จำแทบไม่ได้! “แหม่ม สุริวิภา” ลุคใหม่หวานเหมือนสาววัยใส ฝีแปรงโดย น้องฉัตร

เห็นภาพตอนแรกเกือบจำแทบไม่ได้ เพราะจากที่ลุคดูสวยอยู่แล้วกลายเป็นกระชากวัยขึ้นมาดูสาวกว่าเดิมเลยต้องขอว้าวเป็นธรรมดา สำหรับพิธีกรรุ่นใหญ่อย่าง พี่หนูแหม่ม – สุริวิภา กุลตังวัฒนา ที่ล่าสุด น้องฉัตร – ฉัตรชัย เพียงอภิชาติ ช่างแต่งหน้าชื่อดังได้จัดการเมคอัพแปลงลุคทั้งหน้าและทรงผมให้สวยใสดูวัยสาว จนต้องขอปรบมือให้ว่า สุดปัง!! โดยลุคล่าสุดนี้ พี่หนูแหม่มปลื้มมาก จึงได้โพสต์อินสตาแกรมว่า “ขอบคุณน้องฉัตรและทีมงานมืออาชีพ ที่เปลี่ยนป้าได้ขนาดนี้ ในที่สุดเราก็ได้ ทำงานด้วยกันซะทีนะคะ พลาดกันไปมาหลายครั้ง Finally my wish comes true ขอบคุณ ขอบคุณ และขอบคุณค่ะ ด้วยรักนะคะ” แถมเพื่อนๆ ในวงการบันเทิง และเหล่าแฟนคลับต่างก็เข้าไปคอมเมนต์ชื่นชมลุคล่าสุดนี้ของพี่หนูแหม่มไม่ขาดสาย เพราะอย่างที่บอก สวยแล้วยังดูเด็กลงด้วย!!! ส่วนน้องฉัตร ก็สมแล้วที่เป็นเมคอัพอาร์ติสต์ฝีมือฉกาจแต่งหน้าโดดเด่นจนเป็นกระแสทุกครั้ง แถมเอกลักษณ์ชัดเจนในในสไตล์หวานฉ่ำชวนมองจนไม่อยากละสายตา ทำให้ผู้หญิงหลายคนอยากจะลองแต่งหน้ากับน้องฉัตรกันสักครั้ง โดยเฉพาะเหล่าเจ้าสาวที่ต้องยอมจองคิวยาวกันข้ามปี ซึ่งจากประสบการณ์ที่สั่งสมมา ส่งผลให้น้องฉัตรสามารถเนรมิตความงามบนใบหน้าของหญิงสาวได้ในทุกรูปแบบ จนชื่อเสียงโด่งดังไปทั่วทั้งเอเชีย เพราะไม่ว่าโครงหน้ารูปทรงไหน น้องฉัตรก็สามารถเนรมิตให้สวยสะกดได้ทุกคน จึงเป็นที่มาของฉายา ช่างแต่งหน้าฝีแปรงมหัศจรรย์ นั่นเอง จำแทบไม่ได้! “แหม่ม สุริวิภา” ลุคใหม่หวานเหมือนสาววัยใส ฝีแปรงโดย […]

10 นักแสดงหญิงเกาหลีใต้ที่เกิดช่วง 70s / 80s แต่สวยและดูเด็กกว่าอายุจริงมาก

10 นักแสดงหญิงเกาหลีใต้ที่เกิดช่วง 70s / 80s แต่สวยและดูเด็กกว่าอายุจริงมาก นักแสดงหญิงจากเกาหลีใต้มักเป็นที่นิยมและมีแฟนคลับไปทั่วโลกไม่แพ้เหล่าไอดอลหรือนักแสดงชายเลย ด้วยความสวยและความสามารถที่หลากหลาย ครั้งนี้ แพรวดอทคอม จะพาไปส่อง 10 นักแสดงหญิงเกาหลีใต้ที่ฮ็อตมากระดับฮันรยูสตาร์ แม้จะเกิดในช่วงยุค 70 และ 80 แต่ขอบอกเลยว่าหน้ายังดูเด็กมากเลยทีเดียว บางคนแทบแยกไม่ออกจากสมัยที่เข้าวงการใหม่ๆ เหมือนเมื่อสิบปีก่อนเป๊ะ และในท้ายของบทความนี้ แพรวดอทคอม มีเคล็ดลับการดูแลผิวพรรณให้ดูอ่อนเยาว์ในแต่ละช่วงวัยมาฝากด้วยค่ะ  อัพเดตอายุ ณ วันที่ 2 กุมภาพันธ์ 2564 ลี ยองเอ (Lee Young Ae) เกิด 31 มกราคม 1971 (อายุ 50 ปี) สำหรับสาวสวยคนนี้เวลาพิสูจน์แล้วว่าบดบังความงามของเธอไม่ได้จริงๆ เธอเป็นที่รู้จักอย่างมากในทั่วโลก และเป็นคนที่ทำให้อาหารเกาหลีฮ็อตและน่ากินมากจากการรับบทบาทนางในจากซีรีส์ แดจังกึม จอมนางแห่งวังหลวง คิม ฮีซอน (Kim Hee Sun) เกิด 11 มิถุนายน 1977 […]

