 2019

คิดมาให้แล้ว! 3 ขั้นตอน ปรนนิบัติผิว เปลี่ยนผิวพังให้กลับมาสวยปัง

สำหรับผู้หญิงแล้ว ไม่ว่าจะอายุเท่าไร ทำอาชีพอะไร ทุกคนย่อมมีความปรารณนาที่จะเป็นผู้หญิงที่สวยสะพรั่ง ดูดีตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า และไม่ยอมแพ้ให้กับกาลเวลาที่จะมาทำร้ายผิว พูดง่าย ๆ คือ ผู้หญิงอย่างพวกเราพร้อมเสมอที่จะฝืนกฎธรรมชาติ ไม่ปล่อยให้ริ้วรอย จุดด่างดำ และความเหี่ยวย่น มาทำลายความมั่นใจโดยเด็ดขาด และนี่คือ 3 ขั้นตอนสุดเพอร์เฟค จาก BIBURY COLN (ไบบูรี โคลน์) ที่เราไปค้นพบมาว่าสามารถเปลี่ยนผิวพังให้กลับมาสวยปังได้ ที่สำคัญคือ เป็นการฟื้นฟูและดูแลผิวให้สวยแบบองค์รวมที่ครบทุกส่วนตั้งแต่ ผิวหน้า ผิวกาย และความสวยจากภายใน

ขั้นตอนที่ 1 ที่สุดของความสวยจากภายใน

พวกเราทุกคนต่างรู้ดีว่า ความสวยที่แท้จริงต้องมาจากภายใน ดังนั้นขั้นตอนนี้จึงเป็นอีกหนึ่งขั้นตอนที่สำคัญ เพราะจะทำหน้าที่ในการบำรุง แก้ไขปัญหา ไปจนถึงการชะลอผิวไม่ให้เสื่อมโทรมไปตามกาลเวลา ด้วย BIBURY COLN Glu C Gen 10 (ไบบูรี่โคลน์ กลู ซี เจน เท็น) อาหารเสริมเพื่อการดูแลผิวโดยเฉพาะที่ได้รับการคิดค้นจากนักวิจัยและผู้เชี่ยวชาญ โดยคัดสรรสารสกัดที่มีคุณสมบัติในการบำรุงผิวพรรณจากทั่วทุกมุมโลก เพื่อผลลัพธ์สุดท้ายที่สามารถตอบโจทย์ทุกความต้องการของผิวสวยได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเริ่มตั้งแต่กระตุ้นกระบวนการดูแลผิว ฟื้นฟูบำรุงผิว และซ่อมแซมเซลล์ผิวจากภายในสู่ภายนอก

สำหรับส่วนผสมที่เรียกว่าโดดเด่นและน่าสนใจมาก ๆ ของ BIBURY COLN Glu C Gen 10 ที่อัดแน่นมาให้กันแบบจุก ๆ กันไปเลยก็คือ SALMON COLLAGEN PEPTIDE หรือ คือคอลลาเจนที่ได้จากเยื่อหุ้มรังไข่ปลาแซล (Salmon Ovary Membrane) ที่มีโมเลกุลขนาดเล็ก และเยื่อหุ้มรังไข่ปลาแซลมอนที่อุดมไปด้วยกรดไฮยาลูโรนิก (Hyaluronic Acid) คอลลาเจน (Collagen) คอนดรอยทิน ซัลเฟต (Chondroitin sulfate) อิลาสติน (Elastin) กรดอะมิโน (Amino Acids) กรดนิวคลิอิก( Nucleic Acids) ซึ่งทำหน้าที่สำคัญในการสร้างเซลล์ต้นกำเนิด โดยกระตุ้นการสร้าง Fibroblast และสนับสนุนการสังเคราะห์สารเชิงซ้อนระดับเซลล์ (Cellular Complex components) เมื่อถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายจึงสามารถกระตุ้นให้เซลล์สามารถนำไปสร้างคอลลาเจนต่อได้ทันที ส่งผลให้เซลล์ผิวที่ได้มีความสมบูรณ์ แข็งแรง ยืดหยุ่น และชุ่มชื้น

ถ้าหากถามว่าทำไม BIBURY COLN Glu C Gen 10 ทำไมถึงต้องมี 3 เม็ด ??

เพราะหลายครั้งความยุ่งยากที่ต้องทานอาหารเสริมหลากหลายแบรนด์หลายกระปุก รวมทั้งความยุ่งยากในขั้นตอนการทาน

BIBURY COLN Glu C Gen จึงถือกำเนิดขึ้นด้วยแนวคิดใหม่ที่ว่า 3 เม็ดจบ ครบทุก 10 ความต้องการของผิว ใหม่ ไบบูรี่ โคลน์ – กลู ซี เจน เท็น ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม คิดค้นพิเศษ รวม 3 สูตร ผสานคุณค่าจบครบ 10 ความต้องการ ในกล่องเดียว ผิวดูกระจ่างใส รูขุมขนดูเล็กลง ริ้วรอยดูตื้นขึ้น รอยสิวดูจางลง จุดด่างดำดูลดเลือน สีผิวสม่ำเสมอ ผิวฉ่ำวาว ผิวนุ่มชุ่มชื่น รวมทั้งดูแลไปจนถึงเส้นผม และเล็บ ให้ดูสุขภาพดี อีกด้วย

จุดเด่นของ BIBURY COLN Glu C Gen 10 ที่สร้างความแตกต่างจากอาหารเสริมทั่วไปในท้องตลาดคือสารอาหารที่มีในแต่ละเม็ดนั้นจะทำงานร่วมกันอย่างสอดคล้อง และส่งเสริมให้การทำงานภายใน และทั้งสารสกัดนั้นคือโมเลกุลที่เล็กมากที่ผู้เชี่ยวชาญจาก BIBURY COLN คิดค้นมาแล้วว่าสารสกัดที่อยู่ใน BIBURY COLN Glu C Gen 10 นี้สามารถละลายในน้ำ และดูดซึมนำไปใช้ได้อย่างเต็มที่เพื่อการทำงานที่สมบูรณ์ที่สุด และนี่คือเหตุผลว่าทำไม 3 เม็ดนี้จึงเป็นตอบที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการเรื่องผิว

อ่านมาถึงตรงนี้ ใครกำลังลังเลว่าการกินอาหารผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสำหรับผิวของ BIBURY COLN Glu C Gen 10 แตกต่างจากการเลือกกินอาหารที่มีวิตามินในการดูแลผิวยังไงบ้าง ต้องบอกว่า ด้วยอายุของเราที่มากขึ้น แน่นอนว่าอัตราการเสื่อมของเซลล์ผิวก็มีมากขึ้นด้วย ซึ่งสวนทางกับอัตราในการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ดังนั้นการกินอาหารเสริมสำหรับผิวโดยเฉพาะก็จะช่วยเข้าไปกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ให้ดูเปล่งปลั่ง สดใส ไม่เสื่อมโทรมตามกาลเวลา

หรือแม้แต่การรับประทานอาหาร ประเภทผัก ผลไม้ก็ยังไม่เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการจริง ๆ ในแต่ละวัน อาหารเสริมจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีต่อผิวระดับเซลล์นั่นเอง รวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว หลายคนเข้าใจว่าแค่เราใช้ผลิตภัณฑ์คุณภาพดี เหมาะกับสภาพผิว ก็เพียงพอแล้ว แต่นั่นเป็นเพียงการดูแลผิวแบบภายนอกเท่านั้น ถ้าอยากให้ผิวเปล่งปลั่งสดใสจริง ๆ ต้องได้รับการดูแลจากภายในประกอบควบคู่ไปด้วยถึงจะเห็นผลอย่างยั่งยืนที่สุด

เห็นหรือยังว่าการดูแลผิวไม่ใช่เรื่องไกลตัว และไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด เพียงแค่รู้จักเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและเหมาะกับตัวเอง รวมถึงมีตัวช่วยในการดูแลผิวแบบล้ำลึก และควรเป็นสินค้าที่มีส่วนผสมมาจากธรรมชาติ ก็จะเห็นผลและมีความสุขกับผิวสวย ๆ ดูสุขภาพดีไปตลอดกาล

