โครงหน้า

แก้ โครงหน้า ให้สวยปัง ทำได้นะ…รู้ยัง

 

ใบหน้าที่สวยงามได้สัดส่วนล้วนเป็นที่ปรารถนาของคนทุกคน แต่ในโลกความเป็นจริง ไม่มีใครที่เกิดมาแล้วงดงามสมบูรณ์ไร้ที่ติ เราต่างมีส่วนบกพร่องเล็กใหญ่แตกต่างกันไป ข่าวดีคือปัจจุบันเราสามารถปรับเปลี่ยนหรือฟื้นฟูความงามให้ใบหน้าและ โครงหน้า ได้ โดยไม่ต้องเจ็บตัวมากมาย แต่จะเป็นวิธีไหนนั้น ผมจะขยายความให้ฟังครับ

โดยธรรมชาติแล้ว องค์ประกอบบนใบหน้าของคนเราจะแตกต่างกันไปตามกรรมพันธุ์และเชื้อชาติ เช่น การที่เรามีส่วนต่างๆ ของใบหน้าคล้ายกับพ่อแม่ หรือฝรั่งที่มักมีจมูกโด่งและผิวขาวอมชมพู ไม่ใช่ขาวเหลืองหรือคล้ำแบบคนเอเชีย เป็นต้น ซึ่งถึงแม้ว่าทั้งสองปัจจัยจะเป็นสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ ก็ไม่ได้หมายความว่า เราจะเปลี่ยนแปลงอะไรไม่ได้นะครับ เพราะเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ก้าวหน้าได้พัฒนาสารเติมเต็มฟิลเลอร์ (Filler) ซึ่งแทบจะเรียกได้ว่า เป็นเครื่องมือชิ้นเอกในการปรับรูปหน้าของแพทย์ในปัจจุบัน โดยฟิลเลอร์ที่แพทย์ทั่วโลกนิยมใช้กันก็คือ Hyaluronic Acid หรือที่มักจะเรียกสั้นๆ ว่า HA ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานจากทั่วโลก เนื่องจากเป็นสารธรรมชาติ ที่เข้ากับผิวมนุษย์ได้โดยไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ และยังสลายตัวหมดตามธรรมชาติ 100% โดยไม่ตกค้าง จึงมีความปลอดภัยสูง ซึ่งเจ้าฟิลเลอร์ HA นี่แหละครับ ที่จะเป็นเหมือนสปริง ทำหน้าที่กักเก็บน้ำและเติมเต็มช่องว่างทำให้ผิวหน้าเต่งตึงขึ้นมาอีกครั้ง

ยิ่งไปกว่านั้น การฉีดฟิลเลอร์ HA ยังสามารถปรับเปลี่ยนโครงหน้าให้สวยงามได้รูป โดยไม่จำเป็นต้องผ่าตัดเหมือนในสมัยก่อนด้วย โดยแพทย์จะฉีดฟิลเลอร์ไปวางบนโครงกระดูกใบหน้า ด้วยการเจาะรูเล็กๆ บริเวณผิวหน้า แล้วใช้เข็มปลายทู่สอดลงไปเพื่อจัดเรียงฟิลเลอร์ให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม ทำให้ได้ผลลัพธ์ 3 แบบด้วยกัน คือ ยกหน้า แก้ร่องลึกและปรับโครงหน้าทำให้หน้าดูเล็กลง ทำให้รูปหน้าได้สัดส่วนและสวยขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ซึ่งการฉีดฟิลเลอร์แบบสัมผัสกระดูกนี้ต่างจากการฉีดฟิลเลอร์แบบ

เก่าตรงที่ แบบเดิมนั้นเป็นการใช้เข็มคมฉีดลงไปที่ชั้นผิวหนังหรือใต้ผิวหนังบริเวณที่ยุบตัว เพื่อเติมร่องให้เต็ม เช่น บริเวณร่องแก้ม ยิ่งอยากให้เต็มก็ยิ่งต้องฉีดมาก ซึ่งอาจก่อให้เกิดผลลัพธ์ที่ไม่คาดฝัน เช่น เกิดเป็นก้อนใต้ผิวทำให้หน้าดูใหญ่และบานออก เป็นต้น แต่การฉีดฟิลเลอร์ชนิด HA ลงไปลึกถึงกระดูกและใต้เยื่อหุ้มกระดูกนั้น จะทำให้ฟิลเลอร์คงอยู่ได้นานกว่าการฉีดใต้ผิวแบบปกติ นอกจากนี้การใช้เข็มปลายทู่ยังทำให้มีความปลอดภัยสูง ลดความเสี่ยงต่อการถูกเส้นเลือดขนาดใหญ่รวมถึงเส้นประสาท และยังทำให้ฉีดฟิลเลอร์ได้ลึกและถูกตำแหน่งด้วย

สรุปได้ว่า เทคนิคการฉีดฟิลเลอร์ HA ลงบนกระดูกนี้จะช่วยปรับเปลี่ยนและยกกระชับรูปหน้าให้ดูดีขึ้นโดยไม่ต้องผ่าตัด ทั้งยังให้ผลที่ดูเป็นธรรมชาติ ไม่ต้องเสียเวลาพักฟื้นนาน และยังสามารถฉีดเติมหรือปรับแต่งได้ทุกเวลา ข้อจำกัดมีเพียงอย่างเดียวคือ ต้องทำโดยแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญเท่านั้น

หากการพัฒนาทางเทคโนโลยียังไม่หยุดนิ่ง แล้วคุณละครับ ได้ทำอะไรเพื่อพัฒนาตนเองหรือยัง เพราะแม้คนเราจะเกิดมามีต้นทุนที่แตกต่างกัน แต่เราก็สามารถเลือกเส้นทางทำกำไรให้ชีวิตได้นะครับ

เพราะความงามคือ ศิลปะและรสนิยมครับ

• ติดตามชม คุณหมอบอย แขกรับเชิญพิเศษในรายการ The List อัศจรรย์ความรู้ และ The Poll เข้าใจความต่างอย่างมีสไตล์

ที่ช่อง 3 และ 33 HD • www.aic-clinic.com และ www.facebook.com/aicclinic

เรื่อง : น.พ. พุฒิพงศ์ ภูมิสุวรรณ Beauty Artist

ภาพ : กฤตธี สไตลิสต์ สลาลี สมบัติมี

สถานที่ : Motif @Central Embassy

 

 

Exclusive Gallery ใจบุญ-เอี้ยง คู่จิ้นเลือดใหม่ช่อง 3 ระเบิดความหวานที่แรกกับแพรวดอทคอม

เปิดตัวไปสดๆ ร้อนๆ ในฐานะนักแสดงหน้าใหม่ของช่อง 3 กับละครเรื่องตะวันยอแสง ถึงแม้ใครจะบอกว่าเรื่องนี้พล็อตน้ำเน่าสุดๆ แต่ก็ติดกันงอมแงม เรื่องนี้นอกจากจะได้พระเอก ป๋อ-ณัฐวุฒิ มาเป็นพระเอกคู่กับน้ำตาล-พิจักขณาแล้ว ยังได้แจ้งเกิดคู่จิ้นเลือดใหม่ของช่อง 3 อีกด้วย

ชั่วโมงนี้เรตติ้งละครอาจจะเบียดแซงเกมโชว์สุดฮ็อตอย่าง The Mask Singer ได้ยากสักหน่อย แต่ก็ไม่ได้ถึงกับไม่มีกระแสออกมาให้พูดถึง อย่างละครเรื่องตะวันยอแสงของช่อง 3 ที่ออกอากาศมาได้ครึ่งเดือนแล้ว ตอนนี้ก็มีคนพูดถึงไม่น้อยเลยทีเดียว โดยเฉพาะคู่รองเลือดใหม่อย่างพาย-รินรดา และออกัส-วชิรวิชญ์ ที่เข้าฉากด้วยกันทีไรก็ทำเอาคนดูฟินจิกหมอนทุกที ขนาดแค่ภาพนิ่งเซตนี้ที่แพรวดอทคอมบุกไปถ่ายถึงช่อง 3 เพื่อเก็บมาฝาก ก็ระเบิดเคมีใส่กันได้หวานสุดๆ จับตาดูให้ดีเลยเชียว อีกไม่นานเตรียมขึ้นแท่นเป็นพระเอก นางเอก ของช่อง 3 แน่นอน

 

เรื่อง : SRIPLOI

ภาพ : วาระ สุทธิวรรณ

 

 

นางแค้น

เวิร์คพอยท์ เตรียมส่ง นางแค้น ละครฆาตกรรมอำพรางชีวิตนางโชว์ นำทีม ปอย-ตรีชฎา

เรียกว่าเก็บเรียบทุกด้านความบันเทิง สำหรับช่องเวิร์คพอยท์ (Workpoint) ที่ปล่อยสาระความสนุกครบรสมามอบให้แฟนๆ ทั้งรูปแบบรายการ ซีรี่ส์ หรือแม้แต่ละคร ล่าสุดเตรียมปล่อยละครเรื่อง นางแค้น ละครฆาตกรรมอำพรางของชีวิตนางโชว์ ที่ได้ ปอย-ตรีชฎา มารับบท ซินดี้ ตัวกุญแจหลักที่จะมาโชว์ความสวย และสร้างความหลอนให้กับละครเรื่องนี้ อีกทั้งยังได้ ต่าย-นัฐฐพนธ์ ลียะวณิช มาควบตำแหน่งผู้จัดละครและพระเอกอีกด้วย

มีแพลนออนแอร์วันที่ 3 เมษายน 2560 เวลา 3 ทุ่ม ทางช่อง 23 เวิร์คพอยท์ สำหรับละครเรื่อง นางแค้น ซึ่งถือเป็นอีกหนึ่งผลงานของผู้จัดฯหนุ่ม ต่าย-นัฐฐพนธ์ ที่ควบทั้งงานเบื้องหน้าและเบื้องหลัง ซึ่งในปีเดียวกันนี้หนุ่มต่ายก็ยังเป็นผู้จัดฯละครเรื่อง ยุทธการสลัดนอ ที่ได้พระ-นาง กรรณ สวัสดิวัตน์ ณ อยุธยา และโฟร์-ศกลรัตน์ มาแสดงคู่กันครั้งแรกทางช่องเดียวกันนี้อีกด้วย

นางแค้น
ยุทธการสลัดนอ

สำหรับละครฆาตกรรมอำพรางชีวิตนางโชว์ เป็นการสืบคดีการตายของ ปอย-ตรีชฎา หรือ ซินดี้ นางโชว์ดาวเด่นแห่งเพลินพิมาน ที่ทีมงานได้เดินทางไปถ่ายทำฉากแสดงโชว์ถึงที่ทิฟฟานี่ โชว์ พัทยา เลย โดยมี ต่าย-นัฐฐพนธ์ มารับบทเป็น หมวดบุลิน ตำรวจหนุ่มเจ้าของคดีนี้ และเซเลบสาวสวย พอลลี่-พรพรรณ สิทธินววิธ มาเป็นนางเอกเรื่องแรก รับบทเป็น ตั้งโอ๋ ช่างแต่งหน้าหญิงที่ปลอมตัวมาเป็นสาวประเภทสอง นอกจากนี้ยังขนนักแสดงมาอีกเพียบ อาทิ โบวี่-อัฐมา, มิก-รชยา, ต่าย-เพ็ญพักตร์, แก๊ป-ธนเวทย์ ฯลฯ

