WELLNESS

PRAEW ICONIC BEAUTY 2023 : WELLNESS

Alternative Textaccount_circle
WELLNESS
WELLNESS

ถือเป็นช่วงเวลาพิเศษสุดแห่งการเฉลิมฉลองให้กับพาเหรดแห่งความงาม เมื่อ Praew Iconic Beauty ก้าวขึ้นสู่ปีที่ 9 ของการเฟ้นหาทั้งผลิตภัณฑ์และบริการด้านความงามที่เป็นที่สุดแห่งปี ควรค่าแก่การเข้าไปอยู่ในใจของคนรักสวย ตัดสินโดยผ่านทีมกรรมการมืออาชีพในด้านความงาม ฟลุค-รพี ชูสุวรรณ (ALWAYSFLUKE), พัดชา ศุภนิมิตร (PADCHA PRAEWNISTA), ต้าร์ – ชนิตา กิจธุรกุล (BAROCTAR), หนุ่มหล่อ โอห์ม- ฐิติวัฒน์ ฤทธิ์ประเสริฐ และเพิ่มเติมคะแนนความเห็นจากกลุ่มเซเลบริตี้ชั้นนำ และ Real User กลุ่มของนักรีวิวที่มีความสดใหม่ฝีมือดีเข้าตา มาเสริมทัพเพื่อผลคะแนนที่ครอบคลุมกว้างยิ่งขึ้น

โดยนำเสนอผ่านคอนเซ็ปท์ ‘THE ETERNITY’ ตอกย้ำถึงทัศนคติในด้านความงามของคนในยุคนี้ ที่ผู้คนต่างให้ความสำคัญกับการดูตัวเองทั้งจากภายในและภายนอก พัฒนาภาพลักษณ์พร้อมไปกับสุขภาพกายใจ ด้วยความเชื่อที่ว่าความงามที่แท้จริงมิใช่การสวยหล่อในอุดมคติของใคร ‘THE ETERNITY’ ความงามอันเป็นนิรันด์ คือการได้เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่อ่อนเยาว์ สดใส และเต็มเปี่ยมไปด้วยความรู้สึกรักและเคารพในตัวเอง

และนี่คือที่สุดของโปรดักส์หมวด WELLNESS ที่สุดแห่งปีที่ผ่านการตัดสินมาแล้วอย่างเข้มเข้น

ICONIC NATURAL MINERAL WATER FOR HEALTH & BEAUTY
ICELAND SPRING : ICELAND SPRING


TOOLS GADGETS

PRAEW ICONIC BEAUTY 2023 : TOOLS GADGETS

Alternative Textaccount_circle
TOOLS GADGETS
TOOLS GADGETS

ถือเป็นช่วงเวลาพิเศษสุดแห่งการเฉลิมฉลองให้กับพาเหรดแห่งความงาม เมื่อ Praew Iconic Beauty ก้าวขึ้นสู่ปีที่ 9 ของการเฟ้นหาทั้งผลิตภัณฑ์และบริการด้านความงามที่เป็นที่สุดแห่งปี ควรค่าแก่การเข้าไปอยู่ในใจของคนรักสวย ตัดสินโดยผ่านทีมกรรมการมืออาชีพในด้านความงาม ฟลุค-รพี ชูสุวรรณ (ALWAYSFLUKE), พัดชา ศุภนิมิตร (PADCHA PRAEWNISTA), ต้าร์ – ชนิตา กิจธุรกุล (BAROCTAR), หนุ่มหล่อ โอห์ม- ฐิติวัฒน์ ฤทธิ์ประเสริฐ และเพิ่มเติมคะแนนความเห็นจากกลุ่มเซเลบริตี้ชั้นนำ และ Real User กลุ่มของนักรีวิวที่มีความสดใหม่ฝีมือดีเข้าตา มาเสริมทัพเพื่อผลคะแนนที่ครอบคลุมกว้างยิ่งขึ้น

โดยนำเสนอผ่านคอนเซ็ปท์ ‘THE ETERNITY’ ตอกย้ำถึงทัศนคติในด้านความงามของคนในยุคนี้ ที่ผู้คนต่างให้ความสำคัญกับการดูตัวเองทั้งจากภายในและภายนอก พัฒนาภาพลักษณ์พร้อมไปกับสุขภาพกายใจ ด้วยความเชื่อที่ว่าความงามที่แท้จริงมิใช่การสวยหล่อในอุดมคติของใคร ‘THE ETERNITY’ ความงามอันเป็นนิรันด์ คือการได้เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่อ่อนเยาว์ สดใส และเต็มเปี่ยมไปด้วยความรู้สึกรักและเคารพในตัวเอง

และนี่คือที่สุดของโปรดักส์หมวด TOOLS GADGETS ที่สุดแห่งปีที่ผ่านการตัดสินมาแล้วอย่างเข้มเข้น

ICONIC FOUNDATION BRUSH
SHU UEMURA : PETAL 55 FOUNDATION BRUSH

ICONIC ANTI FRIZZ BRUSH
TANGLE TEEZER : WET DETANGLER FINE & FRAGILE JADE LAGOON


จูเนียร์-กาจบัณฑิต ใจดี

ทำความรู้จักหนุ่มหล่อออร่าพุ่งแรง จูเนียร์-กาจบัณฑิต ใจดี จาก ธี่หยด

Alternative Textaccount_circle
จูเนียร์-กาจบัณฑิต ใจดี
จูเนียร์-กาจบัณฑิต ใจดี

ทำรายได้ทะลุ 200 ล้านบาทไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว สำหรับภาพยนตร์ไทยสุดหลอน ธี่หยด โดยนอกจากกระแสภาพยนตร์จะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ตอนนี้เหล่านักแสดงทั้งหลักและรองต่างกลายเป็นคนที่ถูกจับตามองมากๆ โดยเฉพาะหนุ่มหล่อออร่าพุ่งแรง จูเนียร์-กาจบัณฑิต ใจดี เป็นที่พูดถึงบน TIKTOK ไม่น้อย หลังปรากฏในคลิป ปกป้องน้องนีน่านักแสดงเด็กจากเหล่าผีๆ ในงานเปิดตัวหนังทำเอาหลายคนชื่นชมในความอบอุ่นเป็นของเขาคนนี้เป็นรอย่างมาก วันนี้แพรวจึงจะพาทุกคนไปสัมภาษณ์หนุ่มหล่อคนนี้กันค่ะ

 จูเนียร์-กาจบัณฑิต ใจดี

ในเรื่อง ธี่หยด คาแร็คเตอร์เป็นยังไง?

“ผมรับบทเป็น ยศ เป็นน้องชายของพี่ ณเดชน์ (ยักษ์) เป็นลูกคนที่ 2 ของบ้าน เนื่องจากยักษ์ต้องไปรับราชการ แล้วก็หายไปสักพัก ยศเลยต้องมาเป็นเดอะแบก เป็นคนดูแลน้อง  ดูแลครอบครัว ทำงานทุกอย่างภายในบ้านแทนยักษ์ ยศจึงรู้สึกไม่ค่อยชอบยักษ์เท่าไหร่ โดยที่ความรู้สึกของเราไม่ได้อยากจะทำหน้าที่นี้ มันควรเป็นหน้าที่เค้า แต่กลายเป็นว่าเราต้องมาทำแทน แล้วถ้าเค้ามาช่วย ถึงเค้ามาช่วยเราก็อยากที่จะซับพอร์ตเค้าแทน เราคงไม่ต้องเหนื่อยขนาดนี้ เราคงไม่ต้องมาดูแลน้องขนาดนี้ แต่เราก็รักน้องนะ ไม่ใช่ไม่รัก เรารู้สึกว่าด้วยความที่เราเป็นลูกคนที่ 2 แต่ทำไมเราต้องมาทำหน้าที่เป็นพี่ชายคนโตแทนเค้า โดยที่เค้าหนีไปใช้ชีวิต ที่เค้าอยากทำได้ แต่เราไม่ได้ทำอย่างนั้น”

เห็นว่าเป็นผลงานภาพยนตร์เรื่องแรกเลย?

“เป็นภาพยนต์เรื่องแรกนะครับ จริง ๆ กดดันมากเลยนะว่า มันจะถ่ายเหมือนละครมั้ย มัน 2 กล้อง แล้วแอคติ้ง การแสดง มันจะแตกต่างกันมาก ขนาดที่ที่เราจะเล่นไหวมั้ย เพราะเราก็ไม่รู้มาก่อนแล้วเราก็กลัวไปก่อน เพราะเราชอบกลัวไปก่อน ก็ไปถาม ถามรุ่นพี่ ว่าเนี่ยต้องไปเล่นหนังแล้ว มันเล่นแตกต่างกันมากมั้ย  สุดท้ายพี่เค้าก็บอกว่า การแสดงก็คือการเเสดงอยู่ดี เดี๋ยวผู้กำกับก็จะสั่งเอง ก็อย่าไปกลัวก่อน ส่วนเป็นหนังผีเนี่ย ผมอ่านบทก็สยองแล้ว ซีนแรกอ่ะถ้าได้อ่านกันนะ ซีนแรกอ่านมาก็ อื้อหืม ซีนแรกเลยหรอ ก็น่ากลัว แต่ด้วยความที่ผมก็ไม่ได้เป็นคนที่กลัวผีอยู่แล้ว ผมก็เลยรู้สึกว่ามันไม่ได้น่ากลัวขนาดนั้น ก็เลยตั้งใจกับการทำความเข้าใจคาแรคตอร์กับบทตัวเองมากกว่า ตัวผมก็ไม่ค่อยได้เจอผีอยู่แล้ว ก็เลยเน้นไปทำการบ้านด้านบทที่เล่นกับครอบครัว กับพี่น้องมากกว่า”เป็นภาพยนต์เรื่องแรกนะครับ จริง ๆ กดดันมากเลยนะว่า มันจะถ่ายเหมือนละครมั้ย มัน 2 กล้อง แล้วแอคติ้ง การแสดง มันจะแตกต่างกันมาก ขนาดที่ที่เราจะเล่นไหวมั้ย เพราะเราก็ไม่รู้มาก่อนแล้วเราก็กลัวไปก่อน เพราะเราชอบกลัวไปก่อน ก็ไปถาม ถามรุ่นพี่ ว่าเนี่ยต้องไปเล่นหนังแล้ว มันเล่นแตกต่างกันมากมั้ย  สุดท้ายพี่เค้าก็บอกว่า การแสดงก็คือการเเสดงอยู่ดี เดี๋ยวผู้กำกับก็จะสั่งเอง ก็อย่าไปกลัวก่อน ส่วนเป็นหนังผีเนี่ย ผมอ่านบทก็สยองแล้ว ซีนแรกอ่ะถ้าได้อ่านกันนะ ซีนแรกอ่านมาก็ อื้อหืม ซีนแรกเลยหรอ ก็น่ากลัว แต่ด้วยความที่ผมก็ไม่ได้เป็นคนที่กลัวผีอยู่แล้ว ผมก็เลยรู้สึกว่ามันไม่ได้น่ากลัวขนาดนั้น ก็เลยตั้งใจกับการทำความเข้าใจคาแรคตอร์กับบทตัวเองมากกว่า ตัวผมก็ไม่ค่อยได้เจอผีอยู่แล้ว ก็เลยเน้นไปทำการบ้านด้านบทที่เล่นกับครอบครัว กับพี่น้องมากกว่า”

 จูเนียร์-กาจบัณฑิต ใจดี

อะไรคือเหตุผลที่รับแสดงในเรื่องนี้?

“เหตุผลที่รับเล่นเรื่องนี้ เพราะตัวผมเองก็อยากเล่นหนังอยู่เเล้ว แล้วก็เพราะเคยทำกับบริษัท มายน์แอทเวิร์คส์ มาก่อน เลยรู้สึกว่าน่าสนใจ อยากทำ อยากแคสให้ผ่าน วันออดิชั่น ก็เป็นการแคส การด่าพี่ ใส่เต็มที่เลย โมโห ไม่ชอบเค้า แล้วก็อยากพูดอะไรกับเค้า ที่ทำไมเค้าถึงทำแบบนี้ ก็คือด่า สบถไปเต็มที่เลย และผ่านมาได้ด้วยดีครับ”

“ผมสารภาพเลยว่าไม่เคยได้ยินคำว่าธี่หยดมาก่อนเลย จนได้มาถ่าย จนอ่านบทจบไปแล้ว และได้มาคุย ได้มาถ่ายถึงได้รู้ว่า ธี่หยด มันคือเสียงแว่ว เหมือนเสียงสวดของประเทศเพื่อนบ้านเรา พึ่งจะมารู้ทีหลัง”ผมสารภาพเลยว่าไม่เคยได้ยินคำว่าธี่หยดมาก่อนเลย จนได้มาถ่าย จนอ่านบทจบไปแล้ว และได้มาคุย ได้มาถ่ายถึงได้รู้ว่า ธี่หยด มันคือเสียงแว่ว เหมือนเสียงสวดของประเทศเพื่อนบ้านเรา พึ่งจะมารู้ทีหลัง”

ร่วมงานกับพี่คุ้ยเป็นอย่างไรบ้าง?

“พี่คุ้ยเป็นผู้กำกับที่สุดยอดมากครับ ทั้งบุ๋นทั้งบู้ ทั้งเรื่องการซัพพอร์ตนักแสดง หรือว่าทำให้นักแสดงผ่อนคลายในการเล่น ไม่ได้กดดันมาก”

ต้องมาเป็นน้องชาย “ณเดชน์”เป็นอย่างไร?

“พี่ณเดชน์เก่งมาก ผมยอมรับเลยว่าพี่ณเดชน์เก่งมาก ๆ  ผมก็มักจะดูวิธีการเล่นของเขาว่าเขาเล่นยังไงให้มันสบาย เล่นยังไงให้มันสนุกร่วมไปได้ พี่ณเดชน์เค้าเล่นได้เต็มที่มาก โดยที่เค้าแค่เอาออกมา เหมือนเค้าเป็นตัวละครจริงๆเลย ซีนที่ประทับใจที่เข้าซีนกับพี่ณเดชน์ จริง ๆ ก็แทบทุกวันเลยนะครับ ฝากภาพยนต์เรื่อง ธี่หยด ด้วยนะครับ เป็นภาพยนต์ครอบครัวที่ มีผีเข้ามาเป็น Conflict อยากให้พาทั้งครอบครัวไปดูเลย จะได้เห็นความรักในครอบครัว ถ้าสมมุติว่าเปรียบผีเป็นอุปสรรคของครอบครัว ก็อยากให้มาดูว่าถ้าร่วมกันมันก็จะผ่านไปได้ครับ”

สำหรับ จูเนียร์-กาจบัณฑิต ใจดี เกิดวันที่ 12 กรกฎาคม 2539 จบการศึกษาจากคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี สาขาวิชาสถิติ ผลงานที่ผ่านมา ละคร ยมทูตกับภูตสาว,ละคร 18มงกุฎสะดุดเลิฟ ,ละคร ชุดดวงใจเทวพรหม ตอน ขวัญฤทัย ,ละคร ยัยปลาไหลกับนายไฮโซ ,ละคร น่านฟ้าชลาลัย ,ภาพยนตร์ ธี่หยด ,ซีรีส์ คุณได้ไปต่อ

ไขมันในเลือดสูง

‘ไขมันในเลือดสูง’ คือไขมันชนิดไหน? สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงที่ควรระวัง

Alternative Textaccount_circle
ไขมันในเลือดสูง
ไขมันในเลือดสูง

ไขมันในเลือดสูง หรือภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ (Dyslipidemia) คือภาวะที่มีระดับไขมันไม่ดี (LDL) สูง ระดับไตรกลีเซอไรด์สูง หรือระดับไขมันดี (HDL) ต่ำ ซึ่งภาวะไขมันในเลือดผิดปกติถือเป็นปัจจัยเสี่ยงหลักในการก่อโรคหลอดเลือดแดงแข็ง เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน โรคหลอดเลือดสมองอุดตัน เป็นต้น

โดยปกติร่างกายสามารถสร้างไขมันได้จากตับเพื่อนำมาใช้ในกระบวนการที่จำเป็นของร่างกาย เช่น ช่วยในการย่อยอาหาร สร้างฮอร์โมนต่างๆ แต่หากมีการกินไขมันจากอาหารมากเกินไป มีโรคทางพันธุกรรม มีการใช้ยาหรือสารต่างๆ ที่ทำให้การเผาผลาญไขมันในร่างกายผิดปกติก็จะทำให้เกิดภาวะไขมันในเลือดสูงได้

ไขมันในเลือดสูง คือไขมันชนิดไหน
ไขมันในเลือดมีหลายชนิด มีทั้งชนิดที่ดีและไม่ดีต่อร่างกาย โดยจะทราบได้จากค่าผลการตรวจไขมันในเลือด ผู้ทำการตรวจต้องงดอาหาร ก่อนทำการตรวจเป็นเวลา 8-12 ชั่วโมง ซึ่งจะทำให้ทราบถึงค่าไขมันต่าง ๆ ดังนี้

