สวยใส ราศีเจ้าสาวจับ 7 นางเอก เตรียมขึ้นแท่น ว่าที่สะใภ้ไฮโซ

7 คู่รักของเหล่าบรรดานางเอกแถวหน้าของเมืองไทย เตรียมขึ้นแท่น ว่าที่สะใภ้ไฮโซ ในเร็วๆ นี้ แต่ละคู่น่าอิจฉาทั้งนั้น นางเอก กับ ไฮโซ มักเป็นของคู่กันจริงๆ เพราะเดี๋ยวนี้ นางเอกเกือบค่อนวงการก็มีแฟนเป็นไฮโซกันแทบทั้งนั้น แต่ในวันนี้เราจะยกตัวอย่าง 7 นางเอกที่มีแววว่า เตรียมขึ้นแท่น ว่าที่สะใภ้ไฮโซ ในเร็วๆ นี้ เริ่มที่คู่แรก อย่าง แพนเค้ก-เขมนิจ จามิกรณ์ กับ สารวัตรหมี พ.ต.ต.ศักดิ์สุนทร เปรมานนท์ ไฮโซหนุ่มทายาทเจ้าของที่ดินมหาเศรษฐีย่านทองหล่อ แต่ทำตัวติดดินสุดๆ แถมยังค่อยตามดูแลสาวแพนเค้กตลอด และเป็นคนที่เข้าหาผู้ใหญ่ ทำให้พ่อแม่ของนางเอกสาวเชื่อใจและไว้ใจ ให้สาวแพนเค้กไปไหนมาไหนกับพี่หมีแบบไร้กังวล เรียกว่าฝากชีวิตกับว่าที่ลูกเขยคนนี้ได้อย่างหายห่วง ต่อมาเป็นคู่ของ มิ้นต์-ชาลิดา วิจิตรวงศ์ทอง กับ ทายาทคนสุดท้องแห่งโบนันซ่า เขาใหญ่ ภูผา เตชะณรงค์ คู่นี้ก็คบหาดูใจกันมาอย่างยาวนาน แถมควงกันไปเที่ยวทั้งในเมืองไทย และต่างประเทศด้วยกันบ่อยๆ ความรักก็ดูจะราบรื่นสุดๆ จนหลายคนลุ้นอยากให้คู่นี้ออกมาประกาศข่าวดีเร็วๆ มาถึงคู่ของคุณอรุณา หรือ บี-น้ำทิพย์ จงรัชตวิบูลย์ กับ ไฮโซฮิม-อิสริยะ คูหาเปรมกิจ […]

ส่องหน้าสด “บี น้ำทิพย์” กับลุคคลีนๆ เปลือยเมคอัพสวยเป็นธรรมชาติ

ส่งท้ายที่อรุณา #เมีย2018 กำลังจะลาจอคืนนี้ แพรวดอทคอม ขอพาสาวๆ ไปส่องลุคสวยธรรมชาติของพี่บี “บี น้ำทิพย์ จงรัชตวิบูลย์” ในลุคหน้าสดเปลือยเมคอัพกันดีกว่าค่ะ ซึ่งพี่บีมักชอบลงรูปตัวเองหน้าสดบนอินสตาแกรมบ่อยๆ แต่ถึงจะหน้าสดยังไงก็กลบความสวยไม่มิดนะคะ เพราะสาวๆ อาจจะเห็นว่าผิวหน้าของพี่บีนั้น เนียนใส เปล่งปลั่งมาก แม้จะมีรอยกระเล็กน้อย แต่ก็ดูเป็นธรรมชาติ ไม่ได้ขัดตาแต่อย่างใด เพราะพี่บีมีเคล็ดลับดูแลผิวพรรณให้เปล่งปลั่งพ่วงหุ่นดี นั่นคือ “หลักๆ บีจะเน้นการออกกำลังกายและกินอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ และอาหารที่ปรุงเอง เพราะมั่นใจได้ว่าไม่มีส่วนผสมที่ทำให้อ้วนหรือไม่ดีต่อสุขภาพ ทำให้รู้สึกสดชื่น ผิวพรรณเปล่งปลั่งค่ะ ส่วนหลังทำงานเสร็จจะรีบล้างหน้าเพื่อพักหน้า บีเน้นบำรุงหน้าด้วยครีมบำรุงทั้งโทนเนอร์ เดย์ครีม ไนท์ครีม อายครีม และครีมกันแดด เป็นสเต็ปและเป็นประจำ ส่วนผิวกายทาครีมบำรุงผิวบางๆ ทั้งตอนเช้าและก่อนนอน เพราะไม่ชอบความเหนอะหนะ แต่จะลงครีมหนักในบริเวณข้อศอกและหัวเข่า เพื่อไม่ให้แห้งกร้าน” เป็นไงคะทริคสวยหน้าใสของพี่บี ลองไปทำตามกันดู ส่องหน้าสด “บี “กับลุคคลีนๆ เปลือยเมคอัพสวยเป็นธรรมชาติ “Good morning! ชอบผมตัวเองเวลาตื่นมา ยุ่งดี” beenamthipofficial แอดว่าถ้าพี่บีจะหัวยุ่งๆ แมสซี่ๆ เบอร์นี้ตอนเพิ่งตื่นขึ้นมาแล้วยังสวยขนาดนี้ แอดก็ยอมแล้วค่า  “หน้าสด ลงแค่มอยเจอร์ไรเซอร์กับลิปกลอส […]