พระ-นาง ต่าย-พอลลี่

ในส่วนของบทประพันธ์เรื่องนางแค้นนี้ เป็นผลงานของ ภาคินัย ที่เคยฝากผลงานเขียนเรื่อง นางชฎา และได้นำมาทำเป็นละคร โดยมี ใหม่-ดาวิกา และกันต์ กันตถาวร แสดงคู่กันจนกลายเป็นละครยอดนิยมแห่งปีเมื่อปี 2558 ก่อนจะใกล้ได้ชมละครเรื่องนางแค้น แพรวดอทคอม ก็เลยขอนำภาพการถ่ายทำและตัวอย่างละครเรื่องนี้มาให้ชมกันเสียหน่อย จะเป็นอย่างไรบ้างนั้น ไปชมกันเลยจ้า

นางแค้น

Teaser #นางแค้น 🎬🎬🎬

A post shared by poydtreechada (@poydtreechada) on

จะสนุกเข้มข้นแค่ไหน ก็ต้องติดตามรอชมกันแล้วละ…


เรื่อง: Gingyawee_แพรวดอทคอม
ภาพ: IG @tyenatapol @poydtreechada @paulesitti @workpointdrama
@jennie_panhan @tiffanysshowpattaya #นางแค้น

“U CHOOSE” แอพพลิเคชั่นดีๆ ตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่

ด้วยไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่ที่ในปัจจุบันมีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขึ้นและง่ายขึ้น ด้วยโมบายล์เซอร์วิสและเทคโนโลยีต่างๆที่ทยอยออกมาให้เลือกใช้ และเพื่อรองรับประโยชน์สูงสุด กรุงศรี คอนซูมเมอร์ จึงได้ออกแอพพลิเคชั่น “U CHOOSE (ยู ชูส)” ที่จะมาปฏิวัติวงการบัตรเครดิตสู่โมบายล์ แพลทฟอร์ม ให้ผู้บริโภคเข้าถึงข้อมูลการใช้จ่าย และโปรโมชั่นต่างๆ ได้ง่ายขึ้น พร้อมจับมือพันธมิตร ต่อยอดบริการครบวงจรให้เรื่องเงินเป็นเรื่องง่าย ครอบคลุมทุกไลฟ์สไตล์ยุคใหม่

สัมผัสแอพพลิเคชั่น “U CHOOSE” จาก กรุงศรี คอนซูมเมอร์ แอพพลิเคชั่นที่มอบข้อมูลบัตรเครดิตและโปรโมชั่นล่าสุด ให้คุณได้ทุกที่ ทุกเวลา ทั้งสิทธิประโยชน์และโปรโมชั่นพิเศษมากมายจากร้านค้า ร้านอาหาร สายการบิน โรงแรม ห้างสรรพสินค้าชั้นนำต่างๆ สมัครใช้บริการง่ายๆ เพียงแค่ดาวน์โหลด แอพพลิเคชั่น ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย ซึ่งสามารถดาวน์โหลดมาใช้ได้กับระบบปฏิบัติการไอโอเอส (iOS) และ แอนดรอย์ (Android) แล้ววันนี้

ผิวคล้ำแดด

ท้าแดดอย่างสตรอง!! แค่รู้ให้ลึกเพียง 7 ข้อ ก็ไม่ต้องกลัวผิวเสียคล้ำแดด แสบไหม้อีกเลย

ซัมเมอร์มาแล้ววว สาวๆ หลายคนต่างก็เริ่มวางแผนที่จะทำกิจกรรมท้าลมร้อนกันอย่างสนุกสนาน ไม่ว่าจะเป็นการไปอาบแดดด้วยบิกินี่ตัวโปรด เล่นน้ำทะเล หรือออกไปถ่ายรูปสวยๆ กับดอกไม้สีสดในช่วงนี้ หากแต่อีกมุมหนึ่งหลายๆ คนก็คงจะอดกังวลไม่ได้ที่จะต้องเผชิญหน้ากับแสงแดดอันเจิดจ้า ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดความหมองคล้ำและจุดด่างดำบนใบหน้า แพรวดอทคอม จึงรวบรวมคำถามที่สาวๆ อยากรู้กันมากที่สุดเกี่ยวกับผลกระทบจากแสงแดด และการดูแลตัวเองเป็นพิเศษในช่วงซัมเมอร์นี้ เพื่อให้สาวๆ ได้ดูแลผิวกันอย่างถูกวิธี มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง
Q1: แสงแดดและรังสียูวีทำร้ายเราได้มากแค่ไหน

มีการค้นพบว่า การโดนรังสียูวีอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานจะทำร้ายผิวและนำไปสู่ 10 ปัญหาผิวที่มองเห็นได้และซ่อนตัวอยู่ ซึ่งสิ่งที่ถูกทำร้ายที่ซ่อนอยู่ในผิวนั้นจะปรากฏให้เห็นในรูปแบบของหมอกที่ปกคลุมอยู่ใต้ผิวหนัง จะบดบังออร่าและความกระจ่างใสของผิว เมฆหมอกเหล่านี้สามารถปรากฏในรูปแบบของจุดด่างดำ ความหมองคล้ำ และปัญหาซ่อนเร้นที่ยังไม่สามารถเห็นได้ด้วยตาเปล่าอีกด้วย นับว่าอันตรายมาก หากสาวๆ ออกไปสัมผัสกับแสงแดดตรงๆ โดยที่ไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหรือทาครีมกันแดดที่ดีไว้ก่อน

Q2: เพราะเหตุนี้เราจึงต้องหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับแสงแดดในทุกกรณีใช่หรือไม่

ก็ไม่ใช่ซะทีเดียวนะคะ เพราะถึงแม้แสงแดดจะทำร้ายผิวของเราที่ไม่ได้รับการบำรุงอยู่เรื่อยๆ แต่แสงแดดก็มีข้อดีอยู่เหมือนกัน เช่น เป็นแหล่งของวิตามินดี ซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้เป็นโรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเกี่ยวกับระบบการเผาผลาญของร่างกาย และยังกระตุ้นให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานดียิ่งขึ้น และอีกมากมาย ดังนั้นเราจึงควรออกไปเจอแสงแดดบ้าง แต่ก็ต้องไม่ลืมที่จะทาครีมกันแดดด้วย

Q3: รังสียูวีที่ทุกคนชอบพูดถึงกัน แท้จริงแล้วมันคืออะไร และมันทำร้ายเราอย่างไรบ้าง

รังสียูวีหรือรังสีอัลตราไวโอเลตคือรังสีที่แผ่ออกมาจากแสงอาทิตย์ ซึ่งสามารถแบ่งรังสียูวีออกเป็น 3 ชนิด คือ

– รังสียูวีเอ (UVA) หากสัมผัสกับรังสีนี้ อาการที่เกิดขึ้นกับผิวหนังอาจจะเห็นได้ไม่ชัดเจนนัก แต่ถ้าได้รับรังสียูวีเอมากๆ เข้า ก็จะทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่น เกิดริ้วรอยก่อนวัย สีผิวคล้ำเข้ม ขาดความสดใส และหากได้รับรังสียูวีเอนานๆ ก็อาจเป็นสาเหตุของมะเร็งผิวหนังได้
– รังสียูวีบี (UVB) ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น เกิดอาการแสบร้อน แดง และไหม้เกรียมคล้ำแดดได้ ซึ่งนำไปสู่การเกิดฝ้า กระ ความแห้งกร้านของผิว และหากได้รับรังสีนี้เป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้เหมือนกับรังสียูวีเอเช่นกัน
– รังสียูวีซี (UVC) สามารถทำให้เกิดผื่นแดง และทำให้สีผิวเปลี่ยนเป็นสีแทนได้

Q4: แค่ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงๆ ก็เพียงพอที่จะไปเผชิญหน้ากับแสงแดดแล้วใช่หรือไม่

ค่า SPF (Sun Protection Factor) สูงๆ นั้น ไม่ได้หมายความว่าจะป้องกันแสงแดดได้ดีไปกว่าค่า SPF ที่ต่ำกว่า ซึ่ง SPF นั้นบ่งบอกถึงความสามารถในการปกป้องผิวจากการถูกเผาไหม้จากรังสียูวีบีจากแสงแดดได้นานเท่าไหร่ เช่น SPF 15 หมายถึง ป้องกันผิวจากการไหม้ได้ 15 เท่า เช่น ปกติคุณออกไปสู่แสงแดดโดยไม่ได้ทาครีมกันแดดแล้วผิวไหม้ภายใน 10 นาที ถ้าหากทาครีมกันแดด SPF 15 แล้ว จะทำให้การที่ผิวจะถูกแสงแดดทำลายผิวให้ไหม้นั้น ต้องใช้เวลาเป็น 15 เท่าของ 10 นาที หรือประมาณ 150 นาที (2 ชั่วโมงครึ่ง) ผิวถึงจะถูกไหม้จากแสงแดด ดังนั้นค่า SPF จริงๆ ไม่ได้บ่งบอกถึงประสิทธิภาพการป้องกันแสงแดด แต่คือระยะเวลาที่ครีมสามารถป้องกันคุณจากการถูกเผาไหม้ของแสงแดดได้ ซึ่งในความเป็นจริงแล้วค่า SPF สูงๆ อาจจะก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังสำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่าย และยังมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดอาการแพ้หรือผื่นขึ้นอีกด้วย

Q5: ถ้าผิวหน้าดีอยู่แล้วก็ไม่จำเป็นจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงอะไรให้เปลืองจริงหรือไม่

ไม่จริงเลยค่ะ ถึงแม้ว่าผิวหน้าของเราจะดูดีอยู่ในตอนนี้ แต่ก็ไม่ได้เป็นการการันตีว่าผิวจะดูดีแบบนี้ไปตลอดนะคะ หากเราไม่ดูแลและปล่อยให้ผิวเป็นไปตามอายุ วันข้างหน้าผิวก็อาจจะทั้งหย่อนคล้อยและปรากฎปัญหาที่ซ่อนอยู่ได้ และเมื่อถึงวันนั้น พอเราจะมาบำรุงแก้ไขก็อาจจะมีค่าใช้จ่ายให้ต้องเปลืองมากกว่าการที่เราเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่เนิ่นๆ อีก ดังนั้นการป้องกันด้วยการดูแลผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพเหมาะกับผิวย่อมเป็นสิ่งที่ดีกว่าการมาแก้ไขทีหลัง

Q6: แล้วในเมื่อภายนอกผิวของเราดูดีอยู่แล้ว เราจะรู้ได้อย่างไรว่าควรจะใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเเบบไหน

เดี๋ยวนี้แวดวงบิวตี้มีเครื่องตรวจวัดผิวอยู่หลายแบบนะคะ สามารถประเมินสภาพผิวของแต่ละคนได้ และดูว่าผิวมีปัญหาหรือแนวโน้มของปัญหาอย่างไรบ้าง เพื่อที่ทุกคนจะได้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวและปัญหาของแต่ละคนอย่างมีประสิทธิภาพ

Q7: ควรจะดูแลให้ผิวดูผ่องใสเปล่งประกายอยู่เสมออย่างไรบ้าง

ในสภาวะตึงเครียดทั้งจากการทำงานและสภาวะกดดันจากคนรอบข้างนั้น ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้ผิวดูหมองคล้ำ ไร้ชีวิตชีวา แต่อย่าห่วงไปเลยค่ะ เพราะวันนี้เรามี 5 วิธีง่ายๆ ที่จะมาแนะนำให้สาวๆ ลองทำดู เพื่อผิวเปล่งปลั่งมีออร่า

