หุ่นเพรียวกระชับ แค่ปรับการแต่งตัว! 7 เทคนิค Mix & Match อำพรางหุ่น

เคยมั้ย ที่มีคนทักว่า “ช่วงนี้ผอมลงนะ?”, “ไม่เจอนานอ้วนขึ้นหรือเปล่า?” ทั้งที่น้ำหนักและสัดส่วนรอบตัวของคุณเท่าเดิม…! นั่นอาจจะเป็นเพราะ ชุดที่คุณกำลังใส่อยู่ก็เป็นได้

แน่นอนว่า การออกกำลังกาย คือ คำตอบที่ดีที่สุดหากต้องการมี หุ่นเพรียวกระชับ กำจัดไขมันส่วนเกินออกไปจริงๆ เพื่อรูปร่างที่สมส่วน แต่จะทำอย่างไรในเวลาฉุกเฉิน แล้วต้องการสวยแบบเร่งด่วน?
จะออกไปวิ่งสักรอบหรือ โหนผ้าสักหนึ่งตลบ ก็ไม่ช่วยให้สะโพกหด ไขมันต้นขาแฟ่บในทันทีได้ หรือจะแขม่วพุงจนเหนื่อย ก็ไม่สามารถปิดบัง หลักฐานของบุฟเฟ่ต์ที่เพิ่งซัดไปเมื่อวานได้ แต่ชีวิตของเรายังต้องดำเนินต่อไป แล้วแบบนี้จะทำเยี่ยงไรให้ออกไปข้างนอกด้วยความมั่นใจเต็มร้อย

วันนี้เราจึงมีอีกวิธี ที่ช่วยเสกหุ่นเพรียวดั่งใจนึก อำพรางจุดบกพร่องของร่างกาย มาฝากสาวๆ แพรวกันค่ะ นั่นคือการเลือก Mix & Match เสื้อผ้า ด้วยเทคนิคการแต่งกายง่ายๆ ที่จะช่วยปรับให้หุ่นของคุณเพรียวกระชับ

 

1

เดรสเข้ารูปทรงเอ ที่มีความคล้ายกัน แต่ถ้าเลือกสวมแบบคอวี จะช่วยทำให้ไหล่ของคุณดูบางลง ลำตัวท่อนบนเพรียวเล็ก กระชับกว่าเป็นกอง!

 เทคนิค Mix & Match อำพรางหุ่นง่ายๆ


2

เสื้อทรงเอมีชายระบาย กับ กระโปรงเข้ารูป ทำให้เกิดมิติการมอง ให้สัดส่วนช่วงบนและล่างถูกบีบให้แลดูแคบลงก็จริง แต่ ช่วงตรงกลางกลับป่องขึ้นมาแทน ใส่แล้วดูเหมือนอาหารบุฟเฟ่ต์เมื่อวานยังไม่ย่อย
ลองเปลี่ยนมา สวมเสื้อแบบนุ่งทับ แล้ว Mix & Match กับกระโปรงทรงดินสอดีกว่า

หุ่นเพรียวกระชับ


3

ลายพิมพ์ขนาดใหญ่และมีองค์ประกอบในนอนแนว ทำให้ช่วงตัวคุณดูบานเบอะ!
แถมรองเท้าที่มีเชือกผูกยาวๆ ไปถึงน่องไม่ได้ช่วยส่งให้ขาดูยาวเรียวขึ้น แต่ทำให้ดูขาสั้นและใหญ่ ลองเปลี่ยนมาสวมใส่รองเท้าส้นสูงสีเบจที่กลมกลืนกับผิว แล้ว Mix & Match กับกระโปรงทรงดินสอผ่าด้านหน้า ที่ช่วยให้ช่วงขายาวขึ้นแถมข้อเท้าคุณดูเล็กลงอีกด้วย

04


4

สะโพกดูเล็กลงในบัดดล แค่ถอดกระโปรงทรงนักเรียนลายสก็อตออกไปซะ! เพราะเส้นตารางสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่ ทำให้ช่วงล่างแลดูผาย ทั้งยังเป็นทรงจับจีบรอบตัวแบบนี้ คุณจะแลดูเหมือนกับว่าเอวหนา หน้าท้องโป่งพอง ต้นขาใหญ่ โอ้ย สารพัด!

06


5

จริงๆ แล้วคุณไม่ได้ต้นขาใหญ่ หรือกำลังอึดอัดพุงอาหารไม่ย่อยแต่อย่างใด แต่คนกลับทักคุณว่าดูอ้วนขึ้น??? นั่นเป็นเพราะรูปทรงและลายของเสื้อผ้า ทำให้ขนาดรอบตัวและต้นขาคุณดูใหญ่กว่าความเป็นจริง!

02


6

ลายขวาง ทำลายทุกภาพลักษณ์ของคำว่า ผอมเพรียว ลอง Mix & Match ด้วยกระโปรงแบบภาพด้านขวา เพิ่มความเก๋ด้วยเข็มขัดหนังสีดำเส้นใหญ่ จะช่วยให้เอวดูคอดลง สะโพกกลมกลึงกำลังดี

01


7

สีของเสื้อผ้ามีส่วนทำให้ดูตัวเล็กลง หรือ ใหญ่ขึ้นได้ ตามหลักแล้วชุดที่สีสว่างจะทำให้ลำตัวดูกว้างขึ้นกว่าเดิม แต่หากลองดูในภาพนี้ แม้จะเลือกคีย์เวิร์ดเดียวกันคือ กางเกงสีดำ แต่ผลลัพธ์ที่ได้กลับแตกต่างกันมาก เพราะ ดีไซน์ของกางเกง ยังรวมไปถึง วิธีการนุ่งทับเสื้อที่หลวมและต่ำเกินไป ไม่เก็บชายให้เรียบร้อย / แขนเสื้อที่ควรจะดึงขึ้นมาให้อยู่ในสัดส่วนเลยขอบเอวเกงเกงไปเล็กน้อย

และที่สำคัญอย่าลืมว่า ดีไซน์คอเสื้อเป็นแบบเปิดไหล่ ต้องจัดการรวบผมด้านหน้าขึ้นไปนิด ชีวิตจะเปลี่ยนทันที! (ในภาพซ้ายคุณจะดูเหมือน ร่างกายไม่กระชับ พุงโล หลังค่อม)

07

แล้วอย่าลืมนำเทคนิคง่ายๆ ด้านบนไปปรับใช้กันนะจ๊ะสาวๆ


เรียบเรียงโดย : Red Apple_แพรวดอทคอม
ที่มา / ภาพ :brightside.me

อ่านต่อ สูงเพรียวเปรี้ยวได้อีก! ด้วย 6 ทริค Mix&Match ง่ายๆ

โอ้ย! ในส่วนของขา…6 ดาราน่องสวย ขอเมินส้นสูง เปรี้ยวแซ่บ อวดได้ไม่อายใคร

ช่างไม่ยุติธรรมจริงๆ บางคนออกกำลังกายปั้นเรียวขาแทบตายก็ยังไม่เป๊ะเท่าขาของพวกเธอ ดาราน่องสวย ที่ดันมีพื้นฐานดี และสวยธรรมชาติมาตั้งแต่เกิด

พรีม-รณิดา เตชสิทธิ์

Untitled-22

Untitled-30

เป็นคนที่มีของดีอยู่กับตัวโดยเฉพาะเรียวขา สาวพรีมไม่ค่อยโชว์ออกสื่อเท่าไหร่ เพราะด้วยภาพลักษณ์ที่ดูเป็นสาวหวานเรียบร้อย แต่ก็แอบเห็นมีใส่กางเกงขาสั้นบ้างเหมือนกัน ขอบอกว่าขานางสวยปังมากจริงๆ
ภาพ : @jpreem
แคท-ซอนญ่า สิงหะ

Untitled-12

Untitled-15
ดูกี่ทีก็ไม่มีเบื่อจริงๆ สำหรับสาวแคท ด้วยสไตล์การแต่งตัวที่สวยโดดเด่น มีความเอเลแกนต์ รวมถึงเรียวขาก็เป็นอีกหนึ่งจุดเด่นที่ใครเห็นเป็นต้องชม เพราะสัดส่วนเป๊ะทุกมุม ไม่รู้ว่านางกักเก็บไขมันไปไว้ตรงส่วนไหนของร่าง
ภาพ : @sonyasingha
เอสเธอร์ สุปรีย์ลีลา

Untitled-2

Untitled-3เป็นสาวไซส์มินิที่รูปร่างสมสัดส่วนมากๆ โดยเฉพาะในส่วนของขาที่เรียวได้รูป ไม่ว่าจะใส่เสื้อผ้าแบบไหนก็สวยเป๊ะไปหมดเลยจ้า
ภาพ : @esthersupree
ศรีริต้า เจนเซ่น

Untitled-4

Untitled-5ส่วนคนนี้ต้องบอกว่าสวยผิดมนุษย์มนาจริงๆ ไม่รู้ว่าเธอทำบุญมาด้วยอะไรนะถึงได้สวยไปทั้งตัวขนาดนี้ ยิ่งตอนสาวริต้าใส่กางเกงยีนส์สั้นกุด บอกเลยว่าเริด เพราะไม่ได้ดูโป๊เกินงาม แต่ดูมีสไตล์มากกว่า
ภาพ : @sriritajensen
ซาร่า เล็กจ์

Untitled-8

Untitled-9มาที่สาวนัยน์ตาคมคนนี้บ้าง เป็นอีกหนึ่งคนที่แต่งตัวได้อินเทรนด์ตลอด โดยเฉพาะเสื้อผ้าแนวสตรีทนิดๆ ขาสวยขาเริดทำให้ใส่ชุดไหนก็ดูสวยดูดีไปหมดจริงๆ
ภาพ : @sara_legge
เข็ม-ลภัสรดา ช่วยเกื้อ

Untitled-7แม้จะมีดีกรีเป็นนางแบบรุ่นเก๋า แต่ไลฟ์สไตล์ส่วนตัวของเข็มเป็นสายเซอร์นะรู้ยัง! เพราะแทบไม่เคยเห็นนางใส่ส้นสูงเลยจ้า นอกจากต้องออกงาน แหม! แต่ขนาดแต่งน้อยแล้วยังดูดี เอาแค่ขาก็ชนะแล้ว
ภาพ : @khunkhemkhunkhem
ทั้งหมดนี้ดูไว้เป็นแรงบันดาลใจพอ อย่าไปซีเรียสมาก เพราะของแบบนี้ถึงจะเล็กหรือใหญ่ก็สวยได้เหมือนกัน ถ้ารู้จักแต่งให้เป็นนะจ๊ะสาวๆ…

เรื่อง :  แพรวดอทคอม

เค้ก - นัทธวัชร์ แก้วบัวสาย

รีวิวขนมหวานหน้าหล่อ “เค้ก – นัทธวัชร์ แก้วบัวสาย” อดีตหนุ่มการบินไทย หลานชายมาดามตู่

เค้ก - นัทธวัชร์ แก้วบัวสาย
เค้ก - นัทธวัชร์ แก้วบัวสาย

เปิดตัวที่แรกกับ Exclusive Talk วันนี้ แพรวดอทคอมพามารีวิวความสดใหม่ของขนมหวานชิ้นนี้ “เค้ก – นัทธวัชร์ แก้วบัวสาย”
แค่ชื่อก็ชวนน่ากิน แต่ถ้าจะให้ฟินยิ่งขึ้นก็ต้องมารู้จักตัวตนของ “เค้ก – นัทธวัชร์ แก้วบัวสาย” หลานชายของมาดามหัวใจเพชร “ตู่ – นันทิดา” หนุ่มน้อยวัย 23 ปี ที่อีกไม่นานกำลังจะเป็นพระเอกหน้าใหม่ของช่อง 3 ซะด้วย

ตอนนี้เห็นว่าเข้าช่อง 3 แล้ว จุดเริ่มต้นเป็นมายังไง

เค้ก – นัทธวัชร์ : จริงๆ น้องสาวผมเข้ามาก่อนครับ และพี่ผู้จัดการของน้องเขาเห็น ก็เลยชวน แต่ตอนนั้นผมอ้วนมากเลยนะ ช่วงนั้นก็มีได้ลองไปแคสต์งานละครด้วย ที่แรกคือของพี่หน่อย – บุษกร พอดีว่าพี่เขาจะเปิดกล้องละครเรื่องใหม่ ผมว่าฟลุคมากที่ได้ แต่ตอนนั้นรู้สึกว่าตัวเองยังไม่มีความพร้อม เลยออกมาเรียนการแสดงก่อนดีกว่า ส่วนผลงานที่จะมีในอนาคตก็คงต้องแล้วแต่ทางผู้ใหญ่พิจารณาครับ แต่ขออุบไว้ก่อน ตอนนี้ยังบอกไม่ได้นะครับ ความลับ…(ยิ้ม)

แล้วที่บอกว่าเคยอ้วนนี่ น้ำหนักขนาดไหน ทำไมตอนนี้ถึงผอมเพรียวหล่อได้ขนาดนี้

เค้ก – นัทธวัชร์ : มันก็เยอะมากครับ เอาเป็นว่าน้ำหนักผมลงมา 10 กิโลกรัมจากเมื่อก่อน และหน้าบวมมาก ช่วงนั้นวัยรุ่นด้วย เที่ยวด้วย ไว้หนวดเคราอีก

เค้ก - นัทธวัชร์ แก้วบัวสาย

เซอร์เลยใช่ไหม

เค้ก – นัทธวัชร์ : ไม่เซอร์ครับ โทรมเลย (หัวเราะ)

