“จองโฮยอน” หรือ “คังแซบยอก” ผู้เล่นหมายเลข 067 Squid Game เผยทริคดูแลผิว

หลายคนชื่นชอบจนทนไม่ไหวต้องดูรวดเดียวจบสำหรับซีรีส์เรื่อง “Squid Game หรือ สควิดเกม เล่นลุ้นตาย” ที่ผู้เข้าแข่งขันมากกว่า 400 คน ต้องเสี่ยงชีวิตเพื่อชิงเงินรางวัลมูลค่ามหาศาล นอกจากเกมและวิธีการดำเนินเรื่องจะดึงดูดใจผู้ชมแล้ว อีกสิ่งที่คนพูดถึงไม่แพ้กันคือตัวละครผู้เข้าแข่งขันหมายเลข 067 หรือ คังแซบยอก (Kang Sae-byeok) ตัวละครที่น่าสงสาร อึด ทึก ทน และอยู่จนเกือบจบเกม รับบทโดย “จองโฮยอน (Jung Ho Yeon)” นักแสดงและนางแบบวัย 27 ปี เจ้าของส่วนสูง 176 เซนติเมตร บอกได้คำเดียวว่าโปรไฟล์เริ่ดไม่เบา จองโฮยอน เป็นที่รู้จักในฐานะซูเปอร์โมเดลระดับโลก เธอเริ่มต้นเดินแบบเมื่ออายุ 16 ปี ในปี 2013 เธอได้รองแชมป์ในรายการ Korea’s Next Top Model ซีซั่น 4 ต่อมาอีกสี่ปีให้หลัง เธอได้มีโอกาสเดินแบบให้กับ Louis Vuitton ในคอลเล็คชั่นฤดูใบไม้ผลิ/ฤดูร้อน ปี 2017 […]

6 เมคอัพทิปส์ เผยงานผิวบางเบา ดูสวยสดใสมีเลือดฝาดแบบไม่โทรม

การมาของโควิด-19 ถือเป็นการอวสานระยะยาวของ งานผิว แบบปกปิดแน่นตึ้บ ใครไม่รู้ สาวรักเมคอัพต้องรู้ รองพื้นแน่นๆ กับการสวมแมสก์ถือเป็นการจับคู่สุดสยอง เพราะนอกจากทำให้ผิวอับชื้น กระตุ้นให้เกิดสิว รองพื้นที่ไหลเยิ้ม ยังทำให้เกิดคราบจนเสียลุค แถมยังสร้างริ้วรอยตามบริเวณที่กดทับของแมสก์ พอถอดออก เห็นทีไรเสียความมั่นใจสุดๆ งานผิวแบบไฟลท์บังคับนาทีนี้จึงต้องบางเบาแนบสนิทเป็นเนื้อเดียวกันกับผิว ไม่เกิดคราบ ไม่กระตุ้นสิว ปล่อยให้ผิวได้หายใจ ฉะนั้น เทคนิคที่ใช่คือปัจจัยสำคัญ 6 เมคอัพทิปส์ เผย งานผิว บางเบา ดูสวยสดใสมีเลือดฝาดแบบไม่โทรม #01 SKIN FIRST อยากให้งานผิวบางเบา ดูสวยสดใสแบบไม่โทรม ผิวต้องมีสุขภาพดีเป็นพื้นฐาน ก่อนลงเมคอัพใดๆ อย่าลืมใส่ใจกับสกินแคร์ หากมีเวลาก็มาสก์หน้าหรือนวดผิวด้วยเซรั่มก่อนลงเครื่องสำอาง จะช่วยให้งานผิวดูสดใส เมคอัพที่บางเบาอยู่แล้วจะติดผิวเนียนสนิทและยาวนานขึ้น เมคอัพอาร์ติสต์หลายคนใช้ทริคการหยดออยล์ผสมลงในรองพื้น เพื่อให้ผิวดูโกลว์สดใสเป็นพิเศษ เมื่อผิวมีความชุ่มชื้นมากพอ เมคอัพจะเบาแค่ไหนก็ดูไม่โทรม #02 PRIME TIME! เลเยอร์บางๆ แต่มีความหมาย ใครเคยข้ามไพรเมอร์ไป ขอให้คิดใหม่ เพราะยิ่งต้องการลงรองพื้นบางเบาเท่าไหร่ ไพรเมอร์ก็ยิ่งมีความสำคัญ นอกจากจะทำให้รองพื้นติดทนนานขึ้น ลดโอกาสไหลเยิ้ม ไพรเมอร์ยังช่วยเติมเต็มรูขุมขนให้ผิวดูเรียบเนียน แม้ลงรองพื้นบางเบามากๆ […]

แชร์ทิปส์ผิวกระจ่างใสแบบ “โบว์ เมลดา” สวยออร่าจับ มั่นใจทะลุจอ

นางเอกสาวมากความสามารถ “โบว์ เมลดา สุศรี” ที่ดอนนี้กลับมาโสด สวย แซ่บไม่แผ่ว ยังคงดูสวย น่ารัก สดใสดังเดิม และด้วยความที่มีอาชีพเป็นนักแสดงจึงไม่แปลกหากต้องดูแลตัวเองแบบพิถีพิถันสม่ำเสมอ วันนี้เลยขอนำเคล็ดลับดูแลผิวสวย กระจ่างใส ออร่าจับแบบฉบับสาวโบว์มาแชร์กัน ผิวแห้งต้องหมั่นเติมความชุ่มชื้นไม่ให้ขาด!! “โบว์เป็นคนผิวแห้งและแพ้ง่าย โบว์จึงต้องให้ความสำคัญกับการดูแลผิวเป็นพิเศษ โดยพยายามสรรหาผลิตภัณฑ์ที่ตรงกับสภาพผิวจนเจอตัวที่ใช่ ทั้งโฟมล้างหน้าและครีมบำรุง ซึ่งเน้นช่วยลดรอยสิว รอยดำ และพวกผดผื่นต่างๆ ลง และห้ามลืมเด็ดขาดไม่ว่างานจะหนักแค่ไหน กลับบ้านมาต้องคลีนใบหน้าให้เกลี้ยง ทั้งยังล้างน้ำด้วยน้ำเย็นทุกวัน เพื่อให้รูขุมขนกระชับขึ้น รวมถึงรับประทานวิตามินซีและวิตามินบี เพื่อช่วยเสริมความแข็งแรงของผิวด้วย” ส่องลุคผิวขาวกระจ่างใสของ โบว์ เมลดา  ภาพ : bow_maylada   บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ “บิ๊นท์ สิรีธร” เผยผิวดีมีออร่า ด้วยทริคบำรุงง่ายๆ จากวงการนางงามและเภสัชกร “วุ้นเส้น” ตอบข้อสงสัยที่แฟนคลับคอมเมนต์ถามว่า เสริมจมูกหรือไม่ และทำที่ไหน? วิธีป้องกัน ผิวแตกลาย ให้สวยเนียนแบบ Behati Prinsloo อดีตนางฟ้าวิกตอเรียส์ซีเคร็ต  