  1. ออกกำลังกายเพื่อให้เลือดลมได้ไหลเวียน อาจจะเป็นการออกกำลังกายแบบโยคะ เพื่อปรับสมดุลของร่างกายทุกส่วนรวมถึงจิตใจอีกด้วย เพราะอารมณ์ที่มั่นคง สบายๆ จะช่วยให้ร่างกายดีขึ้นทั้งระบบ และยังเป็นวิธีง่ายๆ ที่ปลอดภัย ซึ่งช่วยให้ผิวสวย ดูมีออร่า และยังได้สุขภาพที่ดีอีกด้วย
  2. กินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและอาหารที่มีประโยชน์ ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะปริมาณของน้ำตาล เกลือ ไขมันทรานส์ จะนำไปสู่ปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำทั้งสิ้น
  3. ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ เพราะน้ำเป็นสิ่งที่สำคัญมาก หากดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอแล้ว จะช่วยให้ผิวดี สุขภาพดี และตัวเราก็ยังรู้สึกสดชื่น มีชีวิตชีวาอีกด้วย
  4. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อชาร์จพลังให้แก่ร่างกาย เมื่อร่างกายของเราได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่ ผิวก็จะดูมีสุขภาพดีขึ้น ซึ่งจะแสดงออกมาในลักษณะของผิวที่ดูมีน้ำมีนวลและเปล่งประกาย หากคุณไม่ค่อยมีเวลาได้หลับยาวๆ ในช่วงกลางคืน เรายังมีวิธีชาร์จพลังง่ายๆ ระหว่างวันมาแบ่งปันด้วย ช่วงกลางวันที่ออฟฟิศ ลองหลับตา สูดลมหายใจลึกๆ ยาวๆ สัก 5 นาที ก็สามารถช่วยให้ผ่อนคลายได้ค่ะ
  5. ลองบำรุงผิวด้วยผลิตภัณฑ์ เอสเค-ทู เจนนอปติกส์ ไวเทนนิ่ง เอสเซ้นส์เอสเซ้นส์น้ำนมเนื้อบางเบาที่ช่วยลดเลือนจุดด่างดำทั้งที่มองเห็นและมองไม่เห็น ทำให้ผิวดูมีออร่า ไร้จุดด่างดำและความหมองคล้ำใดๆ มาบดบังผิวสวย

 

ภาพ : Pexels
เรียบเรียง : PP_แพรวดอทคอม

เฟซบุ๊กเปิด Live Location ฟีเจอร์แชร์ตำแหน่งที่ตั้ง เกาะติดยิ่งกว่าเงาซะอีก

เทคโนโลยีสมัยนี้เขาพัฒนากันแบบไร้ขีดจำกัดมากๆ อะไรที่เคยคิดว่าไม่น่าจะเป็นไปได้ วันนี้ทำได้หมดและสะดวกสบายมากขึ้นกว่าเดิม โดยเฉพาะแพลตฟอร์มสุดฮิต ไม่ว่าจะเป็น Line หรือ Facebook ตอนนี้ก็ขยันออกฟีเจอร์ใหม่ๆ มาให้ใช้กันตลอด ซึ่งล่าสุดทีเด็ดที่ Facebook ส่งมาสู้ก็คือ ฟีเจอร์ Live Location นั่นเอง

เรียกว่าขับเขี้ยวกันมาติดๆ ขยันอัพเดตฟีเจอร์ให้ User อย่างเราได้มีอะไรใหม่ๆ มาให้ใช้เรื่อยๆ ซึ่งก่อนหน้านี้ก็หลายปีมาแล้วที่ไลน์ส่งฟีเจอร์ Share Location เอาไว้ดูพิกัดตำแหน่งที่ตั้งได้ในรูปแบบของการแชตบน Line ซึ่งตอนนี้ Facebook Messenger ก็มีแล้วนะ แถมยังแชร์ได้แบบเรียลไทม์ด้วย ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็สามารถส่งตำแหน่งที่คุณอยู่ได้ง่ายสุดๆ ซึ่งฟีเจอร์กำลังทยอยเปิดให้ใช้งานทั่วโลก และทำได้ทั้งแอนดรอยด์และไอโอเอสแล้ว

ทั้งนี้ Facebook ได้ทดสอบฟังก์ชันการใช้งานไลฟ์โลเกชั่นมาได้สักพักแล้ว ซึ่งก็ได้รับผลตอบรับที่ดี โดยเฉพาะเวลานัดพบปะสังสรรค์กับเพื่อนๆ และต้องการบอกพวกเขาว่าคุณกำลังอยู่ที่ไหนระหว่างทางไปยังจุดนัดพบ หรือแม้กระทั่งแชร์ให้รูมเมทของคุณทราบว่าคุณกำลังเดินทางกลับที่พักในยามค่ำคืน และคุณยังสามารถส่งตำแหน่งที่คุณอยู่แบบเรียลไทม์ให้กลุ่มเพื่อนหรือเพื่อนแค่เพียงคนเดียวบน Messenger ได้อีกด้วย

วิธีใช้ฟีเจอร์ Live Location

  • การส่งไลฟ์โลเกชั่นผ่าน Messenger ในระบบไอโอเอส เพียงแตะที่ปุ่ม “เพิ่มเติม” (รูปจุด 3 จุดเรียงกัน) และเลือก “ตำแหน่งที่ตั้ง”
  • จากการอัพเดตฟีเจอร์ใหม่ในวันนี้ คุณจะเห็นแผนที่ที่ระบุตำแหน่งปัจจุบันของคุณ พร้อมกับแถบคำสั่งสีฟ้าเพื่อให้กดแชร์ตำแหน่งที่คุณอยู่ได้แบบเรียลไทม์
  • หากคุณเลือกที่จะส่งไลฟ์โลเกชั่นไปให้เพื่อนๆ พวกเขาจะสามารถติดตามความเคลื่อนไหวของคุณบนแผนที่ได้ 60 นาที
  • คุณสามารถเลือกหยุดแชร์ตำแหน่งของคุณได้ตลอดเวลา เพียงแตะไปที่ “หยุดส่งตำแหน่ง” (Stop Sharing)
  • ตัวจับเวลาขนาดเล็กที่มุมล่างขวามือบนแผนที่ช่วยบอกระยะเวลาที่เหลือที่คุณสามารถแชร์ไลฟ์โลเกชั่นได้
  • สำหรับระบบแอนดรอยด์ แตะที่เมนูเครื่องหมายบวก (+) และเลือก “ตำแหน่งที่ตั้ง”
  • คุณจะเห็นแผนที่ที่ระบุตำแหน่งที่คุณอยู่ปรากฏขึ้น พร้อมกับแถบคำสั่งสีฟ้าให้คุณแชร์ไลฟ์โลเกชั่นได้ทันที 

    ผู้ใช้สามารถแชร์ตำแหน่งที่เฉพาะเจาะจงสถานที่ได้เช่นกัน เช่น หากคุณต้องการนัดเจอเพื่อนที่ร้านกาแฟ คุณก็สามารถปักหมุดตำแหน่งที่ต้องการแชร์ได้อย่างแม่นยำ หรือเลือกไอคอน “เพิ่มเติม” และแทนที่จะเลือกแชร์ไลฟ์โลเกชั่น ให้แตะหมุดสีแดงที่มุมบนขวามือ โดยคุณสามารถค้นหาสถานที่ที่ต้องการแชร์ หรือลากหมุดไปวางที่ตำแหน่งดังกล่าวได้ จากนั้นให้กด “ส่ง”

     

    ไม่ว่าจะแชร์จุดที่คุณอยู่แบบเรียลไทม์ต่อเนื่องได้นานสูงสุดถึง 1 ชั่วโมงด้วยฟีเจอร์ไลฟ์โลเกชั่น หรือแชร์แบบเจาะจง คุณสามารถเลือกใช้ได้ทั้งสองแบบผ่านบทสนทนาใน Messenger สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและวิธีส่งตำแหน่งที่ตั้งบน Messenger ไปที่ศูนย์ช่วยเหลือ https://facebook.com/help/messenger-app/1256099024444800

    ฟีเจอร์นี้จริงๆ แล้วมีประโยชน์มาก แต่ก็ต้องใช้ให้ถูกวิธีด้วย เพราะถ้าเอาไว้ไปใช้เพื่อการจับผิดคน อันนี้อาจจะทำให้อีกฝ่ายอึดอัดเอาได้นะ

 

เว่อร์วังอลังการ! ปาร์ตี้จิบน้ำชารวมเซเลบ เปิดคฤหาสน์ยุโรปโบราณให้ชมของหายากนับหมื่นชิ้น!

งานนี้บอกได้คำเดียวว่าแน่น! ไม่ใช่คนเยอะจนแน่นงานนะคะ แต่หมายถึงเครื่องเพชร เสื้อผ้า คอสตูมเครื่องแต่งกายของแขกที่มาร่วมงาน “ชาโต้ เดอ ลา พอร์ซเลน” (Château de la Porcelaine) ฉลองเปิดคฤหาสน์เครื่องกระเบื้องยุโรปโบราณ นี้ต่างหากละที่แน่น ก็แหม่ งานนี้เป็นงานปาร์ตี้รวมเหล่าไฮโซ เซเลบริตี้ทั่วฟ้าเมืองไทยทั้งที แต่ละคนก็ต้องจัดหนักจัดเต็มเป็นธรรมดา

ภายในงานเขาก็จัดแบบปาร์ตี้จิบน้ำชาสไตล์อังกฤษ พร้อมเปิดให้เดิมชมของหายากนับหมื่นชิ้นของ ม.ล.ปุญยนุช เกษมสันต์ ดุลยจินดา ผู้ก่อตั้ง “ชาโต้ เดอ ลา พอร์ซเลน” (Château de la Porcelaine) ณ บ้านเกษมสันต์ ดุลยจินดา คฤหาสน์เครื่องกระเบื้องยุโรปโบราณบนพื้นที่กว่า 4 ไร่ ตกแต่งสไตล์ยุโรปอย่างสวยงาม ที่เฝ้าดูแลรักษาเป็นอย่างดี ที่สำคัญไม่ได้แค่เปิดให้เหล่าเซเลบด้วยกันดูเท่านั้น เขายังเปิดโชว์เพื่อเป็นวิทยาทานแก่นิสิต นักศึกษาที่สนใจเข้าชมโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้นด้วยนะจ๊ะ

ม.ล.ปุญยนุช เกษมสันต์ ดุลยจินดา ผู้ก่อตั้งชาโต้ เดอ ลา พอร์ซเลน ได้กล่าวถึงที่มาในการจัดงานครั้งนี้ว่า เกิดขึ้นจากความชอบสะสมของต่างๆ มาตั้งแต่เด็ก จนในที่สุดค้นพบว่ามีความชื่นชอบในเครื่องกระเบื้องยุโรปโบราณมากที่สุด เพราะเป็นคนชอบแต่งบ้าน รักงานศิลปะ จึงได้เก็บสะสมเรื่อยมากว่า 30 ปี จนมีของเหล่านี้นับหมื่นชิ้น ในที่สุดจึงได้ร่วมกับสามี คุณสุรัศม์พรรณ ดุลยจินดา ซึ่งท่านเป็นข้าราชการ ก.พ. ทำงานเกี่ยวกับการศึกษา จึงได้เห็นถึงความสำคัญของการศึกษาเป็นอย่างยิ่ง อยากนำสิ่งที่มีอยู่มาทำประโยชน์เพื่อสังคม

