คุณกินอะไรเป็นมื้อเช้า
Related Content
เปิดเมคอัพทริคเจ้าแม่ปากแดง เทย์เลอร์ สวิฟต์ สวยจริงไม่อิงดราม่า!
เรื่องเมาท์มากมายเกี่ยวกับสาว เทย์เลอร์ สวิฟต์ ไม่ว่าเธอจะแต่งเพลงแขวะแฟนเก่าคนไหน จะตีกับ แก๊งคานเย่ เวสต์ สักกี่รอบ คลั่งผอมเกินไป อวบเกินไปใดๆ สารพัดที่ใครไม่รักเธอก็จะบอกว่า “น่ารำคาญ” แต่สิ่งหนึ่งที่ปฏิเสธไม่ได้คือทั้งฝีมือและความสวยงามที่ทำให้ไม่ว่าจะเมาท์อย่างไรก็ยังอยากตามดูเธอเรื่อยไป ก็คิดดูแล้วกัน จะมีนักร้องหญิงสักกี่คน ที่ขึ้นเวทีประกบกับเหล่านางแบบวิกตอเรียส์ซีเคร็ตได้อย่างกลมกลืนไม่มีดับ จนต้องยกให้นางเป็นนักร้องในร่างนางแบบ ทั้งน่าฟังและน่ามอง แม้ว่าจะเปลี่ยนลุคบ่อยไม่ค่อยซ้ำ แต่ภาพจำคงไม่พ้นผมหน้าม้าในตำนาน แคตอายและปากสีแดงที่เป็นซิกเนเจอร์ โดยเธอยังเคยเอ่ยปากว่า “ส่วนหนึ่งที่ชอบปากสีแดงก็เพราะขี้เกียจแต่งหน้าค่ะ แต่ไม่อยากดูโทรม ลิปสติกสีแดง ทำให้ฉันออกจากบ้านได้โดยไม่ต้องเขิน แค่ทาสกินแคร์ กับปากสีแดงก็รอดแล้ว เฉดสีแดงที่ฉันอินเลิฟมากๆ คือ NARS Velvet Matte Lip Pencil สี Dragon Girl ฉันใช้ตั้งแต่งาน Met Gala 2014 แล้ว ก็ฮิตสุดๆ เป็นสีแดงสด อมชมพูนิดๆ ทาแล้วสดใส หน้าสว่าง ถ้าอยากให้ออกอมส้ม เฉดที่ฉันรักมากคือ NARS Powermatte Lip Pigment สี […]
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
“โพรไบโอติกส์” ตัวช่วยสุขภาพสุดเจ๋งแบบองค์รวม ทั้งระบบการย่อย ภูมิคุ้มกัน ผิวพรรณ ฯลฯ
“โพรไบโอติกส์” ตัวช่วยสุขภาพสุดเจ๋งแบบองค์รวม ทั้งระบบการย่อย ภูมิคุ้มกัน ผิวพรรณ ฯลฯ เชื่อว่าหลายคนคงเตรียมตัวเตรียมใจไว้บ้างแล้วสำหรับ Covid-19 ระลอก 5 ในประเทศไทยที่มาไวกว่าที่คิด ทั้งสายพันธุ์ใหม่อย่างโอมิครอน และสายพันธุ์เดลต้าที่ยังคงระบาดอยู่ แต่สิ่งสำคัญที่ต้องตระหนักและดูแลตัวเองให้ดียิ่งขึ้นกว่าหลายๆ ระลอกที่ผ่านมาเพราะ Covid-19 สายพันธุ์ใหม่อย่างโอมิครอนติดเชื้อง่ายขึ้นและแพร่เชื้อได้อย่างรวดเร็ว โดยสามารถแพร่กระจายเร็วกว่าสายพันธุ์เดิม 2-5 เท่าเลยทีเดียว แม้จะมีความรุนแรงไม่มาก และมีอาการคล้ายไข้หวัดธรรมดาก็ตาม แต่เราก็ต้องควบคุมการแพร่ระบาดให้ดีที่สุด เพื่อลดการสูญเสียของกลุ่มเสี่ยง เช่น เด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัวนั่นเอง ในช่วงที่สถานการณ์โควิด-19 ทวีความรุนแรงขึ้นอีกครั้ง นักวิชาการหลายคนได้ออกมาแนะนำแนวทางการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันการติดเชื้อเพิ่ม ไม่ว่าจะเป็นการล้างมือให้บ่อยยิ่งขึ้น หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่ที่มีผู้คนแออัด การกินอาหารที่สะอาดรวมถึงการสรรหาวิตามินอาหารเสริม และอาหารที่มีจุลินทรีย์ดีๆ เพื่อเป็นการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงและทำให้ระบบภูมิคุ้มกันพร้อมรับมือกับบรรดาเชื้อโรคได้ดีขึ้น ตั้งแต่ช่วงที่เริ่มมีการระบาดของโควิด-19 หลายสถาบันวิจัยต่างหันมาให้ความสนใจเกี่ยวกับการวิจัยเรื่องระบบภูมิคุ้มกันมากยิ่งขึ้น และมีงานวิจัยหลายฉบับพบว่าคนที่มีระบบลำไส้ทำงานได้ไม่ดี มีแนวโน้มที่จะเป็นโรค Covid-19 ที่รุนแรงเนื่องจากการขาดจุลินทรีย์และแบคทีเรียที่ดีต่อสุขภาพทำให้ไวรัสติดเชื้อในเซลล์ระบบทางเดินอาหารได้ง่ายขึ้น “โพรไบโอติกส์” ตัวช่วยสุขภาพสุดเจ๋งแบบองค์รวม ซึ่งเราสามารถดูแลระบบย่อยอาหารและลำไส้ของเราได้ ด้วยการเสริมโพรไบโอติกส์ให้กับร่างกาย โดยแหล่งอาหารที่มีโพรไบโอติกส์ ได้แก่ กิมจิ โยเกิร์ต ข้าวหมาก ผักดอง ถั่วเน่า และนมเปรี้ยว เป็นต้น แต่ในปัจจุบันโพรไบโอติกส์สามารถหากินได้ง่ายขึ้นในรูปแบบของอาหารเสริม และเรียกว่ากำลังเป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพ หรือจะเรียกได้ว่าเป็นไอเท็มจำเป็นอย่างหนึ่งในชีวิตประจำวันไปแล้วก็ได้เพราะจุลินทรีย์ที่ดี หรือ โพรไบโอติกส์ จะช่วยดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ระบบการย่อยการหาร ระบบดูดซึมสารอาหารในลำไส้ […]
Wellness
แพรวดอทคอม
มาดูแลเทรนด์ผมตรง….ให้สวยตามสไตล์ยูโกะ ยามาชิตะ
การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมอย่างถูกวิธี สำหรับสาวๆ ที่ทำผมบ่อยๆ ทั้งเป่าแห้ง ไดร์ เซ็ท ยืด ดัด เป็นตัวการทำร้ายเส้นผมก่อให้เกิดผมแห้งเสีย หยาบกระด้าง ชี้ฟู ดังนั้นควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ผมตรงสวยแบบครบเซ็ทเพื่อประสิทธิภาพที่ดี
Beauty
แพรวดอทคอม
