ชารัด เมห์โรทรา DTAC

เจาะมุมมองหัวเรือใหญ่ DTAC “ชารัด เมห์โรทรา” ย้ำหนักแน่น “เราไม่ทิ้งใครไว้ข้างหลัง”

Alternative Textaccount_circle
ชารัด เมห์โรทรา DTAC
ชารัด เมห์โรทรา DTAC

ดีแทค (DTAC) องค์กรที่อยู่คู่คนไทยมาโดยตลอด ล่าสุดส่งโครงการ “ดีแทค เน็ตทำกิน” ติดปีกให้ความรู้เรื่องการทำตลาดออนไลน์ให้คนที่ต้องเจอความยากลำบากจากวิกฤติโควิด โดยไม่เกี่ยงอายุหรืออาชีพ เพื่อให้พวกเขาเริ่มต้นใหม่ได้อีกครั้ง แพรว มีโอกาสคุยกับ “คุณชารัด เมห์โรทรา” ประธานเจ้าหน้าที่บริหารของดีแทค ถึงการเปลี่ยนวิกฤติให้เป็นโอกาสในโลกธุรกิจ ขณะเดียวกันก็ได้ช่วยเหลือสังคมไทยไปพร้อมๆ กัน

เจาะมุมมองหัวเรือใหญ่ DTAC “ชารัด เมห์โรทรา” ย้ำหนักแน่น “เราไม่ทิ้งใครไว้ข้างหลัง”

ในช่วงวิกฤติโควิด-19 ดีแทคต้องเจอกับอะไรบ้าง และคุณชารัดมีวิธีรับมืออย่างไรคะ

“ต้องยอมรับว่าเป็นช่วงเวลาที่ท้าทายครับ โดยเฉพาะตอนที่เมืองไทยล็อกดาวน์ครั้งแรก เมื่อปีที่แล้ว ผมมองว่าเมื่อไรก็ตามที่เกิดวิกฤติ เราต้องมองโลกในแง่บวกเข้าไว้ แล้วรีบปรับตัว ให้เร็ว ถือเสียว่าเป็นโอกาสให้เราได้ลองทำอะไรใหม่ ๆ อย่างภายในองค์กรเองเมื่อมีการประกาศ ล็อกดาวน์ ดีแทคก็เริ่มทำงานแบบ Work from Home ทันที ซึ่งปรากฏว่าพนักงานของเรา สามารถปรับตัวได้ดี มีความยืดหยุ่น คือสามารถทำงานจากที่บ้านหรือที่ไหนก็ได้ และใช้อุปกรณ์ การทำงานได้หลากหลาย ทำให้มีความคล่องตัวมากขึ้น ผมดีใจที่สามารถผลักดันและสนับสนุน ให้พนักงานปรับตัวในเชิงบวก

“ขณะเดียวกันในส่วนของลูกค้าก็ปรับตัวเร็วมากเช่นกัน โดยเฉพาะการใช้งานช่องทางดิจิทัล เพราะวิกฤติโควิดเป็นตัวเร่งให้คนจำเป็นต้องใช้เทคโนโลยีมาช่วย เนื่องจากสังคมมีระยะห่าง มาเจอกัน ยากขึ้น ไม่ว่าจะเรื่องงานหรือกิจกรรมเพื่อความบันเทิงล้วนย้ายมาอยู่ในแพลตฟอร์มออนไลน์และ แอพพลิเคชั่นต่าง ๆ ทำให้ทั้งคนอายุน้อยและอายุมากหันมาใช้ช่องทางออนไลน์มากขึ้น อย่างโปรแกรม Zoom เติบโตขึ้นถึง 500 เปอร์เซ็นต์ในปีที่ผ่านมา ส่วนแอพของดีแทคเองก็มีการใช้งานสูงขึ้นกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งสิ่งที่เราต้องรีบทำด่วนคือพัฒนาระบบแอพพลิเคชั่นของเราให้ดีและรวดเร็วขึ้นอีก

“เริ่มจากรีบพยายามทำความเข้าใจลูกค้า เพื่อดูว่าในช่วงเวลาแบบนี้ลูกค้าอยากได้อะไรที่สุด หนึ่งในนั้นคือในช่วงที่ผ่านมาเศรษฐกิจไม่ค่อยดี ทุกคนลำบาก ดังนั้นเราจึงต้องปรับราคาแพ็คเกจ มือถือให้ทุกคนเข้าถึงได้ ขณะเดียวกันก็พยายามคิดค้นอะไรใหม่ ๆ เพื่อเพิ่มสิทธิประโยชน์ในการ ใช้งานให้ลูกค้า เช่น การเปิดตัว dtac reward Coins โดย Coins คือเหรียญสะสมจากการที่ ลูกค้าดีแทคได้ทำรายการหรือกิจกรรมต่าง ๆ บนดีแทคแอพ เช่น ซื้อแพ็คเกจ ชำระค่าบริการ เช็กอิน หรือทำกิจกรรมที่กำหนด ก็จะได้เหรียญรางวัล โดยสามารถนำ Coins ที่ได้ไปแลกสิทธิพิเศษ เพิ่มเติมจาก dtac reward เช่น ส่วนลดอาหาร เครื่องดื่ม แพ็คเกจเสริม เป็นต้น เหมือน เป็นคริปโตเคอร์เรนซี่แบบหนึ่ง (ยิ้ม) ซึ่งได้ผลตอบรับดีมาก ทั้งหมดทั้งมวลเป็นผลมาจากการที่ ดีแทครีบศึกษาเรียนรู้ในช่วงเวลาที่เกิดวิกฤติ และปรับเปลี่ยนทั้งรูปแบบการทำงานในองค์กร คิดพัฒนา ผลิตภัณฑ์เพื่อให้ใช้งานง่ายและคล่องขึ้น อีกทั้งตอบโจทย์ผู้บริโภคที่กำลังยากลำบาก ให้เขาได้ใช้เงิน อย่างคุ้มค่าและยังได้สิทธิประโยชน์ตอบแทนด้วย

“ดังนั้นสำหรับผม ในทุกวิกฤติและอุปสรรคที่เกิดขึ้น สิ่งจำเป็นที่สุดคือการปรับมายด์เซต ให้ถูกต้องและมองโลกในแง่บวกเข้าไว้ เมื่อคุณตั้งหลักได้และปรับมุมมองได้ถูกจุด อุปสรรคต่าง ๆ จะหายไป ทำให้เราสามารถหาวิธีรับมือได้ และอาจนำไปสู่ผลงานใหม่ ๆ ได้อีกด้วยครับ”

ชารัด เมห์โรทรา DTAC

ในฐานะผู้นำองค์กร คุณชารัดมีแนวทางในการบริหารงาน โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่ยากลำบากอย่างไรคะ

“ผมดีใจและมีความสุขที่ได้มาทำงานที่ดีแทคในช่วงเวลาที่เหมาะสม แม้จะต้อง เผชิญกับโควิด แต่ผมก็ชอบวัฒนธรรมไทยและชอบการทำงานกับคนไทย พูดตรง ๆ ผมว่าพนักงานดีแทคหลายคนมีพรสวรรค์ซ่อนอยู่เยอะมาก ดังนั้นในฐานะผู้นำ ผมจึงพยายามสนับสนุนคนในองค์กรให้กล้าตัดสินใจได้เร็วขึ้นและเรียนรู้ที่จะพัฒนา ทักษะต่าง ๆ ให้เร็ว

“ดังนั้นสไตล์การทำงานของผมคือ การทำให้ระบบยืดหยุ่นและคล่องตัวมาก ที่สุด เพื่อเพิ่มขีดความสามารถให้ทีมงาน ผ่านคอนเซ็ปต์ Tight – Loose – Tight ‘ ชัดเจน – ยืดหยุ่น – ชัดเจน ’ ซึ่งเป็นลักษณะการทำงานแบบยืดหยุ่น โดย Tight แรก คือการคาดหวังผลงานในด้านต่าง ๆ ที่ต้องออกมาดี ส่วน Loose หมายถึงการ ส่งเสริมให้มีความคล่องตัว ยืดหยุ่น ในแง่ของสถานที่ทำงานและเครื่องมือในการ ทำงาน คือทำงานที่ไหนก็ได้ ใช้อุปกรณ์อะไรก็ได้ พร้อมปรับตัวเปลี่ยนแปลง ส่วน Tight สุดท้ายหมายถึงการประเมินวัดผลว่าสิ่งที่คาดหวังไว้ตั้งแต่แรกจากพนักงานว่า ผลงานนั้นเป็นอย่างไร ซึ่งช่วยให้ดีแทคกลายเป็นบริษัทที่มีการเปลี่ยนแปลงกระบวนการ ทำงานได้รวดเร็วขึ้น ด้วยการลดขั้นตอนงานเอกสารลง สื่อสารกันมากขึ้น ซึ่งเรา พบว่าพนักงานกว่า 95 เปอร์เซ็นต์มีความสุขกับการทำงานด้วยคอนเซ็ปต์นี้ครับ (ยิ้ม)

“ขณะเดียวกันบทบาทของผมในการเป็นผู้นำ ผมต้องแน่ใจว่าสิ่งที่เราทำ คือสิ่งที่ลูกค้าต้องการและใช้งานง่าย เพราะฉะนั้นดีเเทคจึงมีโปรเจ็กต์ค่อนข้างเยอะ เพราะเราคอยปรับเปลี่ยนไปตามพฤติกรรมและความต้องการของลูกค้า ซึ่งต้องยอมรับ ว่าเปลี่ยนแปลงเร็วมาก งานของเราจึงต้องพร้อมปรับและพัฒนาอยู่ตลอดเวลา”

ในยุคที่พฤติกรรมและความต้องการของลูกค้าเปลี่ยนแปลงเร็ว ดีแทคมีวิธีอัพเดตความต้องการของลูกค้าแล้วนำมาปรับใช้อย่างไรคะ

“เรามีฟีดแบ็กจากผลสำรวจความพึงพอใจจากลูกค้าเวลาเขามาที่ช็อปหรือ ตอนที่ลูกค้าคุยกับคอลเซ็นเตอร์ เราจะรู้ได้ว่าอะไรที่เปลี่ยนแปลงไปบ้าง พฤติกรรม ลูกค้าเป็นอย่างไร รวมถึงเครื่องมืออะไรที่ลูกค้าต้องการ หรือแพ็คเกจใดที่ลูกค้า อยากได้ อย่างเรื่องการปรับราคาแพ็คเกจมือถือก็เป็นผลพวงมาจากที่เราเก็บ ฟีดแบ็กในช่วงโควิด โดยสิ่งหนึ่งที่ลูกค้าต้องการมากในช่วงนั้นคือ ‘ราคาที่เข้าถึงได้’ เราจึงทำแพ็คเกจซิมดีแทคเติมเงินในราคาที่ถูกและคุ้มทั้งการเล่นอินเทอร์เน็ตและ โทรศัพท์ เพราะในช่วงเวลาที่ไม่สามารถเจอกันได้นั้น ทุกคนจำเป็นต้องติดต่อสื่อสาร เราจึงมีส่วนช่วยให้ลูกค้าสามารถเชื่อมต่อกับชุมชนของเขาได้”

เป็นที่มาของ #BetterTogether ที่ปรากฏอยู่ในจอมือถือหรือเปล่าคะ

“ใช่ครับ อย่างที่บอกว่าพอต้องรักษาระยะห่างทางสังคม ผู้คนเจอกันน้อยลง เราจึงคิดกันว่าจะทำอย่างไรให้เขายังสามารถติดต่อกันได้ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก สิ่งที่ช่วยในการเชื่อมต่อคือโทรศัพท์มือถือ ที่กลายเป็นตัวกลางหลักในการสื่อสาร ไปแล้ว ผมจึงนึกถึงคำว่า Better Together ตามมาด้วยบริการต่าง ๆ เช่น การ ออกอินเทอร์เน็ตแพ็คเกจสำหรับซิมดีแทคเติมเงินในราคาที่ทุกคนเข้าถึงได้อย่างที่ เล่าไป หรือโครงการ dtac’s Jaidee Pharmacy หรือ ‘ดีแทค ใจดีช่วยค่ายา’ ที่เปิดโอกาสให้ผู้ใช้บริการดีแทคทั้ง 19 ล้านหมายเลขได้ส่วนลดราคาจากร้าน ขายยาที่ได้รับใบอนุญาตทั่วประเทศ เพื่อที่จะได้ซื้อยาในราคาที่ถูกลง เรียกว่าเป็น Better Together ในแง่ที่มีสุขภาพดีไปด้วยกัน หรือดีแทคแอพพลิเคชั่นที่เล่าไป เบื้องต้นก็ล้วนตอบโจทย์การเป็นตัวกลางให้ผู้คนได้เชื่อมถึงสิ่งที่พวกเขาต้องการ ผ่านการจัดหาสินค้าและบริการที่เหมาะสมจากเรา และยังมีอีกหลายโครงการที่เรา ทำเพื่อสนับสนุนช่วยเหลือสังคมไทย ทำให้เราภาคภูมิใจในคำว่า #dtactogether มาก ๆ ครับ”

มีโครงการไหนที่ได้ผลตอบรับเกินคาดบ้างไหมคะ

“เรามี ‘ดีแทค เน็ตทำกิน’ (Net for Living) ซึ่งความจริงเราเริ่มโครงการนี้ มาพักใหญ่แล้ว แต่เนื่องจากช่วงโควิด-19 มีคนบางกลุ่มได้รับผลกระทบค่อนข้าง เยอะ เหมือนเขาโดนทิ้งไว้ข้างหลัง เช่น กลุ่มที่ตกงาน หรือคนที่ไม่มีความรู้เรื่อง ดิจิทัล คนอีกมากยังเข้าไม่ถึงเทคโนโลยี เราจึงมีมิชชั่นว่าดีแทคจะติดตั้งเครื่องมือ ดิจิทัลให้คนเหล่านั้นเพื่อช่วยเหลือในเรื่องการทำมาหากิน

“โดยกลุ่มแรกที่เราลงไปช่วยคือคนที่ต้องออกจากงานเนื่องจากโควิด-19 กลุ่มที่สองคือกลุ่มแม่ค้าพ่อค้าในตลาดสด โดยเรานำอินเทอร์เน็ตจากเครือข่ายของเรา ที่มีคลื่น 700 MHz ซึ่งเป็นสัญญาณที่ดีที่สุด มาช่วยเขาทำมาหากิน เพื่อเปลี่ยนจาก การขายในตลาดสดมาสู่ตลาดออนไลน์ ตอนนี้มี 10 ตลาดสดใหญ่ในเมืองไทย ที่เข้าร่วมโครงการนี้ในเดือนพฤษภาคม ซึ่งพอเราปล่อยแอพพลิเคชั่นนี้ไป ปรากฏว่า มีคนมาสมัครถึง 1,000 คนในสัปดาห์แรก แต่เราต้องจำกัดจำนวนคนไว้ก่อน เพราะ ยังอยู่ในช่วงทดลองและเรียนรู้ เราอยากทำให้ได้ผลออกมาดีจริง ๆ ซึ่งเราก็มั่นใจ ว่ามันจะออกมาดีมาก ๆ และหากช่วยให้เขาค้าขายทางออนไลน์ได้จริง เขาก็จะมั่นใจ พอเขามั่นใจ คนเหล่านี้ก็พร้อมที่จะช่วยเหลือส่งเสริมสังคมต่อไป ซึ่งสุดท้ายแล้ว ก็จะสะท้อนกลับมาที่ดีแทค ทำให้เรามีความสุขไปด้วย ผมจึงตั้งใจให้ ‘ดีแทค เน็ตทำกิน’ เป็นโปรเจ็กต์หลักที่จะมีไปตลอด โดยจะทำต่อเนื่องเป็นซีรี่ส์

“อย่างในเดือนกรกฎาคมนี้จะมีโครงการ ‘ดีแทค เน็ตทำกิน’ ซีรี่ส์สาม ที่เราทำงานกับกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม สอนการใช้งานสมาร์ทโฟน ให้ผู้สูงอายุ เพราะตอนนี้สังคมไทยเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุแล้ว แต่หลายคนยังคิดว่า ไม่จำเป็นต้องใช้สมาร์ทโฟน หรือบางคนก็ใช้ไม่เป็น เราจึงอยากสนับสนุนให้เขาใช้ เทคโนโลยีเป็น เพื่อสร้างโอกาสในชีวิตหรือเพื่อประโยชน์ของเขาเอง เช่น มีเพื่อน ทางออนไลน์ หรือเผลอ ๆ เขาอาจจะได้เป็นเน็ตไอดอลวัยชราก็ได้ (หัวเราะ) เราจึง ใช้ชื่อโปรเจ็กต์นี้ว่า Net for Living Diamond Series โดยตั้งใจพัฒนาระบบ สำหรับผู้สูงอายุ อยากให้รอดูกันครับ”

ชารัด เมห์โรทรา DTAC

มีเคสที่น่าประทับใจจากโครงการ “ดีแทค เน็ตทำกิน” ไหมคะ

“ผมชอบเรื่องของคุณโกะครับ เราได้รู้จักเธอเมื่อเดือนกรกฎาคมปีที่แล้ว ตอนนั้นเธอคิดว่าผู้ก้าวพลาดอย่างเธอคงไม่สามารถเริ่มต้นชีวิตใหม่แบบคนปกติ ได้อีก จนกระทั่งได้พบกับดีแทค เราสอนให้เธอขายของผ่านช่องทางออนไลน์ เพราะคุณแม่ของคุณโกะมีร้านข้าวต้มในตลาด คุณโกะจึงช่วยขายสินค้าผ่าน ช่องทางออนไลน์ โดยมีสไตล์การขายที่เฉพาะตัวมาก (ยิ้ม) คือมีความนักเลง ๆ หน่อย เสียงดัง แต่กลายเป็นว่าเวิร์คมาก ทำยอดวิวได้เยอะ และใครที่ดูก็อยากเจอ คุณโกะแบบตัวเป็น ๆ จึงเริ่มไปซื้อของที่ร้านในตลาดมากขึ้นด้วย นี่คือตัวอย่างที่ว่า ทุกคนสามารถหาพื้นที่ของตัวเองในโลกออนไลน์ได้ แค่เพียงต้องมีใครช่วยชี้ทาง สักหน่อย

“หรือเรื่องราวของคุณแหม่ม เดิมเธอขายปูดองเกาหลีอยู่ในตลาดที่จังหวัด จันทบุรี เราได้เข้าไปช่วยแนะนำให้เธอขายปูดองผ่านเฟซบุ๊ก ปรากฏว่าทุกวันนี้ ขายดีมาก ทำยอดขายถึง 7 หลัก จากเดิมที่ขายปูได้วันละ 10 ตัว ทุกวันนี้ เธอมีหน้าร้านของตัวเองและขายดีมาก กลายเป็นว่าคุณแหม่มรวยละ (หัวเราะ) นอกจากนี้คุณแหม่มยังก่อตั้งสหกรณ์ขึ้นมาด้วย เพราะหาปูไม่ทันยอดสั่งซื้อ ในออนไลน์ จึงต้องขอซื้อปูต่อจากชาวบ้านผ่านสหกรณ์ ถือเป็นการช่วยเหลือเพื่อนบ้านและชุมชนไปด้วยในตัว

“ส่วนเคสล่าสุดที่เราช่วยคือสอนชาวเขาและชนกลุ่มน้อยที่เชียงดาวให้ขาย สินค้าท้องถิ่นผ่านทางออนไลน์แทน เพราะหลังโควิดไม่มีนักท่องเที่ยวเดินทางมา เขาขายของกันไม่ได้เลย เราช่วยหาวิธีให้เขาหาเลี้ยงชีพได้ ที่ดีแทคตั้งใจทำในส่วนนี้ ไม่ได้มีอะไรมากไปกว่าความอิ่มใจ แม้จะทำธุรกิจ แต่เรามองว่าเราต้องมีส่วน รับผิดชอบสังคมด้วย จึงคิดเสมอว่าดีแทคจะสนับสนุนผู้คนในแง่มุมไหน ได้บ้าง ดังนั้นเมื่อไรก็ตามที่มีโอกาสช่วยคลี่คลายความทุกข์ ทำให้ผู้คนยิ้มได้ เราก็ภาคภูมิใจครับ”

อีกหนึ่งโปรเจ็กต์ที่ดีแทคให้ความสำคัญและจริงจังมาพักใหญ่แล้วคือโครงการด้านสิ่งแวดล้อม

“ครับ ต้องบอกว่าดีแทคเป็น 1 ใน 10 องค์กรใหญ่ในอุตสาหกรรม โทรคมนาคมที่มีส่วนสร้างมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมให้โลก ดังนั้นอย่างที่บอกว่า ในการทำธุรกิจเราจะคิดเสมอว่ามีอะไรที่สามารถทำเพื่อช่วยเหลือสังคม รวมไปถึง สิ่งแวดล้อมให้ดีขึ้นได้ เราจึงตั้งใจที่จะแสดงความรับผิดชอบในการลดก๊าซ เรือนกระจกอย่างจริงจัง แต่เรื่องนี้เป็นความท้าทายที่ดีแทคทำเองคนเดียว ไม่ได้ ต้องร่วมมือกับพาร์ตเนอร์ต่าง ๆ ด้วย โดยเรามีเป้าหมายที่จะลดการปล่อย ก๊าซเรือนกระจกให้ได้ 50 เปอร์เซ็นต์ภายในปี 2030 ดังนั้นเราต้องพยายามมาก ๆ ที่จะเปลี่ยนโครงสร้างพื้นฐานของการผลิตพลังงาน รวมถึงการจัดการขยะ อิเล็กทรอนิกส์อย่างถูกต้อง เพื่อให้แน่ใจว่าขยะเหล่านี้จะไม่ถูกนำไปกำจัด แบบฝังกลบ ซึ่งเป็นอันตรายกับสิ่งแวดล้อม และเราก็โชคดีที่ได้พาร์ตเนอร์ ทางด้านรีไซเคิลท้องถิ่นที่จะจัดการกำจัดขยะเหล่านี้อย่างถูกต้อง ตอนนี้ จึงตั้งเป้าหมายว่าภายใน 2 ปีจะไม่มีการกำจัดขยะแบบฝังกลบอีกต่อไป”

