ใบเฟิร์น-พิมพ์ชนก

บทสัมภาษณ์หยิกแกมหยอด ใบเฟิร์น-พิมพ์ชนก & นาย-ณภัทร

Alternative Textaccount_circle
ใบเฟิร์น-พิมพ์ชนก
ใบเฟิร์น-พิมพ์ชนก

เรียกว่าเป็นคู่จิ้นที่ได้รับแรงเชียร์หนักมากเลยทีเดียวสำหรับ นาย-ณภัทร เสียงสมบุญ และ ใบเฟิร์น-พิมพ์ชนก ลือวิเศษไพบูลย์ 2 นักแสดงนำจากเรื่อง สร้อยสะบันงา ที่โคจรกลับมาพบในเรื่องนี้เป็นครั้งที่สอง หลังจากเคยร่วมงานกันในภาพยนตร์เรื่อง เฟรนด์โซน ซึ่งแม้ผลงานเรื่องนั้นจะออกฉายมานาน 2 ปีแล้ว แต่กระแสความจิ้นของคู่นี้ก็ยังไม่มีตก โดยเฉพาะบรรดาแฟนคลับ ถึงขนาดออกมาวางเดิมพันว่าจะแจก 500 บาทถ้าพระเอกนางเอกคู่นี้คบกันเลยทีเดียว

ไม่ใช่เพียงแฟนคลับ แฟนหนัง แฟนละคร เท่านั้น เพราะขนาด คุณแม่หมู-พิมพ์ผกา เสียงสมบุญ แม่สุดที่รักของหนุ่มนายยังออกมาเชียร์ให้ลูกชายเดินหน้าจีบใบเฟิร์นเลยทีเดียว ซึ่งล่าสุด แพรวดอทคอม ได้มีโอกาสสัมภาษณ์สองนักแสดงที่กำลังตกเป็นข่าวรักนอกจอจึงไม่พลาดสอบถามเรื่องนี้มาฝากแฟนๆ

บทสัมภาษณ์หยิกแกมหยอด ใบเฟิร์น-พิมพ์ชนก & นาย-ณภัทร

อยากให้พูดถึงผลงาน สร้อยสะบันงา เรื่องนี้เป็นอย่างไรบ้าง?

นาย : ดีใจครับที่ได้กลับมาเล่นกับนางเอกของผม ก็สนุกสนานครับเป็นพีเรียดเรื่องแรกของเราทั้งคู่ ใช้เวลาถ่ายกัน 2 ปี เพราะเจอโควิดด้วยในที่สุดตอนนี้จะได้ออกอากาศแล้ว เรื่องนี้เป็นเรื่องที่ท้าทายหมดเลยมันไม่ใช่ยุคสมัยนี้เพราะฉะนั้นการพูดการจาเราก็ต้องไปศึกษา ใบเฟิร์นเขาก็ต้องไปทำการบ้านหนักมาก

ใบเฟิร์น : ของเฟิร์นจะยากตรงที่จะต้องเล่นตั้งแต่อายุตั้งแต่เด็กเลยเลยจนโตชีวิตพลิกผันเข้าไปอยู่ในวังเป็นหม่อมเป็นอะไรแบบนี้ค่ะเลยต้องทำการบ้านเกี่ยวกับช่วงอายุเยอะ

นางเอก ใบเฟิร์น-พิมพ์ชนก

รู้สึกอย่างไรที่ได้กลับมาร่วมงานกันอีกครั้ง?

นาย : เขาน่ารักกับผมมากครับ แล้วก็เป็นนางเอกที่ตั้งใจทำงานมากๆ อยู่กองทุกคนก็รักเขาทุกคน เขาอยู่ตรงไหนก็จะมีแต่เสียงหัวเราะและรอยยิ้มตลอดครับ ดีใจที่ได้เล่นกับเขา

ทำไมใช้เวลาการถ่ายทำยาวถึง 2 ปี?

นาย : หนึ่งคือ ด้วยสถานการณ์โควิดที่ต้องมีมาตรการการรักษาความปลอดภัย สองคือ ละครเรื่องนี้เราจะออนแอร์กันหลายประเทศมากเราก็ต้องมีการดัดแปลงให้เข้ากับคนดูแต่ละประเทศด้วย และเรื่องนี้พอเป็นพีเรียตเรื่องเสื้อผ้าหน้าผม ฉากอะไรต่างๆ มันใช้เวลาเดี๋ยวต้องรอดูในละครครับ

คาแร็กเตอร์แต่ละคนเป็นยังไงบ้าง?

ใบเฟิร์น : เฟิร์นรับบทเป็นงามค่ะ เป็นผู้หญิงที่หยิ่งทะนงในศักดิ์ศรีมาก เป็นคนทะเยอะทะยาน อยากอยู่ในฐานะที่ดีขึ้นอยากใช้ราชสกุล อยากใช้ชีวิตอีกแบบนึงทำให้ชีวิตต้องดิ้นรน

นาย : ส่วนตัวผมรับบทเป็นเทียน เกิดในครอบครัวที่ไม่ได้มั่งมี ไม่ได้สมบูรณ์ต้องดิ้นรนทำทุกอย่างและไขว่คว้าด้วยตัวเองครับ

นาย-ณภัทร

เลิฟซีนเรื่องนี้หนักแค่ไหน?

นาย : ทีเซอร์ตัวที่ 2 ออกมาคนน่าจะได้เห็นบ้างแล้ว แต่ผมรู้สึกว่าไม่ได้เป็นเลิฟซีนที่ฉาบฉวย ไม่ได้เป็นอะไรที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วเพราะถ้าย้อนกลับไปในยุคนั้นทุกอย่างต้องใช้ความอดทน ต้องรอ ต้องใช้ความพยายามมากเลย มันไม่มีการส่งข้อความ หรือ เฟซไทม์เหมือนทุกวันนี้ ผมว่าตรงนี้เป็นเสน่ห์ของความพีเรียตที่เราได้ถ่ายทอดออกมา”

แล้วเล่นเลิฟซีกับคนที่เราสนิทด้วยมากๆ มันยากกว่าเล่นกับคนที่ไม่ค่อยสนิทไหม?

นาย : ตอนซ้อมก็ยากนะ เราเล่นกัน แต่พอถ่ายจริงเขาก็ไม่เคยหลุดไม่เคยอะไร

ใบเฟิร์น : ไม่เป็นไรเลยค่ะ อย่างที่บอกตอนซ้อมเราจะเล่นกัน แต่พอเอาจริงเราก็ไม่ได้เก้อเขินกันเพราะเราไว้ใจกันและกันในการเล่นซีนอะไรพวกนี้มากๆ

นายใบเฟิร์น

ในกองโดนแซวเรื่องความจิ้นของเราบ้างไหม?

นาย : ไม่มีนะ ทีมงานเขาก็เห็นเราเฮฮาเล่นกันปกติครับ

มีโมเมนต์เหมือนคู่จิ้นคู่อื่นไหม?

ใบเฟิร์น : แบบหันมาแล้วหน้าจ๊ะเอ๋กันเหรอ ไม่มีเลยค่ะ (หัวเราะ)

นาย : ไม่มีๆ แต่เราชอบแกล้งกันอย่างที่เห็นสนุกดี

สำหรับคู่เราลุ้นไม่ขึ้นเลยใช่ไหม?

นาย : ไปลุ้นในละครครับ เรื่องจริงอุบไว้ก่อนเดี๋ยวละครจบผมเล่าให้ฟัง (หัวเราะ) ถ้าไม่ดูละครเดี๋ยวผมไม่เล่า

ใบเฟิร์นเคยบอกว่าเราสองคนเหมือนเพื่อนกันไปแล้ว แบบนี้ปิดประตูโอกาสที่จะลุ้นเลยไหม?

ใบเฟิร์น :ก็เป็นเพื่อนจริงๆ นะ เป็นเพื่อนมาตลอดเลย

ทั้งข่าวทั้งคนเชียร์ไม่บิวท์เราบ้างเหรอ สรุปแล้วเป็นตามข่าวไหม?

นาย : ก็เป็นเพื่อนกัน หวังดีต่อกัน มีอะไรก็ช่วยเหลือกัน มีปัญหาอะไรก็เล่าให้เขาฟัง ปรึกษากันครับ

แม่หมูชอบใบเฟิร์นมาก

นาย : ใช่ครับ แม่รัก แม่ชอบเขา ชอบมาก

แล้วเรารักเขาไหม?

นาย : (หัวเราะ)

รู้สึกยังไงที่แม่เอ็นดูใบเฟิร์นมาก?

นาย : ก็ดีใจครับ ดีใจ แม่แฮปปี้ครับเหมือนเขามีเพื่อนคุย เพราะอยู่บ้านก็คุยกับแต่กระบองเพชร มากองถ่ายเจอเขาก็แฮปปี้ครับ

ใบเฟิร์น : คือ เฟิร์นเป็นคนเฮฮา เวลาอยู่กับแม่ก็จะสนุกสนาน คุยกันไปเรื่อยๆ เลย

นายว่ายังไงแม่บอกว่าจีบเลย?

 นาย : ครับ ดูละครก่อนครับ เดี๋ยวค่อยว่ากันทีหลัง (ยิ้มเขินทั้งคู่)

จริงๆ นายเคยจีบใบเฟิร์นไหม?

นาย : ไม่เคยๆ มีแต่ดูแลเป็นห่วงปกติ

ใบเฟิร์น : ไม่เคย ไม่เคยจีบกัน

เป่ายิงฉุบแล้วตอบให้หน่อยว่าความสัมพันธ์เราสองคนจะเป็นยังไง?

นาย : เพื่อนกัน เพื่อนกัน ดูละครจบแล้วว่ากัน

แสดงว่าหลังละครจบจะมีการเลื่อนสถานะ?

ใบเฟิร์น : ระวังนะ พูดอะไรไป

นาย : ละครจบถ้ามีคนชื่นชอบเยอะอาจจะมีงานต่อไปเรื่อยๆ ที่ได้เจอกันทุกวัน

โสดทั้งคู่ไหม?

ใบเฟิร์น : โสดค่ะ

นาย : โสดครับ


 

Coach โลโก้ Horse & Carriage

ครั้งแรก! Coach ปล่อยกระเป๋าประทับโลโก้ Horse & Carriage ในโทนสีป๊อป

Coach โลโก้ Horse & Carriage
Coach โลโก้ Horse & Carriage

Coach (โค้ช) เปิดตัวคอลเล็คชั่นแรกประจำฤดูกาล Spring 2022 มาพร้อม โลโก้ Horse & Carriage ผ่านแคมเปญ That’s My Ride ที่ได้ Jennifer Lopez , Megan Thee Stallion , Noah Beck , Wisdom Kaye , Kōki และเหล่า Coach Family อีกมากมายมาร่วมแคมเปญ โดยช่างภาพมากฝีมือ Tyler Mitchell ซึ่งคอลเล็คชั่นนี้นับว่าเป็นครั้งแรกของแบรนด์ที่นำโลโก้สุดไอคอนิกอย่าง Horse & Carriage มาเล่นสีสันในโทนสีป๊อป สะท้อนภาพลักษณ์ของคนเจเนอเรชั่นใหม่

แคมเปญ That’s My Ride นับเป็นการผสมผสานระหว่างเอกลักษณ์ของแบรนด์ และวัฒนธรรมป๊อปที่บอกเล่าเรื่องราวความสนุกในการใช้ชีวิต ผ่านภาพจำของแบรนด์อย่าง Jennifer Lopez และกลุ่มคนรุ่นใหม่ อย่าง Megan Thee Stallion , Noah Beck , Wisdom Kaye และ Kōki นอกจากนี้ตัวแคมเปญยังสะท้อนวิสัยทัศน์ของสจ๊วต วีเวอร์ส (Stuart Vevers) ที่อยากจะทลายภาพจำของความเป็นคลาสสิกอเมริกันแบบเดิม พร้อมทั้งต้อนรับแบรนด์แอมบาสเดอร์หน้าใหม่อย่าง Dean Fujioka , Shawn Dou และ Elsa Majimbo เข้าสู่ครอบครัว Coach

โดยคอลเล็คชั่นใหม่ล่าสุดนี้มาพร้อมกระเป๋าไฮไลท์ทรงฮิตอย่างรุ่น Field Tote รุ่น Hitch Backpack และอีกมากมาย ปิดท้ายด้วยรุ่น Signature ที่จะมาเปิดตัวอย่างเป็นทางการในคอลเล็คชั่นต่อไป

วีเวอร์ส กล่าวว่า “ซีซั่น Spring 2022 สะท้อนเอกลักษณ์ของ Coach ผ่านมุมมองของคนเจเนอเรชั่นใหม่ ที่มีความสนุก และพลังบวกมาเติมเต็ม คอลเล็คชั่นนี้เป็นคอลเล็คชั่นที่ถ่ายทอดสิ่งที่ผมหลงรักในแบรนด์นี้ นั่นคือความดั้งเดิมของเรา ที่มักจะเป็นที่ที่ให้ทุกคนสามารถมาแชร์ความรู้สึก และจุดประกายไอเดียใหม่ๆ ที่จะช่วยขับเคลื่อนอนาคตของเราได้”


บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

สวยยั่วใจแม่! กระเป๋าลายเสือ ‘ชมพู่ อารยา’ จากแบรนด์ไทยราคาหลักหมื่น

เล็งไว้ได้เลย! กระเป๋า Mulberry ลายเสือ ออกแบบเพื่อเทศกาลตรุษจีนโดยเฉพาะ

สุดครีเอต Moschino เปิดตัว TONY THE TIGER ไอคอนอาหารเช้า ต้อนรับตรุษจีน

Mariemekko Cover

Marimekko (มารีเมกโกะ) เปิดตัวแคปซูลคอลเลกชันใหม่ล่าสุด ต้อนรับปีเสือ 2022

Mariemekko Cover
Mariemekko Cover

Marimekko (มารีเมกโกะ) เปิดตัวแคปซูลคอลเลกชันใหม่ล่าสุด พร้อมส่งพลังและมุมมองบวก ต้อนรับปีเสือ 2022

Mariemekko 1

Marimekko (มารีเมกโกะ) ไลฟ์สไตล์แบรนด์ที่โดดเด่นด้วยลายพิมพ์และสีสันอันเป็นเอกลักษณ์จากประเทศฟินแลนด์ เปิดศักราชใหม่ พร้อมต้อนรับเทศกาลตรุษจีนประจำปี 2022 กับลิมิเต็ดคอลเลกชัน โดยนำสองลายพิมพ์ยอดนิยมจากคลังลายพิมพ์ของมารีเมกโกะในยุค 60s-70s โคจรมาพบกันอีกครั้ง ได้แก่ ลายพิมพ์ Unikko อุนิกโกะ (Poppy) ในปี 1964 และลายพิมพ์ Amatsooni (Amazon) ในปี 1972 ซึ่งออกแบบโดย คุณไมยา อิโซลา (Maija Isola) ดีไซเนอร์ชั้นนำของแบรนด์มารีเมกโกะ

แคปซูลคอลเลกชันนี้ ถูกออกแบบมาในสไตล์แฟชั่น ฟิวชั่น ที่ผสมผสานระหว่างวัฒนธรรม กับไลฟ์สไตล์แบบ  ไร้ขีดจำกัด ผ่านลายพิมพ์ดอกป๊อปปี้ ที่ทุกคนหลงรัก กับลายทางแบบดิบเท่ (ที่ได้แรงบันดาลใจจากผืนป่า Amazon) ไว้อย่างลงตัว ซึ่งสะท้อนถึงความมั่นใจ ความเป็นตัวตน และมุมมองในแง่บวกจากธรรมชาติ ซึ่งเป็นแนวคิดที่มารีเมกโกะนำเสนอมาตลอด 70 ปี

Mariemekko 2

ตรุษจีนปีขาล พร้อมทะยานสู่ความสดใสและเบ่งบาน

ปีเสือ 2022 นับเป็นปีแห่งการเริ่มต้นใหม่ ที่มาพร้อมกับพลังแห่งความกะตือรือร้นและความก้าวหน้า ดังนั้น แคปซูลคอลเลกชันของมารีเมกโกะประจำปีนี้ จึงออกแบบมาเพื่อเฉลิมฉลองช่วงเวลาสำคัญของเทศกาลโดยเฉพาะ จะเห็นได้จากไฮไลท์ประจำคอลเลกชันนี้ได้แก่ ชุดเดรส ลายพิมพ์ Pieni Unikko Amatsooni และ และเสื้อไหมพรมลายพิมพ์ Unikko Amatsooni ที่เน้นความชัดเจนของลายพิมพ์ให้มีความโดดเด่นมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้เสื้อฮู้ดดี้ลายพิมพ์ Mahla Unikko Amatsooni ประจำคอลเลกชันนี้ ดีไซเนอร์ได้เลือกใช้โทนสีแดง ตัดกับสีดำเรียบหรู เพื่อสื่อถึงโชคลาภ ความเบิกบานและความสุข