แสดงว่าจริงๆ แล้วก็ไม่ได้คิดว่าจะเข้ามาตรงนี้แต่แรกหรือเปล่า ถึงปล่อยตัวเองขนาดนั้น

เค้ก – นัทธวัชร์ : ก็ประมาณนั้นครับ คือผมเรียนจบนิเทศศาสตร์ เอกโฆษณามา แล้วก็ไปเป็นกราวนด์อยู่ที่การบินไทย เพราะตั้งใจว่าพอสจ๊วร์ดเปิดรับสมัครก็จะไปทำงานด้านนั้น แต่พอได้รับโอกาสตรงนี้ ซึ่งมันก็น่าสนใจดี ก็อยากลองดูเหมือนกัน เลยลาออกจากที่นั่นมาเลย

แบบนี้เส้นทางการเป็นสจ๊วร์ดเรียกว่าปิดเลยหรือเปล่า

เค้ก – นัทธวัชร์ : ผมวางแผนเอาไว้คร่าวๆ บ้าง เพราะมีสัญญากับที่ช่องไว้ 3 ปี คือถ้าทำแล้วไม่ใช่ทางของผมก็คงออกมามูฟออน แต่คงไม่ได้มุ่งที่การเป็นสจ๊วร์ดแล้วครับ วันนั้นคงไปสมัครเรียนเป็นนักบินเลย ซึ่งก็ต้องคอยดูต่อไปว่างานในวงการบันเทิงมันจะเวิร์คสำหรับผมไหม

เค้ก - นัทธวัชร์ แก้วบัวสาย

ทำไมถึงอยากเป็นนักบิน

เค้ก – นัทธวัชร์ : มันเท่ดีครับ และผมเองก็ชอบ คืออาชีพนี้มันยากนะ แต่ท้าทายดี และผมเองก็เห็นมาตั้งแต่เด็กๆ คุณพ่อก็อยู่การบินไทย มันคือความใฝ่ฝันที่อยากเป็นเลยก็ว่าได้ แต่ที่ไม่ได้เรียนมาโดยตรงก็เพราะหัวผมมันไม่ไปเลย โดยเฉพาะวิชาเลข ไม่ได้เลยครับ ถึงขั้นโง่ก็ว่าได้ (น้ำเสียงจริงจังมาก)

พูดจาตรงไปตรงมาขนาดนี้ ลึกๆ แล้วบุคลิกเป็นคนแบบไหน

เค้ก – นัทธวัชร์ : ก็ค่อนข้างมีโลกส่วนตัวเหมือนกัน คือผมเป็นคนประเภทชอบอยู่คนเดียว ถ้าได้ไปอยู่ในที่ธรรมชาติ อยู่ป่า จะมีความสุขมาก เมื่อก่อนที่เรียนจบมาใหม่ๆ เคยไปอยู่ปายคนเดียวเกือบเดือนเลย ไปขี่จักรยาน พอตกกลางคืนก็ไปเสิร์ฟอาหารในบาร์ ได้ค่าแรง 100 – 200 บาท ช่วงนั้นในหัวไม่ได้คิดอะไรเลยครับ มันคือความอยากไป เวลาผมไปจะไม่ได้แบบอยากไปวันนี้ ต้องกลับวันนี้นะ คือจะอยู่จนกว่าจะอยากกลับ ตอนนั้นรู้สึกเบื่อรถติด เบื่อเมืองใหญ่ ก็เลยขึ้นไปอยู่เกือบเดือน

เป็นแบบนี้มาตั้งแต่สมัยเด็กๆ เลยหรือเปล่า

เค้ก – นัทธวัชร์ : ก็น่าจะมีส่วนครับ เพราะผมโตมากับการอยู่ในโรงเรียนประจำที่วชิราวุธฯ ส่วนใหญ่ชีวิตก็จะอยู่กับเพื่อนและโรงเรียนมากกว่า ตอนเด็กๆ ผมเองก็ไม่ใช่ว่าจะถูกตามใจนะ แต่ก่อนที่เรียนอยู่โรงเรียนประจำก็จะบู๊มาก แผลเต็มตัว แขนหักก็เคย เพราะเล่นรักบี้ด้วย คือแผลเต็มตัวเลยครับ (หัวเราะ)

เค้ก - นัทธวัชร์ แก้วบัวสาย
ตอนนั้นคิดว่าเด็กไปไหมที่ต้องออกมาอยู่โรงเรียนประจำตั้งแต่ยังเด็ก

เค้ก – นัทธวัชร์ : ไม่นะครับ เพราะมันเป็นความที่ผมอยากเข้าเอง คือผมกับพี่ชายอายุห่างกันเยอะเหมือนกัน เห็นเวลาที่พ่อต้องไปส่งพี่ชายที่โรงเรียนนี้ เลยได้เห็นบรรยากาศที่นั่น เห็นว่าเขาเล่นกีฬากัน ซึ่งมันเป็นตัวผมอยู่แล้วด้วย ก็เลยชอบ ผมก็บอกแม่เลยว่าน่าเรียน อยากเรียนที่นี่ ตอนนั้นแม่ก็ถามว่าแน่ใจนะ เพราะตอนแรกผมเรียนอยู่สาธิตเกษตรฯก่อน พอ ป.4 เลยเข้าไปอยู่ที่วชิราวุธฯยาวเลย วันแรกๆ ก็มีโหวงๆ เหมือนกัน มันก็ยากนะ มีร้องไห้ด้วย (หัวเราะ) ร้องจนไม่รู้จะร้องยังไง เพราะว่าเด็กมาก

ที่นั่นสอนอะไรเค้กบ้าง

เค้ก – นัทธวัชร์ : สอนให้ผมใช้ชีวิต ให้รู้จักเอาตัวรอดได้ครับ การเอาตัวรอดในสังคมและการเอาตัวรอดในชีวิตประจำวันที่ไม่มีพ่อแม่ เราต้องทำยังไง การเข้าสังคมอะไรต่างๆ คือผมได้อะไรจากโรงเรียนนี้เยอะมาก-ก-ก-ก

พาร์ตที่อยู่กับครอบครัว เค้กจะนิ่งหรือโลกส่วนตัวสูงด้วยหรือเปล่า

เค้ก – นัทธวัชร์ : ก็ค่อนข้างมีความคิดเป็นของตัวเอง แต่ผมไม่ดื้อเงียบนะ จะดื้อให้เห็นเลย (หัวเราะ) แต่ตอนนี้ผมก็เปลี่ยนแปลงตัวเองไปเยอะมากหลังจากที่ได้มาทำงานในวงการนี้

เค้ก - นัทธวัชร์ แก้วบัวสาย

เคยมีคนสงสัยไหมว่าทำไมเราถึงนามสกุลเดียวกันกับคุณตู่ – นันทิดา

เค้ก – นัทธวัชร์ : ผมก็ไม่แน่ใจ แต่คิดว่าน่าจะมีครับ ส่วนใหญ่ก็ไม่มีใครทราบ เพราะว่าผมผิวดำ (หัวเราะ)

ได้ข่าวว่าชื่อเล่นของเค้ก คุณอาตู่ก็เป็นคนตั้งให้ด้วย

เค้ก – นัทธวัชร์ : ใช่ครับ ชื่อนี้มาตั้งแต่เกิดเลย และครอบครัวผม อย่างพี่สาวกับพี่ชาย (คนละแม่) คือพี่เนย พี่แยม และก็มาเป็นผม ส่วนน้องสาวชื่อพาย

แสดงว่าก็ต้องสนิทกับคุณอาตู่มากเหมือนกัน

เค้ก – นัทธวัชร์ : สนิทครับ ก็เจอกันบ่อย มีช่วงหนึ่งที่ไม่ได้เจอเพราะคุณอางานเยอะ

คุณอามีแนะนำหรือสอนอะไรบ้างไหม พอเข้ามาทำงานในวงการ

เค้ก – นัทธวัชร์ : เขาก็บอกว่าให้ผมกับน้องทำเต็มที่ครับ เพราะการที่ผมกับน้องเข้ามาตรงนี้คือเข้ามาด้วยตัวเองจริงๆ ไม่ได้เข้ามาด้วยคำว่า “แก้วบัวสาย” หรือ “ตู่ – นันทิดา” ให้เข้ามา ซึ่งคุณอาบอกว่าขอให้ทั้งสองคนทำตรงนี้ให้เต็มที่และให้ภูมิใจว่าทำด้วยตัวเอง

เตรียมรับแรงกดดันว่าเราเป็นหลานของ “นันทิดา แก้วบัวสาย” ไว้ยังไงบ้าง

เค้ก – นัทธวัชร์ : จริงๆ ผมกดดันมากนะ เพราะผมไม่ชอบที่คนบอกว่าผมเป็นแก้วบัวสายหรืออะไรก็ตาม ขนาดเพื่อนผมยังพูดเลยว่าผมเข้ามาช่อง 3 ได้เพราะอาของผม ซึ่งไม่ใช่และไม่เกี่ยวเลย ผมก็บอกไปว่าถ้าผมจะเข้าวงการจริงๆ ทำไมผมไม่เซ็นกับแกรมมี่ไปเลย ในเมื่อคุณอาอยู่ที่นั่น บางทีผมรู้สึกว่าความสามารถผมไม่มีเลยเหรอ ถึงโดนเรื่องนี้มาตลอด โดนจนไม่ใส่ใจมันแล้วครับ คือเราไปนั่งไล่พูดกับทุกคนไม่ได้หรอกว่าเราเข้ามาเองนะ ก็ทำให้เขาเห็นดีกว่าว่าเราเข้ามาได้เพราะความสามารถ

คุณพ่อคุณแม่รู้สึกอย่างไรบ้างที่เข้ามาทำงานตรงนี้

เค้ก – นัทธวัชร์ : พ่อชอบแน่นอนครับ เพราะพ่อยังอยู่กับภาพของอา แล้วก็ยังเป็นอยู่จนทุกวันนี้ ยิ่งพอผมกับน้องได้เข้ามาก็ยิ่งดีใจครับ คุณแม่ก็ไม่เคยคิดว่าผมกับน้องจะมาอยู่ตรงนี้เหมือนกัน เพราะไม่น่าจะเข้ามาได้เลยด้วยซ้ำ เป็นเรื่องที่ไกลตัวมาก และแม่ก็ต้องเปลี่ยนการใช้ชีวิตตัวเองเหมือนกัน ทุกวันนี้น้องถ่ายละครก็ขับรถให้น้อง เพราะด้วยอะไรหลายๆ อย่าง แม่ก็เริ่มเปลี่ยนความคิดกับวงการนี้ ตอนแรกก็ไม่ชอบ ผมก็ไม่ชอบ น้องก็ไม่ชอบ แต่พอได้ลองเข้ามาทำแล้ว มันก็ไม่ได้เป็นเหมือนที่เราคิดซะทุกอย่าง ทำไมนักแสดงเขาสบายจัง เขารวยกันจัง น้องผมที่เข้ามาทำก่อนก็บอกว่ารู้แล้วว่าทำไมเขาได้ผลตอบแทนขนาดนั้น เพราะมันเหนื่อยมาก

 

อ่านต่อหน้า 2

 

เรื่อง : SRIPLOI

ภาพ : วาระ สุทธิวรรณ

สถานที่ : ร้านอาหาร Parlour Restaurant & Bar at CDC

‘ปล่อยวาง’ นี่แหละ สุดยอดเคล็ดลับฟิตแอนด์เฟิร์มของ เมจิ อโณมา

เมจิ อโณมา ขึ้นชื่อว่าเป็นสาวรักสุขภาพ ผู้นำเทรนด์ฟิตหุ่นตัวแม่ แต่บอกได้เลยว่า เคล็ดลับหุ่นฟิตเปรี๊ยะของเธอนั้น ไม่ได้อยู่ที่การกินคลีนหรือการเทรนร่างกายเท่านั้น สำคัญที่สุดคือการปล่อยวางต่างหาก

เมจิ 5

เมจิศึกษาการออกกำลังกายและการกินอาหารมาหลายทฤษฎี จึงได้รู้ว่าสุดท้ายร่างกายไม่ได้คุมทุกสิ่ง แต่คือจิตใจต่างหาก ถ้าช่วงไหนที่เรารู้สึกเครียด ร่างกายจะไปกระตุ้นฮอร์โมนที่ชื่อคอร์ติซอล (ฮอร์โมนแห่งความเครียด) เจ้าฮอร์โมนตัวนี้จะทำให้รู้สึกอยากกินน้ำตาล

เมจิ 3

“มีช่วงหนึ่งเมจิเทรนร่างกายหนักมาก กินแต่โปรตีน แต่รู้สึกว่าบอดี้แฟตไม่ลดลงเสียที เมื่อศึกษาจึงรู้ว่า ถ้ามีสารคอร์ติซอลในร่างกายเยอะ มันจะไปดึงน้ำตาลในเลือดออกมา แถมยังสามารถแปลงโปรตีนในร่างกายให้กลายเป็นน้ำตาลได้อีกด้วย ความอ้วนจึงสะสมไปเรื่อยๆ

เมจิ 2

“เพราะฉะนั้นต่อให้กินอาหารคลีนอย่างแพง มีเทรนเนอร์ที่เก่งมาก แต่สองปัจจัยนี้จะไม่ช่วยอะไรเลย ถ้าเราคุมจิตใจตัวเองไม่ได้ เคล็ดลับของเมจิจึงอยู่ที่การปล่อยวางความเครียด เลิกกดดันตัวเอง ออกกำลังกายเท่าที่ออกไหว กินอาหารมีประโยชน์ ปรากฏว่าหนึ่งอาทิตย์ผ่านไป ร่างกายเฟิร์มขึ้นเยอะ บอดี้แฟตลดลงทันตาเห็นเลยค่ะ”

เมจิ 4

เรื่อง faifai

รูป IG: meiji_27anorma

กลุ้มใจหนักมาก อดอาหาร แล้วทำไมยังอ้วนอีก!!