ลุคสวยไม่ซ้ำ! เผย เมคอัพอาร์ติสต์ ผู้อยู่เบื้องหลังเมคอัพแซ่บๆ แม่แอฟ ทักษอร

นักแสดงสาวคุณแม่สุดสตรองของน้องปีใหม่ แอฟ ทักษอร ภักดิ์สุขเจริญ มีลุคชัดเจนที่สวยในสไตล์หวานๆ เรียบร้อยในแบบกุลสตรีไทย แต่มาพักหลังๆ เราจะได้เห็น เมคอัพอาร์ติสต์ ปรับลุคแม่แอฟดูเด็กลงมาในลุคแปลกตาฉีกสไตล์เดิมๆ ของแม่แอฟไปเลย ทั้งเปรี้ยว แซ่บ แก่นเซี้ยว เซ็กซี่เล็กๆ แต่ยังคงความสวยมีออร่าเจิดจรัส ดูใส ดูเด็กลงมากๆ ทำเอาหนุ่มน้อยหนุ่มใหญ่เหลียวกันคอแทบหัก ลุคสวยไม่ซ้ำ! เผย เมคอัพอาร์ติสต์ ผู้อยู่เบื้องหลังเมคอัพแซ่บๆ แม่แอฟ ทักษอร และ เมคอัพอาร์ติสต์ ผู้อยู้เบื้องหลังความสวยใสดูเยาว์วัยของแม่แอฟ ในทุกๆ ลุคก็คือ ยิม – ปรัชพันธ์ ประยูรพันธ์ “ช่วงแรกก็เกรงใจแม่แอฟเพราะดูหวาน แต่พอลองปรับลุค ปรับสไตล์การแต่งหน้าให้แม่แอฟดูอ่อนเยาว์ลง สดใส ดูสนุกมากขึ้น แม่แอฟก็ชอบนะ ยิมก็พลอยแฮปปี้ตามไปด้วยที่แม่แอฟมีความสุขที่ได้สวยในลุคที่ไม่ซ้ำเดิม ก็ตั้งใจค่ะว่า จะพัฒนาการแต่งหน้า แต่งแม่แอฟให้สวยในลุคอื่นอีกยิ่งๆ ขึ้นไปค่ะ นักแสดงท่านอื่นๆ ก็เช่นกันค่ะ” นอกจากแม่แอฟแล้ว ยิมยังแต่งหน้าให้กับนักแสดงชื่อดัง เซเลบริตี้อีกมากมาย อย่างเช่น ไอซ์-อภิษฎา , ปราง-กัญญ์ณรัณ, แพทริเซีย […]

สวยเหนือกาลเวลา “จูเลีย โรเบิตส์” วัยเลข 5 แต่หน้าเลข 3 ดูอ่อนเยาว์ไม่เคยแผ่ว

คงไม่ต้องอธิบายถึงความสวยอมตะของนางเอกคนนี้ จูเลีย โรเบิตส์ (Julia Roberts) เพราะเธอมีการันตีจาก People Magazine ให้ครองตำแหน่ง “ผู้หญิงสวยที่สุดในโลก” มากถึง 5 ครั้ง แม้กระทั่งในช่วงวัย 40 – 50 ซึ่งก็ไม่ขอเถียงเธอสวยไม่เปลี่ยนด้วยความเป็นธรรมชาติสดใส แถมด้วยรอยยิ้มที่คนทั้งโลกตกหลุมรัก สวยเหนือกาลเวลา “จูเลีย โรเบิตส์” วัยเลข 5 แต่หน้าเลข 3 ดูอ่อนเยาว์ไม่เคยแผ่ว ปัจจุบันในฐานะคุณแม่ จูเลียไม่ได้รับงานมากเท่าเดิม เพราะเลือกที่จะให้เวลากับลูกๆ อย่างเต็มที่ “การเป็นแม่เป็นหน้าที่ที่ต้องเสียสละ จนบางครั้งทำให้เราหลงลืมการดูแลตัวเองไปเลย ฉันเคยใช้เวลากับการทากันแดดให้กับลูกๆ จนลืมตัวเอง มารู้ตัวอีกทีคือจมูกไหม้เป็นรอยแดงจนถลอก ทำให้เข้าใจถึงพลังของกันแดดเลยว่าเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ “ช่วงที่ผ่านมาฉันใช้ชีวิตเป็นแม่บ้านเต็มตัว เตรียมอาหารให้สามีและลูกๆ ล้างจานเสียจนมือแห้ง สำหรับผู้หญิงมือสำคัญมากนะคะมันฟ้องวัยได้ชัดเจน ฉันจึงหันมาทาแฮนด์ครีมอย่างจริงจัง ไม่ล้างมือด้วยน้ำอุ่นและไม่ใช้เครื่องเป่ามือลมร้อน เพราะนั่นเป็นตัวการทำให้มือแก่ก่อนวัย ก่อนนอนฉันจะล้างมือแล้วเช็ดให้หมาด ทาแฮนด์ครีมหนักๆ และใส่ถุงมือนุ่มๆ เพื่อล็อกมอยส์เจอไรเซอร์เอาไว้ตลอดทั้งคืน “แม้ช่วงที่ห่างหายจากวงการฉันจะแต่งหน้าน้อยลง แต่ก็มีชิ้นที่ขาดไม่ได้เลยคือมาสคาร่า แม้จะไม่ได้แต่งหน้ามากมาย มาสคาร่าก็ช่วยให้ผู้หญิงดูสวยขึ้นมาได้ ความลำบากอยู่ที่ตอนล้างออก ยังรู้สึกสยองทุกครั้งที่ตื่นขึ้นมาแล้วพบว่าดวงตามีคราบดำเกาะ แต่ […]

