เคล็ดลับบำรุงผมสลวยแบบ ‘นุ่น วรนุช’ ให้ดำขลับ มีน้ำหนัก เงางามสุขภาพดี

นักแสดงสาวสวย ‘นุ่น วรนุช ภิรมย์ภักดี’ นอกจากจะสวย หน้าหวาน บุคลิกดี ฝีมือดีมากความสามารถจนขอยกให้เป็นนางเอกตลอดกาลแล้ว อีกเรื่องหนึ่งที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวคือ ผมสวยตลอดกาล เป็นนักแสดงที่ไว้ผมยาวสลวย และบำรุงเส้นผมเป็นอย่างดีมาตลอด ยิ่งช่วงนี้คาดว่าแฟนๆ หลายคนคงติดละครเรื่อง กระเช้าสีดา ที่นุ่น วรนุช รับบทนำนางเอกเช่นเคยนั้น ต้องบอกเลยว่บทคุณพิงค์หรือน้ำพิงค์ ที่นุ่นเล่นฟาดได้ฟาดทุกตอนจริง และนอกจากเนื้อเรื่องจะสนุกแล้ว แอดก็ไม่สามารถละสายตาจากความสวยของใบหน้า และความสลวยสุขภาพดีของเส้นผมของเธอไปได้เลย ยิ่งล่าสุด นุ่น วรนุช เล่น TikTok ไดร์ผมยาวตรงสลวย สวยดำขลับ ดูมีน้ำหนักของเธอนั้น ยิ่งยอมรับเลยว่าเส้นผมคือ มงกุฏของใบหน้าไม่ต่างจากคิ้วเลยจริงๆ ไม่แปลกใจเลยที่ นุ่น วรนุช ขึ้นชื่อเรื่องการดูแลสุขภาพผม และห่วงใยเส้นผมจริงๆ ไม่ว่าจะพบเจอเธอที่ไหน งานอะไร เป็นต้องเห็นผมยาวสลวยจนกลายเป็นเสน่ห์ติดตัวเธอไปแล้ว เคล็ดลับบำรุงผมสลวยแบบ ‘นุ่น วรนุช’ ให้ดำขลับ มีน้ำหนัก เงางามสุขภาพดี   View this post on Instagram   A […]

เทียบช็อตต่อช็อต คริสเทน สจ๊วร์ต สวมบทเป็น ไดอานา เจ้าหญิงแห่งเวลส์

หลังจากทางภาพยนตร์ได้ปล่อยภาพแรกของนักแสดงสาว คริสเทน สจ๊วร์ต (Kristen Stewart)  ที่ได้รับการแปลงโฉมเป็นเจ้าหญิงไดอาน่า บุคคลสำคัญในประวัติศาสตร์แห่งราชวงศ์อังกฤษไปเมื่อเดือนมกราคมที่ผ่านมา ได้สร้างกระแสฮือฮาจนแฟนๆต้องตกตะลึงในความละม้ายคล้ายคลึงของคนทั้งคู่ไปตามๆกัน ล่าสุดภาพที่สองอย่างเป็นทางการของ ไดอานา เจ้าหญิงแห่งเวลส์  ในกองถ่ายภาพยนตร์ “SPENCER” ได้ถูกปล่อยออกมาให้ได้ชมกันเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ซึ่งหลายคนต่างบอกเป็นเสียงเดียวกันว่าเหมือนมาก สำหรับ “SPENCER” คือภาพยนตร์อิงชีวประวัติว่าด้วยเรื่องราวของ เจ้าหญิงไดอาน่า (รับบทโดย คริสเทน สจ๊วร์ต) เจ้าหญิงผู้งดงามแห่งความทรงจำของใครหลายๆคน ที่มีการนำช่วงเวลาชีวิตสำคัญ ที่มีทั้งความสุขและโศกเศร้ามาถ่ายทอดในรูปแบบภาพยนตร์ โดยจะมุ่งเน้นไปที่การใช้ชีวิตในช่วงวันหยุดกับเหล่าสมาชิกแห่งราชวงศ์อังกฤษท่ามกลางเทศกาลคริสต์มาส ก่อนจะอภิเษกสมรสกับเจ้าฟ้าชายชาร์ล ภาพยนตร์กำกับโดย ปาโบล ลาร์เรน ผู้กำกับชาวชิลี ผู้เคยส่งให้นักแสดงสาว นาตาลี พอร์ทแมน (Natalie Portman) ได้ถูกเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลออสการ์มาแล้วจากบทบาท “แจ็กเกอลีน เคนเนดี้” ในหนังชีวประวัติสตรีหมายเลขหนึ่งของโลก “JACKIE (2016)”  ซึ่งเชื่อว่าบทบาทเลดี้ไดอาน่าถือเป็นการท้าทายฝีมือขึ้นอีกขั้นบนเส้นทางการแสดงของนักแสดงสาว คริสเทน สจ๊วร์ต คริสเทน สจ๊วร์ต สวมบทเป็น ไดอานา เจ้าหญิงแห่งเวลส์ สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่ รวมลุคเหมือนจนน่าทึ่งของ เอ็มม่า คอร์ริน กับ ไดอาน่า เจ้าหญิงแห่งเวลส์ 39 เรื่องไม่ลับ ! เรื่องจริงชวนตรึงใจของ ไดอานา เจ้าหญิงแห่งเวลส์ ยลโฉมเครื่องประดับสุดรักของ เจ้าหญิงไดอานา ที่เคท-เมแกนชอบใส่เป็นประจำ […]

