เคล็ดลับดีๆ ปรับฮวงจุ้ยให้ชีวิตเริ่ดรับโชคกับ อ.ช้าง ทศพร ศรีตุลา

เพิ่งผ่านพ้นช่วงเทศกาลใหญ่อย่างปีใหม่และตรุษจีนกันไปได้ไม่นาน หลายๆ คนคงได้ทำความสะอาดหรือซื้อของชิ้นใหม่ๆ เข้าบ้านเพื่อต้อนรับปีใหม่กันแล้วใช่ไหม วันนี้เรามีเคล็ดดีๆ ในการปรับฮวงจุ้ยให้มุมต่างๆภายในบ้านเพื่อช่วยเสริมดวงในเรื่องของความรัก เรื่องงาน และโชคลาภรับปีวอก 2559  จาก อ.ช้าง ทศพร ศรีตุลา มาฝากกัน จะเป็นอย่างไรนั้นไปชมกันเลย

002.

1.การเก็บของใต้โต๊ะ

ในการเสริมเรื่องงานผู้คนส่วนใหญ่มักทำความสะอาดแค่เพียงบนโต๊ะแล้วนำของทุกอย่างไปกองไว้ใต้โต๊ะ รู้หรือไม่ว่าการทำแบบนี้ทำให้พลังเคลื่อนไหวไม่คล่องตัว โดยตามหลักฮวงจุ้ยที่ดี พลังต้องไหลเวียนจากทั้งด้านบนและด้านล่าง การวางของไว้ข้างล่างจะเป็นการสกัดกั้นพลัง ทำให้งานไม่ก้าวหน้า อุปสรรคเยอะ ฉะนั้นจึงต้องหมั่นเคลียร์ของที่รกๆไว้ข้างล่างโต๊ะออกบ้าง

003.

 

2.ปรับห้องนอนเสริมเรื่องความรัก

คนส่วนใหญ่มักไม่รู้เลยว่าตามหลักของฮวงจุ้ยนั้น ทิศตะวันตกเฉียงใต้ของห้องนอนเป็นทิศที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ และถ้าเราปล่อยให้บริเวณนี้รก สกปรก เช่นการเอาตะกร้าผ้าหรือถังขยะไปกองไว้ จะทำให้ความรักของเรามีปัญหาได้ ดังนั้นหมั่นทำมุมนี้ของห้องนอนให้โล่ง โปร่ง สะอาดอยู่เสมอเพื่อความรักที่ราบรื่น และการวางของคู่กันเอาไว้ เช่น เป็ดแมนดารินหรือนก ก็จะยิ่งช่วยเสริมความสัมพันธ์ให้เหนียวแน่นขึ้นไปอีก

001.

3.ประตูคือปากทางของโชคลาภ

ในเรื่องของโชคลาภ ประตูมีความสำคัญมากเพราะประตูเปรียบเสมือนปาก การจะมีกินมีใช้ต้องดูแลพื้นที่หน้าประตูให้สมบูรณ์อยู่เสมอ โดยหมั่นทำความสะอาดประตูและพื้นที่บริเวณรอบๆ เพื่อต้อนรับสิ่งดีๆให้เข้ามา ไม่ควรเอาของหมดสภาพหรือขยะมาวางไว้บริเวณประตูเพราะจะเป็นการทำให้สิ่งไม่ดีปะปนเข้ามาในชีวิต

ในเมื่อดูแลความสะอาดของสถานที่ในบ้านแล้ว ก็อย่าลืมดูแลความสะอาดของร่างกายด้วยโดยเฉพาะบริเวณช่องปากซึ่งเป็นช่องทางการสื่อสาร เจรจาต่างๆ หากช่องปากของเราสะอาดแล้วก็จะทำให้เกิดความมั่นใจเวลาพูดจากับคนอื่น ก่อให้เกิดเรื่องดีๆและโอกาสดีๆเข้ามาในชีวิต

เรียบเรียงโดย : saipiroon_แพรวดอทคอม

ภาพประกอบ : LISTERINE ZERO

Belle’s Beauty DIY สวยประหยัดกับเบลล์ : หน้าหายแห้งด้วยวิธีกล้วยๆ

ใครๆ ก็อยากมีผิวสวยสุขภาพดีทั้งนั้น ดูได้จากคลินิกเสริมความงามที่เปิดเป็นดอกเห็ดเข้าห้างดังเมื่อไหร่เป็นต้องเจอ อยากสวยเมื่อไหร่
จิ้มได้เลยว่าอยากเข้าร้านไหน ไม่ต้องรอให้เสียเวลา (แต่อาจต้องรอสตางค์ในกระเป๋านิดหนึ่ง) แต่ถ้าถามถึงพื้นฐานที่ทำให้ผิวของเราสวยล่ะ สาวๆ พอจะรู้บ้างไหมว่าคืออะไร

คำตอบคือ “ความชุ่มชื่น” นั่นเอง ลองคิดดูว่า ถ้าผิวเราขาดความชุ่มชื่น ผิวก็จะเหี่ยว จากนั้นสิ่งที่ตามมาอย่างไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ก็คือ
 “ริ้วรอย” นั่นละ ปัญหาใหญ่เลย ดังนั้นความชุ่มชื่นของผิวจึงเป็นตัวแปรสำคัญที่ทำให้ผิวเราดูเต่งตึง สวยใส แต่จะทำอย่างไรให้ผิวชุ่มชื่น
หรือหาวิธีเติมน้ำให้ผิวโดยไม่ต้องเข้าคลินิกความงาม แค่เปิดตู้เย็น เพื่อนๆ ก็สวยได้แล้วค่ะ

bellebeauty

1.กล้วยหอม 1 ผล
2.อะโวคาโด 1 ผล
3.โยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำหรือคะ ง่ายมากค่ะ

1.หั่นกล้วยหอมและอะโวคาโดเป็นชิ้นเล็กๆ จากนั้นบดทั้งสองอย่างผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน
2.ใส่โยเกิร์ตลงไป ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน

bellebeauty

หลังล้างหน้าเเละเช็ดหน้าให้แห้งแล้วก็นำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด สูตรกล้วยๆ
แต่คุณสมบัติไม่กล้วยนี้ ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นบนใบหน้าเราได้ดี เพราะกล้วยหอมมีวิตามินบี 1 บี 2 ตามธรรมชาติ
ช่วยชดเชยความชุ่มชื่นของผิวที่เสียไประหว่างวัน จึงช่วยให้ผิวเรากลับมาดูเต่งตึง มีน้ำมีนวล  ส่วนอะโวคาโด
มีวิตามินอีสูงช่วยลดริ้วรอย

bellebeauty

ถ้าเป็นคนชอบกินผลไม้อยู่แล้ว ขอบอกว่างานนี้สวยได้โดยไม่ต้องจ่ายเพิ่ม เริ่ดก็ตรงนี้ละ

เรื่อง : เบลล์ (Girly Berry) มนัญญา ลิ่มเสถียร

พยากรณ์ดวงชะตาวันอาทิตย์ที่ 21 กุมภาพันธ์ 2559

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์
การงาน
  : ต้องขอชมเชยว่า ท่านอยู่เพราะความรักจริงๆ แม้จะถูกทั้งเจ้านาย และเพื่อนร่วมงานเอาเปรียบ แต่ท่านก็สามารถมองข้ามและทำงานต่อไปได้

การเงิน : เก็บเงินไว้ เพราะอาทิตย์หน้าต้องใช้เงินเยอะ

ความรัก : คนมีคู่ต้องหนักแน่นไว้ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ความอดทน รอคอยจะทำให้ทุกอย่างผ่านไปได้ ทำบุญทำทานบ้างก็ดี คนโสดยังร้องเพลง รอ แม้เขาจะจากไปแล้ว แต่ท่านก็ยังมีความหวังว่าเขาจะกลับมา

สุขภาพ : อากาศเปลี่ยนแปลง ระวังป่วยนะจ๊ะ

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์
การงาน : ระวังจะเกิดความผิดพลาดเรื่องเอกสาร หรือตัวเลข ให้ตรวจสอบให้ถี่ถ้วน

การเงิน : จะเสียเงิน เพราะไปรับปากไว้

ความรัก : วันนี้สมกับเป็นวันหยุดจริงๆ ชาวจันทร์ทั้งที่มีครอบครัว ทั้งคนโสดอยู่ในโหมดชิล ราบรื่น ใช้เวลาวันหยุดยาวพักผ่อนให้เต็มที่นะจ๊ะ

สุขภาพ : เพราะหากไม่พักผ่อนเยอะๆ เกณฑ์จะเกิดโรควูบมาแล้ว

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน : มองหาช่องทางไว้หน่อยนะ เพราะด้วยสภาพเศรษฐกิจมีแนวโน้มว่าจะถูกลดคน ลดเงิน

การเงิน : ประหยัดหน่อยนะ เก็บเงินไว้สำหรับอนาคต

ความรัก : หากเพิ่งแต่งงานใหม่จะมีเกณฑ์ได้ทำงานใหมที่ดีขึ้น ส่วนคนโสด หากวันนี้เจอใครสักคนที่รู้สึกเหมือนคุ้นเคยมานาน ดูเหมือนเขาไม่สนใจท่าน รอเวลาแป๊บหนึ่งแล้วจะสมหวัง

สุขภาพ : ระวังเรื่องการทานอาหาร เพราะจะติดเชื้อได้

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน : วันนี้ได้หยุดแบบสบายใจสักที เพราะทำงานหนักมาทั้งอาทิตย์แล้ว

การเงิน : หากมีผู้หญิงสูงวัยมาขอยืมเงิน อย่าให้เยอะ เพราะจะทวงยาก

ความรัก : คนมีคู่กำลังมีโปรแกรมจะเดินทางไปเยี่ยมญาติพี่น้อง หรือเดินทางไปต่างจังหวัด ขณะที่เรื่องเครียดของคนโสดคือ ถูกบังคับให้เลือกว่า จะเลือกใครดี เลือกคนที่เราอยู่ด้วยแล้วสบายใจที่สุด

สุขภาพ : อย่าเครียดค่ะ เพราะไมเกรนกำลังตามมาติดๆ แล้ว

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัส

การงาน : หากถูกทาบทามให้ไปทำงานใหม่ แม้ไม่ใช่งานที่ชอบก็ลองทำดู ป้าเอาใจช่วย

การเงิน : จะซื้อหุ้นหรือทองไว้เก็งกำไร

ความรัก : คนมีคู่หากมีอะไรไม่เข้าใจกัน ก็รอให้อารมณ์เย็นกว่านี้ก่อนแล้วค่อยเคลียร์กันถึงจะพูดกันรู้เรื่อง คนโสดกำลังจะเปลี่ยนสถานภาพแล้วจ้า ฤกษ์วิวาห์ลอยมาแล้ว

สุขภาพ : เดินดีๆ นะจ๊ะ เพราะจะสะดุดหกล้มได้

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน : อย่ารีบร้อนค่ะ ละเอียด รอบคอบมากๆ เพราะงานนี้จะเป็นมาสเตอร์พีซของท่านเลย

การเงิน : รับทรัพย์ค่ะ ทั้งรายได้เสริมด้วย และมีคนให้ด้วยความสเน่หาอีก

ความรัก : เลิศค่ะ ดีทั้งงาน และความรักเลยทีเดียว ขอให้รักษาความหวานแบบนี้ไว้นานๆ คนโสดวันนี้ ทำไมกลายเป็นเจ้าสาวที่กลัวฝนไปได้ล่ะ ไม่ต้องกลัว โอกาสที่รอคอยมาถึงแล้ว

