แดดร้อนเบอร์นี้ จะรับมือจุดดำเนี่ย กันแดดธรรมดาไม่พอนะ! SPF ก็ต้องมี แต่วิตามินซีต้องมา GARNIER SUPER UV SPF50+ PA++++ กันด้วย แก้ไปด้วย ผิวสวยไร้จุดเลยเธอ!!!

พูดเลยว่าก่อนจะนั่งลงเขียนคอนเท้นท์นี้คือวิ่งเหงื่อซ่กหนีแดดกลับเข้ามาในออฟฟิศ เอร้ยยย..มันร้อนอะไรเบอร์นั้นอ่ะเธอ!!! ร้อนจนเริ่มกังวลแล้วว่ากันแดดเดิมๆ ที่เคยใช้นั้นจะเอาอยู่ได้จริงหรือ พอรู้แบบนี้แล้วพัดชาเลยมานั่งสำรวจตัวเองอีกครั้ง เออ… ก็จริง พักหลังไม่มีใครชมว่าเราผิวสวย คือจุดเพียบเลยแงะ ทั้งๆ ที่เราก็ใช้กันแดดครบ แต่ผลลัพธ์ตอนนี้ผิวก็ยังมีฟิลเตอร์หม่นๆ ไม่กระจ่างใส และผิวที่เคยขาวก็ดรอปลงกว่าเดิม เมื่อมาส่องใกล้ๆ ถึงสังเกตได้ว่าเจ้าฟิลเตอร์หม่นหมองที่ว่านั้นมันก็คือจุดด่างดำที่เป็นเม็ดสีเล็กๆ บนผิว ซึ่งเมื่อก่อนไม่เคยปรากฏแต่เมื่อวัยผ่านพ้นไป การใช้ไลฟ์สไตล์ที่หนักต้องออกแดดมากขึ้น แถมแสงแดดและมลภาวะของประเทศไทยแลนด์ของเราก็ยังคงอัพเลเวลให้แข็งแกร่งขึ้นทุกวันจนจุดด่างดำเริ่มโผล่ แบบนี้เลยถึงเวลาต้องพิจารณาว่า ‘เปลี่ยนกันแดดเถอะค่ะ’ แบรนด์อันดับ1 เรื่องผิวกระจ่างใสจะเชื่อได้จริงป่ะ! เมื่อมีไอเดียเรื่องการเปลี่ยนกันแดด อากู๋กูเกิ้ลก็นำทางให้พัดชาไปเจอกับ ไลท์คอมพลีท ซุปเปอร์ ยูวี SPF50+ PA++++ จากการ์นิเย่ แบรนด์ซึ่งร่ำลือกันถึงความเป็นอันดับ1 ในการแก้ปัญหาจุดด่างดำ และเป็นแบรนด์อันดับ1 เมื่อนึกถึงเรื่องของความกระจ่างใส เคลมกันแรงขนาดนี้เลยต้องขอท้าพิสูจน์ว่าถ้าเค้ามีกันแดด แล้วกันแดดเค้าจะดีหรือไม่ กันแดดตัวนี้เป็นไลท์คอมพลีท ซุปเปอร์ยูวีเขามาในขวดสีขาวสะอาดตาน้ำหนักเบาพกสะดวก มีจุกบีบทำให้ใช้ง่าย มี SPF สูงถึง SPF50+ PA++++ ซึ่งเป็นสิ่งที่พัดชาแนะนำอยู่เสมอว่าสำหรับประเทศที่มีแดดรุนแรงขนาดเมืองไทย ให้เลือกค่า SPF สูงมากๆ ไว้จะยิ่งดี GARNIER SUPER UV มี […]

ร้อนนี้ต้องมี! เซฟผิวดูเด็ก Biore UV Aqua Rich Essence ครีมกันแดดเซฟคอลลาเจนตัวแม่

เชื่อว่าผู้หญิงร้อยทั้งร้อยกลัวปัญหาผิวแก่ ที่จะต้องมาเยือนเข้าสักวันหนึ่งอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่จะเร็วหรือช้านั้น ก็ขึ้นอยู่กับการดูแลผิวพรรณของแต่ละคนด้วย เพราะอย่างที่รู้กันดีว่าปัจจัยหลักของปัญหาผิวแก่ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นความเหี่ยวย่น ความหย่อนคล้อย หรือริ้วรอย ขึ้นอยู่กับการสร้าง “คอลลาเจน” ของร่างกาย ซึ่งจะผลิตลดน้อยลงเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น นี่จึงเป็นเหตุผลที่เหล่าซิสสรรหาสารพัดวิธีเติมคอลลาเจนให้กับร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นกิน ทา หรือฉีด ขณะที่สาวๆ กำลังว้าวุ่นกับการค้นหาทางลัดรักษาผิวอ่อนเยาว์ ขอเตือนว่าอย่ามองข้ามปัจจัยที่คอยทำลายคอลลาเจนอยู่อย่างเงียบๆ อย่างความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคือ “แสงแดด” ที่ทำลายผิวได้ถึงชั้นคอลลาเจนเลยทีเดียว และอย่าหลงลืมว่าเราต้องเผชิญแสงแดดเป็นประจำทุกวัน คอลลาเจนจึงถูกทำลายอยู่เรื่อยๆ ดังนั้นการเซฟผิวอ่อนเยาว์อย่างตรงจุด คือการปกป้องผิวจากแสงแดดด้วย “ครีมกันแดด” นั่นเอง แต่ใช่ว่าครีมกันแดดทั่วไปจะช่วยรักษาคอลลาเจนได้เหมือนกันหมด โดยเฉพาะช่วงนี้ที่บ้านเราเข้าสู่ซัมเมอร์แล้ว ความร้ายกาจของแสงแดดจึงยิ่งทวีความสาหัส เลยขอย้ำให้สาวๆ เลือกใช้ครีมกันแดดประสิทธิภาพสูง เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดให้ถึงชั้นคอลลาเจนจริงๆ ซึ่งไอเท็มที่ แพรว ต้องเรคคอมเมนด์กันเลยในชั่วโมงนี้ ขอยกให้กับ Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+ PA++++ ที่ขึ้นแท่นครีมกันแดดเซฟคอลลาเจนตัวแม่ จัดการปัญหาผิวแก่ได้แบบเอาอยู่ แถมเป็นไอเท็มลูกรักของสาวๆ ทั่วบ้านทั่วเมือง สงสัยกันใช่ไหมว่าครีมกันแดด Biore UV […]

