“ตั๊ก” ลดหุ่นประสบความสำเร็จ แนะสาวๆ หุ่นดีสุขภาพดีต้องทำด้วยเอง เผยซึ้ง”เจ้าสัวบุญชัย”ช่วงที่ยากลำบากน้ำหนักตัวพุ่ง 87 กิโลกรัม สามีก็ไม่เคยว่าอ้วนให้เจ็บช้ำใจ

ปัญหาอันดับต้นๆ ของสาวๆ คือน้ำหนักที่นับวันเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ แถมไม่มีทีท่าว่าจะลดลงแม้แต่น้อย ยิ่งอายุเพิ่มขึ้นกินเพียงนิดเดียวน้ำหนักก็พุ่งปรี๊ด เช่นเดียวกับ ตั๊ก -บงกช เบญจรงคกุล อดีตสาวเซ็กซี่หุ่นดี โดยภายหลังจากแต่งงานมีลูกชาย น้ำหนักของเธอขึ้นไปถึง 87 กิโลกกรัม ซึ่งนอกจากสร้างความหนักใจให้กับตัวเองแล้ว ยังมีปัญหาสุขภาพตามมาด้วย ล่าสุดเธอตัดสินใจกลับมาฟิตรูปร่างให้เข้าที่ แถมครั้งนี้ประสบความสำเร็จอย่างสวยงาม แต่จะมีเคล็ดลับดีๆอะไรหรือเปล่านั้น? ไปรับทราบข้อมูลจากเธอเลยดีกว่าค่ะ

ช่วงนี้ตั๊กกำลังเข้าเข้าคอร์สลดน้ำหนัก?

“ค่ะก็เลยไปปรึกษาคุณหมอในเรื่องของโภชนาการและกีฬา โภชนาการนี่คุยเกี่ยวกับเรื่องของการทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด คุณหมอจะตรวจไขมันดีไขมันไม่ดี มวลร่างกายสูงเท่านี้ต้องกล้ามเนื้อเท่าไหร่ ออกกำลังกายยังไง คุณหมอบอกว่าแรกๆ อย่าเพิ่งเครียดนะให้เดินไปก่อน พอลดน้ำหนักลงมาได้ 5-10 กิโลกรัม ค่อยเริ่มวิ่งเหยาะๆ พอลงมาอีกสักพักนึงก็ให้วิ่งเลย ถ้าเหนื่อยอย่าหยุดกระทันหัน ก่อนหน้านี้เคยทานยาบล็อกไขมันก็ช่วยได้ในระดับนึงแต่ถ้าเราไม่ลงมือที่จะทำด้วยตัวเองด้วยมันก็คงไม่ดี สำหรับตอนนี้น้ำหนักลงเยอะแต่ไม่ถึงขนาดเข้าวงการใหม่ๆค่ะ”

แต่ไม่ได้ไปดูดไขมันใช่ไหม?

“ไม่ค่ะแต่ยอมรับว่าเคยคิดเหมือนกัน แต่มันก็ไม่ใช่สิ่งแรกที่มันจะช่วยเราได้ อย่างที่หมอบอกพื้นฐานเลยคือต้องลดอาหาร”

เสื้อผ้าต้องเปลี่ยนไหม?

“ค่ะ ก็พยามลดขนาดให้เล็กลง ตอนนี้เลยเอาชุดที่ใส่ไม่ได้ไปขายเพราะเราต้องใช้ทุนมาซื้อเสื้อผ้าใหม่ (หัวเราะ)เลยต้องขายเสื้อผ้าเก่า”

ถามถึงในรายการคุยแซ่บShow ตั๊กบอกว่าเคยคิดอยากเลิกกับเจ้าสัวบุญชัย?