อิจฉาตาร้อนเป็นไฟ! ฟิล์ม-ธนภัทร ลีลาจีบสาวแพรวพราวทำ “บี-น้ำทิพย์” ตุ๊บๆ

ใจไม่ดีเลยค่ะคุณผู้ชม ฟิล์ม-ธนภัทร ร้ายใช่เล่น ตีเนียน หาจังหวะคลอเคลีย “บี-น้ำทิพย์” วางมาดทำเก็กขรึมมานาน แต่พอมีโอกาสได้อยู่กับ “อรุณา” รับบทโดย “บี-น้ำทิพย์ จงรัชตวิบูลย์” สองต่อสองทีไร “บอสวศิน” รับบทโดย ฟิล์ม-ธนภัทร กาวิละ เป็นต้องโชว์หวานใส่สาวบีทุกที ละครเรื่อง “เมีย2018” วีคนี้จึงมีฉากกุ๊กกิ๊กของ ทั้งคู่มาฝากให้แฟนๆ ได้จิ้นกันอีกแล้ว จะหวานจนจิกหมอนแตกอีกหรือไม่? ไปชมเบื้องหลังฉากนี้กัน เป็นฉากที่ อรุณา มาเที่ยวบ้านวศิน อรุณาจึงอาสาเข้าครัวโชว์ฝีมือทำอาหารให้ทุกคนทาน วศินจึงหาทางใกล้ชิดกับอรุณา ด้วยการขอมาเป็นลูกมืออรุณา อรุณา มาเที่ยวบ้าน วศิน บอสหนุ่มจึงหาทางใกล้ชิด ฉากนี้ผู้กำกับ “สันต์ ศรีแก้วหล่อ” ยกกองไปถ่ายทำกันที่บ้านหรู ย่านซอยสุขสวัสดิ์ 26หลังทีมงานเซ็ตทุกอย่างพร้อม ผู้กำกับก็เรียกบีและฟิล์ม มาซักซ้อมบทและคิวกันก่อน หลังซักซ้อมกันจนคล่องแล้ว ก็เริ่มถ่ายทำจริงทันที เริ่มที่ บีกำลังเตรียมจัดของเพื่อทำกับข้าวอยู่ ฟิล์มก็เดินตามมาพร้อมอาสา ขอเป็นลูกมือช่วยบีอีกแรง หลังได้รับอนุญาตให้มาเป็นผู้ช่วยแล้ว ฟิล์มก็ออกลายเจ้าชู้ ทำทีเอื้อมมือไปหยิบผ้ากันเปื้อนที่วางอยู่ข้างๆ บีมาใส่ แต่งานนี้กลับทำเอาบีถึงกับแอบสะดุ้ง เพราะแขนล่ำของฟิล์มดั๊นมาโดนตัวบีเข้าเต็มๆ […]

เข้าสู่โหมดหวานไคลแม็กซ์ บอสวศิน-อรุณา ถึงคิวสวีทฟินทะลุจอ

ฉากหวานไคลแม็กซ์ละครเรื่อง “เมีย2018” บอสวศิน-อรุณา ตัดสินใจบอกความในใจ แฟนคลับเตรียมจิกหมอน ถึงเวลาเข้าสู่โหมดหวานเต็มอัตรา