นางแบบสาว Candice Swanepoel แนะทิปส์ฟื้นฟูผิวแห้งคล้ำเสียให้กระจ่างใสไวขึ้น

นางแบบสาว Candice Swanepoel แนะทิปส์ฟื้นฟู ผิวแห้ง คล้ำเสียให้กระจ่างใสไวขึ้น เห็นคุณแม่ดาราทั้งหลายเพิ่งคลอดลูกมาใหม่ๆ ก็ผิวใสสวยเซี๊ยะ อันนี้บอกเลยว่าเชื่อไม่ได้เสียทั้งหมด เพราะนวัตกรรมการถ่ายภาพให้ออกมาดีงามนั้นลวงตาเราได้ อันที่จริง 90 เปอร์เซ็นต์ของคุณแม่ตั้งครรภ์มักมีสีผิวที่เข้มขึ้น ดูหมองคล้ำกว่าปกติ โดยเฉพาะบริเวณ ลำคอ รักแร้ เส้นกลางหน้าท้อง ต้นขา ไม่เว้นแม้แต่ใบหน้า ซึ่งทั้งหมดเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน แต่ไม่ต้องกังวลจนเกินเบอร์ เพราะความหมองคล้ำจะจางลงตามธรรมชาติ ช้าหรือเร็ว ขึ้นอยู่กับระดับฮอร์โมนเช่นกัน ซึ่งวิธีแก้ปัญหารอยหมองคล้ำที่เหล่าคุณแม่เผชิญฟื้นฟูได้ด้วยความอดทนหมั่นบำรุง โดยขอนำเคล็ดลับของคุณแม่ลูกสอง Candice Swanepoel ซูเปอร์โมเดลสาวชาวแอฟริกาใต้ เธอเป็นที่รู้จักดีในนามของนางฟ้าวิกตอเรียส์ซีเคร็ต มาแนะนำ โดยเธอบอกว่า นางแบบสาว Candice Swanepoel แนะทิปส์ฟื้นฟู ผิวแห้ง คล้ำเสียให้กระจ่างใสไวขึ้น “เป็นกำลังใจให้คุณแม่ทุกคนค่ะ จะเป็นคุณแม่นางแบบ คุณแม่เซเลบริตี้ ก็ต้องเผชิญปัญหาแบบเดียวกันหมด ส่วนตัวฉันไม่เจอปัญหาเรื่องน้ำหนักหรือความหย่อนคล้อยสักเท่าไร เพราะเคร่งครัดเรื่องการออกกำลังกายมาตลอด แต่เจอหนักเรื่องผิวแห้ง คล้ำเสีย เรียกว่ารู้ตัวเลยว่าผิวกระดำกระด่างช่วงหลังคลอด “คราวนี้ต่อให้เคยชอบอาบแดดมากแค่ไหน ช่วงหลังคลอดก็ต้องเลี่ยงค่ะ ยอมสัมผัสเพียงแดดอ่อนๆ เท่านั้น นอกจากทากันแดดแล้ว ตัวช่วยที่ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งสม่ำเสมอได้เร็วขึ้นคือ ออยล์บำรุงผิวจากธรรมชาติ […]

กู้ปัญหา ผิวขาดน้ำ แห้งกร้านแบบสาวฮ็อต Blake Lively ให้กลับมาอิ่มฟูสวยใส

ใครที่มีปัญหาผิวแห้งกร้าน มีความเป็นขุย ลักษณะ ผิวขาดน้ำ ขอนำวิธีการกู้ผิวให้กลับมาอิ่มน้ำดังเดิมตามแบบฉบับคุณแม่ลูกสามอย่าง เบลก ไลฟ์ลี (Blake Lively) นักแสดงสาวฮ็อตวัย 33 ปี มาฝาก สำหรับคุณแม่มือใหม่ช่วง 2 สัปดาห์หลังคลอด อาจนึกโล่งใจว่าดูบวมน้อยลง เพรียวลงเร็วจัง แต่สักพักจะสังเกตได้ว่าผิวมีอาการแห้ง ขาดน้ำ บางรายถึงขั้นเป็นขุย สูญสิ้นความสดใส เพราะร่างกายขับน้ำที่สะสมไว้ระหว่างการตั้งครรภ์ออกไป และถึงแม้อาจดูบวมน้ำน้อยลง แต่ผิวกลับแห้งมาก ยิ่งถ้าดื่มน้ำน้อยอยู่แล้วยิ่งน่าห่วง ลองสังเกตว่ามีอาการปากแห้งแตกลอกเป็นขุย กลืนน้ำลายแล้วรู้สึกเหนียวคอ ผิวแห้ง ผิวไม่สดใส ผมขาดหลุดร่วงง่าย น้ำนมออกน้อยหรือไม่ หากใช่ นั่นแปลว่ากำลังเผชิญกับปัญหาผิวขาดน้ำ กู้ปัญหา ผิวขาดน้ำ แห้งกร้านแบบสาวฮ็อต Blake Lively ให้กลับมาอิ่มฟูสวยใส ซึ่งเคล็ดลับฉบับคุณแม่ลูกสามของ “เบลก ไลฟ์ลี” เธอได้บอกไว้ว่า “อย่าเบื่อนะคะ ถ้าจะเตือนว่าคุณแม่หลังคลอดต้องดื่มน้ำให้มากๆ เพื่อทดแทนน้ำในร่างกายที่สูญเสียไป ฉันพกน้ำไว้ใกล้ตัวตลอด เพราะช่วยให้ผิวหลังคลอดกลับมาเปล่งปลั่ง แถมยังทำให้ มีน้ำนมเพียงพอ “ส่วนการบำรุงจากภายนอก ขอให้อัดความชุ่มชื้นเข้าไปให้มากที่สุด เพื่อให้ผิวอิ่มน้ำ ไม่อย่างนั้นจะโทรมจัด […]

