"มิวกี้ ไปรยา" อินฟลูเอนเซอร์สาวสวยหุ่นสุดเซียะ

“มิวกี้ ไปรยา” อินฟลูเอนเซอร์สาวสวยหุ่นเซียะ ย้ำมั่นใจรูปร่างแม้โดนทักรอยแตกลาย

Alternative Textaccount_circlePrimpy
"มิวกี้ ไปรยา" อินฟลูเอนเซอร์สาวสวยหุ่นสุดเซียะ
"มิวกี้ ไปรยา" อินฟลูเอนเซอร์สาวสวยหุ่นสุดเซียะ

“มิ้วกี้ – ไปรยา ผดุงสุข” อินฟลูเอนเซอร์สาวสวยสายลักซ์ชัวรี่สุดแซ่บ อดีตสาว Miss Sexy Leo Girl 2012 ที่แม้ปัจจุบันจะเป็นคุณแม่ลูกหนึ่งแล้ว แต่ยังคงความเซ็กซี่ไม่สร่าง และหากใครที่ได้ติดตามไลฟ์สไตล์ชีวิตผ่านช่อง Milky Praiya และอินสตาแกรม @milkypraiya จะต้องยอมรับว่าเธอเป็นผู้หญิงที่น่าอิจฉามากๆ คนหนึ่งเลยทีเดียว เพราะคุณแม่มิวกี้เป็นผู้หญิงเก่งที่ขยันทำงานจนมีเงินเป็นถุงเป็นถังมาช้อปปิ้งแบรนด์เนมสุดไฮเอนด์ได้ไม่อั้น แถมไลฟ์สไตล์ก็ลักซ์ชัวรี่น่าติดตาม พอๆ กับความแซ่บในลุคบิกินี่แสนสะท้าน จนแทบลืมไปว่าเป็นคุณแม่ลูกหนึ่ง ด้วยเพราะรูปร่างยังเป๊ะทุกสัดส่วนนั่นเอง

“มิวกี้ ไปรยา” อินฟลูเอนเซอร์สาวสวยหุ่นเซียะ ย้ำมั่นใจรูปร่างแม้โดนทักรอยแตกลาย

มิวกี้ ไปรยา 7

แต่ถึงแม้จะเห็นลุคสวยสุดเปรี้ยวจนชินตา แต่คุณแม่มิวกี้ก็ไม่วายโดนทักเรื่องท้องลาย หรือก้นลายอยู่เสมอ ซึ่งเธอก็ได้โพสต์ถึงประเด็นดังกล่าวว่า

“มิ้วกี้เคยพูดถึงเรื่องการรักตัวเองมาตลอด ตั้งแต่หลายปีที่แล้ว ตั้งแต่ไอจีเก่ายังไม่โดนแฮค ตั้งแต่ยังไม่ทำ Youtube เพราะมิ้วกี้ได้อ่านข้อความจากเพื่อนๆ เยอะมาก ถึงปัญหาของร่างกายเรา เช่น รอยแตกลาย น้ำหนักตัวที่เยอะขึ้น ( มิ้วกี้เองหลังจากคลอดลูกน้ำหนักก็ขึ้นมาจากเมื่อก่อน 6-7 โลค่ะ และก็อยู่ไม่ลงเลย)

“มิ้วกี้เคยกินไม่ได้ ร้องไห้ เครียดมาก ว่าเราจะทำยังไง? เราจะอยู่ยังไง? อายไม่กล้าให้เพื่อนเห็นกลัวโดนล้อ จากคนมั่นใจในตัวเองกลายเป็นคนหมดความมั่นใจ มิ้วกี้ใช้เวลาเกือบปี เพื่อรวบรวมความกล้าที่จะรับตัวเองให้ได้ และมองหาเรื่องที่ดีกับร่างกายที่มันเปลี่ยนไป (เรื่องดีของมิ้วกี้คือการได้น้องกาเนสมาเป็นลูก)

“จากนั้นสติเริ่มมาแบบจริงจัง คิดแบบมั่นหน้าว่า เอาดิ! ท้องลาย ก้นลายแล้วไง มันแก้อะไรไม่ได้แล้ว จะนอยไปตลอดชีวิตหรือจะกล้าสู้ความจริง ใครจะคิดยังไงไม่สนละ ช่างแม่ม! ถามมิ้วกี้ตอนนี้ว่าคิดยังไงกับหุ่นตัวเอง มิ้วกี้ก็มั่นใจนะ แม้มันจะไม่ได้เป๊ะเหมือนเมื่อก่อน และชีวิตหรือร่างกายคนเรามันก็ไม่ต้องเพอร์เฟคเสมอไปก็ได้ มิ้วกี้ดีใจที่มิ้วกี้เลือกที่จะแคร์ตัวเองมากกว่าคนอื่น

ลุกขึ้นมาสาว! อยากทำอะไรก็ทำ อยากใส่อะไรก็ใส่ ใครจะคิดยังไงก็เรื่องของเขา รูปนี้ไม่ขัดผิวซูมได้เลยรอยแตกเห็นชัดมาก รอยพับรักแร้ รอยแผลผ่าตัดไทรอยด์ที่คอ เราแค่อยากบอกว่าเราไม่ได้เพอร์เฟคแบบที่พวกเธอคิด เดี๋ยวๆ สาว แต่เราก็ยังตุ๊งรูปต่อไปนะ เราเคยบอกแล้วนะว่าตุ๊งรูปไม่ได้แปลว่าไม่รักตัวเองนะ เราก็อยากลงรูปดุ้งๆ นะ ไม่ผิดนะ!”

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ✨ (@milkypraiya)

นอกจากนี้ มิวกี้ ไปรยา ก็เป็นอีกหนึ่งคนดังที่ดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกายสม่ำเสมอ จึงไม่น่าแปลกใจที่รูปร่างยังคงเซียะไม่เปลี่ยนแปลง

มิวกี้ ไปรยา 8 มิวกี้ ไปรยา 6 มิวกี้ ไปรยา 5 มิวกี้ ไปรยา 4 มิวกี้ ไปรยา 3 มิวกี้ ไปรยา 2 มิวกี้ ไปรยา 1

ภาพ :milkypraiya

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

สูตรไม่ลับจาก Mila Kunis คุณแม่ลูกสอง เผยทริคฟิตแอนด์เฟิร์มคืนร่างรวดเร็วดังใจ

“บิว-ณัฏฐา ทองแก้ว” แชร์บิวตี้รูทีนสายนางงาม ละเอียดครบทั้งการบำรุงและเมคอัพ

อวบแล้วไง มั่นใจก็แล้วกัน “Venezia Cruz” นางแบบพลัสไซส์แต่ S Line สวยแซ่บเว่อร์

 

 

รายได้ ซงจีอา

เปิดรายได้ ‘ซงจีอา’ ทำเงิน 8 แสนบาทต่อโพสต์ ก่อนมีข่าวใช้ของปลอม

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม
รายได้ ซงจีอา
รายได้ ซงจีอา

สื่อเกาหลีรายงานว่า รายได้ ซงจีอา มากถึง 30 ล้านวอน หรือประมาณ 830,000 บาท ต่อโพสต์บนอินสตาแกรม ก่อนมีประเด็นใช้ของแบรนด์เนมผิดลิขสิทธิ์ และนี่เป็นรายได้ที่มากกว่าดาราดังหลายคน

ซงจีอา บิวตี้บล็อกเกอร์ หนึ่งในผู้ร่วมรายการเรียลลิตี้ Single’s Inferno ที่ถูกพูดถึงมากที่สุด หลายๆ คนชื่นชอบเธอจากบุคลิกสวยเลิศ ทำให้ยอดผู้ติดตามในอินสตาแกรมของ ซงจีอา ทะลุ 3 ล้านในชั่วข้ามคืน ขณะที่ช่องยูทูบ free지아 ของเธอมีผู้ติดตามเพิ่มขึ้นเป็น 1 ล้านคน แต่แล้วก็ต้องเจอกับดราม่าครั้งใหญ่ เพราะถูกจับได้ว่าใช้ของแบรนด์เนมผิดลิขสิทธิ์

ซึ่งสื่อเกาหลีได้เปิดเผยจำนวนเงินที่ไม่น่าเชื่อ เพียงแค่ ซงจีอา โพสต์โปรโมตให้แบรนด์ต่างๆ บนอินสตาแกรม ก่อนที่จะเกิดประเด็นใช้ของเลียนแบบ โดย Hyowon CNC เอเจนซี่ชื่อดังเผยว่า ซงจีอา ทำรายได้ประมาณ 30 ล้านวอน (ประมาณ 830,000 บาท) ต่อโพสต์สำหรับการโฆษณาให้แต่ละแบรนด์บนอินสตาแกรม ส่วนช่องยูทูยบของเธอรับรายได้ 80 ล้านวอน (ประมาณ 2.2 ล้านบาท) สำหรับการมีสปอนเซอร์ในคลิปวิดีโอนั้นๆ จากรายงานนี้ หมายความว่าค่าโฆษณาของ ซงจีอา นั้นสูงกว่าดาราบางคนเสียอีก

เปิดรายได้ ‘ซงจีอา’ ทำเงิน 8 แสนบาทต่อโพสต์ ก่อนมีข่าวใช้ของปลอม

รายได้ ซงจีอา-3

รายได้ ซงจีอา-4

นอกจากนี้ ยังมีรายงานเพิ่มเติมอีกว่า ซงจีอา ปฏิเสธสัญญาพิเศษกับแบรนด์เครื่องสำอางและแบรนด์แฟชั่นต่างๆ เนื่องจากเธออยากมีอิสระในการโพสต์และพูดถึงแบรนด์อื่นๆ ในบัญชีโซเชียลมีเดียของเธอ ซึ่งจะไม่ได้รับอนุญาตหากเธอเซ็นสัญญากับบริษัทอื่น

รายได้ ซงจีอา-5

ที่มา : www.koreaboo.com

ภาพ : IG@dear.zia

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ของจริงราคาเท่าไหร่? กางลิสต์ แบรนด์เนมผิดลิขสิทธิ์ ที่ ‘ซงจีอา’ เป็นเจ้าของ

มาอีกระลอก เนติเซนจับผิดของแบรนด์เนมที่ ซงจีอา รีวิว ปลอมอีกแล้ว!

ตั้งข้อสงสัย คิมฮยอนจุง อันฟอลโลว์ ซงจีอา ฝ่ายหญิงหลังมีประเด็นใช้ของก๊อบปี้?

 

Trainee A

นักแสดง แร็ปเปอร์! รู้จักสมาชิกทั้ง 7 ของ “Trainee A” หลัง ยอร์ช ยงศิลป์ เปิดตัว

account_circleNitcha
Trainee A
Trainee A

หลังจากเปิดตัวเมมเบอร์ลับ “Trainee A” คนที่ 7  อย่าง “ยอร์ช ยงศิลป์ วงศ์พนิตนนท์” งานนี้ทำเอาแฟนๆ ชาวไทยตื่นเต้นไม่น้อย ที่จะได้เห็นเด็กฝึกคนแรกของไทยในค่าย BigHit Entertainment ซึ่งสมาชิกทั้ง 7 คนนี้กำลังเตรียมเดบิวต์เป็นบอยแบนด์วงใหม่ที่กำลังจะเปิดตัวในปี 2022 นี้

ทำความรู้จัก สมาชิกทั้ง 7 ของ “Trainee A” หลัง ยอร์ช ยงศิลป์ เปิดตัว

ยอร์ช ยงศิลป์

Trainee A

หนึ่งในสมาชิกล่าสุดที่ประกาศเปิดตัวสดๆ ร้อนๆ คือ “ยอร์ช ยงศิลป์ วงศ์พนิตนนท์” นักแสดงจากประเทศไทยที่ได้เป็นเด็กฝึกคนแรกของค่าย BigHit Entertainment ยอร์ชเป็นเด็กฝึกที่อายุมากที่สุดของวง แต่ถึงอย่างนั้นก็ตามประสบการณ์ในวงการบันเทิงของเขานั้นเรียกได้ว่าอัดแน่นไปด้วยคุณภาพ ยอร์ชเดบิวต์เป็นนักแสดงตั้งแต่วัย 10 ขวบ ผลงานการแสดงยอร์ชที่ทำให้เขาป็นที่รู้จักในวงกว้างคือบทของ วันเฉลิม ลูกแม่ลำยอง จากละครเรื่อง ทองเนื้อเก้า นอกจากนี้เขายังชื่นชอบการเต้นเป็นอย่างมาก ซึ่งเนติเซนบางคนได้นำการเต้นของเขาไปเปรียบเทียบเขากับ  “เร็น” NU’EST

ลีโอ

Trainee A

หลายคนอาจจะพอคุ้นหน้าคร่าตากันบ้างแล้วกับหนุ่มคนนี้ เพราะเขาเคยปรากฎตัวในมิวสิควิดีโอ “Permission to Dance” ของ BTS ลีโอเกิดที่ออสเตรเลย จากนั้นได้ย้ายกลับมาอยู่ประเทศเกาหลีใต้เมื่ออายุ 17 ปี เพื่อเดินตามความฝันอย่างการเป็นไอดอล เขาใช้ภาษาอังกฤษ และ เกาหลีได้อย่างคล่องแคล่ว นอกจากนี้เขายังสามารถแต่งเพลงได้ และได้รับฉายาว่าเป็นแฟชั่นนิสต้าของวง

ซังวอน

Trainee A

ซังวอน สมาชิกที่เป็นเด็กฝึกยาวนานที่สุด เขาจบการศึกษาจาก โรงเรียน Hanlim Multi Arts ด้วยระยะเวลาที่เขาฝึกฝนมาหลายปีทำให้ซังวอนถูกมองว่ามีความสามารถเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะการเต้น ซึ่งเขาสามารถออกแบบท่าเต้นได้ ทั้งนี้ซังวอนเคยอยู่ในกลุ่มพรีเดบิวต์มาก่อน แต่ถึงอย่างนั้นก็ตาม Trainee A อาจเป็นโอกาสของเขาในการเดบิวต์อย่างเป็นทางการ

อูชาน

ในบรรดาเด็กฝึกทั้งหมด อูชานอาจสมาชิกที่เนติเซนรู้จักมากที่สุด เขาเกิดเมื่อเดือนมกราคม 2002 ที่กรุงโซล และคุ้นเคยกับวงการเคป็อบมายาวนานที่สุด โดยเขาเคยเป็นอดีตเด็กฝึกหัดของ CUBE Entertainment หลายคนคิดว่า อูชานจะเป็นหนึ่งในแร็ปเปอร์หลักของวง

ทั้งนี้อูชาน เคยเป็นผู้เข้าแข่งขันในรายการ  Show Me the Money และเข้ารอบรองชนะเลิศในปี 2017 หลังจากประสบความสำเร็จในการร้องเพลง เขาเดบิวต์อย่างเป็นทางการในปี 2019 แต่ตอนนี้กำลังจะเป็นสมาชิกคนสำคัญของ เด็กฝึก A.

เจมส์

เจมส์ เกิดที่ฮ่องกงในปี 2005 หลังจากนั้นเขาได้ย้ายมาอยู่ที่ประเทศเกาหลีใต้เพื่อมาเป็นไอดอล เจมส์สามารถพูดภาษาจีน ไทย เกาหลี และอังกฤษได้อย่างคล่องแคล่ว ไม่เพียงแต่มีพรสวรรค์ทางด้านการร้องเพลงและเต้นแล้ว เขายังเคยเป็นนักกีฬาเทควันโด รวมถึงนักฮอกกี้ อีกด้วย

เจเจ

เจเจ สมาชิกที่ได้รับการเปิดตัวเมื่อเดือนสิงหาคม 2021 เจเจเกิดเมื่อ วันที่ 27 มกราคม 2006 ที่จังหวัดเฮียวโงะในญี่ปุ่น เจเจเป็นลูกครึ่งอเมริกันและญี่ปุ่น แม้ว่าจะไม่มีตำแหน่งอย่างเป็นทางการออกมา แต่แฟนๆ หลายคนคาดการณ์ว่าเขาอาจจะเป็นนักเต้นหลัก เพราะก่อนที่จะย้ายมาเกาหลีนั้น เจเจเคยเป็นส่วนหนึ่งของ AMEZARI RED STARS (กลุ่มนักเต้นญี่ปุ่น)

จีฮุน

จีฮุน หนึ่งในสมาชิกที่อายุน้อยที่สุดของ Trainee A  แม้จะอายุน้อยแต่ความสามารถของเขานั้นล้นเหลือ ไม่เพียงแต่เล่นกีตาร์ได้ จีฮุนยังได้อันดับ 2 ในการแข่งขันเต้นคัฟเวอร์ของ WINNER เมื่อตอนที่เขาอายุ 12 ปี

ที่มา : koreaboo.com, _trainee_a/Instagram

 

 

 

 

Maluma Versace Man คนใหม่

เปิดเหตุผลที่ Maluma ได้ขึ้นแท่นเป็น Versace Man คนใหม่

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม
Maluma Versace Man คนใหม่
Maluma Versace Man คนใหม่

เวอร์ซาเช่ (Versace) เผย Versace Man คนใหม่สำหรับแคมเปญล่าสุด คือ Maluma ซึ่งเป็นซูเปอร์สตาร์ระดับโลก โดยสวมลุคจากคอลเล็คชั่นฤดูใบไม้ผลิ – ฤดูร้อน 2022 ถ่ายโดยช่างภาพ  Mert Alas และ Marcus Piggott

ดอนนาเทลล่า เวอร์ซาเช่ กล่าวว่า “วันที่ฉันเจอ Maluma ครั้งแรก ฉันรู้สึกได้ถึงพลังและบุคลิกที่น่าดึงดูดใจของเขาได้ทันที เขาเป็นคนที่มีความคิดก้าวหน้า และไม่เคยกลัวที่จะท้าทายตัวเอง เขาเป็นคนที่อยากสร้างความแตกต่าง และทำให้โลกนี้น่าอยู่ขึ้น ซึ่งทำให้เขาเป็น Versace Man ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ฉันตื่นเต้นมากที่มี Maluma ร่วมแคมเปญ ฤดูใบไม้ผลิ – ฤดูร้อน ของฉัน”

Maluma Versace Man Maluma Versace Man-1

บุคลิกที่เข้าถึงง่าย แต่มีความเป็นเอกลักษณ์  ในแคมเปญนี้ Maluma ถูกถ่ายหลายๆ ภาพ โดยมีภาพถ่ายที่ถ่ายร่วมกับสุนัขของเขาที่ชื่อว่า บูดา อีกทั้งสวมเสื้อสวมเสื้อแจ็คเก็ตที่ตกแต่งด้วยลายแบรนด์ และปักชื่อของดอนนาเทลล่า (Donatella) ที่หัวใจเพื่อเผยว่าตัวเองเป็น #TeamVersace และ #TeamDV อีกด้วย

Maluma เผยว่า “สำหรับผมแล้ว นี่คือความฝันที่กลายเป็นจริง ที่ได้เป็นพรีเซ็นเตอร์ของแบรนด์แฟชั่นชื่อดังอย่าง เวอร์ซาเช่ (Versace) อีกทั้งยังเป็นตัวแทนของประเทศโคลอมเบียไปทั่วโลกผ่านดนตรี แฟชั่น และอื่นๆ อีกมากมาย

นอกเหนือจากดนตรีแล้วนั้น แฟชั่นก็เป็นหนึ่งในความหลงใหลที่ผมมีมากที่สุดของผม การที่ผมได้เป็นส่วนหนึ่งในวิสัยทัศน์ของดอนนาเทล่า (Donatella) อีกทั้งการได้เป็นครอบครัวเดียวกันกับเวอร์ซาเช่ (Versace) ถือเป็นเกียรติอย่างมาก เราได้ร่วมกันสร้างช่วงเวลาที่น่าจดจำด้วยกันผ่าน การแสดง งานพรมแดง งานถ่ายปกนิตยสาร และงานน่าทึ่งอย่าง Met Gala 2021 มาแล้ว

ซึ่งเรากำลังสร้างความทรงจำมากขึ้น ด้วยการเป็นครอบครัวแฟชั่นเดียวกันในแคมเปญนี้ ซึ่งบูดา (Buda) สุนัขและเพื่อนที่ดีที่สุดของผม ได้เข้าร่วมวงการแฟชั่นครั้งแรกอีกด้วย และนี่คือหนึ่งในการสร้างความทรงจำกับครอบครัวเวอร์ซาเช่ (Versace)”

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

งานนี้ต้องโฟกัส! ครั้งที่ 2 ของ The North Face x Gucci ปล่อยของเด็ดยิ่งกว่าเดิม

สนีกเกอร์หลักหมื่น! รองเท้าผ้าใบ FENDI Match รุ่นใหม่ทรงสปอร์ต

สุดครีเอต Moschino เปิดตัว TONY THE TIGER ไอคอนอาหารเช้า ต้อนรับตรุษจีน

เป๊ก ผลิตโชค

เป้าหมายชีวิตปี 2022 ของ “เป๊ก-ผลิตโชค” เตรียมรัวผลงานใหม่ และทำงานเพื่อสังคม

Alternative Textaccount_circleONJIRA
เป๊ก ผลิตโชค
เป๊ก ผลิตโชค

ปีที่ผ่านมาแฟนๆ แพรว น่าจะคิดถึงผู้ชายคนนี้ “เป๊ก-ผลิตโชค อายนบุตร” ศิลปินเบอร์ต้นๆ ที่มีแฟนคลับเหนียวแน่น เป็นไอดอลและแรงบันดาลใจให้ใครหลายๆ คน และเป็นเจ้าพ่อเทรนด์ทวิต ที่ไม่ว่าจะทำอะไรก็อยู่ในกระแสเป็นที่สนใจอยู่ตลอด แพรว จึงขอต้อนรับปี 2565 ด้วยการพาไปคุยกับเป๊ก ทั้งอัปเดตชีวิตจนถึงหลายๆ อย่างที่เปลี่ยนไป และเป้าหมายในปีนี้ของเขา แต่อย่างหนึ่งที่สามารถรับรองและบอกกับแฟนๆ ได้เลยว่าเหมือนเดิมคือความน่ารักเป็นกันเองของเขาค่ะ

เป้าหมายชีวิตปี 2022 ของ “เป๊ก-ผลิตโชค” เตรียมรัวผลงานใหม่ และทำงานเพื่อสังคม

ปีที่ผ่านมาเป็นอย่างไรบ้างคะ

“เป็นปีแห่งการพักครับ เพราะตั้งแต่สถานการณ์โควิด–19 งาน ต่างๆ ก็เลื่อนออกไป จึงใช้เวลาช่วงนั้นไปพักร่างกายและจิตใจที่หัวหิน หลังจากทำงานหนักมาหลายปี และเป็นปีแห่งการเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์ การใช้ชีวิตจากเดิมไปเลย คือได้พักผ่อน นอนเต็มอิ่ม ออกกำลังกาย ทุกวัน และที่เห็นว่าช่วงนี้ตัวใหญ่ขึ้น เพราะเข้าฟิตเนสวันละ 2 ครั้ง แต่พอหลายคนทักว่าตัวเริ่มใหญ่ไปแล้วนะ จึงลดเหลือเข้าฟิตเนสวันละ 1 ครั้งพอครับ” (หัวเราะ)

เป๊ก ผลิตโชค

ที่ว่าไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตเปลี่ยนนี่ประมาณไหนคะ

“อย่างแรกคือด้วยอายุที่เพิ่มขึ้น หน้าที่การงาน สุขภาพที่คุณหมอต้องการให้พักผ่อนและฟื้นฟูร่างกายอย่างเต็มที่ ด้วยโรคประจำตัว และกรดไหลย้อนที่เพิ่มขึ้นมา จึงถือโอกาสเป็นช่วงพักและฟื้นฟูทั้ง ร่างกายและจิตใจ ก็เลยอยู่แบบเงียบๆ เราจะเที่ยวหรือนอนดึกเหมือน เมื่อก่อนไม่ได้แล้ว บวกกับเรื่องปัญหาสุขภาพที่ต้องใส่ใจดูแลมากขึ้น และคุณแม่ก็ขอด้วยครับว่าอยากให้ดูแลตัวเองดีๆ ผมจึงงดปาร์ตี้ ทุกอย่างเลย

“เปลี่ยนเป็นนัดกินข้าวกับเพื่อนช่วงกลางวันหรือช่วงเย็นแทน ยกเว้นวันพิเศษอย่างวันเกิด วันปีใหม่ วันสำคัญต่างๆ ที่อาจจะดึก หน่อยได้ เพราะเดี๋ยวนี้ 3 ทุ่มผมก็กินยา เข้านอนแล้วครับ (ยิ้ม)

“อย่างตอนที่อยู่หัวหินเข้านอน 3 ทุ่ม ตื่นตี 5 แล้วก็ออกไป เดินสลับวิ่งที่ชายหาด ซึ่งก็เจอนุช (แฟนคลับ) มาดักรอด้วยนะ มีเรดาร์

รู้ว่าเฮียจะวิ่งไปทางไหน ซึ่งนุชไม่จู่โจมนะครับ แต่จะทำเป็นวิ่งผ่านหน้าผมไป แล้วทักทาย หรือบางครั้งก็วิ่งประกบคู่ น่ารักมากๆ ครับ ถือว่าได้ออกกำลังกาย ไปพร้อมๆ กัน (ยิ้ม)

“ผมวิ่งตั้งแต่ตี 5 ครึ่งถึง 6 – 7 โมง วิ่งไปถึงร้านกาแฟก็พักจิบกาแฟ สักแป๊บ แล้วนั่งรถกลับที่พัก จากนั้นพอ 8 โมงก็ต่อยมวย แล้วพักกินข้าว ต่อด้วยบ่ายโมงซ้อมเต้นประมาณชั่วโมงครึ่ง เพราะผมอยากซ้อมอยู่เรื่อยๆ เพื่อ เตรียมตัวให้พร้อมอยู่เสมอ หวังว่าพอสถานการณ์ทุกอย่างดีขึ้น ก็พร้อมขึ้น คอนเสิร์ตเจอแฟนๆ ได้เลยครับ (ยิ้ม) จากนั้นพอ 5 – 6 โมงเย็นก็เข้าฟิตเนส อีกครั้ง เป็นรูทีนแบบนี้ทุกวันครับ

