ลมหนาวมาแล้ว! ขอแชร์ 5 วิธีดูแลผิว ไม่ให้หยาบกร้าน แห้งเหี่ยว จนเกินเยียวยา

ปัญหาผิวแห้ง นอกจากจะสร้างความรำคาญ เพราะอาการคันยิบๆ กวนใจเราแล้ว รู้หรือไม่ว่าหากปล่อยไว้ไม่ หา วิธีดูแลผิว จะส่งผลเสียกับผิวในอนาคตได้อีกด้วย เพราะฉะนั้นเราควรมาทำควรรู้จักกับเรื่องของ “ผิวแห้ง” ให้มากขึ้น เพื่อที่จะได้ทราบ วิธีดูแลผิว และ รักษาอย่างถูกวิธี เริ่มจาก ลักษณะอาการของผิวแห้ง (Xerosis) คือ ผิวจะดูไม่สดใส หยาบกร้าน สัมผัสแล้วไม่นุ่มนวล อาจมี ผิวแห้งลอกเป็นขุย แตกลอกออกมาเป็นแผ่นให้เห็นได้ ซึ่งเมื่อเกิดผิวแห้งแล้ว ในระยะสั้น จะทำให้เกิดอาการคัน ไม่สบายเนื้อสบายตัว หากเป็นมากๆ อาจมีปัญหาผิวหนังอักเสบตามมา และนอกจากนี้พบว่า ผิวที่แห้งดัน มีการอักเสบ และการเกานั้นมีความเสี่ยงที่จะพบการติดเชื้อบนผิวหนังได้มากขึ้นอีกด้วย ส่วนในระยะยาว คนที่มีผิวแห้งนั้น พบว่าจะมีความเสี่ยงของการเกิดริ้วรอยเที่ยวย่นก่อนวัยได้มากกว่าคนที่มีผิวมันอีกด้วย สำหรับปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ที่ทำให้ผิวแห้ง อาทิ อาศัยอยู่ในสถานที่ที่มีความชื้นต่ำ หรืออยู่ในบริเวณที่มีอากาศหนาว สัมผัสกับแสงแดดมากกว่าปกติ และสัมผัสน้ำ สบู่ สารลดแรงตึงผิวบ่อยๆ เช่น การล้างมือหรืออาบน้ำบ่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำร้อน ส่วนบุคคลที่มีความเสี่ยงที่จะมีผิวแห้งมากกว่าคนปกติ ได้แก่ คนสูงอายุ เนื่องจากในคนสูงอายุจะมีการลดลงและมีการแปลงแปลงของอัตราส่วนของไขมันในชั้นหนังกำพร้า รวมทั้งผิวหนังเองมีความสามารถในการกักเก็บความชุ่มขึ้นได้น้อยลง […]

