จะอั้นไว้ทำไม เมื่อเรียวปากของคุณยังสวยเริ่ดได้อีก การทาลิปกลอสสีอ่อนอาจให้ความรู้สึกที่ธรรมดาเกินไป ลองทาด้วย 2 สีที่ให้ความเร่าร้อนอย่างชมพู

อายแชโดว์ของ NARS จับคู่สีตัดกันอย่างเหลืองและม่วง ให้คุณสามารถแต่งตาสวยอย่างแตกต่างสมกับเป็นสาวแกร่งที่แฝงไว้ด้วยความเซ็กซี่นอกกรอบ

Sea Pearls Collection ใหม่จาก BOBBI BROWN ได้แรงบันดาลใจจากสีสันประกายระยับงดงามจากทะเล ไม่ว่าจะเป็นผืนน้ำยามต้องแสงอาทิตย์

สมัยนี้ถึงจะมีแอพฯ ให้ได้แต่งสวยกันเยอะแค่ไหนก็เถอะ แต่จะหน้าสดเข้ากล้องหรือออกไปข้างนอกแล้วรอให้กล้องถ่ายรูปช่วยก็อาจไม่รอด อย่างน้อยๆ เราควรจะมีทุนที่ดีเสียหน่อยนั่นก็คือการแต่งแต้มสีสันบนใบหน้านั่นเองค่ะเพื่อให้คุณสวยได้ไม่ว่าจะมุมไหนก็ตาม วันนี้ praew.com มีคำแนะนำเรื่องการแต่งหน้าอย่างไรให้ขึ้นกล้องมาฝากกันค่ะ

คนส่วนใหญ่มีความเข้าใจผิด เกี่ยวกับการดูแลตัวเองในฤดูฝน เพราะคิดว่าอากาศสบายๆ ในวันฟ้าครึ้มฝนตก อาจไม่ได้ส่งผลร้ายต่อสุขภาพผิว สุขภาพกายของตนเอง ความเข้าใจผิดเหล่านี้อาจทำให้ฤดูฝนที่แสนสบาย เป็นฤดูสะสมความร่วงโรยแห่งผิวและสุขภาพโดยไม่รู้ตัวได้ อาวียองซ์ อะคาเดมี โดย ภก. ดร. พงศกรพัฒน์ อรุโณทยานันท์ ผู้จัดการฝ่ายพัฒนาความรู้ผลิตภัณฑ์ระดับนานาชาติ จะมาไขความกระจ่างว่าเพราะอะไร เราจึงยังควรต้องดูแลผิวพรรณในช่วงหน้าฝน

เมื่อของดำ..ทำคุณสวย Black foods diet สมาคมนักกำหนดอาหารของสหรัฐอเมริกามักจะมีคำแนะนำด้านโภชนาการที่น่าสนใจออกมาเสมอ หนึ่งในคำแนะนำที่น่าสนใจ และหมอมักจะหยิบยกตัวอย่างมาเล่าให้ฟังเวลาไปบรรยายตามที่ต่างๆคือ “พยายามกินอาหารสีรุ้ง” ขยายความได้ว่า เราควรรับประทานอาหารให้หลากหลาย โดยเฉพาะผักผลไม้ ควรรับประทานให้หลากสี เพราะแต่ละสี ก็มีดีกันไปคนละด้าน เพราะสีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในผักผลไม้นั้น เป็นผลจากสารต้านอนุมูลอิสระ สีที่ต่างกันเกิดจากสารต้านอนุมูลอิสระคนละตัวกัน หากเปรียบกระบวนการต้านอนุมูลอิสระในร่างกายเราเป็นทีมฟุตบอล สารต้านอนุมูลอิสระแต่ละตัว ก็เปรียบได้กับนักบอลที่ถนัดเล่นคนละตำแหน่งกัน บ้างถนัดเป็นกองหน้า บ้างถนัดเป็นกองหลัง หากเราสะสมได้ครบทีม ก็ย่อมได้เปรียบคู่ต่อสู้ ผักผลไม้สีเด่นๆ อย่าง สีแดงในมะเขือเทศ สตรอเบอรี่ สีเหลืองส้มในแครอท ฟักทอง หรือสีเขียวในผักใบเขียวต่างๆนั้น เป็นผักผลไม้ที่คนส่วนใหญ่คุ้นเคยและรับประทานกันเป็นประจำอยู่แล้ว แต่มีผักผลไม้อีกสีหนึ่งที่มีทีเด็ดไม่แพ้สีอื่นเลยทีเดียว แต่อาจยังไม่ค่อยมีใครพูดถึงกันเท่าไรนัก นั่นก็คือ สีดำ! อาหารในกลุ่มสีน้ำเงินม่วงดำที่น่าสนใจมากๆมีอยู่ 6 อย่างด้วยกัน ถ้าเปรียบไปก็เหมือนสาวผิวคล้ำหกนางที่มีเสน่ห์น่าสนใจไปคนละอย่าง มีทั้งคล้ำออกน้ำเงิน คล้ำแบบม่วงๆ และคล้ำดำขลับ เรามาไล่ทำความรู้จักกับของดำที่จะทำให้สวยขึ้นได้ทั้งหกกันค่ะ ข้าวกล้องสีนิล ข้าวกล้องพันธุ์ต่างๆที่มีสีน้ำเงินดำ ไม่ว่าจะเป็นข้าวกล้องสีนิล ข้าวกล้องหอมนิล หรือข้าวกล้องไรซ์เบอรี่ จะมีเส้นใยอาหารสูง มีค่าไกลซีมิกอินเด็กซ์ หรือค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ เมื่อรับประทานไปจะถูกเปลี่ยนเป็นน้ำตาลในกระแสเลือดช้ากว่ารับประทานข้าวขัดขาว จึงส่งผลให้อ้วนน้อยกว่า (เข้าตำราผอมได้ไม่ต้องอด) […]

