40 ยังเป๊ะไม่เปลี่ยน! “ตอง ภัครมัย” ครบเครื่องทั้งความสาว สวย แซ่บ

เพิ่งอวสานไปหมาดๆ เลยสำหรับละครเรื่องระบำมาร ตอนจบนี่ยอดทวิตเตอร์พูดถึงละครรัวๆ เลย โดยเรื่องนี้จะได้เห็นการแสดงของสาว “ตอง ภัครมัย” ที่คัมแบ็คกลับมาแสดงเต็มตัวหลังจากห่างหายจากหน้าจอไปนานอีกครั้ง แม้ก่อนหน้านี้อาจจะมีเล่นซีรี่ส์ของคลับฟรายเดย์ด้วยบ้างประปราย และตอนจบระบำมารนี่แหละค่ะ ที่สาวตองซึ่งรับบทเป็นสาทินี ต้องกลายเป็นอัมพาต ช่วยเหลือตัวเองไม่ค่อยได้ แต่สิ่งที่ถูกพูดถึงกลับเป็นข้อความที่หนุ่มแบงค์ อาทิตย์ พระเอกของเรื่อง ได้ทวิตเตอร์แซวไว้ว่า “พี่นีครับ พี่นอนเป็นอัมพาตแบบนี้ ใครแต่งหน้าให้พี่เหรอครับ หน้าเต็มมากกก #ระบำมาร” ซึ่งก็มีแฟนคลับละครเรื่องนี้เข้ามาตอบคอมเม้นต์แซวกลับจำนวนมาก บ้างก็ว่าเป็นฝีมือน้องณิรินที่รับบทเป็นลูกสาว หรือหนุ่มแบงค์ที่รับบทเป็นน้องชายมาแต่งหน้าให้หรือเปล่าน้า เอาเป็นว่าในละครใครจะแต่งหน้าให้ไม่รู้ แต่ในชีวิตจริง แพรวดอทคอม มีเคล็ดลับจากสาวตองมาฝาก ว่าทำไมอายุ 40 ปีแล้วแต่หน้ายังดูเด็กไม่ค่อยเปลี่ยน “ตองพยายามดูแลตัวเองสม่ำเสมอ ทาครีมประจำ ล้างหน้าให้สะอาดอันนี้สำคัญ เพราะผู้หญิงอย่างเราเนี่ย ข้อผิดพลาดเลยคือนอนไปทั้งเครื่องสำอาง บางคนนี่ขนตาไม่ล้างเลย จริงๆ ไม่ได้เลยนะ เครื่องสำอางส่วนใหญ่มีสารเคมี จะทิ้งไว้อยู่บนหน้าไม่ล้างออกเลยยิ่งไม่ดีต่อผิว แล้วถ้าเรารู้ว่าเรามีปัญหาด้านไหนก็ควรปรึกษาคุณหมอไปเลย อย่างตองถ้าเป็นสิว ฝ้า กระ รีบไปหาคุณหมอเลย และอีกอย่างตองเป็นคนโชคดี เพราะที่บ้านตองเองอาจจะยีนดีด้วย คุณพ่อคุณแม่ 60 กว่าปีแล้ว แต่ก็ไม่ได้ดูแก่ตามวัยเลย” “ส่วนการดูแลรูปร่างตอนที่ถ่ายละครเรื่องระบำมารล่าสุดนี้ จริงๆ ตองอ้วนขึ้นมา […]

ป้าไปไกลๆ อยากโดนทักว่าน้อง!! ผิวใส หน้าเด็กดูอ่อนกว่าวัย ไม่ต้องพึ่งยีนผิว แค่ดูแลถูกวิธี