Alternative Textaccount_circle

หลายคนมีปัญหาไขมันส่วนเกินจนอวบอ้วน รูปร่างไม่สมส่วน พยายามแก้ไขด้วยการ อดอาหาร เป็นวิธีแรก ได้ผลและปลอดภัยจริงหรือ นายแพทย์โกสินทร์ แจ่มเพ็ชรรัตน์ มีคำตอบ

อดอาหาร

ดิฉันได้ยินว่าบางคนลดน้ำหนักโดยงดกินแป้งและไขมันเลย ร่วมกับงดมื้อเย็นหลัง 6 โมงเย็น บางราย เคยอ้วนน้ำหนัก 80 กิโลกรัม สามารถลดได้ถึง 20 กิโลกรัมในเวลา 3 เดือน วิธีนี้ได้ผลและปลอดภัยจริงไหมคะ??

การลดน้ำหนักโดยจำกัดจำนวนแคลอรีที่เข้าไปในร่างกายควรหลีกเลี่ยงอาหารจำพวกแป้ง น้ำตาล และไขมัน ซึ่งให้พลังงานสูง เกิดการสะสมของไขมันส่วนเกินในร่างกายได้ง่ายครับ การงดกินช่วงเย็นถือว่าเป็นสิ่งที่ถูกต้องครับ เพราะเป็นช่วงที่ร่างกายใช้พลังงานน้อย โดยเฉพาะขณะนอนหลับ ทำให้ไขมันส่วนเกินสะสมได้ง่ายขึ้น แต่ไม่ควรงดอาหารเพื่อให้น้ำหนักลดลงอย่างฮวบฮาบ เพราะขณะที่เราอดอาหารเป็นเวลานานๆ น้ำหนักที่ลดลงอย่างมากในช่วงแรก มักเป็นน้ำหนักของน้ำเสียส่วนใหญ่ (ประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์) ต่อมาร่างกายจะค่อยๆ ดึงไกลโคเจน (คาร์โบไฮเดรตที่เก็บสะสมไว้ที่ตับและกล้ามเนื้อ) มาใช้เป็นพลังงานสำรอง เมื่อถูกใช้ไปหมดแล้ว แหล่งถัดไปที่ถูกดึงมาใช้ คือ โปรตีนในกล้ามเนื้อ ในระยะนี้ หากคุณไม่ออกกำลังกาย กล้ามเนื้อก็จะฝ่อลีบเล็กลง ไม่มีเรี่ยวแรง แม้ว่ารูปร่างจะแลดูผอมลงอย่างเห็นได้ชัด แต่ผิวพรรณและร่างกายก็ดูอิดโรย ขาดชีวิตชีวา ผิวแห้งอักเสบได้ง่าย รวมทั้งภูมิต้านทานภายในร่างกายจะลดลง ติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้น การลดน้ำหนักที่ปลอดภัย ควรลดแบบค่อยเป็นค่อยไป โดยลดน้ำหนักไม่เกิน 0.5 – 1 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวต่อหนึ่งสัปดาห์ เช่น น้ำหนัก 80 กิโลกรัม ไม่ควรลดน้ำหนักเกิน 0.4 – 0.8 กิโลกรัมต่อสัปดาห์ครับ และควรออกกำลังกายควบคู่กันไป

ดิฉันเคยลดน้ำหนักโดยควบคุมอาหารและออกกำลังกาย ก็ได้ผลดีในระดับหนึ่งค่ะ แถมกล้ามเนื้อก็ตึงกระชับขึ้นด้วย แต่พอหยุดออกกำลังกายก็กลับมาอ้วนใหม่อีก และดูเหมือนจะตัวใหญ่ขึ้นกว่าเดิมด้วย ไม่ทราบเป็นเพราะอะไร และจะต้องลดน้ำหนักอย่างไรถึงจะได้ผลดีคะ??

การออกกำลังกายอย่างหักโหมต่อครั้งจะไม่ได้ประโยชน์เท่ากับการออกกำลังกายเป็นประจำอย่างต่อเนื่องอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เป็นเวลานานอย่างน้อย 2 เดือนขึ้นไปครับ เพราะการออกกำลังกายในระยะแรก ร่างกายจะเผาผลาญไขมันส่วนเกินออกไป โดยลดเฉพาะขนาดของเซลล์ไขมันเท่านั้น ไม่ได้มีผลลดจำนวนเซลล์ไขมันด้วย เพราะจำนวนเซลล์ไขมันจะลดลงได้ต้องใช้การออกกำลังกายและควบคุมอาหารเป็นเวลานานนับปีเลยทีเดียว นี่จึงเป็นเหตุผลว่าคนที่เคยอ้วนมาก่อน แม้จะควบคุมอาหารและออกกำลังกายจนผอมลง ดูเหมือนร่างกายสมส่วนแล้ว แต่เมื่อหยุดออกกำลังกายหรือไม่ควบคุมอาหารต่อ ก็สามารถกลับมาอ้วนใหม่ได้ในเวลาอันรวดเร็ว เมื่อเราหยุดออกกำลังกาย ไขมันส่วนเกินที่ร่างกายได้รับเข้าไปใหม่ก็จะไปพอกพูนสะสมตามบริเวณกล้ามเนื้อเหล่านี้ ทำให้แลดูตัวใหญ่ขึ้นกว่าเดิมร่วมด้วยครับ

การลดน้ำหนักให้ได้ผลดี ไม่ควรเลือก อดอาหาร แต่ควรควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง แม้ว่าเราจะมีรูปร่างสมส่วนตามที่ต้องการแล้วก็ตาม

 

ภาพ : Pexels
ที่มา : นิตยสารแพรวปักษ์ 875 (คอลัมน์ BEAUTY QUIZ)


บทความบิวตี้อื่นๆ ที่น่าสนใจ

แซ่บระเบิด! นางแบบพลัสไซส์ ส่งแฟชั่นสุดจี๊ด แรงบันดาลใจแด่สาวอวบ

หุ่นเพรียวกระชับ แค่ปรับการแต่งตัว! 7 เทคนิค Mix & Match อำพรางหุ่น

เคล็ดลับสวยอมตะของเซเลบสาวต่างวัย สอง สาม สี่!!

15 สไตล์แฟชั่นทรงผมออกกำลังกายของ “เบเบ้”

ดีท็อกซ์อารมณ์ด้วย”โยคะ”แสนเซ็กซี่แถมหุ่นดีด้วยนะ

รวมวลีเด็ด คำฮิต ประโยคฮ็อต ที่คนไทยใช้กันสนั่นโซเชียล ประจำปี 2016

เป็นธรรมเนียมของทุกปีที่พอใกล้จะสิ้นปีเราต้องรวบรวมวลีเด็ดๆ แฮชแท็กฮ็อตๆ ของปีนั้นๆ มาจัดอันดับว่าในปีนี้ มีคำไหนหรือวลีไหนที่เราพูดติดปากกันบ้าง รวมถึงที่มาของวลีดังกล่าวว่ามาจากไหน? ใครเป็นคนต้นคิด? ซึ่งส่วนใหญ่ก็มาจากดารา คนดัง หรือกระแสข่าวดราม่าต่างๆ จะมีอะไรบ้าง แพรวได้รวบรวมมาให้แล้วค่ะ

#เสียงสู๊งงงง

ประเดิมด้วยวลีเด็ด #เสียงสู๊ง!! ของดาราวัยรุ่น “ปันปัน สุทัตตา” ที่โพสต์รูปในอินสตาแกรมส่วนตัวพร้อมข้อความ “ที่ฟังแล้วชวนสะดุ้ง แถม *เสียงสูง*” ทำเอาชาวโซเชียลพากันขุดถึงประเด็นนี้ว่าสาวปันปันหมายถึงใคร ผลคือคนที่สาวปันปันกล่าวถึงก็คือสาว “น้ำชา ชีรณัฐ” นั่นเองจ้า ส่วนสาเหตุหลายคนมองว่าสาวปันปันน่าจะหึงหวงอดีตแฟนอย่างหนุ่ม “มาร์ช จุฑาวุฒิ” ที่ช่วงนั้นดูเหมือนจะสนิ๊ทสนิทกับสาวน้ำชาเกิดคำว่าพี่น้องนั่นเอง
1

#รู้ปะ อ่าห๊ะ!

ส่วนวลี #รู้ปะ อ่าห๊ะ! เป็นคำพูดติดปากของเน็ตไอดอล “เทพพิทักษ์ แอสละ” หนุ่มแก้มป่องปากแดง คิ้วหนา ที่โด่งดังจากคลิปที่เขาอัดแล้วเอามาแชร์ลงเฟซบุ๊ก ซึ่งในคลิปเจ้าตัวก็จะชอบพูดคำฮิตติดปากว่า “รู้ปะ อ่าห๊ะ!” ทำให้กลายเป็นซิกเนเจอร์ประจำตัวของเขาไปซะแล้ว และเวลาลงรูปในอินสตาแกรมหนุ่มเทพก็มักจะใส่แฮชแท็ก #รู้ปะ อ่าห๊ะ! ไปด้วยจนกลายเป็นกระแสในโซเชียล
2

#วนไปค่ะ

หลายคนอาจจะเคยใช้วลี #วนไปค่ะ แต่ส่วนใหญ่ยังไม่รู้ที่มา ซึ่งวลีนี้มาจากซีรี่ส์เรื่องดัง ไดอารี่ตุ๊ดซี่ส์ เป็นฉากที่นักแสดงในเรื่องสั่งให้แท็กซี่ขับวนรอบตึกเพราะไม่ยอมทอนตังค์ จึงให้ขับวนไปค่ะ! จนกว่าจะครบจำนวนเงิน ฉากนี้ทำเอาหลายคนถูกอกถูกใจเป็นอย่างมาก เพราะตรงกับชีวิตจริงที่แท็กซี่ไม่ชอบทอนตังค์ จนกลายเป็นวลีสุดฮ็อตของชาวชะนี เก้ง กวาง ไปซะแล้ว ซึ่งก็มีหลายคนเอามาดัดแปลงเป็นประโยคอื่น เช่น #ทำงานวนไปค่ะ #อ่านหนังสือวนไปค่ะ
3

#อย่ามาเชษ

ไม่รู้ว่าจะสงสารหรือขำดีสำหรับวลีเด็ด #อย่ามาเชษ ที่มาจากละคร “พิษสวาท” ซึ่งตัวละครในเรื่องที่ชื่อ “เชษ” เป็นตัวละครที่มักจะมีบทบาทอยากรู้อยากเห็นไปซะทุกเรื่อง บางเรื่องไม่เกี่ยวกับตัวเองก็เข้าไปยุ่งจนเรื่องมันวุ่นวาย หรือภาษาบ้านๆ เรียกว่า “ส. ใส่เกือก” นั่นเอง จนชาวโซเชียลเอามาล้อกันว่าหากใครพูดว่า “อย่ามาเชษ” ก็แปลว่า อย่ามายุ่งนั่นเองจ้า
4

#กราบรถกู

อีกหนึ่งวลีที่มาจากเหตุการณ์กระแสดราม่าของข่าว พิธีกรชื่อดัง น็อต อัครณัฐ ได้ทำร้ายคู่กรณีที่ขี่มอเตอร์ไซค์มาชนท้ายรถมินิของเขา จนเกิดความโมโห จึงได้ทำร้ายและชกหน้าคู่กรณี พร้อมสั่งให้ “กราบรถกู” โดยมีผู้เห็นเหตุการณ์อัดวิดีโอเอามาเผยแพร่ในโซเชียลจนเกิดเป็นกระแสวิจารณ์อย่างหนัก แถมยังมีคนทำรูปล้อเลียนเป็นรูปกราบรถมินิกันเยอะมาก บ้างก็ทำเอาฮา บ้างก็ทำประชด กลายเป็นวลีที่ฮิตติดอันดับภายในไม่กี่ชั่วโมง
5

#ดีต่อใจ

แหม่! วลีฮิตที่เกิดจากละครนี่มีเยอะจริงๆ อีกหนึ่งเรื่องที่ได้สร้างวลีฮิตจนใช้กันสนั่นโซเชียลนั่นก็คือเรื่อง “กาลครั้งหนึ่งในหัวใจ” ซึ่งเป็นละครรักโรแมนติกจนคนดูอินว่าเป็นละครที่ดีต่อใจมากๆ แถมในเรื่องนี้ก็มีนักแสดงหนุ่มหล่อเยอะ เห็นแล้วกระชุ่มกระชวย จนเกิดแฮชแท็ก #ดีต่อใจ ขึ้นมา ซึ่งคำนี้ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย เช่น เวลาเจอคนหล่อก็มักจะพูดว่า #ดีต่อใจ เหลือเกินอะไรประมาณนี้
6

#อยู่กันดีๆ ไม่ได้ใช่มั้ย

แม้จะเพิ่งจบไป แต่กระแสความแรงนั้นยังติดอันดับต้นๆ ไม่มีเปลี่ยน ไม่ใช่แค่คนดูจะพูดถึงเรื่องละครเท่านั้น แต่เรื่องนาคียังทำให้เกิดประโยคเด็ดจากปากสาวแต้วหรือเจ้าแม่นาคีตอนพิโรธว่า “อยู่กันดีๆ ไม่ได้ใช่มั้ย!” จนหลายคนมักจะนำมาใช้ตอนโมโหพร้อมกับแฮชแท็กนี้ต่อท้าย
7

