แพรวดอทคอม

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน : มีการเปลี่ยนแปลงด้านจิตใจของผู้คนรอบข้าง จึงทำให้งานไม่สะดวกนัก ระวังอย่าไว้ใจใคร เพราะท่านกำลังถูกจับตามอง เด่นเกินไปก็ถูกมองว่าข้ามหน้าข้ามตา ควรทำงานในขอบข่ายตัวเองให้ดีที่สุด อย่าไปช่วยงานใคร เพราะเค้าไม่เห็นความดี มีแต่ถูกตำหนิ การเงิน : ใช้เงินกับเรื่องของการทำบุญ ความรัก : ความคิดและคำพูดต้องเข้าใจตรงกัน ไม่อย่างนั้นพูดดีจะกลับเป็นร้ายได้ ต้องปรับตัวเข้าหากัน คนโสดจะมีคนเข้ามาเยอะ แต่เป็นลักษณะคบแบบฉาบฉวย เปิดเผยไม่ได้ ต้องทำใจ สุขภาพ : อย่าตากฝน เพราะจะทำให้ภูมิแพ้กำเริบและป่วย   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน : ถึงคิวชาวจันทร์ถูกกากบาท เพราะทำงานเท่าไหร่ก็ไม่จบสิ้นสักที งานต่อเนื่อง ต้องใช้เวลาสะสางทำให้ท่านรู้สึกอึดอัดและเหนื่อย เบื่องาน พยายามเท่าที่ทำได้ ตั้งสติกับงานดีๆ วันนี้วันหยุดไปทำบุญกับมูลนิธิเด็กอ่อน เด็กกำพร้า กับถวายสังฆทานชุดยารักษาโรค กับน้ำเปล่า การเงิน : ดวงต้องเสียเงินโดยใช่เหตุ มีกฎหมายมาเกี่ยวข้อง อย่าใจอ่อน ความรัก : ใจเย็นๆ บางครั้งท่านฟังเสียงรอบข้างมากกว่าคนในครอบครัว ทำให้อึดอัด จิตไม่นิ่งทำให้ผู้ใหญ่เป็นห่วงจนล้มเจ็บได้ คนโสด […]

‘หยินโยคะ’ท่าง่ายปลดล็อคความปวดเมื่อย ได้ผ่อนคลายระดับลึก ดีงามมากๆ ‘หยินโยคะ’ท่าง่ายปลดล็อคความปวดเมื่อย ได้ถึงขั้นสุด นี่ไม่ได้พูดเกินจริงเลยนะ เอาเป็นว่าปวดใจคงต้องรักษาเอง…แต่ถ้าปวดกาย อะพินมีทางออกมาบอก เพราะเจอมากับตัว ด้วยความที่มีปัญหาเรื่องปวดหลัง คอ บ่า ไหล่นี่ไปหมดเลยเวลาที่ต้องนั่งทำงานนานๆ แต่สายเฮลตี้อย่างเราหยิ่งไม่ขอพึ่งยา เลยต้องแสวงหาการบำบัด และฟื้นฟูร่างกายด้วยวิถีแห่งธรรมชาติ หันไปเล่นโยคะซะเลย ซึ่งตลอดปีกว่าที่ผ่านมาก็คิดว่าได้เหยียดยืด ลดอาการปวดลงได้ในระดับหนึ่ง ทว่าพรหมลิขิตก็นำพาให้ได้มารู้จักกับ ‘หยินโยคะ’ ทำให้มุมมองการเล่นโยคะของอะพินเปลี่ยนไป เป็นอะไรที่แบบ…ช้าๆ เนิบๆ แต่ได้ผลเกินคาดจริงๆ วันนี้มีนัดฝึกกับคุณอ้อม ครูสอนหยินโยคะ ที่อุตส่าห์มาสอนอะพินแบบตัวต่อตัว ระหว่างที่เล่นรู้สึกได้ถึงความแตกต่างตรงที่ปกติโยคะทั่วไปจะค้างท่าอยู่ประมาณ 4-5 ลมหายใจ ค่อนข้างโฟล เน้นการเหยียดยืดกล้ามเนื้อ ต้องบอกก่อนว่ากล้ามเนื้อเรามีลักษณะเหมือนหนังยาง พอยืดเสร็จก็จะเด้งกลับสู่สภาพปกติค่อนข้างไว ดังนั้นถ้าอยากยืดหยุ่นได้ดีต้องทำซ้ำๆ แรกๆ เป็นช่วงวัดใจกันเลยว่าจะไปสายโยคะต่อ หรือยอมถอย เพราะมีอาการเจ็บกล้ามเนื้อกันทุกคน ในขณะที่หยินโยคะจะค้างอยู่ในแต่ละท่านาน 3-5 นาทีเลยทีเดียว ที่ต้องค้างนานขนาดนั้น เพราะเราไม่ได้ต้องการยืดแค่กล้ามเนื้อ แต่ยืดกันถึงระดับเนื้อเยื้อ หรือพังผืดกันเลยจ้า

