ดูแลผิว

การมาส์กหน้า คืออีกวิธีเพิ่มความงามให้กับเจ้าสาว แต่ เคล็ดลับมาส์กหน้าเจ้าสาว มาส์กในช่วงเวลาไหนถึงจะดีที่สุด? เรามาพร้อมกับคำตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญแล้วค่า

เป็นเจ้าสาว ผิวแพ้ง่าย ต้องระวังในการเลือกสกินแคร์มากเป็นสองเท่า! ส่วนผสมในสกินแคร์อะไรบ้างที่ไม่ควรมี เราหาคำตอบมาให้แล้วค่ะ

สิวที่หลัง ปัญหากวนใจของว่าที่เจ้าสาวที่อยากใส่ชุดแต่งงานเกาะอก สายเดี่ยว อยากกำจัดให้หายขาดมั้ย? คลิกเข้ามาเลยเพราะเรามีวิธีมาบอก

สำหรับเจ้าสาวที่มีปัญหา ผิวแห้ง หน้าลอก แถมปัญหาที่ตามมาก็คือ เรื่องเมคอัพ ที่มักจะหายไปก่อน เราจึงสรรหาเคล็ดลับเพื่อรักษาความชุ่มชื้นมาให้สาวๆ โดยเฉพาะ

แพรว wedding มาแนะนำผลิตภัณฑ์ดีๆ ที่จะช่วย ฟื้นฟูผิวเจ้าสาว ให้กลับมาสดใสอีกครั้งหลังจากโดนแดดทำร้าย แฮปปี้ยิ้มรับวันวิวาห์กันไปเลย

ซัมเมอร์นี้ทะเลลุกเป็นไฟ! เมื่อ แพรว ชวน 8 เซเลบริตี้สาวมาประชันหุ่นแซ่บสุดเซ็กซี่ในชุดว่ายน้ำ พร้อมเผยเคล็ดลับฟิตหุ่นและการดูแลผิวในแบบฉบับของตัวเอง ซึ่งคีย์สำคัญคือพวกเธอต้อง Keep Fit & Stay Strong ถ้าอยากรู้ว่าพวกเธอมีทริคเด็ดอย่างไรบ้าง ก็ต้องตามไปดูกันค่ะ แพรว เชื่อว่าสาวๆ ทุกคนสวยได้และทำได้เช่นกัน…You Can Do it!   นิดหน่อย – ขนิษฐา ดรุณเนตร นิดหน่อยชอบเที่ยวทะเล แต่การจะใส่ชุดว่ายน้ำให้สวย ถ่ายรูปแล้วดูดี ก็ต้องดูแลรูปร่างและผิวพรรณ โดยเข้าฟิตเนสสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ครั้งละไม่ต่ำกว่า 1 ชั่วโมง เน้นเวตเทรนนิ่งบริเวณไหล่ เพราะเราตัวเล็ก การเฟิร์มไหล่จะช่วยให้ดูสง่าขึ้น หน้าท้องก็ต้องเฟิร์มให้มีโครงซิกซ์แพ็คเล็กน้อย อย่าให้ดูเป็นก้อนจะน่ากลัวไป เอาแค่พอดูเฮลตี้ นุ่มนวลเป็นเฟมินีน อยากขาสวย สะโพกสวย ต้องลงทุน เพราะพออายุเยอะจะมีความคล้อย ต้องทำท่าสควอตด้วยเครื่อง Smith Machine ที่สามารถใส่น้ำหนักได้ข้างละ 10 กิโล เพื่อให้เราเกร็งต้นขา ก้น และสะโพก […]