“ซึ่งทางแกรมมี่ก็เป็นห่วง ให้ผมตรวจสุขภาพทุกเดือน เพื่อให้ร่างกาย พร้อมที่สุดสำหรับการทำงานครับ”

คิดว่าเพราะอะไรแฟนๆ ถึงยังคงติดตามเป๊กอย่างเหนียวแน่น

“เป็นคำถามที่ผมถามตัวเองเหมือนกันครับ…สำหรับผม ผมคิดถึงแฟนๆ ตลอดอยู่แล้ว อย่างช่วงแรกที่ผมไปอยู่ทะเล ยังไม่มีใครรู้ว่าอยู่หัวหิน เพราะ ผมไม่ได้โพสต์อะไร กลัวแฟนๆ จะเป็นห่วงด้วยครับ แต่สักพักความเริ่มแตก เพราะผมไปร้านอาหารแล้วเจอนุชหัวหิน ตอนนั้นไปกินก๋วยจั๊บ เจอนุชกรี๊ด แล้วตะโกนเรียกเฮีย! ซึ่งรู้เลยว่าถ้าเรียกผมว่าเฮียจะไม่ใช่แฟนเพลงทั่วไป แต่เป็นนุชแน่นอน น่ารักมากๆ ครับ

“จากนั้นพอไปกินข้าวร้านอื่นๆ ก็เริ่มมีนุชอื่นๆ มาทักทาย เช่น นุช ไก่ทอด นุชากาแฟ (นุชาคือแฟนคลับผู้ชาย) จากนั้นก็มีนุชกรุงเทพฯและ จังหวัดอื่นๆ มาเที่ยวหัวหินด้วย อย่างที่เห็นแล้วน่ารักมากคือมีป้ายรูปผมพร้อม ข้อความคิดถึงเฮียติดท้ายรถตุ๊กๆ เพราะนุชรู้ว่าเฮียอยู่ที่นั่น น่าจะได้เห็น

“หรือนุชบางคนมาจากจังหวัดอื่น ขับรถมาเที่ยว ก็จะมีป้ายติดหลังรถว่า ‘ในรถคันนี้มีนุช’ หรือ ‘ทีมเป๊ก’ ผมก็จะบอกให้ผู้จัดการขับรถไปใกล้ๆ แล้วเปิด กระจกทักทายกัน นุชก็กรี๊ดดีใจ (ยิ้ม) คือน่ารักมาก และเป็นกำลังใจที่ดีมากๆ ครับ

“หรืออย่างช่วงนี้หลายคนรู้ว่าผมออกกำลังกายสม่ำเสมอ แฟนคลับด้อม ต่างๆ ก็จะส่งเสื้อกีฬามาให้ แต่บางคนกลัวผมจะหิว ส่งขนมปั้นสิบมาให้ แม้จะ รู้ว่าเฮียกำลังลดหุ่นอยู่ และถ้าวันไหนอดใจไม่ไหว เผลอกินไปครึ่งถุงเลยครับ” (หัวเราะ)

เป๊ก ผลิตโชค

อยากบอกอะไรนุชกับนุชาคะ

“ต้องบอกคำนี้เลยครับว่า ขอบคุณมากๆ ที่ยังรัก คิดถึง และซัพพอร์ต เฮียเสมอ ไม่ว่าจะมีเรื่องอะไรเกิดขึ้นก็ตาม ก็ยังอยู่ข้างกัน ซึ่งผมก็ตั้งใจจะทำ ผลงานออกมาให้ดีที่สุด ให้ทุกคนภูมิใจ แม้ผมจะไม่หน้าเป๊ะหรือหุ่นเป๊ะเหมือน คนอื่น (หัวเราะ) แต่ทุกคนก็ยังคงรักและติดตาม

“และผมก็ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนในช่วงสถานการณ์แบบนี้ หวังว่าจะได้ กลับมาเจอกันเหมือนเดิมเร็วๆ นี้ครับ” (ยิ้ม)

ทราบว่ามีวิธีดูแลจิตใจด้วย แชร์หน่อยสิคะ

“ผมให้ธรรมชาติบำบัดครับ และทำโซเชียลดีท็อกซ์ เพราะตั้งแต่สถานการณ์ โควิด–19 งานต่างๆ เลื่อนออกไป ต้องเก็บตัวอยู่บ้าน ยอมรับว่าเครียดนะครับ จึงขอพักด้วยการงดเล่นทุกโซเชียลมีเดียชั่วคราว อย่างช่วงปีที่ผ่านมาผมไม่ค่อยได้ ลงรูปในอินสตาแกรม ไม่ได้ไลฟ์เลย จากที่เมื่อก่อนต้องโพสต์ตลอด อยู่ไหน ทำอะไร จะกินอะไรก็ถ่ายรูปลงก่อน

“คือผมค่อนข้างคิดกังวลว่าในสถานการณ์ที่ทุกคนได้รับผลกระทบอยู่ เรา ไม่อยากโพสต์รูปอะไรออกไป กลัวจะถูกมองไม่ดี เพราะแต่ละคนก็มีหลายมุมมอง หลายความคิด ซึ่งก่อนหน้านั้นยอมรับว่ามีช่วงหนึ่งที่ผมกลัวโซเชียลมีเดียจน หยุดเล่นไปพักหนึ่งเหมือนกัน

“ช่วงที่ผ่านมาจึงถือเป็นช่วงเคลียร์จิตใจ ปล่อยตัวเองห่างจากมือถือเลย ซึ่งตอนนี้ก็ดีขึ้นแล้วครับ (ยิ้ม) กลับมาลงรัวๆ เหมือนเดิมแล้ว ลงรูปทุกเช้า Good Moring, Happy Monday, Happy Friday แทบจะ Happy ครบ ทุกวันแล้ว จนตอนนี้คิดแคปชั่นไม่ออกแล้วครับ” (หัวเราะ)

คอมเมนต์ต่างๆ ในโซเชียล ยังอ่านทุกข้อความเหมือนเดิมไหมคะ

“อ่านครับ แต่จะไม่คิดมากเหมือนเมื่อก่อนแล้ว อาจมีช่วงที่ให้จิตใจพัก บ้าง ถึงวันนี้เข้าใจเลยว่าการที่เราอยู่ตรงนี้ต้องสตรองจริงๆ นะ ซึ่งกลับมารอบนี้ จิตใจผมแข็งแกร่งขึ้นอีกสเต็ปแล้วครับ”

แสดงว่าปีนี้จะได้เห็นผลงานออกมารัวๆ เลยใช่ไหม

“ใช่ครับ ตอนนี้พร้อมลุยงานเต็มตัวแล้ว หลังจากไปอยู่ทะเลมาพักใหญ่ (ยิ้ม) อย่างเรื่องงานเราเตรียมตัวกันมาสักพักแล้วครับ แต่ด้วยสถานการณ์ ทำให้เลื่อนมาเรื่อยๆ ซึ่งตอนนี้ก็เป็นช่วงเตรียมงานสำหรับปีนี้ทั้งหมด ไม่ว่าจะ เป็นงานเพลง งานโฆษณา รวมถึงธุรกิจของตัวเองด้วยครับ

“เริ่มจากงานเพลง ปีนี้จะได้เห็นอัลบั้มใหม่แน่นอน เป็นการร่วมงาน กับโปรดิวเซอร์เก่งๆ หลายคน รับรองว่าแฟนๆ ต้องชอบ และงานโฆษณาก็ยัง ได้รับเป็นพรีเซ็นเตอร์ให้แบรนด์ต่างๆ อยู่บ้าง ให้แฟนๆ ได้หายคิดถึง

“สำหรับธุรกิจส่วนตัวก็จะมีน้ำหอม COLOUR SOUL ซีรี่ส์ที่ 3 ที่ก่อน หน้านี้มี SECRET และ BREATH ในปีนี้ก็จะได้เห็นกลิ่นใหม่ พร้อมขนาดใหม่ ออกมาอย่างแน่นอน และอีกหนึ่งความพิเศษก็คือจะมีผลิตภัณฑ์ใหม่ภายใต้แบรนด์ใหม่ด้วยครับ (ยิ้ม)

“และในส่วนของการทำงานเพื่อสังคม ก็ได้รับเกียรติให้เป็น Friends of UNICEF ร่วมกับ แบมแบม-กันต์พิมุกต์ ภูวกุล และมิน-พีชญา วัฒนามนตรี ดีใจมากๆ ที่ได้เป็นส่วนหนึ่งในการช่วยเหลือสังคมให้ดีขึ้น เพราะที่ผ่านมาผมกับแฟนๆ ก็มีกิจกรรมการกุศลด้วยกันมาตลอด

“กับ แพรว เอง ผมก็ได้ร่วมกิจกรรมออกแบบหมวกมาประมูลเพื่อสมทบทุนแพรวแชริตี้ด้วย ขอบคุณมากๆ ที่ไม่ลืมกัน ชักชวนทำกิจกรรมดีๆ เพื่อสังคมมาตลอด” (ยิ้ม)

เป๊ก ผลิตโชค

แพรว ฉบับนี้ถือเป็นการถ่ายแฟชั่นปกแรกของเป๊กในปี 2022 เป็นอย่างไรบ้างคะ

“สนุกมากครับ มาพร้อมคอนเซ็ปต์ใหม่ที่ยังไม่เคยถ่ายมาก่อน และได้ เปลี่ยนลุคใหม่ที่ไม่เคยทำด้วย แต่ความยากก็คือต้องถ่ายเป็น 2 คน ทั้งตัวจริง และ AI ก็ยากนะครับ แต่สนุกมากๆ หวังว่าแฟนๆ จะชอบครับ” (ยิ้ม)

ถ้าวันหนึ่งเป๊กมี AI ของตัวเองออกมา คิดว่าจะเป็นอย่างไรคะ

“น่าจะดีเลยครับ ถ้ามี AI ของผลิตโชคจะได้ช่วยกันทำงานตอนที่ ผมหลับหรือไม่สบาย เพราะเขาสามารถทำงานได้แบบไม่ต้องพัก ให้เขาช่วย เอนเตอร์เทนแฟน ๆ สร้างความสุขให้ผู้ชม และให้เขาช่วยทำความดี ช่วยเหลือ สังคมด้วย แบบว่าทำทุกอย่างได้แบบคูณสอง ทั้งผมตัวจริงและ AI”

ตั้งชื่อให้ AI หน่อยค่ะ

“ตอนแรกคิดว่าจะให้ชื่อแพททริค เพราะเวลาไปซื้อกาแฟแล้วเขาถามว่า ชื่ออะไร พอบอกว่าผลิตครับ เขาจะถามซ้ำ อะไรนะคะ ก็เลยบอกว่าแพททริค ครับ (หัวเราะ)

“แต่มีอีกชื่อที่เป็นชื่อเอเชีย เพราะหน้าตาน่าจะเป็นคนเอเชีย ขอตั้งชื่อว่า ‘คิมยูชอน’ เพราะชื่อคิมเป็นชื่อที่เพื่อนๆ เรียกเวลาอยู่ต่างประเทศ แต่จริงๆ สุดท้ายอยากให้ชื่อ ‘Aya’ ที่มาจากนามสกุล ‘อายนบุตร’ ครับ ส่วนทรงผมจะเป็น แบบไหนก็ได้ เพราะชอบทั้งสองทรงที่ แพรว จัดมาถ่ายแฟชั่นเลย แต่ถ้าเลือก เพิ่มได้ อยากให้มีผมสีฟ้าด้วย” (ยิ้ม)

เป๊ก ผลิตโชค

ระยะเวลากว่า 15 – 16 ปีในวงการบันเทิง ในมุมมองของเป๊กเป็นอย่างไรคะ

“โอ้โฮ ถ้านับจำนวนปีคือนานมากๆ ประมาณครึ่งชีวิตเลย คือผมนึกภาพ ตัวเองไม่ออกแล้วว่าถ้าวันหนึ่งไม่ทำงานในวงการจะไปทำงานอะไร เพราะอยู่ กับสิ่งนี้มานานมากๆ แต่ยังอยากมาถ่ายแฟชั่นกับ แพรว ทุกปีนะ จนกว่าริ้วรอย บนหน้าจะมาเยือน” (หัวเราะ)

มีเรื่องไหนที่เปลี่ยนไปจากเดิมบ้างคะ

“ถ้าในการทำงาน ผมคิดว่ายังเหมือนเดิมครับ แต่อาจจะเป๊ะมากขึ้น เพราะ เมื่อก่อนผมค่อนข้างชิล อะไรก็ได้ครับ…ได้หมดครับ…ตอนนี้ยอมรับว่าเป๊ะขึ้น ไม่ชิลมากเหมือนเมื่อก่อนแล้ว แต่ก็ไม่ได้แปลว่าสตริ๊กต์หรือเรื่องมากนะครับ

“ที่เห็นชัดๆ คือเมื่อก่อนผมจะเริ่มงานช่วงบ่าย เพราะคืนก่อนหน้ามักจะ ทำงานดึก กว่าจะนอนก็ตี 2 – 3 แต่ตอนนี้เปลี่ยนเป็นนอนเร็ว ตื่นเช้า สามารถ เริ่มทำงานได้ตั้งแต่เช้า 7 – 8 โมงเลยนะ”

อะไรคือความท้าทายในการทำงานสำหรับเป๊กคะ

“สำหรับผมคิดว่าคือการดูแลตัวเองให้ดี เพราะต้องยอมรับว่าอายุเรา เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ มีเด็กรุ่นใหม่เกิดขึ้นมากมาย เราไม่ได้เป็นป็อปไอดอลแล้ว แต่ ต้องเรียกว่าเป็นไอดอลรุ่นพี่ จึงคิดว่าสิ่งสำคัญและยากที่สุดคือการดูแลตัวเอง ให้สดใสอยู่เสมอ ไม่ปล่อยให้โทรมไปตามเลขอายุ พยายามจะฮึบ! ให้ดูสดใส อยู่เสมอ (ยิ้ม)

“ส่วนเรื่องงาน หลายปีในวงการบันเทิงก็ทำมาแทบทุกอย่างแล้วเนอะ ทั้ง ร้องเพลง เต้น พิธีกร พากย์การ์ตูน ถ่ายแฟชั่น แต่ที่ยังไม่เคยทำและอยากลอง ก็คือเป็นผู้ประกาศข่าวครับ อยากอ่านข่าว อยากรู้ว่าผู้ชมจะฟังรู้เรื่องไหม (หัวเราะ) หรือว่าต้องมีซับไตเติ้ลบรรยายประกอบ หรือข่าวพยากรณ์อากาศ ก็อยากลองนะครับ ประมาณว่าวันนี้เมฆหมอกไม่เป็นใจ เรือเล็กควรงดออก จากฝั่ง แต่ถ้าไม่กลัวก็ออกไปเลยจ้ะ (หัวเราะ)…เป๊ก – ผลิตโชค รายงาน”

ที่หลายคนถามมาตลอดคือเมื่อไหร่จะใจอ่อนเล่นละครบ้าง

“ที่จริงเคยเล่นแบบนิดๆ หน่อยๆ สมัยยังวัยรุ่น (หัวเราะ) ถึงวันนี้ก็ใจอ่อน แล้วนะ แต่ด้วยเวลาไม่ลงตัวครับ เพราะถ่ายละครต้องใช้เวลาต่อเนื่องหลาย เดือน คิดว่าตัวเองอาจจะไม่ไหว ขนาดมิวสิควิดีโอของตัวเองที่ถ่ายทำต่อเนื่อง ทั้งวันยังรู้สึกเหนื่อยเลย (หัวเราะ) แล้วกับละครที่ต้องถ่ายทำกันหลายวันคิดว่า ไม่ไหวแน่ๆ

“เนื่องจากพอผมเหนื่อย ขอบตาจะเริ่มคล้ำ เปลือกตาบวม สักพักภูมิแพ้มา น้ำมูกไหลอีก จึงกลัวจะลำบากคนอื่นๆ เลยยังไม่กล้ารับครับ (หัวเราะ) แต่ถ้า เป็นรับเชิญแค่ตอนสั้นๆ ผมยินดีนะครับ ติดต่อเข้ามาได้เลย” (ยิ้ม)

เป๊ก ผลิตโชค

คิดอย่างไรกับคำว่าซูเปอร์สตาร์ตลอดกาล

“ผมไม่เคยคิดว่าตัวเองเป็นซูเปอร์สตาร์เลยครับ คิดว่าน่าจะเป็นไอดอลรุ่นพี่ มากกว่า เพราะคำว่าไอดอลสามารถใช้ได้กับทุกวัย และอยากเป็นแรงบันดาลใจ ให้กับคนอื่น ๆ ครับ”

ตอนนี้ให้ความสำคัญกับเรื่องอะไรที่สุดคะ

“มี 2 เรื่องครับ คือการทำงานกับการดูแลตัวเอง ในเรื่องงานก็คือ คอยติดตามตลอดว่าการทำเพลงไปถึงขั้นไหนแล้ว ต้องซ้อมร้อง ซ้อมเต้น วันไหนบ้าง จะใส่ใจและติดตามทุกขั้นตอน

“ส่วนเรื่องการดูแลสุขภาพก็อย่างที่เล่ามาครับ พยายามออกกำลังกาย สม่ำเสมอ และใส่ใจเรื่องอาหารให้มากขึ้น มีกินคลีนบ้างบางมื้อ ต้องพยายามกินอาหารให้หลากหลาย ครบ 5 หมู่ และออกกำลังกายช่วยควบคู่กันไป

“ผมไม่ได้คุมอาหารถึงขนาดตึงเครียดนะครับ เพราะผมคิดว่าสำคัญที่สุด คือต้องใช้ชีวิตอย่างมีความสุข อะไรที่ผ่อนได้ก็ผ่อน เรื่องไหนที่เราชอบทำก็ยัง ให้เวลากับสิ่งนั้นอยู่”

เป๊ก ผลิตโชค

‘เป๊ก-ผลิตโชค’ ในวัย 37 ปี เป็นอย่างไรคะ

“โตขึ้นมากครับ ตามวัย ตามประสบการณ์ ตามเรื่องที่พบเจอมา แต่ถ้า ในมุมความสดใส คิดว่ายังปิ๊งๆ ครับ (หัวเราะ) เพราะทุกวันนี้ผม Enjoy Life มากๆ มีความสุขกับการทำงาน คิดถึงและรอวันที่จะได้เจอกับแฟนๆ อีกครั้ง

“และทุกครั้งเวลานึกถึงเรื่องสนุกๆ ไม่ว่าจะเป็นการทำงานหรือชีวิตส่วนตัว ผมก็ยังตื่นเต้นเสมอนะ อย่างวันนี้ได้เห็นทะเลก็ตื่นเต้น หรือต้องไปซ้อมร้องเพลง ก็ยังตื่นเต้น แม้จะทำงานมาหลายปีแล้วก็ตาม ทุกเช้าที่ตื่นมายังรู้สึกแอ๊คทีฟ อยากออกไปทำงานทุกวัน (ยิ้ม)

“และถ้ามีเวลาว่างก็จะออกไปข้างนอก ไปนั่งริมแม่น้ำเจ้าพระยา มองน้ำ มองฟ้า เพราะผมชอบน้ำ ชอบทะเลมากๆ”

แล้วมุมมองเรื่องความรักยังเหมือนเดิมไหม

“เหมือนเดิมครับ คือจะมาก็มา มีก็มี ไม่มีก็ไม่เป็นไร แต่ตอนนี้เลือก ที่จะไม่มีดีกว่าครับ ผมเลือกที่จะทำงาน สนุกกับการใช้ชีวิต และอยากอยู่กับ แฟนๆ มากกว่า” (ยิ้ม)

ทุกวันนี้ความสุขของ ‘เป๊ก-ผลิตโชค’ คืออะไรคะ

“ความสุขของผลิตคือการตื่นขึ้นมาทุกวันแล้วยังมีแฟน ๆ อยู่ข้าง ๆ คอย มอบความรักให้กันอยู่เสมอ ยังมีคนคอยติดตาม ซัพพอร์ต และยังติดเทรนด์ ทวิตเตอร์อยู่ (หัวเราะ) ดีใจมากๆ ครับ แฟนๆ ทุกคนถือเป็นกำลังใจสำคัญที่ทำให้ผมอยากออกไปทำงานทุกวัน”

ที่มา : นิตยสารแพรว ฉบับ 978

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

สมศักดิ์ศรีกูรูการเงินตัวพ่อ “ฟลุค-เกริกพล” วางแผนการเงินสุดเป๊ะให้ลูกสาวตัวน้อย

“ตู่-ปิยวดี” เล่าละเอียดยิบ! อยากมีลูกมากเป็นเหตุ แพ้ยา ทำให้เผชิญโรคหินปูนหลุด

8 ปี บนถนนสายบันเทิงของ “โบว์ – เมลดา” นางเอกมาแรงแห่งยุค

‘พบและคบแต่คนที่ ‘ไม่ใช่’ มานาน วันนี้มีดวงได้พบคนที่ ‘ใช่’ สักครั้ง’ ดวงรายวัน 21 มกราคม 2565

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

ดวงรายวัน 21 มกราคม 2565 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

‘พบและคบแต่คนที่ ‘ไม่ใช่’ มานาน วันนี้มีดวงได้พบคนที่ ‘ใช่’ สักครั้ง!!’

ดวงรายวัน 21 มกราคม 2565

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน  :  หากคุณกำลังอยู่ในภาวะที่ถูกลดบทบาทความสำคัญ ไม่ว่าจะเสนองานหรือเรียกร้องขอความเห็นใจใดๆ เจ้านายก็เพิกเฉยแล้วล่ะก็ วันนี้มีโอกาสสูงมากที่คุณจะตัดสินใจเข้าไปทำงานกับธุรกิจของครอบครัว หรือคนใกลัชิด ซึ่งคุณก็เต็มเปี่ยมด้วยพลังกายพลังใจที่จะนำพาองค์กรไปสู่ความสำเร็จ แต่อย่างน้อยควรเตรียมความพร้อมให้ดี วางแผนการทำงานไว้ล่วงหน้า เพื่อป้องกันการตัดสินใจในเรื่องต่างๆ ผิดพลาด

การเงิน  :  หากคุณต้องสูญเงินให้กับคนใกล้ชิดไปโดยรู้เท่าไม่ถึงการณ์ วันนี้เป็นไปได้ว่าคุณจะได้เงินปันผลจากธุรกิจของครอบครัว รวมถึงเงินที่คุณลงทุนไว้ก็มีโอกาสทำงานสร้างรายได้ที่สูง

ความรัก :  หากที่ผ่านมาคุณแยกกันอยู่ หรือไม่ได้รับความสำคัญเท่าที่ควร วันนี้มีโอกาสที่คุณจะกลับมาอยู่ด้วยกันเหมือนเดิม แต่กลับมาคราวนี้เป็นไปได้ว่าคุณจะซีเรียส และเอาจริงเอาจังไปเสียทุกเรื่อง คนโสด หากที่ผ่านมา ไม่ว่าคุณชอบใครก็จะไปอยู่กับเขาเลย แต่ก็เป็นคนที่ ‘ไม่ใช่’ มาตลอด วันนี้มีโอกาสที่จะได้พบกับคนที่ ‘ ใช่’ เสียที

สุขภาพ  :  ก็ยังอยู่ที่การกลั้นปัสสาวะ กับระบบหมุนเวียนเลือดทำงานได้ไม่เต็ม 100 อาจเพราะพักผ่อนไม่เพียงพอ ซึ่งมีความเสี่ยงที่จะหน้ามืด วิงเวียนศีรษะ จนถึงเป็นลม จึงควรรับประทานอาหาร ผัก ผลไม้ที่ช่วยในการบำรุงเลือด

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน  :  สำหรับผู้บริหารระดับสูง และเจ้าของธุรกิจ โดยปกติคุณมีพลังกายพลังใจเต็มเปี่ยมที่จะแก้ปัญหาและอุปสรรคที่เข้ามา เพื่อนำพาองค์กรหรือธุรกิจไปสู่ความสำเร็จ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอยู่ในธุรกิจที่ต้องเดินทางไปโน้นนี่ตลอดเวลา เช่น โรงแรม ท่องเที่ยว ไรเดอร์ เดลิเวอรี่ อุตสาหกรรมยานยนต์ ฯลฯ  เป็นไปได้ว่าในช่วงเวลาอันใกล้นี้คุณจะได้เดินทางไปขยายสาขายังต่างจังหวัด หรือต่างประเทศ ซึ่งวันนี้คุณจะมีเทคนิคและแทกติกแพรวพราว สามารถทำงานได้หลากหลาย จนถึงคาดการณ์เหตุการณ์ล่วงหน้าได้อย่างแม่นยำเลยทีเดียว

การเงิน :  สามารถใช้เงินทำงานสร้างรายได้ที่สูงให้กับตัวเอง หากวันนี้คุณจะเดินทางไปเจรจาธุรกิจก็มีโอกาสประสบความสำเร็จ แต่ต้องระวัง เพราะคุณใช้เงินเก่ง มีโอกาสที่เงินจะไม่พอใช้

ความรัก :  มีความเป็นไปได้ว่าคุณค่อนข้างซีเรียสและจริงจังไปเสียทุกเรื่อง โดยเฉพาะหากกำลังเดินทางโยกย้ายถิ่นฐาน คุณมีโอกาสที่จะเป็นกังวลกับคู่ของคุณ เพราะเขาไม่ได้ไปด้วย    คนโสด มีโอกาสได้พบคนที่ใช่จากการเดินทาง โดยคุณจะรักและหลงเขามาก จนไม่ยอมให้อยู่ห่างเลย

สุขภาพ  :  มีโอกาสที่คุณจะบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยจากการปฏิบัติงาน หากวันนี้คุณต้องเดินทางต้องระวังในเรื่องลำไส้ กระเพาะอาหาร และระบบย่อยอาหารจะมีปัญหา กับการขับถ่าย ไม่ควรกลั้นปัสสาวะ เพราะจะทำให้กรวยไตและกระเพาะปัสสาวะมีปัญหา