Mariemekko 3

Marimekko Home Collection

มารีเมกโกะนำเสนอชุดเซรามิกบนโต๊ะอาหาร (Oiva ออยวา หรือมีความหมายว่า ยอดเยี่ยม) ในโทนสีแดงสวยงามที่มาพร้อมกันทั้ง ไอเทมใหม่ (เซต mug คู่) ประจำเทศกาล รวมถึงเซรามิกคอลเลกชันหลัก โดยชุด   เซรามิกบนโต๊ะอาหารของมารีเมกโกะในลายพิมพ์ Unikko โทนสีแดงคลาสสิกนั้นเหมาะกับการเลือกซื้อเป็นของขวัญให้กับตัวเอง หรือคนพิเศษในช่วงเทศกาลตรุษจีนที่กำลังจะมาถึงนี้อีกด้วย เริ่มจำหน่ายวันที่ 18 มกราคม 65 ที่ร้านมารีเมกโกะสาขาเซ็นทรัลเวิลด์, เซ็นทรัลพลาซา ลาดพร้าว, เซ็นทรัลพลาซาอีสวิลล์, เมกาบางนา และช็อปออนไลน์ได้ทางเว็บไซต์ www.marimekko.co.th

ความงามแบบโบราณ

ตามรอยเคล็ดลับ ความงามแบบโบราณ ทั้งกินและประทินผิว มาประยุกต์ในชีวิตประจำวัน

Alternative Textaccount_circle
ความงามแบบโบราณ
ความงามแบบโบราณ

ตามรอยเคล็ดลับ ความงามแบบโบราณ ทั้งกินและประทินผิว มาประยุกต์ในชีวิตประจำวัน

สาวๆ สมัยนี้เริ่มนิยมพึ่งพาเทคโนโลยีเพื่อเพิ่มความสวยแบบทันใจ ทั้งโบท็อกซ์ ฟิลเลอร์ เลเซอร์ จนกลายเป็นเรื่องปกติธรรมดา แต่สิ่งที่ธรรมดาและหลายคนกลับมองข้ามไปคือ ความสวยแบบธรรมชาติ คำว่า “ธรรมชาติ” ในที่นี้คือความสวยที่แท้จริงไม่ใช่แค่ความสวยจากภายนอกอย่างที่เราเห็น แต่ต้องมาจากภายในด้วยจึงจะเป็นความสวยที่แท้จริงและยั่งยืน ที่จะสะท้อนออกมาเป็นเสน่ห์และความงามในแบบของตัวเอง อย่างคนโบราณสมัยก่อนไม่มีเครื่องสำอาง เครื่องประทินความงาม น้ำหอมราคาแพงๆ ก็สามารถสวยได้ด้วยการใช้ธรรมชาติที่มีอยู่รอบตัวมาเพิ่มความสวย อาทิ ใช้ข่อยมาขัดฟันให้ฟันขาวสะอาด ใช้ขมิ้นมาถูตัวให้ผิวดูผุดผ่อง ใช้สมุนไพรมาทำเป็นน้ำอบประทินผิวกลิ่นเฉพาะตัว เป็นต้น

เราเลยอยากแนะนำการดูแลตัวเองให้สวยโดยไม่ต้องพึ่งพาเทคโนโลยีทำได้ง่ายและไม่ยาก ตามรอยเคล็ดลับความงามแบบโบราณ “คนโบราณมักจะมีเคล็ดลับในเรื่องความงามต่างๆ มากมาย หลายครั้งที่เรานำสูตรเด็ดความงามแบบโบราณมาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน และไม่ใช่การดูแลความงามแค่ภายนอก ยังเป็นการดูแลแบบองค์รวมให้สวยทั้งภายนอกและภายในที่แฝงอยู่ในเคล็ดลับความงามแบบโบราณอีกด้วย”

สูตรเด็ด ความงามแบบโบราณ ที่ช่วยให้สวยจากภายในสู่ภายนอก

ความงามแบบโบราณ 6

ใบหน้า

สวยภายในด้วยการทานอาหารที่มีสารไลโคปีน (อาทิเช่น มะเขือเทศ แตงโม) สารแอนตี้ออกซิแดนท์ (อาทิเช่น กระเจี๊ยบแดง ข้าวสีนิล กะหล่ำม่วง เบอร์รี่ต่างๆ) สารไฟโตเอสโตรเจน (อาทิเช่นผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง โสม เจียวกู่หลัน) เป็นต้น อาหารที่มีสารเหล่านี้จะช่วยให้ผิวหน้าดูอ่อนเยาว์

สวยภายนอกด้วยการใช้สครับผิวอ่อนๆ โดยใช้สมุนไพร อาทิเช่น ขมิ้น ไพล มะขามเปียก หรือ มาส์กหน้าโดยเพิ่มส่วนผสมของน้ำผึ้ง

ความงามแบบโบราณ 2

ผิวพรรณ

สวยภายในด้วยการทานอาหารที่ช่วยบำรุงระบบน้ำเหลือง แก้น้ำเหลืองเสีย อาทิเช่น ดอกสาย น้ำผึ้ง ดอกคำฝอย ส่วนอาหารที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดให้ผิวดูสดใสมีเลือดฝาด อาทิเช่น โสม โสมตังกุย พุทราจีน แปะก้วย

สวยภายนอกด้วยการขัดผิวเพื่อเอาเซลล์ที่เสื่อมสภาพออก สมุนไพรที่เลือกใช้ เช่น ขมิ้น ไพล มะขามเปียก สาหร่ายทะเล มะพร้าวขูด เป็นต้น อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ตามด้วยการนวดน้ำมันเช่นน้ำมันมะกอก น้ำมันโจโจ้บา น้ำมันมะพร้าว ที่มีอโรมาเพื่อผ่อนคลายผิว และให้ผิวชุ่มชื้น

ความงามแบบโบราณ 8

ผม

สวยภายในทานอาหารที่มีไบโอติน ป้องกันเส้นผมแตกปลาย (อาหารที่พบ อาทิเช่น ตับ ถั่ว เหลือง ข้าว สีนิล ไข่แดง) สารอาหารซิลิเนียม จำเป็นต่อการบำรุงเส้นผมให้สุขภาพดี ผมดก เงางาม (อาทิเช่น อัญชัน สาหร่ายทะเล มันฝรั่ง )

สวยภายนอกด้วยการใช้น้ำผึ้งผสมน้ำมันมะกอกอย่างละครึ่ง ชะโลมเส้นผมแล้วล้างออก เส้นผมที่ได้จะนิ่ม และเงางาม

 ความงามแบบโบราณ 5

ดีท็อกซ์ร่างกาย

สวยแบบภายในด้วยการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยแอนตี้ออกซิแดนท์ (อาทิเช่นผลไม้กลุ่มเบอร์รี่ ผลทับทิม ชาเจียวกู่หลัน เพื่อจะช่วยลดอนุมูลอิสระที่เป็นตัวการของความแก่) รับประทานอาหารที่มีกากใยอาหารสูง เพื่อขับพิษออกทางระบบน้ำเหลือง ระบบขับถ่าย (เช่น ลูกพรุน บาร์เล่ย์ สมุนไพรดอกสายน้ำผึ้ง ข้าวกล้อง เม็ดแมงลัก เป็นต้น) หรือวิธีการอดอาหาร เป็นอีกวิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย (ผู้ที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์)

สวยภายนอกด้วยสูตรเด็ดโบราณ การแช่น้ำอุ่นๆ เพื่อให้ร่างกายได้ออกเหงื่อก็จะทำให้สิ่งสกปรกถูกขับออกมาเป็นวิธีการง่ายๆ และประหยัดแทนการทำสปาได้ดีทีเดียว

ความงามแบบโบราณ 7

ดีท็อกซ์จิตใจ

เป็นสิ่งสำคัญที่สาวๆ ในยุคปัจจุบันหลงลืม คือ การทำจิตใจ โดยการนั่งสมาธิ การเข้าวัด การคิดในเชิงบวก ช่วยให้จิตใจคิดดีทำดี อนุมูลอิสระ (สนิมแก่) จะเกิดน้อยลง ส่งผลดีต่อใบหน้าและผิวพรรณให้ผ่องใส

ความงามแบบโบราณ 1


ขอบคุณข้อมูล : ไลฟ์เซ็นเตอร์บล็อก https://lifecenterthailand.wordpress.com
ภาพ : Pexels

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ความจริงแล้ว “คอลลาเจน” ดีกับสาวๆ อย่างไร และวิธีกิน ทา และฉีด แบบไหนดีกว่ากัน

3 จุด “ศัลยกรรม” ที่หลายคนนิยมทำ เพื่อปรับรูปหน้าและเสริมโหงวเฮ้งให้ปังกว่าเดิม

ฮ็อตยาวข้ามปี! ถอดรหัสช็อร์ตคัตอะไรที่ทำให้ ผิวสวยสู่ลุค GLASS SKIN ที่แท้ทรู

 

 

จัดงานแต่ง

7 ข้อ บ่าวสาวท่องให้ขึ้นใจ! วางแผนการเงินสำหรับจัดงานแต่งอย่างรอบคอบ

Alternative Textaccount_circle
จัดงานแต่ง
จัดงานแต่ง

หากจะเอาความจริงมาคุยกัน ชนิดที่พักความโลกสวยเอาไว้ก่อน เรื่องที่ใหญ่ที่สุดในการ จัดงานแต่ง ก็คงต้องยกให้กับเรื่อง “เงิน” หรืองบประมาณที่ใช้ในการจัดงานแต่ง ซึ่งสำหรับยุคนี้แล้ว ขอบอกเลยว่างานแต่งที่ดีที่สุดไม่จำเป็นต้องแลกมาด้วยบัดเจ็ตมหาศาล แต่การรู้จักวางแผนการเงินอย่างชาญฉลาดต่างหากที่จะทำให้งานแต่งออกมาตรงใจ และทำให้บ่าวสาวมีแต่ความสุขใจหลังจบงาน เพราะไม่ต้องปวดหัวกับค่าใช้จ่ายที่บานปลายหรือเกินตัวจนกลายเป็นหนี้สิน ดังนั้น แพรวเวดดิ้ง จึงขอแนะนำทริคง่ายๆ 7 ข้อ ที่บ่าวสาวต้องท่องให้ขึ้นใจ! สำหรับวางแผนการเงินอย่างฉลาดในการจัดงานแต่ง

7 ข้อ บ่าวสาวท่องให้ขึ้นใจ! วางแผนการเงินสำหรับจัดงานแต่งอย่างรอบคอบ

1. จัดสรรงบประมาณสำหรับองค์ประกอบต่างๆ โดยกำหนดว่าต้องเตรียมบัดเจ็ตเท่าไหร่สำหรับอะไรบ้าง เช่น ค่าสถานที่มีงบ 20,000 บาท ค่าแต่งหน้าทำผมมีงบ 10,000 บาท และพยายามใช้จ่ายไม่เกินงบที่ตั้งไว้

2. หากคำนวณดูแล้วเกินงบประมาณที่ตั้งไว้ ให้ตัดองค์ประกอบที่ไม่จำเป็นออก

3. จดบันทึกทุกค่าใช้จ่ายอย่างละเอียดและสม่ำเสมอเพื่อควบคุมงบไม่ให้บานปลาย

4. เลือกเช่าข้าวของที่นำไปใช้ประโยชน์ต่อไม่ได้ เช่น ชุดเจ้าสาว พานขันหมาก พร็อพส์ตกแต่ง

5. การมองหาหรือถามไถ่คนใกล้ชิดก่อน ไม่ว่าจะเป็นญาติหรือเพื่อนฝูง ช่วยประหยัดสตางค์ไปได้มาก เพราะบางคนเขาก็ยินดีช่วยด้วยน้ำใจหรือไม่ก็ได้ราคามิตรภาพ แต่ทั้งนี้ก็อย่าลืมแสดงน้ำใจกลับไปเพื่อเป็นการขอบคุณเขาด้วยล่ะ

6. ควงแขนกันไปงานเวดดิ้งแฟร์หรืองานอีเว้นต์ต่างๆ เพื่อมองหาโปรโมชั่นดีๆ

7. จำไว้ว่าการจัดงานใหญ่เกินตัวและเชิญแขกแบบทั่วสารทิศจะทำให้ได้ไม่คุ้มเสีย


ภาพ : pixabay.com

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ชี้เป้าลิสต์เด็ด 5 สถานที่รับจัดงานแต่งโดยเฉพาะ สวยครบจบ! แบบเอาอยู่

รวมลิสต์ “ของชำร่วย” งานแต่ง ยุคโควิด-19 ดีต่อใจทั้งผู้ให้ ผู้รับ

แจก Wedding Checklist วางแผนแต่งงาน ฉบับบ่าวสาวมือโปร

ครั้งแรกในไทย! นิทรรศการ #My style, My ghibli หลงไปในโลกของจิบลิด้วยกัน

account_circle

ยูนิโคล่ จับมือ Studio Ghibli จัดนิทรรศการใหญ่ครั้งแรกในเมืองไทย 11 ก.พ. นี้ พร้อมเปิดตัวคอลเลคชัน UT สุดพิเศษ ร่วมด้วยงานระดับมาสเตอร์พีซอย่าง My Neighbor Totoro

ครั้งแรกในไทย! นิทรรศการ #My style, My ghibli หลงไปในโลกของจิบลิด้วยกัน

 ยูนิโคล่ ประเทศไทย ร่วมกับสตูดิโอจิบลิ (Studio Ghibli) เปิดตัวนิทรรศการใหญ่ ในชื่อ #My style, My ghibli หลงไปในโลกของจิบลิด้วยกัน ซึ่งถือเป็นนิทรรศการใหญ่ครั้งแรกและครั้งพิเศษในประเทศไทย ที่จะนำเสนออนิเมชั่นเรื่องโปรดของหลายๆ คน อย่าง My Neighbor Totoro, Princess Mononoke และ Spirited Away

โดยผู้เข้าชมยังสามารถชมนิทรรศการภาพถ่ายของคุณกานต์ญาดา พระแท่น ช่างภาพชาวไทยที่ถ่ายทอดมุมมองของพิพิธภัณฑ์จิบลิ และภาพทิวทัศน์ที่สวยงามของ ปักธงชัย พื้นที่ภาคตะวันออกเฉียงเหนือของประเทศไทย นอกจากนี้ ยูนิโคล่ได้เปิดตัวคอลเลคชันพิเศษของ UT เพื่อต้อนรับนิทรรศการในครั้งนี้ และเฉลิมฉลองโลกของจิบลิผ่านหลักปรัชญาไลฟ์แวร์ (LifeWear) นิทรรศการ #My style, My ghibli หลงไปในโลกของจิบลิด้วยกัน เปิดให้เข้าชมได้ตั้งแต่ วันที่ 11 กุมภาพันธ์ – วันที่ 27 มีนาคม ที่ชั้น 1 ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์

คุณกานต์ญาดา เป็นเพื่อนกับคุณทาชิโอะ ซูซูกิ โปรดิวเซอร์แห่งสตูดิโอจิบลิมาอย่างยาวนาน ภาพของ  คุณกานต์ญาดาแสดงถึงมุมมองของพิพิธภัณฑ์ที่แตกต่างไปจากช่างภาพมือโปรกว่า 200 คน ที่เคยมีโอกาสได้ถ่ายภาพในพิพิธภัณฑ์จิบลิ และเป็นภาพที่ได้ถูกรวบรวมเป็นโฟโต้บุ๊คชื่อ The Tale of Ghibli Museum ซึ่งเป็นโฟโต้  บุ๊คอย่างเป็นทางการเพียงเล่มเดียวของทางพิพิธภัณฑ์ ยูนิโคล่และสตูดิโอจิบลิร่วมมือจัดงานนิทรรศการครั้งนี้ในประเทศไทย เพื่อนำโลกแห่งจิบลิมาให้ชาวไทยได้เยี่ยมชมกันให้หายคิดถึง สร้างความสดใสและน่าจดจำให้ทุกคน นิทรรศการ #My style, My ghibli หลงไปในโลกของจิบลิด้วยกัน ประกอบไปด้วยวลีและฉากหนังที่น่าจดจำในโลกของสตูดิโอจิบลิ ถ่ายทอดตัวหนังสือผ่านปลายพู่กันของคุณโทชิโอะ ซูซูกิ นิทรรศการภาพถ่ายพิพิธภัณฑ์จิบลิและภาพทิวทัศน์ที่สวยงามแห่งปักธงชัยของคุณกานต์ญาดา รวมถึงจุดถ่ายภาพกับโทโทโร่และรถบัสแมวในขนาดเท่าตัวจริง ที่จะสร้างความสนุกแก่ผู้ชมทุกวัย