โดยเปิดบ้านให้เป็นแหล่งเรียนรู้ของนักศึกษาสาขาวิชาต่างๆ อาทิ ผู้ที่เรียนออกแบบผลิตภัณฑ์ ผู้ที่ศึกษาประวัติศาสตร์ต่างประเทศ หรือด้านวัฒนธรรมตะวันตก เป็นต้น บนพื้นที่กว่า 4 ไร่ ได้นำของโบราณมาจัดแสดงมากมาย อาทิ เครื่องกระเบื้องยุโรปโบราณอย่างชุดน้ำชา ขวดน้ำหอมจากหลากหลายประเทศในยุโรป อีกทั้งเฟอร์นิเจอร์และของตกแต่งบ้าน อาทิ โคมไฟ รูปปั้นหุ่นพระนางมารี ตุ๊กตาสไตล์ยุโรป ชุดรับแขก ชุดโต๊ะเครื่องแป้งโบราณ เป็นต้น ซึ่งของแต่ละชิ้นมีอายุระหว่าง 50 – 200 ปี โดยชาโต้ เดอ ลา พอร์ซเลน จะเปิดให้คณะนิสิต นักศึกษาที่สนใจติดต่อเข้ามาขอชมฟรี โดยจะมีวิทยากรผู้เชี่ยวชาญด้านวัฒนธรรมและของยุโรปโบราณมาคอยแนะนำให้ความรู้เพื่อเป็นประโยชน์อีกด้วย

นอกจากนี้ยังมีเหล่าเซเลบริตี้แต่งตัวสไตล์วินเทจมาร่วมแสดงความยินดีอย่างคับคั่ง อาทิ จรินทร์ สุมานนท์, ประทีป – ร.ศ. พญ.ยุวดี เลี่ยวไพรัตน์พ.ญ.รักษ์ฉนา อภิเกษมสันติ์, กรองกาญจน์ ชมะนันทน์, สุริยน ศรีอรทัยกุล ฯลฯ จะมีใครอีกบ้าง ตามไปดูภาพบรรยากาศภายในงานกันได้เลยค่า

พิชามญช์ ชมะนันทน์, อรศศิพัชร์ ศิริวรรณพร, วริศรา เตชะวิเชียร, ม.ล.ปุญยนุช เกษมสันต์ ดุลยจินดา, วาริน เตชะวิเชียร, ภัทรพรรณ เลี่ยวไพรัตน์ และพิมพิศา ชมะนันทน์
ม.ล.ปุญยนุช เกษมสันต์ ดุลยจินดา
ครอบครัวดุลยจินดา กษิดิศ – สุรัศม์พรรณ ดุลยจินดา และ ม.ล.ปุญยนุช เกษมสันต์ ดุลยจินดา
พิมพิศา ชมะนันทน์
ร.ศ. พญ.ยุวดี เลี่ยวไพรัตน์ กับหลานชาย น้องทะเล
สุรสา สืบสมาน และสุริยน ศรีอรทัยกุล
คามุย ลิน
พิชามญช์ – พิมพิศา ชมะนันทน์, วาริน เตชะวิเชียร และอรศศิพัชร์ ศิริวรรณพร
วีระวรรณ ปานคง, อโนทัย แวนกอร์ป และนงนภัส เลิศเกียรติอนันต์
ม.ล.ปุญยนุช เกษมสันต์ ดุลยจินดา
ณัฏฐนันท์ คุณาจิระกุล และณัฏฐกิตติ์ ชัยเฉลิมมงคล
อโนทัย แวนกอร์ป, จงกลณี ชีพอารนัย และพิมพ์สุรางค์ รอดโพธิ์ทอง
บริเวณห้องจัดเลี้ยง
บริเวณหน้าคฤหาสน์เครื่องกระเบื้องยุโรปโบราณ
หุ่นพระนางมารี อังตัวเนตต์
ตู้ไม้โบราณ
บริเวณห้องจัดเลี้ยง
ชุดน้ำชา

อนันตรา สยาม เวดดิ้งแฟร์ 2017

มร. แพททริค โบท ผู้จัดการใหญ่ โรงแรมอนันตรา สยาม กรุงเทพ จัดงาน “อนันตรา สยาม เวดดิ้งแฟร์ 2017” ในบรรยากาศสุดแสนโรแมนติกภายใต้คอนเซปต์ “Warm Whispers of Love” พร้อมบริการอันครบครันแบบเบ็ดเสร็จสำหรับงานวิวาห์จากทีมงานโรงแรมอนันตรา สยาม กรุงเทพ และพันธมิตรชั้นนำ ซึ่งมีกิจกรรมมากมายเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับคู่ว่าที่บ่าวสาว อาทิ เทคนิคการเลือกเพชรจาก Mes Cheries Diamond, อัพเดทเทรนด์แฟชั่นชุดบ่าวสาวจากห้องเสื้อ Ganit และรองเท้าจาก Sirena, ดีไซน์การ์ดเชิญและของชำร่วยจาก Anya, สตูดิโอถ่ายภาพ Smallmoon, เทคนิคสมุดอวยพรดิจิตัลจาก Social Touch, วงดนตรีแสงเสียงและเอฟเฟคสำหรับงานแต่งงานจากเพลินจิต และอีกมากมาย ณ ห้องบอลรูม โรงแรมอนันตรา สยาม กรุงเทพ เมื่อเร็วๆ นี้

ดูดวงรายวัน ประจำวันพุธที่ 29 มีนาคม 2560

ดูดวงรายวัน ประจำวันพุธที่ 29 มีนาคม 2560 เช็คทุกวัน ทันทุกดวงกับ แพรว ดอทคอม

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน :  ข่าวดีค่ะชาวอาทิตย์ หลังจากเหนื่อยมาหลายวัน วันนี้อุปสรรคทั้งหลายคลี่คลาย ผู้ใหญ่ให้ความเมตตา มีงานเสริมเข้ามาด้วย

การเงิน : .ใกล้สิ้นเดือนแบบนี้ รอดค่ะ เพราะท่านจะได้เงินจากอาชีพเสริมเข้ามาช่วย

ความรัก :  ชะลอความใจร้อน อย่าวู่วาม ควรจะค่อยๆ คุยกันด้วยเหตุผล ถามกันตรงๆ อย่ามโนกันเอง คนโสด ระยะทางทำอะไรคู่ท่านไม่ได้จริงหรือ ต้องทดสอบค่ะ ถือว่าพิสูจน์ตัวเองงด้วย

สุขภาพ :  อากาศเปลี่ยนแปลง วันหนึ่งมี 3 ฤดู ดูแลตัวเองด้วย จะป่วยง่าย

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน : หากท่านคิดขยายโครงการ หรือขยายธุรกิจ ควรคิดให้รอบคอบ มั่นคงในด้านเศรษฐกิจก่อน ศึกษาข้อมูลให้ดี คิดถึงการวางแผน การจัดการ การตลาดให้พร้อม ไม่อย่างนั้นอาจขาดทุนได้

การเงิน : ต้องใช้เงินลงทุน จับทิศทางให้ดีแล้วทุ่มทุนไปเลย

ความรัก :  มีการหวาดระแวง ไม่ไว้ใจกัน อึดอัด เพราะท่านอาจอยู่กับญาติผู้ใหญ่ของอีกฝ่าย แล้วไม่ค่อยเข้าใจกัน นิ่งๆ อดทนเข้าไว้ ทุกอย่างต้องมีอุปสรรค เพราะชีวิตไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ คนโสด กำลังหาทางอยู่ว่าจะบอกเลิกอย่างไร เพราะท่านรู้สึกว่ายิ่งคบยิ่งเสียผลประโยชน์

สุขภาพ : ลมพิษ ผื่นคัน ภูมิแพ้

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน  : เป็นเพราะท่านปรับปรุงตัวดีขึ้นหรือเปล่า จึงเริ่มมีคนเข้ามาช่วย ได้รับความร่วมมือจากเพื่อนร่วมงานดีขึ้น เรื่องงานเป็นหลัก เรื่องส่วนตัวเป็นรอง

การเงิน :  ปิดเทอมลูกหลานมาหาก็ต้องเสียเงินกับลูกหลาน

ความรัก : ไว้ใจกันอยู่ แต่ให้ระวังเรื่องคำพูด อารมณ์ ก่อนทะเลาะหาเหตุผลก่อนว่า สมควรที่จะทะเลาะหรือเปล่า หากไม่มีเหตุก็ไม่ต้องทะเลาะ เสียเวลา  คนโสด  ถูกใจแล้วจึงคบ ไม่ต้องรีบ เดี๋ยวมีอีกหลายคน

สุขภาพ : ไปไหนพกยาประจำตัวติดตัวไว้ตลอด เพราะโรคประจำตัวกำเริบ

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน : องค์กรท่านน่าจะมีการปรับแผนระบบงาน โครงสร้างใหม่ อาจมีการลดคนทำให้ท่านหวั่นใจว่าจะถูกจิ้มออกหรือเปล่า เครียดไปก็เท่านั้น เตรียมหางานสำรองไว้บ้างก็ดีค่ะ

การเงิน   : เก็บเงินไว้บ้างก็ดี เตรียมไว้สำหรับลงทุน

ความรัก :  ชีวิตคู่เริ่มดีขึ้น มีเหตุผลมากกว่าเดิม ไม่มีปัญหาหรืออุปสรรคเข้ามาให้เครียด คนโสด ลำบากใจตรงที่ต้องเลือกนี่ละ อย่ารักพี่เสียดายน้อง เลือกแค่คนเดียวดีที่สุด

สุขภาพ :  เครียดทั้งอากาศร้อน ทั้งเรื่องงาน ระวังไมเกรนขึ้น

 

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน : กากบาทนะคะ วันนี้ท่านได้ทานเผือกร้อนแต่เช้า แล้วเป็นงานต้องการความสำเร็จเร็วๆ ละเอียดด้วย เหนื่อย หนักมาก ทำด้วยความมีสติ ตั้งใจ แล้วอย่าหวังพึ่งใคร เพราะไม่มีใครช่วย ทำให้เต็มที่ ท่านมีศักยภาพ ไม่อย่างนั้นคงไม่ได้รับงานใหญ่ หาโอกาสใส่บาตร ถวายสังฆทาน สวดมนต์อุทิศให้เจ้ากรรมนายเวร ทั้งที่มีชีวิต และไม่มีชีวิต จะดีขึ้น

การเงิน : ระวังเป็นหนี้บัตรเครดิต จนถึงมีกฎหมายเข้ามาเกี่ยวข้อง

ความรัก :  อาจมีมือที่สามเข้ามาแทรก ท่านอาจเข้าใจผิดใหญ่โต จนเดือดร้อนผู้ใหญ่เข้ามาช่วยไกล่เกลี่ย ทำอะไรต้องระวัง อย่าคิดเอง เออเอง คนโสด เจ็บจี๊ด เคยคิดว่าโสด แต่พอคบๆ ไปไม่โสด

สุขภาพ :  ระวังผ่าตัดเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ หรือผังพืด นิ้วล็อค

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน  :  อยู่ในช่วงปรับตัว เพราะท่านอาจเปลี่ยนนายใหม่ เปลี่ยนสถานที่ทำงานใหม่ ตั้งสมาธิทำงานดีๆ เดี๋ยวจะผ่านไปได้

การเงิน : มีเงินเข้ามาเรื่อย มีภาระข้างหน้ารออยู่ อย่าใช้เงินเกินตัว

ความรัก : ยังทะเลาะกันเหนียวแน่น ไม่ลดราวาศอกเลย พยายามทำใจ ปรับตัวเข้าหากัน  คนโสด หนาวหลังบ้างไหมคะ ท่านอาจโดนหักหลัง หรือเพื่อนแย่งแฟน

สุขภาพ  : ระวังภูมิแพ้ผิวหนัง

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน : เหมือนจะเบา แต่ไม่สบาย ฉุกละหุกหลายอย่าง เพราะทั้งงานนอก งานใน งานขอร้อง งานร้อนๆ เข้ามา