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน :  ก็ยังมีโอกาสที่จะอยู่กับความไม่จริงใจ การแทงข้างหลัง การเลื่อยขาเก้าอี้อยู่นะคะ ซึ่งวันนี้เป็นไปได้ว่าคุณจะใช้ความพยายาม ทุ่มเทเวลาทั้งหมดให้กับการทำงานจนไม่มีเวลาส่วนตัวเลย โดยคุณจะพยายามนำความรู้ ความสามารถ และบารมีในตำแหน่งหน้าที่การงาน เพื่อที่จะเอาชนะดราม่าที่เกิดขึ้นให้ได้

การเงิน :  ระวังจะตกลงเรื่องผลประโยชน์กันไม่ลงตัว หรือทวงหนี้ไม่สำเร็จ ของหาย เพราะฉะนั้นวันนี้อย่าใจอ่อน ใจดี ปล่อยผ่านไปหมด แต่ด้วยความสามารถในการบริหารทรัพย์สินก็ทำให้คุณเอาตัวรอดได้

ความรัก :  หากคุณกำลังมีปัญหาเรื่องความสัมพันธ์ทับซ้อนกันอยู่ ซึ่งจากความรู้ ความสามารถ และบารมีในหน้าที่การงานที่คุณมี วันนี้จึงเริ่มคิดแล้วว่าอยู่คนเดียวดีกว่าไหม    คนโสด  หากคุณกำลังตกอยู่ในสถานะมือที่สาม หรือถูกมือที่สามแย่งชิง วันนี้คุณอาจเริ่มเบื่อหน่ายและยึดมั่นในศักดิ์ศรี ขออยู่คนเดียวดีกว่า

สุขภาพ :  คุณพลังเยอะ ไม่ค่อยเจ็บไข้ได้ป่วยกับใครง่ายๆ แต่ก็อย่าประมาท เพราะวันนี้มีโอกาสที่คุณจะได้รับบาดเจ็บจากของมีคม ความร้อน และกระแสไฟ จนเกิดบาดแผลตามร่างกาย

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :  หากคุณกำลังเริ่มต้นงานใหม่ หรือนำงานเก่าขึ้นมาพัฒนาปรับปรุงใหม่ โดยเฉพาะงานหรือธุรกิจที่เกี่ยวกับการเกษตร เช่น เกษตรกร นักออกแบบตกแต่งสวน ศิลปินสาขาศิลปวัฒนธรรม โอท็อป ฯลฯ โดยเฉพาะอย่างยิ่งทางด้านออนไลน์ แอพพลิเคชั่น เว็บไซต์ จนถึงเครื่องมือสื่อสาร อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ วันนี้มีโอกาสที่คุณจะประสบความสำเร็จ ผลงานสร้างชื่อเสียงอย่างงดงาม แต่ก็ต้องระวังเรื่องการวางตัวกับผู้ร่วมงาน และลูกน้อง เพราะพวกเขาจะไม่เกรงใจ กล้าตัดสินใจแทนคุณโดยพลการ

การเงิน :  ก่อนที่จะตกลงหรือทำเอกสารสัญญาใดๆ โดยเฉพาะในเรื่องการซื้อขายที่ดิน ผลผลิตทางการเกษตร ต้นไม้ ควรดูให้ดี เพราะจากจะได้กำไรเป็นไปได้ว่าจะเกิดความผิดพลาด จนคุณต้องเดือดร้อนที่บ้าน

ความรัก :  หากคุณแต่งงานอยู่กันมาเนิ่นนาน มีความเป็นไปได้ว่าจากครอบครัวที่รักใคร่ ดูแลและเอาใจใส่กันอย่างดีมาตลอด วันนี้จะมาถึงจุดที่เบื่อหน่ายกัน พรุ่งนี้วันหยุดก็ควรพากันไปเที่ยวเปลี่ยนบรรยากาศบ้างก็ดีนะคะ คนโสด  คุณมีโอกาสได้พบคนที่รักและจริงใจ แต่ก็เป็นไปได้ว่าจะไม่ถูกใจคุณ จึงคบกันได้แค่แป๊บๆ

สุขภาพ :  ภูมิแพ้ก็ยังอยู่นะคะ วันนี้จะเป็นเรื่องฝุ่นผงทั้งในบ้านและนอกบ้าน รวมถึงระบบหมุนเวียนเลือดจะทำงานไม่เต็มร้อย มีโอกาสหน้ามืด วิงเวียนศีรษะ จนถึงเป็นลม หากเป็นความดันอยู่แล้ว ควรรับประทานยาต่อเนื่อง

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน  : คุณคาดหวังความสำเร็จอย่างแรงกล้า แต่เพราะดวงการงานไม่ค่อยดี จึงเป็นไปได้ว่าทุกอย่างจะติดปัญหาขลุกขลักตลอดๆ โดยเฉพาะเอกสารทางราชการจะเกิดความผิดพลาด ซึ่งมีความเสี่ยงที่จะเป็นคดีความได้ ทั้งทางแพ่งและอาญา นอกจากนั้นวันนี้คุณมีโอกาสเครียดและกดดัน เพราะเจ้านายต้องการให้คุณใช้ความรู้ ความสามารถ ทำงานให้มากกว่าเดิม และก็เป็นไปได้ว่า ไม่ว่าคุณจะเรียกร้องขอความเห็นใจใดๆ เจ้านายก็ไม่สนใจ

การเงิน  :  คุณสามารถหารายได้ได้จากวาสนาและบารมี แต่ไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเงินสินบน หรือเงินที่ได้มาอย่างไม่ถูกต้อง ซึ่งมีความเสี่ยงที่คุณจะเสียเงินและเสียรู้ให้กับคนใกล้ชิดอย่างรู้เท่าไม่ถึงการณ์

ความรัก :  หากคุณกับคู่แต่งงานกันด้วยจุดประสงค์อย่างใดอย่างหนึ่ง อาจเพราะผู้ใหญ่ หรือเพราะหน้าที่การงาน ซึ่งคู่คุณก็อยู่เป็นคู่คิด เป็นที่ปรึกษาคอยแนะนำแนวทางที่มีประโยชน์ด้วยดีมาตลอด แต่วันนี้เป็นไปได้ว่า เขาจะจากไป แม้คุณจะอ้อนวอนขอร้องอย่างไร มีความเสี่ยงว่าจะผิดหวังสูง คนโสด  ยังมีโอกาสได้พบคนที่ถูกใจจากแดนไกล วันนี้เป็นข้าราชการระดับสูงเลยทีเดียว แต่เป็นไปได้ว่าเขาจะไม่เหมาะสมกับคุณเลย

สุขภาพ :   โรคที่ต้องให้ความสำคัญเป็นอันดับแรกคือ หัวใจ และโรคที่เกี่ยวข้องกับหัวใจทุกชนิด รองลงมาคือ สายตา ตระกูลต้อถามหาแล้ว และที่มองข้ามไม่ได้คือ ภาวะทางอารมณ์และจิตใจ อย่าเครียด ย้ำคิดย้ำทำ หรือวิตกกังวล

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน :  หากคุณทำงานหรือดำเนินธุรกิจร่วมกับครอบครัว เป็นไปได้ว่าจะได้ทำในสิ่งที่คุณไม่อยากทำ  แต่ก็ไม่ทำไม่ได้ เพราะติดที่สัญญา เงื่อนไข ข้อตกลง ไม่ว่าจะเป็นในรูปเอกสาร หรือสัญญาใจ ก็ไม่ต้องกังวลใจไป เพราะวันนี้จะมีผู้ใหญ่ผู้หญิงมาช่วยเคลียร์ แล้วหากงานดี งานปัง เธอก็พร้อมจะเลื่อนขั้นเลื่อนตำแหน่งให้คุณง่ายๆ เลย

การเงิน :  ก็ยังโชคดีนะคะ มีโอกาสได้เงินปันผล หรือเงินโบนัสพิเศษ ผู้ใหญ่ก็ยังคงอุปถัมภ์ แต่ก็ต้องระวังจะตกเป็นเหยื่อของมิจฉาชีพด้วย มีโอกาสถูกหลอก ถูกโกง

ความรัก :  หากคุณกำลังมีความสุขกับชีวิตคู่ ก็ต้องระวังจะมีผู้ไม่หวังดีเข้ามาตีสนิท ทำดีกับคุณเพื่อให้คุณไว้วางใจ วันนี้เสี่ยงอย่างมากที่เขาจะหลอกผลประโยชน์ไปจากคุณ คนโสด มีโอกาสที่คุณจะได้เจอรักแรกพบที่ผูกพันกันมากจนไม่สามารถตัดขาดได้เลย จึงมีโอกาสสูงมากที่คุณจะไปอยู่ด้วยกันเลย

สุขภาพ :  มีโอกาสที่ระบบหมุนเวียนเลือดในร่างกายมีปัญหา ทำให้เกิดอาการหน้ามืด วิงเวียนศีรษะ จนถึงเป็นลม นอกจากนั้นหากคุณเพิ่งผ่าตัดในช่องท้อง หรือคลอดบุตร มีความเสี่ยงที่แผลผ่าตัดจะอักเสบ

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน :  มีโอกาสที่คุณจะร้อนรุ่มและอึดอัดกับการทำงาน ไม่ว่าจะบรรยากาศ เพื่อนร่วมงาน หรือเจ้านาย ซึ่งวันนี้มีความเป็นไปได้อีกว่า คุณจะเหนื่อยมากขึ้น เพราะได้ร่วมงานกับผู้ที่ไม่จริงใจ ปากว่าอย่าง ลับหลังพูดอีกอย่าง แต่อย่างไรก็ตามก็ไม่ควรยึดติดในอีโก้ จนไม่รับฟังความคิดเห็นของผู้อื่น เพราะมีโอกาสที่จะเกิดการขัดแย้งจนงานสะดุดหยุดลงกลางคัน แล้วหากงานผิดพลาด คุณมีโอกาสที่จะถูกซ้ำเติมอีกต่างหาก

การเงิน :  เดือดร้อนอย่างหนัก จนต้องเร่งหาเงินทุกวิถีทาง รวมถึงช่องทางที่ไม่ถูกต้องด้วย

ความรัก :  มีโอกาสที่จะมีมือที่สามมาสร้างความวุ่นวายให้กับคู่ของคุณ แล้วเป็นไปได้ว่าจะคุยกันไม่รู้เรื่องด้วย เพราะวันนี้คุณจะประชดประชัน โทษตัวเอง จนไม่สามารถปรับความเข้าใจกันได้  คนโสด  ก็เป็นไปได้ว่ายังอยู่กับความหึงหวง ที่สุดแล้วคุณมีโอกาสที่จะเป็นรักที่ซ่อนเร้น ไม่เปิดเผยและเปิดเผยไม่ได้

สุขภาพ :  เน้นการดูแลสภาพอารมณ์ จิตใจเป็นหลัก ปล่อยวางบ้าง อย่าเครียด อย่าโทษหรือประชดประชันตัวเอง เพราะมีความเสี่ยงที่จะทำร้ายตัวเองได้ง่ายๆ เลย ควรรักตัวเองเยอะๆ

 

เคล็ดลับดูแลผิวให้สวยใส

4 เคล็ดลับดูแลผิวให้สวยใส สุขภาพดี ออร่าวิ้งแบบน้องผัก “พัคชินฮเย”

account_circleNitcha
เคล็ดลับดูแลผิวให้สวยใส
เคล็ดลับดูแลผิวให้สวยใส

เคล็ดลับดูแลผิวให้สวยใส แบบน้องผัก “พัคชินฮเย” จะสีผิวโทนไหนก็ออร่าได้ ทำตาม 4 ข้อนี้รับรองผิวสุขภาพดีตั้งแต่หัวจรดเท้า

“พัคชินฮเย” หนึ่งนักแสดงสาวแดนกิมจิที่เข้าวงการตั้งแต่อายุยังน้อย เธอมีผลงานมากมายทั้งภาพยนตร์ ซีรีส์ รวมถึงยังเป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์ต่างๆ มากมาย โดยเฉพาะแบรนด์เครื่องสำอาง ด้วยผิวพรรณที่ดูสวยใส แถมสุขภาพดี ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมแบรนด์ต่างๆ ถึงรุมจีบเธอ ก็ต้องบอกเลยว่าเป็นนักแสดงที่ยิ่งโต ยิ่งสวย แถมหน้ายังเด็กขึ้นทุกวัน ยิ่งปัจจุบันน้องผักเปลี่ยนลุคมาตัดผมสั้น ยิ่งดูคิวต์ขึ้นไปอีก

ถึงแม้ว่าเธอจะอายุเข้าเลข 3 แล้ว แต่ผิวพรรณก็ดูเหมือนสต๊าฟไว้ตั้งแต่เข้าวงการใหม่ๆ แพรวดอทคอมมี เคล็ดลับดูแลผิวให้สวยใส แบบเธอมาฝากกัน อยากผิวดีเหมือน “พัคชินฮเย”  สาวๆ จดด่วนและทำตามให้ไวเลย

เคล็ดลับดูแลผิวให้สวยใส

4 เคล็ดลับดูแลผิวให้สวยใส สุขภาพดี ออร่าวิ้งแบบน้องผัก “พัคชินฮเย”

การทำความสะอาดคือส่วนที่สำคัญที่สุดในการดูแลผิว

“ พัคชินฮเยให้ความสำคัญกับการทำความสะอาดเป็นอย่างมาก ซึ่งเธอใช้เวลาในส่วนนี้เพื่อให้แน่ใจว่า ทำความสะอาดใบหน้า ร่างกาย และเส้นผมอย่างถูกต้อง โดยเธอมักจะเริ่มต้นด้วยการสระผมตามด้วยการทำทรีทเม้นต์ซึ่งเธอจะทิ้งไว้ก่อนโดยไม่ล้างออกทันที จากนั้นเธอจะใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดร่างกายที่มีส่วนผสมของน้ำมันซึ่งช่วยให้ผิวของเธอคงความชุ่มชื้นตามธรรมชาติเอาไว้ เธอจะทิ้งฟองไว้บนร่างกายเหมือนที่ทำกับเส้นผมและจะไม่ล้างออกทันที

ในขณะที่ขั้นตอนสุดท้ายคือการทำความสะอาดผิวหน้า สำหรับใบหน้าของพัคชินฮเย เธอเผยว่า เธอชอบผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ไม่มัน และมีโฟมหนาจนเกินไป แต่ก็ต้องมีประสิทธิภาพในการกำจัดสิ่งสกปรกบนใบหน้า หลังจากนั้นน้องผักจะล้างทุกอย่างในครั้งเดียว ซึ่งเธอพบว่าเคล็ดลับนี้ช่วยให้ผิวพรรณและผมดีมากๆ”

เคล็ดลับดูแลผิวให้สวยใส

แต่งหน้าเบาๆ ในช่วงฤดูร้อน

เคล็ดลับนี้เหมาะกับสาวๆ บ้านเราจริง ซึ่งพัคชินฮเยเผยว่า “ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่เธอเผชิญในช่วงฤดูร้อนคือการแต่งหน้าว่าเมคอัพจะคงอยู่คงทนหรือเปลี่ยนหน้าของเธอให้กลายเป็นน้ำมัน ดังนั้นเธอจึงพยายามหลีกเลี่ยงการใช้รองพื้นที่หนักหรืออะไรก็ตามที่มันเยิ้มจนเกินไป พัคชินฮเยจึงเลือกใช้เบสที่เบาบาง  รวมถึงริมฝีปากจะเลือกทาสีโทนอ่อนเพื่อปรับสีผิวโดยรวมให้ดีขึ้น“

เดินทางไปไหนต้องพกไอเท็มนี้

อย่างที่ทราบกันดีว่า พัคชินฮเยมักเดินไปทำงานต่างประเทศบ่อยครั้ง ซึ่งเธอต้องเผชิญกับสภาวะอากาศที่แตกต่างกันไปในแต่ละประเทศ โดยเฉพาะประเทศที่มีแดดร้อนจ้า พัคชินฮเยมีผิวที่ค่อนข้างไวต่อแดด และคล้ำง่ายมาก  ดังนั้นไอเท็มชิ้นสำคัญที่น้องผักขาดไม่ได้เลยคือ ครีมกันแดด และ Rose Water Toner ของ Mamonde หากเดินทางไปทำงานต่างประเทศ และลืมนำมากส์หน้าไปด้วย เธอจะใช้สำลีชุบกับโทนเนอร์กุหลาบที่นำไปแช่เย็น และนำมามาส์กลงบนใบหน้าแทน ซึ่งจะช่วยปลอบประโลมผิวที่เกิดรอยแดงเกิดจากการตากแดดได้อย่างดี

เคล็ดลับดูแลผิวให้สวยใส

การเล่นกีฬา ตัวช่วยที่ทำให้สุขภาพดีจากภายใน

แน่นอนว่าดูแลผิวพรรณจากภายนอกแล้ว สุขภาพจากภายในก็ต้องดูแลให้ดีเยี่ยมเช่นกัน สำหรับกีฬาโปรดของพัคชินฮเยนั้น เธอชอบลองเล่นกีฬาหลายๆ ประเภท ซึ่งเธอชอบเล่นโบว์ลิ่งมากที่สุด และตีกอล์ฟเป็นงานอดิเรกที่เธอฉันใช้เวลากับคุณพ่อคุณแม่ และหากต้องเดินทางไปต่างประเทศ เธอจะตรวจสอบเสมอก่อนเดินทางว่าที่พักมีสระว่ายน้ำหรือยิมหรือเปล่า ซึ่งเธอเผยว่า การเสียเหงื่อจากการออกกำลังกายเป็นวิธีผ่อนคลายและสบาย

นอกจากนี้ สิ่งที่ทำให้ผิวของเธอดูชุ่มชื้นอยู่เสมอคือ การดื่มน้ำมากๆ จำนวน 2 ลิตรต่อวัน โดยเฉพาะในฤดูหนาว ซึ่งการดื่มน้ำ คือหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการสร้าง ‘ผิวให้ชุ่มชื้น’ เป็นตัวช่วยจากธรรมชาติที่ทำให้ร่างกาย และ ผิวพรรณ ดูสุขภาพดีมากยิ่งขึ้น

ภาพ และ ข้อมูล : www.herworld.com, IG : (ssinz7)

สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่ 

5 วิธีดูแลเส้นผม แบบยัยตัวร้าย จอนจีฮยอน นุ่มลื่นพลิ้วสวยน่าสัมผัส

กินแบบสาวสองพันปี ‘อียองเอ’ วัยใกล้เลข 5 แต่หน้ายังตึง ไม่พึ่งโบท็อกซ์

เปิดสูตรเอวมดไร้ไขมัน ตำรับพระมเหสี ชินฮเยซอน (Shin Hye Sun)

Thai food truck

ไม่เลือกงานไม่ยากจน! เปิดชีวิตเมียฝรั่งยูทูปเบอร์ แม่ค้าอาหารไทยในรถฟู้ดทรัค

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม
Thai food truck
Thai food truck

ประโยคคลาสสิกที่ยังคงใช้ได้สำหรับทุกคนที่ยังคงต้องทำงานหาเงิน “ไม่เลือกงาน ไม่ยากจน” คำนี้จริงเสมอ และยิ่งเป็นคนที่ตัดสินใจไปอยู่ต่างบ้านต่างเมืองต่างวัฒนธรรม การปรับตัวและหาโอกาสในการทำงานก็อาจจะไม่ได้ง่ายเหมือนพลเมืองในประเทศสักเท่าไหร่ แต่ขึ้นชื่อว่าเป็นสาวไทย ต้องบอกเลยว่าความสามารถและความขยันไม่แพ้ชาติใดในโลกจริงๆ

พักหลังมานี้กระแสการอยากย้ายประเทศยิ่งนานวันก็ยิ่งมีมากขึ้น คนรุ่นใหม่สมัยนี้บางคนเรียนจบก็หาช่องทางไปเรียนต่อและหางานทำอยู่เมืองนอกกันแล้ว วันนี้แพรวดอทคอมจึงขอหยิบยกตัวอย่างชีวิตของ3 สาวไทย มาให้ดูกัน  ตอนนี้นอกจากอาชีพหลักของพวกเธอคือ เจ้าของกิจการร้านอาหารไทยในรถฟู้ดทรัคแล้ว พวกเธอยังเป็นยูทูปเบอร์ ซึ่งช่องของพวกเธอก็กำลังได้รับความสนใจไม่แพ้เหล่าแม่บ้านไทยในต่างแดนอีกหลายๆ คนที่โด่งดังจากการทำช่องยูทูปของตัวเอง

ไม่เลือกงานไม่ยากจน เปิดชีวิตเมียฝรั่งยูทูปเบอร์ แม่ค้าอาหารไทยในรถฟู้ดทรัค

เริ่มต้นที่คนแรกก็คือ คุณจอย อรรัตน์ ระยับศรี เจ้าของช่อง สะใภ้นอร์เวย์ by joy family

สาวไทยวัย 42 ปี ที่อยู่กินกับสามีชาวนอร์เวย์ และมีลูกสาวน่ารักๆ อีก 1 คน คุณจอยนั้นอยู่นอร์เวย์มา 13 ปีแล้ว ก่อนหน้านี้อาชีพแรกที่เริ่มทำหลังจากที่ย้ายไปอยู่นอร์เวย์กับสามี เธอทำงานเป็นพนักงานในซูเปอร์มาร์เก็ตมาก่อน หลังจากนั้นก็ตัดสินใจมาเปิดอาหารไทยรถฟู้ดทรัคที่เมืองลักเซลฟ์

ปัจจุบันกิจการของเธอก็ทำมาได้ 7  ปีแล้ว และก็มีลูกค้าติดใจในรสชาติอาหารไทยของเธอมากมาย ซึ่งเมนูที่ขายก็จะมีทั้งอาหารปรุงสำเร็จพร้อมทาน อย่าง แกงมัสมั่น ต้มยำกุ้ง ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์  รวมถึงเมนูทอดต่างๆ ที่ขายดีเป็นเทน้ำเทท่า โดยคุณจอยก็เป็นคนทำทุกอย่างเองเพียงคนเดียว พร้อมไปกับการตั้งกล้องเพื่อบันทึกกิจวัตรประจำวันของตัวเอง และนำมาถ่ายทอดลงในช่องของเธอ

 

ต่อด้วยคนที่สองเธอคือสาวจากบึงกาฬวัย 23 ปี หรือน้องกิ๊ก เจ้าของช่อง กิ๊กอินเมกา

เรียกว่าเป็นตัวอย่างของวัยรุ่นสร้างตัวอีกหนึ่งคนที่ขยันทำงานสุดๆ ปัจจุบันเธอแต่งงานกับหนุ่มชาวอเมริกันและทำอาชีพขายพิซซ่าเตาถ่านในรถฟู้ดทรัคอยู่ที่รัฐไอดาโฮ สหรัฐอเมริกา ซึ่งเธอเล่าว่าช่วงแรกที่ทำก็ยังไม่ได้กำไรเท่าไหร่ จนกระทั่งขยันหาลู่ทางที่จะไปขายพิซซ่าตามพื้นที่ต่างๆ ทุกวันนี้มีลูกค้าขาประจำที่สั่งพิซซ่าของร้านเธออยู่บ่อยๆ และยังมีงานใหญ่ๆ ที่เหมารถพิซซ่าของเธอไปทำที่งานจนคิวยาวเหยียด

สำหรับน้องกิ๊กต้องบอกเลยว่าก่อนหน้าที่เธอจะย้ายไปอยู่ต่างประเทศ เธอเรียนจบคณะมนุษยศาสตร์ เอกภาษาอังกฤษ ที่มหาวิทยาลัยรามคำแหง และก็ขยันมาตั้งแต่อยู่ที่ไทยแล้ว โดยอาชีพแรกของเธอก็คือการเป็นพนักงานขายเครื่องสำอาง จากนั้นก็ไปทำงานที่ด่านตรวจคนเข้าเมือง และด้วยทักษะด้านภาษาอังกฤษที่เจ้าตัวก็มีดีไม่แพ้ใคร เลยตัดสินใจที่จะไปสอบเป็นตำรวจตรวจคนเข้าเมือง แต่โชคชะตาก็คงไม่ได้ขีดเส้นให้เดินไปทางนั้น เพราะเธอตัดสินใจที่จะไปอยู่อเมริกาและเริ่มต้นสร้างชีวิตครอบครัวของเธอเอง

อีกหนึ่งสาวไทยอย่างคุณอารีย์ เจ้าของช่อง Jasmine Tasty Thai Food Truck in USA

จริงๆ เธอเรียนจบมาทางด้านFood Science จากนั้นก็ไปสมัครเข้าโครงการ Aupair เพื่อไปทำงานเลี้ยงเด็กให้กับ Host Family และเรียนไปด้วย หลังจากหมดสัญญากับทาง Aupair เธอได้พบรักกับสามีและแต่งงานใช้ชีวิตครอบครัวอยู่ที่สหรัฐอเมริกา ปัจจุบันครอบครัวน้อยๆ ของคุณอารีย์อยู่ที่รัฐนอร์ทแคโรไลนา พร้อมกับการเปิดกิจการร้านอาหารไทยตามสั่งในรถฟู้ดทรัค ซึ่งเธอเป็นทั้งคนขับรถ ทำอาหาร และรับลูกค้าไปด้วย เห็นตัวบางๆ แบบนี้แต่คล่องแคล่วมากๆ

 

 

จริงๆ แล้วยังมีคนไทยอีกหลายคนที่ไปมีครอบครัวและทำงานอยู่ที่ต่างประเทศ อย่างก่อนหน้านี้แพรวดอทคอมได้เคยเสนอเรื่องราวของสาวไทยที่ไปเป็นแม่บ้านต่างแดน พวกเธอก็ขยันหาทำสิ่งต่างๆ ที่ตัวเองชอบจนกระทั่งหยิบเอาไลฟ์สไตล์ของตัวเองมาบอกเล่าจนกลายเป็นยูทูปเบอร์ที่มีแฟนคลับติดตามหลายแสนจนถึงหลักล้านมาแล้ว ซึ่งนอกจากพวกเธอจะได้ทำในสิ่งที่ชอบ ได้พูดคุยกับแฟนคลับให้หายคิดถึงเมืองไทยบ้าง แต่สิ่งที่เป็นผลพลอยได้เลยก็คือ พวกเธอมีรายได้จากการเป็นยูทูปเบอร์ด้วย เรียกได้ว่าขยันทำทุกอย่าง ทุกทางจริงๆ ยังไงแพรวดอทคอมก็ขอเอาใจช่วยทุกคนที่อยู่ต่างบ้านต่างเมือง รวมถึงคนที่กำลังจะตัดสินใจไปใช้ชีวิตอยู่เมืองนอกนะคะ ขยันซะอย่างยังไงก็ไม่อดตาย แถมยังกลายเป็นคนดังซะด้วย

 

อ่านเรื่องราวที่น่าสนใจต่อได้ที่นี่

ชีวิตดีที่ต่างแดน 4 ยูทูปเบอร์สาวไทย คนตามเป็นแสน คนดูเป็นล้าน!