ผิวสวยด้วยชาเขียวสไตล์ “หลิวอี้เฟย” ทั้งสูตรที่บำรุงประจำ และแบบเร่งรีบฟื้นฟูผิว

ผิวสวยด้วยชาเขียวสไตล์ “หลิวอี้เฟย” ทั้งสูตรที่บำรุงประจำ และแบบเร่งรีบฟื้นฟูผิว หนึ่งในเคล็ดลับอ่อนวัยอยู่ที่การดื่มชาที่มีสารเเอนติออกซิแดนต์สูง ไม่ใช่แค่บำรุงร่างกาย หากรู้จักสรรพคุณของชาเป็นอย่างดีจะรู้ว่ามีคุณค่าต่อการดูแลผิวมากแค่ไหน ทั้งช่วยล้างสารพิษออกจากผิว ลดเลือนริ้วรอยของวัย รอยแผลเป็น และช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิวด้วย พร้อมดูแลไปถึงจุดที่บอบบางอย่างใต้ตา ชาเขียวมีคุณสมบัติในการลดบวมและลดความหมองคล้ำ เพราะช่วยให้เส้นเลือดหดตัวลง ทำให้อาการบวมยุบหาย แถมวิตามินเคในชาเขียวยังช่วยลดความหมองคล้ำรอบดวงตา ไม่น่าเชื่อว่าสารบำรุงจากธรรมชาติจะช่วยรีทัชให้ผิวเป๊ะได้เหมือนกัน เราเลยขอนำเคล็ดลับผิวสวยจากชาเขียวของ หลิวอี้เฟย  (Liu Yifei) หรือ คริสตัล หลิว นักแสดงสาวชาวจีน สัญชาติอเมริกัน มาฝาก ผิวสวยด้วยชาเขียวสไตล์ “หลิวอี้เฟย” ทั้งสูตรที่บำรุงประจำ และแบบเร่งรีบฟื้นฟูผิว “ชาวจีนมีความผูกพันกับชามาตั้งแต่สมัยโบราณ ฉันมองว่าชาเขียวคือของขวัญจากธรรมชาติที่แท้จริง คนมักถามฉันว่าทำอย่างไรจึงมีผิวขาวเนียนละเอียด ฉันคิดว่าน่าจะมาจากการชอบดื่มชาและใช้ผลิตภัณฑ์จากชาเขียวมาตั้งแต่เด็ก เพิ่งมาเซอร์ไพร้ส์ได้คำตอบ เมื่อรู้ถึงงานวิจัยที่บอกว่าชาเขียวช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นได้อย่างถาวร “ฉันชอบใช้สครับจากชาเขียว ซึ่งตอนนี้มีโปรดักต์ดีๆ ออกมาให้เลือกเยอะ แต่ฉันมีสูตร DIY ทำได้เอง ตอนที่เดินทางแล้วลืมพกสครับไปด้วย วิธีง่ายๆ คือ ตัดถุงชาเขียว แล้วนำผงชามาผสมกับโฟมล้างหน้า สครับเบาๆ ประมาณ 5 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ผิวจะคืนความกระจ่างใสแบบเหลือเชื่อเลยค่ะ “หรือเวอร์ชันเร่งรัดเวลารีบ […]

เปิดไอเท็มปรับผิวเนียนใสของ “ลีโฮจุง” สาวสวยหน้าเก๋สุดคูล ที่มีดาเมจแรงเกินต้าน!

เรียกได้ว่ากระแสซีรีส์เรื่อง Nevertheless กำลังได้รับความนิยมท่วมท้นจากแฟนๆ ทั้งฝั่งเกาหลีและไทย นอกจากพระนาง ตัวละครอื่นๆ ในเรื่องก็มีบทบาทที่ถูกชูรสให้น่าติดตามไม่น้อย โดยเฉพาะแก๊งเพื่อนนางเอกอย่าง ยุนซล ที่รับบทโดย “ลีโฮจุง” สาวสวยลุคสุดเท่ ที่เด่นสะดุดตาผู้ชมจนมีคนตั้งแฮชแทคว่า #ยุนซลคนเท่ เลยทีเดียว โดยในเรื่อง Nevertheless เธอเป็นนักศึกษาศิลปกรรมที่เก่งมาก ทั้งยังมีลุคที่ทั้งคูลและเท่มากๆ และดูเหมือนจะแอบชอบเพื่อนสาวคนสนิทของตัวเอง ที่ตอนนี้คนดูจิ้นกันสุด แต่ด้วยลุคสุดคูลและหน้าตาที่สะสวยก็มีหนุ่มๆ มาแอบชอบเธอไม่น้อย ใครอยากรู้ว่าเธอเท่แค่ไหน ต้องลองไปเปิดดู ตอนนี้ถึงตอนที่ 7 แล้ว!! (ใกล้จบแล้วนะ เหลืออีก 3 ตอน) ด้านประวัติส่วนตัวของ ลีโฮจุง (Lee Ho-Jung) วัย 24 ปี (เกิดวันที่ 20 มกราคม 1997) จบการศึกษาจากโรงเรียน Hanlim Entertainment High School เริ่มเข้าวงการด้วยการเป็นนางแบบจากหลายนิตยสาร เช่น Vogue Korea , Elle Korea […]

ผิวพังพินาศเพราะอยู่แต่บ้านลืมบำรุง แนะ 12 มาสก์หน้า กู้ผิวให้กลับมาสวยปัง ฉ่ำวาว

