10 อันดับ IG

10 อันดับ IG ตัวพ่อ ตัวแม่ระดับโลกปี 2021 หนึ่งโพสต์รับทรัพย์ 30 ล้านเหนาะๆ

account_circle
10 อันดับ IG
10 อันดับ IG

พบกับ 10 อันดับ IG (อินสตาแกรม) ของตัวพ่อ ตัวแม่ระดับโลก ปี หนึ่งโพสต์รับทรัพย์ 30 ล้านเหนาะๆ อันดับ 1 ในลิสต์นี้รับเละ 50 ล้าน!!

คนดังระดับโลกทุกสาขาอาชีพหมุนเวียนกันขึ้นอันดับ 1 กันเป็นว่าเล่น โดยในปี 2019 เซเลบสาวไคลีย์ เจนเนอร์ คว้าอันดับ 1 ไปครอง แต่ถัดมาในปี 2020 ดเวย์น จอห์นสัน หรือ “The Rock” ก็ได้เบียดไคลีย์ตกไปอยู่อันดับ 4 ขณะที่ปีนี้ นักเตะชื่อดังระดับโลกชาวโปรตุเกส และ แข้งซุป’ตาร์ยูเวนตุส “คริสเตียโน่ โรนัลโด้” คว้าอันดับ 1 ไปครองด้วยยอดผู้ตาม 313 ล้านคน สำหรับ 10 อันดับปี 2021 นี้จะมีอินสตาแกรมของใครติดอันดับบ้างไปดูกันเลยค่ะ

10 อันดับ IG ตัวพ่อ ตัวแม่ระดับโลกปี 2021 หนึ่งโพสต์รับทรัพย์ 30 ล้านเหนาะๆ

10. เคนดัล เจนเนอร์

@kyliejenner/Instagram

สมกับเป็นนางแบบระดับโลกจริงๆ มีรายงานว่า เคนดัล เจนเนอร์ เป็นนางแบบที่ได้รับค่าตอบแทนสูงที่สุดในโลก โดยมีมูลค่าสุทธิประมาณ 45 ล้านเหรียญสหรัฐในปี 2564 ขณะที่อินสตาแกรมของเธอมีผู้ติดตาม 174 ล้านคน ทำรายได้ 1.05 ล้านเหรียญสหรัฐต่อโพสต์

9.จัสติน บีเบอร์

@justinbieber/Instagram

สำหรับอินสตาแกรมของ บีเบอร์ มีผู้ติดตาม 182 ล้านคน ทำรายได้ 1.1 ล้านเหรียญสหรัฐต่อโพสต์ ขณะที่ในปี 2564  บีเบอร์มีทรัพย์สินประมาณ 285 ล้านเหรียญสหรัฐ เขาสร้างรายได้จากการเป็นนักร้อง การทัวร์คอนเสิร์ต และการทำแบรนด์สินค้าของตัวเอง รวมถึงอสังหาริมทรัพย์

8.บียอนเซ่ โนวส์

@beyonce/Instagram

บียอนเซ่ โนวส์ นักร้องสาวอาร์แอนด์บี เธอมีผู้ติดตามอินสตาแกรม 192 ล้านคน บียอนเซ่สร้างรายได้จากการโพสต์ 1.14 ล้านเหรียญสหรัฐต่อโพสต์ ไม่เพียงเท่านี้บียอนเซ่ยังได้ทำข้อตกลงกับสตรีมมิ่ง Netflix สำหรับสามโปรเจ็กต์ด้วยเงินจำนวน 60 ล้านดอลลาร์

7.ลิโอเนล เมสซี

@messi_messi10/Instagram

มากันที่วงการนักเตะ กับอันดับ 7 ในลิสต์นี้ ลิโอเนล เมสซี มีผู้ติดตามอินสตาแกรม 224 ล้านคน ทำรายได้ 1.16 ล้านเหรียญสหรัฐต่อโพสต์ อีกทั้งยังทำรายได้จากการเป็นนักเตะบาร์เซโลนา และการเป็นพรีเซนเตอร์ เป๊ปซี่ ยิลเลตต์ และเตอร์กิชแอร์ไลน์ ทั้งนี้มีการประเมินว่า เมสซี่มีทรัพย์สินรวมมูลค่า 400 ล้านเหรียญสหรัฐ

6.คิม คาร์ดาเชียน

@kimkardashian/Instagram

อีกหนึ่งตัวแม่แห่งบ้าน คาร์ดาเชียน-เจนเนอร์ “คิม คาร์ดาเชียน” เธอมีผู้ติดตาม 232 ล้านคน สร้างรายได้ 1.41 ล้านเหรียญสหรัฐต่อโพสต์ แน่ล่ะว่าคิมนี่ไม่ใช่รายได้หลักที่สร้างทรัพย์สินรวมให้เธอกว่า 1 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ โดยรายได้ส่วนใหญ่ของเธอมาจากธุรกิจเครื่องสำอาง  KKW Beauty และแบรนด์ชุดชั้นใน Skim

5.เซเลนา โกเมซ

@selenagomez/Instagram

เซเลนา โกเมซ เริ่มเข้าวงการบันเทิงจากผลงานเลื่องชื่ออย่าง ละครโทรทัศน์สำหรับเด็กเรื่อง Barney & Friends และขึ้นแท่นเป็นนักร้องสาวระดับโลก ซึ่งปัจจุบัน เซเลนา มีผู้ติดตามอินสตาแกรม  244 ล้านคน ทำรายได้ 1.46 ล้านเหรียญสหรัฐต่อโพสต์

4.ไคลีย์ เจนเนอร์

@kyliejenner/Instagram

เคยขึ้นอันดับ 1 มาแล้วสำหรับ ไคลีย์ เจนเนอร์ เจ้าแม่เครื่องสำอาง อีกทั้งยังเคยติดอันดับ Forbes มหาเศรษฐีพันล้านอายุน้อยที่สุดในโลก ปัจจุบันไคลีย์มีทรัพย์สิน 700 ล้านดอลลาร์ มีผู้ติดตามอินสตาแกรม 248 ล้านคน ทำรายได้ 1.49 ล้านเหรียญสหรัฐต่อโพสต์

3.อารีอานา กรานเด

@arianagrande/Istagram

อารีอานา กรานเด เป็นหนึ่งในซุป’ตาร์หญิงที่ได้รับค่าตอบแทนสูงสุดและได้รับความนิยมมากที่สุดในโลกขณะนี้ นอกจาก อินสตาแกรมแล้ว เธอมีผู้ติดตามบน TikTok ประมาณ 25 ล้านคน มีผู้ติดตาม 80 ล้านคนบน Twitter และมีผู้ติดตาม 48 ล้านคนบน YouTube ซึ่งระหว่างเดือนมิถุนายน 2019 ถึงมิถุนายน 2020 อารีอานาทำเงินได้ 70 ล้านเหรียญสหรัฐ ในขณะที่อินสตาแกรมของเธอมีผู้ติดตาม 251 ล้านคน ทำรายได้ 1.51 ล้านเหรียญสหรัฐต่อโพสต์

2.ดเวย์น จอห์นสัน

@therockorg/Instagram

ดเวย์น จอห์นสัน หรือ “The Rock” มีทรัพย์สินรวมมูลค่า 400 ล้านดอลลาร์สหรัฐ โดยเขายังเป็นนักแสดงที่ทำรายได้สูงสุดในโลกและมีรายได้มากกว่า 100 ล้านเหรียญสหรัฐต่อปีในช่วงสองถึงสามปีที่ผ่านมา นอกจากนี้เขายังได้ส่วนแบ่ง 15% จากภาพยนตร์แฟรนไชส์ขนาดใหญ่ Jumanji: Welcome to the Jungle ซึ่งทำเงินได้ 962.1 ล้านเหรียญสหรัฐทั่วโลก ปัจจุบัน อินสตาแกรมของ “The Rock” มีผู้ติดตาม 253 ล้านคน ทำรายได้ 1.52 ล้านเหรียญสหรัฐต่อโพสต์

1.คริสเตียโน่ โรนัลโด้

@cristiano/Instagram

ครองอันดับ 1 มาตลอดปี 2021 สำหรับ นักเตะชื่อดังระดับโลกชาวโปรตุเกส และ แข้งซุป’ตาร์แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด” คริสเตียโน่ โรนัลโด้” ซึ่งเขามีผู้ติดตามอินสตาแกรมกว่า 313 ล้านคน ทำรายได้ 1.6 ล้านเหรียญสหรัฐต่อโพสต์ นอกจากจะเป็นนักฟุตบอลแล้ว เขายังเป็นพรีเซนเตอร์ให้กับแบรนด์ชั้นนำระดับโลกอย่าง แชมพู Clear, รองเท้า Nike นอกจากนี้เขายังเป็นนักธุรกิจทำแบรนด์สินค้า CR7 และเป็นเจ้าของอสังหาริมทรัพย์อีกด้วย


ที่มา : www.scmp.com

จอร์จิน่า โรดริเกซ

ส่องชีวิตดุจเจ้าหญิง จอร์จิน่า โรดริเกซ จากเด็กเสิร์ฟ บ้านจน สู่หวานใจ โรนัลโด้

account_circle
จอร์จิน่า โรดริเกซ
จอร์จิน่า โรดริเกซ

ส่องชีวิตดุจเจ้าหญิงของ จอร์จิน่า โรดริเกซ หวานใจ พี่โด้ (คริสเตียโน่ โรนัลโด้) จากเด็กเสริฟ์ กลายมาเป็นมาดามใช้เงินเดือนละ 3 ล้านบาทจุกๆ

หวานกันตล้อดดด หวานกันไม่มีแผ่วสำหรับคู่ของ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ (Cristiano Ronaldo) และ จอร์จิน่า โรดริเกซ (Georgina Rodriguez ) นางแบบสาวชาวสเปนที่ปัจจุบันคบหาดูใจกันเกือบ 6 ปีแล้ว แต่ก่อนที่พี่โด้จะมาคบกับจอร์จิน่านั้น ในปี 2015 มีข่าวว่าพี่โด้ปวดใจ เจ็บเกือบตายทั้งเป็น หลังเลิกรากับ Irina Shayk คนรักเก่าที่ครองรักกันมานานถึง 5 ปี

แต่ถึงอย่างนั้นก็ตามหลังจากที่ทั้งคู่ใส่คอนเวิร์สหากัน แม้พี่โด้จะเจ็บปวดใจเพียงใด แต่ในช่วงเวลานั้นก็มีสาวมาก้อร่อก้อติกพี่แกอยู่ตลอด ท้ายที่สุดหวยก็มาออกที่หญิงสาวชาวสเปนนามว่า จอร์จิน่า โรดริเกซ

ส่องชีวิตดุจเจ้าหญิง จอร์จิน่า โรดริเกซ จากเด็กเสิร์ฟ สู่หวานใจ โรนัลโด้

จอร์จิน่า โรดริเกซ

จอร์จิน่า อาศัยและเติบโตที่หมู่บ้านเล็กๆ ชื่อว่า “จาคา” ซึ่งตั้งอยู่ทางตะวันออกเฉียงเหนือของสเปน หมู่บ้านแห่งนี้อยู่ใกล้ชายแดนฝรั่งเศสซึ่งห่างจากมาดริดประมาณ 450 กม. พ่อของจอร์จิน่าชื่อ  “ฮอร์เก้” อดีตนักฟุตบอลชาวอาร์เจนไตน์ ซึ่งไม่ได้มีชื่อเสียงมากนัก ส่วนแม่ชื่อ “อนา” หญิงสาวชาวสเปน

ฐานะทางบ้านของ จอร์จิน่าไม่ได้ร่ำรวย เข้าขั้นยากจนด้วยซ้ำ วัยเด็กเธอเคยมีความฝันว่าอยากจะเป็นนักบัลเลต์ แต่ด้วยฐานะทางบ้านที่ไม่ได้เอื้อให้เธอไปถึงฝันอย่างการเข้าเรียนโรงเรียนบัลเลต์ จอร์จิน่าจึงต้องดิ้นรนหาเลี้ยงตัวเองและครอบครัว ด้วยการขายเสื้อผ้า แต่ถึงอย่างนั้นก็ตามเงินจำนวนนี้ก็ไม่มากพอที่จะประทังชีวิตทั้งครอบครัวได้ เธอจึงไปทำงานเป็นเด็กเสิร์ฟเพิ่มอีกหนึ่งจ็อบที่ร้านอาหารในหมู่บ้าน

ภายหลังจอร์จิน่าได้พาครอบครัวย้ายไปที่ เมืองบริสตอล ประเทศอังกฤษ และเริ่มทำงานใหม่อย่างการเป็นพี่เลี้ยงเด็ก โดยได้ค่าจ้าง  9.50 ปอนด์ ต่อชั่วโมง แม้ชีวิตของจอร์จิน่าจะดีขึ้นตามลำดับ แต่เธอก็ยังดิ้นรนต่อไป จอร์จิน่าตัดสินใจกลับมาที่กรุงมาดริด ประเทศสเปน และมาสมัครเป็นพนักงานขายที่ร้านแบรนด์หรูอย่าง Gucci ซึ่งที่นี่ทำให้เธอพบรักกับ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ โดยครั้งแรกที่เธอพบกับโรนัลโด้ จอร์จิน่าได้เผยความในใจว่า

จอร์จิน่า โรดริเกซ

“ความสูง ร่างกายอันกำยำ หน้าตาอันหล่อเหลาของเขา ดึงดูดให้ฉันหลงใหล ฉันตัวสั่นต่อหน้าเขา แต่ก็รู้สึกถึงความเร่าร้อน”

“ฉันเป็นคนขี้อายมาก และ ตื่นเต้นเวลาอยู่ต่อหน้าเขา คนที่ฉันปลื้มเอามากๆ แต่โรนัลโด้ก็ปฏิบัติกับฉันอย่างดี เขาดูแลฉัน เป็นห่วงฉัน และ รักฉัน”

ความสัมพันธ์ของทั้งคู่ดำเนินเรื่อยมา แม้จะถูกปาปารัสซี่ตามอย่างหนักหน่วง ซึ่งมีข่าวว่าพี่โด้เหลืออด ระเบิดอารมณ์ใส่ปาปารัสซี่ที่สะกดรอยตาม จนเขาตัดสินใจลงจากรถ และปรี่เข้าไปเตะกระจกฝั่งคนขับเข้าให้ เรื่องนี้กลายเป็นข่าวโด่งดัง แต่ภายหลังโรนัลโด้ได้ออกมาชี้แจงว่า เขาทนไม่ไหวจริงๆ ที่พวกปาปารัสซี่ตามติดอยู่ที่หน้าบ้านมาหลายวัน แถมในมือถือกล้องไว้ตลอดเวลา

ทั้งนี้ยังมีข่าวอีกด้วยว่า โรนัลโด้ต้องปลอมตัวโดยการใส่วิกผม และ แว่นดำ เพื่ออำพรางตัวขณะไปเที่ยวดิสนีย์แลนด์กับจอร์จิน่า

จอร์จิน่า โรดริเกซ-1

ตั้งแต่นั้นจอร์จิน่าก็เข้ามาอยู่ในชีวิตของโรนัลโด้ เธอดูแลเขา และลูกๆ ของเขา คริสเตียโน โรนัลโด จูเนียร์ และ เอวา และ มาเตโอ ฝาแฝดที่เกิดจากการอุ้มบุญ เหมือนลูกแท้ๆ ของเธอเอง

จอร์จิน่า โรดริเกซ

ชีวิตของจอร์จิน่า เรียกได้ว่าพลิกจากหน้ามือเป็นหลังมือ เธอมีชีวิตที่สุขสบายราวกับเจ้าหญิง อยากได้อะไรต้องได้ ซึ่งพี่โด้ให้เงินเดือนศรีภรรยาใช้เงินแบบสบายๆ เดือนละ 80,000 ปอนด์ หรือประมาณ 3.3 ล้านบาทต่อเดือน

ซึ่งเงินจำนวนนี้ขนหน้าแข้งพี่โด้ไม่ร่วงแน่นอน เพราะถึงแม้จะไม่ใช้นักเตะที่ได้ค่าตัวสูงที่สุดในโลกเหมือนในอดีต เพราะมูลค่าเปลี่ยนแปลงไปตามวัย แต่ด้วยค่าตัวปัจจุบันที่สูงถึง 47 ล้านปอนด์ต่อปี หรือประมาณ 1.9 พันล้านบาท ไม่รวมกับการเป็นพรีเซนเตอร์สินค้าใดๆ และ ธุรกิจส่วนตัว เงินจำนวนนี้ก็ดูแลลูกเมียได้อย่างราชา

ทั้งนี้จอร์จิน่าก็ไม่ได้รบกวนเงินพี่โด้เพียงอย่างเดียว เพราะเธอเองก็ทำเงินจากการโพสต์อินสตาแกรม โดยหนึ่งโพสต์คิดเป็นเงิน 6,600 ปอนด์ ซึ่งตอนนี้อินสตาแกรม @georginagio ของจอร์จิน่ามีผู้ติดตาม 23.6 ล้านคน นอกจากนี้เธอยังถ่ายแบบปกขึ้นนิตยสารชั้นนำไม่ว่าจะเป็น L’officiel, Vouge, Grazia และ Women’s Health เป็นตัน