แค่ดูแลผิวให้ถูก! 7 วิธีจบปัญหา ผิวแห้ง หยาบกร้าน ให้นุ่มชุ่มชื้นขึ้น

คงไม่มีใครอยากมี ผิวแห้ง แตกเป็นขุย ขรุขระ ไม่เรียบเนียน ยิ่งต้องเผชิญกับอากาศในหน้าหนาว หรือเวลาไปเที่ยวต่างประเทศที่อากาศหนาวมากๆ ทำให้มีโอกาสเกิดผิวแห้งได้ง่าย ซึ่งผิวแห้งสร้างปัญหากวนใจให้สาวๆ ทั้งอาการคัน เป็นขุย แต่งหน้าไม่เรียบ โอกาสเกิดริ้วรอยได้ง่าย ฯลฯ ไม่เพียงความชื้นในอากาศช่วงนี้ที่ทำให้ผิวแห้ง การดูแลผิวที่ไม่ถูกต้อง แสงแดด มลภาวะ สภาพแวดล้อม ก็เป็นตัวการที่ทำให้ผิวแห้งด้วยเหมือนกัน ปัจจุบันผิวแห้งจึงเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อย ในทุกๆ ฤดูกาล ไม่จำกัดเฉพาะหน้าหนาว ครีมบำรุงผิวที่ขายในท้องตลาดส่วนใหญ่จึงผสมมอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว การทาครีมอย่างเดียวจะเป็นตัวช่วยเรื่องผิวแห้งได้ดีจริงหรือ ดังนั้น แพรวดอทคอม จะพามาทำความรู้จักตัวการและตัวช่วยเรื่องผิวแห้ง เพื่อเตรียมรับมือกับศัตรูของผิวกันดีกว่า โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณและความงามจาก Athena Clinic ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) ได้มาแนะนำเรื่องการดูแลผิวแห้งว่า ผิวแห้ง คือ ภาวะที่ระดับน้ำในชั้นใต้ผิวลดลงกว่าระดับปกติ โดยปกติผิวหนังของคนเราที่ดูสดใสผุดผ่องก็เพราะมีส่วนประกอบของน้ำ น้ำมัน และสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ โดยน้ำเป็นส่วนประกอบที่มีมากและสำคัญที่สุดของเซลส์ผิวหนัง สำหรับน้ำมันจากต่อมไขมันทำหน้าที่ฉาบเคลือบเพื่อป้องกันการสูญเสียน้ำจากเซลล์ผิวหนัง ส่วนสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติจะช่วยดึงดูดน้ำไว้ให้อยู่กับผิวหนัง ดังนั้นถ้าระดับน้ำในชั้นใต้ผิวลดลง ก็จะส่งผลให้ผิวแห้งกร้าน แตกเป็นขุย คัน และเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่าย ซึ่งตัวการมีทั้งภายในและภายนอก ซึ่งเราสามารถป้องกันและแก้ไขได้ด้วยตัวช่วยต่างๆ ดังนี้ ตัวการที่ทำให้ผิวแห้ง คือ อายุที่มากขึ้นทำให้ต่อมผลิตไขมันทำงานลดลง ผิวขาดน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติ […]

จดค่ะ!! สูตรขจัดสิวเสี้ยน ลดจุดด่างดำจากก้นครัวของเซเลบสาว “เบลล์ – สิรินทิพย์” บอกเลยผิวใสกิ๊งงง

เดี๋ยวนี้จะสังเกตุว่าสาวๆ ส่วนใหญ่หันมาสนใจผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคกันเยอะขึ้น ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องที่ดีควรหลีกเลี่ยงสารเคมี แอลกอฮอล์ ที่อาจเป็นอันตรายต่อผิวพรรณของเราให้มากๆ โดยวันนี้ แพรวดอทคอม ไม่มีผลิตภัณฑ์มาแนะนำ แต่มีสูตรดีไอวายสกินแคร์บ้านๆ ง่ายๆ จากก้นครัวด้วยส่วนผสมธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็นต์ การันตีจากเซเลบสาวสวยผิวเนียนใสอย่าง ” เบลล์ – สิรินทิพย์ พึงจิตติสานติ์” มาฝาก มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ   “รู้สึกชอบและสนุกกับการดูแลผิวด้วยตัวเอง เพราะได้ทดลองปรุงส่วนผสมเอง ไม่ต้องกลัวเรื่องสารเคมีปนเปื้อน เผลอๆ อาจเวิร์คกว่าโปรดักท์ราคาแพงอีก” SKIN TYPE : ผิวแห้งมาก PLOBLEM : สิวเสี้ยน สิวหัวดำที่จมูก เป็นปัญหาที่จัดการยาก เบลล์ทั้งเข้าสปา ทำทรีตเมนต์หน้า กดสิว ไปจนถึง ทดลองโปรดักท์จากต่างประเทศ ที่ว่ากันว่าเด็ดจริงก็ยังไม่หาย จนได้เจอสูตรดีไอวายที่ทำง่ายและเห็นผล Powerful Natural มะนาว : มีกรดผลไม้ AHA หรือ Alpha Hydroxy Acids ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว กระตุ้นเซลล์ผิวใหม่เข้ามาแทนที่ เบกกิ้งโซดา […]