ในฐานะผู้นำองค์กรที่ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากมา คุณชารัดมีวิธีสร้างแรงบันดาลใจในการทำงานอย่างไรคะ

“ผมว่าหลักสำคัญคือเราต้องจัด Work-Life Balance ให้ดี คือทำงานให้เต็มที่ และจัดเวลาอยู่กับครอบครัวด้วย เพราะช่วงเวลาเหล่านั้นจะช่วยเติมพลังให้เราได้ ผมโชคดีที่มีลูกสาวน่ารักถึง 2 คน ดังนั้นในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ ผมจะพาลูก ๆ ไปหาของกินอร่อย ๆ กัน โดยเฉพาะอาหารไทยที่เป็นเหมือนอาหารเพิ่มพลัง สำหรับผม (หัวเราะ) เป็นช่วงเวลาพิเศษที่สร้างแรงบันดาลใจดี ๆ ให้ผมได้

“ต่อมาคือคุณต้องรู้จักบทบาทการทำงานของตัวเองและผู้อื่น อย่างผม มองบทบาทของดีแทคว่าเราต้องเป็นอะไรที่เหนือกว่าแค่การเป็นผู้ให้บริการด้าน เทเลคอม นั่นหมายถึงเราทำหน้าที่เชื่อมโยงผู้คนทั้งที่อยู่ในเมืองและต่างจังหวัด ให้เข้าถึงกันผ่านระบบของเรา พอคิดได้แบบนี้ ผมจึงรู้สึกว่ามีแรงบันดาลใจให้ อยากทำงานเพื่อคนอื่นมากขึ้นไปอีกครับ”

สุดท้ายอยากให้คุณชารัดส่งกำลังใจไปถึงบรรดานักสู้ที่ยังอยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากสักนิดค่ะ

“อย่างแรกขอให้มองโลกในแง่บวกเข้าไว้ครับ เชื่อมั่นในตัวเอง และคิดว่า เดี๋ยวมันจะผ่านไป ผมเชื่อว่าโควิด-19 ต้องจบลงไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง และเมื่อใด ที่มันจบลง เมืองไทยก็จะกลับมาคึกคักเหมือนเดิมอย่างแน่นอน ผมมั่นใจใน ศักยภาพของคนไทยที่เมื่อล้มแล้วก็จะลุกขึ้นมาได้ ขณะเดียวกันเราควรเก็บ ความทรงจำในช่วงเวลานี้ไว้ เพราะเป็นช่วงเวลาที่เราต้องต่อสู้ผ่านความยากลำบาก ไปด้วยกัน

“ส่วนถ้าใครยังเผชิญกับความลำบาก หาทางออกไม่ได้ ลองคลิกเข้ามาดูโปรเจ็กต์ ‘ดีแทค เน็ตทำกิน’ ได้นะครับ โอกาสดีๆ ยังรอคุณอยู่”

SHARAD & dtac’s STYLE

  • ยืดหยุ่น ปรับตัว ต่อยอด
  • มองปัญหาในมุมบวก
  • Work-Life Balance แบ่งเวลาการทำงาน และการอยู่กับครอบครัวอย่างสมดุล
  • ธุรกิจจะประสบความสำเร็จดียิ่งขึ้น เมื่อคิดถึงประโยชน์ของผู้คนในสังคมด้วย

ที่มา : นิตยสารแพรว ฉบับ 970

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

คว้าโอกาสในวิกฤติ “เอิร์น ธัญนิจ ขุนพินิจ” ผู้สร้างแบรนด์ Avia by Union Alcohol

ตี๋ พัฒนพงศ์ & เพชร กวินวัชร์ ฝ่าวิกฤติธุรกิจสปา สู่ Supplement หน้าใหม่ยอดขายกระฉูด

20 ปี บนเส้นทางอาหารสุขภาพ “หลิง-จันทิมา ติยะวัชรพงศ์” ผู้บุกเบิกแบรนด์ HappyMate

‘วันศุกร์ มีดวงถูกใจป๋า แต่คุณไม่โอเค ขอรอต่อไป’ ดูดวงรายวัน 28 พฤษภาคม 2564

ดูดวงรายวัน 28 พฤษภาคม 2564 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

 ‘วันศุกร์ มีดวงถูกใจป๋า แต่คุณไม่โอเค ขอรอต่อไป’

ดูดวงรายวัน 28 พฤษภาคม 2564

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน  :   หากคุณกำลังจะเข้าสู่การประมูลงาน หรือลงสนามแข่งขันนในช่วงเวลาอันใกล้นี้ ซึ่งคุณคาดหวังความสำเร็จอย่างแรงกล้า ทางที่ดีวันนี้ควรยึดความถูกต้อง และศีลธรรมเป็นหลักมากกว่าจะทำในสิ่งที่ไม่ถูกต้องชอบธรรมเพื่อให้ตัวเองชนะ เพราะดวงบริวารของคุณยังไม่ดี ยิ่งหากคุณไปรับอาสาผู้บังคับบัญชาด้วยแล้ว มีโอกาสที่จะถูกผู้ที่เคยช่วยเหลืองานกันเท หรือทรยศหักหลังคุณอย่างไม่คาดคิด

การเงิน  :  มีโอกาสได้เงินพิเศษจากงานพิเศษ ไม่ว่าจะได้มากน้อยแค่ไหน คุณก็พอใจ แต่คุณจะใช้เงินมากกว่าที่ได้รับ จึงควรหาผู้จัดการมาดูแลทรัพย์สินโดยด่วน

ความรัก : ชีวิตคู่ของคุณมีปากเสียง ยั่วยุกันตลอด วันนี้คุณพยายามนิ่ง สงบ ใจเย็น อาจเพราะกำลังมีเป้าหมายอื่นอยู่ในใจหรือเปล่า    คนโสด  มีโอกาสพบคนถูกใจแบบธรรมะสายแข็ง ถึงขนาดทำทุกอย่างเพื่อให้ได้เขามา หลงใหลได้ปลื้มเพียงชั่วเดี๋ยวเดียว คุณก็เบื่อแล้ว

สุขภาพ :  ควระวังเรื่องลำไส้อักเสบ กระเพาะอาหาร อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน  :  คุณมีความรู้ ความสามารถ และความคิดสร้างสรรค์ รวมถึงความทะเยอทะยานที่จะประสบความสำเร็จ จึงสามารถทำงานได้หลากหลายสาขา ไม่ว่าจะธุรกิจ การเมือง การปกครอง การบัญชี นักเศรษฐศาสตร์ ฯลฯ มีความเป็นไปได้ว่างานจะดำเนินมาถึงวาระสุดท้าย ซึ่งวันนี้เป็นการจบเพื่อเริ่มต้นใหม่ที่ดีกว่า คุณจะมีโอกาสได้เข้าไปทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานการเกษตร ไม่ว่าจะเป็นเกษตรกร นักออกแบบตกแต่งสวน ศิลปินสาขาศิลปวัฒนธรรม นักธุรกิจโอท็อป ฯลฯ ซึ่งคุณจะมีชื่อเสียงโดดเด่นและประสบความสำเร็จ

การเงิน : แม้คุณจะบริหารเงินเก่งเพียงไร แต่หากคุณยังจับจ่ายใช้สอย ซื้อของราคาแพง ก็มีโอกาสที่คุณจะเดือดร้อนเข้าขั้นวิกฤติ ก็โชคดีที่วันนี้ยังมีรายได้จากการขายที่ดินหรือผลิตผลทางการเกษตรมาช่วยประคับประคอง

ความรัก :  คุณมีภาวะผู้นำสูง วันนี้แม้จะประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน แต่ก็มีโอกาสที่จะไม่ประสบความสำเร็จในชีวิตคู่ แต่กลับไปสมหวังกับอีกคนหนึ่ง โห!! ซับซ้อนมาก คนโสด คุณมีภาวะผู้นำสูง จึงอยากได้ผู้ที่เป็นช้างเท้าหลัง คอยเป็นกำลังใจเบื้องหลัง แต่ที่คบอยู่อาจไม่ใช่ วันนี้จึงเดินมาถึงจุดที่ต้องเลิกรากัน เพื่อพบคนที่ใช่

สุขภาพ  : ควรระวังเรื่องการขาดสารอาหาร หรือได้รับวิตามินบางตัวน้อยเกินไป โดยมีสาเหตุมาจากการเลือกรับประทานแต่อาหารที่ชอบ จึงควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน :  คุณเริ่มเข้าสู่โหมดพอใจ มีความสุขกับงานที่ทำ ไม่ดิ้นรน ทะเยอทะยานอยากได้อยากเป็นมากกว่าที่เป็นอยู่ วันนี้มีความเป็นไปได้ที่คุณจะถูกชักชวนหรือทาบทามให้เข้าไปทำงานกับธุรกิจของครอบครัว ควรเตรียมแผนงานมาก่อนล่วงหน้า หรือควรคิดไตร่ตรองให้รอบคอบ เพราะมีโอกาสที่คุณจะตกอยู่ท่ามกลางสถานการณ์ที่อึดอัดคับข้องใจ โดยคุณต้องอาศัยปฏิภาณ ไหวพริบ เพื่อเซฟตัวเองให้รอดพ้นจากความล้มเหลวหรือความผิดพลาดที่จะเกิดขึ้น

การเงิน :  พอเพียง ยึดทางสายกลาง ใช้ชีวิตอยู่อย่างสมถะ แต่หากคิดจะลงทุน ควรลงทุนระยะสั้นจะดีกว่าระยะยาว วันนี้ก่อนที่จะควักกระเป๋าจ่ายเงินก็ควรมีสติ เพราะอาจต้องเสียเงินก้อนใหญ่จากความรู้เท่าไม่ถึงการณ์

ความรัก : คุณเริ่มเข้าสู่โหมดนิ่งสงบ แม้จะรู้ว่าคู่คุณกำลังแชทกิ๊กกั๊กกับสาวอื่นก็ตาม เพราะเขาเป็นบ่อยจนชิน  คนโสด วันนี้ชายในฝันของคุณ น่าจะเป็นระดับธรรมะสายแข็ง วันนี้คุณมีโอกาสได้พบกับเขาด้วย เจอปุ๊บรักปั๊บเลยทีเดียว

สุขภาพ  :  ระบบหมุนเวียนเลือดจะมีปัญหา มีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการหน้ามืด วิงเวียนศีรษะ จนถึงเป็นลม จึงควรรับประทานอาหาร ผักผลไม้ และวิตามินเสริมที่ช่วยในการบำรุงเลือด

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :  วันนี้หากคุณตั้งใจจะทำอะไรแล้ว ใครก็ขวางไม่ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำงานหรือเกี่ยวข้องกับการเดินทางเคลื่อนที่ เช่น ไรเดอร์ เดลิเวอร์รี่ โลจิสติกส์ นำเข้าส่งออก หรือยวดยานพาหนะ ฯลฯ ซึ่งคุณรักการแข่งขัน ชอบความท้าทาย จึงมีความเป็นไปได้ที่จะได้เริ่มต้นงานใหม่ยังสถานที่แปลกใหม่ หรือโยกย้ายไปอยู่ในหน่วยงานที่มีผลตอบแทนสูงกว่า ซึ่งถูกจริตของคุณ แต่ก็ไม่ควรทำงานด้วยอารมณ์ เพราะมีโอกาสที่งานจะเสียหายอย่างไม่น่าจะเกิดขึ้น

การเงิน : นอกจากคุณจะบริหารเงินตัวเป็นเกลียวแล้ว ก็ไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเงินที่ไม่ถูกต้องหรือการเสี่ยงโชค เพราะเสี่ยงต่อการถูกมิจฉาชีพหลอก หรือโกงสูงมาก

ความรัก :  แม้คุณรักและให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ของครอบครัวมากเพียงใด แต่หากคุณตั้งใจจะทำอะไรแล้ว ใครก็ห้ามไม่ได้ วันนี้จึงมีความเป็นไปได้ที่คุณจะตัดสินใจเดินทางไปทำงานที่อื่น คนโสด  คุณมีบุคลิกที่มีเสน่ห์ ดึงดูดความสนใจของผู้ที่ได้พบเห็น วันนี้คุณมีโอกาสพบรักขณะเดินทาง

สุขภาพ : ภูมิแพ้มาแล้วจ้า มีความเป็นไปได้ที่จะเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่สดสะอาด สุกๆ ดิบ ซึ่งจะทำให้คุณมีอาการแพ้อาหาร เป็นเม็ดผื่นคัน รวมถึงท้องเสีย มีพยาธิ์อยู่ในลำไส้

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน  : นับว่าคุณโชคดี ได้ผู้ใหญ่ส่งเสริมสนับสนุน และให้ความช่วยเหลือในการทำงาน รวมถึงเพื่อนร่วมงาน และผู้บังคับบัญชาก็เมตตาเอ็นดูคุณเป็นพิเศษ จนเสี่ยงกับการถูกอิจฉาตาร้อน ถูกใส่ร้ายป้ายสีให้คุณตกเป็นแพะรับบาป หรือตกอยู่ในภาวะกลืนไม่เข้าคายไม่ออก ต้องรับผิดชอบงานเพิ่มจากที่ตกลงกันไว้ เพราะฉะนั้นวันนี้จึงควรลดอีโก้ในตัวเองลง โดยสนใจความรู้สึกนึกคิดของเพื่อนร่วมงานด้วย เพื่อป้องกันดราม่าที่จะเกิดขึ้น

การเงิน :  ดวงการเงินดี ไม่ต้องทำงานหนักก็มีเงินให้ใช้สอยได้ตลอด วันนี้คุณจึงเลือกให้ความสำคัญกับตัวงานมากกว่าตัวเงิน

ความรัก : วันนี้หากผู้ใหญ่จะเข้ามาให้คำปรึกษาและเสนอแนะแนวทางในการใช้ชีวิตคู่ คุณจะหวังพึ่งคู่ให้ออกรับแทนคงไม่ได้ เพราะเขาจะยกให้คุณเป็นหลักในการตัดสินใจ คนโสด  วันนี้มีเสน่ห์กับผู้ใหญ่นะคะ เพราะเขาชอบคุณตรงที่เอาการเอางาน เป็นหลักให้กับครอบครัว

สุขภาพ :  เดินดีๆ ระวังหกล้ม หรือบาดเจ็บกล้ามเนื้อ กระดูก และเส้นเอ็น โดยเฉพาะช่วงขาและหลัง

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน : นับว่าคุณโชคดี มีผู้ใหญ่ช่วยเหลือ ให้การส่งเสริมและสนับสนุน รวมถึงเพื่อนร่วมงาน และผู้บังคับบัญชาก็เมตตาและเอ็นดูคุณเป็นพิเศษ ซึ่งคุณก็หมกมุ่นครุ่นคิดถึงแต่ความสำเร็จ เรียกว่าทุ่มเวลาทั้งหมดให้กับงานจนไม่ปฏิบัติภารกิจส่วนตัวเลย แต่ถึงกระนั้นก็ยังไม่สาแก่ใจ เพราะวันนี้มีความเป็นไปได้ที่เจ้านายสูงสุดจะกดดันให้คุณใช้ความรู้ ความสามารถ ทำงานหนักขึ้นกว่าเดิมอีก

การเงิน : คุณใจกว้าง หาเงินได้เท่าไหร่ก็ให้คนอื่นหมด โดยเฉพาะผู้ใหญ่ ญาติพี่น้อง แต่ก็ไม่ควรตกเป็นเหยื่ออามิสสินจ้าง หรือเงินที่ไม่ถูกต้อง เพราะจะทำให้คุณเดือดร้อนภายหลัง

ความรัก : เวลาทั้งหมดคุณพลีให้กับงาน จนไม่มีเวลาให้กับครอบครัว รวมถึงผู้สูงอายุ ก็โชคดีที่วันนี้คู่คุณเป็นหลักของคุณได้ คอยช่วยเหลือและแนะนำข้อคิดที่ดีมีประโยชน์ คนโสด วันนี้มีความเป็นไปได้ที่จะมีผู้สูงอายุมาชอบ แต่คุณพอใจที่จะรอคอยผู้ที่เหมาะสมกับคุณมากกว่า ซึ่งกว่าจะได้เจอก็น่าจะอายุ 35-40 ปี

สุขภาพ : ระบบย่อยอาหารจะมีปัญหา มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระเพาะ ลำไส้อักเสบ มีอาการปวดหรือเสียดท้อง

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน : นับว่าคุณโชคดี ผู้ใหญ่ช่วยเหลือ ให้การสนับสนุนและส่งเสริม รวมทั้งเพื่อนร่วมงาน และผู้บังคับบัญชาก็ให้ความเมตตา เอ็นดูคุณเป็นพิเศษ จึงมีความเป็นไปได้ที่คุณจะได้เริ่มงานใหม่ หรือมีโครงการที่จะปรับปรุงหรือพัฒนางานที่ทำอยู่ แต่ก็ควรลดอีโก้ในตัวเองลง พร้อมกับเปิดใจรับฟังความคิดเห็นของคนอื่นด้วย ไม่เช่นนั้นจะเกิดการขัดแย้งกันอย่างรุนแรง จนงานเสียหาย หากคุณผิดพลาดหรือล้มเหลวก็จะถูกรุมกระหน่ำซ้ำเติมอีกต่างหาก

การเงิน :  คุณใจกว้าง ชอบช่วยเหลือผู้อื่น โดยเฉพาะกับญาติพี่น้อง ผู้ใหญ่ในบ้าน วันนี้เขาอาจนำความเดือดร้อนมาให้จนคุณต้องสูญเงินก้อนใหญ่

ความรัก :  มีความเป็นไปได้ที่ผู้ใหญ่จะเข้ามามีส่วนร่วมเสนอแนะและออกความคิดเห็นกับคู่ของคุณ แต่ยิ่งจะทำให้คุณกับคู่ไม่เข้าใจกันมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะปัญหามือที่สาม คนโสด มีความเป็นไปได้ที่คุณอาจตกเป็นรักที่ซ่อนเร้น ไม่เปิดเผยของท่าน (ผู้บริหารในออฟฟิศ หรือเจ้านาย) นะคะ

สุขภาพ :  อวัยวะที่ควรให้ความสำคัญมากเป็นพิเศษคือ กล้ามเนื้อขา กระดูก รวมถึงเส้นเอ็น โดยเฉพาะบริเวณหลังและขา เพราะคุณเดินมาก จึงมีโอกาสที่จะเกิดการบาดเจ็บได้มากกว่าอวัยวะส่วนอื่น

 

 

โควิดสายพันธุ์ไทย

สำนักงานสาธารณสุขอังกฤษแถลงกำลังสอบสวน โควิดสายพันธุ์ไทย C.36.3

Alternative Textaccount_circle
โควิดสายพันธุ์ไทย
โควิดสายพันธุ์ไทย

สำนักงานสาธารณสุขอังกฤษ (Public Health England – PHE) ได้เปิดเผยว่ามีการตรวจพบ โควิดสายพันธุ์ไทย C.36.3ในสหราชอาณาจักร

สำนักงานสาธารณสุขอังกฤษแถลงกำลังสอบสวน โควิดสายพันธุ์ไทย C.36.3

โควิดสายพันธุ์ไทย

สำนักข่าวในอังกฤษหลายสำนัก เช่น mirror, thesun, reuters,metro,express ฯลฯ ได้รายงานตรงกันว่าพบโควิดสายพันธุ์ไทยในอังกฤษ โดยข้อมูลในครั้งนี้ถูกเปิดเผยจาก สำนักงานสาธารณสุขอังกฤษ (Public Health England – PHE) ซึ่งแถลงว่าพบเชื้อโควิดกลายพันธุ์ชนิดใหม่นี้ เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา (24 พ.ค. 2564) ในประชาชนในอังกฤษแล้ว 109 ราย

 โควิดสายพันธุ์ไทย C.36.3

 โควิดสายพันธุ์ไทย C.36.3

โดยตั้งชื่อให้ว่า VUI-21MAY-02 หรือชื่อย่อ C.36.3 โดย VUI เป็นตัวย่อของศัพท์ทางวิชาการว่า Variant Under Investigation หรือ สายพันธุ์ที่อยู่ระหว่างการสอบสวน โดยสายพันธุ์ C.36.3 นี้ ถูกพบครั้งแรกในประเทศไทยในผู้เดินทางมาจากอียิปต์

ในขญะนี้ยังไม่มีหลักฐานชี้ว่าสายพันธุ์นี้ทำให้โรคนี้มีอาการรุนแรงมากขึ้น หรือ ทำให้วัคซีนที่ใช้การอยู่ลดประสิทธิภาพลง ทั้งนี้กำลังอยู่ระหว่างทำการทดลองในห้องปฏิบัติการ เพื่อทำความเข้าใจกับสายพันธุ์นี้ให้ดียิ่งขึ้น

ทั้งนี้สำนักงานสาธารณสุขของอังกฤษ ระบุอีกว่าจะออกติดตามหาผู้ได้รับเชื้อคนอื่น ๆ และตรวจหาเชื้อเฉพาะกลุ่มเพื่อสกัดการระบาดของสายพันธุ์นี้


ข้อมูลจาก : www.mirror.co.uk,ch3plus.com
มิว ศุภศิษฏ์ จงชีวีวัฒน์

11 ปี สู้เพื่อฝัน “มิว ศุภศิษฏ์ จงชีวีวัฒน์” ผู้ชายที่ทำเต็มร้อยทุกเรื่องในทุกวัน