ร้อนนี้ต้องรอด 4 เช็คลิสต์ครีมกันแดดที่ดีที่สุด L’OREAL PARIS UV Perfect คุณสมบัติเป๊ะทุกข้อ

เมื่อแสงแดดอุ่นๆ เริ่มตกกระทบผิวแบบไม่อ่อนโยน ก็เป็นอันรู้กันว่าถึงเวลาที่สาวๆ จะต้องเตรียมตัวตั้งรับกับฤดูร้อน ซึ่งไอเท็มที่จะขาดไม่ได้เลย ก็ต้องยกให้กับ ‘ครีมกันแดด’ สกินแคร์ตัวสำคัญที่สาวๆ ควรใช้เป็นประจำทุกวัน เพราะแสงแดดถือเป็นตัวการร้ายทำลายผิวอันดับต้นๆ เลยทีเดียว นี่จึงเป็นเหตุผลที่สาวๆ จะเลือกใช้ครีมกันแดดแบบสุ่มสี่สุ่มห้าไม่ได้อย่างเด็ดขาด! แพรว จึงนำเช็คลิสต์สำคัญ 4 ข้อ ในการเลือกใช้ครีมกันแดดมาฝากสาวๆ พร้อมเรคคอมเมนด์ครีมกันแดดสุดปังที่มีคุณสมบัติครบเป๊ะทุกข้อ อย่าง L’OREAL PARIS UV Perfect Matte & Fresh ซึ่งขึ้นแท่นครีมกันแดดที่ดีที่สุดไปแล้ว เช็คลิสต์ข้อแรกที่ครีมกันแดดที่ดีจะขาดไม่ได้คือ ‘ป้องกันรังสียูวีได้อย่างมีประสิทธิภาพ’ ซึ่ง L’OREAL PARIS UV Perfect Matte & Fresh มาพร้อมคุณสมบัติช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีได้ครบทั้ง UVA, UVB และ Long UVA แถมยังป้องกันยูวีได้มากถึง 98% ด้วยเทคโนโลยี Mexoryl ที่เป็นลิขสิทธิ์เฉพาะของ L’OREAL โดยหากรังสียูวีตกกระทบผิวเมื่อไหร่ Mexoryl ก็จะจัดการดูดสะท้อนรังสียูวีออกจากผิวภายในเสี้ยววินาที เรียกว่ารังสียูวียังไม่ทันได้แผลงฤทธิ์เลย ดังนั้นครีมกันแดดที่มี […]

สูตรหน้าเด็ก บวกทริคฟิตหุ่นบิลด์กล้ามหน้าท้องสไตล์ ‘จอย ชลธิชา’ นางร้ายสายแบ๊ว

กุมภาพันธ์นั้นไม่แปลกที่ความรักของคนมีคู่จะดูอบอวลกว่าเดิม ล่าสุด แพรวต้องขอแสดงความยินดีกับความรักของนักแสดงสาว จอย ชลธิชา ที่ได้เข้าพิธีหมั้น กับ โต้ง-ปัญญศักดิ์ แฟนหนุ่มนอกวงการเป็นที่เรียบร้อย หลังจากที่คบหากันมานานถึง 7 ปี ถือเป็นการยกระดับความสัมพันธ์อีกหนึ่งสเต็ปนะคะ และสำหรับใครติดตามอินสตาแกรม “จอย ชลธิชา นวมสุคนธ์” นางร้ายนัยน์ตาแบ๊ว คงเพลินตาระคนอิจฉาไม่ใช่น้อย ก็คนอะไรยิ่งโตยิ่งเฮลท์ตี้ หุ่นดีชะมัด! แถมใบหน้าของเธอยังดูอ่อนวัยไม่ต่างจากสมัยที่รับบทนางเอก “อันดากับฟ้าใส” เมื่อ 21 ปีก่อนเลยนะนั่น!! จนมารับบท หนูนก นางร้ายที่น่าหมั่นไส้ที่สุดใน แรงเงา 2 ซึ่งก็ห่างจากภาคแรกหลายปี แต่ความแบ๊วหน้าเด็กและหุ่นดียังดูเหมือนเดิมเป๊ะ ที่สำคัญยังเป็นสาวมิกซ์แอนด์แมทช์สปอร์ตแวร์เผยกล้ามท้องสุดเซ็กซี่ได้เท่ซ่าน่าแต่งตามมาก ไม่รอช้าสานฝันสาวอยาก “หน้าเด็ก & หุ่นดี” แบบสาวจอย แพรวดอทคอม ขอสะกดรอยตามดูเทคนิคฟิตแอนด์เฟิร์มแบบเน้นๆ ของสาวจอยกัน ว่าเธอมีเทคนิคอะไรบ้าง   View this post on Instagram   นก ต้องฟิตพร้อมรับมือกับพี่ตาาา อุ้ย!! พี่นิน รอติดตาม แรงเงา2 […]

ล้ำไปอีก! กันแดดเนื้อใหม่ ซึมซาบสู่ผิวง่ายราวล่องหน เทคโนโลยี Ampoule โด่งดังจากเกาหลี!

