แฟชั่นปี2017 

ความเฟียร์สอีกขั้นเขย่าโลก แฟชั่นปี2017 

แฟชั่นปี2017 
แฟชั่นปี2017 

Louis Vuitton X Supreme 

เป็นความเริ่ดประเสริฐศรีที่สุดนาทีนี้ หลังจากรันเวย์ Menswear FW17 ของ Louis Vuitton เพิ่งจบลงหมาดๆ แต่ความฮ็อตของ Louis Vuitton X Supreme ยังคงสร้างปรากฏการณ์ต่อเนื่อง

ถ้าจะพูดถึงความปังของ Supreme แบรนด์เท่ๆ เก๋ๆ มีกลิ่นอายไฮสตรีทเต็มเปี่ยมนั่นบอกเลยว่าไม่มีใครไม่รู้จัก และข่าวเม้าท์ที่ Supreme จะเข้ามาคอลลาโบเรชั่นกับวิตตอง เริ่มมีกระแสระอุมาตั้งแต่โชว์เมื่อซีซั่น Spring-Summer 2017 เมื่อ James Jebbia ผู้ก่อตั้ง Supreme ไปนั่งฟรอนต์โรว์วิตตอง และแล้วเรื่องนี้ก็เป็นจริงตามคาด Supreme ได้ผสานร่างเข้าไปในไอเท็มเด็ดของวิตตอง โดยที่แต่ละแบรนด์ยังคงฉายดีเอ็นเอของตัวเองได้อย่างเจิดจรัสแบบไม่มีใครข่มใคร! นี่สิเป็นงานผนึกกำลังของจริง ที่มาเขย่าโลกแฟชั่น ไม่แปลกที่ตอนนี้มี Waiting List ยาวเป็นหางว่าว และแม้จะเป็นไอเท็มฝั่งชาย แต่แว่วว่าลูกค้าสาวๆ ออร์เดอร์กันเป็นแถว ก็แต่ละไอเท็มยูนิเซ็กส์ขนาดนั้น หยิบมาใส่บิ้วคาแรคเตอร์ เตรียมอัพโซเชียลเรียกไลค์กันรัวๆ

17 18 19 20 21

01 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16

กระเป๋าแบรนด์ไทย ราคาเหยียบแสน! เจาะลึก ‘พญา’ (PHYA) ใช้หนังอะไร ทำไมแพง!

Fashion of the Week พาไปเกาะขอบรันเวย์แฟชั่นโชว์เปิดตัว กระเป๋าแบรนด์ไทย ราคาเหยียบแสน!  ‘พญา’ (PHYA) แบรนด์กระเป๋าเครื่องหนังชั้นสูง คู่ใจของหญิงสาวที่สวยสง่าดุจนางพญา ดีไซน์โมเดิร์นแค่ไหน ทำไมราคาแพงหูฉี่ วันนี้ “แพรวดอทคอม” จะพาเหล่าแฟชั่นนิสต้าไปเจาะลึกทุกรอยตะเข็บเลยทีเดียว!

ชื่อแบรนด์ PHYA มาจากคำว่า พญา อันมีความหมายถึง ผู้ที่ได้รับการยกย่องให้เป็นหนึ่ง ความเก่งกล้าและแกร่ง ตัวอักษรทั้งสี่ของ PHYA จึงอยู่ในเส้นสายที่ประกอบกันเป็นรูปหกเหลี่ยมประดุจนางพญาแห่งรวงผึ้ง เปรียบได้กับผู้มีระดับซึ่งได้รับแต่สิ่งที่เป็นเลิศเท่านั้น

เบื้องหลังงานดีไซน์กระเป๋าระดับไฮเอนด์ของ PHYA มาจากความเข้าใจลึกซึ้งของคุณ จิรยง อนุมานราชธน ครีเอทีฟไดเร็คเตอร์แบรนด์ PHYA นักการเงินผู้ผันตัวเองมาสู่โลกของศิลปะร่วมสมัยผ่านงานฝีมือชั้นสูง โดยมีปรัชญาในการทำงานด้วยการสร้างสรรค์ผลงานดีไซน์ที่เปี่ยมคุณภาพผ่านเครื่องหนังชั้นสูง

หัวใจสำคัญของกระเป๋า PHYA คือ ผิวสัมผัสเนียนนุ่มและมีลวดลายตามธรรมชาติ ประดุจงานศิลปะมาสเตอร์พีซ ทว่าแข็งแกร่งทนทานและใช้งานได้นาน ส่งต่อกันได้จากรุ่นสู่รุ่น

ผ่านกระบวนการคัดสรรวัสดุเกรดพรีเมียม เฟ้นหาวัสดุที่ดีที่สุดจากอิตาลี ซึ่งเป็นศูนย์กลางของโลกในการผลิตหนังและแอ๊กเซสซอรีส์ที่ใช้ในอุตสาหกรรมแฟชั่นชั้นสูง ผ่านฝีมือของช่างไทย มาบรรจบกันบนไอเดียหลักของคำว่า “Philosophy”

เช่น หนังวัวฟอกฝาด (Vegetable-Tanned Cowhide) คุณภาพเยี่ยมจากอิตาลี หนังแกะนัปปาลายควิลต์เอกลักษณ์ของ PHYA ไปจนถึงหนังเอกโซติกสูงค่า เช่น หนังจระเข้และหนังปลากระเบน

phya-flagship-store-2

phya-flagship-store

PHYA Debut Collection

ชื่อรุ่นกระเป๋าได้แรงบันดาลใจจากหญิงสาวผู้มีสไตล์แข็งแกร่งและประสบความสำเร็จ 

Queen ราคา 155,000 บาท
กระเป๋าถือหนังจระเข้สีดำ ทรงสี่เหลี่ยมคางหมู คล้องเกลียวโซ่สีทองทรงรวงผึ้ง
หูจับทรงโค้งที่มีองศาพอเหมาะ จับกระชับมือ และขาตั้งโลหะที่ฐานกระเป๋า เอกลักษณ์พิเศษเฉพาะของแบรนด์

กระเป๋าแบรนด์ไทย ราคาเหยียบแสน! เจาะลึก ‘พญา’ (PHYA) ใช้หนังอะไร ทำไมแพง!

queen_0266_155000-thb


Diana ราคา 110,000 บาท

กระเป๋าหนังจระเข้ ที่ให้สีลายและความเงางามอันลุ่มลึก สายสะพายโซ่นำเข้าจากอิตาลี
ใน 2 โทนสี ได้แก่ สายสะพายโซ่สีทองใน รุ่นคลาสสิกแบล็ก
และสายสะพายโซ่สีเงินใน รุ่นเรดเบอร์กันดี

diana


Olivia ราคา 95,000 บาท

กระเป๋าถือหนังจระเข้ ทรงบ็อกซี่สุดคลาสสิก ตัวล็อกรูปรวงผึ้งหกเหลี่ยมและวัสดุหนังในโทนสีเรียบโก้
ได้แก่ นังสีเบอร์กันดี สีพิเศษของ PHYA รวมทั้งสีรอยัลบลู และสีคลาสสิกแบล็ก

olivia_0019_95000-thb

olivia_0026_95000-thb


Natalie ราคา 18,000 บาท

คลัตช์หนังแกะเวอร์จิเนีย และหนังแกะลายควิลต์จากอิตาลี
ด้านในบุหนังกลับ
ผิวหนังแกะสีแดง ตัดกับหนังด้านนอกของกระเป๋าโทนสีดำ

new_0200_18000-thb


แฟชั่นโชว์เปิดตัว กระเป๋าแบรนด์ไทย งานศิลป์ชั้นสูง ‘พญา’ (PHYA)

กระเป๋าแบรนด์ไทย ราคาเหยียบแสน!

เปิดตัวกระเป๋า 'พญา’ (PHYA)

phya5

phya4

phya1

ปู ไปรยา กับ กระเป๋า 'พญา’ (PHYA)

ปู ไปรยา กับ 'พญา’ (PHYA) แบรนด์กระเป๋าเครื่องหนังชั้นสูง

ส่องสเต็ปการเดินแฟชั่นโชว์ของสาว “ปู ไปรยา” แบบเต็มๆ

ได้ที่ลิงก์ด้านล่าง

v
v

ผงาดดั่งนางพญา! ปู ไปรยา เดินแบบงานแรกของปี เปิดใจร่วมงานระดับโลก

phya6

เรื่อง : Red Apple_แพรวดอทคอม
ภาพ : kabepastic

อายุเป็นเพียงตัวเลข “แอน สิเรียม” ในวัย 48 ปี โชว์หุ่นแซ่บเซ็กซี่ไม่มีเปลี่ยน!

สาวๆ ที่เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่ตอนนี้จะเห็นผลชัดเจน ไม่ต้องรอไปสวยชาติหน้าอย่างแน่นอนค่ะ ดูอย่างอดีตนางเอกสาว “แอน สิเรียม” ที่ผันตัวไปทำธุรกิจเกี่ยวกับความสวยความงาม ทำให้ต้องดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ ไม่บอกก็แทบดูไม่ออกจริงๆ นะเนี่ยว่า จะอายุถึง 48 ปีแล้ว เพราะยังดูสวยเซี๊ยะ หุ่นดี เหมือนเพิ่งจะ 30 ต้นๆ เท่านั้นเอง

หลังจากที่หายหน้าหายตาไปนาน เพราะตั้งแต่แต่งงานกับสามีชาวอังกฤษ “แอน สิเรียม” ก็ไปใช้ชีวิตอยู่กับสามีและลูกสาว น้องนนนี่ ที่เมืองนอกถึง 5 ปี ล่าสุดก็มีข่าวจากสาวแอนว่าเจ้าตัวได้กลับมาทำงานที่เมืองไทย โดยการกลับมาครั้งนี้เจ้าตัวได้นั่งแท่นเป็นผู้จัดละคร พร้อมลงมือเล่นเองแสดงเองซะด้วย ในละครเรื่องใหม่ “เสน่หามายา” ทางช่อง 7 ได้ข่าวว่าสาวแอนต้องรับบทบาทสุดแซ่บซะด้วย แหม่ สงสัยจะคิดถึงงานละคร กลับมาได้ไม่เท่าไหร่ก็ขอลุยงานเองทั้งเป็นผู้จัดฯและนักแสดงขนาดนี้ เชื่อแล้วจ้าว่าคิดถึงงานละครจริงๆ

นอกจากจะกลับมาเล่นละครให้แฟนคลับได้หายคิดถึงแล้ว การที่สาวแอนคัมแบ็ก! กลับมาครั้งนี้ยังมาแบบทำเอาทุกคนตะลึงในความสวยของเจ้าตัวอีกด้วย เพราะล่าสุดสาวแอนก็ได้โพสต์ภาพของตัวเองลงในอินสตาแกรมส่วนตัวในชุดว่ายน้ำบนเรือยอช์ตกลางทะเลที่ทั้งแซ่บและเซ็กซี่ หุ่นเฟิร์มไม่แพ้สาวๆ เชียวละ เรียกได้ว่าสวยไม่เปลี่ยน แม้จะมีลูกแล้วแต่หน้ายังเด็กเหมือนเดิม นี่ย้อนกลับไปดูละครเก่าๆ ที่สาวแอนเคยเล่น หน้าตาเธอเมื่อสิบปีก่อนเป็นยังไง ปัจจุบันก็ยังคงเป็นแบบนั้น เอาเป็นว่าเรามีรูปมาฝากกันด้วย ตามไปดูกันเลยว่านี่คือผู้หญิงที่อายุ 48 ปีแล้วจริงๆ เหรอ

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

เรื่อง : saipiroon_แพรวดอทคอม

ภาพ : IG@annsirium

4 อารมณ์ที่สื่อผ่านดวงตาแต่คนมักเข้าใจผิด กลายเป็นคนละความหมาย เพราะผิวรอบดวงตา…

Alternative Textaccount_circle
เขาว่ากันว่า ดวงตา เป็นหน้าต่างของหัวใจ แล้วเคยสังเกตไหมคะว่าหลายครั้งที่สาวๆ พยายามจะบอกอะไรสักอย่างกับใครบางคนผ่านดวงตา แต่ทำไม้ทำไมมันกลายเป็นคนละความหมาย เพราะนอกจากเขาจะไม่เข้าใจความหมายแล้ว บางครั้งยังตีความหมายผิดไปซะหมดอีกด้วย นั่นอาจจะเป็นเพราะว่าดวงตาของคุณอาจจะถูกบดบังด้วยความอ่อนล้า ความหมองคล้ำ และริ้วรอยมากซะจนไม่สามารถทำหน้าที่ในการสื่ออารมณ์และความรู้สึกจริงๆ ได้นั่นเอง ดังนั้น เรามาดูกันเลยดีกว่าว่า 4 อารมณ์แบบไหน ที่ต่อให้อยากจะสื่อสารผ่านดวงตาแค่ไหนก็มักจะเฟลทุกครั้งไป

 

Shy girl with curly hairpexels-photo-206559

สายตาขวยเขิน หรือสายตาเอือมระอากันแน่
สำหรับสาวๆ มีความรัก ในแววตาของสาวๆ มักจะเป็นประกายแพรวพราวจนคนรอบข้างสังเกตได้ แต่ถ้าในช่วงนั้นดวงตาของสาวๆ เกิดดำคล้ำและทรุดโทรมจากการดูแลที่ไม่เต็มที่แล้วล่ะก็ บอกเลยว่าดวงตานั้นจะเปลี่ยนแมสเสจของความรักให้กลายเป็นความเอือมระอาไปในทันที


Woman smiling with perfect smile and white teeth in a park and looking at cameraportrait-smile-happy-faces-smiling-157961