การเงิน : มีคนสร้างหนี้ให้ท่านไปใช้หนี้แทน

ความรัก : จังหวะสอดแทรกในครอบครัวยังไม่ดี พูดอะไรผิดไปหมด นิ่งๆ ดีกว่า คนโสด เหนื่อย เพราะคาดหวังอะไรไม่ได้ ยิ่งควรต้องศึกษากันให้นานๆ อย่ารีบร้อน

สุขภาพ : ระวังเรื่องเจ็บคอ ทอลซินอักเสบ

ดวงตา

จดด่วน 5 ทิปส์ถนอมดวงตารับหน้าร้อน ฝ่าแดด ฝ่าลม หนักเบาแค่ไหนก็ต้องแคร์ ดูแลไว้ก่อน

หน้าร้อนมาเยือนทีไรหนุ่มสาวแอ๊คทีฟไลฟ์สไตล์ทั้งหลายต้องไม่พลาดทำกิจกรรมหรือเล่นกีฬากลางแจ้งสนุกๆ ท้าแดดกันสักหน่อย และเมื่อพูดถึงแสงแดดเมืองไทย ก็เป็นที่รู้กันดีว่าร้อนแรงขนาดไหน ซึ่งคนส่วนใหญ่มักจะให้ความสำคัญกับอันตรายของแสงแดดที่มีต่อผิวหนังเท่านั้น แต่อาจจะยังไม่รู้ว่านอกจากรังสียูวีสามารถทำอันตรายต่อผิวหนังของเราได้แล้ว ยังส่งผลกระทบต่อดวงตาอย่างที่ใครหลายคนคาดไม่ถึงอีกด้วย วันนี้ แพรวดอทคอม มี 5 ทิปส์ดูแลสุขภาพดวงตารับหน้าร้อน โดยผู้เชี่ยวชาญด้านสายตาจาก จอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน วิชั่น มาฝาก

 

#ทิปส์ที่ 1 แว่นตากันแดดและคอนแท็คท์เลนส์ที่มีสารป้องกันรังสียูวี…ไอเท็มที่ขาดไม่ได้!!

คนที่ชื่นชอบกิจกรรมกลางแจ้ง สิ่งหนึ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เลยก็คือแสงแดดที่มาพร้อมกับรังสียูวี พอเราอยู่กลางแจ้งนานๆ มีโอกาสส่งผลให้สุขภาพตาของเราเสื่อมเร็ว นอกจากนั้นยังทำให้มีโอกาสเสี่ยงเป็นต้อกระจก ร้ายแรงกว่านั้นคือทำให้จอประสาทตาเสื่อมด้วย เพราะฉะนั้นการใส่แว่นตากันแดดหรือเลือกใส่คอนแท็คท์เลนส์ที่มีสารป้องกันยูวีที่ได้รับมาตรฐานสากล สามารถป้องกันได้ทั้งรังสียูวีเอและยูวีบีทุกครั้งที่ออกแดด ก็จะช่วยปกป้องดวงตาจากอันตรายของรังสียูวีได้

#ทิปส์ที่ 2 “น้ำตาเทียม” ตัวช่วยเพิ่มความชุ่มชื่น

กีฬากลางแจ้งไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง ตีเทนนิส โดยเฉพาะอย่างยิ่งการปั่นจักรยานที่ต้องใช้สายตาเป็นเวลานาน ปัญหาที่ตามมาคือเรื่องของลม เนื่องจาก “ลม” เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เราตาแห้งได้ แนะนำว่าควรพกตัวช่วยอย่างน้ำตาเทียมเอาไว้ เมื่อไหร่ก็ตามที่รู้สึกว่าตาแห้ง ให้หยดน้ำตาเทียมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นและความสบายตาขณะเล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมต่างๆ


#ทิปส์ที่ 3 พักสายตาทันทีเมื่อรู้สึกตาล้า

ถ้าต้องใช้สายตาท่ามกลางแสงแดดจ้าเป็นเวลานานๆ แล้วละก็ บางครั้งอาจทำให้รู้สึกตาล้าหรือสายตาพร่ามัวได้ หากเริ่มมองภาพไม่ชัด อย่าพยายามฝืนตัวเอง ให้หยุดเล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมนั้นๆ ทันที เพราะจะทำให้เป็นอันตรายและเกิดการบาดเจ็บตามมาได้ ควรพักสายตาสักครู่ ลองหลับตาให้แน่นแล้วคลายออกหรือกรอกตาเป็นวงกลม เมื่อรู้สึกว่ามองเห็นเป็นปกติแล้ว จึงกลับไปทำกิจกรรมต่อ

#ทิปส์ที่ 4 ดูแลตัวเองจากภายในด้วยอาหารบำรุงสายตา

ดูแลตัวเองจากภายนอกแล้ว อย่าลืมบำรุงตัวเองจากภายในด้วยการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสายตา คุณอาจจะเคยได้ยินว่าการรับประทานแครอตจะมีประโยชน์ต่อสายตา แต่นอกเหนือไปจากแครอต การรับประทานผลไม้และผักใบเขียวก็สามารถช่วยทำให้ตาของคุณมีสุขภาพที่ดี รวมถึงการรับประทานอาหารที่มีโอเมก้า-3 สูง เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ก็จะสามารถช่วยบำรุงสายตาได้เช่นกัน

#ทิปส์ที่ 5 อย่าละเลยการตรวจสุขภาพดวงตา

ข้อนี้ต้องปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ เพราะหลายคนมักให้ความสำคัญเรื่องของสุขภาพร่างกาย แต่เรามักจะลืมในเรื่องของการดูแลดวงตา เวลาไปตรวจสุขภาพกาย อย่าลืมตรวจสุขภาพดวงตาด้วย เพื่อที่จะแก้ปัญหาสายตา รวมถึงการติดเชื้อต่างๆ ได้ทันที และควรตรวจสุขภาพดวงตาเป็นประจำทุก 6 เดือน

การเล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมกลางแจ้งต้องมีสายตาที่คมชัดและเคลื่อนไหวอย่างคล่องตัว คอนแท็คท์เลนส์ถือเป็นตัวช่วยตอบโจทย์คนที่มีปัญหาสายตาให้มองเห็นได้ชัดเจนไม่ติดกรอบ พร้อมกับมีสุขภาพตาที่ดี สะดวกสำหรับการเล่นกีฬากลางแจ้งโดยไม่มีอุปสรรค ข้อแนะนำสำหรับมือใหม่ที่ใส่คอนแท็คท์เลนส์คือ การรักษาความสะอาด ล้างมือก่อนใส่ทุกครั้ง คอนแท็คท์เลนส์ที่ดีนอกจากควรมีสารป้องกันยูวีแล้ว เรื่องความชุ่มชื่นใส่สบายตลอดทั้งวัน รวมถึงช่วยส่งผ่านออกซิเจนเข้าสู่กระจกตาได้สูงก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน เพียงแค่ใส่ใจรักษาสุขภาพกายและสุขภาพดวงตาให้แข็งแรง เท่านี้คุณก็ใช้ชีวิตได้อย่างไร้ขีดจำกัด

 

ภาพ : Pexels
เรื่อง : PP_แพรวดอทคอม

คอกาแฟไม่ควรพลาด โกปิโก้ ชวนลิ้มลอง กาแฟพร้อมดื่มคุณภาพชั้นเยี่ยม

หลายคนคงคุ้นเคยกับลูกอม รสกาแฟ ในนาม โกปิโก้ ที่เป็นที่นิยมมาอย่างยาวนาน แต่ตอนนี้ เขามาในรูปแบบกาแฟพร้อมดื่มแล้วนะจ๊ะ

เมื่อไม่นานมานี้ บริษัท อินบิสโก้ (ประเทศไทย) จำกัด เปิดตัวสินค้าใหม่กลุ่มผลิตภัณฑ์กาแฟพร้อมดื่ม “โกปิโก้ คอฟฟี่” ในรูปแบบขวด ที่มาพร้อมกับปริมาณจุใจถึง 240 มิลลิลิตร ในราคาสุดคุ้มเพียง 13 บาท มี 2 รสชาติคือ รสเข้มและรสกลมกล่อม ให้รสกาแฟเต็มช็อตคุณภาพของกาแฟพันธุ์อาราบิก้าคุณภาพดีที่ปลูกในดินภูเขาไฟโทราจา ในเขตเซเลเบสใต้ ประเทศอินโดนีเซีย ผืนดินอุดมแร่ธาตุดีที่สุดแห่งหนึ่งของโลก ให้รสชาติเข้มข้นถึงใจ หอมกลิ่นกาแฟแท้ หวานกำลังดี ดื่มแล้วตื่นพร้อมลุยงานตลอดทั้งวัน

“โกปิโก้ คอฟฟี่” กาแฟพร้อมดื่ม วางจำหน่ายแล้วในร้านสะดวกซื้อ ห้างโมเดิร์นเทรดและร้านค้าใกล้บ้าน

สูบฉีดหัวใจให้พองโต 6 คนดัง กับความรักจากแฟนคลับ เพราะรักนี้จึงทำให้ยืนได้แข็งแกร่ง

พลังความรักจากแฟนคลับก็เปรียบเหมือนลมคอยหนุนอยู่ใต้ปีกนกหรือ “คนดัง” ให้โบยบินท่ามกลางกระแสลมพายุได้อย่างสวยงามและแข็งแกร่ง ดังเช่น 6 คนดังที่ แพรวดอทคอม ได้รวมมาให้ดูดังนี้ 

คิมเบอร์ลี่ แอน เทียมศิริ

กำลังมีผลงานละครเรื่อง บ่วงหงส์ ออนแอร์ให้ดูอยู่ สำหรับสาวคิมเบอร์ลี่ นางเอกคนสวยที่นอกจากฝีมือการแสดงจะพัฒนาไปไกลแล้ว เรื่องดูแลรูปร่างให้เฟิร์มขึ้นนั้นก็ได้กลายเป็นแรงผลักดันให้สาวๆ ลุกขึ้นมาดูแลตัวเองมากขึ้นเช่นกัน และไม่ใช่แค่สาวคิมจะเป็นแรงบันดาลใจให้แก่คนอื่นได้เท่านั้น แต่เบื้องหลังงานในวงการบันเทิง สาวคิมก็ได้รับแรงสนับสนุนและพลังความรักจากแฟนคลับที่มีให้สาวคิมมากด้วยเช่นกัน โดยเฉพาะช่วงก่อนหน้าที่คุณพ่อของสาวคิมป่วยจนกระทั่งเสียชีวิต เหล่าแฟนคลับก็ได้รวมตัวพับหัวใจเพื่อส่งพลังให้สาวคิม อีกทั้งงานวันเกิดครบรอบ 25 ปีก็ยังได้มีการจัดมีตติ้งระหว่างคิมและแฟนคลับด้วย โดยสาวคิมก็ถึงกับน้ำตาร่วงเลย ทั้งยังเผยว่า

“ตอนที่พ่ออยู่โรงพยาบาลคิมได้เล่าให้พ่อฟังว่า ‘แฟนคลับทำหัวใจส่งกำลังใจมาให้เราด้วยนะ’ ตอนนั้นพ่อดีใจมาก…ตอนนี้พ่อคงเห็นและรับรู้แล้ว…ปีนี้คิมสัญญาว่าจะพยายามร้องไห้ให้น้อยลงและทำให้พ่อภูมิใจในตัวคิมให้มากกว่าเดิมจากที่เคยทำมาค่ะ คิมจะเก็บหัวใจและกำลังใจจากทุกคนทั้งหมดหมื่นกว่าอันอย่างดีให้สมกับความรักที่ทุกคนมีให้คิมนะคะ ขอบคุณจริงๆ 💗🙏🏻 “ (IG @kimmy_kimberley)