ถึงเวลาที่สาวๆ สายเกาหลี ซึ่งกำลังอินหนักมากกับไอเท็มบิวตี้สุดละมุนจากแบรนด์ JUNGSAEMMOOL จะต้องกรีดร้องกันแบบสุดเสียงอีกแล้ว เพื่ออันยองโลชั่นกันแดดเนื้อ Ampoule (แอมพูล) Masterclass Ampoule Sun ที่ JUNGSAEMMOOL เพิ่งส่งมาเอาใจสาวๆ รักผิว โดยเฉพาะช่วงซัมเมอร์นี้ที่แสงแดดและมลภาวะต่างๆ ช่างร้ายกาจเหลือเกิน พอเห็นคำว่า โลชั่นกันแดดเนื้อ Ampoule สาวๆ บางคนอาจเกิดอาการสงสัยว่า Ampoule คืออะไร แต่ความจริงแล้วสาวๆ คุ้นเคยและตกหลุมรักความเริ่ดของเจ้า Ampoule กันไปเรียบร้อยแล้ว จากคุชชั่นอัพผิวเนียนกริบสวยฉ่ำตัวฮ็อต Masterclass Radiant Cushion ที่ขายดีเป็นเทน้ำเทท่า จนกลายเป็นคุชชั่นลูกรักของสาวๆ ด้วยความดีงามของส่วนผสมหลักอย่าง Radiant MOOL Ampoule ซึ่งเป็นลิขสิทธิ์เฉพาะของ JUNGSAEMMOOL นั่นเอง คุณสมบัติเด่นของ Radiant MOOL Ampoule ต้องยกให้กับการเป็นแคปซูล Ampoule บริสุทธิ์ ที่กักเก็บความชุ่มชื้นเอาไว้ถึง 3 ชั้น ทำให้คุชชั่นทำหน้าที่สกินแคร์ไปในตัว โดยช่วยเติมความชุ่มชื้นจากภายในให้ผิวอิ่มฟู แลดูกระชับ และเปล่งประกายยาวนาน […]

ขวดสีแดงแรงคุณภาพ! 8 สกินแคร์ รุ่นยอดนิยม ลวดลายลิมิเต็ดรับตรุษจีน 2021

ถือคติจะถูกหรือแพงขอแดงไว้ก่อน ยิ่งของแดงแล้วแรงด้วยคุณสมบัติดีๆ ยิ่งน่าใช้เข้าไปใหญ่ และตรุษจีนที่จะถึงนี้ ไม่มีอั่งเปามาแจกหรอกนะคะ แต่ขอคัดครีมบำรุง ครีมกันแดด และเซรั่ม รวมมาเป็น 8 สกินแคร์ รุ่นยอดนิยม ที่น่าสอยในช่วงตรุษจีนปี 2021 นี้ มีอะไรบ้าง บอกเลยว่าคุ้มค่าน่าครอบครองมากๆ เพราะสกินแครโปรดักส์ที่คัดมาแนะนำ ส่วนใหญ่เป็นรุ่นฮ็อตยอดนิยมที่ขายดีเป็นเทน้ำเทท่า ที่นำมาออกแบบในแพ็คเกจจิ้งลวดลายใหม่ลิมิเต็ดอิดิชั่น เน้นโทนแดง-ทอง เพื่อความเฮง เฮง เฮง มาเอาใจสายบิวตี้กัน ส่วนชิ้นไหนจะถูกตาต้องใจ ลองมาเช็กแบรนด์ ลวดลาย คุณสมบัติ และราคากันค่ะ ขวดสีแดงแรงคุณภาพ! 8 สกินแคร์ รุ่นยอดนิยม ลวดลายลิมิเต็ดรับตรุษจีน 2021   SULWHASOO First Care Activating Serum 2021  New Year Limited Edition (120 มล. / 5,000 บาท) เซรั่มตัวดังในตำนาน ขึ้นชื่อว่าเป็นเซรั่มที่ใช้ในขั้นตอนแรกของการบำรุงผิว เน้นลดเลือนริ้วรอยแรกเริ่ม […]

สวยเหนือกาลเวลา “จูเลีย โรเบิตส์” วัยเลข 5 แต่หน้าเลข 3 ดูอ่อนเยาว์ไม่เคยแผ่ว

คงไม่ต้องอธิบายถึงความสวยอมตะของนางเอกคนนี้ จูเลีย โรเบิตส์ (Julia Roberts) เพราะเธอมีการันตีจาก People Magazine ให้ครองตำแหน่ง “ผู้หญิงสวยที่สุดในโลก” มากถึง 5 ครั้ง แม้กระทั่งในช่วงวัย 40 – 50 ซึ่งก็ไม่ขอเถียงเธอสวยไม่เปลี่ยนด้วยความเป็นธรรมชาติสดใส แถมด้วยรอยยิ้มที่คนทั้งโลกตกหลุมรัก สวยเหนือกาลเวลา “จูเลีย โรเบิตส์” วัยเลข 5 แต่หน้าเลข 3 ดูอ่อนเยาว์ไม่เคยแผ่ว ปัจจุบันในฐานะคุณแม่ จูเลียไม่ได้รับงานมากเท่าเดิม เพราะเลือกที่จะให้เวลากับลูกๆ อย่างเต็มที่ “การเป็นแม่เป็นหน้าที่ที่ต้องเสียสละ จนบางครั้งทำให้เราหลงลืมการดูแลตัวเองไปเลย ฉันเคยใช้เวลากับการทากันแดดให้กับลูกๆ จนลืมตัวเอง มารู้ตัวอีกทีคือจมูกไหม้เป็นรอยแดงจนถลอก ทำให้เข้าใจถึงพลังของกันแดดเลยว่าเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ “ช่วงที่ผ่านมาฉันใช้ชีวิตเป็นแม่บ้านเต็มตัว เตรียมอาหารให้สามีและลูกๆ ล้างจานเสียจนมือแห้ง สำหรับผู้หญิงมือสำคัญมากนะคะมันฟ้องวัยได้ชัดเจน ฉันจึงหันมาทาแฮนด์ครีมอย่างจริงจัง ไม่ล้างมือด้วยน้ำอุ่นและไม่ใช้เครื่องเป่ามือลมร้อน เพราะนั่นเป็นตัวการทำให้มือแก่ก่อนวัย ก่อนนอนฉันจะล้างมือแล้วเช็ดให้หมาด ทาแฮนด์ครีมหนักๆ และใส่ถุงมือนุ่มๆ เพื่อล็อกมอยส์เจอไรเซอร์เอาไว้ตลอดทั้งคืน “แม้ช่วงที่ห่างหายจากวงการฉันจะแต่งหน้าน้อยลง แต่ก็มีชิ้นที่ขาดไม่ได้เลยคือมาสคาร่า แม้จะไม่ได้แต่งหน้ามากมาย มาสคาร่าก็ช่วยให้ผู้หญิงดูสวยขึ้นมาได้ ความลำบากอยู่ที่ตอนล้างออก ยังรู้สึกสยองทุกครั้งที่ตื่นขึ้นมาแล้วพบว่าดวงตามีคราบดำเกาะ แต่ […]