Alternative Textaccount_circle
มิว ศุภศิษฏ์ จงชีวีวัฒน์
มิว ศุภศิษฏ์ จงชีวีวัฒน์

นอกจากการเป็นนักแสดง “มิว ศุภศิษฏ์ จงชีวีวัฒน์” ยังควบอีกหลายบทบาท ทั้งว่าที่ ดร. เจ้าของสตูดิโอค่ายเพลงในชื่อ Mew Suppasit Studio รวมถึงพิธีกรรายการ TPOP STAGE ระยะเวลาที่เขาอยู่ในวงการบันเทิงมา 11 ปี ผ่านอุปสรรคหลากหลาย ที่เข้ามาทดสอบตั้งแต่วันแรก และยังคงทดสอบเขาอยู่จนถึงวันนี้

11 ปี สู้เพื่อฝัน “มิว ศุภศิษฏ์ จงชีวีวัฒน์” ผู้ชายที่ทำเต็มร้อยทุกเรื่องในทุกวัน

เล่าถึงวันที่กว่าจะเป็นมิวที่มีชื่อเสียงสักนิดนะคะ

“กว่าจะถึงวันนี้ผมเคยแคสติ้งเป็นร้อยงานเลยครับ ทั้งโฆษณา งานแสดง แต่ได้จริงๆ แค่ 3-4 งาน ช่วงนั้นผมอดทนมาก ไปนั่งรอแคสติ้งเป็นวันๆ ที่ยากอาจเพราะผมเรียนวิศวะ (คณะวิศวกรรมศาสตร์ จุฬาฯ) มาทางสายคิดวิเคราะห์ที่เป็นระบบมากๆ บางทีจึงขาดจินตนาการบางอย่าง ขัดกับการแสดงที่ต้องมีความเชื่อในบทบาทนั้นสุดๆ ทั้งเชื่อในคาแร็คเตอร์ สถานการณ์ คือผมมักจะเกิดความคิดโต้แย้งว่า ถ้าเป็นเราจะไม่คิดอย่างตัวละครหรอก เราจะไม่พูดอย่างนั้น ช่วงแรกจึงเล่นอะไรไม่ได้เลย

“ตอนนั้นผมไม่ได้มองว่าตัวเองมีข้อเสียตรงจุดไหน คิดว่าโมเดลลิ่งเรียกเราไปแคสติ้งไม่ตรงกับคาแร็คเตอร์หรือเปล่า เพราะการแคสติ้งมีหลายประเภท เฉพาะความเป็นผู้ชายก็มีหลายลุค เช่น ลุคคนไทย ต่างชาติ นอกจากนี้ผมยังเคยคิดว่าทีมแคสติ้งคงไม่ชอบเรามั้ง รวมๆ คือโทษคนอื่นตลอด สุดท้ายโทษจนไม่รู้จะโทษใครแล้ว ก็วนมาที่การถามตัวเองว่าเราดีพอหรือยัง จึงได้คำตอบว่าเราขาดทักษะการแสดง นับแต่นั้นผมก็เลิกโทษคนอื่น

“เมื่อรู้ว่าเล่นไม่เก่ง ผมจึงไปเรียนแอ๊คติ้งอยู่หลายที่ แล้วค่อยกลับไปแคสติ้งใหม่ ปรากฏว่าผ่าน จึงได้บทเรียนว่าควรหมั่นรีเช็กตัวเอง ไม่ใช่เอะอะ ก็โทษคนอื่น เพราะปัญหาที่เกิดจากตัวเองแก้ได้ง่ายมาก คือแก้ที่ตัวเองครับ ผมจึงไปสมัครเรียนแอ๊คติ้ง 2 ปี เรียนทุกสัปดาห์ ทำการบ้านทุกวัน กระทั่งเริ่มแคสติ้งงานผ่านมากขึ้น”

ตอนที่ฝึก ทำการบ้านอย่างไรบ้างคะ

“แต่ละสัปดาห์ผมได้รับโจทย์ไม่เหมือนกัน ช่วงแรกเป็นการฝึกทักษะการแสดง ละลายพฤติกรรม จากนั้นเป็นการฝึกใช้ร่างกาย อารมณ์ ส่วนเรื่องคาแร็คเตอร์ ต้องทำการบ้านว่าบทนั้นมีภูมิหลังยังไง สามารถตีความแบบไหนได้บ้าง และนอกจากสคริปต์แล้ว เราสามารถแต่งเติมตัวละครให้สมจริงขึ้นได้อีกไหม เช่น ซีรี่ส์เรื่องใหม่ Aquarium Man ผมรับบทเป็นสัตวแพทย์ ในสคริปต์บอกมาแล้วว่าครอบครัวเป็นยังไง แต่เพื่อความสมจริงผมจึงฝึกดีเทลเพิ่มด้วย เช่น ตัวละครแปรงฟันยังไง ฟังเพลงแบบไหน คือยิ่งเราทำการบ้านละเอียด ก็สามารถลงไปในคาแร็คเตอร์ได้มากเท่านั้น ขณะเดียวกันก็จะศึกษาจากหนัง แม้กระทั่งผู้คนที่เจอก็เก็บคาแร็คเตอร์มาศึกษาได้หมดเลยว่าแต่ละคนมีพฤติกรรมยังไง นั่งท่าไหน รวมถึงต้องศึกษาจากกองถ่ายด้วย เพราะบางคนเรียนแอ๊คติ้งมาเยอะ แต่พอมาเจอกองถ่ายจริงจะตื่นเต้น การออกกองจะช่วยเพิ่มประสบการณ์ได้อย่างเห็นผลชัดเจนครับ”

มิว ศุภศิษฏ์ จงชีวีวัฒน์

นอกจากทักษะการแสดง เรื่องยากในวงการบันเทิงคืออะไรคะ

“เนื่องจากการเป็นศิลปินซึ่งทำหน้าที่สร้างผลงาน เรื่องยากคือจะทำยังไงให้เราสามารถสร้างผลงานได้เรื่อยๆ แน่นอนว่าถ้ามีเงินทุนก็สามารถทำได้ ถ้าไม่มีก็ต้องรอโอกาส หรือต้องวิ่งหาโอกาส ขณะเดียวกันก็ต้องเตรียมพร้อมรับโอกาสอยู่เสมอ เพราะถ้าอยู่เฉยๆ คนที่มีความสามารถรุ่นใหม่ๆ ก็พร้อมจะเข้ามาเต็มไปหมด การอยู่นิ่งๆ จะเหมือนเราเดินถอยหลัง

“ผมไม่เคยกดดันเวลาที่มีคนใหม่ๆ ก้าวเข้ามา เพราะรู้ว่าเป็นจังหวะเวลาของเขา เราเองก็มีช่วงเวลาของเรา ทุกคนมีทางของตัวเอง สุดท้ายเราจะไปเบียดเส้นทางเพื่อแย่งงานเขามาก็ไม่ใช่ ผมไม่อยากไปแข่งขันกับใคร แค่อยากตั้งใจทำผลงานของตัวเอง เพราะผมก็มีเส้นทางที่ชัดเจนมากๆ”

เป็นที่มาของการเปิดสตูดิโอทำค่ายเพลงของตัวเองใช่ไหมคะ

“ใช่ครับ การร้องเพลงเป็นหนึ่งในงานที่ผมชอบ เพราะได้เล่าเรื่องตัวเอง คนรู้จักตัวตนเราผ่านบทเพลง สำหรับเรื่องเพลงผมใช้วิธีเรียนรู้จากคนที่ทำงานด้วยกัน ทั้งโปรดิวเซอร์ ศิลปินที่มาร่วมแจม และผู้กำกับ รวมถึงศึกษาจากงานของตัวเองด้วย พอจบงานแต่ละชิ้นจะมาดูว่าแฮ็ปปี้ไหม บกพร่องตรงไหน แล้วจะเอาไปพัฒนาในเพลงอื่นได้ยังไง”

ในฐานะเจ้าของค่ายเพลง สู้เพื่องานตัวเองขนาดไหนคะ

“ผมลงดีเทลทุกขั้นตอน ตั้งแต่เลือกว่าจะชวนใครมาเป็นโปรดิวเซอร์ ให้ใครทำดนตรี ใครแต่งเนื้อร้อง เลือกนักร้องที่จะมาฟีเจอริ่ง จากนั้นก็ลงคอนเซ็ปต์ว่าเป็นเพลงแนวไหน เล่าอะไร พอเขาแต่งเนื้อเสร็จ ผมก็ต้องเข้าไปดู ส่วนเรื่องดนตรี ก็ต้องฟังเดโม่เพื่อดูว่าใส่เครื่องดนตรีอะไรลงไปได้อีกบ้าง พออัดเสียงเสร็จ ก็ถึงตอนมิกซ์เพลง แล้วส่งมาสเตอร์เพลงให้ผู้กำกับไปทำเอ็มวี ร่วมคิดคอนเซ็ปต์ เลือกนักแสดง เสื้อผ้า ฉาก ต้องลงทุนเท่าไร ตอนถ่ายก็ต้องนั่งดูมอนิเตอร์ พอตัดต่อเสร็จก็ตรวจงาน บางครั้งเขาเล่าเรื่องไม่ถูกใจ ผมก็เรียงใหม่นะ พอตัดเสร็จ ก่อนจะปล่อยเพลงก็ต้องวางแผนพีอาร์ว่าปล่อยช่องทางไหนได้บ้าง ระยะเวลา ตอนไหนดี เป็นต้นครับ”

ขั้นตอนที่ยากของการทำงานเพลงคืออะไรคะ

“จุดที่พอดีในเพลงนั้นครับ เพราะไม่รู้ว่าเวอร์ชั่นนี้คือเพราะที่สุดแล้วหรือยัง เวลาฟังเพลงผมจะไม่ให้ทีมงานเรียงลำดับมาว่านี่คือเวอร์ชั่น 1 2 3 4 เพื่อไม่ให้เกิดอคติ บางเพลงฟังเป็นร้อยรอบ แล้วค่อยโหวตว่าชอบอันไหน ซึ่งบางครั้งอันที่เราชอบก็คือเวอร์ชั่นแรกนั่นแหละ”

ใช้พลังจากไหนมาทุ่มให้กับงานขนาดนี้คะ

“มันคือสิ่งที่ผมชอบ อยากทำ และต้องทำครับ เวลาทำงานผมทุ่มให้เต็มร้อย เคยรับงานหนักสุดคือ 11 ชิ้นต่อวัน ซึ่งไม่ดีนะครับ เพราะสุดท้ายโหมหนักไปจนต้องเข้าโรงพยาบาล ตอนหลังถ้ามีเวลาพักผ่อนก็พยายามพักให้เต็มร้อย อย่างตอนนี้ผมอยากทำงานวงการบันเทิงให้เต็มที่ ก็พักเรื่องการเรียนปริญญาเอก (สาขาวิศวกรรมอุตสาหการ คณะวิศวกรรมศาสตร์ จุฬาฯ) ไว้ก่อน”

มิว ศุภศิษฏ์ จงชีวีวัฒน์

ถ้าให้เปรียบเทียบเส้นทางในวงการบันเทิง สำหรับมิวคือคำว่าอะไรคะ

“สีสันครับ วงการนี้มีทุกอย่างจริงๆ มีทั้งวันที่เราแฮ็ปปี้กับวันที่เจอเรื่องแย่ บางครั้งรู้สึกว่าเราตั้งใจสร้างผลงาน แต่ทำไมต้องถูกโจมตี สุดท้ายเราคงไปห้ามใจใครไม่ได้ ทำได้แค่ตั้งใจทำงานของตัวเอง ซึ่งที่จริงก็เพราะไม่รู้เหมือนกันว่าควรต้องทำยังไง (ยิ้ม) รู้แค่ว่าถ้าไปตอบโต้ก็ไม่จบ ควรตั้งใจทำงานดีกว่า”

หมายถึงคอมเมนต์ในโซเชียลด้วยใช่ไหม

“ครับ ผมเข้าไปอ่านบ้าง แล้วแต่เรื่อง บางทีบอกตัวเองว่าแค่เราแฮ็ปปี้กับตัวเองก็พอ แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะไม่สนใจเลย เพราะบางอย่างที่คนชมเยอะก็เอาไปต่อยอดได้ ถ้าเรื่องไหนคนไม่ชอบก็พัฒนา รวมถึงใช้วิธีคุยกับคนใกล้ตัวด้วย แต่สุดท้ายผมใช้ความพึงพอใจของตัวเองเป็นหลัก เพราะเคยผ่านช่วงเวลาที่เอาใจ ไปไว้ที่คนอื่นเยอะจนสุดท้ายเป็นทุกข์”

เล่าให้ฟังได้ไหมคะ

“สมัยเด็กผมไม่มั่นใจเลย ไม่กล้าออกไปพูดหน้าชั้น ไม่กล้าจับไมค์ เพราะมือสั่น กลัวไปหมดว่าครูกับเพื่อนจะคิดยังไง ที่พูดออกไปจะดีหรือเปล่า แต่ไม่เคยเช็กตัวเองว่าเตรียมตัวมาดีพอไหม เต็มที่หรือยัง เพราะถ้าเต็มที่กับมันแล้ว เตรียมมาแค่ไหนก็ได้แค่นั้น ถ้าเราเต็มที่ พึงพอใจ ก็จบ

“ผมเริ่มมีความมั่นใจตอนที่ไปเรียนร้องเพลงครับ แม้ร้องได้ไม่ดีมาก แต่นี่คือตัวเรา คนอื่นจะมองยังไงก็ช่าง และได้คำตอบว่าซ้อมมาแค่ไหนก็ได้แค่นั้น ถ้าอยากเก่งกว่าเดิมก็ต้องฝึก ต้องพัฒนา ผมจึงฝึกร้องมาเรื่อยๆ จนความรู้สึกกลัวความคิดคนอื่นเริ่มหายไป

“เหมือนวันนี้ที่ก่อนทำงานผมจะให้ความสำคัญกับการเตรียมตัวทำการบ้าน และถ้าทำเต็มที่ก็คือสบายใจแล้ว พอแล้ว ไม่ต้องเช็กฟีดแบ็กเยอะ เพราะแน่นอนว่าเมื่ออยู่ท่ามกลางสปอตไลต์ย่อมต้องมีคำวิจารณ์ ยิ่งไปอ่านคอมเมนต์ตัวพิมพ์ เราไม่รู้ว่าอินเนอร์ขณะที่เขาพิมพ์จริงๆ คืออะไร เขาอาจจะพิมพ์ภาษาห้วน แต่ไม่ได้ตั้งใจให้ความหมายเป็นเหมือนที่เรารู้สึกว่าเขาเหน็บก็ได้”

เวลาเจอเรื่องดราม่ารับมืออย่างไร

“เวลาเจออะไรก็กระทบใจเป็นธรรมดา แต่ผมอาจจะเป็นคนแปลกนิดนึง (หัวเราะ) เวลาโกรธมากๆ ผมจะศึกษามัน คือยังไม่ปล่อยไป เป็นการศึกษาเพื่อไว้ใช้กับงาน พอต้องเล่นซีนที่มีอารมณ์โกรธ แค่นึกถึงเรื่องที่เคยรู้สึก อารมณ์ก็จะจุดติดเลย แต่สำหรับคนทั่วไปผมแนะนำว่าปล่อยไปดีกว่าครับ อย่าเก็บเอาไว้

“ผมโชคดีอย่างหนึ่งที่ทำงานด้านนี้ พอผู้กำกับสั่งคัตก็โยนอารมณ์ตรงนั้นทิ้งลงได้ ซึ่งกว่าจะโยนทิ้งได้มันก็ไม่ง่าย ต้องฝึกการทำสติมาก่อนด้วย ผมไม่ได้ศึกษาธรรมะ แต่ได้เรียนรู้เรื่องสติจากวิชาแอ๊คติ้งล้วนๆ มันคือการอยู่กับปัจจุบัน ต้องมีสมาธิอยู่กับบทบาทนั้น เช่น เวลาจะเข้าฉากเราต้องเชื่อมากๆ ว่าเป็นตัวละครตัวนั้น ต้องอยู่กับบท แล้วจินตนาการบรรยากาศขึ้นมา

“สำหรับเรื่องโซเชียล ผมว่าบางคนอาจจะอินกับโลกในนั้นมากจนลืมโลกข้างนอกที่เราได้พบปะกันจริงๆ การออกจากโซเชียลสำหรับผมง่ายมาก แค่ปิดมือถือ ปิดอินเทอร์เน็ต ไปเล่นกับหมา อ่านหนังสือ ก็คือไม่เห็นแล้ว ผมไม่ได้ท้อแบบเครียดหนัก เพราะรู้สึกว่าทำงานนี้แล้วมีความสุข ขณะที่คนอื่นอาจจะมีมุมมองที่ต่างออกไป แค่มายด์เซตไม่ตรงกัน เรื่องพวกนั้นจึงไม่ได้บั่นทอนมากนัก”

ครอบครัวให้กำลังใจอย่างไรบ้าง

“ที่จริงผมนี่แหละต้องคอยซัพพอร์ตเขา (หัวเราะ) เผลอๆ เขาน่าจะหนักกว่าผมอีกครับ เพราะผมโยนทิ้งได้ แต่สำหรับพ่อแม่คงไม่ง่าย ก็ต้องให้กำลังใจกันว่าผมไม่เป็นอะไรครับ ผมไหว”

เป้าหมายและความฝันของมิวคืออะไรคะ

“เป้าหมายของผมตอนนี้คือทุ่มเทให้ซีรี่ส์และงานเพลงครับ ปีนี้ผมจะมีซีรี่ส์ออนแอร์และมีถ่ายอีก 2 เรื่อง รวมทั้งทำอัลบั้มตัวเอง มีทั้งหมด 10 เพลง ซึ่งจะมีซิงเกิ้ลที่ผมแต่งเองด้วย และอาจมีงานคอนเสิร์ต

“ส่วนความฝัน ผมอยากเล่นภาพยนตร์จังเลย (ยิ้ม) ฝากข่าวผ่าน แพรว ด้วยนะครับ ผมเต็มที่แน่นอน บทแปลกแหวกแนวมาได้หมด เพราะผมดูหนังเยอะ และได้อะไรจากหนังเยอะ จนอยากจะเป็นคนที่ถ่ายทอดเรื่องราวผ่านหนังบ้าง”

ถึงวันนี้ให้คะแนนความพยายามและการต่อสู้ของตัวเองไว้ที่เท่าไรคะ

“มองกลับไป ผมเคยผ่านจุดที่ ‘ไม่มั่นใจ’ กับ ‘รอเวลา’ มาแล้ว ผมรู้สึกว่าการเสียโอกาสไปมันน่าเสียใจมากกว่าการที่เราทำแล้วคนอื่นไม่สนใจ จึงพยายามทำเต็มที่ทั้งกายและใจแบบสุดๆ บอกเลยว่าถ้าให้คะแนนตัวเองเต็ม 10 ในทุกๆ เรื่องเลยครับ” (ยิ้ม)

MEW’S MINDSET

  • ก่อนโทษคนอื่นให้มองดูข้อผิดพลาดของตัวเอง
  • ทำการบ้านให้หนัก ยิ่งทำได้ละเอียด งานจะยิ่งออกมาดี
  • เมื่อทุกข์ให้มีสติอยู่กับปัจจุบัน
  • อย่าเอาใจไปไว้ที่คนอื่นมากนัก
  • ทำในสิ่งที่ชอบ แม้ผลลัพธ์อาจจะยังไม่ดี แต่จะมีหนทางให้พัฒนาต่อได้

ที่มา : นิตยสารแพรว ฉบับ 970

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

อมตะ จิตตะเสนีย์ “แพรี่พาย วันนี้ไม่ต้องดังระดับโลก แต่ขอเป็นแพรี่พายที่ใจดีขึ้น”

ตัวตนลึกๆ ที่ไม่ค่อยมีใครรู้ของ “ก๊อต จิรายุ ตันตระกูล” #สามีแห่งชาติ คนล่าสุด

กว่าจะเป็น #ลูกสาวแห่งชาติ “แอลลี่ อชิรญา” เคยกดดัน ไม่มั่นใจ ท้อจนเกือบถอย

"อย่าหยุดออกกำลังกาย" เสริมภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น 50% หลังฉีดวัคซีนป้องกัน COVID-19

“อย่าหยุดออกกำลังกาย” เสริมภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น 50% หลังฉีดวัคซีนป้องกัน COVID-19

Alternative Textaccount_circle
"อย่าหยุดออกกำลังกาย" เสริมภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น 50% หลังฉีดวัคซีนป้องกัน COVID-19
"อย่าหยุดออกกำลังกาย" เสริมภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น 50% หลังฉีดวัคซีนป้องกัน COVID-19

“อย่าหยุดออกกำลังกาย” เสริมภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น 50% หลัง ฉีดวัคซีนป้องกัน COVID-19

จากสถานการณ์ปัจจุบัน ทางออกเดียวที่จะยับยั้งการแพร่ระบาดของโรค COVID-19 ที่ทั่วโลกกำลังเผชิญ คือ การฉีดวัคซีนป้องกัน ซึ่งตอนนี้ทั่วโลกฉีดวัคซีนไปแล้วกว่า 1.74 พันล้านโดส (ตัวเลขวันที่ 26 พฤษภาคม 2564) ในระหว่างที่คนทั่วโลกอีกจำนวนมากยังอยู่ที่สถานะรอการฉีดวัคซีน บรรดาผู้เชี่ยวชาญก็พยายามศึกษาค้นคว้าและหาแนวทางป้องกันการสูญเสียที่อาจเกิดขึ้นจาก COVID-19 ให้มากที่สุด ซึ่งหนึ่งในวิธีที่ทุกคนสามารถเริ่มต้นดูแลตัวเองได้ทันทีนั่นคือ “การออกกำลังกาย”

โดยปัจจุบันมีงานวิจัยเผยว่า “การออกกำลังกายอาจช่วยให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น 50% หลังฉีดวัคซีนป้องกัน COVID-19จึงอยากชวนทุกคนมาออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายตั้งแต่เนิ่นๆ พร้อมด้วย 13 วิธีเตรียมความพร้อมก่อน ฉีดวัคซีนป้องกัน COVID-19 เพื่อให้การฉีดวัคซีนมีประสิทธิภาพและวิธีปฎิบัติตัวหลังฉีดวัคซีนอีกด้วย