#ความรักก็เช่นกัน

ส่วนวลีนี้ฮิตตั้งแต่ต้นปียันท้ายปีจริงๆ นั่นก็คือ #ความรักก็เช่นกัน เป็นประโยคยอดฮิตที่วัยรุ่นชอบใช้ หรือใครก็ตามที่มีปัญหาหัวใจ อกหัก รักไม่สมหวัง จนมีประโยคพูดขึ้นประโยคก่อน แล้วเอาไปเปรียบเทียบว่าเช่นเดียวกับความรักนั่นแหละ เช่น “รองเท้าคู่มีได้แค่ 2 ข้าง มันจะมี 3 ข้างไม่ได้หรอก #ความรักก็เช่นกัน” จากทวิตเตอร์ของคุณตึงหน่องตองหนึ่งจ๋อย ‏neunglie
9

#ได้หมด ถ้าสดชื่น

ล่าสุดที่เพิ่งกลายเป็นกระแสก็คือวลีสุดฮิต #ได้หมด ถ้าสดชื่น ที่ทำเอาหลายคนงงว่ามันมีความหมายว่าอะไร และมาจากไหน เพราะมีคนใช้กันเยอะมาก แต่พอถามถึงความหมายก็ไม่มีใครรู้ ซึ่งแท้จริงแล้วคำนี้มีที่มาปรากฏไม่แน่ชัดนัก บ้างก็ว่าเป็นวลีที่เด็กแว้นใช้กัน ความหมายประมาณว่า ท้าชน มาเจอเลยถ้าคิดว่าเจ๋ง! บ้างก็ว่ามาจากเพลงแดนซ์ที่ดีเจรีมิกซ์ขึ้นมาเป็นคำพูดอยู่ในเพลง แต่เอาจริงๆ ตอนนี้ดูเหมือนคำนี้จะถูกใช้กันไปทั่วจนไม่สนความหมายแล้วแหละ เพราะไม่ว่าจะโพสต์อะไรทุกคนมักจะต่อท้ายด้วยแฮชแท็ก #ได้หมด ถ้าสดชื่น อยู่เสมอ
10

เรื่อง : saipiroon_แพรวดอทคอม

ภาพ : IG@theppitak_l, punpun_sutatta, jesjpp, nottakanat, taewaew_natapohn, joeybangkokboy

 

สวยวันสวยคืน น้องหยดน้ำ ลูกสาว ‘ปู อนุวัฒน์&ขวัญฤดี’ สวยคม เพราะส่วนผสมที่ลงตัว

ความสวยเทียบเท่ากับนางเอกได้เลยทีเดียวสำหรับ น้องหยดน้ำ นัดดาภรณ์ นิวาตวงศ์

ด้วยนัยน์ตากลมโตที่ได้จากแม่ขวัญ ส่วนโครงหน้าเรียวยาวนั้นมาจากคุณพ่อปูเต็มๆ ทำให้ น้องหยดน้ำ  ทั้งสวย ทั้งน่ารักมากจริงๆ สวยเข้าตาจนเคยมีผลงานละครมาแล้วนะจ๊ะ ซึ่งเป็นละครที่คุณพ่อร่วมแสดงอยู่ด้วย เรียกว่าเตรียมดันเต็มที่ ดังนั้นงานนี้บอกเลยว่าหนุ่มๆ ต้องโดนสกรีนกันจนเหนื่อย ถ้าไม่เชื่อ มาพิสูจน์ความสวยของน้องกันเลย

Screen Shot 2016-02-11 at 11.37.33 AM copy

 

Screen Shot 2016-02-11 at 11.39.24 AM copy

Screen Shot 2016-02-11 at 11.34.10 AM copy

Screen Shot 2016-02-11 at 11.35.34 AM copy

Screen Shot 2016-02-11 at 11.38.18 AM copy

Screen Shot 2016-02-11 at 11.38.01 AM copy

Screen Shot 2016-02-11 at 11.34.43 AM copy

ก็สวยขนาดนี้ย่อมเนื้อหอมเป็นธรรมดา

ภาพ : yodnamnivatvongs

#ThisHappened

#ThisHappened 30 นางเอก กับ Best Dressed of the Year งามแท้แลตะลึง

#ThisHappened
#ThisHappened

เสื้อผ้าสวยๆ เป็นความสุขของหญิงสาว และหญิงสาวกลุ่มหนึ่ง อาชีพหนึ่ง ที่ชีวิตดูจะ #ThisHappened กับเสื้อผ้าสวยๆ ก็คือบรรดานางเอกทั้งหลาย

เพราะนอกจากนางๆ จะได้สวมเสื้อผ้าตามบทบาทในจอแล้ว นอกจอยังมีงานอีเว้นท์ งานโฆษณา งานถ่ายแบบ ฯลฯ ให้ได้ใส่ชุดสวยแบบถี่ๆ แพรวจัดการสแกนหา Best Dresssed ประจำปี 2016 ของนางเอก 30 นาง ซึ่งต้องบอกว่าลิสต์นี้แลกมาด้วยอาการตาแตก เพราะต้องไล่ดูไอจีตลอด 52 วีค ของนางเอกถึง 30 คน(เมืองไทยมีนางเอกมากจีจี)

แต่เพื่อ #ThisHappened ของคุณผู้อ่าน แพรวยอม

กรีน อัษฎาพร : หวานด้วยงานปัก เซ็กซี่ด้วยงานเปิดหลังเบาๆ และเท่ด้วยท่อนล่างที่เป็นกางเกงแต่ยังไม่ทิ้งน้ำตาลหวานด้วยความผูกโบว์ใหญ่ งานดีคิดเยอะแต่ลงตัวนี้มาจากแบรนด์ Mesh Museum โดยสาวกรีนเลือกที่จะแครี่ชุดเท่ๆ นี้ด้วยการบันผมเป็นมวยสูง สร้างความคอนทร้าซให้ลุคโดยรวมดูเกร๋ สนุก น่าสนใจสุดๆ ปรบมือเลยค่ะ

01ภาพ : @green_ausadaporn

เกรซ กาญจน์เกล้า : ไม่เคยคิดจะยก Best Dress ให้กับงานสีชมพู แต่เพราะเมื่อชุดจาก Laboutique ตัวนี้มาอยู่บนร่างของสาวเกรซแล้ว มันดูไม่หวานเลี่ยน เพราะผิวขาวเรืองแสงของนางที่ลอดทะลุเนื้อผ้าออกมา ถือเป็นการเบรคความหวานด้วยคความเซ็กซี่ได้อย่างลงตัวเหลือเกิน

02ภาพ : @gracekanklao

ขวัญ อุษามณี : มีความเซ็กซี่ มีความแพงอยู่ในลุคนี้ สาวขวัญ กับเดรสสั้นผ่าข้างรัดรูปโชว์สัดส่วนสุดเป๊ะปังเขย่าใจชาย(กอล์ฟ) งานเนี้ยบๆ จากแบรนด์ Poem ที่ช่วง 2-3 ปีหลังมานี้เป็นที่ฮอทฮิตเหลือเกินในหมู่ดารา เหตุผลน่ะรึ ก็เพราะของเขาดีจริง เนี้ยบจริงไงล่ะ

03ภาพ : @sean_poem

คิมเบอร์ลี แอน เทียมสิริ : เดรสโครงชัดๆ แบบนี้จะเป็นของแบรนด์ไหนไปไม่ได้ นอกจาก Poem โดยชุดนี้เป็นงาน #privatePoemcouture ที่คุณดีไซเนอร์ ชวนล ไคสิริ ตั้งใจเนรมิตขึ้นมาเพื่อสาวคิมโดยเฉพาะ ซึ่งนางก็แค่รี่ได้อย่างงดงาม และเป็นสุข เพราะงานเปิดไหล่เผยให้เห็นไหปลาร้างามๆ เข็มขัดรัดเอวคอดกิ่ว ตัวกระโปรงเข้ารูปที่เล่นดีไซน์ต่อผ้าฟูฟ่องด้านหลัง ทั้งหมดนี้คือการประกาศก้องผ่านเสื้อผ้าว่าสาวคิมอำลาหุ่นอวบอัดแล้วจริงๆ

04 ภาพ : @kimmy_kimberly

จุ๋ย วรัทยา : มีความเนี้ยบ โก้ แพง แอนด์เซ็กซี่ ซ่อนอยู่ในเดรสลูกไม้ตัวนี้ งานดีงานละเอียดของแบรนด์ไทยสุดฮอต Poem ที่เราเอ่ยถึงติดกันเป็นครั้งที่ 3 แล้วในลิสต์นี้ โดยสาวจุ๋ยสามารถพรีเซ้นต์ตัวชุดให้ออกมาดูโก้ทวีเพราะมีฟิกเกอร์และผิวน้ำผึ้งดีงามเป็นต้นทุน การแมทช์ชุดกับรองเท้าส้นสูงหัวบัคเคิลติดเพชรและต่างหูเพชรเล็กๆ ก็ยิ่งทำให้ภาพรวมดูแพงกลมกล่อม ไม่มากเวอร์เกิน

05ภาพ : @warattaya

10 อันดับ นางแบบโลก ที่มี Followed+Liked เพิ่มมากที่สุดในปี 2016

ในระดับโลก แทบจะเรียกได้ว่าเป็นประเพณีกันไปแล้วกับการจัดอันดับคนดังที่มี Followed and Liked มากที่สุดประจำปีบน Instagram

จำนวนไลค์และผู้ติดตามที่ว่านี้ต้องบอกว่าเพิ่มมากขึ้นในทุกๆ ปี โดยเฉพาะอินสตาแกรมของเหล่า นางแบบโลก ซึ่งต้องยอมรับว่ามีจำนวนไลค์และผู้ติดตามแซงคนดังกลุ่มอื่นๆ อย่างแทบไม่เห็นฝุ่น และสิ่งที่น่าทึ่งยิ่งกว่าก็คือผลการสำรวจของเว็บไซต์ชื่อดัง WWD ที่มาช่วยเน้นย้ำว่าจำนวนไลค์และผู้ติดตามของโมเดลแต่ละคน รวมถึงจำนวนของผู้ติดตามตลอดช่วง 12 เดือนนั้นเพิ่มขึ้นมากมายจนน่าตกใจจริงๆ

และนี่คือ 10 อันดับ นางแบบโลก ที่มีจำนวนไลค์และผู้ติดตามบน Instagram มากที่สุดตลอดช่วงปี 2016 ที่ผ่านมา

อันดับ 10 Candice Swanepoel @angelcandices

Followers added : 3.5 million

Total followers : 10.2 million

angelcandices

นางแบบสาวชาวเซาต์แอฟริกัน ซึ่งเป็นที่รู้จักของโลกจากการเป็นนางฟ้าให้กับแบรนด์ชุดชั้นใน Victoria’s Secret โดยช่วงปีที่ผ่านมา นอกจากผลงานถ่ายแบบแล้ว ภาพที่เธออัพขึ้นไอจีบ่อยๆ ก็คือการโชว์ท้องนูนๆ ช่วงต้นปี พอปลายปีก็เป็นรูปเธอกับหนูน้อย Anacã ซึ่งฉายแววหล่อ ตัวยาวเหมือนคุณแม่นางแบบเลยละ

อันดับ 9 Gisele Bündchen @gisele

Followers added: 4.1 million

Total followers: 10.9 million

gisele

อดีตท็อปโมเดลสาวชาวบราซิลคนนี้ แม้จะอายุมากแล้วแต่ก็ไม่ปล่อยให้ตัวเองต้องว่างแม้แต่น้อยในช่วงปีที่ผ่านมา ด้วยการเป็นผู้ดูแลหนังสือของเธอเองที่จัดพิมพ์โดย Taschen โดยปี 2016 นี้มีผู้ติดตามเธอบนอินสตาแกรมเพิ่มมากขึ้นถึงราวๆ 4  ล้านคน เข้าข่ายสาวใหญ่ไฟแรงคนรักมากจีจี

อันดับ 8 Taylor Hill @taylor_hill

Followers added: 4.4 million

Total followers: 6.4 million

taylorhill

จากช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา นางแบบสาวอเมริกันที่พ่วงตำแหน่งนางฟ้า Victoria’s Secret ตั้งแต่ปี 2014 คนนี้มีผู้ติดตามภาพเซลฟี่และภาพถ่ายจากงานแฟชั่นโชว์มากกว่า 4 ล้านคน แถมเป็น 1 ในนางแบบที่ Forbes จัดอันดับให้เป็นนางแบบที่รวยที่สุดประจำปี 2016 จากทั้งหมด 17 คนด้วย

อันดับ 7 Chrissy Teigen @chrissyteigen

Followers added: 5.2 million

Total followers: 9.4 million

chrissyteigen

นางแบบสาวที่มีเลือดไทยผสมคนนี้มีผู้ติดตามเพิ่มขึ้นถึง 5.1 ล้านคนในปีนี้ ซึ่งน่าจะมาจากความเปิดเผยและซื่อตรงของเธอต่อประเด็นต่างๆ ที่คนดังอื่นๆ ต่างไม่อยากพูดถึง อย่างเรื่องการยอมรับรูปร่างของตัวเอง การสนับสนุนและสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนรักรูปร่างของตัวเอง ทำให้เธอเป็นผู้ที่ไม่ว่าใครก็ควรติดตาม!