กลายเป็นคุณแม่ซะแล้ว สำหรับ บัว – สโรชา วิริยะเมตตากุล น้องสาวคนสวยของหนุ่มหล่อบีม – กวี ตันจรารักษ์ หรือ บีม D2B อัพเดทตอนนี้สาวบัวท้องได้ 7 เดือนกว่าแล้วจ้า แพรวดอทคอม เลยไม่พลาดของัดเคล็ดลับการดูแลตัวเองช่วงตั้งครรภ์มาฝาก ทั้งเรื่องการดูแลผิว การใช้เครื่องสำอาง สกินแคร์ต่างๆ เพราะสาวบัวก็เรียกได้ว่าเป็นอินฟลูเอนเซอร์ด้านกูรูบิวตี้ทั้งเมคอัพและสอนทำผมง่ายๆ ทำตามได้ด้วยตัวเอง จนเป็นขวัญใจสาวๆ ทั่วประเทศ ท้องแรกทั้งทีจะดูแลตัวเองเป็นพิเศษยังไงนะ ท้องแรกก็ลูกแฝดเลย! เปิดเคล็ดลับดูแลตัวเองของกูรูบิวตี้ “บัว สโรชา” ฉบับแม่มือใหม่ “ตอนนี้ท้อง 7 เดือนกว่าแล้วค่ะ ท้องแรกเป็นแฝดผู้ชายด้วยนะคะ แพ้ท้องตอนช่วง 1 – 4 เดือน ด้วยความที่บัวไม่ได้ท้องแบบธรรมชาติ บัวไปทำ IYS มา เพราะว่าบัวมีลูกยาก ทำให้จะต้องกินฮอร์โมนเยอะกว่าผู้หญิงที่ท้องเองแบบธรรมชาติ กินเพื่อพยุงค์ครรภ์ ที่นี้พอกินฮอร์โมนที่คุณหมอให้มาเข้าไปทีไร จะเหมือนคนเป็นไข้อ่อนๆ ตลอดเวลา แล้วถ้ารอจนหิวท้องร้องแล้วค่อยกินข้าวก็จะอาเจียนน้ำย่อยออกมา ซึ่งหมายความว่าถ้ากินฮอร์โมนตัวนี้ แล้วกินข้าวก่อนท้องจะหิวก็จะไม่อาเจียน ซึ่งช่วงแรกๆ บัวหิวบ่อยมาก ปกติสามเดือนแรกบางคนน้ำหนักยังไม่ขึ้นใช่ไหมคะ แต่บัวน้ำหนักขึ้นมาสัปดาห์ละโล […]

ใกล้หน้าหนาวแล้ว ว่าที่เจ้าบ่าวเจ้าสาวที่จะจัดงานในช่วงนี้คงต้อง ปรนนิบัติผิว กันเป็นพิเศษ หรือคู่รักที่ต้องการแพ็คกระเป๋าไปฮันนีมูนรับลมหนาวก็เช่นกัน นอกจากการเตรียมชุดสวยๆและอบอุ่นป้องกันความหนาวแล้วอย่าลืมเตรียมผิวรับมือกับลมหนาวกันด้วยละ แพรว wedding มีคำแนะนำในการ ปรนนิบัติผิว จาก คุณหมอนีน่า – พญ. ชุติมา อัศวอารี (Medical Director , CEO The Medici Aesthetic and Anti-aging Clinic) มาฝากกันค่ะ “เพราะอากาศหนาวมาพร้อมกับอากาศที่แห้ง ทำให้ผิวแห้งเสียความชุ่มชื้น ผิวแตกเป็นขุยแต่งหน้ายากและระคายเคืองง่ายเข้าไปอีกหมอมีเทคนิคง่ายๆในการดูแลผิวให้สวยรับลมหนาวมาฝากกันคะ” ปกป้องผิวจากแสงแดด “ถึงแม้ว่าอากาศจะหนาวแต่อย่าลืมว่าพระอาทิตย์ยังยังคงส่องแสงตลอดทุกวัน ยิ่งถ้าทำกิจกรรมกลางแจ้ง หิมะหรือน้ำแข็งต่างๆเป็นตัวสะท้อนแสงแดดได้เป็นอย่างดี และสามารถทำให้ผิวไหม้ได้เหมือนแดดหน้าร้อนริมทะเลแบบไม่รู้ตัวเลยทีเดียว ดังนั้นครีมกันแดดที่มีSPF มากกว่า30และผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ zinc oxide หรือ titanium dioxide เพื่อปกป้องผิวยังคงเป็นไอแทมจำเป็นของหน้าหนาวอยู่นะคะ” หลีกเลี่ยงการอาบน้ำหรือล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น “ในหน้าหนาวการอาบน้ำอุ่นอาจช่วยให้ผ่อนคลายแต่น้ำร้อนจะชะล้างไขมันบนผิวทำให้ผิวไม่สามารถกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ได้ ทำให้ผิวแห้งขาดความชุ่มชื้นและกระตุ้นการเกิดเม็ดสีหรือฝ้ากระบนใบหน้าได้ ถ้าจำเป็นควรใช้น้ำอุ่นแทนน้ำร้อนใช้เวลาอาบน้ำให้สั้นที่สุดและรีบทาครีมให้เร็วที่สุดเพื่อป้องกันการเสียความชุ่มชื้นจากผิว” ดื่มน้ำให้เพียงพอ “ในช่วงหน้าหนาวเรามักจะดื่มน้ำน้อยกว่าปกติโดยไม่รู้ตัว เพราะไม่รู้สึกร้อนหรือเสียเหงื่อมากนัก แต่อย่าลืมว่าน้ำสำคัญกับผิวนุ่มชุ่มชื้น ควรจิบน้ำอุ่นบ่อยๆแทนชา กาแฟและเครื่องดื่ม alcohol ที่จะทำให้เพิ่มการขับน้ำออกทางปัสสาวะ” เติมความชุ่มชื้นจากภายในสู่ภายนอก “การรับประทานอาหารที่มีส่วนประกอบของน้ำมากๆ จะช่วยบำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอก […]