มิว-นิษฐา ตื่นเต้น! ตั้งครรภ์ได้ 3 เดือน แม่สามีดีใจมาก เทคแคร์สะใภ้เต็มที่

เมื่อไม่นานมานี้ มิว-นิษฐา ได้เผยคลิปวิดีโอ Youtube เกี่ยวกับเรื่องที่ว่าเธอกำลังจะมีเบบี๋ ทว่าพอไปอัลตร้าซาวด์กลับไม่เห็นตัวอ่อน ทำเอาทั้งคนใกช้ชิดและแฟนคลับสงสัยกันยกใหญ่ว่า เธอท้องหรือไม่ท้องกันแน่ ล่าสุดดาราสาวได้ออกมาประกาศข่าวดีให้แฟนคลับได้ทราบว่า เธอได้ตั้งครรภ์แล้วประมาณ 3 เดือนกว่าๆ มิว-นิษฐา ตื่นเต้น! ตั้งครรภ์ได้ 3 เดือน แม่สามีดีใจมาก เทคแคร์สะใภ้เต็มที่ “ต้องบอกว่าใน YouTube เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นตั้งแต่ตอนแรกเลย เรื่องใหม่มากสำหรับมิวก็เลยอยากเอามาแชร์ให้กับทุกคนได้เห็นกัน ตอนนี้ท้องแล้วประมาณสามเดือนกว่าค่ะ ตอนแรกที่รู้อยากจะบอกทุกคนเลย แต่ที่ยังไม่บอก เพราะอยากให้มั่นใจก่อน อีกอย่างคุณหมอบอกว่าช่วงสามเดือนแรกเป็นช่วงที่บอบบางมากๆ ก็เลยขอให้มั่นใจชัวร์ๆ ก่อนดีกว่า” “กับเหตุการณ์ตอนแรกที่ยังไม่เห็นตัวอ่อน น่าจะเกิดจากการที่ประจำเดือนมิวมาไม่ตรง วันตกไข่ก็เลยพลาด ทำให้ไม่เจอ สำหรับวันที่ทราบข่าว มิวบอกแค่คุณแม่มิวและคุณแม่พี่เซนต์เองค่ะ แจ้งข่าวคนน้อยมาก เพราะเราก็ยังไม่แน่ใจ “สำหรับครอบครัวพี่เซนต์ดีใจมาก โดยเฉพาะคุณแม่ท่านอยากให้เรามีมานานแล้ว ที่บ้านพี่เซนต์ตอนนี้สั่งเครื่องฟังเสียงหัวใจมาไว้แล้ว นอกจากนี้คุณแม่ยังซื้อกระเพาะปลาตุ๋นมาให้ทานอยู่เรื่อยๆ คุณแม่บอกว่าเราต้องดูแลตั้งแต่อยู่ในท้องเลย “สำหรับเพศทราบแล้วค่ะ แต่ยังไม่ร้อยเปอร์เซ็นต์เพราะทราบจากการตรวจโคโมโสมเลือด เอาเป็นว่าตอนนี้ยังไม่บอกแล้วกัน ขอรอชัวร์ๆ ก่อนแล้วกันค่ะ” บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ ย้อนดูโมเม้นต์น่ารักของ ไฮโซเซนต์ ที่ทำให้ มิว นิษฐา […]

เท่ไม่เบา ‘แพนเค้ก’ ลุคผมสั้น ทรงบ๊อบเท สวมบทสารวัตร ซีรีส์เกาหลีเวอร์ชั่นไทย

เท่ไม่เบา ‘แพนเค้ก’ ลุคผมสั้น ทรงบ๊อบเท สวมบทสารวัตร ซีรีส์เกาหลีเวอร์ชั่นไทย แนวสืบสวนสอบสวน สารวัตรมาริสามารายงานตัวเข้าประจำการแล้วจ้า รับบทโดยนางเอกสาวสวยรวยเสน่ห์ แพนเค้ก – เขมนิจ จามิกรณ์ สำหรับละครรีเมคเรื่อง Signal เวอร์ชั่นไทย ซึ่งเป็นละครแนวสืบสวนสอบสวน ต้องบอกเลยว่า สาวแพนสวยเท่ระเบิด!! หลังจากปล่อยภาพลุคผมสั้น ทรงบ๊อบเทด้านข้าง ของสาวแพนเค้กออกมาก็เรียกเสียงฮือฮากับความเท่มากๆ ของสารวัตรมาริสา (รับบทโดย แพนเค้ก – เขมนิจ จามิกรณ์) ได้ไม่น้อย ในซีรีส์ใหม่ Signal ที่รีเมคจากเกาหลี เป็นแนวสืบสวนสอบสวนผสมกลิ่นอายความแฟนตาซีข้ามเวลา โดยประกบกับพระเอก ชาคริต แย้มนาม และนักแสดงหนุ่มฮ็อต นน ชานน หรือ นนกุล แค่รายชื่อนักแสดงก็น่าดูแล้ว!! สำหรับลุคผมสั้น ทรงบ๊อบเทด้านข้างลุคนี้ บอกเลยว่าเหมาะมากสำหรับซัมเมอร์นี้ หากใครกำลังคิดจะเปลี่ยนทรงผมหนีร้อน การันตีเลยว่าทรงผมบ๊อบอย่าง “บ๊อบเท” หรือ การไว้บ๊อบเทประบ่า บ๊อบเทสั้นข้างยาวข้าง ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกลในลิสต์ลำดับต้นๆ ที่น่าสนใจไม่น้อย เพราะผมบ๊อบเป็นทรงที่ไว้ง่าย จัดทรงได้หลายสไตล์ […]

ไม่กลัวอาถรรพ์ 7 ปี หมากคิม รักแน่นแฟ้น สุขมาก เริ่มวางแผนอนาคต

“7 ปี…ยังไม่พอครับ” คำตอบสั้นๆ ที่อัดแน่นไปด้วย ความรัก ภายใต้เลข 7  จำนวนปีของระยะทางความสัมพันธ์ระหว่าง หมากคิม (MK) ที่จูงมือเดินเคียงข้างกันด้วยความเข้าใจและความสุข

ฟาดเบาๆ “พอลล่า” เผยถึงอดีตผู้จัดการจั๊กจั่น หวังว่าจะไม่มีใครตกเป็นเหยื่ออีก!