เรารู้กันดีอยู่แล้วว่า การออกกำลังกายช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ปัจจุบันมีงานวิจัยเผยว่า การออกกำลังกายอาจช่วยให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น 50% หลังฉีดวัคซีนป้องกัน COVID-19

"อย่าหยุดออกกำลังกาย" เสริมภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น 50% หลังฉีดวัคซีนป้องกัน COVID-19

การออกกำลังกายสม่ำเสมอ ช่วยเพิ่มแอนติบอดีให้ร่างกาย

โดยก่อนหน้านี้ ศ.จิม ซัลลิส ผู้เชี่ยวชาญด้านการวิจัยจากสถาบันวิจัยสุขภาพ Mary MacKillop Institute for Health Research ของ ACU ทำการวิจัยไปที่ผลลัพธ์ของการออกกำลังกายเชื่อมโยงกับความสามารถในการป้องกัน COVID-19 ผลการวิจัยพบว่า ช่วยลดความรุนแรงลงได้ โดยเฉพาะอัตราการเสียชีวิตที่อาจจะเกิดขึ้น รวมถึงยังพบว่าอัตราการเข้ารักษาตัวในห้อง ICU ของผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำอยู่ในระดับต่ำกว่ากลุ่มคนที่ออกกำลังกายน้อยกว่า 10 นาที ต่อสัปดาห์

เช่นเดียวกับผลวิจัยของ Glasgow Caledonian University ประเทศอังกฤษ ที่พบว่า การออกกำลังกายเป็นประจำส่งผลให้ระดับแอนติบอดี อิมมูโนโกลบูลิน เอ (IgA) สูงขึ้น ซึ่งแอนติบอดีนี้จะทำหน้าที่ต่อต้านการติดเชื้อโดยยับยั้งการเกาะติดของแบคทีเรียและไวรัสกับเซลล์เยื่อบุผิว เป็นเสมือนเกราะป้องกันปอดและอวัยวะอื่นๆ ในร่างกาย การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยเพิ่มจำนวนเซลล์ CD4+T  ซึ่งมีบทบาทในการต่อสู้กับเชื้อโรคและทำหน้าที่ในระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

แต่เนื่องจากวัคซีน COVID-19 เป็นวัคซีนใหม่ จึงยังไม่สามารถระบุเฉพาะเจาะจงได้อย่างชัดเจนว่า การออกกำลังกายจะส่งผลต่อภูมิคุ้มกันวัคซีนป้องกัน COVID-19 มากน้อยแค่ไหน ประเด็นสำคัญอยู่ที่ ร่างกายของคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ จะมีแอนติบอดี อิมมูโนโกลบูลิน เอ (IgA) สูงกว่าคนที่ไม่ได้ออกกำลังกายถึง 50% นั่นเอง

"อย่าหยุดออกกำลังกาย" เสริมภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น 50% หลังฉีดวัคซีนป้องกัน COVID-19

เสริมภูมิคุ้มกันด้วยการออกกำลังกาย ช่วยให้การตอบสนองต่อวัคซีนมีประสิทธิภาพมากขึ้น

งานวิจัยเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ที่ผ่านมาพบว่า ผลลัพธ์ที่บ่งชี้ถึงภูมิคุ้มกันตอบสนองต่อวัคซีนดีขึ้นเมื่อเทียบกับกลุ่มอื่นที่ไม่ได้ออกกำลังกายก่อนการฉีดวัคซีน ยิ่งผู้ที่ออกกำลังกายมีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงมากขึ้นเท่าไร ก็ส่งผลให้การตอบสนองต่อวัคซีนดีมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น

Rob Newton ศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์การออกกำลังกายจาก Edith Cowan University เผยว่า “การฉีดวัคซีนทำให้เกิดการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน แต่เนื่องจากเรามีเซลล์ภูมิคุ้มกันเหล่านี้มากขึ้นเมื่อเราออกกำลังกาย จึงเป็นการตอบสนองที่ทรงพลังกว่ามาก”

Dr. Robert E แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวและการกีฬา ศูนย์การแพทย์ Kaiser Permanente Fontana แนะ “ผู้ใหญ่ที่ออกกำลังกายอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ หรือ เดิน 30 นาทีต่อวัน 5 วันต่อสัปดาห์ ก็ช่วยลดความเสี่ยงในการป่วยและเสียชีวิตด้วยโรคติดเชื้อได้ 37% และยังเพิ่มประสิทธิภาพหลังฉีดวัคซีนอีกด้วย”

"อย่าหยุดออกกำลังกาย" เสริมภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น 50% หลังฉีดวัคซีนป้องกัน COVID-19

13 วิธีเตรียมความพร้อม ก่อนฉีดวัคซีน COVID-19

นอกจากการออกกำลังกายจะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ยังมีอีก 13 วิธีเตรียมความพร้อมก่อนฉีดวัคซีน COVID-19 เพื่อให้การฉีดวัคซีนมีประสิทธิภาพ รวมถึงวิธีปฎิบัติตัวหลังฉีดวัคซีน

  1. ก่อนฉีดวัคซีน COVID-19 ควรศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับวัคซีนนั้นๆ และขั้นตอนหลังการรับวัคซีนให้เข้าใจ
  2. ช่วง 2 วันก่อนและหลังการฉีดวัคซีน COVID-19 ควรงดออกกำลังกายหนัก เช่น คาร์ดิโอ แอโรบิก และยกเวท
  3. ก่อนเข้ารับบริการควรดื่มน้ำอย่างน้อย 500-1,000 ซีซี หรือมากกว่านั้น
  4. งดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
  5. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง
  6. รับประทานอาหารได้ตามปกติก่อนฉีดวัคซีน
  7. หากมีไข้สูงก่อนฉีดวัคซีน ควรเลื่อนการฉีด
  8. หากมีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับวัคซีน
  9. วันที่ไปฉีดวัคซีน หากรู้สึกกลัว กังวล ให้ปรึกษาแพทย์ทันที เพราะอาจส่งผลต่อปฏิกิริยาของร่างกาย เช่น ใจสั่น หน้ามืด
  10. หลังฉีดวัคซีน COVID-19 ให้รอดูอาการประมาณ 30 นาที ภายในบริเวณที่รับการฉีด
  11. ถ้ามีไข้ หรือปวดเมื่อยมาก สามารถกินยาพาราเซตามอลขนาด 500 มิลลิกรัม ครั้งละหนึ่งเม็ดทุก 6 ชั่วโมง ห้ามกินยาประเภท Brufen, Arcoxia, Celebrex เด็ดขาด
  12. การฉีดวัคซีน COVID-19 ควรห่างกับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่อย่างน้อย 1 เดือน และควรฉีดวัคซีน COVID-19 ให้ครบก่อนค่อยฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่
  13. ถ้ากินยาละลายลิ่มเลือดอยู่ ให้กินยาตามปกติ แต่เมื่อฉีดวัคซีนแล้วให้กดบริเวณตำแหน่งที่ฉีดต่ออีก 1 นาที

ขอบคุณข้อมูลจาก : Fitness First (Thailand)

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ถึงเวลาสวย ถึงเวลาชนะ! สาวๆ ทานอะไรดีเพื่อ สู้โควิด-19 ระลอก 3

ไขข้อสงสัย หากผู้ป่วย “ไทรอยด์” ติดโควิด-19 จะเสี่ยงอาการหนักกว่าเดิมหรือไม่?

‘ลิ่มเลือดอุดตัน’ ผลข้างเคียงวัคซีนโควิด-19 จริงหรือ? และใครที่ไม่สามารถฉีดวัคซีนได้

 

 

จิ๋วแต่แจ๋ว! Zoom in กระเป๋าไซส์มินิ MaxMara ใส่อะไรได้บ้าง?

หากพูดถึงแฟชั่นไอเท็มที่มาแรงที่สุดในนาทีนี้ต้องยกให้ กระเป๋าไซส์มินิ ที่เหมาะสุดๆ กับสาวๆ สายแฟไว้ใส่เป็นเครื่องประดับแบบเก๋ๆ แถมยังช่วยคอมพลีตลุคให้ดูมีสไตล์ไม่เหมือนใคร โดยซีซั่นนี้ MaxMara ได้เปิดตัวกระเป๋าห้อยคอที่มาพร้อมกับป้ายโลโก้ MaxMara

โดยมีให้เลือกถึง 3 รูปทรง ทั้งทรงสี่เหลี่ยมขนาดเล็ก (Necklace with clutch bag) ไว้ใส่บัตรเครดิตกับลิปสติก กระเป๋าหนังใส่เหรียญทรงกลม (Coin purse) ไว้ใส่ของชิ้นเล็กชิ้นน้อยอย่างสเปรย์แอลกอฮอล์ กุญแจรถ และ Airpods  รวมถึงทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า (Phone case) ที่ดีไซน์มาสำหรับใส่โทรศัพท์โดยเฉพาะ

จิ๋วแต่แจ๋ว! Zoom in กระเป๋าไซส์มินิ MaxMara ใส่อะไรได้บ้าง?

กระเป๋าไซส์มินิ

กระเป๋าไซส์มินิ

กระเป๋าไซส์มินิ MaxMara

อีกหนึ่งข้อดีของกระเป๋าใบจิ๋วรุ่นนี้คือนอกจากจะพกพาสะดวก และให้ความคล่องตัวแล้ว ยังสามารถนำมามิกซ์แอนด์แมตช์ถือได้หลายแบบ หากสาวๆ คนไหนอยากอัพลุคให้เก๋ขึ้นก็สามารถนำ MaxMara coin purse มา DIY เป็นกระเป๋าข้อมือได้อีกด้วย เพียงแค่นำสายคล้องกระเป๋ามาพันรอบข้อมือ เท่านี้ก็ได้กระเป๋าอีกหนึ่งแบบแล้ว

กระเป๋าไซส์มินิ MaxMara

กระเป๋าไซส์มินิ MaxMara

กระเป๋าไซส์มินิ MaxMara


บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

Fendi Ambassador คนใหม่? น้องหมา ‘ซงฮเยคโย’ กับของใช้เหยียบแสน

สำรวจ กระเป๋า SAINT LAURENT ‘คิทตี้ ชิชา’ หรือ ‘แนนโน๊ะ’ มีแต่รุ่นท็อป

ใช้ซ้ำวนไป! ถุงช้อปปิ้ง Balenciaga Grocery Shopper ผลิตจากวัสดุรีไซเคิล

 

ตระกูลที่ร่ำรวยที่สุดในสเปน

เรียบง่าย แต่หรูหรา วิวาห์ 2 ตระกูลที่ร่ำรวยที่สุดในสเปน เคานต์แห่งโอซอร์โน-Belén

account_circle
ตระกูลที่ร่ำรวยที่สุดในสเปน
ตระกูลที่ร่ำรวยที่สุดในสเปน

จัดว่าเป็นงานพิธีสมรสที่เรียบง่าย แต่หรูหรา สำหรับงานวิวาห์ของ 2 ตระกูลที่ร่ำรวยที่สุดในสเปน คู่รักเซเลบริตี้ คาร์ลอส ฟิตซ์-ฮาเมส สจวต อี โซลิส เคานต์แห่งโอซอร์โน และ Belén Corsini

เรียบง่าย แต่หรูหรา วิวาห์ 2 ตระกูลที่ร่ำรวยที่สุดในสเปน เคานต์แห่งโอซอร์โน-Belén

สำหรับพิธีวิวาห์ของทั้งคู่จัดขึ้นเมื่อวันเสาร์ที่ 22 พฤษภาคม ที่ผ่านมา ณ Liria Palace ในกรุงมาดริด ซึ่งที่นี่เป็นสถาปัตยกรรมตั้งแต่ศตวรรษที่ 18 ที่มีความสวยงามและคลาสสิกเป็นอย่างมาก ซึ่งงานนี้ยังเป็นการรวมสองตระกูลที่ร่ำรวยที่สุดของสเปน

รวมถึงยังมีแขกเหรื่อคนสำคัญที่มาร่วมงานกว่า 350 คน ซึ่งเดิมทีหากไม่มีการแพร่ระบาดของโควิด-19 คาดว่างานนี้จะถูกจัดอย่างยิ่งใหญ่เช่นเดียวกับ ดยุกแห่ง Huéscar และ Sofia Palazuelo อย่างไรก็ตามแขกที่มาร่วมงานก็ได้ใส่แมสก์เพื่อความปลอดภัยทุกคน โดยงานนี้ไม่อนุญาตให้ช่างภาพเข้าไปในบริเวณของครอบครัว

นอกจากสถานที่จะสวยงาม ล้อมรอบไปด้วยดอกไม้นานาพันธ์ุ และการตกแต่งที่สวยงามแล้ว Belén Corsini เจ้าสาวของงานก็ยังงดงามราวกับเจ้าหญิงมากเช่นกัน เธอปรากฏตัวในชุดแต่งงานสีขาว แขนตุ๊กตายาว จากแบรนด์ดีไซเนอร์สเปน Navascués ด้านหลังชุดมีดีเทลเป็นผ้าคุลมยาวทำจากผ้า Tulle ซึ่งสามารถถอดออกได้ ซึ่งความพิเศษของผ้าพื้นนี้คือ เป็นมรดกตกทอดของคุณย่า

Belén Corsini ทำผมเรียบง่ายโดยมัดเป็นหางม้าประดับด้วยเครื่องประดับเพชรจากแบรนด์ Suma Cruz  พร้อมเวลปักเลื่อมระยิบระยับ

ในขณะที่ เจ้าบ่าว คาร์ลอส ฟิตซ์-ฮาเมส สจวต อี โซลิส เคานต์แห่งโอซอร์โน มาในชุดกาล่าของ Real Maestranza de Caballería de Sevilla (RMS) หรือ Royal Cavalry Armory of Seville ซึ่งเป็นชุดของอัศวินที่สร้างขึ้นในปี 1670 ซึ่งปัจจุบันนำโดย กษัตริย์เฟลิเป แห่งสเปน

สำหรับคาร์ลอส ฟิตซ์-ฮาเมส สจวต อี โซลิส เคานต์แห่งโอซอร์โน เป็นบุตรชายของ ดยุกแห่งอัลบา และเป็นน้องชายของ ดยุกแห่ง Huéscar ที่ได้เข้าพิธีวิวาห์อันหวานชื่นกับ Sofia Palazuelo ที่ พระราชวัง Liria เมื่อปี 2018

ทั้งนี้คุณย่าของเขา ดัชเชสแห่งอัลบา มีทรัพย์สินมูลค่ากว่า 2.2 พันล้านปอนด์ เป็นหนึ่งในขุนนางที่ร่ำรวยที่สุดของยุโรป ซึ่งเธอเสียชีวิตในเดือนพฤศจิกายน ปี 2557 ณ พระราชวังดูเอนาส ในเซวิญ่า ประเทศสเปน

ในขณะที่ Belén Corsini เป็นหลานสาวของ Carlos Corsini Senespleda วิศวกรและผู้ก่อตั้งบริษัท Corsan ซึ่งบริษัทแห่งนี้ถูกขายไปในราคา 3.25 พันล้านยูโรในปี 2004 ขณะที่พ่อของเธอคือ  Juan Carlos Corsini Muñoz de Rivera เป็นนักธุรกิจที่ร่ำรวยที่สุดของสเปน จากการทำฟาร์มและการลงทุนด้านอสังหาริมทรัพย์ หลังจากที่ Belén เรียนจบก็ได้ทำงานเพื่อขยายธุรกิจของครอบครัวและตอนนี้ก็ได้เป็น ‘มือขวา’ ของพ่อเธอนั่นเอง


ที่มา : www.dailymail.co.uk

อูโบลท์ เปิดตัว บิ๊ก แบง อี ยูฟ่า ยูโร 2020

อูโบลท์ (Hublot) เฉลิมฉลองความสัมพันธ์กับรายการแข่งขัน ยูฟ่า ยูโร 2020 (UEFA EURO 2020™) โดยการเปิดตัวแนะนำผลงานนาฬิการุ่นใหม่อันโดดเด่น ซึ่งรวมไปถึงเรือนเวลาอย่างเป็นทางการของ ยูฟ่า ยูโร 2020 ยูโรเปี้ยน แชมเปี้ยนชิพ (UEFA EURO 2020™ European Championship) อย่างนาฬิกาคอนเนคเต็ด บิ๊ก แบง อี

(Big Bang e) เช่นเดียวกับการเปิดตัวรายการพอดแคสต์ (podcast) ใหม่ของแบรนด์ ที่นำเสนอเรื่องราวการสัมภาษณ์เหล่าไอคอนผู้ยิ่งใหญ่ในโลกกีฬา พร้อมทั้งไฮไลต์กับเอ็นเอฟที (NFT) สำหรับลูกค้าสองร้อยท่านแรกที่ซื้อนาฬิการุ่นนี้ไปครอง 

อูโบลท์รักฟุตบอล!

เหลือเวลาอีกเพียง 2 สัปดาห์ที่การแข่งขัน ยูฟ่า ยูโร 2020 จะได้เริ่มต้นขึ้นในอีกไม่ช้า! และแฟนๆ ทั่วโลกจะได้ร่วมตื่นเต้นไปกับการแข่งขันครั้งนี้ หลังจากเลื่อนการแข่งขันมาเป็นเวลาถึงหนึ่งปีเต็ม สืบเนื่องมาจากการแพร่ระบาดใหญ่ของโรค และเพื่อเฉลิมฉลองโอกาสนี้ อูโบลท์จึงได้เผยโฉมนาฬิกาคอนเนคเต็ด บิ๊ก แบง อี ยูฟ่า ยูโร 2020 ซึ่งนับเป็นอีกครั้งที่อูโบลท์กำลังจะพาแฟนๆ ฟุตบอลร่วมลุ้นไปกับทุกๆ การแข่งขัน โดยการสวมใส่สนามแข่งขันเสมือนจริงไว้บนข้อมือของพวกเขาเอง ซึ่งนี่คือเรื่องราวที่เคยเกิดขึ้นมาแล้วเริ่มตั้งแต่การแข่งขัน 2018 ฟีฟ่า เวิลด์ คัพ ( 2018 FIFA World CupTM) ที่รัสเซีย และวันนี้ อูโบลท์จะได้หวนกลับมาอีกครั้งพร้อมผลงานอันเปี่ยมด้วยเสน่ห์รุ่นใหม่ ซึ่งจะมีให้ครอบครองในจำนวนจำกัดเพียง 1,000 เรือนเท่านั้น

UEFA EURO 2020

“อูโบลท์รักฟุตบอล! และจากที่เฝ้ารอกันมานาน เชื่อว่าครั้งนี้จะพร้อมเสิร์ฟซึ่งความสนุกที่น่าตื่นเต้นยิ่งขึ้น! การเปิดตัวนาฬิกา บิ๊ก แบง อี ยูฟ่า ยูโร 2020 รุ่นใหม่ รวมถึงรายการพอดแคสต์ใหม่ของเรา “อูโบลท์ ฟิวชัน พอดแคสต์” (“Hublot Fusion Podcast”) ณ ช่วงเวลาเดียวกัน จะทำให้แฟนๆ ฟุตบอลทั่วโลกได้เชื่อมต่อกับทุกๆ การแข่งขันของรายการแข่งขันฟุตบอลที่มีผู้ชมเป็นจำนวนมากอย่าง ยูฟ่า ยูโร 2020 ได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งเราจะนำพาผู้คนมารวมกันแลกเปลี่ยนมุมมองและคุณค่าอันสง่างามแห่งโลกกีฬา ซึ่งทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณให้กับเทคโนโลยีอันก้าวล้ำทันสมัยของเรา”

 

ริคาร์โด กัวดาลูเป (Ricardo Guadalupe)

ซีอีโอแห่งอูโบลท์

หลังเลื่อนการแข่งขันมานานนับปีในช่วงการแพร่ระบาดใหญ่ของโรค จึงนับเป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์การแข่งขันที่ ยูฟ่า ยูโร 2020 ยูโรเปี้ยน แชมเปี้ยนชิพ จะจัดขึ้นใน 11 เมือง และใน 11 ประเทศต่างกัน ซึ่งบนขอบตัวเรือนของนาฬิกา บิ๊ก แบง อี นี้จะเต็มไปด้วยสีสันของธงจาก 12 ชาติที่ริเริ่มวางแผนในการเป็นเจ้าภาพการแข่งขัน และเพื่อความสวยงาม นาฬิการุ่นนี้จึงออกแบบมาภายใต้ความสง่างามอันเป็นไอคอนิกของแบรนด์ อย่างนาฬิกา บิ๊ก แบง (Big Bang) ทั้งยังรับกับสรีระข้อมือได้ดียิ่งขึ้นด้วยตัวเรือนขนาด 42 มม. ทำจากแบล็ก เมจิก (Black Magic) ซึ่งเป็นเซรามิกสีดำขัดเงาโดดเด่นที่พัฒนาขึ้นโดยทีมเทคนิคของ อูโบลท์ พร้อมทั้งประสิทธิภาพของการกันน้ำได้ลึกระดับ 30 เมตร กระจกแซฟไฟร์ คริสตัลได้ถูกเนรมิตเป็นหน้าจอทัชสกรีนความละเอียดสูง AMOLED ที่ง่ายต่อการใช้งาน ขณะเดียวกันก็คล้ายกับนาฬิกาจักรกล โดยมีปุ่มกดบนเม็ดมะยมปรับหมุนได้ซึ่งใช้สำหรับเปิดใช้งานฟังก์ชันต่างๆ

นอกจากนี้ยังติดตั้งด้วยโมดูลอิเล็กทรอนิกซับซ้อนซึ่งพัฒนาขึ้นโดยความร่วมมือกับแบรนด์อื่นๆ ภายใน แอลวีเอ็มเอช กรุ๊ป (LVMH Group) นาฬิการุ่นนี้ขับเคลื่อนด้วยระบบปฏิบัติการ WearOS by Google ซึ่งผ่านการปรับประยุกต์และเสริมความสมบูรณ์แบบให้บรรจบกับความต้องการของอูโบลท์ โดยสามารถใช้งานผ่านแอพพลิเคชันที่ออกแบบขึ้นพิเศษและอุทิศให้กับฟุตบอล ซึ่งช่วยให้ผู้ใช้งานสามารถติดตามการแข่งขันได้ทันเหตุการณ์หรือแบบเรียลไทม์ โดยท่ามกลางฟังก์ชันต่างๆ ของนาฬิกานั้น แน่นอนว่าย่อมรวมไปถึงการจับเวลาการแข่งขันแมทช์ต่างๆ ด้วยความแม่นยำของระบบจับเวลา รวมถึงเวลาพักครึ่ง การต่อเวลาพิเศษ และเวลาสิ้นสุดการแข่งขัน นอกจากนี้นาฬิกา บิ๊ก แบง อี ยังสามารถเตือนผู้สวมใส่ได้ถึงการให้ใบเตือนต่างๆ ในสนาม รวมทั้งการเปลี่ยนตัวผู้เล่น การยิงลูกโทษ และการทำประตู นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกในการชมข้อมูลของตัวผู้เล่นของทีม การจัดอันดับต่างๆ ของผู้เล่น และตำแหน่งต่างๆ บนสนาม มากไปกว่านั้น ผู้ใช้งานยังสามารถดาวน์โหลดได้โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายกับรูปแบบหน้าปัดต่างๆ ด้วยสีสัญลักษณ์ของแต่ละประเทศที่พัฒนาขึ้นพิเศษสำหรับนาฬิกา บิ๊ก แบง อี โดยดาวน์โหลดได้จาก Google Play Store ซึ่งนับเป็นความพิเศษที่ไม่สามารถใช้ได้กับนาฬิกาคอนเนคเต็ดรุ่นอื่นๆ ที่มีอยู่ในท้องตลาด ณ ปัจจุบัน นอกจากนี้ เช่นเดียวกับสายยางอันโดดเด่นพร้อมด้วยหัวเข็มขัดแบบปรับระดับได้ทำจากไทเทเนียมที่ส่งมอบมาเป็นมาตรฐานแล้ว แฟนๆ ยังมีโอกาสในการเลือกซื้อสายอื่นๆ ในโทนสีสัญลักษณ์ของทีมที่พวกเขาชื่นชอบ โดยสามารถถอดเปลี่ยนสายได้อย่างง่ายดายด้วยระบบวัน-คลิก (one-click system) อันโด่งดังที่พัฒนาขึ้นโดยอูโบลท์  .

