Praewnista

การที่คนเราจะหันมากินมังสวิรัติมีไม่กี่เหตุผล ไม่เรื่องบุญ ก็เรื่องสุขภาพ กลัวเป็นโรค หรือบางคนเป็นโรคแล้วถึงได้กิน เรียกว่าไม่เห็นโลงศพไม่หลั่งน้ำตา เช่นเดียวกับคุณป่าน เจ้าของร้าน Mango Vegan ที่ครั้งหนึ่งเคยป่วยหนัก แต่หลังจากกินมังสวิรัติชีวิตก็เปลี่ยนไป…

หมดยุคละจ๊ะที่ลูกไม้จะถูกเป็นผู้ต้องหาแต่งแล้วเชย แต่งแล้วป้า แต่งแล้วแก่! มิมีมิมีคร่ะ ใครคิดงั้นเสียใจแย่! ลูกไม้ยุคดิจิตอลเด็ดดวงกว่านั้นหลายขั้น มีหลายรสทั้งหวาน แซ่บ เผ็ด เข็ดฟันก็มีนะเทอว์ แถมยังเริ่ดสวยเด็ดเอนี่ไทม์ ตั้งแต่ลุคเช้ายิงยาวถึงมิดไนท์

‘Military Style’คืออะไร เทรนด์นี้ไม่ยากอย่างที่คิด เปรี้ยวได้โดยไม่ต้องช๊อปใหม่ หูย…จริงเด๊ะ!?!

ผ่านไปล้าวกับปีเก่า อะไรที่น่าเบื่อ ฟิลลิ่งจำเจขอ Just Say No แล้วมา Say Hi! กับอะไรใหม่ๆ ปีนี้ตั้งใจในเช็คลิสต์อันดับต้นจะขอเปลี่ยนมู้ดมาอัพลุคกับกระโปรงให้มากขึ้น ก็อะไรซะอีกล่ะ ปี 2016 กระแสความฮ็อตของคีย์พีชชิ้นมาแรงส์ แบบฉุดไม่อยู่!

เพราะอยากมี Bikini Body บวกกับเห็นต้นแบบของสาวหุ่นสวยติดอันดับโลกอย่าง Jen Selter กับ Izabel Goulart  นางแบบ victoria secret เป็นคนหุ่นผอมที่ฟิตมากๆ จึงเป็นแรงบันดาลใจหลักที่ทำให้เธอหันมาทำสิ่งนี้… เคยเป็นไหมเวลาส่องกระจกแล้วเห็นจุดบกพร่องของร่างกายเต็มไปหมด ได้แต่นั่งคิดกับตัวเองว่าทำไมหุ่นไม่สวยเหมือนอย่างพวกนางแบบบ้างนะ อพินเองก็เป็นพวกบ้าออกกำลังอย่างหนักทุกวัน ผ่านไปหลายเดือน แต่เจ้าไขมันที่พุงยังไม่มีวี่แววว่าจะยุบลงเลยจ้า พูดแล้วก็ท้อจิต รู้สึกเสียแรง เสียเวลา เลยต้องรีบสายตรงโทรด่วนไปปรึกษาสาวหุ่นฟิต ‘แพร-อลิตา ตันติวีรสุต’ อีกครั้ง ไม่น่าเชื่อว่าเธอเองก็เคยประสบปัญหานี้เช่นเดียวกัน เพิ่งจะรู้ว่าสาเหตุหลักๆ มาจากเจ้าน้ำตาลที่อพินกินล้วนๆ เลยขอแชร์เคล็ดลับดีๆ ที่สาวแพรฝากแนะนำสาวๆ มา 1.      เริ่มวิเคราะห์พฤติกรรม ดูสิว่าคุณติดหวานไม่รู้ตัวหรือเปล่า แพรเล่าให้ฟังว่าเมื่อก่อนติดหวานมากโดยเฉพาะพวกชาเขียวแบบขวด ชานม กาแฟเย็น ชอคโกแลต เค้ก ยิ่งน้ำอัดลมนี่ต้องกินทุกวันขาดไม่ได้เลย จนมารู้ที่หลังว่าน้ำตาลยิ่งกินยิ่งติด เวลาจะเลิกขอบอกว่ายากมากไม่ควรหักดิบเด็ดขาด ต้องค่อยๆ เป็นค่อยๆ ไป 2.      ช่วงบังคับฝืนใจตัวเองนี่หินสุดๆ ใครติดชาเขียวแบบขวด แนะนำว่าเวลากินควรเทชาแค่ครึ่งแก้วแล้วผสมน้ำเปล่าลงไปอีกครึ่งแก้ว แล้วกินแบบนี้ไปจนรู้สึกว่าอร่อย หลังจากนั้นก็ลดปริมาณน้ำชาลงมาเรื่อยๆ จนไม่มีความอยากกินไปเอง หรือถ้าจะกินกาแฟ แน่นอนว่าแรกๆ […]