นมถั่วเหลือง ส่วนผสมฮิตใน สกินแคร์ บำรุงผิวหลายชนิด ช่วยผิวฉ่ำน้ำได้จริงหรือ

นมถั่วเหลือง ก็ช่วยให้สวยได้จริงเหรอ? ปัจจุบันการบำรุงผิวจากภายในและภายนอกด้วยวิตามินและสารอาหารจากธรรมชาติที่กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะสารสกัดจากถั่วเหลืองเป็นอย่างไร นายแพทย์โกสินทร์ แจ่มเพ็ชรรัตน์ มีคำตอบให้ สังเกตเห็นจาก สกินแคร์ พวกครีมบำรุงผิวหลายชนิดนิยมใส่ส่วนผสมของถั่วเหลืองเขียนว่า “Soin” หรือ “Soya” ไม่ทราบว่าให้ประโยชน์อย่างไร “มีการศึกษากว่า 20 ปีที่ผ่านมาว่า ถั่วเหลืองที่สุกเต็มที่มีส่วนประกอบที่ช่วยในการบำรุงผิวพรรณ เพราะมีโปรตีนประมาณ 36 เปอร์เซ็นต์ เรียก “Soy Protein” ซึ่งมีคุณสมบัติยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานินของเซลล์สร้างเม็ดสี จึงลดรอยดำที่เกิดหลังการอักเสบ หรือรอยดำหลังการสัมผัสกับรังสียูวีในช่วงอากาศร้อนอย่างทุกวันนี้ นมถั่วเหลือง ส่วนผสมฮิตใน สกินแคร์ บำรุงผิวหลายชนิด ช่วยผิวฉ่ำน้ำได้จริงหรือ นอกจากนี้ยังมีกรดไขมันจำเป็นประมาณ 19 เปอร์เซ็นต์ที่ทำให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื่นขึ้นคล้ายการทามอยส์เจอไรเซอร์ และที่สำคัญที่สุดคือ ถั่วเหลืองเองยังมีสารไอโซฟลาโวน (Isoflavones) ซึ่งมีคุณสมบัติคล้ายฮอร์โมนเพศหญิงอย่างอ่อนๆ แต่น้อยกว่าฮอร์โมนเพศหญิงที่ร่างกายสร้างขึ้นเองถึง 1,000-10,000 เท่าเลยทีเดียว คุณสมบัตินี้เองทำให้ผิวดูมีน้ำมีนวล ยืดหยุ่น และกระชับขึ้นได้ ทั้งยังช่วยให้ขนขึ้นได้ช้าลงอีกด้วย และยังมีสารอื่นๆ เช่น กรดไฟติก (Phytic acid) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อป้องกันผิวเสื่อม เลซิทิน(Lecithins) และซาโปนิน (Saponins) […]

หน้ายังเด็กไม่มีดร็อป “ซงฮเยคโย” กับ 5 ข้อเคล็ดลับความงามที่ทำประจำ

สวยหวาน แถมหน้าเด็กมากสำหรับ ซงฮเยคโย ( Hyekyo Song ) ถือเป็นซูเปอร์สตาร์สาวคนหนึ่งที่ชื่นชอบ และน่าทึ่งมากที่แม้อายุ 39 ปี เรียกได้ว่าจะเฉียดเข้าใกล้เลข 4 แล้วก็ตาม แต่ความสวยใส ผิวพรรณนั้นยังดูดี ฉ่ำวาว ไร้ริ้วรอยหรือความเสื่อมสภาพผิวใดๆ เลย ยังคงฉายแววความสวยเหมือนสมัยสาวๆ ไม่เปลี่ยนแปลง ทำเอาอยากรู้แล้วล่ะสิว่า ซงฮเยคโย มีเคล็ดลับอะไรที่สตั๊ฟฟ์ความใสและดูเด็กได้แม้วัยเฉียดเลขสี่ สมกับคำว่า “อายุเป็นเพียงแค่ตัวเลข” จริงๆ และ แพรวดอทคอม มีคำตอบมาให้ค่ะ หน้ายังเด็กไม่มีดร็อป “ซงฮเยคโย” กับ 5 ข้อเคล็ดลับความงามที่ทำประจำ เคล็ดลับที่ 1 : ล้างหน้าด้วยนมสด อย่างที่รู้ว่าเคล็ดลับผิวดี ควรทำความสะอาดผิวให้เกลี้ยงหมดจด ซึ่งซงฮเยคโยมักใช้นมสดล้างหน้าเป็นประจำ และบางครั้งก็ใช้นมสดชุบสำลีมาสก์หน้า สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพราะนมสดมีมีวิตามินหลายชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อผิวพรรณ ทั้งช่วยปลอบประโลมผิว ให้ผิวเนียนนุ่ม เปล่งปลั่ง และเต่งตึงอีกด้วย เคล็ดลับที่ 2 : มาสก์หน้าสัปดาห์ละครั้ง นอกจากนมสดแล้ว […]

