"ไค EXO" เผยทริคสู้แดด

ยกให้เป็นเซียนเรื่องกันแดด “ไค EXO” เผยทริคสู้แดด ดูแลผิวชุ่มชื้นสุขภาพดี

Alternative Textaccount_circle
"ไค EXO" เผยทริคสู้แดด
"ไค EXO" เผยทริคสู้แดด

คิม จงอิน (Kim Jong In) หรือที่แฟนๆ รู้จักกันดีในชื่อ ไค หรือ “ไค EXO” นักร้อง, นายแบบ หนึ่งในสมาชิกของ EXO วงบอยแบนด์สัญชาติเกาหลีใต้และจีน

ไคเป็นหนุ่มคนหนึ่งที่มีผิวบอบบางแพ้ง่ายและเซ้นสิทีฟกับแสงแดด ซึ่งทำให้เขากลายเป็นเซียนเรื่องกันแดดไปโดยปริยาย แม้จะมีผิวสีแทนสวย แต่ใช่ว่าจะเปรี้ยวออกไปท้าแดดแบบเพียวๆ งานนี้ SPF สำคัญ

ยกให้เป็นเซียนเรื่องกันแดด “ไค EXO” เผยทริคสู้แดด ดูแลผิวชุ่มชื้นสุขภาพดี

"ไค EXO" เผยทริคสู้แดด 4

จริงจังกับเรื่องการทากันแดด

“ผมสังเกตได้ชัดเลยว่าผิวจะแย่มากเวลาเจอแดดจัดๆ จุดด่างดำ และความแห้งกร้านจะโชว์ชัดเจน ทำให้ดูเหมือนกับคนมีอายุ จึงกลายเป็นคนจริงจังกับเรื่องการทากันแดดและใช้ผลิตภัณฑ์ที่ผสม SPF ทุกอย่าง อย่างลิปบาล์มที่ผสม SPF นี่ขาดไม่ได้เลย เพราะปากที่เรียบสวยทำให้ดูสุขภาพดี

"ไค EXO" เผยทริคสู้แดด 1

เทคนิคการทากันแดด

“เทคนิคการทากันแดดของผมคือจะไม่ทาครั้งเดียวในปริมาณมากๆ แต่หยดปริมาณน้อยๆ นวดให้ซึม ทิ้งระยะเวลาแล้วค่อยลงอีกเลเยอร์ จะช่วยให้ไม่รู้สึกเยิ้มหรือเกิดการอุดตันครับ”

"ไค EXO" เผยทริคสู้แดด 3 "ไค EXO" เผยทริคสู้แดด 5 "ไค EXO" เผยทริคสู้แดด 6


ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 981
ภาพ : zkdlin

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

หล่อสะเทือนพรมแดง “จอห์น ซอ” กับทรงผมคอมม่าสุดคูลๆ ร่วมงาน Met Gala 2022

ไอเท็มช่วยผิวโกลว์ชิ้นที่ ‘จีมิน BTS’ พกใส่กระเป๋าตลอด ว่างเป็นต้องหยิบมาบำรุง

เมคอัพอาร์ติสต์คู่ใจ เผยสกินแคร์รูทีนพิชิตผิวใสของ “แทมิน SHINee”

 

 

"น้องฉัตร" เนรมิตลุค 'คังคุไบ' ให้ "มิวกี้ ไปรยา"

เป๊ะทุกองศา! “น้องฉัตร” เนรมิตลุคคังคุไบ “มิวกี้ ไปรยา” สวยดุดันในโทนเบอร์กันดี้

Alternative Textaccount_circle
"น้องฉัตร" เนรมิตลุค 'คังคุไบ' ให้ "มิวกี้ ไปรยา"
"น้องฉัตร" เนรมิตลุค 'คังคุไบ' ให้ "มิวกี้ ไปรยา"

“น้องฉัตร” เนรมิตลุคคังคุไบ “มิวกี้ ไปรยา” สวยดุดัน ในโทนเบอร์กันดี้

คังคุไบฟีเวอร์ไม่แผ่วสักนิด คนดูยังคงอินอย่างต่อเนื่อง ล่าสุด เซ็กซี่ตัวแม่ “มิ้วกี้ ไปรยา ผดุงสุข” หรือฉายา “คุณแม่มิ้วกี้ สุดแซ่บ สวยเซ็กซี่ ซู่ซ่า” อินฟลูเอนเซอร์สาวสวยสายลักซ์ชัวรี่ ก็เลยไม่ขอพลาดเทรนด์นี้ จัดเต็มเมคอัพแปลงโฉมเป็น คังคุไบ หญิงแกร่งและเก่งแห่งมุมไบ บ้าง

โดยฝีแปรงจาก “น้องฉัตร ฉัตรชัย เพียงอภิชาติ” เมคอัพอาร์ติสต์ชื่อดัง ที่มีฝีมือเก่งกาจเรื่องการเมคโอเวอร์ทั้งคนธรรมดา ดารา เซเลบริตี้มานับไม่ถ้วนทั้งชายและหญิง ซึ่งฝีมือเมคโอเวอร์แต่ละครั้งของน้องฉัตร ลุคที่ได้มักออกเนี้ยบเป๊ะปังเป็นที่น่าสนใจในโซเชี่ยลเสมอ

“น้องฉัตร” เนรมิตลุคคังคุไบ “มิวกี้ ไปรยา” สวยดุดัน ในโทนเบอร์กันดี้

หลังจากเมคโอเวอร์ลุคคังคุไบเสร็จ บอกคำได้เดียวเลยว่า แม่มิวกี้สวยคมเข้มและดุดันมากในเมคอัพโทนแดงเบอร์กันดี้ แมตช์เข้ากับสโมกกี้อายสีดำเข็ม พร้อมเก็บดีเทลทรงผมเมอร์เมด สวยแบบพิฆาตมาก

นอกจากนี้ แม่มิวกี้ ยังเขียนแคปชั่นไว้ว่า “Gungubai คังคุไบ หญิงแกร่งและเก่งแห่งมุมไบ ดูเรื่องนี้แล้วอินมาก เพราะได้แรงบันดาลใจหลายอย่างจากผู้หญิงคนนี้มากๆ พอพี่น้องฉัตรชวนไป Cover ลุคนี้ ตอบตกลงแบบไม่คิดเลยค่ะ ขอบคุณพี่น้องฉัตรมากๆ ค่ะ คอมเมนท์ให้กับลุคนี้หน่อยค่ะ”

ส่วนน้องฉัตร เมคอัพอาร์ติสต์ฝีแปรงมืออาชีพ ก็เขียนแคปชั่นไว้ว่า แปลงโฉม คุณมิ้วกี้ @milkypraiya เป็น สาวผู้ทรงอิทธิพล “คังคุไบ””เรามีศักดิ์ศรีมากกว่าพวกคุณอีก ถามสิว่ายังไง คุณเสียศักดิ์ศรีไปครั้งหนึ่งมันจะหายไปตลอดกาล แต่พวกเราขายมันทุกคืน แต่ก็ดูเหมือนจะไม่หมดสักที” Hair by @khunyong_hair Dress by @thewanhautecouture ” 


ภาพ : milkypraiya , nongchat

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ถอดแบบมาเป๊ะ “พิ้งกี้ สาวิกา” โคฟเวอร์ลุค “คังคุไบ” สวยคม อินเนอร์จัดเต็ม

เคล็ดลับหุ่นเซ็กซี่ของ “อาเลีย บาตต์” ผู้รับบท “คังคุไบ” แม่เล้าคนดังแห่งมุมไบ

“มิวกี้ ไปรยา” อินฟลูเอนเซอร์สาวสวยหุ่นเซียะ ย้ำมั่นใจรูปร่างแม้โดนทักรอยแตกลาย

เปิดเคล็ดลับหุ่นดีของเซ็กซี่ตัวแม่ “มิ้วกี้ ไปรยา” หลังภาพล่าสุดอวดเอวบางเฉียบ

 

 

"คังคุไบ"

สิบไม่หัก แพรววณิชยฐ์  โคฟ “คังคุไบ” เหมือนจนต้องขยี้ตา

"คังคุไบ"
"คังคุไบ"

กระแสของซีรีส์ “คังคุไบ” ในประเทศไทยยังคงมาแรงอย่างต่อเนื่อง ไม่เพียงแต่เหล่าคนดังที่ลุกขึ้นมาแต่งตัวเป็นราชินีมาเฟียหญิงแกร่งแห่งมุมไบ หนึ่งในนั้น คือ สาว แพรว แพรววณิชยฐ์ เรืองทอง นางงามเวทีมิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2020 ที่โคฟเวอร์ออกมาได้เหมือนกับ อาเลีย บาตต์ นางเอกของเรื่องราวกับคนคนเดียวกัน เหมือนขนาดไหนมาดูกันเลย

"คังคุไบ"

 

สิบไม่หัก แพรววณิชยฐ์  โคฟ “คังคุไบ” เหมือนจนต้องขยี้ตา

"คังคุไบ"

 

"คังคุไบ"

สำหรับ แพรว แพรววณิชยฐ์  “คังคุไบ” เมืองไทย เกิดวันที่ 27 ธ.ค. 2535 เป็นคนจังหวัดชุมพรโดยกำเนิด จบการศึกษาจากคณะศิลปศาสตร์และวิทยาการจัดการ  มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์  วิทยาเขตสุราษฎร์ธานี  เธอเคยทำงานในตำแหน่งลูกค้าสัมพันธ์ในบริษัทด้านอีเว้นท์ของหนุ่ม เป๊ก สัญชัย นอกจากนี้ยังเคยเป็นพนักงานทรูช้อป สาขา เอ็มควอเทียร์ อีกด้วย

 

"คังคุไบ"

 

"คังคุไบ"

จุดเริ่มต้นของการเดินสายประกวด เพราะเธอมีความใฝ่ฝันอยากเป็นจิตอาสา ตอบแทนสังคม ในปี 2017 เธอเคยสมัครประกวดเวทีมิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ แต่ไม่ผ่านเข้ารอบ ก่อนจะเข้าร่วมการประกวดเวทีนางงามถิ่นไทยงาม ของเป๊ก สัญชัย และ ธัญญ่า ธัญญาเรศ เองตระกูล โดยสามารถคว้ารางวัลรองอันดับ 1 นางสาวถิ่นไทยงาม ประจำปี 2018

"คังคุไบ"

"คังคุไบ"

หลังจากพลาดการประกวดบนเวที มิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ ปี 2017 สาวแพรวกลับไปพัฒนาตัวเอง ก่อนจะคัมแบ็คลงสมัครเวทีมิสไทยแลนด์เวิลด์ 2018 จากความสามารถ และความสวยที่โดดเด่น ทำให้เธอคว้าตำแหน่งรองอันดับ 1 มิสไทยแลนด์เวิลด์ 2018

 

"คังคุไบ"

แม้จะมีตำแหน่งการันตีความสวยและความสามารถ แต่สาวแพรวก็ไม่หยุดแค่นี้ เธอมุ่งมั่นออกกำลังกาย เข้าคอร์สเดินแบบพัฒนาบุคลิกภาพ เพิ่มทักษะให้ตัวเอง และเมื่อเธอตัดสินใจลงแข่งบนเวทีการประกวดเวทีมิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2020 ก็กลายเป็นตัวเต็งที่น่าจับตามอง ท่ามกลางดราม่าว่าเธอเป็นเด็กเส้น สนิทสนมกับทีมผู้บริหารกองประกวด จนโดนมองว่าทั้งคู่อาจมีการเอื้อผลประโยชน์ให้กันและกัน ก่อนที่ผู้ใหญ่จะออกมาชี้แจงเรื่องราวที่เกิดขึ้น โดยสาวแพรวคว้าตำแหน่งรองอันดับ 3 จากเวทีนี้ไปครองสำเร็จ

"คังคุไบ"

นอกจากการเดินสายประกวด เจ้าตัวชื่นชอบการทำหน้าที่พิธีกร ทั้งยังเคยผ่านการทำหน้าที่พิธีกรบนเวที การประกวดรอบตัดสินเวทีนางสาวไทยประจำปี 2565 มาแล้ว


ข้อมูลจาก naewna.com  , siamdara.com

ภาพจาก : @praewwanichh ,@aliaabhatt

KWANPEN แบรนด์หนังเอ็กโซติก

จากช่างเครื่องหนัง สู่ผู้ก่อตั้ง KWANPEN แบรนด์หนังเอ็กโซติก สัญชาติสิงคโปร์

account_circle
KWANPEN แบรนด์หนังเอ็กโซติก
KWANPEN แบรนด์หนังเอ็กโซติก

เป็นอีกหนึ่งแบรนด์เครื่องหนังเอ็กโซติกที่ได้รับความนิยมระดับโลกสำหรับ KWANPEN (ควานเพน) ซึ่งล่าสุดได้มาเปิดแฟล็กชิพสโตร์แห่งใหม่เป็นที่เรียบร้อยในประเทศไทย ณ ไอคอนสยาม

จากช่างเครื่องหนัง สู่ผู้ก่อตั้ง KWANPEN แบรนด์หนังเอ็กโซติก สัญชาติสิงคโปร์

ควานเพน แบรนด์เครื่องหนังเอ็กโซติก สัญชาติสิงคโปร์ ก่อตั้งในปี 1938 โดย มิสเตอร์ควาน เพน เซง ก่อนที่จะเข้าสู่วงการธุรกิจเครื่องหนังมิสเตอร์ควานเป็นช่างท้องถิ่น ด้วยความอยากหารายได้เลี้ยงครอบครัวที่มีสมาชิกเพิ่มมากขึ้น จึงคิดทำแบรนด์เครื่องหนัง โดยเลือกใช้หนังจระเข้ เพราะสมัยนั้นยังไม่มีใครผลิตมากนัก และเครื่องหนังจระเข้ยังเป็นที่ชื่นชอบอย่างมากของขุนนางอังกฤษ

ด้วยวิสัยทัศน์อันกว้างไกลด้านธุรกิจ มิสเตอร์ควานเชื่อว่าในอนาคตหนังจระเข้จะสร้างมูลค่าได้ นับแต่นั้นมาจึงเริ่มสร้างสรรค์เครื่องหนังแฮนด์เมด โดยยึดหลักการ “การออกแบบที่สมบูรณ์แบบ” เพื่อสร้างสมดุลระหว่างความเรียบง่ายที่หรูหราและฟังก์ชั่นการใช้งานที่สมบูรณ์แบบ

ปัจจุบันควานเพนอยู่ในการดูแลของทายาทรุ่นที่ 3 “ลีโอนาร์ด และ โจนาธาน ควาน” ที่อาศัยประสบการณ์และเทคนิคเฉพาะตัวในการทำกระเป๋าหนังจระเข้ที่สะสมมาอย่างยาวนานตั้งแต่รุ่นคุณปู่ ส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น และยังคงพัฒนาอย่างต่อเนื่องในด้านเทคนิคและการใช้เทคโนโลยีใหม่ๆ ที่ผสมผสานทั้งจากฝั่งยุโรปและเอเชียเข้าด้วยกัน ปัจจุบันควานเพนได้ทำการขยายสาขาไปยัง 9 สาขาทั่วโลก ได้แก่ สิงคโปร์ ญี่ปุ่น ฮ่องกง มาเก๊า ตุรกี และประเทศไทย

คอลเล็คชั่นแรกของควานเพนคือ Raffles กระเป๋ารุ่นคลาสสิก ที่ใช้หนังจระเข้ส่วน center cut และมีความพิถีพิถันในการเลือกชิ้นหนังที่สมบูรณ์แบบที่สุดในการสร้างสรรค์ผลงาน

KWANPEN แบรนด์หนังเอ็กโซติก

นอกจากนี้ยังมีรายละเอียดอื่นๆที่ทำให้กระเป๋ารุ่น  Raffles มีความพิเศษ และโดดเด่นไม่เหมือนใคร ไม่ว่าจะเป็นการเลือกสีให้ได้เฉดสีเฉพาะตัวที่ดีที่สุดจากบริษัทชั้นนำของโลก  หลังจากนั้นจะเป็นขั้นตอนการรังสรรค์ผลงานโดยช่างฝีมือมากประสบการณ์ของ ควานเพน ( Master Craftsmanship)  ที่มีประสบการณ์มากกว่า 20 ปี ซึ่งกระเป๋า 1 ใบใช้เวลาตัดเย็บมากกว่า 30 ชั่วโมง

KWANPEN แบรนด์หนังเอ็กโซติก

อีกหนึ่งเอกลักษณ์ที่น่าสนใจของกระเป๋ารุ่นไอคอนิก คือ ฮาร์ดแวร์ Gold Plated แถบโลหะบนกระเป๋าได้แรงบันดาลใจจากเสาต้นหนึ่งในโรงแรมราฟเฟิลส์ ประเทศสิงคโปร์ และฮาร์ดแวร์สองชิ้นข้างกระเป๋าทั้งสองด้านสลักโลโก้รูป KK วางชนกัน มีลักษณะคล้ายคำว่าควานในภาษาจีน แสดงถึงครอบครัวและธุรกิจ ซึ่งครอบครัวมีความสำคัญเท่ากับธุรกิจ และธุรกิจมีความสำคัญเท่ากับครอบครัว

ฮาร์ดแวร์นี้เป็นอีกหนึ่งความภาคภูมิใจของแบรนด์ เพราะคิดค้นและพัฒนาเป็นเวลานาน และส่งไปผลิตที่โรงงานเก่าแก่ในประเทศอิตาลีที่ ขึ้นรูปด้วยการสร้างแม่พิมพ์ด้วยมือ สวยงามในรายละเอียด  มีคุณภาพสูง และทนทานมาก ดังนั้นฮาร์ดแวร์ทุกชิ้นจะถูกประทับตรา Made in Italy

KWANPEN แบรนด์หนังเอ็กโซติก

ล่าสุดที่งานเปิดแฟล็กชิพ สโตร์แห่งใหม่ ณ ศูนย์การค้าไอคอนสยาม ยังได้ต้อนรับฤดูกาลใหม่ที่กำลังจะมาถึงด้วยกระเป๋าถือ Raffles 1819 Satchel สีพาสเทลแสนหวาน และกระเป๋ารุ่นยอดนิยม Crest Link Origami Bucket Bag  

Raffles 1819 คอลเล็คชั่นกระเป๋าหนังจระเข้ที่จัดทำขึ้นเพื่อเฉลิมฉลองการเปิดบูติก ควานเพน แห่งแรกในยุโรป ตั้งอยู่ที่ Burlington Arcade ในลอนดอน Raffles 1819 มีทั้งหมด 5 รุ่น ได้แก่ Handbag, Clutch, Pochette, Long Pochette และ Satchel

ความพิเศษของคอลเล็คชั่นนี้คือการนำเลขปีก่อตั้งประเทศ 1819 มาตั้งเป็นชื่อรุ่น เพื่อแสดงความเคารพประวัติศาสตร์ของสิงคโปร์ นอกจากนี้ยังแสดงความเคารพต่อประวัติศาสตร์ของแบรนด์ นำ Raffles Hardware เอกลักษณ์โดดเด่นมาประดับบนกระเป๋า โดยคงไว้ซึ่งเส้นสายที่แข็งแรงแต่สง่างาม

กระเป๋าหนังจระเข้ทรงบักเก็ตไซส์มินิที่ใช้เทคนิคการ folding แบบโอริงามิ ศาสตร์การพับอันเก่าแก่ของประเทศญี่ปุ่น ด้านหน้าตกแต่งโซ่ประดับโลโก้ควานเพน คล้องผ่านตัวเชื่อมต่ออะไหล่แต่ละด้าน เมื่อรูดรวมกันแล้วจะเห็นได้ถึงความมีน้ำหนึ่งใจเดียวกัน Crest Link Origami Bucket Bag  มีให้เลือกทั้งสีทูโทนและสีเดียว นอกจากนั้นยังมาพร้อมสายสะพายที่สามารถนำไปสะพายข้างได้อีกด้วย