ในขณะที่ของโรนัลโด้เองก็มีผู้ติดตาม 262 ล้านคน ซึ่งเป็นอินสตาแกรมที่มีผู้ติดตามมากที่สุดในโลก รวมถึงมีมูลค่าสูงถึง 669,852 ปอนด์ต่อโพสต์ เลยทีเดียว

จอร์จิน่า โรดริเกซจอร์จิน่า โรดริเกซ

ไลฟ์สไตล์ของจอร์จิน่า จัดว่าหรูหรา เธอใช้ข้าวของราคาแพง โดยเฉพาะของหรูแบรนด์ไฮเอนด์ต่างๆ อย่างกระเป๋าแอร์เมส ที่มีนับไม่ถ้วน การเดินทางโดยใช้เครื่องบินเจ็ตส่วนตัว รวมถึงนั่งเรือยอร์ช ขับรถหรูราคาแพง

ชีวิตตอนนี้ของจอร์จิน่าเรียกได้ว่าสุขสบาย เธอมีทรัพย์สินส่วนตัวรวมแล้วกว่า $10 ล้านดอลลาร์สหรัฐ เธอทำหน้าที่คุณแม่ของลูกๆ พี่โด้ได้อย่างยอดเยี่ยม และเป็นภรรยาที่เอาใจใส่ดูแลสามีอย่างไม่ขาดตกบกพร่อง


ที่มา : mgronline, goal.com

 

ไม่ซ้ำแบรนด์! ทุบคลัง สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK ที่คุณก็เป็นเจ้าของได้

เปิดคอลเล็คชั่น สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK ตั้งแต่สตรีทแบรนด์ยอดฮิตไปจนถึงแบรนด์หรูระดับไฮเอนด์ มาดูกันว่าไอดอลระดับโลกจะโปรดปรานรองเท้าแบบไหนบ้าง ขอบอกว่าหลายๆ รุ่นคุณก็ซื้อตามได้

ไอดอลสาวสุดฮ็อต ผู้รับหน้าที่เป็น Brand Ambassador ให้กับแบรนด์ดังระดับโลก โรเซ่ BLACKPINK สาวสวยผู้มีไลฟ์สไตล์ที่ต้องแอคทีฟอยู่ตลอดเวลา อาจทำให้ในวันสบายๆ ของโรเซ่มักจะเลือกใส่รองเท้าผ้าใบมากกว่ารองเท้าสไตล์อื่นๆ และสนีกเกอร์ที่อยู่ในกรุของเธอก็มีเยอะจนนับแทบไม่ไหวกันเลยทีเดียว ทุกครั้งที่เห็นโรเซ่ใส่สนีกเกอร์ก็จะได้เจอกับรุ่นใหม่ๆ หรือแบรนด์ใหม่ๆ ที่ยังไม่เคยเห็นเธอใส่มาก่อน ซึ่งพิสูจน์ได้ว่าตู้เก็บรองเท้าผ้าใบของโรเซ่คงแน่นไปทุกส่วน

ไม่ว่าจะเป็นแบรนด์รองเท้าผ้าใบที่เธอร่วมงานด้วย แฟนคลับซื้อให้เป็นของขวัญ หรือแม้แต่เสียตังค์เปย์ตัวเอง เราก็ได้คัดสรรจัดลิสต์มาให้คุณแล้ว กับ 8 สนีกเกอร์ของโรเซ่ที่มีตั้งแต่ราคาหลักพันไปจนถึงหลักหมื่น ใครที่เป็นแฟนของโรเซ่เตรียมเช็กเงินในกระเป๋าได้เลย

ไม่ซ้ำแบรนด์! ทุบคลัง สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK ที่คุณก็เป็นเจ้าของได้

LOUIS VUITTON Stellar Sneaker ราคาประมาณ 29,000 บาท

สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK -6

สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK-LV

Adidas Continental 80 sneakers ราคาประมาณ 2,600 บาท

สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK

สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK-adidas

Nike Off-White Blazer Mid White ราคาประมาณ 4,500 บาท

สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK off-white

สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK off-white-2

Vans Old Skool Mix Checker Chili Pepper/True White ราคาประมาณ 2,000 บาท

สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK -1

สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK-Vans

Coach C101 Low Top Sneaker ราคาประมาณ 6,500 บาท

สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK -7

สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK-coach

Superga 2790 Linea Up Down ราคาประมาณ 2,600 บาท

สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK -4

สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK-superga

Maison Margielasuede Panel Flatform Sneakers ราคาประมาณ 15,790 บาท

สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK -6

สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK -3

Reebok Club C 85  ราคาประมาณ 2,500 บาท

สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK -Reebok

สนีกเกอร์ โรเซ่ BLACKPINK-7


ภาพ : IG@roses_are_rosie

เรื่อง : ฮานะ_แพรวนิสต้า

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ซ่อนความแซ่บไม่มิด! เผยชุด ลิซ่า ภายใต้เสื้อเบลเซอร์

เหมือนถอดแบบมา! 10 แฟชั่น เมแกน แต่งตัวคล้ายกับ เจ้าหญิงไดอาน่า

สวยแซ่บ! แฟชั่นตะเบงมาน คุณนายบีเบอร์ เข้าพบประธานาธิบดีฝรั่งเศส

 

เขื่อน ภัทรดนัย

ผู้ชายแต่งหญิง! อิสรภาพผ่านแฟชั่น การสะท้อนตัวตนของ “เขื่อน ภัทรดนัย”

Alternative Textaccount_circle
เขื่อน ภัทรดนัย
เขื่อน ภัทรดนัย

ย้อนกลับไปเมื่อราว 10 ปีที่แล้ว ชื่อของ “เขื่อน ภัทรดนัย เสตสุวรรณ” เป็นที่รู้จักในนามของวง K-OTIC บอยแบนด์ดังแห่งยุค กระทั่งวันหนึ่งชื่อของเขาเป็นที่พูดถึงอีกครั้ง เมื่อเขาออกมา Come out และที่เป็นกระแสอย่างมากก็คือ ภาพของเขากับลุคแปลกตาในชุดเดรส ซึ่งถือเป็นการสะท้อนตัวตนของเขาผ่านเสื้อผ้า

ผู้ชายแต่งหญิง! อิสรภาพผ่านแฟชั่น การสะท้อนตัวตนของ “เขื่อน ภัทรดนัย”

อิสรภาพผ่าน “แฟชั่น”

“เมื่อก่อนเรามักจะได้ยินกรอบของสังคมคอยบอกว่าเราต้องเป็นแบบนี้ หรือต้องแต่งตัวแบบไหน แต่ตอนนั้นเขื่อนก็มีแอบเปรี้ยวนิดๆ ด้วยการทำผมสีทอง ทาเล็บ ทาตา ซึ่งถ้ามองย้อนกลับไป เขื่อนคิดว่านั่นเป็นการพยายามหาอิสรภาพ จากคำนิยามที่สังคมตั้งไว้ด้วยการแสดงออกผ่านทางเสื้อผ้า การใส่กระโปรง ทาลิปสติก ปัดบลัชออน เพราะเป็นวิธีที่แสดงออกถึงตัวตนได้เร็วที่สุด เป็นสัญลักษณ์ที่สื่อออกมาได้ง่ายที่สุดด้วย แต่พอโตขึ้นถึงได้รู้ว่าจริงๆ มีการสื่อสารความเป็นตัวเองในอีกหลายรูปแบบ เช่น ความคิด อาชีพการงาน หน้าที่ มุมมอง อุดมคติ

“เขื่อนเริ่มใส่กระโปรงตั้งแต่ก่อนไปเรียนต่อปริญญาโทที่ประเทศอังกฤษแล้วครับ เริ่มจากวันหนึ่งเปิดตู้เสื้อผ้าแล้วรู้สึกว่ามีแต่แบบรัดๆ ใส่ไม่สบายตัว ไม่มีแบบที่อยากใส่เลย ซึ่งเขื่อนก็ไม่รู้หรอกนะว่าจริงๆ แล้วตัวเองอยากใส่อะไร ที่สุดหยิบเดรสของคุณแม่มาลอง สิ่งที่สัมผัสได้ทันทีคือสบายดีจัง จากนั้นก็ค่อยๆ ลองเสื้อผ้าแบบอื่นไปเรื่อยๆ ทั้งของคุณแม่ ของเพื่อน เริ่มจากใส่อยู่บ้านก่อน แล้วค่อยขยับใส่ออกไปข้างนอก

“ซึ่งคุณแม่ไม่ได้ว่าอะไร แต่คนที่งงคือเพื่อนๆ มากกว่า เขาคิดว่าเขื่อนใส่กระโปรงเพราะอยากเอนเตอร์เทน อยากทำให้เพื่อนหัวเราะกัน ซึ่งจริงๆ แล้วไม่ใช่ มันเริ่มมาจากการที่ใส่แล้วรู้สึกสบายทั้งร่างกายและจิตใจ จากนั้นเริ่มชัดเจนขึ้นตอนไปเรียนต่อที่อังกฤษ เขื่อนใส่กระโปรงออกนอกบ้านเป็นปกติเลย ไปเดินสวนสาธารณะ ไปหาเพื่อน

เขื่อน ภัทรดนัย

“บางคนไม่รู้ อาจคิดว่าพอเปิดตัวแล้วเขื่อนเลยใส่กระโปรง ความจริงการเลือกเสื้อผ้าใส่ในแต่ละวัน หลักๆ มาจากความรู้สึกในวันนั้น เช่น ถ้ารู้สึกไม่ค่อยร่าเริง ก็อยากใส่เสื้อผ้าที่สบายหน่อย หรือบางวันรู้สึกคึกคัก พลังเยอะ ก็จะเลือกที่ทะมัดทะแมง สีสันสดใส หรือถ้าต้องไปคุยงานทั้งวัน แถมตอนเย็นมีงานจิตบำบัดอาสาอีก เขื่อนก็จะเลือกเสื้อผ้าที่คล่องตัว อย่างเสื้อคลุมเบลเซอร์ เซตผมให้ดูเรียบร้อยหน่อย การแต่งตัวสำหรับเขื่อนจึงไม่ได้อยู่ที่ว่าเป็นกระโปรงหรือกางเกง แต่มาจากความรู้สึกและสถานการณ์ในวันนั้นมากกว่า

“ถ้าถามว่ามีอะไรที่อยากใส่ แต่ยังไม่กล้าใส่ สำหรับตอนนี้ไม่มีนะคะ จะมีก็แค่กำลังฝึกเดินบนรองเท้าส้นสูงให้คล่อง ยิ่งรองเท้าส้นเข็ม ใส่แล้วยังวิ่งไม่ค่อยถนัด ยังเดินสับขาไม่ได้ (หัวเราะ) เพราะเขื่อนชอบความรู้สึกที่ได้ใส่ส้นสูง รู้สึกว่ามีพลัง ให้ความรู้สึกเป็น Boss Lady (ยิ้ม)

“โดยรวมเขื่อนรู้สึกโอเคและปลอดภัยกับการที่ได้ทดลองอะไรใหม่ๆ ไม่ได้กลัวหรือปิดกั้นตัวเอง เพียงแต่ต้องไม่ลืมข้อที่ว่าคนเรามีอิสระที่จะเลือกใส่เสื้อผ้าในแบบที่ต้องการก็จริง แต่บนคำว่าอิสระก็ต้องมีคำว่ากาลเทศะทั้งกับสถานการณ์และสถานที่ เช่น ถ้าต้องไปเจอผู้ใหญ่ งานทางการ ซึ่งบางคนอาจจะยังไม่โอเคกับเรื่องแบบนี้ ก็ต้องดึงตัวเองกลับมาก่อน หรืออย่างไปวัด หรือบางสถานที่มีกฎว่าผู้หญิงต้องใส่กระโปรง ส่วนผู้ชายต้องใส่กางเกงเท่านั้น เราก็ต้องปฏิบัติตาม เพราะถ้าเราเลือกที่จะไปสถานที่นั้นแล้ว ก็ต้องเคารพกฎของเขาด้วย”

เขื่อน ภัทรดนัย

มองเลนส์…ต่างมุม

“แม้โลกจะมาไกล แต่เราก็ยังอยู่ในยุคที่ค่อนข้างจำกัดว่าผู้ชายต้องใส่อะไรที่เป็นผู้ชาย และคนส่วนใหญ่ก็ไปให้ค่ากับความเป็นเพศในสิ่งของเยอะด้วย เช่น กระโปรง กิ๊บ หรือเครื่องสำอางมีไว้สำหรับผู้หญิง แต่เขื่อนขอเลือกมองทุกอย่างแบบ Phenomenology คือเห็นสิ่งนั้นในแบบที่เป็นจริงๆ อย่างเวลามองเสื้อตัวหนึ่ง เขื่อนจะมองว่ามันคือผ้าที่นำมาตัดเป็นชุด คัตติ้งเป็นแบบนี้ ดีไซน์แบบนี้ หรือโต๊ะ ก็คือไม้ที่นำมาประกอบเป็นรูปทรง สามารถวางแก้วน้ำ วางของได้ เพราะฉะนั้นเรื่องเพศจะหายไปเลย

“ซึ่งวิธีการมองแบบนี้ใช้สำหรับจิตบำบัดได้ด้วยนะครับ เพราะเราจะไม่ตัดสินคนไข้จากมุมมองของตัวเรา เช่น ไม่มองว่าคนไข้เป็นโรคซึมเศร้า แต่ต้องมองให้ลึกไปกว่านั้นว่าโรคซึมเศร้าสำหรับเขาเป็นอย่างไร รู้สึกยังไง อาการมาตอนไหน พยายามมองให้เป็นมุมของเขามากที่สุด ไม่ใช่ซึมเศร้าในแบบของเรา เขื่อนจึงไม่เอาความคิดของตัวเองไปครอบ หมายถึงไม่ตัดสิน ไม่นิยามจากสิ่งที่เห็น เป็นการมองแบบไร้อคติและทัศนคติของเราให้มากที่สุด

“การฝึกมองด้วยเลนส์นี้ยากมากเลยครับ สมมติเรานั่งคุยกับเพื่อน เห็นเขาไม่ค่อยยิ้ม เราอาจรู้สึกว่าเราทำอะไรผิดหรือเปล่า เขาไม่ชอบเราเหรอ จึงมีวิธีมองที่เรียกว่า Bracketing Phenomenology นั่นคือแทนที่จะคิดว่าตัวเองทำอะไรผิด ก็ถามเขาเลย แต่เป็นการถามโดยไม่ใส่ความคิดตัวเองลงไป เช่น วันนี้เธอไม่ยิ้มเหมือนวันก่อนๆ เกิดอะไรขึ้น อยากเล่าให้ฟังไหม เพราะคนเรามักจะคิดในมุมตัวเองไปก่อน แต่ในอาชีพของเขื่อน (นักจิตบำบัด) ทำแบบนั้นไม่ได้เด็ดขาด

“ซึ่งเขื่อนเลือกมองแบบนี้ในการใช้ชีวิตของตัวเองด้วยนะ ทั้งการมองเรื่องความสัมพันธ์ เพศ พฤติกรรม เรื่องเสื้อผ้าก็เช่นกัน แน่นอนว่าการแต่งกายเป็นสิ่งที่คนจะมองเห็นได้ชัดเจน และอาจเลือกตัดสินใครจากสิ่งนี้ด้วยเช่นกัน”

เขื่อน ภัทรดนัย

ฉันไม่ใช่ “แฟชั่นนิสต้า”

“ต้องออกตัวก่อนว่าเขื่อนไม่ใช่แฟชั่นนิสต้า ไม่ได้แต่งตัวเก่ง แค่ใส่อะไรที่อยากใส่เท่านั้นเอง เสื้อผ้าที่เขื่อนชอบเป็นแนวโอเวอร์ไซส์หลวมๆ ใส่สบาย มีความพลิ้ว หรือขยับแล้วมีเท็กซ์เจอร์ เวลาไปซื้อเสื้อก็ไม่ได้เลือกว่าตัวนี้เป็นเสื้อผู้หญิงหรือผู้ชาย เพราะเขื่อนไม่เห็นเพศในเสื้อผ้า

“แต่ถ้าพูดตามจริง ทุกวันนี้ก็ช็อปปิ้งในแผนกเสื้อผ้าที่สังคมมองว่าเป็นของผู้หญิงมากกว่า เพราะสไตล์มีความหลากหลายกว่า อย่างกางเกงมีทั้งเอวสูง เอวกลาง เอวต่ำ ไปจนถึงขาสามส่วน ห้าส่วน มีลูกเล่นเยอะ ทั้งดีไซน์ สี เนื้อผ้า ต่างๆ สไตล์ก็มีทั้งแบบหวานๆ แบบเฟมินีน จนถึงเท่ๆ

“หลังจากเขื่อนโพสต์รูปลงโซเชียลมีเดียในช่วงหลังๆ ซึ่งก็มีทั้งกระแสตอบรับที่ดีและไม่ดี บางคนคอมเมนต์ว่าไม่สวยเลย ไม่เข้ากับรูปร่าง เขื่อนก็ตอบเขากลับไปอย่างสุภาพว่า ‘ถ้าใส่แล้วดูไม่เข้า ต้องขออภัยด้วยจริงๆ นะครับ’ เพราะเขื่อนไม่ได้เป็นแฟชั่นนิสต้า ดารา แต่มีอาชีพเป็นนักจิตบำบัด อยู่แต่กับหนังสือ กับลูกค้า แต่ที่ใส่เพราะอยากใส่จริงๆ