ยูนิโคล่ได้เพิ่มความน่าตื่นเต้นสำหรับผู้เข้าร่วมนิทรรศการนี้ผ่านคอลเลคชันพิเศษของ UT ประกอบด้วยเสื้อ UT ทั้ง 12 ดีไซน์ (สำหรับผู้ใหญ่ 6 ดีไซน์ สำหรับเด็ก 6 ดีไซน์ ) และกระเป๋าผ้าอีก 1 ดีไซน์ วางจำหน่ายที่ร้านยูนิโคล่และเว็บไซต์ยูนิโคล่ใน 4 ประเทศ รวมถึงประเทศไทยด้วย โดยคอลเลคชันนี้จะชุบชีวิตให้แก่ภาพยนตร์จากสตูดิโอจิบลิด้วยลายกราฟิกสีสันสดใส จากเรื่อง โทโทโร่เพื่อนรัก My Neighbor Totoro และภาพถ่ายรถบัสแมวโดยคุณกานต์ญาดา

アラーキー(荒木経惟)撮影
角川書店さんから頂いた鈴木敏夫さんの写真。

คุณโทชิโอะ ซูซูกิ เกิดที่นาโกยาในปี 1948 หลังจากสำเร็จการศึกษาจากคณะอักษรศาสตร์มหาวิทยาลัยเคโอ เขาได้เข้าทำงานที่สำนักพิมพ์โทคุมะโชเต็น หลังจากทำงานในนิตยสารรายสัปดาห์ชื่อ อาซาฮีเกอิโนะ “Asahi Geino” เขาก็ได้เข้าร่วมในการเปิดตัวนิตยสารอนิเมชั่นรายเดือนชื่อ อนิเมจ “Animage” ขณะดำรงตำแหน่งรองบรรณาธิการและบรรณาธิการบริหาร เขาได้มีส่วนร่วมในการผลิตผลงานของ อิซาโอะ ทากาฮาตะ และ ฮายาโอะ มิยาซากิ อาทิ มหาสงครามหุบเขาแห่งสายลม “Nausicaa of the Valley of the Wind”, สุสานหิ่งห้อย “Grave of the Fireflies” และ โทโทโร่เพื่อนรัก  “My Neighbor Totoro” เขายังมีส่วนร่วมในการก่อตั้งสตูดิโอจิบลิในปี 1985 โดยเขาได้ทุ่มเททำงานให้กับสตูดิโอจิบลิตั้งแต่ปี 1989 เป็นต้นมา นับแต่นั้นเขาก็ได้กลายเป็นผู้ผลิตงานภาพยนตร์เกือบทั้งหมด ปัจจุบันเขาดำรงตำแหน่งเป็นกรรมการบริหารและโปรดิวเซอร์อยู่ที่สตูดิโอจิบลิ

สำหรับ คุณกานต์ญาดา พระแท่น ช่างภาพชาวไทย เป็นผู้ถ่ายทอดภาพถ่ายและบทกวีเป็นประจำทุกเดือนในงานของเธอ ที่ชื่อว่า จากปักธงชัย “From Pak Thong Chai” ซึ่งได้รับการตีพิมพ์อย่างต่อเนื่องลงในเนปปุ “Neppu” จุลสารรายเดือนที่จัดพิมพ์โดยสตูดิโอจิบลิ เธอคือผู้แต่ง เรื่องราวเกี่ยวกับพิพิธภัณฑ์จิบลิ “Ghibli Museum Story” และร่วมแต่งเรื่อง โกโร่ เธอมาจากไหน, เธอจะไปที่ใด “Goro Where did you Come from, Where are you Going?” (ทั้งสองฉบับได้รับการตีพิมพ์แล้วที่ญี่ปุ่น) ในปี 2022 เธอวางแผนที่จะตีพิมพ์ กานต์ญาดา “KANYADA” คอลเลคชันภาพถ่ายทิวทัศน์ที่สวยงามของปักธงชัย ประเทศไทย


 

‘มีดวงพบรักไม่ปกติ ไม่มีมือที่สามมายุ่งวุ่นวาย ก็เป็นรักที่ซ่อนเร้น เปิดเผยไม่ได้’ ดวงรายวัน 27 มกราคม 2565

ดวงรายวัน 27 มกราคม 2565 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

‘มีดวงพบรักไม่ปกติ ไม่มีมือที่สามมายุ่งวุ่นวายก็เป็นรักที่ซ่อนเร้น เปิดเผยไม่ได้!’

ดวงรายวัน 27 มกราคม 2565

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน  :  สำหรับผู้บริหารระดับสูง หรือเจ้าของธุรกิจ นอกจากคุณจะมีพลังกายพลังใจเต็มเปี่ยมในการทำงานแล้ว คุณยังคาดหวังความสำเร็จไว้สูงมาก และทุ่มเวลาให้กับการทำงานจนไม่เหลือเวลาส่วนตัวเลย ทางที่ดีวันนี้คุณควรทำงานแต่พอดีๆ ยึดทางสายกลางเป็นหลัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งงานที่ถูกต้องและถูกหลักศีลธรรมอันดี

การเงิน  :  คุณหาเงินเก่ง สามารถใช้เงินทำงานสร้างรายได้ที่สูงให้กับตัวเอง ซึ่งวันนี้คุณใจดี ใจบุญมาก ก็ต้องระวังช่วยเหลือคนอื่นจนตัวเองเดือดร้อน จึงควรแบ่งสันปันส่วนเงินให้ดี

ความรัก :  วันนี้คุณมีความคิดสุดโต่งมาก แล้วเป็นไปได้ว่าพร้อมจะซีเรียสตลอดเวลา จนคนข้างๆ ไม่ค่อยกล้าเข้ามาคุยด้วย ทางที่ดีควรยึดทางสายกลาง จะได้คุยกับใครเขาได้ง่ายๆ    คนโสด  วันนี้งานก็ยังคงพรากความสุขของคุณอยู่ จึงควรจัดสรรเวลาให้ดี เพราะหากคุณเลิกกับคนนี้ก็คงจะปลงแล้ว

สุขภาพ  :  เป็นไปได้ว่า วันนี้งานจะยุ่งจนคุณไม่ได้ออกไปห้องน้ำเลย ไม่ควรกลั้นปัสสาวะ เพราะจะทำให้กรวยไตและกระเพาะปัสสาวะมีปัญหา หากในกรณีรุนแรงมีโอกาสเสี่ยงต่อการติดเชื้อในกระแสเลือดได้เลย

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน  :  แม้ผู้ใหญ่และคนใกลัชิดจะยังคงสนับสนุนและส่งเสริมให้คุณได้ทำในสิ่งที่ต้องการ แต่วันนี้ความสำเร็จของคุณไม่ได้มาด้วยความบังเอิญ แต่ต้องแลกด้วยพลังกายพลังใจอย่างแรงกล้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำงานหรือดำเนินธุรกิจที่เกี่ยวกับการขนส่งทางน้ำ ประมง ทหารเรือ ฯลฯ เป็นไปได้ว่า วันนี้คุณอาจยอมแพ้อย่างง่ายดาย ขอลาพักร้อนยาวเลย

การเงิน :  ผู้ใหญ่ก็ยังคงอุปถัมภ์คุณอยู่ และเป็นไปได้ว่าคุณก็สามารถหาเงินได้จากอำนาจ วาสนาในตัวเอง แต่หากจะลงทุนทำธุรกิจ วันนี้ควรทำเองดีกว่าร่วมหุ้นลงทุนกับคนอื่น

ความรัก :  หากคุณชอบที่จะทำในสิ่งที่ตัวเองมีความสุข นอกจากนั้นยังเปลี่ยนใจไปมา เรียกว่าคู่คุณเดาใจไม่ถูกเลยทีเดียว ที่ผ่านมาคู่คุณก็ยอมรับและให้เกียรติคุณกับคนอื่นด้วยดีมาตลอด แต่วันนี้เป็นไปได้ว่าความคิดเห็นจะขัดแย้งกัน ซึ่งหากปล่อยไว้ มีโอกาสที่ครอบครัวจะร้าวฉานในที่สุด    คนโสด  มีโอกาสได้พบกับผู้บริหารไฟแรง น่าจะเป็นรุ่นน้อง ซึ่งคุณชอบเขามากมาย จนอยากลงเอยด้วยเลย ทางที่ดีควรรออีกนิด ให้แน่ใจอีกสักหน่อย เพราะวันนี้คุณเปลี่ยนใจง่ายมาก

สุขภาพ  :   คุณดูแลสุขภาพตัวเองเป็นอย่างดี แต่หากอดใจเรื่องรับประทานไม่ได้แล้วล่ะก็ วันนี้เป็นไปได้ว่านอกจากน้ำหนักจะขึ้นแล้ว ยังต้องระวังเรื่องความสะอาด ถูกสุขลักษณะอนามัยของอาหารและสถานที่ด้วย เพราะมีโอกาสที่จะมีเชื้อปะปนอยู่ในอาหาร

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน :  หากคุณกำลังเครียด เพราะถูกเจ้านายกดดันให้ต้องใช้ความรู้ ความสามารถทำงานหนักขึ้นกว่าเดิม  วันนี้เป็นไปได้ว่าจะได้ข่าวเซอร์ไพร์สที่ทำให้ถึงกับนั่งไม่ติด แต่จะไปต่อก็ไปไม่ถูก ต้องรีบหาทางออกให้ตัวเองอย่างฉุกละหุก จนมีโอกาสทำให้ตัดสินใจผิดพลาด ทางที่ดีควรรับฟังความคิดเห็นของคนอื่นบ้าง ไม่ควรยึดมั่นในความคิดของตัวเองมาก เพราะมีโอกาสที่งานจะเกิดความผิดพลาดเสียหายจนยากจะแก้ไขได้ทัน

การเงิน :  ขึ้นๆ ลงๆ ไม่เหลือเก็บ วันนี้มีโอกาสหมดกับการช่วยเหลือญาติพี่น้อง ซึ่งจะทำให้เงินสะดุดบ้าง แต่ก็เป็นช่วงระยะเวลาสั้นๆ ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงเงินสินบนหรือเงินใต้โต๊ะ เพราะจะส่งผลเสียกับตัวเองในอนาคต

ความรัก :  คู่คุณทำหน้าที่คู่คิดที่ดี ช่วยเสริมบารมี ทั้งในเรื่องงานและแนะแนวทางในการดำเนินชีวิตที่มีประโยชน์ แต่วันนี้เป็นไปได้ว่า คุณจะสตรองเกินกว่าจะพึ่งพิงคู่คุณในทุกๆ เรื่อง อยากทำอะไร คุณตัดสินใจทำเลย คนโสด  วันนี้คุณตกหลุมรักคนง่ายมากและรวดเร็ว อย่างไม่มีเหตุผลด้วย ก็ต้องระวังจะถูกหลอก เพราะเขาไม่ใช่ตัวจริง

สุขภาพ :  เป็นไปได้ว่าจะเกิดการบาดเจ็บหรือเจ็บปวดที่ขา ข้อเข่า ข้อเท้า มีโอกาสเป็นเก๊า ข้อเสื่อม กระดูกพรุน เส้นเอ็นตึงยึดจนกล้ามเนื้อขาผิดปกติ ยิ่งหากมีโรคประจำตัวเป็นโรคหัวใจ และสมอง ก็ต้องระวังจะกำเริบด้วย

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :  หากคุณกำลังจะเข้าประมูลงาน หรือสอบเลื่อนขั้นเลื่อนตำแหน่ง หรือลงสนามแข่งขัน ซึ่งคุณคาดหวังความสำเร็จไว้สูงมากจนสามารถทำได้ทุกทาง แม้จะไม่ใช่หนทางที่ถูกต้องนักก็ตาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทำงานหรือดำเนินธุรกิจอยู่ในสายเอ็นเทอร์เทน เช่น นักร้อง นักดนตรี ดีเจ พิธีกร รวมถึงผู้ประกอบการสถานบันเทิง ร้านอาหาร และเครื่องดื่ม  ยิ่งต้องระวัง เพราะวันนี้เป็นไปได้ว่าคุณจะได้ร่วมงานกับผู้ที่ไม่จริงใจ ต่อหน้าพูดอย่าง ลับหลังพูดอีกอย่าง จึงมีความเสี่ยงที่คุณจะเข้าไปพัวพันกับธุรกิจที่ซ่อนเร้น ไม่เปิดเผยได้โดยไม่รู้ตัว

การเงิน :  มีโอกาสได้รับเงินปันผล หรือเงินรางวัล ซึ่งวันนี้สถานะทางการเงินจะขึ้นๆ ลงๆ เดี๋ยวเข้า เดี๋ยวออก มีโอกาสที่จะหมดเงินกับการเลี้ยงดูปูเสื่อญาติสนิทมิตรสหาย

ความรัก :  วันนี้ชีวิตคู่ของคุณค่อนข้างจะร้อนแรง เป็นไปได้ว่าความคิดเห็นไม่ลงรอยกัน ซึ่งคุณก็พยายามจะให้คู่คุณคิดเหมือนคุณ แล้วเมื่อไม่เป็นไปตามนั้น ก็มีโอกาสที่คุณจะหาทางออกด้วยการไปหาเพื่อนคุยนอกบ้านเลย คนโสด หากคุณกำลังอยู่ในสนามแย่งชิงคนที่คุณหมายปอง  เป็นไปได้ว่าวันนี้สิ่งที่คุณเลือกอาจไม่เหมาะสมในสายตาของสังคมก็ได้

สุขภาพ :  วันนี้ความเครียดเป็นปัญหาใหญ่ของคุณ ควรปล่อยวางบ้าง ไม่ควรย้ำคิดย้ำทำ หรือวิตกกังวลไปล่วงหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรหลีกเลี่ยงจากการดื่มแอลกอฮอล์ เพราะมีความเสี่ยงที่คุณจะคุมตัวเองไม่อยู่

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน  :   หากคุณกำลังเครียด เพราะถูกเจ้านายกดดันให้ต้องใช้ความรู้ ความสามารถทำงานหนักขึ้นกว่าเดิม  เป็นไปได้ว่าจะมีปัญหาและอุปสรรคเข้ามาจากทุกๆ ด้าน โดยเฉพาะปัญหาความขัดแย้งในการทำงาน เป็นไปได้ว่าคุณจะแบกความรับผิดชอบไว้คนเดียวอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งจะส่งผลให้คุณเกิดความวิตกกังวล เป็นทุกข์ จนท้อแท้ใจเลยทีเดียว วันนี้ก็ควรใช้ปัญญาในการแก้ปัญหามากกว่าอารมณ์  เพราะจะทำให้สถานการณ์เกิดความผิดพลาดเสียหายจนหมดหนทางแก้ไข

การเงิน  :  หมุนเวียนคล่องมือมาก ส่วนใหญ่จะหมดกับการช่วยเหลือญาติสนิทมิตรสหาย วันนี้คุณก็พยายามทำงานหนักขึ้นเพื่อจะได้รายได้มากขึ้น ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงเงินสินบน เงินใต้โต๊ะ เพราะจะทำให้คุณเดือดร้อนในอนาคต

ความรัก :  วันนี้สุขนิยมไม่ไหวแล้ว เพราะเป็นไปได้ว่าคุณจะงานยุ่งขิงทั้งวัน แต่ก็เรียกว่าโชคดีที่คู่คุณคอยช่วยเหลืออยู่ข้างๆ เป็นคู่คิดคอยแนะนำแนวทางที่มีประโยชน์ ช่วยแบ่งเบาภาระไปได้ไม่น้อยเลยทีเดียว  คนโสด  วันนี้คุณงานยุ่ง หากกำลังมองใครสักคนมาช่วยงานอยู่ เป็นไปได้ว่าคงต้องขยันหาหน่อย เพราะมีแต่ไม่ใช่เลยสักคน

สุขภาพ :  เป็นไปได้ว่าวันนี้งานจะหนักจนคุณไม่ได้ใส่ใจดูแลสุขภาพร่างกายเลย มีโอกาสที่จะเจ็บป่วยที่เกิดจากความเครียดโดยไม่รู้ตัว เช่น ท้องอืด ท้องเฟ้อ ท้องผูก เป็นต้น

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน :  หากคุณเป็นหัวหน้างาน ก็ไม่ควรยึดติดที่อีโก้ของตัวเองจนไม่สนใจความรู้สึกนึกคิดของคนอื่นเลย เพราะมีโอกาสที่คุณจะตกอยู่ท่ามกลางสถานการณ์การแข่งขันชิงดีชิงเด่น ฉกฉวยผลประโยชน์และหน้าที่การงานอย่างบ้าคลั่ง  หรือถูกบังคับให้ต้องทำงานให้เสร็จภายในระยะเวลาที่กำหนด ซึ่งวันนี้คุณจะใช้ความรู้ ความสามารถ และเทคนิความเชี่ยวชาญเฉพาะตัวเอาตัวรอดจากสถานการณ์นี้ไปได้ ทางที่ดีควรเปิดใจรับฟังความคิดเห็นของคนอื่นด้วย