อันดับ 6 Hailey Baldwin @haileybaldwin

Followers added: 6.2 million

Total followers: 8.7 million

haileybaldwin

ด้วยผลงานต่างๆ มากมายที่มีต่อเนื่องไม่ขาดสาย ทำให้เธอมีผู้ติดตามมากถึง 6.2  ล้านคนภายในเวลา 12 เดือน พนันได้เลยว่านี่เป็นแค่จุดเริ่มต้นของความสำเร็จของเธอที่จะเพิ่มขึ้นอีกในช่วง 12 เดือนข้างหน้านับจากนี้

อ่านต่อหน้า 2

เปิด 5 อัลบั้มนางเอกตัวแม่ กับช็อต #bikinigrams เซ็กซี่ จนต้องกราบ

ที่ผ่านมาบรรดาคนดังดูจะรู้ถึงพลังของสื่อสังคมที่ชื่อว่า Instagram ว่ามีอิทธิพลล็อคตัวแฟนคลับเอาไว้อย่างเหนียว จึงได้ขยันอัพรูปเพื่อตรึงฐานแฟนๆ เอาไว้ แถมแพร้บๆ ก็จัดโปรฯปล่อยของ อัพรูปเด็ดเป็นพักๆ

และโปรฯปล่อยของ ที่ดาราสาวในบ้านเรากลุ่มหนึ่งนิยมใช้ก็คือ การอัพรูปในหมวด เซ็กซี่ อวดเรือนร่างในชุดบิกินี หรือที่เรียกกันว่า #bikinigrams เพื่อใช้เรียกคะแนนไลค์แอนด์เพิ่มยอด Follower แน่นอนว่ามีไม่มากรายนักหรอก โดยเฉพาะถ้าจัดแคตากอรีส์ว่าเป็นนางเอกด้วยน่ะนะ

วันนี้แพรวเลยจัด 5 อัลบั้ม #bikinigrams ของ 5 นางเอกตัวแม่ที่ยังครองสเตตัสโสด แม้บางรายจะมีคนข้างตัวแล้ว แต่กับช็อตเซ็กซี่น้อยชิ้นแบบนี้ ดูแล้วชวนให้เกิดอาการเขย่าหัวใจจริงๆ นี่นา และตราบใดที่นางๆ ยังไม่สวมแหวนแต่งงาน หนุ่มๆ ก็มีสิทธิ์มโนนะค้าบ (อันนี้เหล่ามดแดงเขาฝากบอกมา)

พลอย เญอมาลย์

นางเอกตัวแม่แห่งความเซ็กซี่แรงที่ส่งจากอินเนอร์ออกมาสู่เอ้าท์เตอร์ มีผลงานถ่ายแบบเซ็กซี่รวมทั้งชุดว่ายน้ำมาแล้วมากมายหลายปี เดิมทีเข้าใจว่าพลอยเป็นคนผิวขาว แต่พอปรับลุคมาเป็นสาวผิวแทน ก็ดูเหมือนเธอจะยิ่งสนุกกับการอัพภาพ #bikinigrams แบบถี่ๆ แถมติดแฮทแท็ก #พลอยแทนแทน อีกต่างหาก ที่ชนะเลิศสุดก็คือช็อตเที่ยวทะเลพร้อมอวดเรือนร่างสุดเป๊ะในชุดบิกินี่สีชมพูช็อกกิ้งพิงค์ ตัดกับผิวแทนแทนแบบโชะเชะ ซึ่งถามทัศนะของหนุ่มๆ ต่างลงความเห็นว่าพลอยกับผิวแทนคือการอัพเลเวลของความเซ็กซี่ ขยี้ใจแบบสุดๆ เรียกว่าถึงบางภาพที่พลอยอัพจะออกแนวขี้เล่นคอนทร้าซกับชุดบิกินีที่สวม แต่เขาก็รู้สึกถึงรังสีแห่งความร้อนแรงเต็มเปี่ยมเหลือเกิน

ploy01 ploy04 ploy05 ploy06 ploy08 ploy12 ploy20 ploy21

อ่านต่อหน้า 2

น่ารักเฟร่อ! น้อง ‘ภฌา’ ลูกชาย พิม-ซอนย่า ชีวิตแฮ็ปปี้ลงตัวสุดๆ

หลังจากเจอภาวะกดดันเรื่องการมีลูกมาอย่างหนักหน่วง เพราะโครโมโซมผิดปกติ ทำให้ต้องสูญเสียลูกน้อยในครรภ์ไป แต่ด้วยความมุ่งมั่นอยากจะมีทายาท จนหาคนอุ้มบุญให้ได้สำเร็จ ล่าสุดคุณแม่มือใหม่ ‘พิม ซอนย่า’ กับสามีสุดหล่อ ‘วิน โปลโดมินิก วัชรสินธุ์’ ดูท่าจะแฮ็ปปี้มากๆ กับน้อง ‘ภฌา’ ลูกชาย จะน่ารักน่าเอ็นดูขนาดไหนไปดูกัน
ซอนย่า

พิม ซอนย่า

ซอนย่า

ซอนย่า

ซอนย่าเป็นสาวที่มีแอ๊คทิวิตี้ทำตลอดเวลา ทั้งขี่ม้า เล่นโยคะ ฯลฯ พอมีสมาชิกใหม่เพิ่มขึ้นมาก็ใช่ว่าสาวพิมจะลดละสิ่งที่ชอบ แถมยังพาขึ้นเครื่องบินตะลุยไปเที่ยวเกือบทุกที่ ไม่ว่าจะเป็นในประเทศ และต่างประเทศ อย่างล่าสุดนางไปลอนดอน ก็กระเตงน้องภฌาไปลั้นลาด้วย
เด็กจะได้แข็งแรง มีภูมิคุ้มกันเนอะ

เรื่อง : แพรวดอทคอม

ภาพ : soniapim

 

รวมช็อตเด็ด! 4 คู่ คนดังหน้าเหมือน อะไรจะบังเอิญขนาดนั้น

ไม่ใช่พี่น้อง ไม่มีความเกี่ยวพันธ์ทางสายเลือด แต่หน้าตากลับคล้ายกัน ที่สำคัญยังทำงานในวงการบันเทิงเหมือนกันอีก จนเกิดเป็นปรากฏการณ์ คนดังหน้าเหมือน ซะงั้น

แต่นอกจากเป็น คนกังหน้าเหมือน แล้ว บางคู่ยังชอบอะไรที่คล้ายๆ กันด้วยนะ เป็นเรื่องไม่ธรรมดาเลยจริงๆ ว่าแต่มีคู่ไหนบ้าง ไปดูกันเลย

 

กาละแมร์ & เมจิ

กาละแมร์

Untitled-5

Untitled-67เริ่มที่สาวเฮลตี้ กาละแมร์ พัชรศรี กับเมจิ อโณมา หน้าอาจไม่เหมือน แต่มีไลฟ์สไตล์คล้ายกันมาก ทั้งเรื่องออกกำลังกาย กินอาหารคลีน เป็นตัวแม่ในเรื่องการดูแลสุขภาพและรูปร่าง ต่างคนต่างฟิตแอนด์เฟิร์มในแบบของตัวเองแถมสีผิวยังคล้ายๆ กันอีกด้วย

ภาพ : @kalamare

ตู่ ภพธร

ตู่ ภพธร & เพชร กรุณพล เทียนสุวรรณ

ส่วนคู่นี้มองเผินๆ บางมุมก็จัดว่าคล้ายกันอยู่นิดๆ เพราะด้านหนุ่มเพชรได้มโนไปเรียบร้อยแล้วว่าหน้าคล้ายกับนักร้องในดวงใจ แหม! อาจจะด้วยทรงผมมากกว่า ทำให้มองเผินๆ บางมุมเลยคล้ายกันอยู่นิดๆ แต่ถ้าถามถึงเรื่องความชอบและไลฟ์สไตล์บอกเลยว่าคนละขั้ว

ภาพ : @2popetorn

นนนี่ ณัฐชา เจกะ – ดาวิกา โฮร์เน่

ดาวิกา โฮร์เน่

Untitled-71

Untitled-6มาที่คู่แฝดสาวหน้าคมอย่าง ใหม่ ดาวิกา กับ นนนี่ ณัฐชา เจกะ ดาราดาวรุ่งหน้าใหม่ ซึ่งความเหมือนนั้นคงบอกได้ไม่ยาก ไม่ว่าจะเป็นโครงหน้า คิ้วเข้ม ดวงตากลมโต หรือลักยิ้ม โดยเฉพาะเมื่อทั้งคู่เกล้าผมขึ้น แทบแยกไม่ออกเลยละ

ภาพ : @nutchajeka,@davika

เอสเธอร์

Untitled-94

Untitled-87พลอย ภัทรากร & เอสเธอร์

ปิดท้ายด้วยคู่นี้จริงๆ มีบางมุมที่คล้ายกัน ซึ่งสาวพลอยก็เคยบอกมาว่าชอบมีคนทักผิดคิดว่าเป็นเอสเธอร์อยู่เรื่อย แอบเห็นใจนางจริงๆ เป็นใครก็อยากให้จดจำในความเป็นตัวเรามากกว่าเพราะหน้าเหมือนใคร…จริงไหม!

ภาพ : @ployptk,@esthersupree

เรื่อง : แพรวดอทคอม

 

4 ทรง 41 แบบผมเจ้าสาวแห่งปี 2016

account_circle

เจ้าสาวที่ยังหาทรงผมในวันแต่งงานไม่ได้ อย่าเพิ่งขมวดคิ้วเป็นโบว์จนหน้าผากเหี่ยวย่นก่อนวันแต่งงาน เพราะวันนี้ WEweddingguide รวบรวม ทรงผมเจ้าสาวยอดนิยม ในปี 2016 นิยมทำเพื่อเป็นไอเดียให้เจ้าสาว 2017 ค่ะ

 

ปล่อยผมยาวสยาย

ภาพ : room-bridal-studio-%e0%b9%82%e0%b8%97%e0%b8%a3
ภาพ : Room Bridal Studio

เป็นทรงผมที่มาแรงสำหรับเจ้าสาวในปี 2016 ทำให้คุณเจ้าสาวดูมีลุคที่ค่อนข้างผ่อนคลาย ไม่เป็นทางการเกินไปและก็ไม่หวานสุดโต่ง ถ้าเลือกปล่อยยาวสยายส่วนใหญ่คุณเจ้าสาวมักทำให้ผมเป็นลอนคลื่นดูนุ่มนวลเวลาถ่ายภาพก็อาจปัดมาข้างใดข้างหนึ่งสร้างความเป๊ะให้แก่ใบหน้า หรือถ้าหน้าตรงก็โกยผมมาแนบสองข้างแก้มเกร๋ๆ  แต่ผมทรงนี้ก็ทำให้เปรี้ยวแซ่บได้ถ้าคุณเจ้าสาวมีผมสีบรอนซ์ทอง

 

มวยสวยอมตะ

%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a5%e0%b8%99%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%98%e0%b8%ad-the-wedding-%e0%b9%82%e0%b8%97%e0%b8%a3
ภาพ : กาลนานเธอ The Wedding

เป็นทรงผมอมตะสำหรับเจ้าสาว และแม้จะเป็นผมทรงเดียวกันแต่ก็มีดีเทลยิบย่อยตั้งแต่ช่วงหน้า ที่เลือกทำได้ทั้งหวีเสยไปด้านหลังทั้งหมดหรือจะแสกกลางแสกข้างเปิดหน้าผากรับสิ่งดีๆ แต่ถ้าคุณสาวๆ ไม่มั่นใจในเหม่งของตัวเอง อาจเลือกปาดผมลงมาหน้าผาก เพื่อไม่ให้เหม่งดูเถิกเกินไปนัก

ส่วนตัวมวยก็ยังมีอีก 2 แบบ คือมวยสูง และมวยต่ำ ส่วนดีเทลก็มีทั้งรวบผมเป็นมวยแบบธรรมดา หรือจะสายหวานถักเป็นเปียก่อนก่อนจะพันเป็นมวยผม ส่วนเจ้าสาวสายวินเทจเกล้ามวยก้นหอยก็ได้ลุควินเทจเรียบหรูอมตะ

อีกอย่างที่มาแรงไม่แพ้ใครในลุคเจ้าหญิงก็คือใส่เทียร่าแล้วเกล้ามวยต่ำที่ด้านหลัง เป็นทรงที่สวยงามอลังการมากจริงๆ

 

เวลเจ้าสาว

21dayphoto%e0%b9%82%e0%b8%97%e0%b8%a3
ภาพ : 21Day Photo

เจ้าสาวกับเวลยังเป็นของคู่กันอยู่เสมอ ซึ่งการใส่เวลก็ทำได้ลุคเจ้าสาวเต็มตัวแฝงด้วยด้วยความละมุน ซึ่งทรงผมที่นิยมทำคู่กับการใส่เวลก็คือการทำมวยต่ำ และจะเพิ่มความหรูหราอลังการด้วยเทียร่าอันน้อยก็ดูดีสมฐานะเจ้าสาว

 

โพนี่แกว่งไกว

ทรงผมเจ้าสาวยอดนิยม
ภาพ : ทีมงานนิตยสาร WE

ทรงโพนี่หรือทรงเกล้าหางม้ารที่เราคุ้นเคยกันดีเป็นทรงที่มาแรงแบบเงียบๆ สำหรับเจ้าสาวที่อยากได้ลุคสบายๆ หรือจะเป็นงานเอาท์ดอร์ที่ไม่อยากรวบตึงแต่ก็ไม่โอเคถ้าจะปล่อยผมยาวให้ลมพัดกระเซิง จึงมาเป็นทรงเกล้าผมหางโพนี่เนี่ยละคะ และถ้าอยากเพิ่มกิมมิคไม่ให้ธรรมจนเกินไปก็สามารถติดดอกไม้ให้มุ้งมิ้งได้นะคะ อีกอย่างที่จะบอกคือ ทำผมทรงหางม้าแล้วดัดลอนสวอนเบาๆ ทำให้หน้าดูเด็กลงได้ด้วยนะ