สุขภาพ : วันนี้ระวังอุบัติเหตุจากการออกกำลัง

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน : มีงานรุมเข้ามาหลายอย่างในเวลาเดียวกัน งานนี้วันแมนโชว์ไม่ได้ ต้องใช้ทีมเวิร์คจึงจะสามารถผ่านไปได้

การเงิน : ดีขึ้น จะมีคนในครอบครัวมาขอความช่วยเหลือ

ความรัก : คนมีคู่กำลังอยู่ในช่วงสงบศึก แยกไปอยู่ในมุมของตัวเอง เพื่อทบทวนถึงการใช้ชีวิตคู่ที่ผ่านมา ส่วนคนโสด อกหัก จนเริ่มสับสนว่า จะมีคู่ดีไหม อย่าปิดกั้นตัวเองค่ะ ปล่อยไปตามธรรมชาติ

สุขภาพ : ระวังอาหารเป็นพิษ

 

 

ไม่อยากเอ้าท์! ซีซั่นนี้ ต้องจัดแฟชั่น 17 ชิ้นนี้ให้แจ่มว้าวกันไปเลย

ช่วงนี้มีแต่คนมาถามลิลี่ แฟชั่นชิ้นไหนกำลังอิน! ในฐานะเทรนด์เอดิเตอร์ ที่ชอบมองชอบยลชอบชมคนแต่งตัวมีสไตล์และอยากให้คนรายรอบตัวจัดเต็ม แต่ต้องเก๋แบบไม่ตะโกน เก๋แบบไม่ประโคม คนแคร์รี่ชุดมิใช่ให้ชุดแคร์รี่คน นี่สิถึงจะเรียกมีรสซี่ (นิยม) 

แล้วอะไรล่ะที่กำลังอินเทรนด์???? กระซิบบอกก่อนเลยว่าบางชิ้นก็ไม่ใช่แฟชั่นชิ้นใหม่ที่ต้องไปเสียเงินซื้อ บางทีอาจแอบอยู่ในซอกหลืบตู้เสื้อผ้าส่วนลึกกกก… จนลืมไปแล้วก็ได้ ตั้งสติก่อนสตารท์รูดบัตรปรื้ดปรื้ด ถ้าค้นเจอแล้วอย่าลืมหยิบมาจัดเติมเพิ่มดีกรีความเก๋กู้ดล่ะ 

มิกซ์แอนด์แมทช์ยังไงไม่มีเอ้าท์ชัวร์ เปิดรันเวย์@ออฟฟิศ ตลอดหน้าร้อนนี้ไปเลยนะคะแฟนคลับ Lily_Praewnista  

PATCHWORK

งานแพทเวิร์คมิกซ์เท็กซเจอร์ตัดปะเย็บในชิ้นเดียว จะเป็นชุดหรือแอ๊กเซสซอรี่ส์ ก็สมชื่อคำต่อท้าย Work Work Work ทั้งนั้น

Christina-Paik-by-STYLEDUMONDE-Street-Style-Fashion-Photography0E2A4515-700x1050

กางเกงยีนส์แพทเวิร์ค

Coach-Spring-2016-20

38498_dkfcg_a0

แจ็กเก็ตและกระเป๋า COACH

BOLD STORY

Susie-Lau-Susie-Bubble-by-STYLEDUMONDE-Street-Style-Fashion-Photography0E2A9007-700x1050

สีสดต้องแต่งเต็มโททัลลุคสีเดียวชิ้นบนล่าง รัศมีสีแผ่กระจายเห็นแต่ไกลร้อยกิโลเมตร คือความเด่นที่เราไม่อยากให้คุณพลาดในซีซั่นนี้แบบ Susie Lau

JUST BOMBER

Aleali-May-by-STYLEDUMONDE-Street-Style-Fashion-Photography0E2A6743-700x1050

นาทีนี้ถ้าจะพูดถึงแจ็กเก็ตตัวเด่น ต้องบอมเบอร์แจ็กเก็ตเท่านั้น Aleali May ในแจ็กเก็ตสีเขียวมะกอกสุดเท่ของ Acne

spring-2016-stella-jean-vogue-uk_a2x0501_426x639_1

สายสปอร์ตี้ในแบบลุค Stella Jean ก็โดนๆ นะ

STRIPE! 

Anya-Ziourova-by-STYLEDUMONDE-Street-Style-Fashion-Photography0E2A9379-700x1050

ลายทางตรงมาแรง รู้ไหมว่าลายแบบนี้แหล่ะเป็นไอเท็มลับแปลงรูปร่างให้สูงยาวชะลูดได้

Tommy-Hilfiger-Spring-Summer-2016-Runway45

ลายขวางสลับสีและเว้นความกว้างช่องไฟระหว่างลายเส้นแบบ Tommy Hilfiger ก็เป็นอีกสไตล์น่าเลิฟเหมือนกันนะ

SAY MINIMAL 

Anya-Ziourova-by-STYLEDUMONDE-Street-Style-Fashion-Blog_MG_20751-700x1050

ลุคมินิมัลยังฮ็อตอยู่เพราะแต่งยังไงก็โก้ไทม์เลส ให้เน้นๆ สีขาว สีดำและสีออฟไวท์นะเทอว์

FLOWER THINGS  

001_262x393

ลายดอกไม้ก็ยังมานะจ๊ะ ทั้งในแฟชั่นชุดลายดอกหรือแม้แต่แอ๊กเซสซอรี่ส์ดอกไม้ละลานตา

Susie-Lau-Style-Bubble-by-STYLEDUMONDE-Street-Style-Fashion-Photography0E2A7576-700x1052

ลองหยิบยืมเทคนิคการเลเยอร์จาก Susie Lau ดูสิ สวมเดรสลายดอกเป็นเสื้อคลุมยาวตัวแจ่มว้าวยูนีค ยูนีคคคค

bag

COACH

Fendi-Spring-2016-Bags-3

FENDI

WARM TONE

Miroslava-Duma-Mira-Duma-by-STYLEDUMONDE-Street-Style-Fashion-Photography0E2A90721-700x1050

โทนสีน้ำตาลแทนให้ฟิลลิ่งอุ่นๆ ช่วยขับให้การแต่งตัวดูซอล์ฟสมูทแต่เต็มสไตล์ไม่เบา

LACES

Spring+2016+Attendees+MBvSwLBmiDCl

Caroline-Issa-by-STYLEDUMONDE-Street-Style-Fashion-Photography0E2A9194-700x1050

แต่งลูกไม้ใครว่าน่าเบื่อ สร้างความคอนทราสสิจ๊ะ ลองจับคู่กระโปรงลูกไม้กับสเวตเตอร์สิ หรือเสื้อยืดสกรีนลายก็ได้นะ หรือแต่งลูกไม้สีขาวทั้งลุคดูชิคอินโนเซนต์ดี

UNDERWEAR IS OUTERWEAR

หมดยุคละคะที่ชุดชั้นในต้องอยู่แต่ข้างใน นี่คือช่วงเวลาแห่งความกล้าหาญชาญชัย กล้าแหวกกฎและกรอบต่างๆ ชุดซีทรู ชุดสลิปเดรสใช้ซับในถูกหยิบออกมาแต่งในชีวิตประจำวันโชว์เซ็กซี่เต็มเหนี่ยวกระตุ้นให้หนุ่มข้างกายตาลุกวาววว

lingerie-feudi

Céline

_MON1002_1280x1920

Givenchy

BurberryWomenSS2016_31

Burberry

PAJAMAS 

Sarah-Rutson-by-STYLEDUMONDE-Street-Style-Fashion-PhotographyGH5D3516-700x1050

เทรนด์พาจามัส แต่งชุดนอนออกมาเก๋ในชีวิตประจำวันนั้นคูลสุด

MONOTONE

Sarah-Rutson-by-STYLEDUMONDE-Street-Style-Fashion-Photography0E2A9178-700x1050

โมโนโทนยังทำให้ผู้หญิงดูโก้ได้เสมอ เสื้อเชิ้ตสีขาว เหยาะแฟชั่นลายกราฟิกตารางขาวดำเข้าไปด้วยนี่เข้ากั๊น เข้ากัน

COOL JACKET 

Ece-Sukan-by-STYLEDUMONDE-Street-Style-Fashion-PhotographyGH5D2582-700x1050

เสื้อคลุมตัวหลวมมีดีเทลการผูกช่วงเอว ทำให้ได้ฟิลลิ่งสบายแต่คูลไม่น้อย

PRINTS  

Sora-Choi-by-STYLEDUMONDE-Street-Style-Fashion-PhotographyGH5D2886-700x1050

แฟชั่นลายพรินท์ลายเด่นสีเด้ง แค่เหยาะมาเติมในลุคชิ้นเดียวจุดปะทุความน่าสนใจได้ทันที

TRIBAL 

Viviana-Volpicella-by-STYLEDUMONDE-Street-Style-Fashion-Photography0E2A2549-700x1050

ไอเท็มที่ให้อารมณ์แฟชั่นลายชนเผ่า เต็มไปด้วยสไตล์แบบไม่ต้องพึ่งเครื่องประดับ

MILITARY SKIRT

Natasha-Goldenberg-by-STYLEDUMONDE-Street-Style-Fashion-Photography0E2A2350-700x1050

ถ้าชอบลุคเท่ๆ สำหรับเวิร์คกิ้งเดย์ เราไม่อยากให้คุณพลาดไอเท็มเด็ดกระโปรงทรงสอบสไตล์มิลิทัลรี่

CAMO

Fei-Fei-Sun-by-STYLEDUMONDE-Street-Style-Fashion-Photography0E2A1189-700x1050

แฟชั่นลายพรางมาแรงแม้กระทั่งแอ็กเซสซอรี่ส์ กระเป๋าโท้ทที่ Fei Fei Sun ถือ ช่วยขับให้ลุคเธอดูว้าวขึ้นทีเดียว

MS. GREY 

Eva-Chen-by-STYLEDUMONDE-Street-Style-Fashion-Photography0E2A0296-700x1050

GREY โทนสีเทายังคงมาสร้างความโก้ต่อเนื่องมาถึงในฤดูร้อน เราชอบการแต่งโททัลลุคแบบ Eva Chen หยิบสีเทาหลากเฉดมามิกซ์กันลงตัว ถ้าเป็นอาหารก็โอมามิเชียวล่ะ

เรื่อง : Lily_Praewnista

ภาพ : www.livingly.com, www.styledumonde.com, www.world-fashion.info

ต้นกล้า เกษตรกรดีเด่น

ชีวิตนี้จะไม่จน! ถ้าได้รู้จัก อธิศพัฒน์ วรรณสุทธิ์ เกษตรกรยุคดิจิทัล เจ้าของรางวัล Smart Farmer

ต้นกล้า เกษตรกรดีเด่น
ต้นกล้า เกษตรกรดีเด่น

เป็นเวลา 7 ปีแล้วที่ dtac จับมือกับกรมส่งเสริมการเกษตร และมูลนิธิร่วมด้วยช่วยกันสำนึกรักบ้านเกิด จัดประกวดเกษตรกรสำนึกรักบ้านเกิด เพื่อเฟ้นหาเกษตรกรต้นแบบ หรือ Smart Farmer ที่มีความคิดสร้างสรรค์ในการนำเทคโนโลยีและนวัตกรรมมาใช้ให้เกิดประโยชน์ต่อการเกษตร เหมาะกับการเป็นต้นแบบให้กับเกษตรกรยุคใหม่