  • Total cholesterol เป็นค่าคอเลสเตอรอลรวมในร่างกาย โดยรวมทั้งชนิด HDL, LDL และ non-HDL
  • Low density lipoprotein (LDL) เป็นคอเลสเตอรอลชนิดที่ไม่ดี หากมีไขมันชนิดนี้สูงจะทำให้มีการสะสมที่ผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดตีบแคบลง การไหลเวียนของเลือดผิดปกติ หลอดเลือดเปราะ เสี่ยงต่อการแตกและตีบตัน ไขมันอุดตันในเส้นเลือด
  • High density lipoprotein (HDL) เป็นคอเลสเตอรอลชนิดดี จะช่วยนำคอเลสเตอรอลไปใช้ ลดการสะสมของไขมันในหลอดเลือด 
  • Non-HDL เป็นผลของ Total cholesterol หักด้วย HDL จึงประกอบด้วย LDL และไขมันชนิดอื่น ๆ เช่น very-low-density lipoprotein (VLDL) ซึ่งรวมถึง Triglycerides ด้วย เนื่องจาก triglycerides สามารถสะสมในหลอดเลือดและทำให้เกิดหลอดเลือดตีบแคบและผลเสียอื่น ๆ ได้คล้ายกับ LDL จึงจัดเป็นไขมันชนิดที่ไม่ดี

ค่าไขมันในเลือด แบบไหนผิดปกติ
ค่าไขมันในเลือดที่ปกติมีความแตกต่างไปตามอายุและเพศ โดยทั่วไปแล้วในผู้ที่อายุมากกว่า 20 ปี ควรมีค่า

  • Total cholesterol : < 200 mg/dL
  • LDL: < 130 mg/dL
  • Triglycerides: < 150 mg/dL
  • HDL: มากกว่า 40 mg/dL ในเพศชาย และมากกว่า 50 mg/dL ในเพศหญิง

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของการเกิดไขมันในเลือดสูง
ภาวะไขมันในเลือดสูงสามารถเกิดได้จากการรับประทานอาหารที่มีส่วนผสมของไขมันมากเกินไป โดยเฉพาะไขมันชนิดอิ่มตัวและไขมันทรานส์ การไม่ออกกำลังกาย การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ กรรมพันธุ์ การมีโรคประจำตัวบางชนิด เช่น โรคตับ ตับอ่อน ภาวะพร่องไทรอยด์ ภาวะถุงน้ำในรังไข่จำนวนมาก โรคไตวาย โรคเบาหวาน หรือการใช้ยาบางชนิด เช่น ฮอร์โมนหรือยาคุมกำเนิด ยาสเตียรอยด์ ยาต้านไวรัส HIV เป็นต้น

ปัจจัยเสี่ยงของการเกิดไขมันในเลือดสูง เช่น การมีประวัติไขมันสูงในครอบครัว มีภาวะอ้วน การกินอาหารที่ไม่ถูกหลักโภชนาการ การดื่มสุรา สูบบุหรี่ เป็นต้น

ถ้าปล่อยให้ไขมันในเลือดสูงจะเป็นอย่างไร
หากปล่อยให้มีภาวะไขมันในเลือดสูง จะทำให้เกิดการสะสมของไขมันในผนังหลอดเลือด ซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายต่างๆ ดังนี้

  • ภาวะหัวใจขาดเลือด
  • โรคหลอดเลือดสมอง
  • ภาวะหัวใจหยุดเต้น
  • โรคไต

อาการไขมันในเลือดสูง
โดยทั่วไปในระยะแรกมักไม่มีอาการใดๆ แต่ภาวะไขมันในเลือดสูงมักมีอาการเมื่อเกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ อาการของภาวะหลอดเลือดสมอง อัมพฤกษ์ อัมพาต หรืออาการเหนื่อย เจ็บแน่นหน้าอก จากภาวะขาดเลือด เป็นต้น

ในผู้ที่มีภาวะไขมันในเลือดสูงจากกรรมพันธุ์ อาจมีอาการแสดงเช่น ไขมันบนผิวหนัง (xanthomas) โดยเฉพาะบริเวณหางตา หรือวงไขมันรอบกระจกตา (corneal arcus) 

ภาวะไขมันในเลือดสูงมักสัมพันธ์กับโรคอ้วน ผู้ที่มีน้ำหนักเกินจึงควรตรวจระดับไขมันในเลือดเป็นประจำ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานก็อาจมีความผิดปกติของระดับไขมันในเลือดได้เช่นเดียวกัน

วิธีการดูแลตัวเองเมื่อมีภาวะไขมันในเลือดสูง
เมื่อตรวจพบภาวะไขมันในเลือดสูง หากระดับไม่สูงมาก แพทย์อาจแนะนำการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น การหลีกเลี่ยงอาหารที่มีคอเลสเตอรอลและไขมันอิ่มตัวสูง เช่น ของทอด เนื้อสัตว์ติดมัน ขนม เบเกอรีต่าง ๆ เน้นการกินอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ควบคุมน้ำหนัก

แต่หากปริมาณไขมันในเลือดสูงมาก หรือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมไม่ได้ผล แพทย์จะพิจารณาให้ยาลดไขมันเพื่อช่วยลดระดับไขมันในเลือด

อาหารสำหรับผู้ที่มี คอเลสเตอรอลสูง ควรกินอะไร

  • เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ไม่ติดหนัง
  • ปลา โดยเฉพาะปลาทะเล อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 มื้อ
  • ไข่ขาว เป็นโปรตีนที่มีคุณภาพดี ไม่มีไขมัน และมีแคลอรีต่ำ
  • ใช้น้ำมันพืชที่มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง (Polyunsaturated Fatty Acid=PUFA) ในการประกอบอาหาร เช่น น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันทานตะวัน น้ำมันดอกคำฝอย น้ำมันข้าวโพด เป็นต้น เพื่อช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ปริมาณที่ควรกินคือ 10% ของพลังงานที่ต้องการต่อวัน หรือประมาณ 2 ช้อนชาถึง 1 ช้อนโต๊ะต่อวัน
  • ใช้น้ำมันพืชที่มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว (Monounsaturated Fatty Acid=MUFA) ในการประกอบอาหาร เพื่อช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล เช่น น้ำมันคาโนลา น้ำมันรำข้าว น้ำมันถั่วลิสง ควรได้รับ 10-15% ของพลังงานที่ต้องการต่อวัน หรือประมาณวันละ 1-2 ช้อนโต๊ะ อาจกินไขมันชนิดนี้ในรูปของถั่วลิสง เนยถั่ว ถั่วเปลือกแข็ง (Nut) ก็ได้ กินธัญพืชไม่ขัดสี โดยเฉพาะข้าวโอ๊ตที่ขัดสีและผลิตภัณฑ์ที่มีเบต้ากลูแคน (Beta glucan) ซี่งเป็นใยอาหารชนิดละลายน้ำ (Soluble fiber) และช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล
  • ผักและผลไม้ ควรกินให้มากเป็นประจำ หากเป็นเบาหวานร่วมด้วย ควรปรึกษานักโภชนาการ ถึงปริมาณของผลไม้ที่เหมาะสมในการบริโภคต่อวัน
  • ถั่วเมล็ดแห้งต่างๆ เช่น ถั่วแดง ถั่วเหลือง ถั่วเขียว เป็นต้น และผลิตภัณฑ์ถั่วแทนเนื้อสัตว์ เช่น เต้าหู้ โปรตีนเกษตร เป็นต้น
  • ดื่มนมและผลิตภัณฑ์จากนมชนิดพร่องไขมันหรือขาดไขมัน แทนชนิดไขมันครบส่วน
  • กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ 

คอเลสเตอรอลสูง ห้ามกินอะไร / อาหารที่ควรงด

  • เนื้อสัตว์ติดหนัง ติดมัน เช่น แคปหมู ปีกไก่ หมูสามชั้น เป็นต้น
  • เครื่องในสัตว์ เช่น สมอง ตับ กระเพาะ เป็นต้น
  • ไข่แดงของสัตว์ต่างๆ เช่น ไข่ปลา มันกุ้ง ถ้าต้องการกินทั้งฟอง ควรกินอาทิตย์ละไม่เกิน 3 ฟอง
  • น้ำมันพืชที่มีกรดไขมันอิ่มตัวสูง (Saturated Fatty Acid) ได้แก่ น้ำมันเม็ดปาล์ม น้ำมันมะพร้าว กะทิ และไม่กินอาหารที่มีไขมันพวกนี้เป็นส่วนประกอบ เช่น มันแกงบวด
  • น้ำมันพืชที่มีกรดไขมันอิ่มตัวสูง (Saturated Fatty Acid) ได้แก่ น้ำมันเม็ดปาล์ม น้ำมันมะพร้าว กะทิ และไม่กินอาหารที่มีไขมันพวกนี้เป็นส่วนประกอบ เช่น มันแกงบวด กุนเชียง ช็อกโกแลต ไส้กรอกต่างๆ ไอศกรีม เนยสด เนยครบส่วน
  • อาหารที่มีไขมันทรานส์ เช่น ขนมอบ เบเกอรี ต่างๆ เค้ก คุกกี้ มาการีน เนยขาว

9 วิธีเพิ่มไขมันดี HDL ควรเพิ่มเอชดีแอลโดย

  1. การมีวิถีการดำเนินชีวิตที่มีกิจกรรมการเคลื่อนไหวที่ใช้พลังงาน
  2. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ครั้งละ 20-30 นาที สัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง ซึ่งควรให้เหมาะสมกับสุขภาพ และวัยของแต่ละบุคคล
  3. การออกกำลังกายแบบมีแรงต้าน (Resistance exercise) มีส่วนช่วยในการปรับระดับไขมันในเลือด
  4. รักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ยังช่วยเพิ่มเอชดีแอลในเลือดได้
  5. กินอาหารที่มีประโยชน์ เลี่ยงการกินไขมันทรานส์ 
  6. กินโภคไขมันดี โอเมก้า 3 สามารถลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ
  7. กินไขมันดี โอเมก้า 9 แหล่งที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 9 เช่น น้ำมันมะกอก คาโนลา ถั่วลิสง น้ำมันดอกทานตะวัน เมล็ดงา ถั่วพิตาชิโอ อัลมอนด์ อะโวคาโด เป็นต้น
  8. เลิกบุหรี่
  9. จำกัดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์ หรือเลิกดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

อาหารสำหรับผู้ที่มีไตรกลีเซอไรด์สูง

  • กินอาหาร ข้าว แป้ง เผือก มัน ในปริมาณที่พอเหมาะกับตนเอง
  • กินธัญพืชและผลิตภัณฑ์ธัญพืชที่ไม่ขัดสีจนขาว เช่น กินข้าวกล้องแทนข้าวขาว ขนมปังโฮลวีทแทนขนมปังขาว
  • กินผลไม้ ไม่หวานจัด และมีกากมาก เป็นประจำ
  • กินผักให้มากโดยเฉพาะผักตระกูลใบ
  • ถ้าต้องการกินขนม ควรเลือกขนมไม่หวานจัด ใส่น้ำตาลน้อยและมีแป้งน้อย เช่น ถั่วเขียวต้มน้ำตาล เต้าฮวย เป็นต้น และนานๆ กินครั้ง
  • เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน เช่น ปลา เนื้อไก่ส่วนอก เนื้อหมูไม่ติดมัน เป็นต้น นอกจากนี้ควรรักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ    

ไตรกลีเซอไรด์สูง ห้ามกินอะไร / อาหารที่ไม่ควรกิน

  • ขนมหวานจัด เช่น ทองหยิบทองหยอด ฝอยทอง ของเชื่อม เป็นต้น
  • ขนมอบต่างๆ เช่น เค้ก คุกกี้ ขนมปังหวาน และขนมปังที่มีไส้หวานต่างๆ
  • ผลไม้หวานจัด เช่น ทุเรียน ลำใย ละมุด น้อยหน่า ขนุน เป็นต้น
  • หลีกเลี่ยงการใช้น้ำตาลในการปรุงอาหาร ถ้าจำเป็นต้องใช้น้ำตาลควรใช้แต่น้อย
  • แอลกอฮอล์ น้ำอัดลม และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล
  • อาหารที่ทอดในน้ำมันมากๆ เช่น ปาท่องโก๋ ไข่เจียว กล้วยแขก มันทอด เป็นต้น
  • อาหารที่มีกะทิ เช่น แกงกะทิต่างๆ ขนม แกงบวดต่างๆ ข้าวเหนียวมูน เป็นต้น

ข้อมูล : นพ.ภูรีพงค์ บัวประดิษฐ์ อายุรแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ และเมตาบอลิสม รพ.สมิติเวช ศรีนครินทร์
ภาพ : Pexels


‘หึงหวง ปรับความเข้าใจไม่ได้วนไป มีโอกาสเกี่ยวข้องกับเงินทองด้วย ใครกันหนอ?? เช็กเลย!!ดวงรายวัน 31 ตุลาคม 2566

Alternative Textaccount_circle

‘หึงหวง ปรับความเข้าใจไม่ได้วนไป มีโอกาสเกี่ยวข้องกับเงินทองด้วย ใครกันหนอ??’

ดวงรายวัน 31 ตุลาคม 2566

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน  :  สำหรับผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจที่เกี่ยวข้องกับกฎหมาย เช่น ทนายความ อัยการ ผู้พิพากษา ที่ปรึกษาด้านกฎหมาย ตำรวจ วันนี้คุณมีโอกาสได้เริ่มต้นงานหรือธุรกิจใหม่ๆ รวมถึงโยกย้ายเปลี่ยนแปลงไปอยู่ในหน่วยงานที่ท้าทาย มีการแข่งขันสูงขึ้น แต่ก็เป็นไปได้ที่จะอยู่ในสายบุญ เพื่อศาสนา  เพื่อสังคม เช่น ทนายอาสา เป็นต้น ซึ่งความคาดหวังก็ยังคงสูง ไม่มีแผ่ว  

การเงิน  :   หากคุณทำงานหรือร่วมหุ้นทำธุรกิจกับคนรัก คู่ครอง หรือเพื่อนสนิท มีโอกาสที่ผู้ใหญ่ที่มีบารมีจะส่งเสริมสนับสนุน ซึ่งวันนี้เป็นไปได้ว่าคุณมีหลากหลายช่องทางในการสร้างรายได้

ความรัก  :   คุณตั้งมาตรฐานในชีวิตคู่และคาดหวังสูงมาก ซึ่งวันนี้มีความเป็นไปได้ว่าจะมีสาเหตุมาจากถูกผู้ใหญ่กดดัน ทั้งที่จริงๆ แล้วคุณก็รักและให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกในครอบครัวอยู่แล้ว  คนโสด  ดับเบิ้ลมาตรฐานเลยทีเดียว แค่ลำพังตัวคุณก็ยากอยู่แล้ว วันนี้ยังรวมผู้ใหญ่เข้าไปอีก แต่ก็มีโอกาสเลือกได้อยู่ เพราะคุณมีเสน่ห์

สุขภาพ  :   เด่นมากๆ คือภูมิแพ้ ต้องระวังช่วงเปลี่ยนถ่ายอากาศ ปลายฝนต้นหนาว  มีโอกาสที่คุณจะแพ้อากาศ หายใจไม่สะดวก จามบ่อย หากเป็นไซนัสอยู่แล้ว ระวังจะกำเริบ นอกจากนั้นยังต้องระวังเรื่องการขับถ่าย อย่ากลั้นปัสสาวะ เพราะมีโอกาสที่จะกรวยไตและกระเพาะปัสสาวะจะมีปัญหา

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน  :  เป็นไปได้ว่าคุณจะตกอยู่ในภาวะกลืนไม่เข้าคายไม่ออก ต้องทำงานที่นอกเหนือจากที่ตกลงกันไว้ หรือตกเป็นแพะรับบาป ต้องรับผิดในสิ่งที่ตัวเองไม่ได้กระทำ แม้วันนี้คุณจะพยายามใช้เทคนิคหรือแทกติกปรับเปลี่ยนกลยุทธ์อย่างไร หรือมีเซนส์สามารถพยากรณ์เหตุการณ์ได้แม่นยำแค่ไหน วันนี้ก็ไม่รอด เพราะมีโอกาสที่คุณจะอึดอัดและร้อนรุ่มไปหมด ทั้งบรรยากาศการทำงาน เพื่อนร่วมงาน และเจ้านาย จนอยากลาออกให้จบๆ ไป

การเงิน  :  จริงๆ แล้วคุณไม่ต้องทำงานก็สามารถหาเงินได้หลากหลายช่องทาง แต่วันนี้ด้วยความที่คุณมีรายจ่ายเยอะ แล้วใช้เงินเยอะ จึงมีโอกาสที่จะร้อนเงินจนเดือดร้อน

ความรัก  :   เปลี่ยนไปไม่แน่นอน วันนี้ประเด็นความหึงหวงจะเป็นสาเหตุให้ทะเลาะกัน  ซึ่งเป็นไปได้ว่าคุณจะพบว่าคู่ครองคุณมีพฤติกรรมไม่น่าไว้วางใจ  ซึ่งคุณก็จะเอาแต่ใจ และเรียกร้องความสนใจจนบ้านร้อนเป็นไฟ  คนโสด  คุณมีเสน่ห์ แต่ก็เรียกร้องความสนใจสูง หึงหวงแรง ยิ่งวันนี้เป็นไปได้ที่คุณจะพบว่า แฟนคุณกำลังมีพฤติกรรมไม่น่าไว้วางใจด้วย