4 ทรงผมของเจ้าสาว 2016 บอกเลยว่าจะยังสวยต่อเนื่องไปถึงปี 2017  รับรองว่าไม่มีคำว่าเอาท์แน่นอน

ดูแบบทรงผมเจ้าสาว…คลิก

5 ทรงนี้มาแน่!! เทรนด์ผมปี 2017 เตรียมอัพลุคกันได้เลย

Alternative Textaccount_circle

ถึงเวลาปรับลุคทรงผมให้อินเทรนด์ พร้อมรับศักราชใหม่ 2017 กันแล้วค่ะ แพรวดอทคอม เชื่อว่ามีสาวๆ จำนวนไม่น้อย กำลังคลิกหาทรงผมอัพเดตใหม่ๆ ที่กำลังจะได้รับความนิยมในไม่ช้านี้ใช่ไหมคะ ไม่ต้องคลิกวนหาให้เมื่อยนิ้วหรอกค่ะ แพรวดอทคอม มี 5 เทรนด์ผมปี 2017 มาให้สาวๆ อัพเดตก่อนใคร…คำว่าเอ๊าต์ไม่มีสารบบแน่นอนค่ะ

สำหรับเทรนด์ทรงผมปี 2017 นี้ บางทรงยังคงเป็นทรงที่ได้รับความนิยมไม่เสื่อมคลาย อย่างเทรนด์ผมสั้น ผมบ๊อบสั้น หรือผมประบ่า ยังคงรั้งอันดับต้นๆ ครองใจสาวน้อยสาวใหญ่ที่อยากหน้าเด็ก เฉี่ยว เปรี้ยวสไตล์กันเป็นแถว และอีกทรงสุดเบสิกที่อยู่ยงคงกระพันเห็นจะเป็นทรงผมที่มีลอนเคียงคู่

แต่นอกจากทรงผมหลากสไตล์ที่สาวๆ กำลังมองหานั้น อย่าลืมว่าสีผมก็เป็นปัจจัยช่วยขับให้ทรงผมเด่นขึ้น อย่างผมสีดำก็ยังคงมีความคลาสสิก สวยชวนมองอยู่เสมอ สีน้ำตาลเอสเปรสโซออกจะมืดสลับสว่างเบาๆ ชวนน่าค้นหา เมื่อเทียบกับสีน้ำตาลบลอนด์ที่ขับให้ใบหน้าสว่างดูมีออร่าคูณสอง

จึงบอกได้เลยว่าปี 2017 นั้น สีดำธรรมชาติยังคงเป็นเจ้าถิ่นไม่มีเอ๊าต์ เหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบทำสีผม ส่วนคนที่ชอบทำสีผม แนะนำเลยว่าสีน้ำตาลจะกลับมาทวงบัลลังก์อีกครั้งในปีหน้า เพราะผมสีน้ำตาลดูเป็นธรรมชาติมากกว่าเฉดสีอื่นๆ และค่อนข้างได้เปรียบในการจัดแต่งทรงผม นอกจากจะช่วยทำให้มองเห็นทรงผม เท็กซ์เจอร์ต่างๆ ชัดแล้ว ยังเหมาะสำหรับเครื่องประดับผมทุกชนิดอีกด้วย ใส่ยังไงก็เห็นไม่มีเล่นซ่อนหา เอาละ…เกริ่นกันมาเกินพอหอมปากหอมคอแล้ว ไปดูดีกว่า 5 ทรงที่จะฮิตติดลมบนปีหน้ามีทรงไหนบ้างตรงสไตล์คุณ…

Ponytails and Updos for Brown Hairponytails-and-updos-for-brown-hair-4-tile

ผมทรงหางม้าสีน้ำตาลรวบสไตล์ Updo ดูหรูไม่เบา เป็นทรงที่ทำง่ายๆ สำหรับสาวผมยาวที่คิดไม่ออกว่าจะทำทรงอะไรดี การรวบหางม้าจึงเป็นความคิดที่ดีไม่น้อย เพราะแค่หางม้าก็มีไอเดียการทำเยอะแยะไปหมด


Bob Hairstylebob-hairstyle-1-tile

สาวคนไหนที่คิดจะตัดผมสั้นรับปีใหม่ รีบจัดไปเลยค่ะ ผมสั้นทรงบ๊อบสไตล์มินิมัลยังเป็นที่นิยมในหมู่มาก ไม่ว่าจะดารา เซเลบ เหล่าไอดอลก็ไม่พลาดทรงนี้กันทั้งนั้น


Wavy Hairwavy-hair-1-tile

มีความดาเมจแรงมาก ผมดัดปลายลอนธรรมชาติ ยิ่งถ้าสาวคนไหนมักมีผมที่ลีบแบนทรงนี้เหมาะมาก จะช่วยทำให้เส้นผมดูมีวอลุ่มเพิ่มขึ้นแต่ไม่ดูเยอะจนเกินงาม บอกเลยว่าดัดปลายม้วนเข้าให้ดูงุ้มๆ ดูเป็นสาวเซ็กซี่น่ารักขี้เล่นไม่เบาเลยค่ะ


Layered Hairstylelayered-hairstyle-2-tile

ผมยาวซอยไล่ระดับ มีความลอนคลายดูมีเลเยอร์เบาๆ ทรงนี้ธรรมชาติหนักมาก ไม่ต้องจัดทรงเยอะให้วุ่นวาย ไม่ว่าจะผมสั้นประบ่าหรือผมยาวก็ทำได้ทั้งนั้น ทรงนี้เหมาะกับสาวหน้ากลมมาก ช่วยอำพรางใบหน้าได้ดี แค่สไลซ์ผมบริเวณช่วงใต้คางแล้วม้วนปลายให้งุ้มเข้าเก๋ๆ


Curly Hairstylecurly-hair-1-tile

ซูเปอร์เคอร์หนักมาก ผมหยิกหยักศกทั้งศีรษะสไตล์ริฮานน่าน่าลองไม่น้อยนะคะ ครั้งหนึ่งในชีวิตดูเปรี้ยว เท่ ออกดิบๆ เซอร์ๆ หน่อยก็ไม่เลวนะคะ


เรื่อง : PP_แพรวดอทคอม
ขอบคุณภาพจาก Pinterest
Source :
 myhaircolors

ไม่เพลี่ยงพล้ำตกเป็นเหยื่อ!! 7 วิธีเช็กเครื่องสำอางแท้หรือปลอม

Alternative Textaccount_circle

เดี๋ยวนี้แทบไม่มีอะไรไว้ใจได้ทั้งนั้นแหละ เหมือนที่เราได้ยินเสมอๆว่า “รู้หน้าไม่รู้ใจ” เครื่องสำอางก็เช่นเดียวกัน มองแค่เพียงผิวเผินแต่ไม่รู้ว่าไส้ในจริงหรือหลอก ไม่มีใครบอกได้ ต้องอาศัยความรอบคอบของตัวเองในการเลือกซื้อ เลือกใช้ เลือกผิดชีวิตเปลี่ยน หน้าอาจพังได้ใครจะไปรู้ล่ะ?? หรืออาจจะได้ของไม่ดี อยากสวยต้องลงทุน อย่าเสี่ยงซื้อของปลอมกันนะจ๊ะ เพราะชั่วโมงนี้มีหลากหลายแบรนด์เครื่องสำอางเกิดใหม่ และแบรนด์ที่อยู่มานานอย่างเก๋าเกมก็ไม่น้อย แต่ไม่ว่าจะแบรนด์ระดับแมสจนถึงระดับไฮเอนด์มักมีงานก๊อปปี้ หรือสินค้าปลอมออกมาจำหน่ายตามท้องตลาดทับซ้อนเสมอๆ ทางช่องทางออนไลน์ พรีออร์เดอร์ หรือตามตลาดนัดเกลื่อนไปหมด บางทีก็ดูไม่ออก จับไม่ได้ไล่ไม่ทันว่าที่เราเลือกซื้อมันคุณภาพดีสมกับแบรนด์หรือเปล่า ก็เพราะว่าคุณเลือกซื้อทางลัด ไม่ได้เข้าไปอุดหนุนในช็อปอย่างที่ควรจะเป็น แถมมีสินค้าก๊อปเกรด A / A+ / AAA เยอะจนมึนไปหมด!! ฉะนั้น เราจึงมีทริคเลือกซื้อ เครื่องสำอางแท้หรือปลอม มาฝากกัน ก็หวังว่าจะเป็นประโยชน์แก่บรรดาสาวนักช็อปเมคอัพเลิฟเวอร์ทั้งหลายนะจ๊ะ

 

1. เลือกซื้อเครื่องสำอางจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ (ร้านที่ได้รับอนุญาตเท่านั้น)

เครื่องสำอางแท้หรือปลอม

อย่าลังเลที่จะตรวจเช็กสินค้า เพื่อให้แน่ใจว่าได้ของแท้ชัวร์!! ควรจะพิจารณาเลือกซื้อเครื่องสำอางจากแหล่งจำหน่ายที่น่าเชื่อถือ ไม่ว่าจะเป็นในช็อปตามห้างสรรพสินค้า เคาน์เตอร์แบรนด์นั้นๆ หรือตัวแทนจำหน่ายที่มีใบรับรองผลิตภัณฑ์ หากคุณไปเจอสินค้าแบรนด์ไฮเอนด์ที่วางขายตามท้องตลาดทั่วไป แถมกระหน่ำโปรโมชั่นลดราคาอีก จงมั่นใจเลยว่า ‘ปลอมชัวร์ไม่มั่วนิ่ม’ เชื่อเถอะว่าเครื่องสำอางของแท้ประมาณ 80% มักไม่ค่อยลดราคาหรอกนะจ๊ะ ดังนั้นก่อนจะซื้อขอดูใบรับรองคุณภาพสินค้าก็ดีนะ ถ้าคนขายปฏิเสธไม่ให้ละก็ อย่าเสียเวลา เสียเงินให้กับคนหลอกลวงจะดีกว่า


2. พิจารณาแพ็คเกจอย่างถี่ถ้วน

เครื่องสำอางแท้หรือปลอม

เครื่องสำอางปลอมบางชิ้น ก๊อปปี้ออกมาซะเหมือนของจริงมาก ถ้ามองผิวเผินผ่านๆ แทบแยกไม่ออกด้วยซ้ำ ดังนั้น ควรกลอกตาเป็นเลขแปดวนไปหลายๆรอบค่ะ เพื่อกวาดสายตาสแกนจับเท็จว่าสิ่งที่อยู่ในมือคือเครื่องสำอางจริงหรือปลอมกันแน่ แม้ของปลอมจะทำออกมาเลียนแบบได้ใกล้เคียงมากขนาดไหนก็ตาม แต่ยังไงซะต้องมีจุดบกพร่องที่ไม่เหมือนของจริงอยู่ดี ก่อนจะซื้อลองเข้าไปดูตัวอย่างผลิตภัณฑ์ในเว็บไซต์แบรนด์นั้นๆ แล้วชั่งน้ำหนักเปรียบเทียบความแตกต่างของฟ้อนต์ สี และขนาดของแพ็คเกจสินค้าให้รอบคอบสักนิดก็ดีนะ


3. ตรวจสอบบาร์โค้ดหมายเลขและข้อมูลการผลิต
Check the barcode, serial number, and manufacturing information

เครื่องสำอางแท้หรือปลอม

สังเกตจุดเล็กๆอย่างบาร์โค้ด, serial number และข้อมูลการผลิตที่ติดไว้บนกล่องผลิตภัณฑ์  โดยเฉพาะ serial number ที่มักจะใช้จับเท็จสินค้าของปลอมได้ง่ายที่สุด ถ้าตัวเลขที่ตัวสินค้ากับกล่องไม่ตรงกัน แน่ใจได้เลยว่า ‘โดนต้มตุ๋นแล้วละเธอจ๋า’ นอกจากนี้เครื่องสำอางของแท้มักจะระบุส่วนผสมในการผลิต และมีข้อมูลอื่นๆในเวอร์ชั่นหลายภาษา  ถ้าหากสินค้าตัวนั้นมีข้อมูลน้อยเกินไป ให้สันนิษฐานไว้ก่อนเลยว่าคุณหลอกดาว!! >.<


4. ตรวจเช็กเฉดสีของผลิตภัณฑ์

เครื่องสำอางแท้หรือปลอม

อายแชโดว์ บลัชออน ลิปสติก และแป้ง เป็นผลิตภัณฑ์ที่เน้นเฉดสี เพื่อหลีกเลี่ยงของปลอม ให้เข้าไปเช็กเฉดสีของผลิตภัณฑ์ในเว็บไซต์แบรนด์นั้นๆ เพราะเครื่องสำอางของปลอมสีจะไม่สวยและไม่มีคุณภาพเท่าของแท้ ถึงแม้จะทำเลียนแบบสีใกล้เคียงมากถึงมากที่สุดก็ตาม นอกจากนี้ลองสังเกตชื่อเฉดสีที่ติดไว้บนเครื่องสำอางดูว่าใช่สีที่หมายปองไว้จริงหรือเปล่าด้วยนะจ๊ะ


5. ลองดมกลิ่นและเช็กความเข้มข้น

เครื่องสำอางแท้หรือปลอม

อย่าขี้เกียจจนละเลยที่จะลองเช็กดู!! เครื่องสำอางของแท้ไม่ควรมีสารแปลกปลอมปะปนอยู่ ฉะนั้นการทดสอบขั้นเบสิกให้ลองสูดดมกลิ่นของสินค้าให้ดีว่าฮ้อมหอมแบบเบาๆ (เนี่ยของจริง) หรือหอมรุนแรง (ปลอม) หรือเหม็นกลิ่นสารเคมีพุ่งเข้าใส่จมูกกันแน่ (ปลอมแน่ๆ) นอกจากนี้ตัวเนื้อครีมก็จะต้องมีความเข้มข้นแบบไม่ข้นหรือเหลวจนเกินไป โดยเฉพาะมาสคารา หากใช้ของปลอมไม่มีคุณภาพอาจส่งผลต่อดวงตาของผู้ใช้ได้


6. ตรวจสอบแปรงและฟองน้ำแต่งน้ำ

เครื่องสำอางแท้หรือปลอม

แม้ว่าสินค้าของปลอมจะทำออกมาได้ดูแพงและน่าเชื่อถือมาก แต่ข้างในกล่องสินค้าอาจสร้างความเจ็บใจให้ผู้ซื้อได้ ดังนั้นแนะนำให้สังเกตแปรงแต่งหน้าและฟองน้ำให้ดีๆ ไม่ว่าจะเป็นขนาด สี และคุณภาพของขนแปรงปัดที่อาจจะแข็งๆ ทื่อๆ ไม่หนานุ่มนิ่มละมุนอย่างที่ถูกที่ควร


7. ทดสอบเครื่องสำอางก่อนซื้อ!!

