Love your heart
Love your heart
โรคหัวใจไม่ได้เป็นกันเฉพาะผู้ชายเท่านั้น แต่ผู้หญิงก็มีโอกาสเป็นได้ หากรู้วิธีป้องกันตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถลดความเสี่ยงลงได้
- Cinnamon in coffee : ถ้าคุณเป็นคอกาแฟ ควรเติมผงซินนามอนหรืออบเชยสัก
Related Content
สาเหตุที่ “มะเร็งปอด” ร้ายแรงถึงขั้นเสียชีวิต และพบมากสุดอันดับ 5 ในเพศหญิง
เคยมีคำถามเหล่านี้เกิดขึ้นไหม? ถ้าไม่เคยสูบบุหรี่ คุณจะมีโอกาสเป็นมะเร็งปอดหรือไม่? นอกจากการไอ สัญญาณเตือนเบื้องต้นที่บ่งบอกว่าคุณมีโอกาสเป็นโรคมะเร็งปอดมีอะไรบ้าง? เมื่อถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรคมะเร็งปอด โรคนี้สามารถรักษาหายได้หรือไม่? มะเร็งปอดแบ่งเป็นกี่ระยะ และคีโม คือ ทางรักษาเดียวของโรคนี้หรือไม่? หากสามารถตอบคำถามเหล่านี้ได้ถูกต้อง สิ่งนี้สามารถบ่งบอกได้ว่าคุณมีความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับโรคมะเร็งปอดเป็นอย่างดี แต่หากยังไม่สามารถตอบได้หรือตอบได้ไม่หมด นี่จะเป็นบทความที่ทำให้รู้จักโรคมะเร็งปอด ภัยร้ายใกล้ตัวได้ดียิ่งขึ้น คนส่วนมากมีความเข้าใจว่า ผู้ที่จะเป็นโรคมะเร็งปอดได้นั้นต้องเป็นผู้สูบบุหรี่หรือผู้สูดดมควันที่เป็นมลพิษมาเป็นระยะเวลายาวนานเท่านั้น แต่แท้จริงแล้วยังมีอีกหลายสาเหตุที่คุณไม่คาดคิด ซึ่งสามารถนำไปสู่การเป็นโรคมะเร็งปอดได้ เช่น การสูดดมควันจากการทำอาหาร ควันที่มาจากธูปหรือเทียน และการเกิดยีนกลายพันธุ์ขึ้นในร่างกาย หลังจากทำความรู้จักกับสาเหตุของการเป็นโรคมะเร็งปอดแล้ว สิ่งต่อมาที่ควรทำ คือ การหมั่นสังเกตอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นกับตัวเองและคนรอบข้าง การไอถือเป็นสัญญาณเตือนหนึ่งที่คนทั่วไปรับรู้กันดีว่าผู้ที่มีอาการไออาจจะมีปัญหาสุขภาพบางอย่างเกิดขึ้นที่ปอด แต่สำหรับโรคมะเร็งปอดนั้นจำเป็นต้องสังเกตอาการอื่นๆ ที่เกิดขึ้นกับร่างกายของตนร่วมด้วย โดยหากมีอาการไอเรื้อรัง ไอปนเลือด น้ำหนักลดโดยไม่มีสาเหตุ เหนื่อยง่าย เสียงแหบ หากอาการเหล่านี้แสดงว่า ถึงเวลาแล้วที่ต้องไปหาหมอเพื่อตรวจเช็คให้แน่ใจว่ามีเนื้อร้ายอยู่ในปอดหรือไม่เพื่อทำการรักษาให้ทันท่วงที เนื่องจากโรคมะเร็งปอดเป็นโรคที่ยิ่งรู้ไว รักษาเร็ว จะมีโอกาสหายได้มากขึ้นหากถูกวินิฉัยว่าเป็นเพียงในระยะที่หนึ่งหรือสอง การวินิจฉัยว่าเป็นโรคมะเร็งปอดหรือไม่ ต้องใช้วิธีการเอ็กซเรย์ที่ปอด หรือส่องกล้องเข้าไปดูในหลอดลมแล้วพบว่ามีก้อนอยู่ จากนั้นจึงตัดชิ้นเนื้อออกมาตรวจเพื่อดูผลว่าเป็นเนื้อร้ายหรือไม่ และอีกวิธี คือ การตรวจวินิจฉัยด้วยรังสีโดยโรคมะเร็งปอดสามารถแบ่งความรุนแรงของโรคออกเป็น 4 ระยะ ซึ่งแต่ละระยะจะมีการรักษาที่แตกต่างกันไปตามสาเหตุและความรุนแรงของอาการ ระยะที่ 1 นั้นเป็นระยะที่จะพบว่ามีก้อนบางอย่างอยู่ในปอดซึ่งในระยะนี้ โรคมะเร็งปอดมักจะไม่มีการแสดงอาการความผิดปกติของร่างกายออกมา […]
Wellness
แพรวดอทคอม
เผยประสบการณ์ของสาวติดหวานขั้นรุนแรง…พอผ่านพ้นจุดพีคปุ๊บรูปร่างเปลี่ยนปั๊บ!