การเงิน :  สำหรับนักลงทุน วันนี้ไม่ควรทุ่มลงทุนจนหมดหน้าตัก โดยยังไม่เห็นผลตอบแทน เพราะคุณมีโอกาสพลาดสูง หรือจะหาที่ปรึกษาทางด้านการลงทุนก็ดีเหมือนกัน

ความรัก :  หากคุณต้องรับผิดชอบอะไรเยอะแยะไปหมด วันนี้เป็นไปได้ว่า คู่คุณก็ยังไม่เชื่อมั่นและให้เกียรติคุณเท่าที่ควร แม้ว่าคุณจะพยายามพูดด้วยหลักการและเหตุผลแล้วก็ตาม  คนโสด  เป็นไปได้ว่าวันนี้งานก็ยุ่งพอแล้ว ยังมีโอกาสที่คุณจะต้องแย่งจีบชาวต่างชาติที่ฉลาดขั้นเทพอีก เพราะงานดีแบบนี้ไม่ได้มาบ่อยๆ

สุขภาพ :  งานยุ่งงานเยอะ พบเจอแต่เสือสิงห์กระทิงเปลี่ยวทั้งนั้น จึงไม่แปลกหากวันนี้คุณจะเครียดอย่างต่อเนื่อง จนไมเกรนถามหา ที่สำคัญต้องระวังปัญหาที่จะเกิดขึ้นกับหัวใจและระบบเส้นเลือด

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน :  เป็นไปได้ว่าจะดำเนินมาถึงจุดที่คุณทำงานด้วยความร้อนรุ่ม อึดอัด ทั้งบรรยากาศการทำงาน เพื่อนร่วมงาน และเจ้านาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งวันนี้คุณมีโอกาสที่จะได้เริ่มต้นงานใหม่ หรือนำโครงการเก่าขึ้นมาพัฒนาปรับปรุงใหม่ด้วย ทางที่ดีไม่ควรยึดติดที่อีโก้ จนไม่รับฟังความคิดเห็นของคนอื่นเลย เพราะจะยิ่งทำให้เกิดการขัดแย้งจนงานสะดุด แล้วหากงานผิดพลาดเสียหาย ก็มีความเสี่ยงที่คุณจะถูกซ้ำเติมอีก

การเงิน :  ช่วงนี้คุณจะร้อนเงิน เพราะฉะนั้นก่อนจะรับปากหรือเซ็นสัญญาใดๆ ควรพิจารณาให้ดี ไม่เช่นนั้นคุณอาจเสียเงินเป็นค่าปรับ จนต้องเร่งหาเงินมาในทุกๆ ช่องทาง

ความรัก :  หากคุณกำลังมีปัญหาเรื่องมือที่สามมาวุ่นวายกับชีวิตคู่ของคุณ แม้คุณจะพยายามปรับความเข้าใจแล้ว แต่วันนี้มีโอกาสที่สถานการณ์จะยิ่งแย่ลง  ซึ่งคุณไม่ควรประชดตัวเอง รักตัวเองให้มากๆ   คนโสด  วันนี้มีโอกาสที่คุณจะเจอรักที่ไม่ปกติเสียแล้ว ไม่มีมือที่สามมายุ่งกับรักของคุณ ก็เป็นรักที่ซ่อนเร้น เปิดเผยไม่ได้

สุขภาพ :  ใกล้ตรุษจีนแล้ว ถือโอกาสทำความสะอาดบ้านเลยนะคะ เพราะฝุ่น PM 2.5 นอกบ้านก็แย่อยู่แล้ว หากต้องเจอฝุ่นผงในบ้านอีก คงไม่รอดจากภูมิแพ้

 

 

 

เกมรักทะลุมิติ

รู้จักสี่หนุ่มฮอตแดนมังกรที่ชวนหลงไหล จากซีรีส์สุดฮิต “เกมรักทะลุมิติ”

account_circle
เกมรักทะลุมิติ
เกมรักทะลุมิติ

เปิดฉากให้ได้รับชมไปเพียงไม่ทันไรก็เป็นที่พูดถึงอย่างมากซะแล้ว! สำหรับซีรีส์แฟนตาซี โรแมนติกคอมเมดี้ Unique Lady SS1 เกมรักทะลุมิติ ปี 1นอกจากเนื้อเรื่องที่สนุกและน่าติดตามแบบห้ามกระพริบตาแล้ว เหล่านักแสดงในเรื่องก็ชวนหลงไม่แพ้กัน! โดยเฉพาะเหล่า 4 หนุ่มที่อยู่ในโลกของเกมออนไลน์ ที่แต่ละคนดีกรีไม่ธรรมดาจริงๆ!

รู้จักสี่หนุ่มฮอตแดนมังกรที่ชวนหลงไหล จากซีรีส์สุดฮิต “เกมรักทะลุมิติ

เริ่มที่ท่านอ๋องผู้เย็นชา จงอู๋เม่ย รับบทโดยพระเอกสุดฮอตแดนมังกรอย่าง “กงจวิ้น” หรือที่รู้จักกันในนาม “ไซมอน กง” เกิดวันที่ 29 พฤศจิกายน 1992 ที่เมืองเฉิงตู มณฑลเสฉวน ปัจจุบันอายุ 29 ปี สูง 186 ซม. หนัก 68 กก. จบการศึกษาจากคณะเอกสาขาการแสดง มหาวิทยาลัยตงหัว เริ่มเข้าสู่วงการบันเทิงอย่างเต็มตัวเมื่อปี 2015 จากซีรีส์ Sword Chaos และเริ่มเป็นที่รู้จักกับแฟนๆ ชาวจีนมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยการันตีความฮอตของหนุ่มคนนี้ด้วยการมีผู้ติดตามในเวยป๋อสูงถึง 10 ล้านคน!

คนที่สององครักษ์สุดหล่อ หลิ่วซิวเหวิน รับทบบทโดย “ฟางอี้หลุน” เกิดเมื่อวันที่ 26 ธันวาคม 1992 ที่เมืองเจียซิ่ง มณฑลเจ้อเจียง ปัจจุบันอายุ 29 ปี พูดได้ 3 ภาษาคือจีนกลาง, อังกฤษ และเกาหลี เนื่องจาก “ฟางอี้หลุน” เรียนจบด้านภาษาจากมหาวิทยาคอนกุก หนึ่งในมหาวิทยาลัยเอกชนชื่อดังในกรุงโซล ประเทศเกาหลีใต้ แถมก่อนหน้านี้เคยเดบิวต์หนึ่งในไอดอลเกาหลีวง M4M ก่อนจะกลับมาโลดแล่นในวงการแสดงบ้านเกิดกับซีรีส์จีนเรื่องแรก Qing Chun Wan Wan Sui เมื่อปี 2015 แถมยังเคยแสดงซีรีส์ Delicious destiny ที่ “ไมค์-พิรัชต์” รับบทประเอกของเรื่องอีกด้วย!

คนที่สามคุณชายสายเปย์ ลูกชายพ่อค้ามหาเศรษฐีที่ร่ำรวยที่สุดในเมืองหลวง คุณชายเจียงเซวียนอวี่ รับบทโดย “อวี๋ข่ายหนิง” เกิดเมื่อวันที่ 3 กันยายน 1994 ที่กรุงปักกิ่ง ประเทศจีน ปัจจุบันอายุ 27 ปี เริ่มเข้าวงการบันเทิงด้วยการแสดงซีรีส์ I’m Sorry It’s Not You เมื่อปี 2017 จนคุ้นหน้าคุ้นตาและขึ้นแท่นหนุ่มฮอตแดนมังกรจนทำให้ “อวี๋ข่ายหนิง” มีผลงานตามมาอีกหลายเรื่อง ซึ่งบท คุณชายเจียง หนุ่มหล่อพ่อรวย ชอบโปรยเสน่ห์สาวๆ ก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ทำให้เหล่าแฟนคลับต่างหวีดกรี๊ดกร๊าดชายหนุ่มคนนี้ไม่น้อย!

คนที่สี่จอมยุทธ์ผู้เก่งกาจ แสนอบอุ่นและใจดี ฮวายิงฉือ รับบทโดย “หลี่หาว” เกิดวันที่ 9 มกราคม 1995 ปัจจุบันอายุ 27 ปี ที่เมืองเจียวจั้ว มณฑลเหอหนาน โลดแล่นเข้าสู่วงการด้วยการเป็นหนึ่งในผู้เข้าร่วมรายการ King Of Pop เรียลลิตี้โชว์ของเหล่าไอดอลที่มีชื่อเสียงและแน่นอนว่าหลังจากนั้นเขาก็มีงานแสดงเข้ามาเรื่อยๆ โดยเฉพาะความหล่อที่เป็นเอกลักษณ์บวกกับความสามารถของเขาทำให้ชนะใจสาวๆ แดนมังกรไม่น้อยเลยทีเดียว!


 

แอร์ ภัณฑิลา ศัลยกรรม

กล้าถามก็กล้าตอบ! “แอร์ ภัณฑิลา” เผยใบหน้านี้หลักล้าน แจงยิบศัลยกรรมอะไรบ้าง

Alternative Textaccount_circle
แอร์ ภัณฑิลา ศัลยกรรม
แอร์ ภัณฑิลา ศัลยกรรม

ยุคนี้เรื่องศัลยกรรมไม่ใช่เรื่องแปลกหรือควรถูกบูลลี่ิอีกต่อไป ทำออกมาแล้วสวย เสริมความมั่นใจใครๆ ก็อยากทำ ล่าสุด นักแสดงสาวสวยร่างเล็ก “แอร์ ภัณฑิลา ฟูกลิ่น” ได้ทำคลิปลงช่องยูทูบ “อ่อ…แอร์เอง | EP.9 | แอร์ทำศัลยกรรมอะไรบ้าง? หน้านี้หลักล้าน!!” เผยประสบการณ์การทำศัลยกรรมของตัวเองที่เปย์หลักล้านว่า กล้าถามก็กล้าตอบ! ขอเล่าหมดเปลือกศัลยกรรมหมดเงินเป็นล้าน ทำหน้าที่ไหน? ทำอะไรบ้าง? จะทำอะไรเพิ่มอีก!

แอร์ ภัณฑิลา 12

กล้าถามก็กล้าตอบ! “แอร์ ภัณฑิลา” เผยใบหน้านี้หลักล้าน แจงยิบศัลยกรรมอะไรบ้าง

โดยแอร์เริ่มเกริ่นว่าตัวเองก็อยู่วงการมานานแล้ว สมัยนั้นการติดขนตา กรีดอายไลเนอร์ แต่งตาสวยแบบบิ้กอายเริ่มเป็นที่นิยม แล้วก็เข้าสู่ช่วงลองผิดลองถูกจิ้มหน้าด้วยโบท็อกซ์ ฟิลเลอร์ ความเชื่อตอนนั้นคือ การมีดั้งที่โด่งคือสวย นั่นคือยุคแรกของการเริ่มศัลยกรรม ประเดิมด้วยการฉีดฟิลเลอร์จมูก ซึ่งก็ฉีดมาเรื่อยๆ แล้วอยู่ๆ ก็เริ่มป้าน คือตรงแกนจมูกจะค่อยๆ บานออก และหมอก็แนะว่าถ้าอยากให้จมูกเรียวเล็กต้องเอาฟิลเลอร์ที่เพิ่งฉีดไปออกให้หมด แล้วให้เสริมจมูกไปเลย แต่แอร์ไม่กล้าทำ คือจนปัจจุบันก็ไม่เคยเสริมจมูกเลย พิสูจน์ได้ นอกจากนี้หมอยังแนะว่าจะฉีดฟิลเลอร์เติมกรอบหน้าให้ดูเรียวเล็ก แต่ตอนนั้นเราเพิ่งฉีดโบท็อกซ์ไปเพราะอยากให้หน้าเล็ก แตหมอคนนั้นก็แย้งว่าการที่ใบหน้าจะดูละมุนเรียวเล็กลง ต้องนูนให้ถูกจุด แล้วสำหรับแอร์พอทำตามที่หมอแนะนำแล้วเห็นผลจริงๆ หน้าดูแคบลงแต่พุ่งขึ้น

แอร์ ภัณฑิลา 4

ส่วนครั้งแรกที่ทำศัลยกรรมแบบลงมีดเลยคือ ถุงใต้ตา เป็นคนมีถุงใต้ตาตั้งแต่เด็กๆ เลยตัดสินใจปรึกษาเอเจนซี่ที่เกาหลีใต้เรื่องการผ่าตัดถุงใต้ตา พร้อมกับฉีดไขมันใบหน้าพร้อมกันเลยทีเดียว ตอนที่ทำจำคร่าวๆ ได้ว่าใช้เวลาเพียง 1 – 2 ชั่วโมง ราคาประมาณ 2 – 4 แสนบาท รวมค่าตั๋วเครื่องบินแล้วไม่เกินราคานี้

จากนั้นการผ่าตัดครั้งที่สองก็คือ การทำตา เนื่องจากมีปัญหาเรื่องตาไม่เท่ากันบวกกล้ามเนื้อตาอีกข้างไม่ค่อยแข็งแรง จึงตัดสินใจทำตาอีกครั้ง ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้บอกเลยว่าพอใจเป็นอย่างมาก

และการจัดฟันที่แอร์คิดว่ามีผลต่อการเปลี่ยนของใบหน้า ซึ่งแอร์จัดมาแล้วถึง 3 รอบด้วยกัน รวมไปถึงกาควบคุมอาหาร ส่งผลให้น้ำหนักลดลงไป 10 กิโลกรัม

แอร์ ภัณฑิลา 8

แต่ที่แอร์ยอมรับว่าที่ชอบสุดๆ คงหนีไม่พ้นการฉีดฟิลเลอร์ โบท็อกซ์ และเลเซอร์ ไม่ว่าจะเป็นบริเวณหน้าผาก หน้า หรือปาก เพราะสิ่งเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้บ่อยตามที่ต้องการ และขอสรุปค่าใช้จ่ายการทำศัลยกรรมคร่าวๆ คือ

  • ฉีดฟิลเลอร์เเละฉีดไขมันที่เกาหลี ประมาณ 300,000 – 400,000 บาท
  • ตัดถุงใต้ตาและทำตาชั้นเดียวประมาณ 100,000 บาท
  • จมูกมีเติมฟิลเลอร์นิดหน่อย ประมาณ 50,000 – 100,000 บาท
  • ฟิลเลอร์หน้าเเก้ม ร่องเเก้ม ประมาณ 100,000 บาท เเละเติมที่ปาก 100,000 บาท
  • จัดฟันทั้งหมด 3 รอบ ประมาณ 200,000 บาท

 

แอร์ ภัณฑิลา 1 แอร์ ภัณฑิลา 11 แอร์ ภัณฑิลา 3 แอร์ ภัณฑิลา 2 แอร์ ภัณฑิลา 10 แอร์ ภัณฑิลา 7 แอร์ ภัณฑิลา 6 แอร์ ภัณฑิลา 9 แอร์ ภัณฑิลา 5


ข้อมูลจากคลิป : ZENSE Entertainment
ภาพ : bunnyaire

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

“มิวกี้ ไปรยา” อินฟลูเอนเซอร์สาวสวยหุ่นเซียะ ย้ำมั่นใจรูปร่างแม้โดนทักรอยแตกลาย

“เอ็ม บุษราคัม” เฉลยเรื่องทำ ‘ศัลยกรรม’ พร้อมโพสต์ภาพเทียบชัดๆ ไปเลยสิคะ

เคยไม่มั่นใจ! “อาย กมลเนตร” อวดลุคใส่บิกินี่สุดปั๊วะ หลังปลดล็อกความกังวลเรื่องรูปร่าง

 

 

กระเป๋าลายเสือ ชมพู่ อารยา

สวยยั่วใจแม่! กระเป๋าลายเสือ ‘ชมพู่ อารยา’ จากแบรนด์ไทยราคาหลักหมื่น

กระเป๋าลายเสือ ชมพู่ อารยา
กระเป๋าลายเสือ ชมพู่ อารยา

แฟชั่นจ่ายตลาดก็ยังคุมโทน สำหรับ กระเป๋าลายเสือ ชมพู่ อารยา ที่แมตช์เข้ากับเสื้อลายเสือตัวโคร่ง ผลงานแบรนด์ไทยที่แม่ชมสนิทสนมเป็นอย่างดี

