กงยู

ทำตัวเป็นเด็กบ้างก็ได้! เคล็ดลับหล่อกระชากวัยของ “กงยู” แถมแฮนซัมน่ากอดที่สุด

กงยู
กงยู

ทำตัวเป็นเด็กบ้างก็ได้! เคล็ดลับหล่อกระชากวัยของ กงยู แถมแฮนซัมน่ากอดที่สุด

กงยู สามีแห่งชาติของสาวทั่วโลก เจ้าของฉายา ลมหายใจแห่งภาคพื้นเอเชีย ปีนี้ก็ยังคงเป็นหนุ่มใหญ่ที่คูลเหมือนเดิม แม้เพิ่มเติมอายุจะย่างเข้า 41 ปี แล้วก็ตาม แต่ความโอปป้า ความละมุน ที่คู่ควรเป็นสามีในฝันกลับไม่เคยจางหาย มีแต่จะยิ่งเพิ่มขึ้น เพราะความที่โอปป้าหมั่นดูแลตัวเองเป็นอย่างดีตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า แถมความสูง 184 เซนติเมตร ก็ลงตัวกับน้ำหนัก 74 กิโลกรัม กำยำกำลังพอดีให้กรี้ดได้กรุบกริบ ก็ทำเอาสาวน้อยสาวใหญ่หนีไปไหนไม่รอด และถ้าใครอยากทราบว่าโอปป้าดูแลตัวเองอย่างไรนั้น ตามนี้เลยค่ะ

“ผมพยายามออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้รูปร่างสมส่วนคงที่ ถ้าว่างจะเข้าฟิตเนสทั้งเช้าและเย็นเลย โดยเปลี่ยนวิธีการออกกำลังกายไปตามบทที่ได้รับ ผมเคยเรียนศิลปะการต่อสู้ของรัสเซียที่เรียกว่า Systema เพื่อรับบทบู๊ในหนังเรื่อง The Suspect ช่วยให้การแสดงดูสมจริงยิ่งขึ้น แต่ถึงอย่างนั้นบาสเกตบอลและเบสบอลก็ยังเป็นกีฬาโปรดของผมเสมอ รวมทั้งเทนนิสที่เพิ่งหัดเล่นไปปีก่อนด้วย โค้ชเทรนผมหนักมาก ประมาณว่าจะให้เป็นนักกีฬาอาชีพเลยทีเดียว ส่วนเรื่องอาหาร ผมก็ให้ความสำคัญมากนะ เน้นของที่มีประโยชน์อย่างผักและผลไม้เป็นหลัก”

“ส่วนผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ผมเน้นที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติและต้องไม่ทดลองกับสัตว์ ที่สำคัญคือไม่เครียดครับ อย่าคิดเยอะ ทำตัวเป็นเด็กบ้างก็ได้”

“สำหรับเรื่องแฟชั่น บางครั้งผมได้อินสไปเรชั่นมาจากหนัง ก่อนหน้านี้เพิ่งดัดผมมา ไม่รู้ว่าเพราะได้แรงบันดาลใจมาจากหนุ่มน้อยดัสตินในเรื่อง Stranger Things หรือเปล่า (หัวเราะ) ผมชอบแต่งตัว บางทีชอบเสื้อผ้าที่มีดีเทล แต่สุดท้ายแล้วสไตล์ของผมเป็นแบบเรียบง่าย เสื้อแขนยาว เน้นเนื้อผ้าที่ใส่สบายคู่กับกางเกงยีนและรองเท้าสนีกเกอร์ครับ”

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ♡♡ тнє вєѕт✨ (@gongyoo2001) on

หุ่นโอปป้าน่าฟัดมากๆ เลยค่ะ

กงยู
กงยู
กงยู
กงยู
กงยู
กงยู
กงยู
กงยู
กงยู
กงยู

ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับที่ 941 ปี 2561 คอลัมน์ Beauty Secrets 
ภาพ IG : officialgongyoo , gongyooactor1079 , gongyoo2001

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

หล่อแถมซิกแพคน่าลูบ “แบรี่-ณเดชน์ คูกิมิยะ” แชร์ทริคฟิตหุ่น บวกดูแลผิวครบสูตร

รวมเมคอัพสุดไฮแฟชั่นของ “ณเดชน์ คูกิมิยะ” ลงปกนิตยสารแพรว ฉบับธ.ค.62

ส่องเทรนด์เสริมความงาม เพราะยุคนี้แค่สะบัดแปรงแต่งหน้าอย่างเดียวอาจไม่พอ

ผอมแล้วจ้า! Yang Soo Bin เน็ตไอดอลสายกิน ไดเอท จนนน.ลดลงเกือบ 30 โล

บิวตี้ทิปส์ดูแลผิวและใต้ตาของ “มิว นิษฐา” แม้ลุยงานหนักก็ยังสวยได้ ไม่มีโทรม!!

หน้าเหมือน ลิซ่า ไหม? เปิดวาร์ป พลอยไพลิน น้องสาวนางเอกชื่อดังช่อง 7

4 เทคนิค ออกกำลังกาย สไตล์ ตั๊ก – บงกช แบบสูตรกระชับเข้าใจง่าย ทำได้แน่นอน

10 อันดับ นักแสดงหญิงเกาหลีใต้ที่สวยที่สุด จากผลโหวตบน Naver’s (네이버)

สูตรนี้ทำตามได้! 5 วิธี ไดเอ็ท แบบธรรมชาติฉบับ Jun Ji Hyun ลดได้แน่นอน

เห็นหน้ากดไลค์ เห็นหุ่นกดเลิฟ “ซูจี” สวยครบสูตรทั้งรูปร่างและผิวดีออร่าจับ

สเต็ปลดน้ำหนักแบบด่วนสไตล์ “พัคชินฮเย” สาวแก้มป่องที่หนุ่มๆ ต่างก็เทใจให้

อดีตคลั่งผอม ปัจจุบันเชพบ๊ะ เทรนเนอร์สาวเผยทริคปั้นก้นแบบ Kim Kardashian

OMG! แฮร์สไตล์ของ ไอรีน วง Red Velvet กลายเป็นแบบฮิต ทรงผมเกาหลีเหนือ

เปิดทริคผิวสวยฉ่ำแบบ “คิมยูจ็อง” นักแสดงหญิงแถวหน้าในวงการบันเทิงเกาหลีใต้

เปิดสูตรลดหุ่นของเซ็กซี่ควีน “ฮยอนอา” แบบไม่อดอาหาร และไม่เสียสุขภาพ

เปิดสูตรไดเอตฉบับเร่งด่วนของ “ไอยู” ดมหรือกิน..ทำไมผอมจัง!

หน้ายังเด็กแม้ 37 แล้วก็ตาม “ซงฮเยคโย” กับ 5 ข้อเคล็ดลับความงามที่ทำประจำ

สวยไม่หยุด! แง้มเคล็ดลับเมคอัพแสนละมุน และทริคเซฟหุ่นของ “พัคมินยอง”

 

 

 

keyboard_arrow_up