สุขภาพ  :   เป็นไปได้ที่คุณจะบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยจากการปฏิบัติงาน นอกจากนั้นทางด้านอารมณ์ก็แรงไม่แพ้กัน ยิ่งอารมณ์ทางลบด้วย พวกความหึงหวง ความโกรธ ความอาฆาตแค้น ความเครียดที่จะส่งผลเสียต่อสุขภาพ

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน   :  ก็ยังอยู่กับงานหรือธุรกิจที่ต้องใช้ความสามารถทางวาทศิลป์ในการติดต่อประสานงาน โฆษณา-ประชาสัมพันธ์ สื่อมวลชน ออร์แกไนซ์ และงานส่งเสริมการขายทุกประเภท วันนี้เป็นไปได้ว่าผู้ใหญ่และคนใกล้ชิดจะส่งเสริมและสนับสนุนให้คุณได้ทำตามที่ตั้งใจไว้ จึงมีโอกาสที่จะได้ทำงานหรือธุรกิจใหม่นอกเหนือจากงานประจำ เป็นไปได้ว่าจะเกี่ยวข้องกับสายศิลปะศิลปิน ความคิดสร้างสรรค์ ความสวยงามด้วยแล้ว มีโอกาสที่คุณจะโดดเด่นโด่งดังเลยทีเดียว  

การเงิน  :   หากพื้นฐานของคุณเป็นคนใจดี ชอบช่วยเหลือผู้อื่นอยู่แล้ว วันนี้ผลจากการให้ของคุณจะส่งผลกลับมา ทั้งจากผู้ใหญ่อุปถัมภ์ และจากธุรกิจการลงทุน

ความรัก :   เป็นไปได้ว่าคุณจะเริ่มไม่แน่ใจในตัวเองว่า ที่อยู่ด้วยกันเรียกว่า รักหรือเปล่า จึงมีโอกาสที่วันนี้คุณจะทำตามใจตัวเอง ด้วยการบริหารเสน่ห์ ทดสอบดูว่าคู่ครองคุณจะหึงหวง หรือคุณเองจะยังมีใจให้ใครได้อีกหรือเปล่า  คนโสด  เป็นไปได้ว่าคุณจะเอาแต่ใจ สามารถตัดสินใจที่จะรับรักใครได้เพียงชั่วกระพริบตา แล้ววันนี้เสน่ห์คุณก็เป็นใจด้วย

สุขภาพ   :   เด่นๆ ของวันนี้คือคุณจะเอ็นจอยกับการรับประทานอาหาร จนน้ำหนักขึ้น นอกจากนั้นยังมีโอกาสที่กระดูกและฟันจะมีปัญหาด้วย เพราะฉะนั้นควรรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมเยอะๆ

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน   :    หากคุณมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะประสบความสำเร็จ ในเรื่องตำแหน่งหน้าที่การงาน ชื่อเสียง และเงินทอง วันนี้หากเป็นไปได้ควรคิดใหม่ทำใหม่ เพราะดวงคุณยังไม่ค่อยดี มีโอกาสที่เอกสารทางราชการจะผิดพลาดสามารถเป็นคดีความได้ ทั้งทางแพ่งและอาญา รวมถึงจะถูกแทงข้างหลัง หรือแอบเลื่อยขาเก้าอี้ เพื่อหวังทำลายชื่อเสียงและเครดิตของคุณ ทางที่ดีควรหาเพื่อนที่ไว้ใจได้ และปรึกษาผู้รู้ผู้มีประสบการณ์ด้วย  

การเงิน  :    หากคุณพยายามทำงานเพื่อต้องการรายได้ที่สูงขึ้น และมีความก้าวหน้าในตำแหน่งหน้าที่การงานที่สูงขึ้น วันนี้ต้องระวังจะขัดผลประโยชน์ หนี้สูญ จึงไม่ควรเป็นนายหน้าให้ใครกู้ยืมเงิน รวมถึงเซ็นค้ำประกันด้วย

ความรัก  :  ก็ยังคงอยู่กับความรักความสัมพันธ์ที่ไม่พึงประสงค์ มีมือที่สามเข้ามาสร้างความปั่นป่วนวุ่นวาย วันนี้เป็นไปได้ว่าจะเกี่ยวข้องกับเรื่องเงินทอง ตำแหน่งหน้าที่การงาน ด้วย  คนโสด   ก็ยังอยู่กับมือที่สาม ความหึงหวง ปรับความเข้าใจกันไม่ได้อยู่นะคะ ซึ่งเป็นไปได้ว่าจะเกี่ยวข้องกับเรื่องเงินทอง หน้าที่การงานด้วย

สุขภาพ   :   หากวันนี้คุณหักโหมทำงานหนักก็ควรดูแลหัวใจ และโรคหัวใจเป็นพิเศษ รองลงมาก็คือสายตา นอกจากนั้นยังต้องระวังจะได้รับบาดเจ็บจากของแหลม ของมีคม

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน  :   ก็ยังคงอยู่กับอีโก้ของตัวเองจนไม่รับฟังความคิดเห็นของคนอื่นเลย ซึ่งวันนี้เป็นทีของผู้ที่ทำงานหรือดำเนินธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ บ้าน ที่ดิน คอนโด อาคารสำนักงาน สิ่งปลูกสร้างทุกประเภท เป็นไปได้ว่าวันนี้คุณจะเน้นที่เงินทอง ชื่อเสียง และตำแหน่งหน้าที่การงานมากจนหากเกิดความผิดพลาดเสียหาย คุณมีโอกาสที่จะถูกซ้ำเติม

การเงิน  :   คุณมีโอกาสได้ซื้อ-ขาย หรือให้เช่าอสังหาริมทรัพย์ ซึ่งวันนี้เป็นไปด้ว่าคุณจะเน้นกำไรเป็นหลัก ก็ต้องระวังจะพลาดได้ง่ายๆ

ความรัก  :   ก็ยังมีโอกาสที่คุณจะปวดใจ (อีกแล้ว) เป็นไปได้ว่าวันนี้จะเกี่ยวกับการทำมาหากิน เรื่องบ้าน ซึ่งวันนี้คุณจะเน้นที่เงินทองเป็นหลัก ก็เป็นไปได้ว่า คุณจะถึงขั้นทำอะไรเพื่อเป็นการประชดเลยทีเดียว คนโสด ก็ยังอยู่ในเงามืด มีโอกาสที่จะเป็นรักที่ไม่เปิดเผยของใครอยู่ ซึ่งวันนี้จะเกี่ยวข้องกับบ้าน เงินทอง และหน้าที่การงานด้วย

สุขภาพ  :   ต้องระวังต่อมน้ำเหลือง หากมีปัญหาอยู่แล้วยิ่งต้องระวังจะลุกลาม เพราะฉะนั้นวันนี้ไม่ควรเครียด หรือโหมงานหนัก เพราะความเครียด ความเหนื่อย คุณมะ…ชอบ

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน  :    เป็นไปได้ที่คุณจะสวมวิญญาณนางสิงห์บุกเบิกลุยงานอย่างห้าวหาญ ไม่เกรงกลัวใคร ซึ่งวันนี้คุณเปี่ยมด้วยความรู้ ความสามารถ และอำนาจ จึงไม่ยากที่จะประสบความสำเร็จ อีกทั้งมีโอกาสที่คุณจะได้ร่วมงานกับทีมงานที่มีความรู้ความสามารถและความชำนาญขั้นเทพ แต่ต้องระวังการตัดสินใจที่เด็ดขาด แต่ขาดสติ รวมถึงการมีบริวารที่ไม่ซื่อสัตย์ที่จะทำให้งานเกิดความผิดพลาดได้อย่างไม่ตั้งใจ

การเงิน  :   สามารถฟื้นฐานะกลับมาได้เร็ว จากความกล้า เสี่ยงเป็นเสี่ยงกัน รวมถึงวันนี้มีโอกาสได้เจ้านายและทีมงานที่ดีด้วยล่ะ  

ความรัก  :  วันนี้เป็นไปได้ว่าคุณจะมีทั้งความอ่อนโยนและความแข็งอยู่ในตัวเอง เพื่อเตรียมรับมือกับทีมผู้ใหญ่ที่จะเข้ามาจัดการดูแลชีวิตคู่ของคุณ คนโสด   คุณทำตามใจตัวเองมากถึงมากที่สุด จึงมีโอกาสที่วันนี้คุณจะไม่ใช่เด็กดีของผู้ใหญ่

สุขภาพ  :   จริงๆ แล้วคุณพลังเยอะ ไม่ค่อยเจ็บป่วยกับใครง่ายๆ ถึงกระนั้นก็ไม่ควรอยู่บ้านเฉยๆ เพราะมีโอกาสที่จะป่วยจิต นอกจากนั้นวันนี้ยังมีโอกาสที่จะมีปัญหาในช่องปาก ซึ่งจะลุกลามไปถึงทางเดินอาหาร จนถึงกระเพาะอาหาร

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน  :    หากคุณกำลังเร่งสร้างผลงานหรือสร้างธุรกิจ เพื่อต้องการเงินทอง ชื่อเสียง และตำแหน่งหน้าที่การงานที่มั่นคง โดยเฉพาะอย่างยิ่งงานหรือธุรกิจของครอบครัว ซึ่งวันนี้คุณจะหมกมุ่นครุ่นคิดกับการประสบความสำเร็จอย่างมาก จนเรียกว่าแทบจะพลีชีพให้กับการทำงานเลยก็ได้

การเงิน  :   คุณกำลังโหมงานหนัก เพื่อต้องการรายได้ ชื่อเสียง และความก้าวหน้าในตำแหน่งหน้าที่การงาน ที่ให้ครอบครัวได้อยู่ดีกินดี ซึ่งวันนี้โอกาสที่คุณจะได้เงินปันผลจากธุรกิจของครอบครัว อย่าใจดี ใจอ่อน เพราะมีโอกาสที่จะช่วยเหลือคนอื่นจนตัวเองเดือดร้อน  

ความรัก   :  วันนี้ตัวการณ์สำคัญคือเงินอย่างเดียวเลย ดังนั้น จึงเป็นไปได้ว่าจะเตรียมไว้เพื่อนำไปใช้กับการเตรียมงานแต่งงานของคุณสองคน คนโสด   วันนี้เป็นไปได้ว่าคุณกำลังหาเงินเพื่อเก็บไว้ใช้สำหรับงานแต่งของคุณ

 สุขภาพ   :   หากคุณกำลังโหมทำงานอย่างหนัก วันนี้ต้องระวังเลือดลมจะทำงานไม่สะดวก มีโอกาสที่จะวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด เป็นลมได้ง่ายๆ

ขุนหลวงท้ายสระ

ที่มาของชื่อ ขุนหลวงท้ายสระ รับบทโดย เกรท-วรินทร จากละคร พรหมลิขิต

Alternative Textaccount_circle
ขุนหลวงท้ายสระ
ขุนหลวงท้ายสระ

ถึงจะไม่ใช่พระเอกแต่ก็เป็นอีกหนึ่งตัวละครที่มีส่วนในการดำเนินเรื่องเลยสำหรับ เกรท-วรินทร ปัญหกาญจน์ ผู้รับบทเป็น ขุนหลวงท้ายสระ ในละครเรื่อง พรหมลิขิต ซึ่งเป็นหนึ่งในตัวละครที่ผู้ประพันธ์ รอมแพง (จันทร์ยวีร์ สมปรีดา) เขียนขึ้นมาจากผู้ที่มีตัวตนจริงๆ ในประวัติศาสตร์

ขุนหลวงท้ายสระ

ประวัติ ขุนหลวงท้ายสระ

ขุนหลวงท้ายสระ (สมเด็จพระที่นั่งท้ายสระ หรือ สมเด็จพระสรรเพชญ์ที่ 9 ) มีพระนามเดิมว่า เจ้าฟ้าเพชร เป็นพระมหากษัตริย์ลำดับที่ 30 แห่งอาณาจักรอยุธยา และเป็นพระองค์ที่ 3 แห่งราชวงศ์บ้านพลูหลวง ราชวงศ์สุดท้ายของอาณาจักรอยุธยา ทรงครองราชย์ระหว่าง พ.ศ. 2251-2275

สมเด็จพระที่นั่งท้ายสระ เสด็จพระราชสมภพเมื่อปีมะแม พ.ศ. 2221 ในรัชกาลสมเด็จพระนารายณ์มหาราช เป็นพระราชโอรสพระองค์ใหญ่ของ พระเจ้าเสือ  (สมเด็จพระสรรเพชญ์ที่ 8 หรือ หลวงสรศักดิ์) กับ พระอัครมเหสีพระนามว่าสมเด็จพระพันวษา มีพระอนุชาและพระกนิษฐาร่วมพระมารดา 2 พระองค์ คือ เจ้าฟ้าพร (สมเด็จพระเจ้าอยู่หัวบรมโกศ หรือ สมเด็จพระมหาธรรมราชาธิราชที่ 2) และเจ้าฟ้าหญิงไม่ทราบพระนาม ทั้งนี้ทรงมีพระราชโอรส 3 พระองค์ ได้แก่ เจ้าฟ้านเรนทร (กรมขุนสุเรนทรพิทักษ์), เจ้าฟ้าอภัย, เจ้าฟ้าชายปรเมศร์

ขุนหลวงท้ายสระ

ที่มาพระนาม “ท้ายสระ”

มีการกล่าวอ้างว่าที่มาของพระนาม “ท้ายสระ” มาจาก “พระที่นั่งบรรยงก์รัตนาสน์” ซึ่งพระองค์ใช้เป็นประทับประจำพระองค์ ซึ่งตั้งอยู่ข้างสระน้ำท้ายพระราชวัง

พระราชกรณียกิจที่สำคัญ

มีการขุดคลองสำคัญเป็นเส้นทางคมนาคม เช่น “คลองมหาไชย” และ “คลองเกร็ดน้อย” มีการส่งราชทูตไปเจริญทางพระราชไมตรีกับประเทศจีน ทำให้การค้าขายระหว่างสยามกับจีนมีมากขึ้น 

“สวรรค์นักชิม” ปักหมุด 12 ร้านมิชลินไกด์ในย่านราชประสงค์

account_circle

‘ย่านราชประสงค์’ หรือ “แบงคอก ดาวน์ทาวน์ (Bangkok Downtown)” จุดหมายปลายทางของทุกไลฟ์สไตล์ ใจกลางกรุงเทพฯ ที่พร้อมต้อนรับนักท่องเที่ยวชาวไทยและชาวต่างชาติจากทั่วทุกมุมโลก ไม่ว่าคุณจะเป็นสายช้อป
สายมู หรือสายกิน แค่แวะมาที่ย่านราชประสงค์ ก็จะได้รับประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมทั้งจากห้างสรรพสินค้าที่มีตั้งแต่
แบบขายส่งจนถึงลักชัวรี  โรงแรมชั้นนำ ห้องพักสุดหรู พร้อมบริการและสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน องค์เทพสิ่ง
ศักดิ์สิทธิ์ที่มีให้ขอพรความเป็นสิริมงคลถึง 8 จุด นอกจากนั้นสิ่งที่หลายคนไม่รู้ คือ ราชประสงค์ยังเป็นย่านที่รวมร้านมิชลินทั้งจากในไทย และต่างประเทศมากที่สุดในประเทศไทยกว่า 30 ร้าน อาทิ อิกนีฟ แบงคอก, กินซ่า ซูชิ อิชิ,
แคมส์ โรสต์, บิสก็อตติ, เอราวัณ ที รูม, ไฟร์เพลส กริลล์ แอนด์ บาร์, อูโนมาส, ติ่น ไท่ ฟง, แสนยอด, ซงฟา บักกุ๊ดเต๋,
บ้านเบญจรงค์ ปาย, เกตุโอชา และอีกมากมาย 

ซึ่งรางวัลมิชลินนั้น เป็นรางวัลที่ร้านอาหารและเชฟจากทั่วโลกล้วนปรารถนา และอาจเรียกว่าเป็นสวรรค์ของนักชิมที่
ต่างเฝ้ารอไปพิสูจน์ความสุดยอด ทั้งในแง่ รสชาติ คุณภาพ ความคุ้มค่า และเอกลักษณ์เฉพาะตัวของแต่ละร้านอาหาร ซึ่งรางวัลมิชลินจะมีการแบ่งประเภท เพื่อลงรายละเอียดความโดดเด่นของแต่ละร้าน ได้แก่ รางวัลมิชลินสตาร์
(Michelin Star) , รางวัลมิชลินเพลท (The Plate Michelin) และ รางวัลมิชลิน บิบ กูร์มองด์ (Michelin Bib Gourmand) โดยวันนี้จะขอนำคุณไปทำความรู้จัก 12 ร้านแนะนำที่ได้รับรางวัลมิชลินแต่ละประเภทในย่านราชประสงค์