ก่อนหน้านี้ ชมพู่ อารยา แฟชั่นนิสต้าของไทย ได้ขึ้นแท่นดีไซเนอร์คนพิเศษของแบรนด์ไทยชื่อดัง Aristotle ซึ่งการคอลแลปกันครั้งนั้นระหว่างแม่ชมและ Aristotle Bag ก็เพื่อปล่อยตัวกระเป๋ารุ่นใหม่ที่มีชื่อว่า Abbi โดยทางแบรนด์ขอรับรองว่าไม่ใช่แค่ยืมชื่อแม่มาโปรโมตเท่านั้น แต่ไอเดียแรกเริ่มของกระเป๋า รวมถึงดีเทลต่างๆ มาจากการครีเอตร่วมกันของแม่ชมและทีมดีไซน์ของ Aristotle จนทำให้เกิดเป็นไอเท็มชิ้นนี้ขึ้นมา จึงไม่น่าแปลกใจที่ทางแบรนด์และแม่ชมจะมีสัมพันธ์อันดีต่อกัน

ล่าสุดแม่ชมก็ได้ถือกระเป๋าลายเสือรุ่นใหม่ Sway trunk Bamboo จาก Aristotle Bag ซึ่งโดดเด่นที่หูจับไม้ไผ่ดัดโค้ง มีกลิ่นอายของ Oriental เข้ากับเทศกาลตรุษจีน กระเป๋าสามารถใส่มือถือได้ทุกรุ่น

สวยยั่วใจแม่! กระเป๋าลายเสือ ‘ชมพู่ อารยา’ จากแบรนด์ไทยราคาหลักหมื่น

กระเป๋าลายเสือ ชมพู่ อารยา-1

กระเป๋าลายเสือ ชมพู่ อารยา-3

กระเป๋าลายเสือ ชมพู่ อารยา-2

ตัวกระเป๋าเป็นผ้าลายเสือ ชื่อว่า Wan Mei (完美) แปลว่า ความสมบูรณ์แบบ สอดคล้องกับลายเสือ ตัวแทนปีเสือทอง 2565 ปีที่ทุกคนจะเพอร์เฟ็กต์ตลอดทั้งปี โดยกระเป๋า Sway trunk Bamboo มาในราคา 11,500 บาท


ภาพ : IG@chomismaterialgirl , @aristotlebag

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

จำแทบไม่ได้! Claire Foy ผู้รับบท ควีนเอลิซาเบธ ร่วมชมโชว์ Dior

เปิดวาร์ปพิกัดเทรนด์มาแรง! ชุดผ้าไทยสีม่วงละมุน “คิมเบอร์ลี่” ใส่ทำบุญวันเกิด

ยังเป๊ะทุกดีเทล! ชุดวินเทจ ‘ควีนเลตีเซีย’ มรดกจากปี 1977

S&P Cover

S&P Wellness Menu แคมเปญใหม่ เอาใจคนรักสุขภาพ

S&P Cover
S&P Cover

เอส แอนด์ พี เปิดตัวแคมเปญใหม่เอาใจคนรักสุขภาพ

“S&P Wellness Menu อร่อย ดีต่อกาย สบายต่อใจ”

คุณมณีสุดา ศิลาอ่อน ผู้อำนวยการสำนักพัฒนาความยั่งยืนและสื่อสารองค์กร บริษัทเอส แอนด์ พี ซินดิเคท จำกัด (มหาชน) พร้อมด้วย คุณแพนเค้ก-เขมนิจ จามิกรณ์ ควงคู่แนะนำแคมเปญใหม่สำหรับคนรักสุขภาพ “S&P Wellness Menu อร่อย ดีต่อกาย สบายต่อใจ”

S&P 1

S&P 2

โดย เอส แอนด์ พี ได้รังสรรค์เมนูเพื่อสุขภาพให้ลูกค้าได้เลือกรับประทานมากกว่า 50 เมนูอาทิ เมนูสลัดทูน่านิซัวส์ เมนูสปาเก็ตตี้โฮลวีทอาราเบียต้าอิตาเลี่ยนซอสเซจแพลนต์เบส เมนูข้าวสาหร่ายแซลมอนย่างไข่ออนเซ็น เมนูข้าวกล้องงอกไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมะพานต์แปะก๊วย เป็นต้น อร่อย หลากหลาย แคลลอรี่ต่ำ ใช้เครื่องปรุงลดโซเดียม สะดวกเหมือนมีเชฟและนักโภชนาการมาออกแบบอาหารดีต่อสุขภาพให้รับประทานได้ทุกมื้อ

S&P 3

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมและสั่งอาหารได้ที่ S&P Delivery 1344

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก

หายากทุกคัน! รถคลาสสิกของ “บรรณ เกษมทรัพย์” นักสะสมตัวยงแห่ง Bangkok Classic Car

Alternative Textaccount_circle
บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก
บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก

จากโมเดลของเล่นสุดรักในวัยเยาว์ เป็นจุดเริ่มต้นของการเป็นนักสะสมรถคลาสสิกของ “บรรณ เกษมทรัพย์” นักสะสมตัวยงแห่ง Bangkok Classic Car ที่เลือกเฟ้นสะสมเฉพาะรถคลาสสิกที่นับเป็นที่สุดในดวงใจ

หายากทุกคัน! รถคลาสสิกของ “บรรณ เกษมทรัพย์” นักสะสมตัวยงแห่ง Bangkok Classic Car

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก

INSPIRED BY CLASSIC CARS MODEL

“ผมชอบรถตั้งแต่เด็ก เวลาไปโบสถ์คาทอลิกกับคุณแม่และคุณน้ามักจะได้รับรางวัลเป็น รถโมเดลคันเล็กๆ กระทั่งมีเป็นร้อยคัน วันนี้ยังเก็บไว้ในตู้โชว์อย่างดี ย้อนคิดกลับไปตอนนั้น ความฝันของเราคือโตขึ้นอยากมีรถโฟล์คหรือรถเปิดประทุนเล็กๆ สักคัน

“พอเรียนมหาวิทยาลัย คุณพ่อมอบรถ FIAT 125 ให้ผมขับไปเรียนที่จุฬาฯ ซึ่งเรารู้อยู่แล้วแหละ ว่ารถต้องมีปัญหา จึงหาช่างและอู่ที่ไว้ใจได้ พอได้คุยกับช่างบ่อยๆ นอกจากรู้ว่ารถเก่าต้องคอยบูรณะ ดูแล ก็กลายเป็นความผูกพันกับรถเก่าเรื่อยมา ทั้งที่ตอนนั้นคิดแค่ว่าเป็นรถเก่า ไม่ได้คิดถึงคำว่า คลาสสิก แค่พยายามบูรณะให้ดูใหม่ขึ้นทั้งภายนอกและภายใน จนรถเก่าของคุณพ่อออกมาสวยถูกใจ

“กระทั่งผมไปเรียนต่อต่างประเทศ ถึงจะชอบรถคลาสสิก แต่ไม่กล้าซื้อรถเก่ามาใช้ กลัวพัง แล้วค่าซ่อมแพง จึงขับรถใหม่ตลอด จนเรียนจบแล้วเริ่มทำงาน เห็นว่าต่างประเทศมีชมรมรถ เราชอบถ่ายรูปอยู่แล้ว จึงตามไปดูและถ่ายรูปว่าเขามีรถอะไรบ้าง จัดกิจกรรมแบบไหน อย่างไร คิดว่าถ้ากลับมาไทยน่าจะทำอะไรแบบนั้นบ้าง

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก

“พอกลับมาทำงานเมืองไทยเก็บเงินได้ก้อนหนึ่ง เพื่อนรักสมัยเรียนอัสสัมชัญ บางรัก (คุณชระ ชรัวอังศุธร) ชวนผมเล่นรถแนวคลาสสิก เพราะเป็นงานอดิเรกที่ดี เมืองไทยมีช่างดีๆ หลายคน รถราคาไม่แพงด้วย จึงช่วยกันตามหารถเก่ามาได้หนึ่งคัน เป็นรถเบนซ์หางปลา W111 220S เก่าๆ คันหนึ่ง ไปซื้อจากครูท่านหนึ่งที่นครสวรรค์ จึงเรียกคันนั้นว่ารถครูประชุม พอทำโน่นทำนี่ จนสวยถูกใจ มีเพื่อนอยากได้และเราอยากได้รถคันใหม่จึงขายไป

“จากนั้นผมได้รถ MG ปี 1957 รุ่น MGA เปิดประทุนแบบที่เคยฝันไว้ ผมตั้งชื่อว่า ‘อาคิลลีส’ (Achilles – วีรบุรุษในสงครามกรุงทรอย) เพราะผมรักพระองค์เจ้าพีระ (พระวรวงศ์เธอ พระองค์เจ้าพีรพงศ์ภาณุเดช) สมัยหนึ่งท่านทรงรถแข่งกรังด์ปรีซ์ที่อังกฤษ ซึ่งท่านมักทรงตั้งชื่อ รถของท่าน เราจึงตั้งชื่อตามอย่างพระองค์ท่านบ้าง

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก

“ตอนผมเห็นรถคันนี้ครั้งแรก เจ้าของขับอยู่บนถนนแถวสะพานลอยข้ามแยก พหลโยธิน พอเห็นปุ๊บ ผมรีบขับรถตาม เพราะอยากได้มาก ขับไปทันช่วงรถติด ไฟแดง เปิดกระจกถามเขาว่าอยากขายรถคันนี้ไหม แต่เขาไม่ขาย ผ่านไป 3-4 เดือน ผมเห็นรูปรถคันนี้ลงขายในเว็บไซต์ จึงโทร.นัดดูรถ ปรากฏว่าเจ้าของรถ เห็นผมแล้วจำได้ จึงบอกว่าสงสัยคันนี้จะเป็นของคุณแล้วแหละ (ยิ้ม) ในที่สุดผม ก็ได้เป็นเจ้าของ เหมือนกับรถคันนี้เป็นเนื้อคู่ของเราจริงๆ”

กำเนิด BANGKOK CLASSIC CAR และสมาคมรถคลาสสิกประเทศไทย

“จากวันที่ได้รถคันนี้มาร่วม 20 ปี ‘อาคิลลีส’ เป็นแรงบันดาลใจให้ผมและเพื่อนๆ ก่อตั้งกลุ่มคนรักรถยนต์คลาสสิก ใช้ชื่อว่ากลุ่ม ‘บางกอกคลาสสิกคาร์’ ถือเป็นกลุ่มแรก ๆ ของคนชอบรถคลาสสิกในสมัยที่มีเว็บไซต์เป็นศูนย์กลางคือ www.bangkokclassiccar.com โดยเรามีคติพจน์ว่า ‘If You Love Classic Car, You Are My Friend.’ ปัจจุบันบางกอกคลาสสิกคาร์มีสมาชิกประมาณ 17,000 คน เป็นโอกาสที่ทำให้คนรักรถอย่างพวกเราได้รู้จักกันมากขึ้น มีสังคมที่ ขยายเป็นวงกว้าง ซึ่งพวกเราดีใจมากที่มีเด็ก ๆ น้อง ๆ รุ่นใหม่สนใจเรื่องราว รถคลาสสิกและเข้าร่วมมากขึ้น

“จากนั้นได้มีส่วนร่วมกับพี่ๆ ผลักดันและก่อตั้งสมาคมรถคลาสสิก ประเทศ ไทย โดยมีคุณบุญฤทธิ์ จุลละทรัพย์ เป็นนายกสมาคม ปัจจุบันผมเป็นเลขาธิการ สมาคม หลังจากทำสมาคมได้รู้จักคนมากขึ้น เมื่อก่อนมีจัดมีตติ้งทุกเดือน เป็น Sunday Morning Drive ช่วงหลังจัดน้อยลง เพราะด้วยหน้าที่การงานของ แต่ละคนและสถานการณ์ต่างๆ หรือถ้าใครอยากแลกเปลี่ยนซื้อขาย ในเว็บไซต์ ของสมาคมมีเซ็กชั่นให้ได้พูดคุย บางคนรู้จักผมเป็นการส่วนตัวหรือเคยคุยกัน และอยากซื้อขายแลกเปลี่ยน เขาก็จะถามมาที่ผมก่อน”

FLEET รถคลาสสิกสีแดง

“รถอีกคันที่ผมรักเป็น Benz 220S สีแดง ผมตั้งชื่อว่า ‘เฮเลน่า’ มาจาก ภาพยนตร์เรื่อง Troy แต่ปัจจุบันไปอยู่กับเพื่อนผมแล้ว ที่ผ่านมาผมมีรถสีแดง หลายคัน อาจเพราะโชคและถูกโฉลกกัน ซึ่งเราชอบพอดี ที่จำได้มี MGA, เบนซ์ Ponton, Alfa Romeo Sprint GT, รถเบนซ์หางปลาสีแดง ล่าสุดเป็น เบนซ์ 190SL ผ่านไปยี่สิบกว่าปีมีรถผ่านมือผมมาสักยี่สิบคันแล้ว เพราะพอได้รถ มาอยู่กับเราในระยะเวลาพอสมควรแล้ว ก็ขายให้คนที่รักรถเหมือนกันช่วยดูแลต่อ จนตอนนี้เหลืออยู่ประมาณสิบคันที่เราชอบจริงๆ หรือเป็นคันหายาก

“การจะเก็บคันไหนหรือขายคันไหน ส่วนใหญ่ผมคัดจากรูปทรงที่รัก เป็นหลัก และดูความหายากของแต่ละคันด้วย เพราะรถเก่า รถโบราณพวกนี้ มักมีประวัติ มีศิลปะของตัวเอง ขึ้นอยู่กับผู้ออกแบบ ซึ่งส่วนมากเป็นศิลปิน มีชื่อเสียง รถที่ผมเก็บสะสมส่วนใหญ่เป็นรถของประเทศทางยุโรป อังกฤษ และเยอรมนีเป็นหลัก ที่สำคัญคือรถทุกคันต้องขับได้ วันนี้จึงนำรถคลาสสิก ที่ดูธรรมดาแต่ไม่ธรรมดามาเล่าให้ฟังครับ”

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก

Super Rare Classic Car Items

Jaguar Mk2 สปอร์ตซาลูนที่สวยที่สุดในโลก

“รถจากัวร์สีขาวเป็นคันที่ผมเห็นมาเกินสิบปีแล้ว เจ้าของเก่า อยู่ภูเก็ต เป็นสมาชิกเว็บไซต์บางกอกคลาสสิกคาร์ที่ตั้งกระทู้ ในเว็บบอร์ดว่า ‘Jaguar Mark II ปี 1962 สปอร์ตซาลูน สวยที่สุดในโลก’ เพราะเป็นรถสปอร์ตที่มีโครงสร้างและช่วงล่าง แบบรถแข่ง แต่มีสี่ประตู จึงเรียกว่า ‘สปอร์ตซาลูน’ เป็นรุ่นที่ มีชื่อเสียง รูปทรงดูเป็นผู้ดีอังกฤษ ซึ่งผมชอบมาก และกระทู้นั้น ก็มีคนติดตามกันมาก จนกระทั่งพี่เขาบูรณะเสร็จ

“พี่ที่เป็นเจ้าของเดิมเขียนขั้นตอนการบูรณะรถคันนี้ลงใน กระทู้เมื่อสิบปีก่อนอย่างละเอียดมากว่าได้มาจากไหน ทำการ บูรณะอะไรบ้าง ลงบิลให้ดูด้วยว่าซื้ออะไหล่จากไหน ซ่อมอะไร เท่าไร ซึ่งค่าใช้จ่ายในการบูรณะนับว่าสูงทีเดียว ผมเองประทับใจมากๆ พอพี่เขาลงขายจึงรู้สึกอยากได้ เพราะเหมือนเรามีความ ผูกพันกับรถมานาน

“สาเหตุที่พี่เจ้าของเดิมอยากขาย เพราะรถอยู่กับเขามานาน และบูรณะมากพอสมควร จึงอยากปล่อยให้คนที่ชอบจริงๆ ไปดูแลต่อ ซึ่งตั้งแต่ได้มาผมก็นำไปบูรณะเพิ่มเติม จนตอนนี้สมบูรณ์มาก พี่เจ้าของเดิมก็รู้สึกดีไปกับรถที่ได้รับการดูแลต่ออย่างดี”

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก
Jaguar Mk2 สปอร์ตซาลูนที่สวยที่สุดในโลก
บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก
ภายในตกแต่งแบบคลาสสิกด้วยลายไม้และเบาะหนังสีน้ำตาล

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก

BMW E24 Baur Style รถคลาสสิกหายากระดับโลก

“รถ BMW Series 6 E24 (633CSi E24) บาวเออร์ (Baur) สีขาว เปิดหลังคาครึ่งท่อน โดยยังมีเสาตรงกลาง คันนี้เคยเป็นของ เพื่อนผม ซื้อมาเมื่อยี่สิบปีก่อนในราคาที่นับว่าสูงพอควร เพราะ เชื่อว่าเป็นรถหายาก มีไม่กี่คันในโลก เมื่อค้นคว้าหาข้อมูลก็พบว่า หายากจริงๆ ผลิตออกมาไม่เกินสิบคัน ตัวรถเป็น BMW Series 6 ผลิตออกจากโรงงาน BMW ที่ประเทศเยอรมนี แล้วมาดัดแปลง หลังคาที่โรงงานเครย์ฟอร์ด (Crayford) เมืองเคนต์ ประเทศอังกฤษ ดัดแปลงหลังคาให้เป็นแบบนี้ที่เรียกว่าบาวเออร์สไตล์ นับเป็น โชคดีของเราที่เพื่อนเริ่มเบื่อรถเก่า ต้องดูแลบูรณะหลายอย่าง ดูแลไม่ไหว จึงให้เรามาดูแลต่อ”