Liziqi จากเด็กกำพร้า โดนแม่เลี้ยงทำร้าย สู่ยูทูปเบอร์ นักธุรกิจหญิงร้อยล้าน

บทบาทใหม่ สายยูทูปเบอร์ เปลือยชีวิต สังคมไฮเอนด์ ในแบบ “ดาว พอฤทัย”

 

ใบเฟิร์น-อัญชสา

ว่าที่เจ้าสาวคนต่อไป ใบเฟิร์น-อัญชสา ถูกแฟนหนุ่มทำเซอร์ไพร้ส์ขอแต่งงาน

Alternative Textaccount_circlesnowblack
ใบเฟิร์น-อัญชสา
ใบเฟิร์น-อัญชสา

เปิดปีใหม่มาดูเหมือนว่าวงการบันเทิงเมืองไทยจะเต็มไปด้วยข่าวดี อย่างล่าสุดนางเอกสาวมากความสามารถของช่อง ONE ใบเฟิร์น-อัญชสา มงคลสมัย กลายเป็นว่าที่เจ้าสาวคนต่อไป หลังจากที่ถูกแฟนหนุ่ม บอม-ดนุภพ กมล รองกรรมการผู้จัดการ บริษัท มิวซิกมูฟ จำกัด และรองประธานบริษัท ลิขสิทธิ์ดนตรี (ประเทศไทย) จำกัด ทำเซอร์ไพร้ส์ขอแต่งงานริมทะเลสุดโรแมนติก แน่นอนว่าเรื่องราวดีๆ นี้ทำให้เธอตื่นเต้นเป็นอย่างมาก จึงได้เปิดเผยความรู้สึกผ่านสื่อโซเชียลมีเดีย

“6 months ago… I said YES! And until now I never ever regret. 😊🥰 Thank you for making me the luckest. @bomdanuphop”

ว่าที่เจ้าสาวคนต่อไป ใบเฟิร์น-อัญชสา ถูกแฟนหนุ่มทำเซอร์ไพร้ส์ขอแต่งงาน

ใบเฟิร์น-อัญชสา

 

FWD

สร้างแบรนด์สู่ความสำเร็จ! สไตล์ “วี-ปวริศา ชุมวิกรานต์” ผู้บริหารนักปั้นแบรนด์แห่ง FWD ประกันชีวิต

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม
FWD
FWD

“วี-ปวริศา ชุมวิกรานต์” ประธานเจ้าหน้าที่สายงานภาพลักษณ์และสื่อสารองค์กร บริษัท เอฟดับบลิวดี ประกันชีวิต จำกัด (มหาชน) หรือ FWD ประกันชีวิต ถือเป็นผู้บริหารหญิงแห่งแวดวงการสร้างแบรนด์ซึ่งอยู่เบื้องหลังความสำเร็จของแบรนด์ชั้นนำมากมาย อย่าง LINE MOBILE (FINN MOBILE), Grab และ Tencent (Joox) ด้วยประสบการณ์การทำงานที่ยาวนานกว่า 20 ปี Exclusive Talk ครั้งนี้ แพรว จึงขอพาไปเจาะลึกมุมมองของเธอ โดยเฉพาะบทบาทสำคัญในการปั้นแบรนด์ FWD ประกันชีวิต เพื่อก้าวสู่ความสำเร็จและครองใจผู้คนในยุคนิวนอร์มัล

ก้าวสู่บทบาทผู้บริหารนักปั้นแบรนด์แห่ง FWD ประกันชีวิต

“วีทำงานในแวดวงการสร้างแบรนด์มายาวนานกว่า 20 ปีแล้วค่ะ เริ่มต้นมาจากการสร้างแบรนด์ให้กับธุรกิจ FMCG (Fast Moving Consumer Goods) Retail รวมถึงเทคโนโลยีโดยช่วง 10 ปีหลังจะอยู่ในสายเทคโนโลยีมาตลอดแม้การร่วมงานกับ FWD ประกันชีวิตจะถือเป็นการก้าวข้ามมาสู่ธุรกิจใหม่ที่ไม่คุ้นเคย แต่วีก็ตัดสินใจออกมาจากคอมฟอร์ตโซน เพราะวีมองว่า ‘ประกันชีวิต’ เป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อทุกคน ถือเป็นการเตรียมพร้อมรับความเสี่ยงหลากหลายรูปแบบที่จะเข้ามาบวกกับรู้สึกประทับใจวิสัยทัศน์ของ FWD ประกันชีวิต หลังจากที่ได้พูดคุยกับ CEO คุณเดวิด โครูนิช ซึ่งท่านเล่าให้วีฟังว่า FWD ประกันชีวิต มุ่งมั่นในการเปลี่ยนมุมมองของผู้คนที่มีต่อการประกันชีวิต โดยทำให้ประกันชีวิตเป็นเรื่องง่าย ผ่านการนำเสนอผลิตภัณฑ์ใหม่ที่เข้าใจง่าย มีความเกี่ยวข้องกับลูกค้า และสามารถแก้ไข Pain Points ของลูกค้าได้ เพื่อตอบสนองความต้องการของลูกค้าที่เปลี่ยนแปลงไป รวมถึงทำให้ลูกค้าเข้าถึงประกันชีวิตได้ง่ายมากขึ้น นอกจากนี้วียังรู้สึกประทับใจ FWD ประกันชีวิตในความมุ่งมั่นที่จะยกระดับประสบการณ์ด้านประกันชีวิตของลูกค้า โดยมุ่งหวังให้ประกันชีวิตเป็นเรื่องที่เข้าถึงได้สำหรับทุกคนที่ต้องการ และที่สำคัญคือการทำให้ลูกค้าเกิดความไว้วางใจให้ FWD ประกันชีวิตเป็นผู้ดูแล เพื่อให้ลูกค้าทุกคนสามารถ Celebrate Living ได้ทุกวันโดยไม่ต้องห่วง ซึ่งความมุ่งมั่นนี้หากประสบความสำเร็จ  ก็จะส่งผลดีไม่ใช่เพียงแค่กับ FWD ประกันชีวิตเท่านั้น แต่จะส่งผลดีกับทุกๆ คน

“ช่วงเวลาปีกว่าๆ ที่ได้ร่วมงานกับ FWD ประกันชีวิต นอกจากความท้าทายกับสายงานใหม่ที่ต้องเรียนรู้อย่างหนักแล้ว ก็ยังต้องเจอกับสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ด้วย วีจึงนำประสบการณ์เกี่ยวกับเทคโนโลยีดิจิทัลเข้ามาใช้ในการสร้างแบรนด์และทำแบรนด์แคมเปญ โดยเริ่มจากการทำวิจัยศึกษาความต้องการของคนในยุคนี้ และวางแผนการสื่อสารโดยผสมผสานสื่อทั้งออฟไลน์และออนไลน์เข้าด้วยกันแบบ 360 องศา รวมถึงใช้ Entertainment Platform เพื่อทำให้คนจดจำแบรนด์ FWD ประกันชีวิต และเข้าถึงกลุ่มเป้าหมายมากขึ้น”

FWD 1

แนวคิดการสร้างแบรนด์สู่ความสำเร็จ

“วีเชื่อว่า ‘การสร้างแบรนด์’ เป็นสิ่งสำคัญมาก ยิ่งทุกวันนี้ที่มีเรื่องเทคโนโลยีดิจิทัลเข้ามาเกี่ยวข้อง ก็ยิ่งทำให้การแข่งขันสูงและเป็นไปอย่างรวดเร็วมาก ผู้บริโภคมีทางเลือกหลากหลายและมากมาย เพราะฉะนั้นหัวใจสำคัญในการสร้างแบรนด์ให้เป็นที่รู้จัก เป็นที่เชื่อถือและทำให้ลูกค้าใช้ผลิตภัณฑ์หรือบริการของเราได้ คือการบาลานซ์ระหว่างศาสตร์และศิลป์ ศาสตร์คือการใช้วิทยาศาสตร์ ใช้ข้อมูลในการทำความเข้าใจลูกค้า เพื่อวิเคราะห์ว่าลูกค้าเป็นใคร ต้องการอะไร มีปัญหาอะไร มีไลฟ์สไตล์อย่างไร และรับสื่อช่องทางไหนบ้าง แล้วจึงส่งการสื่อสารออกไป คือเราต้องศึกษาและวิเคราะห์ความสนใจของลูกค้าเป็นพื้นฐานก่อนนั่นเอง ส่วนศิลป์คือการใช้ศิลปะการสื่อสาร เราจะสื่อสารอย่างไรให้สิ่งที่ลูกค้าอยากฟังตรงกับสิ่งที่เราอยากพูด เพราะเราในฐานะแบรนด์มีสิ่งที่อยากพูด ลูกค้าในฐานะผู้บริโภคก็มีสิ่งที่อยากฟังเช่นเดียวกัน

“หลายคนถามถึงความยากในการสร้างแบรนด์ ซึ่งวีไม่ถือเป็นความยาก แต่ถือเป็นความท้าทายมากกว่า ท้าทายทั้งเรื่องภายนอกและภายในเลยค่ะ สำหรับภายนอกคือลูกค้ามีทางเลือกใหม่ๆ มากมาย ดังนั้นความท้าทายคือจะทำอย่างไรให้ลูกค้ารู้จักเรา จดจำเราได้ ผูกพันกับเรา และสุดท้ายมี Royalty กับเรา ส่วนความท้าทายภายในคือการทำงานร่วมกับคนจำนวนมากขององค์กร เพราะการสร้างตัวตนให้กับแบรนด์นั้น ต้องเริ่มจากคนภายในองค์กรก่อน เพื่อสร้างการรับรู้สู่ภายนอกต่อไป ซึ่งวีใช้ความท้าทายเหล่านี้เป็นแรงผลักดันตัวเองอีกทางหนึ่งด้วย”

FWD 2

เป้าหมายความสำเร็จของ FWD ประกันชีวิต

“วีอยากให้ FWD ประกันชีวิตเป็นที่รู้จักสำหรับคนไทย และเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของพวกเขา FWD ประกันชีวิตเป็นบริษัทประกันชีวิตที่ดำเนินธุรกิจโดยยึดความต้องการของลูกค้าเป็นหลัก (Customer-Led) และขับเคลื่อนโดยความต้องการของลูกค้า เชื่อว่าการที่เราได้สร้างความเชื่อมั่นและความสัมพันธ์อันดีที่ยาวนานกับลูกค้ามาโดยตลอด รวมทั้งมอบความอุ่นใจและความคุ้มครองชีวิตเพื่อรองรับความมั่นคงในอนาคต จะทำให้พวกเขาสามารถใช้ชีวิตในแบบที่ชอบได้โดยไม่ต้องห่วง ตรงตามคำมั่นสัญญาของแบรนด์ Celebrate Living ที่เราอยากให้ทุกคนมีความสุขในทุกวันและฉลองให้กับ Micro-Moment ต่างๆ ซึ่งแตกต่างจากยุคก่อนโควิด-19 ที่คนเราจะมีความสุขกับโมเมนต์ใหญ่ๆ เช่น เรียนจบ ซื้อบ้านใหม่ แต่งงาน แต่ปัจจุบันด้วยการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19และไลฟ์สไตล์แบบนิวนอร์มัล ทำให้คนหันมามีความสุขกับสิ่งเล็กๆ รอบตัวมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการช็อปปิ้ง การกินของอร่อยๆ การดูซีรี่ส์ หรือการผ่อนคลายรูปแบบต่างๆ ถือเป็นนิยามใหม่ของการ Celebrate Living ซึ่ง FWD ประกันชีวิตโฟกัสไปที่เรื่องนี้เป็นพิเศษ โดยอยากเป็นแบรนด์ประกันชีวิตที่ได้ร่วมแบ่งปันเรื่องราวการใช้ชีวิตกับคน เพื่อให้ความสัมพันธ์พัฒนาเป็นความผูกพัน ซึ่งส่งผลให้ธุรกิจยั่งยืนอย่างแท้จริง

“นอกจากนี้วียังตั้งเป้าหมายเรื่อง Brand Experience ให้กับ FWD ประกันชีวิตด้วยค่ะ ซึ่งถือเป็นเรื่องใหม่ในการสร้างแบรนด์ เพราะแบรนด์ส่วนใหญ่จะเน้นเรื่อง Customer Experience กันมากกว่า ส่วนการทำ Brand Experience ของแบรนด์ต่างๆ ก็จะเน้นไปที่โฆษณาทางทีวีหรือเฟซบุ๊ก แต่ FWD ประกันชีวิตคือทำ Brand Experience จริงๆ ไม่ใช่แค่การมองเห็นตามสื่อต่างๆ แต่เล่นกับประสาทสัมผัสทั้งห้า หรือที่เราเรียกว่า 5 Sensory ทั้งรูป รส กลิ่น เสียง และสัมผัส เช่น การทำไอศกรีมรสชาติพิเศษกับ Guss Damn Good การทำโดนัทรสชาติพิเศษกับ Drop by Dough เพื่อวางขาย และในอนาคตจะมีการทำ Brand Experience อีกหลากหลายรูปแบบ เพื่อทำให้ FWD ประกันชีวิตกลายเป็นส่วนหนึ่งในไลฟ์สไตล์ของคนไทยอย่างสมบูรณ์แบบ”

FWD 3

เป้าหมายชีวิตของ “วี-ปวริศา ชุมวิกรานต์”

“วีมีเป้าหมายชัดเจนตั้งแต่เด็กว่าอยากเป็นผู้บริหารในองค์กร อยากเป็นคนที่ปั้นแบรนด์ขึ้นมาจนเป็นที่รู้จัก ติดตลาด ประสบความสำเร็จ ซึ่งวันนี้วีถือว่าได้บรรลุเป้าหมายในระดับหนึ่งแล้ว ไม่ว่าจะเป็นการสร้างแบรนด์ต่างๆ ที่ผ่านมา และวียังคงมุ่งพัฒนาตัวเองต่อไปเรื่อยๆ เพื่อเดินไปตามทางที่ตัวเองตั้งใจไว้

“เมื่อประสบความสำเร็จในระดับหนึ่งแล้ว วีก็มีเป้าหมายเพิ่มขึ้น คืออยากส่งต่อความรู้ ข้อคิด และประสบการณ์ที่สั่งสมมาของตัวเองให้กับคนรุ่นใหม่ ซึ่งไม่ใช่แค่ในลักษณะของทฤษฎี แต่ช่วง 7 ปีมานี้ วีลงมือส่งต่อความรู้ให้กับคนรุ่นต่อไปผ่านการเป็นวิทยากรพิเศษ และการเข้าไปช่วยเป็นคณะกรรมการในการตัดสินงานที่เกี่ยวข้องกับแบรนด์และการตลาด

“ข้อคิดที่วีอยากฝากถึงคนรุ่นใหม่คืออยากให้ค้นหาตัวเองให้เจอก่อนว่าชอบทำอะไร อะไรที่เหมาะกับตัวเอง จากนั้นต้องกล้าคิด กล้าทำ อย่ากลัวความผิดพลาด เพราะเราสามารถเรียนรู้จากความผิดพลาดนั้นได้เสมอ ที่สำคัญอีกอย่างคืออย่าหยุดพัฒนาตัวเอง อย่าหยุดเรียนรู้ และสุดท้ายคือต้องลงมือทำ เพราะต่อให้มีไอเดียที่ดีขนาดไหน แต่หากไม่ลงมือทำ ไอเดียนั้นก็จะแค่ลอยอยู่ในอากาศ ดังนั้นการลงมือทำจึงถือเป็นส่วนสำคัญในการสร้างความสำเร็จให้กับตัวเอง”

ทัศนคติสู่ความสำเร็จ

“ข้อแรกวีให้ความสำคัญกับการมี Can Do Attitude เพราะวีมองว่าทัศนคติเป็นเรื่องสำคัญมาก ถ้าเราเชื่อว่าตัวเองทำได้ ทุกสิ่งทุกอย่างก็เป็นไปได้ แต่ถ้าเราคิดว่ายากมาก ทำไม่ได้ ก็เท่ากับว่าเราปิดตัวเองตั้งแต่ต้นแล้ว

“ข้อสองคือวีเป็นคนที่ Stay Hungry, Stay Foolish พร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เสมอ ถ้าเราหยุดเรียนรู้เมื่อไหร่ นั่นหมายความว่าเราถอยหลังแล้ว และยิ่งเรารู้มากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งได้เปรียบมากขึ้นเท่านั้น

“ข้อสามคือวีไม่ยึดติดกับความสำเร็จในอดีต โดยบอกตัวเองเสมอว่า Never be satisfied in what you do.เพราะวีมองว่าทุกครั้งที่ประสบความสำเร็จไปแล้ว เท่ากับได้เรียนรู้จากสิ่งที่ทำไปแล้ว ครั้งต่อไปก็จะมั่นใจว่าจะสามารถทำได้ดีกว่าเดิม ซึ่งนั่นทำให้เกิดการพัฒนาตัวเองตลอดเวลา

“ข้อสุดท้ายคือวีเชื่อมั่นในการทำงานเป็นทีม ซึ่งวีชอบเปิดโอกาสให้ทุกคนในทีมได้คิด แสดงความคิดเห็น แสดงออก หรือสร้างสรรค์นอกกรอบเสมอ และวีเชื่อเรื่องความกล้าด้วย คือกล้าทำอะไรใหม่ๆ กล้าลองทำอะไรที่แตกต่าง เพราะวีคิดว่าถ้าเราไม่กล้าลองผิดลองถูก ก็จะไม่มีอะไรเกิดขึ้นเลย หรือถ้าสิ่งที่ลองทำกลายเป็นความผิดพลาด เราก็แค่เรียนรู้จากความผิดพลาดนั้นแล้วพัฒนาตัวเองต่อไป”

 

ไม่เนียนตรงไหนเอาปากกามาวง!!อวสานปัญหาฝ้า/กระด้วย Picosure Laser โดย ‘หมอหญิงคลินิก’ พร้อมอัพเดทสาขาใหม่ ไม่ต้องบินไปไกลถึงเชียงใหม่แล้วนะเจ้า!

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

มาเผยความลับกันแบบแบๆ เลยว่าแม้แต่บิวตี้ เอดิเตอร์อย่างพัดชาก็มีแอบหวั่นเวลาต้องออกจากบ้านไปไหนมาไหนโดยไร้รองพื้นอยู่มาก เพราะผิวของเราที่ใครๆ อาจมองว่าไม่น่ามีปัญหา ก็เป็นคนค่อนข้างขาว ผิวเรียบไม่ได้มีปัญหาสิวจนน่าห่วง แท้ที่จริงเมื่อไร้เครืองสำอางปกปิดก็แอบมีฝ้า กระ จุดด่างดำเล็กๆ ที่มองเผินๆ อาจไม่สังเกตแต่กลายเป็นเหตุที่ทำให้ผิวในภาพรวมดูหมอง ไม่สดใสเท่าที่ควรจะเป็น

ขึ้นปีใหม่อยากหายหม่นหมองจะอาศัยแค่การทำบุญคงหนุนนำไม่ทัน พัดชาเลยขอแวะไปปรึกษาปัญหานี้กับ ‘คุณหมอหญิง’ แพทย์หญิงศุภักษณา สิงห์ยะบุศย์ แห่ง ‘หมอหญิงคลินิก’ เจ้าของรางวัล ICONIC PICOSURE LASER TECHNIQUE FOR PERFECT CLEAR SKIN จาก Praew Iconic Beauty มีรางวัลการันตีแบบนี้เชื่อว่าผิวของเรายังมีความหวังค่ะ

Morying 1

คลินิกนัมเบอร์วันจากเชียงใหม่ ไกลแค่ไหนเซเลบฯ ยังบินไปทำ

ขอเท้าความก่อนว่าแต่เดิม ‘หมอหญิงคลินิก’ คือบิวตี้คลินิกนัมเบอร์ต้นๆ ในเชียงใหม่ที่สาวๆ บุ๊คคิวกันยาวเหยียด เพราะเป็นที่เลื่องชื่อด้วยฝีมือของ ‘หมอหญิง’ คนสวยผู้เชี่ยวชาญทั้งงานผิวและการปรับรูปหน้า เชื่อหรือไม่ว่าแม้แต่ดารา เซเลบริตี้ยังติดใจขนาดต้องบินขึ้นเชียงใหม่เพื่อฝากหน้าไว้ให้คุณหมอดูแล

เป็นโชคดีเหลือเกินที่ตอนนี้เขามีสาขาใหม่อยู่ที่ตึกโครงการพร้อมท์ 88 ซอยสาธุประดิษฐ์ 34 มาให้สาวกทม. อย่างเราได้สวยกันซึ่งที่นี่มีบรรยากาศกว้างขวางโอ่โถง อุปกรณ์ครบครัน ตกแต่งสวยหรูสบายตา มีมุมให้พักค่อนข้างสงบเชื่อว่าแม้แต่หนุ่มๆ ที่มารอรับก็มานั่งชิลได้โดยไม่รู้สึกเก้อเขิน

Morying 2

เรื่องหน้าใสไว้ใจหมอหญิง

พัดชาเคยพบกับคุณหมอหญิงมาแล้วจากการทำอัลเทอร่าปรับรูปหน้าให้เป๊ะปัง ครั้งนั้นประทับใจในผลงานจนทำให้เมื่อมีปัญหาก็ต้องแวะกลับมาปรึกษาอีกครั้ง นอกจากความเชี่ยวชาญจากชั่วโมงบินสูงจนมอบผลลัพธ์เป๊ะปังไม่มีพลาดของคุณหมอแล้ว อีกเรื่องที่ประทับใจมากๆคือความใส่ในในการให้คำแนะนำให้คำปรึกษา บวกกับให้ความรู้เพิ่มเติมไปด้วยในตัวโดยไม่เชียร์นั่นนี่เลอะเทอะทำให้เรายิ่งรู้สึกเชื่อมั่นในคุณภาพ

หลังจากลบเมคอัพเพื่อเช็คดูสภาพผิวกันเรียบร้อยแล้วคุณหมอแนะนำให้ทำ Picosure Laser เลเซอร์ระดับพรีเมียมที่ทำให้ผิวดูใสขึ้นได้อย่างเห็นผลตั้งแต่ครั้งแรก รอยกระบนผิวของพัดชานั้นเหมือนจะจางๆ เล็กๆ แต่เอาเข้าจริงมีความลึกพอสมควรจากการโดนแดดและมลภาวะสะสมมาเป็นเวลานานแต่คุณหมอหญิงนั้นการันตีว่าไม่ยากเลยที่ Picosure Laser จะจัดการได้

Morying 3

Picosure Laser แก้เกมส์ผิวตกกระด้วยเลเซอร์ระดับเทพ

Picosure Laser ถือเป็นเลเซอร์ฝ้ากระที่ดีที่สุดในวงการความงาม ณ.ปัจจุบันนี้ ที่‘หมอหญิงคลินิก’ ใช้จะเป็นเครื่อง Picosure จากบริษัท Cynosure สหรัฐอเมริกาซึ่งจะทำงานโดยการใช้พลังเลเซอร์ด้วยความเร็วสูง 1 ต่อล้านล้านวินาที ยิงไปทั่วหน้า ทำให้เม็ดสีที่อยู่ใต้ผิวหนังเกิดการสั่นสะเทือนระดับสูง จากเม็ดสีที่รวมตัวอย่างหนาแน่นจนเกิดเป็นฝ้า กระ หรือจุดด่างดำต่างๆ แตกกระจายตัวกลายเป็นอนุภาคที่เล็กลง ทำให้ร่างกายสามารถกำจัดผ่านกระบวนการธรรมชาติได้ง่ายขึ้น

ไม่ใช่แต่รอยฝ้ากระจุดด่างดำต่างๆ แต่ตัวนี้ยังทำให้ผิวดูใสขึ้นโดยองค์รวมเพราะสามารถช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และอิลลาสตินจึงเห็นผลในเรื่องของผิวที่แต่งตึง รูขุมขนกระชับ รวมถึงความกระจ่างใสขึ้นตั้งแต่การยิงครั้งแรก และไม่น่าเชื่อว่าจะสามารถรักษาได้ในปัญหาใหญ่ๆ ที่เราคิดว่าต้องใช้การผ่าตัดได้อย่างนิ่มนวล ไม่ว่าจะเป็นพวกปานดำ หลุมสิวหรือแม้แต่การลบรอบสัก ซึ่งน่าทึ่งมากนะเมื่อเทียบกับการทำโดยไม่ต้องแม้แต่พักฟื้น

Morying 4

ดีดนิดๆ นะดีดนิดๆ นะ ดีดเหมือนมดกัดนิดเดียว

ใช้เวลามาส์กยาชากันประมาณ 40-50 นาทีคุณหมอหญิงก็เริ่มปฏิบัติการยิง Picosure Laser ค่ะ ต้องเล่าความรู้สึกกันแบบตรงๆ ว่าเป็นความรู้สึกเหมือนมีอะไรมาดีดหน้านิดๆ เจ็บรำคาญๆ แบบทนได้ สำหรับสายบิวตี้ความเจ็บประมาณนี้ถือว่าเด็กน้อยมากๆ

เตือนสาวๆ ว่าอย่าเพิ่งตื่นตระหนกหากมีกลิ่นเหม็นไหม้ตามมาเป็นระยะๆ เพราะพัดชาเองก็หวีดขึ้นมาเหมือนกันว่า “เหม็นไหม้แบบนี้หน้าอิชั้นจะพังไหมคะคุณหมอ” คุณหมอหญิงได้แต่ยิ้มอย่างใจเย็นพร้อมอธิบายให้ฟังว่าเป็นกลิ่นจากการเหม็นไหม้ของขนบนใบหน้าซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาไม่ได้เป็นการเบิร์นผิวหน้าแต่อย่างใด

สังเกตได้ว่าคุณหมอหญิงมีความละเอียดมากในการยิงแต่ละจุด คุณหมอจะพิจารณาเลือกความแรง หัวยิง และบริเวณที่จะยิงให้เห็นผลลัพธ์ปลอดภัยและอ่อนโยนที่สุดเพื่อให้สาวๆ อย่างเราใช้หน้าต่อได้ทันทีไม่มีพักฟื้น

Morying 5ผลลัพธ์หลังทำ ไม่เนียนตรงไหนเอาปากกามาวง!