ฟาดเบาๆ “พอลล่า” เผยถึงอดีตผู้จัดการจั๊กจั่น หวังว่าจะไม่มีใครตกเป็นเหยื่ออีก! สำหรับประเด็นดราม่าสร้างเรื่องลวงโลกใบที่ 2 ของกรณีอดีตผู้จัดการของ ‘จั๊กจั่น อคัมย์สิริ สุวรรณศุข’ จนนางเอกสาวต้องมาออกเคลียร์ชัดในรายการโหนกระแส ทำให้ความจริงทุกอย่างกระจ่าง!! ทำเอานักแสดงสาวหลายคนที่เคยใช้บริการหรือเคยรู้จักกับอดีตผู้จัดการคนดังกล่าวออกมาพูดถึงวีรกรรมหลอกลวงกันหนาหู อาทิเช่น ‘แตงโม นิดา’ ก็พูดว่าเมื่อก่อนรักกันดีกับสาวจั๊กจั่น จนมีคนมาทำให้แยกกัน (หมายถึงอดีตผู้จัดการ) , ‘พอลล่า เทเลอร์’  นางเอกสาวสวยอีกคนที่เคยพูดถึงอดีตผู้จัดการคนหนึ่งที่มีพฤติกรรมแปลกๆ ตลอดเวลา 6 เดือนที่ดูแลพอลล่าว่าเหมือนโดนหลอกมาตลอด และเขาก็ทำเหมือนจะรักเธอแบบชู้สาว ทำตัวเหมือนเป็นแฟน โดยหลังจากไม่ได้ทำงานด้วยกันแล้วทุกอย่างก็เฉลย ซึ่งหลายคนก็คาดว่าน่าจะเป็นคนเดียวกันกับอดีตผู้จัดการจั๊กจั่น?? ฟาดเบาๆ “พอลล่า” เผยถึงอดีตผู้จัดการจั๊กจั่น หวังว่าจะไม่มีใครเป็นเหยื่ออีก! โดยล่าสุด พอลล่า เทเลอร์ ได้โพสต์ข้อความลง IG Story เป็นข้อความภาษาอังกฤษ แปลได้ความคร่าวๆ ว่า “ฉันเจอคนๆ นี้เมื่อหลายปีก่อน และประสบเหตุการณ์คล้ายๆ กันมากมาย ด้วยคำโกหกหลอกลวงไม่มีสิ้นสุด การได้เห็นคนอื่นๆ ต้องเจอประสบการณ์แบบเดียวกันที่คนๆ นั้นยังสามารถสร้างความเสียหายให้กับคนอื่น ทำให้ฉันรู้สึกแย่” นอกจากนี้ในโพสต์ดังกล่าวยังมีทิ้งท้ายว่า “Hopefully จะไม่มีใครตกเป็นเหยื่ออีก” พร้อมแท็กหา จั๊กจั่น […]

เปิดแฟชั่นกระจุ๋มกระจิ๋ม ของ ใหม่-ดาวิกา ซุปตาร์เสื้อแมว ที่ยืนยันหนูไม่ได้คลั่งผอม

ช่วงหลังมานี้เปิด มุมเผ็ด มุมแซ่บ เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ สำหรับสไตล์การแต่งตัวของนางเอกสาวสายแฟชั่น ใหม่-ดาวิกา โฮร์เน่ ที่มักมาปรากฏตัวพร้อมกับเสื้อครอปตัวจิ๋วหลิว โชว์หน้าท้องแบนราบ ที่กลายเป็นเอกลักษณ์จนถูกเรียก ซุปตาร์เสื้อแมว ไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว แต่ถึงเสื้อจะตัวเล็กจิ๋วแต่ก็แจ๋วนะจ๊ะ เพราะนับตั้งแต่เธอเริ่มเข้าสู่วงการเสื้อครอป ยอดผู้ติดตามจากอินสตาแกรมเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ปัจจุบันแตะที่ 12.6 ล้านฟอลโลเวอร์ พูดถึงเสื้อตัวครอปตัวจิ๋ว สาวคนนี้ถึงกับขอแกงตัวเองเล็กๆ เรียกเสื้อเหล่านี้ว่า “เสื้อหมา เสื้อแมว เหมือนเอาเสื้อเด็กมาใส่ เสื้อแบบหดๆ” ก่อนจะตอบคำถามว่า เธอเองก็ไม่รู้เหมือนกันว่าจำนวนผู้ติดตามเพิ่มขึ้น เพราะเธอใส่เสื้อเหล่านี้บ่อยๆ หรือเปล่า แต่ที่แน่ๆ ยอดไลก์ในภาพเหล่านี้เพิ่มขึ้นแน่นอน คิดว่าเพราะอะไรถึงทำให้จำนวนผู้ติดตามเราเพิ่มมากขึ้น? “ก็ไม่รู้ว่ายอดเพิ่มตอนนั้นหรือเปล่า แต่ว่ายอดไลก์แน่นอน เราก็มีการสังเกต ถ้าล้านไลก์ก็จะเริ่มดูแล้วว่ารูปอะไรที่ได้ ซึ่งส่วนมากก็เป็นภาพที่ไปทะเลทั้งนั้นเลย ถามว่าอะไรทำให้ยอดมันขึ้นแซงหน้าคนอื่น ก็น่าจะเป็นเสื้อแมวฉันเนี่ยแหละ (หัวเราะ) ไม่ได้แล้วเนี่ย เดี๋ยวถ้าใหม่ใส่แล้วโพสต์ลงไป ทุกคนก็จะคอมเม้นต์ว่า เสื้อแมวๆ” เป็นเพราะไปอยู่บนเรืออากาศร้อนมากหรือเปล่าทำให้เสื้อหด? “น่าจะใช่ (หัวเราะ) เสื้อมันหดขึ้นไปเรื่อยๆ เพราะแดดร้อน” ในตู้เสื้อผ้ามีเสื้อแมวเสื้อเด็กเยอะไหม? “ส่วนใหญ่ เสื้อหดหมดเลยค่ะ เป็นไซส์นั้น ที่ใส่อยู่นี่ก็หดเหมือนกัน แต่บางวันที่ไม่ได้เสื้อตัวเล็กๆ […]