แววตาแห่งความสุขที่หายไปเพราะดวงตาแลดูโทรม
เป็นที่แน่นอนว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่เราดีใจและมีความสุข เราก็คงอยากที่จะประกาศให้คนทั้งโลกรู้ ซึ่งอย่างที่รู้ๆกันเลยค่ะว่า แววตาและสายตาของเรานี่ล่ะคือสิ่งที่สามารถถ่ายทอดความรู้สึก ณ ขณะนั้นได้ดีที่สุดจริงๆ แต่คงจะเป็นเพราะว่าเคราะห์ซ้ำกรรมซัด ลุยงานหนักจนลืมที่จะดูแลตัวเอง ทำให้ถุงใต้ตาบวมตุ่ยและดำคล้ำจนคนรอบข้างมองไม่เห็นแววตาแห่งความสุข เพราะมัวแต่คอยจ้องอยู่ที่ดวงตาอันดำคล้ำและทรุดโทรมจนเหมือนคนป่วยแทน


pexels-photo-196509

เศร้าได้ เหงาเป็น แต่อย่าปล่อยให้ดูเหมือนคนอมทุกข์ตลอดเวลา
ความรู้สึกเหงาหรือเศร้าก็เป็นความรู้สึกที่สาวๆ มักจะมีกันบ้างเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่คงไม่มีใครที่จะจมอยู่
กับความเศร้าตลอดเวลา 24 ชั่วโมงหรอกค่ะ คนเราต้องมีโมเมนต์แฮ็ปปี้กันบ้าง แต่เคยไหมที่ต่อให้เรากำลังหัวเราะจนแทบบ้า แต่ใบหน้าเรามันยังดูอมทุกข์และอ่อนล้า นั่นก็เพราะว่าดวงตาที่บวม ดำคล้ำ และอ่อนล้านั่นเอง ที่ทำให้เราดูเหมือนคนฝืนหัวเราะ จนทำให้คนรอบข้างรู้สึกกร่อยไปด้วย


pexels-photo-295821 pexels-photo-247124

พายุลูกยักษ์ในดวงตาคู่โปรดที่ไม่มีใครเข้าใจ
หลายครั้งที่เวลาสาวๆ รู้สึกโกรธ ไม่พอใจแฟนหนุ่ม ใครหลายๆ คนก็มักจะอยากให้สุดที่รักรู้ว่าตัวเองนั้น
กำลังไม่พอใจอยู่ แต่กลับต้องหงุดหงิดกว่าเดิมเพราะแฟนหนุ่มดันจับอารมณ์ของเราได้ไม่ถูกจุดสักที! เพราะแทนที่หวานใจจะคิดว่าเรากำลังโกรธ แต่กลับคิดว่าเราเหนื่อยและอ่อนล้ากับงานมากเสียจนไม่อยากที่จะพูดคุยกับเขาเฉยๆ

เห็นไหมคะสาวๆ ว่าดวงตานั้นมีความสำคัญแค่ไหน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผิวรอบๆ บริเวณดวงตาที่มักส่งผลกระทบต่อการสื่ออารมณ์ของพวกเรา จนทำให้ใครหลายคนพากันเข้าใจผิดไปหมด ดังนั้นสาวๆ ต้องไม่ละเลยดูแลผิวรอบดวงตา และควรหาอายครีมดีๆ สักตัวมาช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวบริเวณนี้กันนะคะ

คราวหน้า แพรวดอทคอม จะมาแนะนำอายครีมเพื่อเป็นทางเลือกให้สาวๆ นะคะ บายยย…

ที่มา : เคล็ดลับการดูแลผิวรอบดวงตา โดยผลิตภัณฑ์เสริมความงาม Olay
เรียบเรียง : PP_แพรวดอทคอม
ภาพ : Pexels

บิวตี้โปรดักซ์

10 อันดับบิวตี้โปรดักท์ของไทยที่ชาวจีนนิยมมากที่สุด

Alternative Textaccount_circle
บิวตี้โปรดักซ์
บิวตี้โปรดักซ์
นับวันคลื่นนักท่องเที่ยวชาวจีนยิ่งนิยมเดินทางเข้ามาท่องเที่ยวและชื่นชอบสินค้าในไทยมากขึ้นปีละหลายล้านคน แม้มีกระแสข่าวดราม่าบางช่วง กลับไม่ทำให้ยอดนักท่องเที่ยวชาวจีนลดลงแม้แต่น้อย ซึ่งชาวจีนรักการช็อปปิ้งเป็นชีวิตจิตใจ เรียกได้ว่าไม่มีนักท่องเที่ยวชาติใดในโลกนี้ที่ชอบการช็อปปิ้งในต่างแดนมากเท่าชาวจีน จากการสำรวจพบว่า ค่าใช้จ่ายในการท่องเที่ยวของชาวจีนหมดไปกับการช็อปปิ้งมากถึงร้อยละ 50
นอกจากอาหาร ร้านขายของที่ระลึกแล้ว บิวตี้โปรดักท์ แบรนด์ไทยก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ขึ้นชื่อว่าเป็นฮ็อตไอเท็มสำหรับชาวจีนมาก ไม่ว่าจากการซื้อสินค้าที่ไทยโดยตรง ซื้อผ่านช็อป หรือพรีออร์เดอร์ที่จีนเลยก็ตาม ซึ่ง แพรวดอทคอม ได้สำรวจการจัดอันดับสินค้าไทยที่ Must Have สำหรับชาวจีนจาก Baidu Access ว่า 10 อันดับบิวตี้โปรดักท์ของไทยที่ชาวจีนนิยมมากถึงมากที่สุด แบบเครซี่มากๆ ไม่มีไม่ได้แล้ว จะมีแบรนด์อะไรบ้าง

 

1. Beauty Buffet Milk Plus Line

beauty-buffet-milk-plus-line
milk

สินค้าแบรนด์ Beauty Buffet ชาวจีนชอบกลุ่ม Milk Plus มาก ไม่ว่าจะเป็นโฟมล้างหน้า โลชั่น ฯลฯ


2. NAMU Life Snail White Cream and Its Line

namu-2-horz

แบรนด์ NAMU Life ตัวที่ได้รับความคลั่งไคล้มากเห็นจะเป็น Snail White Cream แต่ตัวอื่นอย่างมาสก์หน้า สเปรย์น้ำแร่ ครีมกันแดด ก็ถูกเลือกไม่น้อยหน้าไปกว่ากัน


3. Mistine and Its Line

mistine

มิสทีนมาแล้วค่ะ สาวมิสทีนได้ลูกค้าใหญ่แล้วละ ชาวจีนแผ่นดินไทยเลิฟเวอร์มากๆ ไม่ว่าจะเป็นกันแดดหรือไลน์สินค้าเครื่องสำอาง


4. L’Oréal

image029

กลุ่มผลิตภัณฑ์บำรุงดูแลผิวหน้าและผิวกายของ L’Oréal ก็ไม่ยอมเสียพื้นที่ยอดขายจากจีนเช่นกัน บอกเลยว่าเกือบทุกตัวในกลุ่มนี้เป็นที่ต้องการของชาวจีนไม่น้อย


5. OLAY

image030

แม้กระทั่งแบรนด์ Olay ก็ฮ็อตไม่แพ้ลอรีอัล ชาวจีนก็ยังยอมควักตังค์ซื้อสินค้าในกลุ่มผลิตภัณฑ์บำรุงดูแลผิวหน้าและผิวกายเช่นกัน


6. Yanhee Acne Cream

yanhee-acne-cream-500x500

เป็นอีกไอเท็มที่สุดยอดวิทยายุทธ สามารถเข้ายึดใจชาวจีนที่มีปัญหาเรื่องสิวได้ท่วมท้น


7. ELE Mask

lm

เป็นแบรนด์ไทยที่ไปเติบโตในแดนไกลมานาน ไม่เว้นแม้กระทั่งประเทศจีน จึงไม่น่าแปลกใจถ้าชาวจีนจะหลงใหลในคุณภาพของมาสก์สุดเจ๋งแบรนด์นี้


8. Pasjel Cream Line

4x

แบรนด์นี้ถ้าเป็นไลน์ส่วนของครีม ไม่ว่าจะเป็นผิวหน้าหรือผิวกายก็ใช้ดีไม่แพ้กัน


9. Colly Pink Collagen

39

เครื่องดื่มคอลลาเจนผง ช่วยผิวขาวอมชมพู คืออันนี้แอบไม่เข้าใจว่าชาวจีนมีผิวขาวเว่อร์ๆ กันทุกคนอยู่แล้ว ทำไมยังชื่นชอบดื่มตัวนี้มากๆ อาจจะเป็นเพราะช่วยให้ผิวเด้ง มีน้ำมีนวลออร่าจับขึ้นละมั้ง


10. Beauty Cottage

image037-vert

BEAUTY COTTAGE ที่นี่ก็มีครบทุกความต้องการ แถมราคาถูกและมีสินค้าให้เลือกสรรเยอะ ไม่ว่าจะเมคอัพคอลเล็คชั่นต่างๆ ผลิตภัณฑ์บำรุงหน้าและกาย อาหารเสริม เดินช็อปเพลินเลย


เรื่อง : PP_แพรวดอทคอม
Source :  Baidu Access ที่ปรึกษาการการตลาดจีนครบวงจร (FB: ฺBaidu Access)

เรื่องเล่าขำปนฮาของ 3 เซเลบริตี้สายเฮลตี้ วีรกรรมที่ทำเอาหัวเราะกันทั้งฟิตเนต

เดี๋ยวนี้ใครๆ ก็พูดถึงเรื่องสุขภาพ เรื่องออกกำลังกายกันทั้งนั้น เช่นเดียวกับ 3 เซเลบริตี้ สายเฮลตี้ที่อินกับการเบิร์น แบบสุดหัวใจ แต่ก็ไม่วาย พ่วงความฮาแบบเฮลตี้มาด้วย

1

ไปยดา มหิทธนันท์ #ชีวิตต้องบาลานซ์

ฟอว์น – ไปยดา เวิร์คกิ้งวูแมนหุ่นสวย หุ้นส่วนร้านอาหาร Hyde & Seek คติชีวิตคือ ทำงานหนักต้องไม่ลืมดูแลตัวเอง“ฟอว์นบังคับตัวเองให้ออกกำลังกาย ทุกสัปดาห์ ฟิตเนส เล่นพิลาทีส แต่ชอบ ต่อยมวยที่สุด เพราะได้ออกกำลังทุกส่วน ทุกครั้งที่ไปโรงแรมต่างจังหวัดจึงพกนวมไปด้วย คิดว่าไปพักผ่อนก็ต้องออกกำลังกายนะ เวลาต่อยกับนักมวยอาชีพยิ่งสนุกค่ะ เพราะแต่ละคนมีเทคนิคไม่เหมือนกัน แต่ด้วยความโก๊ะ บางครั้งฟอว์นจะต่อยเขาแต่กลับ ลื่นล้มเสียเอง จริง ๆ เจ็บมากนะคะ แต่ต้องทำหน้าแบบโอเค ไม่เป็นไร รักษาฟอร์มไว้ก่อน (หัวเราะ)“แต่ถึงจะพยายามฟิตแอนด์เฟิร์มขนาดไหนก็แพ้ของกินอยู่ดีค่ะ เพราะมีความสุขกับการกินขนมมาก…ก เวลาอยู่ที่ฟิตเนสสาว ๆ คนอื่นเลือกกินกราโนล่าหรือซีเรียลบาร์เป็นของว่าง แต่ฟอว์นกลับหยิบขนมหรือช็อกโกแลต ทั้งก่อนเล่น ช่วงพัก และหลังเล่นเสร็จ เป็นแบบนี้แทบทุกครั้ง“เดี๋ยวนี้เวลาไปฟิตเนสพอเทรนเนอร์เห็นฟอว์นจะแซวว่า ‘Her favorite machine at the gym is the snack.’ ประมาณว่า เครื่องขายขนมคือสิ่งที่ฟอว์นชอบที่สุดในฟิตเนส (หัวเราะ) และทำหน้าเอือม ๆ ว่าเล่นไปก็เท่านั้นแหละ ถ้ายังกินขนาดนี้ (หัวเราะ) แต่ฟอว์นเชื่อว่าชีวิตต้องบาลานซ์ค่ะ“ทั้งกิน ทั้งเฟิร์มไปได้พร้อม ๆ กัน”

2

นนท์ อัลภาชน์ #เล่นใหญ่

มิกกี้ เทรนเนอร์หล่อหุ่นแซ่บ หนึ่งในกูรูด้านการออกกำลังกาย ที่สาว ๆ ต่างเทใจให้ “ผมอยู่ในวงการกีฬามาตลอด ประมาณว่าอยู่ในฟิตเนสมาก กว่าไปเดินห้างเสียอีก อย่างที่รู้กันว่าเดี๋ยวนี้ผู้คนหันมาดูแลสุขภาพ ตัวเองกันมากขึ้น ในฟิตเนสจึงมีเรื่องราวสารพัด“ที่เจอบ่อยสุดคือเวลายกเวตแล้วใส่ลูกเหล็กน้ำหนักไม่เท่ากันสองข้าง จังหวะที่ยกขึ้นตัวจะเซ อันนี้ผมก็เคยเป็น โชคดีว่ายังยกขึ้นไม่สูงจึงไม่เป็นอันตรายแต่อายมากกว่า เพราะเวลาผมเล่นคนก็มุงดูกันเยอะ และเป็นเทรนเนอร์แต่กลับเสียฟอร์มเสียเอง “บางครั้งลนลานไปหน่อย หยิบลูกเหล็กไม่ระวัง พลาดทำหล่น ใส่เท้า ในใจตอนนั้นอยากร้องไห้ แต่ต้องฝืนยิ้มสู้เหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น ประมาณว่าเรื่องเล็ก ๆ ไม่เป็นไร แล้วค่อยหลบไปห้องน้ำ ขอทำใจสักครู่ (หัวเราะ) “ที่เจอบ่อย ๆ ช่วงนี้คือกลุ่มคนเล่นใหญ่ (ยิ้ม) ประมาณว่า ตอนที่ยกน้ำหนักหน้าตาเจ็บปวด ดูเหมือนหนักมาก…ก ผมตกใจ รีบวิ่งเข้าไปดู แต่พอเช็กที่ลูกเหล็ก มันไม่ได้หนักขนาดนั้น ผม จึงทำเป็นขยับลูกเหล็กออกและบอกน้ำหนักเขาไปใหม่ ปรากฏว่าคราวนี้ยกได้คล่องเลยทั้งที่หนักเท่าเดิม คือจริง ๆ เป็นเรื่องจิตวิทยาครับ เพราะถ้าเขาคิดว่ามันหนักก็จะยกไม่ได้ แต่แบบนี้ยังดีกว่าแบบที่รู้ทั้งรู้แต่แกล้งทำท่าว่าหนักมาก “ประมาณว่าเล่นใหญ่หวังมัดใจสาว”