แม้ว่าช่วงนี้จะไม่ค่อยได้ออกจากบ้านกัน หรือถ้าออกไปก็ต้องใส่แมสก์ตลอด แต่สาวๆ อย่าลืมว่าเราจะละเลยเรื่องการบำรุงผิวหน้าให้เนียนนุ่มกระจ่างใสไม่ได้เป็นอันขาด เลยขอแนะนำ 12 มาสก์หน้า ที่สาวๆ ควรมีติดบ้านไว้อย่างน้อยสองชิ้น หรือจะซื้อส่งเป็นของขวัญแทนใจให้กับเพื่อนในยามนี้ก็ไม่มีปัญหา เพราะถึงอยู่บ้านไม่เจอใครแต่ผิวหน้าก็ต้องบำรุงเป็นประจำ ฉะนั้น ตุนไว้ไม่เสียหาย ผิวพังพินาศเพราะอยู่แต่บ้านลืมบำรุง แนะ 12 มาสก์หน้า กู้ผิวให้กลับมาสวยปัง ฉ่ำวาว ที่สุดในดวงใจชิ้นแรกต้องยกให้ Jung Saem Mool Essential Mool Cream Mask  ขึ้นชื่อว่า Mool Cream การันตีได้ถึงความปังแน่นอน ไม่เพียงแต่แค่มีครีมบำรุงผิวเท่านั้น แต่ Mool Cream ยังมีมาสก์ด้วย เป็นมาสก์เนื้อเข้มข้นครีมมี่ ด้วยคุณค่าเซรามายด์และไฮยาลูโรนิคเอซิด ทำให้ผิวชุ่มชื่น เนียนเรียบ สุขภาพดี ตามมาด้วย Shiseido White Lucent Overnight Cream and Mask มาสก์สูตรไวท์เทนนิ่งที่หรูหรา ช่วยเรื่องผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ ผิวที่ไม่เสมอกัน ใช้แล้วผิวจะเปล่งปลั่ง อ่อนเยาว์ […]

กลาสสกินแบบนางเอกเกาหลี “ฮันโซฮี” เผยทริคอัพผิวชุ่มชื้นฉบับเร่งด่วนด้วยไอเท็มง่ายๆ

ขึ้นแท่นนางเอกเกาหลีที่กำลังฟีเวอร์มากแม่! สำหรับ ฮันโซฮี (Han So Hee) ที่แจ้งเกิดในบท ยอดาคยอง เมียน้อยหน้าสวยจากซีรีส์ A World of Married Couple ไปเมื่อปีที่แล้ว ส่วนตอนนี้ก็กำลังเป็นที่พูดถึงในบท นาบี นางเอกของซีรีส์ Nevertheless ซึ่งเป็นซีรีส์รักโรแมนติก ที่เธอประกบคู่กับพระเอกสุดฮ็อต ซงคัง (Song Kang) นอกจากฝีมือการแสดงที่พัฒนา และลุคเริ่ดๆ ของแม่สาวฮันโซฮี ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้าหรือหน้าผม จะเป็นที่พูดถึงแล้ว ขอบอกเลยว่าผิวพรรณของเธอก็โดดเด้งทะลุจอจริงๆ ค่ะ แพรว จึงไม่พลาดสืบเคล็ดลับความงามของเธอมาฝากกัน กลาสสกินแบบนางเอกเกาหลี “ฮันโซฮี” เผยทริคอัพผิวชุ่มชื้นฉบับเร่งด่วนด้วยไอเท็มง่ายๆ โดยเธอเคยให้สัมภาษณ์เอาไว้ว่า ให้ความสำคัญกับการนอนหลับพักผ่อนเป็นอันดับแรก แต่ด้วยลักษณะการทำงานในวงการบันเทิง ทำให้ไม่สามารถกำหนดเวลาพักผ่อนให้ตรงเวลาและเต็มอิ่มได้ ดังนั้นหากมีเวลาว่างเมื่อไหร่ เธอก็จะนอนพักทันที แม้ว่าจะเป็นในรถก็ตาม อีกทั้งเธอยังกินวิตามินซีเป็นประจำทุกวัน และดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ เพื่อบำรุงผิวจากภายใน นอกจากนี้แม่สาวฮันโซฮียังทำให้รู้ว่า สำลีไม่ได้มีไว้แค่เช็ดเครื่องสำอางเท่านั้น แต่ยังกลายร่างเป็นมาสก์ชั้นดีที่ช่วยบิลด์ผิวกลาสสกินได้ โดยเธอเล่าว่า “หน้าหนาวที่เกาหลีอากาศแห้งมาก ทำให้ผิวเป็นขุย ขาดความเปล่งประกายแบบกลาสสกิน เทคนิคกู้ผิวของฉัน คือใช้สำลีชุบโทนเนอร์ให้เปียกๆ […]

สาวญี่ปุ่นวัย 53 ปี เผย เคล็ดลับบำรุงผิว วันละ 5 ชั่วโมง เข้านอนตอน 5 ทุ่ม ทุกวัน!!