สวยอมตะ! ‘หลี่ยั่วถง’ แม่นางเซียวเหล่งนึ่ง มังกรหยก ตำนานที่ไม่ยอมแก่ในวัย 54

สวยอมตะ! ‘หลี่ยั่วถง’ แม่นางเซียวเหล่งนึ่ง มังกรหยก ตำนานที่ไม่ยอมแก่ในวัย 54 นักแสดงรุ่นตำนานที่ความสวยไม่ยอมโรยรา ‘หลี่ยั่วถง’ แม่นางเซียวเหล่งนึ่ง มังกรหยก เวอร์ชั่นปี 1995 แม้ว่าจะผ่านมานานหลายสิบปี แต่ ‘หลี่ยั่วถง’ ก็ยังคงดูสวยอ่อนกว่าวัย ราวกับสตั๊ฟความเด็กไว้ไม่ยอมแก่เลยทีเดียว หากย้อนกลับไป 2 ปีก่อน ‘หลี่ยั่วถง’ ก็เคยสร้างความฮือฮามาด้วยอายุวัยเลข 5 เธอก็ได้อวดหุ่นสุดเพอร์เฟ็คโชว์กล้ามหน้าท้องที่ทำเอาคนรุ่นลูกต้องตะลึง โดยในครั้งนั้นเหตุผลที่เธอถ่ายรูปโชว์กล้ามท้องในรูปร่างที่ผอมเพรียว เพราะเธอบอกว่า “แชร์ให้ดูผลของการออกกำลังกาย ทุกคนชอบบอกว่าฉันผอมเกินไป จริงๆ แล้วฉันสตรองมากต่างหาก” หนำซ้ำเธอยังเผยเคล็ดลับความงามให้กับสื่อจีนได้ทราบว่าที่เธอดูหน้าเด็กนั้นเป็นเพราะออกกำลังกายหนัก อย่างต่ำ 2 ชั่วโมง ใน 3 วันต่อสัปดาห์ แต่ไม่ได้เข้มงวดกับการลดน้ำหนักแต่อย่างใดเลย และในปีนี้เธอมีอายุ 54 ปีแล้ว แต่เธอกลับยังดูสวยหน้าเด็กไม่มีเปลี่ยน เราเลยนำภาพมาให้ชมกันว่าเธอดูอ่อนกว่าวัยจริงๆ  นอกจากนี้ หากลองสังเกตดูบางมุม ‘หลี่ยั่วถง’ ก็คล้าย ‘มาดามแป้ง นวลพรรณ ล่ำซ่ำ’ เหมือนกันนะคะ แถมอายุก็ 54 ปีเท่ากัน และยังดูอ่อนกว่าวัยเหมือนกันอีกด้วย […]

ท็อป 3 สาวไอดอล ที่นิยมนำมาเป็นต้นแบบศัลยกรรมในเกาหลีใต้มากที่สุด

ถ้าสังเกตจะเห็นว่าภาพของเหล่าดาราและไอดอลชื่อดัง มักถูกนำมาเป็นตัวอย่างศัลยกรรมของหนุ่มสาวในยุคนี้ เพื่อเสริมความมั่นใจให้กับรูปร่างหน้าตา หรือเป็นบันไดก้าวสู่โอกาสใหม่ๆ ตามใจฝัน ไม่ว่าจะเป็นดวงตาคมเรียว จมูกสโลป ปลายหยดน้ำ ปากกระจับสามมิติ รูปหน้าวีเชฟ ริมฝีปากอวบอิ่ม เป็นต้น บางรายกลายเป็นหนุ่มสาวร้อยหน้าเปลี่ยนกันไปมาราวกับเทรนด์แฟชั่นด้วยซ้ำ และแม้ว่าเดี๋ยวนี้การทำศัลยกรรมจะดูเป็นเรื่องปกติ และถือว่าได้รับความนิยมมากในทุกช่วงวัย แต่แท้จริงแล้วการศัลยกรรมความงามไม่ใช่เรื่องง่ายๆ ที่เปลี่ยนกันได้เหมือนเทรนด์แฟชั่น ที่มีการหมุนเปลี่ยนคอลเล็คชั่นเสื้อผ้า กระเป๋า หรือรองเท้า เพราะแต่ละบุคคลมีเอกลักษณ์ชาติพันธุ์แตกต่างกัน ไม่สามารถก๊อปปี้มาจัดวางได้แบบเต็มร้อยเปอร์เซ็นต์ แต่ส่วนใหญ่คนก็มักมองข้ามข้อนี้ ยิ่งเวลาได้เห็นคนที่ชื่นชอบมีรูปลักษณ์ดูดี ก็อยากทำตามบ้าง จนกลายเป็นเรื่องธรรมดา อย่างเช่นในเกาหลีใต้มีเหล่าคนดังในวงการบันเทิงที่ถูกนำมาเป็นต้นแบบศัลยกรรมมากมาย แต่วันนี้ได้ลิสต์ท็อป 3 สาวไอดอล ที่นิยมถูกนำมาเป็นต้นแบบศัลยกรรมในเกาหลีใต้มากที่สุด ได้แก่ ท็อป 3 สาวไอดอล ที่นิยมนำมาเป็นต้นแบบ ศัลยกรรม ในเกาหลีใต้มากที่สุด ไอรีน วง Red Velvet คนแรกคือ ไอรีน วง Red Velvet โดยศัลยแพทย์บอกว่ามีลูกค้าเยอะในเกาหลีจำนวนมากที่ชอบจะเลือกไอรีนมาเป็นใบหน้าต้นแบบ เพราะเธอมีใบหน้าที่สวยโดดเด่น และมีความเป็นทรงหน้าสไตล์สาวเกาหลี ยุนอา นักแสดงและนักร้องจากวง Girls’ Generation คนที่สองก็คือ […]

รวบตึง 3 ไอเท็มทั้ง สกินแคร์ แฮร์แคร์ และเมคอัพที่ “ชิน ฮเยซอน” ใช้เป็นประจำ

จบไปแล้วแบบสุดปัง! สำหรับ Mr. Queen ซีรีส์เกาหลีแนวพีเรียดย้อนยุค ถือเป็นอีกพล็อตเรื่องยอดนิยมในเกาหลีไม่น้อย ส่วนเรื่องนี้แม้จะไม่ได้คู่พระนางระดับแม่เหล็กแถวหน้าของเกาหลีใต้ แต่ซีรีส์ Mr. Queen จากช่อง tvN กลับทำลายสถิติลาจอตอนจบไปด้วยเรตติ้งสุดกระฉูด 17.3% ขึ้นแท่นเป็นซีรีส์เรตติ้งสูงสุดอันดับ 7 ช่องเคเบิล แซง Itaewon Class จากช่อง JTBC เจ้าของตำแหน่งเดิมแบบไม่ค้านสายตาผู้ชมเลยทีเดียว และก็อย่างที่เกริ่นว่านักแสดงเรื่องนี้ โดยเฉพาะนางเอกกับบทบาท พระมเหสี คิม โซยง ที่ต้องเล่นเป็นคน 2 บุคลิกหญิงและชายในร่างเดียว แสดงนำโดย ชิน ฮเยซอน (Shin Hye-sun) ก็พิสูจน์ด้วยฝีมือแล้วว่าเล่นได้ดีเยี่ยม รางวัลแดซังไม่ไกลเกินเอื้อมแน่ๆ เข้าถึงบทบาทจนถูกอกถูกใจผู้ชมไปทั่วเอเชีย ไม่ใช่แค่ที่เกาหลีเท่านั้น และถึงแม้ซีรีส์จะจบไปแล้ว แต่ ชิน ฮเยซอน ได้กลายเป็นที่รักของผู้ชมไปเรียบร้อยแล้ว ตอนนี้ไม่ว่าจะหยิบจับทำอะไร ใครๆ ก็อยากทำตาม ที่สำคัญอีกอย่างไม่แพ้ฝีมือการแสดงก็คือ ความสวยอ่อนเยาว์ในวัย 31 ปี (เกิด 31 สิงหาคม […]