BIBURY COLN Glu C Gen 10 สามารถหาซื้อได้แล้วที่ร้าน Watsons ขนาด 30 เม็ด ราคา 1,190 บาท และทางช่องทาง Website : bibury.co/Web ขนาด 15 เม็ด ราคากล่องละ 420 บาท และ ขนาด 45 เม็ด ราคา 1,690 บาท

ขั้นตอนที่ 2 ดูแลผิวหน้าแบบล้ำลึก

หลังจากปล่อยปละละเลยให้ผิวหน้าต้องเผชิญกับมลภาวะมากมายตลอดทั้งวัน ไม่ว่าจะเป็นรังสียูวี ฝุ่น pm 2.5 ควัน เหงื่อ รวมถึงสิ่งสกปรกอื่น ๆ จนผิวดูโทรม ก็ถึงเวลากลับบ้านมาฟื้นฟูผิวหน้า พร้อมเติมอาหารผิวให้กลับมาเปล่งปลั่งอีกครั้งด้วย BIBURY COLN DEEP SLEEP FACE CREAM (ไบบูรี โคลน์ ดีฟ สลีฟ เฟส ครีม) ครีมมาสก์หน้าที่ช่วยฟื้นฟูผิวยามค่ำคืนในช่วงที่เรากำลังนอนหลับ กับผลลัพธ์ของผิวหน้าที่นุ่ม ชุ่มชื่น สัมผัสได้ถึงผิวสุขภาพดี เพราะมีส่วนผสมหลักอย่าง Advanced Liquid Crystal ที่ทำหน้าที่กักเก็บความชุ่มชื้นและแทรกซึมเข้าสู่ชั้นผิวเพื่อผิวดูกระจ่างใสและอิ่มเอิบดุจหยดน้ำ ซึ่งเป็นลิขสิทธิ์เฉพาะของแบรนด์นี้เท่านั้น แถมด้วยกลิ่นหอมแบบอโรม่าที่ช่วยให้เรานอนหลับพักผ่อนได้ลึกขึ้น เพื่อให้ผิวได้รับการฟื้นฟูอย่างเต็มที่ที่สุด สามารถใช้เป็น night cream แบบขั้นตอนเดียวจบได้เลย หรือจะใช้เป็นไพร์เมอนร์ก่อนแต่งหน้าเพื่อให้เมคอัพติดทนนานขึ้นก็ได้เหมือนกัน

ขั้นตอนที่ 3 เปล่งประกายผิวกายให้โดดเด่น

นอกจากผิวหน้าแล้ว เรื่องของผิวกายก็สำคัญ ต้องได้รับการดูแลแบบเข้มข้นด้วยเช่นกัน ซึ่ง BIBURY COLN BODY SERUM (ไบบูรี โคลน์ บอดี้ เซรั่ม) โลชั่น เซรั่มเนื้อน้ำที่ออกแบบมาเพื่อการบำรุงผิวกายโดยเฉพาะ ซึ่งมีส่วนผสมของออยล์จากธรรมชาติหลายชนิดรวมอยู่ในขวดเดียว ทำให้ผิวที่เคยแห้งกร้าน ดูไม่สดใส กลับมาเนียนใส มีความชุ่มชื่น โดยไม่เหนอะหนะผิวเลย และสามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว โดยไม่ต้องกลัวผิวระคายเคืองอีกด้วย ยิ่งถ้าเป็นผิวอักเสบที่เกิดจากการแพ้ หรือโดนแดดนานๆ มาสามารถใช้เพื่อลดการอักเสบได้เลยเช่นกัน มีให้เลือกสองกลิ่น รีเฟรชชิ่ง REFRESHING (กลิ่นซีทรัส) ทำหน้าที่ปลุกผิวให้สดชื่นในยามเช้า และสเตรส อเวย์ STRESS AWAY (กลิ่นลาเวนเดอร์) ที่ช่วยเพิ่มความผ่อนคลายในยามค่ำคืน

ซึ่งไม่ใช่แค่ดูแลผิวกายเท่านั้น ยังช่วยบำรุงไปถึงบริเวณลำคอ

BIBURY COLN BODY SERUM ถือเป็นไอเท็มเด็ดสำหรับสาวๆที่กำลังกังวลเรื่องผิวบริเวณลำคอที่จะหย่อนคล้อยก่อนวัย บอกเลยว่าไม่ควรพลาด

หากใครสนใจสั่งซื้อแบรนด์ BIBURY COLN สามารถหาซื้อช่องทางอื่น ๆได้ที่ เพราะมีโปรโมชั่นดี ๆ รออยู่
Website : bibury.co/Web
FB Page : bibury.co/facebook
Line : @biburycoln / bibury.co/line
Shopee : bibury.co/shopee
Lazada : bibury.co/Lazada
KIS Beauty Shop : Central World / Central Ladprao

Nitcha September 25, 2019

รู้ไว้ก่อนวิ่ง! 6 เคล็ดลับการเตรียมตัว สำหรับนักวิ่งมือใหม่

ช่วงนี้เทรนด์รักสุขภาพและการออกกำลังกายกำลังมาแรง โดยเฉพาะการวิ่งที่ทุกวันนี้ไม่ว่าจะหันไปทางไหนมักจะเห็นเหล่าคนรักสุขภาพชวนกันมาวิ่งออกกำลังกายกันมากมาย ไม่ว่าจะเป็นเหล่าดารา คนดัง ที่มักจะลงรูปอวดหุ่นแซ่บๆ ขณะออกกำลังกายลง Social ให้แฟนๆ ได้ติดตามกัน เห็นแล้วก็ทำให้มีกำลังใจอยากจะหันมาวิ่ง เพื่อหุ่นสวยๆ และสุขภาพดีๆ กับเขาบ้าง แต่อีกใจก็ท้อ แค่คิดว่าจะเริ่มยังไง ความเกียจคร้านก็ครอบงำ แต่ถ้าไม่เริ่ม หุ่นสวยๆ หน้าท้องเซ็กซี่ไลน์ก็จะไม่มานะจ๊ะสาวๆ

แต่ก่อนที่จะออกไปวิ่งนั้น ต้องมีการเตรียมตัวสักนิด ไม่ใช่คิดจะออกไปวิ่ง ก็ไปวิ่งเลยเป็นสิบกิโล งานนี้ก่อนจะได้หุ่นสวยๆ ต้องเข้าโรงพยาบาลก่อนแหงๆ แพรวดอทคอมนำเคล็ดลับการเตรียมตัว รู้ไว้ก่อนวิ่ง นักวิ่งมือใหม่ ไม่ควรพลาด

1.ตั้งเป้าหมายในการวิ่ง

การตั้งเป้าหมายให้กับตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าจะเป็น วิ่งเพื่อสุขภาพ วิ่งเพื่อลดน้ำหนัก วิ่งเพื่อจบมาราธอน หรือวิ่งเพื่อทำลายสถิติของตัวเอง ฯลฯ สิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้เรามีแรงจูงใจในการวิ่ง และยังเป็นแรงผลักดันให้สามารถวิ่งบรรลุตามเป้าหมายได้

2.พักผ่อนให้เพียงพอ

ควรนอนพักผ่อนให้ได้อย่างน้อย 4-6 ชั่วโมง เพราะถ้าหากเราพักผ่อนไม่เพียงพอ ขณะที่เรากำลังวิ่งอาจจะทำให้หน้ามืด เป็นลมได้

3.วอร์มร่างกาย ก่อน – หลัง วิ่ง สิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม

เป็นขั้นตอนในการเตรียมพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจในด้านร่างกายนั้นมีส่วนช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจเป็นการส่งสัญญาณเตือนระบบกล้ามเนื้อช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว เพิ่มอุณหภูมิกล้ามเนื้อ เพิ่มการไหลเวียนของระบบเลือดเพิ่มความยืดหยุ่นของเส้นเอ็นและข้อต่อ ส่วนด้านจิตใจนั้น เปรียบเสมือนการเตรียมสภาพจิตใจ ปล่อยวางเรื่องเครียดต่างๆ เพื่อเตรียมพร้อมออกกำลังกาย