และนี่คือโฉมหน้าของผู้ชนะเลิศได้เป็น  Smart Farmer ประจำปี 2558 อธิศพัฒน์ วรรณสุทธิ์ ไปดูกันว่าเขาคิดและทำสิ่งใดจนคว้ารางวัลนี้มาครองได้ บอกเลยว่ามัน get inspiration มว้าก  ที่สำคัญหากใครมีวิธีคิดและวิธีดำเนินชีวิตเฉกเช่นเดียวกับเขา จะไม่มีคำว่า ‘จน’ แน่นอน

O30A9605 rt

อธิศพัฒน์ ในมาดหล่อเนี้ยบสมเป็น Smart Farmer

“เดิมครอบครัวผมทำการเกษตรเชิงผสมผสานอยู่แล้วครับ แต่พอผมได้ทุนมหิดล จึงต้องทำงานใช้ทุนเป็นพยาบาลผู้ป่วยหนัก ที่ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดลอยู่พักใหญ่ ทำให้ได้เห็นคนเจ็บป่วยและเสียชีวิตอยู่เป็นประจำ สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากอาหารการกินที่มีสารเคมีเจือปน หรืออาชีพที่ต้องสัมผัสกับสารพิษอยู่เป็นประจำ เช่น คนงานบางคนต้องฉีดยาฆ่าหญ้าทุกวัน สุดท้ายกลายเป็นเจ้าชายนิทรา ทั้งหมดนี้มาจากชาวไร่ชาวนาในประเทศเรามีความเชื่อเรื่องการใช้สารเคมีมานาน เอะอะอะไรก็ต้องใช้ยาฆ่าหญ้า ยาฆ่าแมลง สุดท้ายแล้วสารเคมีเหล่านี้ก็กลับมาทำร้ายเราเอง การจะแก้ปัญหาจึงต้องย้อนกลับไปที่การเพาะปลูกที่หลีกเลี่ยงสารเคมี หรือ เกษตรอินทรีย์ โดยอาศัยหลักทฤษฎีเศรษฐกิจพอเพียงตามที่ในหลวงทรงให้แนวทางไว้ คือ ใช้ปัจจัยที่มีอยู่ให้เป็นประโยชน์  ไม่ต้องไปพึ่งปัจจัยภายนอก ธรรมชาติจะสร้างสมดุลให้เอง

“หลังจากใช้ทุนหมด ผมตัดสินใจลาออกมาทำการเกษตรกับครอบครัวที่อำเภอท่าลี่ จังหวัดเลย ซึ่งพื้นที่ตรงนั้นค่อนข้างกันดาร ขาดแคลนน้ำและไฟฟ้า ผมจึงนำวิธีผลิตแก๊สเชื้อเพลิงจากขยะเหลือทิ้งมาใช้ โดยนำเศษอาหารเปียกหรือเศษพืชมาหมักกับจุลินทรีย์ต่างๆ ประมาณ 2 วัน ระหว่างที่จุลินทรีย์ย่อยเศษอาหารนั้นจะเกิดพลังงาน คือแก๊สลอยขึ้นมา เราก็นำแก๊สนี้ไปใช้งาน แต่ช่วงแรกมีปัญหาว่า แก๊สที่ได้มีเขม่าดำ ไม่สามารถนำไปใช้กับเครื่องยนต์ ผมจึงทดลองเปลี่ยนเชื้อจุลินทรีย์ไปเรื่อยๆ จนพบว่า จุลินทรีย์จากหน่อกล้วยเวิร์คที่สุด เพราะย่อยสลายได้หมด เป็นแก๊สบริสุทธิ์ ไม่มีเขม่าดำ สามารถนำมาทำอาหาร ปั่นเจเนอเรเตอร์เพื่อสร้างกระแสไฟฟ้าได้ หรือปั่นไฟเพื่อใช้สูบน้ำขึ้นมาใช้ในการเกษตรได้อีกต่อ นอกจากนี้ยังอัดลงถังเป็นแก๊ส NGV ไว้เติมรถยนต์และเครื่องปั่นไฟฟ้าได้ด้วย ทุกวันนี้ผมปั่นไฟได้ 20 กิโลวัตต์ ใช้ได้ครึ่งหมู่บ้าน และถ้าใครอยากได้แก๊ส หิ้วถังเปล่ามาขอผมได้เลย แต่มีข้อแม้ว่าต้องเอาขยะเปียกมาแลก (ยิ้ม)

12545737_548972128596857_320489080_o

อธิศพัฒน์ กับแปลงผักเกษตรอินทรีย์

“ส่วนจุลินทรีย์หน่อกล้วยนั้นก็ทำเองได้ง่ายมากๆ ครับ แค่นำต้นกล้วยเล็กๆ ที่เรียกว่า หน่อกล้วยมาสับ แล้วหมักกับกากน้ำตาล อัตราส่วน 3 ต่อ 1 เช่น ต้นกล้วย 3 กิโลกรัม ต่อ กากน้ำตาล 1 กิโลกรัม หมักไว้ในถังพลาสติกประมาณ 7 วัน ก็จะกลายเป็นจุลินทรีย์หน่อกล้วย ซึ่งใช้ประโยชน์ได้มากมาย นอกจากนำมาหมักกับขยะจนได้แก๊สแล้ว ยังสามารถนำไปใช้กำจัดวัชพืชแทนยาฆ่าหญ้าหรือสารเคมีจำกัดวัชพืช ราดตามท่อ โถส้วม หรืออ่างล้างจานเพื่อขจัดกลิ่น

12557184_548966658597404_2093798289_o

อธิศพัฒน์ ในบทบาทอาสาสมัครให้คำแนะนำกับเกษตรกร สมาชิกมูลนิธิร่วมด้วยช่วยกันสำนึกรักบ้านเกิด

“ผลที่ได้จากการหมักแก๊สใช้เอง ทำให้เรามีพลังงานทดแทน ทั้งยังช่วยลดต้นทุนค่าใช้จ่ายด้านพลังงานได้สูงกว่า 90% เลยทีเดียว แถมยังลดปัญหาขยะและมลภาวะทางสิ่งแวดล้อมไปในตัวด้วย ผมว่าหมดยุคแล้วที่เกษตรกรจะต้องจน เป็นเกษตรกรก็รวยได้ บ้านเราดินดีน้ำดีกว่าประเทศอื่นตั้งเยอะ เพียงแต่เราต้องมีองค์ความรู้ โดยเฉพาะในภาคปฏิบัติ ที่จะทำให้เราเข้าใจอย่างถ่องแท้ และถ้าเรารู้จักการนำเทคโนโลยีมาใช้ในการเกษตรด้วย ก็จะช่วยลดทั้งต้นทุนและประหยัดเวลา ทำให้เราสามารถใช้พื้นที่ได้อย่างคุ้มค่า ได้ผลตอบแทนมาก ใช้เวลาน้อยลง มีเวลาไปพัฒนาเรื่องอื่นๆ ต่อ

“ต้องขอบคุณดีแทคที่ทำโครงการดีๆ แบบนี้ขึ้นมา เพราะช่วยจุดประกายให้คนรุ่นใหม่หันมาสนใจทำการเกษตรมากขึ้นผ่านนวัตกรรมและการแชร์ความรู้ด้านต่างๆ ผมเองก็เป็นอาสาสมัครให้คำแนะนำกับเกษตรกร ผ่านมูลนิธิร่วมด้วยช่วยกันสำนึกรักบ้านเกิดมานานแล้ว โดยจัดผ่านรายการวิทยุและเดินทางไปดูเอง ไปมาแล้ว 77 จังหวัด ทำให้เห็นว่าเราช่วยเขาได้จริงๆ แม้จะไม่ได้เงิน แต่ถ้าช่วยให้เกษตรกรมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นได้

ผมก็มีความสุขแล้วครับ

เรื่อง : Tomalin

ภาพ : กฤตธี

ยูนิโคล่ปล่อยไอเท็มเด็ดรับหน้าร้อน ให้คุณสวยท้าแดดด้วยเสื้อปกป้องรังสียูวี 90% ในคอลเลกชั่น UV CUT

ไม่ว่าฤดูไหนๆ แสงแดดประเทศไทยก็ไม่เคยลดความร้อนแรงลงเลย สาวๆ สมัยนี้มักเกิดความกังวลว่าผิวจะถูกทำร้ายจากรังสียูวี ทำให้ไม่กล้าออกไปเผชิญกับแสงแดด ซึ่งไม่เพียงแต่แสงอาทิตย์ แต่แสงไฟจากหลอดไฟนีออนและจอคอมพิวเตอร์นั้น ก็แฝงไปด้วยรังสียูวีเช่นเดียวกัน ซึ่งไม่ว่าจะทำกิจกรรมอะไร ก็ไม่อาจหลีกเลี่ยงเจ้าปัญหาเหล่านี้ได้ ทำให้ต้องพึ่งครีมกันแดดเอสพีเอฟสูงๆ บ้าง หรือถึงขั้นพกร่มหรือหมวกเอาไว้กันแดดเลยทีเดียว แต่พอประโคมไอเท็มต่างๆ มากเกินไปก็ดูจะไม่เป็นตัวเอง อีกทั้งยังดูเทอะทะไม่เหมาะกับไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่ที่ต้องการลุคทันสมัยและคล่องตัว

ยูนิโคล่ แบรนด์เสื้อผ้าที่ใส่ใจถึงความต้องการของผู้สวมใส่ จึงทำการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง เพื่อจะมอบประสบกาณ์เครื่องแต่งกายที่ตอบโจทย์ทั้งทางด้านฟังก์ชั่น ที่จะมาเป็นตัวช่วยเรื่องการกันแดด ด้วยการผสานปรัชญาการออกแบบ “LifeWear” (ไลฟแวร์) ที่ให้ผู้สวมใส่ได้ดึงเอาความเป็นตัวตนผ่านการสวมใส่เสื้อผ้า เกิดเป็นนวัตกรรมอันล้ำหน้า ภายใต้ คอลเลกชั่นยูวีคัท (UV Cut)

คอลเลกชั่นยูวีคัท คือ  ความตั้งใจของยูนิโคล่เพื่อนำเสนอคอลเลกชั่นเสื้อผ้าที่เปรียบเสมือนเกราะป้องกันแสงแดด (Wearable Sunscreen) จากคุณสมบัติอันล้ำเลิศของเนื้อผ้ายูวีคัท ที่ช่วยปกป้องคุณจากรังสีอัลตราไวโอเลตได้ถึง    ร้อยละ 90 โดยเสื้อผ้าที่ป้องกันรังสียูวี  สามารถวัดพิสูจน์ได้จากค่า UPF (Ultraviolet Protection Factor) ที่ช่วยบ่งบอกถึงความสามารถในการป้องกันรังสียูวีเอ และยูวีบี ซึ่งค่านี้ยิ่งมากยิ่งบ่งบอกว่ายิ่งกันรังสียูวีได้ดี ช่วยให้คุณมั่นใจว่าแสงแดดจะเป็นอันตรายต่อผิวคุณน้อยลง เพื่อให้คุณเริงร่าท้าแดดซัมเมอร์ได้อย่างสบายใจ และสามารถมิกซ์แอนด์