ซ้อมรับมือผิวแห้งกร้าน ลอกเป็นขุย! ก่อนลมหนาวแวะมาทักทาย

จะสิ้นปีล้าว…ลมหนาวที่เฝ้ารอคอยมาทั้งปีกำลังจะมาเยือนแล้วหรือเปล่านะ? แอบลุ้นว่าปีนี้จะหนาวสักกี่วันกันเชียว และสิ่งที่มักมาพร้อมกับอากาศหนาวคงหนีไม่พ้นความแห้งกร้านของผิวพรรณเป็นแน่ ซึ่งพอเกี่ยวเนื่องกับความสวยความงามของสาวๆ แพรวดอทคอมก็อดเป็นห่วงไม่ได้จริงๆ วันนี้มีโอกาสได้คุยกับ นพ.ธาดา เปี่ยมพงศ์สานต์ นายกสมาคมเวชสำอางและศัลยศาสตร์ผิวพรรณ เกี่ยวกับเรื่องเตรียมผิวให้พร้อมรับมือในช่วงหน้าหนาว เพราะเมื่อลมหนาวโชยมาทำให้อุณหภูมิของอากาศลดลง ความชื้นในอากาศก็ย่อมลดลง ทำให้อากาศแห้งกะทันหัน ผิวกายก็เริ่มแห้ง จะสัมผัสได้จากผิวที่เริ่มหยาบ ลอก ตกสะเก็ด แตก เพราะผิวขาดความมัน ในคนที่เป็นโรคภูมิแพ้อยู่แล้วยิ่งจะมีอาการเพิ่มมากขึ้น โดยจะเริ่มมีผื่นสีแดงๆกระจัดกระจายตามแขนขา ในคนสูงอายุก็จะมีผื่นขึ้นตามตัวด้วย เพราะต่อมไขมันทำงานได้ไม่ดี ถ้าหากอากาศหนาวจัดๆอย่างทางภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ผิวจะมีอาการชัดมาก เริ่มจากเป็นสีแดงๆ มีสะเก็ดหนา และมีรอยแตกเป็นร่องเป็นทาง บางรายถึงขั้นมีเลือดไหลซิบร่วมด้วย หมดกันผิวเนียนนุ่มน่าสัมผัส (ToT) ฉะนั้น เพื่อที่สาวๆแพรวจะได้ประคบประหงมผิวอย่างถูกต้อง คุณหมอจึงขอขยายความ ให้ทำความรู้จักว่าผิวหนังมีหน้าที่ป้องกันอันตรายจากสิ่งภายนอกได้อย่างไร เซลล์ชั้นนอกสุดมี 2 ชั้นหลักๆ คือ 1. ชั้นหนังกำพร้า (ชั้นขี้ไคล) ประกอบด้วยเซลล์ที่ตายแล้วเรียงตัวกันหลวมๆ ประมาณ 15 ชั้น ไร้ส่วนประกอบของเซลล์ทั่วๆไป เป็นที่สะสมของน้ำนวลธรรมชาติ อาทิ กรดแอมิโน ไขมัน น้ำมัน และแร่ธาตุบางอย่าง จะเห็นได้ชัดในคนหนุ่มสาว อย่างที่คนโบราณกล่าวว่า คนมีน้ำมีนวล […]

ผิวแห้ง…สัญญาณร้ายของผิว

สัญญาณร้ายที่บ่งบอกอันตรายของผิวพรรณ คือ ปัญหาผิวแห้ง ที่เกิดจากการเสียความชุ่มชื้นของผิวหนัง สังเกตได้จากลายเส้นของผิวที่เห็นได้ชัด อาการคัน และผิวหนังเริ่มเป็นขุย

keyboard_arrow_up