อยากดูเด็กไปนานๆ ต้องรู้จัก “เทโลเมียร์” ชะลอวัย ยืดอายุเซลล์ทำให้ไม่แก่

พอเราอายุมากขึ้น ร่างกายเราก็เสื่อมลงไปเรื่อยๆ ทั้งนี้การเสื่อมเริ่มตั้งแต่ระดับเซลล์กันเลยทีเดียวค่ะ เพราะโดยปกติแล้วเซลล์ของร่างกายเรามีการแบ่งตัวอยู่ตลอดเวลา ตั้งแต่เราเกิดการปฏิสนธิ จนเราคลอดออกมา เจริญเติบโตจากเด็กเป็นผู้ใหญ่ แต่เมื่อเราอายุมากขึ้น เซลล์ก็จะแบ่งตัวได้ลดลง เซลล์เดิมที่มีอยู่ก็เริ่มเสื่อมสภาพ นั่นจึงเป็นสาเหตุที่ทำให้ร่างกายเราก็เริ่มเข้าสู่วัยชรานั่นเองค่ะ อยากดูเด็กไปนานๆ ต้องรู้จัก “เทโลเมียร์” ชะลอวัย ยืดอายุเซลล์ทำให้ไม่แก่ แล้วอะไรคือปัจจัยสำคัญในการแบ่งเซลล์ของเรา? พญ.อนงนุช ชวลิตธำรง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ จาก Addlife Check-Up Center ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) ได้ให้ข้อมูลเรื่องนี้ว่า เทโลเมียร์ (Telomere) คือ ดีเอ็นเอที่อยู่ตรงปลายสายโครโมโซม (หน่วยพันธุกรรม)ทั้ง 32 คู่ ทำหน้าที่ควบคุมและถ่ายทอดข้อมูลในกระบวนการแบ่งตัวของเซลล์ ป้องกันไม่ให้โครโมโซมหลุดลุ่ยทุกๆ ครั้งที่มีการแบ่งตัวของเซลล์ เมื่อแรกเกิดเราจะมีเทโลเมียร์ที่ยาวและจะสั้นลงเรื่อยๆ ทุกครั้งที่เซลล์มีการแบ่งตัว จนกระทั่งเทโลเมียร์สั้นจนถึงจุดวิกฤต เซลล์จะเข้าสู่สภาวะแก่และแบ่งตัวไม่ได้อีก เซลล์ของเราจึงไม่สามารถสร้างใหม่หรือซ่อมแซมได้อีก เมื่ออายุมากขึ้น หรือปัจจัยแวดล้อมอื่นๆ เช่น มลภาวะ หรือพฤติกรรมของมนุษย์ ทำให้เทโลเมียร์มีขนาดสั้นลง ซึ่งหมายถึง DNA เริ่มถูกทำลาย หมายถึง […]

5 ทิปส์ผิวสวยดูเด็กกว่าวัยของ มาดามแป้ง-นวลพรรณ ล่ำซำ ทำได้ไม่ยาก

เห็นผิวของสาวๆสมัยนี้ บอกเลยว่าอดอิจฉาในความเปล่งประกายออร่าอย่างเป็นธรรมชาติไม่ได้จริงๆ ดูสาวสวยตลอดกาลเจ้าของฉายา “สวยประหาร” อย่าง มาดามแป้ง-นวลพรรณ ล่ำซำ เซเลบริตี้คนดัง ไอดอลของสาวไทย ที่พิสูจน์แล้วว่าอายุเป็นเพียงตัวเลข!! มาดูกันดีกว่าว่าเคล็ดลับของมาดามสาวสวยคนนี้ เธอกินอะไรและใช้อะไรทำไมถึงยังเป๊ะหน้าเด็กไม่มีเปลี่ยนเลย 5 ทิปส์ผิวสวยดูเด็กกว่าวัยของ สาวสวยตลอดกาลเจ้าของฉายา “สวยประหาร” มาดามแป้ง-นวลพรรณ ล่ำซำ บอกเลยทำได้ไม่ยาก ดื่มน้ำเยอะๆ เป็นคนชอบดื่มน้ำมาก อย่างน้อยราวๆ 20 แก้วต่อวัน เป็นส่วนสำคัญทำให้ผิวเปล่งปลั่งและชุ่มชื้น ออกกำลังกายเป็นประจำ เดินเร็วบนลู่วิ่ง วันละ 40 นาที โดย 1 สัปดาห์ จะออกกำลังกายสม่ำเสมอเป็นเวลา 5 วัน นอกจากนี้มีเข้าฟิตเนสและเล่นโยคะบ้าง พักผ่อนให้เพียงพอ แม้จะมีภารกิจต้องรับผิดชอบมากมาย แต่ถ้าเหนื่อยหรือเครียดเมื่อไหร่ จะปล่อยให้ร่างกายได้นอนหลับเต็มที่ เมื่อพักผ่อนเพียงพอก็จะทำให้ร่างกายและจิตใจสดชื่นตามมา เรื่องอาหารการกิน ไม่ได้เคร่งเรื่องการรับประทานอาหารว่าจะต้องควบคุม หรือกินอันนี้แล้วจะอ้วน ไม่อ้วน ไม่ได้กินคลีนด้วย จริงๆเป็นคนทานเยอะด้วยซ้ำ แต่เป็นคนชอบผลไม้ และไม่กินเนื้อเพราะเป็นสัตว์ใหญ่ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว อีกหนึ่งเคล็ดลับดีๆ ไม่จำเป็นต้องเลือกใช้ครีมบำรุงราคาแพง แต่เลือกผลิตภัณฑ์ที่เข้ากับสภาพผิวของตัวเองเป็นหลัก ส่วนตัวชอบใช้ครีมบำรุงและครีมอาบน้ำที่มีมอยส์เจอไรเซอร์ ทำให้ผิวชุ่มชื้นและมีกลิ่นหอมเบาๆ ไม่แรงจนเกินไป สาวๆคนไหนอยากมีผิวสวยสุขภาพดีเหมือนมาดามแป้ง ไม่จำเป็นต้องเสียเงินหลักพันหลักหมื่น ลองนำเคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้ไปทำตามดู […]