อยากสวยต้องไม่ท้อ! “ตั๊ก บงกช” แชร์วิธีทวงคืนหุ่นเป๊ะ เอวเล็ก กล้ามแน่นสุดปัง

หันมาเป็นเจ้าแม่ด้านการเปิดสวน ปลูกผักออร์แกนิค จนได้ฉายา เกษตรกรหมื่นล้าน! เพราะอยากได้ผักที่กินอร่อย ปลอดภัยสารพิษ จากจุดเริ่มต้นที่หันมาออกกำลังกาย เน้นกินคลีน ผักผลไม้อาหารที่ประโยชน์ เพื่อการลดน้ำหนักอย่างจริงจัง จนกลับมาสวยเพรียวเหมือนสมัยสาวๆ ซึ่งคนที่ติดตามเธอจะรู้ดีว่า อยากสวยต้องไม่ท้อ! ตั๊ก บงกช เบญจรงคกุล ผู้หญิงสวยและเก่งที่ใครๆ ก็ยกให้เธอเป็นไอดอลด้านการดูแลรูปร่าง เพราะเป็นคนที่มีทั้งวินัยในการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารในปริมาณที่พอเหมาะ โดยไม่อด แต่อาศัยใจล้วนๆ จึงทำให้ในช่วงเวลาหลายปีที่ผ่านมา เธอเอาชนะความอ้วนและไขมันส่วนเกินได้สำเร็จ ด้วยการลดน้ำหนักตัวเองแบบธรรมชาติ นั่นก็เพราะว่า สาวตั๊กเอาใจใส่ตั้งแต่เรื่องของอาหารการกิน ตลอดจนไปถึงเรื่องการออกกำลังให้ตัวเองดูดีอยู่เสมอ อยากสวยต้องไม่ท้อ! “ตั๊ก บงกช” แชร์วิธีทวงคืนหุ่นเป๊ะ เอวเล็ก กล้ามแน่นสุดปัง     View this post on Instagram   A post shared by Bongkod🍏 (@bong_kod_tak) ซึ่งเธอก็ได้เปิดเผยเคล็ดลับกับ นิตยสารแพรว ไว้ว่า “สิ่งหนึ่งเลยในการลดน้ำหนัก คือ เราต้องสร้างวินัยให้กับตัวเอง โดยเทคนิคในการออกกำลังกายของ ตั๊กที่จะนำมาฝากกันเป็นสตูรสั้นกระชับฉับไวนะคะ […]

โลกนี้สดใส รวมลุค 7 นางเอกดัง แต่งตัวสวยหวาน สวยแซ่บรับวาเลนไทน์

คนมีความรักมักจะแฮปปี้เว่อร์ สำหรับ 7 นางเอกดัง ที่ขอแต่งตัวสวยรับวาเลนไทน์ ไม่ว่าจะลุคหวานหรือลุคแซ่บ ก็มัดใจคนข้างๆ ได้อยู่แล้วล่ะ นอกจากเทศกาลตรุษจีนจะทำให้คนบันเทิงสร้างความคึกคักได้แล้ว วันแห่งความรัก Valentine’s day ก็ช่วยสร้างความชุ่มฉ่ำหัวใจได้เช่นกัน เพราะเหล่าคนดังพร้อมใจอัพลุคสวยๆ รับวาเลนไทน์กันเพียบ โดยเฉพาะคนมีคู่ที่ดูเหมือนจะสวีทกันเป็นพิเศษ แต่สำหรับคนไม่มีคู่ก็ขอมาแฮปปี้วาเลนไทน์กับแฟนคลับให้หัวใจพองโตได้เหมือนกัน ซึ่งวันนี้เราได้รวมลุคสวยๆ มองแล้วโลกเป็นสีชมพูของเหล่านางเอกดังมาฝากกัน ไม่ว่าเธอจะแต่งงานแล้วหรือมีคนรู้ใจ ก็สามารถครีเอตลุคออกมาได้ตามสไตล์ที่ตัวเองถนัดและชื่นชอบได้ดี เรามาดูว่ามีใครกันบ้างค่ะ โลกนี้สดใส รวมลุค 7 นางเอกดัง แต่งตัวสวยหวาน สวยแซ่บรับวาเลนไทน์ ศรีริต้า เจนเซ่น ณรงค์เดช นางฟ้าลาเวนเดอร์กับเดรสโทนสีหวานๆ แต่แอบแซ่บขอโชว์เรียวขาสักหน่อย เจนี่ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร วาเลนไทน์ปีนี้อบอุ่นกว่าที่เคย เพราะได้ฉลองร่วมกับคุณสามีและลูกสาว ในชุดสูทเท่ๆ ตามสไตล์ที่ชื่นชอบ เบลล่า ราณี ก็ขอมาแบบสบายๆ แต่หวานมากกกก ในเดรสสายเดี่ยวลายเชอร์รี่จากแบรนด์ไทย Kloset ถึงจะไม่มีรูปคู่กับหวานใจ แต่ลุคนี้ของ แต้ว ณฐพร ก็ทำให้หวานได้ไม่ยาก กับเดรสสีขาวลายดอกที่แอบซ่อนความเซ็กซี่ไว้อย่างลงตัว สวีทมากค่ะแม่ เมื่อ […]

มาดาม ตั๊ก-บงกช หันสู่วิถีเกษตรกร เพื่อพัฒนา “ไร่เบญจรงคกุล”