สภาผู้บริโภคฮ่องกง ตรวจพบ 25 ครีมกันแดด ค่า SPF ต่ำ กว่าบนฉลากผลิตภัณฑ์

เมื่อไม่นานมานี้ สภาผู้บริโภคฮ่องกง (Hong Kong Consumers Council) พบ 25 ครีมกันแดด ค่า SPF ต่ำ กว่าที่ระบุในฉลากผลิตภัณฑ์ จากการตรวจพบว่า 83% ของผลิตภัณฑ์กันแดด 25 รายการ จากทั้งหมด 30 รายการที่จำหน่ายในท้องตลาด โดยตรวจสอบค่า SPF (Sun Protection Factor)  หรือค่าป้องกันแสงแดดที่ระบุระดับการปกป้องผิวจากรังสี UVB และค่า PA (Protection Grade of UVA) หรือค่าที่วัดการป้องกันรังสี UVA ซึ่งเป็นรังสีที่มีความยาวคลื่นมากกว่า UVB นั้น พบผลลัพธ์ที่น่าตกใจว่าค่า SPF ของ 25 ผลิตภัณฑ์กันแดดนั้นต่ำกว่าที่ระบุไว้บนฉลาก ซึ่งมีครีมกันแดดเพียง 7 ผลิตภัณฑ์ จาก 30 รายการเท่านั้นที่ผ่านการตรวจสอบ!! สภาผู้บริโภคฮ่องกง ตรวจพบ 25 ครีมกันแดด ค่า […]

แพทย์เตือน “ฉีดวิตามิน” เข้าหลอดเลือด อันตราย แนะนำ ทาครีมกันแดด หลบแดด

แพทย์แนะการดูแลผิวพรรณที่ถูกวิธีให้ ทา ครีมกันแดด หลบแดด และรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณที่เหมาะสม หากมีความต้องการปรึกษาเรื่องผิวพรรณ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านผิวหนัง เพราะจากกรณีตามที่มีข่าวเผยแพร่ทางโซเชียล เตือนภัยหวิดเสียชีวิตจากการฉีดวิตามินผิวขาว โดยการ ฉีดวิตามิน เข้าหลอดเลือด ทำให้ผู้ป่วยมีอาการแน่นหน้าอก หายใจไม่ออก มือเท้าเย็น จนต้องหามส่งโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน แพทย์ระบุว่าเกิดจากการแพ้ยาเฉียบพลัน!! ซึ่งทาง กรมการแพทย์ โดยสถาบันโรคผิวหนัง จึงได้ออกมาเตือนหลีกเลี่ยงการ ฉีดวิตามินเข้าทางหลอดเลือด เพราะยังไม่มีงานวิจัยที่น่าเชื่อถือยืนยัน และอาจเกิดการแพ้สารประกอบในสูตรวิตามินทั้งรุนแรงและไม่รุนแรง หากเป็นการแพ้ชนิดรุนแรง หรือ Anaphylaxis อาจทำให้เกิดอันตรายถึงชีวิตได้ แพทย์เตือน “ฉีดวิตามิน” เข้าหลอดเลือด อันตรายถึงชีวิต แนะหมั่น ทา ครีมกันแดด การฉีดวิตามินเข้าทางหลอดเลือดเป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ บอกอีกว่า “ปัจจุบันการฉีดวิตามินเข้าทางหลอดเลือดเป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลายโดยเฉพาะในสถานความงาม โดยเชื่อกันว่าวิธีบริหารวิตามินหรือสารต่างๆ ทางหลอดเลือดดำ จะทำให้ร่างกายได้รับวิตามินหรือสารเหล่านั้นโดยตรง โดยไม่ต้องผ่านกระบวนการดูดซึมที่ระบบทางเดินอาหาร ในปัจจุบันยังไม่มีงานวิจัยที่น่าเชื่อถือที่จะยืนยันถึงประโยชน์ของการฉีดวิตามินเข้าทางหลอดเลือดต่อผิวหนัง นอกจากนี้ การฉีดวิตามินทางหลอดเลือดที่พบกล่าวอ้างมักประกอบไปด้วยสารหลายชนิดรวมกันเป็นสูตรต่างๆ ซึ่งสูตรเหล่านั้นยังไม่มีการยอมรับให้เป็นมาตรฐานสากลสำหรับการรักษาผิวพรรณ อีกทั้งสารประกอบบางชนิดที่นำมาใช้มีโอกาสที่จะเป็นสารที่ไม่ได้มาตรฐานหรือไม่ผ่านการรับรองความปลอดภัย ที่สำคัญยังไม่มีการศึกษาถึงผลข้างเคียงของการฉีดวิตามินเข้าทางหลอดเลือดต่อระบบต่างๆ ของร่างกายทั้งในระยะสั้นและระยะยาว” หากแพ้ชนิดรุนแรง หรือ Anaphylaxis […]