ไม่ต้องพรี! ELEMIS ยกทัพลักซ์ชัวรี่สกินแคร์อันดับหนึ่งจากอังกฤษบินลัดฟ้ามาไทย

ELEMIS ลักซัวรี่สกินแคร์อันดับหนึ่งจากอังกฤษ เคล็ดลับความอ่อนเยาว์ของเหล่าเซเลบริตีส์ชื่อดังทั่วโลก ด้วยนวัตกรรมการดูแลผิวที่ช่วยให้ผิวเรียบเนียน อิ่มฟู และลดเลือนริ้วรอยอย่างเห็นได้ชัดเจน อีกทั้งยังผ่านการทดสอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและการันตีด้วยรางวัลสกินแคร์ชั้นเลิศกว่า 405 รางวัลทั่วโลก บินลัดฟ้ามาให้สายบิวตี้ชาวไทยได้สัมผัสประสบการณ์ความอ่อนเยาว์อย่างเห็นได้ชัดภายใน 2 สัปดาห์ แบบไม่ต้องรอพรีออเดอร์อีกต่อไป ณ ELEMIS สโตร์ โซนบิวตี้ฮอล์ ศูนย์การค้าสยามพารากอน ไม่ต้องพรี! ELEMIS ยกทัพลักซ์ชัวรี่สกินแคร์อันดับหนึ่งจากอังกฤษบินลัดฟ้ามาไทย ด้วยเอกลักษณ์อันโดดเด่นของ “ELEMIS” ที่พิถีพิถันในการเฟ้นหาสิ่งที่ดีที่สุด ตั้งแต่กระบวนการคัดสรรวัตถุดิบด้วยเทคโนโลยีอันล้ำสมัย เพื่อให้ได้มาซึ่งส่วนผสมอันบริสุทธิ์โดยคงคุณค่าของสารสกัดไว้ ได้รับการรงสรรค์ขึ้นมาเป็นเหล่าสกินแคร์ที่ดีที่สุดสำหรับการลดริ้วรอยและคืนความเยาว์วัยให้แก่ผิว โดยมีไฮไลท์ไอเท็มอยู่ที่ Pro-Collagen Marine Cream (ขนาด 30ml. ราคา 3,000 บาท / ขนาด 50ml. ราคา 4,400 บาท) เจลครีมที่ผสานคุณค่าสารสกัด Marine Algae Complex ที่ได้จากสาหร่ายทะเลสีรุ้ง Padina Pavonica จากเมดิเตอเรเนียนที่ใช้เวลาเจริญเติบโตถึง 7 ปี อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารอันทรงคุณค่าไว้อย่างเต็มเปี่ยม มาในรูปแบบเจลครีมเนื้อบางเบา […]

เปิดสูตรสาวสองพันปี ‘ตั๊ก มยุรา’ ดูแลตัวเองทุกวินาที สวยไม่สร่างเหมือนตอนวัยสาว

เห็นใบหน้าดูอ่อนเยาว์แบบนี้ ใครจะไปคิดว่า ตั๊ก – มยุรา เศวตศิลา จะอายุเลข 6 เข้าไปแล้ว เพราะไม่ว่าเวลาจะผ่านมานานแค่ไหน แต่ ตั๊ก มยุรา ยังคงดูมีลุคดูเด็กกว่าอายุจริงเสมอ เหมือนโดนสตั๊ฟไว้ตอนสาวๆ ไม่มีผิด เลยไม่แปลกใจที่ใครก็ต่างพาให้กันฉายาสาวสองพันปี และความสวยแซ่บจนเดาอายุไม่ถูก ทำให้รายการ ต้มยำอมรินทร์ ทางช่อง AMARIN TV ได้เชิญ ตั๊ก มยุรา สาวสองพันปี มาถามถึงสูตรความสวยคงกะพัน เผื่อสาวๆ จะได้นำทริคที่ได้มาลองปรับใช้ดูบ้าง เปิดสูตรสาวสองพันปี ‘ตั๊ก มยุรา’ ดูแลตัวเองทุกวินาที สวยไม่สร่างเหมือนตอนวัยสาว พร้อมเปิดภาพวัยใสของ ตั๊ก มยุรา ตอน 24 ปี สวยมากๆ   View this post on Instagram   ซ้าย (เมื่ออายุ24)หน้าตาเหรอหรา 🤣ขวา (เมื่ออายุ…)รู้แต่ว่า ชั้นมาไกล มาไกลเหลือเกิน🤣 A […]