ก่อนหน้านี้หลายคนคงได้เห็นภาพ มาดาม ตั๊ก-บงกช เบญจรงคกุล ได้เปลี่ยนพื้นบางส่วนภายในบ้านให้เป็นแปลงผักเพื่อนำมารับประทานในครอบครัว ล่าสุดดูเหมือนว่าเธอจะได้รับแรงบันดาลใจในการทำการเกษตรอย่างจริงจัง ตามวิถีเศรษฐกิจพอเพียงอย่างเต็มที่ และเพื่อมุ่งพัฒนาที่ดิน “ไร่เบญจรงคกุล” ให้เป็นแปลงเกษตรสมัยใหม่การผลิตไม้ผลตามหลักการเกษตรดีที่เหมาะสม เจ้าตัวจึงได้เข้าคลาสเรียนลงลึกเกี่ยวกับการเกษตรอย่างมุ่งมั่นที่ ศูนย์บริการวิชาการเกษตรของมูลนิธิชัยพัฒนา มาดาม ตั๊ก-บงกช หันสู่วิถีเกษตรกร เพื่อพัฒนา “ไร่เบญจรงคกุล” “ตั๊กแบ่งเวลาวันพฤหัสบดี เพื่อไปเรียนการทำเกษตร คือตั๊กคิดว่าการเรียนวิชาชีพมันเหมาะกับตั๊กมากกว่า เพราะตั๊กสนใจเรื่องการสร้างอาหาร การปลูกพืช ปลูกผัก เพื่อที่เราจะได้มีอาชีพเล็กๆ เป็นของตัวเอง คือตั๊กอยากมีแบรนด์สินค้าที่เป็นของตั๊ก และเป็นการสร้างแบรนด์ในแบบที่เรารู้ลึกรู้จริง รู้ว่าดินแต่ละชนิดเป็นยังไง หรือว่าเราสามารถปลูกอะไรได้บ้าง” “ถามว่าการเรียนเกษตรยากไหมสำหรับตั๊ก มันก็ไม่ได้ยากนะคะ แต่มันเน้นการลงมือทำมากกว่า ตั๊กเรียนอยู่ที่ศูนย์ชัยพัฒนา ซึ่งก็น่าจะใช้เวลาอีก 3-4 ปีเลยค่ะ เพราะตั๊กต้องเรียนปลูกหลายอย่าง ซึ่งมันทำให้ตั๊กรู้สึกว่า การลงมือทำเอง ง่ายกว่าการนั่งเรียนในห้องเยอะเลย” ทั้งนี้เธอยังได้บอกอีกว่ามากกว่าการที่จะปลูกพืชผักไว้รับประทานเองแล้ว เธอยังมองไปถึงการพัฒนาพื้นที่ว่างเปล่าในไร่เบญจรงคกุลอีกด้วย “ตั๊กมองว่าการปลูกผักไม่ใช่แค่ผัก แต่เป็นเรื่องของอาหารและชีวิต ถ้าวันหนึ่งที่ไม่มีเงิน แต่เราปลูกผักได้ อนาคตก็สามารถสร้างรายได้และมีกินด้วย หรือการปลูกผักโดยใช้ปุ๋ยที่เป็นผักมาหมุนเวียน รีไซเคิลใหม่ เป็นเรื่องที่ต้องศึกษาให้ถ่องแท้ว่าเราจะทำอะไรอย่างไร ซึ่งแรงบันดาลใจในการทำเกษตรสมัยใหม่ของ ตั๊ก เริ่มมาจากการเริ่มปลูกผักในบ้าน (ยิ้ม) สู่การพัฒนา “ไร่เบญจรงคกุล“ ให้กลายเป็นพื้นที่ที่อุดมสมบูรณ์ปลูกข้าวและต้นไม้นานาชนิด แต่ทุกสิ่งทุกอย่างที่เราตั้งใจทำและจะทำได้ดี […]

บิวตี้ทิปส์ดูแลผิวและใต้ตาแบบ “มิว นิษฐา” ลุยงานหนักก็ยังสวยได้ ไม่โทรม!

ต้องยอมรับว่า มิว นิษฐา นั้นดูออร่าจับ สวยอยู่แล้ว แต่ก็สวยวันสวยคืนขึ้นเยอะเลยทีเดียว นอกจากความรักดีๆ ที่ช่วยให้ทุกอย่างดูเฟอร์เฟ็คสุดแล้ว ก็คือการดูแลตัวเองและผิวพรรณแบบใส่ใจ ซึ่งเคล็ดลับความงามที่สาวมิวได้เคยบอกไว้นั้น เชื่อว่าสาวๆ ทุกคนก็ทำตามได้แน่นอน เริ่มจาก “ทุกเย็นมิวจะล้างหน้าโดยใช้น้ำเย็นจัด เพราะช่วยให้ผิวกระชับ ไม่แห้งตึง ส่วนที่ดูแลเป็นพิเศษคือใต้ตาค่ะ ทาอายครีมทั้งตอนเช้าและเย็น และจะไม่ลืมทาครีมกันแดดบริเวณใต้ตาด้วย เพื่อป้องกันปัญหาใต้ตาคล้ำ ถ้าวันไหนทำงานหนักใต้ตาบวม มิวมีวิธีแก้ง่ายๆ คือ ใช้ช้อนที่แช่ไว้จนเย็นจัดมาประคบที่ตาจนกว่าช้อนจะหายเย็น ช่วยลดอาการบวมได้ดีมาก “หรือถ้าต้องออกงานสำคัญ มิวจะมาสก์ตาก่อน ช่วยให้ผิวที่ดวงตาดูแข็งแรงขึ้นทันที ที่สำคัญคือต้องกินผักและผลไม้เยอะ เพื่อจะได้มีวิตามินไปบำรุงดวงตา แต่ทั้งหมดที่ว่ามาก็ยังได้ผลสู้วิธีพักผ่อนให้เพียงพอไม่ได้นะคะ ถ้าวันไหนมิวได้นอนเยอะ สังเกตเลยว่าดวงตาจะสดใสเป็นประกายเห็นได้ชัดเลยค่ะ” บิวตี้ทิปส์ดูแลผิวและใต้ตาของ มิว นิษฐา แม้ลุยงานหนักก็ยังสวยได้ ไม่มีโทรม!! ข้อมูล : นิตยสารแพรว ฉบับที่ 941 ปี 2561 คอลัมน์ Beauty Secrets  ภาพ IG : mewnittha บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ ทำทุกวันได้ผล! รวม […]