แมทช์ชุดได้หลากหลายสไตล์แบบไม่ต้องกังวลเรื่องผิวเสียหรือหมองคล้ำ เหมาะกับไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่ที่ต้องพร้อมทุกสถานการณ์ เคลื่อนไหวได้อย่างคล่องตัว ไม่กังวลเรื่องแสงแดด

ยูนิโคล่ใส่ใจถึงความต้องการดูแลและปกป้องผิวของทุกคน จึงออกแบบเสื้อผ้าคอลเลคชั่นยูวีคัท ให้คุณสุภาพสตรี ได้เลือกสวมใส่กันแดดในชีวิตประจำวัน โดยยังคงไว้ซึ่งดีไซน์ที่เรียบง่ายแต่ใช้ประโยชน์ได้จริง เป็นไอเท็มที่ทุกคนควรมีติดตู้เสื้อผ้าไว้ ซึ่งมาพร้อมกับสีสันให้เลือกสรรหลากหลายตามความชอบของแต่ละคน ช่วยให้การแต่งตัวของคุณสนุกยิ่งขึ้นในทุกๆ วัน ไอเท็มหลักๆ ในคอลเลกชั่นยูวีคัทในซีซั่นนี้

เสื้อคาร์ดิแกนยูวีคัท (UV CUT Cardigan) ไอเท็มยอดฮิตตลอดกาลสำหรับสาวๆ ที่คราวนี้มาพร้อมฟีเจอร์ปกป้องรังสียูวี แต่ใส่สบายเพราะผลิตจากผ้าซูพีมา 100 เปอร์เซ็นต์ รวมทั้งยังมีให้เลือกทั้งแบบคอกลมและคอวี
UV Cut Cardigan

เสื้อฮู้ดดี้ยูวีคัท (UV CUT Hoodie) ก็เป็นอีกหนึ่งไอเท็มที่เติมเต็มลุคให้ดูชิคขึ้นได้ ทั้งฮู้ดที่ช่วยกันแดดบริเวณช่วงคอ และการออกแบบเป็นพิเศษที่ช่วยคุณปกป้องบริเวณหลังมือ ซึ่งเป็นบริเวณที่โดนแสงแดดเป็นประจำแต่เราอาจไม่เคยสังเกตมาก่อน

Uv Cut Hoodie

เสื้อแจ็คเก็ตคาร์ดิแกนยูวีคัท (UV CUT Cardigan Jacket) ไอเท็มใหม่ที่มาเสริม คอลเลกชั่นให้มีความหลากหลาย ที่สามารถสวมใส่ได้หลายโอกาสทั้งวันทำงานหรือวันชิลๆ

UV Cut Cardigan Jacket

สนุกกับการเลือกแมชท์คอลเลกชั่นยูวีคัทเข้ากับเสื้อผ้าชิ้นโปรดของคุณ สร้างสรรค์ลุคประจำวันได้อย่างมีสไตล์ เต็มที่กับการเผชิญกิจกรรมกลางแสงแดด โดยที่มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับการปกป้องจากรังสียูวี และคงผิวสวยไว้ได้อย่างมหัศจรรย์ เลือกช้อปไอเท็มจากคอลเลกชั่นยูวีคัทได้ตลอดช่วงฤดูกาลซัมเมอร์นี้ ที่ร้านยูนิโคล่ทุกสาขาทั่วประเทศ ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป

เรียบเรียงโดย : saipiroon_แพรวดอทคอม

ภาพ : ยูนิโคล่

นิทรรศการภาพถ่าย “Paris 188” โดย พีรพัฒน์ วิมลรังครัตน์ หรือ ADD Candid

เพราะแรงบันดาลใจ ไอเดียเจ๋งๆ สุดสร้างสรรค์เกิดได้ทุกที่ โดยเฉพาะเมื่อเราออกเดินทางไปพบเจอกับสิ่งแปลกใหม่ เช่นเดียวกับช่างภาพผู้มากฝีมือคนนี้ ‘แอ๊ด – พีรพัฒน์ วิมลรังครัตน์’ หรือที่รู้จักกันในนาม ADD Candid ผู้เคยฝากผลงานภาพถ่ายให้กับนิตยสารแนวสถาปัตยกรรม ไลฟ์สไตล์ รวมถึงยังเป็นช่างภาพประจำตัว คุณอภิสิทธิ์ เวชชาชีวะ สมัยยังดำรงตำแหน่งนายกรัฐมนตรี และรวมเล่มเป็นหนังสือชื่อ “มองมาร์ค” ถึง 2 เล่ม

paris 188

นิทรรศการภาพถ่ายขาว-ดำ “Paris 188” ครั้งนี้ ได้แสดงภาพถ่ายของแอ๊ด พีรพัฒน์ ช่างภาพหนุ่มเชียงใหม่ ที่ได้เดินทางไปยังกรุงปารีส ถ่ายทอดเรื่องราวระหว่างการเดินทางในกรุงปารีส มุมมองการใช้ชีวิตประจำวันทั่วไปของชาวปารีสผ่าน Metro หรือรถไฟใต้ดิน ซึ่งภาพส่วนใหญ่ยังไม่เคยได้จัดแสดงที่ไหนมาก่อน

ที่มาของผลงานชุดนี้น่าสนใจไม่น้อย เกิดขึ้นหลังจากที่เขาได้ดูหนังเรื่อง Amélie 2001 และ Mood indigo 2013 แล้วรู้สึกว่ามันเป็นแรงผลักดันบวกกับแรงบันดาลใจให้เขาเดินทางไปกรุงปารีสเป็นครั้งแรกในปี 2012 และอีกครั้งต่อมาในปี 2013 แน่นอนว่า เขาได้ติดใจและหลงรักมนต์เสน่ห์ของกรุงปารีสมากขึ้นๆ ไม่ใช่แค่พวกสถานที่ icon ต่างๆ แต่กลับเป็นมุมที่คนฝรั่งเศสทั่วไปใช้ชีวิตประจำวันแทน เพราะหลังจากเขาได้ใช้ชีวิตและเวลาศึกษาผู้คน บ้านเมืองอยู่ที่ฝรั่งเศสเป็นเวลาเกือบเดือน เขาได้ตระหนักถึงความสวยงามและเสน่ห์ ที่ไม่ได้อยู่ที่พิพิธภัณฑ์ลูฟ มหาวิหารน็อทร์-ดาม หรือถนนฌ็องเซลิเซ่อย่างเดียว แต่กลับเป็นเสียงหัวเราะ รอยยิ้ม ความโศกเศร้า และความรักของชาวฝรั่งเศสที่มีให้ต่อกันมากกว่า

paris 188

สำหรับผู้ที่สนใจเข้าชมนิทรรศการ สามารถเข้าชมได้ ณ แกลลอรี่ ชั้น 36 โรงแรมพูลแมน กรุงเทพ จี (สีลม) ทุกวัน ระหว่างวันที่ 28 กุมภาพันธ์ – 25 พฤษภาคม 2559 ตั้งแต่เวลา 10:00 – 17:00 น. งานนี้นอกจากจะได้แรงบันดาลใจ ไอเดียเจ๋งๆ แล้ว ยังไม่มีเสียค่าใช้จ่ายอีกนะจ๊ะ

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมหรือสนใจซื้อผลงาน โทร. 02 238 1991
E-mail: [email protected] หรือ FB: www.facebook.com/pullmanbangkokhotelG

MissBeauty เจ้าปัญหา : เป็นสิวที่หลัง ไม่กล้าใส่ชุดว่ายน้ำ

Q : ชอบว่ายน้ำมากค่ะ เมื่อก่อนว่ายเป็นประจําทุกวัน แต่ตอนนี้เป็นสิวที่หลังจนไม่กล้าใส่ชุดว่ายน้ำเลยค่ะ ทํายังไงให้สิวหายเร็วๆ ได้คะ (จากเงือกสาว)

A : ปกติสิวที่ขึ้นบริเวณแผ่นหลังอาจเกิดจากคราบเหงื่อและเซลล์เสื่อมสภาพ ที่ทําให้รูขุมขนอุดตันจนเกิดเป็นสิว ถ้าอยากให้หายเร็วควรพบแพทย์เพื่อฉีดยาลดการอักเสบ สิวจะแห้งเร็ว หรือใช้ยาแต้มสิวในตอนกลางคืนก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยได้  ที่สําคัญ อย่าสะกิดหรือแกะสิว เพราะอาจทําให้เกิดแผลเป็นสีคล้ำที่ใช้เวลานานกว่าจะหาย อ๋อ… การงดว่ายน้ำช่วงที่เป็นสิว เป็นวิธีที่ถูกต้องแล้วค่ะ เพราะสระว่ายน้ำมีคลอรีน อีกทั้งเป็นที่สาธารณะ จึงอาจมีเชื้อโรคที่ไปทำให้สิวอักเสบมากขึ้น สําหรับการป้องกันสิวที่แผ่นหลัง ควรขัดผิวด้วยผ้าขนหนูเนื้อหยาบ หรือแปรงขัดหลังที่ช่วยขจัดคราบเหงื่อ ความมันและเซลล์เสื่อมสภาพ ยิ่งกว่านั้นการทาเจลบํารุงให้ชุ่มชื่นยังถือเป็นการช่วยปลอบประโลมผิวไม่ให้เกิดอาการแพ้ และช่วยลดการเกิดสิวได้ด้วยค่ะ

ภาพ : gettyimages

MissBeauty เจ้าปัญหา ตอบทุกคำถามความงาม ส่งข้อสงสัยมาได้ที่ [email protected]/praewmagazine

‘น้องมะลิ’ ตื่นเต้น ควงแม่โบว์ไปเขาใหญ่ ถ่ายแบบคู่ช้าง ‘ขวัญเมือง’ ครั้งแรก!