รีเจ้นท์ ภูเก็ต เคปพันวา รีสอร์ทหรูบนแหลมพันวาของเกาะภูเก็ต ชวนคุณสร้างประสบการณ์อันน่าประทับใจในหน้าร้อนปีนี้ ด้วยแพ็คเกจห้องพักและบริการระดับหรูในราคาสุดคุ้ม

เซ็นทาราป็อสต์ลาฟาแย็ตรีสอร์ทและสปา มอริเชียส ชวนคุณบินลัดฟ้าสู่ท้องทะเลสีคราม เพื่อดื่มด่ำความงาม และสัมผัสบรรยากาศหาดทรายขาวยาวเหยียดบนเกาะมอริเชียส

เซ็นทาราแกรนด์เซ็นทรัล ลาดพร้าว จัดโปรโมชั่นห้องพักระดับพรีเมี่ยม ชวนคุณมาใช้ชีวิตเหนือระดับ กับ The Club Special Deal ในราคาเริ่มต้นเพียง 3,560 บาท++

วันหยุดทำให้คุณนึกถึงสิ่งที่ชอบและกิจกรรมที่เต็มไปด้วยความสนุกสนานร่าเริง เมคอัพหลากสีที่ช่วยให้คุณสามารถแต่งแต้มให้ต่างไปจากวันธรรมดา

เป็นช่วงเวลาที่สีสันช่างมีอิทธิพล และแน่นอนว่าในบรรดาสีสดทั้งหลาย นาทีนี้ต้องยกให้ ‘สีส้ม’ ขึ้นตำแหน่งราชินีสุดเปรี้ยว ที่มาเติมโหมดความสดใสเร้าใจได้แบบเต็มพิกัด

แม้ว่าจะย่างเข้าหน้าฝนเสียแล้ว แต่แสงแดดก็ไม่ได้มีท่าทีว่าจะอ่อนกำลังลงจากหน้าร้อนเลย เอสเค-ทู ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวชั้นสูงจากประเทศญี่ปุ่นเป็นห่วงสุขภาพผิวของสาวๆ ที่ต้องเผชิญกับแสงแดดเป็นเวลานาน สะสมมาตั้งแต่ช่วงเวลาแห่งความสนุกในซัมเมอร์ กิจกรรมกลางแจ้ง ปะทะลมร้อน ที่บ่อนทำร้ายผิว ก่อให้เกิดปัญหาผิวต่างๆ

เป็นช่วงเวลาที่สีสันช่างมีอิทธิพล และแน่นอนว่าในบรรดาสีสดทั้งหลาย นาทีนี้ต้องยกให้ ‘สีส้ม’ ขึ้นตำแหน่งราชินีสุดเปรี้ยว ที่มาเติมโหมดความสดใสเร้าใจได้แบบเต็มพิกัด

สโมกกี้ฤดูร้อนของ Dior ให้สีสันสดชัด-คมเข้ม ไม่ว่าคุณจะแต่งในเฉดเขียว น้ำเงิน หรือ ม่วงเข้ม ล้วนแต่ให้ความหรูหรา เป็นสไตล์การแต่งหน้าที่ไม่เหมือนใคร

สีสันดวงตาสุดเร่าร้อนด้วย eye make up จาก CHANEL ที่ให้ประกายสดใสทั้งอายแชโดว์ดินสอเม็ดสีเข้ม เกลี่ยเนียนไปกับเปลือกตา เข้าคู่กับมาสคารากันน้ำสีใหม่

โรงแรมและรีสอร์ทในเครือเซ็นทารา เสนอประสบการณ์ความสุขสุดพิเศษให้กับผู้ที่หลงใหลในแสงแดด สายลม และเสียงคลื่น ให้คุณได้วางแผนเที่ยวให้ฉ่ำปอดตลอดทั้งปี

ผลการวิจัยพบว่าผู้ที่ดื่มกาแฟวันละ 2-3 แก้ว มีแนวโน้มว่ามีอาการซึมเศร้าน้อยกว่าผู้ที่ไม่ดื่มกาแฟเลย