สำหรับการแข่งขัน ยูฟ่า ยูโร 2020 ยูโรเปี้ยน แชมเปี้ยนชิพ อูโบลท์จะอยู่คู่ไปกับผู้ตัดสินซึ่งทำหน้าที่ในระหว่างการแข่งขันของรายการนี้ทั้งหมดด้วยนาฬิกา บิ๊ก แบง อี เรฟเฟอรี (Big Bang e Referee) เวอร์ชั่นพิเศษ ซึ่งจะช่วยกรรมการผู้ตัดสินในการบริหารเวลาการแข่งขันของแมทช์ต่างๆ รวมถึงการต่อเวลาพิเศษ นอกจากนี้ยังเชื่อมต่อเข้ากับเทคโนโลยีโกลไลน์ (goal-line technology) และระบบควบคุมด้วยวิดีโอภาพช้า VAR อันโด่งดัง และบอร์ดที่จะใช้โดยผู้ตัดสินคนที่สี่ในการแสดงการเปลี่ยนตัวผู้เล่นที่จะถ่ายทอดด้วยสีสันสไตล์สปอร์ตของอูโบลท์เช่นกัน

ด้วยพลังขับเคลื่อนไปสู่พรมแดนใหม่แห่งนวัตกรรมอย่างต่อเนื่อง อูโบลท์ได้เดินหน้าสำรวจในทุกๆ มิติของเทคโนโลยีอันล้ำสมัย และดังนั้น นับจากวันที่ 12 พฤษภาคมนี้เป็นต้นไป แบรนด์พร้อมที่จะเปิดตัวซีรีส์พอดแคสต์ใหม่ที่มีชื่อว่า “อูโบลท์ ฟิวชัน พอด-แคสต์” โดยมี แอนน์-ลอเร บอนเนต์ (Anne-Laure Bonnet) นักข่าวรายการกีฬาสาวชาวฝรั่งเศสมาร่วมเป็นพิธีกร โดยจะถ่ายทอดทั้งหมด 12 ตอน กับการสัมภาษณ์เหล่าตำนานแห่งกีฬาฟุตบอล ร่วมกับเพื่อนๆ และแบรนด์แอมบาสซาเดอร์ของอูโบลท์ โดยพอดแคสต์นี้จะมุ่งเน้นไปที่คุณค่าแห่งชัยชนะอันเป็นสากลทั้ง 12 ข้อ นั่นคือ ความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียว (solidarity), ความสามัคคี (union), ความหลงใหล (passion), ความทุ่มเท (commitment), การรวมใจ (inclusion), ความเท่าเทียม (equality), มิตรภาพ (friendship), ความยุติธรรม (justice), ความเคารพ (respect), การแข่งขันที่เป็นธรรม (fair play), ความอดทนอดกลั้น (tolerance) และการแบ่งปัน (sharing)

และอีกหนึ่งการริเริ่มใหม่ที่สำคัญคือการที่ลูกค้า 200 ท่านแรกที่ซื้อนาฬิกา บิ๊ก แบง อี และร่วมเป็นหนึ่งในชุมชนอูโบลท์ทิสต้า (Hublotista community) จะได้รับโทเคนหรือเอ็นเอฟที (NFT) ที่บรรจุไว้ด้วยส่วนหนึ่งซึ่งตัดตอนมาจากหนึ่งในพอดแคสต์ตอนต่างๆ ของ “อูโบลท์ ฟิวชัน พอดแคสต์”! โทเคนเหล่านี้ได้รับการพัฒนาโดยคอนเซนซิส (ConsenSys) บริษัทซอฟแวร์อีเธอเรียม (Ethereum) ชั้นนำ โทเคนเหล่านี้จะอยู่บนมาตรฐาน อีอาร์ซี-1155  (ERC-1155) และเจ้าของสามารถแลกเปลี่ยนโทเคนดิจิทัลเหล่านี้บนแพลตฟอร์มต่างๆ ซึ่งเป็นที่ยอมรับทางการค้าระดับโลกของเอ็นเอฟทีได้ รวมไปถึงบนโอเพนซี (OpenSea)

นาฬิกาคอนเนคเต็ด อูโบลท์ บิ๊ก แบง อี ยูฟ่า ยูโร 2020 จำนวนจำกัด 1,000 เรือนนี้ จะมีจำหน่ายแบบเอ็กซ์คลูซีฟเฉพาะบนแพลตฟอร์มอี-คอมเมิร์ซของแบรนด์ www.hublot.com ตั้งแต่วันที่ 12 – 26 พฤษภาคม นี้ และหลังจากนั้นจะวางจำหน่ายที่ อูโบลท์ บูติก

 

ตารางถ่ายทอดตอนต่างๆ ของ “อูโบลท์ ฟิวชัน พอดแคสต์”:

12 พฤษภาคม:                      Kylian Mbappé Podcast

24 พฤษภาคม:                      David Trezeguet & Laure Boulleau Podcast

27 พฤษภาคม:                      Xherdan Shaqiri & Michel Pont Podcast

31 พฤษภาคม:                      Gareth Southgate & Dina Asher-Smith Podcast

3 มิถุนายน:                           Roberto Martinez & Kevin Pietersen Podcast

7 มิถุนายน:                           Didier Deschamps Podcast

10 มิถุนายน:                         Björn Kuipers Podcast

16 มิถุนายน:                         Ada Hegerberg & Usain Bolt Podcast

23 มิถุนายน:                         Marcel Desailly & Samuel Ross Podcast

30 มิถุนายน:                         José Mourinho Podcast

7 กรกฎาคม:                         Alex Morgan & Dustin Johnson Podcast

9 กรกฎาคม:                         Pelé Podcast

 

อูโบลท์

ก่อตั้งขึ้นในประเทศสวิตเซอร์แลนด์ เมื่อปี ค.ศ. 1980 อูโบลท์ (HUBLOT) ได้สร้างนิยามใหม่ขึ้นด้วยนวัตกรรมของตน ซึ่งเริ่มต้นมาจากการผสมผสานที่ไม่เหมือนใครระหว่างทองและยาง และนำมาสู่ปรัชญา “ศิลปะแห่งการผสมผสาน” (“Art of Fusion”) ที่เกิดจากแนวคิดและจินตนาการของประธานบริษัทผู้เปี่ยมด้วยวิสัยทัศน์ อย่าง ฌ็อง-โคลด บีเวอร์ (Jean-Claude Biver) ร่วมกับพลังขับเคลื่อนไปข้างหน้าของ ริคาร์โด กัวดาลูเป (Ricardo Guadalupe) ซีอีโอของแบรนด์ นับตั้งแต่ปี ค.ศ. 2012

การเปิดตัวของนาฬิการะดับไอคอนที่กวาดรางวัลมาแล้วมากมาย อย่าง บิ๊ก แบง (Big Bang) ในปี ค.ศ. 2005 ได้วางเส้นทางให้กับการสร้างสรรค์คอลเลคชั่นระดับแฟล็กชิพใหม่ ๆ ของแบรนด์ขึ้นตามมา (เช่น คลาสสิค ฟิวชั่น (Classic Fusion), สปิริต ออฟ บิ๊ก แบง (Spirit of Big Bang)) พร้อมด้วยหลากหลายความสลับซับซ้อน นับตั้งแต่ในแบบเรียบง่ายไปจนถึงความซับซ้อนในระดับสูง ที่ได้สร้างรากฐานให้กับดีเอ็นเอ (DNA) อันสุดพิเศษไม่เหมือนใคร และทำให้มั่นใจได้ถึงการเติบโตอย่างน่าประทับใจของแบรนด์

ด้วยความมุ่งมั่นที่จะธำรงรักษาไว้ซึ่งประเพณีและความเชี่ยวชาญอันล้ำสมัย รวมถึงปรัชญาของแบรนด์ที่ว่า “เป็นที่หนึ่ง แตกต่าง และมีเอกลักษณ์” (“Be First, Different and Unique”) อูโบลท์ ยังคงเดินนำหน้าเสมอ ผ่านการสร้างสรรค์ด้วยนวัตกรรมแห่งวัสดุ (อาทิ เมจิก โกลด์ (Magic Gold) กันรอยขีดข่วน, เซรามิกในหลากหลายโทนสี และแซฟไฟร์) ไปจนถึงการรังสรรค์กลไกซึ่งผลิตขึ้นภายในโรงงานของตนเอง (เช่น ยูนิโค (Unico), เมกา-10 (Meca-10), ทูร์บิญอง (Tourbillon))

อูโบลท์ ยังอุทิศตนอย่างมุ่งมั่นให้กับการสร้างสรรค์แบรนด์เครื่องบอกเวลาชั้นสูง (Haute Horlogerie) ด้วยอนาคตอันเปี่ยมด้วยวิสัยทัศน์ อนาคตซึ่งผสมผสานเข้ากับงานสำคัญระดับโลกต่างๆ ในยุคสมัยของเรา (ทั้ง ฟีฟ่า เวิลด์ คัพ (FIFA World CupTM), ยูฟ่าแชมเปี้ยนส์ ลีก (UEFA Champions LeagueTM), ยูฟ่า ยูโร (UEFA EUROTM)) รวมถึงเหล่าแอมบาสซาเดอร์ชั้นยอดของยุคนี้ (อาทิ กีลียาน อึมบาเป (Kylian Mbappé), ยูเซน โบลต์ (Usain Bolt), เปเล่ (Pelé))

ร่วมค้นพบจักรวาลแห่งอูโบลท์ได้ที่เครือข่ายบูติกของเรา ซึ่งตั้งอยู่ในเมืองหลักทั่วโลก ได้แก่ เจนีวา, ปารีส, ลอนดอน, นิวยอร์ก, ฮ่องกง, ดูไบ, โตเกียว, สิงคโปร์, ซูริก และที่ HUBLOT.com

 

บิ๊ก แบง อี ยูฟ่า ยูโร 2020

ข้อมูลทางเทคนิค

UEFA EURO 2020

 

หมายเลขอ้างอิง

ตัวเรือน หน้าจอ

สายและหัวเข็มขัด

 

440.CI.1100.RX.EUR20

จำนวนจำกัด 1,000 เรือน

 

เซรามิสีดำตกแต่งไมโครบลาสต์

และขัดเงา

ฝาหลังไทเทเนียมขัดซาติน, แกะสลักด้วยคำว่า “LIMITED EDITION 1000 PIECES”

กระจกแซฟไฟร์แกะสลักด้วยโลโก้ ยูฟ่า ยูโร 2020

 

ขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง: 42 มม.

หนา: 12.80 มม.

การกันน้ำ: 3 เอทีเอ็ม (30 เมตร)

กระจกแซฟไฟร์

 

ขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง: 30.80 มม.

ความละเอียดของหน้าจอ: 390×390 พิกเซล

327 dpi

เทคโนโลยีจอภาพ: AMOLED

 

สายยางสีดำ

ตัวพับล็อกเซรามิกสีดำ และไทเทเนียมเคลือบสีดำ

 

 

 

โปรเซสเซอร์

 

เซนเซอร์

 

การรองรับ

 

การเชื่อมต่อ

รุ่น: Qualcomm® Snapdragon Wear™ 3100

เวอร์ชั่น: Quad Core up to 1094 GHz

แรม: 1GB / 8GB Flash (ePoP)

 

Accelerometer

Gyroscope

Microphone

DC Motor (vibration)

LLOB (Low Latency Off-Body)

ALS (Ambient Light Sensor)

OTS (Optical Tracking Sensor) for rotating crown

Android 6.0+ ขึ้นไป

iPhone 5s ขึ้นไป

iOS 12.0+ ขึ้นไป

 

รองรับคุณสมบัติที่อาจแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับแพลตฟอร์ม

Bluetooth 4.2 with BLE Compatibility –

WLAN 2.4 GHz 802.11

B/G/N – NFC

 

แบตเตอรี่

 

ราคา

 
Lithium-Ion induction charging

ความยาวนานการใช้งาน แบตเตอรี่: ประมาณ 1 วัน

ความจุ: 300 mAh

เวลาการชาร์จ: ประมาณ 2.5 ชั่วโมงในการชาร์จแบตเตอรี่ เปล่า

183,000 บาท
'ดัชเชสเคท' แสดงความเคารพต่อสกอตแลนด์ ในชุดสีน้ำเงิน

กฎราชวงศ์! ‘ดัชเชสเคท’ แสดงความเคารพต่อสกอตแลนด์ ในชุดสีน้ำเงิน

'ดัชเชสเคท' แสดงความเคารพต่อสกอตแลนด์ ในชุดสีน้ำเงิน
'ดัชเชสเคท' แสดงความเคารพต่อสกอตแลนด์ ในชุดสีน้ำเงิน

การแต่งกายของราชวงศ์อังกฤษมักสื่อความหมายเสมอ ชุดสีน้ำเงินของ ดัชเชสเคท ในการเสด็จฯ เยือนสกอตแลนด์ก็เช่นกัน เพราะนอกจากความสวยงามแล้ว สีน้ำเงินยังสื่อถึงสกอตแลนด์อีกด้วย

ดยุกและดัชเชสแห่งเคมบริดจ์ เสด็จฯ เยือนสกอตแลนด์ ประเทศซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสหราชอาณาจักร สำหรับมินิรอยัลทัวร์ในเดือนพฤษภาคม วันแรกที่เสด็จฯ ถึงสกอตแลนด์ ดัชเชสเคทปรากฏตัวในชุดสีน้ำเงินอันเป็นสัญลักษณ์ของประเทศ และที่ดัชเชสเคททรงเลือกชุดสีน้ำเงินสดใสก็เพื่อสะท้อนถึงสีธงชาติของสกอตแลนด์ ที่ใช้พื้นธงสีน้ำเงินและมีกากบาทสีขาว ทั้งนี้สีน้ำเงิน-ขาวยังเป็นสีประจำชาติของสหราชอาณาจักรอีกด้วย

'ดัชเชสเคท' เยือนสกอตแลนด์ ธงชาติสกอตแลนด์

กฎราชวงศ์! ‘ดัชเชสเคท’ แสดงความเคารพต่อสกอตแลนด์ ในชุดสีน้ำเงิน

โดยเสื้อเบลเซอร์สีน้ำเงินของดัชเชสเคทมาจากแบรนด์โปรด Zara กระโปรงอัดจีบจาก Hope ส่วนกระเป๋าคลัทช์ของ Metier และรองเท้าส้นสูงก็มาในโทนสีน้ำตาลที่เข้ากัน นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่ดัชเชสเคทจะแสดงการให้เกียรติและเคารพประเทศที่เสด็จฯ เยือน ก่อนหน้านี้ในการเยือนไอร์แลนด์เมื่อปี 2020 ดัชเชสเคทก็ทรงสร้างความประทับใจด้วยโททัลลุคสีเขียว ซึ่งเป็นสีที่แสดงถึงตัวตนของชนชาติไอร์แลนด์หรือชาวไอริชมาแล้ว

'ดัชเชสเคท'

'ดัชเชสเคท'

เรียกว่าแฟชั่นของราชวงศ์อังกฤษไม่ได้มีเพียงความสวยงามเท่านั้น เพราะสมาชิกมีกฎที่ต้องปฏิบัติตาม การจะเลือกสวมใส่อะไรย่อมเป็นที่จับตามอง เช่นเดียวกับการเยือนประเทศต่างๆ ผู้เชี่ยวชาญด้านมารยาทที่ The English Manner อธิบายเกี่ยวกับการแต่งกายของราชวงศ์ว่า การแสดงความเคารพต่อประเทศเจ้าภาพเป็นสิ่งที่ต้องทำ ซึ่งเราจะเห็นดัชเชสเคสทรงสวมสัญลักษณ์หรือสีของประเทศนั้นๆ เป็นเรื่องปกติในระหว่างการเยือนต่างประเทศ รวมถึงควีนเอลิซาเบธที่ 2 และเจ้าหญิงไดอาน่าก็ทรงปฏิบัติตามกฎข้อนี้เช่นกัน

'ดัชเชสเคท' เยือนสกอตแลนด์ ในชุดสีน้ำเงิน

'ดัชเชสเคท' เยือนสกอตแลนด์


ภาพ : IG@katemidleton1

เรื่อง : ฮานะ_แพรวนิสต้า

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ควีนเอลิซาเบธ ทรงมีรับสั่งให้ ดัชเชสเคท ปรับการแต่งตัว เมื่อต้องออกงาน

Fendi Ambassador คนใหม่? น้องหมา ‘ซงฮเยคโย’ กับของใช้เหยียบแสน

สำรวจ กระเป๋า SAINT LAURENT ‘คิทตี้ ชิชา’ หรือ ‘แนนโน๊ะ’ มีแต่รุ่นท็อป

 

ซีรีส์เกาหลีแนวโรแมนติก

5 ซีรีส์เกาหลีแนวโรแมนติก ที่กำลังจ่อคิวออกอากาศ เดือนมิถุนายน

Alternative Textaccount_circle
ซีรีส์เกาหลีแนวโรแมนติก
ซีรีส์เกาหลีแนวโรแมนติก

เตรียมรับมือหย่อมความรักกำลังสูงระลอกใหม่เดือนมิถุนายนนี้กับ 5 เรื่องราวจากเกาหลีสุดโรแมนติกบน Netflix เดือนมิถุนายน 5 เรื่องราวความรักจากเกาหลี เสิร์ฟให้ทุกรูปแบบทั้งภาพยนตร์ ซีรีส์ และซิทคอม

ก้าวเข้าฤดูฝนอย่างเป็นทางการ แต่กลับมีการคาดการณ์ว่าสภาพอากาศในช่วงเดือนมิถุนายนนี้จะถูกปกคลุมด้วยความโรแมนติกในทุกรูปแบบ ตั้งแต่ความรักแบบเรียลๆ ของวัยผู้ใหญ่ โรแมนติกแบบหวานใสในรั้วมหาวิทยาลัย จนไปถึงความเข้มข้นของการชิงรักหักสวาท เพราะเดือนมิถุนายนนี้ Netflix ได้เตรียมทัพภาพยนตร์ ซิทคอม และซีรีส์จากเกาหลีใต้หลายรส พร้อมเสิร์ฟให้ทุกคนได้เติมความหวานกันให้ชุ่มฉ่ำหัวใจ

Sweet & Sour รักหวานอมเปรี้ยว – 4 มิถุนายน

เริ่มต้นเดือนมิถุนายนด้วย Sweet & Sour รักหวานอมเปรี้ยว ภาพยนตร์ที่เล่าเรื่องราวของคู่รัก จาง ฮยอก (จางกียอง) และ จอง ดาอึน (แชซูบิน) กับบททดสอบความสัมพันธ์ครั้งใหญ่ หลังจาง ฮยอกได้งานใหม่ที่ทำให้ต้องห่างไกลกัน ความสัมพันธ์ทางไกลครั้งนี้ยิ่งทวีความท้าทายมากขึ้นเมื่อเพื่อนร่วมงานคนใหม่ ฮัน โบยอง (จองซูจอง / คริสตัล) ที่มีทีท่าสนใจจาง ฮยอกอยู่ไม่น้อย ความสัมพันธ์รักสามเส้าสุดซับซ้อนนี้ จะทำให้สามคนได้ลิ้มรสชาติความรักทั้งที่ทั้งหวานและเปรี้ยวได้ในเวลาเดียวกัน

