"มาดามแป้ง"

แทบแยกไม่ออก! เทียบภาพ “มาดามแป้ง” ย้อนหลัง 31 ปี สวยตะลึงไม่มีเปลี่ยน

"มาดามแป้ง"
"มาดามแป้ง"

ถ้าจำกันได้ก่อนหน้านี้มีกระแสที่เป็นเทรนด์ฮ็อตฮิตติดกระแสของเหล่าคนดัง ทั้งดารา นักร้อง เซเลบริตี้ทั้งไทยและเทศเลยก็ว่าได้ที่แห่ขุดรูปย้อนวันวานถึง 10 ปี ในช่วงระหว่างตั้งแต่ปี 2009-2019 ซึ่งบางคนก็ทำย้อนไปมากกว่านั้น หลายคนก็ทำเอง และหลายคนก็แฟนคลับทำให้ สำหรับแคมเปญ 10 Year Challenge ซึ่ง แพรวดอทคอม ก็เคยรวบรวมภาพเหล่าคนดังหลายคนที่เดียวที่แม้จะผ่านมาเป็น 10 ปี แต่เวลาทำอะไรไม่ได้จริงๆ และหนึ่งในนั้นก็มี “มาดามแป้ง” ด้วย ที่ทุกคนก็คงจะคุ้นชินกับความหน้าเด็กราวกับสตั๊ฟฟ์ไว้ จึงไม่แปลกถ้า 10 ปีที่ผ่านมาจะไม่เปลี่ยนไปมาก

แต่ล่าสุด มาดามแป้ง – นวลพรรณ ล่ำซำ ได้ลงรูปตัวเองในวัย 22 ปีบนอินสตาแกรมส่วนตัว @panglamsam ที่ต้องบอกเลยว่า ตะลึง!! ค่ะ ผู้หญิงอะไรสวยไม่สร่าง ถึงจะผ่านมา 31 ปี แล้ว (ปัจจุบันมาดามแป้ง อายุ 53 ปี) ก็ยังคงดูเด็กไม่เปลี่ยน แม้ว่าอาจจะดูมีอายุตามวัยขึ้น แต่ถ้ามองผิวเผินแทบไม่ต่างกันเลยทีเดียว ซึ่งเคล็ดลับดูแลตัวเองให้อ่อนกว่าวัยที่เคยย้ำบ่อยๆ ก็ไม่มีอะไรมาก

  • ดื่มน้ำเยอะๆ เป็นคนชอบดื่มน้ำมาก อย่างน้อยราวๆ 20 แก้วต่อวัน เป็นส่วนสำคัญทำให้ผิวเปล่งปลั่งและชุ่มชื้น
  • ออกกำลังกายเป็นประจำ เดินเร็วบนลู่วิ่ง วันละ 40 นาที โดย 1 สัปดาห์ จะออกกำลังกายสม่ำเสมอเป็นเวลา 5 วัน นอกจากนี้มีเข้าฟิตเนสและเล่นโยคะบ้าง
  • พักผ่อนให้เพียงพอ แม้จะมีภารกิจต้องรับผิดชอบมากมาย แต่ถ้าเหนื่อยหรือเครียดเมื่อไหร่ จะปล่อยให้ร่างกายได้นอนหลับเต็มที่ เมื่อพักผ่อนเพียงพอก็จะทำให้ร่างกายและจิตใจสดชื่นตามมา
  • เรื่องอาหารการกิน ไม่ได้เคร่งเรื่องทานอาหารว่าจะต้องควบคุม หรือกินอันนี้แล้วจะอ้วน ไม่อ้วน ไม่ได้กินคลีนด้วย จริงๆ เป็นคนทานเยอะด้วยซ้ำ แต่เป็นคนชอบผลไม้ และไม่กินเนื้อเพราะเป็นสัตว์ใหญ่
  • ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ไม่จำเป็นต้องเลือกใช้ครีมบำรุงราคาแพง แต่เลือกผลิตภัณฑ์ที่เข้ากับสภาพผิวของตัวเองเป็นหลัก ส่วนตัวชอบใช้ครีมบำรุงและครีมอาบน้ำที่มีมอยส์เจอไรเซอร์ ทำให้ผิวชุ่มชื้นและมีกลิ่นหอมเบาๆ ไม่แรงจนเกินไป
มาดามแป้ง ในวัย 22 ปี
มาดามแป้ง ในวัย 43 ปี
มาดามแป้ง ในวัย 53 ปี