ภาพ : https://cnaluxury.channelnewsasia.com/

ว่าที่เจ้าสาว

ส่อง 7 ว่าที่เจ้าสาว ออร่าเปล่งประกาย นับถอยหลังรอวันวิวาห์

ว่าที่เจ้าสาว
ว่าที่เจ้าสาว

ช่วงนี้เหล่าคนดังพร้อมใจกันสละโสดลั่นระฆังวิวาห์ ขณะเดียวกันคู่รักหลายคู่ก็เซอร์ไพรส์ขอแต่งงาน ขึ้นแท่น ว่าที่เจ้าบ่าว ว่าที่เจ้าสาว กันแบบรัว ๆ แถมแต่ละคนพอเปลี่ยนสถานะจากแฟนเป็นคู่หมั้น ก็ดูมีออร่าเปล่งประกาย สวยงาม ผุดผ่อง ราศีเจ้าสาวจับสุด ๆ ว่าแต่จะมีใครบ้าง ตามไปดูกันเลยดีกว่า

ว่าที่เจ้าสาว

ส่อง 7 ว่าที่เจ้าสาว ออร่าเปล่งประกาย นับถอยหลังรอวันวิวาห์

ว่าที่เจ้าสาว

เริ่มต้นที่คู่ของสาว คิมเบอร์ลี่ แอน โวลเทมัส กับแฟนหนุ่ม หมาก ปริญ สุภารัตน์ ที่ฝ่ายชายคุกเข่าขอแต่งงาน ด้วยคำพูดประโยคเด็ดว่า “เบบี๋…ไม่มีเวลาไหนจะเหมาะเท่านี้อีกแล้ว” ก่อนจะสวมแหวนพร้อมกับบรรจงจูบที่มือของว่าเธออย่างทะนุถนอม ทำเอาสาวคิมถึงกับกลั้นน้ำตาไว้ไม่อยู่เลยทีเดียว ยิ่งพอกลับมาถึงเมืองไทย ดีกรีความคลั่งรักของทั้งคู่ก็พุ่งกระฉูด พอ ๆ กับออร่าว่าที่เจ้าสาวที่เปล่งประกายสุด ๆ ไม่ว่าสาวคิมขยับตัวทำอะไร หรือแม้กระทั้งแต่งตัวลุคไหน ก็ดูดี สวยงามไปหมด

ว่าที่เจ้าสาว

ว่าที่เจ้าสาว

ด้านคู่ของสาว แพนเค้ก เขมนิจ จามิกรณ์ และ สารวัตรหมี-พ.ต.ท. ศักดิ์สุนทร เปรมานนท์ ที่ก่อนหน้านี้ฝ่ายชายทวงสัญญาด้วยการถามกลางวงสัมภาษณ์ว่า “แพนจะแต่งงานกับพี่ไหม? พร้อมแย้มให้ฟังว่ากำลังเดินหน้าเตรียมงานแต่งงานเต็มที่ ก่อนจะประกาศข่าวดีผ่านอินสตาแกรมด้วยการโพสต์รูปตุ๊กตาหมี 2 ตัวในชุดเจ้าบ่าวเจ้าสาว เป็นกิมมิคสุดเก๋ ตามสไตล์ “เรื่องราวดี ๆ ของแพนหมี” แถมสาวแพนขยันออกกำลังกายดูแลตัวเอง เตรียมพร้อมเป็นเจ้าสาวของพี่หมีเต็มที่

ว่าที่เจ้าสาว

ว่าที่เจ้าสาว

ส่วนคู่ของสาว ดิว อริสรา ทองบริสุทธิ์ กับแฟนหนุ่มนักธุรกิจชาวไต้หวันอย่าง เซบาสเตียน ลี ที่ขอแต่งงานกลางทะเลทรายมหานครดูไบ ประเทศสหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ กันไปตั้งแต่วันเริ่มต้นปี 2022 เลยทีเดียว ล่าสุดช่วงเดือน เม.ย.ที่ผ่านมา ทั้งคู่ได้จัดงานเลี้ยงฉลองเพื่อประกาศข่าวดี ว่าสาวดิวกำลังตั้งท้องลูกคนแรกได้ราว ๆ 4 เดือนแล้ว แถมเจ้าตัวยังดูสวยวันสวยคืน ไม่ว่าจะเตรียมตัวเป็นว่าที่เจ้าสาวหรือว่าที่คุณแม่ ออร่าของสาวดิวก็เจิดจ้าสุด ๆ

ว่าที่เจ้าสาว

ว่าที่เจ้าสาว

คู่ที่เซอร์ไพรส์มาก ๆ ต้องยกให้สาว โบวี่ อัฐมา ชีวนิชพันธ์ ที่กำลังฉลองวันเกิดอยู่ดี ๆ ก็กลายเป็นว่าที่เจ้าสาวในชั่วพริบตา เมื่อแฟนหนุ่มนักธุรกิจนอกวงการอย่างหนุ่ม “ปู” เตี๊ยมกับเพื่อน ๆ ให้ชูป้าย Will You Marry Me ก่อนจะคุกเข่าสวมแหวน ทำเอาเจ้าตัวถึงกับอึ้ง เพราะก่อนหน้านี้ได้สั่งห้ามไม่ให้หวานใจหนุ่มขอแต่งงานในวันเกิดแล้ว แต่ในเมื่อฝ่ายชายอยากเลื่อนสถานะเป็นคู่ชีวิต เธอก็พร้อมที่จะตอบตกลง แถมยังฟิตหุ่นเตรียมพร้อมสำหรับวันสำคัญเช่นกัน

ว่าที่เจ้าสาว

ว่าที่เจ้าสาว

ขณะที่สาว ใบเฟิร์น อัญชสา มงคลสมัย ก็เตรียมตัวเป็นว่าที่เจ้าสาวคนสวยของหนุ่ม บอม ดนุภพ กมล ผู้บริหารค่ายมิวสิคมูฟ โดยทั้งคู่กำลังจะเข้าพิธีวิวาห์กันในเดือน พ.ย. ที่จะถึงนี้แล้ว แม้ตอนนี้อาจจะยุ่งอยู่กับการจัดเตรียมงาน แต่เรื่องความสวยความงาม สำหรับผู้หญิงแล้ว เป็นอะไรที่ยอมไม่ได้ เพราะนับวันยิ่งเห็นสาวใบเฟิร์นสวยสดใส ต้อนรับการเป็นว่าที่เจ้าสาวที่สวยที่สุดคนนึงเลยก็ว่าได้

ว่าที่เจ้าสาว

ว่าที่เจ้าสาว

สำหรับคู่สาว ฝ้าย นิชานันท์ ฝั้นแก้ว ที่เพิ่งจะ Said Yes หลังคนรู้ใจอย่างหนุ่ม ยูน” คุกเข่าขอแต่งงานริมทะเลสุดอบอุ่น ล่าสุดทั้งคู่ก็เพิ่งควงคู่กันไปถ่ายถ่ายพรีเวดดิ้งสุดหวาน ตอนขอแต่งงานว่าดูดีมีออร่าแล้ว ยิ่งพอเห็นรูปถ่ายพรีเวดดิ้งที่ทั้งสวยหวาน เรียกว่าราศีเจ้าสาวมาเต็ม

ว่าที่เจ้าสาว

ว่าที่เจ้าสาว

ในส่วนของสาว นัตตี้ นันทนัท ฐกัดกุล หลังแฟนหนุ่ม แมน-ณัฐภูมิ เหล่าสถิรวงศ์ สวมแหวนตีตราจองท่ามกลางบรรยากาศที่สวยงามของทะเลมัลดีฟส์ ก็ดูเหมือนว่าออร่าว่าที่เจ้าสาวจะสาดมาที่เธอรัว ๆ เพราะไม่ว่าจะทำอะไรก็สดใส น่ามอง ชวนหลงใหลไปซะทุกอย่าง

ว่าที่เจ้าสาว

ว่าที่เจ้าสาว

ปิดท้ายด้วยการขอแต่งงานสุดซึ้ง เมื่อหนุ่ม ท็อป ณัฐเศรษฐ์ พูนทรัพย์มณี คุกเข่าขอแฟนสาว โอปอล์ ปานหทัย  สมรรถศรบุศย์ แต่งงานที่ข้างเตียงผู้ป่วยของคุณแม่ฝ่ายหญิง พร้อมให้คำมั่นว่าจะดูแลลูกสาวของท่านให้ดีที่สุด แม้ว่าคุณแม่จะตื่นขึ้นมาร่วมยินดีกับทั้งคู่ได้ไม่นานก็จากไป แต่หนุ่มท็อปก็ได้ทำตามสัญญาที่ให้กับคุณแม่ไว้เป็นอย่างดี ด้านสาวโอปอล์แม้จะยังอยู่ในความเศร้า แต่เมื่อราศีเจ้าสาวจับ เธอคนนี้ก็สวยมีออร่าโดดเด่นไม่แพ้ใครเลยทีเดียว

ว่าที่เจ้าสาว

ว่าที่เจ้าสาว

นี่แค่โดนขอแต่งงาน แต่ละคนยังมีออร่าความเป็นว่าที่เจ้าสาวเปล่งประกายอย่างเห็นได้ชัด เชื่อว่าหากถึงวันเข้าพิธีแต่งงาน พวกเธอต้องเป็นเจ้าสาวที่สวยที่สุดสมกับเป็นนางเอกของงานอย่างแน่นอน


ภาพจาก @kimmy_kimberley ,@mark_prin,@khemanito,@duearisara,@bowie_atthama,@bifern,

@faaiinichanun,@nattynantanat,@opallis,@topnathasedh

‘ได้พบคนที่ใช่ แต่ในช่วงเวลาที่ผิด จึงไม่สามารถที่จะคบกันจริงจังได้’ ดวงรายวัน 16 พฤษภาคม 2565

ดวงรายวัน 16 พฤษภาคม 2565 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน แน่นๆ ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

‘ได้พบคนที่ใช่ แต่ในช่วงเวลาที่ผิด จึงไม่สามารถที่จะคบกันจริงจังได้ !’

ดวงรายวัน 16 พฤษภาคม 2565

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน  :  หากคุณกำลังจะเริ่มทำงานชิ้นใหม่ หรือนำงานเก่าขึ้นมาพัฒนาและปรับปรุงใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นงานหรือธุรกิจบริการ เช่น โรงแรม ท่องเที่ยว ร้านอาหาร เครื่องดื่ม จนถึงสินค้าและบริการที่เกี่ยวกับเด็ก ทางที่ดีคุณไม่ควรยึดติดในอีโก้ของตัวเองจนไม่สนใจความรู้สึกนึกคิดของเพื่อนร่วมงาน หรือลูกน้อง เพราะคุณยังมีหนีไม่พ้นเงื้อมมือของการใส่ร้ายป้ายสี ซึ่งวันนี้มีโอกาสที่จะนำไปสู่ความขัดแย้งและทะเลาะกัน จนมีแนวโน้มที่งานจะสะดุดหยุดลงในที่สุด แล้วหากงานเกิดความผิดพลาดเสียหาย สุดท้ายแล้วคุณก็จะถูกรุมกระหน่ำซ้ำเติมอีกต่างหาก

การเงิน  :  ก่อนจะตกลงรับปาก หรือเซ็นสัญญาในเรื่องเงินและผลประโยชน์ โดยเฉพาะกับเด็ก วันนี้ควรพิจารณาให้รอบคอบ เพราะมีแนวโน้มที่จะเสียเปรียบจนถึงขั้นเดือดร้อนต้องเร่งหาเงินในทุกๆ วิถีทาง

ความรัก  จริงๆ แล้วคุณรักครอบครัว ทำทุกอย่างเพื่อให้ครอบครัวมีความสุข แต่กระนั้นก็ตามคุณยังมีเงาของบุคคลที่สามตามมาหลอกหลอนอยู่ทุกขณะจิต แล้วยิ่งวันนี้มีโอกาสที่จะมีเด็กเพิ่มมาด้วยอีกต่างหาก  คนโสด  หากคุณกำลังเป็นรักที่ซ่อนเร้นของใครอยู่ วันนี้มีโอกาสที่จะมีเด็กๆ เข้ามาเกี่ยวข้องด้วย

สุขภาพ  :   หากใครยังไม่ได้ทำความสะอาดบ้าน ที่นอน ล้างแอร์  วันนี้ได้หยุดอีก 1 วันควรทำอย่างยิ่ง เพราะสมาชิกในบ้านเริ่มจะเป็นภูมิแพ้แล้ว

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน  :   สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจในสายสาธารณะประโยชน์ สาธารณะกุศล มูลนิธิ จิตอาสา นักสังคมสงเคราะห์ ฯลฯ  คุณเป็นคนมีความรู้ ความสามารถและความรับผิดชอบที่ดี ซึ่งเป็นคุณสมบัติของผู้นำหรือผู้บริหาร ไม่ว่าจะงานราชการ รัฐวิสาหกิจ ทนายความ นักกฎหมาย การเมือง การปกครอง ฯลฯ  ซึ่งวันนี้คุณมีความคิดและทะเยอทะยานที่จะประสบความสำเร็จสูงสุด จึงเป็นไปได้ว่าคุณจะทุ่มเวลาทั้งหมดให้กับการทำงานจนไม่ได้หยุดพัก แม้จะเป็นวันหยุดชดเชยก็ตาม

การเงิน :  คุณคาดหวังที่จะประสบความสำเร็จในเรื่องเงินและชีวิตค่อนข้างสูง วันนี้เป็นไปได้ว่าคุณให้ความสำคัญกับการทำบุญ ทำกุศล บริจาคเงินเพื่อสังคม จนมีโอกาสที่ตัวเองจะเดือดร้อน ซึ่งผลของการให้ จะส่งให้ผู้ใหญ่หรือเพื่อนเมตตา

ความรัก :  เพราะชีวิตคู่ของคุณราบเรียบและราบรื่นดี คุณจึงสามารถที่จะทุ่มเทเวลาให้กับการทำงานได้อย่างไม่มีปัญหา ซึ่งวันนี้เป็นไปได้ว่าคุณมีความเป็นผู้นำ มีเหตุผลและยึดความถูกต้องเหมาะสมตามขนบธรรมเนียมประเพณีมากกว่าเรื่องของจิตใจ คนโสด  วันนี้คุณมีเสน่ห์กับเพศตรงข้าม ด้วยความซอฟท์และสตรองที่รวมอยู่ในคนๆ เดียว แต่หากให้เลือก เป็นไปได้ว่าคุณจะจิ้มคนที่ตามใจคุณสุดๆ

สุขภาพ :  ปกติคุณแข็งแรง ไม่ค่อยเจ็บป่วยบ่อยนัก แต่หากคุณยังฝืนทำงานหนัก วันนี้มีโอกาสเจ็บป่วยด้วยโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจ   หลอดเลือด และหัวใจ รวมถึงมีอาการปวดหลังและมีปัญหาเรื่องสายตา

 

 ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน :   สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจในสายสาธารณะประโยชน์ สาธารณะกุศล มูลนิธิ จิตอาสา นักสังคมสงเคราะห์ ฯลฯ  โดยเฉพาะอย่างยิ่งทางด้านงานบริการ เช่น โรงแรม ร้านอาหาร เครื่องดื่ม สปา รวมถึงธุรกิจและบริการที่เกี่ยวกับเด็ก เป็นไปได้ว่าวันนี้คุณจะรับหน้าที่ในการติดต่อประสานงาน ทั้งโฆษณา-ประชาสัมพันธ์ สื่อมวลชน หรือใช้ภาษา ทางใดก็ทางหนึ่ง

การเงิน :  มีโอกาสที่คุณจะได้ทำบุญทำกุศล ช่วยเหลือเด็กๆ ที่ยากจนตามสถานสงเคราะห์ ซึ่งเป็นไปได้ว่าจะเป็นการร่วมบุญกับแฟน จากนั้นคุณก็ไปเดทกันต่อ

ความรัก :  มีโอกาสที่จะกลับมาสู่สถานการณ์ปกติ หรืออาจดีกว่าเดิมด้วย เพราะวันนี้คาดว่าจะได้ลูกๆ หลานๆ เป็นกาวใจหรือโซ่ทองคล้องใจ คนโสด  คุณกำลังมีความรักอยู่หรือเปล่าคะ วันนี้อาจเร็วไปที่จะคิดถึงขั้นจะมีหลานให้ผู้ใหญ่อุ้ม

สุขภาพ :   วันนี้แม้คุณจะเอ็นจอยกับการรับประทานอาหาร แต่ก็ควรต้องให้ความสำคัญกับแคลเซียมด้วย เพราะมีความเป็นได้ว่าจะเป็นกระดูกพรุน กระดูกเสื่อม รวมถึงฟันด้วย

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :   หากคุณกำลังเผชิญกับปัญหาและอุปสรรครุมเร้าเข้ามาจากทุกทิศทุกทาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหาความขัดแย้งกับบุคคลอื่น ซึ่งส่งผลให้คุณเป็นทุกข์ วิตกกังวลจนถึงท้อแท้ เป็นไปได้ว่าวันนี้จะยิ่งหนักกว่าเดิม เพราะเหมือนคุณจะถูกลดบทบาทความสำคัญ เสนองานไปก็ไม่ได้รับความสนใจ แต่วันนี้คุณมั่นมากจึงมีโอกาสที่คุณจะไม่สนใจเลยก็ได้ เช่นนั้นแล้วควรรับงานของตัวเอง หรือทำธุรกิจส่วนตัวจะดีกว่างานประจำ

การเงิน :  ด้วยความที่คุณใจบุญใจกุศล พี่คนนี้นั้นมีแต่ให้ วันนี้มีโอกาสที่คุณจะเสียเงินเสียรู้ให้กับคนใกล้ชิด

ความรัก :   คุณคาดหวังกับชีวิตคู่ค่อนข้างสูง มีอุดมคติและอุดมการณ์ชัดเจน โดยกดดันทั้งคุณและคู่เพื่อไปสู่ความสำเร็จจนกลายเป็นความเครียด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเคยผิดหวังกับชีวิตคู่มาแล้ว วันนี้คุณจะวางทุกคนเป็นเพื่อนหมด คนโสด  คุณมีอุดมคติและอุดมการณ์ในความรักชัดเจน วันนี้คุณชอบที่จะแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับสังคมมากกว่าจะมีแฟน

สุขภาพ :  บางพื้นที่มีฝนตก มีพายุ คุณจึงควรระวังถูกฝน เพราะมีโอกาสเป็นไข้ไม่สบาย รวมถึงเป็นภูมิแพ้ได้เลย

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน  :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจในสายบันเทิง ความคิดสร้างสรรค์ โฆษณา-ประชาสัมพันธ์ สื่อมวลชน งานออกแบบดีไซน์ นักวิชาการ นักเขียน ฯลฯ  หากคุณกำลังร่วมงานกับคนที่ไม่จริงใจ ต่อหน้าพูดอย่าง ลับหลังทำอีกอย่าง มีโอกาสสูงมากที่จะมีปัญหาขัดแย้งกัน ซึ่งวันนี้คุณมีโอกาสที่จะโลเล และลังเล ไม่กล้าที่จะตัดสินใจ สุดท้ายแล้วคุณนั่นล่ะที่จะเป็นทุกข์ วิตกกังวล จนถึงขั้นท้อแท้กับการทำงาน

การเงิน  :  คุณเข้ามือขวาออกมือซ้ายตลอดๆ ซึ่งคุณก็พยายามจะประหยัดและมัธยัสถ์จนถึงที่สุด วันนี้นับว่าคุณโชคดี ได้ลาภลอย อาจถูกหวย หรือได้รับมรดกก็ได้นะ

ความรัก :  วันนี้หากเป็นไปได้คุณไม่ควรเข้าไปเปลี่ยนโลกของคู่คุณ แม้ว่าจะอยากมากๆ ก็ตาม เพราะรังแต่จะทำให้เขารู้สึกเบื่อหน่ายกับความพยายามของคุณ คนโสด  หากคุณจัดอยู่ในกลุ่ม LGBTQ   หัวก้าวหน้า มีความคิดล้ำยุคจนยากที่จะลงเอยกับใครง่ายๆ วันนี้เป็นไปได้ว่าคุณจะขอคบแบบไม่จริงจังและไม่ผูกมัด