ตอกย้ำอายุเป็นเพียงตัวเลขจริงๆ สำหรับ มาซาโกะ มิซึทานิ (Masako Mizutani) คุณแม่ลูก 2 วัย 53ปี จากเมืองนาโกย่า ประเทศญี่ปุ่น แต่มีผิวที่ดูอ่อนเยาว์เหมือนสาวๆ ไมมีผิด ถ้าไม่กระซิบบอกอายุ เชื่อเลยว่าคงไม่มีใครทายถูก เมื่อปี 2011 เธอเคยเข้าร่วมการประกวดนางงาม และได้รับรางวัล พร้อมยกย่องให้เธอเป็นหญิงสาวที่มีความอ่อนเยาว์มากเมื่อเทียบกับคนอายุเท่าเธอ นอกจากนั้นเธอยังถูกแบรนด์เสื้อผ้าและเครื่องสำอางมากมายทาบทามให้ร่วมงานด้วย หลังจากนั้นในปี 2015 เธอก็ได้รางวัลชนะเลิศในการประกวดผู้หญิงหน้าเด็กอีกครั้ง จนเธอถูกยกให้เป็น ‘The Lady of Eternal Youth’ ไปเรียบร้อย และเธอมักจะเล่ากิจวัตรประจำวันในการดูแลผิวหน้าของเธอให้กับผู้ที่ติดตามเธอบนอินสตาแกรม รวมถึงแม้กระทั่งการสัมภาษณ์ต่างๆ ที่เธอบอกหมดไม่มีกั๊ก และไม่ใช่เพียงผิวหน้าเท่านั้นที่อ่อนเยาว์ เธอยังสามารถรักษารูปร่างให้ดูดีอยู่เสมอด้วย ล่าสุดเธอก็รวมเล่มบิวตี้บุ๊คในแบบผู้หญิงวัย 50 วางขายเรียบร้อยแล้ว โดยเคล็ดลับบำรุงผิวหลักๆ ที่น่าสนใจคือ เธอใช้เวลาในการดูแลผิวหน้า 5 ชั่วโมงต่อวัน ในตอนเช้าเธอจะทำความสะอาดผิวหน้าด้วย whitening facial cleanser และตามด้วยมาส์กใต้ตา และใช้ผลิตภัณฑ์ในการบำรุงผิวตามหลังจากนั้น ส่วนในตอนเย็น เธอจะล้างเครื่องสำอางให้สะอาดหมดจด และมาส์กผิวด้วย whitening mask […]

หมอโอ๊ค แชร์ 6 เช็คลิสต์ ผิวสุขภาพดี ไม่จำเป็นต้องขาวอย่างเดียว ผิวเฉดไหนก็สวยได้!

หมอโอ๊ค แชร์ 6 เช็คลิสต์ ผิวสุขภาพดี ไม่จำเป็นต้องขาวอย่างเดียว ผิวเฉดไหนก็สวยได้! Love the skin you are in! เมื่อคำจัดความของคำว่า “ดูดี”ของหนุ่มสาวยุคใหม่ ไม่ได้จำกัดอยู่เพียงแค่สีผิว และดูเหมือนว่าจะเริ่มถูกแทนที่ด้วย “Confidence to be…” หรือ ความมั่นใจในแบบฉบับของตัวเองมากขึ้นเรื่อยๆ เห็นได้จากหนุ่มสาวจำนวนไม่น้อย ที่เลือกหาวิธีดูแลตัวเองและปรับปรุงภาพลักษณ์ เพื่อให้ตัวเอง(มั่นใจ)ดูดี มากกว่าที่จะพยายามเปลี่ยนตัวเองให้เป็นเหมือนคนอื่น ซึ่ง หมอโอ๊ค หรือ นายแพทย์ สมิทธิ์ อารยะสกุล หนึ่งในคุณหมอผิวหนังชื่อดังระดับประเทศ ก็ได้พูดถึงเรื่องมาตรฐานความงามที่เปลี่ยนไปนี้ในรายการ Woody FM ไว้อย่างน่าสนใจว่า “หลายปีมานี้ คนไข้ที่เข้ามารับบริการและขอคำปรึกษาที่คลินิก ไม่ได้มาด้วยโจทย์ที่ต้องการเปลี่ยนตัวเองให้สวยหรือหล่อเหมือนคนอื่น แต่กลับกัน พวกเขามีความต้องการที่จะเน้นจุดเด่นที่พวกเขามั่นใจและปรับลดจุดด้อย พวกเขาโฟกัสที่ตัวเองและความต้องการที่แท้จริงของตัวเองมากขึ้น” เมื่อถามว่าอะไรจะช่วยให้หนุ่มสาวยุคใหม่ที่เลือกเดินเข้าคลินิกเสริมความงาม ไปถึงประตูสู่ความงามอย่างมั่นใจ หมอโอ๊ค ผู้ซึ่งเชื่อในเรื่องของธรรมชาตินิยมและกฎของการเคารพตัวเอง ก็ได้แชร์มุมมองอย่างน่าสนใจไว้ว่า “ผมเชื่อว่าความมั่นใจคือพลังในการขับเคลื่อนหลายๆ อย่างในชีวิต ความงามก็เช่นเดียวกัน Confidence to be… คือ ความพึงพอใจในตัวเอง […]

สาวผิวมันกดเลิฟ! “ไนอะซินาไมด์” วิตามินช่วยฟื้นฟูผิว คุมมัน สิวหาย กระชับรูขุมขน

ไนอะซินาไมด์ หรือที่เรียกง่ายๆ ว่า วิตามินบี 3 คือวิตามินที่เป็นขวัญใจของสาวหน้ามัน รูขุมขนกว้างโดยแท้ เพราะสามารถช่วยฟื้นฟูผิวได้อย่างครอบคลุม ไล่มาตั้งแต่ลดริ้วรอย และรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว ช่วยลดอาการแดงและระคายเคืองบนผิว ไปจนถึงช่วยกระตุ้นการผลิตเซราไมด์ (Ceramide) ที่ช่วยให้ผิวกระชับและชุ่มชื้น ซึ่งจะส่งผลให้ผิวเรียบเนียนขึ้น เหมาะกับเมืองร้อนอย่างบ้านเราได้อีกข้อคือ การเป็นส่วนผสมที่ช่วยกระชับรูขุมขนและควบคุมความมันบนผิว จึงเหมาะเป็นพิเศษสำหรับคนที่มีผิวมัน ส่วนผิวประเภทอื่นก็สามารถใช้ไนอะซินาไมด์ได้ดี เนื่องจากเป็นวิตามินประเภทละลายน้ำได้ สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของไนอะซินาไมด์ที่เห็นในท้องตลาด จึงมักมาในรูปแบบของเซรั่มที่มีน้ำเป็นเบส เมื่อเทียบกับสารประกอบที่มีฤทธิ์เป็นกรดที่นิยมใช้ในสกินแคร์ ในปัจจุบันอย่างเช่น วิตามินซี หรือ AHA/BHA ไนอะซินาไมด์ จะอ่อนโยนต่อผิวกว่า เพราะเป็นสารออกฤทธิ์ (Active Ingredient) ในสกินแคร์ที่ปราศจากกรดและการระคายเคือง 7 ปัญหานี้ “ไนอะซินาไมด์” ช่วยได้ ต้านสารอนุมูลอิสระ ใครผิวมัน แต่ดันแพ้สารต้านอนุมูลอิสระในวิตามินซี ลองเปลี่ยนมาปกป้องผิวด้วย สกินแคร์ ที่มีส่วนผสมของไนอะซินาไมด์ ก็ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระบนผิวได้เช่นกัน แถมตัวนี้ยังบางเบาและซึมไว ไม่ทิ้งความมันเยิ้มไว้บนผิวระหว่างวัน ลดเลือนรอยสิวและรอยแผลเป็น นอกจากช่วยลดการเกิดสิวแล้ว ไนอะซินาไมด์ยังสามารถช่วยให้รอยสิวแลดูจางลง พร้อมปรับสีผิวให้ดูสม่ำเสมอ ลดเลือนริ้วรอย จากผลวิจัยพบว่าสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของไนอะซินาไมด์ที่มีความเข้มข้นอย่างน้อย 4 เปอร์เซ็นต์นั้น ช่วยลดเลือนริ้วรอยได้ […]