เครื่องสำอางแท้หรือปลอม

ควรอย่างยิ่งที่จะลองทดสอบเครื่องสำอางก่อนเสียเงินซื้อ จำไว้ว่าเครื่องสำอางของแท้คุณภาพดีนั้นต้องมีเนื้อครีมเนียนละเอียดและกลืนไปกับผิว ติดทนตลอดวัน เช่น มาสคาราไม่ควรเยิ้มระหว่างวัน รองพื้นก็ควรจะเกลี่ยแล้วปกปิดเนียนกริบ ไม่ควรเป็นคราบ ที่สำคัญ ลองเทสต์กับท้องแขน บางคนอาจเกิดอาการคัน แพ้ แดง แสบก็เป็นได้

 

เรื่อง : Ppee_แพรวดอทคอม
ภาพและข้อมูล : brightside.me
Preview photo credit


ติดตามบทความบิวตี้อื่นๆ ได้ที่ :

3 ลิปสติก สุดยูนีค มีสไตล์ ดีไซน์แซ่บ เลอค่าน่าครอบครอง
ลิปสติกหักอย่าทิ้ง!! เรื่องขี้ปะติ๋วซ่อมได้!!
6 เคล็ดลับดูแลเล็บให้แข็งแรง…สตรองฝุดๆ!!
กู๊ดบายกลิ่นตัวแรงแฝงความอับชื้น…ผิวสุขภาพดีวันฝนพรำ
ไม่ต้องเจ็บจริงก็สวยได้…สติ๊กเกอร์รอยสักแสนเก๋บนเรียวมือ
ไอเดียผมเปียเกล้า 12 ทรงออกงานสุดคูล สวยหรูดูมีรสนิยม

เอาให้หายสงสัย… 10 Q&A ตอบมาตรการภาษี เที่ยวช่วยชาติ เดือน ธ.ค. 2559

เฮสนั่น ป๋าสุดๆ เมื่อ ครม.ตัดสินใจมอบความสุขให้คนไทย ด้วยการอนุมัติมาตรการ เที่ยวช่วยชาติ ในเดือนธันวาคม 2559 โดยสามารถหักลดหย่อนภาษีได้ 15,000 บาท

ทั้งนี้ หากรวมเข้ากับมาตรการเดิมที่หักลดหย่อนภาษีได้ 15,000 บาท ในช่วงตั้งแต่วันที่ 1 ม.ค. ถึง 31 ธ.ค. 59 ก็จะทำให้มีสิทธิได้วงเงินลดหย่อนภาษีรวมถึง 30,000 บาทเลยทีเดียว

แต่แม้จะมีมาตรการปลุกกระตุ้นกันขนาดนี้ เชื่อว่าก็ยังมีคนอีกมากที่สงสัย ไม่เข้าใจ และลังเล ว่าการใช้จ่ายแบบใดจึงเข้าข่าย เที่ยวช่วยชาติ เราจึงจัด 10 Q&A คำถาม-คำตอบ ที่น่าจะทำให้คุณชัด เคลียร์ ทุกข้อสงสัยได้ ตามนี้

Q : มาตรการภาษีเพื่อสนับสนุนการท่องเที่ยวในช่วงปลายปี 2559 เป็นการให้สิทธิประโยชน์อะไร

A : ผู้มีเงินได้ที่เป็นบุคคลธรรมดา สามารถนำเงินที่จ่ายเป็นค่าบริการให้แก่ผู้ประกอบธุรกิจนำเที่ยว สำหรับการเดินทางท่องเที่ยวในประเทศ หรือที่ได้จ่ายเป็นค่าที่พักในโรงแรม ระหว่างวันที่ 1 ธันวาคม 2559 ถึง วันที่ 31 ธันวาคม 2559 มาหักเป็นค่าลดหย่อนในการคำนวณภาษีเงินได้บุคคลธรรมดาประจำปีภาษี 2559 ตามจำนวนเงินที่จ่ายจริง แต่ไม่เกิน 15,000 บาท

Q : การให้หักลดหย่อนค่าบริการนำเที่ยว และค่าที่พัก ในช่วงเดือนธันวาคม 2559 มีหลักเกณฑ์ เงื่อนไข อย่างไร

A : การกำหนดให้หักลดหย่อนค่าบริการนำเที่ยวและค่าที่พัก มีหลักเกณฑ์ เงื่อนไข ดังนี้

  1. ผู้มีเงินได้ต้องเป็นผู้จ่ายค่าบริการนำเที่ยวหรือค่าที่พัก เพื่อการเดินทางท่องเที่ยวของผู้มีเงินได้ระหว่าง วันที่ 1 – 31 ธันวาคม 2559 โดยจะต้องมีการจ่ายเงินและเดินทางในช่วงเวลาดังกล่าวนี้เท่านั้น
  2. ผู้มีเงินได้ต้องมีหลักฐานการรับเงินจากผู้ประกอบธุรกิจนำเที่ยวหรือผู้ประกอบธุรกิจโรงแรม โดยระบุชื่อผู้มีเงินได้ จำนวนเงิน วัน เดือน ปี ที่จ่ายเงิน (ใช้ได้ทั้งใบเสร็จรับเงินและใบกำกับภาษีแบบเต็มรูป)

Q : ค่าบริการอะไรบ้าง ที่สามารถนำมาหักค่าลดหย่อนได้ตามมาตรการนี้

A : ค่าบริการที่สามารถนำมาหักลดหย่อนได้ มีดังนี้

  1. ค่าบริการที่จ่ายให้แก่ผู้ประกอบธุรกิจนำเที่ยวตามกฎหมายว่าด้วยธุรกิจนำเที่ยวและมัคคุเทศก์
  2. ค่าที่พักในโรงแรมที่จ่ายให้แก่ผู้ประกอบธุรกิจโรงแรมตามกฎหมายว่าด้วยโรงแรม

Q : สามารถตรวจสอบรายชื่อของผู้ประกอบธุรกิจนำเที่ยวตามกฎหมายว่าด้วยธุรกิจนำเที่ยวและมัคคุเทศก์ และรายชื่อของผู้ประกอบธุรกิจโรงแรมตามกฎหมายว่าด้วยโรงแรม ได้จากที่ใด

A : สามารถตรวจสอบได้จากเว็บไซต์กรมสรรพากร ดังนี้

  1. รายชื่อผู้ประกอบธุรกิจนำเที่ยวตามกฎหมายว่าด้วยธุรกิจนำเที่ยว ให้พิมพ์www.rd.go.th –> บริการข้อมูล –> รายชื่อผู้ประกอบธุรกิจนำเที่ยวและมัคคุเทศก์ที่ผู้มีเงินได้มีสิทธิขอหักลดหย่อนภาษี (อยู่ภายใต้หัวข้อ ข้อมูลสำหรับผู้เสียภาษีเงินได้บุคคลธรรมดา)
  2. รายชื่อของผู้ประกอบธุรกิจโรงแรมตามกฎหมายว่าด้วยโรงแรม ให้พิมพ์www.rd.go.th –> บริการข้อมูล –> รายชื่อผู้ประกอบธุรกิจโรงแรมที่ผู้มีเงินได้มีสิทธิขอหักลดหย่อนภาษี(อยู่ภายใต้ หัวข้อ ข้อมูลสำหรับผู้เสียภาษีเงินได้บุคคลธรรมดา)

Q : กรณีชำระค่าบริการนำเที่ยวหรือค่าที่พัก ระหว่างวันที่ 1 – 31 ธันวาคม 2559 แต่ได้ใช้บริการนำเที่ยว หรือเข้าพักโรงแรมภายหลังวันที่ 31 ธันวาคม 2559 จะสามารถใช้สิทธิหักลดหย่อนได้หรือไม่

A : ไม่สามารถใช้ได้ เนื่องจากต้องชำระค่าบริการนำเที่ยวหรือค่าที่พัก และได้ใช้บริการนำเที่ยวหรือเข้าพักในโรงแรมในช่วงวันที่ 1 – 31 ธันวาคม 2559 เท่านั้น

Q : กรณีได้จ่ายค่าที่พักโรงแรม พร้อมทั้งได้เข้าพักในเดือนธันวาคม 2559 จำนวน 40,000 บาท โดยในช่วงก่อนเดือนธันวาคม 2559 ไม่เคยมีการจ่ายค่าบริการนำเที่ยวหรือค่าที่พักโรงแรม จะสามารถหักลดหย่อนได้เท่าไหร่

A : สามารถหักลดหย่อนได้จำนวน 30,000 บาท โดยใช้สิทธิหักลดหย่อนตามมาตรการนี้ (กฎกระทรวงฉบับที่ 322) ได้ 15,000 บาท และใช้สิทธิหักลดหย่อนตามมาตรการส่งเสริมการท่องเที่ยวปี 2559 (กฎกระทรวง ฉบับที่ 316) ได้อีก 15,000 บาท

Q : กรณีได้จ่ายค่าที่พักโรงแรมในเดือนตุลาคม 2559 จำนวน 20,000 บาท และได้จ่ายค่าที่พักโรงแรม ในเดือนธันวาคม 2559 อีกจำนวน 30,000 บาท จะสามารถหักลดหย่อนได้เท่าไหร่

A : สามารถหักลดหย่อนได้จำนวน 30,000 บาท โดยใช้สิทธิหักลดหย่อนตามมาตรการนี้ (กฎกระทรวง ฉบับที่ 322) ได้ 15,000 บาท และใช้สิทธิหักลดหย่อนตามมาตรการส่งเสริมการท่องเที่ยวปี 2559 (กฎกระทรวงฉบับที่ 316) ได้ 15,000 บาท

Q : กรณีได้จ่ายค่าที่พักโรงแรมในเดือนพฤศจิกายน 2559 จำนวน 20,000 บาท และได้จ่ายค่าที่พักโรงแรมในเดือนธันวาคม 2559 อีกจำนวน 10,000 บาท จะสามารถหักลดหย่อนได้เท่าไหร่

A : สามารถหักลดหย่อนได้จำนวน 25,000 บาท โดยใช้สิทธิหักลดหย่อนตามมาตรการนี้ (กฎกระทรวง ฉบับที่ 322) ได้ 10,000 บาท และใช้สิทธิหักลดหย่อนตามมาตรการส่งเสริมการท่องเที่ยวปี 2559 (กฎกระทรวงฉบับที่ 316) ได้ 15,000 บาท

Q : หลักฐานที่สามารถนำมาใช้ในการหักลดหย่อน ต้องเป็นใบกำกับภาษีแบบเต็มรูปตามมาตรา 86/4 แห่งประมวลรัษฎากร เท่านั้นหรือไม่

A : สามารถใช้ได้ทั้งใบกำกับภาษีแบบเต็มรูป และใบเสร็จรับเงินที่มีข้อความระบุ ชื่อผู้มีเงินได้ จำนวนเงิน และวัน เดือน ปี ที่จ่ายเงิน

Q : กรณีซื้อเฉพาะตั๋วเครื่องบินจากผู้ประกอบธุรกิจนำเที่ยว ในเดือนธันวาคม 2559 จะสามารถนำมาหักลดหย่อนได้หรือไม่

A : ไม่สามารถนำมาหักเป็นค่าลดหย่อนได้

adult-1822484_960_720agriculture-1822444_960_720island-1605228_960_720

และนี่คือคู่มือตารางแสดงรายการหักค่าลดหย่อนตามมาตรการภาษีเพื่อสนับสนุนการท่องเที่ยวของรอบวันที่ 1-31 ธ.ค. 2559 นี้

img_7932

นอกจากมาตรการ เที่ยวช่วยชาติ แล้ว ยังมีข่าวแว่วว่า รัฐบาลอาจจะชง มาตรการช็อปช่วยชาติ ออกมาอีกครั้ง ทั้งนี้ก็เพื่อต้องการกระตุ้นเศรษฐกิจของประเทศให้เกิดการใช้จ่ายมากขึ้น ซึ่งหากเป็นจริง คนไทยคงหยิบจับใช้จ่ายอย่างมีความสุขเต็มขั้นสมกับวาระส่งสุขปีใหม่จริงๆ
ภาพ : www.pixabay.com