สุขภาพ :  คุณเครียดง่าย จึงควรหากิจกรรมทำเพื่อไม่ให้ตัวเองฟุ้ง เพราะวันนี้มีโอกาสที่จะเป็นไมเกรน โรคเครียด รวมถึงอาการทางประสาทและจิตซึมเศร้าได้ในระยะยาว

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจกับครอบครัว หรือกับคนรู้จัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งงานออนไลน์ แอพพลิเคชั่น ดิจิทัล เว็บไซต์ จนถึงเครื่องมืออิเล็กทอนิกส์ อุปกรณ์สื่อสาร ไฮเทค วันนี้หากคุณยึดติดอยู่กับอีโก้ของตัวเอง จนไม่สนใจความรู้สึกนึกคิดของคนอื่นเลย เป็นไปได้ว่าจะเกิดการขัดแย้งกันขึ้นภายในครอบครัว กระทั่งงานสะดุดหยุดลงกลางคัน  เพราะฉะนั้นการตัดสินใจที่เฉียบขาด ขาดการวางแผนให้รอบคอบ มีโอกาสที่คุณจะตัดสินใจผิดพลาด

การเงิน :  หากคุณกำลังเดือดร้อนจนถึงขีดสุด ต้องเร่งหาเงินในทุกๆ ช่องทาง วันนี้มีโอกาสที่คุณจะได้รับเงินปันผลจากธุรกิจของครอบครัว

ความรัก :  เป็นไปได้ว่าคุณกำลังอยู่ในช่วงเห่อคนใหม่ ส่วนคนเก่ากำลังเบื่อถึงขีดสุด อาจเพราะแต่งงานกันมานานแล้วก็ได้     คนโสด  เป็นไปได้ว่าคุณจะได้พบคนที่ใช่ แต่เป็นช่วงเวลาที่ผิด ก็เลยไม่สามารถที่จะอยู่ด้วยกันอย่างเปิดเผยได้ ก็ต้องพัดไปพัดมาแบบสายลมนี้ล่ะคะ

สุขภาพ :  เด่นมากเรื่องระบบหมุนเวียนเลือดที่จะทำงานไม่สมบูรณ์ ส่งผลให้มีอาการหน้ามืด วิงเวียนศีรษะ จนถึงเป็นลมได้โดยไม่รู้ตัว

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน  :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจทางด้านการติดต่อประสานงาน เช่น การโฆษณา-ประชาสัมพันธ์ สื่อมวลชน ผู้เชี่ยวชาญทางด้านภาษา เป็นไปได้ว่าคุณจะได้พบช่องทางในการทำมาหากินใหม่ๆ โดยเฉพาะนักเขียน นักวิทยาศาสตร์ ค้นคว้า ทดลอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งงานออนไลน์ แอพพลิเคชั่น ดิจิทัล เว็บไซต์ จนถึงเครื่องมืออิเล็กทอนิกส์ อุปกรณ์สื่อสาร ไฮเทค วันนี้มีโอกาสที่ผลงานที่คุณพยายามสร้างสรรค์อย่างยาวนานจะประสบความสำเร็จ

การเงิน :   คุณมีโอกาสได้รายได้แบบค่อยๆ เป็นค่อยๆ ไป แต่ขณะที่รายจ่ายวันนี้มาแรงประดุจพายุทอร์นาโดเลยทีเดียว ฟาดทีหมดกระเป๋า จนคุณต้องกลับไปขอเงินที่บ้านใช้เลยทีเดียว

ความรัก :  วันนี้มีโอกาสที่จะกลับมารักกันหวานชื่นดังเดิม แต่หากคุณแต่งงานกันมานาน ก็คงต้องให้เวลาในการรื้อฟื้นความสัมพันธ์นานหน่อย คนโสด  กำลังมีความรักหรือเปล่าคะ เป็นไปได้ว่าวันนี้จะเป็นการติดต่อกันทางออนไลน์มากกว่าจะได้เจอกันตัวเป็นๆ

สุขภาพ :   หากคุณโหมทำงานจนหามรุ่งหามค่ำ ไม่ได้พักผ่อนนอนหลับให้เต็มที่ วันนี้มีโอกาสที่จะวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด จนถึงวูบไปเลย ซึ่งมีความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุ

 

 

‘ปลง…ในวันพระใหญ่! มีรักก็มีทุกข์ ยิ่งรักเด็ก ยิ่งทุกข์หนัก’ ดวงรายวัน 15 พฤษภาคม 2565

ดวงรายวัน 15 พฤษภาคม 2565 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน แน่นๆ ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

‘ปลง…ในวันพระใหญ่! มีรักก็มีทุกข์ ยิ่งรักเด็ก ยิ่งทุกข์หนัก !’

ดวงรายวัน 15 พฤษภาคม 2565

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน  : สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจที่ต้องใช้ความรู้ความสามารถและความเชี่ยวชาญชำนาญงานขั้นเทพ เช่น อาจารย์ นักวิชาการ นักกฎหมาย ทนายความ แพทย์ ทั้งแผนไทยและแผนปัจจุบัน ไปถึงซินแส วันนี้ไม่ควรวางใจเพื่อนร่วมงานหรือคนใกล้ชิดนะคะ เพราะเป็นไปได้ว่าพวกเขากำลังคิดไม่ดีกับคุณ เช่น อาจกำลังแทงข้างหลังด้วยการใส่ร้ายป้ายสี หรือต่อหน้าทำอย่าง ลับหลังทำอีกอย่าง เพื่อหวังจะดิสเครดิตคุณ ก็เตรียมตัวรับมือไว้ อย่าตอบโต้ วันนี้วันพระใหญ่ ให้อภัยไปถือว่าทำบุญ

การเงิน  :  เป็นไปได้ว่าจะเจรจาเรื่องผลประโยชน์ไม่ลงตัว แต่วันนี้จะมีทีมงานและผู้บังคับบัญชาเข้ามาช่วยไกล่เกลี่ยและหาทางออกที่ดีให้  อย่างไรก็ตามคุณก็ยังเก็บเงินไม่อยู่ เข้ามือขวาออกมือซ้ายทันที

ความรัก  วันนี้อาจตัดใจจากคู่ได้สำเร็จก็ได้นะคะ เพราะเขาพาบุคคลที่สามเข้ามาในบ้านตัวเป็นๆ เลยทีเดียว แม้ผู้ใหญ่จะตั้งทีมเข้ามาไกล่เกลี่ย แต่คุณก็ไม่ไหวแล้ว   คนโสด  มีโอกาสที่เรื่องของเรา 3 คน ยังไม่จบนะคะ แม้ผู้ใหญ่จะจัดสรรคู่เดทไว้ให้ แต่วันนี้คุณเป็นตัวของตัวเองสูงมาก จึงกลายเป็นว่าคุณพยายามหว่านล้อมให้ผู้ใหญ่มาเข้าข้างคุณแทน

สุขภาพ  :  ระวังปัญหาทางช่องปากและทางเดินหายใจ ซึ่งจะเป็นปัญหาต่อเนื่องไปถึงระบบย่อยอาหาร รวมถึงความเครียด อย่าเก็บตัวอยู่คนเดียว เพราะในระยะยาวมีโอกาสสูงที่จะเป็นซึมเศร้า วันนี้วันพระใหญ่ควรสวดมนต์ หรือไปไหว้พระบ้างก็ดีนะคะ

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน  :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจที่ต้องใช้สติปัญญาและความสามารถค่อนข้างสูง หรือต้องใช้ทักษะความเชี่ยวชาญชำนาญเฉพาะด้าน เช่น นักบริหาร นักการเมือง การปกครอง ตำรวจ  จนถึงซินแส โหราจารย์ รวมถึงผู้ที่ติดต่อต่างประเทศ วันนี้เป็นไปได้ว่าคุณจะแบกรับความรับผิดชอบคนเดียวอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยอยู่ภายใต้การติดตามงานอย่างใกล้ชิดเสียด้วย ก็ขอให้ตั้งใจปฏิบัติงานอย่างเต็มที่ เพราะมีโอกาสที่ผู้ใหญ่จะเล็งเห็น แล้วจะช่วยส่งเสริมสนับสนุน ส่วนเพื่อนร่วมงาน และเจ้านายก็จะเมตตา เอ็นดูคุณเป็นพิเศษ

การเงิน :  คุณขยันทำงาน สามารถหารายได้ได้เป็นกอบเป็นกำ รวมถึงมีการบริหารจัดการทรัพย์สินอย่างดีเยี่ยม ซึ่งวันนี้คุณจะแบ่งส่วนหนึ่งให้กับผู้ใหญ่ ญาติสนิท มิตรสหาย ไว้ใช้

ความรัก :  หากชีวิตคู่ของคุณยึดอยู่บนหลักเหตุและผลและความเป็นจริง รวมถึงขนบธรรมเนียมประเพณีที่ดีแล้วล่ะก็ วันนี้เป็นไปได้ว่าคุณจะคุยกันแต่เรื่องงาน  ส่วนเรื่องอารมณ์ ความรู้สึก มาเป็นที่สอง หรืออาจไม่มีเลยก็ได้ คนโสด  เป็นไปได้ว่าวันนี้คุณจะได้พบหรือติดต่องานกับชายสูงวัย น่าจะเป็นต่างชาติ ไม่หนุ่มยุ่น โอปร้า ก็หนุ่มตี๋ นี่ล่ะ! ซึ่งเขาจะเอาการเอางานมากเลย

สุขภาพ :   วันนี้เป็นไปได้ว่าจากงานที่ยุ่งขิงจะทำให้คุณเครียดและมีความกดดันสูง จนส่งผลให้ปวดศีรษะเป็นประจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคหัวใจและระบบเลือด รวมถึงโรคผิวหนังด้วย

 

 ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน :   สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจในหน่วยงานราชการ รัฐวิสาหกิจ การเงินการธนาคาร ระบบสาธารณสุข โรงพยาบาล ฯลฯ หากคุณกำลังเผชิญกับปัญหาและอุปสรรคที่ถาโถมเข้ามาโดยไม่ทันได้ตั้งรับ หรือตั้งรับไม่ไหว วันนี้มีโอกาสที่คุณจะเหนื่อยใจเพิ่มขึ้นอีก เป็นไปได้ว่าจะได้ร่วมงานกับคนที่ไม่จริงใจ ปากบอกอย่าง ลับหลังทำอีกอย่าง  ดังนั้น หากคุณมีช่องทางพอที่จะเปิดธุรกิจเอง หรือรับงานอิสระ ควรทำอย่างยิ่ง

การเงิน :  ไม่พอใช้แล้ว มีเท่าไหร่ก็จ่ายหมด อย่างไรก็ตามวันนี้ไม่ควรหลงเชื่อคำพูดที่มีหลักการและเหตุผล ที่จะมาชักชวนให้คุณลงทุนในธุรกิจธุรกรรมต่างๆ เพราะมีโอกาสถูกหลอก ถูกโกง

ความรัก :  ก็ยังมีโอกาสที่จะเกิดปากเสียงกันอย่างรุนแรง ซึ่งวันนี้คุณไม่ควรหวังที่จะเปลี่ยนโลกของเขา ควรอยู่นิ่งๆ ทำหูทวนลมจะดีกว่าค่ะ  คนโสด  ก็ยังมีโอกาสที่จะตกเป็นรักที่ซ่อนเร้น หรือถูกหลอก ถูกล่อลวงให้เจ็บช้ำน้ำใจนะคะ

สุขภาพ :   ดูแลตัวเองให้ดี อุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาหากประมาท  รวมถึงสุขภาพจิตด้วย เป็นไปได้ว่าคุณจะมีหลายเรื่องที่จะทำให้เครียด จึงควรปล่อยวาง วันนี้วันพระใหญ่ควรไปเที่ยววัด ไหว้พระบ้าง ก็ดีนะคะ

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :   สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจติดต่อประสานงาน การบริหารจัดการ หรือการให้บริการคำปรึกษาแนะนำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งทางด้านบริการ เช่น โรงแรม ท่องเที่ยว  ร้านอาหาร เครื่องดื่ม สปา รวมถึงสินค้าและบริการที่เกี่ยวกับเด็ก วันนี้ขอให้คุณยึดมั่นในหลักการประกอบสัมมาอาชีพที่ถูกต้อง ถูกหลักศีลธรรมอันดีงาม ไม่ควรใจร้อน ดุดัน กล้าได้กล้าเสียจนน่ากลัว  เพราะมีโอกาสที่จะเกิดปัญหาและอุปสรรคได้อย่างไม่น่าจะเกิด

การเงิน :  หากคุณเป็นนักลงทุน วันนี้ขอให้คุณลงทุนตามกำลัง อย่าทุ่มทุนมาก เพราะการลงทุนทุกชนิดมีความเสี่ยง  วันนี้วันพระใหญ่ควรนำเงินไปทำบุญกับเด็กๆ ผู้ยากไร้บ้างก็ดีนะคะ

ความรัก :   ก็ยังคงมีทิฐิสูง ยึดเหตุผลของตัวเองเป็นใหญ่ วันนี้ก็ยังมีโอกาสสูงมากที่จะอยู่คนเดียว หรืออยู่กับลูกนะคะ คนโสด  เหมาะกับวันพระใหญ่มาก เพราะคุณเริ่มที่จะปลงกับความรักว่า มีรักก็มีทุกข์ ยิ่งรักเด็ก ยิ่งทุกข์หนักเลยค่ะ

สุขภาพ :  วันนี้ก็ยังอยู่ที่อาการวัยทอง ทั้งกระดูกพรุน กระดูกและข้อเสื่อม  นอกจากนั้นยังต้องระวังโรคหัวใจด้วย

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน  :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจสายกฎหมาย ทนายความ ผู้พิพากษา อัยการ ตำรวจ ฯลฯ เป็นไปได้ว่าคุณจะเครียด เพราะถูกกดดันให้ต้องใช้ความรู้ ความสามารถมากกว่าเดิม จนคุณอาจต้องพึ่งพาผู้มีสติปัญญา หรือมีทักษะความเชี่ยวชาญชำนาญเฉพาะด้าน และทุกๆ ด้านๆ ทั้งซินแส โหราจารย์ รวมถึงต่างประเทศ มาช่วยกันทำงาน เพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ แต่ไม่ควรแล้ว/หรือ เพราะวันนี้งานคุณไม่ธรรมดา สามารถให้คุณให้โทษได้ในชั่วพริบตา

การเงิน  :  หากคุณคิดจะลงทุนกับคนรัก วันนี้ผู้ใหญ่จะสนับสนุน ซึ่งคุณก็จะบริหารจัดการการเงินที่ดี แต่ไม่ควรไปให้สินบนใคร หรือรับเงินใครมาอย่างไม่ถูกต้อง เพราะมีโอกาสที่คุณจะเดือดร้อนในภายหลัง

ความรัก :  มีโอกาสที่คุณจะแยกกันอยู่ ซึ่งก็นับเป็นอีกหนึ่งทางออกที่ดี เพราะทดลองต่างคนต่างอยู่ดูบ้าง อย่างน้อยก็ลดการปะทะ เผื่อจะกลายเป็นความคิดถึงกันได้บ้าง   คนโสด  คุณตั้งมาตรฐานของผู้ที่จะมาเป็นแฟนไว้สูงมาก  ซึ่งวันนี้มีโอกาสที่คุณจะพบทั้งหมอดูสายมู ทั้งซินแส ทั้งชาวต่างชาติ ลองดูว่าจะตรงตามมาตรฐานที่ตั้งไว้บ้างไหม

สุขภาพ :  ควรให้ความสำคัญกับการขับถ่าย ไม่ควรกลั้นปัสสาวะ เพราะมีโอกาสที่กรวยไตและกระเพาะปัสสาวะจะติดเชื้อ ซึ่งหากในกรณีรุนแรงมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อในกระแสเลือดได้

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน :  สำหรับผู้ทำงานหรือดำเนินธุรกิจสายสาธารณะประโยชน์ สาธารณะกุศล เช่น มูลนิธิ จิตอาสา นักสังคมสงเคราะห์ ฯลฯ เป็นไปได้ว่าคุณจะโชคดี มีผู้ใหญ่และคนใกล้ชิดให้การสนับสนุนและส่งเสริมในสิ่งที่อยากทำ ซึ่งวันนี้คุณมีเทคนิคและแทกติกในการทำงานแพรวพราว สามารถปรับเปลี่ยนกลยุทธ์รับมือได้ทุกกระบวนท่า สามารถทำงานได้หลากหลาย

การเงิน :  จริงๆ แล้วคุณมีโชคลาภ เฮงๆ ปังๆ ผู้ใหญ่อุปถัมภ์ ซึ่งหากคุณเก็บเงินไว้บ้าง วันข้างหน้าก็จะไม่เดือดร้อน แต่วันนี้คุณทั้งทำบุญ ทำทาน ทั้งเลี้ยงเพื่อน จึงมีโอกาสที่เงินจะหมดในเร็ววัน

ความรัก :  ชีวิตครอบครัวก็นับว่ายังราบเรียบและราบรื่นดี ยกเว้นว่าวันนี้ตัวคุณจะไม่เอาแต่ใจตัวเอง หรือเรียกร้องความสนใจมากจนเกินไป     คนโสด  วันนี้คุณมีเสน่ห์ต่อเพศตรงข้ามมาก ซึ่งคุณก็เอาแต่ใจมากด้วยเช่นกัน คือจะเลือกแต่เฉพาะสิ่งที่ตัวเองมีความสุขที่สุด

สุขภาพ :  คำว่า ‘อ้วน’ พูดเบาๆ ก็เจ็บ ยิ่งหากคุณเอ็นจอยกับการเสาะหาอาหารอร่อยด้วยแล้ว   วันนี้มีโอกาสน้ำหนักขึ้นได้ง่ายๆ แล้วเป็นไปได้ว่าจะมีความเสี่ยงที่จะมีผลต่อการปฏิบัติงานด้วย

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน  : ก็ยังอยู่ท่ามกลางการแก่งแย่งชิงดีชิงเด่น ฉกฉวยผลประโยชน์และตำแหน่งหน้าที่การงาน ถึงขั้นทำลายกันอย่างบ้าคลั่ง ซึ่งวันนี้คุณคาดหวังความสำเร็จในการทำงานมากเสียด้วย ก็ต้องระวังตัว เพราะดวงการงานของคุณยังไม่ค่อยดี ทำอะไรก็ขลุกขลักไปหมด โดยเฉพาะเอกสารทางราชการมีโอกาสผิดพลาด จนกลายเป็นคดีความได้ทั้งทางแพ่งและอาญา เพราะฉะนั้นวันนี้จึงควรหลีกเลี่ยงจากงานหรือธุรกิจสีเทา จนถึงงานที่ซ่อนเร้นไม่เปิดเผย

การเงิน :   หากคุณคิดจะลงทุนควรดูในธุรกิจที่มีผลประโยชน์ตอบแทนชัดเจน จึงจะมีโอกาสได้รับผลกำไร ซึ่งวันนี้เป็นไปได้ว่าคุณก็จะเลี้ยงเพื่อนฝูง พี่น้อง หรือบริวาร อย่างเต็มที่เลยทีเดียว

ความรัก :  ก็ยังคงจะมีเรื่องชู้สาวมาสร้างความวุ่นวายใจให้คุณอีกนะคะ ซึ่งวันนี้คุณอาจใช้ชีวิตคู่อยู่กันด้วยเหตุผลบางอย่าง เช่น เพื่อลูก เพื่อหน้าที่การงาน หรือเพื่อกันท่า ก็ได้นะคะ คนโสด  วันนี้คุณมีโอกาสทำทุกวิถีทางเพื่อแย่งชิงเขามาเป็นของคุณ เพื่อหวังผลอย่างใดอย่างหนึ่ง  เป็นไปได้ว่าคุณจะไปอยู่กับเขาก่อนเลย

สุขภาพ :   อวัยวะที่คุณควรให้ความสำคัญเป็นอันดับหนึ่งคือ หัวใจ และโรคหัวใจทุกประเภท รองลงมาคือ สายตา ตระกูลต้อถามหาแล้วนะคะ

