Related Content
อย่าประมาท ‘ข้อเท้าแพลง’ อาการบาดเจ็บที่อาจเรื้อรังหากรักษาไม่ถูกวิธี
ปวดบวมบริเวณตาตุ่ม มีรอยฟกช้ำ หรือเดินลงน้ำหนักไม่ได้ เป็นลักษณะเฉพาะของอาการ ‘ข้อเท้าแพลง’ ที่สามารถสังเกตได้ทางกายภาพหลังจากเกิดอุบัติเหตุ หรือการเล่นกีฬา ทว่าอาการเหล่านี้ยังสามารถบ่งบอกกลุ่มโรคบางอย่างได้ หากแต่ต้องได้รับการตรวจวินิจฉัยจากแพทย์เฉพาะทางที่มีประสบการณ์ อย่าประมาท ‘ข้อเท้าแพลง‘ อาการบาดเจ็บที่อาจเรื้อรังหากรักษาไม่ถูกวิธี นพ.กวิน วงศ์ทองศรี แพทย์เฉพาะทางด้านศัลยศาสตร์กระดูกและข้อ อนุสาขาศัลยศาสตร์เท้าและข้อเท้า ได้รวบรวมข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับอาการ ‘ข้อเท้าแพลง’ ที่เป็นประโยชน์สำหรับทุกคนในการสังเกตความผิดปกติที่เกิดขึ้นตั้งแต่เบื้องต้น เพื่อเป็นแนวทางในการเข้าสู่กระบวนการรักษาได้อย่างทันท่วงที ข้อเท้าแพลง คือการบาดเจ็บของเส้นเอ็นบริเวณตาตุ่มนอก พบได้บ่อยจากอุบัติเหตุ การเล่นกีฬา ซึ่งโดยทั่วไปแล้วประมาณ 80% สามารถหายได้เอง โดยไม่ต้องผ่าตัดหากได้รับการรักษาที่ถูกต้องและเหมาะสม อาการ ปวด บวม บริเวณตาตุ่มนอก มีจุดเลือดออกใต้ผิวหน้า ฟกช้ำ จ้ำเลือด เดินลงน้ำหนักไม่ได้ ซึ่งอาการดังกล่าวอาจจะมีกลุ่มโรคที่มีอาการแสดงที่ใกล้เคียงกัน เช่น กระดูกข้อเท้าหัก กระดูกโคนนิ้วเท้าที่ 5 หัก เส้นเอ็นตาตุ่มนอกหลุด กระดูกส้นเท้าหัก เป็นต้น อย่างไรก็ตามควรวินิจฉัยแยกโรคโดยแพทย์เฉพาะทางเพื่อทำการรักษาต่อไป การรักษา ควรพักการเดิน และการใช้งานเท้าข้างที่บาดเจ็บ ประคบเย็นบริเวณที่บาดเจ็บ ยกขาสูง เพื่อลดอาการบวมของเท้า แพทย์อาจจะพิจารณาการรักษาโดยวิธีการใส่เฝือก กรณีที่มีอาการบาดเจ็บรุนแรง ระยะเวลาประมาณ 1-2 สัปดาห์ กินยาเพื่อลดการอักเสบของข้อเท้า ควรนัดตรวจติดตามอาการหลังทำการรักษาประมาณ 1-2 สัปดาห์ ถ้าหากอาการบาดเจ็บยังไม่ดีขึ้น อาจจะพิจารณาการรักษาเพิ่มเติม โดยวิธีการทำกายภาพ และหากภายใน 6 สัปดาห์ อาการบาดเจ็บยังไม่ดีขึ้น […]
ลองแล้วเวิร์ค “พลอย – ปณิตา ศรไทยเทวา” ไฮโซสาวสวยผิวดี มีสูตรดีไอวายสกินแคร์แบบออร์แกนิกมาแชร์ต่อ
ถ้าชอบดูแลผิวแบบคลีนๆ เน้นการปรุงแต่งน้อยๆ หลีกเลี่ยงสารเคมี แอลกอฮอล์ จนถึงน้ำหอมที่อาจเป็นอันตรายต่อผิว ขอให้ลองสูตรดีไอวายสกินแคร์ที่ได้จาก ส่วนผสมธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็นต์ พร้อมเคล็ดลับวิธีง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน จากเซเลบสาวสวย “พลอย – ปณิตา ศรไทยเทวา” เจ้าของผิวเนียนใส เป๊ะแบบนี้…ธรรมชาติ (ก็) ช่วยได้ A post shared by Panitta S (@ploypanitta_s) on Mar 23, 2017 at 2:51am PDT A post shared by Panitta S (@ploypanitta_s) on Jan 16, 2017 at 9:16pm PST “พลอยใช้สกินแคร์แบบออร์แกนิก ควบคู่ไปกับเทคนิคดีไอวายแบบธรรมชาติ เพื่อคงสภาพให้ผิวแข็งแรงยิ่งขึ้น” A post […]
รีวิว แชมพู ขวดเด็ด ผมสวยพลิ้ว สุขภาพดี เฮลตี้สุดๆ ไม่ต้องเข้าซาลอน
สาวๆ ที่มีปัญหาผมแห้งกรอบ จัดทรงยาก ไร้น้ำหนัก ถึงขนาดไม่อยากปล่อยผมโชว์ ออกงานอีเว้นท์ใดๆ จะไปไหนที่จริงจังหน่อยก็ต้องพึ่งซาลอนลูกเดียว ซึ่งทั้งเปลืองและเสียเวลาอย่างหนัก มาฟังทางนี้ค่ะ! อยากให้สาวๆ ทุกคนได้ลอง Airy Flow Shampoo ของ Shiseido Professional แชมพู ชิ้นเด็ดขวดนี้มีรางวัลการันตี Iconic Healthy Hair Shampoo จากโปรเจ็คบิวตี้อวอร์ดครั้งยิ่งใหญ่ของนิตยสารแพรว Praew Iconic Beauty 2017 นับว่าเป็นที่สุดของแชมพูที่ช่วยให้เส้นผมดูสวยสุขภาพดี เฮลตี้สุดๆ ต้องบอกว่าคอลเล็คชั่น The Hair Care Airy Flow สีชมพูมุ้งมิ้งเซ็ตนี้ เกิดมาเพื่อสาว ‘ผมชี้ฟู แข็งกระด้าง และแห้งเสียแบบเต็มพิกัด’ ทั้งสาเหตุจากการทำสีผม ยืด ดัด หรือผ่านความร้อนจากการเป่าไดร์ หนีบ ม้วนแทบทุกวัน จนทำให้เกล็ดผมชั้นนอกและชั้นในพังทลายเสียหาย ขอรีวิวส่วนตัวกับแชมพูเนื้อเจลใส กลิ่นหอมละมุนบำบัดจิต #ดีต่อใจ ขณะอาบน้ำที่แค่ถูลงฝ่ามือก็ได้กลิ่นสดชื่นแบบฟรุตตี้หน่อยๆ ของลูกพีชและเกรปฟรุ๊ต และกลิ่นนุ่มลึกของชาเอิร์ล เกรย์แบบหรูหรา […]
Support
Contact US
บริษัท เอเอ็มอี อิมเมจิเนทีฟ จำกัด
ในเครือ บริษัท อมรินทร์ คอร์เปอเรชั่นส์ จำกัด (มหาชน)
Tel : 0-2422-9999 ต่อ 4300
Email : [email protected]
Report an issue or send feedback
0-2422-9999 ต่อ 4180
(จันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 - 18.00 น)
[email protected]