“บางวันทาเล็บรูปผีเสื้อ ใส่ต่างหูมุก ติดกิ๊บ หรือบางทีเจอเสื้อที่เราอยากใส่ แต่แขนเรามันเกินแขนเสื้อ ก็ไม่เป็นไร เพราะเราแฮ็ปปี้ (ยิ้ม) เขื่อนคิดว่าถ้าเราอยากทำอะไร แล้วมีคนไม่พอใจ นั่นคือปัญหาของเขา ยกเว้นสำหรับบางเรื่องที่เราต้องแก้ไข อันนั้นก็ต้องรับฟัง ต้องแยกให้ออกครับ เพราะแน่นอนว่าไม่ว่าจะทำอะไร ย่อมมีคนไม่ชอบหรือแอนตี้อยู่แล้ว ซึ่งเขาก็มีสิทธิ์นะ

“แต่ขณะเดียวกันเราก็มีสิทธิ์บอกเขาว่าการทำแบบนั้นเป็นการกระทำที่ไม่ให้เกียรติกันเลยนะ และถ้าเขื่อนสามารถเปลี่ยนข้อความเหล่านั้นเป็นการรณรงค์ หรือทำให้ผู้คนเข้าใจเรื่องนี้เพิ่มขึ้นได้ก็อยากทำนะ เขื่อนอยากให้พื้นที่ในโซเชียลมีเดียเป็นพื้นที่ที่ปลอดภัยมากขึ้น อย่างเวลาเจอคนคอมเมนต์ต่อว่า พูดจาร้ายๆ ใส่ เขื่อนอยากบอกเขาว่าลองคอมเมนต์แบบอื่นไหม อาจจะดีกว่านะ คือไม่ได้โต้ตอบ เถียงหรือต่อสู้ เพียงแต่ชี้แจงว่าทำแบบอื่นก็ได้นะ ลองพิจารณาไหม

“เพราะอย่าลืมว่าเราอยู่ในโลกที่ทุกคนมีอิสระในการพิมพ์ข้อความ เราอาจจะห้ามไม่ได้ แต่เขาก็ต้องยอมรับผลที่จะตามมา ทั้งดีและไม่ดีด้วย เช่น ถ้าโดนฟ้องร้องจะทำอย่างไร เพราะเราก็มีสิทธิ์ที่จะไม่ยอม ฉะนั้นความจริงคือแม้ทุกคนจะมีสิทธิ์ในการแสดงความคิดเห็น แต่ควรอยู่ในขอบเขตของคำว่าเคารพสิทธิ์ของผู้อื่นด้วย”

เขื่อน ภัทรดนัย

พื้นที่ Safe Zone – แสดงตัวตน

“เราอยู่ในยุคที่ทุกคนบอกว่าแสดงตัวตนออกมาสิ แต่เราลืมไปว่าเราต้องมีพื้นที่ปลอดภัยที่จะแสดงออกได้ก่อน อย่างศิลปินที่ใส่กระโปรงขึ้นเวทีคอนเสิร์ต เพราะที่ตรงนั้นอาจเป็นพื้นที่ปลอดภัยของเขาในการแสดงออก เขื่อนอยากให้ทุกคนมีพื้นที่ปลอดภยั ในการแสดงตัวตน ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้า การศึกษา ศิลปะ แนวคิด ฯลฯ

“สองคือ ถ้าเราเลือกที่จะแสดงตัวตนในพื้นที่ของเรา แต่ถ้ายังมีใครมีปัญหา นั่นคือปัญหาของเขา เขาต้องจัดการตัวเองก่อน เพราะเราก็กำลังจัดการกับปัญหาของเราอยู่เหมือนกัน ขณะเดียวกันก็มีหลายคนที่กลัวว่าจู่ๆ ลุกขึ้นมาใส่กระโปรงแล้วครอบครัวจะรับไม่ได้ ซึ่งบางคนอาจเป็นผู้ชายที่ชอบแต่งตัว แฟชั่น ซึ่งเขามีอิสระในการเลือก เพียงแต่ว่าแต่ละบ้านก็มีกฎที่ต้องเคารพ มีพื้นที่ตรงกลางให้มาเจอกันด้วย

“การแสดงตัวตนจึงต้องแสดงออกในวันที่เราพร้อม ถ้าบางครอบครัวคุณพ่อคุณแม่ไม่เข้าใจ ถ้าแสดงออกแล้วเขาต้องอยู่กับผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น ก็ต้องเลือกว่ารับได้ไหม ครอบครัวยอมรับได้แค่ไหน สำคัญที่สุดคือเราต้องรู้สึกปลอดภัยในพื้นที่นั้นก่อน

“ถ้าถามว่าแต่งตัวแบบนี้ห่วงลุคบ้างไหม เป็นถึงว่าที่ ดร. นะ เขื่อนตอบได้ทันทีว่าไม่ห่วงเลย (ยิ้ม) เรื่องภาพลักษณ์ก็ต้องแยกไปอีกบริบท เพราะทุกวันนี้เขื่อนชัดเจนว่าตัวเองไม่ได้เป็นดารา แต่เป็นนักกิจกรรม นักรณรงค์ และนักจิตบำบัด กำลังจะจบปริญญาเอกด้านนี้ เขื่อนต้องการเป็นกระบอกเสียงในเรื่องความเท่าเทียมทางเพศ เรื่องจิตบำบัด เพราะเขื่อนมีอิสระที่จะใส่อะไรก็ได้ และถ้าตัดสินใจใส่ออกมาเดินนอกบ้านแล้ว ก็แปลว่าเราเลือกแล้ว ตอนนี้เขื่อนต้องการช่วยเหลือ Local Business หรือธุรกิจขนาดเล็กที่ได้รับผลกระทบจากวิกฤติต่างๆ ด้วย ก็มีหลากหลายแบรนด์ที่ส่งเสื้อผ้ามาให้ ซึ่งเขื่อนอยากช่วยเป็นกระบอกเสียง ช่วยโปรโมตสินค้าให้เขาฟรีๆ ก็มีทั้งที่ชื่นชอบในตัวเรา และที่ส่งมาเพราะอยากขอบคุณงานที่เราทำในเรื่องของความเท่าเทียมด้วย

“ซึ่งจะเห็นว่าเสื้อผ้าที่เขื่อนใส่มีหลากหลายทุกสไตล์เลย ตั้งแต่กระโปรง เดรส กางเกง สูท เพราะสุดท้ายแล้วเขื่อนมองว่าเสื้อผ้าไม่มีเพศ อยู่ที่ว่าเรามีความสุขที่จะเลือกใส่แบบไหน เพื่อสะท้อนตัวตนของเราออกมา”


ที่มา : นิตยสารแพรว ฉบับ 968

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

เปิดใจครั้งแรก! ชีวิตหลังแต่งไม่เป็นอย่างที่คิด เขื่อน K-OTIC ยอมรับเลิก “เดเมียน”

สัมภาษณ์พิเศษ ชีวิตในต่างแดนของอดีตนางเอกในดวงใจ อุ้ม สิริยากร

ล้วงลึกบทบาท แม่ & เมีย ฉบับ ‘ซินดี้ สิรินยา บิชอพ’ หญิงแกร่งแห่ง UN Women

Swarovski x Lourdes

สวารอฟสกี้ จับมือ ลูกสาวมาดอนน่า “ลอร์เดส ลีออน” รังสรรค์ชิ้นงานศิลปะสุดพิเศษ ในคอลเลกชัน DULCIS

Swarovski x Lourdes
Swarovski x Lourdes

Swarovski x Lourdes

เครดิตภาพ: Mikael Jansson

สวารอฟสกี้ ภูมิใจนำเสนอความร่วมมือล่าสุดกับเซเลบริตี้มากความสามารถอย่าง ลอร์เดส ลีออน ที่ได้ร่วมรังสรรค์ชิ้นงานเครื่องประดับ สำหรับแคมเปญ Collection II ที่จะเปิดตัวอย่างเป็นทางการเร็ว ๆ นี้ ด้วยชิ้นงานที่สวย หรู เฉี่ยว ดั่งต้องมนต์สะกด โดยสวารอฟสกี้ Wonderlab ซึ่งเป็นคอนเซ็ปต์ล่าสุดของสวารอฟสกี้ เปรียบดั่งสถานที่ที่เวทมนตร์และวิทยาศาสตร์มาบรรจบกัน  และจะแตกขยายออกสู่ชิ้นงานที่แพรวพราวมากมายในคอลเลกชั่นใหม่ ซึ่งพร้อมจะจุดประกายความฝันไปพร้อมกันทั่วโลกในอีกไม่นานเกินรอ

ทั้งนี้ Collection II และแคมเปญจะเป็นตัวแทนของความหลากหลาย และสามารถเข้าถึงได้สำหรับผู้คนจากทุกวัฒนธรรม สายอาชีพ โดย ลอร์เดส ลีออน ถือเป็นหนึ่งในตัวแทนที่มีจิตวิญญาณที่เปิดกว้าง ซึ่งมาพร้อมกับหลากหลายบทบาทที่เธอสวม อาทิ นางแบบ นักแสดง นักภาษาศาสตร์ นักวิชาการ และนักเคลื่อนไหว ตามคอนเซ็ปต์ของสวารอฟสกี้ ที่มุ่งผสมผสานความชื่นชอบจากผู้คนทั่วทุกมุมโลก

Swarovski x Lourdes

Swarovski x Lourdes

Swarovski x Lourdes

Swarovski x Lourdes

 

สิวที่เกิดจากแมสก์

วิธีลดและป้องกัน Maskne สิวที่เกิดจากแมสก์ ปัญหาผิวยอดฮิตในยุคนิวนอร์มัล

Alternative Textaccount_circle
สิวที่เกิดจากแมสก์
สิวที่เกิดจากแมสก์

สิวแรงแห่งยุคนิวนอร์มัลตอนนี้คงหนีไม่พ้น ‘Maskne’ หรือ สิวจากแมสก์ ปัญหายอดฮิตที่หนุ่มๆ สาวๆ เป็นกันมากที่สุด มาแรงแซงปัญหาเดิมอย่างสิวฮอร์โมน สิวเครื่องสำอาง

และยิ่งเข้าสู่ฤดูฝนด้วยแล้ว ความอับชื้นเยอะขึ้น สิวจากแมสก์ก็ยิ่งเพิ่มมากขึ้นตามไปด้วย พ.ญ. กตมน จิรวีรพัชธ์ แพทย์ผิวหนังและความงามด้านผิวพรรณ จึงขอแนะเคล็ดลับวิธีลดปัญหาสิวที่เกิดจากการใส่แมสก์ในช่วงนี้ เพื่อให้หนุ่มสาวหน้าใสห่างไกลสิว

แพทย์หญิงกตมน จิรวีรพัชธ์ แพทย์ผิวหนังและความงามด้านผิวพรรณ เล่าว่า “สมัยก่อนสาเหตุแรกๆ ของคนที่มีปัญหาสิวกวนใจจะมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย การแพ้เครื่องสำอาง การแพ้น้ำ หรือปัญหาจากฝุ่นละออง PM 2.5 แต่ปัจจุบันต้นตอสาเหตุของการเกิดสิวที่มาแรงแซงทางโค้งคงหนีไม่พ้น ‘Maskne’ คำที่ใช้เรียกอาการข้างเคียงจากการสวมใส่หน้ากากอนามัยหรือแมสก์ เพราะในยุคนิวนอร์มัลนี้เราทุกคนต้องสวมหน้ากากอนามัยหรือแมสก์เป็นประจำทุกวัน

วิธีลดและป้องกัน Maskne สิวที่เกิดจากแมสก์ ปัญหาผิวยอดฮิตในยุคนิวนอร์มัล

 สิวที่เกิดจากแมสก์

วิธีสังเกตง่ายๆ ว่าเราเป็นสิวจากแมสก์หรือไม่นั้นคือ ใส่แมสก์ไปสักระยะจะมีสิวขึ้นบริเวณผิวหนังด้านในที่ถูกแมสก์ปิดทับหรือบางรายอาจมีอาการแพ้แมสก์ร่วมด้วย คือ คันบริเวณใบหน้า รอบใบหู มีตุ่มเล็กๆ ขึ้นเป็นผดผื่น โดยเฉพาะในช่วงฤดูฝนจะพบสิวที่เกิดจากใส่แมสก์มากยิ่งขึ้น เพราะความชื้นในอากาศ ทำให้เกิดเหงื่อและการสะสมของแบคทีเรียมากกว่าปกติ และถ้าหากแมสก์โดนน้ำฝนก็จะทำให้แบคทีเรียเติบโตได้เร็วขึ้น

สิวที่เกิดจากแมสก์

วิธีการป้องกันไม่ให้เกิด Maskne เริ่มจาก “สำรวจผิว” ลองสำรวจผิวหน้าของเราเองก่อนว่าเคยแพ้ประเภทของผ้าอะไรหรือไม่ อาจจะสังเกตจากสวมเสื้อผ้า เช่น ถ้าใส่ผ้าฝ้ายแล้วมีอาการคันตามตัวใส่ไม่สบายก็ควรหลีกเลี่ยงหน้ากากอนามัยที่ทำจากผ้าฝ้าย แนะนำให้เลือกผ้านาโนหรือผ้าที่ผลิตจากวัสดุสังเคราะห์จะระบายอากาศได้ดีกว่า หรือบางคนแพ้ยางยืดคล้องหู ก็ควรเปลี่ยนสายคล้องหูเป็นผ้าแทนเป็นต้น

“ขนาดของแมสก์” ควรเลือกให้พอดีกับใบหน้า ไม่หลวมหรือแน่นจนเกินไป วิธีสังเกตง่ายๆ คือ เมื่อถอดแมสก์ออกมาใบหน้า ต้องไม่เป็นรอยกดทับของยางรัด เพราะถ้าหากเลือกแมสก์ที่มีขนาดเล็กหรือแน่นจนเกินไป จะทำให้หายใจไม่สะดวกและผิวของผ้าจะเสียดสีกับผิวบนใบหน้า ทำให้เกิดการระคายเคืองได้ง่ายนอกจากนี้ ควร “เปลี่ยนแมสก์ทุกวัน” การสวมหน้ากากอนามัย ควรเปลี่ยนทุกวันเพื่อประสิทธิภาพในการใช้งาน หรือหากใช้หน้ากากผ้าควรซักทำความสะอาดทุกวันด้วย น้ำยาซักผ้าเด็ก หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาซักผ้าทั่วไปที่จะก่อให้เกิดการระคายเคืองผิวได้ง่าย จากนั้นนำไปตากแดดเพื่อฆ่าเชื้อโรค

สิวที่เกิดจากแมสก์

อีกตัวเลือกง่ายๆ ที่ช่วยได้มากคือ “ลดการแต่งหน้า” เพราะการแต่งหน้าจะเป็นเสมือนการเพิ่มสิ่งปกคลุมบนใบหน้าอีกหนึ่งชั้น ทำให้ผิวหายใจลำบากมากยิ่งขึ้น และเมื่อเครื่องสำอางเจอกับความอับชื้นจากการใส่แมสก์ ก็ง่ายต่อการเกิดสิวได้ สุดท้ายควร “ทำความสะอาด” เมื่อถอดแมสก์ออกควรล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าทันที เพื่อกำจัดสิ่งสกปรกและแบคทีเรียที่สะสมบนใบหน้าระหว่างวัน โดยทำความสะอาดผิวหน้าทุกครั้งด้วยโฟมล้างหน้า แล้วตามด้วยโทนเนอร์เช็ดย้อนขึ้นตามรูขุมขนอีกครั้ง เพื่อเป็นการทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก

 สิวที่เกิดจากแมสก์

ส่วนถ้าใครที่มีอาการ Maskne หรือเป็นสิวจากแมสก์แล้ว และคาดว่าจะมีอาการลุกลาม ควรรีบมาปรึกษาแพทย์ผิวหนังทันที เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของการเกิดสิวและแนวทางการรักษา การป้องกันที่ถูกต้อง ไม่ควรใช้วิธีการกดสิวด้วยตัวเอง เพราะจะทำให้เกิดการอักเสบและติดเชื้อได้ ที่สำคัญคือจะทำให้ผิวหน้าเสียหาย เกิดเป็นรอยแผลเป็นบนใบหน้า และยากต่อการรักษา”


ขอบคุณข้อมูล : แพทย์หญิงกตมน จิรวีรพัชธ์ แพทย์ผิวหนังและความงามด้านผิวพรรณ เจ้าของ Katamon Clinic ศูนย์การค้า ธัญญาพาร์ค ศรีนครินทร์

ภาพ : Pexels

 

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

กู้หน้าสิวให้สวยด้วย 7 ไอเท็มเด็ด ช่วยลดรอยสิว ยุบเร็วแห้งทันใจ สิวไหนก็เอาอยู่

วิธีใช้ ยารักษาสิว ตามระดับความรุนแรง หลังหน้าสวยเป็นสิว เมื่อเผชิญ PM 2.5

HOW TO แต่งหน้ากลบสิว และเทคนิคแต่งหน้าอย่างไร ไม่ให้สิวเห่อ!!