5 เคล็ดลับดูแลจากภายใน กินอะไรถึงผิวสวย…ทุกวันนี้มลภาวะที่เป็นพิษอยู่รอบตัวเรา รวมถึงปัจจัยต่างๆในการใช้ชีวิตที่ขาดสมดุล มีส่วนทำร้ายผิวพรรณของเราให้อ่อนล้าลงอย่างน่าใจหาย ถ้าเทียบกับผู้คนในยุคสมัยอดีต

เจ้าสาวหลายคนอยากมี ผิวขาว ออร่าในวันงาน เราก็ต้องเตรียมตัวกันแต่เนิ่นๆ เพราะของอย่างนี้ไม่ใช่วันสองวันจะขาวปิ๊ง ดังใจ แพรว wedding มีเคล็ดลับมาบอก

หาซื้อได้ง่าย แถมใช้บำรุงได้ตั้งแต่เส้นผม ผิว หุ่น จนถึงภายในร่างกาย เหล่านี้คือประโยชน์ของ แอปเปิ้ล ไซเดอร์ เวนิการ์ ที่เจ้าสาวควรนำมาใช้ด่วนๆจ้า

ช่วงใกล้งานแต่งมันก็จะเครียดๆหน่อย อยากไป ทำสปา แต่แพงจุง! หมดปัญหาถ้าเจ้าสาวมีผลิตภัณฑ์เหล่านี้ที่จะช่วยรังสรรค์สปาส่วนตัวสุดหรูในพริบตา!

มาดู “เทคนิคการ ขัดผิว แบบแห้ง” เทรนด์เพื่อผิวสวยใหม่ล่าสุดที่เหล่าเซเลบและนางแบบระดับฮอลลีวูดส์การันตีกันแล้วว่าเวิร์คจริงอะไรจริง

สิว ศัตรูตัวฉกาจของว่าที่เจ้าสาว แล้วยังชอบขึ้นช่วงใกล้วันสำคัญด้วยสิ! แต่เรามาบอกวิธีให้เจ้าสาวควบคุมสิวแบบอยู่หมัดได้ด้วยตัวเอง ไม่ยากแถมไม่แพง มาดูกันเลย

เบื่อมาก (ก.ไก่ ล้านตัว) ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย บางวันอากาศก็มีทั้งฝน ร้อน ร้อนมาก ร้อนมากๆ ในวันเดียวกัน ทำให้สภาพผิวหน้าก็ไม่คงที่ ผิวเสีย เพราะรับมือไม่ทันกับความแปรปรวน เดี๋ยวมัน เดี๋ยวแห้ง เดี๋ยวคล้ำฯลฯ ครั้งนี้ แพรวดอทคอม ก็เลยไปคัดสรรสุดยอด สกินแคร์ ที่จะมาช่วยฟื้นฟูผิวอย่างมาสก์หน้า พร้อมวิธีการมาสก์ผิวอย่างถูกต้อง โดยเริ่มจาก สาวๆ ต้องลืมความเชื่อเดิมๆ ไปเลยว่าการมาสก์หน้าไม่ได้เป็นแค่กิจกรรมดูแลผิวแบบเป็นครั้งคราว แต่ควรเป็นกิจวัตรที่ทำอย่างสม่ำเสมอ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง และทางที่ดีก่อนพอกผิวด้วยมาสก์ อย่าลืมขัดผิวก่อนล่ะ เพราะการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่สะสมอยู่บนผิวออกด้วยการขัดผิว จะช่วยเสริมการสร้างเซลล์ผิวใหม่ และยังช่วยให้ผิวรับการบำรุงได้ดีขึ้นอีกด้วย หรือจะลองมาสก์ผิวขณะอาบน้ำก็ดูเข้าที เพราะในขณะที่ผิวมีความชุ่มชื้น ผิวจะรับการบำรุงได้ดียิ่งขึ้น ท้ายที่สุดขณะกำลังมาสก์ผิว ลองหลับตาแล้วปล่อยให้ตัวเองได้พักผ่อนบ้าง แค่นี้ผิวที่รักจะกลับมาดูเด็ก หน้าเด้ง เต่งตึง ชุ่มชื่นกว่าเดิม แถมแต่งหน้าก็ง่าย ติดทนขึ้นด้วย ส่วนมาสก์หน้าที่ขอแนะนำมี 10 แบรนด์ดัง คือ รวมสุดยอด สกินแคร์ ฟื้นฟูผิวที่สาวๆ ควรลองสักครั้ง   Luminesce™ HydraShield […]