 

 

"คังคุไบ"

เปิดวาร์ป ซานตานุ มาเฮชวี พระเอก “คังคุไบ” ฮ็อตไม่แพ้ นางเอกอาเลีย บาตต์

"คังคุไบ"
"คังคุไบ"

นาทีนี้คงไม่มีใครไม่รู้จัก อาเลีย บาตต์ นางเอกซีรีส์ “คังคุไบ” ที่กำลังกระแสฟีเวอร์  จนเหล่าคนดังลุกขึ้นมาห่มส่าหรี โคฟเป็นหญิงแกร่งแห่งมุมไบกันทั่วบ้านทั่วเมือง ขณะเดียวกันหลายคนก็คงอยากรู้ว่า ผู้ที่มารับบทพระเอกของเรื่องนี้คือใคร แพรว ไม่รอช้า ขอพาไปทำความรู้จักกับ ซานตานุ มาเฮชวี (Shantanu Maheshwari) ที่แม้จะเพิ่งแจ้งเกิดในวงการบอลลีวูด แต่ความฮ็อตบอกเลยว่าไม่แพ้นางเอกแน่นอน

“คังคุไบ”

 เปิดวาร์ป ซานตานุ มาเฮชวี พระเอก “คังคุไบ” ฮ็อตไม่แพ้ นางเอกอาเลีย บาตต์

“คังคุไบ”

สำหรับพระเอก “คังคุไบ” ซานตานุ มาเฮชวี (Shantanu Maheshwari) เกิดเมื่อวันที่ 7 มีนาคม พ.ศ. 2534 เขาเป็นนักแสดง นักเต้น นักออกแบบท่าเต้นรวมถึงพิธีกร เกิดและเติบโตที่เมืองกัลกัตตาประเทศอินเดีย โดยในระหว่างเรียนมหาวิทยาลัยเขาได้ เป็นส่วนหนึ่งของ Street Soul Dance Crew ของมหาวิทยาลัยอีกด้วย

“คังคุไบ”

จุดเริ่มต้นในวงการบันเทิงของเขา  เริ่มจากการเดบิวท์ในปี 2014 เพื่อเป็นนักแสดงซีรีส์ Dil Dosti Dance ที่เน้นการเต้นเป็นหลัก โดยเขาได้แสดงร่วมกับ วรุชิกา เมห์ต้า (Vrushika Mehta) ความสำเร็จของซีรีส์เรื่องนี้ทำให้ทั้งคู่ได้รับรางวัลบนเวที Indian Television Academy Awards สาขาคู่จิ้นแห่งปี

“คังคุไบ”

ก่อนเขาจะเข้าร่วมการแข่งขัน Fear Factor: Khatron Ke Khiladi ซีซั่น 8 และกลายเป็นผู้ชนะ  อีกทั้งยังเป็นส่วนหนึ่งของทีมเต้น Desi Hoppers ซึ่งสามารถชนะการแข่งขัน World of Dance 2015 Championship ที่ ลอสแองเจลิส ต่อมาเขาได้แสดงพิเศษร่วมกับทีม Desi Hoppers ในรายการ America’s Got Talent ซีซั่นที่ 11

“คังคุไบ”

ซานตานุ มาเฮชวี มีชื่อเสียงโด่งดังจากการแข่งขันเรียลริตี้ Jhalak Dikhhla Jaa  ต่อมาในปี 2017 เจ้าตัวได้ร่วมแสดงในภาพยนตร์สั้นเรื่อง Something Like Love  เป็นจุดเริ่มต้นในการสู่วงการภาพยนตร์อย่างเต็มตัว จากนั้นในปี 2018 เขาได้ปรากฏตัวในฐานะพิธีกรของซีรีส์เรื่อง Love on the Run และกลายเป็นพิธีกรที่มีชื่อเสียงโด่งดัง จนถูกรับเชิญให้เป็นหนึ่งในวิทยากรที่สร้างแรงบันดาลใจของการประชุมชิงแชมป์ IIMUN MUNCLAVE 2019

“คังคุไบ”

นอกจากนี้เขาและทีม Desi Hoppers ยังได้ร่วมกันออกแบบท่าเต้น ในรายการเต้นรำและมิวสิควิดิโอต่าง ๆ เป็นจำนวนมาก จากนั้นเขาได้รับบทนำในซีรีส์  Gangubai Kathiawadi หญิงแกร่งแห่งมุมไบ ประกบคู่นางเอกซุป’ตาร์ชื่อดังของบอลลีวูดอย่าง อาเลีย บาตต์ ทั้งยังถือว่าเป็นการเปิดตัวอย่างเป็นทางการ บนเส้นทางบอลลีวูดของเขาเหมือนกัน

“คังคุไบ”

ทั้งนี้ Gangubai Kathiawadi เป็นซีรีส์ที่ได้รับความนิยมทั้งในอินเดีย รวมถึงประเทศอื่น ๆ ในเอเชีย แม้บทเด่นส่วนใหญ่จะตกอยู่ที่นางเอกของเรื่องอย่าง อาเลีย บาตต์ แต่กระแสความปังของเรื่องนี้ก็ส่งผลให้ ซานตานุ มาเฮชวี กลายเป็นที่สนใจให้แฟน ๆ จากทั่วทุกมุมโลกที่ได้ดูซีรีส์เรื่องนี้ อยากรู้จักเขามากขึ้นเช่นเดียวกัน


ข้อมูลจาก : en.wikipedia.org, th.africa-integration.ch

ภาพจาก : @shantanu.maheshwari

How to ทิ้ง….ทิ้งอย่างไรให้มีคุณค่า

account_circle

การได้ใช้เวลาอยู่บ้านมากขึ้นในช่วงสองปีที่ผ่านมาและล่วงเลยมาจนถึงปีนี้ คงทำให้หลายคนได้สังเกตสังกาความเป็นไปภายในบ้านมากกว่าที่เคย ว่าข้าวของประดามีที่เราสะสมไว้ในบ้านนั้น บางชิ้นก็ไม่ได้นำมาใช้งาน หรือบางชิ้นก็ซ่อนตัวอยู่ในที่ที่มองไม่เห็นอยู่นานแสนนานจนลืมไปแล้วว่าเคยมีอยู่มากมายแค่ไหน

จะว่าไปแล้วการได้กลับไปเห็นของเหล่านั้นก็เป็นเรื่องดีต่อใจ หลายๆ ชิ้นชวนให้เราย้อนคิดถึงวันวานที่เคยได้มาว่าครั้งหนึ่งเราใจฟูแค่ไหนที่ได้ครอบครอง เสื้อตัวนี้เคยใช่กับเรามากๆ จนฟูมฟายถ้าไม่ได้มันมา ตุ๊กตาลังใหญ่ที่สะสมไว้ตั้งแต่ยังเด็ก หนังสือเก่าเก็บที่เหมาะกับเราในช่วงวัยหนึ่งพอถึงวันนี้เราไม่อินกับมันแล้ว หรือกระเป๋าที่วางซ้อนไว้ในตู้จนเสียทรงเพราะไม่ได้ใช้ ครั้นจะเก็บไว้ให้นอนเฉาๆ อยู่อย่างนั้นก็เบียดเสียดพื้นที่ใช้สอยในบ้านอยู่ไม่น้อย จะดีกว่ามั้ยนะถ้าเราส่งต่อของรักเหล่านี้ไปอยู่ในมือของคนที่จะใช้ประโยชน์ได้มากกว่า

ถ้าคุณคิดได้แบบนี้ เราต้องขอแสดงความยินดี เพราะนี่อาจถึงเวลาสะสางความเบียดเสียดให้เรียบโล่ง และได้ฝึกละวางความยึดมั่นให้หัวใจเบาสบาย เมื่อเห็นของรักได้เปลี่ยนมือไปสู่เจ้าของคนใหม่ และให้ข้าวของเหล่านั้นได้ออกมาโลดเต้นมีชีวิตเหมือนเมื่อก่อน เป็นประโยชน์ต่อคนอื่น ดีต่อโลกด้วยอีกหนึ่งประการ และยังได้เป็นการพัฒนาความคิดและพฤติกรรมตนเอง ในการเปลี่ยนแปลงนิสัยและการเป็นอยู่ให้มีคุณภาพขึ้นกว่าวิถีการชอบเก็บแบบเดิมๆ เรียกว่าเป็นการจัดบ้านที่เราได้จัดใจไปด้วย แต่เราจะเริ่มจากตรงไหนดีล่ะ?

Step 1: ตัดใจ

สิ่งที่เราต้องผ่านกันไปอย่างยากลำบากกันทุกคนเมื่อเริ่มลงมือจัดบ้าน คือการ ‘ตัดใจ’ ไม่ว่าของนั้นจะเป็นเสื้อผ้าชุดโปรด แอคเซสซอรีส์แสนเก๋ หนังสือกองดองหรือกองที่อ่านจบแล้ว ของตกแต่งบ้าน หรือของที่ไม่ได้ใช้งานแล้วก็จริง แต่หยิบขึ้นมาก็มีความหลังที่ผูกพัน หรือบางครั้งก็ยังแอบหวังอยู่ลึกๆ ว่าคงมีสักวันน่าที่เราอาจจะได้เอามาใช้ ชักเข้าชักออกว่าของชิ้นนี้จะได้อยู่กับเราหรือให้ไปต่อ

การตัดใจจึงต้องเริ่มจาก ‘ดูใจ’ ก่อนว่า ของชิ้นนั้นมีคุณค่าทางใจเราแค่ไหน หากมีค่ากับเรามากจริงๆ การเก็บเอาไว้เยียวยาหัวใจก็สมค่าที่สุดแล้ว

ของชิ้นไหนที่เราลืมไปแล้ว ลองเปลี่ยนที่วางจากที่เคยอยู่ในหลืบลึกสุดมาเป็นที่ที่เห็นง่ายเตะสายตา แล้วให้เวลาสัก 1 เดือน ดูว่าเราจะมีโอกาสหยิบของชิ้นนั้นมาใช้ไหม ถ้าไม่ ถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนมือแล้วจริงๆ

            ของชิ้นที่เราไม่ได้ลืมก็จริง แต่ไม่ได้ใช้ประโยชน์เลยนอกจากวางให้ฝุ่นเกาะ แล้วยังดูเก้กังไม่เข้ากับใครเมื่อตั้งโชว์อยู่ในบ้าน บอกลากันเสียวันนี้อาจจะเป็นเรื่องดีกว่า

Step 2: จัดหมวดหมู่

ครบ 1 เดือนสำหรับการดูใจแล้ว ก็ถึงวันที่ต้องจัดการจริงจัง เชื่อเถอะว่าแม้จะดูเป็นเรื่องไม่ยาก แต่เราต้องการเวลาทั้งหมดของวันในการละเลียดและปล่อยวางครั้งสุดท้าย

ในสเต็ปนี้เราจัดหมวดหมู่ข้าวของที่ต้องแยกย้ายออกเป็น 4 กล่อง คือขาย แลกเปลี่ยน บริจาค และขยะ

            กล่องขาย: สำหรับของมูลค่าสูงที่ยากจะตัดใจยกให้ใครได้ฟรีๆ เปลี่ยนของมาเป็นทุนก็น่าสนใจ

            กล่องแลกเปลี่ยน: สำหรับของที่ยังสปาร์กใจอยู่ สภาพดี ใช้งานได้ดี แต่ไม่ได้ใช้แล้ว และอยากเอาไปร่วมกิจกรรมสนุกๆ กับกลุ่มที่มีการแลกเปลี่ยน หรือ swap กันอยู่เรื่อยๆ

            กล่องบริจาค: สำหรับของสภาพดี แต่ไม่ได้ใช้ประโยชน์เลย หรือของที่ชำรุดเล็กน้อย ซ่อมแซม          นิดหน่อยก็สามารถใช้งานได้ มีหลายมูลนิธิที่รับของเหล่านี้เพื่อส่งต่อไปยังผู้ด้อยโอกาส หรือนำไปขายต่อเพื่อนำเงินมาสนับสนุนการทำงานของมูลนิธิ

          กล่องขยะ: สำหรับของที่ชำรุดเสียหาย ใช้งานต่อไม่ได้แล้วจริงๆ โดยแยกกล่องย่อยออกเป็นอีกสองกล่อง สำหรับรีไซเคิลได้ และรีไซเคิลไม่ได้ กล่องที่รีไซเคิลได้ สามารถส่งต่อให้พี่ๆ ซาเล้ง หรือโครงการที่รับไป    รีไซเคิลต่อ ส่วนกล่องที่รีไซเคิลไม่ได้ ส่งต่อไปยังหน่วยงานที่รับขยะกำพร้าเพื่อเปลี่ยนเป็นพลังงานทดแทน

Step 3: ส่งต่อ

            ถึงสเต็ปนี้อนุญาตให้ชมตัวเองว่าเก่งมากที่ยอมถอยตัวเองจากของรักให้ได้ไปต่อ แต่จะไปต่อที่ไหน ส่งต่อถึงใคร เรามีไกด์เล็กๆ ที่แนะนำปลายทางได้

กล่องขาย: ง่ายที่สุดคือส่งต่อไปยังร้านรับซื้อของมือสองโดยตรง ที่มีทั้งหน้าร้านจริงๆ และหน้าร้านในเพจเฟซบุ๊ค แต่ต้องทำใจว่าอาจได้ราคาที่ใจวูบหน่อยเพราะคนรับซื้อก็ต้องให้ราคาที่สามารถนำไปขายต่อได้ หากไม่สะดวกแบบนี้ ลองเข้าไปจอยในกลุ่มซื้อขายสินค้ามือสองที่มีให้เลือกตามประเภทของที่จะขายโดยเฉพาะ เปิดโอกาสให้คนซื้อและคนขายได้เจรจากันโดยตรง ข้อนี้ต้องขอย้ำว่าให้ทำจิตแข็งเข้าไว้ เพราะอาจเผลอไปช้อปของใหม่เข้าบ้านได้ไม่รู้ตัว

กล่องแลกเปลี่ยน: อีเวนต์แลกเปลี่ยนเสื้อผ้ามักจะจัดขึ้นโดยกลุ่มคนเล็กๆ ที่สนับสนุนการใช้ซ้ำไม่ต้องซื้อ โดยชวนให้นำชุดที่ไม่ได้ใส่หรือใส่เบื่อแล้วมาแลกกับเพื่อนในงาน ทั้งอีเวนต์Cloth Swap ประจำปีที่จัดโดย Fashion Revolution Thailand ซึ่งต้องคอยติดตามทางเพจFashion Revolution Thailand เอาไว้

กล่องบริจาค: มีหลายมูลนิธิที่รับของไม่ใช้แล้วเพื่อนำไปใช้ประโยชน์ต่อ ทั้งของชิ้นเล็กชิ้นใหญ่ ที่ทำให้ของยังสภาพดีทั้งหลายมีที่ไปได้ครบ อาทิ ห้องได้บุญ สภากาชาดไทย, มูลนิธิกระจกเงา, มูลนิธิบ้านนกขมิ้น, โครงการร้านปันกัน มูลนิธิยุวพัฒน์

กล่องขยะ: วัสดุที่รีไซเคิลได้ สนับสนุนการส่งต่อให้พี่ๆ ซาเล้งเพื่อเปลี่ยนเป็นรายได้ ส่วนวัสดุที่รีไซเคิลไม่ได้ แนะนำให้ส่งต่อ N15 Technology ที่เปิดจุดรับขยะกำพร้าหรือขยะรีไซเคิลไม่ได้แต่เปลี่ยนเป็นพลังงานทดแทนได้ทุกวันหยุดเสาร์อาทิตย์ ตามจุดรับที่นัดหมายทางเพจ N15 Technology ที่หรือส่งเป็นพัสดุไปยังบริษัทตามที่อยู่ที่ระบุไว้ทางเพจได้เช่นกัน

            สำหรับข้าวของในกล่องบริจาคและกล่องแลกเปลี่ยน ที่อยากแลกเปลี่ยนในเร็ววันโดยไม่ต้องรอ ในงาน งานบ้านที่รัก รวมมิตรเคล็ดไม่ลับของคนรักบ้าน ซึ่งจะจัดขึ้นในวันที่ 12-15 พฤษภาคมนี้ ที่ลานกิจกรรมชั้น G สามย่านมิตรทาวน์ มีโซน ‘How to ทิ้ง….ทิ้งอย่างไรให้มีคุณค่า ให้เรานำข้าวของที่ไม่ได้ใช้มีเก็บไว้ก็เกินจำเป็น มาแลกเปลี่ยนกันเพื่อให้เป็นประโยชน์กับคนอื่น ไม่ว่าจะเป็นการ ‘เอาของเก่า ไปแลกของใหม่ โดยนำของใช้ในบ้านที่ไม่ได้ใช้แล้วแต่ยังสภาพดีมา Swap Up กันสนุกๆ หรือ ส่งต่อของ สานต่อความคุ้มค่า ผ่านมุมบริจาคของเหลือใช้ เพื่อนำไปมอบให้มูลนิธิเพื่อส่งต่อผู้ที่ขาดแคลน ไม่ว่าจะเป็นหนังสือ เสื้อผ้า หรือของใช้อื่นๆ

เป็นกิจกรรมแสนดีที่ทำให้การจัดบ้านของเราครั้งนี้ดีต่อหัวใจ และดีต่อโลกใบนี้ยิ่งขึ้นกว่าเดิม


 

‘ถามตัวเองก่อนว่า รักจริง หรือแค่อยากเอาชนะ จะได้ไม่ต้องเหนื่อยใจ’ ดวงรายวัน 14 พฤษภาคม 2565

ดวงรายวัน 14 พฤษภาคม 2565 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน แน่นๆ ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

‘ถามตัวเองก่อนว่า รักจริง หรือแค่อยากเอาชนะ จะได้ไม่ต้องเหนื่อยใจ !’