“การวอร์มอัพ” จะช่วยลดอัตราเสี่ยงต่อการบาดเจ็บได้ อาจเริ่มด้วยการเดินเบาๆ และเพิ่มเป็นจังหวะวิ่งช้าๆ จากนั้น ตามด้วยการยืดเส้น (Stretching)

“การคูลดาวน์” เป็นการเตรียมระบบต่างๆ ให้ร่างกายกลับสู่สภาวะปกติ การคูลดาวน์หากทำอย่างถูกวิธีจะมีส่วนช่วยกำจัดของเสีย การเผาผลาญในการออกกำลังกายและยังมีส่วนช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย วิธีคูลดาวน์ สามารถทำได้ด้วยการที่เราลดน้ำหนักลง วิ่งเหยาะๆ ประมาณ 5-10 นาที

4.มือใหม่ฝึกซ้อมระยะทางและเวลาให้เหมาะสม

ช่วงแรกของการเริ่มต้นฝึกซ้อมควรเริ่มจากการวิ่งสลับเดินอย่างต่อเนื่องประมาณ 10-15 นาที ก่อนในสัปดาห์แรก หลังจากนั้นจึงค่อยๆ พัฒนาใช้เวลาในการวิ่งให้นานขึ้นกว่าเดิม และค่อยๆ เพิ่มระยะทาง อาจจะเลือกสถานที่ตามสวนสาธารณะ หรือบางครั้งชวนเพื่อนๆ มาวิ่งออกกำลังกายด้วยกันก็ได้เพื่อไม่ให้รู้สึกเบื่อหน่ายและล้มเลิกความตั้งใจที่จะออกกำลังกาย นอกจากนี้สิ่งที่ไม่ควรมองข้ามในระหว่างการฝึกซ้อมก็คือ จะต้องประเมิณร่างกายของตัวเองไม่ควรหักโหมจนเกินไป เพราะจะทำให้เสี่ยงอยู่ในสภาวะขาดน้ำเป็นอันตรายได้

5.เลือกใส่เสื้อผ้าให้เหมาะสมกับการออกกำลังกาย

สำหรับสาวๆ ที่อยากจะวิ่งออกกำลังกายให้หุ่นเป๊ะ สุขภาพดี สปอร์ตบรา เป็นสิ่งสำคัญที่สาวๆ อย่างเราไม่ควรมองข้าม การเลือกสปอร์ตบราที่กระชับ จะช่วยซัพพอร์ทหน้าอกได้เป็นอย่างดี ป้องกันการกระแทก นอกจากนี้ เนื้อผ้า ก็เป็นสิ่งที่สาวๆ ไม่ควรละเลย ควรเลือกเนื้อผ้าสำหรับสวมใส่ออกกำลังกายโดยเฉพาะ จะช่วยระบายอากาศได้ดี การเลือกกางเกง ควรเลือกให้เหมาะสมกับสรีระร่างกาย กางเกงรัดกล้ามเนื้อ เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดี จุดเด่นของมันอยู่ที่ ช่วยลดการสั่นตัวของกล้ามเนื้อลดอาการบาดเจ็บ หรือ ตะคริว ขณะที่เรากำลังออกกำลังกายเวลานานๆ ได้

การหาแฟชั่นสวยๆ ซึ่งเดี๋ยวนี้มีหลายแบรนด์ทำออกมากันเยอะมาก ก็ถือเป็นอีกหนึ่งแรงฮึดที่ทำให้เราสนุกไปกับการวิ่งอีกด้วย

6. เลือกรองเท้าให้เหมาะสมกับหน้าเท้าของตัวเอง

สำหรับนักวิ่งมือใหม่แล้วจะเลือกซื้อรองเท้าสำหรับวิ่งออกกำลังกายทั้งที ไม่ควรใส่รองเท้าผ้าใบแฟชั่น หรือ เลือกรองเท้าที่ใส่แล้วรู้สึกคับ ไม่เหมาะกับตัวเอง มาใส่ออกกำลังกายเด็ดขาด ควรเลือกรองเท้าที่เหมาะกับหน้าเท้าของตัวเองและซื้อรองเท้าสำหรับร้านที่ขายรองเท้าวิ่งโดยเฉพาะ ลองเลือกดูที่ร้านและทดลองใส่จนมั่นใจแล้วว่า… คู่นี้แหละ!! เหมาะกับเรามากที่สุด จะสีไหน แบบไหนก็ได้ แต่อย่าลืมเลือกรองเท้าให้เหมาะกับสภาพพื้นที่จะวิ่งด้วยนะจ๊ะ เพราะรองเท้าที่ออกแบบสำหรับการวิ่งบนพื้นเรียบ กับ การวิ่งแบบพื้นดินนั้นต่างกัน การเลือกใส่รองเท้าให้ถูกประเภทจะช่วยลดแรงกระแทก ระบายความร้อน และยังช่วยให้การลงเท้าของเรามั่นคงและประหยัดแรงอีกด้วย

เมื่อเตรียมความพร้อมแล้วก็อย่าลืมเริ่มฟิตร่างกาย แล้วไปร่วมส่งต่อความหวังกับงานวิ่ง AEON MINI MARATHON #3 (อิออน มินิ มาราธอน ครั้งที่ 3) มินิ มาราธอน เพื่อการกุศล รายได้จากการรับสมัครวิ่งทั้งหมด โดยไม่หักค่าใช้จ่าย สนับสนุนโครงการพัฒนานวัตกรรมเพื่อการรักษามะเร็งด้วยวิธีการเพิ่มคุ้มกันบำบัดมูลนิธิรามาธิบดีฯ ในวันอาทิตย์ที่ 27 ตุลาคม 2562 เวลา 06.00 น. – 08.00 น. ณ สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) หรือ สมัครวิ่งแบบ Virtual run ได้ที่ https://race.thai.run/AeonRun และติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ https://web.facebook.com/AEONMiniMarathon/ ; Line : @aeonminimarathon หรือโทร. 095-140-8947 (เฉพาะวันจันทร์ ถึง วันศุกร์ เวลา 10.00 – 18.00 น.) ... ขอย้ำว่างานนี้รับจำนวนจำกัดจ้า

snowblack September 25, 2019

นักร้อง – บิวตี้บล็อกเกอร์ “ลูน่า” อดีตสมาชิก f(x) กับประเด็นหน้าลอยไปถึงอวกาศ

นักร้อง – บิวตี้บล็อกเกอร์ “ลูน่า” อดีตสมาชิก f(x) เยือนเมืองไทย แต่ตกเป็นประเด็นการแต่งหน้าพลาด! ขาววอกจนเกินไป

ถึงหลายคนจะแต่งหน้าเป็นและบอกว่าการแต่งหน้าไม่ใช่เรื่องยาก แต่สำหรับการแต่งหน้าเพื่อขึ้นเวทีคอนเสิร์ตนั้นบอกเลยว่าไม่ง่ายเลย ด้วยแสงสีต่างๆ มีผลโดยตรงกับผู้ที่ยืนอยู่บนเวที ก่อนหน้านี้ไอดอล K-POP บางรายตกเป็นที่พูดถึงในหัวข้อการแต่งหน้าที่ผิดพลาด ไม่เว้นแม้แต่ศิลปินจากค่ายใหญ่ๆ ที่มีเมกอัพอาร์ติสต์ฝีมือดี อย่าง Wanna One, BLACKPINK , Apink, Red velvet ,Shinee ฯลฯ โดยล่าสุด “ลูน่า” อดีตสมาชิก f(x) กลายเป็นเป้าถูกพูดถึงในหัวข้อนี้

1 กันยายน 2562 เป็นวันที่ศิลปินหญิงวง f(x) เดบิวต์ครบรอบ 10 ปี แต่น่าเสียดายที่ในปีนี้พวกเธอได้หมดสัญญากับต้นสังกัด SM Entertainment “ลูน่า”ตัดสินใจที่จะไม่ต่อสัญญากับค่ายเก่า และเดินหน้าทำงานในวงการบันเทิงด้วยตัวเอง