ก่อนทำคุณหมอเตือนเอาไว้ว่าสำหรับคนที่มีผิวเซนสิทีฟมากๆ อาจจะมีผิวแดงๆ บ้างหลังทำ แต่สำหรับพัดชาผู้แกร่งกับทุกนวัตกรรมนั้น ผิวอยู่ในอาการปกติไม่แดงไม่แสบและไม่มีอาการลอก ตกสะเก็ดใดๆแต่งหน้าแล้วไปทำธุระอื่นต่อได้โลด ที่คุณหมอเน้นย้ำมีเพียงให้งดออกแดดอย่างน้อย 1-2 สัปดาห์และอย่างลืมใช้ครีมกันแดดอย่างต่อเนื่อง

ว่าแล้วก็ขอโชว์ผลลัพธ์หลังทำกันแบบชัดๆ จะเห็นว่าผิวก่อนทำนั้นพัดชาจะมีรอยกระสีน้ำตาล ชัดเจนอยู่บริเวณช่วงโหนกแก้ม ซึ่งหลังทำเลเซอร์ Picosure กับคุณหมอหญิงประมาณ 3 สัปดาห์ก็เห็นทันทีว่ากระนั้นค่อยๆ บอกลาหายไป เผยผิวใหม่ที่ใสกระจ่าง และกระชับขึ้นได้อย่างชัดเจน จนกลายเป็นทรีตเม้นท์ที่อยากให้สาวรักผิวทุกคนได้ทำ เพราะช่วยสร้างความมั่นใจไม่ต้องพึ่งพาแต่รองพื้น หรืออย่างน้อยก็ทำให้เลือกใช้รองพื้นรุ่นใหม่ๆ ที่บางเบาเผยผิวได้อย่างสบายใจ

Morying 6‘หมอหญิง’ ปังขนาดนี้ ไม่มีมงฯ จะงงมาก

ช่วงนี้รู้สึกรักผิวตัวเองมากขึ้นส่องกระจกโดยไม่แต่งหน้าก็ยังยิ้มได้ไม่ต้องแปลกใจเลยว่าทำไม Praew Iconic Beauty จึงยกให้ ‘หมอหญิงคลินิก’ คือที่สุดของผู้เชี่ยวชาญด้านการยิง Picosure เพราะที่นี่มีครบจบตั้งแต่นวัตกรรมเครื่องที่ทันสมัยที่สุด แพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีฝีมือเฉียบจนเซเลบริตี้ต้องตามตัว และชัวร์ที่สุดคือผลลัพธ์ที่เห็นชัดเจนแบบไร้ที่ติ จัดว่าเป็นเลเซอร์อีกตัวที่พัดชาติดใจจนต้องกลับมาทำซ้ำให้ได้ เพราะได้ฟีดแบคแรงเพื่อนๆ ทักกันเกรียวถึงผิวที่ดูใสอ่อนเยาว์ขึ้น

ว่าแล้วนัดคิวรอบหน้าเลยได้ไหมคะคุณหมอหญิง

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/moryingclinic/

Inbox : http://m.me/moryingclinic

Line : @moryingclinic

YouTube : moryingclinic

IG : moryingclinic

Tel. Bangkok : 080-491-5289  Chiang-Mai : 053-105540,064-296-6961

 

เรื่อง: PadchaPraewnista

ภาพ: อิทธิศักดิ์ บุญปราศภัย

 

อาหารเสริม

เวลาไหนที่เหมาะสมในการกิน “อาหารเสริม” และกินแบบไหน จึงจะได้ประโยชน์สูงสุด

Alternative Textaccount_circlePrimpy
อาหารเสริม
อาหารเสริม

ว่ากันว่าเวลาที่เหมาะสมคือทุกสิ่ง และนั่นคือเรื่องจริง แม้แต่ในเรื่องการทาน อาหารเสริม โภชนาการ หลายคนโตมากับการทานวิตามินรวมระหว่างอาหารเช้าเป็นประจำ หนึ่งเม็ดต่อวันละครั้ง ทุกวันนี้ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้คนจะลำดับรายการอาหารเสริมในแต่ละวัน และทานร่วมกับน้ำผลไม้หรือเมนูปั่นตอนเช้า เดวิด ฮีเบอร์ ได้แสดงความคิดเห็นในฐานะแพทย์และผู้ก่อตั้งศูนย์โภชนาการมนุษย์แห่ง UCLA* ว่าผมได้ทำงานเพื่อให้ความรู้กับบุคคลากรด้านสุขภาพและผู้บริโภคเกี่ยวกับความสำคัญของอาหารเสริม แม้จะมีบทความมากมายไม่รู้จบเกี่ยวกับการทานวิตามิน แต่มีไม่กี่คนที่เข้าใจว่าสิ่งสำคัญไม่ใช่เพียงสิ่งที่ทาน แต่ยังรวมถึงเวลาที่ควรทานด้วย

อาหารเสริม 4

เวลาไหนที่เหมาะสมในการกิน “อาหารเสริม” และกินแบบไหน จึงจะได้ประโยชน์สูงสุด

เมื่อเร็วๆ นี้ การสำรวจลำดับความสำคัญด้านสุขภาพที่เปลี่ยนแปลงไป ในกลุ่มผู้ตอบแบบสอบถามจำนวน 13,000 คน จาก 24 ประเทศโดยเฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่นและองค์กรของกลุ่มผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร พบว่า 89% ของผู้ตอบแบบสอบถาม กำลังพยายามพัฒนาสุขภาพ ร่วมกันกับการทานวิตามินและอาหารเสริมเป็นประจำ แม้ว่า 77% ของผู้ตอบแบบสอบถามก็บอกว่า อยากรู้ประโยชน์ที่แตกต่างของอาหารเสริมที่มีต่อสุขภาพ

อาหารเสริม 3

“ทำไม” สำคัญกว่า “เมื่อไหร่”

อันดับแรก สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่า อาหารเสริมเป็นส่วนเติมเต็มอาหารที่มีประโยชน์ แต่ไม่ได้มีไว้เพื่อชดเชยอาหารที่ไม่มีประโยชน์ บางครั้งคนเราอาจหลอกตัวเองว่า แม้ว่าจะทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เราก็สามารถชดเชยโภชนาการที่หายไปด้วยการทานวิตามินในปริมาณมากได้ โภชนาการที่เหมาะสม คือ สิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพที่ดี วิตามินและอาหารเสริมมีคุณค่าในการรับประกันว่าจะได้รับสารอาหารทั้งหมดที่ร่างกายต้องการ ซึ่งจะยกระดับสารอาหาร ไม่ใช่ทดแทนรายการอาหารที่มีประโยชน์ในแต่ละวัน ซึ่งมีปริมาณที่เหมาะสมของโปรตีน ผลไม้ และผักสีต่างๆ

ก่อนที่จะทานวิตามิน สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษากับแพทย์ประจำตัวของคุณเกี่ยวกับเป้าหมายที่ตั้งไว้และรับคำแนะนำ รวมถึงเพื่อพิจารณาความเข้ากันของอาหารเสริมของคุณกับยาที่คุณกำลังทานอยู่ ในการให้คำแนะนำ แพทย์จะพิจารณาถึงปัจจัยด้านอายุ สุขภาพโดยรวม และข้อควรพิจารณาทางการแพทย์อื่นๆ

อาหารเสริม 6

ปฏิบัติตามคำแนะนำบนฉลาก อาหารเสริมส่วนมากควรทานร่วมกับอาหาร

ควรทานอาหารเสริมตามคำแนะนำบนฉลากเสมอ มาเริ่มต้นกันด้วยข้อมูลที่จำเป็นบางประการ วิตามินและอาหารเสริมอื่นๆ มากมายสามารถทานร่วมกับอาหารหรือดื่มน้ำตามมากๆ มีหลายเหตุผลสำหรับเรื่องนี้ การทานเป็นการเริ่มต้นกระบวนการย่อยอาหารที่ช่วยให้คนเราย่อยสลายอาหารเสริม สำหรับบางคนการทานอาหารเสริมในตอนท้องว่างอาจทำให้รู้สึกคลื่นไส้ ตัวการสำคัญบางประการทำให้ระบบย่อยอาหารระคายเคือง ไม่ว่าจะเป็นเหล็ก แมงกานีส และน้ำมันปลา เนื่องจากผลข้างเคียงด้านการย่อยที่เกิดจากการทานอาหารเสริมเมื่อท้องว่าง บางคนจึงหยุดทานอาหารเสริม และไม่ได้รับโภชนาการสำคัญที่ร่างกายต้องการ ทั้งนี้ หลายคนบอกว่ารู้สึกดีขึ้นเมื่อทานวิตามินพร้อมกับอาหาร

อาหารเสริม 1

เริ่มต้นวันของคุณ 

อาหารเสริมมอบสารอาหารที่ไม่มีในมื้ออาหารของคุณ หรือหากมีก็มีน้อย โปรตีนมักจะไม่เพียงพอในมื้อเช้าและกลางวัน แต่จะมีปริมาณมากเกินไปในอาหารเย็น วิธีที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นวันคือ การทานอาหารเสริมโปรตีนในรูปแบบของเมนูปั่นเพื่อสุขภาพ โปรตีนไม่เพียงจะให้พลังงานที่จำเป็นกับร่างกายเท่านั้น แต่ยังมีส่วนสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย เมนูปั่นที่อุดมไปด้วยโปรตีนและโปรตีนบาร์ช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนที่ต้องการในทุกมื้ออาหารและหลังออกกำลังกาย 

อาหารเสริม 7

การเพิ่มวิตามินรวมในกิจวัตรตอนเช้า วิตามินรวมจะมีประสิทธิภาพสูงสุดเมื่อทานในตอนเริ่มต้นของวันหรือบริโภคในปริมาณน้อยลงตลอดทั้งวัน วิตามินบี กระตุ้นการทำงานของระบบเผาผลาญและสมอง แต่อาจจะไม่ดีนักสำหรับเวลาพักผ่อนช่วงค่ำหรือก่อนนอน ขอแนะนำให้ทานวิตามินบีในตอนเช้าเพื่อกระตุ้นพลังงานในตอนเริ่มต้นวัน ตรวจสอบฉลากเพื่อดูว่ามีคาเฟอีนในอาหารเสริมหรือไม่ ถ้ามีก็อาจกระตุ้นพลังงานที่มีประโยชน์ แต่อย่าทานอาหารเสริมเหล่านั้นใน 6 ชั่วโมงก่อนเข้านอน 

ผู้ที่มีวิตามินดีต่ำ อาจมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดโรคกระดูกเปราะ มะเร็ง โรคอ้วน เบาหวาน และอาการเรื้อรังอื่นๆ บางชนิด หน้าที่ที่ทราบกันดีของวิตามินดีคือการบำรุงกระดูกให้แข็งแรง ด้วยการเพิ่มการดูดซึมแคลเซียมทางลำไส้ ระดับวิตามินดีต่ำอาจทำให้การกักเก็บแคลเซียมในกระดูกต่ำ เพิ่มความเสี่ยงของการแตกร้าว คู่สารอาหารที่มีประโยชน์ที่คุณอาจเพิ่มเข้าไปในรายการวิตามินของคุณคือวิตามินดี ที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียม และวิตามินซี ช่วยเพิ่มการดูดซึมเหล็ก 

อาหารเสริม 2

อาหารว่าง มื้อกลางวัน และมื้อเย็น

สารอาหารที่ดีที่ทานในมื้อกลางวัน ก่อน และระหว่างออกกำลังกายคือ ลิวซีน ที่ช่วยรักษากล้ามเนื้อที่ไม่มีไขมันด้วยการหยุดการย่อยสลายของกล้ามเนื้อ เมื่อพูดถึงกระดูกที่แข็งแรง แคลเซียมมีความสำคัญต่อความแข็งแรงของกระดูก ผลิตภัณฑ์ที่ใช้แคลเซียมมากที่สุดสองอย่างคือ แคลเซียมคาร์บอเนตและแคลเซียมไซเตรท อาหารเสริมแคลเซียมคาร์บอเนตทำละลายได้ดีขึ้นในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรด และควรทานพร้อมกับมื้ออาหาร เราสามารถทานอาหารเสริมแคลเซียมไซเตรทเวลาใดก็ได้ เนื่องจากไม่ต้องการกรดเพื่อทำการละลาย  

น้ำมันปลาจากปลาที่จับได้ในทะเลและอาหารเสริมน้ำมันปลา เต็มไปด้วยกรดไขมันโอเมกา-3 ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย สามารถลดการอักเสบรุนแรงด้วยการเพิ่มกรดไขมันโอเมกา-3 ในร่างกายที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของหัวใจ ตา และสมอง และควรทานอาหารเสริมน้ำมันปลาก่อนมื้ออาหารทันที เพื่อลดโอกาสที่จะเกิดอาการแน่นท้องอาหารไม่ย่อย

วิตามินเอ ดี อี และเค ที่สามารถละลายในไขมันได้จะดูดซึมได้ดียิ่งขึ้น เมื่อทานร่วมกับมื้ออาหารหรือของว่างที่มีไขมันอย่างน้อย 1 ช้อนชา (ไขมันประมาณ 5 กรัม) เช่นเดียวกันกับวิตามินรวมที่มักจะประกอบด้วยวิตามินที่สามารถละลายได้ในไขมัน

วิตามินเอและซี รวมถึงไฟโตนิวเทรียนท์มีบทบาทสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกัน ในฐานะหนึ่งในตัวกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันที่ดีที่สุด วิตามินซี กระตุ้นให้ร่างกายสร้างแอนติบอดีที่ช่วยป้องกันจากการติดเชื้อ การทานวิตามินซีทุกวันมีความสำคัญเนื่องจากร่างกายไม่สามารถสร้างหรือกักเก็บวิตามินซีไว้ได้ ส่วนวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา ความแข็งแรงของผิวหนัง และเนื้อเยื่อของระบบย่อยอาหารและระบบทางเดินหายใจ

อาหารเสริม 5

จบวันของคุณด้วยการพักผ่อนและนอนหลับให้สบาย

จากการสำรวจ ลำดับความสำคัญด้านสุขภาพที่เปลี่ยนแปลงไป การนอนหลับไม่เพียงพอคือพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพมากที่สุดอันดับสามที่ผู้ตอบแบบสอบถามพยายามเลิกเพื่อพัฒนาสุขภาพ ส่วนหนึ่งของสุขภาพการนอนที่ดีคือการเพิ่มอาหารเสริมที่ช่วยให้พักผ่อนจิตใจและร่างกาย แนะนำให้ทานแมกนีเซียมก่อนนอน เนื่องจากช่วยให้นอนหลับเต็มอิ่ม ทำให้กระดูกแข็งแรงและช่วยบรรเทาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ งานวิจัยบางชิ้นบ่งชี้ว่า แมกนีเซียมช่วยลดความวิตกกังวลได้ โดยช่วยบำรุงร่างกายและจิตใจที่อ่อนล้าเพื่อทำให้นอนหลับลึก สำหรับการนอนหลับในเวลากลางคืน เมลาโทนิน คืออาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยทำให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น ผลการวิจัยบ่งชี้ว่า ผู้ที่ทานอาหารเสริมที่มีเมลาโทนิน นอนหลับได้เร็วขึ้น 7 นาทีและมีคุณภาพการนอนโดยรวมดีขึ้น 

สุขภาพที่ดีเกี่ยวข้องกับกิจวัตร จำไว้ว่าต้องทานอาหารอย่างเหมาะสม นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายมากๆ เป็นประจำ เช่นเดียวกันควรรับประทานอาหารเสริมและกำหนดเวลาไว้ว่าจะทานอาหารเสริมตัวไหนในเวลาเมื่อไหร่ แม้จะดูน่ากลัวที่ต้องทานยาเม็ดหรือแคปซูลหลายเม็ดพร้อมกัน แต่การเว้นระยะการทานจะทำให้ร่างกายดูดซึมได้ดีขึ้น ช่วยให้นอนหลับได้ดียิ่งขึ้นในเวลากลางคืน และเพื่อสุขภาพที่ดี

ข้อมูล : เดวิด ฮีเบอร์ ประธานสถาบันเฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น

  • https://www.thehealthy.com/cancer/what-causes-cancer/
  • https://www.thehealthy.com/obesity/weight-gain-medical-care/
  • https://www.thehealthy.com/diabetes/type-2-diabetes/living-with-diabetes/

ภาพ : Pexels 

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

8 วิธี “ลดน้ำหนัก” ขณะนอนหลับ ที่ผู้เชี่ยวชาญการันตีว่าได้ผลจริง ไม่เสียสุขภาพ

5 ข้อที่ทำให้เข้าใจ “โรคเบาหวาน” มากขึ้น ไม่ใช่แค่เรื่องกินของหวานหรือพันธุกรรม

คุมน้ำหนัก ด้วยสูตร 2 : 1 : 1 แบ่งจานอาหารออกเป็น 4 ส่วน เพื่อลดพุง ลดโรค

 

 

Revomed Cover

เจาะความสำเร็จสุดปัง Revomed คว้ารางวัลบิวตี้แห่งปี พร้อมเปิดโรงงานแห่งที่ 3

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม
Revomed Cover
Revomed Cover

ปี 2021 ที่ผ่านมา ถือเป็นปีทองสุดปัง! ของ Revomed (Thailand) ผู้นำแห่งแวดวงการรับจ้างผลิตเครื่องสำอางและอาหารเสริมในประเทศไทย ซึ่งนำทัพโดยผู้บริหารหญิงแกร่งสุดสตรองอย่าง “คุณเมย์-วาสนา อินทะแสง” CEO แห่ง Revomed (Thailand) ที่สู้ชีวิตจากลูกชาวนาจนกลายเป็นนักธุรกิจพันล้าน เจ้าของฉายา “เจ้าหญิงแห่งวงการอาหารเสริม” ที่อยู่เบื้องหลังความสำเร็จของแบรนด์ผลิตภัณฑ์ความงามและสุขภาพมากมายการันตีผลงานคุณภาพด้วยการเป็นเจ้าของรางวัล Iconic High Standard Supplement Manufacturer จากเวทีสุดยอดรางวัลบิวตี้แห่งปี Praew Iconic Beauty 2021 และการขยายกำลังการผลิตไปอีกขั้นด้วยการเปิดโรงงานแห่งที่ 3ซึ่งมาพร้อมกับนวัตกรรมและเทคโนโลยีสุดล้ำ เพื่อเป็นกำลังสำคัญให้กับวงการความงาม

Revomed 1

รางวัลแห่งการขับเคลื่อน

“เมย์รู้สึกเป็นเกียรติและภูมิใจมากๆ ที่Revomedได้รับรางวัล Iconic High Standard Supplement Manufacturer จาก Praew Iconic Beauty 2021 ถือเป็นรางวัลแห่งความภาคภูมิใจ ความสำเร็จ และความทุ่มเท ซึ่งการันตีผลงานที่ผ่านมาได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญคือสร้างกำลังใจในการขับเคลื่อนให้กับคนทำงาน โดยเมย์และ Revomedจะตั้งใจพัฒนานวัตกรรมและเทคโนโลยีให้ดียิ่งๆ ขึ้นไป และจะรักษาความแตกต่างที่เป็นจุดเด่นของ Revomed เอาไว้ เพื่อสร้างสรรค์สินค้าที่ดีมีคุณภาพให้กับลูกค้าต่อไป และเพื่อเป็นฟันเฟืองสำคัญในการยกระดับอุตสาหกรรมผลิตภัณฑ์ความงามและสุขภาพให้ก้าวสู่ตลาดโลก”

Revomed 2

มากกว่ารับจ้างผลิต เพราะเราคือคู่คิดของธุรกิจคุณ

“มากกว่ารับจ้างผลิต เพราะเราคือคู่คิดของธุรกิจคุณ เป็นคอนเซ็ปต์ที่Revomed ทำได้จริง คือเราไม่ใช่แค่รับจ้างผลิตแล้วจบ แต่เราช่วยซัพพอร์ตลูกค้าตั้งแต่คิดคอนเซ็ปต์ พัฒนาผลิตภัณฑ์ วางกลยุทธ์การตั้งราคา ทำการตลาด ไปจนถึงคอยให้คำปรึกษาในช่วงที่สินค้าออกสู่ตลาดแล้วเรียกว่าช่วยซัพพอร์ตทุกอย่างในการสร้างแบรนด์ ซึ่งทำให้ Revomed แตกต่างจากที่อื่น เพราะเราดูแลลูกค้าเหมือนเป็นคนในครอบครัว และมองว่าความสำเร็จของลูกค้าเหมือนเป็นความสำเร็จของเราด้วย รวมถึงยังทำให้ Revomedเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันกับลูกค้า และเป็นคู่ค้าที่เปรียบเสมือนคู่คิดให้กับลูกค้าได้จริงๆ”

Revomed 3

Revomed Westgate Factory

“Revomed Westgate Factory นับเป็นโรงงานแห่งที่ 3 แล้วโดยเหตุผลที่เมย์ตัดสินใจเปิดโรงงานเพิ่ม เพราะโรงงานแห่งแรกได้รับกระแสตอบรับดีมากๆ ทำให้สามารถขยายโรงงานแห่งที่ 2 ได้อย่างรวดเร็ว ถ้าพูดกันตามตรงที่สำคัญคือความจุของโรงงานทั้งสองแห่งไม่เพียงพอแล้ว เมย์จึงตัดสินใจก้าวไปอีกสเต็ปด้วยการขยายโรงงานเพิ่ม

“เมย์ทุ่มเทมากๆ กับ Revomed Westgate Factor โดยนำประสบการณ์ที่ผิดพลาดจากโรงงานเดิมมาพัฒนาต่อยอดให้ดียิ่งขึ้นที่นี่จึงโดดเด่นด้วยนวัตกรรมใหม่ๆ และมาตรฐานสากลที่เพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะระบบ Revomed Smart Warehouse ซึ่งเป็นระบบคลังสินค้าอัจฉริยะ ช่วยให้สามารถจัดเก็บสินค้าของลูกค้าได้อย่างทะนุถนอมในพื้นที่ที่เพอร์เฟ็กต์ เพราะเมย์เชื่อว่าต้นทางทั้งการรับเข้าและส่งออกถือเป็นองค์ประกอบสำคัญจึงลงทุนเต็มที่กับระบบคลังสินค้า

“นอกจากนี้ Revomed Westgate Factor ยังมีพื้นที่การทำงานมากขึ้นถึง 5 เท่าของโรงงานเดิม มีไลน์ผลิตมากกว่า 140 ห้อง และมีไลน์แพ็คกิ้งมากกว่า 10 ไลน์รวมถึงจำนวนพนักงานที่เพิ่มขึ้นถึง5 เท่าจากเดิม ทำให้เราเพิ่มศักยภาพกำลังการผลิตได้มากขึ้น เรียกว่าเติบโตตามลูกค้า เตรียมซัพพอร์ตลูกค้าอย่างเต็มที่และดียิ่งขึ้นในทุกมิติ”

Revomed 4

กำลังสำคัญแห่งวงการความงาม

“เมย์เชื่อว่าการเปิดโรงงานแห่งที่ 3 จะทำให้ Revomed เป็นกำลังหลักให้กับวงการผลิตภัณฑ์ความงามและสุขภาพได้อย่างแน่นอน เพราะเราสามารถซัพพอร์ตลูกค้าได้ทั้งต้นน้ำ กลางน้ำ และปลายน้ำ เริ่มตั้งแต่โกดังสินค้าที่มีระบบจัดเก็บที่ได้มาตรฐาน ทำให้ดูแลรักษาวัตถุดิบของลูกค้าได้เป็นอย่างดี ต่อด้วยขั้นตอนการผลิตที่รวดเร็วยิ่งขึ้น และได้มาตรฐานสากลยิ่งขึ้นโดยเราขยายกำลังการผลิตซอฟต์เจลและแคปซูล อีกทั้งยังลงทุนเพิ่มเครื่องจักร เพื่อให้การทำงานดีขึ้น ง่ายขึ้น และเร็วขึ้น รวมถึงเพิ่มกำลังคน สุดท้ายในขั้นตอนการส่งมอบที่เราให้ความสำคัญไม่แพ้ขั้นตอนอื่นๆ เลย”

Revomed 5

มุ่งมั่นสู่เป้าหมายระดับสากล

“เป้าหมายในอนาคตข้อแรก เมย์อยากทำให้ Revomed เป็นที่ยอมรับและวางใจในระดับสากลทั้งด้านการผลิตและการสร้างแบรนด์ ทั้งสินค้าความงามและสุขภาพ รวมถึงอยากผลักดันสินค้า Made in Thailand ที่ผลิตโดย Revomed ให้เป็นที่ยอมรับในระดับโลก อยากให้ต่างชาติมองเห็นศักยภาพของเรา และสนใจผลิตสินค้ากับเรามากขึ้น ดังนั้นตอนนี้จึงทำสื่อภาษาอังกฤษยิงโฆษณาไปยังกลุ่มตลาดต่างประเทศเพิ่มเติม