คุณมัมไม่อ่อนโยน! “พลอย เฌอมาลย์” เซ็กซี่ในลุคผิวแทน หุ่นเฟิร์มกล้ามท้องแน่น

เล่นเอาหัวใจคนมองสั่นวูบวาบสนั่นโซเชียล เมื่อตัวแม่ที่เครซี่ความสวยแบบผิวแทน “พลอย เฌอมาลย์ บุญยศักดิ์” หรือ (ไลลา บุญยศักดิ์) ลุกขึ้นมาโพสท่านิด บิดตัวหน่อย ก็เล่นเอาอุณหภูมิรอบตัวร้อนแรงขึ้นมาโดยทันทีเพราะความเซ็กซี่ฉบับพลอยแทนแทน ในส่วนก้นสุดกระชับ เซ็กซี่กินขาด จนอยากตะโกนให้สาวพลอยได้ยินไปเลยว่า 10! 10! 10! ไปเลยจ้า คุณมัมไม่อ่อนโยน! “พลอย เฌอมาลย์” เซ็กซี่ในลุคผิวแทนสวย หุ่นเฟิร์มกล้ามท้องแน่น ถือเป็นอีกหนึ่งสาวที่ยกให้มีบั้นท้ายสวยที่สุดคนหนึ่งเลย สำหรับพลอย เฌอมาลย์ นักแสดงสาวที่หลงรักความสวยเซ็กซี่สไตล์สาวผิวแทน เพราะนอกจากจะชอบไปอาบน้ำบ่มผิวให้แทนแล้ว แฟนๆ ก็มักจะได้เห็นสาวพลอยเซ็กซี่ในชุดบิกินี่ อวดทรวดทรงองค์เอว และที่สำคัญส่วนบั้นท้าย ส่วนก้น ที่เห็นแล้วกระชับสุดจนรู้สึกหมั่นเขี้ยว อยากจะตีก้นหยอกเลยจริงๆ สำหรับสาวพลอยนั้น ความเซ็กซี่มาทุกโพสทุกท่าเลยจริงๆ และไม่จำเป็นต้องขายความเซ็กซี่เผยผิวทั้งตัว เพราะแค่รู้จักจุดเด่นของตัวเอง เลือกโชว์แค่ส่วนใดส่วนหนึ่ง อย่างส่วนบั้นท้ายและก้นสุดกระชับ ไร้เซลลูไลต์ หรือที่เรียกกันว่า ผิวเปลือกส้ม ก็เล่นเอาบรรดาหนุ่มๆ ใจระทวย หรือแม้แต่สาวๆ ทั่วบ้านทั่วเมืองอยากจะลุกขึ้นมาฟิตแอนด์เฟิร์มแบบสาวพลอยกันแล้ว แต่กว่าจะได้แบบนี้ก็ไม่ใช่ว่าสาวพลอยจะนั่งๆ นอนๆ อยู่เฉยๆ นะ ณ จุดนี้แพรวดอทคอมต้องขอชื่นชมกับการมีวินัยของสาวพลอยมากๆ เพราะเธอหมั่นออกกำลังกายอย่างหนักเลยละ […]

6 สเต็ปเพิ่มออร่าให้ผิวสวยเนียนละเอียดฉบับ “ชิน ฮเยซอน” นางเอก Mr.Queen

เล่นซีรีส์มาก็นับไม่ถ้วนแล้ว แต่ดูซีรีส์เรื่องล่าสุดที่เพิ่งจบไปสักพัก Mr. Queen จะทำเอาพระมเหสีคิมโซยง หรือนางเอกของเรื่องที่รับบทบาทโดย ชิน ฮเยซอน (Shin Hye-Sun) จะดังเปรี้ยงปร้างจนฉุดไม่อยู่ เพราะนอกจากจะโดนตัวละครของนางเอกตกกับดับความน่ารัก และเฮฮาไปเต็มๆ แล้ว ต้องยอมรับเลยว่าชิน ฮเยซอน นั้นยิ่งมองยิ่งสวยดูมีเสน่ห์มากๆ ก่อนหน้านี้ได้ เปิดสูตรเอวมดไร้ไขมัน ตำรับพระมเหสี ชินฮเยซอน (Shin Hye Sun)  ส่วนในบทความนี้จะขอเปิดเคล็ดลับผิวเนียนใสดูอ่อนวัยของเธอกันว่า ใช้อะไร ทำไมผิวดี๊ดี 6 สเต็ปเพิ่มออร่าให้ผิวสวยเนียนละเอียดฉบับ “ชิน ฮเยซอน” นางเอก Mr.Queen Step 1 : เลือกคลีนซิ่งที่ทำความสะอาดผิวหน้าจากเมคอัพและมลภาวะหมดจด ในโลกนี้เต็มไปด้วยมลภาวะต่างๆ จากฝุ่นพิษ ควัน และสิ่งสกปรกอื่นๆ อีกมาก แถมเธอเป็นนักแสดงที่ต้องแต่งหน้าตลอดเวลา เธอจึงเลือกทำความสะอาดผิวหน้าด้วย Cleansing สามารถขจัดสิ่งสกปรกไม่เครือคราบได้หมดจด เพราะไม่อยากมีปัญหาผิวอุดตัน ซึ่งถ้าเป็นแบบนั้น สิวก็จะถามหาด้วย Step 2 : น้อยแต่มาก และต้องรู้จักสภาพผิวของตัวเอง เมื่อรู้ว่าสภาพผิวของตัวเองเป็นอย่างไร […]