สวยมากจนต้องโฟกัส! เปิดเคล็ดลับดูแลผิว “ซอเยจี” นางเอกคนใหม่ของคิมซูฮยอน

เปิดเคล็ดลับหน้าเด็กของนางเอกสาว ซอเยจี จากซีรีส์เรื่อง It’s Okay to Not Be Okay ที่มีนิสัยเย่อหยิ่ง และหยาบคาย แต่ก็สวยและร้ายเกินต้านมากๆ ในเรื่องเมคอัพเริ่ด ทรงผมปัง เครื่องหน้าเป๊ะ โททัลลุคโดยรวมคือโคตรดี!!!! หลุดโฟกัสจากนางเอกไม่ได้เลย สวยไร้ความปราณีมาก ปล่อยออกมา 2 ตอนแรก ติดงอมแงม ตอนนี้ พริมพี่_แพรวนิสต้า โดนทั้งพระเอกและนางเอกดักตกไปเรียบร้อย ดักตกในทีนี้คือ ชอบมากจนถอนตัวจากซีรีส์เรื่อง It’s Okay to Not Be Okay ไม่ได้แล้ว เพราะคิมซูฮยอน (Kim Soo-Hyun) พระเอกก็หล่อละมุน เปิดมาซีนต้นๆ ท่านพี่ก็ถอดเสื้อโชว์ซิกแพ็คแทบหัวใจวายซะแล้ว หันมาทางนางเอก ซอเยจี (Seo Ye-Ji) ผู้รับบท โกมุนยอง นักเขียนวรรณกรรมเยาวชนชื่อดัง ที่มีนิสัยเห็นแก่ตัว เย่อหยิ่ง และหยาบคาย แต่ก็สวยและร้ายเกินต้านมากๆ เมคอัพเริ่ด ทรงผมปัง เครื่องหน้าเป๊ะ โททัลลุคโดยรวมคือโคตรดี!!!! สวยแบบที่ขนาดคนเขียนเป็นผู้หญิงด้วยกันยังหลงใหลเธอมาก […]

ไฟโตนิวเทรียนท์ อีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยให้ร่างกายรับสารต้านอนุมูลอิสระได้ง่าย

ไฟโตนิวเทรียนท์ คืออะไร? ซึ่งหลายคนอาจจะยังไม่รู้ วันนี้ แพรวดอทคอม พาให้ทุกคนไปรู้จักอีกหนึ่งช่องทางที่ช่วยให้ร่างกายต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่เกิดจากความเครียด และความวิตกกังวลจากการทำงาน นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย และทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ ถือเป็นพฤติกรรมที่กระตุ้นการเกิดอนุมูลอิสระที่จะค่อยๆ สะสม ทำให้เซลล์ภายในร่างกายเสื่อม ตาย หรือกลายพันธุ์ ส่งผลให้ป่วย ดูแก่ชราก่อนวัยอันควร และที่สำคัญคือเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังหรือ NCDs อีกด้วย ซึ่งการป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง นอกจากหลีกเลี่ยงไลฟ์สไตล์ที่สุ่มเสี่ยงแล้ว ยังสามารถป้องกันได้ง่ายๆ เริ่มจากการทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณที่เพียงพอในแต่ละวัน จากข้อแนะนำตามธงโภชนาการ ควรทานผลไม้วันละ 3-5 ส่วน ซึ่งผลไม้และน้ำผลไม้เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ รวมถึง ไฟโตนิวเทรียนท์ (Phytonutrient) ต่างๆ ที่จะช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ และช่วยลดความเสี่ยงของโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง แต่ด้วยความเร่งรีบในการดำรงชีวิตปัจจุบัน ทำให้คนส่วนใหญ่ทานได้ในปริมาณที่ไม่ถึง ดังนั้น การดื่มน้ำผลไม้ที่มีไฟโตนิวเทรียนท์ ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่จะช่วยให้ร่างกายได้รับสารต้านอนุมูลอิสระต่างๆ ได้ง่ายและสะดวก รวดเร็ว เหมาะสำหรับผู้ที่ได้รับสารอาหารในแต่ละวันไม่เพียงพอ โดยเฉพาะวัยรุ่น หนุ่มสาว และวัยทำงานที่อาจทานอาหารไม่ครบทุกมื้อ รวมทั้งผู้ป่วยหรือผู้สูงอายุที่มีปัญหาเรื่องการเคี้ยว หรือการย่อยและการดูดซึม ซึ่งผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการเพื่อสุขภาพและการชะลอวัย ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ (ประธานฝ่ายวิชาการ ชมรมโภชนวิทยามหิดล) […]