เหตุผลที่ควรเลือก ครีมกันแดด ที่มีส่วนผสมของไอออนออกไซด์ มาช่วยปกป้องผิว

THE BEST SUNSCREEN IS… ต้องไม่ใช่แค่ปกป้องผิวเราจากรังสียูวีเอและยูวีบี แต่เดี๋ยวนี้ ครีมกันแดด ควรป้องกันเราจาก Visible Light ได้ด้วย แม้จะเป็นหน้าฝน หน้าหนาว หรือฤดูไหนๆ บ้านเราก็มีแสงแดดจัดจ้าไม่แพ้หน้าร้อน เมื่อผิวเราโดนรังสียูวีจากแสงแดด เมลานินจะถูกสร้างออกมามากขึ้น ทำให้ผิวคล้ำ หากผิวโดน รังสียูวีซ้ำๆ เป็นเวลาหลายปี จะทำให้เกิดจุดด่างดำ กระ และฝ้าตามมา การใช้ครีมกันแดดที่ป้องกันรังสียูวี จึงเป็นการป้องกันไว้ก่อนที่ปัญหาจะเกิด แต่รู้ไหมว่าความจริงแล้วเราควรเลือก ครีมกันแดด ที่มีส่วนผสมของไอออนออกไซด์ ด้วย การเลือกซื้อครีมกันแดดนั้น หลักการง่ายๆ คือมองหาคำว่า Broad Spectrum บนบรรจุภัณฑ์ แสดงว่าครีมนั้นกันได้ทั้งยูวีเอและยูวีบีมีงานวิจัยเกี่ยวกับครีมกันแดดของแพทย์ผิวหนังชาวอินเดีย ซึ่งทดลองกับ อาสาสมัคร 230 คน โดยทุกคนต้องออกไปโดนแดดวันละ 2 – 4 ชั่วโมง ที่สำคัญ เป็นแดดช่วงตอนเที่ยงถึงบ่าย 3 โมง คุณหมอแบ่งอาสาสมัครออกเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มแรกทาครีมกันแดดที่กันยูวีเอ และมีค่ากันยูวีบีที่ […]

วิธีคลีนหน้าใส 3 ข้อ ล้างหน้าอย่างไรไม่ให้แก่ คีพความหน้าเด็ก เเถมสะอาดหมดจด

การล้างหน้าที่ทำอยู่ถูกวิธีแล้วหรือยัง? เราล้างหน้ากันทุกวันเป็นกิจวัตรประจำวัน แต่รู้หรือไม่ว่าการล้างหน้าที่ถูกวิธี เป็นจุดเริ่มต้นของการทำให้ผิวมีสุขภาพดี ซึ่งการล้างหน้าดูเป็นเรื่องง่ายๆ แต่มีหลายคนล้างหน้าไม่สะอาด ไม่ถูกวิธี อาจส่งผลทำให้ผิวมีริ้วรอย ใบหน้าไม่สดใส สิ่งเหล่านี้ส่วนหนึ่งก็มาจากการล้างหน้า พญ.พนิดา จรรย์ศุภรินทร์ แพทย์ประจำแอดไลฟ์ชั้น 1 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) มาแนะนำวิธีการ ล้างหน้าอย่างไรไม่ให้แก่ แต่สวยใสสะอาด ขั้นตอน ผลิตภัณฑ์ที่เลือกใช้ โดยทั่วไปแนะนำให้ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น การล้างหน้าบ่อยเกินไป อาจทำให้มีการทำลายสมดุลผิวที่เป็นเกราะป้องกันผิว ทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้ หนึ่งในความสำคัญของการล้างหน้าคือ การทำความสะอาดผิวเพื่อเตรียมพร้อมที่จะบำรุงผิวหน้าในขั้นตอนถัดไป นั้นจึงเป็นสาเหตุว่าทำไมเราจึงควรล้างหน้าให้สะอาด เพื่อให้ครีมบำรุงต่างๆ สามารถซึมเข้าสู่ชั้นผิวได้อย่างเต็มที่ วิธีคลีนหน้าใส 3 ข้อ ล้างหน้าอย่างไรไม่ให้แก่ คีพความหน้าเด็ก เเถมสะอาดหมดจด แนะนำการล้างหน้าเบื้องต้น คือ การล้างหน้าต้องล้างให้สะอาด เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมที่จะบำรุงผิวในขั้นตอนต่อไป ปกติแล้วควรล้างหน้าอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง คือเช้าและเย็น โดยมีขั้นตอนการล้างหน้าคือ 1. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับการล้างหน้าโดยเฉพาะ เช่น ผิวแห้งและผิวแพ้ง่ายควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนไม่ผสมพาราเบน แอลกอฮอล์ หรือสารทำความสะอาดที่มีความรุนแรงเกินไป ส่วนผิวมัน ผิวผสม หรือคนที่มีปัญหาสิว อาจเลือกเจลล้างหน้าที่อ่อนโยน […]

เช็คลิสต์ 20 ข้อ เพื่อผิวขาวสวยดูมีเลือดฝาด นอกจากทา ครีมกันแดด ควรทำ?