ประเภทรางวัลมิชลินสตาร์ (Michelin Star) รางวัลสูงสุดของมิชลินไกด์บุ๊ค 

แบ่งออกเป็น 3 ระดับ ได้แก่ มิชลินสตาร์ 1 ดาว สำหรับร้านอาหารคุณภาพสูง ที่ควรค่ากับการหยุดแวะชิม มิชลินสตาร์ 2 ดาว สำหรับร้านอาหารยอดเยี่ยม ที่ควรค่ากับการขับรถออกนอกเส้นทางเพื่อแวะชิม และ มิชลินสตาร์ 3 ดาว สำหรับสุดยอดร้านอาหารที่ควรค่าแก่การเดินทางไกลเพื่อไปชิมสักครั้ง 

1) อิกนีฟแบงคอก (IGNIV Bangkok) ห้องอาหารไฟน์ไดน์นิ่ง ก่อตั้งโดยเชฟแอนเดรียส คามินาดา เชฟชาวสวิตเซอร์แลนด์
ผู้โด่งดังจากการคว้ารางวัลมิชลิน 3 ดาว ให้กับร้านอาหาร Schloss Schauenstein โดยอิกนีฟ แบงคอก เป็นสาขาแรกนอกประเทศสวิตเซอร์แลนด์ ตั้งอยู่ ณ โรงแรม เดอะ เซนต์ รีจิส กรุงเทพฯ และในปี 2022 ได้คว้ารางวัลดาวมิชลินดวงแรกมาครอง

อิกนีฟ แบงคอก ห้องอาหารไฟน์ไดน์นิ่งแบบแชร์ริ่ง เต็มไปด้วยความอบอุ่น เป็นกันเองและการบริการที่เอาใจใส่ นำโดยเชฟเดวิด ฮาร์ดวิก เชฟอาเน่ รีน และเรจินา เดอซูซา ผู้จัดการห้องอาหาร ผู้ซึ่งเป็นหัวเรือคนสำคัญของการนำ
ตัวตนและจิตวิญญาณของอิกนีฟอย่างแท้จริงมาสู่มื้ออาหารและประสบการณ์ของผู้ที่มารับประทานอาหารทุกท่าน โดยเมนูอาหารของทางร้านจะถูกเปลี่ยน 4 ครั้งต่อปี ฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อน ฤดูใบไม้ร่วง และฤดูหนาว อิงตามฤดูกาลของ
วัฒนธรรมฝั่งยุโรป เพื่อให้ได้ลิ้มลองวัตถุดิบตามฤดูกาลที่จะออกผลผลิตและมีรสชาติดีที่สุดเฉพาะในช่วงเวลานั้น สำหรับเมนูฤดูใบไม้ร่วงในปีนี้ เชฟเดวิด ฮาร์ทวิก ได้แรงบันดาลใจจาก วันขอบคุณพระเจ้า และวันฮาโลวีน ที่เฉลิม
ฉลองในมหานครนิวยอร์ก โดยเลือกใช้วัตถุดิบประจำฤดูกาล และวัตถุดิบสุดพิเศษ อาทิ เนื้อกวาง เนื้อแก้มหมู ฟัวกราส์ ชีสกรูแยร์ กุ้งแลงกูสทีน คาเวียร์ ถั่วเฮเซล และอีกมากมาย ถือเป็นอีกหนึ่งเสน่ห์ที่รอให้คุณมาลิ้มลองเมนูใหม่ๆ ประจำฤดูกาลได้ตลอดทั้งปี 

ที่ตั้ง: ชั้น 1 โรงแรม เดอะ เซนต์ รีจิส กรุงเทพฯ

สอบถามข้อมูลหรือสำรองที่นั่ง: 02 207 7822 

2) กินซ่าซูชิอิชิ (Ginza Sushi Ichi) ร้านซูชิโอมากาเสะต้นตำรับสไตล์เอโดะมาเอะ ส่งตรงจากย่านกินซ่า กรุงโตเกียว มายัง เกษร วิลเลจ แม้เมนูซูชิโอมากาเสะของที่นี่อาจจะดูเรียบง่าย แต่แฝงไปด้วยความละเมียดละไมที่
รังสรรค์โดยเชฟชาวญี่ปุ่น ซึ่งทางร้านยึดมั่นในการคัดสรรเพียงวัตถุดิบที่ดีที่สุด สดใหม่ ส่งตรงจากญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการเลือกใช้ข้าวพันธุ์ดีจากจังหวัดอาคิตะ การใช้สูตรน้ำปรุงรสข้าวซูชิเหมือนกับสาขาหลักที่โตเกียว โดยเฉพาะ 2 วัตถุดิบหลักที่เป็นหัวใจของร้าน อย่าง  ปลาทูน่าครีบน้ำเงิน (Bluefin Tuna) และ อูนิ (Sea Urchin) ที่แขกทุกท่านสามารถมั่นใจในคุณภาพได้ เพราะทางร้านจะเสิร์ฟเฉพาะวัตถุดิบที่คัดสรรมาอย่างดีให้ทานเท่านั้น 

ที่ตั้ง: ชั้น 3 เกษร เซ็นเตอร์, เกษรวิลเลจ

สอบถามข้อมูลหรือสำรองที่นั่ง: 02 250 0014 

3) แคมส์โรสต์ (KAM’S ROAST) ที่สุดของตำนานเมนูอาหารย่างสไตล์ฮ่องกง โดยทายาทรุ่นที่ 3 ของตระกูล Kam
ที่มีชื่อเสียงมายาวนานกว่า 70 ปี การันตีความอร่อยด้วยรางวัลมิชลินสตาร์ 1 ดาว ถึง 9 ปีซ้อน เมนูแนะนำ ได้แก่ ห่าน
และเป็ดย่าง ที่ผ่านกรรมวิธีการทำหลายขั้นตอน ไม่ว่าจะด้วยวิธีการหมัก การย่าง การผึ่ง ด้วยสูตรเฉพาะของทางร้าน นอกจากนี้หมูหันของที่นี่ก็ขึ้นชื่อ เพราะความพิถีพิถันแบบที่เชฟต้องนั่งเฝ้าระหว่างการย่าง และอีกเมนูที่ห้ามพลาด
อย่างเมนูเป็ดผีผา เป็ดย่างสูตรพิเศษที่ผ่านการหมักด้วยซอสและเครื่องเทศ ผสมกับเปลือกส้มจีนที่มีอายุ 23 ปี ทำให้ เนื้อนุ่ม หนังกรอบ เสิร์ฟคู่กับซอสพิเศษ อีกทั้งยังมีเมนูหมูกรอบ หมูแดง ที่เลือกใช้เนื้อหมูชั้นดี ย่างในสไตล์ฮ่องกง ที่มีทั้งกลิ่นหอมอร่อย และรสชาติเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว หากใครที่อยากลิ้มลองรสชาติของ แคมส์ โรสต์ โดยไม่ต้องบินไปถึงฮ่องกง ก็แวะมาร้านที่ย่านราชประสงค์ได้เลย 

ที่ตั้ง: ชั้น 7 ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์

สอบถามข้อมูล: 02 004 7718

หมายเหตุ: ขณะนี้ยังไม่มีเมนูห่านย่างจำหน่ายเนื่องจากอยู่ระหว่างขั้นตอนการจัดหาวัตถุดิบให้ได้ตามมาตรฐานของทางฮ่องกง

ประเภทรางวัลมิชลินเพลท (The Plate Michelin) ร้านอาหารคุณภาพดีที่ใช้วัตถุดิบสดใหม่และปรุงอาหารอย่างพิถีพิถัน

4) บิสก็อตติ (Biscotti) ห้องอาหารไฟน์ไดน์นิ่งร่วมสมัย รสชาติอิตาเลียนแท้ ที่เปิดมายาวนานตั้งแต่ปี 1998 ตั้งอยู่ที่โรงแรมอนันตรา สยาม กรุงเทพฯ ซึ่งได้รับรางวัลมิชลินเพลทมาถึง 4 ปีซ้อน และได้รับคัดเลือกให้อยู่ในคู่มือ
‘มิชลิน ไกด์’ ฉบับกรุงเทพมหานคร 2023 อีกหนึ่งปี จุดเด่นของร้านนี้คือแขกที่มาทานอาหารที่ร้าน จะได้เพลิดเพลินกับศิลปะในการจัดเตรียมและปรุงอาหารของเชฟเควิน มอนเตอร์ฟาโน หัวหน้าเชฟแห่งห้องอาหารบิสก็อตติ และเชฟ
ท่านอื่นๆ อย่างใกล้ชิด ระหว่างรับประทานอาหาร จากครัวที่ดีไซน์เป็นแบบเปิดโล่ง บริเวณตรงกลางร้าน และ ทางร้านยังโดดเด่นในเรื่องการเลือกใช้วัตถุดิบชั้นดีในการรังสรรค์เมนู โดยทางร้านมีเมนูไฮไลท์ อาทิ ซิกเนเจอร์ฟอคคาเซีย เนื้อสไลด์สไตล์อิตาลีสูตรพิเศษ สเต็กปลาค็อดซอส Puttanesca สเต็กเนื้อวากิว A5 เทนเดอลอยที่นุ่มละลายในปาก เป็นต้น

ที่ตั้ง: ชั้น 1 โรงแรมอนันตรา สยาม กรุงเทพฯ

สอบถามข้อมูลหรือสำรองที่นั่ง: 02 126 8866 

5) เอราวัณทีรูม (Erawan Tea Room) ห้องอาหารไทยระดับตำนานของโรงแรมแกรนด์ ไฮแอท เอราวัณ กรุงเทพฯ ที่เสิร์ฟอาหารไทยในรสชาติดั้งเดิม ทุกเมนูปรุงจากวัตถุดิบและเครื่องปรุงจากภูมิภาคต่างๆ ของประเทศไทย ที่ผ่านการ
คัดสรรมาแล้วว่าต้องคุณภาพดีที่สุด และมาจากแหล่งผลิตที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม จึงไม่แปลกใจที่ห้องอาหาร เอราวัณ ที รูมจะคู่ควรกับรางวัลมิชลินเพลท เมนูแนะนำของร้าน อาทิ ข้าวผัดเอราวัณ ข้าวผัดสูตรเฉพาะหอมกรุ่น ข้าว
เม็ดร่วนกำลังดีและเนื้อปูก้อนชิ้นโต แกงคั่วปูเห็ดแครงใบชะพลู แกงไทยรสชาติจัดจ้านสูตรดั้งเดิมของห้องอาหารที่เสริมรสชาติด้วยเนื้อปูสด เห็ดแครง และใบชะพลู เสิร์ฟพร้อมเส้นหมี่อัญชันสีสวย นอกจากนี้ยังมีเมนู กุ้งแม่น้ำย่างราด
ซอสมะขาม ปูทะเลผัดผงกะหรี่ ยำส้มโอปูนิ่มทอดกรอบ ที่แนะนำให้มาลิ้มลอง ส่วนเมนูอาหารหวานที่พลาดไม่ได้ คือ สาคูเปียกน้ำกะทิ และไอศกรีมข้าวหอมมะลิ ที่ถือเป็นของหวานปิดท้ายมื้ออร่อยได้อย่างลงตัว นอกจากนั้นแล้ว อีกหนึ่งเอกลักษณ์ของเอราวัณ ที รูม ซึ่งเป็นที่จดจำของแขกทุกท่านที่แวะมา ก็คือชุดน้ำชายามบ่ายแบบไทย ซึ่งทางร้านเลือกสรรชาชั้นดี เสิร์ฟเป็นชุดพร้อมกับขนมไทยสุดพรีเมียมนานาชนิด

ที่ตั้ง: ชั้น 2 เอราวัณ แบงค็อก

สอบถามข้อมูลหรือสำรองที่นั่ง: 02 254 1234

6) ไฟร์เพลสกริลล์แอนด์บาร์ (FirePlace Grill and Bar) ห้องอาหารไฟน์ไดน์นิ่งสไตล์ยุโรป ในโรงแรมอินเตอร์คอนติเนนตัล กรุงเทพ ได้รับรางวัลมิชลินเพลทไปครอง จากการเลือกสรรวัตถุดิบพรีเมียม คุณภาพสูง นำเข้าจากหลาก
หลายประเทศ โดยที่ไฟร์เพลส กริลล์ แอนด์ บาร์ มีเมนูขึ้นชื่อมากมาย ตั้งแต่เมนูเรียกน้ำย่อยอย่าง หอยนางรมสด เพิ่มความสดชื่น ก่อนมื้ออาหาร เมนูที่คนรักเนื้อแกะไม่ควรพลาด อย่าง สเต๊กซี่โครงแกะราดซอสไวน์แดง
ที่ผ่านการกริลล์อย่างพิถีพิถันจากเชฟ หรือหากใครไม่ทานเนื้อแกะก็สามารถเลือกสั่งเป็นอีกหนึ่งเมนูแนะนำอย่าง
สเต๊กปลาแซลมอนโอเชียนเทราต์ ได้เช่นกัน ทานอาหารคาวเสร็จแล้วก็ต้องปิดท้ายด้วยของหวานซิกเนเจอร์อย่าง
เบกอลาสก้า ซึ่งเป็นการผสมผสานที่ลงตัวของเนื้อเค้กเนย ไอศกรีม และเมอแรงค์ 

ที่ตั้ง: ชั้น G โรงแรมอินเตอร์คอนติเนนตัล กรุงเทพฯ

สอบถามข้อมูลหรือสำรองที่นั่ง: 02 656 0444

7) อูโนมาส (Uno Mas) ร้านอาหารสเปนบน Rooftop ชั้น 54 โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ แอท เซ็นทรัลเวิลด์ โดยเชฟ Roberto Gonzalez Alonso ที่จะพาคุณเพลิดเพลินกับอาหารสเปนชั้นเลิศ และดื่มด่ำบรรยากาศพระอาทิตย์ตกดิน
ของกรุงเทพมหานคร ในบรรยากาศร้านที่ตกแต่งสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน โดยร้านอูโนมาส ได้รับการการันตีคุณภาพและรสชาติด้วยรางวัลมิชลินเพลท เพราะวัตถุดิบที่ทางร้านใช้ประกอบอาหารล้วนนำเข้ามาจากประเทศสเปน เพื่อให้
ได้รสชาติต้นตำรับแท้ๆ โดยมีเมนูที่คนแนะนำกันปากต่อปากว่าต้องได้มาลองสักครั้ง อย่างเมนู ปาเอญ่า (Paella) หรือ ข้าวผัดสเปน ที่ควรสั่งเป็น Half & Half Paella ซึ่งเป็นการผสมผสานระหว่างปาเอญ่ากุ้งมังกรและปาเอญ่าต้น
ตำรับ และอีกหนึ่งเมนูไฮไลท์ ที่ถือได้ว่าเป็นเมนูสเปนดั้งเดิม หาทานได้ยากในประเทศไทย นั่นก็คือ โคชินิลโล (Cochinillo) หรือ หมูหันสเปน ที่หมักด้วยเครื่องเทศอย่างดี และย่างในเตาอบแบบพิเศษ ที่ทำให้หมูมีกลิ่นหอม หนังด้านนอกบางกรอบ แต่เนื้อข้างในนุ่มละมุน และหากได้จับคู่กับไวน์ชั้นเลิศจากสเปนสักแก้วนั้น รสชาติก็จะลงตัวเป็นอย่างดี 

ที่ตั้ง: ชั้น 54 โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ แอท เซ็นทรัลเวิลด์

สอบถามข้อมูลหรือสำรองที่นั่ง: 02 100 6255

ประเภทรางวัลมิชลินบิบกูร์มองด์ (Michelin Bib Gourmand) เสิร์ฟอาหารคุณภาพยอดเยี่ยมในราคาย่อมเยา

8) ติ่นไท่ฟง (Din Tai Fung) ไม่ว่าใครที่นึกถึง เสี่ยวหลงเปา ก็ต้องนึกถึงร้านติ่น ไท่ ฟง เป็นร้านอาหารจีนสัญชาติไต้หวัน ต้นตำรับเสี่ยวหลงเปา ที่มีประวัติเก่าแก่กว่า 50 ปี เริ่มต้นจากร้านเล็กๆ ในไต้หวัน แต่ปัจจุบัน มีสาขามากกว่า
161 สาขาจาก 13 ประเทศทั่วโลก และคว้ามาแล้วหลายรางวัลรวมถึงมิชลิน บิบ กูร์มองด์  โดย 1 ในสาขานั้นก็คือที่
ชั้น 3 โซนเอเทรียมศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ เสี่ยวหลงเปา ของร้านติ่น ไท่ ฟง ถือเป็นเมนูซิกเนเจอร์ของทางร้าน เพราะเสี่ยวหลงเปาของที่นี่ถูกรังสรรค์มาอย่างสมบูรณ์แบบ ทำให้อร่อยตั้งแต่กัดแป้งคำแรกไปจนถึงน้ำซุปและเนื้อหมูด้านใน ใครได้มาลองก็ต้องติดใจ และนอกจากเมนูเสี่ยวหลงเปาที่ร้านยังมีเมนูดังอื่น ๆ ที่ห้ามพลาดอีกมากมาย เช่น ยำสาหร่าย แพนเค้กกุ้งกรอบ ข้าวผัดหน้าพอร์คชอพ และซาลาเปาไส้คัสตาร์ดไข่เค็ม เป็นต้น

ที่ตั้ง: ชั้น 3 โซนเอเทรียม ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ 