“บี-มารี” เมียหลวง เมียน้อย แห่งปี 2018 ควงแขนเปิดใจ

จับเข่าคุย 2 สาว เมียหลวง เมียน้อย แห่งปี 2018 “บี-น้ำทิพย์ จงรัชตวิบูลย์” และ “มารี เบิร์นเนอร์” กับบทบาทสุดแซ่บที่ได้รับในละครเรื่อง เมีย2018 กำลังฮ็อตเลย สำหรับละครเรื่อง เมีย2018 ซึ่งแต่ละตอนนั้นแซ่บสุดๆ เข้าถึงอารมณ์คนดูจนทำให้ละครเรื่องนี้เรตติ้งพุ่งทะยานสูง ล่าสุดเมียหลวง อย่าง “อรุณา” หรือ “บี-น้ำทิพย์ จงรัชตวิบูลย์” ได้สงบศึกชั่วคราวกับ เมียน้อย “กันยา” หรือ “มารี เบิร์นเนอร์” มาพูดคุยในรายการ คุยแซ่บ Show ทางช่อง one31 ที่มี พีเค ปิยวัฒน์ และ หนิง ปณิตา เป็นพิธีกร ถึงเรื่องละครแห่งปี 2018 กระแสตอบรับจากผู้ชมเป็นอย่างไรบ้าง? มารี : ค่อนข้างรุนแรงเยอะมากๆ คือเป็นกระแสตอบรับที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเท่าที่เคยเจอมาเลย บางคนไดเร็ค แมสเสจมาด่าเลยค่ะ แบบส่งรูปเท้ามาอะไรแบบนี้ บางทีเขาอาจจะอินเกินไปโดยที่ไม่ได้แยกแยะว่าใครคือมารีใครคือกันยาหรือเปล่า บี : […]

สวยสตรองฉบับ “บี น้ำทิพย์” กับแผนดูแลความงามทั่วเรือนร่าง!

ทำอะไรก็ปัง เดินแบบก็เริ่ด แสดงละครก็เก่ง เป็นเมนเทอร์ก็เป๊ะ สำหรับนางแบบและนักแสดงสาวมากความสามารถ “บี – น้ำทิพย์ จงรัชตวิบูลย์” ผ่านมาไม่รู้กี่ปีในวงการแคทวอล์คและวงการบันเทิง แต่สิ่งที่ไม่เปลี่ยนเลยคือความสวยใส หุ่นเพรียวเรียวเป๊ะจนใครๆ ก็ต้องอิจฉา แพรวดอทคอม เลยอาสาหาสูตรสวยฉบับศีรษะจรดปลายเท้ามาฝาก ลองดู… สวยสตรองฉบับ “บี น้ำทิพย์” กับแผนดูแลความงามทั่วเรือนร่าง! เคล็ดลับดูแลใบหน้า ผม และผิว “หลังทำงานเสร็จจะรีบล้างหน้าเพื่อพักหน้า บีเน้นบำรุงหน้าด้วยครีมบำรุงทั้งโทนเนอร์ เดย์ครีม ไนท์ครีม อายครีม และครีมกันแดด ด้วยอาชีพนางแบบที่ต้องทำผมบ่อย ทำให้ผมค่อนข้างแห้ง หมักผมด้วยครีมเข้มข้นประมาณ 3 นาที อาทิตย์ละ 2 ครั้ง ส่วนผิวกายทาครีมบำรุงผิวบางๆ ทั้งตอนเช้าและก่อนนอน เพราะไม่ชอบความเหนอะหนะ แต่จะลงครีมหนักในบริเวณข้อศอกและหัวเข่า เพื่อไม่ให้แห้งกร้าน” กฎเหล็กในการกินอาหาร และออกกำลังกาย เพื่อหุ่นเพรียวสวย “ถ้ารู้สึกว่าอ้วนเกินไปจะกินน้อยลง เลือกพวกผักผลไม้ ระหว่างวันเลือกดื่มนํ้าเปล่า นํ้าผลไม้ และนมเยอะมาก ไม่กินของจุบจิบ หากแบ่งเป็นมื้อก็จะมีเมนูเหล่านี้เกือบทุกวันคือ – มื้อเช้า กาแฟกับแซนด์วิช – มื้อกลางวัน […]