ชุดเทปกาวเจ้าปัญหาจากงานสยามดารา ดูแล้วไม่ค่อยสบายตาเท่าไหร่ วันนี้เลยพามาดูชุดที่ทำจากเทปกาวแบบสร้างสรรค์กันบ้าง ถึงจะLow Cost แต่ไม่ Low Class นะจ๊ะ

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน : เหมือนจะคลี่คลาย แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่ เพียงแต่ท่านรู้สึกผ่อนคลาย เพราะงานเข้าสู่ระบบมากขึ้น การเงิน : ได้เงินมาแบบฟลุ๊ค แล้วออกไปแบบฟลุ๊ค เพราะยังมีหนี้สินที่ต้องเคลียร์ ความรัก : วันนี้ต้องการกำลังใจอย่างแรง ห้ามพูดจาซ้ำเติมแม้แต่คำเดียวจะกลายเป็นเรื่องใหญ่เรื่องโต คนโสดจะโสดสนิท มีแต่มาพูดสร้างความหวัง พอถึงเวลาเดือดร้อนจริงๆ ก็หาย ดวงคู่ไม่เปิดเลย หากมีดีไม่ได้ก็ไม่ต้องมีหรอก สุขภาพ : ระวังมีปัญหาในช่องปาก ฟัน และเหงือกอักเสบ ร้อนใน   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน : เหนื่อยมาพักหนึ่งแล้ว วันนี้ได้งานสบายๆ เหมือนให้พัก เพื่อเตรียมรับมือกับงานใหม่ การเงิน : ต้องใช้เงินเกี่ยวกับสุขภาพของญาติพี่น้อง ความรัก: ดูแลกันดี จะทุ่มเทให้กับการงานเยอะ เพราะคู่ของท่านก็เข้าใจ เป็นอย่างนี้ตลอดไป ร่ำรวยแน่นอน เพราะทะเลาะกัน ต่างคนหาเรื่องไปแสวงหาความสุขนอกบ้าน คนโสดมีคนเข้ามานะ แต่ไม่ดีสักที ท่านอาจเห็นตัวอย่างเพื่อนที่แต่งงานไปแล้ว ไม่มีความสุขก็เลยเบื่อ สุขภาพ : ระบบย่อยไม่ดี […]