3

สมปิติ เอื้อวิทยา #สตรองตัวจริง

เกด – สมปิติ หนุ่มเฟิร์มวัย 40 ปีที่หลงรักการออกกำลังกาย แบบถอนตัวไม่ขึ้น อะไรที่ดีมีประโยชน์เขาไม่พลาด “ผมออกกำลังกายมาตั้งแต่อายุ 25 ปี จนถึงตอนนี้กว่า 20 ปี แล้ว เรียกว่าติดการออกกำลังกายมาก ๆ เวลาไปต่างประเทศ สิ่งแรกที่หยิบใส่กระเป๋าคือชุดออกกำลังกาย แต่ความจริงที่ต้องยอมรับก็คือ ร่างกายในวัย 40 ปีย่อมไม่เหมือนกับตอนวัยรุ่น บางท่าที่เคยเล่นแล้วเวิร์คตอนนี้อาจไม่เหมาะ จึงต้องปรับวิธีการออกกำลังกายให้เข้ากับตัวเอง “เวลาอยู่ในฟิตเนสผมมักจะเล่นท่าไม่ค่อยเหมือนคนอื่นเท่าไหร่ เพราะเคยบาดเจ็บที่หัวเข่า ทำให้ออกกำลังกายไม่ได้ 3 เดือน ทรมานมาก ฉะนั้นอะไรที่เซฟได้ต้องปลอดภัยไว้ก่อน “เมื่อก่อนขาเล็ก ผมจึงต้องบริหารช่วงขาและสะโพก ฉะนั้นท่าในการออกกำลังส่วนใหญ่จะเป็นการย่อ ลุกนั่ง หรือรวมสองท่าไว้ด้วยกัน บางครั้งก็ผสมผสานกับโยคะด้วย พอคนอื่นเห็นก็หัวเราะ ขำ รวมทั้งเทรนเนอร์ด้วย เขาคงคิดว่าเราเล่นไม่เป็น หรือบางคน มาคุยแบบข่ม ๆ ว่า คุณเล่นท่าอะไรของคุณ แต่พอทำตามเรา ปรากฏว่าล้มหงายท้อง ทำไม่ได้อย่างเรา (หัวเราะ) ฉะนั้นอย่าไปสนใจครับ ต้องมั่นใจในตัวเอง “ชุดออกกำลังกายก็เช่นกัน เมื่อก่อนที่ใส่เสื้อกล้าม กางเกง แต่เดี๋ยวนี้ต้องจัดเต็ม เพื่อความปลอดภัย ใส่เป็นชุดรัดรูปทั้งตัว ที่มองเผิน ๆ ราวกับกัปตันอเมริกา (หัวเราะ) แน่นอนว่าชุดจัดเต็มขนาดนี้ เวลาเข้าไปในฟิตเนสเราย่อมต้องเป็นดาวเด่นเป็นจุดรวมสายตา บางคนเข้ามาถามด้วยความอยากรู้จริง ๆ แต่บางคนหัวเราะใส่เลย “ถ้าอยากเฮลตี้ จิตต้องสตรอง”

ที่มา : คอลัมน์ 108 คำถาม นิตยสารแพรว ฉบับที่ 888

Old World Meets Modern ธีมงานแต่งครบสิ่งที่ต้องการ

account_circle

“Old World meets modern” คือธีมงานแต่งที่รวมเอาความต้องการของ JOYANN และ JEREMY เอาไว้อย่างลงตัว ภาพงานแต่งงานสวยๆ ของทั้งคู่ที่เรานำมาฝากในวันนี้ อยู่ภายใต้กลุ่มสีสุดคลาสสิค ดำ-ขาว แทรกด้วยสีทองบนลวดลายใบไม้และความพลิ้วไหวของฟอนด์ที่ทั้งคู่เลือกใช้ในการเขียนลงบนการ์ดและส่วนต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับงาน บอกได้คำเดียวว่า ดูแล้วหรูหราสุดๆ ว่าแล้วไปดูตัวอย่างธีมงานแต่งสวยๆ ครั้งนี้กันเลยค่ะ

โฉมหน้าของคู่รักข้าวใหม่ปลามันแห่งนิวยอร์คตอนเหนือ JOYANN และ JEREMY

Joyann King & Jeremy Michael

การ์ดแต่งงานที่ได้รับแรงบันดาลใจมาจากลวดลายหินอ่อน โดยใช้ธีมสีดำ-ขาว และตัวหนังสือสีทอง

2

ชุดเจ้าสาวจาก Lela Rose พิเศษตรงที่ใช้ลูกไม้สองลวดในชุดเดียว

Joyann King & Jeremy Michael

รองเท้าเจ้าสาวไม่ต้องเป็นแบบคัทชูส้นสูง แต่ Joyann เลือกรองเท้าบูทประดับดอกไม้ใส่้วกระชับเท้าสุดๆ

Joyann King & Jeremy Michael

นำของดีท้องถิ่นมาบรรจุตระกร้ากลายเป็น Welcome Baskets เก๋ๆ

Joyann King & Jeremy Michael

ซีน Family Time ต้องไม่พลาด แต่ถ้าจะให้ได้บรรยากาศบอกช่างภาพว่าขอแนวทีเผลอจะเวิร์คสุด

Joyann King & Jeremy Michael

ดอกไม้ติดหน้าอกคนสำคัญในงาน สร้างสรรขึ้นด้วยดอกกุหลาบสีขาวจับคู่กับลูกเบอรี่ที่ยังไม่สุกและดอกไม้ป่าประจำถิ่น

Joyann King & Jeremy Michael

เจ้าตูบแสนรัก…แขกตัวสำคัญของงาน

Joyann King & Jeremy Michael

Pachelbel’s Canon in D เพลงชาติงานแต่งที่บอกเลยว่าสุดคลาสิค โดยเฉพาะเมื่อได้ควงแขกคุณพ่อเข้าสู่แท่นทำพิธี

Joyann King & Jeremy Michael

ออกแบบกล่องใส่กลีบดอกไม้สำหรับโปรยให้บ่าวสาว ตั้งไว้ทุกโต๊ะอย่างทั่วถึง

Joyann King & Jeremy Michael

ได้เวลาโปรยกลีบกุหลาบ

Joyann King & Jeremy Michael

ไม่ทิ้งรายละเอียดแม้แต่ทิชชูในงานก็ลงลวดลายเดียวกับที่ใช้บนการ์ดแต่งงาน

144

นอกจากจะครีเอทอาหารเป็นคำๆ ให้ทานง่าย ต้องไม่ลืมใส่รายละเอียดจากวางด้วยลวดลายหินอ่อน

Joyann King & Jeremy Michael

Guestbook สีขาวและตัวหนังสือที่คัดฟอนด์สวยๆ มาแล้วต้องใช้สีทองเท่านั้น

16

เต๊นท์ในงานควรเลือกทรงสูงเพื่อให้อากาสถ่ายเทและไม่ลืมนำต้นไม้มาตั้งตกแต่งเพิ่มความสีชีวิตชีวา

Joyann King & Jeremy Michael

เลือกสีจานเสิร์ฟเป้นสีดำ-ทอง พร้อมตกแต่งทุกโต๊ะด้วยเซ็นเตอร์พีชจากดอกไม้ป่า

19

เค้กแต่งงานสุดพิเศษเสิร์ฟพร้อมชาร้อนๆ ยามบ่ายรับรองว่าเริ่ด!

Joyann King & Jeremy Michael

แดนซ์กระจายในช่วงอาฟเตอร์ปาร์ตี้ด้วยชุดเจ้าสาวเข้ารูปแบบสั้นที่ทั้งชุดออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อความคล่องตัวของเจ้าสาวโดยเฉพาะ

211

มาเช็คสุขภาพตามนักษัตร จัดเต็ม! ด้วยโหราศาสตร์ญี่ปุ่น Horo Therapy

 

สวัสดีค่ะ ท่านผู้สนใจในโหราศาสตร์สุขภาพแนวญี่ปุ่น Horo Therapy ทุกท่าน กลับมาเจอกันอีก และสัปดาห์นี้ หมอเล็กมีเรื่องราวเกี่ยวกับ “ดาวปะทะรอบสุดท้าย” มาฝากกัน ซึ่งดาวปะทะรอบสุดท้ายที่ว่านี้ เห็นจะไม่พ้น 4 นักษัตร คือ ปีเสือ ปีงู ปีหมูและปีลิงอย่างแน่นอน แต่อย่าเพิ่งตกใจว่านักษัตรทั้ง 4 จะพบเหตุเคราะห์กรรมร้ายอะไรอีก อยากบอกว่า ช่วงนี้น่าสนใจทีเดียว เรามาเริ่มกันเลยค่ะ

 

ปีเสือ

คุณๆ ปีเสือ ต้องระวังหากเดินเท้าเปล่าจะเหยียบของแข็ง เกิดอาการบาดเจ็บเล็กน้อยบริเวณอุ้งเท้า เข่าและข้อศอก เนื่องด้วยความใจร้อนของตนเอง ยังไม่น่าเป็นห่วงเท่าไหร่ เพราะที่ผ่านมา คุณๆ ปีเสือช่ำชองการระวังภัยอยู่แล้ว ดาวคะเซยทำอะไรคุณไม่ได้มากแน่นอน ก่อนวันที่ 27 มกราคม 2560 ซึ่งถือเป็นปีมงคลใหม่ ให้คุณๆปีเสือ ตื่นแต่เช้าและยืนอวยพรให้ตนเองที่หน้ากระจก จากนั้นพับนกกระดาษหรือวาดรูปนก ด้วยปากกาสีแดง สีส้ม ให้ครบ 5 ตัว แล้วนำไปไว้ที่หัวเตียงนอน ขอแนะนำว่าให้ทำด้วยตนเอง แล้วกล่าวคำที่เป็นมงคล 8 ครั้ง เช่น ฉันจะทำดีต่อไป ฉันจะชนะอุปสรรค ฉันจะให้อภัยนับจากนี้ เป็นต้น แล้วความเฮงๆในปีมงคลใหม่จะมาเยือนคุณอย่างแน่นอน

 

ปีงู

คุณๆ ปีงู ต้องระวังเกี่ยวกับอาการภูมิแพ้ อารมณ์ผันผวน และสุขภาพช่องปาก อย่างไรเสีย หากมีโอกาสให้ไปพบทันตแพทย์อีกสักครั้ง ส่วนอากาศที่ไม่น่าพิสมัยในช่วงนี้ จะเป็นเหตุให้คุณรำคาญเนื้อตัว หงุดหงิดใจ หมอเล็กขอแนะนำให้คุณๆ ปีงู หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพราะดาวโดะเซยและดาวไคโอเซย ยังอยู่ใกล้ชิดกับคุณอีกหลายวัน ส่วนสัปดาห์นี้ ถือเป็นสัปดาห์มงคลของคุณ ความเป็นมงคลจะสูงส่งยิ่งขึ้น เมื่อคุณๆ ปีงูได้คิดพูดทำแต่สิ่งดี ช่วงนี้ ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น ขอให้มีกำลังใจที่ดีและคิดบวกเสมอ ก่อนนอนทุกคืน ให้ตัดกระดาษ A4 ออกเป็น 4 ส่วน แล้วนำปากกาเมจิกสีสันสวยงาม เขียนข้อความดีๆ ลงไปในกระดาษ 4 ชิ้นนั้น จากนั้นให้นำไปติดที่ที่เหมาะสมภายในที่พักอาศัย ข้อความดีๆ ที่คุณเขียนนี้ จะส่งผ่านมายังคุณ ด้วยพลังของคะโส (จิตวิญญาณของบ้าน) ขอให้ลองทำอย่างน้อย 7 คืน แล้วสิ่งดีๆ จะเกิดขึ้น

 

ปีหมู

คุณๆ ปีหมู ใกล้พ้นเคราะห์แทบทุกเรื่อง แต่เรื่องที่พ้นยาก คือ การตามใจปาก หากคุณยังชอบช้อปปิ้ง ซื้อของกินมาตุนในตู้เย็น เชื่อแน่ว่า การออกกำลังกายอย่างเดียวเพื่อลดน้ำหนักนั้น คงเอาไม่อยู่ อาการปวดเส้นตามข้อพับ ขาหนีบก็ยังไม่ดีขึ้น ดังนั้นควรจำกัดอาหารหวานมันนับแต่นี้ เรื่องตามใจปาก มีนัยยะแฝงอีกประการ คือ หากคุณตามใจปาก ตามอารมณ์ พูดไม่ระวัง คุณอาจเสียมิตรที่ดีไปตลอดกาล หลังวันที่ 27 มกราคม 2560 ถือเป็นช่วงเวลาดีของคุณ ที่ควรจะกลับไปง้อขอคืนดีกับคนที่คุณงอน หรือโกรธเขา อยู่ จงลดทิษฐิ ความเป็นตัวของคุณให้มาก แล้วความสุขจะกลับมาเยือน ส่วนในช่วงเวลานี้ ขอให้คุณจัดบ้านให้สะอาด สวยงาม สดชื่น และในบ้านควรมีพื้นที่ว่างของบ้าน เพื่อต้อนรับแขกที่จะมาเยือน ควรจัดแจกันดอกไม้สีสันหลากหลายให้อยู่ในแจกันเดียว แล้ววางในที่ที่เห็นได้เด่นชัด และสุดท้ายขอแนะนำให้คุณๆ ปีหมู ทานผักผลไม้สดเป็นประจำ เพื่อเพิ่มออร่าให้ผิวพรรณ ทำให้สุขภาพดี และอย่าทำหน้าบึ้งตึง เศร้าสร้อยด้วยนะคะ