สอบถามข้อมูลหรือสำรองที่นั่ง: 02 646 1282

9) แสนยอด (SANYOD)  สุดยอดร้านอาหารจีนสไตล์กวางตุ้งแท้ๆ ที่มีตำนานโด่งดังแห่งย่านบางรัก กว่า 60 ปี จากรุ่นคุณปู่ส่งต่อมาถึงรุ่นหลาน จนคว้ารางวัลมิชลิน บิบ กูร์มองด์ มาครอง 6 ปีซ้อน ตั้งแต่ปี 2018 – 2023 โดยเมนู
โด่งดังของร้าน ได้แก่ เป็ดย่างเตาถ่าน เมนูอันดับ 1 ของร้าน เป็ดที่นี่ย่างด้วยเตาถ่านอย่างพิถีพิถันด้วยไฟที่พอเหมาะ ทำให้สัมผัสนุ่ม เนื้อแน่น หนังนุ่มอร่อย ส่วนน้ำราดก็รสหวานนำเค็มกำลังดี หอมอร่อย ยิ่งทานคู่กับ บะหมี่ลวก เส้น
บะหมี่ไข่เหนียวนุ่มแบบฉบับของแสนยอด ช่างเข้ากันดี นอกจากนี้ยังมีเมนูเด็ดที่ต้องลิ้มลองอย่าง ราดหน้าคะน้าฮ่องกงหมู เนื้อตุ๋นหม้อดิน และปลากะพงนึ่งซีอิ๊ว ที่ขึ้นชื่อเรื่องรสชาติและความสดใหม่ของวัตถุดิบ และอย่าลืมปิดท้ายด้วยเมนูของหวานยอดนิยมอย่าง โอ่วนี่แปะก๊วย หรือ “ข้าวเหนียวเผือก” กับรสชาติที่ไม่หวานเลี่ยนเกินไป บำรุงร่างกายด้วยเม็ดแปะก๊วย อิ่ม ครบ จบ ทั้งคาว ทั้งหวาน 

ที่ตั้ง: ชั้น 6 โซนบีคอน ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์

สอบถามข้อมูลหรือสำรองที่นั่ง: 02 613 1691

10) ซงฟาบักกุ๊ดเต๋ (Song Fa Bak Kut The) ร้านซงฟา บักกุ๊ดเต๋ชื่อดังส่งตรงจากสิงคโปร์ ความอร่อยของร้านนี้
การันตีด้วยรางวัล มิชลินบิบกูร์มองด์ 7 ปีซ้อนโดยแน่นอนว่าเมนูขึ้นชื่อของร้านก็ต้องเป็น บักกุ๊ดเต๋ ชามร้อน กลิ่นหอมกรุ่น รสชาติน้ำซุปอร่อยกลมกล่อม ถึงเครื่องด้วยพริกไทยขาวซาลาวัค และซี่โครงหมูพรีเมียมแบบจัดเต็ม และไม่ต้อง
กลัวว่าจะซดน้ำซุปไม่จุใจ เพราะทางร้านมีเติมรีฟิลเติมน้ำซุปร้อน ๆ ให้ตลอด นอกจากเมนูซุปซี่โครงหมู บักกุ๊ดเต๋ แล้วก็ยังมีเมนูแนะนำอื่น ๆ เช่น หมูสามชั้นหม้อดิน ไก่ทอดกรอบคั่วพริกกระเทียม ที่มีรสชาติอร่อยเข้มข้นไม่แพ้กัน 

ที่ตั้ง: ชั้น 3 โซนเอเทรียม ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์

สอบถามข้อมูลหรือสำรองที่นั่ง: 02 252 0520 

11) บ้านเบญจรงค์ปาย ร้านอาหารไทยแท้ จากอำเภอปาย จังหวัดแม่ฮ่องสอน ที่ได้รับรางวัลมิชลิน บิบ กูร์มองด์ มากถึง 5 ปีซ้อน ตั้งแต่ปี 2019-2023 เสิร์ฟอาหารรสชาติจัดจ้านแบบไทยโบราณ สูตรลับต้นตำรับจากในวังที่ตกทอดกัน
มาจากรุ่นสู่รุ่น โดยเมนูจานเด็ดที่เหมาะกับการทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ ได้แก่ ซี่โครงหมูอบปลาเค็ม กลิ่นความหอมของปลาเค็มที่อบซี่โครงหมูเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวของเมนูกับการผัดที่ปรุงรสชาติได้อร่อยเค็มกำลังดี ยำคะน้ากุ้งสด คะน้าสดกรอบกับกุ้งสดที่นำมายำแบบฉบับชาวเหนือ หมี่กรอบเบญจรงค์ เมนูอาหารทานเล่นที่มีมาตั้งแต่สมัย ร.5 รสชาติครบรส เปรี้ยว หวาน กรอบอร่อยกินเพลินครบเครื่องไม่ควรพลาด นอกจากนี้ยังมีเมนูปลากระพงผัดชะอม น้ำพริกหรูผักหลาม และต้มข่าปลาสลิด ที่ไม่ว่าจะคนยุคสมัยไหน ได้มาลองทานก็ต้องติดใจ 

ที่ตั้ง: ชั้น 1 โซนฮักไทย ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์

สอบถามข้อมูลหรือสำรองที่นั่ง: 086 363 2899

12) เกตุโอชา ร้านก๋วยเตี๋ยวเนื้อชื่อดัง ที่มีตำนานความอร่อยมายาวนานกว่า 40 ปี และคว้ารางวัลมิชลิน บิบ กูร์มองด์ 2 ปีซ้อน หัวใจสำคัญ คือ “น้ำซุป” ที่พิถีพิถันในการเลือกวัตถุดิบและมีเครื่องปรุงรสกว่า 20 ชนิด ผ่านการเคี่ยวเป็น
เวลานานจนได้น้ำซุปเข้มข้น หอมกลมกล่อมไม่เหมือนใคร รับประทานพร้อมกับเนื้อตุ๋นที่เนื้อนุ่มกำลังดีได้อย่างอร่อยลงตัว ทางร้านใช้เนื้อคุณภาพดี ชิ้นใหญ่เต็มคำ ให้มาในชามแบบไม่หวงวัตถุดิบ โดยสามารถเลือกได้ทั้งเนื้อตุ๋นที่ต้ม
จนเปื่อยละลายในปาก และเอาใจสายรักรสชาติเนื้อนำเข้า ด้วยก๋วยเตี๋ยวเนื้อเเองกัสออสเตรเลีย ที่ได้คัดสรรเนื้อคุณภาพดีนำเข้า ผสมผสานกับน้ำซุปที่กลมกล่อมเนื้อเนียนนุ่มละลายในปาก สำหรับลูกค้าที่ไม่ทานเนื้อ ทางร้านก็มีเมนูก๋วยเตี๋ยวหมูหมูคุโรบุตะ หมูตุ๋น เเละลูกชิ้น เป็นการนำเอาหมูคุโรบุตะคุณภาพดีเเละการหมักที่เป็นสูตรลับของทางร้าน ผสมผสานกับหมูตุ๋นของร้านที่ตุ๋นนานจนเนื้อหมูนุ่มกลมกล่อม และเมนูก๋วยเตี๋ยวเบคอนสไลด์ โดดเด่นด้วยเบคอนชิ้นบางกำลังดี เนื้อนุ่มละมุน มาพร้อมหมูตุ๋น และลูกชิ้น เป็นเมนูที่ห้ามพลาดเช่นกัน

ที่ตั้ง ชั้น 7 โซนฟู้ดเวิลด์ ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์

สอบถามข้อมูล: 062 195 1440 

และนอกจากทั้ง 12 ร้านดังที่เรายกมาบอกต่อกันด้านบนแล้ว ในย่านราชประสงค์ยังมีจุดรวมร้านอาหารสตรีทฟู้ดเด็ดดัง ที่ได้รับรางวัลมิชลิน ไกด์ อยู่ที่ศูนย์อาหารเดอะ คุ้ก (The Cook) ที่ชั้น 4 เกษรอัมรินทร์ เรียกได้ว่ามาที่เดียวก็
สามารถตามรอยร้านมิชลิน ได้ถึง 5 ร้านทีเดียว ได้แก่ บุญเลิศบะหมี่หมูย่างซีอิ๊ว ร้านเก่าแก่ที่ตลาดนางเลิ้ง เมนูแนะนำ คือ บะหมี่เกี๊ยวหมูย่างซีอิ๊ว บะหมี่เกี๊ยวน้ำรวม นายอ้วนเย็นตาโฟเสาชิงช้า สุดยอดเย็นตาโฟเจ้าดังรางวัลมิชลิน
4 ปีซ้อน ทีเด็ดที่หมูบะเต็งและเสิร์ฟเครื่องแน่นจัดเต็ม รสชาติอร่อยแบบไม่ต้องปรุง ราดหน้ายอดผักสูตร 40 ปี
(ศาลเจ้าพ่อเสือ) ร้านเก่าแก่เปิดมานานกว่า 40 ปี เมนูเด็ดคือ ราดหน้าเส้นใหญ่หมู และผัดซีอิ๊วหมู ข้าวมันไก่โกอ่าง (ประตูน้ำ) ต้นตำรับข้าวมันไก่ประตูน้ำ ตำนานเสื้อสีชมพู ใครเป็นแฟนข้าวมันไก่ ต้องมากิน หรือจะข้าวมันไก่ทอดก็ดี
ไม่แพ้กัน เสิร์ฟพร้อมน้ำซุป และน้ำจิ้มสูตรเด็ด ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่สวนมะลิ ร้านระดับตำนานกว่า 60 ปี ห้ามพลาดเมนูก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่กลิ่นเตาถ่าน หอมอร่อย และเมนูแปลกใหม่อย่างก๋วยเตี๋ยวอบทะเล (ไข่ไม่สุก) ค้นพบความอร่อยของสุดยอดร้านสตรีทฟู้ดระดับมิชลิน ได้ที่เดอะ คุ้ก เปิดให้บริการตั้งแต่เวลา 10.00 – 19.00 น. 

ที่ย่านราชประสงค์ยังมีร้านอาหารอีกมาย ที่การันตีความอร่อย และคุณภาพจาก มิชลิน ไกด์ รอต้อนรับทุกท่าน เพื่อมอบประสบการณ์มื้ออาหารสุดพิเศษโดยสามารถติดตามหรือดูรายละเอียดร้านมิชลินในย่านราชประสงค์ได้เพิ่มเติมที่ www.bkkdowntown.com หรือติดตามข่าวสารได้ที่ Facebook “We Love Ratchaprasong” 

คุณสริศราว์ CEO GB Prime Pay เข้ารับโล่ประกาสเกียรติคุณ

account_circle

น.ส.สริศราว์ ลิ่วเฉลิมวงศ์  CEO GB Prime Pay ได้รับการพิจารณาคัดเลือกเข้ารับโล่ประกาสเกียรติคุณเป็น “บุคคลตัวอย่างในภาคธุรกิจเทคโนโลยี” จากมูลนิธิสภาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งประเทศไทย (มสวท.) ภายใต้งานพิธีมอบรางวัลบุคคลคุณภาพแห่งปี 2023 ณ ศูนย์ประชุมวายุภักษ์ ศูนย์ราชการ

โดยได้รับเกียรติจาก ฯพณฯ พลอากาศเอก จอม รุ่งสว่าง (องคมนตรี) ประธานในพิธี มอบโล่เกียรติคุณให้แก่ น.ส.สริศราว์ ลิ่วเฉลิมวงศ์ เพื่อประกาศเกียรติคุณและยกย่องให้เป็นบุคคลที่ประสบความสำเร็จทั้งในการดำเนินชีวิต การทำงาน และการอุทิศตนทำกิจกรรมเพื่อประโยชน์ต่อสังคมในด้านต่างๆ

เปิดแล้ว! GO Wholesale ศรีนครินทร์ อาณาจักรค้าส่งแห่งใหม่

account_circle

GO Wholesale (โก โฮลเซลล์) สาขาศรีนครินทร์ศูนย์ค้าส่งเพื่อผู้ประกอบการ บนพื้นที่กว่า 7,000 ตารางเมตร แหล่งรวมวัตถุดิบอาหารขนาดใหญ่ ครบครันด้วยสินค้าอาหารสด อาหารแห้ง อุปโภคบริโภค จากทุกมุมโลกกว่า 20,000 รายการ พร้อมเปิดประสบการณ์ใหม่ 27 ตุลาคม 2566 เป็นต้นไป

GO Wholesale จะเป็นแหล่งรวมประสบการณ์ใหม่ให้กับผู้ประกอบการไทยในด้านต่างๆ ประกอบด้วย

แหล่งรวมอาหารสดขนาดใหญ่เสมือนยกทะเลและสวนผักสวนผลไม้มาไว้ที่นี่ 

  • โซนอาหารทะเล – พบกับความหลายหลายของรายการสินค้าที่สดเหมือนยกทะเลมาไว้ ทั้งสินค้าจากประมงไทย อย่างปลากะพง 2 น้ำ สินค้านำเข้าจากต่างประเทศ ทั้ง ปลา กุ้ง หอย ปลาหมึก และอีกมากมาย หรือจะเป็นสินค้าอาหารทะเลในรูปแบบแช่แข็งคุณภาพดี สะอาด และสะดวกพร้อมใช้ เหมาะกับการปิ้งย่าง ปาร์ตี้   
  • โซนผักและผลไม้สด สินค้าผักและผลไม้ที่คัดสรรมาอย่างหลากหลาย ครบครัน อาทิ ผักพื้นบ้าน เช่น สะตอใต้ ดอกโสน และผักเหลียง ผักอินทรีย์ ที่ได้รับรองมาตรฐาน ออแกนิคไทยแลนด์ ผักไฮโดรโปรนิค ผักโครงการหลวง ในโครงการพระราชดำริ ผลไม้ในประเทศ ส่งตรงจากสวน ตอบโจทย์ความต้องการของลูกค้า ทั้งผู้ประกอบการและลูกค้าทั่วไปในราคาเป็นกันเอง ผักและผลไม้นำเข้าจากนานาประเทศ เช่น ออสเตรเลีย อเมริกา นิวซีแลนด์ ฝรั่งเศส เปรู 
  • โซนเนื้อสัตว์ที่คัดสรรสินค้าคุณภาพจากทั่วมุมโลกอย่างพิถีพิถัน พร้อมสินค้าสุดพรีเมี่ยม ทั้ง เนื้อหมู เนื้อวัว รวมถึงเนื้อสัตว์ปีก

บริการตัดแต่งสินค้า ตามความต้องการใช้งานที่แผนกเนื้อ อาหารทะเล (ปลา) ผัก โดยมีระบบคิวคอยแจ้งเตือน เมื่อดำเนินการเรียบร้อย

บริการบ่มเนื้อ Dry Age เสริมรสชาติให้เนื้อมีความเข้มข้น สามารถซื้อแล้วฝากบ่มไว้ตามระยะเวลาที่ต้องการได้

แหล่งรวมอาหารแช่แข็งที่ครบครันที่สุดแห่งหนึ่งของไทย สะดวกพร้อมใช้ ครอบคลุมทุกความต้องการ รวมถึงผลิตภัณฑ์ นม เนย ชีส และเนยแข็งพรีเมี่ยมจากนานาประเทศ 

ศูนย์รวมของวัตถุดิบที่เป็นสินค้าเอสเอ็มอีชื่อดังจากทุกพื้นที่ทั่วไทย อาทิ เครื่องแกงจาก 4 ภาค, ซอสพริกโกศล จังหวัดชลบุรี, ซีอิ้วขาวตรากวางดาวทอง  จังหวัดสุพรรณบุรี หรือ ซอสหอยนางรม ตราช้อนทอง  นกทะเล และนกกระเรียนทองคู่ ซึ่งเป็นที่รู้จักและคุ้นเคยในกลุ่มผู้ประกอบการร้านอาหารตามสั่ง

‘Beverage Solution’ มุมให้คำปรึกษากับผู้ที่ต้องการเริ่มต้น ต่อยอด หรือพัฒนาธุรกิจที่เกี่ยวข้องกับเครื่องดื่ม พร้อมไอเดียและแรงบันดาลใจ ด้วยบริการจากบาริสต้าที่ออกแบบ นำเสนอ เมนูเครื่องดื่มรูปแบบใหม่

สินค้าที่เกี่ยวกับธุรกิจเดลิเวอรี่ธุรกิจออนไลน์ มัดรวมไว้แบบ ‘ครบจบในที่เดียว’ อาทิบรรจุภัณฑ์อาหารรักษ์โลก  กล่องลูกฟูกหลากหลายขนาด เทปกาว สติกเกอร์สำหรับติดกล่อง

ศูนย์ให้คำปรึกษาทางธุรกิจ (Business Center) เสริมความแข็งแกร่งให้ธุรกิจเติบโตด้วยแนวคิด เช่าเสริมเพิ่มสบาย ได้แก่ เช่าอุปกรณ์ในครัว ลดปัญหาเรื่องเงินลงทุนและเพิ่มเงินหมุนเวียน เสริมบริการทำความสะอาด รวมถึงบริการติดตั้งและซ่อมเครื่องใช้ไฟฟ้า เพิ่มบริการออกแบบโลโก้ลงบนบรรจุภัณฑ์  สบายด้วยการสั่งซื้อสินค้าเครื่องใช้ไฟฟ้าหรืออุปกรณ์ครัวขนาดใหญ่ 