ครบสูตรชายในฝัน! มันนี่ ศิรวัฒน์ เทพเจริญ ทายาทแสนล้าน

หนุ่มหล่อหน้าใสดีกรี ทายาทแสนล้าน มันนี่ ศิรวัฒน์ เทพเจริญ ที่มาพร้อมโปรไฟล์เลิศครบสูตรชายในฝัน แบบที่สาวๆ อยากได้เจอเมื่อตอนตื่น

มันนี่ ศิรวัฒน์ ลูกชายของ คุณ หมวย ศิริญา เทพเจริญ เจ้าแม่อสังหาริมทรัพย์ กับคุณ วิษณุ เทพเจริญเจ้าของแบรนด์บ้านเดี่ยว ณุศาศิริ บ้านกฤษณา , คอนโดอัพ เอกมัย (Up Ekamai) และโครงการ เฟรช คอนโดมิเนียม (Fresh Condominium), โครงการบ้านเดี่ยว ณ ราธร ณนนสุวินทวงศ์ ), โครงการบ้านเดี่ยว Nusa Chivani Pattaya พัทยา, โครงการบ้านเดี่ยวและที่ดินจัดสรร My Ozone เขาใหญ่ และอื่นๆ อีกมากมาย

ปัจจุบันหนุ่มมันนี่ เรียนอยู่ชั้นปีที่ 2 มหาวิทยาลัยนิวคาสเซิล (Newcastle University ) หนึ่งในสถาบันการศึกษาชั้นนำของ สหราชอาณาจักร และระหว่างที่ยังเรียนอยู่ ก็มีธุรกิจที่ดำเนินการด้วยตัวเองในนามบริษัท วิสทีเรีย จำกัด ซึ่งเป็นธุรกิจเกี่ยวกับโปรดักส์ที่ใช้ป้องกันเฟอร์นิเจอร์ต่างๆ รวมถึง เครื่องบิน ซุปเปอร์คาร์ และเรือยอชต์ นอกจากนี้ครอบคลุมถึง การทำความสะอาดวัสดุ หรืออุปกรณ์ตกแต่งภายนอกและภายในทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็นอาคารสำนักงาน โรงแรม คอนโดฯ

เรียนด้วยแถมยังทำงานด้วย สมกับเป็นทายาทนักธุรกิจจริงๆ ว่าป่ะ!

 

ครอบครัว เทพเจริญ

ครอบครัว เทพเจริญ

ไปแอบส่องไลฟ์สไตล์หนุ่ม “มันนี่” กันเถอะ!
จะเข้าข่ายหนุ่มในฝันของใครบ้างน้าาาา

ทายาทแสนล้าน

ทายาทแสนล้าน

ทายาทแสนล้าน

06

05


มันนี่

หล่อเลิศโปรไฟล์ไม่ธรรมดา แล้วยังมีแฟชั่นไลฟ์สไตล์ดี๊ดีไปอีกแบบนี้
ใครยกให้หนุ่มคนนี้เป็นชายในฝันบ้าง ยกมือขึ้น!

เรื่อง : Red Apple_แพรวดอทคอม
ภาพ : IG@money_thep

ดาราโครงหน้าสวย

เป๊ะทุกองศา! 12 ดาราโครงหน้าสวย รวยเสน่ห์

Alternative Textaccount_circle
ดาราโครงหน้าสวย
ดาราโครงหน้าสวย

ผู้หญิงทุกคนไม่ว่าใครก็ตาม อยากสวยกันทั้งนั้นแหละ ร้อยทั้งร้อยต่างก็เคยฝันอยากมีโครงหน้าที่สวย เรียวเล็ก จมูกโด่ง ตาโต คางแหลม ริมฝีปากอวบอิ่มกันทั้งนั้น ถูกเผงไหมล่ะ

บางคนก็โชคดีแม่ให้มาดี สวยตั้งแต่เกิด โครงหน้าเป๊ะตั้งแต่เด็ก แต่สำหรับบางคนโครงหน้าก็ดีเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว เพียงแต่ยังไม่เป๊ะมากพอให้มั่นหน้าได้ จึงไม่แปลกที่จะเห็นคนสมัยนี้มองหาตัวเลือกอัพสวยไม่จบไม่สิ้น ไม่ว่าจะเป็นเมคอัพขั้นสูงแบบมืออาชีพที่เดี๋ยวนี้สามารถเนรมิตตาสองชั้นได้ จมูกโด่งได้ หรือเปลี่ยนลุคด้วยการจัดแต่งทรงผมใหม่ เปลี่ยนสีผมตามเทรนด์กันตลอดเวลา

แต่จะไปพออะไรในเมื่อมันเป็นสิ่งชั่วคราว แถมปัจจุบันวิวัฒนาการด้านความงามล้ำหน้าไปไม่น้อย ศัลยกรรมจึงบูมมากเป็นพิเศษ เพราะเป็นเรื่องที่เปิดเผยกันได้ไม่น่าอายอีกต่อไป คราวนี้หนทางแห่งความสวยก็ไม่ไกลเกินเอื้อมไม่ว่าจะเป็นการปรับรูปหน้าเป็นทรงต่างๆ ตัดกราม ลดกระพุ้งแก้ม เสริมคาง เสริมจมูก กรีดตา หรือเบาๆ ก็แค่ฉีดโบท็อกซ์ ฟิลเลอร์ เพื่อให้ได้ใบหน้าสวยไร้ที่ติ เพราะใบหน้าเป็นส่วนแรกที่คนเราสามารถมองเห็นกันได้ก่อนอย่างอื่น

แพรวดอทคอม จึงพาสาวๆ มาส่องดูสิว่ามีดาราคนไหนบ้างที่มีโครงหน้าสวย รวยเสน่ห์ ถึงดังเปรี้ยงปร้างขนาดนี้ ไม่ว่ากับเพศเดียวกันหรือเพศตรงข้ามก็ชอบทั้งนั้น บอกเลยว่าบางคนแทบไม่ต้องทำอะไรเพิ่มก็งานดีพิมพ์นิยมอยู่แล้ว หรือบางคนถึงจะเสริมนิดเสริมหน่อย แต่โครงหน้าพื้นฐานดีเป็นทุนเดิม น่าอิจฉาจริงๆ ถ้าพร้อมแล้วตามมาส่อง 12 ดาราโครงหน้าสวยกันค่ะ…

แอน ทองประสม
%e0%b9%81%e0%b8%ad%e0%b8%99

เริ่มกันที่เจ้าหญิงแห่งวงการบันเทิง แอน ทองประสม นางเอกลูกครึ่งไทย-สวีเดน จึงไม่แปลกที่จะมีโครงหน้าที่ดูอินเตอร์ สวยสะกดสายตาซะอยู่หมัด ขนาดอายุใกล้เข้าหลักสี่แล้ว แต่ใบหน้ายังตึงเป๊ะไม่หย่อนคล้อยแปรผันตามเวลาเลย


เชอรี่ – เข็มอัปสร สิริสุขะ
%e0%b9%80%e0%b8%8a%e0%b8%ad%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b9%88

เชอรี่ ยังคงเป็นนางเอกที่คีพลุคสวยสง่าดังนางพญาได้ไม่มีเลือนหาย แม้โครงหน้าจะมีเหลี่ยมเห็นเด่นชัด แต่นั่นกลับไม่ใช่ปัญหาของสาวเชอรี่ เพราะยิ่งเหลี่ยมโหงวเฮ้งยิ่งดี แถมชอบยิ้มเป็นชีวิตจิตใจ ยิ่งดูสวยมีเสน่ห์มากขึ้นไปอีก


อั้ม – พัชราภา ไชยเชื้อ
%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b9%89%e0%b8%a1

มาที่ซุป’ตาร์ตัวแม่ อั้ม – พัชราภา ยิ่งอายุเพิ่มขึ้นยิ่งแซ่บทวีคูณ แถมมีใบหน้าเรียวสวยรูปไข่สมส่วน ปากรูปกระจับเข้ารูปตามตำราปากนิดจมูกหน่อยน่าหลงใหล ขนาดผู้หญิงเองเห็นแล้วยังอิจฉา


ชมพู่ – อารยา เอ ฮาร์เก็ต
%e0%b8%8a%e0%b8%a1%e0%b8%9e%e0%b8%b9%e0%b9%88

แม่ก็คือแม่นะคะ ขาดคนนี้ไปไม่ได้เด็ดขาด ควีนออฟคานส์ ชมพู่ – อารยา ไม่ว่าคุณแม่จะหันมุมไหน แต่งหน้าลุคอะไร ทำผมทรงไหน คนอะไรทำอะไรก็สวย ความสวยอินเตอร์ไม่มีหลุดทะลุเลนส์ค่ะ บอกเลย


นุ่น – วรนุช ภิรมย์ภักดี
%e0%b8%99%e0%b8%b8%e0%b9%88%e0%b8%99

นุ่น – วรนุช มองข้ามคนนี้ไปก็ไม่ได้ สวยแบบไทยด้วยใบหน้ารูปไข่ทรงเสน่ห์ชวนสะกดสายตา มองลึกเข้าไปกี่ทีๆ ใบหน้าก็มีแต่ความหวานละมุนฉายอยู่


ใหม่ – ดาวิกา โฮร์เน่
%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88

สาวใหม่ ผิวหน้าดีเว่อร์โดดเด่นมาแต่ไกล ประกอบกับใบหน้ารูปไข่ผสมความลูกครึ่ง ยิ่งขับให้ดูสวยอินเตอร์จนหนุ่มๆ ต้องมองตามเป็นแถว นัยน์ตากลมโตสีน้ำตาลอ่อนสวยบาดลึกเหมือนต้องมนตร์สะกดเลยละ


ขวัญ – อุษามณี ไวทยานนท์
%e0%b8%82%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%8d

ปีนี้ถือเป็นปีของ สาวขวัญ เลยทีเดียว เราจึงมองข้ามเธอไปไม่ได้ เพราะเป็นดาราอีกคนที่เห็นโลดแล่นอยู่ในวงการบันเทิงมาตั้งแต่เด็ก ซึ่งก็พิสูจน์แล้วว่านางสวย มีความสวยคมตั้งแต่เด็กๆ ยิ่งมองยิ่งไม่อาจละสายตาได้เลยขนาดเป็นผู้หญิงด้วยกัน ทำบุญด้วยอะไรเบ้าหน้าเริดตั้งแต่เกิด


ริต้า – ศรีริต้า เจนเซ่น
%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b9%89%e0%b8%b2

นี่ก็เป็นอีกคนที่ต้องขอยกให้เป็นเจ้าหญิง ด้วยลุคที่สวยสง่า ตาโต จมูกโด่ง ปากเรียวกระจับ และโครงหน้าที่เรียวเล็กราวกับนางฟ้ามาจุติ เพอร์เฟ็คท์อะไรเบอร์นั้น ซึ่งทั้งหมดที่กล่าวไร้ศัลยกรรมนะจ๊ะ เพราะโครงหน้านี้ได้มาตั้งแต่เกิด


แต้ว – ณฐพร เตมีรักษ์
%e0%b9%81%e0%b8%95%e0%b9%89%e0%b8%a7

นาทีนี้ไม่มีใครฮ็อตปรอทแตกเท่าเจ้าแม่นาคี หรือสาวแต้ว อีกแล้ว สวยราวสวรรค์สร้างใบหน้ารูปไข่อ่อนหวานปานน้ำผึ้ง มีความปากนิดจมูกหน่อยไม่เว่อร์เกิน แต่ดูรวมๆ แล้วมีเสน่ห์เหลือเกิน


มิว – นิษฐา จิรยั่งยืน
%e0%b8%a1%e0%b8%b4%e0%b8%a7

สาวมิว ก็ไม่น้อยหน้า สวยหวานฉบับหญิงไทย ดูคลาสสิก มองแว่บแรกอาจไม่สะดุดตานัก แต่ลองมองใหม่ดีๆ ระวังหลงเสน่ห์สาวมิวจนหัวปักหัวปำกันนะจ๊ะ หน้าหวานพิมพ์นิยมแต่กลับไม่ดูมากเกินไป ทุกอย่างบนใบหน้าดูลงตัวพอดิบพอดี


พลอย – เฌอมาลย์ บุญยศักดิ์
%e0%b8%9e%e0%b8%a5%e0%b8%ad%e0%b8%a2

สาวพลอย กับความสวยที่ดูอินเตอร์ขึ้นทุกๆ ปี เพราะนางอัพลุคใหม่เป็นสาวผิวแทนแสนเซ็กซี่ พร้อมใบหน้าเรียวยาว คางแหลมแบบพิมพ์นิยม ยิ่งเวลานางยิ้มแทบละลายไปพร้อมลักยิ้มเลยอะ คนอะไรน่ารักเว่อร์


พิ้งกี้ – สาวิกา ไชยเดช
%e0%b8%9e%e0%b8%b4%e0%b9%89%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b5%e0%b9%89

สาวพิ้งกี้ ก็เป็นอีกคนที่เห็นในวงการตั้งแต่เด็กๆ ด้วยใบหน้ารูปไข่ โครงหน้าชัดเว่อร์ไร้ไขมันส่วนเกิน นัยน์ตาคมเข้ม แอบมีกลิ่นอายแบบสาวแขก สวยอินเตอร์ไม่น้อยหน้าใคร


 

เรื่อง : PP_แพรวดอทคอม
ภาพจาก Instagram :
@annethong
@cherrykhemupsorn
@aum_patchrapa
@chomismaterialgirl
@nuneworanuch
@davikah
@kwanusa9
@sriritajensen
@taewaew_natapohn
@chermarn
@pinkysavika
@mewnittha

keyboard_arrow_up