รวมทรงผม “บี น้ำทิพย์” ที่อยากให้อรุณาแปลงลุคเฉี่ยวเปรี้ยวสะบัด

ช่วงนี้ติดละครเรื่องเมีย 2018 กันงอมแงมเลย โซเชียลอัพเดทตลอดแบบกระแสแรงจนฉุดไม่อยู่เลยจริงๆ ด้วยเนื้อหาที่เข้มข้นเดือดสนั่นจอ โดยเฉพาะนางเอกของเรื่องอย่าง “บี น้ำทิพย์” ที่รับบท อรุณา เมียหลวงที่โดนสามีนอกใจเป็นชู้กับน้องเมีย จนตอนล่าสุดอรุณาตัดสินใจเปลี่ยนแปลงตัวเองใหม่ จากที่เคยเป็นแค่แม่บ้านโทรมแสนเชย ตอนนี้อัพลุคเป็นสาวเปรี้ยวเปลี่ยนบุคลิกใหม่ทั้งเสื้อผ้าหน้าผม เพื่อออกไปทำงาน และเป็นอรุณาคนใหม่ ซึ่งเมื่อคืนสดๆ ร้อนๆ เลยที่อรุณาเปลี่ยนลุคเป็นสาวผมสั้นเหมือนบาร์บี้ดูหวานซ่อนเปรี้ยว แต่อาจจะไม่ถูกใจใครหลายคนที่อยากให้อรุณาเปรี้ยวกว่านี้ แพรวดอทคอม จึงรวบรวมทรงผมบางส่วนที่ บี น้ำทิพย์ เคยทำไว้มาให้ดูว่าเปรี้ยวแซ่บสะท้านขนาดไหน แต่ไม่ใช่ว่าลุคในละครไม่ดีนะคะ ส่วนตัวก็ว่าเหมาะกับบทของอรุณาดี เอาเป็นว่าตามแอดมาส่องหน้าผมลุคสไตล์พี่บีกันดีกว่าค่ะ รวมทรงผม “บี น้ำทิพย์” ที่อยากให้อรุณาแปลงลุคเฉี่ยวเปรี้ยวสะบัด อรุณาลุคเมื่อคืนเริ่ดไหมคะ เป็นผู้หญิงต้องดูสวยตลอดเวลา อย่าปล่อยให้ตัวเองดูโทรมนะคะ ทรงนี้เปรี้ยวเฉี่ยวสะบัด รวมตึงเกล้าสูงช่วงหางม้าเป็นลอน นี่ก็คล้ายทรงแรกๆ เพียงแต่ว่าเป็นผมตรงรวบตึงแบบเกล้ายกสูงดูซามูไร ด้านหน้ามีทั้งแบบเก็บเรียบเนี๊ยบกริบ และแบบไม่เนี๊ยบมากมีไรผมเล็กน้อยดูคลาสซี่เบาๆ ลุคผมตรงไม่ปล่อยให้ผมชี้ฟูก็ถือว่าแซ่บแล้ว และจะยิ่งดูสวยคมถ้าได้เมคอัพเข้าช่วย ทรงดังโงะโชว์เรียวคอสวยระหง พี่บีก็เอาอยู่นะคะ อยากลุคหวานๆ พี่บีก็ทำได้ ปล่อยลอนผมแบบลอนใหญ่เบาๆ ด้านบนรวบเป็นดังโงะแบบไม่ต้องเนี๊ยบมาก เก๋เว่อร์ สายเกาก็สวยไม่หยอก มีความลอนคลื่นใหญ่ หน้าม้าเบาๆ เข้ากับริมฝีปากแบบออมเบร์ น่ารักกกกก ปล่อยผมลอนเก็บดีเทลด้านหน้าบ้างเล็กน้อย […]