รีทัชริ้วรอย ลบออกด้วย “เรตินอล” สกินแคร์ ที่ช่วยฟื้นฟูร่องลึกต่างๆ ให้ผิวเรียบเนียน

เรตินอล คือสารในกลุ่มเรตินอยด์ ซึ่งคืออนุพันธ์ของวิตามินเอ มีคุณสมบัติที่ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่และคอลลาเจน จึงไม่แปลกเลยที่จะกลายเป็นส่วนผสมสุดฮิตที่ใส่ในสกินแคร์สารพัดชนิด หน้าที่ของเรตินอลคือช่วยเร่งกระบวนการสร้างเซลล์ให้เร็วยิ่งขึ้น โดยเฉพาะเซลล์คอลลาเจนที่เสียหาย สารตัวนี้จะช่วยฟื้นฟูให้กลับมาเป็นปกติ ผลลัพธ์คือเส้นริ้วรอยร่องลึก ต่างๆ แลดูตื้นขึ้น มีพื้นผิวที่เรียบเนียน แลดูกระจ่างใส นอกจากนั้น ยังลดการสร้างน้ำมันใต้ชั้นผิว จึงเหมาะสำหรับการรักษาสิวอุดตัน ข้อที่แฟนๆ อาจจะหงุดหงิดเล็กน้อยคือ เรตินอลไม่ใช่ส่วนผสมที่ฟื้นฟูผิวได้รวดเร็วแบบเห็นผลข้ามคืนอย่างไฮยาลูโรนิกแอซิดหรือ วิตามินซี แต่จะดีมากๆ หากใช้ต่อเนื่องระยะยาว ถ้าใครอยากใช้เรตินอลต้องปักใจใช้กันยาวๆ รับรองว่าเห็นผล อายุเท่าไรควรใช้เรตินอล สาววัยทีนยังไม่มีปัญหาเรื่องกระบวนการสร้างคอลลาเจน ถึงใช้เรตินอลไปก็ไม่ได้เห็นผลอะไร เปลืองเปล่าๆ แนะนำให้เริ่มใช้เรตินอล ตั้งแต่วัย 20 ปลายถึง 30 ต้น โดยเฉพาะเมื่อเข้าวัยสามสิบอัพที่ร่างกายเริ่มขี้เกียจผลิตคอลลาเจนจนเริ่มมีริ้วรอย ข้อห้ามของการใช้เรตินอล ไม่แนะนำให้ใช้ควบคู่กับสารบำรุงที่เป็นกรดอื่นๆ อย่างที่บอกว่าเรตินอลบวกวิตามินซีคืออะไรที่ “อย่าหาทำ” แนะนำให้ใช้คู่กับไฮยาลูโรนิกแอซิดหรือ BHA/AHA จะปลอดภัยและเห็นผลดีกว่า ที่ต้องเตือนไว้คือ หากอยากใช้เรตินอลตอนกลางวัน ควรใช้ควบคู่กับกันแดดที่ไม่ต่ำกว่า SPF 30 เพื่อปกป้องผิวที่บอบบาง สกินแคร์รูทีนกับการใช้เรตินอล เรตินอลเหมาะกับการใช้ตอนกลางคืน มากกว่ากลางวัน หลังจากล้างหน้าแล้วซับให้แห้งสนิทก็สามารถทาเรตินอลตามได้เลย แล้วค่อยต่อด้วยมอยส์เจอไรเซอร์อื่นๆ ซึ่งหลังใช้ในช่วงแรกอาจมีความรู้สึกยิบๆ ที่ผิวหรือเกิดอาการผิวแห้งขึ้นเล็กน้อย […]