 

ปีลิง

ลำไส้อาจอักเสบได้ จากการทานอาหารแช่แข็งที่นำมาปรุงในมื้ออาหาร ดาวปะทะร้ายอย่างดาวเทนโนเซย ในรอบสุดท้ายนั้นยังวนเวียนอยู่ หมอเล็กจึงขอแนะนำให้คุณๆ ปีลิง ลดอาหารประเภทเนื้อสัตว์ และผลไม้อบแห้ง โดยเฉพาะปลาดิบ ควรหลีกเลี่ยงให้ไกล ส่วนการเป็นตัวกลางเพื่อประสานรอยร้าว จะทำได้ดีในช่วงต้นเดือนกุมภาพันธ์ ดังนั้น ตอนนี้ควรฝึกซ้อมและเตรียมตัวให้ดีแต่เนิ่นๆ แล้วจะพบความสำเร็จเหนือความคาดหมาย ถุงผ้าขนาดเล็กหรือกระเป๋าใส่เหรียญสตางค์ขนาดเล็ก เป็นของมงคลสำหรับคุณ ควรมีกระเป๋าใส่เหรียญสตางค์ใหม่ไว้กับตัว จะให้ดียิ่งขึ้นให้คุณมอบสิ่งนี้แก่เด็กๆที่คุณรู้จักหรืออยากให้ด้วย เตรียมคิดไว้เลยว่า อยากแจกกระเป๋าใส่เหรียญสตางค์ให้กับใครบ้าง ตัวเลข 18 เป็นมงคลสำหรับคุณ

แล้วพบกันใหม่ ในสัปดาห์หน้ากับโหราศาสตร์สุขภาพแนวญี่ปุ่นHoro Therapy นะคะ สวัสดีค่ะ

 

 

 

 

 

เหมือนนั่งกินที่ฮอกไกโด! รีวิวชีสเค้กในตำนาน ‘เลอ ทา โอะ’ (LeTAO) อร่อยแบบตัวแตกก็ยอม

ไม่ต้องไปต่อแถวไกลถึงประเทศญี่ปุ่นแล้ว เพราะชีสเค้กชื่อดัง ‘เลอ ทา โอะ’ (LeTAO) แห่งฮอกไกโด สามารถหาซื้อได้ในประเทศไทยแล้วจ้า แถมยังคงรสชาติเดิมรวมถึงความสดใหม่ ของขนมเสมือนว่ากำลังรับประทานอยู่ที่ประเทศญี่ปุ่นเลยแหละ

ซึ่งแพรวก็ได้มีโอกาสไปลิ้มลองมาแล้วด้วย แต่ก่อนจะพาไปรีวิวความอร่อยของชีสเค้กนั้น เราก็มาทำความรู้จักชีสเค้กแบรนด์ดังนี้กันสักหน่อยดีกว่าว่าทำไมมันถึงอร่อยและแตกต่างจากเจ้าอื่นๆ ซึ่งเราก็ได้คำตอบมาว่าเจ้าชีสเค้ก เลอ ทา โอะ’ (LeTAO) มีขั้นตอนการผลิตด้วยกรรมวิธีการอบเฉพาะตัวแบบ 2 ครั้งกับการอบครั้งแรกเฉพาะชั้นของเนื้อสปอนจ์และอบครั้งที่สองตรงชั้นครีมสดแยกอีกหนึ่งครั้ง จึงทำให้เค้กมีเนื้อสัมผัสเนียนนุ่มและหอมลงตัว จนเป็นเอกลักษณ์ที่ยากจะลอกเลียนแบบได้

1

ซิกเนเจอร์เด่นของแบรนด์ที่เราได้ชิมมาแล้วก็คือ ‘Fromage Double’ ชีสเค้กรสต้นตำรับที่นอกจากจะคัดสรรวัตถุดิบหลักอย่างครีมสด แป้งสาลี และไข่ไก่จากแหล่งที่ดีที่สุดบนเกาะฮอกไกโดแล้ว วัตถุดิบสำคัญอย่าง Mascarpone Cheese ทางแบรนด์นำเข้ามาจากประเทศอิตาลีแหล่งขึ้นชื่อของชีสสดจากนมวัวที่มีกลิ่นหอมละมุน รสชาติเบานุ่มลิ้น ทำให้ชีสเค้กรสต้นตำหรับเนี่ยจะขายดีและเป็นที่นิยมที่สุดค่ะ

3 4 5 6

นอกจากรสต้นตำรับแล้วชีสเค้กของ เลอ ทา โอะ’ (LeTAO) ยังมีอีกหลากหลายรส ไม่ว่าจะเป็นรสช็อกโกแลต รวมถึงรสชาติอื่นๆ ที่มีมาให้ลิ้มรสตามฤดูกาล อาทิ รสฟักทอง รสชาเขียว รสแตงโม และรสสตรอว์เบอร์รี่ ซึ่งตอนที่เราไปชิม ได้ชิมรสช็อกโกแลตกับรสฟักทอง บอกเลยว่ารสชาติเข้มข้น มีความเป็นเอกลักษณ์ของรสชาตินั้น อย่างช็อกโกแลตนี่ เราว่าหลายคนคงไม่แปลกใจเท่าไหร่ เพราะมันก็ดูเข้ากับชีสเค้กได้เป็นอย่างดีอยู่แล้ว แต่รสฟักทองนี่สิ ไม่คิดว่ามันจะเข้ากันดีขนาดนี้ ปลื้มมากค่าาา

7 8 9

หลายคนอาจจะเข้าใจว่าแบรนด์ ‘เลอ ทา โอะ’ (LeTAO) มีแค่ชีสเค้กเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่จริงๆ แล้วยังมีขนมอื่นๆ สำหรับเอาใจคนรักของหวานอีกมากมาย ที่ชอบและคิดว่าทางแบรนด์ทำออกมาได้ดีไม่แพ้ชีสเค้กเลยก็คือ Venezia redez-vous ชีสทาร์ตรสต้นตำรับกรอบนอกนุ่มใน คือรสชาติความเป็นชีสยังอร่อยไม่เปลี่ยน แต่ผิวสัมผัสของตัวนี้จะเป็นแป้งทาร์ตกรอบๆ แทนนั่นเองค่ะ

10

ต้องบอกเลยว่าขนมของเขามีหลายอย่างที่น่าสนใจอีกเยอะเลย ไม่ว่าจะเป็น Jersey Milk Roll ซอฟต์โรลสัมผัสนุ่มละมุนลิ้น, Bin de fromage ชีสสดแบบตักทานในถ้วยแก้ว, Otaru Rue Ironai Fromage คุกกี้ไส้ชีส หอมกรอบนุ่มลงตัว, Premier Maalu Chocolat Au Lait ดาร์กช็อกโกแลตครั้นช์ผสมอัลมอนด์, Premier Maalu Chocolat Blanc ไวท์ช็อกโกแลตครั้นช์ผสมสตรอว์เบอร์รี่และราสป์เบอร์รี่, Royale Montagne Darjeeling ช็อกโกแลตสามเหลี่ยมผสมชาดาร์จีลิง ฯลฯ

13

เอาเป็นว่าเท่าที่ชิมมารู้สึกชอบทุกอย่างเลย แต่ที่ปลื้มสุดๆ ก็ยังเป็นชีสเค้กอยู่ดี ถ้าใครอยากลิ้มลองดูบ้าง ก็สามารถตามไปชิมได้ที่ ‘เลอ ทา โอะ’ (LeTAO) สาขาสยามพารากอน ชั้น G, ศูนย์การค้าดิ เอ็มควอเทียร์ ชั้น G และศูนย์การค้าเซ็นทรัล ลาดพร้าว ชั้น 1 เลยจ้า

เรื่อง : saipiroon_แพรวดอทคอม

ภาพ : Wara, LeTAO

น้ำลายแตกซ่าน! เหมือนทะเลซัดเข้าปาก รีวิวร้านโคคา@บลูพอร์ตหัวหิน ไม่ได้มีแค่สุกี้

ปกติเวลาพูดถึงร้านโคคา (COCA) คนก็จะนึกถึงแต่เมนูสุกี้ แต่จริงๆ มีอะไรที่เป็นทีเด็ด อร่อยจนลิ้นไม่รู้ลืมมากกว่านั้น หลายคนอาจยังไม่ทราบ วันนี้ล้างท้องพร้อมแล้วตาม “แพรวดอทคอม” ไป รีวิวร้านโคคา@บลูพอร์ตหัวหิน สาขาใหม่กันเล้ยย

ตำนานความอร่อยยาวนานถึง 60 ปี ที่สืบทอดมารุ่นต่อรุ่นจะมีทีเด็ดอะไร?
ซีฟู้ดที่ว่าสดใหม่ และเมนูที่มากกว่าสุกี้ จะมีอะไรบ้าง?? แล้วบรรยากาศน่านั่งชิลเอ้าท์แค่ไหน???

ก่อนจะพาไปชมอาหารแบบอิ่มจนลุกไม่ขึ้น “แพรวดอทคอม” จะพาไปเดินโฉบมุมที่นั่งต่างๆ ของ โคคา สาขาใหม่ ณ บลูพอร์ต หัวหิน ที่มีทั้งหมดถึง 140 ที่นั่ง 
แบ่งเป็น โซนในร่ม (Indoor), โซนสวน (Outdoor) , หรือโซนบาร์บีคิว ซึ่งถือเป็นโซนที่ดีที่สุดในบลูพอร์ตมอลล์ ภายใต้บรรยากาศสบายๆ โทนสีฟ้า-น้ำเงิน เพดานตกแต่งด้วยแหหาปลา ผ่อนคลายคล้ายอยู่ติดริมทะเล

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

รีวิวร้านโคคา@บลูพอร์ตหัวหิน

เดินทั่วร้าน เลือกที่นั่งได้ก็ถึงเวลา น้ำลายสอ… ก่อนอื่นมาดูที่เคาร์เตอร์บาร์ผักและซีฟู้ดสดๆ จากทะเล ที่จัดให้ลูกค้าหยิบเองตามใจชอบภายใต้แนวคิด Vegetable Market และ Seafood Market
ซึ่งก่อนจะมาถึง “แพรวดอทคอม” ได้บุกไปยังแหล่งวัตถุดิบจากทะเลที่ C.Y. Frozen Seafood นำส่งให้กับทาง “โคคา” จึงได้รู้ว่า อาหารทะเลที่นี้เขาสดมากอะไรมาก ก็เพราะตักจากทะเลมาแบบเป็นๆ จัดส่งถึงร้านนั่นเอง

Vegetable Market และ Seafood Market

ปู อาหารทะเลสดๆ

ปลาเต๋าเต้ย

ปลากะพงขาว

เมนูหอย ร้านโคคา

วัตถุดิบจากทะเลที่ C.Y. Frozen Seafood นำส่งให้กับทาง “โคคา”
เรื่อง “อาหารทะเล” นี้แหละที่ยั่วน้ำลายให้กินแบบไม่กลัวแคลอรี่ เพราะสดจริงอะไรจริงๆ เหมือนทะเลซัดเข้าปาก!

วัตถุดิบจากทะเลที่ C.Y. Frozen Seafood นำส่งให้กับทาง "โคคา"

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

กุ้งสดๆ

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

เคาร์เตอร์บาร์ผัก Vegetable Market ก็สดใหม่ ไม่น้อยหน้า!!

เคาร์เตอร์บาร์ผัก Vegetable Market

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

แอบถ่ายโซนน้ำจิ้มสุกี้มาให้ดูกันค่ะ โอ้ยยย เห็นพริกแล้วแซ่บ น้ำลายจะไหล
อยากแบ่งท้องไว้กินเมนูสุกกี้ด้วยเลยจ้าาาา

(จะอยู่ดีๆ ตักพริกขึ้นมาชิมก็ไม่ใช่เรื่องเนอะ)

น้ำจิ้มสุกี้ ร้านโคคา

น้ำจิ้มสุกี้ ร้านโคคา

และแล้วการเดินทางก็มีถึงจุดสิ้นสุด!!

ทีเด็ดวันนี้คือ ซีฟู้ดบัคเก็ต อัดแน่นด้วย กุ้ง ปลาหมึก หอย และปู สดหวาน เข้ากับเครื่องเทศเข้มข้น
โอ้ยยยฟินทุกคำ แบบลืมไปเลยว่ากินไปกี่แคลอรี่แล้ว!!

ซีฟู้ดบัคเก็ต ร้านโคคา

ถึงกับหวีดร้อง เจ็บนี้รสปูอัด!! ก้ามปูขนาดบิ๊กเบิ่ม

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

อาหารทะเลของเขาคุณภาพสูงจริงๆ เนื้อปูแน่นๆ สดหวานๆ ละลายในปากเข้ากับเครื่องเทศ มันฟินลื้มมมม!