ห้องเวิร์คช็อปแหล่งรวมความรู้จากผู้เชี่ยวชาญในด้านต่างๆ ที่หมุนเวียนผลัดเปลี่ยนมาถ่ายทอดให้แก่ผู้ประกอบการได้พัฒนาทักษะอาชีพ 

Smart Paymentรองรับทุกรูปแบบการใช้จ่าย ตั้งแต่ เงินสด คิวอาร์โค้ด บัตรเครดิตทุกธนาคาร

Online Platformสามารถสั่งซื้อสินค้าออนไลน์ผ่านแอปพลิเคชัน GO Wholesale สะดวก สั่งง่าย ได้ทุกเวลา พร้อมบริการเดลิเวอรี่

เรนาสโซ มอเตอร์ กิจกรรม “LAMBORGHINI BANGKOK Safety Driving Course”

account_circle

บริษัท เรนาสโซ มอเตอร์ จำกัด ตัวแทนจำหน่ายรถยนต์ลัมโบร์กินีอย่างเป็นทางการรายเดียวในประเทศไทย นำโดย อภิชาติ ลีนุตพงษ์ ประธานกรรมการ, ศักดิ์ นานา และ ม.ล.พลอยนภัส ลีนุตพงษ์ กรรมการ ตอกย้ำเจตนารมณ์ในการเสริมทักษะการขับขี่ให้กับแฟนพันธุ์แท้ที่มีความหลงใหลในแบรนด์ลัมโบร์กินีจัดกิจกรรมสุดเอ็กซ์คลูซีฟของปี “LAMBORGHINI BANGKOK Safety Driving Course” หลักสูตรอบรมการขับขี่รูปแบบสนามแข่งขัน ขั้นพื้นฐานซึ่งเป็นจุดสำคัญสำหรับทุกการขับขี่ โดยเริ่มต้นจากภาคทฤษฎีไปจนถึงภาคปฏิบัติ เพื่อพัฒนาทักษะการขับขี่ ทั้งในสนามแข่งขัน และการขับขี่ในชีวิตประจำวันที่ปลอดภัยมากยิ่งขึ้น โดยมี Instructor จาก Lamborghini Bangkok ที่มาถ่ายทอดประสบการณ์ให้ผู้เข้าร่วมหลักสูตรได้เข้าใจถึงหลักการขับขี่ที่ถูกต้องและสามารถนำความรู้ไปประยุกต์ใช้กับการขับขี่ซูเปอร์คาร์แรงม้าสูงได้ พร้อมทั้งปิดท้ายกิจกรรมสุดประทับใจด้วยการมอบประกาศนียบัตร รับรองการอบรม ให้กับสมาชิกทุกท่านที่ได้เข้าร่วมกิจกรรมในครั้งนี้

ร่วมสัมผัสประสบการณ์สุดพิเศษจากซูเปอร์สปอร์ตคาร์รุ่นใหม่ล่าสุดได้ที่ “ลัมโบร์กินี กรุงเทพฯ” โชว์รูมและศูนย์บริการครบวงจรขนาดใหญ่ที่สุดในเอเชียแปซิฟิก ถนนวิภาวดีรังสิต สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 02-512-5111

พีพี-ปุญญ์ปรีดี คุ้มพร้อม

จากดาวมหาวิทยาลัยสู่นางเอกดาวรุ่งช่อง 3 พีพี-ปุญญ์ปรีดี คุ้มพร้อม

Alternative Textaccount_circle
พีพี-ปุญญ์ปรีดี คุ้มพร้อม
พีพี-ปุญญ์ปรีดี คุ้มพร้อม

ถือได้ว่าเป็นอีกดหนึ่งตัวละครที่สร้างสีสันความสนุกในละคร พรหมลิขิต ได้มากไม่แพ้ใครเลยสำหรับ พีพี-ปุญญ์ปรีดี คุ้มพร้อม นักแสดงสาววัย 24 ปี ที่มารับบท แม่ปราง น้องเล็กของบ้านพระยาวิสูตรสาคร ซึ่งมี่นิสัยซุกซน เป็นทาสไก่ชน และบู๊เก่งไม่แพ้ชาย ทำให้ทุกฉากที่เธอออกมาเรียกรอยยิ้มจากผู้ชมได้เป็นอย่างดี

สำหรับ พีพี-ปุญญ์ปรีดี เกิดเมื่อวันที่ 14 มกราคม พ.ศ. 2542 จบการศึกษาชั้นมัธยมศึกษาที่โรงเรียนเซนต์ฟรังซีสเซเวียร์ ระดับปริญญาตรี ภาควิชาสังคมวิทยาและมานุษยวิทยา คณะรัฐศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย โดยในสมัยเรียนเธอเป็นตัวแทนเข้าประกวดดาวคณะรัฐศาสตร์ รุ่น 70 อีกทั้งยังเคยเป็นหลีด คณะรัฐศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

พีพี-ปุญญ์ปรีดี คุ้มพร้อม

พีพี-ปุญญ์ปรีดี คุ้มพร้อม

สำหรับเส้นทางในวงการบันเทิงของ พีพี เริ่มต้นจากการถ่ายโฆษณา กระทั่งในปี 2564 ได้เซ็นสัญญาเป็นนักแสดงในสังกัดช่อง 3 พร้อมกับการเป็นพิธีกรรายการสีสันบันเทิง จากนั้นมีผลงานละครอย่างต่อเนื่องเช่น คุณหมีปาฏิหาริย์,ปมเสน่หา,คือเธอ,เลือดเจ้าพระยา,รักสุดใจยัยตัวแสบ,พรหมลิขิต และล่าสุด ดวงใจเทวพรหม พรชีวัน เป็นนางเอกประกบ เก้า-นพเก้า เดชาพัฒนคุณ ซึ้งจะออกอากาศในต้นปีหน้า

สำหรับใครที่อยากตามไปให้กำลังใจเธอสามารถติดตามได้ทางอินสตาแกรม punpreedee

ยังเซจง

เจอแบบนี้มูฟออนไม่ได้ ยางเซจง เผย ซูจี ทำให้กอง Doona! มีชีวิตชีวา

Alternative Textaccount_circle
ยังเซจง
ยังเซจง

ถือเป็นอีกหนึ่งซีรีส์กระแสดีที่เป็นที่พูดถึงในประเทศไทย สำหรับ ดูนา ไอดอลสาวข้างบ้าน (Doona!) ที่ออกอากาศทาง Netflix โดยซีรีส์เรื่องนี้ได้พูดถึง “อีวอนจุน” (รับบทโดย ยางเซจง) หนุ่มน้อยนักศึกษามหาวิทยาลัยธรรมดาๆ คนหนึ่ง ที่ต้องพยายามดิ้นรนหางานจ๊อบรับจ้างสอนพิเศษเพื่อประคับประคองชีวิตวัยเรียนคณะวิศวกรรมโยธาปี 2 ในโซลสุดกำลัง การตัดสินใจมาหาที่พักในโซล แทนการเดินทางไปกลับบ้านที่ยางจินก็เพื่อประหยัดเงิน นั่นทำให้เขาได้พบกับ สาวสวยรุ่นพี่ชื่อ “อีดูนา” (รับบทโดย ซูจี) เธอคือ อดีตไอดอลเคป๊อป วงดรีมสวีท (Dream Sweet) ที่มีข่าวออกผ่านสื่อว่าเธอลาออกเพื่อไปเรียนต่อ แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่ นั่นทำให้เกิดเรื่องราวมากมายจนและก่อให้เกิดความรักขึ้น

ล่าสุด แพรว ได้มีโอกาสสัมภาษณ์นักแสดงหนุ่มถึงการมารับทบท อีวอนจุน รวมถึงความรู้สึกที่ได้ร่วมงานกับ ซูจี นักแสดงสาวที่ได้ฉายาว่าเป็นรักแรกแห่งชาติ

ยางเซจง

อยากรู้ว่าคุณยังมีความทรงจำอะไรเกี่ยวกับประเทศไทยบ้าง ?

Yang Se Jong : หลังอ่านคำถามนี้และนึกถึงประเทศไทย ผมก็อยากกินผัดไทยและผัดกะเพราหมูสับขึ้นมาเลยครับ เป็นอาหารที่อร่อยมากๆ และผมก็ชอบอากาศที่ประเทศไทยด้วยครับ

ถ้ามีโอกาสมาประเทศไทยคุณมีสถานที่หรืออะไรที่อยากไปทำบ้างไหม?

Yang Se Jong : อยากไปพัทยาครับ (หัวเราะ)

คุณเคยได้รับรู้หรือสื่อสารทางโซเชียลกับแฟนไทยบ้างไหม?

Yang Se Jong : ผมรู้ว่าแฟนๆ ชาวไทยติดตามดูผลงานและคอยเชียร์ผมอยู่ผ่านทางโซเชียลมีเดียครับ ผมรู้สึกขอบคุณมากๆ เลย แน่นอนว่าถ้ามีโอกาสผมก็อยากจะไปเจอแฟนๆ ที่ประเทศไทยนะครับ

ดูเหมือนว่านี่จะเป็นผลงานแรกหลังจากที่คุณเข้ากรมทหาร อยากรู้ว่าบทเรื่องนี้น่าสนใจอย่างไรถึงเลือกเป็นผลงานคัมแบ็ค?

Yang Se Jong : ผมตัดสินใจรับบทในเรื่อง ดูนา ไอดอลสาวข้างบ้าน (Doona!) เพราะคิดว่า “วอนจุนน่าจะเป็นการรับบทตัวละครในวัย 20 ที่เต็มไปด้วยความใสซื่อบริสุทธิ์เป็นครั้งสุดท้ายของผม” ผมก็เลยอยากจะเล่นบทนี้จริงๆ และผมก็รู้สึกประทับใจตอนที่ได้อ่านบทด้วยครับ 

พูดถึงชีวิตในมหาวิทยาลัย ย้อนกลับไปชีวิตในมหาลัยของคุณยางเซจง เป็นอย่างไรและมีส่วนไหนบ้างที่ใกล้เคียงหรือแตกต่างกันกับอีวอนจุนบ้าง?

Yang Se Jong : ส่วนมากผมจะโลกส่วนตัวสูงและเป็นคนเงียบๆ ตอนเรียนมหาวิทยาลัยครับ (หัวเราะ) ผมคิดว่าสิ่งที่เหมือนกับวอนจุนคือการใช้ชีวิตอย่างมีความรับผิดชอบ และสิ่งที่แตกต่างกันคือวอนจุนเป็นคนที่มีความใสซื่อบริสุทธิ์กว่าผมครับ

เป็นครั้งแรกที่คุณได้ร่วมงานกับคุณซูจี คุณรู้สึกอย่างไรบ้างกับการได้ร่วมงานกับเธอ?

Yang Se Jong : ตอนที่ถ่ายทำกับคุณซูจี กองถ่ายจะเต็มไปด้วยความสนุกและเสียงหัวเราะเสมอครับ เพราะคุณซูจีทำให้กองถ่ายมีชีวิตชีวา เหมือนเป็นศูนย์กลางของความสนุกสนานเลยครับ (หัวเราะ) และเคมีในการแสดงก็เยี่ยมยอดมากๆ

ยางเซจง

ในฐานะนักแสดงคุณมีวิธีรักษาแพชชั่นในการทำงานอย่างไร?

Yang Se Jong : ผมมักจะคิดอยู่เสมอว่าผมไม่ควรจะต้องมารู้สึกเสียดายภายหลัง หลังจากที่ผลงานเสร็จสมบูรณ์แล้วครับ

คุณตั้งเป้าหมายสำหรับอนาคตในอาชีพนักแสดงของคุณไว้อย่างไรบ้าง

Yang Se Jong : เป้าหมายของผมคือการทำให้ดีที่สุดในทุกบทบาท ถ่ายทอดรายละเอียดของตัวละครออกมาได้อย่างดี และจริงใจที่สุดครับ

สุดท้ายอยากฝากอะไรถึงแฟนๆ ในประเทศไทยที่รอชมซีรีส์ ดูนา ไอดอลสาวข้างบ้าน (Doona!) 

Yang Se Jong : ดูนา ไอดอลสาวข้างบ้าน (Doona!)  เป็นซีรีส์ที่สมบูรณ์แบบด้วยความพยายามอย่างหนักของผู้กำกับ ทั้งผู้กำกับการถ่ายทำ ผู้กำกับแสง นักแสดง และทีมงานทุกคน และยังเป็นซีรีส์ที่มีแง่มุมปลอบประโลมหากมองจากหลายๆ มุม ผมคิดว่าดูแล้วผู้ชมน่าจะนึกย้อนถึงความทรงจำในอดีตได้เช่นกันครับ ช่วยติดตาม ดูนา ไอดอลสาวข้างบ้าน (Doona!) ด้วยนะครับ (หัวเราะ)

ยางเซจง

ภาพ : Kim Hee-june (Instagram: @kimheejune)

ประสานงาน Netflix Thailand

งามทุกผืน! เปิด 10 ผ้าไทยลายลิขสิทธิ์ ออกแบบใหม่ให้ ‘พรหมลิขิต’ โดยเฉพาะ

Alternative Textaccount_circle

รู้หรือไม่ว่าผ้าไทยในละครเรื่อง ‘พรหมลิขิต‘ ได้ถูกออกแบบและจดลิขสิทธิ์ขึ้นใหม่โดยเฉพาะ ผลงานจาก อาจารย์ธนิต พุ่มไสว

ใครกำลังติดละครเรื่อง ‘พรหมลิขิต’ ขอให้ยกมือขึ้น การกลับมาของภาคต่อกับละครยอดฮิตในอดีตอย่าง ‘บุพเพสันนิวาส’ ที่ยังคงคุณภาพของเนื้อเรื่องไว้ได้เป็นอย่างดี คุ้มค่ากับการรอคอย และนอกจากบทละครสนุกๆ เรายังได้เพลิดเพลินไปกับศิลปะ วัฒนธรรม และวิถีชีวิตในอดีตที่หาสัมผัสได้ยากในปัจจุบัน หนึ่งในนั้นคือ ‘เครื่องแต่งกาย’ ที่ละครเรื่องนี้ใส่ใจเป็นพิเศษเช่นกัน

แน่นอนว่าเครื่องแต่งกายในสมัยก่อนมีหลายชิ้นส่วน แต่ครั้งนี้เราขอโฟกัสไปที่ผ้านุ่งอย่าง ‘ผ้าลายอย่าง’ และ ‘ผ้าลาย’ ที่ละครเรื่องนี้ลงทุนให้ออกแบบและจดลิขสิทธิ์ขึ้นมาใหม่โดยเฉพาะ ซึ่งทั้งหมดเป็นผลงานจาก อาจารย์ธนิต พุ่มไสว ซึ่ง ‘ได้รับแรงบันดาลใจจากศิลปกรรมสมัยอยุธยา เนื่องจากผ้าลายอย่างและผ้าลายที่หลงเหลือมาถึงปัจจุบันมีน้อยเต็มที จึงต้องผูกลายขึ้นใหม่โดยอิงจากศิลปกรรมดังกล่าว ให้มีความสอดคล้องกับยุคสมัยและแนวทางของละครมากที่สุด’ ซึ่งผ้าลายอย่างทุกลวดลายที่ออกแบบขึ้นมาใหม่ในละครเรื่องพรหมลิขิต จึงถือเป็นงานลิขสิทธิ์ ของ ‘ภูษาผ้าลายอย่าง

โดยลวดลายของผ้าในละครมีทั้งหมด 10 ลาย ได้แก่ ลายสายสุคนธ์, ลายพุดกรอง, ลายปานบุหงา, ลายหิมพานต์ สีเหลืองหรดาน, ลายกุดั่นทรงเครื่องใหญ่, ลายเครือพุดตาน, ลายแก้วชิงดวง, ลายริ้วก้านต่อดอก, ลายแก้วมาลินี และลายกุดั่นปรางรัญจวน ซึ่งแต่ละชนิดจะแตกต่างกันอย่างไร เรานำข้อมูลมาจาก ภูษาผ้าลายอย่าง มาให้ทุกคนได้อ่านกันค่ะ

ลายสายสุคนธ์

ลายสายสุคนธ์ จัดอยู่ในผ้าตระกูลลายริ้ว ออกแบบเป็นเครือดอกไม้ เลื้อยพันกัน เป็นริ้วเป็นสายขึ้นไปดุจมีขีวิต ผ้าตระกูลลายริ้วนี้ แต่เดิม ใช้เป็นผ้านุ่งได้ทั้งชายและหญิง ต่อมาในช่วงต้นกรุงรัตนโกสินทร์ ได้ยกบทบาทให้เป็นผ้าเฉพาะบุรุษเพศ จะเห็นได้จากการนำผ้าลายริ้วมาตัดเป็นสนับเพลา ผ้าลายริ้วในละครเรื่องนี้จึงมีหน้าที่ส่งเสริมเอกลักษณ์ ความเป็นสมัยอยุธยา ให้นักแสดงที่สวมใส่ โดดเด่นชัดเจนยิ่งขึ้น

