ยิ่งหวานมากยิ่งแก่เร็ว
Related Content
แพรวเอาแครอทมาฝาก อยากให้เธอได้ลอง! เคล็ดลับลดรอยสิว อยู่ใกล้ตัวแค่เอื้อมมือ
อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวฝนตก ปรับอุณหภูมิในร่างกายกันไม่ถูกเลยทีเดียว ยิ่งอากาศร้อน แดดออกที แทบจะไหม้แสบผิวจนต้องพ่นลมหายใจออกมาด้วยความหงุดหงิด สำหรับสาวๆ ที่มีสิวคอยแวะมาเยี่ยมเยียน แถมยังทิ้งรอยสิวบนใบหน้าให้ช้ำใจนี่น่าเป็นห่วง อากาศร้อนแบบนี้จะให้รอยสิวจางหายก็คงยากหน่อย แต่รู้ไหมว่า แครอท ที่เราเห็นช่วยแก้รอยสิวให้จางลงได้นะเธอ...
Beauty
แพรวดอทคอม
กุมภานี้ ลิปสติกสีแดงต้องพร้อม! รวมแท่งโปรดคนดังที่ทาแล้วลุคดูมีอะไรขึ้นทันที
เดือนกุมภาพันธ์เป็นช่วงที่ ลิปสติกสีแดง กลับมาทำงานหนักที่สุดในรอบปี นอกจากจะเข้ากับเทศกาลแล้วข้อดีคือยังเป็นไอเท็มที่เปลี่ยนลุคได้เร็วที่สุด ต่อให้แต่งหน้าเบาแค่ไหน แค่เติมปากแดงลงไป ลุคก็จะดูตั้งใจขึ้นทันที ที่อยากให้พวกหนุ่มๆ เข้าใจเช่นเดียวกับสีนู้ดคือ ‘แดง’ ก็ไม่ได้มีแค่เฉดเดียว เซเลบฯ แต่ละคนเลือกเฉดที่เข้ากับผิว รูปปาก และภาพลักษณ์ของตัวเอง ตั้งแต่สาย ฝ.อย่าง SABRINA CARPENTER , JENNA ORTEGA สาวเอเชียสุดน่ารักอย่าง ‘น้องวินเทอร์’ และ ‘น้องวอนยอง’ หรือสายสวยคมอย่าง ‘ตี่ลี่เร่อปา’บางคนเลือกแดงสดคลาสสิก บางคนเลือกแดงเข้ม บ้างก็เลือกแดงที่บางเบาใสๆ ตามแต่คาแรคเตอร์ วันนี้เราจึงรวบรวมลิปแดงคู่ใจของไอคอนรุ่นใหม่ ที่ทาแล้วสวยจึ้งในชีวิตจริงไม่ใช่แค่บนพรมเดง จะดัดแปลงเอาไว้ใช้กับเดทไนท์ก็คือเริดเลยล่ะ! กุมภานี้ ลิปสติกสีแดง ต้องพร้อม! รวมแท่งโปรดคนดังที่ทาแล้วลุคดูมีอะไรขึ้นทันที SABRINA CARPENTER HER GO-TO RED: CHARLOTTE TILBURY K.I.S.S.I.N.G #NIGHT CRIMSON ซาบริน่าเลือกแดงเบอร์กันดีที่ช่วยเปลี่ยนลุคหวานให้ดูโตขึ้น Night Crimson เป็นสีที่ให้ความเงาเล็กน้อย ทำให้ปากดูอิ่ม เหมาะกับรูปปากเล็ก ช่วยบาลานซ์เมคอัพตาให้ดูครบโดยไม่ต้องแต่งเพิ่ม […]
Celebrity Beauty
ONJIRA
นั่งผิดชีวิตเปลี่ยน หมอชี้ “นั่งจนชิน” เสี่ยงเป็นโรคร้าย โดยเฉพาะหนุ่มสาวออฟฟิศ
เร่เข้ามาจ้าเหล่ามนุษย์เงินเดือนทั้งหลาย โดยเฉพาะหนุ่มสาวออฟฟิศ เพราะหากคุณ “นั่งจนชิน” หมอชี้อาจเสี่ยงเป็นโรคร้ายได้โดยไม่รู้ตัว!! งานนี้ ดร.เสถียร สว่างโลก หรือ หมอเปิ่น ผู้บรรยายความรู้ด้านไคโรแพรคติก คลินิกการแพทย์แผนไทย การแพทย์แผนไทยประยุกต์สว่างโลก ได้เผยว่า “หนุ่มสาวออฟฟิศต้องระวังหากนั่งผิดท่านานจนเคยชิน จะส่งผลเสียต่อโครงสร้างกระดูกสันหลังและระบบประสาท ทำให้เกิดโรคต่างๆ ตามมา ไม่ว่าจะเป็นกระดูกคด กล้ามเนื้ออ่อนแรง ปัญหาด้านการขับถ่าย รุนแรงจนถึงระดับหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เป็นต้น” อีกทั้งดร.เสถียรยังเผยอีกว่า จากการสำรวจกลุ่มผู้ป่วยที่มารับการรักษาพบว่าอาการส่วนใหญ่จะปวดตั้งแต่ต้นคอ กลางหลัง ไปจนถึงสะโพก รวมถึงการปวดศีรษะ และมีเสียงสะท้อนในหู ซึ่งสาเหตุมาจากพฤติกรรมการนั่งในรูปแบบต่างๆ ที่ผิดหลักซ้ำจนเกิดความเคยชินและไม่รู้ตัว เริ่มจากพฤติกรรมการนั่งยอดฮิต คือ “นั่งทำงาน” โดยเฉพาะในกลุ่มมนุษย์ออฟฟิศที่นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์วันละไม่ต่ำกว่า 7-8 ชั่วโมง ไม่นับรวมการก้มหน้าเล่นโทรศัพท์มือถือ ซึ่งอาการส่วนใหญ่ที่พบ คือ การปวดบริเวณคอและบ่า เนื่องจากการก้มหน้ามองจอคอมพิวเตอร์ที่อยู่ในระดับต่ำกว่าสายตา รวมถึงการใช้กำลังแขนในการพิมพ์งาน บางรายมีอาการปวดร้าวไปจนถึงบริเวณหลังและสะโพก เพราะเวลาที่จดจ่ออยู่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์ จะทำให้ร่างกายเกิดการเกร็งกล้ามเนื้อลำตัว และทิ้งน้ำหนักทั้งหมดไปที่บริเวณสะโพก การแก้ไขเบื้องต้น คือ การปรับเปลี่ยนวิธีการนั่งใหม่ โดยนั่งให้สุดเก้าอี้ ไม่ควรนั่งเพียงแค่ปลายเก้าอี้ ใช้หมอนรองบริเวณหลังตรงสะโพก ปรับระดับคอมพิวเตอร์ให้อยู่ในระดับสายตา สังเกตเวลาพิมพ์งานจะต้องไม่ก้มหน้า และที่สำคัญคือ ทุกๆ […]
Wellness
Nitcha