ล่าสุด “ลูน่า” ได้เดินทางมาโชว์การแสดงเดี่ยวของเธอในงาน K Crush 2019 ที่เมืองไทย ซึ่งเธออัพภาพพร้อมระบุว่า เธอทำผมและแต่งหน้าด้วยตัวเอง โดยมีแฟนคลับได้เข้าไปให้กำลังใจเธอ ซึ่งแฟนๆ ก็ไม่แปลกใจเท่าไหร่เพราะตอนนี้นอกจากฐานะนักร้องแล้วเธอยังเป็นบิวตี้บล็อกเกอร์ด้วย

View this post on Instagram

• 루루야 무대 올라가자 !! ❤️ @jyang_222

A post shared by Luna 루나 (@hermosavidaluna) on Sep 21, 2019 at 5:08am PDT

แต่เมื่อเธอขึ้นแสดงบนเวทีภาพที่ปรากฎกลับไม่ตรงกับภาพที่เธอโพสต์ไว้ก่อนหน้านี้สักเท่าไหร่ เมคอัพของเธอดูเข้มเกินไปจนหลายคนตกใจ ดูเหมือนว่าหน้าของเธอนั้นจะขาวลอยมากกว่าปกติ โดยในโซเชียลมีการพูดถึงเรื่องนี้บ้างก็บอกว่าเกิดจากแสงบนเวที และบ้างก็ว่าเกิดจากครีมกันแดด แต่ทั้งหมดทั้งมวลการแต่งหน้าสไตล์นี้ก็ทำให้ความสวยของเธอดูดร็อปลงจริงๆ

ภาพจาก : sunyoungnation

ข้อมูลประกอบจาก : hk.on.cc

สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่

เคลียร์หมดเปลือก “มะนาว-ศรศิลป์” ปฎิเสธเลื่อยขาเตียงพ่อแม่ “พีช-พชร”

“แพนเค้ก-เขมนิจ” สวมชุดไทยเดินแบบ ในงานแฟชั่นโชว์ที่มิลาน

สื่อแดนมังกรเปรียบเทียบ ลิขิตรักข้ามดวงดาว พูดถึงเวอร์ชั่นไทยไม่ปัง

“แนท-ณัฐชา” ขอบคุณพระเจ้าส่ง “เป๊ก” มาเป็นแสงสว่างของชีวิต

สวัสดีไทยแลนด์ กงฮโยจิน เซ็กซี่แบบมีคลาส สวยแพงแบบมีระดับ

ข้ามรุ่น 14 ปี! แม่แอฟ ประกบคู่ ต่อ ลงละครรักโรแมนติก ขอเกิดใหม่ใกล้ๆ เธอ

มิตรภาพระหว่าง 2 สาวสวย เดียร์น่า – ลิซ่า ยิ่งสนิท ยิ่งเกรงใจ

บวงสรวงโคนันอยุธยา ละครเรื่อง ลายกินรี “ตั๊ก-บงกช” คืนจอช่อง 3 ในรอบ 17 ปี

นางแบบไทย “แจน-ใบบุญ” บนรันเวย์แฟชั่นระดับโลก BURBERRY 2020

ใสๆ ซนๆ หวานอมเปรี้ยว “หนูพุก” ดาวรุ่งน่าจับตาใน “สามีสีทอง”

เบื้องหลัง “ปู-ไปรยา” แซ่บแหวกถึงเอว เดินเปิด-ปิดแฟชั่นโชว์ LFW2019

ปลดเพื่อเปลี่ยน “แบงค์-ธิติ” คลายล็อค อยากเติบโตบนเส้นทางการแสดง

สดใสมีเสน่ห์ Yuko Araki เจ้าของฉายาเทพธิดาแห่งแดนอาทิตย์อุทัย

ส่องแฟชั่นนางเอก “เบลล่า-ราณี” ช่อง 3 VS “ชิงชิง-คริษฐา” ช่อง 7

ล้วงหัวใจ “หมอเน๋ง-ศรัณย์” สัตวแพทย์สุดหล่อ พระเอกรุกกี้มาแรง

ปิดจ็อบด้วยความละมุน “เวียร์” ยืนหยัด “เบลล่า” คือหนึ่งในใจ

Nitcha September 25, 2019

แม่หรือพี่สาว! เจด้า-จีน่า คุณแม่สุดแซ่บ คุณลูกสุดปั๊วะ สวยเซี๊ยะยกกำลังสอง

สวยเซี๊ยะยกกำลังสอง เจด้า-จีน่า จิดาภา ณ ลำเลียง คุณแม่สุดแซ่บ คุณลูกสุดปั๊วะ ร้อนจนทะเลเดือด สะเทือนเกาะฮาวาย

เห็นแล้วต้องกราบบบบ ในความแซ่บของคุณแม่คุณลูกคู่นี้จริงๆ สำหรับ เจด้า-จีน่า จิดาภา ณ ลำเลียง ลูกสาวหัวแก้ว หัวแหวน และอดีตภรรยา เจ เจตริน ต้องบอกเลยว่าสองสาวดูแลรูปร่างได้ดีมาก สมกับอาชีพน้องแบบที่ทั้งคู่อยู่สังกัดเดียวกันอย่าง LA Models ที่มีนางแบบชื่อดังอย่าง ซุ่ย เหอ นางฟ้าวิคตอเรีย ซีเคร็ต รวมถึง Ava Michelle นักแสดงและนางแบบจากเรื่อง Tall Girl

ถ้าไม่บอกคงไม่รู้ว่าเป็นแม่ลูก เพราะสองสาวร่วมเฟรมเดียวกันแล้วเหมือนพี่น้องกันไม่มีผิด โดยเฉพาะคุณแม่จีน่า เพราะถึงแม้อายุจะย่างเข้า 46 แล้วแต่หุ่นยังป๊วะ แถมกล้ามท้องยังมีเซ็กซี่ไลน์ ทำเอาสาวๆ วัยละอ่อนเห็นแล้วยังต้องอาย!!

ด้านสาวเจด้า ที่นับวันยิ่งโต ยิ่งสวย หุ่นแซ่บไม่แพ้คุณแม่ ฮอตจนปรอทแตก ถึงแม้จะมีแฟนๆ น้องมาคอมเม้นต์หลายคนว่าเจด้าดูผอมไปหน่อย อยากให้อ้วนขึ้นอีกสักนิด แต่คุณขามองดีๆ หุ่นน้องเฟิร์ม กล้ามเนื้อท้องเห็นชัด เหมือนแม่จีน่าไม่มีผิดเข้าสุภาษิตที่ว่า ดูช้างให้ดูหาง ดูนางให้ดูแม่

ทั้งนี้ยังมีข่าวลือมาด้วยว่า สาวเจด้า จะมาลงประกวดประกวดมิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ ซึ่งจะจริงหรือไม่นั้นยังไม่มีการคอนเฟิร์มจากสาวจีน่า แต่คุณแม่เจด้าก็ได้มาตอบคอมเม้นต์ที่แฟนนางงามอยากให้ลูกสาวมาประกวด ว่า Yessss!! งานนี้แฟนนางงามก็ลุ้นยาวๆ ตั้งตารอกันเลยจ้า

ภาพ : IG (ginaforever, jjayda)

10 ลุคสุดเซี๊ยะ เซ็กซี่เหลียวหลัง “แพทริเซีย กู๊ด” หนูไม่ได้แบ๊วๆ ใสๆ

พ่อไม่ตีแล้วนะ ! มิ้นต์ ชาลิดา สวมบิกินี่ตัวจิ๋ว แอบเซ็กซี่เบาๆ เริงร่าท้าแดด ณ เกาะโบราโบร่า

โป๊แบบไฮคลาส 10 ลุค Damn hot! แหวกแซ่บจี๊ดสไตล์ แพร วทานิกา

เซ็กซี่แต่ไม่โป๊ แพนเค้ก-เขมนิจ อวดหุ่นนางแบบในชุดว่ายน้ำ

ปรับโหมดเซ็กซี่! 7 ชุดว่ายน้ำ Dua Lipa ป๊อปสตาร์เสียงเท่ เจ้าของเพลงดัง New Rules

แพรวดอทคอม September 25, 2019

ลอรีอัล ปารีส ชวนติดตาม อลังการเมคอัพรันเวย์สุดยิ่งใหญ่ ใจกลางกรุงปารีส พร้อมส่ง ใหม่ ดาวิกา โฮร์เน่ ตัวแทนสาวไทย

ลอรีอัล ปารีส เมคอัพ แบรนด์เครื่องสำอางชั้นนำระดับโลก และผู้สนับสนุนหลักอย่างเป็นทางการ ปารีส แฟชั่น วีค 2019 พร้อมขับเคลื่อนสารสำคัญ Empowerment เพื่อสาวไทยและวงการแฟชั่นอีกครั้ง ปีนี้ ลอรีอัล ปารีส ประกาศความยิ่งใหญ่ด้วยเมคอัพอันตื่นตาตื่นใจ ทรงพลังบนรันเวย์ ใจกลางกรุงปารีส พร้อมส่ง “ใหม่ ดาวิกา โฮร์เน่” เดินแบบรันเวย์สำคัญนี้ ในฐานะตัวแทนประเทศไทยและสาวเอเชียที่ไม่กลัวที่จะแตกต่าง ร่วมด้วยซุปเปอร์โมเดล นักร้อง นักแสดงรางวัลระดับโลกมากมาย ห้ามพลาดวันที่ 24-28 กันยายนนี้!