Sweet & Sour รักหวานอมเปรี้ยว

Love (ft. Marriage and Divorce) รัก แต่ง เลิก ซีซั่น 2 – 12 มิถุนายน

ต่อด้วยความรักแบบเข้มข้นในซีซั่น 2 ของ Love (ft. Marriage and Divorce) รัก แต่ง เลิก ที่กลับมาครั้งนี้ จัดเต็มทั้งความฉาวและดราม่าที่เข้มข้นขึ้นไปอีก กับเรื่องราวของเพื่อนร่วมงานในสถานีวิทยุที่ต่างคนต่างต้องรับมือกับสามีที่นอกใจ แม้ทั้งสามจะมีความแตกต่างทั้งอายุและบริบทในแต่ละความสัมพันธ์ แต่สิ่งที่พวกเธอทั้งสามคนนี้ต้องเผชิญเหมือนกัน นั่นก็คือชีวิตคู่ที่ไม่มีวันเหมือนเดิม การเปิดเผยและคลายปมความลับใหม่ในซีซั่นนี้ จะพาทุกคนร่วมลุ้นไปพร้อมกับตัวละครที่ต้องรับมือกับผลของการกระทำที่ผ่านมา บอกเลยว่าถ้าเป็นสายเสพดราม่าหนักๆ แล้วห้ามพลาดด้วยประการทั้งปวง

Love (ft. Marriage and Divorce) รัก แต่ง เลิก ซีซั่น 2

Hospital Playlist เพลย์ลิสต์ชุดกาวน์ ซีซั่น 2 – 17 มิถุนายน

พักจากดราม่าเข้มข้นมากุมหัวใจไปกับซีซั่น 2 ของซีรีส์สุดอบอุ่นที่ทุกคนรอคอย Hospital Playlist เพลย์ลิสต์ชุดกาวน์ กลุ่มเพื่อนชาวแพทย์ทั้งห้ากลับมาอีกครั้ง พร้อมพาเราเดินทางต่อไปในเส้นทางมิตรภาพที่ยาวนาน 20 ปี เตรียมใจพบกับเรื่องราวที่เต็มไปด้วยเสียงหัวเราะและความอบอุ่นทั้งจากมุมชีวิตการทำงานในโรงพยาบาลและมุมอื่นๆ ของตัวละครหลักทั้งห้า ที่รอให้คุณตามเอาใจช่วยพวกเขาทั้งในเรื่องความรัก และการรักษาความสัมพันธ์ที่รับรองว่าดีงามไม่แพ้ซีซั่นแรก

ซีรีส์เกาหลีแนวโรแมนติก

So Not Worth It วัยใสๆ หัวใจสุดเปิ่น – 18 มิถุนายน

พักจากความโรแมนติกแบบหนักๆ มาถึงซิทคอมที่เสิร์ฟความรักแบบพอดีคำกันบ้าง กับ So Not Worth It วัยใสๆ หัวใจสุดเปิ่น กับเรื่องราวของนักศึกษาในรั้วมหาวิทยาลัยนานาชาติ ที่จะพาผู้ชมไปสัมผัสชีวิตเด็กหอในประเทศเกาหลี ที่การันตี ความบันเทิงแบบสุดเหวี่ยง และยังเป็นส่วนผสมที่กลมกล่อมไปกับการเดินทางสู่วัยผู้ใหญ่ ความรักวัยใส และมิตรภาพในหมู่เพื่อน So Not Worth It รวบรวมทั้งทัพนักแสดงดาวรุ่ง ไอดอล K-pop และอีกมากมายเอาไว้อย่างคับคั่ง พร้อมให้ทุกคนสัมผัสความสนุกได้แบบสบายๆ

So Not Worth It วัยใสๆ หัวใจสุดเปิ่น

Nevertheless – 20 มิถุนายน

ปิดท้ายด้วยซีรีส์ที่ดัดแปลงมาจากเว็บตูนชื่อดัง ส่งท้ายความรักกลางฤดูฝนของเดือนมิถุนายนด้วย Nevertheless ที่เล่าเรื่องราวความรักของสองนักศึกษา นาบี (ฮันโซฮี) และ แจออน (ซงคัง) ผู้ซึ่งเหนื่อยล้าจากบาดแผลความรักในอดีต แต่ด้วยเหตุผลอะไรบางอย่างกลับทำให้ทั้งสองดึงดูดเข้าหากัน นาบิ ผู้ไม่เชื่อในความรักแต่อยากลองคบหามีความรักอยางจริงจัง ในขณะที่ แจออนมองว่าการคบหาจริงจังนั้นเป็นภาระ และอยากแค่หาคนคุยเล่นไปเรื่อยๆ Nevertheless จะพาเราไปร่วมลุ้นว่าทั้งสองที่มีมุมมองความรักต่างกันสุดขั้วนี้จะสามารถเปิดใจเข้าหากันได้สำเร็จหรือไม่

Nevertheless


 

"กาย รัชชานนท์" แนะวิธี Burn Fat ลดไขมัน ให้หุ่นลีนขึ้น

เปลี่ยนพุงเป็นซิกแพ็ค “กาย รัชชานนท์” แนะวิธี ลดไขมัน ให้หุ่นลีนง่ายๆ ทำตามได้

Alternative Textaccount_circle
"กาย รัชชานนท์" แนะวิธี Burn Fat ลดไขมัน ให้หุ่นลีนขึ้น
"กาย รัชชานนท์" แนะวิธี Burn Fat ลดไขมัน ให้หุ่นลีนขึ้น

หลายคนที่อยากมีหุ่นลีนไร้ไขมัน กลับสนใจแต่น้ำหนักบนตาชั่ง รู้ไหมว่าถึงน้ำหนักไม่ลด แต่หุ่นดีขึ้นได้มีอยู่จริง เพียงแค่ดูแลตัวเองให้ถูกต้อง ซึ่งหนุ่มหล่อกล้ามแน่นอย่าง “กาย – รัชชานนท์ สุประกอบ” ได้แชร์การลดไขมันให้ได้ผลดีผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว @guyratchanont ว่า

“เหงื่อออกไม่ได้ทำให้ร่างกายเราลดไขมัน‼️ มันแค่หมายความว่าร่างกายเราผลักน้ำออก เพราะกำลังปรับอุณหภูมิร่างกายให้ปกติ น้ำหนักเราอาจลดลงหน่อยจากการเสียน้ำ แต่แค่ชั่วคราว เดี๋ยวน้ำหนักก็กลับมาเหมือนเดิมถ้าเราไม่ได้ลดไขมัน ถ้าหากเหงื่อออกแล้วลดไขมันได้ ก็นั่งตากแดดหรือเข้าห้องซาวน่าก็หุ่นดีแล้วสิ เป้าหมายเราคือ ลดไขมัน ไม่ใช่ลดน้ำหนักครับ”

"กาย รัชชานนท์" แนะวิธี Burn Fat ลดไขมัน ให้หุ่นลีนขึ้น

โดยการ ลดไขมัน ไม่ใช่การลดน้ำหนัก แต่ช่วยให้หุ่นดีขึ้นในขณะที่น้ำหนักเท่าเดิมหรือมากขึ้น ซึ่งหนุ่มกายได้แชร์ไว้ว่า “การคุมอาหารจะช่วยลดไขมันได้ดีมาก แต่ก็ไม่ต้องคุมจนทำให้ใช้ชีวิตลำบาก ไม่อย่างนั้นจะทำได้แป๊บเดียว อย่าลืมเราไม่ใช่นักเพาะกายที่จะไปขึ้นประกวดบนเวที เริ่มจากอะไรง่ายๆ เช่น

  • เลิกกินของทอดทุกประเภท
  • เลิกกินเนื้อที่ติดมัน เช่น คอหมูย่าง หรือเบคอน
  • เลิกกินและใช้น้ำมัน
  • กินข้าวให้น้อยลง (ต้องกินนะครับ)

ส่วนตัวแล้วผมคิดว่าทำแค่นี้ก่อน ก็ถือว่าดีมากแล้ว รับรองได้เลยว่าถ้ากินแบบนี้ควบคู่กับการออกกำลังกายบ้าง เห็นผลแน่นอน 100% และสำหรับคนที่อยากลดไขมัน อยากเบิร์นแคลอรี่เยอะๆ อยากหุ่นดีเร็วๆ ต้องเล่นขานะครับ การเล่นขาทำให้เราใช้หพลังงานเยอะ เลือดสูบฉีดเยอะกว่าการเล่นกล้ามเนื้อส่วนอื่น เพราะกล้ามเนื้อขาเป็นกล้ามเนื้อที่ใหญ่และต้องการเลือดเยอะ ทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น เพื่อที่จะส่งเลือดไปถึงขาเรา ส่วนคนที่กลัวว่าเล่นขาแล้วขาจะใหญ่ ไม่ต้องกลัวครับ เพราะไม่ได้ใหญ่ง่ายขนาดนั้น การที่เราจะขาใหญ่ (กล้ามเนื้อ) ได้คือ ต้องกินอาหารหลากหลายรูปแบบ เพื่อที่จะสร้างกล้ามเนื้อให้ใหญ่ขึ้นครับ

และคนที่สงสัยว่าระหว่างการ “เดินเร็ว กับ วิ่ง” แบบไหนลดไขมันดีกว่ากัน? คำตอบคือ “เดินเร็ว” แต่ใน 1 สัปดาห์ ก็ควรสลับทำ Cardio หลายๆ แบบด้วย

“กาย รัชชานนท์” แนะวิธี ลดไขมัน ให้หุ่นลีนขึ้น

"กาย รัชชานนท์" แนะวิธี Burn Fat ลดไขมัน ให้หุ่นลีนขึ้น "กาย รัชชานนท์" แนะวิธี Burn Fat ลดไขมัน ให้หุ่นลีนขึ้น "กาย รัชชานนท์" แนะวิธี Burn Fat ลดไขมัน ให้หุ่นลีนขึ้น


ข้อมูล : guyratchanont

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ซิกแพคแน่น! เปิดทริคฟิตหุ่น ‘ภาสวีร์ ลพอุทัย’ คุณพ่อวัย 56 ปี ที่ฮ็อตมากใน TikTok

หล่อแถมซิกแพคน่าลูบ “แบรี่-ณเดชน์ คูกิมิยะ” แชร์ทริคฟิตหุ่น บวกดูแลผิวครบสูตร

หุ่นกร้าวใจมาก! ปั้นซิกแพคแบบ “คิมซูฮยอน” แค่ 5 ท่าง่ายๆ อยู่บ้านก็ทำได้

 

ภณกระทิง

จั๊กจี้หัวใจ! เคมีโบรแมนซ์ของ 2 หนุ่ม ภณกระทิง ในละครพราวมุก

Alternative Textaccount_circle
ภณกระทิง
ภณกระทิง

​เอาแล้วงานนี้เป็นเรื่องฮือฮาสั่นสะเทือนวงการละครไทยเป็นอย่างมาก เมื่อแฟนละคร “พราวมุก” พากันจับตัวละคร “ชลันธร” ที่รับบทโดย “ภณ-ณวัสน์ ภู่พันธัชสีห์” จิ้นกับตัวละคร “มรุต” รับบทโดย “กระทิง-ขุนณรงค์ ประเทศรัตน์” เรียกได้ว่าเป็นเรื่องที่จั๊กจี้หัวใจสายวายสุด ซึ่งสาเหตุที่แฟนๆ ต่างจับจิ้นคู่นี้กันอย่างหนัก เพราะว่าในละครทั้งคู่ต้องแกล้งเป็นแฟนกันเพื่อตบตาพ่อแม่ของ ชลันธร ว่าตนเป็นเกย์เพื่อที่ ชลันธร จะได้ไม่ถูกบังคับแต่งงานกับ พราวมุก (บัว นลินทิพย์) และด้วยความที่ มรุต ก็ชอบ พราวมุก เลยตกลงรวมแผนการนี้ จึงทำให้เกิดเคมีโบรแมนซ์ระหว่าง “ภณ ณวัสน์” กับ “กระทิง ขุนณรงค์” ที่ได้ใจแฟนละครสายวายไปเต็มๆ

จั๊กจี้หัวใจ! เคมีโบรแมนซ์ของ 2 หนุ่ม ภณกระทิง ในละครพราวมุก

เคมีโบรแมนซ์ ภณกระทิง กระทิง ขุนณรงค์ ภณ ณวัสน์ ภณกระทิง

​งานนี้สองหนุ่มเลยขอเปิดอกคุยถึงเบื้องหลังการร่วมกันสร้างโมเมนต์สุดฟินเหล่านั้น เริ่มจากหนุ่มหล่อบาดใจ “ภณ ณวัสน์” ว่า “เรื่องนี้ผมเล่นกับกระทิงเรื่องแรก แต่ก็รู้จักกันมาพอสมควร เล่นกับกระทิงสนุกเป็นคนที่ตลกแต่ในบทกระทิงเป็นคาแรคเตอร์ที่ต้องนิ่งเงียบๆ คูลๆ ผมคิดไว้แล้วว่าต้องมีคนจิ้นคู่ผมกับกระทิงแน่ๆ บางทีผมดูภาพนิ่งผมกับกระทิงในละคร ผมยัง เฮ้ย จิ้นขนาดนี้เลยหรอเนี้ย เบื้องหลังก็จะรู้สึก ขนลุก ครับ (หัวเราะ) คือทำทุกอย่างเพื่อให้เขาเชื่อว่าเราเป็นเกย์มันทำไรได้บ้างต้องลองไปดูในละคร พราวมุก ครับ”

ฟากหนุ่มหล่อมองแล้วใจละลายอย่าง “กระทิง ขุนณรงค์” เผยว่า “ครั้งแรกที่อ่านบทเราก็ไม่คิดว่ามันจะออกมาจิ้นขนาดนั้น แต่จริงๆ มันก็ไม่ได้เป็นเชิงคู่วายขนาดนั้น ผมคิดว่าในเรื่องมองเป็นการซัพพอร์ตเพื่อนมากกว่า เรื่องการพูดคุยทำการบ้านเราก็ทำการบ้านกันมาคนละส่วนอยู่แล้ว และพอมาถึงหน้างานเราก็มาปรึกษากันว่าเล่นแบบไหนดี แต่ส่วนใหญ่มันจะเป็นอิมโพรไวส์เลย ด้วยความที่เราเป็นเพื่อนกันอยู่แล้วมันก็เลยเล่นง่าย แต่พออยู่ใกล้ๆ กัน ฉากที่แบบมันต้องจูบกัน มันก็เล่นได้แหละ แต่พอถึงเวลาคัทมันก็แบบจะมีจั๊กจี้กันบ้าง ขนลุกกันบ้าง (หัวเราะ) แต่เวลาที่เล่น ภณ มีสมาธิดีอยู่แล้ว มันก็เลยทำให้เราไม่หลุด แต่ความขนลุกมันก็เป็นความรู้สึกในฉากอยู่แล้ว เพราะในเรื่องเราต่างคนต่างเป็นผู้ชายด้วย มันก็เลยลงตัวพอดี แฟนๆ ที่จิ้นกระทิง ภณ เราก็ดีใจมาก ก็ติดตาม ภณ กระทิง กันได้ครับในละคร พราวมุก อาจจะมีอะไรให้แฟนๆ ได้จิ้นอีกครับ”


สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่

ทำความรู้จัก ภณ-ณวัสน์ ภู่พันธัชสีห์ พระเอกเจนเนอเรชั่นใหม่

ตัวตนลึกๆ ที่ไม่ค่อยมีใครรู้ของ “ก๊อต จิรายุ ตันตระกูล” #สามีแห่งชาติ คนล่าสุด

รู้จัก! “จางเจ๋อฮั่น” พระเอกหนุ่มหน้าหยก โกยเรตติ้งพันล้านจากแดนมังกร

รู้จัก! “จางเจ๋อฮั่น” พระเอกหนุ่มหน้าหยก โกยเรตติ้งพันล้านจากแดนมังกร

account_circle

เพิ่งจะอายุ 30 ปีไปเพียงไม่กี่วัน! สำหรับพระเอกหนุ่มหน้าหยกสุดฮอตแดนมังกร “จางเจ๋อฮั่น” หรือที่แฟนๆ ชาวไทยหลายคนรู้จักเขาในบทบาท “องค์ชายเฟยเย่” จากซีรีส์แนวโรแมนติกดราม่า “The Legend of Yunxi”

ด้วยลุคที่ดูนิ่งๆ แต่แอบขี้เล่น ทำให้เขากลายเป็นขวัญใจของแฟนๆ ชาวไทย งานนี้เรามาทำความรู้จัก “องค์ชายเฟยเย่” กันให้มากขึ้นดีกว่า

รู้จัก! “จางเจ๋อฮั่น” พระเอกหนุ่มหน้าหยก โกยเรตติ้งพันล้านจากแดนมังกร

พระเอกสุดฮ็อต “เจ๋อฮั่น” เกิดที่เมืองซินยู มณฑลเจียงซี ประเทศจีน เมื่อวันที่ 11 พฤษภาคม 1991 ปัจจุบันอายุ 30 ปี เขาเป็นคนรักครอบครัวมากๆ วัยเด็ก “เจ๋อฮั่น” จะเป็นเด็กซนตามประสาเด็กผู้ชาย มีกีฬาโปรดคือบาสเกตบอลและหากมีเวลาว่างเขาจะชอบปั่นจักรยาน นอกจากนี้ “เจ๋อฮั่น” ยังมีสัตว์เลี้ยงตัวโปรดคือสุนัข ชื่อว่า ลู่เฟย มาจากชื่อตัวการ์ตูน ลู่ฟี่ ในเรื่อง One Piece ซึ่งเป็นการ์ตูนที่ “เจ๋อฮั่น” ชอบมาก

จนกระทั่งเมื่อโตขึ้นเขาจึงเริ่มรู้สึกตัวว่าสนใจในวงการบันเทิง จึงได้ตัดสินใจเข้าไปเรียนที่สถาบันละครเซี่ยงไฮ้ โดยมีคุณแม่เป็นผู้สนับสนุนและคอยผลักดันความฝันของ “เจ๋อฮั่น” อยู่ตลอด! ด้วยความที่ครอบครัวของเขามีฐานะปานกลาง แต่ค่าใช้จ่ายในการเรียนการแสดงค่อนข้างสูง ทำให้คุณแม่ของ “เจ๋อฮั่น” ถึงขั้นตัดสินใจขายบ้านเพื่อนำเงินมาส่งให้ลูกชายได้เรียนและทำตามความฝัน

เจ๋อฮัน เรียกได้ว่าเป็นพระเอกหนุ่มกตัญญู เมื่อมีเวลาว่างจากการทำงานเขาก็จะรีบกลับไปใช้เวลาอยู่กับที่บ้าน เพราะส่วนหนึ่งที่เขามาไลได้ขนาดนี้นอกจากความสามารถของเขาแล้ว คุณแม่ของเจ๋อฮันยังเป็นกำลังสำคัญที่ทำให้ลูกชายคนนี้เข้มแข็งและโลดแล่นอยู่ในวงการบันเทิงมาแล้วถึง 11 ปี

จนกระทั่ง “เจ๋อฮั่น” สำเร็จการศึกษาและเริ่มต้นเข้าสู่วงการบันเทิงที่เขารักอย่างเต็มตัวในปี 2010 โดยเริ่มจากการเป็นนักแสดงในเรื่อง Why Love You ซึ่งเป็นผลงานทางละครโทรทัศน์เรื่องแรกของเขา จนต่อมาชื่อของ “เจ๋อฮั่น” ก็เป็นที่รู้จักมากขึ้นในวงกว้างและก้าวขึ้นสู่บันลังก์นักแสดงนำชายแถวหน้าของแดนมังกรอย่างเต็มตัว!

“เจ๋อฮั่น” เริ่มมีกระแสและเป็นที่รู้จักในประเทศไทยมากขึ้นจากซีรีส์เรื่อง Demon Girl ลิขิตรักปีศาจสาว และเรื่องที่สร้างชื่อเสียงโด่งดังเป็นพลุแตกในไทยก็คือเรื่อง “The Legend of Yunxi หยุนซี หมอพิษหญิงยอดอัจฉริยะ” ในบท “องค์ชายเฟยเย่” องค์ชายผู้แสนเย็นชาแต่มีจิตใจดีงาม ประกบคู่กับนางเอกชื่อดังอย่าง “จวีจิ้งอี” ซึ่งเคมีการแสดงของทั้งคู่เข้าขากันได้อย่างลงตัว จนทำให้แฟนๆ ซีรีส์ต่างอินนอกจอจับคู่ “เจ๋อฮั่น-จวีจิ้งอี” จนเกิดเป็นกระแสไปทั่วโลกออนไลน์ทั้งเอเชีย

โดยทันทีที่ซีรีส์เรื่องนี้ออนแอร์ในแดนมังกรได้รับกระแสตอบรับที่ดีเกินคาด เรตติ้งพุ่งขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง แถมยอดวิวในออนไลน์สูงมากกว่า 1 พันล้านวิว นอกจากนี้ “The Legend of Yunxi หยุนซี หมอพิษหญิงยอดอัจฉริยะ” ยังติดอันดับท็อปชาร์ต 1 ใน 3 ซีรีส์จีนมาแรงที่มียอดวิวสูงกว่า 3 พันล้านวิวเลยทีเดียว! แถมนอกจากนี้ “เจ๋อฮั่น” ยังได้โชว์ความสามารถอีกหนึ่งอย่างที่เขารัก นั่นก็คือการร้องเพลงประกอบซีรีส์เรื่องนี้คู่กับ “จวีจิ้งอี” ให้แฟนๆ ได้ฟินกันอีกต่างหาก!