 

 

พระราชปนัดดาใน ควีนเอลิซาเบธที่ 2

รู้จัก 11 พระราชปนัดดาใน ควีนเอลิซาเบธที่ 2 สมาชิกรุ่นเยาว์แห่งราชวงศ์อังกฤษ

account_circle
พระราชปนัดดาใน ควีนเอลิซาเบธที่ 2
พระราชปนัดดาใน ควีนเอลิซาเบธที่ 2

รู้จัก 11 พระราชปนัดดาใน ควีนเอลิซาเบธที่ 2 สมาชิกราชวงศ์รุ่นเยาว์สุดคิวท์

สุขใดคงไม่เท่า สุขที่มีครอบครัวพร้อมหน้าพร้อมตา ดังเช่น ควีนเอลิซาเบธที่ 2 ที่ทรงมีพระราชปนัดดา (เหลน) ถึง 11 คนที่มาคอยสร้างความสุขและรอยยิ้มให้เสมอ

ทุกๆ ครอบครัวมักมีสายสัมพันธ์เครือญาติที่แน่นแฟ้น เช่นเดียวกับ ราชวงศ์อังกฤษที่ทรงมีพระประมุขคือสมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 2 แห่งสหราชอาณาจักร ซึ่งพระองค์ทรงเป็นพระราชมารดาของพระราชโอรส พระราชธิดา 4 พระองค์ ทรงเป็นสมเด็จย่าของพระราชนัดดา 8 พระองค์ และทรงเป็นสมเด็จทวดของพระราชปนัดดา 11 พระองค์ ในพระชนมายุ 95 พรรษา

ลิสต์นี้แพรวจะพาทุกคนไปทำความรู้จักเด็กๆ แห่งราชวงศ์อังกฤษ พระราชปนัดดาใน ควีนเอลิซาเบธที่ 2 ทั้ง 11 คนซึ่งจะเป็นลูกหลานใครกันบ้างนั้นไปดูกันเลยค่ะ

ซาวันนาห์ ฟิลลิปส์

พระราชปนัดดาใน ควีนเอลิซาเบธที่ 2

ซาวันนาห์ ฟิลลิปส์ พระราชปนัดดาคนแรกของควีนเอลิซาเบธที่ 2 เธอเป็นลูกของ ปีเตอร์ และ ออทั่ม ฟิลลิปส์ โดย ปีเตอร์นั้นเป็นบุตรชายคนโตของ เจ้าหญิงแอนน์ พระราชธิดาของควีน ซาวันนาห์เกิดเมื่อวันที่ 29 ธันวาคม 2553 ที่โรงพยาบาล Gloucestershire Royal เมือง Gloucester ประเทศอังกฤษ ปัจจุบันสาวน้อยคนนี้อายุ 10 ปี และยังเป็นรัชทายาทลำดับที่ 18 ในการขึ้นครองราชย์อีกด้วย

อิสลาห์ ฟิลลิปส์

พระราชปนัดดาใน ควีนเอลิซาเบธที่ 2

อิสลาห์ ฟิลลิปส์ หรือชื่อเต็ม อิสลาห์ เอลิซาเบธ ฟิลลิปส์ ลูกสาวคนที่สองของ ปีเตอร์ และออทั่ม ฟิลลิปส์ หนูน้อยอิสลาห์เกิดเมื่อวันที่ 29 มีนาคม 2555 ปัจจุบันอายุ 9 ปี และอยู่ในอันดับที่ 19 ในการขึ้นครองราชย์

เจ้าชายจอร์จ

พระราชปนัดดาใน ควีนเอลิซาเบธที่ 2

เจ้าชายจอร์จเป็นพระโอรสองค์แรกของเจ้าชายวิลเลียมและ เคท มิดเดิลตัน ดยุกและดัชเชสแห่งเคมบริดจ์ และยังทรงเป็นรัชทายาทลำดับที่ 3 ของราชวงศ์อังกฤษ อีกทั้งยังทรงเป็นพระเชษฐาของเจ้าหญิงชาร์ลอตต์ และเจ้าชายหลุยส์

มีอา ทินดัลล์

พระราชปนัดดาใน ควีนเอลิซาเบธที่ 2

มีอา ทินดัลล์ หรือ มีอา เกรซ ทินดัลล์ บุตรสาวของ ไมค์ และซาร่า ทินดัลล์ สาวน้อยหน้าตาจิ้มลิ้มคนนี้ เป็นรัชทายาทลำดับที่ 21 ของราชวงศ์อังกฤษ

เจ้าหญิงชาร์ลอตต์

เจ้าหญิงชาร์ลอตต์ เจ้าหญิงองค์น้อยๆ ที่ทำเอาใจของใครหลายๆ คนทั่วโลกละลาย เพราะความน่ารักที่พระองค์ทรงมีนั้นช่างมากมายเหลือเกิน พระองค์ทรงเป็นพระธิดาของดยุคและดัชเชสแห่งเคมบริดจ์ ทรงเป็นรัชทายาทลำดับที่ 4 ซึ่งถ้าจะให้เราเล่าความน่ารักทั้งหมดของเจ้าหญิงน้อยพระองค์นี้ บอกเลยว่าเยอะมากจริงๆ ค่ะคุณ เราเลยลิสต์ 20 ข้อ ต้องรู้ ทำไม เจ้าหญิงชาร์ลอตต์ แห่งเคมบริดจ์ เป็นที่รักของคนทั่วโลก มาให้แฟนคลับของเจ้าหญิงชาร์ลอตต์ได้อ่านกัน รับรองว่าคุณจะหลงรักเจ้าหญิงพระองค์นี้จนถอนตัวไม่ขึ้น

เจ้าชายหลุยส์

เจ้าชายหลุยส์ พระโอรสองค์ที่ 3 ของ เจ้าชายวิลเลียม และ ดัชเชสเคท ทรงเป็นรัชทายาทลำดับที่ 5 ของราชวงศ์อังกฤษ พระราชปนัดดาองค์ที่ 6 ของควีนเอลิซาเบธที่ 2 แห่งสหราชอาณาจักร เจ้าชายหลุยส์ทรงประสูติเมื่อวันที่ 23 เมษายน 2561 เวลา 11.01 น. พระนามของเจ้าชายหลุยส์ ได้รับการตั้งตามลอร์ดหลุยส์ เมานต์แบตเทน พระปิตุลา ของเจ้าชายฟิลิป (ปู่ทวด) ซึ่งเป็นนายทหารเรืออังกฤษ

เลนา ทินดอลล์

ลูกสาวคนที่ 2 คนของ ไมค์ และซาร่า ทินดัลล์ สำหรับชื่อของ เลนานั้น เอมิลี่ แนช นักข่าวประจำราชวงศ์ เผยว่า พ่อแม่ของเธอเลือกชื่อ เลนาเพียงเพราะพวกเขาชอบชื่อนี้ นอกจากนี้เลนายังมีชื่อกลางว่า เอลิซาเบธ ซึ่งมาจากพระนามของ สมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 2 แห่งสหราชอาณาจักร อีกด้วย

อาร์ชี แฮร์ริสัน เมานต์แบ็ตเทน-วินด์เซอร์

อาร์ชี แฮร์ริสัน พระโอรสองค์โตของ เจ้าชายแฮร์รี่ และ เมแกน มาร์เคิล ดัชเชสแห่งซัสเซกส์ อาร์ชีเป็นพระราชปนัดดา ในลำดับที่ 7 ของควีนเอลิซาเบธที่ 2 และ ทรงเป็นพระราชนัดดาของ เจ้าฟ้าชายชาร์ลส์ แห่งเวลล์ในลำดับที่ 4 อีกทั้งยังทรงสืบราชสันตติวงศ์ ในลำดับที่ 7 ของสหราชอาณาจักร

ออกัสต์ ฟิลิป ฮอว์ก บรูกสแบงก์

เบบี้ออกัสต์ ลูกชายของ เจ้าหญิงยูจินี และ นายแจ็ก บรูกสแบงก์ พระราชปนัดดาลำดับที่ 9 ของสมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 2 ซึ่งชื่อฟิลิปนั้น เจ้าหญิงยูจินีทรงตั้งชื่อกลางของลูกชายว่า ฟิลิป เพื่อเป็นการแสดงความเคารพต่อ ดยุกแห่งเอดินบะระ พระอัยกาของพระองค์

ลูคัส ทินดอลล์

เบบี้ลูคัส ทำเอาคุณแม่ซาราห์เซอร์ไพร้สสุดๆ เนื่องจากทารกน้อยลืมตาดูโลกแบบกระทันกัน ทำให้ซาร่า ทินดอลล์ ต้องคลอดบนพื้นในห้องน้ำ เพราะไปโรงพยาบาลไม่ทัน

ลิลิเบธ ‘ลิลิ’ ไดอาน่า เมานต์แบตเทน-วินด์เซอร์

พระธิดาใน เจ้าชายแฮร์รี่ และ ดัชเชสเมแกน ที่เพิ่งลืมตาดูโลกเมื่อวันที่ 4 มิถุนายนที่ผ่านมา โดยเจ้าชายแฮร์รี่ ได้ตั้งชื่อพระธิดาว่า Lilibet “Lili” Diana Mountbatten-Windsor  (ลิลีเบธ ‘ลิลิ’ ไดอาน่า เมานต์แบตเทน-วินด์เซอร์) ตามพระนามของสมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 2 แห่งสหราชอาณาจักร และ ไดอานา เจ้าหญิงแห่งเวลล์ พระมารดา ซึ่งสิ้นพระชนม์ในปี 2540 ลิลิเบธเป็นพระราชปนัดดาลำดับที่ 11 ในสมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 2 แห่งสหราชอาณาจักร และ จะอยู่ลำดับที่ 8 ในการสืบราชสันตติวงศ์ของสหราชอาณาจักร


ที่มา : www.purewow.com

ไม่ควรอย่างยิ่ง! เจ้าชายแฮร์รี่-เมแกน โดนวิจารณ์ หลังตั้งชื่อเล่นลูกสาวตามควีน

ดัชเชสเคท เผย ลูกๆ ไม่เต็มใจถ่ายรูป เด็กๆ มักบอก พระมารดาได้โปรดหยุด!

เบื้องหลังพระนามแสนหวาน ลิลิเบธ ลิลิ ไดอาน่า เมานต์แบตเทน-วินด์เซอร์

 

‘ดวงแย่งชิงมาแรง แต่คุณแรงกว่า เพราะไม่แคร์ว่าจะได้มาอย่างถูกต้องหรือเปล่า’ ดวงรายวัน 27 สิงหาคม 2564

ดวงรายวัน 27 สิงหาคม 2564 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

‘ดวงแย่งชิงมาแรง แต่คุณแรงกว่า เพราะไม่แคร์ว่าจะได้มาอย่างถูกต้องหรือเปล่า’

ดวงรายวัน 27 สิงหาคม 2564

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน  :  สำหรับผู้ที่วางเป้าหมายในการทำงานไว้ที่ชื่อเสียง เงินทอง และความก้าวหน้าในตำแหน่งหน้าที่การงาน  จนมองข้ามเรื่องของความรู้สึกและจิตใจ วันนี้ควรระวังเรื่องสัญญา ไม่ว่าจะเป็นสัญญาที่เป็นลายลักษณ์อักษร หรือสัญญาใจ มีความเป็นไปได้ว่า คุณจะถูกผูกมัดให้ไปทำงานที่อื่นไม่ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทำงานในองค์กรที่มีระบบระเบียบเป็นขั้นเป็นตอน เช่น หน่วยงานราชการ รัฐวิสาหกิจ การเงินการธนาคาร โรงพยาบาล ฯลฯ แม้คุณจะไม่ชอบเปลี่ยนแปลงโยกย้ายงานบ่อยๆ แต่หากต้องอยู่แบบถูกบังคับ ก็ทำงานแบบไม่มีความสุข

การเงิน  : คุณให้ความสำคัญกับงานที่สร้างรายได้ได้เยอะ ซึ่งคุณก็มีความสามารถหาเงินใช้ได้ไม่ขาดมือ แต่วันนี้ไม่ควรหลงเชื่อคำพูดที่มีหลักการและเหตุผล เพราะคุณจะตกเป็นเหยื่อของมิจฉาชีพ ถูกหลอก ถูกโกง ทันที

ความรัก :  เพราะคุณมุ่งทำงานเพื่อหาเงินสร้างครอบครัวให้เป็นปึกแผ่นมั่นคง จนไม่มีเวลาให้กับคู่ครอง วันนี้มีโอกาสที่จะมีมือที่สามเข้ามายุ่งวุ่นวาย แล้วเธอมาเพื่อต้องการผลประโยชน์ เมื่อได้สมใจก็จากไป คนโสด มีโอกาสที่คุณจะติดอยู่ในบ่วงเงินบ่วงทองจนดิ้นไม่หลุด หรือไม่อยากหลุดก็ได้

สุขภาพ  :  ทำแต่งานจนไม่ได้ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพร่างกาย วันนี้มีความเสี่ยงที่จะเจ็บไข้ได้ป่วยแบบเรื้อรัง  เช่น โรคเลือด ดีซ่าน ต่อมน้ำเหลืองไม่ดี เป็นต้น

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน  :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับการติดต่อสื่อสาร หรืองานที่ต้องใช้วาทศิลป์ เช่น นักโฆษณา ประชาสัมพันธ์ สื่อมวลชน พนักงานส่งเสริมการขายทุกประเภท อย่าวางใจกับความสำเร็จที่เป็นอยู่ เพราะมีความเป็นไปได้ว่า คุณจะถูกบังคับหรือกดดันให้ต้องทำงานในสิ่งที่ไม่อยากทำ หรือทำตามสัญญา จนคุณอึดอัด ร้อนรุ่มไปหมด ทั้งบรรยากาศการทำงาน เพื่อนร่วมงาน และผู้บังคับบัญชา อยากจะลาออกให้รู้แล้วรู้รอดไป แต่ก็ไปไม่ได้ เพราะติดสัญญา

การเงิน : แม้คุณจะมีเงินเข้ามาอย่างสม่ำเสมอ แต่ก็ไม่สามารถเก็บเงินอยู่กับตัวได้นาน วันนี้มีความเสี่ยงที่คุณจะถูกมิจฉาชีพหลอกให้ซื้อเครื่องประดับราคาแพง จนเงินสะดุดกลายเป็นมีหนี้สิน

ความรัก : วันนี้คุณจะต้องการเวลาจากคนรักมาก เพราะเป็นไปได้ว่า คุณจะเริ่มจับพิรุธได้ว่า คู่คุณมีพฤติกรรรมที่น่าสงสัย มีบุคคลที่สามเข้ามาเพื่อหวังผลประโยชน์ ดังนั้น คุณจึงรู้สึกหึงหวงจนปรับความเข้าใจกันไม่ได้  คนโสด  วันนี้คุณมีดวงที่ต้องกล้ำกลืนฝืนทน เพราะแม้จะรู้ว่าตัวเองตกอยู่ในฐานะมือที่สาม แต่คุณก็ไม่สามารถที่จะตัดใจจากเขาได้

สุขภาพ  : ความเจ็บไข้ได้ป่วยที่อยู่ในตัวมานาน วันนี้มีความเป็นไปได้ที่จะแสดงตัวขึ้นมา รวมถึงอาการที่เกิดขึ้นอย่างปัจจุบันทันด่วนอย่างไม่คาดคิด จึงควรไปตรวจเช็กสุขภาพเป็นประจำ

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน :  สมกับเป็นวันศุกร์ที่ฝนตกทั้งคืนจริงๆ เพราะทำให้คุณขี้เกียจลุกขึ้นมาทำงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ทำงานหรือเกี่ยวข้องกับงานที่ต้องใช้คำพูดในการติดต่อสื่อสาร การใช้วาทศิลป์ การโฆษณา ประชาสัมพันธ์ สื่อมวลชน รวมถึงงานส่งเสริมการขายทุกชนิด เหมือนคุณจะรู้เลยว่า วันนี้มีโอกาสรับศึกหนักถึงหนักมาก จะมีปัญหารุมกระหน่ำเข้ามาจากทุกๆ ช่องทาง เรียกว่าออฟฟิศแทบลุกเป็นไฟเลยทีเดียว

การเงิน :  หากวันนี้คิดจะลงทุนควรทำด้วยตัวเองดีกว่าที่จะร่วมหุ้นร่วมทุนกับคนอื่น เพราะคุณอาจถูกหลอกให้ลงทุนจนแทบจะเรียกว่า สิ้นเนื้อประดาตัวเลยทีเดียว

ความรัก : จริงๆ แล้วคุณมีทัศนคติในเรื่องการครองคู่ที่ไม่ลงรอยกันอยู่แล้ว อาจเพราะคุณต้องการเวลาจากคู่คุณมากกว่าที่เขาจะให้ได้ ซึ่งวันนี้มีความเสี่ยงที่จะทะเลาะมีปากเสียงกันอย่างรุนแรง คนโสด  วันนี้อารมณ์คุณขึ้นๆ ลงๆ เบื่อง่าย แต่เดี๋ยวก็อยากใช้เวลาอยู่กับคนรักนานๆ จนคนข้างๆ เอาใจไม่ถูก จึงเสี่ยงที่จะมีปากเสียงกันง่ายมาก