คุณแพร โตเจริญทรัพย์ ผู้อำนวยการฝ่ายการตลาดผลิตภัณฑ์ ลอรีอัล ปารีส เมคอัพ กล่าวว่า “ปีนี้จะเป็นปีแรกที่ คามิลา คาเบลโล (Camila Cabello) และ แอมเบอร์ เฮิร์ด (Amber Heard) จะร่วมเดินบนรันเวย์นี้ร่วมกับสาว “ใหม่ ดาวิกา” พร้อม spokesperson ระดับแม่เหล็กที่ทั่วโลกคุ้นตาอย่าง อีวา ลองโกเรีย (Eva Longoria) เด้าท์เซ็น โครส์ (Doutzen Kroes) และ เฮเลน เมียร์เรน (Helen Mirren) เป็นต้น โดยมี วาล การ์แลนด์ (Val Garland) เมคอัพอาร์ตทิสระดับโลกของลอรีอัล ปารีส รับหน้าที่รังสรรค์เมคอัพเช่นเคย พร้อมเตรียมลุคสวยๆ ที่สาวๆ สามารถแต่งตามได้ในชีวิตจริง ทั้งผลิตภัณฑ์ขายดีของปี 2019 อย่าง ลิป รูจ ซิกเนเจอร์ หรือ รองพื้น อินฟอลลิเบิล และผลิตภัณฑ์ใหม่ที่น่าตื่นตาตื่นใจอีกเพียบ ไม่ว่าจะเป็น บลัชออน เลอ บลัช , อันลิมิเต็ด มาสคาร่า และ ลิป อิน ฟอลลิเบิล เลอ มาการอง

อีกหนึ่งความยิ่งใหญ่ ที่น่าจับตามองสำหรับแฟชั่น วีค ปีนี้ ลอรีอัล ปารีสร่วมงานกับดีไซน์เนอร์ชื่อดังระดับตำนาน คาร์ล ลาเกอร์เฟลด์ ชายผู้ถือว่าเป็นเอกบุรุษผู้ทรงอิทธิพลที่สุดคนหนึ่งในวงการแฟชั่นของโลก รังสรรค์คอลเลคชั่นสุดพิเศษ L’Oreal Paris x Karl Lagerfeld ซึ่งถือว่าเป็นผลงานชิ้นท้ายๆ ในชีวิตของท่าน ผลงานชิ้นนี้นับเป็นคอลเลคชั่นอันทรงคุณค่าที่แฟชั่นนิสต้าต้องสะสม ซึ่งในประเทศไทยจะจัดจำหน่ายเฉพาะช่องทางของพันธมิตรการค้าอย่าง Watsons และ Lazada เท่านั้น ในวันที่ 26 กันยายนเป็นต้นไป

สำหรับใครที่ไม่อยากพลาด ครั้งแรกของวงการเครื่องสำอาง! กับการเปิด Pre-order ใน Lazada ลิมิเตด คอลเลคชั่น L’Oreal Paris x Karl Lagerfeld เมคอัพสุดเอ็กซ์คลูซีฟจำนวนจำกัด เปิดจองตั้งแต่วันนี้ จนถึง 25 กันยายนนี้เท่านั้น! www.lazada.co.th/shop/lorealparis ซึ่งงานนี้ไม่ต้องกลัวไม่ถูกใจ เพราะลอรีอัล ปารีส จัดเทคโนโลยีสุดเจ๋ง “ModiFace” เปิดให้ผู้บริโภคได้สัมผัสการทดลองผลิตภัณฑ์เมคอัพผ่านเทคโนโลยี AR ซึ่งจะทำให้ผู้บริโภคได้รับประสบการณ์เสมือนจริงก่อนด้วย”

นอกจากนี้ ลอรีอัล ปารีส ประเทศไทย ได้จัดงานเปิดตัว ภายใต้คอนเซ็ปต์ L’OREAL PARIS FASHION WEEK .. PAVE YOUR RUNWAY ที่กรุงเทพฯ เพื่อประกาศความพร้อมส่งเมคอัพไอเท็ม สุดปัง พร้อมยืนยันการไปเดินรันเวย์ปารีส แฟชั่น วีค เป็นปีที่ 2 ของ ใหม่ ดาวิกา โฮร์เน่ ระหว่างวันที่ 24-28 กันยายน 2562 ที่ประเทศฝรั่งเศส ด้วยประสบการณ์จากปีแรก ปีนี้สาวใหม่พร้อมจะส่งพลังเมคอัพให้ผู้หญิงทั่วโลกได้อลังการยิ่งกว่าเดิม บนรันเวย์สำคัญของมหานครปารีส ที่รวมเอาความชิค และโรแมนติคของกรุงปารีสเข้าไว้ด้วยกัน ที่สำคัญยังเป็นสัญลักษณ์ของความเท่ และร่วมสมัยของแบรนด์สัญชาติฝรั่งเศสอย่างลอรีอัล ปารีสอีกด้วย นับเป็นการปลุกสีสันอุตสาหกรรมความงาม และแฟชั่น ในสไตล์ปารีเซียงให้ร้อนแรงคึกคักอีกครั้ง ซึ่ง ใหม่ ดาวิกา นับว่าเป็นคนไทยคนแรกและคนเดียวที่มีโอกาสได้เดินรันเวย์ปีนี้

ใหม่ ดาวิกา โฮร์เน่ กล่าวว่า “รู้สึกดีใจและเป็นเกียรติมากๆ ตื่นเต้นไม่แพ้ปีที่ผ่านมาค่ะ ยิ่งเราเคยมีประสบการณ์แล้ว ก็ยิ่งต้องทำให้ดีที่สุด และดียิ่งขึ้นกว่าเดิม ต้องขอขอบคุณทาง ลอรีอัล ปารีส เมคอัพ ที่มอบโอกาสพิเศษที่ดีที่สุดนี้ให้กับใหม่ และยิ่งไปกว่านั้นคือ ใหม่ภูมิใจมากที่จะได้เป็นคนไทยคนเดียวบนรันเวย์ ระหว่างที่ใหม่อยู่นั่น ก็จะไม่ลืมอัพเดทเมคอัพลุคสวยๆ มาฝากกันแน่นอน ซึ่งปีนี้มีความสนุกและหลากหลายแต่งตามได้ง่ายมากขึ้น จะสวยแค่ไหนอยากให้รอติดตาม และเป็นกำลังใจให้ใหม่กันด้วยนะคะ”

สำหรับกำหนดการคร่าวๆ “ใหม่ ดาวิกา โฮร์เน่” เตรียมครีเอทเมคอัพลุค ด้วยโปรดักส์ใหม่ล่าสุดของลอรีอัล ปารีส กับการเป็นตัวแทนไปร่วมงานปารีส แฟชั่น วีค 2019 มีดังนี้

วันที่ 24 กันยายน 2562 เดินทางสู่มหานครปารีส
วันที่ 25 กันยายน 2562 คนไทยคนเดียว ที่ได้ร่วมเวิร์คช็อป Karl Lagerfeld