“คือในรายการเขาถามมาว่าชีวิตคู่มีอุปสรรค์ไหม? เราก็ตอบไปว่ามันก็มีบ้าง คือคำว่าชีวิตคู่มันต้องมีบ้างเพียงแต่ว่า พอเขาถามมาเราก็ตอบ ถ้าเกิดไม่มีใครถามคงไม่มีใครอยากพูดอยู่แล้ว ตั๊กมองว่าชีวิตคู่มันต้องมีอุปสรรค แต่มันไม่ใช่เรื่องใหญ่ เพราะตั๊กไม่ได้คิดว่าจะเลิกกันจริง เป็นเพียงความคิดเด็กๆ เพราะมันก็คือชีวิตคู่”

ทุกวันนี้มีทะเลาะไหม?

“ไม่มีค่ะ ด้วยความที่เราไปโฟกัสเรื่องลูก อีกอย่างพี่เขาดีกับตั๊กมาตลอด แม้กระทั่งตั๊กอ้วน 87 กิโลกรัม เขาก็ไม่เคยว่าตั๊กอ้วนเลย”

แล้วตอนนี้ผอมแล้วเขาว่ายังไงบ้าง?

“เขาก็บอกดี สุขภาพจะได้ดี”

มีให้รางวัลไหม?

“พูดเรื่องเงินอีกแล้ว (หัวเราะ) หมายความว่ายังไงอ่ะ คือเราอยากผอมเอง”

ผอมอย่างนี้จะมีโอกาสกลับมาเซ็กซี่อีกไหม?

“เซ็กซี่ไม่ไหวค่ะ แต่ถ้าเป็นงานอื่น เช่นงานเบื้อหน้าก็ขอดูอีกทีเพราะตอนนี้ตั๊กเลี้ยงลูกไม่อยากไปทำงานแล้วทิ้งลูกไว้กับพี่เลี้ยง เพราะตั๊กตั้งใจที่จะเลี้ยงน้องข้าวหอมเองเพราะรู้สึกว่าลูกเรา เราต้องเลี้ยงเอง”

เห็นว่าตอนนี้น้องข้าวหอมเข้าโรงเรียนแล้ว?

“น้อง4ขวบ เข้าโรงเรียนแล้ว เราในฐานะแม่ก็ห่วงไปหมด คือตอนที่ตั๊กยังไม่เป็นแม่ เคยคุยกับพี่ๆนักข่าวนะ ตั๊กไม่เข้าใจว่าทำไมแม่เราต้องไปบอกพี่ๆนักข่าวว่าห่วงตั๊กด้วย ตั๊กถามแม่ว่ามีอะไรน่าห่วง? แต่ตอนนี้เข้าใจแม่แล้วว่าห่วงทุกอย่างแม้กระทั่งเวลาที่เขาวิ่ง ก็กลัวว่าเขาจะล้ม เขาถึงบอกว่าเราเป็นแม่ปุ๊บก็ยิ่งห่วงเขา”

มีความคิดอยากให้ลูกเข้าวงการบันเทิงไหม?

“ เรื่องเข้าวงการบันเทิงคงต้องแล้วแต่เขาเลยค่ะ ถ้าเขาชอบตั๊กก็สนับสนุน แต่ตอนนี้ยังไม่เห็นแววเพราะน้องเพิ่ง 4 ขวบ แต่ก็มีสอนโพสต์ท่าทางบ้าง เพราะเราชอบถ่ายภาพอยู่แล้วก็อยากให้ลูกเป็นแบบให้”

นางเอกไทย “ปู-ไปรยา” เข้าร่วมโครงการไทม์ส อัพ กับนักแสดงหญิงฮอลลีวู้ดเพื่อต่อต้านการล่วงละเมิดทางเพศ