 รีวิว "โคคา@บลูพอร์ตหัวหิน"

อีกเมนูที่ท้างร้านแนะนำให้ลอง อร่อยดีค่ะ เปิดประสบการณ์ลิ้น
แนะนำให้กินตอนร้อนๆ จะดีมาก

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

อาหารทานเล่นจานนี้ชื่อ “ลาบหมูตอติล่า” อร่อยถูกปากอิฉันมากค่ะทูนหัวของบ่าว
 เมนูลาบหมู กับ Tortilla chip
ลาบแซ่บ รสไม่จืดชืดนะจ๊ะบอกเลย มีความเปรี้ยว เผ็ด เค็มกลมกล่อม
เมื่อกินคู่กับ Tortilla chip ปรุงรสแซ่บ โอ้ยย เหมือนสวรรค์เข้าปากแบบคูณสอง
หรือจะกิน Tortilla chip เดี่ยวๆ ก็อร่อยล้ำล้าวว

ลาบหมูตอติล่า

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Cheese มากกมายหลายสัญชาติ ปาดขึ้นมานิดผสมแยมหน่อย ทาลงบน “แครกเกอร์”
อร่อยละมุนลิ้นดีค่ะ ช่วยละลายรสชาติทุกสิ่งอย่างที่ได้กินไปก่อนหน้านี้
เหมือนกับสู่จุดเริ่มต้น ให้นับ 1 ไปกินซีฟู้ดบัคเก็ตต่อ โอ้ยยย กินวนไป!! 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

อิฉันกินทุกอย่างที่ขวางหน้า!! เมนูบาร์บีคิวที่ใช้เนื้อนำเข้าจากออสเตรเลีย และพอร์คช้อปจากอเมริกา นอกจากนี้ยังมี ซีฟู้ดสดๆ หลากหลายชนิด เหมือนยกทะเลมาเสิร์ฟถึงโต๊ะเลยทีเดียว อาทิ กุ้งแชบ๊วยปลาจะระเม็ด และปลาจะระเม็ดขาว จากท้องทะเลทางภาคใต้ของไทย มาพร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดสุดแซ่บ (มีน้ำจิ้มแจ่วด้วยนะ ลองกินคู่กันดู จะรู้ว่า ไทยสไตล์ อร่อยแซ่บไม่รู้ลืมคร๊าา)

เมนูบาร์บีคิว

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

นอกจากเมนูดินเนอร์ที่ได้รีวิวไปข้างต้นแล้วยังมี ทีเด็ดคือ อาหารเช้า
แบบว่าถ้าเมื่อคืนสุดสวิงริงโก้อีโต้บั้มพ์

แฮงก์มากอะไรมาก เช้ามาก็กลับมาฟาดเมนู โจ๊กหมู (หรือ โจ๊กทะเล แล้วแต่ชอบ) กับ ปาท่องโก๋
ที่ขอบอกว่า อร่อยติดใจจริงๆ!

ยังมีที่ทางร้านแนะนำอีกเพียบ แต่พื้นที่ในท้องข้าพเจ้ารับไม่ไหวล้าววว
นั่นคือ ฮะเก๋า, ชิวหมาย, ซาลาเปาหมูแดง -หมูแดงอบ, ซาลาเปาไส้ครีม, บะจ่างหมูไข้เค็ม
หรือชุดข้าวต้ม สารพัดเครื่องเคียง

โคคา ไม่ได้มีแค่สุกี้ แต่จะมีอะไรอีกบ้าง และราคาเท่าไร
จัดไปเน้นๆ แบบโชว์เมนูกันเลย คลิกที่หน้า 2 คร๊าา

เรื่องและภาพ : Red Apple_แพรวดอทคอม

jackie

เปิด 11 มุมจริงของอดีตสุภาพสตรีหมายเลข 1 “JACKIE” ที่นาตาลี พอร์ตแมน ต้องรู้ก่อนแสดงจริง

jackie
jackie
JACKIE ภาพยนตร์ประวัติศาสตร์ที่นำเหตุการณ์จริง คดีลอบสังหารจอห์น เอฟ. เคนเนดี ประธานาธิบดีคนที่ 35 แห่งสหรัฐอเมริกา มานำเสนอผ่านมุมมองของอดีตสุภาพสตรีหมายเลข 1 ผู้หญิงที่ต้องมาสูญเสียสามีไปในขณะที่นั่งอยู่ข้างกันบนรถระหว่างหาเสียงเลือกตั้ง 

เพิ่งเข้าโรงภาพยนตร์ไปเมื่อวันที่ 19 มกราคม 2560 ไปวันแรก สำหรับภาพยนตร์เรื่อง JACKIE ที่ได้นักแสดงหลักมากฝีมืออย่าง นาตาลี พอร์ตแมน (Natalie Portman) มาสวมบทเก็บรายละเอียดแทบกระเบียดนิ้ว เพื่อให้เป็น แจ็กเกอลีน เคนเนดี อดีตสุภาพสตรีหมายเลข 1 ให้สมจริงที่สุด ซึ่งเรื่องนี้ยังได้เข้าชิงในงานประกาศรางวัลภาพยนตร์ลูกโลกอย่าง Golden Globe Awards 2017 ก่อนหน้านี้ด้วย ก่อนที่ใครจะจองตั๋วภาพยนตร์ไปชมฝีมือการแสดงของนักแสดงสาวนาตาลี วันนี้ แพรวดอทคอม ได้นำสาระดีๆ บันทึกประวัติศาสตร์เกี่ยวกับแจ็กเกอลีน เคนเนดี มาให้รู้กันก่อน เพื่อเสริมความอินเวลาได้ดูจริงมากขึ้น ซึ่งเรื่องนี้สาวนาตาลีก็ต้องซึมซับข้อมูลเข้าสายเลือดเลยละ มีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย

jackie_01

1. เธอเป็นนักขี่ม้าชั้นยอดมาตั้งแต่ยังเด็ก

อายุแค่ 3 ขวบ แต่แจ็กกี้ก็สามารถขี่ม้าได้แล้ว ว่ากันว่าเธอสามารถขี่โดยมีคนคอยจูงมาได้ตั้งแต่ 1 ปีก่อนหน้านั้น

2. เธอมาเยือนทำเนียบขาวครั้งแรกในฐานะนักท่องเที่ยว

ปี 1941 ตอนอายุ 12 ปี แจ็กกี้ไปเที่ยวทำเนียบขาวเป็นครั้งแรกพร้อมกับแม่และน้องสาว แต่เธอรู้สึกหงุดหงิดกับประสบการณ์ครั้งนั้นมากทีเดียว เนื่องจากนักท่องเที่ยวจะได้รับรู้ข้อมูลต่างๆ น้อยมาก เมื่อเธอได้เข้ามาเป็นใหญ่เป็นโต ณ ที่แห่งนี้ เธอจึงจัดการแก้ไขจุดผิดพลาดดังกล่าวใหม่ให้ออกมาดีอย่างที่ต้องการ

3. เธอเป็นนักเขียนฝีมือฉกาจ

ปี 1951 ตอนอายุ 22 ปี เธอเป็นหนึ่งในนักเขียนจำนวน 1,279 คนที่ส่งบทความเข้าประกวดที่นิตยสาร Vogue จัดขึ้น โดยผู้ชนะจะได้สิทธิ์เข้าไปทำงานในกองบรรณาธิการนิตยสารที่นิวยอร์กเป็นเวลา 6 เดือน และอีก 6 เดือนที่กรุงปารีส ผลปรากฏว่าแจ็กกี้เป็นผู้ชนะเลิศได้รับรางวัล แต่เธอขอลาออกตั้งแต่ตอนเข้าไปทำงานวันแรก

  1. ในปี 1948 กับ “การเปิดตัวแห่งปี”

แจ็กกี้เป็นสาวสวยมีสไตล์มาตั้งแต่วัยรุ่น หลังจากเธอออกงานเข้าสังคมเป็นครั้งแรก เสน่ห์ของเธอทำให้ อิกอร์ แคสสินี่ คอลัมนิสต์นิตยสาร Hearst กล่าวชื่นชมว่าการเปิดตัวของเธอคือ “การเปิดตัวแห่งปี” เลยทีเดียว

5. เจเอฟเคไม่ใช่คนแรกที่ขอเธอแต่งงาน

ก่อนคบกับ จอห์น เอฟ. เคนเนดี แจ็กกี้เคยหมั้นหมายกับ จอห์น ฮัสต์ นายธนาคารประจำวอลล์สตรีท เมื่อตอนอายุ 22 ปี แต่ก็เลิกรากันไปหลังเวลาผ่านไป 3 เดือนเท่านั้น ว่ากันว่าเพราะเธอลังเลที่จะต้องเป็นแม่บ้าน แต่บ้างก็ลือว่าเพราะแม่ของเธอไม่คิดว่าฮัสต์จะสามารถเลี้ยงดูแจ็กกี้ได้ตลอดรอดฝั่ง

6. งานแต่งของเธอคืองานใหญ่แห่งปี

งานแต่งของ เจเอฟเค และ แจ็กกี้ จัดขึ้นที่เมืองโรดไอส์แลนด์ มีแขกมาร่วมในพิธีมงคลของเธอกว่า 700 ราย และอีก 1,200 รายในงานเลี้ยงต้อนรับแขก

7. ชุดสูทสีชมพูตัวโปรดของเธอมีต้นแบบมาจากเสื้อของแบรนด์ชาเนล

เชส นินอน นักออกแบบแฟชั่นชาวนิวยอร์ก ได้ออกแบบชุดโดยลอกเลียนแบบเสื้อแบรนด์ CHANEL ทุกกระเบียดนิ้วให้เธอใส่ เพราะแจ็กกี้ไม่อยากใส่เสื้อผ้าของดีไซเนอร์ชาวต่างชาติ ซึ่งเธอเคยโดนวิพากษ์วิจารณ์อย่างหนักในจุดนี้สมัยก่อน

8. หลังจากเจเอฟเคถูกลอบสังหาร แจ็กกี้ปฏิเสธที่จะถอดชุดเปื้อนเลือดออก

แม้ว่า เลดี้เบิร์ด จอห์นสัน ภรรยาของประธานาธิบดีลินดอน บี. จอห์นสัน จะหาเสื้อให้แจ็กกี้เปลี่ยนในพิธีสาบานเข้ารับตำแหน่งประธานาธิบดีของจอห์นสันที่รับตำแหน่งแทนเจเอฟเค แต่เธอยืนกรานหนักแน่นว่าจะไม่เปลี่ยนชุด “ฉันอยากให้พวกเขาได้เห็นว่าพวกเขากระทำต่อแจ็ก (ชื่อเล่นของเจเอฟเค) อย่างไร” นับตั้งแต่นั้นชุดที่แจ็กกี้ใส่วันนั้นก็กลายเป็นชุดมีชื่อเสียงที่สุดของเธอ และปัจจุบันมันถูกเก็บรักษาไว้อย่างดีในตู้นิรภัยนอกเมืองวอชิงตัน

9. เธอมีความสามารถพิเศษด้านภาษา

เธอไม่เพียงแค่สามารถพูดภาษาสเปนและฝรั่งเศสได้เท่านั้น เธอยังสามารถพูดภาษาอิตาลีและโปแลนด์ได้อย่างคล่องแคล่ว

jackies

10. แม้จะไม่ใช่นักแสดงมือโปร แต่เธอเคยได้รางวัลเอมมี่ด้วยนะ

แจ็กกี้เคยนำทัวร์ทำเนียบขาวออกอากาศทางโทรทัศน์ให้คนดูเป็นล้านๆ ทางบ้านได้ชมบรรยากาศโดยรอบ ทั้งภายนอกและภายในของทำเนียบ และผลจากการออกอากาศครั้งนั้นทำให้เธอคว้ารางวัลเอมมี่ (Emmy Award) มาครองในปี 1962 และเป็นสุภาพสตรีหมายเลข 1 เพียงคนเดียวที่ได้รับรางวัลอันทรงเกียรตินี้

11. เธอทำงานที่รักจนกระทั่งวาระสุดท้ายของชีวิต

ตั้งแต่ปี 1978 ถึง 1994 อดีตสุภาพสตรีหมายเลข 1 ทำงานเป็นบรรณาธิการของสำนักพิมพ์ Doubleday สำนักพิมพ์แห่งนี้ตั้งอยู่ที่เมืองนิวยอร์ก และทำหนังสืออัตชีวประวัติของเจเอฟเคออกมาหลายต่อหลายเล่ม

คลิปวิดีโอการจำลอง แจ็กกี้นำทัวร์ทำเนียบขาว 

อ่านเรื่องราวเพิ่มเติมได้ที่

 >> ชำแหละ 5 ทริคแปลงโฉม นาตาลี พอร์ตแมน สู่สตรีหมายเลข 1 ใน JACKIE

>> เค้นความรู้สึก 50 กว่าปี “นาตาลี พอร์ตแมน” กับคดีลอบสังหารจอห์น เอฟ. เคนเนดี ใน “JACKIE”


เรื่อง: Gingyawee_แพรวดอทคอม
ข้อมูลและภาพ: สหมงคลฟิล์ม

เจ้าสาว

ถอดหัส 4 เมคอัพสวยปังสุดพลัง เจ้าสาว …งานนี้ใครก็ฆ่าชั้นไม่ได้ / ลุ้นรับน้ำหอม ‘NARCISCO’ EAU DE PARFUM POUDREE 3 รางวัล รวมมูลค่า 6,300 บาท

เจ้าสาว
เจ้าสาว

ลองมโนดูว่าถ้าพัดชาจะได้เป็นเจ้าสาว (ซึ่งเป็นอะไรที่ยาก) คงเป็น เจ้าสาว ที่เวิ่นเว้อกับเมคอัพมากมายอยู่

แหม! ก็สาวๆ ‘Beauty Addict’ อย่างเราแค่จะออกจากบ้านในแต่ละวัน ยังต้องการความมั่นใจว่าดูดีพอหรือไม่ จนส่องกระจกแล้วส่องอีก

นับอะไรกับวันที่จะเป็นเจ้าสาวครั้งเดียว(หวังว่า)ในชีวิต แม้แต่ลิปสติกที่ใช้ก็คงจดจำไปตลอดว่าเป็นสีไหนแบรนด์อะไร

อย่างช่วงนี้ก็ต้องขอแสดงความยินดีกับ 4 เจ้าสาวคนดังคุณจ๋า อลิสา คุณแพง ขวัญข้าว คุณครีม เปรมสินี และน้องนิวเคลียร์ที่เพิ่งสละโสดกันไปหมาดๆ เรื่องชีวิตคู่เราจะไม่ขอโฟกัส แต่ที่พัดชาสนใจคือความสวยสะพรึงของทั้งสี่เจ้าสาว ที่วันนี้เราจะมาถอดรหัสกันดูว่า ‘คีย์’ สำคัญของลุคเจ้าสาวในแบบของแต่ละนางนั้นคืออะไร