หมาก – ปริญ สุภารัตน์

เพิ่งฝากผลงานละครล่าสุดไปในเรื่อง คลื่นชีวิต หมาก – ปริญก็ได้ฐานแฟนคลับเพิ่มขึ้นมากทีเดียว จากหลายคนที่เคยคิดว่าหมากแสดงแข็ง เล่นไม่อิน ก็เปลี่ยนใจมาหลงรักพระเอกคนนี้ แต่เห็นเบื้องหน้าความสำเร็จแบบนี้ เบื้องหลังนอกจากจะได้แรงสนับสนุนและกำลังใจจากครอบครัว หมากก็ยังได้รับพลังจากแฟนคลับที่คอยให้กำลังใจมานานถึง 7 ปี ตั้งแต่หมากได้เริ่มเข้าวงการมาด้วย และแม้จะมีกระแสข่าวด้านลบออกมาบ้าง แต่ก็ไม่ทำให้แฟนคลับลดน้อยลงเลย โดยล่าสุดก็ได้มีงานมีตติ้งสุดอบอุ่นระหว่างแฟนคลับและหมากในชื่อว่า “Seven Steps นับ 7 with Mark Prin” เกิดขึ้น ภายในงานอณูความรักเต็มพิกัดเลยจริงๆ


ญาญ่า – อุรัสยา เสปอร์บันด์

เติบโตเป็นสาวสวย คุณสมบัติพร้อม สำหรับสาวญาญ่าที่เพิ่งสร้างความว้าวเผยลุคเซ็กซี่เดินแบบบนแคทวอร์คให้เสื้อผ้าแบรนด์ดัง โดยสาวญาญ่าก็เป็นอีกหนึ่งนักแสดงที่มีแฟนคลับคอยสนับสนุนและให้กำลังใจมาอย่างยาวนาน ซึ่งก่อนหน้านี้ที่มีเหตุการณ์ญาญ่าป่วยจนไปร่วมงานอีเว้นต์ตามกำหนดไม่ได้ ก็ทำให้สาวญาญ่ารู้สึกไม่ดีไปเลย แต่ก็ได้กำลังใจจากแฟนคลับส่งตรงไปให้ โดยล่าสุดสาวญาญ่ามีอายุครบ 24 ปีแล้ว ซึ่งได้มีการจัดมีตติ้งโดยให้แฟนคลับแต่งธีมย้อนยุคไปกับญาญ่าด้วย บรรยากาศน่ารักและอบอุ่นมาก โดยเธอได้เผยว่า

“ขอขอบคุณแฟนคลับทุกๆ ท่านที่ทำให้ my 24th เป็นค่ำคืนแห่งความสนุก ความประทับใจ และเต็มไปด้วยความรักและความอบอุ่นนะคะ ขอบคุณจากใจจริงสำหรับแฟนคลับทุกท่านที่ได้มาและไม่ได้มาในวันนี้นะคะ 🙏🏻 สำหรับทุกๆท่านที่สมัครแต่ไม่ได้มา ไม่ต้องเสียใจนะคะ ปีหน้ามีใหม่ และทุกๆ คนที่สมัครแต่ไม่ได้มาก็จะได้แบดจน์ประจำปีส่งตามไปนะคะ ❤❤ I love you guys tee sood ka!!! #yayaturns24 #มนต์รักญาญ่า” (IG @urassayas)


เจมส์ มาร์

ถึงไม่ได้เล่นโซเชียลเหมือนคนดังคนอื่นๆ แต่เราก็สัมผัสได้ถึงความรักจากแฟนๆ ที่มอบให้เจมส์ มาร์ ซึ่งก็มีทั้งสร้างกรุ๊ปคนรักเจมส์ เพื่อคอยอัพเดตผลงานของเจมส์เผยแพร่ไปให้คนส่วนใหญ่ได้เห็น หรือแม้แต่ครั้งเจมส์จบการศึกษาก็ตามไปให้กำลังใจและสร้างสแตนดี้เป็นรูปเขาให้เป็นของขวัญ อีกกำลังใจสำคัญของเจมส์ มาร์ ก็คงต้องยกให้พี่อ๋า ผู้จัดการส่วนตัวของหนุ่มคนนี้นี่แหละ ที่คอยเป็นคนกลางเชื่อมหนุ่มเจมส์และแฟนคลับ อย่างก่อนหน้านี้ก็ได้มีการจัดกิจกรรม Meet & Greet ขึ้น โดยเป็นการรวมตัวแฟนคลับกว่า 400 ชีวิตมาอยู่กับเจมส์ มาร์ ข้ามวันข้ามคืนที่เชียงราย เรียกว่าคอยสนับสนุนเจมส์ มาร์ ตั้งแต่ช่วงสุภาพบุรุษจุฑาเทพ จากที่กระแสยังไม่มากจนดังมากเป็นพลุแตกเลย


ใหม่ – ดาวิกา โฮร์เน่

มีทั้งกระแสคนเกลียดและคนรัก รวมถึงข่าวคราวมากมายที่ได้เกิดขึ้นกับสาวใหม่ – ดาวิกา จนเรียกว่าถ้าไม่สตรองจริงก็คงอยู่ในวงการไม่ได้ ซึ่งสาวใหม่ก็ได้พลังบวกและกำลังใจจากเหล่าแฟนคลับนี่แหละที่ถือเป็นส่วนสำคัญ ทั้งคอยตามไปรับไปส่งเวลาสาวใหม่เดินทางไปทำงานต่างประเทศหรือต่างจังหวัด ทั้งยังคอยอยู่เคียงข้าง ปกป้องสาวใหม่ต่างๆ นานา เรียกว่าถ้าเจอปัญหาไหนมา พอเจอหน้าแฟนๆ เข้าไปก็เหมือนได้ชาร์จแบตตัวเองแล้ว


เป๊ก – ผลิตโชค อายนบุตร

ส่งท้ายกันที่นักร้องเสียงดี เป๊ก – ผลิตโชค ที่เพิ่งได้รับฉายาใหม่ประจำตัวว่า “ผลิตห้างแตกงงเด้งงเด้” เรื่องราวของหนุ่มเป๊กการันตีได้ชัดเจนเลยทีเดียวว่า ความรักและพลังจากเหล่าแฟนคลับนั้นเป็นยาชูกำลังที่ช่วยให้เป๊กฟันฝ่าอุปสรรค โดยเฉพาะข่าวในแง่ลบต่างๆ จนสามารถลุกสู้ต่อ และทำให้หัวใจกลับมาแข็งแรงและไม่รู้สึกโดดเดี่ยวอีกครั้ง ซึ่งส่วนสำคัญก็เพราะความสามารถของหนุ่มเป๊กที่ถ่ายทอดผ่านหน้ากากจิงโจ้ ในรายการ The Mask Singer ด้วย ที่ช่วยปกป้องและทลายกำแพงคนที่อคติหนุ่มเป๊กไว้ได้ ซึ่งการเป็นนักร้อง ได้ร้องเพลงให้แฟนๆ ฟัง และมีแฟนๆ คอยสนับสนุน ปกป้อง และไม่ทิ้งกันแบบนี้ ก็นับว่ามีความหมายสำหรับเหล่าคนดังเลย


เรื่อง: Gingyawee_แพรวดอทคอม
ภาพ: IG @kimmy_kimberley @mark_prin @urassayas @aarshar @davikah

“เจมส์จิ” พระเอกหน้าหวาน แต่ฝีมือเข้มระดับเอสเปรสโซ!

การกลับมาของพระเอกหน้าหวานละมุนกว่าชะนีนางใด แต่ขึ้นแท่นสามีแห่งแดนสยาม “เจมส์จิ” เพราะเล่นละครเรื่องไหนเป็นอันทำให้สาวๆ ทั่วพระนครเคลิ้มมมม!!

ไม่ว่าจะบท “คุณชายพุฒิภัทร” ละครสร้างชื่อเรื่องแรกที่ทำเอาสาวๆ ทุกคนอยากสมัครเป็น ภรรยาหมอ หรือในบท “ปลัดศรัณย์” จากละครปดิวรัดา ที่ทำให้สาวๆ ลงชื่ออยากเป็น เมียปลัดอำเภอ ขึ้นมาทันทีล่าสุด เข้าคิวลงชื่อสมัครเป็น นายหญิงเมียเจ้าของโรงแรมเชียงราย ไปอี๊กก…ก!

ในละครเรื่องล่าสุด “บ่วงหงส์” พระเอกลูกหม้อของผู้จัดใจดีฝีปากกล้าอย่าง “ป้าแจ๋ว ยุทธนา ลอพันธ์ไพบูลย์” อย่าง “เจมส์ จิรายุ ตั้งศรีสุข” ต้องมาปะทะฝีมือกับ2สาวพลังแซ่บเกินร้อยอย่าง “คิมเบอร์ลี” และ “บี น้ำทิพย์” แม้พระเอกของเราจะหน้าละอ่อน แต่บทของ “รเมศ” ต้องเข้มเอสเปรสโซสุดๆ เพราะคาแรคเตอร์เป็นนักธุรกิจหนุ่มเจ้าของโรงแรม ที่มุ่งมั่นตั้งใจทำงานเพื่อจะให้ประสบความสำเร็จ เจ้าตัวจึงต้องทำการบ้านมาเป็นอย่างดี

ถือเป็นละครอีกเรื่องที่สามี เอ้ย! หนุ่ม “เจมส์จิ” ตั้งใจทุ่มเทเต็มที่ สุดท้าย “ป้าแจ๋ว” ยังเอ่ยปากชมเปาะ ว่าเล่นได้ดีขึ้น มีพัฒนาการดี ได้ยินคำชมกันขนาดนี้ “เจมส์จิ” ปลื้มปริ่ม!

“ก็ขอบคุณป้าแจ๋วมากๆครับ ที่ให้โอกาสผม ได้มาทำหน้าที่อีกครั้ง ซึ่งก่อนที่จะรับเล่นเรื่องนี้ ป้าแจ๋วก็บรีฟตั้งแต่เวิร์กช็อป ได้อธิบายถึงตัวละครว่าเป็นแบบไหน อะไรอย่างไร ก็ดีใจครับทำงานกับป้าแจ๋วก็สนุกดี ปลื้มจริงๆครับที่ผมสามารถทำให้ออกมาแล้วเป็นที่ยอมรับของป้าแจ๋วครับ ส่วนใหญ่ป้าก็บอกว่าเรื่องนี้เจมส์เล่นดีขึ้น มีการพัฒนาไปเรื่อยๆครับ เพราะว่าเรื่องนี้มีนักแสดงเก่งๆทั้งนั้นเลยครับ ผมเองก็ต้องเต็มที่มากๆ แล้วบทเรื่องนี้ก็ค่อนข้างไกลตัวนิดหนึ่ง แต่ก็เต็มที่ครับ อยากให้แฟนๆละครได้ชมกันครับ เพราะทุกคนเต็มที่กันมากๆครับ ทั้ง คิม พี่บี คือทุกคนจัดเต็มมากๆอารมณ์มาเต็มมาก อยากจะให้แฟนๆละครได้สนุกไปด้วยกันครับ”

นี่หรือคือเก้าอี้ส่วนตัวระหว่างรอเข้าฉาก??? / ภาพ : IG@jirayu_jj
คุณรเมศ เจ้าของโรงแรมเชียงรายจารวี

เรื่อง : Red Apple_แพรวดอทคอม

งานเข้า! “แอฟ ทักษอร” เปิดละครจำเลยรักให้ “น้องปีใหม่” ดูจนร้องไห้โฮ แฟนๆ เตือนไม่เหมาะสม