เรียกว่ามือใหม่กันทั้งคนและช้างสำหรับการถ่ายแบบ แต่ก็ไม่เป็นอุปสรรคอะไร เพราะสาวโบว์สวยเป๊ะอยู่แล้ว ส่วนน้องมะลิก็น่ารัก ยิ่งพอได้แต่งตัวแต่งหน้าเข้าไปอีก บอกเลยว่านางแบบมืออาชีพยังต้องอาย ส่วนเจ้าช้างน้อยขวัญเมืองก็ใช่ย่อย สั่งได้ทุกท่าจริงๆ

IMG_8577 copy

Screen Shot 2016-02-19 at 4.24.38 PMScreen Shot 2016-02-19 at 4.25.10 PMScreen Shot 2016-02-19 at 4.25.27 PM

Screen Shot 2016-02-19 at 4.24.29 PMช่วงแรกๆ มะลิแอบกลัวเจ้าช้างขวัญเมืองนิดหน่อย แต่พอเริ่มคุ้นเคยเท่านั้นแหละ คุณน้องมะลิกลายเป็นเพื่อนซี้ติดใจขวัญเมืองเลยจ้าต้องบอกว่ามะลิเป็นเด็กที่พลังงานเหลือเฟือมาก ชอบเดินไปโน่นไปนี่ตามตัวกันแทบไม่ทันScreen Shot 2016-02-19 at 4.25.00 PM

Screen Shot 2016-02-19 at 4.24.51 PM

แล้วความน่ารักของนางอีกอย่างอยู่ตรงที่ขณะถ่ายแบบจะต้องเปิดเพลงกังนัมสไตล์ให้เต้นตลอดเวลา  เพราะเป็นเพลงโปรดนางเลยจ้า แต่ที่ทำเอาทีมงานปลื้มกันมากๆ ก็คือ มะลิตั้งใจทำงาน ไม่มีอาการงอแงให้เห็นเลย

คุณแม่โบว์เทรนมาดีจริงๆ  

เรื่อง : แพรวดอทคอม

พยากรณ์ดวงชะตาวันเสาร์ที่ 20 กุมภาพันธ์ 2559

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์
การงาน  : ระวังผู้ร่วมงานจะโกยผลงานไปเป็นของตัวเอง

การเงิน : หลีกเลี่ยงการหุ้นกันซื้อของ เพราะจะโดนเอาเปรียบ เสียเงินโดยไม่ได้คืน

ความรัก : ภายในครอบครัวจะมีเรื่องหงุดหงิด ถึงขั้นรุนแรง ทั้งวาจา และการกระทำ รีบแก้ปัญหาด่วน เพราะเมื่อมีครั้งแรกก็อาจมีครั้งต่อไปได้ ส่วนคนโสดจะหมดไปกับความสวยงาม ลงทุนขนาดนี้ ไม่มีคู่ก็ให้รู้ไป

สุขภาพ : จะไปหาหมอที่ไหนก็ให้ดูดีๆ เพราะมีเกณฑ์ที่จะเกิดภูมิแพ้ได้

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์
การงาน : วันนี้ไม่เหมาะที่จะตัดสินใจคนเดียว ควรเรียกทีมมาร่วมในการตัดสินใจด้วย จะส่งเสริมให้งานดีมาก

การเงิน : จะเสียเงินไปกับการเสี่ยงโชค แต่ได้มาไม่คุ้มเสีย

ความรัก : มีปัญหาอย่าเก็บไว้คนเดียว ควรเปิดใจแชร์ให้ครอบครัวได้รับทราบ คนโสดจะหวานไปไหน ชี้นกเป็นนก ชี้ไม้เป็นไม้ กันเลยทีเดียว ขนาดนี้ข่าวดีก็อยู่ไม่ไกลแล้ว

สุขภาพ : ทานอาหารให้ตรงเวลา ระวังอาหารไม่ย่อย ท้องอืด แน่นท้อง

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน : หากกำลังคิดเบื่อผู้ร่วมงานจนอยากลาออกไปทำงานใหม่ หรือเปิดธุรกิจของตัวเอง ออกไปตอนนี้ก็ได้งานที่ไม่ใช่ ใจเย็นๆ อดทนไว้ก่อนแล้วจะได้งานอย่างที่ท่านต้องการ

การเงิน : เตรียมเงินไว้ซื้อของใหญ่ๆ

ความรัก : จะมีการยอมรับกันและกันในครอบครัวมากขึ้น บรรยากาศก็จะดีขึ้น คนโสดน่ากลัวมาก หากมีใครมาขอให้จดทะเบียนกับฝรั่ง เพื่อเหตุผลใดก็ตาม อย่านะคะ เพราะเสี่ยงต่อการถูกหลอกมาก เพราะหากเป็นเนื้อคู่ ไม่ว่าอยู่ไกลแค่ไหนสักวันก็คงต้องเจอกัน

สุขภาพ : ระวังปวดท้อง

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน : จะได้รับงานใหญ่ เพราะฉะนั้นต้องรีบเคลียร์งานให้เสร็จ

การเงิน : มีรับก็ต้องมีจ่ายเป็นธรรมดา

ความรัก : โลกเปลี่ยนไป แต่จุดยืนเราต้องมั่นคง ครอบครัวก็เช่นกัน จุดยืนระหว่างกันต้องมั่นคง อย่าหวั่นไหว คนโสดมีคนมาให้เลือกเยอะ แต่ท่านก็ยังมีกรรม คนที่ได้ก็ยังไม่ใช่ ส่วนคนที่ใช่ก็ยังไม่ได้

สุขภาพ : ระวังแพ้เครื่องสำอาง

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัส

การงาน : ราศีจับค่ะ วันนี้จะโดดเด่น ทำงานเข้าตาผู้ใหญ่อย่างยิ่ง

การเงิน : มีคนมาใช้หนี้อย่างไม่คาดฝัน

ความรัก : อยู่ในชั่วโมงมึนตึงกันอีกแล้ว เพราะไม่มีใครยอมอ่อนข้อง้อกัน เป็นสามีภรรยากันยอมกันบ้าง เพื่อครอบครัวเป็นสุข คงไม่เสียหาย คนโสด ดวงคู่ยังไม่ปรากฏค่ะ

สุขภาพ : ระวังโรครูมาตอยด์กำเริบ

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน : ยังอยู่ในช่วงลังเลว่าจะตัดสินใจอย่างไรดี คิดดีๆ ค่ะ

การเงิน : เรื่องเงินจำๆ ไว้บ้างก็ดีนะคะว่า ให้ใครยืมเงินไปแล้วสูญ จะได้ไม่โดนซ้ำ

ความรัก : เริ่มเห็นความสำคัญของเงินมากกว่าความรักแล้วนะคะ กลับมาๆ ค่ะ ยังไงครอบครัวก็สำคัญกว่า คนโสด อย่าอ้ำอึ้งค่ะ ชอบใครก็ขอแอ๊ดไลน์เลย ยุคนี้ยุคดิจิทัลแล้วค่ะ

สุขภาพ : ระวังเรื่องซีสต์

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน : หากท่านรับราชการจะได้ปรับเลื่อนขั้นเลื่อนตำแหน่ง แต่ต้องแลกมากับความเหนื่อยทั้งกายและใจ

การเงิน : ระวังถูกหลอกเรื่องเงิน

ความรัก : อย่ามัวแต่ขัดใจกัน เพราะกว่าจะมีวันนี้ได้ไม่ง่าย เพราะฉะนั้นทนุถนอมความรักไว้ให้นานๆ ส่วนคนโสด หากได้รู้ว่า คู่ของท่านมีครอบครัวแล้ว ก็ตัดใจเลิกเถอะก่อนจะสายไปมากกว่านี้

สุขภาพ : ระวังโรคประจำตัวกำเริบ

 

 

พลอย & เป้ นิยามความรัก เริ่ดๆ ของ 1 สาวมั่นกับ 1 หนุ่มเซอร์

ช่วงหลังเห็นสองเพื่อนซี้อย่าง เป้-อารักษ์ กับ พลอย-เฌอมาลย์ มีโอกาสร่วมงานกันบ่อยๆ แถมเป็นสองคนบันเทิงที่โดนสื่อยิงคำถามเรื่องความรักกันแบบไม่มีเบื่อ แพรวจึงหยิบบทสัมภาษณ์เรื่อง นิยามรัก ของทั้งคู่มาบอกต่อ ขอบอกว่า เริ่ด! ตรง! และ ชัดเจน! ไม่แพ้กัน

99

พลอย เฌอมาลย์

“เวลาเลือกศึกษาใคร พลอยคบเป็นคนๆ โอเคว่า ที่ผ่านมาพลอยอาจผ่านอะไรมาบ้าง อายุขนาดนี้แล้ว คงไม่ใช่ผู้หญิงที่ไม่เคยเจออะไรมาเลย แต่ก็ไม่ได้ใช้ร่างตัวเองเปลืองเหมือนแจกใบปลิว… สุดท้ายเราคือ ผู้หญิง ถ้าไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง แล้วผู้ชายคนไหนจะมาเห็นคุณค่า หรือถ้ามัวแต่แบบ อ๋อ…ฉันสวย จะเลือกใครก็ได้ ก็อาจใช่ แต่คนอื่นจะมองเราอย่างไรล่ะ

Untitled

“เวลาพลอยรักใครแล้วจะเป็นฝ่ายให้ ทุ่มเทให้ความรักเหมือนผู้ชาย แต่ถ้าวันหนึ่งให้แล้วรู้สึกว่า ทำไมเขาไม่แชร์หรือทำให้เรารู้สึกดีบ้าง ความรู้สึกที่เคยมากจะน้อยลง ถ้าพลอยอยากอยู่กับใครสักคน เขาต้องทำให้รู้สึกว่า เออ… โลกสีชมพูว่ะ ต้องมีคนที่ทำให้รู้สึกว่า เขารักเราเท่ากับที่เรารักตัวเอง ซึ่งหายาก ส่วนเรื่องแต่งงาน พลอยไม่ค่อยเชื่อเรื่องนี้อยู่แล้ว เพราะฉะนั้นถ้าใครอยู่กับเราได้ ก็อยู่ไป แต่อยู่แล้วต้องทำให้มีความสุข ถ้าไม่เป็นแบบนั้น

“อยู่คนเดียวดีกว่าไหม”

88

เป้-อารักษ์

“ใครเป็นแฟนผมอาจถือว่าโชคร้ายก็ได้ เพราะผมมีโลกที่ไม่ค่อยเปลี่ยน เช่น ถ้าคุณชอบปีนผา ผมไม่ปีนด้วยแน่ ถ้าเล่นโยคะร้อน อาจไปครั้งหนึ่งแล้วกลับไปปีนเขา หรือถ้าอยากดูหนังโรแมนติกคอเมดี้ในโรงบ่อยๆ หึ…ไม่ดู ผมเป็นแบบนี้จริงๆ ตามใจตัวเองขั้นหนึ่ง

77

“แต่มุมกุ๊กกิ๊กผมก็มีบ้าง ถึงจะปากดีว่ามีโลกส่วนตัว แต่พร้อมปรับตัวตามแฟนเหมือนกัน เช่น บางคนออกไปกินข้าวนอกบ้านไม่ค่อยได้ ไม่เป็นไร เดี๋ยวผมทําข้าวกล่องมากินด้วยกัน แต่เอาจริงๆ ผมไม่ค่อยพูดเรื่องความรักกับสื่อ เพราะไม่อยากให้คนโฟกัสเรื่องความรัก ผมผ่านช่วงเวลาปวดหัวแบบนั้นมาแล้ว ผมรู้สึกว่า ในเมื่อไม่ได้อยากได้เงินจากการทํางานคู่ก็ไม่เห็นต้องเปิดตัว”

อีกเหตุผลคือ ที่ผ่านมาผมเปิดเผยเรื่องแฟนที่เป็นนางเอกมา 2 คน จนถึงทุกวันนี้ยังต้องพูดถึงเรื่องของเขาอยู่เลย ไม่สนุกหรอก เรื่องของใครก็ควรให้คนนั้นตอบเอง เราเป็นคู่กันในช่วงหนึ่งเท่านั้น ผมไม่ได้มีโลกส่วนตัวสูงหรือติสต์มากนะ คนรู้เรื่องส่วนตัวได้ แต่หลายครั้ง จะมาถึงจุดที่เกินไป อย่างมีนักข่าวถามถึงผู้หญิงคนนั้นคนนี้ เฮ้ย…เดี๋ยวก่อน ผมไม่ใช่เขา

“จะตอบแทนได้ไง”

เรื่อง : ปารัณ

ภาพ : อินสตาแกรม @paearak

เปิดคอลเล็คชั่นใหม่พร้อมเผยเคล็ดลับเมคอัพให้ผิวสวยใสจากเมคอัพอาร์ทิสประจำแบรนด์ ‘Three’