“ข้อสองคืออยากเป็นแรงผลักดันสำคัญให้กับแบรนด์ของลูกค้า เป็นฟันเฟืองหลักในการสร้างแบรนด์ คือช่วยซัพพอร์ตให้ลูกค้าประสบความสำเร็จมากขึ้น ส่วนข้อสามคืออยากสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นให้กับพนักงานของ Revomed ทุกคน รวมถึงครอบครัวของพวกเขาด้วย เพราะเมย์ถือคติว่า ถ้าทำงานเหนื่อยให้สุด ก็ต้องสุขให้สุดเหมือนกัน ดังนั้นพอถึงช่วงสิ้นปี เมย์จะเต็มที่เรื่องเงินเดือนและโบนัสมากๆ กับพนักงานทุกคน”

Revomed 6

แนวคิดสู่ความสำเร็จของ CEO Revomed (Thailand)

“สิ่งที่ทำให้เมย์ประสบความสำเร็จอย่างทุกวันนี้ได้คือ ‘ใจ’ ค่ะใจที่พร้อมยิ่งกว่าทุกอย่าง สู้ยิบตา กัดไม่ปล่อย ทำหน้าที่ของตัวเองให้ดีที่สุดยกตัวอย่างตอนที่เมย์เป็นพนักงานล้างจาน ก็จะล้างให้สะอาดที่สุด ตอนเป็นพนักงานเสิร์ฟ ก็จะบริการลูกค้าให้ดีที่สุด ดังนั้นไม่ว่าคุณทำอาชีพอะไรก็ตาม จงทำให้ดีที่สุด

“อีกสิ่งที่เมย์ให้ความสำคัญคือการเรียนรู้ ต้องศึกษาหาข้อมูลอย่างรอบคอบประกอบการตัดสินใจเสมอ ส่วนเวลาลงมือทำ ก็ต้องจริงใจกับสิ่งที่ทำ ต้องเต็มที่ต้องสู้ไม่ถอย ต้องมีวินัย และต้องมีความซื่อสัตย์ทั้งต่อหน้าและลับหลัง

“ที่สำคัญอีกอย่าง ไม่ว่าจะทำอะไรก็ตาม จงสนุกและมีความสุขกับสิ่งที่ทำ เพราะถ้าทำแล้วรู้สึกฝืน ก็จะทำได้ไม่นาน แต่ถ้าทำแล้วรู้สึกสนุก แฮ็ปปี้ ก็จะทำได้นานและยั่งยืน

“สุดท้ายคือเรื่องความขยันที่เมย์ยึดมั่นมาโดยตลอด หากไม่มีต้นทุน ไม่มีการศึกษา สิ่งแรกที่จะช่วยได้คือความขยัน แม้ความขยันจะไม่ได้ทำให้เรารวยแบบทันทีทันใด แต่ช่วยให้เราไม่อดตายได้ และที่สำคัญคือความขยันจะช่วยสร้างโอกาสดีๆ ให้กับเราได้ เพราะใครๆ ก็ชอบคนขยัน ความขยันจึงเป็นเหมือนใบเบิกทางสู่ความสำเร็จในอนาคต อีกทั้งยังเป็นนิสัยที่ดีที่จะติดตัวเราไปตลอดด้วยค่ะ”

สาววันอาทิตย์ ลิปสติกสีแดง

ลิปสติกสีแดงสดหรือแดงก่ำ จะเสริมพลังให้ สาววันอาทิตย์ ลัคกี้อินเกมและลัคกี้อินเลิฟ

Alternative Textaccount_circlePrimpy
สาววันอาทิตย์ ลิปสติกสีแดง
สาววันอาทิตย์ ลิปสติกสีแดง

สำหรับ สาววันอาทิตย์ สีแดงแรงฤทธิ์ดูเหมือนจะตัดกันไม่ขาด และสีนี้ก็เชื่อกันว่านำพาโชคดีมาให้เสียด้วย สาววันอาทิตย์ร้อนแรงทั้งในแง่ความรักและอารมณ์ พูดจาโผงผางตรงไปตรงมา เชื่อมั่นในตัวเองสูง และเด็ดเดี่ยว ลิปสติกสีแดงจะช่วยเสริมพลังในการเจรจา ช่วยโน้มน้าวคนฟังให้คล้อยตาม รวมทั้งเป็นสีที่ช่วยเสริมโชคลาภการงานให้โดดเด่น เฉดสีแดงไม่ว่าจะแดงสดหรือแดงก่ำก็ถือว่าถูกโฉลก สีแดงเบอร์กันดีเนื้อแมตต์ทาให้เรียบเนียนไม่เป็นขุยจะยิ่งช่วยส่งเสริมในเรื่องการเจรจาให้ราบรื่น ส่วนเรื่องความรัก ถ้าอยากให้สดใส แนะนำสีแดงสดเคลือบกลอสวิบวับ รับประกันความลัคกี้

SUNDAY LUCKY RED
TOP 5 RED LIPSTICKS FOR สาววันอาทิตย์

สาววันอาทิตย์ 5

M.A.C VIVA GLAM X KEITH HARING #RED HARING

สีแดงจากคอลเล็คชั่น Viva Glam ล่าสุดที่ M.A.C ใช้ความสดระดับแม่สีมาเป็นแนวคิดในการออกแบบ ทำให้ได้ที่สุดของเม็ดสีที่สดชัดเรียบเนียน แถมยังมอบรายได้ 100 เปอร์เซ็นต์ให้องค์กรที่สนับสนุนด้านสุขภาพและสิทธิของผู้ป่วย HIV/AIDS ด้วย

สาววันอาทิตย์ 4

CHARLOTTE TILBURY LIP LUSTRE #RED VIXEN

ลิปกลอสเคลือบริมฝีปากสีแดงสดฉ่ำ ทาเดี่ยวๆ ก็สวยแวววาวได้ความเป็นธรรมชาติ เมื่อทาทับสีแดงก็ดูเนี้ยบสวยแพง เหมาะกับงานปาร์ตี้หรืออีเว้นต์

สาววันอาทิตย์ 3

NARS VELVET MATTE LIP PENCIL #MYSTERIOUS RED

สีแดงสดในตำนานที่ใช้แล้วขับให้ผิวดูสว่างใส ใครใช้ก็เลิฟ มาพร้อมความสะดวกใช้ง่ายด้วยรูปแบบที่เป็นดินสอเครยอง เนื้อเเมตต์เนียนนุ่ม ไม่ทำให้ริมฝีปากลอกหรือเป็นคราบ

สาววันอาทิตย์ 2

DOLCE & GABBANA ROYAL GLOSS SHINE LIP PLUMPER #PRECIOUS RED

ลิปกลอสโทนสีแดงแบบอัญมณีที่แฝงประกายระยิบระยับเคลือบริมฝีปากให้อวบอิ่มน่าหลงใหล สายมูฯต้องหลงรัก เพราะแม้แต่ตัวแท่งยังดีไซน์ด้วยมงกุฎประดับสีทอง สัญลักษณ์แห่งความโชคดีของ Dolce & Gabbana

สาววันอาทิตย์ 1

URBAN DECAY UD X MARVEL STUDIOS’ETERNALS LIP ECLIPSE #AGILITY

เฉดสีแดงเข้มสุดเซ็กซี่ในรูปแบบลิมิเต็ดเอดิชั่นที่ให้สีสวยสดคมชัดไปพร้อมกับการบำรุงริมฝีปากด้วยพลัง ความชุ่มชื้นจากโจโจบาออยล์

 

สำหรับสาววันอื่นๆ

สาววันจันทร์ เติมเรียวปากด้วยลิปสติกโทนสีชมพูอ่อนใส ช่วยเสริมเสน่ห์ให้ไม่มีสะดุด

สาววันอังคาร เติมสวยด้วยลิปสติกโทนสีส้ม เสริมความปังทั้งการงาน มิตร และความรัก

สาววันพุธ เสริมอำนาจบารมีด้วยลิปสติกสีม่วงหรือชมพูอมม่วง อ่อนหวานแต่หนักแน่น

สาววันพฤหัสบดี เหมาะกับลิปสติกสีนู้ดหรือนู้ดอมส้ม สวยสดใส เสริมบารมีโชคลาภ

สาววันศุกร์ เหมาะกับลิปสติกสีชมพูเข้มเปรี้ยวๆ แซ่บๆ เสริมสิริมงคล โชคลาภ และความรัก

สีลิปสติกที่เสริมพลังให้ สาววันเสาร์ คือโทนน้ำตาล นู้ดน้ำตาล หรือแนวส้มอิฐ สวยมั่น

ลิปสติกสีแดงสดหรือแดงก่ำ จะเสริมพลังให้ สาววันอาทิตย์ ลัคกี้อินเกมและลัคกี้อินเลิฟ

ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับ 978
ภาพ : Courtesy of Brands

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

สาววันจันทร์ เติมเรียวปากด้วยลิปสติกโทนสีชมพูอ่อนใส ช่วยเสริมเสน่ห์ให้ไม่มีสะดุด

สาววันอังคาร เติมสวยด้วยลิปสติกโทนสีส้ม เสริมความปังทั้งการงาน มิตร และความรัก

สาววันพุธ เสริมอำนาจบารมีด้วยลิปสติกสีม่วงหรือชมพูอมม่วง อ่อนหวานแต่หนักแน่น

สาววันพฤหัสบดี เหมาะกับลิปสติกสีนู้ดหรือนู้ดอมส้ม สวยสดใส เสริมบารมีโชคลาภ

สาววันศุกร์ เหมาะกับลิปสติกสีชมพูเข้มเปรี้ยวๆ แซ่บๆ เสริมสิริมงคล โชคลาภ และความรัก

สีลิปสติกที่เสริมพลังให้ สาววันเสาร์ คือโทนน้ำตาล นู้ดน้ำตาล หรือแนวส้มอิฐ สวยมั่น

 

 

ซีรีส์เกาหลีในNetflix ปี 2022

ฮอลลีวู้ดสะเทือน! คอนเท้นต์เกาหลี โตขึ้น 6 เท่า Netflix เปิดโผอีก 25 เรื่องให้ดูตลอดปี 2022

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม
ซีรีส์เกาหลีในNetflix ปี 2022
ซีรีส์เกาหลีในNetflix ปี 2022

ต้องยอมรับในความครีเอทีฟและการผลักดันอุตสาหกรรมบันเทิงเกาหลีที่ส่งออกป๊อปคัลเจอร์อย่างจริงจังจนทำให้ตอนนี้กวาดรายได้อย่างถล่มทลาย และล่าสุด Netflix ประกาศไลน์อัปซีรีส์และภาพยนตร์เกาหลีในปี 2022 มาเอาใจคอซีรีส์เกาหลีให้ดูกันเพลินๆตลอดปีนี้ด้วย

ดอน คัง รองประธานฝ่ายคอนเทนต์เกาหลีของ Netflix กล่าวว่า “เราเชื่อว่าไลน์อัปนี้ได้เน้นย้ำภาพของการเล่าเรื่องสไตล์เกาหลีที่ทั้งสร้างสรรค์และดึงดูดใจผู้ชม จนทำให้ผู้ชมทั่วโลกหลงรัก เพื่อการนี้เราจึงเดินหน้าลงทุนในอีโคซิสเต็มของแวดวงครีเอทีฟในเกาหลีใต้ พร้อมร่วมมือกันแสดงให้โลกได้เห็นว่าคอนเทนต์ที่ ‘Made in Korea’ คือ ‘คอนเทนต์ที่ทำออกมาได้อย่างมีคุณภาพ’ ในปีนี้ เรายังรอคอยที่จะได้เห็นบทสนทนาใหม่ๆ ที่จะจุดกระแสคลื่นลูกใหม่ของเรื่องราวต่างๆ อีกมากมาย พร้อมกันกับที่เราได้นำพาคอนเทนต์เกาหลีมาสู่ ‘บ้าน’ ที่ตราตรึงอยู่ในความนึกคิดและจิตใจของผู้ชมทั่วโลกของเรา”

ในปีที่ผ่านมา จำนวนชั่วโมงการเข้าชมผลงานของเกาหลีใต้จากทั่วโลกเติบโตขึ้นถึง 6 เท่า เมื่อเทียบกับปี 2019 ขณะนี้ซีรีส์เรื่อง สควิดเกม เล่นลุ้นตาย (Squid Game) ได้กลายเป็นซีรีส์ที่เปิดตัวยิ่งใหญ่ที่สุดเป็นประวัติการณ์ในบรรดาซีรีส์ทั้งหมดที่ Netflix เคยมีมา ซึ่งทำสถิติขึ้นแท่นเป็นซีรีส์ของ Netflix ที่มียอดผู้ชมสูงสุดใน 94 ประเทศทั่วโลก ในความเป็นจริงแล้ว สควิดเกม เล่นลุ้นตาย (Squid Game) มีสัดส่วนผู้ชมจากนอกประเทศเกาหลีใต้ถึง 95% และส่วนมากของผู้ชมจำนวนนี้เลือกมองหาคอนเทนต์เกาหลีเรื่องอื่นๆ เพื่อรับชมต่อ

สองเดือนหลังเปิดตัว สควิดเกม เล่นลุ้นตาย (Squid Game) Netflix ได้เปิดตัวซีรีส์เรื่อง ทัณฑ์นรก (Hellbound) ซึ่งทำสถิติเปิดตัวด้วยชั่วโมงการชมถึง 43.48 ล้านชั่วโมง ทัณฑ์นรก (Hellbound) ยังติดอันดับ Top 10 ของ Netflix ใน 93 ประเทศ และครองอันดับที่ 1 ใน 34 ประเทศ นอกจากนี้ ซีรีส์ไซไฟแนวลึกลับอย่าง ทะเลสงัด (The Silent Sea) ยังเปิดตัวด้วยการขึ้นสู่อันดับหนึ่งใน Top 10 รายสัปดาห์ของซีรีส์ภาษาต่างประเทศ (non-English) อีกด้วย

ฮอลลีวู้ดสะเทือน! คอนเท้นต์เกาหลี โตขึ้น 6 เท่า Netflix เปิดโผอีก 25 เรื่องให้ดูตลอดปี 2022

ไลน์อัปคอนเทนต์เกาหลีบน Netflix ในปี 2022

ซีรีส์

มัธยมซอมบี้ (All of Us Are Dead)

มัธยมซอมบี้ (All of Us Are Dead)

กำกับโดย:  อีแจคยู, คิมนัมซู

เขียนบทโดย:  ชอนซองอิล

กำหนดออนแอร์:  28 มกราคม

นำแสดงโดย :  ยุนชานยอง, พัคจีฮู, โจอีฮยอน, โรมน, ยูอินซู, อียูมี, อิมแจฮยอก และอื่นๆ

เรื่องย่อ: ซีรีส์โดย Netflix เรื่อง มัธยมซอมบี้ (All of Us Are Dead) เล่าถึงกลุ่มนักเรียนที่ติดอยู่ในโรงเรียนท่ามกลางการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสซอมบี้ และต้องร่วมมือกันต่อสู้เพื่อเอาชีวิตรอด มัธยมซอมบี้ (All of Us Are Dead) สร้างขึ้นจากเว็บ
ตูนเรื่องดังของจูดงกึน ซึ่งได้ชื่อว่าเป็น “นิยายภาพซอมบี้สไตล์เกาหลี” ที่ใส่จินตนาการลงไปแบบสุดทาง โครงเรื่องน่าติดตาม และมีรายละเอียดที่พิถีพิถัน พลาดชมไม่ได้ทั้งภาพสุดสะพรึงของนักเรียนที่ติดเชื้อไวรัสซอมบี้ปริศนา และฉากแอคชั่นสุดระทึกตามพื้นที่ต่างๆ ของโรงเรียน แถมซีรีส์เรื่องนี้จะสร้างความโดดเด่นให้กับนักแสดงดาวรุ่งจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็นยุนชานยอง, พัคจีฮู, โจอีฮยอน, โรมน, ยูอินซู, อียูมี และอิมแจฮยอก

หญิงเหล็กศาลเยาวชน (Juvenile Justice)

หญิงเหล็กศาลเยาวชน (Juvenile Justice)

กำกับโดย:  ฮงจงชาน

เขียนบทโดย:  คิมมินซอก

นำแสดงโดย :  คิมฮเยซู, คิมมูยอล, อีซองมิน, อีจองอึน และอื่นๆ

เรื่องย่อ: หญิงเหล็กศาลเยาวชน (Juvenile Justice) เป็นเรื่องเกี่ยวกับผู้พิพากษาที่เกลียดเด็กๆ ที่กระทำความผิดเป็นพิเศษ แต่แล้วเธอก็ได้ตระหนักถึงปัญหาต่างๆ ที่เด็กต้องเผชิญในสังคม และพบว่าสังคมมีผลอย่างไรบ้างต่อการปิดกั้นไม่ให้พวกเขาได้กลายเป็นคนที่ดีกว่าเดิม คิมฮเยซู จากเรื่อง เกมกฎหมาย (Hyena) และ สัญญาณลับ ล่าข้ามเวลา (Signal) รับบทเป็น
ซิมอึนซอก ผู้พิพากษาสาวมาดเท่ที่เพิ่งได้รับแต่งตั้งให้ไปประจำเขตหนึ่งที่มีเยาวชนผู้กระทำผิดมากที่สุด เธอได้ตัดสินใจหลายอย่างที่แหวกแนวไปจากคำพิพากษาที่มีมาก่อนหน้า ต่อมาเธอยังได้พยายามจะส่งสารไปถึงสังคม เมื่อพบว่าสังคมเองก็มีส่วนต้องรับผิดชอบต่อการกระทำอันผิดจริยธรรมและผิดกฎหมายของเยาวชนด้วยเช่นกัน

ยี่สิบห้า ยี่สิบเอ็ด (Twenty Five, Twenty One)

ยี่สิบห้า ยี่สิบเอ็ด (Twenty Five, Twenty One)

กำกับโดย:  จองจีฮยอน

เขียนบทโดย:  ควอนโดอึน

กำหนดออนแอร์:  12 กุมภาพันธ์

จำนวนตอน: 16 ตอน (รับชมตอนใหม่สัปดาห์ละ 2 ตอน ทุกวันเสาร์-อาทิตย์)

นำแสดงโดย : คิมแทรี, นัมจูฮยอก, คิมจียอน, ชเวฮยอนอุค, อีจูมยอง

เรื่องย่อ: ยี่สิบห้า ยี่สิบเอ็ด (Twenty Five, Twenty One) เป็นเรื่องราวชีวิตของวัยรุ่นที่สูญเสียความฝันไปในยุคที่เกิดวิกฤตเศรษฐกิจในปี 1998 รวมถึงเรื่องราวของสถานการณ์ไร้ทางออกและการเติบโตของพวกเขา พวกเขาเรียกชื่ออีกฝ่ายเป็นครั้งแรกเมื่ออายุ 22 และ 18 ขณะที่ปัจจุบันพวกเขาอายุ 25 และ 21เส้นบางๆ ระหว่างรักแรกที่ทำให้หัวใจสั่นไหวกับมิตรภาพแสนอบอุ่น ทำให้พวกเขารู้สึกใจเต้น ความรักและการเติบโตอันแสนสดใส รวมถึงเคมีระหว่างกัน และความยากลำบากที่กลุ่มเพื่อนทั้งห้าได้เผชิญ ย้อนเตือนให้เรานึกถึงชีวิตวัยรุ่นที่แม้จะเหนื่อยยากแต่ก็สวยงาม

Forecasting Love and Weather

Forecasting Love and Weather

กำกับโดย: ชายองฮุน

เขียนบทโดย: ซอนยอง

กำหนดออนแอร์: 12 กุมภาพันธ์

จำนวนตอน: 16 ตอน (รับชมตอนใหม่สัปดาห์ละ 2 ตอน ทุกวันเสาร์-อาทิตย์)

นำแสดงโดย : พัคมินยอง, ซงคัง, ยุนพัค, ยูรา

เรื่องย่อ: Forecasting Love and Weather เป็นละครรักโรแมนติกคอเมดี้สุดสดใส เกี่ยวกับคนในกรมอุตุนิยมวิทยาของเกาหลี ที่ล้มแล้วลุกขึ้นยืนใหม่ในทุกๆ วัน โดยเรื่องเล่าถึงจินฮาคยองที่มีปณิธานตั้งมั่นว่าจะไม่มีความรักในที่ทำงานเด็ดขาดหลังที่เธอต้องผ่านการเลิกราอันแสดโหดร้าย แต่ปรากฏว่าเธอกลับเผลอใจไปอยู่ในความสัมพันธ์กับ อีชีอู สมาชิกหน้าใหม่ในทีมที่ดูแตกต่างแต่แสนจะดึงดูดใจในสไตล์ของเขาเอง ด้วยนักแสดงนำระดับแนวหน้าอย่างพัคมินยองและซงคัง ทำให้ซีรีส์เรื่องนี้เป็นหนึ่งในผลงานโรแมนติกคอเมดี้ที่คนตั้งตารอกันมากที่สุดในช่วงครึ่งแรกของปี 2022

Thirty Nine

Thirty Nine

กำหนดออนแอร์: 16 กุมภาพันธ์

จำนวนตอน: 12 ตอน (รับชมตอนใหม่สัปดาห์ละ 2 ตอน ทุกวันเสาร์-อาทิตย์)

นำแสดงโดย: ซนเยจิน, จอนมีโด, คิมจีฮยอน

ภาพนิ่ง: ดาวน์โหลดรูปภาพเพิ่มเติมได้ที่นี่

เรื่องย่อ: Thirty Nine เป็นละครชีวิตและความรักที่สมจริง ซึ่งลงลึกในมิตรภาพ ความรัก และชีวิตของเพื่อนสนิทสามคนที่กำลังย่างเข้าสู่วัยสี่สิบ เรื่องบังเอิญที่เกิดขึ้นตั้งแต่สมัยมัธยมปลายทำให้ทั้งสามคนได้กลายมาเป็นเพื่อนรักกัน ชามีโจ (รับบทโดย ซนเยจิน) จองชานยอง (รับบทโดย จอนมีโด) และจางจูฮี (รับบทโดย คิมจีฮยอน) เป็นเพื่อนที่สนิทกันและผ่านทั้งช่วงเวลาทุกข์สุขมาด้วยกัน ปัจจุบันมีโจทำงานเป็นแพทย์โรคผิวหนัง ชานยองเป็นครูสอนการแสดง และจูฮีเป็นผู้จัดการฝ่ายขายเครื่องสำอาง ในวันหนึ่งขณะที่พวกเธออายุ 39 ปี ชีวิตก็ได้หักเหอย่างโหดร้าย และพวกเธอก็ต้องเตรียมพร้อมที่จะบอกลา

Tomorrow 

Tomorrow

กำกับโดย: คิมแทยุน, ซองชีอุค

เขียนบทโดย: พัครัน, พัคจาคยอง, คิมยูจิน

จำนวนตอน: 16 ตอน (รับชมตอนใหม่สัปดาห์ละ 2 ตอน)

นำแสดงโดย: คิมฮีซอน, โรอุน, อีซูฮยอก

เรื่องย่อ: เมื่อยมทูตที่เคยมีหน้าที่นำทางให้คนตาย กลับกลายมาช่วยคนที่ต้องการจบชีวิต! Tomorrowเป็นซีรีส์แฟนตาซีเกี่ยวกับชีวิตหลังความตาย ที่ถ่ายทอดชีวิตของชเวจุนอุง ชายผู้ตกงานมาเป็นเวลานานและบังเอิญเจอกับยมทูตที่กำลังปฏิบัติภารกิจพิเศษ จากนั้นก็ได้กลายมาเป็นลูกจ้างชั่วคราวของทีม Crisis Management เพื่อช่วยเหลือภารกิจของพวกเขา

Business Proposal

กำกับโดย: พัคซอนโฮ

เขียนบทโดย: ฮันซอลฮี

จำนวนตอน: 12 ตอน  (รับชมตอนใหม่สัปดาห์ละ 2 ตอน)

นำแสดงโดย: อันฮโยซอบ, คิมเซจอง, ซอลอินอา, คิมมินกยู, อีด็อกฮวา

เรื่องย่อ: Business Proposal เป็นซีรีส์รักโรแมนติกในออฟฟิศ สร้างจากนิยายออนไลน์และเว็บตูนเรื่องดังในชื่อเดียวกัน ซึ่งมียอดผู้อ่านมากกว่า 320 ล้านครั้ง เรื่องราวกุ๊กกิ๊กในออฟฟิศระหว่างซีอีโอหนุ่มสุดเพอร์เฟกต์ที่เพียบพร้อมทั้งหน้าตาและมันสมอง กับพนักงานธรรมดาๆ ที่กลายมาเป็นคู่นัดบอดของเขา จะทำให้คุณลืมความอยากลาออกจากงานไปหมดสิ้น!  ชินฮารี (รับบทโดย คิมเซจอง) พนักงานบริษัทแสนธรรมดาที่แปลงโฉมเป็นสาวแซ่บไปนัดบอดแทนเพื่อน แต่ปรากฏว่าคู่เดตของเธอกลับเป็นคังแทมู (รับบทโดย อันฮโยซอบ) ซีอีโอของบริษัทที่เธอทำงานอยู่ หลังจากพบกันในนัดบอดครั้งนั้น ทั้งสองก็เริ่มทำตัวไม่ถูกเมื่อต้องไปออฟฟิศในฐานะซีอีโอและพนักงาน ซึ่งบางครั้งก็ทำให้เกิดโมเมนต์หวานๆ ตื่นเต้น หรือแม้แต่ลุ้นระทึก