มิตรภาพถูกทำลาย 5 คู่ซี้คนดัง เสียเพื่อน เพราะธุรกิจการเงินไม่ลงรอย

ถอดบทเรียน 5 คู่ซี้ดารา เสียเพื่อน เพราะทำการธุรกิจแล้วไม่ลงรอยกัน มิตรภาพยาวนานถูกทำลายเพราะเงิน การทำธุรกิจว่ายากแล้วแต่การหาหุ้นส่วนที่ดีนั้นยากยิ่งกว่า เพราะเมื่อเป็นเรื่องที่เกี่ยวกับเงินทองแล้ว เราก็ต้องหาคนที่ไว้ใจได้ หลายครั้งจึงเห็นว่ามีการดึงญาติสนิทหรือเพื่อนสนิทมาเป็นพาร์ทเนอร์ทางธุรกิจ แต่ก็มักเกิดคำถามว่าดีแล้วแน่หรือ? จะเสียเพื่อนไหม? เนื่องจากหลายครั้งก็มีบทเรียนออกมาให้เห็นว่า นอกจากเสียธุรกิจ เสียเงินแล้วยัง เสียเพื่อน ไปอีกด้วย วันนี้ “แพรวดอทคอม” เลยขอถือโอกาสรวบรวมบทเรียนของเหล่าคนดังมาให้เป็นอุทาหรณ์ เพื่อฉุกคิดก่อนที่จะทำธุรกิจกันค่ะ “ซีแนม – ดิว” สำหรับคู่นี้เพิ่งจะขึ้นศาลมาแบบสดๆ ร้อนๆ เลยสำหรับ 2 สาวแซ่บ “ดิว-อริสรา ทองบริสุทธิ์” และ “ซีแนม สุนทร” หรือ “ซีแนม AF” ที่ตัดสินใจร่วมกันทำธุรกิจร้านทำเล็บด้วยกัน แต่ปรากฏว่าหลังจากที่มีการลงเงินไปกลับมีปัญหาในเรื่องสัญญาเช่า จนต่อมาทาง “ซีแนม” ได้ขอเรียกเงินลงทุนคืน ซึ่งทาง “ดิว” ได้มีการชี้แจงไปว่ามันมีค่าใช้จ่ายอะไรหลายๆ และการทำธุรกิจด้วยกันแต่จะให้รับผิดชอบทุกอย่างคนเดียวได้อย่างไร เรื่องราวบานปลายกลายเป็นมีปากเสียกัน และต้องขึ้นโรงขึ้นศาลในที่สุด ซึ่งจากเหตุการณ์ครั้งนี้ “ดิว”บอกว่านี่เป็นที่สำคัญสำหรับเธอ ซึ่งในอนาคตหากจะทำธุรกิจอีกก็จะดูดีๆ และไม่เซ็นชื่อรับรองทุกอย่างคนเดียว “บุ๋ม-เจนี่” อีกหนึ่งคู่ที่กลายเป็นมหากาพย์เลยก็คือ เรื่องราวของ […]

ขอรถดับเพลิงด่วน! เผยโฉมความแซ่บทีม เมีย 2018 ใครเป็นใคร?

เตรียมออกอากาศในสัปดาห์หน้าแล้ว สำหรับเรื่อง “สงครามรัก” ละครรีเมคจากซีรี่ส์ไต้หวัน “The Fierce Wife สงครามรัก สงครามชีวิต” ที่ล่าสุดเปลี่ยนชื่อใหม่เป็น เมีย 2018 โดยละครเรื่องนี้เป็นละครแนวดราม่าสุดเผ็ดร้อน ที่สะท้อนปัญหาครอบครัวถ่ายทอดเรื่องราวของ “อรุณา” แสดงโดย “บี-น้ำทิพย์ จงรัชตวิบูลย์” สาวออฟฟิศที่ผันตัวมาเป็นแม่บ้าน หลังจากแต่งงาน เธอพยายามทุ่มเททุกอย่าง เพื่อดูแล “ธาดา” แสดงโดย “ป้อง-ณวัฒน์ กุลรัตนรักษ์” ผู้เป็นสามีกับลูกสาวตัวเล็กๆ อย่างมีความสุข จนกระทั่งวันที่ “กันยา” แสดงโดย “มารี เบิร์นเนอร์” ลูกพี่ลูกน้องของเธอกลับมาจากเมืองนอก และมาขออาศัยอยู่ด้วย ทำให้ปัญหาครอบครัวที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นในที่สุด

แคมเปญนี้ใครวิน! 6 เมนเทอร์จาก THE FACE THAILAND 4 ALL-STARS กับชุดว่ายน้ำสุดเซ็กซี่

ซัมเมอร์นี้เราขอตอกย้ำความฮ็อตด้วยแฟชั่นชุดว่ายน้ำของเหล่าเมนเทอร์จากรายการดัง THE FACE THAILAND 4 ALL-STARS เพราะนอกจากความเก่งของทั้ง 6 เมนเทอร์อย่าง ลูกเกด-เมทินี , พิม-ซอนย่า , พลอย-เฌอมาลย์ , ศรีริต้า เจนเซ่น , บี-น้ำทิพย์ และคริส หอวัง แล้ว สิ่งที่เราจะปฏิเสธไปไม่ได้เลยนั่นก็คือ ความเผ็ดระดับตัวแม่ที่สูสีเบียดตีคู่กันมา เรียกได้ว่าความเซ็กซี่ไม่มีใครเป็นรองใคร ทั้งนี้ในช่วงเทศกาลสงกรานต์ อากาศเมืองไทยจะร้อนเป็นพิเศษ และคงไม่มีอะไรเข้ากับความร้อนปรอทแตกของแสงแดดได้ดีเท่ากับหุ่นเป๊ะๆ และแฟชั่นชุดว่ายน้ำอีกแล้ว ถึงแม้จะทำให้ความร้อนทวีคูณยิ่งขึ้น แต่แฟชั่นสวยๆ แบบนี้ก็เพลินตาไม่น้อย เพราะฉะนั้นแพรวดอทคอมจึงขอจัดเต็มกับแฟชั่นชุดว่ายน้ำของทั้ง 6 เมนเทอร์ ที่ดีกรีความเซ็กซี่กินกันไม่ลงมาให้ได้ชมกัน และหากสาวๆ คนไหนมีแพลนจะไปเที่ยวทะเลในช่วงหน้าร้อน ก็ลองหยิบจับชุดว่ายน้ำ ดีไซน์เก๋ๆ ที่คล้ายกับของเหล่าเมนเทอร์มาแมทช์ลุคได้นะจ๊ะ   6 เมนเทอร์จาก THE FACE THAILAND 4 ALL-STARS ในชุดว่ายน้ำ   เริ่มกันที่ขุ่นแม่ ลูกเกด-เมทินี กิ่งโพยม ซูเปอร์โมเดลตลอดกาล แม้ตอนนี้จะเป็นคุณแม่เต็มตัวแล้ว แต่บอดี้ของเธอคนนี้ยังคงเป๊ะได้สัดส่วน ไม่ว่าจะใส่ชุดว่ายน้ำแบบไหนก็เอาอยู่ เห็นแล้วถึงกับต้องกราบในความมีวินัยของขุ่นแม่ […]

