Beauty tips

โรคหัวใจไม่ได้เป็นกันเฉพาะผู้ชายเท่านั้น แต่ผู้หญิงก็มีโอกาสเป็นได้ หากรู้วิธีป้องกันตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถลดความเสี่ยงลงได้

ในแต่ละวัน เท้าของเรามีขนาดไม่เท่ากัน สังเกตได้จากตอนเช้ารองเท้าที่ใส่มาจะพอดี แต่ตอนเย็นเริ่มรู้สึกตึงและคับจนอึดอัด

เล็บสีสวย เรียบเนียน ไร้ที่ติ เป็นที่ปรารถนาของผู้หญิงชอบไว้เล็บยาว วิธีทาเล็บสวย มีเคล็ดลับง่ายๆดังนี้

แฟชั่นการทำสีผมและไฮไลท์เป็นที่นิยมของคนทุกวัย แต่ปัญหาคือถ้าสีผมซีดจาง หรือเปลี่ยนไปจากเดิม อาจทำให้ดูไม่สวยเหมือนตอนแรก หากต้องการให้สีผมและไฮไลท์ติดทนนานลองทำดังนี้

สูตรนี้ที่ช่วยกระตุ้นให้รากผมแข็งแรงได้แถมยังนำความนิ่มเรียบลื่นมาสู่ผมอีกด้วย อยากรู้แล้วแล้วสิว่ามีดีอย่างไร มาดูพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

องุ่นนี่ชะล้างสารพิษในอวัยวะต่างๆ เช่น ตับ ไต ลำไส้ได้ดีเลยนะคะแถมยังมีวิตามินและเกลือแร่มากมายที่ช่วยเสริมสร้างเซลล์ในร่างกาย ดีๆ แบบนี้ต้องใช้องุ่นมาเป็นสูตรล้างพิษซะแล้วละ มาดูกันดีกว่าว่ามีส่วนผสมและวิธีทำอย่างไร

ดื่มน้ำเต้าหู้หรือนมถั่วเหลืองทุกเช้าไดเพลังงานแถวได้ความใสอีกด้วยค่ะ ก็ในถั่วเหลืองน่ะมีฮอร์โมเอสโตรเจนที่ช่วยให้ผิวพรรณสาวเจ้ากระชับเต่งตึงมีน้ำมีนวลนะสิ แต่ถ้าอยากให้ได้ผลทันใจก็ต้องนำถั่วเหลืองมาพอกหน้าเลยเจ้าค่ะ วิธีการอาจจะดูยุ่งยากสักนิดแต่ผลลัพธ์อันน่าทึ่งนี้สาวเจ้าจะไม่ลองทำหน่อยหรือ เอาล่ะๆ ลองมาดูส่วนผสมกันหน่อยดีกว่าว่าจะมีอะไรน่าพิสมัยบ้าง

ไร้ริ้วรอยอย่างเดียวคงไม่พอ ต้องผิวหน้าใสด้วยค่ะถึงจะเพอร์เฟกต์ แบบนี้แอปเปิลและมะนาวช่วยได้

เคล็ดลับง่ายๆที่ช่วยให้คุณสาวๆได้เผยวิธีช่วยให้คุณดูมีผิวที่สดใสได้ง่ายๆด้วยวิธีง่ายเพียง 4 ขั้นตอนที่รับรองว่าไม่ผิดหวังอย่างแน่นอนเลยค่ะ ส่วนสาวๆท่านไหนที่กำลังกังวลเรื่องใบหน้าดูไม่สดใส หรือดูโรยๆแล้วล่ะก็มาลองดูวิธีง่ายๆที่ช่วยคุณให้ดูสดใสได้ง่ายๆด้วย เคล็ดลับความงาม 4 วิธีกันค่ะ

ใครว่าการมีกลิ่นตัวเป็นที่ไม่น่าอาย แต่จริง ๆ แล้ว การมีกลิ่นตัวทำให้เราเสียบุคลิกภาพ ขาดความมั่นใจ และอาจทำให้คนรอบข้างรังเกลียดอีกด้วย

สำหรับท่านที่มีปัญหาริมฝีปากแตก ลอกเป็นขุย จนมีเลือดออกซิบ ๆ ใช้ลิปมันแล้วก็ยังไม่หาย วันนี้แนะนำวิธีรักษาริมฝีปากให้ชุ่มชื่นด้วยวิธีธรรมชาติ

คาร์บอนไดออกไซด์จากกระบวนการเผาพลาญอาหารระหว่างที่นอนหลับทำให้ร่างกายมีสภาวะค่อนค่างเป็รกรด มื้อแรกหลังตื่นนอนควรกินอาหารที่มีคุณสมบัติเป็นด่างเพื่อเริ่มตนใหม่ด้วยความสดชื่น

เวลาเช้าเย็น อุณหภูมิร่างกายจะต่ำ จึงไม่ควรกินหรือดื่มนำผลไม้ในช่วงนี้ เพราะอาจทำให้ร่างกายเกิดความเย็น ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพ

คุณ ๆ คนใดที่มีปัญหาผิวหน้าไม่เต่งตึง ไม่เกลี้ยงเกลา รูขุมขนใหญ่ และมีสิวเป็นปัญหาใหญ่กวนใจ รักษายังไงก็ไม่หายสักที ไม่ต้องเสียสตางค์ไปรักษากันให้ยุ่งยากหรอกค่ะ วันนี้มีสูตรเด็ดที่ใช้กันมาตั้งแต่สมัยโบร่ำโบราณมาฝากคุณ ๆ กันค่ะ

วิธีดูแลผิวให้นุ่มเนียนและกระชับ ได้ง่ายๆ มาฝากค่ะ

น้ำตาลและโปรตีนเมื่อจับตัวกันในร่างกายจะส่งผลให้ผิวหนังและเนื้อเยื่อสูญเสียความสมดุล เกิดริ้วรอยเหี่ยวหย่น จึงควรลดอาหารหวาน เพื่อชะลอความแก่และรักษาสุขภาพ

คลื่นไมโครเวฟจะทำลายโมเลกุลและส่วนประกอบที่เป็นน้ำในอาหาร ทำให้เกิดอนุมูลอิสระซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกาย อย่าทำร้ายสุขภาพเพราะเห็นแก่ความสะดวก!

เคยได้ยินคำโบราณที่ว่า ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจมั้ยจ๊ะ? ใช่แล้วค่ะ ดวงตามีความสำคัญในเรื่องของการมองเห็น หรือการสื่ออารมณ์ต่างๆของแต่ละบุคคล โบว์เลยมีวิธีการดูแลดวงตา เมื่อดวงตาของเราไม่สดชื่น ตาบวม หรืออื่นๆมาแนะนำกันจ๊ะ