01

เมคอัพอาร์ทิสประจำแบรนด์ ‘Three’ หรือ Mr. Yuta Sato หนุ่มหล่อมาดเซอร์ฝีมือเนี้ยบระดับหญิงยังอาย นอกจากเชี่ยวชาญในการแต่งหน้าเข้า ‘ขั้นเทพ’ แล้ว เขายังมีส่วนร่วมในการออกแบบสีสันเมคอัพ คัดสรรส่วนผสมผลิตภัณฑ์ รวมทั้งทำภาพโฆษณา และลุคแต่ละลุคในคอลเล็คชั่น เรียกได้ว่าเป็นพ่อหนุ่มไฟแรงที่มาพร้อมความครบเครื่องจริงๆ สาวไหนที่แอบสงสัย ‘แพรวดอทคอม’ ขอคอนเฟิร์มว่าถึงเป๊ะขนาดนี้ แต่เป็นชายแท้แน่นอน ไม่มีอุบอิบจ้า

คอลเล็คชั่น ‘Wonderlust Wave’ 

11

112

คอลเล็คชั่นนี้เป็นเหมือนการผจญภัยทดลองอะไรใหม่ๆ โดยไม่ยึดติดกับแบบเดิมๆ ผสมผสานเข้ากับการแต่งหน้าในลุค Natural ที่เป็นเอกลักษณ์ประจำแบรนด์ ทำให้ครีเอทลูกเล่นการใช้สีแบบไดนามิก ที่เห็นได้ชัดคืออายแชโดว์เนื้อกลอสตัวใหม่ล่าสุด ให้ลุคแบบ ‘Dewy Glow’ ดูสวยใสและแตกต่างกว่าที่เคยมี รวมทั้งสีสันของบลัชออนและลิปกลอสที่แปลกใหม่ เน้นสีสดใสในลุคธรรมชาติ”

model3 (2)

eye_W‡cheek_W‡lip_W‡

Tips แต่งหน้าให้ดูสุขภาพดี

“ประเทศไทยเป็นเมืองร้อน ทำให้เหงื่อออกและผิวมันง่าย การทาเบสเมคอัพจึงสำคัญมาก เพื่อปกปิดผิวให้ดูเรียบเนียนเป็นธรรมชาติ และช่วยให้เครื่องสำอางยึดเกาะบนใบหน้า 

จุดสำคัญคือบริเวณคิ้วกับขนตา สาวไทยส่วนใหญ่มักจะเขียนคิ้วเข้มหนาเกินพอดี ผมคิดว่าเขียนให้พอดีกับรูปคิ้วและไม่เข้มจนเกินไป เน้นการปัดขนตาเพิ่มความโค้งงอน จะช่วยเสริมให้ลุคดูธรรมชาติและแข็งแรงขึ้น”

ผิวเนี้ยบเป๊ะ ก็แค่เตรียมผิวให้พร้อม

04

“ผิวจะสวยและสมบูรณ์ได้ต้องมีเทคนิคการเตรียมผิวแบบเนี้ยบๆ โดยเริ่มจากลงโลชั่นเพื่อให้ผิวดูฉ่ำน้ำไม่แห้งตึง รอให้โลชั่นเซ็ตตัวและซึมลงสู่ผิวก่อนลงเมคอัพ จากนั้นใช้ไพร์เมอร์ช่วยปรับสีผิวให้ดูกระจ่างใส ตามด้วยการลงรองพื้น ขั้นตอนนี้จะใช้แปรงช่วยเกลี่ยเพื่อความสะดวกรวดเร็วและให้ได้ผิวที่เรียบเนียนยิ่งขึ้น แต้มคอนซีลเลอร์กลบรอย จุดด่างดำ เน้นผิวบริเวณมุมปากเพื่อให้เรียวปากดูยกกระขับ โดยเลือกเฉดสีที่สว่างกว่าผิวเพื่อใช้แทนเป็นไฮไลท์เตอร์ แต้ม 5 จุดรับแสงบนใบหน้าคือหน้าผาก สันจมูก คาง โหนกแก้มเพื่อเพิ่มมิติให้หน้าดูโดดเด่น ปิดท้ายด้วยการเกลี่ย ‘Shimmer Glow Duo’ ลงบนโหนกแก้มทั้งสองข้างและตามด้วยแป้งฝุ่นปัดทับ เป็นอันได้ผิวหน้าสวยใสสุขภาพดีและดูเป็นธรรมชาติ”

แมทต์สีเมคอัพแบบไหนให้สวยเกิด!

“ต้องบาลานส์สีที่จุดสำคัญของใบหน้าคือตาและปาก ถ้าอยากแต่งตาให้ดูโดดเด่น คมชัด สีปากควรเลือกสีลิปสติกซอล์ฟๆ แทนสีสดหรือจี๊ดจ๊าด เพราะว่าการทำให้ตาและปากเด่นไปพร้อมกัน จะทำให้ใบหน้าดูเยอะเกินงาม”

3 ชิ้นเด็ดจาก ‘Three’ ที่เมคอัพอาร์ทิสคอนเฟิร์ม

14

complete-harmony-foundationThree

“ชิ้นนึงที่ต้องมีแน่ๆ คือ ‘Whisper Gloss For Eye’ อายแชโดว์เนื้อกลอสสีสดใส ใช้ง่าย และติดทนเหมาะกับประเทศไทยสุดๆ สองคือเบสเมคอัพ ‘Harmony Foundation’ ที่ใช้เวลานานถึง 2 ปีกว่าในการวิจัยและคิดค้น ตัวนี้ช่วยให้ผิวเรียบเนียน ติดทนนาน พร้อมกับคุณสมบัติ Anti-aging ช่วยลดเลือนริ้วรอยแห่งวัยที่เป็นทั้งเมคอัพและบำรุงในตัวเดียว ตัวที่สามคือ ‘Balancing Cleansing Oil’ ออยล์ล้างหน้าที่รวบรวมความเป็น Three ทั้งหมด มีความเป็นธรรมชาติและกลิ่นหอมอโรม่าอ่อนๆ ช่วยให้ผ่อนคลายสบายผิว พร้อมประสิทธิภาพที่ดีเยี่ยมคือล้างเมอคอัพออกง่ายและสะอาดหมดจด ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง แถมยังช่วยบำรุงให้ผิวชุ่มชื้นไปในตัว”

ผู้สวยหญิงสำหรับเมคอัพอาร์ทิส ‘ยูตะ’  

“ผู้หญิงที่รู้จักความเป็นตัวเองและสามารถพรีเซ้นต์ความเป็นตัวเองออกมาได้ โดยเฉพาะเวลาแต่งหน้า ต้องแต่งไม่เยอะเกินไปหรือน้อยเกินไป เพราะเมคอัพบนหน้ามันสื่อถึงสิ่งที่อยู่ภายในว่าผู้หญิงคนนั้นเป็นคนอย่างไร”

ติดตามลุคสวยๆ และสเต็ปเมคอัพที่คุณยูตะครีเอทได้ที่นิตยสารแพรว ฉบับ 25 ก.พ. จ้า

เรื่อง : Anne

ภาพ Runway : Getty Images

แนะผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสำหรับสาวทำศัลยกรรม เพราะผิวบอบบางจึงควรใส่ใจดูแลเป็นพิเศษ

เกิดเป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย จะว่าไป สมัยนี้ถ้าให้นับผู้หญิงที่ไม่เคยลิ้มลองรสศัลยกรรมเลย ก็คงหาได้น้อย เพราะปัจจุบันมีเทคโนโลยี คลินิกเสริมแต่งความสวยให้สาวๆ ได้ก้าวเท้าเข้าไปลองอัพสวยกันมาก  

สำหรับสาวๆ ที่ทำศัลยกรรมใบหน้า อาจจะรู้ทริคการดูแลผิวมาพอสมควร ทั้งเรื่องการเลือกทานอาหาร การนอนหลับพักผ่อน รวมถึงการหลีกเลี่ยงดูแลผิวไม่ให้โดนน้ำ เพื่อป้องกันการติดเชื้อและแผลอักเสบ ซึ่งสาวๆ หลายคนก็อาจเลือกใช้ กระดาษซับมัน มาเป็นตัวช่วยทำความสะอาดใบหน้ากันไปก่อน 1-2 สัปดาห์

beauty3

วันนี้เราเลยนำผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสำหรับหลังทำศัลยกรรมมาเป็นตัวเลือกหนึ่งให้สาวๆ รู้กันโดยเฉพาะ ซึ่งผลิตภัณฑ์นี้คิดค้นโดย สถาบันวอนจิน ไบโอเฮลท์แคร์ ของประเทศเกาหลี เพราะเข้าใจถึงผิวบอบบางของผู้ป่วยหลังทำศัลยกรรม ทำเลเซอร์ หรือแม้กระทั่งทำสักคิ้ว

CELLIUM Skin Barrier O2 Cleanser 

beauty1มีคุณสมบัติเด่นตรงที่เนื้อเจลเมื่อสัมผัสกับอากาศภายนอก จะเกิดเป็นฟองออกซิเจนขึ้น (O2 Bubbles) ทำให้ได้เนื้อโฟมนุ่ม เข้าไปดูดจับสิ่งสกปรก หรือเครื่องสำอางที่ตกค้างในรูขุมขนได้อย่างล้ำลึก รวมทั้งยังช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าแห้งเสียให้หลุดออกมา เพิ่มความชุ่มชื้น และช่วยเผยผิวกระจ่างใสทันทีหลังใช้ อีกทั้งยังสะดวกที่จะพกพาสำหรับเดินทาง เพราะสามารถทำความสะอาดได้ทุกเวลาที่ต้องการ

แนะนำหน่อยว่า ควรใช้ในขณะที่ใบหน้าและมือแห้งไม่เปียกน้ำ และเมื่อทาเนื้อเจลบนใบหน้า อย่าเพิ่งทำการนวดหน้าทันที ทิ้งไว้สักพักแล้วค่อยใช้นิ้วมือนวดเบาๆ ให้ทั่วใบหน้า

เรียบเรียงโดย : Gingyawee_แพรวดอทคอม
ภาพ : ข่าวประชาสัมพันธ์ ขอบฟ้าพีอาร์ เอเจนซี่, www.trendhunter.com

Joy เด็ดเดี่ยว กล้าฝัน ปลุกพลัง ไม่มีใครเกิดมาเพื่อล้มเหลวไปตลอดหรอกนะ!