เชื่อว่าครั้งหนึ่งในชีวิตของสาวๆ หลายคนคงต้องเคยเกิดคำถามในใจว่า ทำไม้ทำไมผู้หญิงบางคนถึงเกิดมามี ผิวใส ไร้ริ้วรอยประดุจผิวเด็กจนน่าอิจฉา ชนิดที่ว่าเวลาและอายุไม่สามารถทำอะไรพวกเธอได้เลยทีเดียว แล้วก็คงคิดหาสาเหตุกันไปว่าผู้หญิงเหล่านั้นมีผิวดีกันตั้งแต่เกิด หรือมีเคล็ดลับในการสร้างและบำรุงผิวกันแน่ ซึ่งผลการวิจัยจากนักวิทยาศาสตร์โอเลย์ระบุชัดว่า ยีนผิวหรือพันธุกรรมไม่ได้ส่งผล 100 เปอร์เซ็นต์ต่อผิวหน้าที่ดีของสาวๆ ถึงแม้หลายคนจะเชื่อว่าผิวจะดีได้ขึ้นอยู่กับยีนหรือพันธุกรรม แต่สาเหตุที่ผู้หญิงบางคนเกิดมาพร้อมกับผิวหน้าที่เด็ก อ่อนกว่าวัย เป็นเพราะ “ยีนผิว” ของพวกเธอสามารถทำงานได้แตกต่าง โดดเด่น และมีประสิทธิภาพกว่ายีนของกลุ่มคนทั่วไปก็เท่านั้น ซึ่งจริงๆ แล้วมีเพียงผู้หญิงแค่ไม่กี่คนเท่านั้นที่เกิดมาพร้อมกับความโชคดีนี้ แต่สาวๆ หลายคนที่ไม่ได้เกิดมาพร้อมยีนดังกล่าวก็ไม่ต้องวิตกกังวลไป เพราะจากการค้นคว้าของนักวิทยาศาสตร์โอเลย์พบว่า แท้จริงแล้วเคล็ดลับผิวใส หน้าเด็กดูอ่อนกว่าวัยนั้น ทำได้ง่าย ไม่ต้องพึ่งยีน แต่ขึ้นอยู่กับการดูแลผิวที่ถูกต้องต่างหาก โดยสาวๆ ควรมองหาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนประกอบหลักอย่างไนแอคซินาไมด์ (วิตามินบี 3) ที่เป็นวิตามินสารพันประโยชน์ ช่วยทั้งในด้านริ้วรอยจนถึงความกระจ่างใส และเพนตะ-เปปไทด์ (PAL-KTTKS) เพราะเป็นส่วนผสมสำคัญที่จะช่วยบำรุงและฟื้นฟูสภาพผิวให้กลับมาดูกระจ่างใสและอ่อนกว่าวัยได้อย่างแน่นอน นอกจากนี้ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต เช่น การพักผ่อนที่เพียงพอ การกินอาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายอย่างเหมาะสม รวมถึงการมีทัศนคติและสุขภาพจิตที่ดี ก็ล้วนมีผลต่อผิวหน้าให้ดูเด็กอ่อนกว่าวัยของสาวๆ ด้วยเช่นกัน หวังว่าเคล็ดลับผิวใสดูหน้าเด็กในครั้งนี้จะช่วยทำให้ผิวหน้าของสาวๆ ดูอ่อนเยาว์ เปล่งปลั่งแบบธรรมชาติ จนคนรอบข้างต้องเรียกน้องไปเลยค่ะ ภาพ : Pexels

35 แล้วไงใครแคร์!! เผยเคล็ดลับอ่อนกว่าวัยของ “ซองเฮเคียว”