ลาเนจ ฉลองครบรอบ 25 ปี ออกเซรั่มลิมิเต็ด จัดการ 3 สัญญาณความร่วงโรยของวัย

ลาเนจ (LANEIGE) ฉลองครบรอบ 25 ปี ด้วยผลิตภัณฑ์ลิมิเต็ด เพื่อจัดการ 3 สัญญาณความร่วงโรยแห่งวัย ด้วยนวัตกรรมพลังแห่งความอ่อนเยาว์ จากความสำเร็จของผลิตภัณฑ์ PERFECT RENEW REGENERATOR สุดยอดเซรั่มจัดการ 3 สัญญาณแห่งวัย ฟื้นบำรุงผิวให้กลับมาเปล่งปลั่งอ่อนเยาว์ราวผิวกำเนิดใหม่ ด้วยเทคโนโลยีเอกสิทธิ์ Skin RebirthTM ที่สร้างความประทับใจกับผลลัพธ์ที่ได้หลังใช้เพียง 4 สัปดาห์ ลาเนจจึงเลือกผลิตภัณฑ์นี้มาเพื่อเฉลิมฉลองโอกาสครบรอบ 25 ปีในปีนี้ เพราะโครงสร้างผิวเด็กที่ดูเรียบตึง เปล่งปลั่ง คือ ผิวที่มีโครงสร้างแบบ “Baby Triangle” คือมีลักษณะเป็นรูปสามเหลี่ยมด้านเท่า แต่เมื่ออายุเพิ่มขึ้นโครงสร้างดังกล่าวนี้จะค่อยๆ เปลี่ยนรูปจนไม่เป็นสามเหลี่ยมด้านเท่า ส่งผลให้เกิดริ้วรอยบางๆ เมื่อยิ้ม ความหย่อนคล้อยของผิว และผิวที่ดูหมองคล้ำไม่สดใส หรือสัญญาณความร่วงโรยแห่งวัยที่เกิดขึ้นเมื่อมีอายุมากขึ้นนั่นเอง แต่ด้วยการค้นคว้าวิจัยของลาเนจ ทำให้ค้นพบเทคโนโลยีใหม่ที่เปี่ยมด้วยพลังแห่งการฟื้นบำรุง Skin RebirthTM เทคโนโลยีเอกสิทธิ์ที่คิดค้นขึ้นมาเป็นพิเศษสำหรับลาเนจ ในเนื้อสัมผัสแบบเซรั่มที่ไม่เหนียวเหนอะ โปร่งแสงด้วยอณูโมเลกุลที่เล็กละเอียดดุจอากาศ จึงบางเบาและพร้อมซึมซาบสู่ผิว ตรงเข้าจัดการ 3 สัญญาณแห่งวัย ฟื้นบำรุงโครงสร้างผิวรูปสามเหลี่ยมให้กลับมาเป็นด้านเท่า ส่งผลให้ริ้วรอยดูลดเลือน ผิวยืดหยุ่นตึงกระชับ […]

“ป้า” เรียกเบาๆ ก็เจ็บ! แชร์ 5 เคล็ดลับทำอย่างไรให้อ่อนกว่าวัยจนลืมแก่ไปเลย

คำว่า “ป้า” เรียกเบาๆ ก็เจ็บ ยิ่งหลายคนอยู่ในวัยที่ยังไม่น่าจะถูกเรียก อาจทำให้หมดความมั่นใจ เก็บซ่อนตัวเองไม่ออกไปเจอใคร เวลาถ่ายภาพก็มักใช้แอพพลิเคชั่นมากกว่า 2 ครั้งก่อนโพสต์ หากใครเผลอแท็กในเฟซบุ๊กมีโกรธ!! เอาเป็นว่าไม่ต้องนอยด์แล้วค่ะ แพรวดอทคอม จะมากระซิบบอกเคล็ดลับที่ทำอย่างไรให้อ่อนกว่าวัยแบบยั่งยืนจาก นพ. ไพศิษฐ์ ตระกูลก้องสมุท กันค่ะ รับรองว่าถ้ามีวินัยดูแลตัวเองดี ยังไงซะคำว่า “ป้า” ก็มาช้าแน่นอน การดูแลจากภายในด้วยวิตามินและสารอาหารจากธรรมชาติ จะช่วยให้เราอ่อนเยาว์ได้จากภายใน ผัก ผลไม้ ธัญพืช จะมีวิตามิน สารอาหารและเอนไซม์จากธรรมชาติเพื่อปรับสมดุลและเติมเต็มสิ่งที่เรากำลังขาดได้ การทานผัก ผลไม้ หลากหลายชนิดหมุมเวียนสลับกันไป โดยเน้น ผักวันละ 4-5 ทัพพี และผลไม้วันละ 4 ส่วน (ผลไม้ 1 ส่วน เช่น ผลไม้หั่นพอชิ้นคำ 8 ชิ้น, ผลไม้ขนาดเท่าลูกเทนนิส) งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ (หรือทานแต่น้อย) บริโภคน้ำตาลไม่เกินวันละ 6 ช้อนชา ไขมันไม่เกิน 6 ช้อนชา […]

41 กะรัตยังเป๊ะ! แถมดูเด็กโกงอายุ “จอย ศิริลักษณ์” กับเคล็ดลับผิวใส หุ่นเซี๊ยะ

ไหนใครเป็นแฟนละครและหนุ่มสาววัยทีนยุค 90s บ้าง ยุคนั้นหนึ่งในนางเอกที่โด่งดังจากละครหลายๆ เรื่องจนแฟนคลับติดหน้าจอกันงอมแงมก็คือ นางเอกสาวสวยหน้าเด็กแถมไร้ศัลยกรรมอย่าง “จอย ศิริลักษณ์ ผ่องโชค” นี่ขนาดผ่านมาหลายสิบปียังไม่ดูแก่ขึ้นเลย แต่กลับดูเด็กไม่เปลี่ยนแปลง ทั้งๆ ที่ปีนี้อายุ 41 ย่าง 42 ปีแล้ว แต่ยังคงสตั๊ฟฟ์ความหน้าเด็กและหุ่นแซ่บเซี๊ยะ เหมือนสมัยยังเป็นสาวๆ ไว้อย่างดีเยี่ยม ซึ่งก็เป็นธรรมดาของผู้หญิงที่ไม่ควรปล่อยปละละเลยตัวเอง และของแบบนี้ต้องมีเคล็ดลับดูแลตัวเอง ที่สำคัญต้องมีวินัยลงมือทำด้วย โดยเคล็ดลับก็ไม่ยาก แอดจะบอกให้…อย่างเรื่อง การเลือกทานอาหาร ควรทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ เน้นทานผักผลไม้ เลี่ยงขนมหวาน เพราะน้ำตาลจะทำลายสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวหน้าเราเหี่ยว มีรอยย่น หมองคล้ำ โดยก่อนนอนทุกครั้ง จอยจะดื่มซุปไก่สกัด ตอนเช้าตื่นมาจะรู้สึกสดชื่นขึ้น จอยหันมาใส่ใจสุขภาพพอๆ กับที่ใส่ใจเรื่องงาน จึงให้ความสำคัญในการ แบ่งเวลาออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งเดี๋ยวนี้ก็มีหลายแบบให้เลือกเล่นทั้ง โยคะ พิลาทิส เต้น ที่สำคัญควรพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะการอดหลับอดนอนจะทำให้ผิวเราสูญเสียน้ำ ส่งผลให้ผิวเราขาดความชุ่นชื้น ที่สำคัญใช้เวลาฟื้นฟูผิวนานหลายวันเลย และปัญหาจาก แสง ไม่ว่าจะเป็นแสงแดด แสงสีฟ้าจากแท็ปเล็ต โทรศัพท์มือถือ ที่เราจ้องนานหลายวัน ก็ทำร้ายผิวเราได้มาก ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ผิวสวยจะมีวินัยในการทาครีมบำรุงมาก สำหรับสาวๆ ที่ขี้เกียจ ลองปฏิวัติปรับเปลี่ยนตัวเองก็ช่วยได้นะ […]