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก

W111 Coupe เบนซ์หางปลาที่หรูหราที่สุดในยุค 1960

“คันนี้เป็นเบนซ์หางปลา 300SE สีเขียวเข้ม รุ่นปี 1968 ที่บูรณะมาดีเยี่ยมคันหนึ่ง เป็นคันที่ผมอยากได้มาตั้งแต่เด็ก เป็นรถเบนซ์หางปลา ตาตั้ง มีสองประตู ส่วนใหญ่ที่เคยเห็น เป็นสี่ประตู จึงเรียกว่าเป็นที่สุดของรุ่นหางปลา เครื่องยนต์ 3,000 ซีซี ใหญ่ที่สุด เกียร์ออโต้ ช่วงล่างถุงลมภายในเป็น สีแชมเปญ หน้าปัดเป็นลายไม้ทั้งหมด ดูหรูหรามาก สภาพ เหมือนเดิมเกือบทั้งหมด กระจกไฟฟ้าด้านข้างสามารถกดกระจก ลงได้หมด โดยไม่มีเสากลางคั่น หลังคาซันรูฟ ส่วนหางปลา ที่ท้ายรถโค้งมนสวยงาม กระจกหลังรถมีความโค้งมน ให้ความรู้สึก หรูหรา สามารถวิ่งได้ความเร็วสูง

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก
คุณบรรณกับบรรยากาศภายในรถเบนซ์หางปลาที่หรูหราที่สุดในยุค 1960

“เป็นรุ่นที่เทียบเท่ารถโรลส์-รอยซ์ในยุคเดียวกัน อายุรถคันนี้ประมาณ 53 ปี จัดเป็นรถ สุดหรูของสมัยก่อนสำหรับขับไปชมโอเปร่า จึงได้นิกเนมว่า ‘Opera Coupe W111 300SE’ ในวงการคนเล่นรถคลาสสิกนิยมเรียกรถที่ได้มาตกแต่งสมบูรณ์แบบนี้ว่าเป็น ‘มาม่า’ เป็นการ เปรียบเทียบว่าเจ้าของเดิมทำรถได้เนี้ยบมาก เหมือนเป็นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ฉีกซอง เทน้ำร้อน กินได้เลย ส่วนทั่วไปจะเรียกรถแบบนี้ว่าเป็น ‘แกรนด์ทัวริ่ง’ คือรถไซส์ใหญ่ไว้ขับชิลๆ แนว ขับรถท่องเที่ยวกินลมชมวิวที่สวยงาม”

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก
กระจกหลังมีความโค้งมน หนึ่งในปัจจัยที่เสริมความหรูหรา เหมาะกับการขับไปชมโอเปร่า จึงได้ฉายาว่า “Opera Coupe W111 300SE”

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก

VW 181 Thing รถแปลกหาชมยาก

“คันสุดท้ายเป็น Volkswagen รุ่น Thing 181 สีส้ม มีนิกเนมว่า ‘The Thing’ ผลิตไว้ใช้ในราชการทหาร หน้าตาคล้ายรถจี๊ป ใช้อุปกรณ์ที่ทนทานทั้งภายในและภายนอก สามารถถอดหลังคาและประตูรถเพื่อใช้ขนคนหรือสัมภาระ เน้นความทนทาน กองทัพบกไทย เคยใช้รถรุ่นนี้ในพระราชพิธีสวนสนามธงชัยเฉลิมพล จัดเป็นรถที่แปลกและหาชมยาก

“นอกจากนี้รถคันอื่นๆ อย่าง Benz 190SL ได้มาจากรุ่นน้องที่สนิทกันในสมาคม บางกอกคลาสสิกคาร์ เขาเป็นเมมเบอร์รุ่นแรก เป็นรถของคุณพ่อเขา ได้แบ่งปันให้เรามา ดูแลต่อ จัดเป็นอีกคันที่ผมรักมาก ได้มาตั้งแต่ปี 2557

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก

“ส่วน Alfa Romeo Step Front GT Sprint สีแดง เป็นรถที่ดี แต่ไม่ค่อยมีคนเล่น จึงเป็นเหมือนลูกเป็ดขี้เหร่ แต่เราชอบรูปทรงที่สวยงาม สมัยนั้นสนนราคาไม่เท่าไร ผมซื้อ รถเก่ามาบูรณะใหม่ทั้งหมด นับเป็นรถมีบุคลิกที่น่ารัก มีไฟหน้าใหญ่สองดวง และฝาหน้า เป็นสเต็ปฟร้อนต์ คือเป็นฝากระโปรงสองชั้นเหมือนฝาปิดไม่มิด เพราะต้องการให้มีช่องลม เข้าห้องเครื่อง เป็นอีกคันที่รักมากเช่นกัน

บรรณ เกษมทรัพย์ รถคลาสสิก

“เคยมีคนถามผมว่าการเล่นรถคลาสสิกแบบนี้ถือเป็นการลงทุนได้ไหม ก็ต้องบอกว่า เมื่อก่อนไม่เคยคิดว่าเป็นการลงทุน แต่กลายเป็นว่าระยะหลังๆ รถคลาสสิกอยู่ในลำดับต้นๆ ของการลงทุนที่ดีอย่างหนึ่งของโลก เพียงแต่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำเพื่อลงทุน แต่เราทำเพราะรักในรถยนต์ และนับเป็นงานอดิเรกที่ทำให้เรามีความสุขจะดีกว่า ส่วน มูลค่าที่เพิ่มขึ้นนับเป็นผลพลอยได้ครับ”

4 Ways To Be Classic Car Collector

ใครสนใจอยากสะสมรถคลาสสิกคุณบรรณมีคำแนะนำดังนี้

1. ถามใจตัวเองก่อนว่าชอบรถแบบไหน รุ่นไหนสไตล์อย่างไรเพราะการสะสมรถโบราณ แบ่งเป็น 2 กลุ่มถ้าเป็นรถก่อนสงครามโลกครั้ง ที่ 2ล้อรถมีขนาดสูงผอมคล้ายล้อเกวียนหรือ ล้อซี่ลวดเรียกว่ารถโบราณหรือ Vintage อาจหาลำบากหน่อยต้องบูรณะมากแต่ถ้าเป็น รถหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 เรียกว่ารถคลาสสิก ถ้าชอบจริงๆ คงต้องดูกำลังด้วยว่าไหวไหมเพราะ ซื้อมาแล้วต้องกันเงินส่วนหนึ่งเพื่อซ่อมด้วย

2. หมั่นศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับรถที่สนใจ ไม่ว่าจะเป็นรถสปอร์ตรถแวนรถเปิดประทุน หรือรถซาลูนปัจจุบันข้อมูลเรื่องรถยนต์ชนิดต่างๆ ตลอดจนข้อดีและข้อเสียของรถยนต์ หลายรุ่นหาง่ายอาจหาจากเว็บไซต์หรือแฟนเพจต่างๆ ทั้งในไทยและต่างประเทศสำคัญคือเราต้อง รู้ตัวว่าเราชอบรุ่นไหนแบบไหนจริงๆ เพราะรถเก่า ที่ซื้อมาอาจจะต้องดูแลและอยู่กับคุณไปยาวๆ ก็ได้

3. หากลุ่มเล่นรถแนวที่เราชอบติดตาม สอบถามข้อมูลจากเขาซึ่งส่วนใหญ่คนรักรถ รุ่นนั้นๆ มักจะชอบให้คำแนะนำแบ่งปันกันอยู่แล้ว บางคนอยากเปลี่ยนอุปกรณ์ให้ทันสมัยแบบให้วิ่งดี ใช้งานได้ทุกวันหรือจะทำรถให้เหมือนเดิมที่สุด เท่าที่จะทำได้บางคนเน้นซ่อมให้พอใช้งานได้ เอาไว้วิ่งวันหยุดเสาร์-อาทิตย์แบบนี้ต้องตามกำลัง ของแต่ละคนแต่ขอให้ทำได้สวยถูกใจเจ้าของ และทำให้รถเก่าดูสะอาดน่ามองก็จะมีความสุขใจ

4. การหาช่างบูรณะรถยนต์ที่เหมาะกับเรา ก็คล้ายการหาหมออาจต้องถามนักสะสมรุ่นพี่ ถ้าหลายคนแนะนำช่างคนเดียวกันก็มีโอกาสที่จะ ได้เจอช่างดีถ้าเขาบอกว่าอู่นี้หรือช่างคนนี้ ไม่ควรไปใช้บริการเราก็ไม่ควรเสี่ยงอย่างไรก็ตาม ขึ้นอยู่กับโชคด้วยบางคนบอกว่าช่างคนนี้ดีแต่ บางคนอาจเจอเหตุไม่ประทับใจก็ได


ที่มา : นิตยสารแพรว ฉบับ 978

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ซูมชัดๆ ดีไซน์สุดเก๋ แหวนเพชรเม็ดเป้ง Harry Winston ของดิว อริสรา

โฮมทัวร์! เปิดบ้านแสนรัก สไตล์อิตาเลียนโคโลเนียลของ “ยุวเรต ศรุตานนท์”

เปิดคฤหาสน์หรูสีส้ม บนพื้นที่แห่งความสุข 20 กว่าไร่ ของ ครอบครัว ว่องไววิทย์

ไดเอตตามกรุ๊ปเลือด

กินง่ายไม่ทรมานตัวเองด้วย 4 โปรแกรมไดเอตตาม กรุ๊ปเลือด A, B, AB และ O

Alternative Textaccount_circle
ไดเอตตามกรุ๊ปเลือด
ไดเอตตามกรุ๊ปเลือด

หลังกินอาหาร หลายคนรู้สึกแน่นท้องเหมือนอาหารไม่ย่อย หรือไม่ก็น้ำหนักขึ้นเอาๆ ทั้งที่กินเพียงนิดเดียว ลองเปลี่ยนมากินอาหารตามกรุ๊ปเลือดสิ ดีต่อระบบย่อยแถมยังช่วยให้น้ำหนักลดลงโดยอัตโนมัติอีกด้วยนะคะ วันนี้ แพรวดอทคอม มีมาแนะนำโปรแกรมการกินทั้ง 4 กรุ๊ปเลือด A, B, AB และ O มาดูกันว่ากินอะไรจึงจะดีต่อสุขภาพและรูปร่างกัน

กินง่ายไม่ทรมานตัวเองด้วย 4 โปรแกรมไดเอตตาม กรุ๊ปเลือด A, B, AB และ O

คนเลือดกรุ๊ปเอ (Blood Type A)

กินเนื้อสัตว์น้อยๆ ดีที่สุด! เพราะคนเลือดกรุ๊ปเอ มีกรดในกระเพาะต่ำ มักมีปัญหาในการย่อย จึงควรเลี่ยงพวกเนื้อสัตว์ แนะนำให้กินโปรตีนจากถั่วหรือเนื้อปลาสัปดาห์ละ 3-4 วันแทน และควรเปลี่ยนมาดื่มนมถั่วเหลืองแทนนมวัว ส่วนไข่กินได้บ้างในปริมาณที่พอเหมาะข้าวกล้อง ถั่วลิสง ถั่วเหลือง และผักใบเขียว เป็นอาหารที่เหมาะกับคนเลือดกรุ๊ปเอ

และผลไม้ต้องห้ามสำหรับคนเลือดกรุ๊ปเอ กินผลไม้ได้ทุกชนิด ยกเว้นมะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม อาจไม่เหมาะกับคนเลือดกรุ๊ปเอเพราะย่อยยาก ส่วนเครื่องดื่ม ดื่มกาแฟและไวน์แดงได้ไม่เกินวันละ 1 แก้ว เลี่ยงชา เบียร์ น้ำอัดลม นมวัว และโซดา

Diet Tip (Blood Type A) : หากกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดสม่ำเสมอน้ำหนักจะค่อยๆ ลดลงเองโดยอัตโนมัติ และภูมิต้านทานร่างกายแข็งแรงขึ้น

คนเลือดกรุ๊ปบี (Blood Type B)

ลดแป้งหน่อย เพราะอ้วนง่าย! คนเลือกกรุ๊ปบีมักอ้วนง่าย แนะนำให้กินผักใบเขียว ปลาทะเลน้ำลึก อย่างปลาทูน่า ปลาทู ฯลฯ เลี่ยงเนื้อกุ้ง ปู หอยแครง โดยเฉพาะเนื้อไก่มีแล็กติน(lectin) เสี่ยงต่อเส้นเลือดในสมองตีบ และภูมิคุ้มกันบกพร่อง ส่วนพวกนม เนย ไข่ กินได้ในปริมาณพอเหมาะ  นอกจากนี้ควรกินข้าวโอ๊ต ข้าวกล้อง เลี่ยงแป้งสาลีและถั่วลิสง เพราะทำให้อ้วนง่าย

และผลไม้ต้องห้ามสำหรับคนเลือดกรุ๊ปบี กินผลไม้ได้เกือบทุกชนิด ยกเว้นลูกพลับ ทับทิม และลูกแพร์ เพราะไม่ดีต่อระบบย่อย ส่วนเครื่องดื่ม น้ำขิง ชาเปปเปอร์มินต์ โสม และชาเขียว ช่วยบำรุงระบบประสาท

Diet Tip (Blood Type B) : อาหารที่เป็นกุญแจสู่หุ่นผอมเพรียว เช่น มันฝรั่ง ข้าวโอ๊ต สับปะรด และแป้ง สเปลต์* (Spelt) เพราะมีไฟเบอร์สูง และช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ในเกณฑ์ปกติ ช่วงไดเอต พยายามเลี่ยงมะเขือเทศและข้าวโพด ซึ่งมีผลต่อระบบเผาผลาญของคน เลือดกรุ๊ปนี้ และทำให้น้ำหนักขึ้นง่าย

คนเลือดกรุ๊ปเอบี (Blood Type AB)

กินเนื้อสัตว์น้อย และเพิ่มอาหารกลุ่มแป้ง! คนเลือดกรุ๊ปเอบี มักมีปัญหาเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน และกรดในกระเพาะอาหาร แนะนำให้กินผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง เช่น เต้าหู้ นมถั่วเหลือง ฯลฯ และอาหารทะเล อย่างปลา ปู กุ้ง และหอย เลี่ยงเนื้อปลาแซลมอนรมควัน และเนื้อไก่ เพราะทำให้ภูมิคุ้มกันบกพร่อง

กินนม เนย ไข่ และโยเกิร์ตไขมันต่ำได้ในปริมาณพอเหมาะ รวมถึงอาหารประเภทแป้งที่กินแล้วมีประโยชน์ เช่น ข้าวโอ๊ต พยายามเลี่ยงถั่วแดง งา เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน ข้าวโพด เพราะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงแบบเฉียบพลัน

และผลไม้ต้องห้ามสำหรับคนเลือดกรุ๊ปเอบี แนะนำให้กินผักใบเขียวทุกชนิดและผลไม้รสออกเปรี้ยวนิดๆ เช่น สับปะรด องุ่น ส้มโอ และมังคุด ช่วยกระตุ้นระบบย่อยให้ดีขึ้น ส่วนเครื่องดื่ม ดื่มชาเขียวและไวน์แดงได้ไม่เกินวันละแก้ว ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ลดเสี่ยงโรคหัวใจและมะเร็ง

Diet Tip (Blood Type AB) : ช่วงไดเอตอาจไม่ต้องระวังพวกแป้งมากเหมือนคนเลือดกรุ๊ปโอ สามารถกินข้าว ขนมปัง ได้ตามปกติ และเน้นกินผักใบเขียวและข้าวโอ๊ต มีไฟเบอร์สูงและช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ในเกณฑ์ปกติ

คนเลือดกรุ๊ปโอ (Blood Type O)

ไฮโปรตีน! คนเลือดกรุ๊ปโอมักเข้าใจมาตลอดว่า ผักเท่านั้นที่ช่วยให้รูปร่างดี แต่จริงๆ แล้ว คนเลือดกรุ๊ปนี้มีระบบย่อยเนื้อสัตว์ดีมากเหมาะที่จะกินพวกโปรตีน แต่ควรเลือกกินเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน หรือเนื้อสัตว์ที่มีสีขาวอย่างเนื้อปลา นอกจากนี้อาหารที่มีวิตามินเคและบี เช่น ตับ ไข่แดง ถั่ว ผักคะน้า ผักโขม ฯลฯ ช่วยป้องกันเลือดแข็งตัวช้า และเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญให้คนเลือดกรุ๊ปโอ