สุขภาพ : หากวันนี้จะออกจากบ้านควรยกการ์ดให้สูง เพราะคุณมีความเสี่ยงสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่สาธารณะ จึงควรใส่หน้ากากอนามัยติดหน้าไว้ตลอด ไม่ควรถอดแม้กระทั่งเข้าห้องน้ำ รวมถึงการเลือกซื้ออาหารด้วย ควรรับประทานของร้อน

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :  มีความเป็นไปได้ว่า คุณจะเครียด เพราะถูกเจ้านายกดดันให้ต้องใช้ความรู้ ความสามารถ และทักษะเฉพาะตัว ทำงานเพิ่มจากเดิมที่หนักอยู่แล้ว และก็มีความเป็นไปได้อีกเช่นกันว่า คุณจะตกอยู่ในภาวะกลืนไม่เข้าคายไม่ออก เพราะต้องทำงานนอกเหนือจากที่ตกลงกันไว้ รวมถึงตกเป็นแพะรับบาป ต้องรับผิดชอบในสิ่งที่ตัวเองไม่ได้กระทำ ทางที่ดีควรเข้าหาผู้หญิงที่มีความเป็นผู้นำสูง ทำงานเก่ง ซึ่งจะสามารถช่วยคุณพลิกวิกฤติจากร้ายให้กลายเป็นดีได้

การเงิน : ถือว่าคุณโชคดี แม้ไม่ต้องทำงานหนัก แต่ก็มีเงินให้ใช้จ่ายได้ตลอดเวลา โดยเฉพาะวันนี้จะมีผู้ใหญ่อุปถัมภ์ด้วย ก็ควรดูให้ดีว่า เป็นเงินที่ได้มาอย่างถูกต้องหรือเปล่า เพราะจะนำความเดือดร้อนมาให้คุณในอนาคต

ความรัก :  จัดว่า ดี ทั้งคู่และคุณ เพราะคุณก็มีความเป็นผู้นำสูง รับผิดชอบได้ดีทั้งงานในบ้านและงานนอกบ้าน ส่วนคู่คุณวันนี้นอกจากจะเป็นคู่คิดที่ปรึกษาที่ดีให้คุณแล้ว ยังตามใจทุกอย่าง อีก คนโสด คุณมีเสน่ห์มากมาย มีผู้ชายรอที่จะให้ได้อุปถัมภ์คุณเลยทีเดียว แต่ก็เป็นได้แค่ชั่วครั้งชั่วคราว เพราะดวงคุณอีกนานกว่าจะได้แต่งงาน

สุขภาพ : จะเป็นในเรื่องของการรับประทานอาหาร หากช่วงนี้คุณเอ็นจอยอีตติ้ง หรือต้องทำงานเกี่ยวกับอาหาร ก็ต้องระวังเรื่องน้ำหนักกับโรคที่จะตามมา รวมถึงระบบหมุนเวียนน้ำในร่างกาย ถุงน้ำดี ต่อมไร้ท่อต่างๆ ที่มีความเสี่ยงกับการทำงานบกพร่อง

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน  :  มีความเป็นไปได้ว่า คุณจะตกอยู่ในสถานการณ์การแข่งขัน ชิงดีชิงเด่น ในเรื่องของผลประโยชน์และตำแหน่งหน้าที่การงานอย่างดุเดือด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำงานที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์ งานที่ต้องใช้มุมมองของความสวยงาม งานออกแบบดีไซน์ ฯลฯ ด้วยแล้ว วันนี้คุณมีอารมณ์ศิลปินในตัวสูง และสตรองกับความคิดของตัวเองมาก ชอบที่จะลุยงานคนเดียว โดยไม่รอฟังความคิดเห็นจากใคร ซึ่งการตัดสินใจที่ขาดสติ และการมีบริวารที่ไม่ซื่อสัตย์ จะทำให้งานเกิดความผิดพลาดเสียหายอย่างยากที่จะแก้ไขได้ทัน

การเงิน : หากคุณกำลังจะลงทุน วันนี้มีความเสี่ยงสูง เพราะฉะนั้นจึงควรยั้งๆ ใจไว้บ้าง เพราะมีโอกาสได้ไม่คุ้มเสีย

ความรัก :  ก็ยังอยู่ที่การมีปากเสียงกันและจะรุนแรงขึ้น ซึ่งวันนี้คุณก็ไม่แคร์เสียด้วย พร้อมที่จะเริ่มต้นกับคนใหม่ได้ตลอด คนโสด  ก็ยังอยู่ที่การแก่งแย่งชิงดีกันอยู่ วันนี้คุณก็ร้อนแรงมากพอที่จะไม่แคร์ว่าจะได้มาอย่างถูกต้องหรือเปล่า

สุขภาพ :  มีความเสี่ยงที่คุณจะได้รับอันตรายจากการทะเลาะวิวาท และความเร็วจากการขับขี่รถ จึงไม่ควรประมาท มีสติเยอะๆ

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน :  มีความเป็นไปได้ว่า ในช่วงเวลาอันใกล้นี้คุณจะเข้าสู่การประมูลงาน หรือลงสนามแข่งขัน จนถึงสอบชิงทุนไปศึกษาต่อ หรือสอบเข้าทำงาน ซึ่งคุณคาดหวังความสำเร็จอย่างแรงกล้ามาก จนสามารถทำได้ทุกอย่างแม้จะไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องชอบธรรมนักก็ตาม วันนี้คุณสตรองมาก ลุยงานโดยไม่รับฟังความคิดเห็นจากใคร จึงควรระวังการตัดสินใจที่ขาดสติ และการมีบริวารที่ไม่ซื่อสัตย์ ที่จะทำให้เกิดปัญหามากมายขึ้นในภายหลัง ทางที่ดีจึงควรรับงานที่เป็นจ็อบ หรือไม่ก็ทำธุรกิจของตัวเองเลย

การเงิน : มีโอกาสได้รับเงินพิเศษจากงานพิเศษ แต่วันนี้อาจไม่คุ้มกับเงินที่จะมีโอกาสเสียไป เพราะคุณใจดี ชอบช่วยเหลือผู้อื่น แถมไม่หวังผลตอบแทนอีกต่างหาก

ความรัก :  วันนี้คุณเป็นตัวของตัวเองสูงมาก ไม่ยอมใครเลย ยึดมั่นในความคิดของตัวเอง ความสัมพันธ์จึงไม่ค่อยจะราบรื่น คนโสด  มีความเสี่ยงที่จะเกิดการแย่งชิง หรือคุณพยายามทำทุกอย่างเพื่อให้ได้เขามาครอง ซึ่งวันนี้หากคุณสมใจแล้ว ก็อาจเบื่อได้อย่างง่ายดาย

สุขภาพ :  มีความเสี่ยงที่สภาพร่างกายจะเปลี่ยนแปลงไปตามสภาพอากาศ มีโอกาสที่คุณจะป่วยไข้ไม่สบาย และเป็นภูมิแพ้

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน :  สำหรับผู้บริหาร หรือผู้ที่ทำงานบริหาร นอกจากวันนี้คุณจะเต็มเปี่ยมไปด้วยพลังในการทำงานแล้ว คุณยังโชคดีมีผู้ใหญ่สนับสนุน ส่งเสริม และช่วยเหลือ เพื่อนร่วมงาน และผู้บังคับบัญชาก็เมตตาเอ็นดูคุณเป็นพิเศษ มีโอกาสที่จะได้รับการชักชวนให้เข้าไปทำงานกับธุรกิจของครอบครัว หรือคนรู้จักคุ้นเคยกัน ควรมีแผนงานล่วงหน้าเตรียมพร้อมไว้ เพื่อป้องกันการตัดสินใจในเรื่องต่างๆ ผิดพลาด

การเงิน :  มีความสามารถใช้เงินทำงานสร้างรายได้ที่สูงให้กับตัวเอง วันนี้มีโอกาสได้รับเงินปันผลจากธุรกิจของครอบครัวหรือคนรู้จัก

ความรัก :  วันนี้มีความเป็นไปได้ที่ผู้ใหญ่จะมีอิทธิพลต่อชีวิตคู่ของคุณมาก ยิ่งหากคุณแต่งงานกันอย่างสายฟ้าแลบ โดยไม่ผ่านความเห็นชอบจากท่าน จึงยิ่งต้องสอดส่องดูแลมากหน่อย คนโสด  หากคุณผิดหวังมาหลายครั้ง วันนี้มีโอกาสได้พบคู่แท้ ประมาณหากันจนเจอเจอปุ๊บรักปั๊บเลย

สุขภาพ :  ควรให้ความสำคัญกับการขับถ่าย ไม่ควรกลั้นปัสสาวะเป็นเวลานาน เพราะจะทำให้กรวยไตและกระเพาะปัสสาวะมีปัญหา หากในกรณีรุนแรงจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อในกระแสเลือดได้

ใบเตย-พรพจี

เส้นทางดาวของ ใบเตย-พรพจี ลูกสาวคนเดียวของ ผู้บัญชาการตำรวจภูธรภาค 6

Alternative Textaccount_circle
ใบเตย-พรพจี
ใบเตย-พรพจี

เส้นทางดาวและประวัติของ ใบเตย-พรพจี ลูกสาวคนเดียวของ พล...อภิชาติ ศิริสิทธิ์ ผู้บัญชาการตำรวจภูธรภาค 6

2-3 วันนี้ผ่านมาหากพูดถึงประเด็นที่ถูกพูดถึงมากที่สุดในช่วงนี้คงเป็นเรื่องไหนไปไม่ได้เลยนอกจากกรณีของ พ.ต.อ.ธิติสรรค์ อุทธนผล อดีตผกก.สภ.เมืองนครสวรรค์ ที่ตกเป็นประเด็นด้านมืด โดยข่าวนี้ยังกระทบไปถึงหนึ่งคนบันเทิงนั่นคือ พิธีกรสาวรายการยบันเทิง  ใบเตย-พรพจี ศิริสิทธิ์ แห่งรายการ ข่าวบันเทิง ช่องวัน 31 ในฐานะ แฟนสาว ซึ่งล่าสุดเธอได้ถูกวิพากษ์วิจารณ์หนักมากจนถึงกับต้องตั้งค่าความเป็นส่วนตัวในอินสตราแกรมเลยทีเดียว

ท่ามกลางดราม่าหนักพิธีกรสาวก็ได้รับกำลังใจจากบรรดาคนที่เคยใกล้ชิดและร่วมงานกับเธอ  โดยเฉพาะ บอย-ธิติพร จุติมานนท์ หรือ บอย ไนน์เอ็นเตอร์เทน ซึ่งปัจจุบันย้ายมาทำงานเป็น บรรณาธิการบริหารข่าวบันเทิง ช่องวัน 31 ในฐานะหัวหน้างานของสาวใบเตย ได้ออกมาเปิดเผยผ่านเพจ วันบันเทิง – oneบันเทิง โดยระบุว่า

“น้องใบเตยเคยมาปรึกษาตอนที่ผู้กำกับโจ้มาจีบ ซึ่งในตอนนั้นพ่อกับแม่ไม่ได้เห็นด้วย แต่โจ้ก็เข้าไปหาพ่อแม่ไปกราบเท้าขอคบน้อง ตอนนั้นน้องก็โสดเพิ่งอกหักมาใหม่ ๆ เขาเข้ามาดูแลดี ตอนนี้น้องร้องไห้เสียใจ แต่ที่ยิ่งไปกว่านั้นคือเสียใจที่ทำให้คุณพ่อเสียชื่อเสียง น้องถูกเตือนจากผู้ใหญ่แล้ว เรื่องถูกโยงไปต่าง ๆ นานา และขอยืนยันว่าน้องไม่ได้ลาออกจากการเป็นพิธีกรรายการ “วันบันเทิง” น้องไม่ได้ทำผิดอะไร ที่ผ่านมาน้องก็อยู่กรุงเทพฯ ฝ่ายชายอยู่นครสวรรค์ แต่สภาพจิตใจก็อาจจะต้องพักงานไปก่อน”

พ.ต.อ.ธิติสรรค์ อุทธนผล

ขณะที่ยังได้ชี้แจงเกี่ยวกับภาพสาวใบเตยใส่ชุดไทยเดินเคียงข้าง ผกก.โจ้ พร้อมกับแคปชั่น  ขอพรและรับน้ำพระพุทธมนต์เพื่อความเป็นสิริมงคลในการดำเนินชีวิต จาก สมเด็จพระอริยวงศาคตญาณ สมเด็จพระสังฆราช   ณ ตำหนักอรุณ วัดราชบพิธสถิตมหาสีมารามราชวรวิหาร จนมีคนเข้าใจผิดว่าทั้งคู่ได้แต่งงานกันเป็นเรื่องไม่จริง 

“ภาพนั้นเป็นภาพที่น้องไปงานแต่งงานของคนอื่น เป็นภาพในเพจของร้านพี่ปลา ฟินาเล่ ซึ่งน้องได้ไปใช้ชุดที่ร้าน คนก็ไปขุดไปพูดมั่ว คืออยากให้แยกแยะไม่อยากให้ไปด่าน้อง เพราะน้องไม่ได้ไปเกี่ยวข้องกับเรื่องนี้ “

เส้นทางดาวของ ใบเตย-พรพจี ลูกสาวคนเดียวของ ผู้บัญชาการตำรวจภูธรภาค 6

ใบเตย-พรพจี

สำหรับ พรพจี ศิริสิทธิ์ หรือ ใบเตย เป็นทายาทคนที่ 2 ของ พล...อภิชาติ ศิริสิทธิ์ ผู้บัญชาการตำรวจภูธรภาค 6 แม้ในวัยเด็กเธอจะมีความฝันในอาชีพ ครู หมอ และ พยาบาล แต่เมื่อโตมาเธอจึงได้ค้นพบตัวเองว่าอยากทำงานในวงการบันเทิงและถนัดเรื่องการแสดง ร้องเพลง จึงเลือกเรียนในคณะศิลปกรรมศาสตร์ สาขาศิลปะการแสดงและกำกับการแสดง มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ประสานมิตร ซึ่งเธอมีความสุขและสนุกกับการเรียนด้านนี้มากๆ และยังค้นพบอีกว่าเธอชอบงานพิธีกร

คุณพ่อของ ใบเตย-พรพจี
ใบเตย-คุณพ่อ และ พี่ชาย

ใบเตยเคยผ่านเวทีการประกวดดังๆ ในเมืองไทยมาแล้วถึง 2 เวที นั่นคือ True Academy Fantasia และ The Star ค้นฟ้าคว้าดาว แใ้จะผิดหวังที่ไม่ได้เข้ารอบ แต่ก็ยังเดินทางจาความฝันของตัวเองต่อไป กระทั่งตัดสินใจลองสมัครประกวดหาพิธีกร Nine Entertain ซึ่งปรากฏว่าเธอได้รับรางวัลชนะเลิศพิธีกรหน้าใหม่ฝ่ายหญิง และได้เริ่มต้นทำงานที่นั่น กระทั่งต่อมาได้ย้ายมาร่วมงานกับช่องวันในฐานะพิธีกร ข่าวบันเทิง ช่องวัน 31 ซึ่งครอบครัวก็ได้สนับสนุนในความฝันของเธออย่างเต็มที่


ข้อมูลจาก : ช่อง ONE และ cops-magazine

มหาเศรษฐี อายุน้อยที่สุดของสิงคโปร์

Kishin RK มหาเศรษฐี อายุน้อยที่สุดของสิงคโปร์ ซื้ออพาร์ทเมนต์เองในวัย 12 ปี

account_circle
มหาเศรษฐี อายุน้อยที่สุดของสิงคโปร์
มหาเศรษฐี อายุน้อยที่สุดของสิงคโปร์

ยินดีต้อนรับสู่โลกของ Kishin RK มหาเศรษฐี อายุน้อยที่สุดของสิงคโปร์ ชายหนุ่มหน้าตาหล่อเหลา ผู้ซึ่งเคยซื้ออพาร์ทเมนต์ด้วยตัวเองในวัย 12 ปี ปัจจุบันเป็นเจ้าของทรัพย์สินมูลค่า 2.6 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ

มหาเศรษฐี อายุน้อยที่สุดของสิงคโปร์

เป็นอีกหนึ่งนักธุรกิจรุ่นใหม่ของประเทศสิงคโปร์ที่น่าจับตามองเลยทีเดียว สำหรับ Kishin RK มหาเศรษฐี อายุน้อยที่สุดของสิงคโปร์ ทายาทคนเดียวของ Raj Kumar เจ้าสัวอสังหาริมทรัพย์แห่งแดนลอดช่อง นอกจากจะซื้ออพาร์ทเมนต์เองในวัย 12 ปีแล้ว เขายังเริ่มธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ในวัย 18 ปีอีกด้วย