คนกดไลก์ทะลุหลักล้าน รวมภาพอิทธิฤทธิ์พลัง เอวเอส ใหม่-ดาวิกา โฮร์เน่

ประมวลภาพถ่ายและคลิปภาพ อิทธิฤทธิ์พลัง เอวเล็ก เอวเอส ใหม่-ดาวิกา โฮร์เน่ ที่แฟนคลับรวมพลังกดไลก์ทะลุหลักล้าน ไต่อันดับขึ้นเป็นนางเอกเบอร์ใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ เลยสำหรับนางเอกมากความสามารถ ใหม่-ดาวิกา โฮร์เน่ ที่แม้ช่วงนี้จะไม่มีละครออกมาให้แฟนคลับได้ชมกัน แต่ความฮ็อตของเธอก็ไม่มีแผ่ว เห็นได้จากผู้ติดตามในอินสตาแกรมที่เพิ่มขึ้นแบบพรวดๆ จนตอนนี้มียอดถึง 12.4 ล้านคน ตามหลังนางเอกรุ่นพี่ “อั้ม-พัชราภา ไชยเชื้อ” เจ้าของสถิติดาราที่มียอดผู้ติดตามอินสตาแกรมสูงสุดในเมืองไทยเพียง 1 แสนเท่านั้น เรียกว่าบี้มาติดๆ แบบหายใจรดต้นคอเลยทีเดียว คนกดไลก์ทะลุหลักล้าน รวมภาพอิทธิฤทธิ์พลัง เอวเอส ใหม่-ดาวิกา หากมาเจาะรายละเอียดที่ทำให้ยอดอินสตาแกรมของเธอขึ้นเรื่อยๆ แบบนี้ ก็อาจะเป็นเพราะว่าภาพของเธอมีจำนวนผู้กดไลก์เพิ่มขึ้น จากหลักหมื่นไปเป็นหลักแสน จากหลักแสนไปเป็นหลักล้าน ซึ่งกระแสนี้ได้เกิดขึ้นหลังจากที่ดาราสาวสวยคนนี้กลายเป็นที่จับตามองในฐานะนางเอกเอวเล็กเอวเอสของวงการบันเทิงเมืองไทย และจากการสำรวจพบว่ารูปที่ได้รับความนิยมมากๆ และมีผู้กดไลก์ถึงหลักล้าน ส่วนใหญ่จะเป็นภาพในมุมเซ็กซี่ภายใต้ชุดว่ายน้ำ ซึ่งก่อนหน้านี้ที่เจ้าตัวถูกถามเธอก็เคยหัวเราะเบาๆ ให้กับเรื่องนี้เหมือนกัน แต่ก็ไม่ได้คอนเฟิร์มว่าแฟนคลับจะได้เห็นภาพแบบนี้เพิ่มขึ้นหรือไม่ อย่างไรก็ตามสำหรับที่หลายคนสงสัยว่าเอวเล็กๆ ของเธอมีขนาดเท่าไหร่ กระซิบบอกกันตรงนี้เลยว่าประมาณ 22-23 นิ้วเท่านั้น แม้จะไม่ใช่รอบเอวที่เล็กที่สุดในโลก แต่ก็ดูสุขภาพดีนะจ๊ะ ภาพจาก : IG @davikah สามารถติดตามอ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่ ไม่อ่อนโยนแล้วนะ […]

ฟีลนางเอกร้องไห้! เทรนด์แต่งหน้า 2021 แกล้งๆ มีน้ำตาดูสวยหวาน น่าทะนุถนอม

เรื่องของเทรนด์ต่างๆ บนโลกใบนี้ ไม่ใช่แค่เสื้อผ้าเท่านั้นที่ปรับเปลี่ยนไปตามฤดูกาล แต่สำหรับผู้หญิงแล้วเรื่องความสวยความงาม เทรนด์แต่งหน้า และเทรนด์ทรงผม/สีผม ก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่คงมองข้ามไปไม่ได้ แม้ว่าบางเทรนด์จะอยู่นาน เช่น กลาสสกิน หรือบางเทรนด์จะเอ้าต์เร็ว เช่น คิ้วโบว์ ไม่ว่าจะเป็นฟีลแต่งสวยใช้ได้ในชีวิตประจำวัน หรือแต่งตามแฟชั่น สาวๆ ก็ไม่ควรพลาดอัพเดตอยู่เสมอนะคะ โดยเฉพาะสาวเมคอัพจังกี้ผู้คลั่งไคล้ในเสน่ห์แห่งสีสันและศิลปะการแต่งหน้า เทรนด์การแต่งหน้าทั้งแบบเดิมที่ยังคงฮิต และแบบใหม่ก็ยังหลั่งไหลเข้ามาให้สาวๆ ตื่นตาตื่นใจยังมีอีกเพียบ ซึ่งซีซั่นนี้เทรนด์แต่งหน้าแปลกใหม่ก็ได้เข้ามาทักทายอีกแล้วกับ เทรนด์แต่งหน้า 2021 แกล้งๆ มีน้ำตาดูสวยหวาน น่าทะนุถนอม ฟีลนางฟ้าร้องไห้ โดยเทรนด์นี้กำลังเป็นกระแสที่ฮิตในหมู่สาวหมวยแผ่นดินใหญ่กันมากๆ หลายคนทำคลิปแต่งหน้าพร้อม #PearlTearsMakeup โดยเทรนด์แต่งหน้านี้ได้แรงบันดาลใจมาจากเหล่าคนดังที่ร้องไห้น้ำตาคลอเบ้า ตาแดงก่ำ แต่กลับยังสวยเป๊ะอยู่ เหมือนนางเอกในละคร บอบบาง โดนรังแก ประมาณนั้น จึงเกิดเป็นไอเดียแต่งสวยในลุคร้องไห้!!! โดยเน้นใช้กลิตเตอร์และชิมเมอร์สีเงินเป็นเฉดหลักในการแต่งหน้า แน่นอนว่าก่อนอื่นงานผิวต้องสวยเนียนดูเป็นสาวผิวสุขภาพดี พวงแก้มเปล่งปลั่ง ถ้างานนี้ผิวยังไม่เนี้ยบพอ สาวๆ คงต้องพึ่งตัวช่วยอย่างรองพื้น และบลัชออนโทนสีแดงเชอร์รี่ นอกจากนี้บิวตี้ไอเท็มที่ควรมีคือ บรอนเซอร์สีน้ำตาลแดง กลิตเตอร์สีเงิน ส่วนใหญ่มีในอายพาเล็ตต์ และน้ำตาเทียม ก่อนอื่นต้องแต่งตาให้สวย เพราะคีย์หลักที่สื่อคือน้ำตาซึ่งไหลมาจากดวงตานั่นเอง เริ่มจากทาอายแชโดว์สีแดงตุ่นๆ บริเวณเปลือกตาโดยที่ไม่จำเป็นต้องไล่เฉดสี […]

keyboard_arrow_up