Perfect painted nails
Related Content
หนูปีรีเควสสั้นเท่าติ่งหู! แต่แม่ “แอฟ ทักษอร’ บาร์เบอร์ ตัดผมสั้นประบ่าให้หนูปีใหม่แทน
หนูปีรีเควสสั้นเท่าติ่งหู! แต่แม่ “แอฟ ทักษอร’ บาร์เบอร์ ตัดผมสั้นประบ่าให้หนูปีใหม่แทน จากเด็กน้อยน่ารักสดใส “น้องปีใหม่ เตชะณรงค์” พอยิ่งโตก็ยิ่งเริ่มฉายแววสวยตั้งแต่เด็กๆ แถมแววความสามารถด้านการแสดงแบบคุณแม่แอฟ – ทักษอร ภักดิ์สุขเจริญ ก็เริ่มมากรุบกริบ หลังจากน้องปีใหม่ได้ชิมลางแสดงเป็น พิมพิลาไลย ตอนเด็กในเรื่องนางวันทอง ไปเมื่อไม่นานมานี้ ซึ่งลุคของน้องปีใหม่ก็เป็นเด็กน้อยผมยาวน่ารักน่าชังที่คุ้นตากันดี แต่ล่าสุด ไม่รู้ว่าเพราะอากาศร้อนหรือเปล่า น้องปีใหม่เลยรีเควสคุณแม่แอฟขอตัดผมสั้นเท่าติ่งหูซะเลย ซึ่งช่างตัดผมก็ไม่ใช่ใครอื่นๆ เพราะคุณแม่แอฟ สวมวิญญาณแอฟบาร์เบอร์ ลงมือตัดให้ลูกสาวสุดที่รักเองเลย แต่ไปๆ มาๆ กลายเป็นช่างซะเองที่ไม่กล้าตัดผมลูกสาวสั้นตามรีเควสจากติ่งหูเลยเหลือตัดแค่ประบ่าเท่านั้น โดยแม่แอฟเขียนแคปชั่นไว้ว่า “คุณลูกค้ารีเควสขอสั้นเท่าติ่งหู แต่หม่ามี๊ใจไม่กล้าพอ” หนูปีรีเควสสั้นเท่าติ่งหู! แต่แม่ “แอฟ ทักษอร’ บาร์เบอร์ ใจไม่แข็งพอ เลยขอตัดผมสั้นประบ่าให้หนูปีใหม่แทน งานนี้หลังคุณแม่ออกมาอวดโฉมใหม่ของ น้องปีใหม่ ก็มีดาราคนดังและแฟนคลับเข้ามากดไลก์และคอมเมนต์ชมความรักของของสาวน้อยกันเพียบ ทั้งบอกว่าคุณลูกค้าน่ารัก ประมาณนี้กำลังสวยเลย พร้อมแซวว่าสงสัยอากาศจะร้อนจัดลูกค้าเลยรีเควสผมสั้นแบบนี้ ดูโตเป็นสาวขึ้นเยอะเลย ภาพ : aff_taksaorn บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ แสบแต่น่ารัก ‘น้องเมญ่า’ […]
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
5 เคล็ดลับทำได้ง่าย! ฟื้นฟูร่างกายจากอาการ ปวดเมื่อย หลังหมั่นออกกำลังกาย
การออกกำลังกายที่บ้าน (Home Fitness) กลายเป็นสิ่งที่ได้รับความนิยมในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา หลังจากฟิตเนส สนามกีฬา และสวนสาธารณะ มีการปิดห้ามใช้งานไปช่วงระยะเวลาหนึ่ง เนื่องจากมาตรการเว้นระยะห่างทางสังคม บางครั้งหลังจากเราออกกำลังกายที่บ้าน ไม่ว่าจะเลือกออกกำลังกับคลาส Body Combat ออนไลน์เรียกเหงื่อ หรือวิดีโอสอนออกกำลังกายออนไลน์อื่นๆ ก็ตาม เราอาจรู้สึก ปวดเมื่อย ร่างกายจนแทบขยับตัวไม่ไหว ผศ.