ความสำเร็จของเขานั้นได้มาอย่างไร แน่นอนว่าหลายคงตอบเป็นเสียงเดียวกันว่า “ก็บ้านรวยอยู่แล้วคงไม่ใช่เรื่องแปลก” แต่นั่นจะเป็นเหตุผลทั้งหมดของความมั่งคั่งที่เขามีหรือไม่ และ เคล็ดลับความสำเร็จของเขาคืออะไร? ลองไปอ่านเรื่องราวของเขากันได้เลย

ซื้ออพาร์ทเมนต์หลังแรกให้ตัวเองในวัย 12 ปี

แม้ว่า Kishin RK จะไม่ได้บอกว่าเงินที่เขานำไปซื้ออพาร์ทเม้นต์นั้นเป็นเงินของพ่อของเขาหรือไม่? แต่เขาก็ได้กล่าวว่า พ่อเป็นคนของเขาเป็นคนแนะนำตลอดทุกกระบวนการ และหลังจากนั้นก็เริ่มพาเขาไปประชุมด้านอสังหาริมทรัพย์ เพื่อที่จะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับธุรกิจของครอบครัว

เป็นหุ้นส่วนกับพ่อ แต่ดำเนินธุรกิจของตัวเอง

มหาเศรษฐี อายุน้อยที่สุดของสิงคโปร์

Kishin อาจเริ่มเรียนรู้เกี่ยวกับอสังหาริมทรัพย์ในบริษัทของพ่อเขา แต่การฝึกฝนและความเชี่ยวชาญไม่ได้จบลงแค่นั้น เมื่อตอนอายุ 18 ปี เขาตัดสินใจขายอพาร์ทเมนต์ที่ พ่อแม่ของเขามอบให้ เพื่อไปก่อตั้งบริษัท RB Capital ของตัวเอง

โดยบริษัทของ Kishin นั้นแตกต่างกับพ่อของเขาตรงที่บริษัทของ Raj Kumar นั้นเน้นการซื้อและเปลี่ยนตำแหน่งอสังหาริมทรัพย์ที่ต่ำกว่ามาตรฐาน ในขณะที่ RB Capital มุ่งเน้นไปที่การพัฒนาอสังหาริมทรัพย์

อย่างไรก็ตามทั้งพ่อและลูกชายตระหนักว่าพวกเขาสามารถพัฒนาทั้งสองบริษัทผ่านความร่วมมือในโครงการต่างๆ ได้ ปัจจุบันทั้งสองเป็นที่รู้จักในฐานะเจ้าของที่ดินชั้นนำของสิงคโปร์ และมีมูลค่าสุทธิรวมกันถึง 2.7 พันล้านเหรียญสหรัฐ หรือประมาณ 84.7 หมื่นล้านบาท

นักดื่มกาแฟตัวยง

Kishin อาจจะเป็นนักธุรกิจหนุ่มที่มีความกระตือรือร้นเรื่องงานของเขาอยู่ตลอดเวลา แต่คุณรู้หรือไม่ว่าตัวช่วยอย่างหนึ่งที่คอยเติมพลังงานให้เขาคือ การดื่มกาแฟถึงวันละ 8 แก้วเลยทีเดียว

ตั้งมูลนิธิเพื่อแจกอาหารฟรี

Kishin ไม่เพียง แต่ทำงานด้านอสังหาริมทรัพย์ แต่เขายังเป็นผู้ร่วมก่อตั้ง TiffinLabs ซึ่งจัดตั้งมูลนิธิการกุศลที่เรียกว่า Food is Love เพื่อช่วยจัดหาอาหารให้กับผู้ยากไร้และครอบครัวในช่วงการระบาดของโรคโควิด-19 มูลนิธินี้เริ่มต้นด้วยการมอบอาหารคุณภาพระดับภัตตาคาร 20,000 มื้อให้กับครอบครัวที่ยากจน ที่ประสบปัญหาการตกงานและอีก 10,000 มื้อให้กับผู้ดูแลสุขภาพบุคลากรที่ดูแลผู้ป่วย

ความสำเร็จของ Kishin RK  นั่นส่วนหนึ่งคงต้องบอกเลยว่ามาจากความกล้าคิด กล้าลงมือทำ แม้จะมีต้นทุนที่ดีจากครอบครัวอยู่แล้วก็ตาม แต่ถ้าคุณไม่ลงมือทำ ใช้เงินที่มีอยู่ไปเรื่อยๆ สักวันหนึ่งก็คงไม่เหลืออะไรเลยเช่นกัน


CR : www.scmp.com

ไลฟ์สไตล์สุดหรูของ 7 “ซูเปอร์ ริชคิดส์” ทายาทมหาเศรษฐี แห่งเกาะสิงคโปร์

5 กระเป๋าใบโปรด ราคาหลักหมื่น ของ “คาลิสต้า คูอาการ์” ทายาทเศรษฐี แห่งสิงคโปร์

 

ปฐมพงศ์ สิรชัยรัตน์

“โอกาสพลิกชีวิต” ปฐมพงศ์ สิรชัยรัตน์ แม่ทัพใหญ่แห่ง โมโน เน็กซ์

Alternative Textaccount_circle
ปฐมพงศ์ สิรชัยรัตน์
ปฐมพงศ์ สิรชัยรัตน์

การศึกษาถือเป็นจุดเริ่มต้นและเป็นปัจจัยสำคัญของการที่ใครสักคนจะมีโอกาสได้สู้ในสังเวียนชีวิตต่อไป คุณปฐมพงศ์  สิรชัยรัตน์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร  บริษัทโมโน เน็กซ์ จำกัด (มหาชน) เป็นอีกหนึ่งคนที่บอกเล่ากับแพรวว่าเขาเคยได้รับโอกาสทางการศึกษา ซึ่งนั่นเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญในชีวิต และเมื่อทราบว่า แพรวกำลังมีโปรเจ็กต์ “แพรวทอล์ค” จึงเล็งเห็นถึงความสำคัญและยินดีมอบโอกาสทางการศึกษาให้เด็กๆ ยากไร้

“โอกาสพลิกชีวิต” ปฐมพงศ์ สิรชัยรัตน์ แม่ทัพใหญ่แห่ง โมโน เน็กซ์

อุบัติเหตุที่ทำให้เกือบเดินไม่ได้ไปตลอดชีวิต

“ย้อนไปปี2545 ผมเคยเกิดจุดเปลี่ยนในชีวิต ผมประสบอุบัติเหตุรถคว่ำ ทำให้ไม่สามารถใช้ขาได้เหมือนปกติ ตอนแรกกังวลว่าจะเดินไม่ได้ไปตลอดชีวิต แต่ต่อมาอาการดีขึ้น ผมจึงกลับไปทำงาน (รองผู้จัดการแผนกไอทีบริษัท Mono Technology ก่อนจะเปลี่ยนเป็น Mono Next) แต่การเดินทางไปทำงานค่อนข้างลำบาก  เนื่องจากผมต้องนั่งรถ ต่อเรือกับรถไฟฟ้ากว่าจะถึงที่ทำงาน จึงเปลี่ยนวิธีให้คุณแม่ช่วยขับรถรับ-ส่ง แต่ไป-กลับใช้เวลาประมาณ 4 ชั่วโมง หมดเวลาไปกับการเดินทางเยอะ ทำให้ผมรู้สึกว่าตัวเองทำงานไม่เต็มที่  เหมือนกินแรงคนในทีม จึงตัดสินใจลาออก”

“ตอนที่เข้าไปยื่นใบลากับ “คุณพิชญ์ โพธารามิก” ท่านถามผมว่าจะไปทำอะไร ซึ่งผมตอบไปตามความจริงว่าผมสงสารคุณแม่ จึงมองหางานใกล้บ้าน หรืออาจใช้เงินเก็บไปเรียนต่อที่ต่างประเทศ คุณพิชญ์ถามต่อว่าจะไปประเทศอะไร ผมตอบท่านว่ามีญาติอยู่ที่ประเทศออสเตรเลีย จึงอยากไปเรียนที่นั่น”

ปฐมพงศ์ สิรชัยรัตน์

ในวิกฤตมีโอกาสเสมอ

“คุณพิชญ์ได้บอกว่าถ้าให้ทุนไปเรียนแล้วกลับมาทำงาน ผมโอเคไหม ฟังแล้วอึ้งเลย  เพราะผมทำงานกับโมโนแค่ 3 ปี แต่กลับได้รับโอกาสที่ดีมาก ไม่คิดเลยว่าจะมีใครเห็นคุณค่าของผมมากขนาดนี้ จากที่คิดจะเปลี่ยนไปทำงานใกล้บ้าน กลายเป็นว่าผมมุ่งมั่นที่จะ สอบเข้าเรียนมหาวิทยาลัยที่ประเทศออสเตรเลีย ย้อนกลับไปสมัยเรียน ปริญญาตรีที่จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย จัดว่าผมเรียนได้กลางๆ แต่ครั้งนี้ ผมตั้งใจมาก  เพื่อโอกาสสำคัญตรงหน้า ซึ่งหลังจากที่ผ่านการทดสอบ ผมได้เข้าศึกษาปริญญาโทด้าน Software Engineering ในมหาวิทยาลัย UTS หรือ University of Technology, Sydney  เรียนประมาณปีครึ่ง ก็กลับมาทำงานต่อ “การไปเรียนที่นั่นผมรู้สึกดีมาก ได้เปิดโลกทัศน์ใหม่ ภาษาอังกฤษ ดีขึ้น มีความคิดและประสบการณ์ใหม่ๆ รู้จักแก้ไขปัญหาต่างๆ มีทักษะ ในการต่อรองกับคนต่างชาติ ซึ่งทุกวันนี้หน้าที่การงานและความก้าวหน้า ล้วนได้มาจากสิ่งที่ผมเรียนรู้จากที่นั่น พอนึกย้อนกลับไป โอกาสนั้นช่วยพลิกชีวิตของผมเลยทีเดียว”

โอกาสที่ถูกส่งต่อด้วยการให้

“ที่ผ่านมา ทางองค์กรของเราได้ทำงานด้านกิจกรรมเพื่อสังคมหลายเรื่อง ไม่ว่าจะเป็น ปลูกป่า บริจาคอุปกรณ์การเรียน ช่วยเหลืออุปกรณ์การแพทย์ รวมถึงการบริจาคหน้ากาก และอาหารให้กับผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโควิด-19 แต่ครั้งหนึ่งที่ผมจำได้ไม่ลืมคือตอนที่ได้มีโอกาสไปมอบหนังสือ และอุปกรณ์ทำอักษรเบลให้กับคนตาบอด”

“วันนั้นผมได้พบกับน้องผู้ชายคนหนึ่ง   เขาเป็นคนที่ร่าเริงมาก ผมได้อ่านหนังสือให้เขาฟังและพูดคุยกัน โดยก่อนที่จะเดินทางกลับ น้องได้ถามผมว่า พี่จะจริงใจกับผมไหม ถ้าจะถามคำถามสักข้อหนึ่ง ซึ่งน้องคนนี้ได้เล่าว่าเขาถูกเพื่อนตำหนิว่าหน้าตาไม่ดี  ซึ่งเขามองไม่เห็นตัวเองในกระจก จึงได้ถามผมว่า พี่คิดว่าผมเป็นอย่างไร  ซึ่งเป็นคำถามที่ทำให้ผมน้ำตาไหล เพราะคิดไปถึงตอนที่ผมเดินไม่ได้ เลยรู้สึกว่าคนบางคนแค่จะมีชีวิตประจำวันทำไมยังลำบากขนาดนี้”

“สำหรับคำถามที่น้องผู้ชายคนนี้ถาม มันทำให้ผมใจร่วงและคิดว่าจะตอบคำถามอย่างไรให้น้องได้นอนหลับฝันดี ซึ่งในที่สุดผมก็ได้ตอบเขาไปว่า ถ้าน้องมีโอกาสได้เห็นจะได้รู้ว่าพี่ก็ไม่ได้เป็นคนหน้าตาดี แต่ทุกสิ่งที่หลอมพี่มาคือทัศนคติและอัธยาศัยที่ดี ซึ่งหลังจากที่เขาได้รับคำตอบไปก็ดูมีความสุข มันทำให้ผมดีใจที่ได้เป็นกระจกให้กับเขารับรู้ว่าเขาเป็นอย่างไรและคนรอบข้างเขาเป็นอย่างไร”

“หลังจากที่ผมได้มีโอกาสไปทำกิจกรรมบ่อยขึ้น ผมก็ได้รู้ว่า งานกิจกรรมเพื่อสังคมมันไม่ใช่แค่ส่วนหนึ่งของงานบริษัท ไม่ใช่แค่ทำเพื่อสร้างภาพลักษณ์ที่ดี แต่มันคือสิ่งที่มีคนกลุ่มหนึ่งต้องการ และ เขามีความสุขกับสิ่งที่เรามอบให้จริงๆ นั่นเป็นความประทับใจของผมเลย ถ้ามีโอกาสผมมักจะบอกคนรอบตัวว่าให้ช่วยเหลือคนอื่นๆ เถอะครับ”

สิรชัยรัตน์

ซีอีโอหัวก้าวหน้า

“มีหลายอย่างที่เจ้านายผมพูด แล้วผมประทับใจมาก โดยเฉพาะเรื่องที่ว่าการได้เห็นลูกน้องพัฒนาความเก่งขึ้นเรื่อยๆ และบางครั้งเก่งกว่าในบางมุม โดย “คุณพิชญ์” ท่านเคยบอกว่า การที่บริษัทจะอยู่ได้ หรือการที่หลายคนชื่นชมว่าท่านเก่ง เป็นเพราะท่านผลักดันให้ลูกน้อง เนื่องจากมองเห็นว่าเก่งบวกเก่งจะต้องช่วยเหลือกันได้อย่างแน่นอน ดังนั้นท่านจึงบอกกับลูกน้องเสมอว่าหากอยากเก่งด้านไหนเป็นพิเศษ หรืออยากให้ส่งเสริมด้านไหนขอให้บอกท่าน ท่านไม่ได้ห่วงว่าใครจะเก่งกว่า”

“จากคำพูดนั้นเลยทำให้ผมรู้สึกว่าเป็นคำพูดและความรู้สึกที่ถูกต้อง ทุกวันนี้ผมไม่จำเป็นต้องมานั่งหวงวิชา หรือห่วงว่าใครจะเก่งกว่าเรา ตอนนี้ถ้ามีคอร์สอบรมเพิ่มความรู้ หรือคอร์สที่ทำให้พนักงานได้เลื่อนขั้นได้ ผมก็จะสนับสนุน”

“พนักงานหลายๆ คนตอนนี้ทำให้ผมสบายใจ มีบางคนที่ผมได้ร่วมงานกับเขาตั้งแต่วันแรก ทุกครั้งที่ส่งไปทำงานกับลูกค้า เราจะได้รับการตำหนิเยอะมาก เวลาที่ลูกค้าโทรมาผมรู้สึกเหมือนอยู่บนลานประหาร แต่ปัจจุบันฟีดแบคจากลูกค้าเปลี่ยนไป ตอนนี้มีคำชมเยอะมาก มันทำให้ผมประทับใจและภูมิใจ”

ผู้นำที่พร้อมต่อสู้และฝ่าอุปสรรคไปกับทีม

“ผมไม่ใช่หัวหน้าในแบบที่จะให้กำลังใจตลอด เพราะรู้สึกว่างานก็คืองาน แต่นอกเหนือจากงานผมมักจะบอกกับทุกคนว่าทุกคนเป็นพี่เป็นน้องกันหมด หลายคนที่ทำงานที่นี่หลายคนเป็นรุ่นพี่ผม แต่เมื่อเขาทำผิดพลาดเราก็ต้องตำหนิ เป็นเรื่องปกติของการทำงาน แต่นอกงานประสบการณ์ชีวิตเขามีมากกว่าเรา เราก็จะได้รับคำแนะนำในบางเรื่อง แต่ถ้าเขาทำดีที่สุดแล้ว แต่ว่าตีโจทย์ผิดเพราะลูกค้ามองอีกมุมหนึ่ง ที่แบบเราก็ยังคาดไม่ถึงเลย อันนี้เราก็ต้องให้กำลังใจและช่วยกันแก้ไขกันไป”

โปรเจกต์ที่น่าจับตาของ โมโน เน็กซ์

“สำหรับปีนี้เป็นปีที่คนอยู่บ้านกันเยอะ เราจึงรู้สึกว่าการเป็นความบันเทิงที่บ้านมันเป็นเรื่องสำคัญ อย่าง ช่อง MONO29  ได้มีการปรับผังเพิ่มรายการใหม่เพื่อความน่าสนใจ

สำหรับคนที่ไม่อยากดูโปรแกรมที่ทางสถานีจัดมาให้ ก็สามารถเข้าไปใช้บริการ MONOMAX แพลตฟอร์มสตรีมมิ่งออนไลน์ที่มีสุดยอดหนังดี ซีรีส์ดัง ระดับโลก ซึ่งตอนนี้เรายังเติบโตไปอีกก้าวด้วยการร่วมมือในชื่อ 3BB GIGATainment บริการสตรีมมิ่งอย่าง HBO GO, MONOMAX และ OKE มารวมกันกลายเป็นแพ็กเกจที่ให้ทั้งเน็ต และความบันเทิง โดยตอนนี้มีสมาชิกที่ใช้บริการกล่องนี้มากถึง 300,000 กล่อง นอกจากนี้เรายังร่วมมือกับหลายธนาคารทำโปรโมชั่นพิเศษเพื่อขยายฐานลูกค้า”