ส่วนผลไม้ที่ควรเลี่ยงสำหรับคนเลือดกรุ๊ปโอ คือ ส้ม แคนตาลูป สตรอว์เบอร์รี่ และมะพร้าว เพราะทำให้น้ำย่อย มีความเป็นกรดมากเกินไป แต่ถ้าเป็น พรุน มะเดื่อ กล้วย และฝรั่ง จะช่วยลดกรดและการระคายเคืองในกระเพาะได้ดี ส่วนเครื่องดื่ม ชา กาแฟ และนมวัว เป็นเครื่องดื่มที่ไม่เหมาะสำหรับคนเลือดกรุ๊ปโอ เพราะยิ่งเพิ่มกรดในกระเพาะอาหาร ทำให้ท้องอืดและอาจเกิดอาการแพ้ได้

Diet Tip (Blood Type O) : ช่วงไดเอต เลี่ยงขนมปัง ถั่ว และธัญพืช เพราะยิ่งทำให้น้ำหนักขึ้นง่ายกว่าปกติ เลือกกินอาหารทะเลจะดีกว่า ช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ ทำให้ควบคุมน้ำหนักได้ง่าย


ข้อมูล : นิตยสาร Lemonade ในเครือ บ.อมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พับลิชชิ่ง จำกัด (มหาชน)
ภาพ : Pixabay

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

กินไปก่อนเดี๋ยวผอมเอง! แชร์เคล็ดลับหุ่นเป๊ะของ 4 สาว BLACKPINK

วิธีที่คนดังนิยมทำ! “จองอิลอู” แชร์ทริคลดน้ำหนัก 13 โล ภายในเวลา 20 วัน

อยากหุ่นดีอย่าขี้เกียจ! “ออร์แกน” แนะเทคนิคเฟิร์มเฉพาะส่วน ไม่เอาแบบผอมเกินไป

 

 

 

ชานซอง วง 2PM 

ชานซอง วง 2PM เตรียมแต่งงานกับแฟนสาวอายุเฉียด 40 ปี

Alternative Textaccount_circle
ชานซอง วง 2PM 
ชานซอง วง 2PM 

รักต่างวัยถ้ามันใช่อายุเท่าไหร่ก็ไม่สำคัญ! นักร้องนักแสดงหนุ่ม ชานซอง วง 2PM เตรียมแต่งงานกับแฟนสาวอายุมากกว่า 8 ปี

ย้อนกลับไปเมื่อเดือนธันวาคมที่ผ่านมา วงการบันเทิงเกาหลีมีข่าวน่ายินดีอย่างต่อเนื่อง เพราะคนดังหลายคู่ได้ออกมาเปิดเผยเรื่องการแต่งงาน ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ ชานซอง นักแสดงและนักร้องหนุ่มจากวง 2PM  ที่ออกมาเปิดเผยว่าแฟนสาวของเขากำลังตั้งครรภ์อยู่ด้วย

ล่าสุดมีรายงานว่าในเร็วๆ นี้นักแสดงหนุ่มจะจัดพิธีแต่งงานขึ้นอย่างเป็นทางการ โดยยังมีการเปิดเผยว่าแฟนสาวของเขามีอายุมากกว่าถึง 8 ปี ซึ่งชานซองปัจจุบันอายุ 31 ปี นั่นหมายความว่าเธอมีอายุเกือบ 40 ปีแล้ว ทำให้ตอนนี้ดาราหนุ่มต้องดูแลคนรักเป็นพิเศษ

อย่างไรก็ตามยังได้มีการประกาศว่าตอนนี้ชานซองได้สิ้นสุดสัญญากับต้นสังกัด JYP Entertainment เป็นที่เรียบร้อยแล้วเมื่อวันที่ 24 มกราคมที่ผ่านมา หลังจากที่เขาอยู่กับบริษัทมานานตั้งแต่อายุ 17 ปี

ภาพของนักแสดงและนักร้อง ชานซอง วง 2PM

ชานซอง วง 2PM 

 


 

สวยฟาด! เฮลีย์ บีเบอร์ ร่วมงานกับ JIMMY CHOO ในแคมเปญ Time to Dare

account_circle

เฮลีย์ บีเบอร์ กลับมาร่วมงานกับ JIMMY CHOO อีกครั้ง ในแคมเปญ Time to Dare เปิดตัวคอลเล็คชั่น Spring 2022

สวยฟาด! เฮลีย์ บีเบอร์ ร่วมงานกับ JIMMY CHOO ในแคมเปญ Time to Dare

Jimmy Choo ปล่อยภาพแคมเปญ Time to Dare เปิดตัวคอลเล็คชั่น Spring 2022 โดยได้ซูเปอร์โมเดลสาว Hailey Bieber (เฮลีย์ บีเบอร์) กลับมาร่วมงานกันอีกครั้ง สำหรับแคมเปญ Spring 2022 Time to Dare ถูกนำเสนอผ่านมุมมองของผู้กำกับ-ช่างภาพชื่อดังชาวฝรั่งเศสคนเดิม Pierre-Ange Carlotti (ปิแอร์-อองช์ การ์ล็อตติ) ถ่ายทอดออกมาผ่านภาพนิ่งและวีดีโอ โดยถ่ายทำที่ลอสแองเจลิส ฉากหลังเป็นวิวเมืองลอสแองเจลิสตัดกับเส้นขอบฟ้า Hailey Bieber กับท่าโพสแสนสง่างามและเปี่ยมไปด้วยพลังความมั่นใจ มีกระเป๋า รองเท้าและเครื่องประดับข้างกาย สื่อถึงสไตล์แห่งฤดูกาลใหม่ที่เย้ายวนใจ

Jimmy Choo คอลเล็คชั่น Spring 2022 ได้ตอกย้ำจิตวิญญาณแห่งความหรูหราและแข็งแกร่ง สะท้อนผ่านซิลลูเอทใหม่ของกระเป๋าสะพายรุ่น VARENNE QUAD อันเป็นเอกลักษณ์ กระเป๋า VARENNE TOTE ใบใหญ่, รองเท้าส้นเข็มรุ่น BING โดดเด่นด้วยสายรัดคริสตัลสี pop lime, รองเท้าบู๊ต รุ่น ORIEL และ กระเป๋ารุ่น JC VANITY CASE, รองเท้าบู๊ตรุ่น CORA และกระเป๋าผ้าซาตินรุ่น BONNY และรองเท้ารุ่น SATYA สะดุดสายตากับสายรัดดีไซน์ผ้าพันคอลายดอกไม้

สามารถชมวีดีโอแคมเปญ Jimmy Choo Spring 2022 Time to Dare ได้บนช่องทาง YouTube: https://youtu.be/B3nO1GuxfTY


 

‘สาวสุขนิยม ควรมองคนรักในแนวเดียวกัน เพื่อป้องกันการร้าวฉาน’ ดวงรายวัน 26 มกราคม 2565

ดวงรายวัน 26 มกราคม 2565 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

‘สาวสุขนิยม ควรมองคนรักในแนวเดียวกัน เพื่อป้องกันการร้าวฉาน!’

ดวงรายวัน 26 มกราคม 2565

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน  :  ช่วงนี้คุณมีความสุขกับการทำงานดีอยู่ไหมคะ เพราะเป็นไปได้ว่านายผู้หญิงจะรักใคร่คุณเป็นพิเศษ เธอพร้อมจะสนับสนุนส่งเสริมอยู่ตลอดๆ หากงานดี งานปัง เธอก็พร้อมจะเลื่อนขั้นเลื่อนตำแหน่งให้เลยทีเดียว วันนี้มีโอกาสที่คุณจะได้เริ่มต้นงานใหม่ หรือนำโครงการเดิมที่มีอยู่แล้วมาพัฒนาปรับปรุงใหม่ ซึ่งคุณมีโอกาสเป็นหัวหน้าทีมเสียด้วย แต่ไม่ควรยึดติดในอีโก้จนไม่สนใจความรู้สึกนึกคิดของคนอื่นเลย เพราะเป็นไปได้ว่าความคิดเห็นจะขัดแย้งกันอย่างรุนแรง จนงานสะดุดหยุดลงกลางคัน

การเงิน  :  ผู้ใหญ่ผู้หญิงเมตตาอุปถัมภ์ ทั้งเรื่องเงินและงาน แต่ก่อนจะรับปากหรือเซ็นสัญญาใดๆ ควรพิจารณาให้ถ้วนถี่ว่าสามารถทำได้ตามนั้น เพราะหากพลาด คุณมีโอกาสเสียทั้งเงินและเครดิตเลยทีเดียว

ความรัก :  มีโอกาสที่สมาชิกในครอบครัวจะได้มาอยู่พร้อมหน้าพร้อมตากัน เป็นไปได้ว่าจากที่คุณรักครอบครัวสุดหัวใจ ให้เวลากับครอบครัวอย่างดีมาตลอด แต่คราวนี้มีโอกาสสูงมากที่คุณจะพลาด เพราะติดงานสำคัญ  คนโสด  คุณกำลังมีความสุขกับความรักอยู่หรือเปล่าคะ วันนี้เป็นไปได้ว่าจะเซ็ง เพราะงานจะพรากช่วงเวลาแห่งความสุขนั้นไป

สุขภาพ  :  ต้องระวังการโหมงานหนัก จนไม่ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ มีโอกาสที่ร่างกายจะอ่อนเพลีย เสี่ยงต่อการเป็นภูมิแพ้ รวมถึงมีปัญหาที่อวัยวะในช่องท้อง ยิ่งหากคุณเพิ่งผ่าตัดหรือผ่าคลอดมา วันนี้ควรหลีกเลี่ยงการยกของหนัก เพราะจะทำให้แผลอักเสบได้

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน  :  หากคุณเพิ่งเริ่มงานใหม่ หรือโยกย้ายเปลี่ยนแปลงงานไปอยู่ในหน่วยงานที่มีค่าตอบแทนสูงขึ้น มั่นคงกว่าเดิม โดยเฉพาะอย่างยิ่งงานหรือธุรกิจที่มีระบบระเบียบและพิธีการเป็นขั้นตอนด้วยแล้ว เช่น หน่วยงานราชการ รัฐวิสาหกิจ การเงินการธนาคาร งานรักษาพยาบาล ฯลฯ นับว่าวันนี้คุณโชคดี ไม่ค่อยมีปัญหาอะไรมาก ที่สำคัญได้ผู้ใหญ่และคนใกล้ชิดส่งเสริมและสนับสนุนให้ได้ทำในสิ่งที่ตั้งใจไว้ สามารถยึดงานนี้เป็นเรือนตายได้เลย

การเงิน :  คุณขยันทำงาน จึงมีเงินเข้ามาไม่ขาด อีกทั้งผู้ใหญ่และคนใกล้ชิดก็อุปถัมภ์คุณอยู่ แต่ต้องระวังอย่าหลงเชื่อคำพูดที่มีหลักการและเหตุผล เพราะคุณเชื่อคนง่าย วันนี้จึงมีความเสี่ยงที่จะตกเป็นเหยื่อของมิจฉาชีพถูกหลอก ถูกโกงสูงมาก

ความรัก :  หากคุณเป็นคนรักความสวยงาม  แต่งตัวเป๊ะปัง อารมณ์สุนทรี เป็นพวกสุขนิยม วันนี้มีโอกาสที่คุณจะเลือกทำในสิ่งที่มีความสุขที่สุด ซึ่งเป็นไปได้ว่าจะเปลี่ยนไปเปลี่ยนมาจนคนที่อยู่ข้างๆ เดาใจไม่ถูกเลยทีเดียว    คนโสด  หากคุณจะมีแฟน ทางที่ดีควรเป็นพวกสุขนิยมเหมือนกัน เพราะวันนี้คุณจะให้ความสำคัญกับสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขเท่านั้น

สุขภาพ  :   จริงๆ แล้วคุณไม่ค่อยให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพร่างกายนัก เป็นไปได้ว่า วันนี้คุณจะเอ็นจอยกับการรับประทาน นอกจากน้ำหนักจะขึ้นแล้ว ยังมีโอกาสเกิดปัญหาในระบบการย่อยอาหาร ทางเดินอาหาร หากเป็นทอนซิลอยู่แล้ว ระวังจะกำเริบ

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน :  คุณมีเทคนิคและแทกติกแพรวราว สามารถปรับเปลี่ยนพลิกแพลงกลยุทธ์ในการทำงานได้หลากหลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นพนักงานใหม่ด้วยแล้ว เป็นไปได้ว่าช่วงนี้จะมีปัญหาและอุปสรรคเข้ามาท้าทายความสามารถของคุณอย่างต่อเนื่อง ซึ่งวันนี้มีทางเลือกให้ ดังนี้คือ อดทนจนผ่านช่วงเวลานี้ไปได้ ซึ่งผลตอบแทนที่ได้รับจะคุ้มค่ากับความเหนื่อยอย่างมาก กับตัดใจ ขอลาพักเลย

การเงิน :  วันนี้มาจากน้ำพักน้ำแรง หากจะลงทุนควรทำด้วยตัวเองดีกว่าร่วมหุ้นกับคนอื่น ควรหลีกเลี่ยงเงินที่ได้มาอย่างไม่ถูกต้อง หรือการเสี่ยงโชค เพราะมีโอกาสที่คุณจะเสื่อมเสียชื่อเสียง

ความรัก :  มีโอกาสที่คุณจะถูกเข้าใจผิด หรือถูกใส่ร้ายป้ายสีว่า มีกิ๊ก ซึ่งหากคุณมีความคิดเห็นขัดแย้งกันอยู่แล้ว ไม่ว่าจะเป็นข่าวจริงหรือข่าวลวง ต่อให้ชี้แจงอย่างไรก็ไม่ทำให้สถานการณ์ดีขึ้น วันนี้จึงควรอยู่เฉยๆ ดีกว่า  คนโสด  คุณรักใครรักจริง และทุ่มเทสุดหัวใจ แต่ก็ควรศึกษาดูใจกันให้นานๆ เพราะมีโอกาสที่ความคิดเห็นจะขัดแย้งกัน เป็นไปได้สูงมากที่จะนำไปสู่ความร้าวฉานในที่สุด

สุขภาพ :  มีโอกาสบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยจากการปฏิบัติงาน รวมถึงอาหารเป็นพิษ ท้องเสีย จนถึงลำไส้อักเสบ วันนี้จึงควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่สะอาด ไม่ถูกหลักอนามัย

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :  คุณก็ยังเป็นสาวสตรอง กล้า แกร่ง ลุยงานหนักไม่แพ้ผู้ชาย แต่วันนี้หากคุณเสนองานหรือโครงการไว้ ควรระวังการตัดสินใจที่รวดเร็ว และขาดสติ รวมถึงการมีบริวารที่ไม่ซื่อสัตย์ เพราะมีโอกาสที่งานจะไม่ผ่านการพิจารณา ค้างคาคาราคาซัง เป็นไปได้ว่าคุณต้องแบกความรับผิดชอบอย่างหนักหนาสาหัสเพียงคนเดียว ท่ามกลางการดูแลติดตามงานอย่างใกล้ชิดจากเจ้านายด้วย ดังนั้น วันนี้ไม่ควรใจร้อน เรียกร้องหรือร้องเรียน เพราะมีความเสี่ยงที่สถานการณ์จะแย่ลง

การเงิน :  คุณเป็นนักลงทุน รักการแข่งขันและการท้าทาย แต่วันนี้มีโอกาสที่คุณจะหลงกับเงินที่ได้มาอย่างไม่ค่อยถูกต้องเท่าไหร่ ซึ่งต้องแลกมากับการทำงานหนักเสียด้วยสิ

ความรัก :  ก็ยังอยู่กับการทำงานหนักอยู่นะคะ ยิ่งวันนี้มีโอกาสที่คุณจะหลงใหลได้ปลื้มกับงานมากมายจนไม่แคร์ใดๆ เลย คนโสด  วันนี้คุณไม่ค่อยแคร์ใดๆ จึงมีความเสี่ยงสูงที่คุณจะถูกดึงให้หลงใหลได้ปลื้มกับอะไรบางอย่าง หรือบุคคลใดบุคคลหนึ่งอย่างง่ายดาย ต้องระวังตัวอย่าปล่อยอารมณ์ให้ถลำลึกลงไป

สุขภาพ :  หากคุณเป็นสาวประเภท work hard & play hard ก็ต้องดูแลสุขภาพด้วยนะคะ โดยเฉพาะหากมีโรคประจำตัวทางด้านสมอง และหัวใจ อยู่แล้ว มีความเสี่ยงที่จะเป็นเรื้อรัง