นพ. กรกฎ พานิช ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การกีฬา และสมาชิกคณะกรรมที่ปรึกษาด้านโภชนาการของเฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น จึงมีคำแนะนำดีๆ ที่จะมาแบ่งปันแก่ผู้ออกกำลังกายอยู่ที่บ้านและผู้เข้าร่วมกิจกรรมวิ่งแบบ Virtual Run โดยเฉพาะคำแนะนำเกี่ยวกับการฟื้นฟูร่างกายอย่างเต็มที่หลังออกกำลังกายและการฝึกซ้อมทุกครั้ง เพราะการพักผ่อนและการเติมเต็มโภชนาการที่เหมาะสมจะช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่อ่อนล้าจากการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องได้เป็นอย่างดี 5 เคล็ดลับทำได้ง่าย! ฟื้นฟูร่างกายจากอาการ ปวดเมื่อย หลังหมั่นออกกำลังกาย 1. การนอนอย่างมีคุณภาพ การนอนหลับอย่างมีคุณภาพ คือ การนอนหลับสนิทติดต่อกันเป็นเวลาอย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง โดยบทความของ Marshal G J.G. (2016) ระบุว่าการนอนอย่างมีคุณภาพอย่างน้อย 7 ชั่วโมงต่อคืนมีความจำเป็นเพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นฟูอย่างมีประสิทธิภาพ โดยกระบวนการฟื้นฟูนี้ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนออกมาหลายชนิด เช่น melatonin […]
Wellness
แพรวดอทคอม
‘หุ่นดี’ ควบคู่ ‘สุขภาพดี’ ลดน้ำหนักอย่างมีคุณภาพ by Dermatige Aesthetics
การลดน้ำหนัก หรือการดูแลรูปร่าง ไม่ใช่แค่เรื่องความงาม แต่ยังเชื่อมโยงกับเรื่องสุขภาพ ซึ่งหมายถึงคุณภาพชีวิตในระยะยาว ดังนั้นการดูแลน้ำหนักจึงควรเลือกทางที่อยู่บนพื้นฐานความปลอดภัยและเหมาะสมกับแต่ละบุคคล Exclusive Talk ครั้งนี้ แพรว จึงขอพาไปพูดคุยกับ คุณยาย่า – เขมณัฏฐ์ ชุลีเกียรติ และ คุณหมอออฟ – นพ.ญัฐพงษ์ จิโรจนนุกุล (ว.69669) จาก Dermatige Aesthetics ที่มาแชร์ความเข้าใจเกี่ยวกับการลดน้ำหนักอย่างมีคุณภาพ เพื่อเป็นแนวทางสู่การค้นพบวิธีที่ใช่ โดยไม่ต้องเปลี่ยนตัวตน พร้อมมีความสุขกับการใช้ชีวิตยิ่งขึ้น เติมเต็มบริการด้วย Weight Management Program คุณยาย่า : “ตลอดระยะเวลาที่ผ่านมา Dermatige Aesthetics มุ่งสู่การเติบโตเพื่อเป็นผู้นำคลินิกความงามระดับพรีเมียมของประเทศ ภายใต้มาตรฐานการดูแลโดยทีมแพทย์ที่มีประสบการณ์ พร้อมนำเสนอแนวทางการรักษาแบบ Personalized Aesthetics ที่ออกแบบเฉพาะบุคคล เพื่อให้ตอบโจทย์ความต้องการและผลลัพธ์ที่เหมาะสมกับแต่ละคนมากที่สุด เพราะเราเชื่อว่าความงามที่ดีที่สุด ไม่ใช่การทำให้ทุกคนเหมือนกัน แต่คือการดึงความมั่นใจและความงามในแบบของแต่ละคนออกมาอย่างมีคุณภาพ ปลอดภัย และยั่งยืน “นอกจากนี้เรายังมองว่าการดูแลความงามที่สมบูรณ์ ต้องเริ่มจากการดูแลสุขภาพภายในควบคู่กันไปกับภายนอก ซึ่งปัจจุบันการดูแลน้ำหนักไม่ใช่แค่เรื่องรูปลักษณ์ แต่ยังเชื่อมโยงกับเรื่องสุขภาพ ความมั่นใจ และคุณภาพชีวิตในระยะยาว […]
Wellness
ONJIRA