ชั่วโมงนี้คงไม่มีสาวคนไหนน่าอิจฉาไปกว่าซุป’ตาร์สาวแถวหน้าของเกาหลีอย่าง “ซง ฮเย คโย หรือ ซองเฮเคียว” (SONG HYE KYO’S) ที่ต้องยอมรับในความหน้าเด็ก สวยใส ดูอ่อนกว่าวัยจนสาวๆอาจลืมไปแล้วว่าซองเฮเคียวนั้นอายุเข้าเลขสาม เหยียบ 35 ปีแล้ว แต่ไม่รู้มีเคล็ดลับอะไรดีผิวพรรณถึงดูผุดผ่องเหมือนสาววัยรุ่น ชนิดที่กาลเวลาไม่สามารถทำอะไรเธอได้เลย ที่สำคัญยังสามารถมัดใจซุป’ตาร์หนุ่มอย่าง “ซง จุงกิ” ซะอยู่หมัด หนีไปไหนไม่รอด ซึ่งความลับของลุคที่ดูเปล่งปลั่งอ่อนเยาว์ของซองเฮเคียวคืออะไร ครั้งนี้ แพรวดอทคอม อาสาหาคำตอบมาบอกกัน แต่บอกเลยว่าสำหรับเธอนั้น ประโยคที่ว่า “อายุเป็นเพียงแค่ตัวเลข” ยังใช้ได้อยู่เสมอ 밥먹는다~🍚 A post shared by Hyekyo Song (@kyo1122) on Apr 11, 2015 at 2:20am PDT การที่จะคงความสวยความสาวให้ยาวนานนั้นต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลผิวทั้งภายนอกและภายใน อย่างซองเฮเคียวนั้น เริ่มจากเธอไม่ชอบกินช็อกโกแลต ไม่ดื่มพวกชา กาแฟ น้ำอัดลม อาหารจั๊งก์ฟู้ดของที่ไม่มีประโยชน์ แต่จะเน้นกินผักผลไม้และไข่ เพื่อสุขภาพและเพิ่มโปรตีนให้กับร่างกาย 뭉실뭉실 […]

Tips & Trick แก้เบ้าหน้าให้ดูอ่อนกว่าวัยด่วน เหตุเพราะอายุน้อยกว่าดันโดนทักว่าพี่!!

สาวๆเคยเจอรุ่นพี่ที่ทำงาน แต่กลับดูเด็กกว่าเราไหม แบบผิวก็ดี หน้าก็ใส เด้งเต่งตึงยิ่งกว่าสาวมหา’ลัย จนบางทีเกือบเผลอทักว่าน้อง เชื่อว่ารุ่นพี่เหล่านั้นคงมีเคล็ดลับดูแลผิวให้ดูอ่อนเยาว์ตลอดเวลาจนเดาอายุไม่ถูก ขณะที่ตัวเราบางทีกลับโดนทักว่าพี่อยู่บ่อยครั้ง ทั้งๆที่เราอาจจะอายุน้อยกว่าก็เป็นได้ แต่ผิวหน้าดันมีริ้วรอย หมองคล้ำ และไม่กระจ่างใส เลยดูแก่กว่าวัยอันควร (ToT)  หากสาวๆเป็นหนึ่งในนั้น อย่าปล่อยให้ปัญหาผิวมาเป็นตัวกำหนดอายุที่แท้จริง เพราะจากการค้นคว้าวิจัยด้านความงามของโอเลย์ พบว่า มีผู้หญิงเพียง 10 เปอร์เซ็นต์จากกลุ่มตัวอย่างเท่านั้นที่มีผิวหน้าอ่อนเยาว์และเด็กกว่าอายุจริงถึง 10 ปี เนื่องจากการทำงานของยีนมีความแตกต่างและโดดเด่นกว่าของกลุ่มคนทั่วไป อย่างไรก็ตาม ผิวหน้าเด็กสุขภาพดีที่สาวๆหมายปอง แท้จริงแล้วไม่ได้ขึ้นอยู่กับปัจจัยด้านพันธุกรรม หากแต่ขึ้นอยู่กับการบำรุงดูแลต่างหาก สำหรับใครที่ไม่ได้เป็นหนึ่งใน 10 เปอร์เซ็นต์ก็ไม่ต้องวิตกกังวลไป เพราะแท้จริงแล้วความสวยนั้นสร้างได้ไม่ยาก เพียงแค่ลองทำตามทิปส์แอนด์ทริคดังต่อไปนี้ หัดลองกินคลีนให้มากขึ้น ปฏิเสธไม่ได้ว่าพฤติกรรมการกินคลีนที่กำลังเป็นกระแสฮ็อตฮิตอยู่ในขณะนี้ นอกจากจะทำให้สาวๆมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง รูปร่างเพอร์เฟ็คท์และสมส่วนขึ้นแล้ว ยังมีส่วนช่วยสำคัญที่ทำให้ผิวหน้าดูเปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล และกระจ่างใสขึ้น ซึ่งถ้าสาวๆคนไหนอยากเริ่มพฤติกรรมการกินคลีน สามารถเริ่มต้นด้วยเมนูที่ทานง่าย แต่อุดมไปด้วยคุณค่าและวิตามินต่อผิว อย่างสลัดผักผลไม้หลากสี แล้วค่อยเพิ่มดีกรีความคลีนขึ้นเรื่อยๆ ด้วยการเปลี่ยนอาหารที่กินอยู่เป็นประจำเป็นอาหารชนิดที่ยังไม่ผ่านการแปรรูป เพียงเท่านี้ก็มั่นใจได้เลยว่าหน้าใส มีออร่า หน้าเด็ก คำนี้ไม่ไกลเกินเอื้อมแน่นอน นอนหงายทุกคืน ตัวช่วยผิวหน้าตึงกระชับ หนึ่งสิ่งที่ผู้หญิงหลายคนไม่เคยรู้เลยก็คือ พฤติกรรมการนอนแบบผิดวิธีส่งผลกระทบเป็นอย่างมากต่อความเต่งตึงของผิวหน้า โดยเฉพาะการนอนคว่ำหน้าลงจะทำให้ผิวเกิดริ้วรอยและย่นได้ง่าย […]