รูปร่างดีเงินซื้อไม่ได้ต้องทำเอง! แชร์เคล็ดลับหุ่นแซ่บของ7สาวหวานใจไฮโซ

ในทางทฤษฎีไม่ว่าใครก็อยากมีรูปร่างดีทั้งนั้น แต่มีคนส่วนน้อยที่จะปฏิบัติได้อย่างที่ตั้งใจ เพราะไม่ว่าจะเป็นอาหารอร่อยๆหรือความเกียจคร้านก็มักเข้ามาสร้างกิเลสให้เขาขาดวินัยทุกครั้ง แต่ใช่ว่าจะไม่มีเลยเพราะจากที่เห็นสาวๆหลายคนสามารถเอาชนะใจตัวเอง เป็นเจ้าของหุ่นสวย รูปร่างดี จนใครๆต้องเหลียวมองทั้งนั้น โดยเฉพาะดาราสาวบรรดาหวานใจไฮโซ ที่แต่ละคนนอกจากจะสวยเก่งแล้วยังมีรูปร่างดีแซบเว่อร์มากๆอีกด้วย เริ่มต้นที่”อั้ม-พัชราภา ไชยเชื้อ” เจ้าของหุ่นเซ็กซี่ตลอดกาล สาวคนสนิทของ “ไฮโซฟลุค-วรวุฒิ อัจฉริยศรีพงศ์”โดยปัจจุบันแม้เธออายุเข้า38แล้ว แต่ยังใส่ใจดูแลตัวเองอยู่เสมอ ซึ่งวิธีการดูแลรูปร่างที่เธอทำมาตลอดนอกจากการเล่นโยคะแล้ว อาหารสำคัญไม่แพ้กัน โดยเธอเลือกทานอาหารแคลอรี่ต่ำ เช่นยำทูน่า,ส้มตำปูปลาร้า ฯลฯ และหลีกเลี่ยงจำพวกแป้ง ซึ่งการปฏิบัติเป็นประจำทำให้ไม่ต้องรอเวลาฟิตหุ่นสวย หยิบจับใส่เสื้อผ้าอะไรก็ง่ายไปหมด จึงทำให้เธอใส่อะไรเป๊ะไปหมดถึงขั้นเป็นต้นแบบแฟชั่นที่ใครๆอยากเลียนแบบ ต่อกันที่ “ไอซ์-อภิษฎา เครือคงคา”หวาใจ “ไฮโซแม็กซ์-ชญานินท์ สุขขะสันติกูล” ที่แม้จะมีโลโก้ความเซ็กซี่ติดตัว แต่กลับสวยเลอค่าและดูแพงมาก ซึ่งเคล็ดลับรูปร่างทองคำของ “ไอซ์”คือพยายามไม่ทานอาหารที่มีไขมันและเปลี่ยนเป็นทานผักผลไม้เยอะๆแทน ส่วนการออกำลังกายนั้นเธอเลือกที่จะทำหลากหลายทั้งฟิตเนส,โยคะ,ซุมบ้า ซึ่งการที่มีรูปร่างดีทำให้เธออยากที่จะหยิบชุดว่ายน้ำมาใส่บ่อยๆ โตมากับรันเวย์แฟชั่นคำว่า “หุ่นเผละ”จึงไม่มีอยู่ในพจนานุกรมของ“บี-น้ำทิพย์ จงรัชตวิบูลย์”สาวแฟนสาวของ “ไฮโซฮิม-อิสริยะ คูหาเปรมกิจ”แน่นอน! ด้วยอยู่ในสายอาชีพนี้จึงทำให้เธอต้องใส่ใจกับรูปร่างของตัวเองเป็นอย่างมาก แม้หลายคนจะรู้สึกว่าเป็นเรื่องยากที่ต้องออกกำลังกายทุกๆวันแต่ “บี”กลับมองแตกต่างเพราะถ้าวันไหนไม่ได้ออกกำลังกายเธอจะรู้สึกไม่สดชื่น ส่วนสาวฮ็อต “คริส หอวัง”เจ้าของวลี”ถึงหน้าอกเล็กก็เซ็กซี่ได้”ดีกรีหวานใจ “ไฮโซเซนต์-ธราภุช คูหาเปรมกิจ”ได้เผยว่าการออกกำลังกายจนเหงื่อออกมากๆ เลือดสูบฉีด หรือปอดทำงานได้ดีเมื่อเราหายใจเร็ว จะเป็นการฟอกสิ่งไม่ดีหรือสารพิษตกค้างออกจากร่างกาย ทำให้นอกจากหุ่นดีแล้วสุขภาพยังดีด้วย “เนย -วรัฐฐา […]