ทุกวันนี้สาวๆ เวลาดูแลตัวเองน้อยลง เพราะมัวแต่เคร่งเครียดกับงานที่หนัก แถมในแต่ละวันยังต้องเผชิญกับฝุ่นควัน มลภาวะ และแสงแดด บวกกับพฤติกรรมที่ทำร้ายผิว ทั้งนอนดึก พักผ่อนน้อย ไม่ค่อยดื่มน้ำ รู้ตัวอีกทีผิวที่เคยสวยสดใสกลับเริ่มโทรมซะอย่างงั้น แน่นอนว่าถึงไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเองเท่าที่ควร แต่สาวๆ ก็ย่อมต้องอยากสวยดูดี อยากขาว สดใสเปล่งปลั่งเป็นเรื่องธรรมดา นอกจากต้อง ทา ครีมกันแดด เสมอ หากอยากขาวต้องทำไง สาวๆ คนไหนที่กำลังเผชิญปัญหาเหล่านี้ จะปล่อยปละละเลยตัวเองไม่ได้อีกต่อไปแล้วนะคะ ตาม แพรวดอทคอม มาจดสูตร 20 ข้อ Do & Don’t สำหรับคนที่อยากผิวขาว สวยใส แถมทำได้ง่ายในทุกๆ วัน และนี่คือ “Beauty Bible” ที่ทุกคนควรท่องให้ขึ้นใจและทำตามค่ะ เช็คลิสต์ 20 ข้อ เพื่อผิวขาวสวยดูมีเลือดฝาด นอกจากทา ครีมกันแดด ควรทำ? 9 ข้อที่ควรทำ ถ้าอยากผิวขาวสวยใส นอกจากต้อง ทา ครีมกันแดด เสมอ หลีกเลี่ยงแสงแดดเวลา […]

เจาะดีเทลสารกันแดด พร้อมแจก 3 ทริคเลือก ครีมกันแดด แบบละเอียดยิบ

แอดอยากให้อ่านกันจริงๆ แม้ว่าจะยาวไปนิด แต่มันมีประโยชน์กับผิวของเรานะคะซิส ย้อนไปเมื่อ 10 ปีที่แล้ว ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด ไม่ค่อยมีความหลากหลายในการตอบโจทย์ปัญหาผิวของผู้บริโภคมากนัก ซ้ำยังพบปัญหาอื่นๆ ตามมา เช่น มีค่า SPF สูงๆ หลังทาจะรู้สึกเหนียวเหนอะหนะ ทำให้ผิวมัน เกิดสิวตามมา สารกันแดดชนิดสะท้อนหรือหักเหแสง (Physical Sunscreen) ทำให้สีผิวหน้าลอยขาวหรือหน้าวอก อีกทั้ง สารกันแดดรุ่นเก่ายังไม่มีความเสถียรพอที่จะปกป้องรังสียูวีได้ยาวนาน ปัญหาฝ้า กระ รอยดำ จึงไม่ลดลง แม้จะทาไปในปริมาณมากและสม่ำเสมอ ในปัจจุบันนับเป็นความโชคดีที่ได้มีการพัฒนาและปรับปรุงแก้ปัญหาของผลิตภัณฑ์กันแดดที่ผ่านมา จนเริ่มเป็นที่ยอมรับและใช้กันแพร่หลายมากขึ้น วันนี้เลยจะพาสาวๆ มาอัพเดท 3 ทริคเลือก ครีมกันแดด แบบครอบคลุม และเจาะลึกดีเทลสารกันแดดที่ควรต้องรู้กันค่ะ เจาะดีเทลสารกันแดด พร้อมแจก 3 ทริคเลือก ครีมกันแดด แบบละเอียดยิบ 1.ผลิตภัณฑ์กันแดดที่ดีควรปกป้องผิวได้ทั้งรังสี UVA-I, UVA-II และ UVB แสงยูวีที่จะก่ออันตรายต่อผิวหนังจะประกอบด้วยรังสี UVA I และ UVA II มีอำนาจทะลุทะลวงสูงเข้าสู่ชั้นหนังแท้ ทำให้เกิดการทำลายคอลลาเจนซึ่งเป็นสาเหตุหลักของรอยย่น ความหย่อนคล้อย กระ […]

แพ้แค่ไหนก็ไม่กลัว! รู้ทันสาเหตุ ผิวแพ้ง่าย และวิธีตั้งการ์ดดูแลผิวให้สตรอง

หลังจากฝนเริ่มทิ้งช่วง และลมหนาวน้อยๆ เริ่มผ่านมาทักทายกันกรุบกริบ หลายๆ คนอาจจะสูดอากาศสดชื่นกันเพลิน จนลืมกันไปว่าลมเย็นสบายๆ นั้น จะมาพร้อมกับอากาศแห้งๆ ที่พลอยจะทำให้ผิวสวยขาดความชุ่มชื้นกันไปด้วย ซ้ำร้ายสำหรับบางคนที่เกิดอาการ ผิวแพ้ง่าย อยู่แล้ว ก็อาจจะมีอาการผื่นแพ้ได้ง่ายขึ้นอีก ก็เพราะเจ้าลมหนาว สบายๆ กลับกลายเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวแห้ง และเกิดอาการแพ้ได้ง่ายกว่าที่เคย ทางเราเลยอาสาพามาทำความรู้จักกับอาการแพ้กันสักหน่อยว่ามีกี่ประเภท แล้วกับลมหนาวที่พัดมา ตัวการที่ทำให้ผิวแห้ง และอาจจะเกิดอาการ ผิวแพ้ง่าย ระคายเคืองผิวหนังได้ง่ายขึ้นนั้น เราจะจัดการกันอย่างไรดี แพ้แค่ไหนก็ไม่กลัว! รู้ทันสาเหตุ ผิวแพ้ง่าย และวิธีตั้งการ์ดดูแลผิวให้สตรอง อาการแพ้หรือระคายเคือง ที่อาจกลายเป็นผื่นผิวหนัง เป็นอาการหนึ่งของโรคผิวหนังอักเสบ ซึ่งเป็นคำเรียกรวมโรคที่มีอาการอักเสบในชั้นผิวหนัง ที่อาจอาการแสดงได้หลากหลายรูปแบบ โดยเราสามารถแบ่ง โรคผิวหนังอักเสบ ออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่ๆ ตามสาเหตุของการเกิดโรค ซึ่งก็คือ กลุ่มที่ 1 โรคผิวหนังอักเสบ ที่มีสาเหตุมาจากภายนอกร่างกาย เกิดผื่นจากการการสัมผัสสารเคมี สารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ พืช สัตว์ หรือแมลงบางชนิด โดยการเกิดผื่นผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสอาจแบ่งได้เป็น 2 ประเภท คือ ประเภทที่ 1 สารที่สัมผัสก่อความระคายเคืองต่อผิวหนังจากคุณสมบัติของสารนั้นเอง […]