3คู่รักคนดังเปลี่ยนจากเพื่อนเป็นแฟน แฮปปี้ชีวิตลงตัวสุดๆ 3คู่รักคนดังเปลี่ยนจากเพื่อนเป็นแฟน ไม่เห็นแปลก ก็เมื่อความรักมันก่อตัวขึ้นจะห้ามหัวใจตัวเองได้ยังไงเมื่อต่างคนต่างไม่มีใคร การขยับสถานะมาเป็นคนรู้ใจแบบเต็มรูปแบบจึงเกิดขึ้น มีคู่ไหนบ้างไปดูกันเลย   แอริณ ยุกตะทัต & นาฑี โอสถานุเคราะห์ สำหรับความรักกับหนุ่มนาฑี (มือกีตาร์วง Getsunova) ตอนนี้บอกเลยว่านางอินเลิฟสุดๆ เพราะด้วยความที่เป็นเพื่อนกันอยู่แล้วรู้ไส้รู้พังกันหมดทุกเรื่องว่าแต่ละคนเคยคบอะไรกับใครมาก่อน ไม่มีความลับ และไม่อะไรต้องมานั่งปิดบังกัน เพราะทั้งคู่เป็นเพื่อนกันมาตั้งแต่เด็ก สนิทกันอยู่แล้ว แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นเมื่อมาคบกันแน่นอนว่าย่อมต้องมีการปรับตัวเข้าหากันเป็นปกติของทุกความสัมพันธ์ แต่ก็เป็นความรักที่สาวแอรินยืนยันว่าชิลล์ และสบายใจมาก ทุกวันนี้สาวแอก็ไม่เคยคิดว่าจะต้องมาคบกับเพื่อน เพราะนางเคยมีคติว่ายังไงก็ไม่คบเพื่อน แต่สุดท้ายก็แท้ทางความดี ความติดดิน และรักครอบครัว เลยเอาชนะใจสาวแอได้สำเร็จ ล่าสุดเพิ่งควงกันไปครูซส์ที่ยุโรปเป็นครั้งแรกในชีวิต สนุกสนานมาก ไปหลายๆเมืองที่อยู่ฝั่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียนทั้งบาเซโลน่า สเปน เป็นอีกหนึ่งอย่างที่อยากทำมานานแล้ว ยิ่งได้ไปกับคนรู้ใจยิ่งแฮปปีม๊ากกก…(หัวเราะ) ภาพ : @aerinyuktadatta,@nateegetsunova

ล้ำเข้าไปอีกกับการตกแต่งบ้านให้มีมากกว่าความสวยงาม ซึ่งเจ้าแห่งการออกแบบเฟอร์นิเจอร์ระดับโลกอย่างอิตาลี จึงถือโอกาสฉลองวันชาติในปีนี้เปิดตัวผลงานของนักออกแบบใหม่ล่าสุด ซึ่งบางชิ้นจะมีเตรียมไปโชว์ที่งานมิลานแฟร์ปีนี้ด้วย

การดูแลเรื่องความสวยความงาม จริงๆ แล้วยังมีอะไรที่มากกว่าผิวหน้า โดยเฉพาะผิวกายที่สาวๆ หลายคนมองข้าม บอกเลยว่าต้องรีบหันกลับมาดูแลกันได้แล้ว ก่อนที่ผิวจะพังโดยไม่รู้ตัว!!!

JAPANESE HANGOVER MAKEUP ปัดแก้มสู๊งสูงสไตล์ดารา วันนี้พัดชามาสอนวิธีการให้ดูทีละขั้นตอน รับรองว่าสายหวานพาสเทลทั้งหลายได้เฉิดฉายความฟรุ้งฟริ้งกันแน่นอน