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน  :   สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจที่มีระบบระเบียบและพิธีการเป็นขั้นตอน เช่น หน่วยงานราชการ รัฐวิสาหกิจ การเงินการธนาคาร งานรักษาพยาบาล ฯลฯ  วันนี้หากคุณต้องเข้าประมูลงาน หรือสอบเลื่อนขั้นเลื่อนตำแหน่ง หรือลงสนามแข่งขัน ซึ่งคุณคาดหวังสูงมากว่าจะต้องชนะ จนสามารถทำได้ทุกอย่างเพื่อไปถึงจุดนั้น แม้จะไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องชอบธรรมก็ตาม  ก็เป็นไปได้ว่าวันนี้คุณจะโชคดี ได้รับการส่งเสริมและสนับสนุนจากผู้ใหญ่และคนใกล้ชิดให้ได้ทำตามที่คุณตั้งใจไว้

การเงิน  :  ผู้ใหญ่อุปถัมภ์ช่วยเหลือ นอกจากนั้นยังมีโอกาสได้รับเงินปันผล หรือเงินรางวัลด้วย  ซึ่งวันนี้จุดอ่อนของคุณคือเชื่อคนง่าย โดยเฉพาะคำพูดที่มีหลักการและเหตุผล จึงควรระวังจะตกเป็นเหยื่อมิจฉาชีพ ถูกหลอก ถูกโกง

ความรัก :  หากคุณเป็นประเภทสุขนิยม จะเลือกทำในสิ่งที่สร้างความสุขให้กับตัวเองเท่านั้น  หากคู่คุณไม่ใช่คนประเภทเดียวกัน ก็เป็นไปได้ว่าวันนี้คุณจะเปลี่ยนใจง่ายมาก จนคู่คุณเดาใจไม่ถูกเลยทีเดียว คนโสด  วันนี้คุณชิล จะเลือกทำในสิ่งที่ตัวเองมีความสุขเท่านั้น ความรักก็เช่นกัน หากคุณชอบแล้ว เป็นไปได้ว่าคุณจะแย่งชิงมาโดยไม่คำนึงถึงความถูกต้องเลยทีเดียว

สุขภาพ :  ปกติคุณแข็งแรง จึงไม่ค่อยใส่ใจดูแลสุขภาพของตัวเองนัก วันนี้จึงควรระวังเรื่องการรับประทานอาหาร ควรหลีกเลี่ยงของหวาน ของมัน ของทอด เพราะมีโอกาสที่น้ำหนักจะขึ้น รวมถึงเสี่ยงต่อโรคอ้วนที่จะตามมาด้วย

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจทางด้านเอ็นเทอร์เทน เช่น นักร้อง นักดนตรี ดีเจ พิธีกร รวมถึงผู้ประกอบการสถานบันเทิง ร้านอาหาร เครื่องดื่ม ฯลฯ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำงานทางด้านติดต่อประสานงาน การบริหารจัดการ รวมถึงการให้บริการคำแนะนำปรึกษาในด้านต่างๆ วันนี้หากคุณต้องเจรจาประนีประนอม หรือต่อรอง เพื่อแก้ปัญหาเฉพาะหน้าให้ลุล่วงไปได้ด้วยดี ทางที่ดีไม่ควรใจร้อน วู่วาม กล้าได้กล้าเสียอย่างน่ากลัว เพราะมีโอกาสที่จะใช้เวลานานกว่าที่ควรจะเป็น

การเงิน :  หากคุณมีรายได้จากธุรกิจสีเทา จนถึงธุรกิจที่ซ่อนเร้น ไม่เปิดเผย ซึ่งสามารถทำเงินให้คุณได้อย่างงดงามทีเดียว วันนี้เป็นไปได้ว่ารายจ่ายของคุณก็จะงดงามตามไปด้วย ทั้งในเรื่องการเดินทางท่องเที่ยว การเข้าสังคม รวมถึงการลงทุนใหม่ๆ

ความรัก : หากคุณกำลังเผชิญกับความสัมพันธ์เชิงซ้อนอยู่ ยิ่งหากมีทิฐิ ยึดแต่เหตุผลและความถูกต้องของตัวเองด้วยแล้ว เป็นไปได้ว่าวันนี้คุณจะเริ่มทุกข์ เพราะต้องแบกรับภาระความรับผิดชอบไว้คนเดียว   คนโสด  คุณร้อนแรงและโรแมนติก จึงมีโอกาสสูงมากที่คุณจะเก็บผ้าผ่อนไปอยู่กับคนรัก แต่ในความเป็นจริงควรศึกษาดูใจกันให้ยาวนานกว่านี้

สุขภาพ :  เป็นไปได้ว่า ช่วงขาตั้งแต่สะโพกลงไป จนถึงข้อเข่า ข้อเท้า จะปวดเมื่อย ดังนั้น จึงควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องยืนหรือเดินเป็นเวลานาน

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน :  แม้คุณจะสตรอง เก่งและแกร่ง ชอบบุกเบิกลุยงานหนักไม่แพ้ผู้ชาย แต่การตัดสินใจที่รวดเร็วจนขาดสติ รวมถึงการมีบริวารที่ไม่ซื่อสัตย์ จะทำให้งานเกิดควาผิดพลาดเสียหายอย่างไม่น่าจะเกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากวันนี้คุณเสนองานหรือโครงการที่ต้องใช้ความคิดและจินตนการ หรือความคิดสร้างสรรค์ เช่น งานบันเทิงเริงรมย์ งานศิลปะ ความสวยความงาม เป็นไปได้ว่าจะยังไม่ผ่านการพิจารณาง่ายๆ ยังคาราคาซังอยู่ ควรใจเย็นๆ ทางที่ดีอย่าเพิ่งเรียกร้องหรือร้องเรียน เพราะมีโอกาสที่สถานการณ์ยิ่งจะเลวร้ายลง

การเงิน :  หากคุณเป็นนักลงทุน วันนี้ยังไม่ควรเสี่ยง เพราะเงินที่ได้มามีโอกาสเป็นเงินร้อน เก็บไว้กับตัวไม่ได้นาน  นอกจากนั้นยังมีโอกาสตกเป็นเหยื่อของมิจฉาชีพได้อีกด้วย

ความรัก :  สาวสตรองอย่างคุณ ทำอะไรไม่ค่อยแคร์สังคมสักเท่าไหร่ ยิ่งวันนี้มีโอกาสที่คุณจะหลงใหลได้ปลื้มกับแสงสีลีลา ภาพมายาทั้งหลาย ก็อย่ามโนไปเกินกว่าภาพที่เห็นอยู่นะคะ คนโสด  เป็นไปได้ว่าวันนี้แฟนเก่าจะขอคุณเดท ก็อย่าเพิ่งมโนว่าเขาจะกลับมาจริงๆ เพราะภาพที่เห็นอาจเป็นเพียงแค่มายา

สุขภาพ :  หากคุณเป็นนักดื่ม นักเที่ยวแล้วล่ะก็ วันนี้ต้องระวังสุขภาพจะทรุดโทรม เพราะพักผ่อนไม่เพียงพอ เป็นไปได้ว่าระบบเลือด ความดัน ระบบน้ำเหลือง ต่อมไร้ท่อจะมีปัญหา ทางที่ดีควรรับประทานอาหาร ผัก ผลไม้ และวิตามินบำรุงเลือดบ้าง

 

 

 

เนติเซน วิจารณ์ ชินจียอน Single’s Inferno ใส่แผ่นเสริมสะโพกให้หุ่นดีขึ้น

account_circle

เนติเซน (ชาวเน็ตเกาหลี) จับผิด ชินจียอน ใช่แผ่นเสริมสะโพกในรายการ Single’s Inferno ด้านเจ้าตัวตอบชัดของจริงแน่นอน

โดนจับตารัวๆ เลยสำหรับสาวๆ ผู้เข้าแข่งขันรายการ Single’s Inferno (โอน้อยออก ใครโสดตกนรก) ซึ่งก่อนหน้านี้ ซงจีอา ถูกเนติเซนจับได้ว่าใช้ของผิดลิขสิทธิ์ จนต้องออกมาเขียนจดหมายขอโทษ ล่าสุด ชินจียอน สาวสวยหน้าหวาน แห่ง Single’s Inferno กลายเป็นประเด็นให้ชาวเน็ตถกเถียงกันอีกแล้ว

เนติเซน วิจารณ์ ชินจียอน Single’s Inferno ใส่แผ่นเสริมสะโพกให้หุ่นดีขึ้น

สำหรับภาพลักษณ์ ชินจียอน ในรายการที่ทุกคนได้เห็นนั้น เธอเป็นสาวหวาน ชอบสวมเดรส แต่งตัวเรียบร้อยแต่แอบเซ็กซี่เล็กๆ โดยเฉพาะชุดออกกำลังกายที่เธอใส่เล่นเกมส์ที่ชายหาด หลายคนมองว่าแม้จะเป็นชุดออกกำลังกายรัดรูป ต่างจากคนอื่นที่ใส่บิกินี่ กระโปรงสั้น และ กางเกงขาสั้น

แต่ถึงอย่างนั้นก็ตามชาวเน็ตหลายคนก็ไม่สามารถละสายตาหุ่นอันเพรียวบางของเธอได้ พวกเขาต่างตกตะลึงสะโพกที่โค้งมนของชินจียอน ทั้งนี้ชาวเน็ตต่างคอมเม้นต์ว่า “เธอแต่งตัวได้ปกปิดที่สุด แต่หุ่นของเธอดีสุด” และยกตำแหน่ง “สาวหุ่นแซบ” คนใหม่ของรายการให้กับชินจียอน

อย่างไรก็ตาม ชาวเน็ตบางคนกล่าวหาว่า เธอนั้นใช้แผ่นเสริมสะโพก เพื่อเสริมให้หุ่นของเธอดูดีขึ้น ปรับเปลี่ยนสะโพกให้ดูโค้งมนขึ้น ซึ่งกางเกงเสริมสะโพก และ แผ่นเสริมสะโพกนั้นสาวๆ ชาวเกาหลีใต้นิยมใช้กัน

ทั้งนี้ ชินจียอน ได้ออกมาตอบคำถึงเรื่องนี้ในคลิปทางช่องยูทูป 신지연 SHIN JIYEON  โดยชินจียอนปฏิเสธว่า เธอนั้นไม่ได้ใช้แผ่นเสริมสะโพกอย่างแน่นอน นอกจากนี้เธอยังบอกอีกด้วยว่า ตัวเองนั้นเป็นคนสะโพกหนาอยู่แล้ว อีกทั้งเธอยังเผยถึงส่วนสูง และน้ำหนักว่าว่ามีขนาด 5 ฟุต 54 (169 ซม.) และ มีน้ำหนักเพียง 112 ปอนด์ (51 กก.)  ซึ่งในระหว่างการถ่ายทำ Single’s Inferno เธอออกกำลังกายทุกวันเพื่อให้ดูดีที่สุดบนหน้าจอ และตอนนี้เธอพยายามไปยิมสัปดาห์ละครั้งเพื่อรักษารูปร่างไว้


ที่มา : www.koreaboo.com

นมแลคโตสฟรี

“นมแลคโตสฟรี” คืออะไร มีประโยชน์ ความแตกต่าง และใครบ้างที่ควรดื่มนมชนิดนี้

Alternative Textaccount_circle
นมแลคโตสฟรี
นมแลคโตสฟรี

เมื่อพูดถึง “นม” หลายคนคงจะรู้กันดีอยู่แล้วถึงประโยชน์ของการดื่มนม ไม่ว่าจะเป็นวัยเด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน ตลอดจนผู้สูงอายุ ที่ต่างก็ต้องการคุณค่าทางโภชนาการจากนม ไม่ว่าจะเป็น วิตามิน แคลเซียม และโปรตีน ที่ร่างกายต้องการ โดยเฉพาะปัจจุบันที่ทุกคนต่างก็หันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพมากขึ้น นมจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ขาดไม่ได้สำหรับคนที่รักในการดูแลสุขภาพ และในปัจจุบันประเภทของนมพร้อมดื่มที่วางขายทั่วไปก็เริ่มมีความหลากหลายมากขึ้นเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของคอนมทุกคน ซึ่งอีกหนึ่งนมทางเลือกที่หลายคนอาจจะเคยได้ยินชื่ออยู่บ้าง แต่ยังไม่ค่อยเข้าใจถึงความแตกต่าง นั่นก็คือ “นมแลคโตสฟรี” โดยบทความในวันนี้จะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับนมแลคโตสฟรี รวมไปถึงประโยชน์ ความแตกต่าง และใครบ้างที่ควรเลือกดื่มนมแลคโตสฟรี

ทำความรู้จักกับ “นมแลคโตสฟรี”

นมแลคโตสฟรี 1

สำหรับใครที่อาจจะยังไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับนมชนิดนี้ นมแลคโตสฟรี คือ นมวัวที่ปราศจากน้ำตาลแลคโตส ซึ่งถูกออกแบบมาเพื่อเป็นทางเลือกสำหรับคนที่มีภาวะการย่อยน้ำตาลแลคโตสบกพร่อง (Lactose Intolerance) ที่เป็นสาเหตุของอาการท้องเสีย ท้องอืด ท้องเฟ้อ หลังจากการดื่มนมทั่วไป ที่สำคัญนมแลคโตสฟรียังสามารถคงไว้ซึ่งคุณค่าของสารอาหารสำคัญที่มีประโยชน์ที่ต่อร่างกาย อาทิ วิตามิน และแคลเซียม ไว้ได้อย่างครบถ้วนเช่นเดียวกันกับนมวัวทั่วไป ทำให้คนที่มีภาวะการย่อยน้ำตาลแลคโตสบกพร่องสามารถดื่มนมได้แบบไร้กังวล

นมแลคโตสฟรี 3

ที่มาของ “น้ำตาลแลคโตส”

น้ำตาลแลคโตส เป็นน้ำตาลธรรมชาติที่สามารถพบได้ในน้ำนมของสัตว์อย่าง นมวัว รวมถึงผลิตภัณฑ์จากนม เช่น โยเกิร์ต ชีส และ ไอศครีม เป็นต้น โดยในการย่อยน้ำตาลแลคโตสร่างกายต้องการเอนไซม์ธรรมชาติที่ชื่อว่า เอนไซม์แลคเตส ในการย่อยน้ำตาลแลคโตสให้เปลี่ยนเป็น น้ำตาลกลูโคส และ น้ำตาลกาแลคโตส ซึ่งในกรณีที่ร่างกายบางคนไม่สามารถผลิตเอนไซม์แลคเตสออกมาได้เพียงพอ ร่างกายก็จะไม่สามารถย่อยน้ำตาลแลคโตสได้อย่างที่ควร ซึ่งสามารถนำไปสู่ ภาวะการย่อยน้ำตาลแลคโตสบกพร่อง (Lactose Intolerance)

นมแลคโตสฟรี 2

ใครบ้างที่ควรเลือกดื่มนมแลคโตสฟรี

แน่นอนว่าคนที่ควรเลือกดื่มนมแลคโตสฟรี คือ กลุ่มคนที่มีภาวะการย่อยน้ำตาลแลคโตสบกพร่อง (Lactose Intolerance) ซึ่งอาการทั่วไปของภาวะการย่อยน้ำตาลแลคโตสบกพร่อง ได้แก่ ปวดท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นท้อง ท้องร้อง รวมถึงอาการคลื่นไส้ และอาเจียน ในบางกรณีหลังจากดื่มนม หรือผลิตภัณฑ์จากนม แต่อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ไม่สามารถดื่มนมได้ จากภาวะการย่อยน้ำตาลแลคโตสบกพร่อง อาจทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารสำคัญอย่างแคลเซียมและวิตามินไม่เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการ นมแลคโตสฟรีจึงเป็นอีกตัวเลือกที่ไม่ควรมองข้าม

และปัจจุบันมีคนเอเชียจำนวนมากที่มีภาวะการย่อยน้ำตาลแลคโตสบกพร่อง เป็นสาเหตุให้นมแลคโตสฟรีเริ่มได้รับความนิยมและเป็นที่รู้จักอย่างแพร่หลายมากขึ้น เปิดโอกาสให้คนที่มีภาวะการย่อยน้ำตาลแลคโตสบกพร่องได้มีตัวเลือกใหม่ในการดื่มนมได้อย่างสบายท้อง


ขอบคุณข้อมูล : อีส ฟิลด์ แบรนด์นมพร้อมดื่มชั้นนำน้องใหม่จาก คชเชอร์ โกลบอล ฟู้ด
ภาพ : Pexels

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

“โพรไบโอติกส์” ตัวช่วยสุขภาพสุดเจ๋งแบบองค์รวม ทั้งระบบการย่อย ภูมิคุ้มกัน ผิวพรรณ ฯลฯ

เวลาไหนที่เหมาะสมในการกิน “อาหารเสริม” และกินแบบไหน จึงจะได้ประโยชน์สูงสุด

คุมน้ำหนัก ด้วยสูตร 2 : 1 : 1 แบ่งจานอาหารออกเป็น 4 ส่วน เพื่อลดพุง ลดโรค

 

 

keyboard_arrow_up