ดวงรายวัน 14 พฤษภาคม 2565

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน  :  แม้คุณจะซื่อสัตย์กับแนวทางที่ถูกต้องในการประกอบสัมมาอาชีพ และถูกหลักศีลธรรมอันดีงาม แต่เป็นไปได้ว่าวันนี้จะมีปัญหาและอุปสรรคเข้ามาท้าทายคุณไม่จบไม่สิ้นเลยทีเดียว จนคุณมีโอกาสทำในสิ่งที่ไม่อยากทำ หรือฝืนความรู้สึกของตัวเอง เพราะด้วยเงื่อนไขข้อตกลง หรือสัญญาทั้งที่เป็นลายลักษณ์อักษร หรือสัญญาใจที่ผูกมัดอยู่ แต่หากคุณก้าวข้ามจุดนี้ไปได้ ผลตอบแทนที่ได้รับจะคุ้มค่าเลยทีเดียว

การเงิน  :  รายได้มาจากหยาดเหงื่อและแรงงานเป็นหลัก แม้จะไม่ร่ำรวยมากนัก แต่คุณก็พอใจกับชีวิตที่เป็นอยู่ จึงไม่ควรเข้าไปยุ่งกับเงินสินบน หรือการเสี่ยงโชค เพราะคุณมีโอกาสตกเป็นเหยื่อมิจฉาชีพ ถูกหลอก ถูกโกง

ความรัก  หากคุณกำลังเข้าสู่โหมดปลงกับความรัก วันนี้เป็นไปได้ว่าจะตัดสินใจได้เร็วขึ้น เพราะจะมีผู้ไม่หวังดีเม้ามอยว่า คุณมีกิ๊ก อย่างไรก็ตาม แม้คุณอยากจะตัดเขาออกจากชีวิตมากแค่ไหน แต่ก็ไม่สำเร็จ  คนโสด  จากที่คุณกำลังปลงกับความรัก วันนี้เป็นไปได้ว่าจะว้าวุ่นใจ เมื่อพบว่าคู่แข่งมายุ่งกับอดีตแฟนคุณ นั่นแสดงถึงว่าคุณก็ยังตัดใจไม่ได้

สุขภาพ  :  วัยทองมาเยี่ยมเยือนแล้วนะคะ เป็นไปได้ว่าจะมีอาการปวดเนื้อเมื่อยตัว กระดูกเสื่อม กระดูกพรุน ท้องไส้ไม่ค่อยดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งวันนี้ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่สุก ไม่สะอาด รสจัด เพราะจะทำให้แพ้อาหาร ท้องเสีย

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน  :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจในหน่วยงานราชการ รัฐวิสาหกิจ การเงินการธนาคาร ระบบรักษาพยาบาล โรงพยาบาล ฯลฯ โดยเฉพาะอย่างยิ่งทำงานในสายบันเทิง โฆษณา-ประชาสัมพันธ์  สื่อมวลขน ดีไซเนอร์ ฯลฯ หากเจาะลึกลงไปอีกคืองานในสายเกษตร ออกแบบจัดสวน งานโอท็อป ประมาณนี้ วันนี้คุณมีโอกาสประสบความสำเร็จ มีชื่อเสียงโด่งดัง สามารถผูกปิ่นโตได้ยาวจนถึงเกษียณเลย

การเงิน :   มีโอกาสได้มรดกเป็นที่ดินทางการเกษตร หรือมีการซื้อ-ขายผลิตผลทางการเกษตร ต้นไม้ วันนี้ไม่ควรหลงเชื่อคำพูดที่มีหลักการและเหตุผล เพราะมีโอกาสถูกหลอกได้ง่ายๆ

ความรัก :   วันนี้คุณควรเลิกโลเลหรือลังเล ไม่เชื่อมั่นในคู่ตัวเองได้แล้ว เพราะสมาชิกในครอบครัวให้ความรักและดูแลใส่ใจคุณอย่างดี  ส่วนวันข้างหน้าจะเป็นอย่างไร ก็อย่าเพิ่งไปคิดถึง  คนโสด  แม้ภายนอกคุณจะเก็บอาการ ไม่แสดงออก แต่ในใจเต็มไปด้วยคำถามว่า เขาคิดอย่างไรกับคุณ วันนี้ดีใจได้เลย เพราะเขาจริงใจและจริงจังค่ะ

สุขภาพ :  คุณเป็นคนแข็งแรง แต่ไม่ค่อยดูแลใส่ใจสุขภาพเท่าที่ควร ซึ่งหากล้มป่วยมีโอกาสที่จะเป็นแบบเรื้อรัง รักษาไม่หาย ซึ่งวันนี้ควรให้ความสำคัญกับกระเพาะอาหาร ลำไส้ ถุงน้ำดี และต่อมน้ำเหลือง

 

 ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน :   สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจสายช่าง  นักประดิษฐ์ นักวิทยาศาสตร์ ค้นคว้า ทดลอง หากคุณกำลังสร้างสรรค์งานที่ยิ่งใหญ่เพื่อสังคม หรือเพื่อประเทศชาติอยู่ วันนี้คุณอาจต้องใช้เทคนิคและแทกติกที่มีอยู่ในตัว รวมทั้งพลิกแพลงกลยุทธ์ทุกกระบวนท่า เพื่อที่จะรับมือกับปัญหาและอุปสรรคที่จะจู่โจมเข้ามาอย่างคาดไม่ถึง ซึ่งมีโอกาสสูงมากที่คุณจะรับไม่อยู่

การเงิน :  เป็นไปได้ว่าผลงานจะสร้างรายได้ให้อย่างงดงาม แต่เพราะคุณใช้เงินเก่ง หมดไปกับความหรูหราฟุ่มเฟือย ซึ่งวันนี้คุณต้องระวัง เพราะมีโอกาสที่จะเดือดร้อนจนเข้าขั้นวิกฤติ

ความรัก :  แม้ว่าคุณจะพยายามทำดีกับคู่คุณเพียงไร แต่ก็ยังไม่เพียงพอในสายตาของเขา แล้วเมื่อคุณเรียกร้องก็มีโอกาสที่จะเกิดปากเสียงกันอย่างรุนแรง จึงควรใจเย็นๆ ค่อยๆ พูดค่อยๆ คุยกัน คนโสด  อย่าเพิ่งทุ่มใจให้เขาจนหมด เพราะมีโอกาสที่ความรักจะไม่สมหวัง วันนี้ไม่เป็นที่สอง ก็ถูกหลอก ถูกล่อลวง จึงควรยับยั้งชั่งใจให้ดี

สุขภาพ :  มีโอกาสที่คุณจะเจ็บป่วยหรือเกิดการบาดเจ็บจากการทำงาน  โดยเฉพาะอย่างยิ่งนั่งทำงานอยู่ในท่าเดิมนานๆ จะมีอาการปวดตามแนวกระดูกสันหลัง คอ บ่า ไหล่ ตึงไปหมดทั้งร่าง ก็ควรไปนวดคลายเส้นแก้อาการบ้าง หรือไม่ก็ทำโยคะ เหยียดยืดกล้ามเนื้อ

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :   สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจที่ต้องใช้ความสามารถทางการติดต่อประสานงาน  เช่น โฆษณา-ประชาสัมพันธ์ สื่อมวลชน งานขาย ฯลฯ โดยเฉพาะผู้ที่อยู่ในสายการเมือง การปกครอง ผู้นำชุมชน ซึ่งคุณควรซื่อสัตย์กับแนวทางที่ถูกต้องในการทำงาน และถูกหลักศีลธรรมอันดีงาม เพราะฉะนั้นวันนี้จึงไม่ควรใจร้อน วู่วาม ตัดสินใจอย่างมุทะลุดุดัน เพราะมีความเสี่ยงที่คุณจะถูกลดความเชื่อมั่นทันที

การเงิน :  วันนี้เป็นไปได้ว่าคุณจะได้ทำบุญ ทำการกุศล สงเคราะห์ผู้เดือดร้อน ซึ่งผลจากการให้ก็จะทำให้คุณโชคดี  โดยเฉพาะอย่างยิ่งทางด้านการลงทุน

ความรัก :   หากคุณกำลังปลงกับความรัก เพราะเริ่มไม่แน่ใจว่าใช้ชีวิตอยู่กับคนที่ใช่สำหรับคุณจริงหรือเปล่า ยิ่งวันนี้เป็นไปได้ว่าคุณมีทิฐิสูง ยึดเหตุผลของตัวเองเป็นใหญ่ เพราะฉะนั้นจึงน่าจะหนักไปในทางอยู่คนเดียวเสียมากกว่า คนโสด  หากคุณเพิ่งจะอกหัก วันนี้อย่าเพิ่งรีบหาใครมาดามหัวใจนะคะ เพราะมีโอกาสที่คุณจะเสียดายทีหลัง เพราะพลาด

สุขภาพ :  วัยทองมาเยือนแล้วนะคะ เป็นไปได้ว่าการทำงานของอวัยวะต่างๆ เริ่มเสื่อมถอยลง โดยเฉพาะกระดูกและข้อ ทั้งกระดูกพรุนและกระดูกเสื่อม  รวมถึงฟัน นอกจากนั้นยังต้องระวังโรคหัวใจด้วย

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน  :  หากคุณกำลังประสบปัญหาและอุปสรรครุมเร้าชนิดที่ตั้งรับไม่ทัน โดยเฉพาะปัญหาความขัดแย้งกับเพื่อนร่วมงานแล้วล่ะก็ วันนี้คุณจะเกิดความวิตกกังวล เป็นทุกข์ จนถึงขั้นท้อแท้ มีแนวโน้มที่จะไปต่อไม่ไหว ดังนั้น ทางที่ดีคุณควรมองหาช่องทางใหม่ๆ เตรียมไว้ หรือจะนำโครงการที่มีอยู่เดิมขึ้นมาพัฒนาปรับปรุงใหม่ก็ได้ โดยอยู่บนพื้นฐานการใช้สมองและสติมากกว่าอารมณ์ เพื่อป้องกันไม่ให้ประวัติศาสตร์ซ้ำรอย

การเงิน  :  มีโอกาสเดือดร้อนเรื่องเงิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณจะรับปากตกลงหรือเซ็นสัญญา ก็ควรพิจารณาให้ถ้วนถี่ โดยเฉพาะเรื่องการเงินและผลประโยชน์ เพราะมีโอกาสที่คุณจะตกเป็นฝ่ายเสียเปรียบได้

ความรัก :  ก็ยังมีโอกาสที่พวกคุณจะทะเลาะกันอย่างรุนแรง โดยประเด็นในวันนี้มาจากความคาดหวังในชีวิตคู่จนกลายเป็นกดดันทั้งตัวคุณและคู่จนเครียด  คนโสด  จริงๆ แล้วคุณเจ้าชู้ แต่วันนี้คุณอาจถูกลูบคม ด้วยการตกเป็นรักที่ซ่อนเร้น เปิดเผยไม่ได้ ทั้งที่สมยอม หรือถูกหลอก ก็อย่าให้เสียทีนะคะ

สุขภาพ :   วันนี้ควรดูแลใส่ใจและระมัดระวังตัวให้มากเลยนะคะ หากคุณเดินทางบ่อย วันนี้ต้องระวังอุบัติเหตุ รวมถึงการเจ็บป่วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งฝุ่นในบ้าน กับฝุ่น pm 2.5 ที่จะทำให้คุณมีปัญหาทางทางเดินหายใจ  มีโอกาสเป็นภูมิแพ้และหวัดเรื้อรัง

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน :   สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจทางการเกษตร เช่น เกษตรกร นักออกแบบตกแต่งสวน ศิลปวัฒนธรรม โอท็อป ฯลฯ เป็นไปได้ว่าคุณจะตกอยู่ท่ามกลางการแก่งแย่งแข่งขัน ชิงดีชิงเด่น ฉกฉวยผลประโยชน์และตำแหน่งหน้าที่การงาน ถึงขั้นทำลายล้างอย่างบ้าคลั่ง ซึ่งทางออกที่ดีที่สุดในวันนี้ของคุณคืออยู่นิ่งๆ อย่าเคลื่อนไหวใดๆ รอสถานการณ์สงบก่อน

การเงิน :   คุณมีโอกาสได้ซื้อ-ขายที่ดินทางการเกษตร ผลไม้ ต้นไม้  ทางที่ดีควรทำธุรกิจด้วยตัวเองดีกว่าที่จะร่วมหุ้นลงทุนกับคนอื่น วันนี้ต้องระวังการลงทุนในธุรกิจที่ยังไม่ให้เห็นผลตอบแทนชัดเจน มีโอกาสขาดทุนสูง

ความรัก :  จริงๆ แล้วคุณมีชีวิตคู่ที่ดี และครอบครัวที่อบอุ่น แต่วันนี้เป็นไปได้ว่าคุณจะมีความคิดเห็นที่ไม่ลองรอยกัน ในเรื่องของการไม่ให้เกียรติและไม่ยอมรับกันเท่าที่ควร ซึ่งหากไม่รีบเคลียร์ มีโอกาสที่จะเป็นน้ำซึมบ่อทรายร้าวฉานได้ในที่สุด   คนโสด  หากคุณได้พบรักกับคนที่ใช่แล้วล่ะก็ วันนี้หากเป็นไปได้ควรให้เกียรติและยอมรับเขา ด้วยการพามาพบกับผู้ใหญ่ที่บ้าน จะช่วยให้ทั้งผู้ใหญ่และเขารู้สึกมีคุณค่าขึ้น

สุขภาพ :  หากคุณกำลังจะเดินทางไปในพื้นที่ที่เสี่ยงต่อโควิด-19 วันนี้ต้องระวังตัวให้ดี การ์ดอย่าตก ทั้งในเรื่องอาหาร ที่พัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสถานที่สาธารณะ เพราะมีโอกาสที่คุณจะตกอยู่ในภาวะเสี่ยงสูงด้วย

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน  : คุณมีเทคนิคและแทกติกในการทำงานแพรวพราว สามารถปรับเปลี่ยนกลยุทธ์ได้ทุกๆ กระบวนท่าเพื่อที่จะทำงานได้หลากหลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งวันนี้คุณมีโอกาสได้เข้าไปทำงานในธุรกิจของครอบครัว หรือของคนรู้จัก ซึ่งอาจเป็นงานพิเศษที่เสริมเข้ามา แต่เส้นทางนี้ไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ เพราะเป็นไปได้ว่าคุณจะตกอยู่ท่ามกลางการแก่งแย่งชิงดีชิงเด่น ฉกฉวยผลประโยชน์และตำแหน่งหน้าที่การงาน ถึงขั้นทำลายกันอย่างบ้าคลั่ง ดังนั้น คุณจึงควรเตรียมความพร้อม วางแผนล่วงหน้าให้ดี เพื่อป้องกันการตัดสินใจในเรื่องต่างๆ ผิดพลาด

การเงิน :   จริงๆ แล้ววันนี้คุณมีโชคลาภเฮงๆ ปังๆ ได้รับเงินปันผลจากธุรกิจของครอบครัว แต่เพราะคุณใช้เงินเก่ง ทั้งทุ่มให้กับการลงทุนที่มีความเสี่ยงสูง จึงมีโอกาสที่จะไม่เหลือเก็บเลย

ความรัก :  หากคุณเพิ่งแต่งงานหรือกำลังอยู่ในช่วงฮันนีมูน วันนี้ก็ไม่ควรเรียกร้องความสนใจ หรือแสดงความเจ้าของอย่างออกหน้าออกตาจนเหมือนไม่ให้เกียรติอีกฝ่าย เพราะมีโอกาสสูงมากที่ความหวานจะกลายเป็นความขัดใจอย่างไม่น่าจะเกิดขึ้น คนโสด  เป็นไปได้ว่าคุณจะตกหลุมรักหนุ่มในฝันจนอยากจูงมือไปอยู่ด้วยกันเลย วันนี้ถามตัวเองก่อนว่ารักจริง หรือแค่อยากเอาชนะ เพราะหากแค่อยากเอาชนะ เดี๋ยวคุณก็เบื่อ

สุขภาพ :   มีโอกาสได้รับบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยจากการปฏิบัติงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหาเลือดลมทำงานไม่ปกติ ซึ่งจะทำให้เกิดหน้ามืด วิงเวียนศีรษะ จนถึงขั้นเป็นลมวูบไปเลย

 

 

อาการผิวแห้งขาดน้ำ

วิธีสังเกต “อาการผิวแห้งขาดน้ำ” ต้นเหตุเกิดริ้วรอย พร้อมทริคดูแลผิวให้กลับมาอิ่มฟู

Alternative Textaccount_circle
อาการผิวแห้งขาดน้ำ
อาการผิวแห้งขาดน้ำ

การมีผิวสวยสุขภาพดี ช่วยเสริมความมั่นใจได้เป็นอย่างดี แต่บ่อยครั้งที่เราต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ มลภาวะ การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ รวมถึงการปรนนิบัติดูแลผิวแบบไม่ถูกวิธี ทำให้ประสบกับปัญหาผิวแห้งขาดน้ำ ผิวขาดความเรียบเนียน ลอกเป็นขุย รวมถึงปัญหาการเกิดริ้วรอย ซึ่ง ‘ธัญ’ (THANN) ได้เชิญแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและความงาม แพทย์หญิงอวิกา รงค์ทอง มาแนะ “วิธีสังเกต อาการผิวแห้งขาดน้ำ ที่ส่งผลให้เกิดปัญหาริ้วรอย พร้อมเทคนิคดูแลผิวให้กลับมาชุ่มชื้นมีสุขภาพดี” 

วิธีสังเกต “อาการผิวแห้งขาดน้ำ” พร้อมทริคดูแลผิวให้กลับมาอิ่มฟู

แพทย์หญิงอวิกา รงค์ทอง

แพทย์หญิงอวิกา รงค์ทอง แนะนำวิธีสังเกตุอาการผิวแห้งขาดน้ำที่ส่งผลให้เกิดริ้วรอยพร้อมเทคนิคดูแลผิวให้กลับมาชุ่มชื้นสุขภาพดีว่า “ผิวแห้ง (Dry skin) และผิวแห้งขาดน้ำ (Dehydrated skin) อาจทำให้หลายคนเกิดความสับสนว่าทั้งสองอย่างคือสิ่งเดียวกัน เพราะมีลักษณะอาการที่เหมือนกัน แต่หากหมั่นสังเกตอาการจะทราบถึงความต่างกัน ผิวแห้งขาดน้ำจะเป็นแค่อาการที่เกิดขึ้นเพียงชั่วคราวเท่านั้น ไม่ได้เป็นลักษณะผิวที่เป็นมาแต่กำเนิด

โศภิดา จิระไตรธาร, แพทย์หญิงอวิกา รงค์ทอง, ธัญวรรณ เทพหัสดิน ณ อยุธยา, รินทร์รตา อินทามระ (1)

ผิวแห้งขาดน้ำ (Dehydrated skin) เป็นภาวะปัญหาที่ผิวขาดความชุ่มชื้น หรือขาดน้ำไปหล่อเลี้ยงเซลล์ผิวใต้ชั้นผิวหนังทำให้ผิวเกิดการแห้งกร้าน สามารถเกิดได้กับทุกสภาพผิว โดยผิวแห้งขาดน้ำมักจะมีผิวที่ทั้งแห้งและมันในเวลาเดียวกัน สามารถสังเกตลักษณะอาการได้ เช่น หลังล้างหน้าจะรู้สึกว่าผิวหน้าแห้งตึง หยาบกร้าน และแตกลอก แต่ในขณะเดียวกันระหว่างวันผิวจะมัน เป็นสิวง่าย แต่งหน้าไม่ติด ซึ่งเกิดจากการผลิตน้ำมันบนผิวมากเกินไปเพื่อชดเชยความชุ่มชื้นที่เสียไป ทำให้ดูผิวมัน รูขุมขนกว้าง หากปล่อยไว้นานอาจทำให้ผิวสูญเสียการทำงาน เกิดการแพ้ระคายเคือง ส่งผลให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้า

สาเหตุของการเกิดผิวแห้งขาดน้ำนั้นเกิดได้ทั้งจากปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก โดยปัจจัยภายใน ได้แก่ โรคทางพันธุกรรม เช่น โรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ ที่ทำให้รักษาน้ำไว้ที่ผิวหนังไม่ได้ และอายุของเรา โดยอายุที่มากขึ้นนั้นจะส่งผลให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันน้อยลง ไขมันระหว่างเซลล์ก็ลดลง ทำให้ผิวหนังสูญเสียน้ำได้ง่าย

อาการผิวแห้งขาดน้ำ 01

ปัจจัยภายนอก ได้แก่ สารเคมีหรือสารทำความสะอาดชนิดรุนแรงที่ไปชะล้างน้ำมันเคลือบผิวมากเกินไป ทำให้ผิวหนังสูญเสียน้ำง่ายขึ้น การลอกผิวหรือผลัดเปลี่ยนผิวชั้นหนังกำพร้าเร็วกว่าปกติ จนไม่สามารถสร้างชั้นไขมันได้ทัน ส่วนใหญ่จะพบในผู้ที่มีประวัติการใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดผิวที่มีความเข้มข้นสูง และใช้ติดต่อกันเป็นเวลานาน การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศร้อนและเย็น ทำให้ผิวสูญเสียน้ำง่ายและมากขึ้น ผิวก็จะแห้งและเกิดการอักเสบ นอกจากนี้ยังมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันที่เคยชินแบบผิดๆ เช่น การดื่มน้ำสะอาดน้อย การตากแดดโดยไม่ทาครีมกันแดด รวมถึงการนอนหลับพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ

ส่วนวิธีการดูแลผิวแห้งขาดน้ำให้กลับมาชุ่มชื้นอย่างสุขภาพดี จำเป็นต้องเร่งฟื้นฟูบำรุงและเติมน้ำให้แก่ผิวอยู่เสมอด้วยการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มอบความชุ่มชื้นกับผิวได้อย่างยาวนาน โดยไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง หรือรบกวนชั้นผิวที่บอบบาง อย่างผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากใบชิโซะ (Shiso) ที่มีความโดดเด่นในด้านการให้ความชุ่มชื้น ช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวจากความแห้งกร้านและการเสื่อมสภาพของผิว อีกทั้งยังช่วยยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไทโรซิเนส (Tyrosinase Inhibitor) ในกระบวนการสร้างเม็ดสีเมลานิน (Melanin) หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมน้ำมันธรรมชาติ เช่น น้ำมันรำข้าว น้ำมันโจโจ้บา น้ำมันอิฟนิ่งพริมโรส และงดกิจกรรมที่ส่งผลรบกวนผิวอย่างเช่น การสครับหน้า การลอกหน้า การใช้แปรงนวดหน้าที่มีขนหยาบเกินไป ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเป็นกรดสูง หลีกเลี่ยงการใช้น้ำอุ่นล้างหน้า ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ เพื่อทดแทนน้ำที่ร่างกายสูญเสียไป สามารถคำนวณได้จากน้ำหนักตัว (ก.ก.) x 33 =… ซีซี (1,000 ซีซี = 1 ลิตร, 1 ลิตร = 4 แก้ว) รับประทานอาหารที่มีโอเมก้า 3, วิตามิน เอ ซี อี เพื่อลดการอักเสบของผิวหนัง และอีกสิ่งที่สำคัญ คือ ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ”

ธัญวรรณ เทพหัสดิน ณ อยุธยา

ด้าน 3 สาวเซเลบริตี้ยังได้เผยวิธีการดูแลสุขภาพผิวหน้าให้ชุ่มชื้นไร้ริ้วรอยตามแบบฉบับตนเอง เริ่มที่สาวสังคม ธัญวรรณ เทพหัสดิน ณ อยุธยา เผยว่า “โดยส่วนตัวแล้วเอยจะเป็นคนที่มีสภาพผิวแห้งอยู่แล้ว เมื่ออายุมากขึ้นก็จะเกิดริ้วรอยได้ง่าย ยิ่งเวลายิ้มก็จะเกิดร่องแก้ม และเห็นริ้วรอยรอบดวงตาได้อย่างชัดเจน ดังนั้นผิวแห้งแบบเราจึงไม่สามารถละเลยการดูแลผิวได้เลย ไม่ว่าจะเป็นการดูแลใส่ใจเรื่องอาหารการกิน การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ รวมถึงการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติในการเติมเต็มความชุ่มชื้น และลดเลือนริ้วรอยอย่าง เอจ อินเวอร์ชั่น เฟซ ครีม และ ไรซ์ เอ็กซ์แทร็ก มอยซ์เจอร์ไรซิ่ง ครีม เนื้อครีมไม่เหนียวเหนอะหนะ ซึบซาบได้อย่างรวดเร็ว โดยไม่อุดตันรูขุมขน เพียงเท่านี้ผิวก็จะชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน ปราศจากริ้วรอยและมีสุขภาพดีในทุกๆ วัน”

รินทร์รตา อินทามระ

ถัดมาที่สาวหวาน รินทร์รตา อินทามระ เล่าว่า “เบลเป็นคนที่ผิวค่อนข้างบอบบางและแพ้ง่าย ถึงกับเคยไปพบแพทย์ทำการทดสอบภูมิแพ้ทางผิวหนังเพื่อให้ทราบว่าผิวของเราแพ้อะไรบ้าง เพื่อจะได้เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวได้อย่างถูกวิธีและเกิดประสิทธิภาพมากที่สุด ผิวที่บอบบ้างแพ้ง่ายก็ย่อมเจอกับปัญหาระคายเคือง ลอก เป็นขุย ยิ่งเวลาที่ต้องเจอแสงแดดแรงๆ ผิวก็จะแห้งกร้านเกิดริ้วรอยได้ง่าย เวลาเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวก็จะพิจารณาจากส่วนผสมที่เป็นสารสกัดธรรมชาติที่มีคุณสมบัติในการมอบความชุ่มชื้นสู่ผิวโดยไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้หรือระคายเคือง อย่าง เอจ อินเวอร์ชั่น เฟซ ครีม นอกจากจะช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นให้กับผิวแล้ว ยังสามารถช่วยเรื่องลดเลือนริ้วรอยได้อีกด้วย นอกจากการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแล้ว เบลก็ยังต้องดูแลตัวเองด้วยการดื่มน้ำสะอาดวันละ 2 – 3 ลิตร เพื่อชดเชยเหงื่อที่เสียไป และไม่ทำให้ร่างกายขาดน้ำ รวมถึงนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ทำจิตใจให้ผ่อนคลาย หากเราเครียดผิวก็จะเครียดตามและทำให้เกิดอาการผิวแห้งขาดน้ำด้วย”

โศภิดา จิระไตรธาร

ปิดท้ายที่เวิร์กกิ้งวูแมน โศภิดา จิระไตรธาร กล่าวว่า “นิ้งเป็นคนผิวแห้งขาดน้ำเป็นประจำ สังเกตุได้เลยว่าถ้าวันไหนดื่มน้ำน้อย ผิวหน้าก็จะแห้งอย่างเห็นได้ชัดและเกิดริ้วรอยได้ง่าย ยิ่งตอนนี้มีลูกแล้วยิ่งรู้สึกว่าคอลลาเจนในผิวลดลง หากวันไหนพักผ่อนน้อย ผิวก็จะขาดความเปล่งปลั่งดูไม่สดใส วิธีการแก้ปัญหาของเรา คือ การดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอในแต่ละวัน เพื่อป้องกันปัญหาผิวขาดน้ำ รวมถึงการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่คุณสมบัติในการมอบความชุ่มชื้นได้อย่างยาวนานอย่าง ไฮเดรติ้ง อิมัลชั่น ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยแก้ปัญหาผิวขาดน้ำโดยเฉพาะ เนื้อครีมบางเบา ดูดซึมง่าย ช่วยฟื้นฟู และปกป้องผิวจากความแห้งกร้าน พยายามแบ่งเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์กับผิว อย่าง ปลาแซลมอน อะโวคาโด มะเขือเทศ รวมถึงธัญพืชต่างๆ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีน เพื่อชะลอการสูญเสียน้ำของร่างกาย”


ภาพ Cover : Pexels

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ผื่นดำที่หน้า เป็นฝ้าทุกกรณีหรือไม่? และ “ฝ้า” มีวิธีรักษาหายขาดหรือเปล่า?

สายขี้แพ้เชิญทางนี้! แนะทริคเลือก ครีมกันแดด สำหรับผิวเซนซิทีฟง่าย

6 เทคนิคดูแล “ผมทำสี” ให้สวยสุขภาพดี สีติดทน ไม่หลุดไวและแห้งเสีย

 

 

D-nee Beauty Cotton Pad Design by DISAYA สำลีแผ่นพรีเมี่ยมสุดคิวต์ ถนอมผิวสวย

ดีนี่ (D-nee) ผู้นำผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดเพื่อลูกน้อย และแบรนด์ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กที่สาวๆ ผิวแพ้ง่ายมั่นใจเลือกใช้ ร่วมมือกับ ดิษยา (DISAYA) แบรนด์แฟชั่นชื่อดังสัญชาติไทย ที่สะท้อนความเป็นสาวช่างฝัน ขี้เล่น และยังแอทฮาร์ท ร่วมออกแบบ “D-nee Beauty Cotton Pad Design by DISAYA” สำลีแผ่นพรีเมี่ยม โดยนำความโดดเด่นของลวดลายอ่อนหวาน จากคอลเลคชั่นยอดนิยมของ DISAYA มารังสรรค์เป็นแพคเกจจิ้งสุดน่ารัก ทั้งยังตอบโจทย์ทุกการใช้งาน

“D-nee Beauty Cotton Pad Design by DISAYA” สำลีแผ่นพรีเมี่ยม ผลิตจากฝ้ายบริสุทธิ์ 100% ทำให้สำลีมีความนุ่มพิเศษ โดดเด่นด้วยนวัตกรรม Aqua Knitting Technology ถักทอเส้นใยฝ้ายด้วยน้ำแรงดันสูงจนเป็นสำลี ทำให้ไม่เป็นขุย ปราศจากกาวและสารเคมี เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว แม้ผิวบอบบางแพ้ง่าย และผ่านการทดสอบจากแพทย์ผิวหนังว่า ไม่แพ้หรือระคายเคือง

นอกจากนี้ เนื้อสำลีทั้ง 2 ฝั่ง ยังมีลวดลายที่แตกต่าง ตอบโจทย์การใช้งานที่ต่างกัน ทำให้ผู้ใช้ได้รับประสิทธิภาพในการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกและอ่อนโยนต่อผิว การันตีสินค้าคุณภาพด้วยรางวัล 2 ปีซ้อนจากเวที Praew Iconic Beauty Awards 2020 และ สุดสัปดาห์ Beauty Awards 2021

พิสูจน์ความอ่อนโยนของสำลีแผ่นสุดพรีเมี่ยม D-nee Beauty Cotton Pad Design by    DISAYA” ได้แล้ววันนี้ วางจำหน่ายที่ Lotus’s, Tops, Gourmet Market, Matsumoto, Tsuruha, Shopee, Lazada, Konvy, JD Central และช็อปออนไลน์ได้ทาง LINE @dneethailand  พร้อมติดตามกิจกรรมสนุก ๆ และเคล็ดลับดี ๆ ในการดูแลลูกรัก หรือสมัครสมาชิก D-nee club เพื่อรับข่าวสารสิทธิประโยชน์และร่วมกิจกรรมสนุก ๆ ได้ทาง เฟซบุ๊ก www.facebook/Dneethailand 

 

 

 

"พิ้งกี้ สาวิกา" โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ"

ถอดแบบมาเป๊ะ “พิ้งกี้ สาวิกา” โคฟเวอร์ลุค “คังคุไบ” สวยคม อินเนอร์จัดเต็ม

Alternative Textaccount_circle
"พิ้งกี้ สาวิกา" โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ"
"พิ้งกี้ สาวิกา" โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ"

คังคุไบฟีเวอร์สุดๆ นาทีนี้ใครก็ต้านตัวละคร คังคุไบ หญิงแกร่งแห่งมุมไบ จากภาพยนตร์ Gangubai Kathiawadi ไม่ไหวจริงๆ แม้แต่เหล่าคนดังก็หันมาโคฟลุคแต่งตามไม่น้อย ล่าสุดนักแสดงสาวสวยหน้าคม พิ้งกี้ – สาวิกา ไชยเดช ก็ลุกขึ้นมาแปลงโฉมลุคคังคุไบ จัดเต็มทั้งหน้า ผม ชุดส่าหรี่ และเครื่องประดับ ซึ่งต้องยอมรับเลยว่า แทบจะถอดแบบมาเกือบเป๊ะ

ถอดแบบมาเป๊ะ “พิ้งกี้ สาวิกา” โคฟเวอร์ลุค “คังคุไบ” สวยคม อินเนอร์จัดเต็มโคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ" 13

โดย “พิ้งกี้ สาวิกา”ได้โพสต์ภาพตัวเองแต่งโคฟเวอร์ลุคคังคุไบ จัดเต็มทั้งเมคอัพ ทรงผม และชุดส่าหรีในลุคสาวอินเดียแบบคังคุไบ 2 ลุคเฟียสๆ โดยลุคแรกสวมส่าหรีสีขาว พร้อมแว่นแฟชั่นสีดำตามแบบคังคุไบในภาพยนตร์มาเป๊ะๆ และไม่ลืมแต้มจุดสีแดงกลางหน้าผาก

พร้อมแคปชั่นว่า “ใช้ชีวิตอย่างมีศักดิ์ศรี ไม่ต้องกลัวใครทั้งนั้น ในเมื่อผู้หญิงเป็นศูนย์รวมของอำนาจ ความมั่งคั่งและสติปัญญา อะไรทำให้ชายพวกนี้คิดว่าตัวเองเหนือกว่าเรา” Quote of the “gangubai kathiawadi”

ซึ่งทั้งสองลุคที่สาวพิ้งกี้แต่งออกมา สวยคมสะกดตาจนแฟนๆ เข้ามาคอมเมนต์ชื่นชมกับความงามที่สวยตระการตากันมากมาย

โดยเมคอัพลุคโทนสีส้ม ทำให้ลุคแต่งหน้าดูซอฟต์สวยละมุนขึ้น แต่เพิ่มความคมเข้มให้ต้องมนต์สะกดด้วยอายไลเนอร์สีดำกรีดชิดขอบตา พร้อมปัดขนตาให้งอนยาวโดดเด้ง ยิ่งเสริมให้เป็นลุคสาวตาคม ดูน่าค้นหาไม่เบาเลยทีเดียว นอกจากเมคอัพแล้ว ชุดสาหรี่สีแดง-เขียว พิงกี้ยังได้ทำผมแบบคังคุไบ ที่เป็นทรงผมหยิกหรือหยักศกดูหนามีวอลุ่มสวยอีกด้วย

โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ" 16
คังคุไบ หญิงแกร่งแห่งมุมไบ จากภาพยนตร์ Gangubai Kathiawadi

โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ" 15 โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ" 14 โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ" 12 โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ" 11 โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ" 10 โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ" 9 โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ" 8 โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ" 7 โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ" 6 โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ" 4 โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ" 3 โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ" 5 โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ" 2 โคฟเวอร์ลุค "คังคุไบ" 1


ภาพ : pinkysavika

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

เคล็ดลับหุ่นเซ็กซี่ของ “อาเลีย บาตต์” ผู้รับบท “คังคุไบ” แม่เล้าคนดังแห่งมุมไบ

เซ็กซี่ตัวแม่ Kim Kardashian เผยทริคสลายเซลลูไลต์ เพื่อหุ่นสวยเพรียวกระชับ

เคล็ดลับ 3 ปีคืนชีพหุ่นปังของ “โอปอล์ ปาณิสรา” เอวเอส 24 นิ้ว และทริคผิวสวยเนียน

 

 

หล่อครบเครื่อง เน็ต-ปวริศ ทวีรุจจนะ ว่าที่คุณหมอลุคคุณชาย ทายาทธุรกิจน้ำตาล 

account_circle

เน็ต-ปวริศ ทวีรุจจนะ ว่าที่คุณหมอลุคคุณชาย ทายาทธุรกิจน้ำตาล บริษัทเอสวีพี ซูการ์ จำกัด และอสังหาริมทรัพย์  นอกจากเรียนเก่งแล้ว กิจกรรม ยังแน่น มาพร้อมรางวัลการันตีที่ตอกย้ำดีกรีความฮ็อตทะลุปรอท

หล่อครบเครื่อง เน็ต-ปวริศ ทวีรุจจนะ ว่าที่คุณหมอลุคคุณชาย ทายาทธุรกิจน้ำตาล

เตรียมพร้อมสู่วิถีหมอ

“ผมมีพี่ชาย 2 คน เป็นหมอทั้งคู่ คนโตเป็นแพทย์ศัลยศาสตร์ (ผศ. นพ.วรบุตร ทวีรุจจนะ) คนรองเป็นจักษุแพทย์ (นพ.อริยะ ทวีรุจจนะ) ผมเป็น ลูกหลง อายุห่างกับพี่อริยะ 13 ปี จำได้ว่าตอนอายุ13 ปี ผมไปเยี่ยมพี่ชายคนโต ที่เป็นแพทย์ใช้ทุนอยู่ต่างจังหวัด ได้เห็นการทำงานของอาชีพแพทย์แล้วรู้สึกว่า เป็นงานที่ต้องเสียสละและมีส่วนทำประโยชน์เพื่อส่วนรวม ต้องขอออกตัวก่อนว่า ไม่ได้อยากเป็นหมอเพราะค่านิยมทางสังคม แต่มาจากภาพที่เราเห็นตอนเด็ก เกิดเป็นแรงบันดาลใจให้ตั้งใจเรียนเพื่อมาทางนี้เรื่อยมา

“ผมเรียนมัธยมต้นที่โรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ปทุมวัน จากนั้นสอบเข้าโรงเรียนเตรียมอุดมศึกษา  ซึ่งเป็นสังคมที่เด็กส่วนมากอยากเรียน ต่อคณะแพทยศาสตร์ นอกจากนี้ผมลองเข้าค่ายสำหรับเด็กที่อยากเรียนแพทย์ เพื่อพิสูจน์ความชอบ ทำให้ได้รู้เกี่ยวกับอาชีพหมอลึกซึ้งขึ้น และยิ่งอยากเข้าเรียน คณะนี้ครับ

“ช่วงอ่านหนังสือเตรียมสอบผมยึดหลักการมีวินัยและรับผิดชอบต่อตัวเอง กับการบาลานซ์ไม่ให้เรียนหนักเกินไป แม้เนื้อหาที่ใช้สอบทั้งยากและเยอะจนอ่าน ไม่น่าทัน แต่ผมใช้วิธีวางระบบตัวเองอย่างดี แบ่งหมวดหมู่วิชา ฝึกฝนทำข้อสอบ นาน 6 – 8 เดือนก่อนวันสอบ เคล็ดลับคือทำให้ได้เยอะที่สุด พร้อมกับจับเวลา ด้วย แน่นอนว่าวันสอบจะมีความตื่นสนาม ทำให้ประสิทธิภาพเราลดลง ดังนั้น ต้องเตรียมตัวให้เกินร้อยเปอร์เซ็นต์ไว้ก่อนครับ ส่วนวิชาท่องจำเก็บไว้อ่านช่วงใกล้ สอบ 3-4 เดือน”

ฉายแววฮ็อต

“ความที่ผมหน้าตี๋ เพื่อนจึงชอบเรียกว่าโอปป้า แล้วเวลาออกกำลังกายหรือ อากาศร้อน แก้มผมจะแดงกว่าคนปกติเพราะเป็นภูมิแพ้ เลยได้ฉายากับแฮชแท็ก เพิ่มอีกว่า #โอปป้าแก้มแดง ซึ่งในระหว่างช่วงเตรียมสอบเข้าคณะแพทย์  ผมได้ รับโอกาสที่ดี แม้จะเป็นอุปสรรคในการสอบ (หัวเราะ) คือได้รับคำชวนให้เป็น พิธีกรข่าว มีรายการ ใต้ร่มธงไทย  รายการ ร้อยรอบรู้ รายการ ข่าว 5G และ เป็นพิธีกรเยาวชนในงานต่างๆของรัฐบาล แต่ที่จริงผมเริ่มเข้าวงการจากการ ถ่ายแบบกับนิตยสาร I Like ตั้งแต่สมัยมัธยม 2 ซึ่งน่าจะเป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้ ผู้ใหญ่ในวงการรู้จักผมมากขึ้น

เมื่อความมุ่งมั่นตั้งใจเรียนเป็นผล สามารถสอบเข้าคณะแพทยศาสตร์ วชิรพยาบาล มหาวิทยาลัยนวมินทราธิราชได้  จนกลายเป็นว่าที่คุณหมอสุดป็อป ในศาลายา “เฟรชชี่ปี1 ของหลายคณะในมหาวิทยาลัยมหิดลจะเรียนรวมกัน ที่วิทยาเขตศาลายา พอขึ้นปี2 จึงแยกไปเรียนตามคณะและโรงพยาบาลที่เลือก ตั้งแต่ตอนสอบเข้า โดยจะมีงานเลี้ยงอำลาประจำปี มีการประกวด 3 รางวัลคือ สวยสุดศาลายา หล่อสุดศาลายา ป็อปสุดศาลายา ซึ่งผมไม่คิดว่าจะได้รับการ โหวตถึง 2 รางวัล คือหล่อสุดกับป็อปสุดศาลายา ซึ่งยังไม่เคยมีมาก่อน (ยิ้มเขิน) ตอนนั้นเป็นความรู้สึกที่งงและขอบคุณทุกคนที่ติดตามเชียร์ผมครับ

“พอขึ้นปี2 ได้รับการทาบทามจากสโมสรนักศึกษาให้เป็นคทากรของมหาวิทยาลัยมหิดล ความที่เคยเป็นมาแล้วสมัยเรียนที่เตรียมอุดมฯ พอมีพื้นฐานบ้าง ไม่ต้องซ้อมมาก จึงไม่กระทบกับการเรียน แต่พอขึ้นปี4 เรียนหนักจนแทบ ไม่ได้ทำอะไรเลย นอกจากละครสั้นเทิดพระเกียรติในหลวง ร.9 หลังจากนั้นมี ถ่ายแบบบ้างประปราย ตอนนี้ใกล้เรียบจบแล้ว เริ่มสนใจอยากกลับมารับงาน ในวงการและเตรียมเปิดช่องยูทูบเป็นของตัวเอง ฝากติดตามด้วยนะครับ” (ยิ้ม)

ความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่

หลายคนอาจเคยได้ยินคำพูดที่ว่า สอบเข้าหมอว่ายากแล้ว เรียนให้จบหมอ ยากยิ่งกว่า สำหรับเน็ต เขาบอกว่าไม่ใช่เรื่องเกินจริง “ช่วงที่เรียนปี1 – 3 หรือ พรีคลินิกเน้นเรียนทฤษฎี แต่พอขึ้นคลินิกช่วงปี4-6 รู้สึกว่ายากกว่าการสอบเข้า  นอกจากต้องเรียนเนื้อหาแล้ว ยังมีความรับผิดชอบเพิ่มเข้ามา คือความรับผิดชอบ ต่อคนไข้และการทำงานจริง ความที่ไม่ทันตั้งตัวกับการเรียนชั้นคลินิกที่ต้องมาเจอ การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ จากปกติบริหารจัดการการเรียนของตัวเองได้ดีมาตลอด แต่ครั้งนี้ต้องยอมรับว่าการเรียนหมอนั้นเครียดมาก ต้องตื่นเช้าไปตรวจเยี่ยม คนไข้ อยู่เวรข้ามคืน ไม่ได้นอน 24 ชั่วโมงก็เคยมาแล้ว อย่างช่วงปี1 – 3 เห็น เพื่อนๆเครียดจนถึงขั้นอ่านหนังสือไปร้องไห้ไป หรือเคยเห็นในข่าวว่านักศึกษา แพทย์เป็นโรคซึมเศร้า เคยสงสัยว่าเครียดขนาดนั้นเลยเหรอ จนกระทั่งเจอกับ ตัวเอง คือรู้สึกเครียดและเศร้า แต่ยังไม่ถึงขั้นเป็นภาวะหรือโรค เพราะเมื่อ รู้สึกตัวว่ามีอาการเครียด ผมจะหาความสุขให้ตัวเองด้วยการทำสิ่งที่ชอบ เช่น ดูหนัง เล่นกีฬา และส่วนตัวชอบไปเที่ยวต่างจังหวัด ก็ช่วยผ่อนคลายได้บ้าง”

Next Step

“ปัจจุบันผมเรียนอยู่ชั้นปีที่ 6 วางแผนไว้ว่าพอเรียนจบจะไปใช้ทุน 1 ปี เพื่อเพิ่มประสบการณ์สำหรับเป็นโปรไฟล์ยื่นสมัครเรียนต่อต่างประเทศทางด้าน ผิวหนัง ผมสนใจมหาวิทยาลัย King’s College London หรือ Cardiff University ประเทศอังกฤษ อยากรู้ด้วยว่าการเรียนแพทย์ในประเทศไทยกับ ต่างประเทศต่างกันอย่างไร โดยเฉพาะด้านผิวหนังที่ต้องให้ความสำคัญเรื่อง เทคโนโลยี ประกอบกับอยากมองหานวัตกรรมสมัยใหม่เพื่อนำกลับมาใช้กับธุรกิจ ที่กำลังก่อสร้างคลินิกความงามและเตรียมเปิดให้บริการปลายปีนี้ครับ ส่วนความ ตั้งใจแรกที่อยากเป็นแพทย์ช่วยเหลือคนก็ยังคงอยู่ โดยคิดว่าจะแบ่งเวลาออกไป ทำงานตอบแทนสังคมด้วย

“สำหรับผมมองว่าหมอเป็นอาชีพที่มีเกียรติและมีคุณค่า ได้ช่วยเหลือสังคม แถมยังสามารถต่อยอดทางธุรกิจได้อีกด้วย ส่วนผลกำไรที่ชัดเจนคือความสุขที่ได้เห็น รอยยิ้มของผู้คนที่หายจากอาการเจ็บป่วย”


ที่มา : นิตยสารแพรว 982

สตอรี่ชีวิตก่อนสวมชุดกาวน์ “ฟรัง นรีกุล” จากเด็กซนที่ตั้งใจเรียน สู่ว่าที่คุณหมอสาวสวย

 

เอพี ไทยแลนด์ Repurpose for Community วันนี้เพื่ออนาคตวันข้างหน้า มอบกระจกโค้งจากงานนิทรรศการ สนับสนุนชีวิตดีๆ ให้สังคมไทย

บริษัท เอพี (ไทยแลนด์) จำกัด (มหาชน) ภายใต้คำมั่นสัญญา หรือ Brand Promise “ชีวิตดีๆ ที่เลือกเองได้” โดย นายสรรพสิทธิ์ ฟุ้งเฟื่องเชวง ผู้อำนวยการอาวุโส ฝ่ายงานกลยุทธ์แบรนด์องค์กร “ส่งมอบกระจกโค้ง” จำนวน 550 ชิ้น จากนิทรรศการ SIT/VID/ME นั่งด้วย/กัน ซึ่งจัดขึ้นในงาน Bangkok Design Week 2022 ที่ผ่านมา ให้กับ 3 สำนักงานเขต ได้แก่ เขตวัฒนา เขตคันนายาว และเขตดุสิต เพื่อนำไปใช้เป็นสาธารณประโยชน์ ส่งเสริมความปลอดภัย ลดปริมาณการเกิดอุบัติเหตุ เสริมสร้างชีวิตดีๆ ให้กับทุกคนในสังคม ถือเป็นหนึ่งในแนวคิด Repurpose for Community วันนี้เพื่ออนาคตวันข้างหน้า ที่เอพี ไทยแลนด์ พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการร่วมรับผิดชอบต่อสังคมและสิ่งแวดล้อม ซึ่งได้เริ่มนำร่องส่งมอบแก่ทางเขตวัฒนาโดยมี นางสาวสุชิรา ศิลานนท์ ผู้อำนวยการเขตวัฒนา เป็นผู้รับมอบ ณ สำนักงานเขตวัฒนาเมื่อเร็วๆ นี้

เอพี ไทยแลนด์ Repurpose for Community วันนี้เพื่ออนาคตวันข้างหน้า มอบกระจกโค้งจากงานนิทรรศการ สนับสนุนชีวิตดีๆ ให้สังคมไทย

AP Mirrors 1

กิจกรรมนี้เป็นส่วนหนึ่งภายใต้ปรัชญา COMMUNITY OF THE FUTURE กับการ EMPOWER สังคมไทย ด้วยการร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการออกแบบและส่งเสริมคอมมูนิตี้ต่างๆ ในสังคม ให้มีความสุขและเติบโตสู่การมีชีวิตดีๆ ที่เลือกเองได้อย่างยั่งยืน

เอพี ไทยแลนด์ ชีวิตดีๆ ที่เลือกเองได้

AP Mirrors 2

จิตอาสาเอพี ไทยแลนด์ สานต่อชีวิตดีๆ ที่เลือกเองได้สู่สังคม ร่วมลงพื้นที่ติดตั้งกระจกโค้งจราจรในพื้นที่โดยรอบสำนักงานเขตวัฒนา เพื่อเพิ่มความปลอดภัยของผู้ใช้รถใช้ถนน

AP Mirrors 3

นิทรรศการ SIT/VID/ME นั่งด้วย/กัน” โดยเอพี ไทยแลนด์ ณ งาน Bangkok Design Week 2022 ที่ผ่านมา

‘ศุกร์ 13 กับความรักที่ซ่อนเร้น ซึ่งคุณก็พึงพอใจกับสถานะนี้’ ดวงรายวัน 13 พฤษภาคม 2565

ดวงรายวัน 13 พฤษภาคม 2565 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน แน่นๆ ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

‘ศุกร์ 13 กับความรักที่ซ่อนเร้น ซึ่งคุณก็พึงพอใจกับสถานะนี้ !’

ดวงรายวัน 13 พฤษภาคม 2565

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน  :  สำหรับหัวหน้าโครงการ หรือหัวหน้าชุดปฏิบัติงาน หากคุณนำเสนอโครงการไปแล้วหรือกำลังจะนำเสนอ วันนี้ก็คงต้องร้องเพลงรอไปก่อน  เพราะเป็นไปได้ว่าคุณจะถูกลดบทบาทความสำคัญ เจ้านายยังไม่พิจารณา หรือลูกน้องที่รู้ใจชิงลาออกไปโดยไม่บอกกล่าวล่วงหน้า ดังนั้น ณ เวลานี้คุณไม่ควรใจร้อน ยึดแต่อีโก้ของตัวเอง ควรเปิดใจรับฟังความคิดเห็นของคนอื่นบ้าง เพื่อป้องกันความขัดแย้งที่จะเกิดขึ้น ซึ่งจะส่งผลให้งานสะดุดหยุดลงกลางคัน

การเงิน  :  คุณขยัน ทำงานหนัก ได้เงินมาคุณก็หมดกับการสังสรรค์ ปาร์ตี้ กินดื่มกับเพื่อนฝูงและคนรัก วันนี้ต้องระวังถูกหลอกจากพวกมิจฉาชีพที่จะแฝงตัวมาเป็นคนใกล้ชิดหรือคนรัก

ความรัก  มีโอกาสที่คุณจะหลงอยู่กับอะไรบางสิ่งบางอย่าง หรือบางคนจนลืมครอบครัว แต่ลึกๆ แล้วคุณก็ต้องการพวกเขาเหมือนกันล่ะ…ดูออก  คนโสด  มีโอกาสที่คุณจะไปดื่มสังสรรค์ฉลองวันหยุดยาว ก็ต้องระวังความสัมพันธ์ใหม่ๆ  เพราะวันนี้คุณมีโอกาสได้พบคนที่ไม่เหมาะสมด้วยประการทั้งปวง

สุขภาพ  :  สำหรับนักดื่ม ปาร์ตี้สายแข็ง ก็ควรพักบ้างนะคะ เพราะมีความเสี่ยงที่สุขภาพจะทรุดโทรม และจะเป็นปัญหาเรื้อรังตามมา รักษาไม่หายขาด

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน  :  คุณมีเทคนิคและแทกติกแพรวพราวในการทำงาน สามารถพลิกแพลงกลยุทธ์ได้หลากหลายกระบวนท่า เพื่อทำงานได้หลากหลายจนถึงหมอดูเลยทีเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งงานสาธารณะกุศล หรือสาธารณะประโยชน์ มูลนิธิ จิตอาสา สังคมสงเคราะห์ วันนี้คุณก็ยังมีโอกาสได้เดินทางไปประชุมสัมมนา หรือขยายงานที่ต่างจังหวัดหรือต่างประเทศ แถวๆ ทิศตะวันออก  เป็นไปได้ว่างานจะสำเร็จราบรื่นด้วยดี

การเงิน :  มีโอกาสได้โชคลาภเฮงๆ ปังๆ จากการเดินทาง  ซึ่งวันนี้เป็นไปได้ว่าคุณจะบริจาคเงิน หรือทำบุญสงเคราะห์ผู้ที่เดือดร้อน ก็ระวังตัวไว้หน่อย เพราะคุณมีโอกาสตกเป็นเหยื่อของมิจฉาชีพที่ใช้เล่ห์กลเพื่อหลอกเงิน

ความรัก :   จริงๆ แล้วชีวิตคู่ของคุณก็ราบเรียบและราบรื่นดี แต่วันนี้คุณดูจะร้อนแรงและโรแมนติก เรียกร้องความสนใจมากเป็นพิเศษ เป็นไปได้ว่าอยากให้คู่เดินทางไปด้วย     คนโสด   มีโอกาสได้พบคนถูกใจระหว่างเดินทาง ก็อย่าเพิ่งทุ่มใจให้ทั้งหมด เพราะยังดูไม่ออกว่าเขาจะสนใจด้วยหรือเปล่าเลย

สุขภาพ :  มีโอกาสได้รับบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยจากการเดินทาง คาดว่าน่าจะเกิดจากการรับประทานอาหารมากเกินความพอดี จนอึดอัด แน่นท้อง จุกเสียด

 

 ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน :   สำหรับเจ้าของกิจการ ผู้ประกอบงานอิสระ จนถึงแม่บ้าน หากคุณยึดติดกับอีโก้ตัวเองจนไม่เปิดใจรับฟังความคิดเห็นของคนอื่นแล้ว จึงเป็นไปได้ว่าจะเกิดการขัดแย้งกันทางความคิดอย่างรุนแรง รวมถึงถูกใส่ร้ายป้ายสีจนส่งผลให้งานเสียหาย สุดท้ายแล้วคุณก็จะแบกภาระความรับผิดชอบไว้คนเดียวอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยอยู่ภายใต้การติดตามงานอย่างใกล้ชิดด้วย

การเงิน :  หากคุณกำลังเดือดร้อนจนต้องเร่งหาเงินจากทุกๆ ช่องทาง วันนี้เป็นไปได้ว่าคุณจะมีโชคลาภเฮงๆ ปังๆ จากการทำงานหนัก ไม่ว่าจับอะไรก็เป็นเงินเป็นทองไปหมด

ความรัก :  หากคุณกำลังเซ็งกับความสัมพันธ์กับคู่ของคุณที่มีแต่ความหลอกลวงและไม่จริงใจ ถึงอย่างไรวันนี้คุณก็ยังคงทำหน้าที่ภรรยาและแม่ที่ดี ทั้งทำงานในบ้านและงานนอกบ้านอย่างไม่ขาดตกบกพร่อง   คนโสด  หากคุณอยู่ในสถานะรักที่ซ่อนเร้น ก็เรียกว่าคุณพอใจกับสถานะนี้ เพราะด้วยภาระที่คุณต้องรับผิดชอบงานจนไม่มีเวลามากพอจะคบใครจริงจัง

สุขภาพ :  คุณก็ยังคงทำงานหนักอยู่เหมือนเดิม แม้จะมีสุขภาพแข็งแรง ไม่เจ็บป่วย แต่วันนี้ไม่ควรประมาท โดยเฉพาะมดลูกที่มีความเสี่ยงจะมีปัญหา แล้วหากคุณป่วยก็นอนยาวเลย

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :   สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจทางด้านสาธารณะประโยชน์ สาธารณะกุศล มูลนิธิ จิตอาสา สังคมสงเคราะห์  ฯลฯ ทางที่ดีไม่ควรวางใจคนใกล้ชิดหรือเพื่อนร่วมงาน เพราะมีโอกาสที่คุณจะถูกแทงข้างหลัง หรือใส่ร้ายป้ายสี เพื่อหวังทำลายเครดิต ดังนั้น วันนี้จึงควรตั้งคณะทำงานพิเศษที่ประกอบด้วยผู้ที่มีความรู้ความสามารถขั้นเทพ เพื่อหาทางแก้ปัญหานี้โดยด่วน

การเงิน :  เป็นไปได้ว่าจะเกิดการขัดผลประโยชน์เรื่องเงินทำบุญ เงินบริจาค หรือถูกหนีหนี้ ถูกขโมยทรัพย์สิน ฯลฯ  แต่ก็ยังนับว่าโชคดีที่คุณมีทีมงานและผู้ใหญ่ให้ความช่วยเหลือ

ความรัก :  หากชีวิตคู่ของคุณราบเรียบและราบรื่นด้วยดี วันนี้มีโอกาสที่จะตื่นเต้นเร้าใจขึ้นจากมือที่สามที่เข้ามามาสร้างความวุ่นวาย ซึ่งคุณก็หึงหวง ปรับความเข้าใจไม่ได้ จนผู้ใหญ่ต้องตั้งทีมเข้ามาไกล่เกลี่ย  คนโสด  เป็นไปได้ว่าคุณจะมีมือที่สามเข้ามายุ่งวุ่นวายกับคนรักของคุณ ซึ่งที่สุดแล้วก็หนีไม่พ้นผู้ใหญ่ที่จะเข้ามาจัดสรรคู่ให้อีก

สุขภาพ :  เป็นไปได้ว่าคุณจะรับประทานบ่อยและเป็นจำนวนมาก ซึ่งเป็นไปได้ว่าจะมีสาเหตุจากความเครียด และความกดดัน แต่เดี๋ยวจะยิ่งเครียดเพิ่มขึ้นอีก จากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน  :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจออนไลน์ แอพพลิเคชั่น เว็บไซต์ รวมถึงอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทุกชนิด เครื่องมือสื่อสาร ฯลฯ เป็นไปได้ว่าคุณจะแบกภาระความรับผิดชอบอย่างหนักอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยอยู่ภายใต้การติดตามงานอย่างใกล้ชิดจากเจ้านายหรือลูกค้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นหัวหน้างาน หรือผู้บริหารด้วยแล้ว วันนี้ควรใช้ความรู้ ความสามารถ และบารมีอย่างเต็มที่ ที่สำคัญควรวางตัวให้ดี เพราะมีโอกาสที่ลูกน้องจะตัดสินใจข้ามหน้าข้ามตาคุณไปโดยไม่รู้ตัว

การเงิน  :  คุณขยันทำงานหนัก สามารถบริหารจัดการการเงินที่ดี ดังนั้น หากอยากจะสร้างหลักฐานที่มั่นคงให้กับตัวเอง ก็ไม่ใช่เรื่องยาก แต่วันนี้อย่าเพิ่งลงทุนใหม่ หรือพร้อมเพย์กับคนรัก เพราะเดี๋ยวจะกลายเป็นเรื่องยากขึ้นทันที

ความรัก :  หากคุณทุ่มเทให้กับการทำงานอย่างหนักจนไม่มีเวลาให้กับครอบครัวเลย แล้วหากเป็นอย่างนี้มาเนิ่นนานแล้ว วันนี้เป็นไปได้ว่าจะมาถึงจุดที่คู่คุณเริ่มเบื่อหน่าย  ก็อยู่ที่คุณแล้วล่ะว่าจะเลือกงานหรือเลือกชีวิตคู่ คนโสด  คุณทำงานหนัก ทุ่มเทให้กับงานสุดตัว เพราะฉะนั้นคุณจึงไม่อยากดึงใครเข้ามาเป็นภาระคุณอีก หากจะมีแฟนก็แค่คบกันแบบไม่ผูกมัด

สุขภาพ :  แม้คุณจะพลังเยอะ ไม่ค่อยเจ็บป่วยกับใครง่ายๆ แต่หากทำงานโดยไม่หลับไม่นอน ก็มีโอกาสที่จะแป๊กได้ง่ายๆ โดยเฉพาะวันนี้จะเกี่ยวข้องกับเลือดลม จึงควรระวังหน้ามืด วิงเวียนศีรษะจนถึงเป็นลม

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจติดต่อประสานงาน เช่น โฆษณา-ประชาสัมพันธ์ สื่อมวลชน รวมถึงผู้ที่มีความชำนาญทางด้านภาษา เป็นไปได้ว่าในช่วงวันหยุดยาวนี้คุณจะได้เดินทางไปประชุม อบรม สัมมนา หรือขยายงานยังต่างจังหวัดหรือต่างประเทศ โดยจะเป็นงานในสายการศึกษา ครูบาอาจารย์ นักวิชาการ ไลฟ์โค้ช เทรนเนอร์ ติวเตอร์ ฯลฯ จนถึงเดินทางไปเรียนต่อ ทั้งทางโลกและทางธรรม

การเงิน :  รายได้มาจากงานประจำ ซึ่งวันนี้มีโอกาสที่คุณจะได้เงินพิเศษจากการเดินทางไปเจรจาผลประโยชน์  แต่ก็ไม่ควรเชื่อในคำพูดที่อ่อนหวานที่จะชักชวนคุณให้ลงทุนในธุรกิจหรือธุรกรรมต่างๆ เพราะมีความเสี่ยงที่จะถูกหลอก