ไม่อยากแก่ไว! ลองเทคนิคนวดหน้าสไตล์ญี่ปุ่นเพื่อดวงตาคู่สวยดูอ่อนกว่าวัยใน 1 นาที

เป็นกันไหมคะ พออายุเริ่มขึ้นไต่ตัวเลขขึ้นเรื่อยๆ พอเวลามองในกระจกแล้วสังเกตดีๆ เราจะเห็นว่าอายุของเราเริ่มปรากฏในสายตาจากดวงตาคู่สวยของเราเนี่ยแหละ ไม่ว่าจะร่องรอยของความเหนื่อยล้าบนดวงตาและใบหน้าที่เห็นได้ชัดเจน หรือแม้กระทั่งส่วนอื่นๆ บนใบหน้าอย่าง คิ้ว, เปลือกตาบน, มุมหางตา หรือเวลาใต้ตาบวม ถ้ารู้สึกเหมือนกัน แพรวดอทคอม มีการนวดแบบพิเศษที่เรียกว่า Shiatsu สามารถช่วยฟื้นฟูบริเวณรอบดวงตาให้กลับมาดูอ่อนกว่าวัยอีกครั้งได้ ซึ่ง Shiatsu แตกต่างจากการนวดประเภทอื่นๆ เพราะใช้เพียงการเคลื่อนไหวของนิ้วมือที่กดจุดบางจุดบนใบหน้าเท่านั้น ส่วนใหญ่ผู้หญิงญี่ปุ่นมักทำบ่อยๆ และนี่อาจเป็นเคล็ดลับความงามและความเยาว์วัยของสาวยุ่นก็เป็นได้ ที่น่าสนใจอีกอย่างกับการนวดประเภทนี้ เพราะเป็นการนวดที่กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ ทั่วโลก แม้ว่าจะได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการจากแพทย์ญี่ปุ่นเท่านั้น ซึ่งการนวด Shiatsu ทุกวันจะใช้เวลาเพียง 1 นาที เช้าเย็นง่ายๆ ไม่เปลืองเวลาไปทำอย่างอื่นด้วย ชื่อเรียกของการนวดนั้นมาจากคำภาษาญี่ปุ่น 2 คำคือ “การดัน” และ “นิ้ว” และอีกเรื่องที่น่าสนใจคือ ผู้ที่คิดค้นวิธีนี้ใช้เทคนิคการนวด Shiatsu ทุกวันจนอายุ 95 ปี ก็ยังดูอ่อนกว่าวัยจริงๆ ซึ่งเธอเคยบอกว่าการนวดนี้มีพื้นฐานมาจากสัญชาตญาณของเราในการถูและคลึงในจุดที่เจ็บ เพราะมีบางจุดบนใบหน้าและร่างกายที่เมื่อกดจะช่วยให้เลือดและน้ำเหลืองไหลเวียนได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังเพิ่มความเร็วในการเผาผลาญในเนื้อเยื่อทำให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย และหากเรากำลังพูดถึงบริเวณรอบดวงตาการนวดนี้จะช่วยในการ เสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ลดริ้วรอย ทำให้ผิวหน้าดูเรียบเนียน เพิ่มความยืดหยุ่นของผิวโดยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้การผลิตน้ำมันบนผิวหน้าเป็นปกติ […]

การนวดหน้า ช่วยให้ผิวตึงขึ้นได้จริงหรือ

การนวดหน้า ควรทำควบคู่ไปกับ facial treatment คือทำครบขั้นตอนเพื่อผลลัพธ์สมบูรณ์แบบ และให้ความรู้สึกผ่อนคลายจิตใจอย่างเต็มที่ อย่าลืมว่าหน้าใส

อ่อนวัยด้วยโยคะฟลาย

มร.จัน คาร์บอเนล, Business Development Manager บริษัท ดาน่อน ประเทศไทย จำกัด จัดกิจกรรม “เอเวียง ฟลาย วิธ มี ไลฟ์ ยัง วิธ อัส” (Evian : Fly with me, Live Young with us)

keyboard_arrow_up