ภาพ : จางเจ๋อฮั่น Zhang ZheHan 张哲瀚 Thailand Fanpage

งดงามดั่งภาพวาด “จวีจิ้งอี” กับฉายา “สาวจีนที่สวยที่สุดในรอบ 4,000 ปี”

นางเอกจีน เจิ้งส่วง แพ้คดี! เสียสิทธิ์เลี้ยงลูก หลังเกิดกรณีทอดทิ้งไม่ใยดี 

Liziqi จากเด็กกำพร้า โดนแม่เลี้ยงทำร้าย สู่ยูทูปเบอร์ นักธุรกิจหญิงร้อยล้าน

‘วันพฤหัส คบเล่นๆ ไม่จริงจัง ใครก็เปลี่ยนใจคุณไม่ได้’ ดูดวงรายวัน 27 พฤษภาคม 2564

ดูดวงรายวัน 27 พฤษภาคม 2564 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

 ‘วันพฤหัส คบเล่นๆ ไม่จริงจัง ใครก็เปลี่ยนใจคุณไม่ได้’

ดูดวงรายวัน 27 พฤษภาคม 2564

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน  :   คุณขยันและตั้งใจทำงาน มองโลกในแง่ดี ชอบช่วยเหลือผู้อื่น มีความเป็นไปได้ที่ในช่วงระยะเวลาอันใกล้นี้คุณจะได้ริเริ่มงานใหม่ หรือพบช่องทางทำมาหากินใหม่ๆ หรือมีโครงการปรับปรุงหรือพัฒนางานเก่า ซึ่งมีโอกาสที่จะประสบความสำเร็จจากความคิดสร้างสรรค์ ความสามารถ และจินตนาการของคุณ ยิ่งหากเป็นนักเขียน นักวิทยาศาสตร์ สื่อมวลชน ฯลฯ ด้วยแล้ว ผลงานที่คุณใช้เวลาตรากตรำทำงานมาแรมปี จะมีชื่อเสียงได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวาง หายเหนื่อยเสียที

การเงิน  : ใจบุญ ชอบช่วยเหลือผู้ที่เดือดร้อน แต่ก่อนที่จะรับปากหรือเซ็นสัญญา โดยเฉพาะเรื่องผลประโยชน์ ควรมีสติ พิจารณาให้รอบคอบ ไม่เช่นนั้นคุณมีโอกาสต้องเสียเงินและเสียเครดิต ในกรณีที่ทำไม่ได้ตามนั้น

ความรัก : หลักๆ แล้วราบเรียบและราบรื่นดี ต่างคนต่างมีพื้นที่ของตัวเองบ้าง ได้ใช้ชีวิตอยู่ด้วยกันบ้าง หึงหวงกันบ้าง ก็เป็นรสชาติของชีวิตคู่  คนโสด คุณมีความเป็นกันเอง ง่ายๆ สบายๆ วันนี้จึงมีแต่หนุ่มๆ เข้ามาคุยด้วย แต่เพราะคุณมีโลกส่วนตัวสูง จึงเลือกที่จะไม่สนิทกับใครเลย

สุขภาพ :  คุณเดินทางบ่อย จึงต้องระวังการเจ็บป่วยและเกิดอุบัติเหตุ อวัยวะที่ต้องดูแลและระวังเป็นพิเศษคือ กล้ามเนื้อช่วงขา หน้าแข้ง และเท้า เพราะมีโอกาสที่กระดูก เส้นเอ็น จะอักเสบ เนื่องจากใช้งานหนักเกินไป

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน  :  คุณหมกมุ่นครุ่นคิดถึงแต่ความสำเร็จ จนทุ่มเทเวลาทั้งหมดให้กับการทำงานจนไม่สนใจปฏิบัติภารกิจส่วนตัวเลย โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานที่ต้องใช้คำพูด หรือความสามารถทางวาทศิลป์ เช่น นักโฆษณา ประชาสัมพันธ์ สื่อสารมวลชน และงานส่งเสริมการขายทุกประเภท ฯลฯ วันนี้มีความเป็นไปได้ที่คุณจะคิดและจินตนาการมากเกินไป จนหลุดคอนเซ็ปท์ หรือออกนอกกรอบ ใช้งานไม่ได้

การเงิน : สามารถบริหารจัดการการเงินได้ดี แต่ก็มีข้อเสียตรงที่ชอบช่วยเหลือบุคคลอื่นมากไป เรียกว่าหาเงินมาให้เขาใช้เลยทีเดียว วันนี้หากจะลงทุนอะไรต้องดูให้ดี ระวังจะถูกโกง ไม่ควรให้ใครกู้ยืมเงิน หรือเซ็นค้ำประกัน เพราะอาจตกเป็นเหยื่อมิจฉาชีพ

ความรัก : มีความเป็นไปได้ว่าจะมีเหตุมากระทบจิตใจให้คุณฟุ้งอยู่ไปเรื่อยว่า จะอยู่คนเดียวหรือจะอยู่กับคู่ต่อไปดี ก็ไม่ต้องสับสนแล้วค่ะ เพราะคู่ชีวิตที่อยู่ด้วยทุกวันนี้คือคู่ทุกข์คู่ยากของคุณแล้ว คนโสด มีโอกาสที่แฟนเก่าที่เลิกรากันไปนานแล้วจะติดต่อกลับมา ซึ่งคุณอาจมโนไปเองว่า เขาขอคืนดี แต่จริงๆ อาจแค่ทักทายธรรมดาก็ได้

สุขภาพ  : ระบบหมุนเวียนเลือด ความดัน ระบบน้ำเหลือง และต่อมไร้ท่อต่างๆ จะมีปัญหา จึงควรรับประทานอาหาร ผักผลไม้ และวิตามินที่ช่วยในการบำรุงเลือด

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน :  วันนี้ก็เช่นกัน มีความเป็นไปได้ที่จะเกิดการขัดแย้งอย่างรุนแรง นอกจากคุณจะไม่สามารถตอบโต้ได้แล้ว โครงสร้างองค์กรอาจมีการเปลี่ยนแปลงส่งผลกระทบกับงานที่ทำ จนคุณต้องพยายามหาทางออกให้ตัวเองอย่างรีบด่วน แต่ก็ยังนับว่า คุณยังโชคดีที่ผู้ใหญ่และคนใกล้ชิดจะส่งเสริมและสนับสนุนให้คุณได้ทำในสิ่งที่ตั้งใจไว้ จึงมีโอกาสหลุดพ้นจากภาวะนั้นได้อย่างฉิวเฉียด

การเงิน :  หากกำลังอยู่ในขั้นวิกฤติ ไม่วาจะหันไปทางไหนก็ดูจะตีบตันไปหมด แต่วันนี้มีโอกาสที่ผู้ใหญ่จะมาช่วยอุ้มให้คุณรอดพ้นจากภาวะนี้

ความรัก :  ต่างคนต่างเครียด ยิ่งหากถูกจู้จี้จุกจิกด้วยเรื่องไม่เป็นเรื่องอีก ก็มีความเสี่ยงที่จะมีปากเสียงกันอย่างรุนแรง วันนี้อารมณ์คุณไม่นิ่งด้วย เปลี่ยนใจไปมา ทำให้คนอยู่ใกล้เดาใจไม่ถูก    คนโสด  คุณสามารถตกหลุมรักคนง่ายมากอย่างไม่มีเหตุผลด้วยสิ วันนี้มีความเสี่ยงที่คุณจะตกเป็นเหยื่อ ถูกหลอก ถูกทำร้ายจิตใจ

สุขภาพ  :  จากน้ำหนักตัวที่มากขึ้นมีโอกาสที่คุณจะปวดขา ปวดเข่า และข้อเท้า ทางที่ดีควรคุมน้ำหนักได้แล้วค่ะ

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :  มีความเป็นไปได้ที่จะมีการเปลี่ยนแปลงขึ้นในองค์กร ซึ่งส่งผลกระทบกับงานที่คุณทำอย่างต่อเนื่อง มีโอกาสที่คุณจะต้องดิ้นรนหาทางออกให้กับตัวเองอย่างรีบด่วน หากคุณยังยึดติดในอีโก้ จนไม่รับฟังความคิดเห็นของเพื่อนร่วมงานเลย ก็ยิ่งมีความเสี่ยงที่จะเกิดดราม่า แล้วหากคุณล้มหรือผิดพลาด ก็จะรุมกระหน่ำซ้ำเติมทันที เพราะฉะนั้นทางออกที่ดีที่สุดของคุณในวันนี้คือ รับงานของตัวเอง เป็นฟรีแลนซ์ หรือไม่ก็เปิดธุรกิจของตัวเองเลย

การเงิน :  เข้ามือขวาออกมือซ้ายอยู่ตลอดเวลา จนมีความเสี่ยงที่จะเข้าขั้นวิกฤติ วันนี้คุณจะสามารถตีกลับขึ้นมาได้ราวปาฏิหาริย์  ไม่ว่าจะจับอะไรก็เป็นเงินเป็นทองไปหมด

ความรัก :  หากวันนี้ได้ข่าวระแคะระคายว่า คู่คุณกำลังแอบคบคนอื่น หากเป็นไปได้ก็ไม่ควรจู้จี้จุกจิก กดดัน ถามเพื่อให้ได้คำตอบ หรือตีอกชกตัวประชดไปก่อน ปล่อยเฉย เพราะเดี๋ยวเขาก็เหมือนเดิม คนโสด อย่าเพิ่งตกหลุมรักใครง่ายๆ เพราะเสี่ยงที่จะตกเป็นรักที่ซ่อนเร้น เปิดเผยไม่ได้ คุณยังมีโอกาสได้พบคนที่ดีพร้อมอยู่

สุขภาพ : คุณไม่ชอบไปหาหมอ ชอบซื้อยามารับประทานเอง เพราะฉะนั้นจึงมีความเสี่ยงที่นอกจากโรคจะไม่หายขาดแล้ว ยังลุกลามอีก จึงควรไปพบแพทย์แต่เนิ่นๆ

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน  : วันนี้หากคุณคิดจะรับอาสาเจ้านายไปปฏิบัติงานที่เสี่ยงต่อความผิดพลาด ควรคิดให้ดี เพราะนอกจากคุณจะมีความคิดและจินตนาการล้ำเลิศ จนยากที่จะร่วมงานกับใครได้แล้ว ดวงบริวารของคุณก็ยังไม่ค่อยดีด้วย ลูกน้องที่เคยช่วยงานวันนี้จะเปลี่ยนท่าที มีความเสี่ยงที่คุณจะถูกดึงเข้าไปพัวพันกับงานสีเทา ซึ่งหากคุณถลำลึกก็มีแต่จะสร้างความเดือดร้อนให้ไม่สิ้นสุด เพราะฉะนั้น หากเป็นได้จึงควรรับงานของตัวเอง เป็นฟรีแลนซ์ หรือเปิดธุรกิจของตัวเองจะดีกว่า

การเงิน : ใจบุญ ชอบช่วยเหลือคนอื่นที่เดือดร้อนแบบไม่คิดถึงผลตอบแทนด้วย วันนี้ไม่ควรใจดี แม้คุณจะมีความสามารถในการหาเงิน หมุนเงินได้มาก แต่คุณก็มีโอกาสหมดเงินกับเพื่อนฝูงได้โดยไม่รู้ตัว

ความรัก :  คุณเชื่อมั่นในความคิดของตัวเองมาก และไม่ยอมให้ใครปรับและเปลี่ยนความคิดของคุณด้วย โชคดีที่วันนี้คู่คุณยอมตามใจ ไม่เช่นนั้นก็คงอยู่ไม่สงบสุขแน่  คนโสด  คุณตั้งใจว่า จะคบกันเล่นๆ ไม่จริงจัง เพราะฉะนั้นไม่ว่าใครก็เปลี่ยนความคิดคุณไม่ได้

สุขภาพ :  สภาพร่างกายจะเปลี่ยนแปลงไปตามสภาวะอากาศ ยิ่งหากใกล้วันที่จะต้องไปรับวัคซีน ก็ควรรักษาตัวให้ดี อย่าออกไปตากฝน เพราะจะทำให้ไม่สบาย และมีโอกาสเกิดภูมิแพ้ด้วย

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน : มีความเป็นไปได้ที่คุณกำลังอยู่ในช่วงที่ต้องแก้ไขปัญหาและเผชิญหน้ากับอุปสรรค เป็นช่วงเวลาวัดใจ และพิสูจน์ฝีมือของคุณ โดยเฉพาะหากคุณทำงานหรือเกี่ยวข้องกับการเกษตร ไม่ว่าจะเป็นเกษตรกร นักออกแบบตกแต่งสวน ศิลปินสาขาศิลปวัฒนธรรม จนถึงนักธุรกิจโอท็อป วันนี้คุณจะมีโอกาสประสบความสำเร็จทางด้านการติดต่อประสานงาน การบริหารจัดการ และเป็นที่ปรึกษาให้คำแนะนำในด้านต่างๆ

การเงิน : มีโอกาสได้ซื้อ-ขายที่ดินทางการเกษตร ซึ่งคุณชอบลงทุน กล้าได้กล้าเสีย แต่ก็ไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเงินที่ไม่ถูกต้อง หรือจากการเสี่ยงโชค เพราะมีความเสี่ยงที่ชื่อเสียงของคุณจะมัวหมอง

ความรัก : คุณได้รับความรักและเอาใจใส่อย่างดีจากครอบครัว จนมีความเสี่ยงที่จะถูกพวกที่อิจฉาริษยาแซะว่า คุณมีกิ๊ก จะใช่หรือไม่ใช่เรื่องจริง คุณก็ควรลดความเป็นตัวเองแล้วค่อยๆ ชี้แจง เน้นการประนีประนอมน คนโสด วันนี้มีความเป็นไปได้ที่คุณจะชนะศึกหัวใจ ได้พบคนที่ดีและจริงใจกับคุณ

สุขภาพ :  ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่สุกๆ ดิบๆ ไม่สด ไม่ถูกสุขลักษณะ เพราะคุณมีความเสี่ยงที่อาหารจะเป็นพิษ ท้องเสีย จนถึงลำไส้อักเสบ

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน : หากคุณกำลังจะเข้าสู่การประมูลงาน หรือลงสนามแข่งขัน ซึ่งคุณคาดหวังความสำเร็จอย่างแรงกล้ามาก จนสามารถทำได้ทุกอย่างแม้จะไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องนักก็ตาม ก็ต้องระวัง เพราะมีความเสี่ยงที่คุณจะตกอยู่ในภาวะกลืนไม่เข้าคายไม่ออก ต้องทำงานที่นอกเหนือจากที่ตกลงกันไว้ หรือไม่ก็ตกเป็นแพะรับบาป ต้องรับผิดชอบในงานที่ตัวเองไม่ได้ทำ จนคุณต้องเริ่มงานใหม่ หรือไม่ก็กลับไปพัฒนาปรับปรุงงานเดิมที่ทำอยู่

การเงิน : ก่อนจะรับปากหรือเซ็นสัญญาใดๆ โดยเฉพาะเรื่องเงิน และผลประโยชน์ ควรตั้งสติให้ดี พิจารณาให้รอบคอบ เพราะคุณอาจเสียเปรียบ ต้องเสียทั้งเงินและเครดิตในกรณีที่คุณไม่สามารถทำได้ตามนั้น

ความรัก : คุณยั่วยุกันเป็นเรื่องปกติ แต่วันนี้คู่คุณจะไม่ยั่วและยุ จะยอมตามใจคุณทุกเรื่อง ซึ่งโอกาสอย่างนี้อาจมีแค่ครั้งเดียว คนโสด คุณมีเสน่ห์มากมาย วันนี้จึงมีโอกาสอยู่ท่ามกลางการแย่งชิง สำหรับคุณแล้วหากชอบก็ชอบเลย แต่หากเบื่อ หน้าก็ไม่อยากจะมองเลย

สุขภาพ : บิ๊กคลีนนิ่งบ้านบ้างหรือยัง ท่ามกลางสถานการณ์เช่นนี้ ความสะอาดส่วนบุคคล บ้าน และที่ทำงาน สิ่งแวดล้อมรอบตัวมีความสำคัญมาก จึงควรดูแลเป็นพิเศษนะคะ

 

 

แม่น้อย

แม่น้อยปลื้มใจ เล่าโมเม้นต์ในงานหมั้นของลูกสาว ด้านหนุ่มตุลย์กล่าวคำสัญญา

account_circle
แม่น้อย
แม่น้อย

ทำเอาคนเป็นแม่ปลื้มใจเป็นอย่างมากสำหรับ แม่น้อย โพธิ์งาน คุณแม่ของสาวหญิง รฐา ที่ล่าสุดได้ส่งลูกสาวเป็นฝั่งเป็นฝา เข้าพิธีหมั้นและจดทะเบียนสมรสกับแฟนหนุ่ม “ตุลย์ ตุลยเทพ” เมื่อวันที่ 25 พฤษภาคม ที่ผ่านมา

ทั้งนี้แม่น้อยได้เปิดใจถึงความรู้สึกในวันนั้นผ่านรายการ Apop ทางช่องอมรินทร์ทีวีว่า จริงๆ แล้วทั้งงานหมั้นและพิธีฉลองมงคลสมรสจะถูกจัดขึ้นในวันเดียวกันตามฤกษ์ในช่วงเดือนกรกฎาคม แต่ก็ต้องมีการเปลี่ยนแปลงกำหนดการตามหมอดูนิดหน่อย

จากเดิมที่ตั้งใจไว้ว่าวันที่ 25 พฤษภาคม จะเข้าไปหาองค์พระสังฆราช ด้วยสถานการณ์โควิด-19 เข้ามา ทางวัดก็เลยปิด จึงเลื่อนมาเป็นงานหมั้นแทน นอกจากนั้นช่วงเวลา 15.00 น. ก็ยังได้มีพิธีจดทะเบียนสมรสกันอย่างเป็นทางการ แสดงให้เห็นว่าลูกสาวของตนหลังจากนี้ก็จะเป็นฝั่งเป็นฝาอย่างสมบูรณ์แบบ

ส่วนตัวก็อยากขอบคุณแฟนๆของทั้งคู่ ของตัวและครอบครัวโพธิ์งามเองที่คอยสนับสนุนมาตลอด รวมถึงสำนักข่าวทุกสำนักที่ร่วมกันแสดงความยินดีกันล้นหลามหลังทราบข่าว

สุดท้าย “แม่น้อย” ก็เผยถึงคำอวยพรที่บอกกับทั้งคู่ในวันนี้ว่า “ขอให้ครองรักกันตลอดชีวิต ขอให้เป็นคู่สร้างคู่สม ให้เป็นคู่เนื้อนาบุญด้วยกัน เงินทองไหลมาเทมา คิดสิ่งใดสมปรารถนา ให้ยึดมั่นว่าเป็นภรรยาต้องให้เกียรติสามีและสามีก็ต้องให้เกียรติเรา หนักนิดเบาหน่อยก็ให้อภัยกัน ถึงจะอยู่กันรอดฝั่ง”

ส่วนเรื่องทายาทก็ปล่อยให้เป็นเรื่องของโชคชะตาของทั้งคู่ แม้ตัวเองจะอยากมีหลานมากก็ตาม และสิ่งที่อยากบอกกับ “พี่ตุลย์” ว่า “ขอบคุณที่ทำตามสัญญาอย่างลูกผู้ชาย”


ที่มา : รายการ Apop

ภาพ : @khunyong_hair, @realyingrhatha

อาร์ชี

เจ้าชายแฮร์รี่แชร์คลิปใหม่ อาร์ชี เผยคำพูดแรกลูกชายได้ยินแล้วสุขด้วย เศร้าด้วย

account_circle
อาร์ชี
อาร์ชี

เจ้าชายแฮร์รี่ ดยุกแห่งซัสเซกส์ ได้เล่าเรื่องราวสุดประทับใจเกี่ยวกับ อาร์ชี แฮร์ริสสัน พร้อมกับแบ่งปันภาพของลูกชายวัย 2 ขวบ รวมถึงเผยคำพูดแรกที่เด็กชายตัวน้อยพูดคำแรกใน The Me You Can’t See สารคดีเกี่ยวกับสุขภาพจิตที่ทรงทำร่วมกับ โอปราห์ วินฟรีย์ โดยเผยแพร่แล้วในวันที่ 21 พฤษภาคมทาง Apple TV +

เจ้าชายแฮร์รี่แชร์คลิปใหม่ อาร์ชี เผยคำพูดแรกลูกชายได้ยินแล้วสุขด้วย เศร้าด้วย

อาร์ชี แฮร์ริสสัน

ทั้งนี้เจ้าชายแฮร์รี่ทรงเผยว่าคำพูดแรกที่อาร์ชีพูดคือ “Grandma Diana.” (คุณย่าไดอาน่า) มันเป็นหนึ่งในคำแรกที่เขาพูด นอกจากคำว่า ” แม่ ” และ ” พ่อ ” ซึ่งคำว่า “ย่า” ที่พระองค์ได้ฟังนั้นทำให้ เจ้าชายแฮร์รี่ทรงรู้สึกอบอุ่นหัวใจ เป็นสิ่งที่หอมหวานที่สุด แต่ในขณะเดียวกันก็ทำให้พระองค์รู้สึกเศร้าด้วยเช่นกัน

อาร์ชี แฮร์ริสสัน

นอกจากนี้ เจ้าชายแฮร์รี่ยังทรงแชร์คลิปสั้นๆ ของลูกชาย ซึ่งเป็นครั้งแรกที่พระองค์ และดัชเชสเมแกนเผยแพร่คลิปที่เห็นใบหน้าของอาร์ชีชัดๆ อย่างเป็นทางการครั้งแรก ในคลิปนี้อาร์ชีกำลังเล่นชิงช้า และ วิ่งเล่นอย่างสนุกสนานกับมารดาบนชายหาด

ในขณะเดียวกัน เจ้าชายแฮร์รี่ยังได้ให้สัมภาษณ์อย่างตรงไป ตรงมา เกี่ยวกับสุขภาพจิตของพระองค์ที่ต้องเผชิญหลังจากการสิ้นพระชนม์ของพระมารดา โดยทรงตรัสว่า

“ผมโกรธมากกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับแม่ ความจริงแล้วมันไม่มีความยุติธรรมเลย … คนกลุ่มเดียวกันที่ไล่ล่าเธอผ่านอุโมงค์นั้นถ่ายรูปของแม่ที่กำลังจะตายบนเบาะหลังของรถคันนั้น”