The Sound of Magic

The Sound of Magic

กำกับโดย: คิมซองยุน

เขียนบทโดย: คิมมินจอง

นำแสดงโดย: จีชางอุค, ชเวซองอึน, และฮวางอินยอบ

เรื่องย่อ: The Sound of Magic สร้างจากเว็บตูนเรื่อง โอม รักเอยจงมา (Annarasumanara) เป็นซีรีส์แนวซาบซึ้งประทับใจ เกี่ยวกับยุนอาอี เด็กหญิงที่ต้องใช้ชีวิตแบบผู้ใหญ่เร็วกว่าเด็กทั่วไป และรีอึล นักมายากลลึกลับที่แม้จะโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว แต่กลับยังใช้ชีวิตเหมือนเป็นเด็กคนหนึ่ง นำแสดงโดยจีชางอุค ซึ่งรับบทเป็นรีอึล นักมายากลปริศนาที่อาศัยอยู่ในสวนสนุกร้าง ชเวซองอึนรับบทเป็นยุนอาอี และฮวางอินยอบ รับบทเป็น นาอิลดึง เพื่อนร่วมชั้นเรียนของยุนอาอี The Sound of Magic กำกับโดยคิมซองยุน ซึ่งมีความสามารถโดดเด่นด้านการเล่าเรื่องอย่างหาที่ติไม่ได้ ดังที่ปรากฏชัดในผลงานซีรีส์สุดฮิตที่ผ่านมาอย่าง ธุรกิจปิดเกมแค้น (Itaewon Class) โดยในเรื่องนี้เขาได้ร่วมงานกับนักเขียนบทคิมมินจอง ซึ่งเคยร่วมงานกันมาแล้วใน
ซีรีส์เรื่อง รักเราพระจันทร์เป็นใจ (Love in the Moonlight)

Remarriage and Desires

Remarriage and Desires

กำกับโดย: คิมจองมิน

เขียนบทโดย: อีกึนยอง

นำแสดงโดย: คิมฮีซอน, อีฮยอนอุค, จองยูจิน, พัคฮุน, ชาจียอน

เรื่องย่อ: Remarriage & Desires เป็นซีรีส์เสียดสีสังคมเกาหลีที่ถูกครอบงำด้วยแรงปรารถนา เล่าถึงกลุ่มคนที่ปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะยกระดับสถานะทางสังคมด้วยการแต่งงานหรือแต่งงานใหม่กับคนในแวดวงชั้นสูงผ่าน Rex เอเจนซี่หาคู่ระดับเอ็กซ์คลูซีฟที่ให้บริการเฉพาะชนชั้นสูงในแวดวงสังคม พวกเขาต้องการจะคว้าเอาใครสักคนจากระดับ “Black” ซึ่งเป็นลำดับสูงสุดและที่มีสัดส่วนเพียง0.001% เท่านั้น นำแสดงโดยดาราระดับแนวหน้าอย่างคิมฮีซอน, อีฮยอนอุค และจองยูจิน
ซีรีส์ Remarriage & Desires ถ่ายทอดภาพการทำให้การเดตและการแต่งงานกลายเป็นธุรกิจได้อย่างเฉียบแหลม รวมไปถึงมุมมองของสังคมที่เราอาศัยอยู่ด้วย

A Model Family

กำกับโดย: คิมจินอู

เขียนบทโดย: อีแจกน

นำแสดงโดย: จองอู, พัคฮีซุน, ยุนจินซอ, พัคจียอน

เรื่องย่อ: A Model Family เป็นเรื่องของชายคนหนึ่งที่หมิ่นเหม่จะล้มละลายและหย่าร้าง แต่บังเอิญเจอรถยนต์คันหนึ่งที่เต็มไปด้วยเงินสด เหตุการณ์ดังกล่าวทำให้เขาเข้าไปพัวพันกับรองหัวหน้าของแก๊งค้ายาเสพติด นำแสดงโดยจองอู, พัคฮีซุน, ยุนจินซอ และพัคจียอน ซีรีส์เรื่องนี้ถ่ายทอดภาพแสนระทึกของครอบครัวธรรมดาๆ ที่บังเอิญเข้าไปพัวพันกับเงินค้ายาเสพติดผิดกฎหมาย รับรองว่าเคมีสุดขโมยซีนระหว่างจองอู ซึ่งรับบทเป็นชายที่พบเงินสด กับพัคฮีซุน ซึ่งรับบทเป็นรองหัวหน้าแก๊งค้ายาเสพติดนั้น จะต้องฮุคคนดูได้อยู่หมัดและพลาดไม่ได้เลยจริงๆ

Glitch

Glitch

กำกับโดย: โนด็อก

เขียนบทโดย: จินฮันแซ

อำนวยการผลิตโดย: ยุนชินแอ

นำแสดงโดย: จอนยอบิน, นานะ

เรื่องย่อ: Glitch เล่าถึงเรื่องของฮงจีฮโยที่พยายามแกะรอยแฟนหนุ่มของเธอที่หายตัวไป โดยได้ความช่วยเหลือจากสมาชิกชมรม UFO และระหว่างนั้นเองเธอก็ได้เผชิญกับความลับปริศนา ซีรีส์เรื่องนี้เป็นผลงานของ จินฮันแซ นักเขียนบทที่ครองใจแฟนๆ จำนวนมาก และยังได้รับคำชื่นชมอย่างล้นหลามจากซีรีส์โดย Netflix เรื่อง ชมรมลับ ธุรกิจรัก (Extracurricular) พร้อมกำกับโดย โนด็อก ซึ่งเป็นที่รู้จักในแง่ของความเชี่ยวชาญหลากหลายด้าน ทั้งยังได้จอนยอบินมารับบทแสดงนำเป็นฮงจีฮโย และได้นานะมารับบทฮอโบรา

The Accidental Narco (Working Title)

The Accidental Narco (Working Title)

กำกับโดย: ยุนจงบิน

เขียนบทโดย: ยุนจงบิน

นำแสดงโดย: ฮาจองอู, ฮวางจองมิน, พัคแฮซู, โจอูจิน, ยูยอนซอก, จางเจิ้น

เรื่องย่อ: สร้างจากเหตุการณ์ในชีวิตจริง โดยเป็นเรื่องเกี่ยวกับเจ้าของกิจการธรรมดาคนหนึ่งที่ไม่มีทางเลือก นอกจากเสี่ยงชีวิตเข้าร่วมภารกิจลับกับหน่วยสืบราชการลับของรัฐบาล เพื่อจับกุมเจ้าพ่อค้ายาเสพติดของเกาหลีที่ทำงานให้กับ
The Accidental Narco ซีรีส์เรื่อง The Accidental Narco (Working Title) เป็นผลงานซีรีส์เรื่องแรกของผู้กำกับยุนจงบิน และยังเป็นครั้งแรกที่เขาร่วมงานกับ Netflix แถมได้นักแสดงนำระดับแนวหน้าอย่างฮาจองอู, ฮวางจองมิน, พัคแฮซู, โจอูจิน และยูยอนซอก ทำให้ใครๆ ต่างก็ตั้งตารอชม นอกจากนี้ The Accidental Narco (Working Title) ยังเป็นการร่วมงานกันครั้งแรกระหว่างฮาจองอูกับฮวางจองมินอีกด้วย

The Fabulous

กำกับโดย: คิมจองฮยอน

เขียนบทโดย: คิมจีฮี, อิมจินซอน

นำแสดงโดย: แชซูบิน, ชเวมินโฮ

เรื่องย่อ: The Fabulous เป็นซีรีส์รักโรแมนติกที่มีความสมจริงสูง และจะพาเราไปสำรวจความฝัน ความรัก และมิตรภาพของกลุ่มวัยรุ่นที่อุทิศชีวิตให้กับการทำงานในวงการแฟชั่น ที่ซึ่งแฟชั่นมักหมายถึงแพชชั่นนั่นเอง

Love to Hate You

กำกับโดย: คิมจองควอน

เขียนบทโดย:  ชเวซูยอง

นำแสดงโดย: คิมอ๊กบิน, ​ยูแทโอ, คิมจีฮุน, โกวอนฮี

เรื่องย่อ: Love to Hate You เป็นเรื่องเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่เหมือนสงคราม ระหว่างผู้หญิงที่เกลียดการสูญเสียผู้ชาย และผู้ชายที่หวาดระแวงในตัวผู้หญิงอย่างหนัก ซึ่งในภายหลังได้ค้นพบวิธีรักษาชีวิตที่อยู่เบื้องหลังลักษณะบุคลิกที่ตรงข้ามกันของพวกเขา นำแสดงโดย คิมอ๊กบิน และ ยูแทโอ Love to Hate You เล่าถึงความรักและความเห็นอกเห็นใจที่เอาชนะความไม่เชื่อใจระหว่างเพศตรงข้าม

Money Heist: Korea – Joint Economic Area

Money Heist: Korea - Joint Economic Area

กำกับโดย: คิมฮงซอน

เขียนบทโดย: รยูยงแจ, คิมฮวานแช, ชเวซองจุน

นำแสดงโดย: ยูจีแท, คิมยุนจิน,​พัคแฮซู, จอนจงซอ, อีวอนจง,​พัคมยองฮุน, คิมซองโอ,​ คิมจีฮุน, จางยุนจู, อีจูบิน,

อีฮยอนอู, คิมจีฮุน, อีคยูโฮ

เรื่องย่อ: Money Heist: Korea – Joint Economic Area เล่าถึงอัจฉริยะจอมวางกลยุทธ์ และเหล่าสมาชิกในกลุ่มผู้มากความสามารถ ซึ่งประกอบไปด้วยบรรดาหัวขโมยชั้นแนวหน้าที่พยายามวางแผนก่อการโจรกรรมในแบบที่ไม่เคยมีมาก่อนบนคาบสมุทรเกาหลี เรื่องราวเล่าถึงจุดพลิกผันที่ไม่คาดคิด เมื่อสมาชิกในกลุ่มโจรได้ทำการจับตัวประกันขณะเผชิญหน้ากับความท้าทายเหนือความคาดหมาย เรียกได้ว่าทุกสายตาทั่วโลกล้วนจับตามองไปยังภูมิหลังและความหมายที่แฝงอยู่เบื้องหลังของชื่อเรื่อง “Joint Economic Area”

Somebody

กำกับโดย: จองจีอู

เขียนบทโดย:  จองจีอู,​ ฮันจีวาน

นำแสดงโดย:  คิมยองกวัง, คังแฮริม, คิมยงจี, คิมซูยอน

เรื่องย่อ: คดีฆาตกรรมที่เกิดขึ้นเป็นวงโคจรในแอปหาคู่บนโลกโซเชียล ใครบางคนกำลังชักจูงให้ผู้พัฒนาแอปพลิเคชั่นและเพื่อนของเธอเข้าไปพัวพันกับปัญหาที่ยากเกินกว่าอธิบายเกี่ยวกับบุคคลลึกลับที่ชื่อยุนโอ ผู้กำกับชื่อดัง จองจีอูเป็นหัวหอกในการผลิตผลงานเรื่องนี้ โดยถือเป็นครั้งแรกของเขาสำหรับซีรีส์และการร่วมทัพกับ Netflix ร่วมด้วยนักเขียนฮันจีวาน ที่โด่งดังจากฝีมือการเขียนบทประเภททริลเลอร์ได้อย่างยอดเยี่ยม นักแสดงคิมยองกวัง นำทัพกลุ่มนักแสดงหน้าใหม่ อาทิ คังแฮริม
คิมยงจี และ คิมซูยอน

Black Knight

กำกับโดย:  โจอึยซอก

เขียนบทโดย: โจอึยซอก

นำแสดงโดย: คิมอูบิน, คังยูซอก, อีซม และอื่นๆ

เรื่องย่อ: นำแสดงโดย คิมอูบิน Black Knight เป็นเรื่องราวในปี 2071 เมื่อโลกประสบปัญหามลพิษทางอากาศจนผู้คนจำเป็นต้องพึ่งหน้ากากกรองอากาศเพื่อหายใจ แต่มีเพียง 1% ของเผ่าพันธุ์มนุษย์เท่านั้นที่เอาชีวิตรอดมาได้  ทำให้เกิดการแบ่งชนชั้นทางสังคมอย่างเข้มงวดในดินแดนอันแห้งแล้งของคาบสมุทรเกาหลี พนักงานขับรถส่งของกลายมาเป็นอาชีพที่มีบทบาทสำคัญในระบอบนี้ และสำหรับเหล่าผู้ลี้ภัยแล้ว การประกอบอาชีพขับรถส่งของเป็นเพียงความหวังเดียวในการเอาชีวิตรอดของพวกเขา ท่ามกลางความโกลาหลนี้ ซีรีส์เรื่อง Black Knight เล่าถึงเรื่องราวของอัศวินขนส่งในตำนาน “5-8” ผู้มีทักษะการต่อสู้ที่เหนือชั้น และ “ซาวอล” เด็กหนุ่มผู้ลี้ภัยที่ใฝ่ฝันอยากจะเป็นแบบเขา

ภาพยนตร์

รักจูงรัก (Love and Leashes)

รักจูงรัก (Love and Leashes)

กำกับโดย: พัคฮยอนจิน

เขีบนบทโดย: พัคฮยอนจิน, อีดาฮเย

กำหนดออนแอร์:  11 กุมภาพันธ์

นำแสดงโดย:  ซอฮยอน, อีจุนยอง, อีเอล

เรื่องย่อ: รักจูงรัก (Love and Leashes) เป็นภาพยนตร์เกี่ยวกับรูปแบบของความความรักที่แตกต่างกัน ระหว่างผู้ชายที่มีรสนิยมเฉพาะตัวและผู้หญิงที่บังเอิญล่วงรู้ความลับของเขา ซอฮยอน ที่ไม่นานมานี้รับบทบาทเป็นนักต้มตุ๋นในซีรีส์ ไพรเวท ไลฟ์ (Private Lives) ร่วมแสดงนำใน รักจูงรัก (Love and Leashes) ซึ่งเป็นภาพยนตร์เรื่องแรกของเธอ จองจีอู (รับบทโดย ซอฮยอน) เป็นผู้หญิงที่เป็นผู้นำในความสัมพันธ์ “พิเศษ” กับลูกจ้างของเธอหลังจากที่บังเอิญล่วงรู้รสนิยมที่แสนแปลกประหลาดของเขา นักแสดงดาวรุ่ง อีจุนยอง ผู้ผ่านการแสดงอันโดดเด่นในผลงานหลากหลายแนว ไม่ว่าจะเป็นมิวสิคัลSwag Age: Shout, Chosun! และซีรีส์ Please Don’t Date Him และ Imitation รับบทเป็น จองจีฮู ชายที่มีรสนิยมไม่ธรรมดา อีจุนยองจะมาเติมสีสันและความน่าตื่นเต้นให้กับตัวละครของเขามากยิ่งขึ้นด้วยเสน่ห์และรูปลักษณ์ที่เป็นที่ชื่นชอบในหมู่สาวๆเพื่อนร่วมงาน แต่กลับซ่อนความลับและรสนิยมเฉพาะตัวของเขาไว้

Yaksha: Ruthless Operations

Yaksha: Ruthless Operations

กำกับโดย:  นาฮยอน

เขียนบทโดย: อันซังฮุน,​นาฮยอน

นำแสดงโดย:  ซอลคยองกู, พัคแฮซู, ฮิโรยูกิ อิเคอุจิ, ยางดงกึน, อีเอล, ซงแจริม, พัคจินยอง

เรื่องย่อ: Yaksha ภาพยนตร์แอ็คชั่นสายลับสุดน่าทึ่งเปิดเผยเรื่องราวของชายผู้ไร้ความปราณีชื่อYaksha ที่ได้พบกับอัยการในภารกิจสอบสวนพิเศษที่เมืองเสิ่นหยาง ซึ่งเป็นเมืองที่ขึ้นชื่อเรื่องการจารกรรมของประเทศจีน ผู้กำกับนาฮยอนกลับมานั่งแท่นผู้กำกับอีกครั้ง จากที่ห่างหายไปนานหลังกำกับภาพยนตร์เรื่อง Prison ที่ดึงดูดผู้ชมได้อยู่หมัดด้วยฉากแอ๊คชั่นสุดตระการตาและพล็อตที่เข้มข้น และดัดแปลง Inseparable Bros ให้กลายเป็นเรื่องราวที่ละเอียดอ่อนและอบอุ่นหัวใจ ซอลคยองกู
รับบทเป็นผู้นำสุดเหี้ยมของกลุ่มจารกรรมในต่างประเทศ หรือที่รู้จักกันในนามยักษ์กินคน ซึ่งทำได้ทุกวิถีทางเพื่อบรรลุเป้าหมายของเขา นอกจากนั้นยังได้ พัคแฮซู นักแสดงระดับโลกจากซีรีส์ สควิดเกม (Squid Game) มารับบทเป็น จีฮุน อัยการที่ได้รับคำสั่งให้ย้ายไปประจำที่เมืองเสิ่นหยาง

Carter

Carter

กำกับโดย:  จองบยองกิล

เขียนบทโดย: จองบยองกิล,​จองบยองชิก

นำแสดงโดย:  จูวอน

เรื่องย่อ: Carter เป็นภาพยนตร์โดย Netflix เรื่องใหม่ที่เล่าเกี่ยวกับเจ้าหน้าที่ที่ทนทุกข์ทรมานจากการสูญเสียความทรงจำ ซึ่งถูกโยงเข้าไปพวพันในภารกิจลึกลับ ผู้กำกับเจ้าของผลงานคือผู้กำกับจองบยองกิล ซึ่งมีทักษะในการผลิตภาพยนตร์แอ็คชั่นที่เป็นเอกลักษณ์มานักต่อนัก

จูวอน ผู้เคยรับบทเป็น ยงพัล ตัวละครอันทรงพลังในซีรีส์ ฟ้าส่งผมมาเป็นหมอ (Good doctor) กลับมาพลิกบทบาทเป็นฮีโร่สายบู๊ในผลงานชิ้นใหม่ของผู้กำกับจองบยองกิล ในซีรีส์ฮิตเรื่อง Alice จูวอนได้แสดงทักษะการแสดงฉากแอ็คชั่นที่เกี่ยวกับการไล่ตามรถและการต่อสู้แบบประชิดตัวได้อย่างยอดเยี่ยม บทบาทของตัวละครคาร์เตอร์จะท้าทายเขาด้วยความสุดเหวี่ยงและฉากบู๊ที่น่าตื่นเต้นยิ่งขึ้นไปอีก ในเรื่องนี้คาร์เตอร์เป็นเจ้าหน้าที่ที่ตื่นขึ้นมาในวันหนึ่งและพบว่าตัวเองสูญเสียความทรงจำ แต่แล้วเขาก็ถูกโยนเข้าสู่ภารกิจแห่งชีวิต จูวอนจะเผยให้ได้ชมการต่อสู้กับตัวเองของตัวละครในขณะที่ต้องจัดการกับความไม่แน่นอนของภารกิจของเขา

Seoul Vibe

กำกับโดย:  มุนฮยอนซอง

นำแสดงโดย: ยูอาอิน, โกคยองพโย, อีคยูฮยอง, พัคจูฮยอน,​ องซองอู

เรื่องย่อ: ภาพยนตร์แอ็คชั่นบล็อกบัสเตอร์ Seoul Vibe เล่าเกี่ยวกับสมาชิกนักซิ่งมือใหม่ซึ่งมีพรสวรรค์ หรือที่เป็นที่รู้จักในนาม ซังกเยดง ซูพรีม ทีม ในขณะที่ทั่วโลกเบนความสนใจไปที่การจัดการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่กรุงโซลในปี 1988 ธุรกรรมเงินทุน (กองทุน) ผิดกฏหมายก็กลายเป็นประเด็นร้อนขึ้นมา ปฏิบัติการพิเศษที่ขับเคลื่อนโดยซังกเยดง ซูพรีม ทีม ได้ริเริ่มขึ้นเพื่อเปิดโปงการทุจริตเบื้องหลังเงินกองทุนที่สกปรก ทีมนักแสดงยูอาอิน, โกคยองพโย, อีคยูฮยอง, พัคจูฮยอน และ องซองอู จะมาร่วมแสดงให้เห็นการไล่ล่าที่น่าทึ่งในกรุงโซลซึ่งอัดแน่นไปด้วยฉากบู๊สุดระทึก

20th Century Girl

20th Century Girl

กำกับโดย:  บังอูรี

นำแสดงโดย: คิมยูจอง, บยอนอูซอก,​พัคจองอู, โนยุนซอ

เรื่องย่อ: ในปี 1999 ซึ่งเป็นปีสุดท้ายของศตวรรษที่20 โบรา เด็กสาวในวัย 17 ปีได้พบกับรักครังแรกของเธอ ที่นำมาซึ่งความสัมพันธ์ที่แสนหวานและบริสุทธิ์ แต่ก็ทำให้ปวดใจ หลายปีถัดมาเข้าสู่ศตวรรษที่ 21 ข่าวคราวเกี่ยวกับคนรักครั้งแรกของเธอได้กลับมารื้อฟิ้นความทรงจำเกี่ยวกับความรักในวัยเยาว์ของเธออีกครั้ง ทั้งที่คิดว่าลืมได้สนิทแล้ว 20th Century Girl เล่าถึงชีวิตของวัยรุ่นในช่วงวัย 20 ปี ที่เต็มเปี่ยมไปด้วยห้วงเวลาแห่งความรักและมิตรภาพที่สดใส ซึ่งนำแสดงโดยดาราชื่อดังอย่าง คิมยูจอง, บยอนอูซอก, พัคจองอู และ โนยุนซอ ภาพยนตร์ที่จะกระตุ้นให้หัวใจเต้นรัวเรื่องนี้กำกับโดยผู้กำกับบังอูรี ที่ได้รับรางวัล Best Short Film จากงานประกาศรางวัล Blue Dragon Awards จากผลงานเรื่อง Mrs. Young

JUNG_E

JUNG_E

กำกับโดย: ยอนซังโฮ

เขียนบทโดย: ยอนซังโฮ

นำแสดงโดย: คังซูยอน, คิมฮยอนจู, รยูคยองซู

เรื่องย่อ: Jung_E เผยให้เห็นภาพของโลกที่เสื่อมโทรมในศตวรรษที่ 22 จนไม่สามารถอาศัยอยู่ได้อีกต่อไปเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศ ท่ามกลางความโกลาหล สงครามภายในได้ปะทุขึ้นในที่หลบภัยที่สร้างขึ้นเพื่อความอยู่รอดของมวลมนุษย์ ชัยชนะซึ่งหมายถึงจุดจบของสงครามนั้นขึ้นอยู่กับการหาวิธีโคลนนิ่งนักรบรับจ้างในตำนาน จองอี ให้กลายเป็นหุ่นยนต์ที่สามารถเพิ่มจำนวนได้ ภาพยนตร์เรื่องนี้ประพันธ์โดยผู้กำกับยอนซังโฮ จากผลงานภาพยนตร์ ด่วนนรก ซอมบี้คลั่ง (Train to Busan), ฝ่านรก ซอมบี้คลั่ง (Peninsula) และซีรีส์ ทัณฑ์นรก (Hellbound) ร่วมด้วยทัพนักแสดงที่ช่วยเพิ่มสีสันอย่าง คังซูยอน, คิมฮยอนจู และ รยูคยองซู Jung_E นำเสนอธีมเรื่องที่ไม่เหมือนใคร ซึ่งผสมผสานระหว่างโลกดิสโทเปีย การโคลนนิ่ง และเทคโนโลยี

รายการวาไรตี้ที่ไม่มีสคริปต์

Celeb Five:  Behind the Curtain

 

Celeb Five:  Behind the Curtain

กำกับโดย:  คิมจูฮยอง, โกมินซอก

ผู้ร่วมรายการ: สมาชิกวง Celeb Five (คิมชินยอง, ซงอึนอี, ชินบงซอน, อันยองมี)

Celeb Five บน Netflix? สารคดีม็อกอัพ Celeb Five: Behind the Curtain ที่จะพาไปส่องวิธีที่สมาชิกวง Celeb Five (คิมชินยอง, ซองอึนอี, ชินบงซอน, อันยองมี) ระดมไอเดียในการประชุมกันเพื่อวางแผนสำหรับโชว์สุดพิเศษ หลังจากได้รับการติดต่อให้ขึ้นแสดงโชว์เดี่ยวที่ Netflix การทำงานเบื้องหลังเวทีของพวกเธอนั้นสร้างสรรค์และเฮฮายิ่งกว่าโชว์บนเวทีเสียอีก เรียกทั้งเสียงหัวเราะและความสนุกสนานอย่างต่อเนื่อง เรื่องราวชวนขำที่ไม่รู้จักจบ การแสดงบทบาทสมมุติอย่างไม่มีปี่มีขลุ่ย เรื่องล้อเลียนและการด้นสดต่างๆ พวกเธอพร้อมที่จะโชว์ของที่มีทั้งหมด! รายการสุดฮานี้ผลิตโดย Company SangSang ที่ผ่านการร่วมงานชิ้นสุดยอดกับทาง Netflix มาแล้ว เช่น จับให้ได้ ไล่ให้ทัน! (Busted), คู่เที่ยว เพื่อนทัวร์ (Twogether) และ New World นอกจากนั้นแล้วยังได้สมาชิก Celeb Five มาร่วมกำกับคู่กับผู้กำกับคิมจูฮยอง ที่ได้รับคำชมจากการปูรากฐานการแสดงตลกของเกาหลีใน Park Na-rae: Glamour Warning และ Lee Su-geun: The Sense Coach.