ลายพุดกรอง

ลายพุดกรอง จัดเป็นผ้าลายดอกประเภทหนึ่ง ออกแบบเป็นดอกพุดร้อยกรอง ผูกกันเป็นกระบวนลายดอกประจำยาม กระจายทั่วท้องผ้า บนพื้นสีฟ้าเทา ผืนนี้แปลกกว่าผืนอื่น ตรงมีหน้าผ้าเชิงกรวยเพียงชั้นเดียว ผูกเป็นลายดอกไม้ลดรูปบนพื้นแดง ดูแปลกตา เรียบง่าย

ลายปานบุหงา

ลายปานบุหงา ผ้าลายดอกประเภทหนึ่ง ออกแบบและผูกกันขึ้นใหม่เป็นลาย ประจำยามสี่กลีบ สลับคั่นด้วยลายดอกจอกแปดกลีบ บนพื้นสีแดงเข้ม แผ่เป็นลายกุดั่นทั้งผืน ทั่วท้องผ้า ได้แรงบันดาลใจการจัดผังลายจากศิลปกรรมสมัยอยุธยา ผืนนี้เป็นผืนที่งดงามด้วยรูปแบบพิเศษ คือมีหน้าผ้ากรวยเชิงสองชั้น มีสังเวียนแม่ลายลูกขนาบ และช่อแทงท้อง งดงามดั่งนิมิตร เสริมส่งให้ผู้สวมใส่ดูสุขุม มากด้วยอำนาจ แต่แฝงไปด้วยความอ่อนโยน สามารถนุ่งได้ทั้งชายและหญิง

ลายหิมพานต์ สีเหลืองหรดาน

ลายหิมพานต์ สีเหลืองหรดาน ลายนี้เป็นลวดลายที่งดงาม เขียนขึ้นเป็นลายสัตว์หิมพานต์ในทรงพุ่มข้าวบิณฑ์มีชื่อว่าไตรเทพปักษีหรือไกรเทพปักษีมีราชวัตร (ราชวัตร หมายถึง รั้ว) ทำเป็นลายนกการเวก บนพื้นสีเหลืองหรดาน มีสังเวียนเป็นลายคชสีห์ และนาคปักษิณกัดช่อกนกเริงเล่นหยอกเย้ากันไปมา มีกรวยเชิงสามชั้นตามอย่างราชสำนักโบราณ ประกอบด้วยลายนาค อัปสรสีห์ หงส์ ปลาศฤงคมัศยา เงือก กินรี และติณสีห์ ล้วนเป็นสัตว์มงคล และงดงามตามตำนานไตรภูมิ

ซึ่งความพิเศษของผ้าลายนี้ในละครมีการนำไปเขียนทอง ให้เป็นผ้าเขียนลายทอง จึงทำให้สังเกตเห็นว่าผ้าจากรูปด้านซ้ายและขวาไม่เหมือนกัน

ลายกุดั่นทรงเครื่องใหญ่

เป็นกระบวนลายสมัยอยุธยา ลักษณะเป็นลายกุดั่นดอกลอยทรงกลม มีกลีบโดยรอบ ล้อมด้วยราชวัตร แตกลายด้วยแม่ลายย่อมุมสิบสอง เชื่อมลายด้วยลายก้ามปูพิเศษด้วยเป็นการห้ามลายและเชื่อมลายในตัว มีหน้าผ้าสามชั้น มีสังเวียน มีลูกขนาบเต็มอย่างยศผ้าโบราณ โทนสีเลือกใช้โทนสีโบราณ ท้องผ้านั้นได้แรงบันดาลใจจากต้นเสาพระตำหนักของเจ้าพระขวัญ ที่สมเด็จพระเจ้าเสือถวายให้สมเด็จพระสังฆราชแตงโม(ทอง) ที่วัดน้อยปักษ์ใต้ที่เมืองเพชร ปัจจุบันเป็นศาลาการเปรียญสมัยอยุธยาที่สมบูรณ์ที่สุดในวัดใหญ่สุวรรณาราม จังหวัดเพชรบุรี

ลายเครือพุดตาน

ลายเครือพุดตาน เป็นกระบวนลายโบราณที่ผสมผสานเอาดอกพุดตาน ดอกไม้มงคลของไทยและจีน มาออกแบบผสมผสานกับวิหคน้อยให้มีลักษณะที่งดงาม อีกทั้งมีหน้าผ้าสามชั้นผูกลายเป็นดอกไม้ไทยประดิษฐ์ต่างๆ บนพื้นสีแดงเข้ม เหลืองนวล และแดง สังเวียนเป็นลายดอกพุดตานบนพื้นสีฟ้าโทนโบราณ ลักษณะผ้าผืนนี้มีมาแต่โบราณใช้ได้ทั้งหญิงและชาย ดูแปลกตาจากทุกลายที่เคยทำมา มีลักษณะเป็นริ้วตั้งฉากสลับกันเล็กใหญ่ ทำให้ผู้สวมใส่ดูสูงผอม

ลายแก้วชิงดวง

ลายแก้วชิงดวง ได้รับแรงบันดาลใจมาจาก แม่ลายโบราณที่ได้รับความนิยมตั้งแต่สมัยอยุธยาตอนต้นเรื่อยมาจนถึงรัตนโกสินทร์ ที่มีชื่อเรียกว่าลายแก้วชิงดวงนั้นมาจากโครงสร้างสีผ้าทรงของเจ้านาย สมัยรัตนโกสินทร์ที่เก็บรักษาไว้ในพิพิธภัณฑ์สถานแห่งชาติพระนคร โดยสมเด็จพระนางเจ้าอินทรศักดิศจี พระวรราชชายาในรัชกาลที่ 6 ได้พระราชทานไว้เมื่อเดือนมิถุนายน พ.ศ. 2470

ลายริ้วก้านต่อดอก

ลายริ้วก้านต่อดอก ได้รับแรงบันดาลใจมาจาก ลายผ้าโบราณ มีลักษณะเป็นริ้วตั้งใหญ่สลับเล็ก โดยใช้สีแดงสลับดำแซมเหลือง มีลายก้านต่อดอกเกลียวกนกเคล้าพันกันในริ้วนั้นอย่างงดงาม ผ้าลายริ้วนี้เป็นกระบวนลายที่มีมาแต่สมัยอยุธยา เดิมเป็นผ้าราชสำนักที่ใช้ได้ทั้งชายหญิง แต่ในสมัยรัตนโกสินทร์ได้จำกัดบทบาทผ้าลายริ้วให้เป็นเพียงผ้าประจำบุรุษ ผืนนี้ใช้กระบวนสีดำแดงเป็นหลัก แล้วตัดด้วยสีฟ้าเพื่อให้ดูไม่เลี่ยน และเสริมให้ดูงดงามยิ่งขึ้น

ลายแก้วมาลินี

ลายแก้วมาลินี เป็นผ้าลายดอกพิเศษ ออกแบบเป็นลายก้านต่อดอก เกี่ยวพันกันเป็นลายผ้า ผ้าลายนี้หากเพ่งพินิจแล้ว จะเหมือนดอกไม้มีชีวิต ดูสละสลวย เพราะออกแบบให้มีช่องไฟที่พอเหมาะ ดูไม่อึดอัด บนพื้นสีม่วงที่คนโบราณเรียกว่าสีเม็ดมะปราง ผืนนี้มีกรวยเชิงสองชั้น คือสีแดง และสีเหลือง สีเหลืองนี้เองที่ทำให้ผ้าดูสนุกสนาน ด้วยว่าเป็นสีคู่ปฏิปักษ์ ราวกับลายหยอกเอินกันอย่าน่าอภิรมย์ มีสังเวียนแม่ลายลูกขนาบเพิ่มความอ่อนหวาน

ลายกุดั่นปรางรัญจวน

เดินทางมาสู่ลายสุดท้ายกับ ‘กุดั่นปรางรัญจวน’ ผ้าลายนี้ออกแบบเป็นลายประจำยามสี่กลีบ เชื่อมกันด้วยลายฟองมัน คั่นสลับกันทั่วท้องผ้า บนพื้นสีแดงลิ้นจี่ เพี้ยนคำมาจาก(อินจี) คือแมลงชนิดหนึ่ง มีกรวยเชิง2 ชั้น ประกอบแม่ลายลูกขนาบ อย่างโบราณ ผ้าผืนนี้ให้อารมณ์อ่อนหวาน เคร่งขรึม ตามนิสัยของคนสยามสมัยโบราณ

หลังจากอ่านครบแล้วก็เห็นถึงความตั้งใจของทั้งกองละครและผู้ออกแบบ ที่ต้องการถ่ายทอดศิลปวัฒนธรรมไทยผ่าน ‘พรหมลิขิต’ ให้ออกมาอย่างดีที่สุดจริงๆ


ข้อมูล, รูปภาพ: ภูษาผ้าลายอย่าง

เอสเคป แบงค็อก

มื้อเที่ยงแสนอร่อยสุดสัปดาห์นี้ ปักหมุด ‘เอสเคป แบงค็อก’ ร้านอาหารรูฟท็อปใจกลางกรุงฯ พร้อมไลน์อัพดีเจสุดคูล

Alternative Textaccount_circle
เอสเคป แบงค็อก
เอสเคป แบงค็อก

หลีกหนีความวุ่นวายของเมืองใหญ่ไปดื่มด่ำมื้อเที่ยงสุดพิเศษวันเสาร์ – อาทิตย์ในบรรยากาศสุดชิล ท่ามกลางวิวเมืองสุดหรูบนรูฟท็อปใจกลางกรุงเทพฯ สถานที่แฮงเอาท์สุดฮิตที่จะสร้างประสบการณ์ความอร่อยในวันหยุดสุดสัปดาห์ให้เป็นวันพิเศษสำหรับทุกคน

ทันทีที่ก้าวผ่านประตูเข้าสู่ เอสเคป แบงค็อก (Escape Bangkok) รูฟท็อปสุดอิตที่ตั้งอยู่บนชั้น 5 อาคารเอ็มควอเทียร์ คุณจะสัมผัสได้ถึงความผ่อนคลายของบรรยากาศสบายๆ ผสานความหรูหราแต่ยังคงความเป็นส่วนตัวที่ถูกออกแบบไว้เป็นอย่างดี เพื่อสร้างความเพลิดเพลินให้กับมื้ออาหารสุดพิเศษที่เชฟรังสรรค์มื้อเที่ยงที่หลากหลายด้วยเมนูอาหารนานาชาติจากทั่วทุกมุมโลกมาให้ลิ้มลอง พร้อมชมวิวกรุงเทพฯ ในมุมสูง ตื่นตาตื่นใจไปกับโชว์และไลน์อัพดีเจสุดคูลมากมาย ที่จะขับกล่อมเพิ่มความรื่นรมย์ในมื้ออาหารแสนพิเศษกับคนพิเศษให้น่าจดจำยิ่งขึ้น

อิ่มเอมไปกับอาหารที่ปรุงอย่างพิถีพิถันด้วยวัตถุดิบชั้นเลิศ โดยเน้นความสดใหม่ ส่งตรงจากแหล่งผลิต ปรุงกันแบบจานต่อจานอย่างประณีต เพื่อเสิร์ฟรสชาติที่ดีที่สุดให้กับลูกค้าคนพิเศษ โดยเริ่มต้นความอร่อยด้วยอาหารทานเล่น Cheesy Jalapeno Spring Roll ปอเปี๊ยะทอดไส้ชีส กรอบนอกนุ่มในพร้อมชีสเยิ้มๆ อร่อยลงตัว ตามมาด้วย เมนูสุดฮิตที่จะรับประทานเป็น Breakfast หรือ Brunch ก็อร่อยได้ไม่แพ้กัน อย่าง Eggs Benedict ไข่ดาวน้ำที่ไข่แดงสุกกำลังพอดี เสิร์ฟพร้อมเบคอน บนขนมปังมัฟฟินนุ่มๆ ร้อนๆ มะเขือเทศและมันฝรั่งย่าง และ Smoked Salmon Scrambled เสิร์ฟมาบนบาแกตต์ แซลมอน มะเขือเทศและมันฝรั่งย่าง หรือจะเป็นจานเบาๆ อย่าง Fire Roasted Veggie สลัดผักย่างสุกกำลังพอดี ที่มีไฮไลท์อยู่ที่น้ำสลัดสูตรเฉพาะของที่ร้าน รสชาติกลมกล่อมคล้ายซอสบาร์บีคิว

ขยับมาที่จานหลัก สำหรับคนชอบอาหารหนักท้อง White Wine Mussel Cream พาสต้าหมึกดำรสชาติเข้มข้น มาพร้อมหอยแมลงภู่ หรือจะเป็น Pineapple Fried Rice ข้าวผัดสับปะรดที่เสิร์ฟมาในสับปะรดลูกใหญ่ พร้อมกุ้งตัวโต รสชาติเปรี้ยวๆ หวานๆ ลงตัว แต่ถ้าชอบรสชาติจัดจ้าน แนะนำ Tom Yum Goong ต้มยำกุ้งที่ครบเครื่องต้มยำแบบไทยๆ กินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ รับรองฟินลืม

  • Eggs Benedict – 290 บาท
  • Smoked Salmon Scrambled – 350 บาท
  • Cheesy Jalapeno Spring Roll – 350 บาท
  • Charcuteries & Cheese – 1,150 บาท
  • Fire Roasted Veggie – 390 บาท
  • White Wine Mussel Cream – 460 บาท
  • Pineapple Fried Rice – 420 บาท
  • Tom Yum Goong – 450 บาท
  • Live Oyster – 1,990 บาท
  • Salted Caramel Fix – 250 บาท
  • French Toast – 290 บาท

หากอยากนั่งชิลจิบเครื่องดื่มแก้วโปรด แนะนำอาหารว่างสุดฮิตสไตล์ยุโรป Charcuteries & Cheese ที่รวมชีสรสชาติดีไว้ด้วยกัน พร้อมเครื่องเคียงครบรสให้ได้จับคู่กันตามชอบ ทั้งผลไม้สด ผลไม้อบแห้ง ผลไม้ดอง ถั่วหลากชนิด แฮม ซาลามี แครกเกอร์ หรือจะเป็นจานพิเศษจาก The Oyster Bar ร้านดังจากสมุยที่ยกขบวนหอยนางรมสดๆ มาให้ลิ้มลองกันที่นี่ที่เดียวในกรุงเทพฯ Live Oyster หอยนางรมนำเข้าแบบสดๆ แบบยังมีชีวิต หลากสายพันธุ์จากหลายประเทศ อาทิ ฝรั่งเศส ออสเตรเลีย ญี่ปุ่น อเมริกา และพิเศษสุดจากฟาร์มแห่งเดียวในสหรัฐอาหรับเอมิเรต ที่แต่ละชนิดมีรสชาติเป็นเอกลักษณ์ มีความหวานอร่อยเฉพาะตัว

ปิดท้ายด้วยของหวานขึ้นชื่อของร้าน อย่าง Salted Caramel Fix เสิร์ฟพร้อมไอศกรีม, Panna Cotta รสชาติไม่หวานจัดที่เพิ่มมิติด้วยรสเปรี้ยวของเสาวรสและผลไม้สด และ French Toast เสิร์ฟพร้อมแยมราสเบอร์รี่ สตรอว์เบอรี่ และน้ำผึ้ง

นอกจากนี้ ยังมีเมนูแนะนำ อาทิ

  • Seafood Marinara: หอยแมลงภู่เนื้อแน่น ชุ่มฉ่ำในซอสครีมไวน์ขาว
  • Soft Shell Crab Burger: ปูซอฟท์เชลล์เบอร์เกอร์กรอบนอกนุ่มใน
  • Salmon Niçoise Salad: สลัดผักสดรสจัดจ้าน คลุกเคล้ากับแซลมอนพรีเมียม
  • Smoked Baby Back Ribs: ซี่โครงหมูอบรมควันเนื้อนุ่มๆ อร่อยเกินห้ามใจ

เพลิดเพลินไปกับดนตรีสดที่จะขับกล่อมตลอดมื้ออาหาร ด้วยดนตรีหลากหลายแนว ไม่ว่าจะเป็น Roberto Uno con la rumba Trio หรือจะเป็นเพลงอะคูสติกส์สไตล์กีตาร์สเปน, Rumba Flamenco, ปลุกอารมรณ์ให้สนุกไปกับจังหวะ Tango, Bachata, Cha Cha Cha และ Bossa Nova & Samba โดยมี 2 ดีเจ (2C และ Duke O Phive) ที่จะบรรเลงเสียงเพลงในตำนานเหล่านี้ สร้างบรรยากาศสนุกสนาน ครื้นเครง มีชีวิตชีวามาอีกครั้ง เพื่อให้คุณได้นั่งฟังเพลงเพลินอารมณ์แบบชิลๆ และผ่อนคลายระหว่างวันในมื้อเที่ยงของคุณ

ห้ามพลาด! กับโปรโมชั่นสุดชิลช่วง Happy Hour
โปรสุดปังระหว่างเวลา 11:00-14:00 น. หากคุณกำลังหาร้านนั่งดริ้งก์ชิลๆ ระหว่างวันช่วงกลางวันกับกลุ่มเพื่อน ลองแวะมาจิบคราฟต์เบียร์และค็อกเทลในราคาพิเศษ มีบริการสำรองที่นั่งแบบส่วนตัวและแบบกลุ่มสุดเอ็กซ์คลูซีฟ สำหรับงานในโอกาสพิเศษต่างๆ เช่นงานวันเกิด หรืองานประชุมของบริษัท สำรองที่นั่ง หรือสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม โทร 02-003-6000

เอสเคป รูฟท็อป ชั้น 5 ตึกเอ็มควอเทียร์ เปิดบริการ: ทุกวัน เวลา 16.30-24.00 น.
สำหรับมื้อเที่ยงเฉพาะวันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 11.00-16.00 น.