“สุดท้ายที่น่าจับตามองคงเป็นการที่ คุณแดง-ธัญญา วชิรบรรจง มาร่วมมือกับทางโมโน เน็กซ์ ซึ่งเชื่อว่าเราจะมีจำนวนผู้ใช้บริการเพิ่มขึ้น อย่างที่ทราบกันละครทุกๆ เรื่องที่ทำออกมานั้นเรตติ้งดีมากๆ ทั้งยังมีลายเส้นที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว แต่ก็เป็นความท้าทายสำหรับคุณแดงไม่น้อยเพราะการทำละครเพื่อผู้ชมทางออนไลน์ มันก็มีทั้งสิ่งที่เหมือนและแตกต่างกันอยู่คงต้องลองติดตามกันดูนอกจากนี้ “คุณแดง-ธัญญา” ยังคิดที่จะสร้าง นักแสดง ผู้จัด ผู้กำกับ ผู้เขียนบท ซึ่งเป็นกลุ่มคนรุ่นใหม่ไฟแรงมาเป็นเลือดใหม่ในวงการอยากให้ติดตามกันครับ”


 

ฝ้าเป็นง่าย..แต่หายยาก! แชร์วิธีป้องกันหน้าเป็น ฝ้า แบบ Anne Hathaway

ฝ้าเป็นง่าย..หายยาก! แชร์วิธีป้องกันหน้าเป็น ฝ้า แบบนักแสดงสาว Anne Hathaway

Alternative Textaccount_circle
ฝ้าเป็นง่าย..แต่หายยาก! แชร์วิธีป้องกันหน้าเป็น ฝ้า แบบ Anne Hathaway
ฝ้าเป็นง่าย..แต่หายยาก! แชร์วิธีป้องกันหน้าเป็น ฝ้า แบบ Anne Hathaway

อีกปัญหาที่เกิดแล้วแก้ยากเหลือเกินคือ ฝ้า ซึ่งหลายคนคิดว่าต้องโดดแดดจัดหรือมีอายุมากถึงวัยเท่านั้นแล้วค่อยกลัว แท้จริงเมื่อเข้าสู่การตั้งครรภ์ ผู้หญิงเราก็เสี่ยงที่จะเกิดฝ้าได้มาก เพราะระดับฮอร์โมนเอสโทรเจนและโพรเจสเทอโรนในร่างกายที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้เกิดการสร้างเม็ดสีเมลานินเพิ่มขึ้น ทำให้เกิดเป็นรอยฝ้าบนใบหน้า แถมยังเกิดเป็นรอยดำตามส่วนต่างๆ อย่างคอ รักแร้ ขาหนีบ หรือหน้าท้องได้ด้วย

ป้องกันหน้าเป็น ฝ้า แบบ Anne Hathaway 6

ฝ้าเป็นง่าย..หายยาก! แชร์วิธีป้องกันหน้าเป็น ฝ้า แบบนักแสดงสาว Anne Hathaway

แล้วสำหรับ แอนน์ แฮทธาเวย์ (Anne Hathaway) นักแสดงผู้พรั่งพร้อมไปทั้งความสวยงามทุกองศาล่ะ มีวิธีดูแลผิวหน้าป้องกันปัญหากระ ฝ้า ยังไงบ้าง ซึ่งเธอบอกว่า

“ฉันไม่เคยมีปัญหากับกระบนหน้าเลย รู้สึกว่ามันน่ารักดี แต่กับปัญหาฝ้าที่ต้องเผชิญในช่วงตั้งครรภ์นี่เป็นอะไรที่กังวลมาก เพราะจะใช้อะไรก็ห่วงไปหมดว่าจะกระทบกับลูก ได้แต่เลือกกินอาหารที่มีส่วนผสมของวิตามินเอ ซี และอีให้มากๆ เพราะมีส่วนช่วยป้องกันฝ้า

“และถึงจะเป็นคุณแม่ตั้งครรภ์ก็ทากันแดดได้นะคะ เพียงแต่ต้องปรึกษาแพทย์ เลือกสูตรที่มาจากธรรมชาติ ไม่มีส่วนผสมของ Oxybenzone, Avobenzone ที่ส่งผลต่อน้ำหนักของลูกน้อยและอาจเข้าไปรบกวนฮอร์โมนของคุณแม่”

ป้องกันหน้าเป็น ฝ้า แบบ Anne Hathaway 7 ป้องกันหน้าเป็น ฝ้า แบบ Anne Hathaway 5 ป้องกันหน้าเป็น ฝ้า แบบ Anne Hathaway 4 ป้องกันหน้าเป็น ฝ้า แบบ Anne Hathaway 3 ป้องกันหน้าเป็น ฝ้า แบบ Anne Hathaway 2 ป้องกันหน้าเป็น ฝ้า แบบ Anne Hathaway 1


ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 973
ภาพ : annehathaway

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

วิธีป้องกัน ผิวแตกลาย ให้สวยเนียนแบบ Behati Prinsloo อดีตนางฟ้าวิกตอเรียส์ซีเคร็ต

นางแบบสาว Candice Swanepoel แนะทิปส์ฟื้นฟูผิวแห้งคล้ำเสียให้กระจ่างใสไวขึ้น

กู้ปัญหา ผิวขาดน้ำ แห้งกร้านแบบสาวฮ็อต Blake Lively ให้กลับมาอิ่มฟูสวยใส

 

ทรงผมเจ้าสาว

รวมแบบ ทรงผมเจ้าสาว ดัดลอนก็สวย ปล่อยตรงก็งาม

account_circle
ทรงผมเจ้าสาว
ทรงผมเจ้าสาว

น่าเสียดายที่เจ้าสาวหลายรายอดทำผมทรงปล่อยด้วยมักโดนป้ายยามาว่า ทรงผมเจ้าสาว ที่เหมาะกับเจ้าสาวควรจะเป็น “ผมเกล้า” เท่านั้น การันตีเลยว่าไม่จริง หากเจ้าสาวมั่นใจว่าผมปล่อยนี่แหละเป็นไม้ตายทำให้ฉันดูสวยหวานเป็นตัวของตัวเองที่สุด ก็จงเลือกเลยไม่ต้องมัวเอ๊ะ เพราะทรงผมสไตล์มินิมัลแบบปล่อยนี้มีข้อดีคือ ทำให้เจ้าสาวดูอ่อนเยาว์ ถ่ายรูปสวยง่าย แถมยังเหมาะกับเจ้าสาวที่ไม่ได้อยากดูเปลี่ยนไปมากนักในวันสำคัญ อีกข้อดีคือเข้าได้กับทั้งชุดเจ้าสาวแนวคอปิดไปจนถึงเปิดไหล่ไม่มีเกี่ยง

รวมแบบ ทรงผมเจ้าสาว ดัดลอนก็สวย ปล่อยตรงก็งาม

ทรงผมเจ้าสาว
ทรงผมเจ้าสาว ลอนคลาย

ทรงผมเจ้าสาว

ทรงผมเจ้าสาว

ทรงผมเจ้าสาว

Bangkok Breaking มหานครเมืองลวง

ตีแผ่อีกด้านของกรุงเทพฯ Bangkok Breaking มหานครเมืองลวง

Alternative Textaccount_circle
Bangkok Breaking มหานครเมืองลวง
Bangkok Breaking มหานครเมืองลวง

Bangkok Breaking มหานครเมืองลวง ซีรีส์สัญชาติไทยเรื่องล่าสุดจาก Netflix ที่จะพาผู้ชมไปเสาะหาความจริงกับภารกิจมืดภายใต้เงาของคนดีในเมืองหลวง ที่คุณไม่มีวันรู้ ถ้าไม่ได้ก้าวเข้ามาสัมผัสด้วยตัวเอง พร้อมด้วยทัพนักแสดงมากฝีมือ  นำทีมโดย “เวียร์-ศุกลวัฒน์ คณารศ” และ “ออม-สุชาร์ มานะยิ่ง” ภายใต้การกำกับของ ก้องเกียรติ โขมศิริ โดยมี ปราบดา หยุ่น รับบทผู้จัดและผู้อำนวยการผลิต  พร้อมทั้งปล่อยทีเซอร์ให้ผู้ชมรอลุ้น ก่อนจะไปร่วมตีแผ่ความจริงพร้อมกันทั่วโลก 23 กันยายน นี้

ตีแผ่อีกด้านของกรุงเทพฯ Bangkok Breaking มหานครเมืองลวง

Bangkok Breaking มหานครเมืองลวง

สำหรับ Bangkok Breaking เป็นซีรีส์แนวแอ็กชัน-ระทึกขวัญสัญชาติไทย ความยาว 6 ตอน  ที่นำเสนอภาพของกรุงเทพฯ ในมุมมองที่แตกต่าง ซึ่งจะทำให้ผู้ชมทั่วโลกได้ขบคิดและหาคำตอบให้กับตัวเอง ว่าแท้ที่จริงแล้วมหานครแห่งนี้เป็น ‘เมืองหลวง’ หรือ ‘เมืองลวง’ กันแน่ นอกเหนือจากเนื้อเรื่องที่เข้มข้นจนนับว่าเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่น่าจับตามองแล้ว โปรดักชั่นของซีรีส์เรื่องนี้ยังถือเป็นซีรีส์ไทยเรื่องแรกที่ถ่ายทำในระบบ HDR เพื่อเพิ่มขีดสุดของอรรถรสที่ตั้งใจจะทำให้ผู้ชมได้เต็มอิ่มไปกับทุกอารมณ์ของตัวละครอย่างเต็มที่ นอกจากนั้นอีกหนึ่งส่วนเติมเต็มที่ทำให้ซีรีส์เรื่องนี้สมบูรณ์แบบนั่นคือทีมนักแสดง ที่นอกจากตัวละครหลักรับบทโดย เวียร์ และ ออม แล้ว ผู้ชมยังจะได้เห็นฝีมือของนักแสดงคุณภาพที่มาร่วมประชันบทบาทกันในครั้งนี้อย่างดุเดือด อาทิเช่น ปู-สหจักร บุญธนกิจ, แบงค์-ปวริศร์ มงคลพิสิฐ, ฮาร์ท-สุทธิพงศ์ ทัดพิทักษ์กุล, หนึ่ง-ภาสวร บวรกีรติ, เป้-ทวีฤทธิ์ จุลละทรัพย์, เฟรช-อริศรา วงษ์ชาลี, ปุ้มปุ้ย-พรรณทิพา อรุณวัฒนชัย, สุปราณี เจริญผล, สุดาชื่นบาน และ มายด์-วรัทยา ว่องชยาภรณ์  รวมถึงงานนี้ยังมีการรวมเอานักแสดงรุ่นใหม่ไฟแรงที่น่าจับตามามอง อย่าง ไมเคิล-อภิชา ธนชานันท์, นุ่น-พิชชาธร สันตินธรกุล, เจน-เจติยา นัยวัฒนกุล และ ภูมิ-กิตติภูมิ วงศ์เพ็ญทักษ์ มาประกบกับรุ่นใหญ่เพื่อเพิ่มสีสันและความน่าสนใจอีกด้วย

Bangkok Breaking

ปราบดา หยุ่น ผู้จัดและผู้อำนวยการผลิต กล่าวว่า “ผู้ชม Netflix ทั่วโลกจะได้เห็นความร่วมสมัยและความหลากหลายของกรุงเทพฯ ทั้งความเป็นเมืองใหญ่ที่เต็มไปด้วยอาคารสถานที่ใหญ่โตโออ่า และวิถีชีวิตในชุมชนตามตรอกซอกซอยผ่านเรื่องราวและพัฒนาการของตัวละครในซีรีส์เรื่อง Bangkok Breaking มหานครเมืองลวง ซึ่งจะสะท้อนถึงความเป็นไปของสังคมในแง่มุมต่างๆ ทั้งด้านที่เป็นสีขาว สีดำ และสีเทา ผสมผสานอยู่ในทุกๆ อณูของกรุงเทพฯ”

มหานครเมืองลวง

ก้องเกียรติ โขมศิริ ผู้กำกับ กล่าวว่า “ซีรีส์เรื่องนี้จะพาผู้ชมไปสำรวจในทุกมิติของกรุงเทพฯ โดยเน้นที่การดำเนินเรื่องในฉากหลังของประเทศไทยที่ถ่ายทอดออกมาให้มีความเป็นสากลมากขึ้นสำหรับผู้ชม Netflix ทั่วโลก และที่สำคัญคือการตีความภาพจำของกรุงเทพฯ ในแบบที่ผู้ชมจากนานาประเทศหรือแม้แต่คนไทยด้วยกันเองก็อาจจะไม่เคยเห็นมาก่อน”

มหานครเมืองลวง

เวียร์ – ศุกลวัฒน์ คณารศ ในบท ‘วันชัย’ คนต่างจังหวัดที่ตั้งใจเดินทางเข้ากรุงเทพฯ เพื่อทำงานหาเงินส่งกลับไปจุนเจือครอบครัว แต่กลับต้องเจอกับเหตุการณ์ไม่คาดฝันที่นำพาเขาเข้าสู่เส้นทางอันตรายในเมืองลวงแห่งนี้ ได้กล่าวถึงบทบาทนี้ว่า “หนึ่งในไฮไลท์ของเรื่องนี้คือความเปลี่ยนแปลงและเติบโตของวันชัย จากจุดเริ่มต้นที่เต็มไปด้วยความหวังกับครั้งแรกในเมืองหลวง เขากลับเห็นความฝันพังทลายลงต่อหน้าต่อตา และต้องเผชิญกับเรื่องราวมากมายซึ่งนำไปสู่การฝืนใจทำสิ่งที่ขัดแย้งกับความคิดและความเชื่อของตนเองเพื่อค้นหาความจริงและเปิดโปงผู้อยู่เบื้องหลังเหตุการณ์ทั้งหมด”

ส่วน ออม – สุชาร์ มานะยิ่ง ในบท ‘แคต’ นักข่าวรุ่นใหม่ไฟแรงที่พกอุดมการณ์ของนักสื่อสารมวลชนมาอย่างเต็มเปี่ยมในฐานะกระบอกเสียงของประชาชน เสริมอีกว่า “ซีรีส์เรื่องนี้ท้าทายให้ออมต้องมารับบทเป็นนักข่าวที่มีความกล้าบ้าบิ่นอยู่ในตัว เข้าไปค้นหาความจริงผ่านโลกของอาสาสมัครกู้ภัย และต้องเสี่ยงชีวิตกับการเปิดโปงความลับของผู้มีอิทธิพล ท่ามกลางความกดดันมากมายจากคนรอบข้างและอันตรายที่ไม่เคยคาดคิดมาก่อน รับรองได้ว่าได้ลุ้นกันทุกตอนแน่นอนค่ะ”


 

นลกุล

“นนกุล” ฝึกหนัก! ปีนเขา-ท่องบทภาษาจีน ขึ้นแท่นหนุ่มฮ็อตขวัญใจสาวแดนมังกร

account_circle
นลกุล
นลกุล

ถือเป็นอีกหนึ่งนักแสดงหนุ่มชาวไทยที่กำลังมาแรงอย่างมากในแดนมังกร สำหรับพระเอกหนุ่ม นน-ชานน สันตินธรกุล” หรือ “นนกุล” ที่ได้โกอินเตอร์ฝากฝีมืองานแสดงกับบทเพื่อนพระเอกในซีรีส์วัยรุ่นสุดฮิตอย่าง Blowing in the Wind ในสายลมที่พัดผ่าน” ซีรีส์แนวโรแมนติก-ดราม่า-คอมเมดี้

“นนกุล” ฝึกหนัก! ปีนเขา-ท่องบทภาษาจีน ขึ้นแท่นหนุ่มฮ็อตขวัญใจสาวแดนมังกร

โดยเรื่องนี้ “นนกุล” รับบท เฉินอี่ลู่ ชายหนุ่มที่มีความชื่นชอบในเรื่องของการปีนเขาเป็นอย่างมาก เขาตั้งใจช่วย หลินเฟิง (รับบทโดย หลี่ข่ายซิน) ในการฟื้นฟูชมรมปีนเขาให้กลับมาอีกครั้ง ในเรื่องหัวใจ เฉินอี่ลู่ เป็นผู้ชายที่มีจิตใจหนักแน่น และหลงรัก ฟ่านหลิน (รับบทโดย กวอเหว่ยเจี๋ย) เพียงคนเดียว! ซึ่ง “นนกุล” ได้กล่าวว่า