 ยอร์ช-ยงศิลป์

 ยอร์ช-ยงศิลป์ จากนักแสดงเด็กมากความสามารถสู่ว่าที่ไอดอลเกาหลี

Alternative Textaccount_circlesnowblack
 ยอร์ช-ยงศิลป์
 ยอร์ช-ยงศิลป์

โซเชียลฮือฮา! นักแสดงเด็ก ยอร์ช-ยงศิลป์ หรือ วันเฉลิม ลูกลำยอง กลายเป็นคนไทยคนแรกที่เป็นเด็กฝึกในค่ายเพลงเกาหลี Big Hit Music สังกัดเดียวกับไอดอลเกาหลีรุ่นพี่ที่โด่งดังระดับโลก BTS

 ยอร์ช-ยงศิลป์ จากนักแสดงเด็กมากความสามารถสู่ว่าที่ไอดอลเกาหลี

 ยอร์ช-ยงศิลป์

หลังจากที่นักแสดงเด็ก ยงศิลป์ วงศ์พนิตนนท์  หายหน้าจากจอโทรทัศน์ไปนาน วันนี้ (เมื่อวันที่ 20 มกราคม 2564) ชื่อของเขากลับกลายเป็นคำค้นหายอดนิยม เนื่องจากมีการเปิดเผยออกมาว่าหนุ่มน้อยหน้าใสผู้สร้างชื่อจากบท วันเฉลิม ในละครเรื่อง ทองเนื้อเก้า ได้กลายเป็นคนไทยคนแรกที่เป็นเด็กฝึกในค่ายเพลงเกาหลี Big Hit Music สังกัดเดียวกับไอดอลเกาหลีรุ่นพี่ที่โด่งดังระดับโลก BTS

Big Hit Music กำลังเตรียมปั้นบอยแบนด์ลำดับที่ 2 ของค่าย แม้ตอนนี้ยังไม่ได้มีการตั้งชื่ออย่างเป็นทางการ แต่ก็ดูเหมือนว่าพวกเขากำลังรวบรวมเด็กหนุ่มที่เต็มไปด้วยความสามารถ ซึ่งพวกเขาเรียกเด็กเหล่านี้ว่า Trainee A ซึ่งยอร์ชก็เป็นหนึ่งในกลุ่มนั้น

โดยในเวลาต่อมา au_ammodel ผู้ดูแลยอร์ชในประเทศไทยได้ยืนยันผ่านโซเชียลมีเดียวว่า “น้องยอร์ชและครอบครัว ขอบพระคุณค่าย Bighit Music ที่ให้โอกาสน้องยอร์ชได้เป็น 1 ในครอบครัวของบริษัทนะคะ @bts.bighitofficial และน้องยอร์ชกับทุกคนในครอบครัว ขอบพระคุณผู้ใหญ่ทุกๆท่านที่เปิดโอกาสให้น้องยอร์ชได้เดินทางตามความฝัน ขอบคุณคุณครูทุกๆท่านที่คอยสอนน้องยอร์ชในทุกๆเรื่อง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการร้อง การเต้น การพูด การเขียนภาษาเกาหลี ที่ขาดไม่ได้เลยเรื่องเรียนของน้องยอร์ชในไทยด้วยนะคะ และน้องยอร์ชขอบคุณ พี่ๆ เพื่อนๆ น้องๆ คนไทยทุกๆคน หรือไม่ว่าจะสัญชาติใดก็ตามที่รัก เอ็นดู คอยซับพอร์ท คอยติดตามผลงาน และคอยเป็นกำลังใจให้น้องยอร์ชเสมอมาค่ะ ขอบคุณมากนะคะ 🙏❤️”

ประวัติ ยงศิลป์ วงศ์พนิตนนท์

ยงศิลป์ วงศ์พนิตนนท์ เกิดเมื่อวันที่ 11 เมษายน 2545 ที่จังหวัดพะเยา กรุ๊ปเลือด O  จบการศึกษาในระดับประถมศึกษาจากโรงเรียนรัตนบัณฑิตวิทยา ศึกษาอยู่ในระดับมัธยมศึกษาที่โรงเรียนพระแม่สกลสงเคราะห์ ปัจจุบันกำลังศึกษาอยู่ที่ วิทยาลัยนวัตกรรมสื่อสารสังคม มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ

ยอร์ชมีผลงานละครเรื่องแรกคือเรื่อง ขุนศึก ต่อมามีชื่อเสียงมากขึ้นจากการรับบทเป็น วันเฉลิมรุ่น 3 ในละครเรื่อง ทองเนื้อเก้า ซึ่งแม้อายุจะน้อยแต่ฝีมือการแสดงไม่ธรรมดา โดยเฉพาะซีนดราม่าที่ทำเอาผู้ชมน้ำตาไหลพราก ซึ่งทำให้หนุ่มคนนี้มีชื่อเข้าชิงรางวัล นักแสดงสมทบชายยอดเยี่ยมจากเวทีนาฏราช ครั้งที่ 5 แม้จะไม่ได้คว้ารางวัลไป และหนุ่มน้อนหน้าใสคนนี้กลับได้เข้าไปนั่งในใจผู้ชม

จากนั้นยอร์ชมีผลงานอื่นๆ ตามาอีกหลายเรื่องไม่ว่าจะเอ็น คิวบิก,ภพรัก,สิงห์,หนึ่งในทรวง,ไฟล้างไฟ,คงกระพันนารี,เลือดทรนง,ลิขิตรักข้ามดวงดาว โดยผลงานเรื่องล่าสุดยอร์ชจะเหินฟ้าไปเกาหลีใต้ก็คือ วาสนารัก

อย่างไรก็ตามยอร์ชชื่นชอบเพลง K -POP  และมีความฝันที่อยากจะเป็นศิลปินเกาหลี โดยหนึ่งในศิลปินที่หนุ่มยอร์ชชื่นชอบคือวง BTS และไม่น่าเชื่อว่าวันนี้เข้าไปด้าวเข้าสู่สังกัดเดียวกับศิลปินในดวงใจได้สำเร็จ

 

 

 

รองเท้าผ้าใบไนกี้ มิว นิษฐ

ไอเท็มคู่โปรด รองเท้าผ้าใบ ‘มิว นิษฐา’ สีพาสเทลน่ารัก ราคาซื้อตามได้

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม
รองเท้าผ้าใบไนกี้ มิว นิษฐ
รองเท้าผ้าใบไนกี้ มิว นิษฐ

ไนกี้เลิฟเวอร์ตัวจริง พาส่อง รองเท้าผ้าใบ ‘มิว นิษฐา’ สีสันน่ารัก ราคาน่าคบ จนตอนนี้ขึ้นแท่นลูกรักของคุณแม่มิวไปเป็นที่เรียบร้อย เพราะใส่บ่อยมากกกก เรียกว่าใช้คุ้มจริงๆ

ต้องบอกว่าสนีกเกอร์ในคลังของ มิว นิษฐา มีไม่น้อย เพราะเท่าที่เห็นแทบไม่ซ้ำรุ่น แต่สังเกตได้ว่าเธอจะชื่นชอบรองเท้าจากไนกี้เป็นพิเศษ ซึ่งวันนี้เราจะขอนำมาฝากกันสักหนึ่งคู่ที่เห็นแล้วใจเต้น เพราะความน่ารัก สีสันพาสเทลผสมผสานกันได้ลงตัวมากกับ Nike Air Force 1 Shadow ราคา 4,200 บาท

ไอเท็มคู่โปรด รองเท้าผ้าใบ ‘มิว นิษฐา’ สีพาสเทลน่ารัก ราคาซื้อตามได้

รองเท้าผ้าใบ มิว นิษฐา รองเท้าผ้าใบ มิว นิษฐา-1 รองเท้าผ้าใบ มิว นิษฐา-2 รองเท้าผ้าใบ มิว นิษฐา-3

โดย Nike Air Force 1 Shadow ใส่ลูกเล่นสนุกสนานให้กับรองเท้าบาสดีไซน์คลาสสิก โดดเด่นด้วยวิธีการซ้อนเป็นชั้นเลเยอร์ มีแบรนด์ที่ซ้อนกัน 2 ชั้นและพื้นรองเท้าชั้นกลางที่ขยายขนาดเพื่อเน้นแนวทางของสไตล์และเพิ่มความสนุกเป็น 2 เท่า

ในขณะเดียวกันหนังกลับเนื้อนุ่มก็ช่วยยกระดับลุค ระบบลดแรงกระแทก เพิ่มความเบาสบายใส่ได้ตลอดทั้งวัน ซึ่งเดิมดีไซน์มาเพื่อรองเท้าบาสทรงประสิทธิภาพ ทรงไม่หุ้มข้อบุนวมให้ลุคที่โฉบเฉี่ยวและสัมผัสสบาย ส่วนหุ้มชั้นนอกแบบเย็บจากหนังที่ส่วนบนเพิ่มทั้งสไตล์ ความทนทาน และการรองรับแบบในตำนาน

ภาพ : IG@mewnittha  ,  www.nike.com

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

ออร่าคุณแม่พุ่ง! เจนนิเฟอร์ ลอว์เรนซ์ ในชุดคลุมท้อง Dior ร่วมพรมแดง

ซีทรูท้าลมหนาว! ส่องแฟชั่น ชุดคลุมท้อง ชมพู่-อารยา กับรองเท้าขนปุย

แฟชั่นยั่งยืน! สไตล์ของ ‘ดัชเชสเคท’ คำนึงถึงความเห็นประชาชนและงบที่ต้องจ่าย

 

‘มีดวงพบรักที่แตกต่างกันคนละขั้ว แต่หากถูกใจแล้วจะแคร์อะไรล่ะ!!’ ดวงรายวัน 20 มกราคม 2565

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

ดวงรายวัน 20 มกราคม 2565 #หมอปุ้ยพยากรณ์ เช็กทุกวัน เป๊ะปังทุกดวง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ

‘มีดวงพบรักที่แตกต่างกันคนละขั้ว แต่หากถูกใจแล้วจะแคร์อะไรล่ะ!!’

ดวงรายวัน 20 มกราคม 2565

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน  :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจสายบุญ สายธรรมะ หรือ CSR เพื่อประโยชน์ของสังคม วันนี้มีโอกาสที่คุณจะได้รับมอบหมายให้เป็นหัวหน้าทีมในการทำงาน ซึ่งคุณมีพลังกายพลังใจเต็มเปี่ยมที่จะแก้ปัญหาและอุปสรรคเพื่อนำองค์กรหรือธุรกิจไปสู่ความสำเร็จ ทางที่ดีไม่ควรยึดติดในอีโก้จนไม่ใส่ใจความรู้สึกนึกคิดของคนอื่นเลย เพราะมีโอกาสที่งานจะสะดุดหยุดลงกลางคัน

การเงิน  : จริงๆ แล้วทางบ้านสามารถอุปถัมภ์เรื่องเงินคุณได้ ประกอบกับคุณก็สามารถใช้เงินทำงานสร้างรายได้ได้ตลอดๆ อยู่แล้ว วันนี้คุณจึงสามารถทำงานโดยไม่คิดถึงค่าตอบแทนเป็นหลัก

ความรัก :  หากชีวิตคู่ของคุณอยู่บนการดูแลเอาใจใส่ของผู้ใหญ่ วันนี้เป็นไปได้ว่าคุณจะอยากทำงานมากกว่าอยู่บ้านเฉยๆ โดยคุณก็จะกลายเป็นคนซีเรียสและจริงจังไปเลย คนโสด  เป็นไปได้ว่าหากเลือกได้ ผู้ใหญ่ในบ้านอยากเห็นคุณทำงานเป็นหลักของครอบครัวมากกว่าที่จะมีแฟน แต่หากจะมีจริงๆ พวกท่านก็ห้ามคุณไม่ได้ แล้ววันนี้มีโอกาสพบคนที่ใช่เสียด้วย

สุขภาพ  :  ภูมิแพ้มาแล้วจ้า มีโอกาสที่คุณแพ้อากาศ หายใจไม่ออก คัดจมูก หากเป็นไซนัสอยู่แล้ว ระวังจะกำเริบ นอกจากนั้นไม่ควรกลั้นปัสสาวะเป็นเวลานาน มีโอกาสที่กรวยไตและกระเพาะปัสสาวะจะมีปัญหา ในกรณีรุนแรงอาจติดเชื้อในกระแสเลือดได้

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน  :  คุณเป็นคนเก่ง มีความรู้ ความสามารถ และบารมีจากการทำงาน หากคุณกำลังจะเข้าสู่การประมูลงาน สอบเลื่อนขั้นเลื่อนตำแหน่ง หรือลงแข่งขันกีฬา คุณจึงคาดหวังถึงชัยชนะสูงมาก จนสามารถทำได้ทุกอย่างแม้จะเป็นวิถีทางที่ไม่ถูกต้องก็ตาม วันนี้มีความเป็นได้ว่าคุณจะเป็นหลักหรือหัวหน้าทีมในการทำงาน ก็ไม่ควรยึดติดในอีโก้ของตัวเองจนไม่สนใจความรู้สึกนึกคิดของคนอื่นเลย เพราะมีโอกาสที่งานจะสะดุดหยุดลงกลางคัน  ไปไม่ถึงเป้าหมายที่วางไว้

การเงิน :  จริงๆ แล้วคุณบริหารการเงินได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถสร้างรายได้ที่สูงและมั่นคงให้กับตัวเอง ซึ่งวันนี้ก็มีโอกาสที่คุณจะได้รับเงินโบนัสพิเศษ หรือเงินรางวัล ซึ่งคุณก็ไม่คาดหวังว่าจะได้

ความรัก :  คุณทำงานเก่งและมีบารมีในหน้าที่การงาน จึงเป็นไปได้ว่าคุณจะไม่แคร์ว่า คู่คุณจะยอมรับหรือให้เกียรติในความสามารถของคุณหรือไม่ เพราะอย่างไรคุณก็เป็นหัวหน้าครอบครัวอยู่แล้ว   คนโสด คุณมีประสบการณ์ที่เจ็บปวดกับความรักมาเยอะ  วันนี้จึงมีโอกาสสูงมากที่จะไม่ยุ่งเรื่องรักแล้ว ตั้งหน้าตั้งตาทำงาน

สุขภาพ :   จริงๆ แล้วคุณพลังเยอะ ไม่ค่อยเจ็บป่วยกับใครเขาง่ายๆ จึงหักโหมร่างกายทำงานหนัก พักผ่อนน้อย วันนี้มีโอกาสที่ร่างกายจะอ่อนเพลียถึงขั้นล้มป่วยได้

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน :  หากคุณกำลังร่วมงานอยู่กับคนที่ไม่จริงใจ หน้าไหว้หลังหลอก ปากพูดอย่าง ลับหลังพูดอีกอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นงานหรือธุรกิจของครอบครัวด้วยแล้ว วันนี้มีโอกาสที่เขาจะทำให้คุณเครียด เพราะเป็นไปได้ว่าเจ้านายจะมากดดันคุณให้ใช้ความรู้ความสามารถมากขึ้นอีก โดยที่คุณไม่สามารถแล้ว/หรือได้เลย เพราะเขาสามารถให้คุณให้โทษได้ชั่วพริบตา ดังนั้น วันนี้คุณจึงควรเตรียมความพร้อม วางแผนล่วงหน้าให้ดี เพื่อป้องกันการตัดสินใจในเรื่องต่างๆ ผิดพลาด

การเงิน :  เข้ามือขวาออกมือซ้ายตลอดๆ แต่วันนี้มีโอกาสที่จะได้รับเงินปันผลจากธุรกิจของครอบครัว แต่ต้องดูให้แน่ใจจริงๆ ว่าไม่ใช่เงินสินบน หรือได้มาอย่างไม่ถูกต้อง เพราะจะมีผลต่อความน่าเชื่อถือ

ความรัก :  แม้คุณจะมีความคิดเห็นบางเรื่องที่ไม่ตรงกัน แต่หากเพิ่งแต่งงานก็ยังหวาน ว่าอะไรก็ว่าตามกัน ยังมองข้ามความต่างได้อยู่ ซึ่งวันนี้คู่คุณก็เป็นคู่คิดที่ดี สามารถให้คำแนะนำที่มีประโยชน์ต่อการดำเนินชีวิตกับคุณได้     คนโสด  จริงๆ แล้วคุณมีความคิดเห็นที่ไม่ตรงกันเลย แต่เพราะอยากได้มากกว่า จึงเป็นไปได้ว่าจะมองข้ามความขัดแย้งนั้นไป กระนั้นก็ยังไม่ใช่อยู่ดี

สุขภาพ :   เป็นไปได้ว่าระบบหมุนเวียนเลือดจะทำงานได้ไม่เต็ม 100  ซึ่งจะส่งผลให้ร่างกายอ่อนเพลีย หน้ามืด วิงเวียนศีรษะ จนถึงเป็นลม จึงควรรับประทานอาหาร ผักและผลไม้ รวมถึงวิตามินที่ช่วยในการบำรุงเลือด

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน :  หากคุณกำลังเผชิญกับอุปสรรคและปัญหาที่ยากจะแก้ไขได้ทันท่วงที วันนี้ไม่ควรไว้ใจเพื่อนร่วมงานหรือคนใกล้ตัว เพราะเขามีโอกาสที่จะแทงข้างหลังคุณจนเก้าอี้ประจำตำแหน่งหรืองานที่ทำสั่นคลอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากได้งานใหม่ หรือโยกย้ายเปลี่ยนแปลงงานไปสู่ตำแหน่งที่สูงขึ้น ท้าทายขึ้น มีผลตอบแทนที่สูงขึ้น ซึ่งเกี่ยวกับงานสายบุญ สายธรรมะ สาย CSR  เพื่อสังคมวันนี้เป็นไปได้ว่าผู้มีอำนาจบารมีจะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากปัญหาและอุปสรรคเหล่านั้น

การเงิน :  แม้วันนี้ข้อตกลงเรื่องผลประโยชน์จะไม่ลงตัว มีโอกาสที่ทรัพย์สินจะหาย  แต่คุณก็สามารถหาช่องทางสร้างรายได้ด้วยวิธีอื่นๆ รวมถึงที่บ้านก็พร้อมจะสนับสนุนคุณตลอดๆ

ความรัก :  หากคุณมีปัญหาในเรื่องความสัมพันธ์ทับซ้อนกันอยู่ วันนี้มีความเป็นไปได้ว่า คุณจะอดทนอยู่กันต่อไปเพื่อครอบครัว ทั้งตัวเองและผู้ใหญ่ของทั้งสองฝ่าย คนโสด  หากคุณพบว่าคนรักกำลังไม่จริงใจ ไม่ซื่อสัตย์กับคุณ วันนี้คุณมีเสน่ห์และเป็นคุณหนูมากๆ จึงไม่ต้องแคร์ก็ได้

สุขภาพ :  เด่นๆ เลยคือ เรื่องภูมิแพ้ ไม่ว่าจะภายนอกที่มีโอกาสแพ้สารเคมีที่ผสมอยู่น้ำยาทำความสะอาด ซึ่งมีความเสี่ยงที่จะเกิดผื่นคัน รวมถึงมีโอกาสที่จะแพ้อากาศ หายใจไม่สะดวก คัดจมูก หากเป็นไซนัสอยู่แล้ว ระวังจะกำเริบ

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน  : สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจเกี่ยวกับการเดินทาง เช่น โรงแรม มัคคุเทศก์ โลจิสติกส์ ไรเดอร์ เดลิเวอรี่ ฯลฯ  หากคุณมีโครงการที่จะเดินทางไปขยายสาขายังต่างจังหวัด หรือต่างประเทศแล้วล่ะก็ เป็นไปได้ว่าวันนี้คุณจะสตรอง ลุยเดี่ยว บุกเบิกงานอย่างไม่เกรงใจใคร ไม่รับฟังความคิดเห็นของคนอื่นด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นงานที่ต้องให้ความรู้ เช่น อาจารย์ ไลฟ์ โค้ช เทรนเนอร์ หรือติวเตอร์ ฯลฯ วันนี้ต้องระวังการตัดสินใจที่รวดเร็วและขาดสติ กับบริวารที่ไม่ซื่อสัตย์ จะทำให้งานผิดพลาดเสียหายเกินกว่าจะแก้ไขได้ทัน

การเงิน  :  หากคุณกำลังจะไปเจรจาติดต่องานหรือผลประโยชน์ มีโอกาสสูงมากว่าจะสำเร็จ รวมถึงได้ยวดยานพาหนะใหม่ ซึ่งวันนี้มีโอกาสที่จะได้เงินจากการลงทุนนอกเหนือจากงานประจำด้วย

ความรัก : หากคุณมีโครงการที่จะเดินทางไปทำงานยังต่างถิ่น ซึ่งเป็นการไปคนเดียว  แม้วันนี้คู่จะไม่ยอม แต่คุณก็ไม่สนใจ คนโสด  มีโอกาสที่คุณจะได้พบคนที่ถูกใจจากการเดินทาง แต่ก็มีความเป็นไปได้ว่าจะแตกต่างกันคนละขั้วเลย แต่หากคุณถูกใจแล้วก็ไม่แคร์ใดๆ

สุขภาพ :  มีโอกาสที่ระบบการย่อยอาหาร กระเพาะ ลำไส้ จะมีปัญหา เป็นไปได้ว่าจะมาจากความเครียดจากการทำงาน ขณะเดียวกันก็ยังส่งผลต่ออารมณ์ ความรู้สึก มองอะไรก็ขวางหูขวางตาไปหมด

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน :  คุณมีเทคนิค แทกติกแพรวพราว สามารถพลิกแพลงกลยุทธ์ทำงานได้หลากหลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งงานหรือธุรกิจทางด้านศิลปะศิลปินทุกแขนง ความสวยงามทุกประเภท ซึ่งวันนี้คุณมีช่องทางที่จะประสบความสำเร็จอย่างงดงาม มีชื่อเสียงโด่งดัง เพียงแต่ต้องอดทน และรอคอย จังหวะและโอกาสที่จะมาถึง ไม่ควรปล่อยให้อารมณ์ไม่พอใจต่างๆ ขึ้นมาครอบงำ เพราะจะทำให้คุณพลาดโอกาสดีๆ ไป

การเงิน :  มีลาภลอยเฮงๆ ปังๆ เข้ามาอยู่ตลอด รวมถึงผู้ใหญ่ก็อุปถัมภ์ แต่คุณใช้เงินเก่งมากจนวันนี้ต้องบริหารจัดการเงินตัวเกลียวหัวเป็นน็อตเลย

ความรัก :  หากคุณมีภาวะผู้นำสูง ทั้งงานในครอบครัว และงานนอกบ้าน คุณรับผิดชอบได้ดีไม่มีที่ติ เพราะฉะนั้นวันนี้หากคุณอยากจะทำอะไรตามใจตัวเองบ้าง ใครก็ห้ามขัด  คนโสด  วันนี้คุณมีเสน่ห์มากมาย ใครๆ ก็อยากมาเป็นผู้อุปถัมภ์ แต่เป็นไปได้ว่า คุณจะเอาแต่ใจ เรียกร้องความสนใจจนใครๆ เหล่านั้นปั่นป่วน

สุขภาพ :  หากวันนี้คุณเอ็นจอยกับการรับประทานอาหาร ควรหลีกเลี่ยงของหวาน ของมัน ของทอด เพราะจะมีผลต่อน้ำหนัก นอกจากนั้นยังต้องหลีกเลี่ยงอาหารสุกๆ ดิบๆ รสจัด ไม่สะอาดถูกสุขอนามัย มีความเสี่ยงที่คุณจะท้องเสีย อาหารเป็นพิษ

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจเกี่ยวกับงานที่มีรูปแบบขั้นตอนที่เคร่งครัด เช่น งานราชการ รัฐวิสาหกิจ การเงินการธนาคาร โรงพยาบาล ฯลฯ เป็นไปได้ว่าคุณจะตกอยู่ท่ามกลางสถานการณ์การแก่งแย่งแข่งขันชิงดี ฉกฉวย ทั้งผลประโยชน์และตำแหน่งหน้าที่การงาน หรือไม่ก็ถูกบีบบังคับให้ทำงานเสร็จภายในเวลาที่กำหนด โดยเฉพาะอย่างยิ่งงานที่ต้องติดต่อประสานงาน การบริหารจัดการ การให้คำปรึกษาแนะนำในด้านต่างๆ  ดังนั้น วันนี้คุณจึงไม่ควรกล้าได้กล้าเสีย วู่วาม ใจร้อนจนเกินงาม เพราะมีโอกาสที่งานจะสะดุดหยุดลงกลางคัน

การเงิน :  หากคุณเป็นนักลงทุน วันนี้อย่าเพิ่งทุ่มลงไปสุดตัวโดยที่ยังไม่เห็นถึงผลตอบแทน เพราะมีโอกาสที่คุณจะตกเป็นเหยื่อคำพูดที่มีหลักการและเหตุผลที่จะมาหลอกให้คุณลงทุนในธุรกิจหรือธุรกรรมต่างๆ

ความรัก :  ปกติคุณชิล ไม่ค่อยทุกข์ร้อนกับใครนัก แต่วันนี้ชิลไม่ไหวแล้ว เพราะเป็นไปได้ว่าจะถูกดูหมิ่นศักดิ์ศรี ซึ่งคุณยอมไม่ได้ ทางที่ดีลดๆ อีโก้กันลงบ้าง เน้นการประนีประนอมมากกว่าจะเอาชนะกัน คนโสด  หากคุณยังแอบรัก แอบปลื้มเขาอยู่ใช่ไหม วันนี้เป็นไปได้ว่าจะเริ่มมีคู่แข่งหัวใจ จนคุณต้องออกจากความเงียบมาสู้กันสักตั้งแล้ว

สุขภาพ :  เพราะคุณแข็งแรง จึงไม่ค่อยใส่ใจดูแลตัวเองนัก ซึ่งหากคุณทำงานหนักอดหลับอดนอน รับประทานอาหารไม่ตรงเวลา มีความเป็นไปได้ว่าหัวใจจะมีปัญหา รวมถึงจะมีอาการปวดหลัง

 

Tag

Follow Me

Contact

เว็บไซต์ : Praew.com
บริษัท เอเอ็มอี อิมเมจิเนทีฟ จำกัด
ในเครือ บริษัท อมรินทร์ คอร์เปอเรชั่นส์ จำกัด (มหาชน)
[email protected]
Tel : 02-422-9999 ต่อ 4457

สนใจลงโฆษณากับเว็บไซต์ Praew.com
ธิติกาญจน์ ธีรวิรุฬห์วุฒิ [092-879-1982]
[email protected]
ณิชา เพชรทอง [063-249-5914]
[email protected]


ติดต่อแจ้งปัญหาหรือร้องเรียน
02-422-9999 ต่อ 4180
(จันทร์ – ศุกร์ เวลา 09.00 – 18.00 น)
[email protected]

© COPYRIGHT 2025 AME IMAGINATIVE COMPANY LIMITED.
keyboard_arrow_up