13 ไอเดีย 'แต่งหน้าเป็นแมว' ง่ายๆ หากคุณต้องการลุคฮาโลวีนแซ่บๆ

13 ไอเดีย ‘แต่งหน้าเป็นแมว’ ง่ายๆ หากคุณต้องการลุคฮาโลวีนแซ่บๆ

Alternative Textaccount_circle
13 ไอเดีย 'แต่งหน้าเป็นแมว' ง่ายๆ หากคุณต้องการลุคฮาโลวีนแซ่บๆ
13 ไอเดีย 'แต่งหน้าเป็นแมว' ง่ายๆ หากคุณต้องการลุคฮาโลวีนแซ่บๆ

วันฮาโลวีนกำลังมาถึงแล้ว และพวกเราส่วนใหญ่ก็กำลังวางแผนเกี่ยวกับเครื่องแต่งกาย แต่งเล็บ หรือการแต่งหน้าอย่างตื่นเต้น และไม่ว่ากำลังคุณเลือกว่าจะแต่งหน้าเป็นแวมไพร์ แม่มด ซอมบี้ หรือผีอะไรก็ดี เรามีไอเดีย แต่งหน้าเป็นแมว หากคุณต้องการลุคฮาโลวีนแซ่บๆ เพราะสำหรับผู้หญิงถือว่าเป็นลุคที่แต่งง่าย แถมมีบิวตี้ไอเท็มพร้อม!!!

และเพื่อช่วยแปลงร่างเป็นนางแมวสุดแซ่บ เราได้รวบรวมไอเดียและคำแนะนำในการแต่งหน้าแมวไว้ ไม่ว่าคุณจะชอบแต่งหน้าแมวสุดเซ็กซี่ แต่งหน้าแมวน่ารัก หรืออยากแต่งหน้าแมวที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเสือชีตาห์ในวันฮาโลวีนนี้ เรามีแรงบันดาลใจทั้งหมดที่คุณต้องการที่นี่

สำหรับบางคน สิ่งที่คุณต้องมีก็แค่ปัดมาสคาร่า บรัชออน และอายไลเนอร์ แต่สำหรับคนไอเท็มเยอะ ลองนึกถึงขนตาปลอม แท่งบรอนเซอร์ แล้วทำตามวีดิโอสำหรับลุคแมวที่คุณเลือก โดยสามารถผสมและจับคู่ไอเดียบางอย่างเพื่อสร้างการแต่งหน้าแมวในเวอร์ชันที่สมบูรณ์สำหรับตัวเองได้ xoxo.

1. The Grey Fluffy Cat

2. The Blended Cat

3. The Easy Cat

4. The Barbie Cat

5. The Glam Cat

6. Cute Cat

7. The Contoured Cat Makeup

8. The Classic Cat

9. The Cheetah Cat

10. The Last Minute Halloween cat

11. The Bronzed Cat

12. The Leopard Print Cat

https://www.youtube.com/watch?v=iagJSP0zDXw

13. Red Tone Cat

https://www.instagram.com/p/Bpm6BRpAyIy/?utm_source=ig_embed&ig_rid=18b8e49a-b271-4bc3-94a3-b8ae2b1433b1

Cover : Pexels


hera

“HERA” เปิดตัวเเคมเปญใหม่กับ Jennie BLACKPINK

account_circle
hera
hera

เเบรนด์เครื่องสำอางชั้นนำอย่าง HERA ประกาศร่วมมือกับ JENNIE วง BLACKPINK ในบทบาทใหม่ในฐานะเเบรนด์เเอมบาสเดอร์ระดับโลก พร้อมเปิดตัวเเคมเปญภายใต้เเนวคิดสุดพิเศษ ‘ความสง่างามร่วมสมัยที่เรียบง่าย’ หรือ ‘High-sensitivity Contemporary Look’

HERA แบรนด์เครื่องสำอางลักซ์ชัวรี่ยังคงกระแสแรงต่อเนื่องและได้รับการตอบรับเป็นอย่างดีจากคนไทยหลังจากที่ได้เปิดขายผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางอย่างเป็นทางการในประเทศไทย พร้อมเปิดช็อปครั้งแรกที่ โซน Beauty Galerie ชั้น G เซ็นทรัลชิดลม และเพื่อเป็นการตอกย้ำการก้าวเป็นแบรนเครื่องสำอางลักชัวรีแถวหน้าที่มาพร้อมปรัชญาการสร้างสรรค์แบรนด์ความงามร่วมสมัย “Contemporary Seoul Beauty” ที่พร้อมจะช่วยให้ทุกคนได้สัมผัสถึงความสวยงามจากตัวตนของตัวเอง โดยล่าสุด HERA ได้เปิดตัวแคมเปญระดับโลก ภายใต้คอนเซปต์ “ความสง่างามร่วมสมัยที่เรียบง่าย – High-sensitivity Contemporary Look” ผ่านความร่วมมือกับ Jennie BLACKPINK แบรนด์แอมบาสเดอร์ระดับโลกของ HERA มาถ่ายทอดความสวยผ่านลุค “More You, Effortlessly” ซึ่งตอกย้ำถึงความสง่างามอย่างเป็นธรรมชาติเเละเรียบง่าย โดยใช้เพียง 3 ผลิตภัณฑ์สำคัญจาก HERA ได้เเก

Black Cushion Foundation ผลิตภัณฑ์ขายดีอันดับหนึ่ง และเป็นที่ชื่นชอบของลูกค้าที่มาพร้อมกับเนื้อสัมผัสแบบซาติน ให้การปกปิดที่เรียบเนียน ผิวกระจ่างใส ให้สัมผัสที่บางเบา ติดทนนาน 24 ชั่วโมง และยังให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวด้วยเนื้อสัมผัสที่บางเบาไม่แห้งตึง

Sensual Nude Gloss ลิปกลอสสูตรอ่อนโยนที่ให้ความเงางาม ฉ่ำวาว ช่วยให้ริมฝีปากมีชีวิตชีวา และติดทน โดย HERA ได้ผสานนวัตกรรมและศิลปะแห่งความงามทำให้แต่งหน้าได้หลากหลายลุคมากขึ้น

Sensual Powder Matte Liquid ลิปทินท์ตัวเก่งของ HERA ที่มีเนื้อสัมผัสกำมะหยี่ที่นุ่มนวล บางเบา คล้ายฟิลเตอร์ทำให้เกิดความรู้สึกหรูหราแต่ยังคงไว้ซึ่งความเป็นธรรมชาติกับเฉดสีสุด Exclusive ที่ใช้ทาได้ทั้งปากและเป็นบลัชสำหรับปัดแก้ม ซึ่งจะให้ลุคสวยละมุนคล้ายฟิลเตอร์ เบลนง่ายไม่ต้องใช้เทคนิค

ในแคมเปญนี้ HERA ได้นำเสนอ 3 ลุคหลักที่สะท้อนความงามในเเบบต่าง ๆ ได้เเก่ Soft Seek Look ลุคที่นุ่มนวลเรียบง่าย, Cherish Flushed Look ลุคที่เปล่งประกายเเบบมีชีวิตชีวา และ Understated Glam Look ลุคที่หรูหราเเบบมินิมอล

สำหรับเเฟน ๆ ชาวไทยสามารถสัมผัสประสบการณ์ใหม่นี้ได้ที่ช็อป HERA ณ เซ็นทรัลชิดลม โซน Beauty Galerie ชั้น G หรือช้อปออนไลน์ผ่าน Lazada โดยแคมเปญนี้ได้เปิดตัวพร้อมกันในหลายประเทศ อาทิ เกาหลีใต้ ญี่ปุ่น เเลไทย ซึ่งตอกย้ำการก้าวขึ้นเป็นเเบรนด์เครื่องสำอางหรูชั้นนำระดับโลกของ HERA

สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ https://www.hera.com หรือ Facebook: HERA Thailand หรือ TikTok: @herabeauty.th และ Instagram: herabeauty_official

นี่คืองานศิลปะ! สำรวจ 5 กระเป๋า Artycapucines 2023 จากศิลปินร่วมสมัย

Alternative Textaccount_circle

กลับมาอีกครั้งกับ Artycapucines จาก Louis Vuitton ที่ครั้งนี้ได้นำกระเป๋ารุ่น Capucines ให้ 5 ศิลปินร่วมสมัยได้รังสรรค์ผลงานศิลปะ

สำหรับครั้งที่ 5 ของคอลเล็คชั่น Artycapucines ได้ถ่ายทอดความคิดสร้างสรรค์ผ่านการนำกระเป๋ารุ่น Capucines ที่เป็นสัญลักษณ์ของเมซงมาผสานเข้ากับมุมมองที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวของเหล่าศิลปินร่วมสมัยชั้นนำ 5 คน ได้แก่ Liza Lou, Ziping Wang, Tursic & Mille, Ewa Juszkiewicz และ Billie Zangewa

Liza Lou

ใบแรกเปรียบได้ดั่งผลงานประติมากรรมของ Liza Lou ซึ่งออกแบบมาในวัสดุหนังที่นุ่มนวลและรังสรรค์ลายนูนขึ้นอย่างพิถีพิถันชวนให้นึกถึงงานร้อยลูกปัดที่เป็นซิกเนเจอร์ของเธอเอง โดยมีการพิมพ์ลายลงในเฉดสีพาสเทลอันชวนให้นึกถึงภาพวาด Cloud ที่เป็นเอกลักษณ์ของศิลปิน พร้อมกับตกแต่งลวดลายที่รังสรรค์ขึ้นอย่างประณีตบรรจงเพื่อสร้างเลเยอร์ที่ตรงกันข้ามกับกระเป๋า Capucines ที่แสนอ่อนนุ่ม และเติมเต็มความสมบูรณ์แบบด้วยตัวล็อกที่เป็นสัญลักษณ์ของหลุยส์ วิตตอง

Ziping Wang

ดีไซน์นี้ถูกใจวัยรุ่นและคนรักสีสันอย่างแน่นอน กับกระเป๋าของ Wang ซึ่งมีขนาดเล็กที่สุด เป็นการนำผลงานอันได้รับการออกแบบใหม่อย่างมีลูกเล่นผ่านเลนส์คาไลโดสโคปผสมผสานลวดลายกราฟิกอันชวนให้นึกถึงลาย Damier สุดไอคอนิกเข้ากับการตกแต่งที่เปี่ยมด้วยสีสันสดใสซึ่งสะท้อนออกมาผ่านการรังสรรค์ผลงานที่แปลกใหม่ราวกับห่อลูกกวาดและขนมหวาน

Tursic & Mille

ใบที่สามจากศิลปินดูโอ้อย่างTursic และ Mille ที่รังสรรค์ขึ้นจากหนัง Taurillon สีเหลืองประกอบรูปทรงดอกไม้ 2 ด้านโดดเด่นด้วยการตัดเย็บที่พิถีพิถันทุกรายละเอียดโดยมีภาพวาดอันงดงามที่เปี่ยมล้นไปด้วยอารมณ์ความรู้สึก ซึ่งเปรียบได้ดั่งการปลุกกระตุ้นแรงปรารถนาของศิลปินคู่นี้ในการผสมผสานความแตกต่างอย่างลงตัว มาพร้อมการออกแบบหูกระเป๋าที่ทำจากไม้ซึ่งมอบความสมบูรณ์แบบให้กับกระเป๋าที่งดงามดั่งงานศิลปะบนแคนวาสของศิลปินคู่นี้

Ewa Juszkiewicz

Juszkiewicz แปลงโฉมผลงาน Ginger Locks ซึ่งเป็นภาพวาดสีน้ำมันแนวเซอร์เรียลที่โดดเด่นสะดุดตาของเธอในปี 2021 อันชวนให้นึกถึงภาพพอร์เทรตในศตวรรษที่ 19 เพื่อรังสรรค์กระเป๋า Artycapucines ที่เปี่ยมด้วยแรงบันดาลใจ สายคล้องร้อยไข่มุกที่รังสรรค์ขึ้นอย่างประณีตบรรจงตกแต่งกระเป๋าให้งดงามเหมือนกับสร้อยคอ ส่วนวัสดุหนัง (ฝาปิดกระเป๋า)โอบล้อมสิ่งที่ซ่อนอยู่ภายในสื่อถึงจดหมายรักที่เป็นความลับแห่งห้วงเวลาในอดีต

Billie Zangewa

ใบสุดท้ายจาก Zangewa ที่ได้ถ่ายทอดผลงานศิลปะของเธอในปี 2020  ‘The Swimming Lesson‘ สะท้อนภาพ Mika ซึ่งเป็นลูกชายของเธอที่ริมสระว่ายน้ำซึ่งกระทบแสงระยิบระยับ ตกแต่งด้วยลูกปัดและเส้นไหมเมทัลลิกที่ปักเย็บด้วยมืออย่างประณีตบรรจงเพื่อรังสรรค์ผลงานที่สะท้อนเรื่องราวอันเปี่ยมด้วยความหมาย ตกแต่งด้วยชาร์มประดับรูปนกแพนกวิน Monogram 3 ชิ้นเพื่อสื่อถึงสายสัมพันธ์อันแน่นแฟ้น


ภาพ,ข้อมูล: louisvuitton.com

แอนโทเนีย โพซิ้ว

Hello Universe! แอนโทเนีย โพซิ้ว เฉิดฉาย ในลุคเซ็กซี่ เย้ายวนน่าค้นหา

account_circle
แอนโทเนีย โพซิ้ว
แอนโทเนีย โพซิ้ว

บินลัดฟ้าเตรียมตัวไปประกวด Miss Universe 2023 ที่ประเทศเอลซัลวาดอร์แล้วสำหรับ แอนโทเนีย โพซิ้ว เจ้าของมงกุฎ Miss Universe Thailand 2023  แต่ก่อนไปเธอได้ฝากอีกหนึ่งผลงานกับการถ่ายคอลเล็คชั่นสุดพิเศษกับแบรนด์  MISTY MYNX

สำหรับคอลเล็คชั่นนี้มีชื่อว่า “Anntonia Porsild for MISTY MYNX” แอนโทเนียเผยเสน่ห์ ดึงพลังความเป็น Diva ผ่านแฟชั่นเซ็ตที่จะเป็นไอเดียให้สาวๆ Mynx Girl ได้สนุกกับการมิกซ์แอนด์แมตช์ พร้อมก้าวสู่การเป็น Mynx Universe ค้นหาแรงบันดาลใจการแต่งตัวตั้งแต่ day to night มั่นใจว่าคุณจะแฮปปี้กับทุกปาร์ตี้ในเทศกาลส่งท้ายปีอย่างโดดเด่นและงดงามแน่นอน

เริ่มต้นกันที่แฟชั่นเซ็ตแรกที่จะเป็นไอเดียให้สาวๆ ได้แมตช์ลุคไปสนุกและโดดเด่นกับทุก everyday look ร่วมถึงเทศกาลคริสต์มาสยาวไปถึงปีใหม่ กับไอเทมที่นำเอาโทนสีเขียว สีแดง มาแต่งแต้มลงไอเทมเสื้อผ้าต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเดรสสั้นสายเดี่ยวสีแดงเบอร์กันดี้ ที่จะเพิ่มความเซ็กซี่ เย้ายวนน่าค้นหา และอีกดีเทลที่จะทำให้คุณเฉิดฉายที่ MISTY MYNX หยิบมาใช้ในคอลเล็คชั่นนี้นั้นก็คือผ้ากลิตเตอร์โทนสีเขียวเข้ม สีเงิน ที่คุณสามารถนำไปแมตช์กับไอเทมอื่น ๆ ได้ อาทิ กระโปรงกลิตเตอร์สีเงินแมตซ์กับเกาะอกสีชมพูดีไซน์ดอกไม้, เดรสสั้นกลิตเตอร์สีเขียวครบจบพร้อมเปล่งประกายในชิ้นเดียว หรือจะเป็น all look ที่เป็นกลิตเตอร์กับการแมตช์สายเดี่ยวและกางเกงขาบานสีเงิน

นอกจากเซ็ตปาร์ตี้แล้วในคอลเล็คชั่นนี้ MISTY MYNX ยังนำเอาลวดลายโมโนแกรมและนำสัญลักษณ์หัวใจมาดีไซน์เป็นเดรสสั้นสีดำ เล่นเทคนิคตัดแต่งลูกไม้พร้อมกับอะไหล่คริสตัลรอบล้อมหัวใจ และชุดสูทสีชมพูที่มีดีเทลคัทเอ้าท์ด้านหลังเป็นรูปหัวใจพร้อมอะไหล่คริสตัล และไลฟ์สไตล์แวร์อื่นๆ  รวมถึงเซ็ตชุดว่ายน้ำลวดลายแอนนิมอลพริ้นท์สุดเซ็กซี่ที่ตอบโจทย์สาว ๆ ที่ชื่นชอบการเดินทางท่องเที่ยวอีกด้วย


keyboard_arrow_up