ถือเป็นดราม่าเบาๆ สำหรับประเด็นที่คุณแม่ยังสาว “แอฟ – ทักษอร เตชะณรงค์” ได้เปิดละครเรื่อง “จำเลยรัก” ที่เจ้าตัวแสดงเป็นนางเอกคู่กับหนุ่มอั้ม – อธิชาติ เมื่อเกือบสิบปีที่แล้วให้ลูกสาวสุดน่ารักอย่าง “น้องปีใหม่” ดูจนร้องไห้โฮ ซึ่งก็มีแฟนๆ เข้ามาแสดงความคิดเห็นมากมาย ทั้งชมว่าน่ารัก น่าเอ็นดู แต่ถึงอย่างนั้นก็ยั้ง! มีเรื่องให้ดราม่าจนได้

โดยมีแฟนๆ บางส่วนได้แสดงความห่วงใยน้องปีใหม่ โดยคอมเมนต์ผ่านอินสตาแกรมของคุณแม่แอฟ พร้อมแนะนำมาว่าการที่เด็กเล็กร้องไห้แบบนี้ไม่ใช่เรื่องน่ารัก น่าเอ็นดู เพราะมันส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจของเด็กเยอะ การที่ให้เด็กเล็กดูละครแบบนี้ถือเป็นเรื่องไม่สมควร เพราะเด็กๆ ไม่สามารถแยกได้ว่าอะไรคือเรื่องจริง โดยระบุว่าอยากให้น้องปีใหม่โตกว่านี้ก่อน ค่อยให้ดูละครที่คุณแม่แอฟแสดง เพราะการดูละครในวัยนี้ถือว่ายังหนักเกินไปสำหรับเด็ก ยิ่งถ้าเขาเห็นว่าเป็นคุณแม่ของเขาด้วยแล้ว จะเข้าใจว่าเป็นเรื่องจริง อีกทั้งในละครเรื่องนี้มีฉากที่สะเทือนอารมณ์เยอะ อาจเก็บไปฝันร้ายได้ ส่งผลต่อพัฒนาการของเด็กๆ ด้วยนั่นเอง

ซึ่งสาวแอฟก็ได้ออกมาชี้แจงว่าจริงๆ แล้วตอนที่ตนให้น้องปีใหม่ดูไม่มีอะไรรุนแรง เป็นฉากที่พระเอกมาง้อนางเอกเท่านั้น แต่ด้วยความที่น้องปีใหม่เห็นฉากที่คุณแม่แอฟร้องไห้ ก็เลยสงสารและร้องไห้ตามอย่างหนัก โดยในคลิปทั้ง 4 คลิปที่สาวแอฟนำมาลง ถ้าสังเกตให้ดีจะเห็นว่าสาวแอฟเองก็ดูปฏิกิริยาน้องปีใหม่ไปด้วยไม่ห่างเช่นกัน เอาเป็นว่าเรื่องนี้สังคมไม่ต้องดราม่าขั้นรุนแรงก็ได้เนอะ เพราะที่ผ่านมาสาวแอฟก็เลี้ยงดูน้องปีใหม่เป็นอย่างดี อาจมีพลาดไปบ้าง แต่ก็ไม่ได้ร้ายแรงอะไร ส่วนสาวแอฟก็อย่าเครียดไปนะจ๊ะ เพราะเชื่อว่าแฟนๆ ที่ออกมาเตือนทุกคนก็รักและเป็นห่วงน้องปีใหม่กันทั้งนั้นจ้า

เมื่อปีเห็นหม่ามี๊กับลุงอั้มในทีวี 🙈 part3 #peamaitae #2years2months

โพสต์ที่แชร์โดย aff_taksaorn (@aff_taksaorn) เมื่อ

เมื่อปีใหม่เห็นหม่ามี๊ในทีวี part1 #peamaitae #2years2months

โพสต์ที่แชร์โดย aff_taksaorn (@aff_taksaorn) เมื่อ

เมื่อปีเห็นหม่ามี๊ในทีวี part2 #peamaitae #2years2months

โพสต์ที่แชร์โดย aff_taksaorn (@aff_taksaorn) เมื่อ

เรื่อง : saipiroon_แพรวดอทคอม
ภาพ : IG@aff_taksaorn

มากกว่าเสียงมหัศจรรย์! “อิมเมจ The Voice” ตื่นเต้น โดดเล่นละครเรื่องแรก

เซอร์ไพรส์ไปตามๆกัน เมื่อสาวน้อยเสียงมหัศจรรย์ “อิมเมจ-สุธิตา ชนะชัยสุวรรณ” หรือ อิมเมจ The Voice รองแชมป์จากเวที The Voice Thailand Season 3 กระโดดลงประเดิมเล่นละครเรื่องแรกช่อง3 แล้วจ้า!!

เจ้าของเสียงร้องมีเอกลักษณ์ที่ทุกคนหลงรัก อิมเมจ The Voice  ได้เวลาก้าวสู่ความท้าทายใหม่ๆ หลังจากจับไมค์ร้องเพลงมานาน ล่าสุดประเดิมเล่นละครเรื่องแรกใน “สงครามเพลง” ที่กำลังออกอากาศทางช่อง 28 สวมบทสาวน้อยหัวรั้นที่หลงรักในการร้องเพลง

งานนี้ “น้องอิมเมจ” แอบกระซิบมาว่า ตื่นเต้นแบบสุดๆ กับการแสดงละครครั้งแรก พร้อมอ้อนให้แฟนๆติดตามผลงาน

“ตื่นเต้นมากค่ะที่ได้มาเล่นละครเรื่องแรก ซึ่งบทที่อิมเมจได้รับคือ อายส์ อิงอร เป็นลูกสาวคนเล็กของนักธุรกิจเจ้าของโรงแรม ในเรื่องอิมเมจก็จะเป็นเด็กที่มีอายุประมาณ 16-17 ปี เรียนอยู่ชั้น ม.ปลาย ที่โรงเรียนประจำ ส่วนคาแรคเตอร์ของอิมเมจก็จะเป็นตัวเองมากๆ เลยค่ะ คือเป็นคนที่มึนๆ เหมือนคนไม่ได้นอน(หัวเราะ) ตัวของ อายส์ จะเป็นคนที่สนใจในเรื่องร้องเพลงและการเต้นค่ะ อยากเป็นนักร้อง แต่พ่อไม่สนับสนุน เลยต้องแอบไปเรียนเต้น ประกวดร้องเพลง ประกวดเต้น อยู่บ่อยๆ นิสัยก็จะค่อนข้างที่จะเอาแต่ใจ รั้น แต่มีน้ำใจนะคะ ไม่ดูถูกคนที่ด้อยกว่าตัวเอง”

“สำหรับหนู คิดว่าเล่นละครเรื่องนี้ไม่ยากค่ะ เพราะว่าเราได้เล่นเป็นตัวเอง แต่ก็มีสิ่งที่เราต้องเรียนรู้ในอีกหลายๆอย่างเลย เช่นเรื่องของมุมกล้อง การร้องไห้ มันยากนะสำหรับหนู มีพี่ๆคอยช่วย แต่ก็ต้องใช้เวลาในการปรับตัว แสดงอารมณ์นานพอสมควรเลย ในช่วงแรกหนูเกร็งมากค่ะที่ต้องเล่นกับนักแสดงเก่งๆ แต่พออยู่กันไปสักพักก็เริ่มชินแล้ว ทุกคนก็พยายามสอน และให้คำปรึกษา ยังไงหนูก็ขอฝากผลงานละครเรื่องแรกของหนูด้วยนะคะ เรื่องนี้เป็นเรื่องที่สนุกมากค่ะ มีข้อคิดดีๆ มีฉากร้องเพลงอลังการ คือทุกคนทำงานกันเต็มที่มากจริงๆค่ะ อยากให้ชมกันนะคะ”

อิมเมจ The Voice รองแชมป์จากเวทีThe Voice Thailand Season 3

ภาพ : @ImageSuthitaFanpage

อิมเมจ ในบทบาทของ อายส์ อิงอร จากละครเรื่อง สงครามเพลง

อิมเมจ The Voice

เรื่อง : Red Apple_แพรวดอทคอม
ภาพ : @ImageSuthitaFanpage | Thai TV3

โก้ หรู ทะมัดทะแมง กูตูร์แฟชั่นจากอิตาลีออกแบบรองเท้าคอลเล็คชั่นใหม่ให้กับ NIKE

 

เห็นแล้วเงินในกระเป๋าสั่นสะเทือนมากกก! รองเท้าไนกี้คู่นี้นับเป็นหนึ่งในคอลเล็คชั่นของไนกี้ที่ผู้รักแฟชั่นและกีฬาต้องมีไว้ครอบครองนะจ๊ะ เพราะเป็นคอลเล็คชั่นที่ไนกี้จัดทำขึ้นเพื่อฉลองครบรอบ 30 ปีแอร์แม็กซ์ โดยมีชื่อรุ่นเก๋ๆ ว่า ไนกี้แล็บ แอร์แม็กซ์ 97 มิด เอ็กซ์ ริคคาร์โด ทิสซี (NIKELAB AIR MAX 97 MID X RICCARDO TISCI) ซึ่งได้เปิดตัวเป็นครั้งแรกในประเทศไทยไปแล้วเมื่อวันอาทิตย์ที่ 26 มีนาคม ที่ผ่านมา

ปีนี้นับเป็นปีที่ยิ่งใหญ่ของไนกี้ แอร์แม็กซ์ เพราะมีรองเท้ารุ่นพิเศษเกิดขึ้นมากมาย แถมแต่ละรุ่นยังได้รับความร่วมมือจากนักออกแบบแนวหน้าระดับโลกหลายคนที่มาร่วมสร้างสรรค์ผลงานชิ้นพิเศษให้ไนกี้ แอร์แม็กซ์ และหนึ่งในนั้นคือ ไนกี้แล็บ แอร์แม็กซ์ 97 มิด เอ็กซ์ ริคคาร์โด ทิสซี (NIKELAB AIR MAX 97 MID X RICCARDO TISCI) ที่ออกแบบโดยดีไซเนอร์ชื่อดังชาวอิตาลี ริคคาร์โด ทิสซี ทำให้รองเท้าคู่นี้เฉิดฉายในดีไซน์ที่โก้หรู แต่แฝงความทะมัดทะแมงของรองเท้ากีฬาเข้าไว้ด้วยกันอย่างลงตัว

ไนกี้แล็บ แอร์แม็กซ์ 97 มิด เอ็กซ์ ริคคาร์โด ทิสซี คือหนึ่งในผลงานชิ้นยอดเยี่ยมจากโปรเจ็คท์ไนกี้แล็บ วิชั่น แอร์ (NikeLab’s Vision-AIRS) ซึ่งโปรเจ็คท์นี้มีเป้าหมายในการถ่ายทอดความรู้สึกของการเดินบนอากาศในรองเท้ากีฬาแนวแฟชั่นให้แก่ผู้สวมใส่ นอกจากนี้ริคคาร์โด ทิสซี กูตูร์แฟชั่นดีไซเนอร์จากอิตาลี ได้เลือกนำรูปทรงของแอร์แม็กซ์ 97 มาใช้ในการออกแบบ เพื่อสะท้อนอิทธิพลของรองเท้าไนกี้ แอร์แม็กซ์ 97 ที่มีต่อวัฒนธรรมการแต่งกายของชาวอิตาลีในยุค 90 นับเป็นครั้งแรกที่รองเท้ากีฬาได้มาพบกับแฟชั่นความหรูหรา