เวลาทำอะไร มาดามแป้ง ไม่ได้จริงๆ หน้ายังคงดูเด็กไม่เปลี่ยนแปลงไปจากเดิมมากเลย


เรื่อง : PP_แพรวดอทคอม
ภาพ IG : panglamsam

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

โครงหน้าชัดเหมือนตอนสาวๆ “ตั๊ก บงกช” สวยเรียบหรูในเมคอัพโทนนู้ดนัวๆ

คนเรียกพี่ว่าน้อง “ต่าย เพ็ญพักตร์” เปิดเคล็ดลับสวยไม่สร่างในวัย 58 กะรัต

มาไกลหรือสวยไม่เปลี่ยน! เหล่าคนดังร่วมเทรนด์ฮิต ขุดรูป 10 Year Challenge

“ทรงผมโป่ง” ที่ “เจ้าคุณพระสินีนาฏ พิลาสกัลยาณี” ทำ เป็นทรงผมนิยมในสมัยร.๖

ส่องลุคไร้เครา “คีอานู รีฟส์” ยังคงเท่และหล่อบาดใจไม่มีเปลี่ยน

งามอย่างไทย “มาดามแป้ง” ดูอ่อนกว่าวัย เวลาทำอะไรไม่ได้จริงๆ

5 ทิปส์ผิวสวยดูเด็กกว่าวัยของมาดามแป้ง “นวลพรรณ ล่ำซำ” ทำได้ไม่ยาก

เราต้องดูอ่อนกว่าอายุ! แนะเทคโนโลยีผิวสวยสำหรับสาววัย 40+

งดงามดั่งนางในวรรณคดี “เบลล่า ราณี” ฟ้อนรำบวงสรวงหอแก้วมุกดาหาร

ทริคความงามที่ซ่อนอยู่ใน Apple Cider Vinegar ที่เหล่าคนดังทำเป็นประจำ

สวยใจบุญ! โดนัท-มนัสนันท์ ขับเคลื่อนสังคมร่วมสนับสนุนการศึกษาเด็กด้อยโอกาส

สาวเจ้าเสน่ห์ Millie Bobby Brown ลอนซ์บิวตี้แบรนด์ “สายวีแกน” ของตัวเอง

ตั้งตารอไอเท็มเด็ด “เซเลนา โกเมซ” ซุ่มสร้างแบรนด์ความงามของตัวเอง

โครงสร้างร่างกาย หนึ่งในสาเหตุที่มีผลต่อการ ปวดประจำเดือน ไม่รู้จบของผู้หญิง

เปิดลิสต์ 9 บิวตี้ไอเท็มชิ้นโปรดของ “เลดี้คิตตี้” พระนัดดาของเจ้าหญิงไดอานา

เซฟไอเดียทรงผมออกงานกว่า 20 สไตล์ของ “ดัชเชสเคท” สวยหรูดูแกลมมาก 

ผิวสวยสมวัยไม่ยาก! แชร์ทริคดูแลผิวให้ถูกวิธีตามช่วงอายุระหว่าง 20-50 ปี

สวยไม่สร่าง ดูดีไม่เปลี่ยน “แหม่ม – คัทลียา” แนะเคล็ดลับหน้าเด็กกว่าอายุจริง

เคล็ดลับสุขภาพดีง่ายๆ สไตล์ “ต้อม – พลวัฒน์” อายุ 55 ปีแต่ยังแข็งแรงเหมือนเดิม

เรื่องวัยไม่ใช่ปัญหา! เปิดสูตรสวยโกงอายุของ 5 คนดังรุ่นใหญ่

 

 

 

keyboard_arrow_up