ตอนเด็กๆ ทุกคนล้วนเคยมีความฝัน แต่จะมีสักกี่คนที่ได้ทำตามความฝันและประสบความสำเร็จ หลายคนต้องกักเก็บความฝันเอาไว้ และพร้อมเผชิญโลกแห่งความจริงที่ไม่มีอะไรได้มาโดยง่ายดาย เช่นเดียวกับจอยที่ชอบประดิษฐ์สิ่งของมาตั้งแต่เด็ก แต่แล้วก็มีเหตุให้เธอต้องละทิ้งความฝันเหล่านั้นไป เพราะปัญหาครอบครัวที่เข้ามาแทรกแซง พอโตขึ้นก็ต้องทำงานหาเงินเพื่อหาเลี้ยงครอบครัว แถมชีวิตการแต่งงานยังต้องมาพัง ทั้งๆ ที่เธอไม่เคยอยากให้มันมีบทสรุปเช่นเดียวกับพ่อแม่ของเธอ แต่สุดท้าย ทุกอย่างมันก็ไม่เป็นดั่งฝัน

REVIEW JOY_02

จุดเปลี่ยนในชีวิตจึงเริ่มต้นขึ้น เมื่อเธอทำแก้วตกแตก พอเอาผ้าเช็ดพื้นก็เผลอโดนเศษแก้วบาด จอยเริ่มคิดทบทวนว่าตัวเองกำลังทำอะไรอยู่ ผนวกกับที่พ่อของเธอมีคู่ควงคนใหม่เป็นเศรษฐีนี หัวสมองเธอแล่นทันที และจอยจึงเริ่มออกแบบไม้ถูพื้นมหัศจรรย์ (แบบที่ไม่ต้องใช้มือบิดเองออกมาอย่างที่เราเห็นกันในปัจจุบัน) โดยมีภรรยาใหม่ของพ่อเป็นนายทุน แต่ไม่มีอะไรได้มาง่ายๆ จริงๆ นี่คือสิ่งที่เธอกำลังจะได้เรียนรู้ พร้อมกับความเชื่อที่ว่า ไม่มีใครเกิดมาเพื่อล้มเหลวไปตลอดหรอกนะ เหมือนของสิ่งหนึ่งที่พัง ทำไมเราจะซ่อมมันไม่ได้ล่ะ

‘จอย เธอสู้เพื่อฝัน’ ชื่อไทยจัดว่าตรงกับเนื้อหาสุดพลัง โดยหนังถูกสร้างจากเรื่องจริงของจอย แมกกาโน นักธุรกิจหญิงที่สร้างสรรค์ของใช้สำหรับแม่บ้านกว่าร้อยชิ้นออกมา ชีวิตของเธอไม่ธรรมดาเลยจริงๆ แต่เมื่อขึ้นจอใหญ่ แน่นอนว่าก็ต้องมีการปรุงแต่งเรื่องราวให้ดราม่าเข้มข้นปนตลกร้าย โดยผ่านการกำกับชั้นเยี่ยมของ ผกก. Silver Linings Playbook ซึ่งเล่าเรื่องออกมาได้น่าติดตาม ชวนขบคิด และสนุกเกินคาด เรียกได้ว่าดูเพลินจนไม่อยากให้จบ แม้ตอนจบจะห้วนไปหน่อยก็ตาม แต่ก็ยังถือว่าไม่ผิดหวังเลย

REVIEW JOY_01

และการที่ได้เจนนิเฟอร์ ลองเรนซ์มารับบทนำ ก็ถือเป็นงานพรีเมี่ยมมากๆ ไม่กังขาเลยว่าทำไมนักวิจารณ์ส่วนใหญ่ถึงชื่นชอบบทบาทการแสดงของเธอ (ได้รับรางวัลลูกโลกทองคำและยังได้เข้าชิงออสการ์สาขานำหญิงในปีนี้) เพราะต้องแสดงออกทางอารมณ์แบบสุดพลังจริงๆ นึกฟีลของแม่บ้านคนหนึ่งที่บ้านแตก ละทิ้งความฝัน ไม่ถูกกับพี่สาว แม่ติดละครทีวี เลิกกับผัว ทำธุรกิจแล้วเจ๊ง โดนโกง ล้มละลาย! แล้วเธอผ่านพ้นมันมาได้ยังไงกัน

ยอมใจเลยว่าเจนลอว์สวมบทจอยได้เจ้มจ้นมาก มีประมาณสองซีนที่เล่นได้ชวนขนลุกตาม แถมยังได้กลุ่มนักแสดงสมทบที่รับส่งอารมณ์กันได้เป็นอย่างดี เลยทำให้หนังออกมาดูเป็นธรรมชาติ และเข้าถึงคนดูแบบสุดๆ โดยหนังเริ่มเรื่องด้วยการนำเสนอดราม่าในครอบครัวซึ่งถือเป็นอีกเสี้ยวหนึ่งที่ทำให้จอยคิดลาออกจากงานแล้วก้าวขาสู่การทำสินค้าออกขายตามความฝันในวัยเด็ก เราจะได้เห็นตัวตนของจอยในแง่ของความเป็นคนเด็ดเดี่ยว กล้าได้กล้าเสีย แต่ก็มีมุมที่เปราะบางจนคนดูอย่างเราน้ำตาซึมตามได้เลย ที่สำคัญเรายังจะได้เห็นถึงความรักอันยิ่งใหญ่ภายในครอบครัว แฟนเก่า เพื่อนสนิทที่ไม่เคยทอดทิ้งกัน และมิตรภาพระหว่างคู่แข่งทางธุรกิจ

REVIEW JOY_03

ถือว่าจอยเป็นหนังที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับใครหลายคนได้มั้ย คำตอบคือได้อยู่นะ อาจจะไม่ถึงขั้นกับปลุกไฟฝันให้ลุกโชนขึ้นมาอีกครั้ง แต่ก็สามารถทำให้เราจุดประกายความคิดบางอย่างขึ้นมา ว่าสุดท้ายแล้วเราอยากทำอะไรกันแน่ แม้วันนี้ทุกอย่างจะไม่เป็นตามฝัน แต่หากได้ลุกขึ้นมาลองสู้ดูสักตั้ง ความฝันก็อาจจะเป็นจริง เหมือนอย่างที่จอยทำได้นั่นเอง ใครที่กำลังเบื่อๆ เซ็งๆ อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง หรือหากต้องการปลุกพลัง ลองดูหนังเรื่องนี้ อาจจะได้ไอเดียใหม่ๆ ที่จะสร้างสรรค์ชีวิตของตัวเองให้ดีขึ้นก็ได้นะ เพราะเราก็ไม่ต่างจากไม้ถูพื้น หากทำให้มันแตกต่างจากคนอื่น และนำเสนอได้อย่างตรงใจ ทำไมจะไม่เป็นที่ต้องการล่ะ

คะแนน 9/10
เรื่อง : คิมคานา

พยากรณ์ดวงชะตาวันศุกร์ที่ 19 กุมภาพันธ์ 2559

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์
การงาน  : สั้นๆ 3 คำเท่านั้นคือ ‘งาน งาน งาน’ จงภูมิใจ เพราะหากท่านไม่เก่ง คงไม่มีใครวางใจให้ทำงาน ก็จะผ่านไปได้ เพราะเป็นงานที่ท่านถนัด

การเงิน : ต้องใช้เงินไปกับการซ่อมเครื่องมือทำงาน

ความรัก : คนมีคู่จะถูกลดบทบาทความสำคัญ เพราะมีอีกคนมาแทรก พยายามหาทางแก้ปัญหา เพราะอาจกลายเป็นสาเหตุของความแตกแยกได้ คนโสด เริ่มรู้สึกว่าเพื่อน พี่ มีเยอะแล้ว อยากขอใครสักคนที่เป็นของตัวเองบ้าง ป้าดูแล้วว่า ที่เข้ามาก็หวังแต่ผลประโยชน์

สุขภาพ : อย่าทำงานจนไม่มีเวลาพักผ่อน ระวังจะปวดศีรษะ

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์
การงาน : หากกำลังทำเรื่องของบประมาณซื้อของใช้ในสำนักงาน ระวังตรวจตราเอกสารให้ดี เพราะอาจทำให้ท่านเดือดร้อนได้

การเงิน : มีเกณฑ์ที่จะซื้อของใหญ่ไว้เก็งกำไร

ความรัก : ท่านปรับชีวิตคู่ได้ดีมาก คราวนี้หวานเหมือนเพิ่งแต่งงานเลย ส่วนคนโสดออร่าท่านจับมาก มีคนสนใจเยอะจนเลือกไม่ถูก ป้าแนะนำเลือกคนที่สบายใจดีที่สุด อย่าเลือกที่หน้าตา

สุขภาพ : ระวังเรื่องกรดไหลย้อน ปัญหาเรื่องกระเพาะ

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน : หากวันนี้ได้ทำงานที่ยาก ต้องผ่านไปให้ได้ เพราะเจ้านายกำลังทดสอบความสามารถของท่านอยู่ หากผ่านได้ท่านจะมีผลต่อชีวิตเลยทีเดียว

การเงิน : จะนำเงินที่อดออมไว้มาช่วยเหลือญาติพี่น้อง

ความรัก : อยู่กันแบบรอเวลาที่จะแยกทางกัน ยังมีโอกาสหันหน้ามาปรับความเข้าใจกัน ระหว่างนี้ก็ทำบุญทำทานบ้าง คนโสด หากรอให้เขามาง้อ เจอเซอร์ไพร์สกลับค่ะ เพราะเขาโกรธจริง ในที่สุดท่านนั่นละที่จะต้องง้อ

สุขภาพ : ระวังระบบบน้ำเหลืองไม่ดี แผลจะอักเสบ

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน : จะมีการปรับเปลี่ยนผู้บริหารระดับสูง ทำให้ท่านต้องเหนื่อยอีกครั้ง

การเงิน : ยังคงมีเรื่องให้ต้องใช้จ่าย

ความรัก : คนมีคู่ก็ดีกันตามประสาคนมีความรัก อยู่บนพื้นฐานของความเข้าใจ และการมีเหตุผลกัน ก็มีความสุขตามอัตภาพ คนโสดจะมีเรื่องปวดตับ เจอแต่คนไม่จริงใจ แถมมาขอความช่วยเหลือเรื่องเงินทอง ป้าว่าถอยดีกว่า

สุขภาพ : ลองวีคเอนด์ ไปไหนให้ระวังหน่อย จะมีอุบัติเหตุ

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัส

การงาน : มีงานเข้ามาเยอะแยะ ควรจัดอันดับความสำคัญก่อนหลังให้ดี จะไม่เหนื่อย และเสร็จตามคาดหมาย

การเงิน : อย่าให้ใครยืมเงินนะคะ เพราะมีแววจะสูญ

ความรัก : อย่าหลงกับสิ่งยั่วยวนรอบตัวนะคะ ท่องไว้มีครอบครัวแล้วและก็อย่าลืมบอกคนอื่นด้วยละ คนโสดวันนี้จะนัดเจอกับเพื่อนเก่า รวมทั้งแฟนเก่า กลับมาคราวนี้มีดวงเนื้อคู่ชัดเจน

สุขภาพ : จะทานยาระวังให้ดี เพราะจะแพ้ได้

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน : หากบริษัทคู่แข่งมาขอซื้อตัวไปทำงาน ด้วยข้อเสนอที่ดี เงินเดือนสูงลิบลิ่ว คิดดูให้ดี จ้างสูงก็คาดหวังสูง ถามตัวท่านดูก่อนว่า ทำได้จริงอย่างที่เขาหวังหรือเปล่า

การเงิน : ต้องใช้จ่ายเยอะกับคนรอบข้าง แล้วไม่กล้าทวงด้วย

ความรัก : คนมีคู่อยู่ในชั่วโมงปิดบังกันอีกแล้ว โซเชียลมิเดียทำให้ครอบครัวแตกแยกมานักต่อนัก ต้องหนักแน่น คนโสด หากกำลังรอคำตอบจากคนที่ท่านหมายตาอยู่ มีข่าวดีค่ะ

สุขภาพ : ระวังเชื้อโรคที่กำลังแพร่อยู่บ้างก็ดีนะ

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน : ต้องทำความเข้าใจกับคนรอบข้าง อย่าคิดว่าตัวเองเก่งคนเดียว ต้องมองเห็นความสำคัญของทุกคนเท่าเทียมกัน และให้ความสำคัญของทุกคน งานจะสมบูรณ์