ผู้โชคดีได้รับ สกินแคร์ชิ้นซิกเนเจอร์จาก ‘KIEHL’S’ รวมมูลค่า 5,100 บาท

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน : สำหรับชาวอาทิตย์ คงไม่มีอะไรจะรับไม่ได้อีกแล้ว แต่เพราะอาจใกล้ช่วงปิดงบกลางปีจึงมีความรับผิดชอบงอกขึ้นเยอะ ควรหาผู้เชี่ยวชาญมาเป็นที่ปรึกษา ช่วยกันรับมือ การเงิน : จะผิดหวังกับคำพูดคน จนทำให้เสียทรัพย์ ความรัก : อย่าขุดคุ้ยเรื่องไม่ดีมาทะเลาะกันอีกเลย ปล่อยให้ผ่านไป ยึดลูกเป็นที่ตั้ง คนโสด จะครองความโสดอีกวัน สุขภาพ : ปวดเมื่อยไปทั้งตัว ไปนวดบ้าง   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน : ที่ผ่านมาอาจวุ่นวายใจ วางตัวไม่ถูก เลยเครียด วันนี้ค้นพบว่า หากปล่อยวางมากขึ้น ไม่สนใจคนรอบข้าง ทำงานของตัวเอง ก็สามารถทำงานได้เยอะขึ้น การเงิน : ลดการฟุ่มเฟือย อาจมีรายจ่ายจรที่คิดไม่ถึงเข้ามา ความรัก: ทะเลาะกันบ่อย ไม่ค่อยไว้ใจกัน พยายามทำใจหนักแน่น เพราะอยู่ในระยะที่กำลังตั้งตัว หรือปรับเปลี่ยนงานใหม่ ช่วยกันประคับประคองกันไปให้ถึงฝั่ง คนโสดจะมีคนเข้ามา แต่อาจเป็นเพราะตั้งสเป๊คไว้สูงหรือเปล่า ตอนนี้ยังเยอะได้ แต่ผู้ชายดีๆ หาไม่ง่ายนะ ลองคบกันก่อน แล้วเรื่องเล็บดำ เคี้ยวข้าวดัง ค่อยมาสอนทีหลังก็ได้ […]

Jelly Shoes แฟชั่นรองเท้าที่ต้องได้ใช้แน่นอนในช่วงหน้าฝน วันนี้เลยลิสต์มาให้ดูกันว่าแฟชั่นร้องเท้าเจลลี่ เขามีให้เลือกหลายสไตล์เลยนะ

คาร่า เดเลอวีญ แฟชั่นไอคอนแห่งยุคที่สาวๆ หลงใหล ผู้หญิงคนนี้แต่งตัวก็ว่าเก๋แล้ว แต่ก็มีอีกหนึ่งอาวุธลับที่ทำให้เท่เข้าไปอีก ซึ่งก็คือการแต่งหน้าที่เผ็ดจี๊ดโดนใจสุดๆ

สวย หวาน งามอย่างไทย คงไม่มีใครเหมาะเท่า นุ่น วรนุช นางเอกเจ้าบทบาทคนนี้อีกแล้ว ยิ่งมีภาพที่นุ่นสวมใส่ชุดไทยจากละครที่กำลังจะฉายล่าสุดเรื่อง พิษสวาท ออกมา ยิ่งตอกย้ำภาพลักษณ์เสน่ห์ความเป็นไทยฉบับสาวนุ่นได้ดีสุดๆ ซึ่งแฟนๆ ก็ตื่นเต้น และตั้งตารอชมละครของสาวนุ่นกันอย่างเหนียวแน่น

Fondation Louis Vuitton หรือ พิพิธภัณฑ์ฟงดาซิญง หลุยส์ วิตตอง เปิดตัวอย่างเป็นทางการให้ประชาชนเข้าชมเป็นครั้งแรกเมื่อวันที่ 27 ตุลาคม 2014 ซึ่งนับถึงวันนี้ก็ผ่านมาเกือบ 2 ปีแล้ว