ผิวสวยโกลว์โชว์ชัดทะลุจอ! เพราะคุณแม่เจโล (J-LO) มีสกินแคร์รูทีนที่เคร่งครัด

เมื่อพูดถึงสาวที่มีผิวกายสวยเรียบเนียน สม่ำเสมอ สวยทั้งเรือนร่าง แถมยังเปล่งประกาย ออร่าโกลว์กระแทกตา ต้องยกให้ คุณแม่เจโล (J-LO) หรือ เจนนิเฟอร์ โลเปซ ที่ถือว่าเป็นเบอร์ต้นๆ นางคือคนที่ลูกสาวทั้งหลายต้องดูเป็นเยี่ยงอย่าง ด้วยสกินแคร์รูทีนที่เคร่งครัด ทั้งสครับ และบำรุงจนแข็งแรงชุ่มฉ่ำ ผิวจึงโกลว์โชว์ชัดทะลุจอ ผิวสวยโกลว์โชว์ชัดทะลุจอ! เพราะ คุณแม่เจโล (J-LO) มีสกินแคร์รูทีนที่เคร่งครัด ไม่สครับจนเกินเลย “หลายคนอาจคิดว่าฉันดูแลตัวเองมากขนาดนี้ น่าจะสครับผิวบ่อย ที่จริงฉันขัดผิวเพียง 1 – 2 ครั้ง ต่อสัปดาห์ ซึ่งถือว่าเป็นความถี่ที่เพียงพอแล้ว เพราะเราควรทิ้งระยะเวลาที่จะเปิดโอกาสให้ผิวสร้างเซลล์ผิวใหม่มาทดแทนเซลล์ผิวเก่าที่ถูกขัดออก หากฝืนไปขัดบ่อยจะทำให้ผิวที่ใสกลับถูกรบกวน กลายเป็นแห้งกร้าน แถมยังมีริ้วรอยมาเยือนอีก” เลือกทำเวลาค่ำ “การดูแลผิวกายหลังอาบน้ำเหมือนเป็นเวลาทำสมาธิของฉันเลย ช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดของการสครับผิวคือเวลากลางคืน เพราะหลังจากขัดผิวเสร็จ ผิวจะอยู่ในช่วงเวลาซ่อมแซมฟื้นฟูตัวเองในเวลาค่ำคืน และสดใสเปล่งปลั่งพอดีในยามเช้า” สครับปุ๊บ ออกแดดปั๊บ รับรอง ผิวพัง “อีกกฎเหล็กคือการหลีกเลี่ยงการขัดผิวเมื่อรู้ว่าจะต้องไปในที่แสงแดดจัด ฉันจะเว้นเวลาอย่างน้อย 48 ชั่วโมงก่อนที่จะไปเจอแดดจัด เพราะผิวที่ถูกสครับนั้นบางลง จึงไวต่อแสงแดดตามไปด้วย” ตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์เสมอ “หลังผ่านการสครับ ผิวจะเซ้นสิทีฟเป็นพิเศษ ทุกครั้งที่สครับผิวจึงต้องตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์แบบจัดเต็ม […]

‘น้ำมะนาว’ พอกหน้าได้จริงหรือไม่ อันตรายหรือเปล่า ถ้าใช้กับผิวโดยตรง

ปัจจุบัน นอกจากผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว ผลัดเซลล์ผิว และบำรุงผิวแล้ว หลายคนเริ่มหันกลับไปใช้วัตถุดิบที่มาจากธรรมชาติมาประทินผิวแทนในบางขั้นตอน ซึ่งในตอนนี้มีกระแสการใช้น้ำมะนาวสดมาพอกหน้า เพื่อให้ผิวขาว กระจ่างใส แต่พบว่าหลายคนอาจมีอาการผิวแพ้ ระคายเคือง บวมและอักเสบตามมาได้ สารสกัดธรรมชาติก็อาจทำให้ ‘ผิว’ แพ้ได้ ปกติแล้ว พืชบางชนิดนั้นมีพิษกับผิวหนังได้ หากไม่ระมัดระวัง และเผลอไปสัมผัสด้วยความตั้งใจหรือไม่ตั้งใจ สามารถจำแนกตามอาการที่แสดงออกได้เป็น พืชที่ก่อให้เกิดผื่นผิวหนังอักเสบ (irritant and allergic contact dermatitis) พืชส่วนใหญ่ที่มีพิษต่อผิวหนัง โดยจะทำให้เกิดผื่นแดง คัน รูปร่างของผื่นอาจเป็นทางยาวๆ หรือปื้น ขึ้นอยู่กับลักษณะการสัมผัส พืชในกลุ่มนี้ เช่น โป๊ยเซียน และพญาไร้ใบ พืชที่ก่อให้เกิดผื่นหนาคันเรื้อรัง เช่น กรดซิตริก (citric acid) ในมะนาว และสารจากกระเทียม อาจทำให้บางคนมีผิวหนังบริเวณปลายนิ้วแข็ง บาง ลอก และเป็นรอยแตกได้ มักพบในผู้ที่ชอบทำอาหาร พืชที่ก่อให้เกิดผื่นลมพิษ เช่น ตำแย (urtica urens หรือ stinging nettles) และหมามุ่ย (cowhage, mucuna pruriens) มีขนพิษซึ่งมีสารอะซีติลโคลีน […]

ไม่ใช่แค่ผิวหน้าดี! แต่ผิวกาย “มิแรนด้า เคอร์” ก็สวยหมดจดกับกฎการดูแลแค่ 3 ข้อ

สาวสวยอย่าง “มิแรนด้า เคอร์ (MIRANDA KERR)” ไม่ได้ขึ้นชื่อเรื่องผิวหน้าที่ดีงามอย่างเดียว แต่อย่างที่สาวกเห็น ผิวกายของเธอก็สวยหมดจดไปทั้งตัว จนอยากรู้ว่า เธอมีเทคนิคอะไรในการดูแลผิวกาย ไม่ใช่แค่ผิวหน้าดี! แต่ผิวกาย “มิแรนด้า เคอร์” ก็สวยหมดจดกับกฎการดูแลแค่ 3 ข้อ RULES #01 เลือกตามฤดู “ช่วงอากาศหนาวเราเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกายสูตรเข้มข้น เหมือนกับการห่มผ้าสักหลาดหรือเฟอร์ให้อบอุ่น แต่จะทำให้รู้สึกไม่สบายตัว เมื่อถึงหน้าร้อน ฉะนั้นขอแนะนำสาวๆ ว่าฤดูเปลี่ยน ผลิตภัณฑ์ก็ต้องเปลี่ยน “ช่วงอากาศร้อนลองหันมาใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักเบา มีส่วนผสมจากว่านหางจระเข้และโจโจบา สังเกตง่ายๆ คือ มองหาสูตรที่เป็นน้ำนม โลชั่น หรือเจลที่ซึมซาบโดยไม่ทิ้งความมัน” RULES #02 ต้องทาทันที “ปัญหาใหญ่ที่ทำให้ทาบอดี้โลชั่นแล้วไม่เห็นผล ก็เพราะไม่ทาทันทีหลังอาบน้ำเสร็จใหม่ๆ จึงทำให้เกิดความเหนอะหนะมันเยิ้ม เนื้อผลิตภัณฑ์ไม่ได้ซึมซาบเข้าสู่ผิวเพื่อการบำรุงอย่างที่ควรจะเป็น “หลังอาบน้ำเสร็จ เช็ดตัวให้หมาด ขอร้องว่า อย่าถูผ้าเช็ดตัวแรง ๆ เพราะจะเป็นการกระตุ้นให้ผิว เกิดการอักเสบแพ้ได้ แถมในระยะยาวยังทำให้เกิด ริ้วรอย แค่ซับแล้วทาโลชั่นทันที โดยนวดให้ครีม ซึมซาบเข้าผิวอย่างหมดจดจึงจะได้ผลเต็มที่” RULES #03 […]