การเงิน : ถูกแอบอ้างชื่อเสียงไปทำมาหากิน

ความรัก : คู่ของท่านจะมีปัญหากับญาติผู้ใหญ่ ในฐานะที่ท่านเป็นคนเกลางต้องให้ความยุติธรรมกับทั้งสองฝ่าย คนโสดจ๋า ได้โปรดอย่าเอาแต่ใจตัวนัก เพราะตอนนี้คนที่คบอยู่กำลังเบื่อหน่ายท่าน หากอยากรักษาเขาไว้ก็ให้ความสำคัญกันมากกว่านี้

สุขภาพ : ระวังปวดหัวไมเกรน ไม่สบายตัว

 

ส่องแฟชั่นสาวๆ สังกัดโค้ช โจอี้ บอย ร่วมเปิดงานนิตยสารใหม่ สวย แซ่บ มีสไตล์

เรียกว่า ไฟการทำงานนี่แรงเฟร่อจริงๆ สำหรับแร็ปเปอร์ โจ้ – อภิสิทธิ์ โอภาสเอี่ยมลิขิต หรือ โค้ช โจอี้ บอย ที่ครั้งนี้มากับบทบาทใหม่ ขึ้นแท่นประธานบริหารผู้อำนวยการฝ่ายสร้างสรรค์นิตยสาร ‘แทน ไทยแลนด์’ (TAN Thailand) นิตยสารแนว ‘เอาท์ดอร์ เคาท์เจอร์’ (Outdoor Culture) เล่มแรกของประเทศไทย คิดว่า คนรักการท่องเที่ยว ชอบทำกิจกรรมคงถูกใจกันไม่น้อย (more…)

ขอทิ้งไว้เป็นเอกลักษณ์กับ ‘ไฝเสน่ห์’ ของ 5 สาวฮ็อต ต่อให้อัพสวยขนาดไหน แต่ไม่คิดกำจัด!

บางทีความงามก็มาจากจุดเล็กๆ ได้เหมือนกัน เช่นเดียวกับเหล่าบรรดาสาวๆ เหล่านี้ แม้บางคนเคยผ่านการทำศัลยกรรมมาแล้ว แต่ก็ไม่คิดที่จะลบไฝบนใบหน้าออก มีใครบ้างไปดูกันเลย

โฟกัส จีระกุล
Screen Shot 2016-02-16 at 11.27.13 PM copy

Screen Shot 2016-02-16 at 11.27.02 PM copy
ก่อนหน้านี้สาวโฟกัสเคยผ่าตัดเอาไฝที่บริเวณจมูกออกไปแล้วครั้งหนึ่ง แต่นางยังคงไฝบริเวณมุมปากบนไว้ ขอบอกว่าเป็นตำแหน่งที่เซ็กซี่และมีเอกลักษณ์มาก แถมไฝจุดนี้ยังส่งผลในเรื่องการเจรจาที่ประสบความสำเร็จอีกด้วยนะ
ภาพ : focusbabyhippo

ญาญ่า อุรัสยา

Screen Shot 2016-02-16 at 11.32.02 PM copy

Screen Shot 2016-02-16 at 11.31.48 PM copy

Screen Shot 2016-02-16 at 11.32.37 PM copyเคยถูกทักเรื่องขี้แมลงวัน หรือไฝบนหน้าว่ามีแล้วไม่ดี เพราะเป็นไฝรอน้ำตา แต่เจ้าตัวก็ไม่คิดจะเอาออก รวมทั้งไฝบริเวณคอด้วยที่เกิดจากการโดนแดด แต่ถ้าไม่มีผลต่อการทำงาน ดูๆ ไปก็เก๋ดีออกเนอะ
ภาพ: urassayas

ยิปซี คีรติ

Screen Shot 2016-02-16 at 11.24.51 PM copy

Screen Shot 2016-02-16 at 11.25.30 PM copyส่วนสาวคนนี้ถึงจะไปทำศัลยกรรมปากกระจับมาสวยเช้ง ก็ไม่คิดจะตัดไฝตรงมุมปากออกเหมือนกัน ถือเป็นจุดไฮไลท์เลย สาวๆ หลายคนใฝ่ฝันอยากมี ถึงขั้นต้องแต่งแต้มมันขึ้นมาเอง เรียกว่าเป็นเสน่ห์มัดใจหนุ่มๆ เลยล่ะ
ภาพ : gypsykeerati

เต้ย จรินทร์พร

Screen Shot 2016-02-17 at 6.04.35 PM

Screen Shot 2016-02-17 at 6.03.07 PM

Screen Shot 2016-02-17 at 6.02.53 PMเพิ่งจะอัพทำตาสองชั้นมาได้ไม่นาน จนดูสวยขึ้นผิดหูผิดตา ทว่าสาวเต้ยยังคงเก็บเจ้าไฝเม็ดจิ๋วบริเวณแก้มไว้ เพราะเวลายิ้มมันทำให้นางดูน่ารัก ที่สำคัญมันทำให้นางดูเด็กตลอดศกได้จริงๆ
ภาพ : toeyjarinporn

หนูนา หนึ่งธิดา

Screen Shot 2016-02-17 at 5.56.07 PM

Screen Shot 2016-02-17 at 5.55.45 PM

Screen Shot 2016-02-17 at 5.53.12 PMหนูนาก็เข้าข่ายมีไฝตำแหน่งเดียวกับสาวญาญ่า  และไม่คิดจะไปลบออกเช่นกัน เห็นด้วยมั้ยว่ามันทำให้หน้านางดูดีมีเอกลักษณ์กว่าสาวหน้าเกลี้ยงบางคนอีกนะ
ภาพ : noona_nuengtida

เรื่อง : แพรวดอทคอม

เอาใจสาวชอบวิ่ง 5 เคล็ดลับดีๆ เลือกรองเท้าให้เหมาะแบบไม่มีกั๊ก

อัพเดตข่าวสารในโลกโซเชียล หรือแม้กระทั่งเฟสบุ้คของเพื่อน พี่น้องตัวเอง ต่างก็หันลุกขึ้นมาออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพกันทั้งนั้น โดยเฉพาะสีสันเสียเหงื่ออย่าง การวิ่ง ที่มีกิจกรรมเชิญชวนผู้คนมาร่วมวิ่งมาราธอน วิ่งเพื่อการกุศล ฯลฯ  เพระนอกจากจะได้สุขภาพที่ดี ร่างกายที่แข็งแรงแล้ว เรื่องรูปร่างดี น้ำหนักที่ลดลง ก็เป็นสิ่งที่ใครหลายคน โดยเฉพาะสาวๆ หวังเลยล่ะ 

แต่เรื่องรองเท้า ใช่ว่ารองเท้าคู่หนึ่งจะเหมาะกับทั้งชายหญิงนะ ด้วยสรีระของผู้หญิงเราต่างกับผู้ชาย มีสะโพก มีอุ้งเชิงกรานกว้างกว่า ทำให้มีแนวโน้มเกิดการคว่ำเท้า และปวดหัวเข่าขณะวิ่งได้มาก วันนี้เราเลยนำ 5 ทิปส์ดีๆ สำหรับเลือกรองเท้าวิ่งมาฝากสาวๆ กันค่ะ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยดีกว่า

tiprunning07

1.สถานที่ในการวิ่ง

สำหรับสาวๆ ที่เริ่มวิ่ง ควรเช็คพื้นผิวที่เราจะต้องไปวิ่งบ่อยๆ กันเสียก่อน เพราะถ้าเราวิ่งบนพื้นคอนกรีตหรือพื้นยางมะตอย แรงกระแทกจะมีมากกว่าการวิ่งบนลู่ที่ยิม ดังนั้นควรเลือกรองเท้าที่มีระบบรองรับแรงกระแทกที่ดี เพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นได้

2.สังเกตรูปเท้าตัวเองว่าเป็นแบบใด

หากมีอุ้งเท้าแบน (คือส่วนเว้าของอุ้งเท้าไม่มากหรือแทบจะแนบไปกับพื้น) เวลาวิ่ง เท้าเราอาจจะบิดเข้าด้านในได้ จึงต้องเลือกรองเท้าที่มีเทคโนโลยีซัพพอร์ต พยุงข้างเท้าด้านใน ให้ความมั่นคงในการวิ่ง ซึ่งเราก็วัดลักษณะเท้าของตัวเองได้ อย่างใช้ Footscan ที่มีตามร้านรองเท้า หรือจะจุ่มเท้าลงในไปในน้ำ แล้ววางบนกระดาษเพื่อพิมพ์รอยเท้า (Wet test) ก็ได้เช่นกันจ้า

tiprunning05

3.เวลาที่เหมาะสมในการเลือกซื้อรองเท้าและขนาดรองเท้า

เห็นหัวข้ออาจจะสะดุดใจ แต่ก็สำคัญไม่แพ้กัน เพราะเวลาที่เหมาะสมสำหรับเลือกซื้อรองเท้าก็คือ ช่วงบ่าย เนื่องจากเป็นช่วงที่เท้าขยายเต็มที่หลังจากที่เราทำกิจกรรมโน่นนี่มาทั้งวัน และควรให้มีพื้นที่เหลือระหว่างปลายนิ้วเท้าและปลายรองเท้าข้างในประมาณ 1-1.5 เซนติเมตร ด้วย เพื่อรองรับการยืดขยายของเท้าในขณะวิ่ง

4.อายุการใช้งานของรองเท้า

ปกติแล้วในกีฬาวิ่ง เราจะใช้จำนวนระยะทางเป็นตัววัด เริ่มง่ายๆ สังเกตตัวเองในการวิ่งแต่ละครั้ง เช่น วิ่ง 5 กิโลเมตร 3 วันต่อสัปดาห์ ก็จะเท่ากับว่าใช้ไปแล้ว 15 กิโลเมตรต่อสัปดาห์ หรือเท่ากับ 60 กิโลเมตรต่อเดือน สาวๆ ที่ชอบวิ่งเป็นชีวิตจิตใจ การเลือกรองเท้าที่มีอายุการใช้งานได้นานก็เป็นวิธีเซฟตัวเองได้ดีนะ

tiprunning04

5.ทดลองสวมรองเท้าวิ่งด้วยตัวเอง

หลายครั้งที่เราไม่สะดวกเดินทางไปซื้อด้วยตัวเอง เราอาจจะฝากเพื่อนซื้อมาให้ โดยบอกไซต์รองเท้าที่เราใส่เป็นประจำ แต่บางยี่ห้อ บางรองเท้าไซต์ก็คลาดเคลื่อนได้เหมือนกันนะ ดังนั้นเวลาซื้อ แนะว่าไปลองสวมใส่เองที่ร้านเลยดีกว่าจ้า เลือกรองเท้าดีและเหมาะกับเท้าตัวเอง จะได้มีแรง พลังในการออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพนะจ๊ะ

รู้เคล็ดลับกันแล้ว สาวๆ อย่าได้กังวล เพราะ adidas แบรนด์รองเท้ายอดฮิตก็ได้มี อาดิดาส เพียวบูสท์ เอ็กซ์ (PureBOOST X) ที่ดีไซน์มาเพื่อสาวๆ สำหรับเริ่มต้นวิ่งกันโดยเฉพาะ

tiprunning01

tiprunning02

เรียบเรียงโดย : Gingyawee_แพรวดอทคอม
ภาพ : ข่าวประชาสัมพันธ์ adidas running

keyboard_arrow_up