3 ผลิตภัณฑ์ MAGIQUE รวมตัวกันเพื่อไขรหัสเอาชนะธรรมชาติแห่งริ้วรอย

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน : ท่านจะเครียดกับหุ้นส่วน ไม่ได้เป็นอย่างที่คาดหวังไว้ เหมือนเอาเปรียบ แล้วด้วยความที่ท่านเกรงใจไม่กล้าพูดจึงเหนื่อยคนเดียว การเงิน : ได้เงินมาก็เอาไปหมุนหมด เก็บเงินไว้บ้าง อย่าฟุ่มเฟือย ความรัก : คู่ท่านจะเจ็บป่วย หรือไม่สบายใจเรื่องงาน เขาต้องการกำลังใจ คนโสด มีคนเข้ามาหวังผลประโยชน์จากเรา หรือเห็นแก่ตัว อย่าคิดว่าเขาจะรักเหมือนที่เรารักเขา อย่ามองโลกสวยเกินไป เดี๋ยวกลายเป็นโลกแตก แล้วจะเสียใจ สุขภาพ : แน่นท้อง ระบบย่อยไม่ดี   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน : ทำงานเองไม่ทัน เครียด เหนื่อยหน่าย ผู้ใหญ่หวังดีหาคนมาช่วย แต่ท่านอาจเหนื่อยมากขึ้น เพราะต้องฝึกใหม่หมด หากทำคนเดียวเร็วกว่าก็บอกนายไปเลย การเงิน : เข้ามาฟลุ๊คๆ เจ้านายเห็นความตั้งใจในการทำงาน เลยเลื่อนตำแหน่ง หรือให้เงินพิเศษ ความรัก : เตรียมจะซื้อบ้านอีกแล้ว ของเก่ายังผ่อนไม่หมดเลย เศรษฐกิจแบบนี้ท่องไว้พอเพียง ไม่อย่างนั้นครอบครัวลำบาก ไม่เหมือนคนโสด มี สว สูงวัยเข้ามาเลี้ยงจริงจัง […]

พาส่อง3สปอร์ตเกิร์ลแกร่งแบบฉบับสาวเซิร์ฟ โชว์หุ่นโต้คลื่นให้หนุ่มๆ สะท้าน! พาส่อง3สปอร์ตเกิร์ลแกร่งแบบฉบับสาวเซิร์ฟ ทำในสิ่งที่แปลกใหม่ เพิ่มสีสันให้ชีวิต แล้วที่สำคัญคือแต่ละนางเด็ดๆ ทั้งนั้น เริ่มที่ กาละแมร์ เจ้าแม่ผู้นำเทรนด์ออกกำลังกาย สารพัดรูปแบบทั้ง เวทเทรนนิ่ง โยคะ ซุมบ้า มวย ไทย ว่ายน้ำ เซิร์ฟเซ็ท นางจัดมาหมดแล้ว  นอกจากที่เราอยากมีหุ่นแบบ คาเมรอน ดิแอซแล้วก็อยากจะเซิร์ฟได้เหมือนนางด้วย ล่าสุดเลยสานฝันตัวเองด้วยการบินไปเล่นเซิร์ฟที่บาหลีเลยจ้า “เล่นเซิร์ฟเซ็ตอยู่บนบกก็คิดว่าน่าจะมีพื้นฐานพอสมควรละ แต่พอไปเจอของจริงนี่คนละเรื่องเลย ด้วยความที่เป็นคนคิดเยอะ จะต้องคิดอยู่ในหัวตลอดเวลาว่าต้องทำท่าไหนก่อนหลังเป็นขั้นเป็นตอน แต่เอาจริงๆ นะเวลาที่เราต้องทำกิจกรรมแบบนี้ควรเป็นไปตามสัญชาติญาณ รู้เลยว่าต้องใช้ความอดทน พยายามฝึกฝน ใช้แรงกำลัง และใช้ใจในการเล่นเยอะมาก ต้องคอยประคองบอร์ด โต้คลื่น กินน้ำทะเลจนเจ็บไต (หัวเราะ) แต่ก็ห้ามย่อท้อ ไม่ได้เหนื่อยตอนเล่น แต่เหนื่อยตอนลากบอร์ดขึ้นๆ ลงๆ ยืนทรงตัวได้ประมาณ 2 ครั้ง เป็นประสบการณ์ที่ดี ถือว่าเป็นเรื่องที่สนุก ถ้ามีโอกาสก็อยากจะไปเล่นอีกนะ รู้สึกว่ากล้ามเนื้อฟิตเข้าไปเลย เพราะต้องใช้แรงทั้งร่างจริงๆ” ภาพ : @kalamare

CENTRAL LUXURY END OF SEASON SALE งานลดราคาสินค้าสูงสุด 70% ใครยังไม่ได้ไปมาเช็คอินที่แพรวดอทคอมกันก่อน มาดูว่ามีสินค้าอะไรน่าช้อปกันบ้าง