วิธีเลือก “ครีมกันแดด” แบบรู้ทันรังสีอินฟราเรด ศัตรูร้ายทำลายผิวตัวจริง

ระอุกว่าสิ่งใด ก็แดดประเทศไทยนี่แหละค่ะท่านผู้ชม เพราะไม่ว่าจะฤดูไหนๆ แดดเมืองไทยก็ร้อนแรงแผดเผาผิวสวยๆ ของเราจนหมองไหม้ คล้ำเสีย และเหี่ยวย่นไปตามๆ กัน จนต้องรีบพุ่งตัวไปหาซื้อครีมกันแดดมาประโคมปกป้องผิวกันถ้วนหน้า จนเรียกได้ว่าครีมกันแดดแทบจะกลายเป็นปัจจัยที่ห้าในชีวิตไปเสียแล้ว แต่วันนี้ พริมพี่_แพรวนิสต้า จะแนะวิธีเลือก “ครีมกันแดด” แบบรู้ทันรังสีอินฟราเรด ศัตรูร้ายทำลายผิวตัวจริงมาฝากกันค่ะ ครีมกันแดด ต้องเลือกแบบรู้ลึก รู้จริง อิงวิทยาศาสตร์แท้ๆ วิธีเลือก “ครีมกันแดด” แบบรู้ทันรังสีอินฟราเรด ศัตรูร้ายทำลายผิวตัวจริง สาวๆ ยุคใหม่แบบเราจะเลือกไอเท็มปกป้องผิวสวยทั้งทีก็ต้องฉลาดเลือก “ครีมกันแดด” แบบรู้ทันรังสีอินฟราเรด เลือกกันแบบรู้ลึก รู้จริง อิงวิทยาศาสตร์แท้ๆ เพราะตัวการทำร้ายผิวที่อยู่ในแสงแดดมีมากกว่ารังสียูวีเอ (UVA) และยูวีบี (UVB) ที่มีรวมกันเพียง 7% เท่านั้น แต่ยังมีทั้งรังสีวิสิเบิ้ล (Visible Light) หรือแสงสีฟ้าจากหน้าจออุปกรณ์ต่างๆอีก 39% และรังสีอินฟราเรด (IR/Infrared) หรือรังสีความร้อน และเป็นภัยร้ายที่ทำลายผิวของเรามากถึง 54% รังสีอินฟราเรด (IR/Infrared) เป็นคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าอีกหนึ่งชนิดที่แผ่ออกมาจากดวงอาทิตย์ มีพลังงานน้อยแต่ให้ความร้อนสูง มีความยาวคลื่นอยู่ในช่วง 0.75 ไมโครเมตร […]

เปิดสเต็ปบิวตี้รูทีนจัดเต็มของ Lily Collins เน้นงานผิวทั้งสกินแคร์และเมคอัพ

เปิดสเต็ปบิวตี้รูทีนจัดเต็มของ Lily Collins เน้นงานผิวทั้งสกินแคร์และเมคอัพ ช่วงก่อนหน้านี้ดูเหมือนใครๆ ก็อินกับซีรี่ส์เรื่อง Emily in Paris กันหนักมาก ต่างก็พากันแชร์รูปย้อนหลังตอนไปปารีสตามรอย ลิลี่ คอลลินส์ Lily Collins ที่รับบท เอมิลี่ กันเต็มโซเชี่ยล เห็นความนิยมในตัว ลิลี่ นักแสดงและนางแบบสาวท่วมท้นแบบนี้ เลยขอเปิดบิวตี้รูทีน ตั้งแต่สเต็ปการดูแลบำรุงผิวพรรณไปจนถึงเมคอัพให้สาวๆ ตามรอยกันอีก รับรองว่าดูแลง่ายๆ ไม่ว่าใครก็ทำตามได้ทั้งนั้น แน่นอนว่าลุคในเรื่องเอมิลี่อินปารีส ทุกคนจะคุ้นเคยกับลุคริมฝีปากสีแดง ดวงตาเข้มเฉี่ยวเหมือนแมวน้อย คิ้วหนาฟูที่ดูเหมือนจะเป็นซิกเนเจอร์ของเธอทุกลุค ผสานกับผิวพรรณที่เนียนขาวดูบอบบาง ซึ่งลิลีเคยบอกไว้ว่า ฉันชอบผิวเวลาที่ไม่ต้องไม่แต่งหน้า เพราะมันเป็นผิวที่กระจ่างใส หรือไม่ก็แต่งหน้าน้อยๆ พอ และเมื่อเธอชอบผิวตอนที่ดูคลีนไร้เมคอัพ ดังนั้น การทา ครีมกันแดด เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเธอที่มีแพ้ง่าย เพื่อป้องกันผิวจากการถูกแสงแดดทำลายและริ้วรอยต่างๆ นอกจากนี้เธอยังให้ความสำคัญกับการทำความสะอาดผิวมากๆ เธอมักใช้เคลนเซอร์สูตรอ่อนโยน เพื่อช่วยพยุงผิวให้ชุ่มชื่นหลังล้างหน้าเสร็จ จากนั้นใช้โทนเนอร์เช็ดเพื่อปรับสมดุลผิวก่อนลงสกินแคร์ พร้อมเริ่มการบำรุงผิวด้วยเซรั่มเนื้อบางเบา และถ้าวันไหนที่มีเวลาจะใช้ลูกกลิ้งหินหยกนวดรอบๆ กรอบหน้าและดวงตา เพื่อให้เนื้อเซรั่มซึมซาบลงผิวได้ลึกและช่วยยกกระชับผิว จากนั้น คอมพลีคสเต็ปการบำรุงด้วยการฉีดสเปรย์น้ำแร่ที่มีกลิ่นหอมอ่อนๆ ของมะพร้าวที่ให้ความรู้สึกสดชื่น และถ้าเป็นตอนเช้า เธอไม่ลืมที่จะทาครีมกันแดด […]