“บทบาทที่ได้รับคือเป็นนักปีนเขาอายุ 26 ปี บุคลิกจะเป็นคนสนุกสนาน ชอบการปีนเขาและคอยช่วยเหลือนางเอก การมาทำงานที่ประเทศจีนรู้สึกเหมือนได้เปิดโลกใหม่ การถ่ายทำทุกอย่างอลังการไปหมด อย่างฉากภูเขา ปีนเขาเป็นสิ่งที่เราไม่เคยสัมผัสมาก่อน ก็ต้องปรับตัวเยอะพอสมควร เป็นปัญหาที่สุดคงจะเป็นเรื่องของการสื่อสาร อย่างถ่ายปกติที่ไทยเราจะสามารถคุยกับผู้กำกับได้เลยว่าต้องการแบบไหน เราก็จะแสดงและถ่ายทอดออกมาแบบนั้นทันที แต่พอทำงานที่จีนต้องผ่านล่ามอีกทีนึง สิ่งที่ยากที่สุดคือเรื่องภาษา เพราะต้องอ่านและท่องบทเป็นภาษาจีน ก็ท่องอย่างเดียว ท่องไปเรื่อยๆ จนกว่าจะจำได้เป็นร้อยๆ ครั้งกว่าจะถ่ายได้ แถมบทในเรื่องเป็นนักปีนเขา ก่อนจะถ่ายทำนักแสดงและทีมงานในเรื่องจะต้องผ่านการฝึกอบรมและฝึกปีนเขาจริงๆ จากผู้เชี่ยวชาญมืออาชีพ เพื่อให้ฉากปีนเขาออกมาสมจริงที่สุดด้วย”

ติดตามชมฝีมือการแสดงโกอินเตอร์ครั้งแรกของพระเอกชาวไทยอย่าง “นน-ชานน สันตินธรกุล” ในบท เฉินอี่ลู่ ได้ในซีรีส์ Blowing in the Wind ในสายลมที่พัดผ่าน” ผ่านทาง MONOMAX (โมโนแมกซ์) พากย์ไทยครบทุกเรื่อง!

cover Dtac

ดีแทคไม่หยุดบริการดูแลลูกค้า เปิดศูนย์บริการชั่วคราว dtac Pop-up ให้ลูกค้าได้รับความสะดวกใกล้บ้านในกรุงเทพฯ และ 29 จังหวัดสีแดงเข้ม

cover Dtac
cover Dtac

ดีแทคเปิดศูนย์บริการชั่วคราวดูแลลูกค้าต่อเนื่อง ให้ลูกค้าได้รับความสะดวกในการเปิดเบอร์ใหม่ ชำระค่าบริการ เปลี่ยนซิมใหม่ สอบถามข้อมูลโปรโมชั่น สิทธิพิเศษ และบริการหลังการขาย รวมทั้งเลือกซื้อสินค้า เช่น สมาร์ทโฟน แท็บเล็ตอุปกรณ์เสริมสำหรับโทรศัพท์เคลื่อนที่ได้ เช่นเดียวกับศูนย์บริการดีแทค ในห้างสรรพสินค้า

ศูนย์บริการดีแทคชั่วคราวได้เปิดให้บริการแก่ลูกค้าในบริเวณใกล้เคียงกับศูนย์บริการที่ปิดให้บริการในห้างสรรพสินค้า รวมถึงในพื้นที่ใกล้แหล่งชุมชน ทั้งในเขตพื้นที่กรุงเทพฯ ปริมณฑล และต่างจังหวัด จำนวนกว่า 80 แห่ง (88 สาขา ณ 23 ส.ค.64) ซึ่งจะเปิดให้บริการทุกวันตั้งแต่เวลา 10.00 – 18.00 น. ทั้งนี้ ลูกค้าสามารถสอบถามสถานที่ตั้งศูนย์บริการดีแทคชั่วคราว ได้ที่ ดีแทค Call Center 1678

สำหรับศูนย์บริการดีแทคชั่วคราวที่เปิดให้บริการ ยังคงเน้นย้ำในการรักษามาตรฐานความปลอดภัยด้านสาธารณสุขเป็นหลัก เช่น การเว้นให้มีระยะห่าง การตรวจวัดอุณหภูมิ การทำความสะอาด ฉีดพ่นย่าฆ่าเชื้ออุปกรณ์และสถานประกอบการ รวมถึงจำกัดจำนวนผู้เข้าใช้บริการ เป็นต้น

นางสาวทิพยรัตน์ แก้วศรีงาม รองประธานเจ้าหน้าที่บริหาร กลุ่มงานขาย บริษัท โทเทิ่ล แอ็คเซ็ส คอมมูนิเคชั่น จำกัด (มหาชน) หรือดีแทค กล่าวว่า “ดีแทคห่วงใยให้ความสำคัญในการดูแลให้ลูกค้าสามารถติดต่อขอใช้บริการในศูนย์บริการได้ต่อเนื่อง จึงได้เปิดศูนย์บริการชั่วคราว ให้ลูกค้าได้รับความสะดวกจากบริการของดีแทคเพื่อช่วยบรรเทาความเดือดร้อนของลูกค้าจากการที่ยังคงมาตรการปิดให้บริการร้านค้าสื่อสารในห้างสรรพสินค้า เพื่อลดการแพร่ระบาดของเชื้อโควิด-19 ในพื้นที่ควบคุมสูงสุด 29 จังหวัด ในช่วงที่ศูนย์บริการปิดชั่วคราวที่ผ่านมา ดีแทคได้ใช้ช่องทางคอลเซ็นเตอร์ ให้ลูกค้าสามารถติดต่อขอรับบริการและติดต่อกับพนักงานได้สะดวกรวดเร็ว ซึ่งส่วนใหญ่ลูกค้าติดต่อขอรับบริการ มากที่สุดใน 3 อันดับคือ 1. เรื่องการชำระค่าบริการ 2. ต้องการเปลี่ยนซิม และสอบถามการใช้งานโทรศัพท์มือถือ และ 3. ต้องการซื้อเครื่องและอุปกรณ์เสริม

Dtac

นอกจากนี้ ลูกค้าจะได้รับบริการจากดีแทค ทางออนไลน์ที่ดีแทค แอปพลิเคชัน และเลือกซื้อมือถือและสินค้าพร้อมบริการจัดส่ง ฟรี ผ่านดีแทค ออนไลน์ สโตร์ https://dtaconline.dtac.co.th/smartphones-tablets.html หรือสอบถามบริการได้ที่ ดีแทค Call Center 1678 ที่พร้อมให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง

Dtac

Dtac

คุมน้ำหนักอย่างไรไม่ให้กลับมา YOYO Effect

คุมน้ำหนักอย่างไรไม่ให้ YOYO Effect กระเด้งกลับมาเท่าเดิมหรือบวกเพิ่มอีก 20%

Alternative Textaccount_circle
คุมน้ำหนักอย่างไรไม่ให้กลับมา YOYO Effect
คุมน้ำหนักอย่างไรไม่ให้กลับมา YOYO Effect

คุมน้ำหนักอย่างไรไม่ให้ YOYO Effect กระเด้งกลับมาเท่าเดิมหรือบวกเพิ่มอีก 20%

หลายคนคงเคยผ่านการลดน้ำหนักกันมาหมดแล้ว บางคนที่ประสบความสำเร็จก็ต้องขอปรบมือดังๆ ให้ แต่สำหรับบางคนยิ่งลด ทำไมน้ำหนักยิ่งเพิ่ม วันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจในเรื่องนี้กันค่ะ การลดน้ำหนักตามความเข้าใจของบางคนคิดว่า แค่การไปนั่งอบซาวน่ามีเหงื่อออกมาน้ำหนักก็ลดลงแล้ว แต่สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงน้ำในร่างกายที่ขับออกมาไม่ใช่ไขมัน หากคุณดื่มน้ำเกลือแร่กลับเข้าไปน้ำหนักก็หวนคืนมาเช่นเดิม

คุมน้ำหนักอย่างไรไม่ให้ YOYO Effect กระเด้งกลับมาเท่าเดิมหรือบวกเพิ่มอีก 20%

คุมน้ำหนักอย่างไรไม่ให้ YOYO Effect กระเด้งกลับมาเท่าเดิมหรือบวกเพิ่มอีก 20%

ข้อสังเกตคือน้ำหนักลดลง แต่ไขมันไม่ลดลง และในเวลาต่อมาหากคุณหยุดออกกำลังกาย ไม่คุมอาหารต่อ น้ำหนักคุณจะกระเด้งกลับมาอยู่เท่าเดิมหรือบวกเพิ่มไปอีก 20%

การออกกำลังกายในสถานการณ์โรคระบาด COVID-19 ควรลดความเสี่ยงการออกกำลังกายในสถานที่ที่มีผู้คนแออัดหรือหนาแน่น แต่หากต้องการไปออกกำลังกายนอกบ้านจริงๆ ข้อแนะนำสำคัญคือ “ไม่ควรสวมหน้ากากในระหว่างออกกำลังกาย เพราะจะทำให้หายใจรับออกซิเจนไปเลี้ยงสมองไม่พอ อาจหน้ามืดเป็นลมหมดสติ ฮีทสโตรกได้”

อีกทั้ง ในสถานการณ์ช่วงนี้ทุกคนต้องปรับตัวเพื่อวิถีชีวิตใหม่ หรือที่คุ้นหูกันในช่วงนี้ว่า New Normal เราจะดูแลสุขภาพ ดูแลรูปร่างของเราอย่างไรในวิถีชีวิตใหม่ไม่ให้น้ำหนักตัวและไขมันสะสมเพิ่มกลับมาหรือมากกว่าเดิม

YOYO Effect 2

สิ่งที่อยากแนะนำคือ การออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน ด้วยแอโรบิคระดับกลาง เช่น เดินไปเรื่อยๆ หรือซอยเท้า เต้นเบาๆ ต่อเนื่อง ให้รู้สึกเหนื่อยเล็กน้อย หายใจสบาย พูดได้เป็นประโยค ไม่หอบ เหงื่อซึมๆ ไม่ต้องหนักมาก เพียงสัปดาห์ละ 150-300 นาที หรือแบ่งเป็นวันละ 30-60 นาทีต่อเนื่อง  5 วัน หยุดพักได้ 2 วันก็พอ จะทำให้หลอดเลือดเปิด ผิวหนังจะเริ่มเป็นสีแดง รู้สึกคันยิบๆ นั่นแสดงว่าไขมันจะขับออกมาตามรูขุมขนแล้ว

ในระหว่างนี้เพื่อการควบคุมน้ำหนักอย่างต่อเนื่อง ควรรักษาระดับการออกกำลังกายให้อยู่ในระดับปานกลาง (ขณะออกกำลังกายรู้สึกเหนื่อยเล็กน้อย พูดคุยได้จบประโยค) หลังออกกำลังกายให้ดื่มน้ำเปล่ามากๆ ร่างกายจะไม่เรียกร้องความโหยหิวจนเกินไป และแน่นอนว่าขับไขมันได้ดีกว่าออกกำลังกายแบบหนัก (หายใจลำบาก พูดไม่เป็นประโยค) หากใครสงสัยทดลองทำตามคู่มือ 7 สัปดาห์จะเริ่มเห็นผลชัดเจนขึ้น สามารถดาวน์โหลดคู่มือได้ตามนี้ :  https://bit.ly/3gqg1LW

YOYO Effect 1

อีกหนึ่งอย่างของการลดไขมันอย่างมีประสิทธิภาพ นั่นคืออย่าลืมกินอาหารให้ครบ 3 มื้อ

  • มื้อเช้ากินเยอะๆ แบบจัดหนักครบ 5 หมู่ (แต่แค่พออิ่ม ไม่ต้องถึงกับตุนเผื่อนะ)
  • มื้อเที่ยงกินจานเดียวบวกผลไม้
  • มื้อเย็นสำคัญมากๆ ห้ามอดแต่ห้ามเยอะ เลี่ยงแป้งเน้นกินผักกินเนื้อ เช่น คุณจะกินปลาทูน่า ตอน 4 ทุ่มก็ยังได้ แต่เลี่ยงแป้งของหวาน ของทอด ของมัน ถ้าอยากให้จัดไว้มื้อเช้าเล็กน้อยแบบพอให้ได้ลิ้มรส

YOYO Effect 3

ทั้งหมดนี้ ล้วนขึ้นอยู่กับทัศนคติของแต่ละบุคคล บางคนบอกว่ากินอาหารสุขภาพ ไม่อร่อยจะมีความสุขได้อย่างไร คำตอบคือมีสุขเพราะสุขภาพดี แถมยังลดเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมอง และโรคอื่นๆ ได้อีกมากมาย ถ้าคุณเปลี่ยนทัศนคติได้สุขภาพดี หุ่นดี และไม่มีโยโย่เอฟเฟ็กต์แน่นอน


ข้อมูล : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
ภาพ : Pexels

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

แพทย์ผิวหนังไขข้อข้องใจเรื่อง “กลิ่นตัว” พร้อมแนะวิธีป้องกัน และแนวทางรักษา

แพทย์ผิวหนังเตือนคนที่นิยม ทาเล็บสีแดง มีโอกาสแพ้มากกว่าสีอื่น และแนะวิธีป้องกัน

ผู้ป่วยโควิด-19 ที่ต้องใส่ท่อช่วยหายใจ เมื่อรักษาหายเสี่ยง กล่องเสียง อักเสบ เพราะ…

 

 

จีซู หายไปไหน? หลังสปอร์ตแบรนด์ดังลงโปรโมท BLACKPINK แค่ 3 คน

ดราม่า จีซู หายไปไหน? หลังสปอร์ตแบรนด์ดังลงโปรโมท BLACKPINK แค่ 3 คน

จีซู หายไปไหน? หลังสปอร์ตแบรนด์ดังลงโปรโมท BLACKPINK แค่ 3 คน
จีซู หายไปไหน? หลังสปอร์ตแบรนด์ดังลงโปรโมท BLACKPINK แค่ 3 คน

ซ้ำรอยไม่หยุด! บลิ๊งค์เรียกร้องสปอร์ตแบรนด์ชื่อดัง Adidas ควรให้เกียรติและโปรโมทสมาชิก BLACKPINK อย่างเท่าเทียม หลังลงคลิปตัวใหม่แต่กลับไร้เงาจีซู

แม้ว่าเหตุการณ์นี้จะไม่ได้เกิดขึ้นกับ ‘จีซู’ เป็นครั้งแรก แต่ก็ยังไม่ได้รับการแก้ไข เพราะที่ผ่านมาทางแบรนด์ปฏิบัติต่อสมาชิกอย่างไม่เท่าเทียม และมักจะเกิดขึ้นกับจีซูหลายครั้ง จนบลิ๊งค์ต้องออกโรงขอความยุติธรรมให้กับศิลปิน เนื่องจากทางแบรนด์ดึง 4 สาว BLACKPINK ร่วมถ่ายแคมเปญในแต่ละคอลเล็คชั่นทั้งวง ดังนั้นควรโปรโมททุกคนอย่างเท่าเทียม

เมื่อช่วงต้นปี 2563 ก็เพิ่งมีประเด็นที่ทางเว็บไซต์ Adidas China ได้ปล่อยภาพโปรโมทรองเท้า แต่กลับเอาภาพสินค้าปิดทับจีซู ทั้งที่เจ้าตัวก็อยู่ในเฟรมด้วย เหลือให้เห็นเพียงสมาชิก 3 คนของ BLACKPINK เท่านั้น ซึ่งครั้งนั้นทางเว็บไซต์ Adidas China ก็ได้แก้ไขภาพบนเว็บไซต์เป็นที่เรียบร้อย แต่แฟนๆ ก็ยังตั้งข้อสังเกตว่า หากไม่มีแฮชแท็ก #AdidasApologizeToJisoo เกิดขึ้น ทางแบรนด์จะแก้ไขหรือไม่

ล่าสุด 25 ส.ค. 64 ก็ไม่วายเกิดดราม่าขึ้นอีกรอบ จนบลิ๊งค์ต้องออกมาทวงหาความยุติธรรมและความเป็นมืออาชีพจากแบรนด์ดังอีกครั้งผ่านแฮชแท็ก #adidasRespectJisoo หลัง Adidas โพสต์วิดีโอบนแพลตฟอร์ม เช่น Taobao แต่พวกเขาลบส่วนของจีซูออก และอย่างที่ทราบนี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่ Adidas เปิดตัวโฆษณาโดยไม่มีจีซู 

วิดีโอโฆษณาที่กำลังเป็นประเด็น

เหตุการณ์นี้ยิ่งตอกย้ำความเจ็บปวดที่แฟนๆ ต้องเจอซ้ำแล้วซ้ำเล่า จนหลายความคิดเห็นอยากให้จีซูยกเลิกสัญญากับทางแบรนด์ เพราะจีซูเป็นอีกหนึ่งคนที่ช่วยโปรโมทแบรนด์ผ่านอินสตาแกรมของเธอบ่อยมาก โดยยอดผู้ติดตามของจีซูบนอินสตาแกรมมีถึง 45 ล้านคน นอกจากนี้ แฟนๆ ยังเรียกร้องให้ YG Entertainment เตือนและประสานงานกับแบรนด์ เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีการปฏิบัติที่ไม่เป็นธรรมต่อสมาชิกอีก


ภาพ : IG@sooyaaa__Adidas China

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ภาพชัดอาจต้านไม่ไหว! ลุคเปิดตัว โซโล่ ‘ลิซ่า’ กับชุดเซ็กซี่ Cowgirl ปี 1992

ตัวแม่ก็หิ้ว! แฟชั่นสนามบิน จ้าวลี่อิ่ง ถือกระเป๋า BOYY ผลงานคนไทย

ชาวเน็ตชื่นชม สไตล์ BLACKPINK สาวๆ ไม่จำเป็นต้องออกรายการเพื่อเป็นที่นิยม

keyboard_arrow_up