กระทบไหล่เซเลบดังทั่วโลก

วันที่ 26 กันยายน 2562 ถ่ายทำคอนเทนต์
วันที่ 27 กันยายน 2562 ร่วมงาน “L’Oreal Paris x Karl Lagerfeld”
วันที่ 28 กันยายน 2562 ร่วมเดินรันเวย์โชว์เมคอัพลุค ใจกลางมหานครปารีส

โดยในงาน L’OREAL PARIS FASHION WEEK .. PAVE YOUR RUNWAY ยังมีพระเอกหนุ่มหล่อหน้าใส สกาย–วงศ์รวี นทีธร และเซเลบริตี้สาวอีกมากมาย อาทิ แป้ง-อัชฌา เจริญรัศมีเกียรติ, แพรวปรียา ชุมสาย ณ อยุธยา, ปุญญพัฒน์ ถนอมกุล, ณิชชา บุณยากร และ วสวี วอนเพียร มาร่วมให้กำลังใจสาวใหม่ พร้อมอัพเดทเทรนด์ความงามกันอีกมากมาย

ร่วมเกาะติดขอบรันเวย์แบบเรียลไทม์ พร้อมรับชมคนไทยคนแรกและคนเดียว บนรันเวย์สุดอลังการ ไปกับ ลอรีอัล ปารีส เมคอัพ และ ใหม่ ดาวิกา โฮร์เน่ กันได้ที่เฟซบุ๊ค L’oreal Paris Thailand ดูข้อมูลผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมได้ที่ Website L’Oreal Paris Thailand

snowblack September 25, 2019

พบแล้วคนหาย! “ซงฮเยคโย” มูฟออนออกจากความเศร้า ซุ่มเรียนศิลปะในนิวยอร์ก

ต้นเดือนที่ผ่านมา นางเอกซูเปอร์สตาร์เกาหลีใต้ “ซงฮเยคโย” ได้เดินทางไปร่วมชมแฟชั่นโชว์ในงาน นิวยอร์ก แฟชั่น วีค 2019 แต่จนบัดนี้เธอยังไม่ได้เดินทางกลับบ้านเกิดเลย ท่ามกลางกระแสข่าวลือสะพัดว่า งานนี้นักแสดงสาวไปแบบยิงยาว เพื่อลงเรียนศิลปะในมหานครนิวยอร์ก

ถึงแม้ช่วงนี้นางเอกขวัญใจคอซีรีส์เกาหลี “ซงฮเยคโย” จะยังไม่มีผลงานการแสดงเรื่องใหม่ออกมาให้แฟนคลับได้ติดตาม แต่งานพรีเซนเตอร์ก็ยังมีให้เห็นอย่างต่อเนื่อง โดยเมื่อวันที่ 7 กันยายน 2562 เธอได้ปรากฏตัวในงานแฟชั่นโชว์ของแบรนด์แบรนด์แฟชั่นสัญชาติอเมริกัน “Ralph Lauren” ในงานสัปดาห์ นิวยอร์ก แฟชั่น วีค 2019 ซึ่งเธอได้สร้างสีสันให้กับงานครั้งนี้ไม่น้อย แม้งานจะเสร็จสิ้นไปแล้วประมาณ 2 อาทิตย์กว่าๆ แต่ดูเหมือนว่านางเอกซูเปอร์ก็ยังไม่ได้กลับบ้านเกิด แม้สัปดาห์ที่ผ่านมาจะมีเทศกาลสำคัญ “เทศกาลชูซอก” ซึ่งเป็นวันหยุดที่ใหญ่ที่สุดและสำคัญที่สุดในเกาหลี ที่สมาชิกในครอบครัวจะมารวมตัวกัน เพื่อแบ่งปันอาหารและเรื่องราวของกันและกัน รวมถึงการไหว้ขอบคุณบรรพบุรุษเธอก็มิได้กลับไป จนหลายคนอดสงสัยไม่ได้ว่านางเอกสาวคนดังหายตัวไปไหน

ล่าสุด Apple Daily และ TV Report ได้รายงานว่าหลังจากที่นางเอกซีรีส์ “Encounter…หัวใจพบรัก” เดินทางไปร่วมชมแฟชั่นโชว์เธอก็ได้ตัดสินใจที่จะพำนักอยู่ที่มหานครนิวยอร์กต่อ รายงานยังระบุว่าดาราสาวได้ ได้สมัครเรียนสูตรระยะสั้น ที่โรงเรียนสถาบันศิลปะแห่งหนึ่ง แต่ไม่ได้เปิดเผยว่าเธอเรียนที่ไหน ขณะที่ United Artists Agency ต้นสังกัดของเธอได้ออกมาตอบถึงประเด็นนี้ว่า “นี่คือเรื่องส่วนตัวสำหรับเธอ ดังนั้น เราจึงไม่ทราบอะไรเลยเกี่ยวกับเรื่องนี้”

อย่างไรก็ตามนางเอกวัย 37 ปี สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีสาขาศิลปะภาพยนตร์จากมหาวิทยาลัยเซจงก่อนที่จะโดดเด่นเป็นสง่าในอาชีพดารานักแสดงทางโทรทัศน์และภาพยนตร์ เธอยังเป็นที่รู้กันดีด้วยว่าเป็นคนที่รักความเป็นส่วนตัวอย่างมากๆ และให้สัมภาษณ์น้อยนิดเมื่อถูกถามถึงชีวิตส่วนตัวของเธอ

สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่

เคลียร์หมดเปลือก “มะนาว-ศรศิลป์” ปฎิเสธเลื่อยขาเตียงพ่อแม่ “พีช-พชร”

“แพนเค้ก-เขมนิจ” สวมชุดไทยเดินแบบ ในงานแฟชั่นโชว์ที่มิลาน

สื่อแดนมังกรเปรียบเทียบ ลิขิตรักข้ามดวงดาว พูดถึงเวอร์ชั่นไทยไม่ปัง

“แนท-ณัฐชา” ขอบคุณพระเจ้าส่ง “เป๊ก” มาเป็นแสงสว่างของชีวิต

สวัสดีไทยแลนด์ กงฮโยจิน เซ็กซี่แบบมีคลาส สวยแพงแบบมีระดับ

ข้ามรุ่น 14 ปี! แม่แอฟ ประกบคู่ ต่อ ลงละครรักโรแมนติก ขอเกิดใหม่ใกล้ๆ เธอ

มิตรภาพระหว่าง 2 สาวสวย เดียร์น่า – ลิซ่า ยิ่งสนิท ยิ่งเกรงใจ

บวงสรวงโคนันอยุธยา ละครเรื่อง ลายกินรี “ตั๊ก-บงกช” คืนจอช่อง 3 ในรอบ 17 ปี

นางแบบไทย “แจน-ใบบุญ” บนรันเวย์แฟชั่นระดับโลก BURBERRY 2020

ใสๆ ซนๆ หวานอมเปรี้ยว “หนูพุก” ดาวรุ่งน่าจับตาใน “สามีสีทอง”

เบื้องหลัง “ปู-ไปรยา” แซ่บแหวกถึงเอว เดินเปิด-ปิดแฟชั่นโชว์ LFW2019

ปลดเพื่อเปลี่ยน “แบงค์-ธิติ” คลายล็อค อยากเติบโตบนเส้นทางการแสดง

สดใสมีเสน่ห์ Yuko Araki เจ้าของฉายาเทพธิดาแห่งแดนอาทิตย์อุทัย

ส่องแฟชั่นนางเอก “เบลล่า-ราณี” ช่อง 3 VS “ชิงชิง-คริษฐา” ช่อง 7

ล้วงหัวใจ “หมอเน๋ง-ศรัณย์” สัตวแพทย์สุดหล่อ พระเอกรุกกี้มาแรง

ปิดจ็อบด้วยความละมุน “เวียร์” ยืนหยัด “เบลล่า” คือหนึ่งในใจ

snowblack September 25, 2019

เคลียร์หมดเปลือก “มะนาว-ศรศิลป์” ปฎิเสธเลื่อยขาเตียงพ่อแม่ “พีช-พชร”