ความรัก :  หากคุณกำลังอยู่ในช่วงเวลาแห่งความรัก หรือกำลังเดินทางไปฮันนีมูน ซึ่งคุณอาจใช้เวลานี้ไปเยี่ยมญาติผู้ใหญ่ หรือไม่ก็ไปทำงานด้วยเลย   คนโสด  มีโอกาสที่คุณจะได้พบรักระหว่างเดินทาง หากเขาคนนั้นเป็นต่างชาติสูงวัยล่ะก็ใช่เลย

สุขภาพ :  ก็ยังมีโอกาสที่คุณจะใช้ขาในการเดินหรือยืนเป็นเวลานาน ยิ่งวันนี้ต้องระวังจะเป็นเหน็บชา ตะคริว จนมีความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุ ดังนั้น จึงอย่าประมาท

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน  : สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจสายช่าง นักประดิษฐ์ นักวิทยาศาสตร์ ค้นคว้าทดลอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งงานทางน้ำ เช่น ตำรวจน้ำ การท่าเรือ ทำประมง อู่เรือ ฯลฯ  เป็นไปได้ว่าวันนี้คุณพยายามเสาะแสวงหาความรู้ใหม่ๆ เพื่อนำมาพัฒนาผลงานของตัวเอง เพราะคุณมีความฝันที่จะสร้างสรรค์งานที่ยิ่งใหญ่มอบให้กับสังคมและประเทศชาติ บอกเลยว่าความสำเร็จไม่ได้มาด้วยความบังเอิญ แต่ต้องแลกด้วยพลังกายพลังใจที่แรงกล้า

การเงิน :   เป็นไปได้ว่าผลงานที่คุณคิดค้นจะทำเงินให้คุณอย่างต่อเนื่อง และสามารถสร้างรายได้อย่างมั่นคงด้วยอำนาจ วาสนา บารมีของคุณเอง โดยที่คุณก็อาจต้องแลกกับการเลี้ยงดูปูเสื่อเพื่อนฝูงและบริวาร

ความรัก :  หากวันนี้คุณตั้งใจที่จะทำเซอร์ไพร์สคู่ ด้วยการเป็นแม่บ้านที่น่ารักแล้วล่ะก็ นับว่าไม่ผิดหวัง เพราะคู่คุณก็จะยอมรับและให้เกียรติคุณต่อหน้าคนอื่นด้วยดีเช่นกัน คนโสด  คุณมีโอกาสที่จะถูกใจผู้บริหารหนุ่มไฟแรง เป็นไปได้ว่าวันนี้เขาจะทำเซอร์ไพร์สคุณด้วย

สุขภาพ :   จริงๆ แล้วคุณดูแลสุขภาพร่างกายตัวเองเป็นอย่างดี แต่หากคุณนั่งทำงานด้วยท่าเดิมๆ มาทั้งอาทิตย์แล้ว ก็มีโอกาสที่จะปวดตามแนวกระดูกสันหลัง คอ บ่า ไหล่ บั้นเอว จึงควรไปนวดคลายเส้นแก้อาการบ้าง หรือบริหารยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ลดความตึง

 

 

ฟรัง นรีกุล

สตอรี่ชีวิตก่อนสวมชุดกาวน์ “ฟรัง นรีกุล” จากเด็กซน สู่ว่าที่คุณหมอสาวสวย

Alternative Textaccount_circle
ฟรัง นรีกุล
ฟรัง นรีกุล

อีกหนึ่งว่าที่คุณหมอที่เชื่อว่าหนุ่มๆ ต้องอยากทำนัดสมัครเป็นคนไข้กันเพียบ “ฟรัง นรีกุล เกตุประภากร” วันนี้ แพรว ชวนเธอมาเปิดใจเรื่องราวบนเส้นทางก่อนสวมเสื้อกาวน์

สตอรี่ชีวิตก่อนสวมชุดกาวน์ “ฟรัง นรีกุล” จากเด็กซน สู่ว่าที่คุณหมอสาวสวย

ไม่พร้อม…ต้องพร้อม

“ฟรังเพิ่งสอบวิชาสุดท้ายไปค่ะ เรียกว่าเรียนจบคณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยอย่างสมบูรณ์แล้ว ก่อนหน้านี้ได้ไปฝึกเวชปฏิบัติข้างนอก โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย ที่จังหวัดระยองเป็นเวลา 4 เดือน มาเรียบร้อยแล้วด้วย จากนี้คือรอไปเป็นแพทย์ใช้ทุน (Intern) ความรู้สึกคือทั้งตื่นเต้นและกลัวว่าจะทำอะไรผิดพลาดหรือเปล่า เพราะจะไม่มีใครเซ็นกำกับชื่อ เพื่อรีเช็กและรับรองให้เหมือนที่ผ่านมา เคยปรึกษารุ่นพี่ถึงความกังวลเรื่องนี้ คำตอบคือไม่มีทางอื่นนอกจากต้องทำให้ได้ ซึ่งถึงเวลาจริงอาจจะไม่ได้น่ากลัวขนาดนั้น เพราะในวอร์ดยังมีพี่ๆ พยาบาล มีเพื่อนที่ไปใช้ทุนด้วยกัน หรือสุดท้ายถ้าติดขัดตรงไหนก็ยังโทร.ถามรุ่นพี่ได้ ไม่ได้ตัวคนเดียวขนาดนั้น ฉะนั้นถึงไม่พร้อมก็ต้องพร้อมค่ะ

“ส่วนจะได้ไปใช้ทุนที่ไหน ฟรังเลือกวิธีจับสลาก เพราะยังไม่มั่นใจว่าชอบด้านใดแน่ ประกอบกับรู้สึกสนุกและตื่นเต้น เหมือนเป็นครั้งหนึ่งที่คนเรียนหมอควรต้องลอง ส่วนบางคนที่รู้ตัวแล้วว่าสนใจทางไหน อยากเรียนต่อเฉพาะด้านใด หรืออยากไปประจำจังหวัดไหน ก็สามารถเลือกสมัครตามที่ต้องการได้เลย

ฟรัง นรีกุล

“สำหรับฟรัง การเรียนตลอด 6 ปีที่ผ่านมาความชอบเปลี่ยนไปเรื่อยๆ ตามแต่ละวอร์ดที่เรียน ที่แตกต่างและเห็นชัดเจนหน่อยคือตอนอยู่วอร์ดเด็กที่เวลาป่วยจะดูซึมๆ พอหายแล้วกลับมาคึกคัก ดูน่ารัก ไร้เดียงสา ดังนั้นถ้าถามถึงความชอบตอนนี้เลยคือวอร์ดสูตินรีเวชและวอร์ดกุมารเวช คิดว่าหลังใช้ทุน 3 ปี คงมั่นใจแล้วละว่าเราชอบอะไรจริงๆ

“ฟรังจะเริ่มใช้ทุนวันที่ 1 มิถุนายน ช่วงนี้มีเวลาว่างเดือนกว่า จึงขอจัดทริปไปเที่ยวสหรัฐอเมริกาและยุโรปก่อน จริงๆ แล้วฟรังมีไลฟ์สไตล์ชอบไปเที่ยว แต่ด้วยสถานการณ์โควิด-19 ประกอบกับที่ผ่านมา เสาร์-อาทิตย์ต้องอยู่วอร์ด จึงไม่ได้ไปเที่ยวต่างประเทศมา 2 ปีแล้ว ฉะนั้นตอนนี้พอมีเวลาต้องรีบเที่ยวไว้ก่อน อันนี้โควิดสอนไว้ค่ะ (หัวเราะ)

“และเมื่อเริ่มทำงานคงไม่ค่อยมีเวลา จึงอยากเตรียมศึกษาเรื่องหุ้นไว้ด้วย เพราะอนาคตเราจะเป็นยังไง ส่วนหนึ่งขึ้นอยู่กับการบริหารจัดการเงินที่ดี ยิ่งอยากมีธุรกิจเป็นของตัวเอง เช่น เปิดคลินิก หรือธุรกิจอื่นๆ ยิ่งต้องใส่ใจเรื่องนี้ไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ ฟรังมีพี่หมอโอ๊ค (สมิทธิ์ อารยะสกุล) เป็นต้นแบบในการใช้ชีวิต ที่สามารถบาลานซ์ทุกอย่างได้ลงตัว ไม่ว่าจะเป็นความสำเร็จทางธุรกิจ ครอบครัวอบอุ่น ลูกๆ ก็น่ารัก แถมยังแบ่งเวลาดูแลตัวเองได้เป็นอย่างดีด้วย”

ฟรัง นรีกุล

จินตนาการ VS ความจริง

“ตั้งแต่เด็กจนโตมีความชอบหลากหลาย ขึ้นอยู่กับว่าช่วงนั้นอินกับอะไร ความฝันจึงเปลี่ยนไปเรื่อยๆ พอถึงชั้นมัธยม 6 เริ่มรู้สึกตัวว่าควรรู้แล้วว่าอยากเรียนอะไร เพื่อมุ่งมั่นสอบเข้ามหาวิทยาลัยให้ได้ ฟรังเรียนโรงเรียนเตรียมอุดมศึกษา สายวิทย์-คุณภาพชีวิต ได้เรียนวิธีปั๊มหัวใจ CPR ตั้งแต่มัธยม 4 จนถึงมีโอกาสไปดูอาจารย์ใหญ่ด้วย กระทั่งช่วงที่สถานการณ์บ้านเมืองไม่สงบ เกิดเหตุระเบิดที่พระพรหมเอราวัณ ขณะนั้นฟรังอยู่ในสยามพารากอน เรียกว่าใกล้ตัวมาก มีคนบาดเจ็บเยอะ แล้วรถพยาบาลยังมาไม่ถึง ตอนนั้นเกิดความรู้สึกอยากช่วยและอยากมีส่วนร่วม รวมถึงคณะแพทยศาสตร์ก็เป็นคณะที่ดี จึงตัดสินใจมุ่งมั่นอ่านหนังสือสอบจนทำได้ทำเร็จ

“แต่แนะนำน้องๆ ที่อยากเรียนหมอให้ลองไปสังเกตการณ์การทำงานในโรงพยาบาล ศึกษาเก็บรายละเอียดให้มากที่สุด เพราะบางอย่างอาจไม่เหมือนกับที่คิดไว้ เช่น เรื่องเวลานอน หรือบางครั้งมีงานด้านบริการ ซึ่งบางคนอาจจะไม่ได้ชอบ สำหรับฟรังตอนนั้นสถานการณ์บังคับให้ตัดสินใจ โดยที่ยังไม่รู้ว่าชอบจริงๆ หรือเปล่า แต่เมื่อเข้ามาแล้ว ถามว่าผิดหวังไหม ก็ไม่นะคะ แม้จะเรียนหนัก แต่รู้สึกดีที่จะได้มีความรู้ความสามารถ เพื่อดูแลสุขภาพคนในครอบครัวและคนอื่นๆ ได้อีกด้วย”

ฟรัง นรีกุล

เรียนแบบเด็กซน

“ต้องบอกก่อนว่าฟรังเป็นเด็กซนที่ตั้งใจเรียน เพราะคิดว่าถ้าเรียนเก่งแล้วจะรอดจากการโดนทำโทษของคุณครู ซึ่งส่วนมากตอนนั้นก็รอดจริงๆ (หัวเราะ) ประกอบกับมีความคิดอยากไปลงเรียนพิเศษหลายอย่าง เช่น คณิตศาสตร์คิดเลขไว ภาษาอังกฤษ หรือดนตรี ซึ่งเป็นการตั้งใจเรียนมาเรื่อยๆ ไม่ได้เรียนแบบเอาเป็นเอาตาย มาเริ่มจริงจังช่วงสอบเข้ามหาวิทยาลัยที่ชนกับช่วงถ่ายทำซีรี่ส์ ฮอร์โมนส์ ซีซั่น 3 ตอนนั้นก็หนักใจค่ะ แต่ความที่แสดงมาตั้งแต่ซีชั่น 2 จึงอยากให้ต่อเนื่องและรู้สึกสนุกกับการแสดง เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่อยากทำ จึงเลือกทำควบคู่กันไป

ฟรัง นรีกุล

“ใช้วิธีว่าพอมีเวลาว่างจะอ่านหนังสือกับลงคอร์สติว โชคดีที่นิสัยการเรียนของฟรัง ชอบทยอยอ่านตั้งแต่เนิ่นๆ ไม่ชอบหักโหมแบบอดนอน ถ้ากลัวว่าอ่าน ไว้นานแล้วจะลืม ก็ทำสรุปสำหรับอ่านทบทวนไว้ด้วย อีกอย่างที่ทำให้ฟรังมีความสุข ไม่ง่วง ไม่เบื่อระหว่างการอ่านหนังสือ คือไปนั่งอ่านตามร้านกาแฟ เพื่อให้ได้เจอผู้คน เจอเพื่อนๆ เพื่อพูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้กันบ้าง ฟรังคิดว่าแต่ละคนมีวิธีที่ได้ผลไม่เหมือนกัน ต้องลองหาแบบที่เหมาะกับตัวเอง ถ้ายังไม่เจอก็เปลี่ยนวิธีไปเรื่อยๆ บอกตัวเองว่าทำให้ดีที่สุด ผลออกมาไม่ว่าจะดีหรือร้าย ให้มองว่าเราทำเพื่อตัวเองและได้พยายามอย่างที่สุดแล้ว ที่เหลือชีวิตจะพาเราไปในจุดที่เหมาะสมเอง”


ที่มา : นิตยสารแพรว ฉบับ 982

ภาพ : frungnarikunn

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

คุยทุกมุมในชีวิตของ “เจษ – เจษฎ์พิพัฒ” ช่วงชีวิตที่กำลังจะเข้าเลข 3 (0) และชีวิตรักในปีที่ 3

เด็กเนิร์ด ใจเย็น ไม่สู้คน เปลือยชีวิตขั้วตรงข้าม เจณิสตา เมียน้อยแห่งวงการละคร

เปิดวาร์ป! ว่าที่คุณหมอหนุ่มหล่อ “โจ-ธนจักร” ลูกพี่ลูกน้องของ “มิว-นิษฐา”

แพทริค ณัฐวรรธ์

ผลของความพยายาม กับก้าวแรกบนเส้นทางภาพยนตร์ในจีนของ แพทริค ณัฐวรรธ์

แพทริค ณัฐวรรธ์
แพทริค ณัฐวรรธ์

ยังคงความฮ็อตอย่างต่อเนื่อง สำหรับหนุ่ม แพทริค ณัฐวรรธ์ ฟิงค์เลอร์ ศิลปินบอยแบนด์สายเลือดไทยเพียงหนึ่งเดียวในวง INTO1  ที่กำลังมีชื่อเสียงโด่งดังในแดนมังกร หลังปรากฏตัวในรายการ Wonderland 2 ทั้งยังได้ขึ้นปกนิตยสาร men’s uno

แพทริค ณัฐวรรธ์

ผลของความพยายาม กับก้าวแรกบนเส้นทางภาพยนตร์ในจีนของ แพทริค ณัฐวรรธ์

ล่าสุดเจ้าตัวได้รับบทนำใน “Delicious Romance” ภาพยนตร์จีนเรื่องแรกในชีวิต ที่เพิ่งทำพิธีบวงสรวงไปก่อนหน้านี้ เชื่อว่าหลายคนคงอยากรู้จักหนุ่มคนนี้มากขึ้น แพรว เลยขอพาไปย้อนเส้นทางกว่าจะเป็นไอดอลในวันนี้ เจ้าตัวต้องใช้ความพยายามขนาดไหน

แพทริค ณัฐวรรธ์

แพทริค ณัฐวรรธ์ ฟิงค์เลอร์  เป็นลูกครึ่งไทย-เยอรมัน เกิดที่เมื่อวันที่  20 ตุลาคม พ.ศ. 2546 เขาเกิดและเติบโตที่เยอรมันจนกระทั่งอายุ 10 ปี ได้ย้ายตามคุณแม่กลับมาใช้ชีวิตที่เมืองไทย โดยสอบเทียบเข้าเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 ที่โรงเรียนอนุบาลร้อยเอ็ด แม้จะใช้เวลานานกว่า 3 เดือน แต่เขาก็ไม่ละความพยายาม เจ้าตัวใช้ชีวิตที่นั่น จนกระทั่งเรียนจบชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 จากโรงเรียนร้อยเอ็ดวิทยาลัย

แพทริค ณัฐวรรธ์

ในระหว่างเรียนเขายังเป็นนักกิจกรรม ทั้งยังเป็นถึงรองประธานชมรม To be number 1 นอกจากนี้ยังชนะเลิศการประกวดโครงการ “GO ON GIRL & GUY Star Search by Clean & Clear คาแรคเตอร์ไหน หน้าใส ก็เป็นดาว” ในปี  2019 และมีโอกาสได้แสดงซีรีส์ The Gifted Gradution และ Beauty and The Babes SS2 ทางช่อง GMM TV อีกด้วย

แพทริค ณัฐวรรธ์

ต่อมาแพทริคสอบเข้าในระดับมัธยมศึกษาตอนปลายที่โรงเรียนเตรียมอุดมศึกษา สาขาศิลป์-ภาษาเยอรมัน แต่หลังจากเรียนไปเพียง 1 ปี ก็ตัดสินใจสอบเทียบ General Educational Development (GED) เนื่องจากต้องใช้เวลาในการเตรียมตัวเพื่อเข้าร่วมแข่งขันรายการพรอดิวซ์แคมป์ 2021 ที่ประเทศจีน

แพทริค ณัฐวรรธ์

กระทั่งได้เซ็นสัญญาเป็นศิลปินในสังกัด Insight Entertainment บริษัทผู้นำด้านการส่งออกคอนเทนต์ละครไทยสู่ตลาดบันเทิงต่างประเทศ โดยเฉพาะประเทศจีน ภายใต้ชื่อ 尹浩宇 หรือ Yin Haoyu (หยิ่น ฮ่าวอวี่ ) หรืออีกหนึ่งชื่อ คือ พ่ายพ่าย

แพทริค ณัฐวรรธ์

หลังเข้าร่วมการแข่งขันในรายการ “พรอดิวซ์แคมป์ 2021 แพทริคได้รับการโหวตให้อยู่ในอันดับที่ 9 และได้เดบิวท์เป็นสมาชิกวง “อินทูวัน” (INTO1) สร้างสรรค์ผลงานมากมายจนมีชื่อเสียงโด่งดังเป็นที่รู้จักทั้งในไทยและต่างประเทศ

แพทริค ณัฐวรรธ์

ล่าสุดเขาก้าวขึ้นแท่นเป็นนักแสดงหน้าใหม่ของวงการจีนเป็นที่เรียบร้อยแล้ว หลังได้รับเลือกให้เล่นภาพยนตร์ Delicious Romance” ที่เพิ่งเปิดกล้องบวงสรวงไปเมื่อวันที่ 11 พ.ค. ที่ผ่านมา ประกบเหล่าซุป’ตาร์ชื่อดังอย่าง  “ชุน หลี่”“เบบี้จาง” และ “นาโอมิ หวัง” โดยเรื่องเคยถูกสร้างเป็นซีรีส์ออกอากาศทาง Tencent  มาแล้วเมื่อปี 2021

แพทริค ณัฐวรรธ์

ทำเอาแฟนคลับเหล่าสมาชิกบ้านเจ้าปลาดาวเฮกันยกใหญ่ โชว์พลังทวิตข้อความแสดงความยินดีกับแบบรัว ๆ จนแฮชแท็กที่เกี่ยวกับเจ้าตัวฮ็อตติดเทรนด์โลกเลยทีเดียว

แพทริค ณัฐวรรธ์

คงต้องมาดูกันว่าก้าวต่อในฐานะนักแสดงหน้าใหม่สายเลือดไทย ที่ไปโลดแล่นอยู่ในวงการบันเทิงของจีนแผ่นดินใหญ่ จะเป็นอย่างไร แต่เชื่อว่าแฟน ๆ ทั้งชาวไทยและจีนก็พร้อมที่จะให้การสนับสนุนหนุ่มคนนี้อยู่ไม่น้อย


ภาพจาก @into1__patrick ,Twitter @LePetitPat1020

ข้อมูลจาก mydramalist.com

keyboard_arrow_up