อย่าลืมช่วงท้ายบล็อก ‘กดแชร์และตอบคำถาม’ ตามกติกาของชาวเรา เพื่อลุ้นรับน้ำหอมสุดหรูจาก ‘NARCISCO’ จำนวน 3 รางวัล (เน้นย้ำว่าต้องกดแชร์ พัดชาเข้าไปเช็คแล้วไม่มีการแชร์ ถือว่าผิดกติกานะตัวเธอ)

pang แพง ขวัญข้าว เจ้าสาวสายคลาสสิก

ด้วยลุคที่มีความเซ็กซี่น่าค้นหาของแพงจึงไม่ค่อยเหมาะกับเมคอัพและผมแบบหวานๆ เหมือนกับเจ้าสาวทั่วไป งานนี้สาวแพงขอมาแบบหรูหราสง่าราคา ‘แพง’ สมชื่อ ด้วยทรงผมแสกกลางเกล้าต่ำ กับเมคอัพในสีสันแบบคุมโทนไม่หวานแหวว มีความตุ่นนิดๆ ดูมีความล้ำลึกเข้ากับชุดแต่งงานแบบเรียบหรู

pang2 Pang ‘s Makeup Essentials 

ละมุนที่สุดของลุคนี้ต้องบอกเลยว่าเป็นเรียวปาก ลิปสติกเนื้อเมตท์สนิทสีนู้ดตุ่นๆ พัดชาแนะนำ ‘Too Faced’ Melted Matte Liquefied Lipstick รับรองได้ลุคแบบนี้เป๊ะ

สาวแพงทาแล้วสวยไม่ดูป่วย เพราะจับเข้าคู่กับงานดวงตาแบบชัดเจนจริงจัง โดยเขียนอายไลเนอร์แน่นๆ ทั้งตาบนและล่าง ช่วยดึงจุดเด่นของสาวแพงคือดวงตาที่สวยงามให้โดดเด่นขึ้นมา

แล้วปิดท้ายด้วยบลัชออนสีพีชประมาณ ‘Tarte’ สี Peaceful สวยจนเจ้าบ่าวลืมหายใจ

new1 นิวเคลียร์ เจ้าสาวสายนางพญา

น้องนิวเคลียร์เป็นลุคเจ้าสาวที่เซอร์ไพรส์คุณพี่อย่างแรง พูดเลยว่างามประหนึ่ง ‘ฟ่านปิงปิง’ ลงมาสิงคุณน้อง

ถือว่าเป็นความกล้าหาญและอินเนอร์ของเจ้าสาวจะต้องแซ่บพอตัว ถึงจะเอาลุคนี้อยู่ ด้วยชุดแต่งงานสีแดง/ทอง สไตล์จีน น้องนิวเคลียร์จึงให้เมคอัพอาร์ทิสต์มือทอง ‘น้องฉัตร’ เนรมิตลุคนางพญาทาปากสีแดงที่มีความเป็นโอเรียนทัลลุค สวยแซ่บนั่งบัลลังค์ได้เลย

new2

Nuclear ‘s Makeup Essentials 

‘ปากแมตต์สิเธอแล้วจะเจอความรัก’ ลิปสติกสีแดงเนื้อแมตท์อันที่จริงแล้วก็เหมาะกับเจ้าสาวถ้าใจกล้าพอ เพราะติดทนนานไม่ต้องคอยเติมตลอดวัน แค่ระวังไม่ให้ติดฟันเป็นใช้ได้

ลุคเฉี่ยวๆ แบบนี้ต้องมาคู่กับอายไลเนอร์ลากหางคมๆ และบลัชออนสีส้มประกายทองช่วยส่งลุคเจ้าสาวแบบโอเรียลทัลให้สวยลืม

ja1

จ๋า อลิสา เจ้าสาวสวยเรียบ…แต่เอาอยู่

วันนี้เราจะไม่เม้าท์มอยหอยกาบคลับฟลายเดย์อะไรคู่บ่าวสาวทั้งนั้นนะจ๊ะ จะขอโฟกัสแต่เรื่องเมคอัพเพียงอย่างเดียว

เมคอัพของคุณจ๋าเจ้าสาวคนสวยของคุณอั๋น เป็นตัวอย่างหนึ่งที่พูดเลยว่าเจ้าสาวทั้งโลกสามารถแต่งตามได้ ด้วยความที่คุณจ๋าเป็นสาวมาดนิ่งและไม่ได้เป็นคนในวงการบันเทิงโดยตรง งานนี้เลยไม่เน้นฉูดฉาด ตา แก้ม ปาก ทุกอย่างอยู่ในสีที่แมชท์รับกันหมด ดูกลมกล่อมละมุนละไมเข้ากับบุคลิก

ja2

Ja‘s Makeup Essentials

โทนสีเพลย์เซฟของเจ้าสาวที่สวยแน่ไม่ต้องลุ้นให้ยากคือ ‘สีพีช’ นั่นเอง เรียวปากของคุณจ๋าดูชุ่มชื่นสดใส ไม่ได้แมตท์ ‘แฟชั่นจ๋า’ แบบสองนางแรก พัดชาแนะนำ YSL Rouge Volupte Shine #15 corail intuitive

อายแชโดว์และบลัชออนสีพีชตุ่นๆ ประมาณ Bobbi Brown สี Pastel Peach เข้ากันกลมกล่อมดีเหลือเกิน

cream1

ครีม เปรมสินี เจ้าสาวสายบาร์บี้

เจ้าสาวหน้าหวาน ครีม เปรมสินี วันนี้ดึงเอาความหวานออกมาใช้แบบเต็มพิกัด ด้วยเมคอัพโทนสีชมพูอมม่วงสว่างสดใส สีแบบนี้ทำให้เจ้าสาวดูอ่อนเยาว์และน่าทะนุถนอม

cream2

Cream‘s Makeup Essentials

เห็นลุคของครีมแล้วนึกถึงสาวสีชมพูแบบฉบับของ Dior ลิปสติกสีซิกเนเจอร์ของแบรนด์นี้อย่าง Rouge Dior สี Miss เข้าคู่กับพวงแก้มสีชมพูประกายม่วงแสนหวาน Dior Rosy Glow Healthy Glow Awakening Blush

สวยหวานมาขนาดนี้อย่าลืมปิดท้ายที่ขนตา วิ้งๆๆๆ สำลักความหวานกันไปเลย

Give Away Time!!!!!!
 give-away

กติกาง่ายๆ เพียง ‘กดแชร์หน้าบล็อคนี้’ แล้วตอบคำถามไว้ที่กล่องคอมเม้นท์ด้านล่าง

บรรยายลุคแต่งหน้าในฝันที่คิดว่าเพื่อนเจ้าสาวคนไหนก็ ‘ฆ่าฉันไม่ตาย’ (ตอบฮาได้แซ่บได้ไม่ผิดบาป)

ลุ้นรับน้ำหอม ‘NARCISCO’ EAU DE PARFUM POUDREE ขนาด 30 ML จำนวน 3 รางวัล รวมมูลค่า 6,300 บาท

ประกาศผลภายในวันที่ 27 มกราคม 40

เรื่อง/สไตล์ : padcha_praewnista

IG: @padcha_praewnista

พ่อหลวง

ครบรอบ 100 วัน ยังคิดถึง “ในหลวง ร.9” มิเปลี่ยน 10 คำพูดคนดัง แทนใจคนไทยทั่วประเทศ

พ่อหลวง
พ่อหลวง
แม้ในหลวง ร.9 เสด็จสู่สวรรคาลัย แต่ความคิดถึงในพระมหากรุณาธิคุณจากหัวใจเหล่าคนไทยนั้นยังไม่แปรเปลี่ยน

ครบรอบ 100 วันการจากไปของพ่อหลวง กษัตริย์ผู้เป็นที่รักของคนไทยทั่วประเทศ ซึ่งก็ได้มีการจัดพิธีบำเพ็ญกุศลสตมวาร ครบ 100 วันขึ้น ไม่ว่าจะทั้งจากทางสำนักพระราชวัง ข้าราชการ รวมไปถึงประชาชนชาวไทยที่ได้มีการรวมตัวจัดงานทำบุญร้อยวันขึ้น แม้เหตุการณ์การสูญเสียครั้งยิ่งใหญ่ที่ทำให้หัวใจคนไทยแทบทุกคนรู้สึกแหลกสลาย ใจหาย และเสียน้ำตาจะผ่านไปนานแล้วหลายวัน แต่เชื่อว่าภาพความทรงจำและความรู้สึกของคนไทยที่มีต่อในหลวง ร.9 ตั้งแต่วันแรกที่ได้รู้จักพระองค์ท่าน และได้รับรู้เรื่องราวของพระองค์ท่านที่ทรงงานหนักเพื่อคนไทย ประเทศไทยมาโดยตลอดนั้น ยังคงสลักติดแน่นอยู่ในใจของคนไทยอย่างหนาแน่นและมั่นคงมิเปลี่ยน ดังเช่น 10 คนดังที่ได้พูดแทนใจคนไทยหลายคน…

เบิร์ด – ธงไชย แมคอินไตย์

พ่อหลวง

“คำคำหนึ่งที่คนไทยไม่คุ้นชินเลยคือ ในหลวงสวรรคตแล้ว ตอนนั้นเบิร์ดทำได้แค่ก้มลงกราบหน้าพระบรมฉายาลักษณ์ของพระองค์ท่าน แล้วเสียงเพลง ‘ในหลวงอย่าทิ้งประชาชน…’ ก็ดังก้องขึ้นมาในหัว ยอมรับว่าเสียใจมาก แต่เมื่อมองย้อนกลับไปก็ทำให้คิดได้ว่า พระองค์ท่านทรงเหน็ดเหนื่อยเพื่อประชาชนมามากแล้ว วันนี้พระองค์ท่านไม่ทรงเจ็บ ไม่ทรงเหนื่อยอีกแล้ว และพระองค์จะได้เสด็จฯไปพบกับพ่อ แม่ และพี่ของพระองค์ท่านเสียที ขอให้ทรงพักให้สบายพระเจ้าข้า ใต้ฝ่าละอองธุลีพระบาทปกเกล้าปกกระหม่อม ข้าพเจ้าสัญญาว่าจะทำสิ่งที่ดีต่อไปและจะขจัดสิ่งที่ไม่ดีในตัวเราออกไปให้สิ้น”

ชมพู่ – อารยา เอ ฮาร์เก็ต

พ่อหลวง

“พระองค์ท่านทรงเป็นเหมือนศูนย์รวมใจของคนไทย ผู้ทรงสั่งสมความดีมาตลอด 70 ปี ยิ่งได้รับรู้พระราชกรณียกิจของพระองค์ท่านมากเท่าไร ชมก็ยิ่งรักพระองค์ท่านมากขึ้น เพราะทรงเป็นพระมหากษัตริย์ที่ตระหนักรู้ว่าพระองค์เองทรงมีภาระหน้าที่อะไร ท่านทรงตีความคำว่า ‘กษัตริย์’ แบบที่ไม่มีกษัตริย์พระองค์ไหนทำมาก่อน นับจากนี้ไปพระองค์ท่านจะอยู่ในใจของคนไทยทุกคน”

แหม่ม – จินตหรา สุขพัฒน์

พ่อหลวง

“แหม่มเคยเล่นเป็นแม่พลอยในละครเรื่อง สี่แผ่นดิน ที่ต้องอยู่ท่ามกลางการเปลี่ยนผ่านรัชสมัยถึง 4 ครั้ง แต่เราได้เข้าใจความรู้สึกของแม่พลอยจริงๆ ก็วันนี้ ในหลวงรัชกาลที่ 9 ทรงเป็นที่สุดของชีวิตเราจริงๆ แหม่มพูดได้เลยว่าไม่มีประเทศไหนในโลกที่จะมีพระมหากษัตริย์ที่ทรงงานเพื่อประชาชนขนาดนี้ ทุกคำสอนของพระองค์คือคัมภีร์ชีวิตที่สามารถนำมาดำเนินรอยตามได้จริง คนไทยโชคดีที่สุดในโลก แหม่มเชื่ออย่างนี้และจะเชื่อตลอดไป”

เชอรี่ – เข็มอัปสร สิริสุขะ

พ่อหลวง

“นอกเหนือจากการสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดไม่ได้ พระองค์ยังทรงเป็นต้นแบบของทุกอย่าง และทรงเป็นที่สุดในทุกด้านที่ทรงทำ ทั้งเรื่องวิทยาศาสตร์ ดิน น้ำ ไปจนถึงเรื่องดนตรี ศิลปะ และทางธรรม จนเป็นที่ยอมรับในระดับนานาชาติ อีกทั้งยังมีความเมตตาและเสียสละเพื่อปวงชน ชีวิตนี้ไม่รู้จะหามนุษย์เดินดินที่เพียบพร้อมในทุกทางเช่นนี้ ได้จากที่ไหน พระองค์คือเทวดาเดินดินจริงๆ”

แพนเค้ก – เขมนิจ จามิกรณ์

พ่อหลวง

“ในฐานะคนไทยคนหนึ่ง เราเหมือนสูญเสียจิตวิญญาณส่วนหนึ่งของเราไป ไม่เคยมีความรู้สึกแบบนี้มาก่อน ยิ่งเห็นภาพพระราชกรณียกิจก็น้ำตาไหลได้อย่างไม่มีเหตุผล แต่ยังอยากดู อยากได้ยิน รู้สึกว่าเราโชคดีที่ได้เกิดบนแผ่นดินของพระองค์ท่าน เป็นประชาชนของพระองค์ และได้มีโอกาสใช้อาชีพการทำงานของเราดำเนินรอยตามคำสอนของพระองค์ท่าน ขอน้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณของพระองค์ท่านค่ะ”