ที่มาของความสวยเป๊ะ หุ่นเพอร์เฟ็คท์ของควีนบี “บี – น้ำทิพย์” และ 3 บิวตี้บล็อกเกอร์ตัวแม่ที่ปังไม่แพ้กัน

เมื่อวันก่อน แพรวดอทคอม ไปร่วมงาน B-finn เลยได้มีโอกาสสัมภาษณ์สาว บี – น้ำทิพย์ จงรัชตวิบูลย์ นางแบบและนักแสดงมากความสามารถ ผู้ที่มีรูปร่างผอมเพรียว หุ่นเซ็กซี่ สวยเพอร์เฟ็คท์ตลอดกาล พร้อมกับเหล่าบิวตี้บล็อกเกอร์และเมคอัพอาร์ติสต์แถวหน้าของเมืองไทย ถึงเคล็ดลับสตัฟฟ์ความสวย หุ่นเริด สุขภาพดีมาฝาก บี – น้ำทิพย์ จงรัชตวิบูลย์ ช่วงนี้หากใครติดตามอินสตาแกรมของควีนบีก็คงได้เห็นภาพบิกินี่ที่เซ็กซี่ร้อนฉ่า เพิ่มองศาให้ฤดูฝนเดือดเลยทีเดียว ซึ่งสาวบีได้เผยเคล็ดลับความแซ่บแบบหมดเปลือกให้หายข้องใจว่าทำยังไงถึงได้สวยเผ็ดพริกหมดสวนขนาดนี้ “หลักๆ บีจะเน้นการออกกำลังกายและกินอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ และอาหารที่ปรุงเอง เพราะมั่นใจได้ว่าไม่มีส่วนผสมที่ทำให้อ้วนหรือไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ถ้าช่วงไหนบีไม่ค่อยมีเวลา ก็จะกินอาหารเสริมที่สกัดจากธรรมชาติแทน เป็นตัวช่วยที่ให้สารอาหารที่มีประโยชน์เหมือนกัน เทียบเท่าผักและผลไม้เลย กินง่าย ไม่ยุ่งยาก โดยบีจะใช้ใส่ลงไปในกาแฟ เป็นสารแทนความหวานที่มีประโยชน์สุดๆ ทำให้ไม่อ้วน รู้สึกสดชื่น ผิวพรรณเปล่งปลั่งค่ะ” พิมพ์ผกา มณีไทย หรือ “ป้าพิม” (MissPimpaka) บล็อกเกอร์สาวคนดังที่แม้จะเรียกตัวเองว่า “ป้า” แต่ความจริงไม่ป้าเลยสักนิด เพราะดูแลตัวเองเป็นอย่างดี  “พิมเป็นคนชอบกินมาก แต่ก็พลาดเรื่องความงามไม่ได้เช่นกัน ก็จะหาเวลาไปออกกำลังกายสม่ำเสมอ แต่บางครั้งก็ไม่มีเวลา จึงต้องมีตัวช่วยดีๆ อย่างอาหารเสริมที่สกัดจากธรรมชาติ […]

เป๊ะไม่พัง! ส่องทรงคิ้ว 10 คนดัง สาวคิ้วบาง หัวคิ้วแหว่ง หางคิ้วหาย อยากคิ้วปัง เช็กเลย