กรี๊ด เห็นแล้วปิ๊ง เห็นแล้วป๊อป ต่อมอยากได้ทำงานถึงขีดสุด นี่คือรองเท้าเฉดคอปเปอร์ – ทองแดง ที่เจิด เจิด เจิด ที่สุดในรอบปี

เป็นมั้ย? ยิ่งใกล้ปีใหม่ยิ่งหน้ามืด #พี่เป็นนะ #พี่ยอมรับ #พี่พูดเลย คือเห็นอะไรพี่ก็อยากซื้อไปหมดเลยเชียว!!!!! และนี่คือข้าวของที่พี่อยากได้ และอยากเอามาแนะให้ดูกัน

ชื่อเต็มของแบรนด์นี้คือ Alice & Olivia by Stacey Bendet และก็เหมือนกับหลายๆ แบรนด์ที่เกิดขึ้นมาบนโลก ที่ดีไซเนอร์เจ้าของแบรนด์รู้สึกว่าโลกนี้ช่างไม่พอดี เลยต้องสร้างสรรค์เสื้อผ้าที่ตรงใจมากที่สุดออกมาใส่ (เอง) อย่างเสตซีย์เองก็พยายามหากางเกงที่ใช่จนกลายเป็น Alice & Olivia ในปี 2002 นั่นเอง

คลิปแฟชั่นย่อยง่ายที่สุดในสามโลก เอาวิธีแต่งเต็มให้ไปงานปาร์นี้ให้สวยระดับสิบมาฝาก by Pound_Praewnista

GIVENCHY BY RICCARDO TISCI ส่งล๊อตแรกของคอลเลกชั่นก่อนจะร้อน (จริง) มาให้ชมกันแล้ว ครั้งนี้มาแปลกครับ หากคุณคิดว่าคงไม่มีอะไรมากไปกว่าสีดำ (ซึ่งเป็นสีโปรดของทิชชี่) ขอบอกว่าผิดถนัด

นานน้านนนจะหาเวลาว่างได้สักที เลยขอแวะเฉียดไปยลไอเท็มเลิฟส่วนตัวซะหน่อย กลายเป็นว่าแทนที่จะได้ Wrap Dress ชิ้นเลิฟที่ใส่ที่ไรสวยหยุดในตัวเดียว ครั้งนี้กลับถูกน้องเป๋าใบล่าสุดจากไดแอน มาสะกดมนต์นะจังงังไปซะงั้น เห็นแว้บแรกธรรมด้า ธรรมะดา ดูยังไงก็เป็นกระเป๋าถือเพลนๆ แต่พอนางโชว์สรรพคุณเท่านั้นละ! อะไรจะขนาดนั้นคะ ท่อนฮุก #ฉันก็รักของฉัน เข้าใจใช่ไหม รัวในมโนขึ้นทันที

Gifting Season ในตอน 2 วันนี้มีอีก 3 แบรนด์มานำเสนอ รับรองถูกใจแน่ๆ ครับ

ช่วงนี้เดินห้างฯ ได้ยินแต่เสียงแพลงบรรเลงดนตรีจิงเกิลเบลที่กระหน่ำเปิดกันครื่นหู แต่ก็นะ มันช่วยกระตุ้นต่อมอยากช้อปฯ ได้สุดๆ ไปเลย

เป็นปัญหากลุ้มอกกลุ้มใจของอพินมานานกับเรื่องก้นย้อย เซลลูไลท์เยอะ แถมต้นขายังใหญ่อีก ครั้นจะหันไปเพิ่งสถาบันเสริมความงามก็แพงเกินกำลัง อพินเลยขอเริ่มจากตัวเอง และอาศัยปรึกษาคนที่ประสบปัญหาเหมือนกันแล้วผ่านจุดนั้นมาได้ดีกว่า

masculine คืออะไร ไปหาคำตอบกันได้กับ ‘fashion take note’ คลิปที่จะทำให้คุณเก็ตสไตล์ ฟชั่นได้ง่ายๆ จากคำศัพท์เพียงตำเดียว by Pound_Praewnista