ส้นรองเท้าคู่นี้ถูกดีไซน์ให้มีความสูงเพิ่มขึ้นจากแต่ก่อน เพื่อบ่งบอกถึงความเป็นรองเท้ากีฬาในแนวสตรีทแฟชั่นมากขึ้น ในขณะที่ช่วงตัวรองเท้าสะท้อนความชื่นชอบในบาสเกตบอลและสเกตบอร์ดของทิสซี ลักษณะเด่นชัดของรุ่นนี้คือ ความเป็นมินิมัลและดูคลาสสิกของสีดำ-น้ำเงินเข้ม และส้นรองเท้าส่วนแอร์สีขาวสว่างที่ดึงสีทองของโลโก้ไนกี้ให้โดดเด่นออกมาอย่างเรียบหรู และส่วนที่เป็นซิปรูดปิดทับบริเวณเชือกรองเท้ายังช่วยเสริมความเรียบหรูของรองเท้ารุ่นนี้ให้ดูคล่องตัวมากขึ้น โดยเปิดตัวอยู่ที่ราคา 7,000 บาท ใครสนใจก็ลุยโลดด

เรื่อง : saipiroon_แพรวดอทคอม

ภาพ : Nike, highsnobiety.com

โลกหมุนเร็ว…เราต้องทันด้วย 2 สเต็ปสวยง่ายๆ จากธรรมชาติกับ BLOSS NATURA

เดี๋ยวนี้หันไปคุยกับสาวๆ ทีไรหัวข้อสนทนาที่ไม่เคยพลาดกันคือเรื่องความสวยความงาม ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเครื่องสำอาง หรือบางคนอาจถึงขั้นไปหาหมอกันเลยทีเดียว แต่สาวๆอย่าลืมการดูแลตัวเองให้สวยด้วยธรรมชาติทั้งจากภายในและภายนอกก็สำคัญนะคะ ซึ่งก็ปฏิเสธไม่ได้อีกว่า หลายคนเห็นประโยคนี้บ่อยจนคุ้นหูคุ้นตา แต่ก็อาจพลาดท่าปล่อยให้วิธีดูแลความสวยเป็นธรรมชาติที่เราคิดว่าดีนั้น ไม่ดีจริงราวกับนิทานหลอกเด็กโดยไม่รู้ตัวก็เป็นได้

ยิ่งยุคนี้ต้องเร็ว สะดวก ทันใจ ความคิดที่อยากสวยเร่งด่วนถ้าหากเกิดขึ้นอยู่ในใจของสาวๆ แล้วบอกเลยว่าไม่ใช่เรื่องแปลก แต่จะดีกว่าหรือเปล่าถ้าเรารู้เคล็ดลับที่ดี ไม่เป็นอันตราย เพื่อจะดูแลตัวเองให้สวยเป็นธรรมชาติได้เข้ากับยุคที่โลกหมุนเร็วแบบนี้ วันนี้ แพรวดอทคอม จึงขอแนะนำ 2 สเต็ปสุดง่าย โดยเน้นใช้ ‘ธรรมชาติ’ มาดูแลให้สาวๆ สวยเป็นธรรมชาติได้ทั้งจากภายในและภายนอก

สเต็ป 1 : พก ฉีก ทาน บำรุงความสวยเป็นธรรมชาติจากภายในง่ายๆ ด้วย Bloss Jeli Booster

พกสะดวก ฉีกทานง่าย ไม่ต้องดื่มน้ำตามกับ Bloss Jeli Booster วิตามินรูปแบบเจลลี่ ที่เน้นส่วนผสมจากธรรมชาติ เพื่อให้ธรรมชาติได้ดูแลสาวๆ โดยเฉพาะ ประกอบไปด้วย สารสกัดจากเปลือกทับทิม ที่เป็นส่วนที่ให้สารต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่สุด จากประเทศสเปน ที่ได้รับการยกย่องว่าเป็นแหล่งปลูกทับทิมที่ดีที่สุดในโลก ซึ่งแตกต่างจากที่อื่นตรงที่ใช้น้ำทะเลในการเพาะปลูก เพื่อไปช่วยกระตุ้นให้ทับทิมผลิตสารต้านอนุมูลอิสระในระดับสูงที่สุดกว่าทับทิมประเภทอื่น จึงอุดมไปด้วยสารสำคัญกลุ่ม Polyphenol ที่ช่วยฟื้นฟูผิว ทำให้ผิวเรียบเนียน กระจ่างใส และช่วยกระตุ้นการหมุนเวียนของเลือดให้ดีขึ้น มีสารสกัดจากผล Acerola Cherry ที่มีวิตามินซีสูง มาช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV มีสารสกัดจากมะเขือเทศ ช่วยลดการอักเสบของผิว บรรเทาอาการแพ้ รวมถึงป้องกันผิวจากรังสี UVB มีสารสกัดจากเมล็ดองุ่นมาช่วยเสริมให้หลอดเลือดแข็งแรง ลดริ้วรอยฝ้า กระ จุดด่างดำ และมี Collagen Tripeptide คอลลาเจนคุณภาพสูงสกัดจากปลาทะเลน้ำลึกจากญี่ปุ่นมาช่วยดูดซึมขับผิวให้สวยใส ชุ่มชื่น และเปล่งประกายขึ้น

เห็นซองเดียวแบบนี้ พอดูส่วนผสมแต่ละอย่างแล้วคุ้มค่าและเหมาะกับสาวๆ ยุคใหม่เลย โดย 1 ซอง สามารถดูดซึมสารอาหารที่อยู่ในรูปแบบแคปซูลได้มากกว่า 5 เท่า เรียกว่าทาน 1 ซอง ได้รับประโยชน์เทียบได้กับทานวิตามินถึง 10 เม็ดเลย

* การันตีคุณภาพ ว่าเลิศจริงกับ รางวัล Praew Iconic ปี 2016 จากนิตยสารแพรว

สเต็ป 2 : สวย เปล่งประกายเป็นธรรมชาติด้วยสารสกัดธรรมชาติจาก Bloss Facial Emulsion

นอกจากดูแลความสวยด้วยธรรมชาติจากภายในแล้ว ภายนอกก็สำคัญเช่นกัน เพียงเลื่อนสเต็ปมากับ Bloss Facial Emulsion ที่มีคุณสมบัติทั้งช่วยดูแลและปกป้องผิว สาวๆ คนไหนที่กังวลเรื่องผิวแพ้ง่าย ให้สบายใจได้เลยเพราะส่วนผสมของเจ้าตัวนี้เป็นสารสกัดจาก Organic ประกอบด้วย Pomegranate, Centella Asiatica Leaf, Damask Rose, She Butter, Green Tea, Olive leaf, Macadamia Nut Oil, Rhodiola Root การันตีคุณภาพด้วยผลทดสอบจากสถาบัน Spincontrol Asia ว่ามีความเสี่ยงต่อการระคายเคืองผิวได้น้อยมากๆ ซึ่งนอกจากจะช่วยให้ผิวชุ่มชื่น ปรับสีผิวให้เรียบเนียน กระจ่างใส และช่วยให้ผิวกระชับ ไม่ผิวหย่อนคล้อย ที่สำคัญยังช่วยให้สาวๆ แต่งหน้าได้ติดนานขึ้นอีกด้วย 1 ขวด สามารถใช้ได้นานถึง 3-4 เดือน

คุ้มค่าและมีคุณค่าเหมาะสำหรับผิวของสาวๆ ยุคใหม่แบบนี้ บอกเลยว่าคว้า 2 สเต็ปนี้ไว้ ไม่ให้หมุนผ่านหน้าไปไกล ก็ช่วยให้ผิวของเราสวย ใสเป็นธรรมชาติจนมั่นใจได้ไม่ยากแล้ว

สามารถติดตามข่าวสารดีๆ กันได้ที่ www.facebook.com/BlossNatura หรือ http://www.blossnatura.com/shop/

พิเศษ เพียงซื้อ Bloss Jeli Booster 3 กล่อง ปกติ 5,850 บาท พิเศษเพียง 4,485 บาท
รับฟรีทันที Sweet Blossom Neck Pillow  หมอนรองคอ 2in1 มูลค่า 950 บาท ทันที !
รู้กันอย่างนี้แล้วก็ห้ามพลาดกันนะจ้ะสาวๆ

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม :
Official IG : Blossnatura
Line : @blossnatura
Web : www.blossnatura.com

เปิดครั้งแรกในไทย Shop Online แบรนด์ ZARA ช็อปกันมันตลอด 24 ชั่วโมง

ZARA (ซาร่า) เอาใจเหล่าแฟชั่นนิสต้า เปิดช็อปออนไลน์ครั้งแรกในประเทศไทย ใครที่โปรดปรานแฟชั่นแบรนด์นี้พลาดไม่ได้เลย

ครองใจเหล่าแฟชั่นนิสต้าทั่วโลกจริงๆ สำหรับเสื้อผ้าแบรนด์แฟชั่นสัญชาติสเปนอย่าง ZARA ซึ่งหนึ่งในนั้นก็รวมถึงคนไทยด้วย และเพื่อให้ทันโลกออนไลน์ บวกกับความสะดวกสบายในการช็อปปิ้งให้มากที่สุด ZARA เลยจัดการเปิดเว็บไซต์และแอพพลิเคชั่น ZARA App สำหรับขาช็อปโดยเฉพาะ ให้ได้เข้าไปเลือกซื้อสินค้าเหมือนกับเวลาที่ไปช็อป ซึ่งคอลเล็คชั่นเสื้อผ้าที่โชว์อยู่บนเว็บไซต์ก็จะมีการอัพเดตกันตลอด และเลือกดูได้ง่ายมากๆ เพราะมีทั้ง Lookbook และวิดีโอของคอลเล็คชั่นเสื้อผ้า และโชว์ข้อมูลเป็นภาพแบบเสื้อผ้าต่างๆ สี ไซส์ ราคา ครบหมด

สำหรับการจัดส่งสินค้าเมื่อซื้อผ่านเว็บไซต์หรือแอพพลิเคชั่น สามารถเลือกให้ส่งไปที่บ้านก็ได้ โดยจะใช้เวลาประมาณ 3 – 6 วันทำการ และมีบริการในการจัดส่งดังนี้

– จัดส่งฟรี เมื่อซื้อสินค้าครบ 1,990 บาทขึ้นไป

– คิดค่าจัดส่ง 90 บาท เมื่อซื้อสินค้าต่ำกว่า 1,990 บาท

*มีบริการส่งถึงเกาะต่างๆ ในประเทศไทย

ส่วนอีกทางเลือกก็คือสามารถไปรับสินค้าด้วยตนเองที่ช็อป ZARA สาขาที่สะดวก ซึ่งตรงนี้จะไม่มีค่าจัดส่งอะไรนะจ๊ะ แต่สินค้าที่สั่งทางออนไลน์อาจจะต้องใช้เวลาเดินทางส่งไปยังสาขาที่จะไปรับของประมาณ 3 – 6 วันทำการเหมือนกัน

ในเคสที่อยากจะเปลี่ยนหรือคืน การช็อปปิ้งในระบบออนไลน์ก็สามารถทำได้ แต่ต้องไม่เคยผ่านการใช้งานมาก่อน และต้องคืนภายใน 30 วัน นับจากวันที่ซื้อไป โดยนัดให้ไปรับสินค้าที่บ้าน ซึ่งไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ หรือจะคืนที่ช็อปสาขาใดก็ได้เหมือนกัน ยกเว้นที่สาขาสยามพารากอน

ซื้อเสื้อผ้าง่ายขนาดนี้ ประหยัดเวลาไปได้เยอะทีเดียว ใครคลั่งแบรนด์นี้เป็นทุนเดิม ลองไปส่องดูก่อน เห็นว่าตอนนี้คอลเล็คชั่นซัมเมอร์ออกมาแล้วด้วยนะ