เคลียร์หมดเปลือกมือที่สาม นักแสดงสาวหน้าหวาน “มะนาว-ศรศิลป์” ปฎิเสธเลื่อยขาเตียงพ่อแม่ “พีช-พชร” ยืนยันไม่เคยรู้จักกับครอบครัวพีชมาก่อนเลย ยกเว้นไปเดินห้าง

เมือต้นเดือนกันยายนที่ผ่านมา ข่าวบันเทิงที่มีหัวข้อร้อนแรงที่สุดคงหนีไม่พ้น กรณีการเลิกรากันของคู่รักวัยรุ่น “พีช-พชร จิราธิวัฒน์” และ “แพทริเซีย กู๊ด” ที่มีประเด็นไม่ธรรมดาทั้งเรื่อวข่าวลือมือที่สาม รวมถึงภาพแชทหลุดที่ถูกมือมืดแฮ็คเข้าระบบมาโพสต์ลงในไอจีจนกลายเป็นที่ถูกวิจารณ์ยับไปทั้งเมือง

และเมื่อข่าวของ “พีช-พชร” ทายาทเซ็นทรัลซาลงได้ไม่ถึงสัปดาห์ ก็มีข่าวใหม่ที่ร้อนแรงไม่แพ้กันออกมาให้ฮือฮา เมื่อมีข่าวจากแวดวงสังคมออกมาว่า “ธีรยุทธ์ – ชนัดดา จิราธิวัฒน์” พ่อและแม่ของหนุ่มพีชได้แยกทางกันเป็นที่เรียบร้อยแล้ว โดยฝ่ายคุณแม่ได้รับค่าเลี้ยงดูก้อนเบิ้มไปกว่า 100 ล้านบาท แต่ไม่หมดเท่านั้นเพราะมีกระแสข่าวลือตามมาว่า มือที่สามที่สามของคู่นี้เป็นนักแสดงหน้าใหม่จากช่องหลายสี โดยเฉพาะชื่อของเธอเป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว ซึ่งก็ทำให้นักแสดงวัย 27 ปี “มะนาว-ศรศิลป์” ถูกจับตามองเป็นอันดับแรกๆ ทั้งที่เธอเพิ่งบินกลับมาถึงเมืองไทยได้ไม่ถึง 1 วัน เนื่องจากหลายเดือนที่ผ่านมาเธอบินไปเรียนต่อที่ต่างประเทศ

ล่าสุดเมื่อวันที่ 24 กันยายน 2562 ในงาน แถลงข่าวการประกวด ‘มิสทีน ไทยแลนด์ 2019 บาย เฮลโล’ นักแสดงสาวได้มีโอกาสเปิดใจกับบรรดาผู้สื่อข่าวเกี่ยวกับประเด็นที่เกิดขึ้น

กรณีถูกดึงไปเกี่ยวโยงกับปมหย่าร้างของพ่อแม่ “พีช-พชร”

“นาวงงมาก กับครอบครัวพีชไม่ได้รู้จักเลยค่ะ เราแค่เดินห้างเหมือนคนอื่นๆ ส่วนข่าวที่ออกมาเราก็พูดไปตามความจริงก็จบ คิดว่าไม่มีอะไรคนน่าจะไม่เดากันแล้ว สำหรับที่ต้องอัดคลิปชี้แจงในตอนแรกนั้นก็เพราะว่าคนที่รู้จักเราโทรมาถามเยอะมาก เราก็ถือโอกาสชี้แจงไปก่อนดีกว่าเพราะกลัวว่าคนจะเข้าใจผิด ส่วนตัวไม่ได้เครียดเพราะเรื่องนี้มันไม่ใช่เรา และก็ไม่โกรธคิดว่าเป็นสิ่งที่ผ่านมาแล้วก็ผ่านไปตามลม”

ถึงแม้ข่าวที่ออกมาจะกระทบชื่อเสียงแต่ก็ใจดีไม่ได้คิดฟ้องร้อง

“บางคนพิมอะไรไปอาจจะไม่ได้ไตร่ตรอง เหมือนเสนอความคิดเห็นเป็นปกติ และเราเป็นคนสาธารณะเราไม่สามารถไปจัดการอะไรได้ เพราะมันไม่ใช่ตัวตนเราเราไม่ต้องไปฟ้องอยู่เฉยๆ ดีกว่า เวลาอ่านข่าวดูข่าวก็อยากให้ทบทวนกัน ว่าข่าวมาจากไหนใช่หรือไม่ใช่ ไม่อย่างนั้นก็ทำให้คนอื่นเสียหาย ซึ่งกับข่าวที่เกิดขึ้นก็ทำให้เราได้ขัดเกลาจิตใจ ทำให้สตรองมากขึ้น ทำให้เรารู้ว่าจะก้าวผ่านข่าวนี้ไปได้อย่างไร หนูคิดว่าคนที่อยู่ในวงการก็ต้องเจอข่าวแบบนี้กันทุกคน ไม่ใช่นาวคนเดียว”

ตอนที่มีข่าวก็ได้บอกหนุ่มคนสนิท”ตอง กวินทร์”เอาไว้ด้วย

“เราเองเป็นคนส่งไปบอกเขา เขาบอกไม่เป็นไรเป็นการขัดเกลา ทุกอย่างมีการขัดเกลาจิตใจ”

ยืนยันความสัมพันธ์กับหนุ่มคนสนิท “ตอง กวินทร์” ยังเหมือนเดิม

“พี่เขายังอยู่ดี ความสัมพันธ์ว่างก็คุยกันปกติ หนูว่าตอนนี้ต่างคนต่างโฟกัสในการทำงาน เขาเองก็น่าจะเครียด เขาก็อยากจะโฟกัสงานของเขา เราเองก็ค่อนข้างจะเรียนหนักขึ้น ก็เครียดกับตัวเองอยู่ตอนนี้ ยังอยู่ในสถานะเป็นเพื่อนกัน คุยกันได้ เป็นคนที่สนิท ช่วงนี้เขาก็ซ้อมฟุตบอลหนัก”

ทำโปรโปรเจกต์ยูนิเซฟ เน็กซ์เจน ไทยแลนด์

มะนาวได้เผยว่าเธอกกลับมาเมืองไทยครั้งนี้เพื่อทำกิจกรรม “ยูนิเซฟ เน็กซ์เจน ไทยแลนด์” ที่เธอเป็นคณะกรรมการบริหารเป็นโปรเจกต์ “เป็นกิจกรรมที่เชิญชวนให้คนรุ่นใหม่มาทำกิจกรรมร่วมกัน หนูว่ามันเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่เราจะเชิญชวนเพื่อนๆดารา เข้ามาร่วมด้วย อยากจะชวนทุกคนมาและดีใจที่คนสนใจร่วมทำกิจกรรมดีๆ และส่งต่อให้กับเด็กๆทุกคน”

เส้นทางนักจิตอาสา

“ก่อนหน้านี้ก็ทำมาตลอดค่ะ แต่สำหรับโปรเจกต์นี้เกิดขึ้นในช่วงที่หนูไม่ได้ถ่ายละคร เลยมีโอกาสได้เข้ามาทำตรงนี้ เป็นอีกหนึ่งหน้าที่อยากให้โปรเจกต์มันสำเร็จ อย่างเมื่อวานเราไปช่วยน้ำท่วมแล้ว น่าสงสารเด็กๆ เราเห็นความศรัทธาของคนไทยว่าคนไทยไม่ทิ้งกัน ในกลุ่มอาสาทุกคน ทุกคนช่วยด้วยใจจริงๆก็ไม่ท้อที่จะทำความดีต่อไป หนูว่าโครงการ ยูนิเซฟ เน็กซ์เจน ไทยแลนด์ ก็เป็นโครงการต่อๆไปของนาว เดียวจะมีโปรเจกต์อย่างอื่นร่วมทำกับนักกีฬาต้องค่อยติดตามกันนะคะ”

สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่

สื่อแดนมังกรเปรียบเทียบ ลิขิตรักข้ามดวงดาว พูดถึงเวอร์ชั่นไทยไม่ปัง

“แนท-ณัฐชา” ขอบคุณพระเจ้าส่ง “เป๊ก” มาเป็นแสงสว่างของชีวิต

สวัสดีไทยแลนด์ กงฮโยจิน เซ็กซี่แบบมีคลาส สวยแพงแบบมีระดับ

ข้ามรุ่น 14 ปี! แม่แอฟ ประกบคู่ ต่อ ลงละครรักโรแมนติก ขอเกิดใหม่ใกล้ๆ เธอ

มิตรภาพระหว่าง 2 สาวสวย เดียร์น่า – ลิซ่า ยิ่งสนิท ยิ่งเกรงใจ

บวงสรวงโคนันอยุธยา ละครเรื่อง ลายกินรี “ตั๊ก-บงกช” คืนจอช่อง 3 ในรอบ 17 ปี

นางแบบไทย “แจน-ใบบุญ” บนรันเวย์แฟชั่นระดับโลก BURBERRY 2020

ใสๆ ซนๆ หวานอมเปรี้ยว “หนูพุก” ดาวรุ่งน่าจับตาใน “สามีสีทอง”

เบื้องหลัง “ปู-ไปรยา” แซ่บแหวกถึงเอว เดินเปิด-ปิดแฟชั่นโชว์ LFW2019

ปลดเพื่อเปลี่ยน “แบงค์-ธิติ” คลายล็อค อยากเติบโตบนเส้นทางการแสดง

สดใสมีเสน่ห์ Yuko Araki เจ้าของฉายาเทพธิดาแห่งแดนอาทิตย์อุทัย

ส่องแฟชั่นนางเอก “เบลล่า-ราณี” ช่อง 3 VS “ชิงชิง-คริษฐา” ช่อง 7

ล้วงหัวใจ “หมอเน๋ง-ศรัณย์” สัตวแพทย์สุดหล่อ พระเอกรุกกี้มาแรง

ปิดจ็อบด้วยความละมุน “เวียร์” ยืนหยัด “เบลล่า” คือหนึ่งในใจ

ONJIRA September 25, 2019

‘เจ้าคุณพระสินีนาฏ’ ตรวจเยี่ยมโครงการราชทัณฑ์ปันสุขฯ เรือนจำบางขวาง

เมื่อวานนี้ (24 กันยายน 2562) หลังจากการตรวจเยี่ยมและร่วมกิจกรรมจิตอาสา ที่คลองบ้านใหม่ ตำบลหลักหก อำเภอเมือง จังหวัดปทุมธานี ของเจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี ในเวลา 14.50 น. พระบาทสมเด็จพระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณ พระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าโปรดกระหม่อมให้เจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี รองประธานที่ปรึกษา โครงการราชทัณฑ์ปันสุข ทำความดี ด้วยหัวใจ เป็นผู้แทนพระองค์ไปตรวจเยี่ยมและให้กำลังใจแก่เจ้าหน้าที่ผู้ปฏิบัติงานและผู้ต้องขัง ในโครงการราชทัณฑ์ปันสุข ทำความ ดี ด้วยหัวใจ ณ เรือนจำบางขวาง อำเภอเมือง จังหวัดนนทบุรี

ในการนี้ เจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี เดินทางไปยังเรือนจำกลางบางขวาง โดยมีผู้ว่าราชการจังหวัดนนทบุรี รัฐมนตรีว่าการกระทรวงยุติธรรม ผู้พิพากษาหัวหน้าศาลจังหวัดนนทบุรี รองผู้บัญชาการมณฑลทหารบกที่ 11 ผู้บังคับการตำรวจภูธรจังหวัดนนทบุรี อธิบดีกรมราชทัณฑ์ ผู้บัญชาการเรืองจำกลางบางขวาง พร้อมคณะกรรมการฯ เจ้าหน้าที่เรือนจำบางขวาง รอต้อนรับเจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี เข้าไปยังแดน 4

โดย เจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี ตรวจเยี่ยมภายในแดน 4 และจัดเลี้ยงอาหารพระราชทานให้แก่ผู้ต้องขัง จำนวน 5,500 คน โดยมอบอาหารพระราชทานให้แก่ผู้แทนผู้ต้องขัง จำนวน 10 คน อีกทั้งได้เชิญพระราชกระแสทรงห่วงใย และพระราชทานกำลังใจแก่เจ้าหน้าที่ผู้ปฏิบัติหน้าที่และผู้ต้องขัง จากนั้นไปตรวจเยี่ยมหน่วยแพทย์พระราชทาน และหน่วยทันตกรรมพระราชทาน ณ ห้องสมุดพร้อมปัญญา

จากนั้น ตรวจเยี่ยมภายในแดน 14 เพื่อเยี่ยมชมกิจกรรมการพัฒนาพฤติกรรมนิสัยผู้ต้องขัง ประกอบด้วย โครงการปั้นดินให้เป็นบุญ โครงการอาชีวศึกษา โครงการจิตรกรรม ต่อด้วยตรวจเยี่ยมภายในแดน 12 สถานพยาบาลและที่พักผู้ป่วยของสถานพยาบาลเรือนจำกลางบางขวาง

ข้อมูลและภาพ : bangkokbiznews.com, สมเด็จพระเจ้าอยู่หัวมหาวชิราลงกรณ บดินทรเทพยวรางกูร

แพรวดอทคอม September 25, 2019

เช็คราคาไอเท็มจาก CELINE ของเหล่าคนดัง ตั้งแต่หลักหมื่นยันหลักแสน

เช็คราคาไอเท็มจาก CELINE ของคนดังทั้งฝั่งเอเชียและฮอลลีวู้ด กับลุคสบายๆ ในวันเดินทางและลุคสุดชิล ที่มาพร้อมราคาหลักหมื่นยันหลักแสน

หากพูดถึงแบรนด์ที่สามารถคว้าใจเหล่าเซเลบริตี้ได้อย่างอยู่หมัดแล้วล่ะก็ จะต้องมี CELINE อยู่ในลิสต์อย่างแน่นอน เพราะไม่ว่าคนดังคนไหนจะหยิบไอเท็มจากเซลีนมาใช้ก็มักจะได้รับความสนใจอยู่เสมอ และคนดังเหล่านั้นก็มีจำนวนไม่น้อยซะด้วย ทั้งฟากเอเชียและฮอลลีวู้ดถ้านับนิ้วเห็นทีจะไม่พอ เพราะตัวแบรนด์มีผลงานการดีไซน์ที่สวยและคลาสสิก ไม่ว่าจะเสื้อผ้า เครื่องประดับ รองเท้า หรือไอเท็มเด่นชูโรงอย่างกระเป๋าก็เป็นที่พูดถึงอยู่เสมอ มีกระเป๋าหลายรุ่นของเซลีนที่ยังคงติดท็อปลิสต์และขายดีมาจนถึงทุกวันนี้ เช่น Celine Luggage , Celine Belt Bag

ทั้งนี้ CELINE (เซลีน) เป็นแบรนด์แฟชั่นสุดหรูสัญชาติฝรั่งเศส ก่อตั้งครั้งแรกในปี 1945 โดย Céline Vipiana และสามีของเธอ Richard ที่ตอนนี้ได้ เอดี สลิมาน (Hedi Slimane) มาเป็นผู้ออกแบบคอลเล็คชั่นทั้งหมด ซึ่งคนดังที่เราจะพามาส่องไอเท็มจาก CELINE ในวันนี้ เป็น 3 สาวสวยที่หลายคนชื่นชอบ โดยพวกเธอโดดเด่นอยู่ในวงการไอดอลและนางแบบระดับโลก

เช็คราคาไอเท็มจาก CELINE ของเหล่าคนดัง ตั้งแต่หลักหมื่นยันหลักแสน

จอย สมาชิกวงเกิร์ลกรุ๊ป RED VELVET จากเกาหลีใต้ สะพายกระเป๋า Celine Tassels Wallet on Strap ราคา 38,600 บาท ที่สนามบินอินชอน ประเทศเกาหลีใต้

ไอรีน สมาชิกวงเกิร์ลกรุ๊ป RED VELVET จากเกาหลีใต้ สวมเสื้อสเวตเตอร์ Celine Crew Neck Sweater in Shetland Wool ราคา 23,000 บาท ที่สนามบินอินชอน ประเทศเกาหลีใต้