เปิดสูตรผิวเด้งดูเด็กกว่าวัยของ “จ๋า – ยศสินี” ผู้จัดมากฝีมือที่ต้องเจอทั้งแดด ลม ฝนตลอดเวลา

บังเอิ๊ญบังเอิญ แพรวดอทคอมไปเจอพี่จ๋า “จ๋า – ยศสินี ณ นคร” ผู้จัดคนเก่ง ในงานครบรอบ 4 ปี แบรนด์ THREE ในประเทศไทย เลยไม่พลาดคว้าตัวมานั่งเม้าท์กันสองต่อสองถึงเคล็ดลับหน้าเด็กว่าพี่จ๋านั้นมีทริคอะไรดีนักหนา เพราะอย่างที่รู้ว่าผู้จัดมักต้องเดินทางบ่อยๆ แถมเจอมลภาวะทั้งภายในภายนอกเต็มๆ ไม่ว่าจะเป็นแดด ลม ฝน และแม้กระทั่งความเครียดจากงาน แล้วอะไรเล่าคือสูตรเด็ดที่พี่จ๋าใช้บำรุงผิวจนดูอ่อนเยาว์ซะอยู่หมัด เคล็ดลับที่ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ มีอะไรบ้าง “สำหรับการดูแลใบหน้าให้สวยดูดีของพี่ เครื่องสำอางที่สำคัญที่สุดคือ สติ คือสติเราจะต้องมีในการที่เราต้องตั้งใจที่จะเข้านอนให้ตรงตามเวลา ตื่นตามเวลา นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำให้เยอะๆ ขับถ่ายเป็นเวลา หมั่นออกกำลังกาย อันนี้ถือเป็นสิ่งพื้นฐานที่ควรทำให้ได้นะ ซึ่งถ้าเราสติหลุด ไปมุ่งอยู่แต่กับงาน มุ่งอยู่แต่เรื่องชาวบ้าน  รับรองว่าทำไม่ได้แน่นอน “จริงๆแล้วการเข้านอนและตื่นให้เป็นเวลา ดื่มน้ำให้มาก ทานอาหารให้ดี ออกกำลังกายให้พอ เป็นสิ่งที่เราต้องตั้งใจทำมากที่สุด เพราะนี่คือการดูแลจากภายในของเราเอง อย่างก่อนนอนพี่กับพี่เปิ้ล (สามี) พอสี่ทุ่มเราจะวางโทรศัพท์ แล้วก็จะนั่งอ่านหนังสือ หรือแชร์ความคิดเรื่องที่เจอมาในแต่ละวันด้วยกัน อันนี้พี่ว่าสำคัญ อยู่กับธรรมชาติบ้าง สนใจคนรอบข้างบ้าง ไม่มัวแต่ก้มมองจอ “แล้วเมื่อปรับระบบภายในดี ร่างกายและผิวพรรณภายนอกก็ง่ายต่อการดูแล เพราะว่าทุกวันนี้ จริงๆเราต้องบอกว่า […]

keyboard_arrow_up