เปลี่ยนวิธีทาครีมเดิมๆ มานวดหน้าสไตล์ญี่ปุ่นง่ายๆ แค่ 6 สเต็ป เพื่อผิวยังดูเด็กเสมอ

ห่างการนวดหน้าที่เคาน์เตอร์สักพัก แต่ผิวสวยได้ไม่ต้องเว้นวรรคนะเธอ หลายคนที่เสพติดการนวดหน้า แต่ช่วงนี้คงไม่สามารถไปนวดหน้ากับน้องๆ BC ที่เคาน์เตอร์ได้ แม้ห้างสรรพสินค้าจะเปิดให้บริการแล้วก็ตาม แต่ก็ยัง Social Distancing รักษาห่างกัน คือการเว้นระยะห่างในสังคม ลดการแพร่กระจายของเชื้อไวรัส เพื่อให้ผู้ติดเชื้อมีจำนวนลดลงอยู่ ทำให้สาวๆ หลายคนแอบเป็นกังวลว่าผิวหน้าของตัวเองจะยังคงโอเคหรือไม่ จะดูโทรม จะเกิดริ้วรอยเพราะขาดการกระตุ้นเซลส์ผิวชั้นในหรือเปล่า หยุดความกังวลใจเหล่านั้นได้เลย เพราะวันนี้ พริมพี่_แพรวนิสต้า มีวิธีนวดหน้าด้วยสกินแคร์ที่คุณสาวๆ มีอยู่แล้วหรือใช้เป็นประจำ เพื่อบำรุงผิวทั้งตอนเช้าและก่อนนอนจาก คาเนโบ มาฝากกันค่ะ ถ้าพร้อมแล้ว มาเริ่มนวดหน้าด้วยขั้นตอนตามภาพเลยค่ะ     เป็นไงบ้างคะ ไม่ยากเลยใช่ไหม เพื่อรักษาความอ่อนเยาว์ของผิวได้ด้วยตัวเอง แค่ลองเปลี่ยนการทาสกินแคร์แบบเดิมๆ ทุกวัน มาเป็นการนวดหน้าด้วยตัวเอง รับรองว่าคุณจะมีผิวหน้าที่พร้อม Call Conference กับแฟน เพื่อน เจ้านายอย่างสดใส และพร้อมจะกลับไปทำงานในแบบที่ทุกคนต้องร้อง ว้าว! ในความงามของเราอย่างแน่นอน สำหรับใครที่เป็นแฟนแบรนด์ Kanebo แต่ยังเซฟตัวเองจากไวรัสวายร้ายไม่ออกไปห้างสรรพสินค้า แต่อยากช้อปก็ลองทักไปตามด้านล่างนี้ดูนะคะ เซ็นทรัล ช้อปง่าย ตรงใจ เพียงแชทบอกผู้ช่วยส่วนตัว Central Chat […]

ดีกว่าที่คิด! ลิสต์ 9 ข้อดีของการดื่ม น้ำมะนาวอุ่นๆ ที่ทำให้สวยแถมสุขภาพดี

ดีกว่าที่คิดไว้เยอะเลย สำหรับการ ดื่มน้ำมะนาวอุ่นๆ ที่ช่วยเสริมสร้างคุณประโยชน์หลายด้านให้กับร่างกายทั้งระบบภายในและภายนอก แม้ว่าหลายคนอาจจะเคยชินกับการดื่มน้ำเปล่าสะอาดให้ครบ 8 แก้วต่อวัน หรือชินกันการตื่นมาดื่มน้ำเปล่าสะอาดตามอุณหภูมิห้องอย่างน้อย 1 – 2 แก้ว ตามกิจวัตรประจำวันที่ทราบอยู่แล้วว่าดีต่อสุขภาพ ซึ่งนอกจากน้ำเปล่าแล้ว รู้หรือไม่ว่า น้ำมะนาวอุ่นๆ ก็มีดีไม่แพ้กัน ไม่ว่าจะตื่นมาดื่มในตอนเช้า หรือก่อนนอนก็ตาม เลยขอลิสต์มาให้ทราบถึง 9 ข้อดีของการดื่ม น้ำมะนาวอุ่นๆ ดีกว่าที่คิด! ลิสต์ 9 ข้อดีของการดื่ม น้ำมะนาวอุ่นๆ ที่ทำให้สวยแถมสุขภาพดี 1. บำรุงผิวสวย การขาดน้ำติดต่อกันนานๆ จะทำให้ผิวพรรณหม่นหมอง ดังนั้นเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยน้ำมะนาวกันดีกว่า วิตามินซีจะช่วยบำรุงผิวให้มีสุขภาพดี แถมมีสารต้านอนุมูลอิสระที่คอยต่อสู้กับปัจจัยที่ทำให้เกิดริ้วรอยแห่งวัย 2. ระบบย่อยอาหาร นอกจากน้ำอุ่นจะช่วยกระตุ้นระบบทางเดินอาหารแล้ว ยังมีความเชื่อกันว่ามะนาวจะสามารถกระตุ้นและล้างไตให้บริสุทธิ์ได้ ที่สำคัญยังมีส่วนช่วยในระบบย่อยอาหาร และระบบขับถ่ายอีกด้วย 3. ลดพุง  ใครที่มีปัญหาท้องผูกหรือขับถ่ายยาก ลองใช้น้ำมะนาว 1 ลูกครึ่ง ผสมกับน้ำอุ่น 2 แก้วกาแฟ คนให้เข้ากันแล้วนำมาดื่มเป็นประจeก่อนนอน จะช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ในขณะที่กรดและไฟเบอร์จากมะนาวจะช่วยกำจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างอยู่ในลำไส้ให้หลุดออกไปในยามขับถ่ายตอนเช้า เมื่อขับถ่ายเป็นประจำ […]

keyboard_arrow_up