ทั้งนี้เจ้าชายแฮร์รี่ได้ทรงเล่าถึงความทรงจำในพิธีศพของไดอานา เจ้าหญิงแห่งเวลส์ พระมารดาว่า “ร่างกายของผมแค่เดินไปตามทางเดิน และทำในสิ่งที่คนอื่นคาดหวัง แสดงให้เห็นถึงหนึ่งในสิบของอารมณ์ที่ทุกคนกำลังแสดงออกมา และเมื่อมองไปที่ประชาชนที่กำลังร้องไห้ ผมได้แต่คิดว่า “นี่คือแม่ของผม…. คุณยังไม่ได้พบกับเธอเลย”

สำหรับ The Me You Can’t See เป็นสารคดีเกี่ยวกับสุขภาพจิตที่ทรงเป็นผู้ผลิตร่วมกับ โอปราห์ วินฟรีย์ พิธีกรชื่อดัง โดยมีแขกรับเชิญมากมายอย่าง เลดี้ กาก้า (ที่เคยเผชิญเหตุการณ์เลวร้ายอย่างการถูกโปรดิวเซอร์ล่วงละเมิดทางเพศ และจับเธอขังไว้, เวอร์จิเนีย ฟุชส์ (กัปตันทีมชาติกีฬาชกมวยหญิงของสหรัฐฯ ที่มีปัญหาเกี่ยวกับโรค OCD) และ เกลนน์ โคลส เป็นต้น

สารคดีชุดจะเป็นการคุยเกี่ยวกับสภาวะทางอารมณ์และสุขภาพจิต รวมถึงเปิดเผยเรื่องราวที่แขกรับเชิญได้เจอ และอุปสรรคที่ต้องเผชิญด้านสุขภาพจิต ซึ่ง The Me You Can’t See ได้เผยแพร่แล้วบนแพลตฟอร์ม  Apple TV+  ในวันที่ 21 พฤษภาคม ที่ผ่านมา


ที่มา: ca.style.yahoo.com

เจ้าชายแฮร์รี่ ตรัสการเติบโตในฐานะราชวงศ์ ก็เหมือนกับการอยู่ในสวนสัตว์

ชีวิตคนดังใน LA ของเจ้าชายแฮร์รี่-เมแกน อาจส่งผลกระทบต่อ อาร์ชี ในอนาคต

มิสยูนิเวิร์สเมียนมา

มิสยูนิเวิร์สเมียนมา ได้รับอนุญาตลี้ภัย หลังประณามรัฐบาลทหารในบ้านเกิด

Alternative Textaccount_circle
มิสยูนิเวิร์สเมียนมา
มิสยูนิเวิร์สเมียนมา

หลังจากการประกวด MISS UNIVERSE ครั้งที่ 69 เสร็จสิ้นลง หลายคนได้แสดงความเป็นห่วงเป็นใย “ธูซา วินท์ วิ” (Thuzar Wint Lwin) มิสยูนิเวิร์สเมียมา 2020 เป็นอย่างมาก เนื่องจากเธอได้ประณามรัฐบาลทหารในบ้านเกิดที่กระทำรุนแรงกับชาวพม่าและขอร้องให้ประชาคมโลกหันมาช่วยเหลือประชาชนชาวพม่า ที่ถูกกระทำรุนแรงอยู่ในขณะนี้ ทำให้เธอถูกเพ่งเล็งว่าหากกลับยังประเทศบ้านเกิดคงไม่ปลอดภัยกับตัวเธอเองนัก เนื่องจากมีคนดังหลายสิบคนที่ถูกตั้งข้อหาเพราะเรียกร้องเช่นเดียวกับเธอ ถูกแจ้งข้อหาชักจูงให้บุคคลกระทำความผิดต่อรัฐหรือความสงบเรียบร้อย ซึ่งหากกลับไปเธอคงหนีข้อหาดังกล่าวได้ยาก

“ธูซา วินท์ ลวิน” (Thuzar Wint Lwin) มิสยูนิเวิร์สเมียนมา 2020

โดยในวิดีโอแนะนำตัวสาวงาม ผู้เข้าประกวดรายอื่นๆ ได้แนะนำตัวพร้อมกิจกรรมที่อยากจะสานต่อในอนาคต แต่ ธูซา วินท์ วิ” กลับเลือกที่จะพูดถึงพี่น้องร่วมชาติของเธอ โดยเธอกล่าวว่า “ประชาชนของเรากำลังจะตาย และทหารยิงสังหารทุกวัน” ขณะที่ในการประกวดรอบชุดประจำชาติ มีข่าวว่า “ชุดตุ๊กตาล้มลุก” ที่เธอจะใส่ขึ้นเวทีไม่สามารถเดินทางมาถึงกองประกวดได้ ทำให้เธอตัดสินใจเปลี่ยนคอนเซ็ปต์ โดยนางงามจากพม่าได้ขึ้นเวทีในชุดพื้นเมืองของชาวรัฐชิน “Fearless Empress” พร้อมกับถือป้ายที่มีข้อความว่า “Pray for Myanmar” หรือ “ภาวนาให้เมียมา” แม้ไม่ได้เลิศหรู หรืออลังการเท่ากับประเทศอื่นๆ แต่กลับเปี่ยมไปด้วยความหมาย เนื่องจากรัฐชินเป็นพื้นที่ที่เกิดเหตุการณ์ความรุนแรงจากเผด็จการทหารที่ใช้พลเรือนเป็นโล่มนุษย์ บุกกวาดล้างกลุ่มต่อต้าน ซึ่งจากผลงานในรอบนี้ส่งให้เธอได้รับรางวัล “ชุดประจำชาติยอดเยี่ยม” และยังสามารถเข้าไปถึงรอบ 21 คนสุดท้าย ซึ่งถือเป็นประวัติศาสตร์ในวงการนางงามของประเทศเมียมา

อย่างไรก็ตามหลังจบการแข่งขัน “ธูซา วินท์ ลวิน”  ไม่สามารถเดินทางกลับประเทศไทย เนื่องจากเสี่ยงที่จะถูกจับกุม จึงได้มีการขอลี้ภัย อย่างไรก็ตามตอนนี้มิสยูนิเวิร์สเมียนมาได้รับอนุญาตเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ซึ่งเธอได้รับความช่วยเหลือจากพี่น้องร่วมชาติในสหรัฐอเมริกา “ธูซา วินท์ ลวิน” จะอาศัยอยู่ที่นิวยอร์กและจะเริ่มต้นชีวิตใหม่ในฐานะนางแบบภายใต้สังกัด We Are JEM Model Agency


ข้อมูลจาก : Yahoo

สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่

ตอนซ้อม VS ขึ้นเวทีจริง นางงามเมียนมาร์ ชูป้ายเรียกร้อง Pray for Myanmar 

จงอย่าอาย! Thuzar Wint Lwin มิสยูนิเวิร์สพม่า เปิดภาพรอยแผลเป็นจากการผ่าตัดมะเร็งเต้านม

อย่าแซวผมหน้าม้าหนู! ลุคชุดประจำชาติ “มิสยูนิเวิร์สพม่า” ดูน่ารัก แป้งทานาคาต้องมี

ทำความรู้จักให้มากขึ้น ฮาน เลย์ นางงามผู้เป็นความหวังของชาวเมียนมา

‘วันพุธ พิถีพิถัน เสื้อผ้าหน้าผมเป๊ะปัง เน้นหาเงินก่อนหาแฟน’ ดูดวงรายวัน 26 พฤษภาคม 2564

ดูดวงรายวัน 26 พฤษภาคม 2564 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

 ‘วันพุธ พิถีพิถัน เสื้อผ้าหน้าผมเป๊ะ เน้นหาเงินก่อนหาแฟน’

ดูดวงรายวัน 26 พฤษภาคม 2564

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน  :   สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับความรู้และการศึกษา เช่น ครูบาอาจารย์ นักวิชาการ ไลฟ์ โค้ช และ เทรนเนอร์ ฯลฯ  โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณถูกชักชวนให้เข้าไปทำงานในธุรกิจของครอบครัว หรือของคนรู้จักด้วยแล้วล่ะก้อ วันนี้คงต้องระวังเพื่อนร่วมงานและคนใกล้ชิดให้ดี เพราะมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดปัญหาที่ไม่สามารถแก้ไขได้อย่างทันท่วงที  ไม่เกลือเป็นหนอน ก็ถูกแทงข้างหลัง หรือถูกเลื่อยขาเก้าอี้ จึงควรวางแผนงานให้แน่น อย่าให้มีช่องโหว่

การเงิน  :  รายได้หลักมาจากรายได้ประจำ วันนี้มีโอกาสที่คุณจะได้รับผลตอบแทนที่ไม่เป็นธรรม หรือถูกขโมยทรัพย์สิน หากทวงหนี้ก็จะเจอลูกหนี้แบบไม่มี ไม่หนี ไม่จ่าย

ความรัก :  ปกติคุณชอบปลีกวิเวก แต่วันนี้มีโอกาสที่จะมีมือที่สามเข้ามายุ่งวุ่นวายกับคุณ แต่ก็เป็นแค่ชั่วครู่ชั่วยาม ไม่จริงจังอะไร  คนโสด  มีโอกาสได้พบชายในฝัน แต่ก็มีความเสี่ยงสูงที่คุณจะเป็นมือที่สาม อย่าหลงกับความหลงเพียงชั่วครู่ชั่วยาม

สุขภาพ :  ระบบหมุนเวียนโลหิตมีปัญหา ซี่งมีสาเหตุจากโลหิตจาง หรือเม็ดเลือดทำงานผิดปกติ ทำให้คุณมีอาการหน้ามืด วิงเวียนศีรษะ จนถึงเป็นลม ควรรับประทานอาหาร ผักผลไม้ และวิตามินที่ช่วยในการบำรุงเลือด

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน  :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานที่ต้องติดต่อประสานงาน เช่น งานโฆษณา ประชาสัมพันธ์ สื่อมวลชน รวมถึงผู้เชี่ยวชาญทางภาษา มีความเป็นไปได้ที่คุณกำลังอยู่ในช่วงคิดประดิษฐ์ ค้นคว้า วิจัย ทดลอง งานที่เกี่ยวกับการวางโครงข่าย เครือข่าย อุปกรณ์อิเล็คทรอนิกส์ ไฮเทคโนโลยี คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มือถือ โดยมีจุดประสงค์ทำเพื่อประโยชน์ของสังคม วันนี้แม้จะเป็นวันหยุด แต่คุณก็ยังเดินสายติดต่องาน ไม่ควรให้ความสนิทสนมกับเพื่อนร่วมงานมาก เพราะเขาจะไม่เกรงใจคุณ ตัดสินใจแทนโดยพลการ

การเงิน : มีรายจ่ายกับลูกหลาน และคนรัก ซึ่งอาจเป็นของใช้ไฟฟ้าเสีย หรือโทรศัพท์มือถือ จนถึงซ่อมแซมบ้าน หรือต่อเติมที่อยู่อาศัย อย่างไรก็ตามก็ยังมีผู้ใหญ่ให้ความช่วยเหลือ

ความรัก : วันพระใหญ่ คุณได้อยู่กับครอบครัว แม้ว่าจะเบื่อหน้ากันเต็มทีแล้ว แต่ก็ควรชวนกันไปวัด ทำบุญ เปลี่ยนบรรยากาศบ้างก็ดีนะ คนโสด  วันนี้คุณเจ้าชู้ เป็นนักรักตัวยง แต่คุณเบื่อง่าย เดี๋ยวพอหมดช่วงโปรโมชั่น คุณก็เบื่อแล้ว

สุขภาพ  : หากคุณจะเดินทางไปทำบุญ ก็ควรดูแลตัวเองให้ดี พกยาดม ยาหม่อง ยาหอมติดกระเป๋าไว้ด้วย เพราะมีโอกาสที่คุณจะวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด จนถึงเป็นลม มีความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน :  คุณคาดหวังความสำเร็จอย่างแรงกล้า แต่เพราะดวงการงานของคุณช่วงนี้ยังไม่ค่อยดี จะทำอะไรก็มีปัญหาขลุกขลักตลอด มีโอกาสที่เอกสารทางราชการจะมีความผิดพลาด จนเกิดคดีความทั้งทางแพ่งและอาญา เพราะฉะนั้นจึงควรอดทน และรอคอยโอกาส จังหวะที่จะมาถึง แต่ก็ยังเป็นสัญญาณที่ดีว่า จะมีผู้ใหญ่ให้ความช่วยเหลือ สนับสนุนและส่งเสริม รวมถึงเพื่อนร่วมงาน และผู้บังคับบัญชาก็ให้ความเมตตาเอ็นดูคุณเป็นพิเศษ

การเงิน :  สร้างรายได้จากอำนาจ วาสนา และบารมี แต่วันนี้อาจมีผู้ใหญ่มาขอให้กู้ยืมเงิน หรือเซ็นเอกสารค้ำประกันให้ ก็ควรปฏิเสธ เพราะมีความเสี่ยงที่คุณจะต้องรับผิดชอบหนี้สินแทน จนตัวเองเดือดร้อน

ความรัก : วันนี้คุณทิฐิแรงกล้ามาก ยึดติดอยู่กับความคิดของตัวเอง ต้องการเอาชนะมากกว่าจะประนีประนอม ก็คงต้องเดือดร้อนผู้ใหญ่ให้มาช่วยไกล่เกลี่ยแล้วล่ะ    คนโสด  มีโอกาสได้พบรักกับข้าราชการหนุ่ม จากตำแหน่งหน้าที่การงานของเขาใหญ่พอที่จะสนับสนุนหน้าที่การงานของคุณได้

สุขภาพ  :  อวัยวะที่ต้องให้ความสำคัญอันดับหนึ่งคือ หัวใจ และโรคหัวใจทุกประเภท รองลงมาคือ สายตา ควรไปตรวจเช็กบ้าง ตระกูลต้อกำลังถามหา

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :  เป้าหมายในการทำงานของคุณวันนี้คือ เพื่อเงิน ตำแหน่งหน้าที่ ชื่อเสียง  จึงทำให้คุณมุ่งมั่นสร้างรายได้ที่สูงให้กับตัวเอง วันนี้มีความเป็นไปได้ที่คุณจะได้ริเริ่มงานใหม่ หรือมีโอกาสโยกย้ายไปอยู่ในหน่วยงานที่มีผลตอบแทนสูงขึ้น ซึ่งมีความเสี่ยงสูงมากที่จะเข้าไปพัวพันกับงานสีเทา แม้จะสร้างรายได้สูง แต่หากยิ่งถลำลึกลงไป มีแต่จะนำความเดือดร้อนมาให้ไม่ขาด

การเงิน : คุณทำงานๆๆ เพื่อเงินๆๆ ซึ่งคุณก็หาเงินเก่ง หมุนเงินได้ดี แต่ที่สุดแล้วก็จะหมดกับการกินดื่ม กับเพื่อนฝูง จนหมด รวมถึงอาจมีญาติพี่น้องมาขอหยิบยืมเงิน แต่เดี๋ยวเขาก็คืน

ความรัก : เป้าหมายของคุณคืออยากสร้างครอบครัวให้มีหน้ามีตาทัดเทียมกับคนอื่น จึงพยายามทำงานอย่างหนัก ไม่มีวันหยุดอยู่กับครอบครัวเลย ซึ่งวันนี้คู่คุณก็ช่วยแบ่งเบาด้วยการเป็นแฟมิลี่แมน อยู่บ้านทำงานบ้านไป คนโสด  คุณชอบแต่งตัวสวย โดยเฉพาะแบรนด์เนมชอบมาก วันนี้จึงให้ความสำคัญกับการหาเงินก่อนหาแฟน

สุขภาพ :  ไม่ควรประมาท โดยเฉพาะของมีคมกับความร้อน หรือเปลวไฟ มีความเสี่ยงที่คุณจะเกิดบาดแผลตามร่างกาย

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน  :  นับว่าคุณโชคดีที่มีผู้ใหญ่ให้ความช่วยเหลือ สนับสนุน ส่งเสริม รวมถึงเพื่อนร่วมงาน และผู้บังคับบัญชาก็เมตตาเอ็นดูคุณเป็นพิเศษ ซึ่งวันนี้มีความเป็นไปได้ที่คุณจะอยู่ท่ามกลางการแข่งขันชิงดีชิงเด่น ในหน้าที่การงาน โดยเฉพาะเรื่องผลประโยชน์ ผลตอบแทนอย่างดุเดือด หรือถูกกดดันให้ต้องทำงานให้เสร็จภายใต้เดทไลน์ ซึ่งมีความเสี่ยงที่จะเกิดการขัดแย้ง มีปากเสียงกันอย่างรุนแรง

การเงิน : เป็นนักลงทุน แข่งขันกันอย่างดุเดือดเพื่อให้ได้ผลตอบแทนสูงสุด แต่ก็มีความเสี่ยงที่จะขาดทุนสูงสุดเช่นกัน

ความรัก : มีความเป็นไปได้ที่คุณจะเปิดฉากทะเลาะกับญาติผู้ใหญ่ ในเรื่องที่คุณเอาแต่ทำงานๆ จนไม่มีเวลาอยู่บ้านกับครอบครัวเลย คนโสด  ผู้ใหญ่อาจกำลังหาคู่เดทให้คุณอยู่ แต่ก็ยังขัดกันอยู่ตรงที่คุณเน้นคุณสมบัติว่า ต้องรวย

สุขภาพ :  มีความเสี่ยงที่จะบาดเจ็บจากการทะเลาะวิวาท โดยเฉพาะเรื่องเงินทอง ความรัก หรือการขับขี่ ขอให้มีสติ อย่าประมาท

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน : สำหรับผู้ที่กำลังจะเข้าสู่การประมูลงาน หรือลงสนามแข่งขัน ซึ่งคุณปรารถนาความสำเร็จอย่างแรงกล้า ทำทุกอย่างแม้จะไม่ถูกต้องชอบธรรมนักก็ตาม วันนี้มีความเป็นไปได้ที่คุณจะถูกเจ้านายกดดันให้ใช้ความรู้ ความสามารถ ทำงานมากขึ้น ทั้งที่เป็นวันหยุแท้ๆ จึงมีโอกาสที่จะเกิดการขัดแย้งกับผู้ร่วมงาน จึงควรมีสติ เพราะหากคุณควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่อยู่ อาจเกิดความผิดพลาดเสียหายจนยากที่จะแก้ไขได้ทัน

การเงิน : มีโอกาสได้เงินพิเศษจากงานพิเศษ อาจได้เป็นวัตถุมงคล เครื่องราง ของขลัง แต่คุณควรใจแข็ง ไม่ตกเป็นเหยื่อสินบน หรือเงินที่ได้มาอย่างไม่ถูกต้อง เพราะจะนำความเดือดร้อนมาให้ในภายหลัง

ความรัก :  หลังจากทะเลาะกันมาอย่างหนักหน่วง พูดจายั่วยุกันตลอดๆ วันนี้มีความเป็นไปได้ที่คู่คุณจะซอฟท์ลง ยอมสงบศึก นอกจากจะมีความคิดเห็นไปในทางเดียวกันแล้ว ยังเป็นเพื่อนคู่คิดให้กับคุณด้วย  คนโสด ศึกหัวใจกำลังเข้าด้ายเข้าเข็ม วันนี้คุณจึงอาจพึ่งตัวช่วย เช่น หมอดูเพื่อประกอบพิธีกรรม หรือผู้ใหญ่ เจ้านาย ประมาณนี้

สุขภาพ : วันนี้ทางกายไม่น่าเป็นห่วงเท่ากับทางใจ อย่าเครียด อย่าคิดมาก หรือวิตกกังวลใดๆ เพราะจะทำให้คุณมีโอกาสป่วยทางจิตได้

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน : คุณเป็นประเภทที่หากตั้งใจอะไรแล้ว ใครก็ขวางไม่ได้ นอกจากคุณจะกดดันตัวเองแล้ว ยังมีความเป็นไปได้ที่จะถูกเจ้านายกดดันซ้ำอีก จนคุณต้องใช้ความรู้ ความสามารถ ทำงานหนักขึ้น ทั้งที่เป็นวันหยุดแท้ๆ ซึ่งคุณควรใจเย็น อดทน รอคอยจังหวะและโอกาส เพราะต้องเรียกว่าจะสร้างผลดีให้คุณในอนาคต ทำให้คุณได้พบช่องทางทำมาหากินใหม่ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นนักวิทยาศาสตร์ นักเขียน สื่อมวลชน ผลจากการทำงานหนักจะสร้างชื่อเสียงให้กับคุณ

การเงิน : แม้คุณกำลังอยู่ในช่วงที่ต้องบริหารจัดการการเงินตัวเป็นเกลียว แต่ก็อย่าตกเป็นเหยื่อของเงินสินบน หรืออามิสสินจ้างใดๆ เพราะจะนำความเดือดร้อนมาให้ในภายหลัง

ความรัก : คุณไม่ชอบถูกบังคับหรืออยู่ภายใต้กฎระเบียบว่า ต้องทำหรือไม่ทำอะไร ซึ่งคู่คุณก็ยอมตามใจทุกอย่าง วันนี้คุณจึงใช้ชีวิตอย่างอิสระ อยู่ในโลกส่วนตัว คนโสด วันนี้วันพระใหญ่ และเป็นวันแรง หากเป็นไปได้ควรชวนกันเข้าวัดทำบุญนะคะ แต่ก็อย่าลืมเว้นระยะห่าง สวมแมสก์ตลอดเวลาด้วย

สุขภาพ : หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่ไม่สดสะอาด ไม่ถูกสุขอนามัย รสจัด แซ่บเว่อร์ มีความเสี่ยงที่คุณจะอาหารเป็นพิษ ท้องเสีย จนถึงลำไส้อักเสบ มีพยาธิ์

 

 

keyboard_arrow_up