เบลล่า – ราณี แคมเปน

พ่อหลวง

“แม้เบลจะรู้ว่าคนเราสังขารไม่เที่ยง แต่การจากไปของพระองค์ท่านก็ยากเกินกว่าจะรับได้ เพราะเราเกิดมาในยุคที่พระองค์ท่านทรงทำทุกอย่างไว้ให้พร้อมหมดแล้ว ชีวิตที่เรามีวันนี้ พื้นดินที่เราเหยียบ เบลได้แต่คิดว่า แม้ตัวท่านไม่อยู่แล้ว แต่หัวใจของท่านยังอยู่ เพราะหัวใจของท่านคือคนไทยทุกคน เราจะต้องรวมกันเป็นหนึ่งเดียวกัน เป็นหัวใจดวงเดียว เป็นหัวใจของท่านค่ะ”

แต้ว – ณฐพร เตมีรักษ์

พ่อหลวง

“นับจากวันที่พ่อจากไป เหมือนชีวิตขาดแสงนำทาง ไม่รู้วันไหนจะกลับไปเข้มแข็งได้เหมือนเดิมอีก มีแต่เสียงย้ำในใจว่าจะไม่มีพ่ออีกแล้ว ถึงวันนี้ทำได้เพียงแค่แหงนหน้ามองขึ้นไปบนฟ้า ที่ที่เทวดาได้พักอยู่บนสวรรค์ หวังให้พระองค์มองลงมาเห็นความรู้สึกในใจของพวกเราชาวไทย และเห็นความตั้งใจจริงของตัวเราที่จะตั้งใจทำดีและอุทิศตนเพื่อแผ่นดิน จะตั้งใจเดินตามรอยเท้าพ่อตลอดไป”

หมิว – ลลิตา ปัญโญภาส

พ่อหลวง

“พระองค์ท่านทรงเป็นพระมหากษัตริย์ที่ไม่เคยตรัสว่ารักประชาชน แต่ทุกการกระทำของพระองค์ตลอด 70 ปีบอกได้ว่าท่านรักประชาชน รักแผ่นดิน รักประเทศชาติมากมายแค่ไหน แม้จะมีฐานันดรเป็นพระมหากษัตริย์ แต่ทรงเลือกอยู่กับราษฎร อยู่กับความทุกข์ยาก สุขกับความจน เพื่อให้คนของท่านมีชีวิตที่ดีและสุขสบายขึ้น พระองค์ท่านทรงงานหนักเหลือเกินเพื่อประชาชนและแผ่นดินนี้”

โตโน่ – ภาคิน คำวิลัยศักดิ์

พ่อหลวง

“ผมคิดว่าเวลานี้เราควรรักกันมากขึ้น เพราะคนที่รักเรามากที่สุดไม่อยู่แล้ว ยิ่งได้อ่านเรื่องราวของพระองค์ยิ่งทำให้คิดถึง แต่ผมคิดว่าสำคัญที่สุดที่จะตอบแทนพระองค์ได้คือ การกระทำ ผมจึงคิดทบทวนกับตัวเองว่าในแต่ละวันเราได้ทำอะไรเพื่อแผ่นดินและเพื่อพระองค์ท่านไปแล้วบ้าง นั่นคือ ต้องรู้หน้าที่ตัวเอง ลดสิ่งที่ไม่ดี ทำในสิ่งที่ดี และหากช่วยเหลืออะไรใครได้ต้องรีบลงมือทำครับ”

หญิง – รฐา โพธิ์งาม

พ่อหลวง

“ตั้งแต่ได้ยินข่าว หญิงร้องไห้อยู่คนเดียว รู้สึกเหมือนพลังในชีวิตหายไปหมดสิ้น เพราะที่ผ่านมามีพระองค์ท่านที่ทรงทำให้แผ่นดินนี้เป็นปึกแผ่น แต่หญิงก็คิดว่าถ้าเรามัวแต่เศร้ากับความสูญเสีย สิ่งที่พระองค์ท่านทรงสอนและทรงทำไว้จะไม่มีประโยชน์ ต้องนำคำสอนของพระองค์ท่านไปปฏิบัติ เพื่อให้คำสอนของพระองค์ท่านยังอยู่กับเราเสมอ หากเชื่อได้แบบนี้ พระองค์ท่านจะไม่มีวันไปไหน…แต่จะอยู่กับเราตลอดไปค่ะ”

 


เรียบเรียงโดย: Gingyawee_แพรวดอทคอม
ข้อมูลและภาพ: นิตยสารแพรวฉบับพิเศษ ปักษ์ 893 ปี 2559 คอลัมน์ ถ้อยถวายความอาลัย พระมหากษัตริย์ในดวงใจ

เซ็กซี่แบบเอลิแกนซ์! เจนนิเฟอร์ โลเปซ ทวงบัลลังก์ใน People’s Choice Awards 2017

Fashion of the Week ปลายสัปดาห์นี้ “แพรวดอทคอม” ขอต้อนรับการกลับมาแบบสะเทือนบัลลังก์ กับการปรากฏตัวบนพรมแดงขององค์แม่อย่าง เจนนิเฟอร์ โลเปซ หรือ ขุ่นแม่เจโล ในงานประกาศรางวัล People’s Choice Awards 2017 ที่จัดขึ้น ณ Microsoft Theater ในลอสแอนเจลิสเมื่อเร็วๆ นี้

เซ็กซี่แบบเอลิแกนซ์ไต่ทะยานความสวยแบบไม่สนอายุกันเลย สำหรับขุ่นแม่ เจนนิเฟอร์ โลเปซ ที่อายุปาเข้าไปที่ 47 กะรัต ที่มาปรากฏตัวบนพรมแดงด้วยชุดจาก Reem Acra คอลเล็คชั่น Pre-Fall 2017 ที่กระแทกทุกสายตาด้วยดีไซน์ช่วงหน้าอกที่ทำเอานัยน์ตาเกือบบอด จับคู่เครื่องประดับจาก H.Stern

งานนี้ขุ่นแม่เจโลไม่ได้มาสวยเล่นๆ บนพรมแดงเท่านั้น แต่มาขึ้นเวทีรับรางวัลด้านการแสดง สาขา Favorite TV Crime Drama Actress จากเรื่อง Shades of Blue อีกด้วยนะเออ!

ขุ่นแม่เจโลวัย 47 ปี อวดหุ่น S-Line สวยระเบิดระเบ้อ กราบแม่!

เซ็กซี่แบบอิลิแกนซ์! เจนนิเฟอร์ โลเปซ ทวงบัลลังก์ใน People's Choice Awards 2017
ภาพ : Getty Images

นอกจากชุดจาก Reem Acra จะวิบวับจับตาแตกแล้ว
โทนการแต่งหน้าแบบสโมกกี้อายนู้ดๆ ขนตาฟู ก็ส่งให้ลุคนี้สวยสมบูรณ์แบบมากยิ่งขึ้น

LOS ANGELES, CA - JANUARY 18: Actress/singer Jennifer Lopez attends the People's Choice Awards 2017 at Microsoft Theater on January 18, 2017 in Los Angeles, California. (Photo by Alberto E. Rodriguez/Getty Images)
ภาพ : Getty Images

ชุดปักดิ้นสีเงินประดับเพชรพลอยยังไม่พอ
ขุ่นแม่จัดเครื่องประดับจาก H.Stern มากระแทกสายตาอี๊กก…ก!

LOS ANGELES, CA - JANUARY 18: Actress/recording artist Jennifer Lopez, ring, manicure, and fashion details, attends the People's Choice Awards 2017 at Microsoft Theater on January 18, 2017 in Los Angeles, California. (Photo by Kevork Djansezian/Getty Images)
ภาพ : Getty Images

เป๊ะเข้าธีมสีเงินด้วย Metallic Clutch

LOS ANGELES, CA - JANUARY 18: Actress/recording artist Jennifer Lopez, purse, ring, manicure, and fashiond details, attends the People's Choice Awards 2017 at Microsoft Theater on January 18, 2017 in Los Angeles, California. (Photo by Kevork Djansezian/Getty Images)
ภาพ : Getty Images

ออร่าเจิดจ้า!! เมื่อขุ่นแม่ดีว่ามาคว้ารางวัลด้านการแสดง
สาขา Favorite TV Crime Drama Actress จากเรื่อง Shades of Blue

LOS ANGELES, CA - JANUARY 18: Actress/recording artist Jennifer Lopez, winner of the Favorite TV Crime Drama Actress Award for "Shades of Blue", poses in the press room during the People's Choice Awards 2017 at Microsoft Theater on January 18, 2017 in Los Angeles, California. (Photo by Kevork Djansezian/Getty Images)
ภาพ : Getty Images
LOS ANGELES, CA - JANUARY 18: Actress/recording artist Jennifer Lopez, winner of Favorite TV Crime Drama Actress award for "Shades of Blue" poses in the press room at the People's Choice Awards 2017 at Microsoft Theater on January 18, 2017 in Los Angeles, California. (Photo by Kevork Djansezian/Getty Images)
ภาพ : Getty Images

เรื่อง : Red Apple_แพรวดอทคอม

100 วันแห่งความอาลัย สำนักพระราชวังออกหมายกำหนดการพระราชพิธีทรงบำเพ็ญพระราชกุศลสตมวาร

เมื่อวันที่ 18 มกราคม 2560 สำนักพระราชวังแจ้งหมายกำหนดการพระราชพิธีทรงบำเพ็ญพระราชกุศล พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ณ พระที่นั่งดุสิตมหาปราสาท ในพิธีทรงบำเพ็ญพระราชกุศลสตมวาร (100 วัน) ในวันที่ 20-21 มกราคมนี้

โดยสำนักพระราชวังได้แจ้งว่าในวันนี้ (20 ม.ค. 60) สมเด็จพระเจ้าอยู่หัวมหาวชิราลงกรณ เสด็จพระราชดำเนินโดยรถยนต์พระที่นั่ง จากพระที่นั่งอัมพรสถาน พระราชวังดุสิต ไปยังพระบรมมหาราชวัง ทรงวางพวงมาลา โดยมีพระสงฆ์ 30 รูป สวดพระพุทธมนต์ พระพิธีธรรมสวดพระอภิธรรม พร้อมคณะทูตานุทูต กงสุล เดินทางเข้าร่วมงานพระราชพิธีทรงบำเพ็ญพระราชกุศลสตมวาร ในเวลา 17.00 น. รวมทั้งหมด 137 คน

ซึ่งในช่วงเช้าของวัน พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี เป็นประธานในพิธีทำบุญตักบาตรพระสงฆ์ เนื่องในพระราชพิธีทรงบำเพ็ญพระราชกุศลสตมวาร 100 วัน ถวายพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช โดยมีคณะรัฐมนตรี คู่สมรสคณะรัฐมนตรี ข้าราชการ และเจ้าหน้าที่ ร่วมทำบุญตักบาตร ณ บริเวณตึกสันติไมตรี

สำหรับวันเสาร์ (21 ม.ค. 60) เวลา 10.30 น. สมเด็จพระเจ้าอยู่หัวมหาวชิราลงกรณ เสด็จฯยังพระที่นั่งดุสิตมหาปราสาท โดยมีพระสงฆ์ 30 รูป ถวายพรพระ รับพระราชทานฉัน เทศน์ สวดธรรมคาถา พระสงฆ์ 89 รูป สวดมาติกา สดับปกรณ์ ก่อนเสด็จฯกลับ

ทั้งนี้เนื่องในการพระราชพิธีทรงบำเพ็ญพระราชกุศลสตมวาร (100 วัน) ในวันที่ 20-21 ม.ค. 60 สำนักพระราชวังได้ปิดการจำหน่ายบัตรเข้าชมพระบรมมหาราชวังสำหรับนักท่องเที่ยว และงดการเข้าถวายสักการะพระบรมศพ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ณ พระที่นั่งดุสิตมหาปราสาท ในพระบรมมหาราชวัง เป็นเวลา 2 วัน และเปิดให้เข้าถวายสักการะพระบรมศพได้ตามปกติต่อไปในวันที่ 22 ม.ค. 60 ไปจนไม่มีกำหนด

เรื่อง : saipiroon_แพรวดอทคอม

ที่มา : แถลงการณ์สำนักพระราชวัง

 

 

 

 

 

 

สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี

ซึ้งสุดใจ “ฟ้าหญิงจุฬาภรณ์” ทรงยกพระหัตถ์ไหว้ขอโทษประชาชน เหตุเสด็จถึงเวลาล่าช้า

สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี
สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี

สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี เสด็จนำถุงยังชีพพระราชทานมอบช่วยเหลือแก่ประชาชนชาวสุราษฎร์ธานีที่ประสบอุทกภัย โดยพระองค์ท่านทรงยกพระหัตถ์ไหว้ขอโทษประชาชน เหตุเพราะเสด็จถึงล่าช้ากว่าเวลากำหนดเนื่องจากประชวร เหตุการณ์นี้ทำให้เหล่าพสกนิกรชาวไทยที่ได้รับทราบเหตุการณ์ต่างซาบซึ้งในน้ำพระทัย และต่างเอ่ยถ้อยคำว่า ทรงพระเจริญ

เผยแพร่กันอย่างแพร่หลายสำหรับคลิปวิดีโอที่บันทึกเหตุการณ์เมื่อ สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี พระธิดาพระองค์เล็กในพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช กับสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ และทรงเป็นพระขนิษฐภคินีในสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวมหาวชิราลงกรณ บดินทรเทพยวรางกูร ได้เสด็จนำถุงยังชีพพระราชทานมาบริจาคให้แก่ผู้ประสบภัยที่โรงไฟฟ้าสุราษฎร์ธานี อำเภอพุนพิน จังหวัดสุราษฎร์ธานี ตามพระบรมราชโองการของสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว อีกทั้งพระองค์ท่านทรงถือโอกาสนำถุงยังชีพของพระองค์ท่านสมทบเพิ่มมาอีกด้วย ซึ่งพระองค์ท่านได้เสด็จถึงล่าช้ากว่าที่กำหนดเวลาไว้เนื่องจากประชวร พระองค์ท่านจึงทรงยกพระหัตถ์ไหว้ขอโทษประชาชน

สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี มีพระดำรัสแก่ประชาชนตามคลิปวิดีโอไว้ว่า “จริงๆ ข้าพเจ้าควรจะต้องมาถึงที่นี่ตอนบ่ายสองโมง แต่ก็ต้องขอโทษ (ทรงยกพระหัตถ์ไหว้ประชาชน) พี่น้องทุกคน ว่า ข้าพเจ้ามาถึงช้าเพราะว่าไข้สูงมาก ลุกไม่ขึ้น ปวดไปหมดทั้งตัว ก็…ทั้งฉีดยาแล้ว ทั้งกินยาแล้ว ก็กว่าจะค่อยยังชั่วก็สักหกโมงเย็น ก็เลยตัดสินใจว่า ตั้งใจจะมาแล้ว ก็ขอให้ได้มาพบพี่น้องชาวสุราษฎร์ธานีหน่อยนึง เพื่อจะมาให้กำลังใจทุกท่าน และเพื่อจะสัญญาว่า ต่อไปทางข้าพเจ้าเองและสถาบันวิจัยจุฬาภรณ์ โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ก็จะทำการช่วยเหลือให้รวดเร็วขึ้น และให้ตรงกับใจท่านทั้งหลายมากขึ้น”

ครั้งได้ทราบเรื่องราวน้ำพระทัยและความตั้งพระทัยของสมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี แล้ว จึงตระหนักรวมถึงซาบซึ้งในน้ำพระทัยของพระองค์ท่านที่ถึงแม้จะทรงเป็นพระบรมวงศานุวงศ์ แต่ก็ทรงเห็นความสำคัญของทุกข์ประชาชนมาเป็นอันดับหนึ่ง และมองเรื่องความตรงต่อเวลาเป็นสิ่งสำคัญ ขอพระองค์ทรงพระเจริญ

คลิปวิดีโอ สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี
ทรงยกพระหัตถ์ไหว้ขอโทษประชาชน


เรื่อง: Gingyawee_แพรวดอทคอม
ภาพ: http://welovethaiking.com

“ฉันเกิดในดงลูกเหล็ก” วิถีของ ชะนีมีกล้าม แบบ ‘ใบคา’ ไม่ต้องเอาชีวิตไปทิ้งฟิตเนส! แค่ทำแบบนี้ก็พอ

ชะนีมีกล้าม ‘ใบคา’ สาวเฮลตี้ หน้าสวย แต่หุ่นโหด!

ก่อนที่อะพินจะมาเจอกับ ‘ใบคา’ สาวเจ้าของเพจดังอย่าง ‘ชะนีมีกล้าม’ ขอสารภาพตามตรงว่าแอบคิดในใจว่าผู้หญิงคนนี้คงต้องผ่านการออกกำลังกายมาหนักหน่วงมากถึงได้มีกล้ามแน่นล่ำบึกขนาดนี้ ต่างกับสาวเฮลตี้สายฟรุ้งฟริ้งที่เคยรู้จัก เพราะเธอมาแนวยกเวทสายฮาร์ดคอร์ ไม่ยึดติดกับคำว่าหุ่นดีที่ต้องมีหน้าท้องเป็นลอน สัดส่วนกระชับ แต่กว่าจะมาลงตัวที่สิ่งที่ง่ายและใกล้ตัวที่สุด คุณไม่รู้หรอกว่าเธอผ่านอะไรมาบ้าง

baika

baika3เส้นทางของชะนีน้อย สู่ชะนีมีกล้าม

หลายคนเล่นฟิตเนสเพื่อเป้าหมายเพียงไม่กี่อย่าง ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ การมีรูปร่างที่ดี ซึ่งใบคาเองก็เคยผ่านจุดอยากมีหุ่นดีตามกระแสนิยมมาแล้ว แต่สุดท้ายก็ค้นพบว่าสิ่งที่เธอชอบจริงๆ ไม่ใช่ความผอมเพรียวแต่อย่างใด

ตั้งแต่เล่นฟิตเนสมา 3ปีไม่เคยผอมลงเลย น้ำหนักกลับเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ อย่างตอนเริ่มเล่นหนัก 58 กก. มีพุง ก้น ขา แขนย้วย จนมาเล่นฟิตเนสเคยหนักสุด 64กก. แต่รูปร่างไม่ดูอ้วน แลดูมีเอว มีก้น มีกล้าม ยอมรับว่าแขนใหญ่ขึ้น ทุกคนต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าน่ากลัว มีกล้าม ระวังหาแฟนไม่ได้นะ แต่ใบคาโอเคมาก จากตอนแรกเล่นก็เพราะอยากมีรูปร่างภายนอกที่สวยงาม แต่พอยิ่งเล่นก็ยิ่งรู้ว่าสิ่งที่ได้ไม่ใช่แค่ว่ามีกล้ามอย่างเดียว

baika4

เดินให้ได้ 10,000 ก้าว/วัน

วันหนึ่งต้องเดินให้ได้อย่างน้อยหมื่นก้าว หรือขั้นต่ำคือ 6 กิโลเมตร นี่คือวิธีการเบิร์นของใบคาที่ simple มากๆ และเป็นการรักษาสุขภาพด้วย แล้วยิ่งกล้ามเนื้อแข็งแรงเท่าไหร่ ความยืดหยุ่นก็จะลดลงเรื่อยๆ จึงต้องพยายามออกกำลังกายให้หลากหลาย ด้วยการเล่นโยคะควบคู่ไปด้วยเพื่อให้ร่างกายมีความยืดหยุ่นไม่จำเป็นต้องเข้าฟิตเนส เพียงแค่เปลี่ยนพฤติกรรมให้เป็นคนแอคทีฟมากขึ้น

“เรื่องสนุกอีกอย่างของใบคาคือ ชอบไปซื้อเฟอร์นิเจอร์แล้วแบกกลับบ้านเองก็เหมือนการเข้าฟิตเนสไปโดยปริยาย เพราะใบคาเคยผ่านจุดที่เอาชีวิตไปทิ้งไว้ฟิตเนสมาแล้ว เวทเสร็จก็เล่นคาดิโอ โอเคมีสุขภาพดีมีรูปร่างที่สวยจริง แต่เราจะสูญเสียชีวิตอีกพาร์ทหนึ่งไปเลยสู้เอาเวลาที่วิ่งอยู่บนลู่วิ่งมาเดินสวนสาธารณะทำโน้นทำนี่ดีกว่า จนทุกวันนี้เข้าฟิตเนสบ้างไม่เข้าบ้าง แต่กลายเป็นว่าหุ่นดีกว่าสมัยที่เข้าทุกวันอีกอย่ายึดติดว่าจะต้องอยู่แค่ในฟิตเนสถึงจะฟิตได้ เมนเทรนกล้ามเนื้อด้วยการเล่นบอร์ดี้เวทเองที่ห้อง กระโดดขึ้นลงบันได เอาขวดน้ำมาถือ สามารถออกกำลังได้ทุกที ทุกสถานการณ์”

_mg_0244

untitled-5

Human Squat ท่าธรรมด๊า ธรรมดา แต่เด็ด

สาวๆ กับรองเท้าส้นสูงเป็นของคู่กัน แต่รู้หรือไม่ว่าการใส่ส้นสูงมากๆทำให้ข้อเท้าศูนย์เสียองศาธรรมชาติ นานๆ ไปจะทำให้นั่งยองๆ ไม่ได้ เรื่องนี้อะพินก็เพิ่งรู้จากใบคา นางยังบอกอีกว่า ธรรมชาติมนุษย์เราไม่ได้พักด้วยการนั่งเก้าอี้ แต่เป็นการนั่งย่องๆ

เหมือนคนสมัยโบราณเขาก็ไม่มีเก้าอี้ให้นั่ง ดังนั้นเวลากลับบ้านไปใบคาก็จะนั่งยองๆ หรือทำท่า Human Squat สัก 20 นาที เพื่อให้ข้อเท้ากลับสู่สภาวะปกติ ซึ่งท่านี้ยังช่วยลดการบาดเจ็บของข้อเท้าแล้วช่วยทำให้กระดูกสันหลังกลับมาสู่เคิร์ฟธรรมชาติ เพราะการที่เรานั่งเก้าอี้ หรือขับรถนานๆ จะทำให้กระดูกสันหลังเสียรูปทรง
ซึ่งการทำท่านี่จะช่วย
เหยียดยืดกล้ามเนื้อได้ดี

baika5

untitled-6กินตามวิถี ชะนีมีกล้ามไม่มีอะไรผิดอะไรถูก แค่ลด ละ เลิก สิ่งนี้  

เอาจริงๆ สิ่งที่อะพินยึดมาตลอดเรื่องการกินคือ ต้องกินตามตารางชีวิตของเรา หิวก็กิน ไม่หิวก็ไม่กิน ทำแบบนี้มาตลอด
เหมือนอย่างใบคาเองก็ไม่ได้เป็นคนที่ซีเรียสเรื่องอาหารขนาดนั้น เพียงแค่เลือกให้ถูกอย่างหมูปิ้งไม่ได้ทำให้อ้วน แต่เป็นสารก่อมะเร็ง ดังนั้นนางจึงตัดของปิ้งย่าง และไส้กรอกทุกชนิดออกจากสารระบบชีวิต รวมถึงพวกครีมเทียม กะทิปลอม ของสังเคราะห์ต่างๆ ที่กินแล้วรู้สึกเหมือนมีอะไรมาเคลือบลิ้น ก็รู้ไว้เลยว่าคุณกำลังบริโภคไขมันทรานซ์หรือไขมันเลวเข้าไปเต็มๆ ทำให้ความอ้วนมาเยือนได้

การกินแป้งก็ไม่ได้ทำให้อ้วน คนกินแป้งแล้วมีความบวม ซึ่งอยากให้มองว่ายิ่งบวมคุณจะยิ่งมีสมรรถภาพทางกีฬาที่สูงขึ้น เพราะแป้งช่วยเก็บน้ำ ถ้าเราไม่มีน้ำ แล้วไปวิ่งก็ทำให้เป็นตะคริว วิ่งได้ไม่นาน เล่นเวทก็ไม่มีแรง แนะนำว่าเน้นกินข้าวกล้อง หัวเผือก หัวมัน ฝักทองดีที่สุด   

untitled-4หยุดนับ Cal  ซะทีเถอะ! 

รู้หรือไหมว่ามีคนทำสถิติออกมาว่า จำนวนแคลอรี่ในอาหารทุกชนิดในโลกมีความคลาดเคลื่อนประมาณ 30% แล้วการนับแคลฯ ก็ไม่ได้ทำให้แข็งแรง หรือผอมหุ่นดีใส่บิกินีไปทะเลได้วันนี้หรือพรุ่งนี้ ถึงภายนอกดูดี แต่ร่างกายป่วยก็ไม่มีความหมาย บางคนลืมทุกอย่างแล้วตั้งหน้าตั้งตาแต่นับแต่แคลฯ ไม่สนใจว่าสิ่งที่กินเข้าไปนั้นดีหรือไม่ดี

“สมมติถั่ว 1กำมือ 160 Cal ในขณะที่ข้าวโพดคั่วเนยมาการีน 1กำมือ 40 Cal สาวๆ หลายคนต้องเลือกกินข้าวโพดแน่นอน ทั้งๆ ที่ถั่วเป็นไขมันดี แต่มาการีนนี่ตัวร้ายทำลายสุขภาพเลยอยากให้มองภาพรวมมากกว่า ซึ่งถ้าคุณออกกำลังกายเพียงพอ กินยังไงก็ไม่มีทางอ้วน หรือในทางกลับกันต่อให้กินดีแค่ไหน แต่ถ้าไม่มีการออกกำลังกาย หรือเล่นไม่ถูกเป้าหมาย หุ่นก็อยู่ที่เดิม”    

ทำความเข้าใจกับรูปร่างตัวเองให้ดี อย่าตามกระแส  ขอให้มีสุขภาพที่ดี แข็งแรง และสนุกกับการใช้ชีวิตนะจ๊ะสาวๆ    

เรื่อง : apin_praewnista

ภาพ : โยธา,baika.fit

 

 

 

 

น่ารักเหลือเกินลูก!! เจาะลึกดีเทลชุด มะลิ & ณดล ไม่ธรรมดา! ในลุคเจ้านายน้อย กับเจ้านางน้อย ใส่ผ้าไทยอายุ 100 ปีเลยนะ!

น่ารักแบบไทย เจาะลึกชุด มะลิ & ณดล ไม่ธรรมดา! ใส่ผ้าไทยอายุ 100 กว่าปีเลยนะรู้ยัง!

น่ารักและงดงามในแบบไทยๆ สำหรับ 2 ซุป’ตาร์ฟันน้ำนม มะลิ & ณดล ที่พกพาความน่าเอ็นดูมาเต็มๆ ทำเอาเหล่าเอฟซีต่างพากันฟิน และละลายไปกับความไร้เดียงสาของเด็กกันเป็นแถว เล่มนี้ขอบอกว่าขายดีมาก นอกจากความน่ารักของทั้งคู่แล้ว รู้หรือไม่ว่า แต่ละชุดที่ขนกันมาถ่ายแฟชั่นในเล่มนี้ก็ไม่ธรรมดาตรงที่เป็นผ้าเก่าหายาก มีมูลค่ามหาศาลจริงๆ

mali

ชุดสากลประยุกต์อย่างเสื้อของน้องมะลิที่ใส่ถ่ายแบบตัวนี้เป็นของเจ้านางชั้นสูงทางเหนืออายุ 100 กว่าปี ตัวเสื้อทำจากผ้าป่านทอด้วยผ้าไหมเส้นเดียว ปักด้วยเลื่อมมุก น่ารักเหมือนนางฟ้า หรือเจ้าหญิงในเทพนิยายเลยเนอะ

ส่วนที่ณดลใส่เป็นผ้านุ่งยกทอด้วยไหมทองลายเกร็ดพิมเสน ทอด้วยวิธีแบบดั้งเดิม มูลค่าผืนละ 120,000 บาท เป็นการประยุกต์ลักษณะการแต่งตัวของชายไทยสมัยต้นกรุงรัตนโกสินทร์ แต่เด็กก็สามารถนุ่งได้

keyboard_arrow_up