ถ้าลองให้สาวๆ คิ้วโล้นออกจากบ้านจะกล้าไหมคะ?? เป็นคำถามที่ไม่ต้องขบคิดให้เปลืองพื้นที่สมองเลย เพราะ แพรวดอทคอม เชื่อว่าถ้าให้สาวๆ เลือกเมคอัพได้อย่างเดียวบนใบหน้าก่อนออกจากบ้าน เปอร์เซ็นต์สูงมากถึงมากที่สุดคงจะเลือกเขียนคิ้วอย่างแน่นอน จะทนคิ้วโล้นออกจากบ้านน่ะเหรอ ขอเหอะ ทำใจไม่ได้จริงๆ เพราะใบหน้าส่วนบนหรือบริเวณตั้งแต่หน้าผากลงมาถึงช่วงคิ้วและดวงตานั้น ถือเป็นอย่างแรกเลยที่คนจะมองเห็น บางคนอาจจะบอกว่า งั้นใส่แว่นกันแดดอำพรางก็ได้ เดี๋ยวๆๆๆ ไม่ใช่ไอดอลคนดังนะจ๊ะ ไปไหนมาไหนต้องคอยใส่แว่นอำพราง สติค่ะสติ! ฉะนั้นแล้วเรื่องอะไรจะยอมใครคนอื่นมาเห็นจุดด้อยของตัวเองล่ะ และนอกจากจะไม่ยอมคิ้วโล้นแล้ว ทรงคิ้วก็มีตั้งหลายแบบ ไม่ว่าจะเป็นคิ้วตรงทรงเกาหลีแบบที่ชะนีทั่วเอเชียฮิตเขียนกันจัง เพราะไม่ถึงกับตรงเป๊ะเป็นไม้บรรทัดจนสาวหน้าเหลี่ยมไม่กล้าเขียน หรือคิ้วโก่งโค้งเฉี่ยวเปรี้ยวสไตล์สายฝ. หรือคิ้วฟุ้งๆ ดูเป็นธรรมชาติ ส่วนใหญ่แบบนี้จะใช้ตลับเขียนคิ้วแบบฝุ่น จะได้ไม่ดูหนาเข้มเหมือนปลิง ซึ่งเทคนิคเหล่านี้สาวๆ น่าจะเคยลองเขียนกันมา แพรวดอทคอมจึงนำไอเดียทรงคิ้วของดาราดังทั้ง 10 คนมาให้ชม ดูสิ ไม่ว่าทรงจะเหมือนหรือต่างกัน ถ้าเข้ากับเบ้าหน้าก็สวยจบ ดังนั้นจึงขอเชียร์ให้สาวๆ ไม่ว่าจะคิ้วบาง หัวคิ้วห่าง หางคิ้วหาย หรือคิ้วไม่เท่ากัน เว้าๆ แหว่งๆ ลองเทียบทรงคิ้วแบบต่างๆ ดู จะได้รู้ว่าแบบไหนเหมาะกับตัวเอง     ใหม่ – ดาวิกา โฮร์เน่ เชอรี่ – เข็มอัปสร สิริสุขะ […]

สแตนบายถังดับเพลิง! “คิมเบอร์ลี่” ท้าชน “เมนเทอร์บี” ช็อตต่อช็อต!

ลุกเป็นไฟโดยไม่ต้องใช้เชื้อเพลิง! เมื่อ “มวยถูกคู่” ได้โคจรมาพบกัน สาวสวยดุออร่าสังหาร อย่าง “เมนเทอร์บี” ปะทะ สาวเผ็ดระดับไฟลวกปาก “คิมเบอร์ลี่”

หล่อไม่เกรงใจชาย! 5 สาวคนดังสวยเท่คูณสอง จนสาวๆอยากยกให้เป็น “สามีแห่งชาติ”

ผู้หญิงนี่เป็นเพศที่มีเสน่ห์ แรงดึงดูด ยากที่จะต้านทานได้จริงๆ อย่าง 5 สาวคนดัง ที่แพรวนำมาให้ดูกันวันนี้ นอกจากจะเป็นผู้หญิงมีความสามารถโดดเด่นไม่ว่าจะเป็นทาง นักแสดง นางแบบ หรือนักกีฬาแล้ว ความเท่ที่มาแรงแซงคู่มากับความสวย ด้วยใบหน้า ไลฟ์สไตล์การแต่งตัว ก็ทำให้สาวๆ ด้วยกันแอบแพ้ทางหลงเสน่ห์ จนอยากยกให้เป็น สามีแห่งชาติ เลยก็ว่าได้

keyboard_arrow_up