กลายเป็นไอคอนของสาวยุคนี้ไปแล้ว สำหรับพี่สู่ขวัญ บูลกุล ตอนนี้ไม่ว่าจะขยับตัวทำอะไร ก็เป็นที่พูดถึงเสมอ ด้วยความน่ารักของพี่ขวัญที่ใครเห็นก็ต้องหลง

เคล็ดลับดูแลผิว ของเจ้าสาวที่ไม่ต้องสะสมแต้มบุญไปสวยถึงชาติหน้า แต่สวยทันเวลาในชาตินี้ แล้วชวนคนรักมาทำไปพร้อมๆ กัน รับรองสวยหล่อแบบแพ็คคู่แน่นอน

รู้ว่าสาวๆ ทุกคนไม่มีใครอยากแก่ แต่จะทำอย่างไรในเมื่ออายุไม่หยุดหมุนเดินตามเวลา ถ้าจะปล่อยตามมีตามเกิด ใช้ชีวิตประจำวันแบบไม่สนใจโลก แบบนั้นคงแห้งเหี่ยวและดูแก่ก่อนวัยชัวร์ วันนี้ แพรวดอทคอม จึงมี 13 วิธีดูเด็กกว่าวัยมาฝาก เพียงแค่ลองเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันเดิมๆ มาเป็นการเริ่มต้นดูแลตัวเองให้ดูเด็กกว่าอายุจริงกัน ก็สามารถทำได้แล้ว ประเทศไทยใครๆ ก็รู้ว่าแดดแรง! เพราะฉะนั้น อย่าลืมทาครีมกันแดดทุกวัน โดยเฉพาะแบบที่ป้องกันมลภาวะและมีส่วนผสมของสารแอนติออกซิแดนต์ ผมหนาทำให้ดูเด็ก หลีกเลี่ยงการทำสีผมอ่อนๆ บำรุงให้ผมสุขภาพดีอยู่เสมอ ผมบางใช้วิธีปลูกผมได้ บำรุงผิวหน้าแล้วก็อย่าลืมผิวคอและมือ เวลาทาครีมก็ทาลงมาถึงคอด้วย รวมถึงพกแฮนด์ครีม ติดกระเป๋าไว้ทาระหว่างวัน การล้างหน้าเป็นสิ่งที่สำคัญ แต่ควร ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น เพราะจะช่วยลดความบวมของหน้า แถมผิวยังรู้สึกกระชับ หลายคนอาจคิดว่าการกินไขมันไม่ใช่เรื่องที่ดีนัก แต่การกินไขมันที่มีประโยชน์ เช่น ไขมันในปลา ถั่ว อะโวคาโด หรือน้ำมันมะกอก จะช่วยทำให้ผิวมีน้ำมีนวลเหมือนวัยรุ่น ระบบขับถ่ายต้องเป๊ะ การขับถ่ายเป็นประจำทำให้ร่างกายไม่ต้องดูดซึมของเสียเก่าๆ ไปใช้ ส่งผลให้ผิวดูสดใสขึ้น เปลี่ยนเป็นผ้าซาตินหรือผ้าไหม จะนุ่มลื่นและไม่ตึงผิวหน้าให้เกิดริ้วรอย ทำการบ้านบ่อยๆ การมี Sex Life ที่ดีจะทำให้ดูเด็กกว่าอายุจริงได้ 5 – 7 ปีเชียวนะ ควรหากิจกรรมที่ลดความเครียด เช่น ทำกิจกรรมกับครอบครัว สังสรรค์กับเพื่อน […]