สาว 30+ รู้ไหมว่า “รอยเหี่ยวย่นบนใบหน้า” เกิดจากอะไร แล้วจะแก้ยังไงได้บ้าง

สาว 30+ รู้ไหมว่า “รอยเหี่ยวย่นบนใบหน้า” เกิดจากอะไร แล้วจะแก้ยังไงได้บ้าง แค่อ้าปากพูดถึงเรื่อง ริ้วรอย อาจเป็นคำแสลงหูของใครหลายๆ คน โดยเฉพาะวัยเลข 3 ที่ใกล้แตะเลข 4 เพราะริ้วรอยนั้นนำมาสู่ความไม่มั่นใจเวลาต้องออกไปเจอใครตามที่ต่างๆ หลายคนปลอบตัวเองว่า มันคือกฏของความเสื่อมตามที่ศาสนาพุทธเคยสอนไว้ แต่หลายคนก็พร้อมที่จะพลีกายไปให้แพทย์ผิวหนังในโรงพยาบาลช่วยเหลือ เพื่อให้ดูดีไปอีกนาน ในตอนนี้ แพรวดอทคอม จะพามาทำความรู้จักริ้วรอยที่เกิดขึ้นในหลายๆ แบบ ริ้วรอยจากการแสดงสีหน้า  เกิดจากการแสดงสีหน้ามากเกินไป ยิ้มเก่ง หัวเราะเก่ง ร้องไห้เก่ง ก็อาจจะทำให้เกิดริ้วรอยแบบนี้ได้ เช่น รอยตีนกา รอยย่นที่หน้าผาก รอยร่องแก้ม ปกติแล้วสารในวงการแพทย์ที่ช่วยได้คือ Botulinum Toxin (สารคลายกล้ามเนื้อ) นั่นเอง เพราะช่วยยับยั้งการหดเกร็งของริ้วรอยชนิดนี้ ถ้าเป็นเวชสำอาง เราอาจมองหาสารประกอบที่มีชื่อว่า Acetyl Hexapeptide-3 (อ่านว่า อะซิติล เฮกซะเปปไทด์) ก็สามารถช่วยป้องกันและยับยั้งการเกิดริ้วรอยชนิดนี้ได้ ริ้วรอยที่เกิดจากความเสื่อมสภาพ  ผิวเสื่อมสภาพเกิดจากอายุที่เพิ่มขึ้น (สารต่างๆ ในผิวจึงลดลงรวมทั้งคอลลาเจนด้วย) แสงยูวีเอ ความเครียด การทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ การไม่หมั่นทาครีมบำรุงผิว […]

ความรู้เรื่อง Fernblock® เทคโนโลยีป้องกันแสงแดดจาก คุณหมอวิชัย หงส์จารุ

เจาะประสิทธิภาพของ Fernblock® เทคโนโลยีป้องกันแสงแดดที่กำลังมาแรง จากปากของแพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญระดับแนวหน้าของเมืองไทย นพ.วิชัย หงส์จารุ ผู้เคยร่วมงานกับผู้คิดค้นเทคโนโลยี Fernblock® Dr.Thomas Fitzpatrick บิดาแห่งวงการแพทย์ผิวหนังสมัยใหม่ หากจะพูดถึงตัวการร้ายที่ทำลายผิวของสาวๆ ชั่วโมงนี้คงต้องยกให้กับ “แสงแดด” ที่แผดเผาผิวจนหมองคล้ำ แถมยังส่งผลให้เกิดปัญหาผิวอื่นๆ ตามมาอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็น ริ้วรอย ฝ้า กระ หรือจุดด่างดำ อีกทั้งปัจจุบันที่ขึ้นชื่อว่าเป็นยุคดิจิทัล “แสงสีฟ้า” จากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ก็เป็นอีกหนึ่งตัวการร้ายที่มาเสริมทัพทำลายผิวแบบไม่พัก เพราะแบบนี้ แพรวดอทคอม จึงอยากพาสาวๆ ไปพูดคุยกับแพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญระดับแนวหน้าของเมืองไทย นพ.วิชัย หงส์จารุ หัวหน้าศูนย์ผิวหนัง โรงพยาบาลเซนต์หลุยส์ เพื่อทำความรู้จักกับ Fernblock® เทคโนโลยีป้องกันแสงแดดที่ได้รับการพูดถึงอย่างแพร่หลายในวงการแพทย์ผิวหนังในปัจจุบัน คุณหมอวิชัยรู้จักกับ Fernblock® ได้อย่างไร “ผมเคยไปศึกษาและทำงานวิจัยที่ต่างประเทศ แรกเริ่มเดิมทีคือที่ประเทศอังกฤษ จากนั้นก็ได้รับทุนจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ประเทศสหรัฐอเมริกา เป็นทุนของ Harvard Scholarship Program ที่ได้เข้าไปฝึกและทำงาน โดยเรียนรู้จากแพทย์ของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด 3-4 โรงพยาบาลในบอสตัน และในเวลาเดียวกัน ผมก็ได้รับทุนจากกระทรวงพลังงาน ประเทศสหรัฐอเมริกา […]

keyboard_arrow_up