เพราะอยากมี Bikini Body บวกกับเห็นต้นแบบของสาวหุ่นสวยติดอันดับโลกอย่าง Jen Selter กับ Izabel Goulart นางแบบ victoria secret เป็นคนหุ่นผอมที่ฟิตมากๆ จึงเป็นแรงบันดาลใจหลักที่ทำให้เธอหันมาทำสิ่งนี้… เคยเป็นไหมเวลาส่องกระจกแล้วเห็นจุดบกพร่องของร่างกายเต็มไปหมด ได้แต่นั่งคิดกับตัวเองว่าทำไมหุ่นไม่สวยเหมือนอย่างพวกนางแบบบ้างนะ อพินเองก็เป็นพวกบ้าออกกำลังอย่างหนักทุกวัน ผ่านไปหลายเดือน แต่เจ้าไขมันที่พุงยังไม่มีวี่แววว่าจะยุบลงเลยจ้า พูดแล้วก็ท้อจิต รู้สึกเสียแรง เสียเวลา เลยต้องรีบสายตรงโทรด่วนไปปรึกษาสาวหุ่นฟิต ‘แพร-อลิตา ตันติวีรสุต’ อีกครั้ง ไม่น่าเชื่อว่าเธอเองก็เคยประสบปัญหานี้เช่นเดียวกัน เพิ่งจะรู้ว่าสาเหตุหลักๆ มาจากเจ้าน้ำตาลที่อพินกินล้วนๆ เลยขอแชร์เคล็ดลับดีๆ ที่สาวแพรฝากแนะนำสาวๆ มา 1. เริ่มวิเคราะห์พฤติกรรม ดูสิว่าคุณติดหวานไม่รู้ตัวหรือเปล่า แพรเล่าให้ฟังว่าเมื่อก่อนติดหวานมากโดยเฉพาะพวกชาเขียวแบบขวด ชานม กาแฟเย็น ชอคโกแลต เค้ก ยิ่งน้ำอัดลมนี่ต้องกินทุกวันขาดไม่ได้เลย จนมารู้ที่หลังว่าน้ำตาลยิ่งกินยิ่งติด เวลาจะเลิกขอบอกว่ายากมากไม่ควรหักดิบเด็ดขาด ต้องค่อยๆ เป็นค่อยๆ ไป 2. ช่วงบังคับฝืนใจตัวเองนี่หินสุดๆ ใครติดชาเขียวแบบขวด แนะนำว่าเวลากินควรเทชาแค่ครึ่งแก้วแล้วผสมน้ำเปล่าลงไปอีกครึ่งแก้ว แล้วกินแบบนี้ไปจนรู้สึกว่าอร่อย หลังจากนั้นก็ลดปริมาณน้ำชาลงมาเรื่อยๆ จนไม่มีความอยากกินไปเอง หรือถ้าจะกินกาแฟ แน่นอนว่าแรกๆ […]
Lifestyle
แพรวดอทคอม
บล็อคลูกแรงไม่มีหัก! ส่อง “เล็บเจล” ทรงพลังของนักวอลเลย์บอลหญิงอิตาลี
กลายเป็นไวรัลติดเทรนด์ทวิตเตอร์ #วอลเลย์บอลหญิง เมื่อวานนี้ 14 ก.ค. 65 เวลา 21.00น. รอบน็อคเอ้าท์การแข่งขันระหว่าง วอลเลย์บอลหญิงทีมชาติอิตาลี พบกับ วอลเลย์บอลหญิงทีมชาติจีน ซึ่งผลการแข่งขันคือ วอลเลย์บอลหญิงทีมชาติอิตาลีโชว์ความแกร่งแข่งชนะ 3 เซ็ต ได้เข้ารอบรองชนะเลิศVNL2022 โดยระหว่างแข่งขัน จะเห็นความสตรองของนักวอลเลย์บอลหญิงทั้งสองทีมที่เล่นกันเก่งและแกร่งมาก ทั้งตบลูกและบล็อคลูกแรงๆ กันไม่ยั้ง แต่ที่เห็นจะสะดุดตาที่สุดคือ เปาลา อีโกนู หนึ่งในวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติอิตาลีเบอร์ 18 ฉายาราชินีแห่งวงการวอลเลย์บอลอิตาลี ที่ทั้งบล็อคและตบลูกแรงแบบแรงมาก แต่เล็บเจลสีชมพูออมเบรปลายเล็บกลับสตรองไม่มีแตกหักเลยสักนิด ประเด็นดังกล่าวจึงกลายเป็นไวรัลติดเทรนด์ทวิตเตอร์ที่แฟนๆ กีฬาวอลเลย์บอลหญิงรู้สึกว้าวให้กับสิ่งนี้ จนเกิดการแชร์สนั่นไปทั่วโลกโซเชี่ยล นอกจากนี้ หลังจบการแข่งขัน เปาลา อีโกนู วอลเลย์บอลหญิงทีมชาติอิตาลีเบอร์ 18 ยังได้ให้สัมภาษณ์กับสื่อ พร้อมโชว์เล็บเจลสีชมพูแสนสวยสุดสตรองนี้อีกด้วย บล็อคลูกแรงไม่มีหัก! ส่อง “เล็บเจล” ทรงพลังของนักวอลเลย์บอลหญิงอิตาลี เรื่อง : Primphy_praewnistaภาพ : #วอลเลย์บอลหญิง บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