เป็นอีกครั้งที่นางเอก “ปู-ไปรยา สวนดอกไม้ ลุนเบิร์ก”มีโอกาสไปร่วมเดินพรมแดงในงานประกาศรางวัลภาพยนตร์และโทรทัศน์อันทรงเกียรติของสหรัฐอเมริกา ลูกโลกทองคำ (Golden Globe Awards) ซึ่งจัดขึ้นเป็นครั้งที่ 75 โดยงานนี้ดาราสาวเชื้อชาติไทยได้ร่วมแต่งชุดดำเช่นเดียวกับบรรดานักแสดงหญิงและชายฮอลลีวู้ด เพื่อสนับสนุนโครงการ ไทม์ส อัพ ต่อต้านการล่วงละเมิดทางเพศและรณรงค์ความเท่าเทียมกันของสตรี ซึ่งเกิดขึ้นหลังจากที่ ฮาร์วีย์ ไวน์สตีน โปรดิวเซอร์ผู้ทรงอิทธิพลถูกนักแสดงหญิงออกมาแฉว่าถูกไวน์สตีนล่วงละเมิดทางเพศ ซึ่งหลังจากที่เรื่องนี้ถูกเผยแพร่ออกไปก็ทำให้ผู้ชายในหลายวงการถูกผลกระทบต้องถูกปลดออกจากงาน

แม้จะเป็นชุดดำแต่พรมแดงก็คือพรมแดง ทุกคนล้วนจัดเต็มความสวยมาแบบอลังการดาวล้านดวง ซึ่งแฟชั่นของ“ปู”ในวันนี้ก็โก้ไม่แพ้ใคร โดยเดรสมาจากแฟชั่นฤดูร้อนปี2017ของดีไซเนอร์ชื่อดังชาวฝรั่งเศส Alexandre Vauthier ขณะที่เครื่องเพชรสุดหรูเป็นของแบรนด์ Chopard ที่เพิ่มแสงระยิบระยับทำให้ชุดนี้ยิ่งน่าสนใจมากขึ้น สวยดึงดูดไปมีแพ้นางเอกชาติใดๆในโลกจริงๆ

หลังจากมีข่าวเดทให้แฟนๆ ได้กรี๊ดแตก ฟินกันถ้วนหน้า ในที่สุดแม่มดสาว เอ็มม่า วัตสัน และแวมไพร์หนุ่ม โรเบิร์ต แพททินสัน ก็ควงคู่กันมาประกาศรางวัลในงาน The Golden Globes 2018 ครั้งที่ 75 แค่โมเมนต์ที่ทั้งคู่หันไปมองหน้ากัน ก็ทำให้แฟนๆ เขินตัวม้วนได้แล้ว

วนกลับมาอีกครั้งสำหรับงานประกาศรางวัล ลูกโลกทองคำ 2018 ซึ่งในปีนี้เป็นครั้งที่ 75 ( 75th annual Golden Globe Awards) โดยจัดขึ้นที่โรงแรม เบเวอร์ลีย์ ฮิลตัน ในเบเวอร์ลี ฮิลส์ รัฐแคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกา

ดูเหมือนปีนี้นอกจากผลประกาศรางวัลและแฟชั่นพรมแดงที่คนทั้งโลกจับตามองแล้ว ก็เห็นจะเป็นวินาทีที่ เอ็มม่า วัตสัน และ โรเบิร์ต แพททินสัน เดินขึ้นเวทีพร้อมกันเพื่อประกาศรางวัล Best Television Limited Series or Motion Picture Made for Television ทำเอาโลกทวิตเตอร์กลายเป็นสีชมพูไปเลยทีเดียว เพราะแฟนๆ ต่างแคปรูปของทั้งคู่ขณะอยู่บนเวทีในอิริยาบถต่างๆ ที่เห็นแล้วก็อดเขินไม่ได้ อะไรจะละมุนขนาดนั้นนน >///< แต่เอาจริงๆ แค่ทั้งคู่เดินออกมาด้วยกันก็เรียกความฟินจากแฟนๆ ได้แล้ว

โมเมนต์ในงานประกาศรางวัลลูกโลกทองคำของทั้งคู่จะน่ารักแค่ไหน มาดูกันจ้า

1

1

1

1

1งานคลิปก็มา ดูแบบชัดๆ ตั้งแต่เดินขึ้นเวทีมาด้วยกัน

Emma and Robert presenting ‘Best Television Limited Series or Motion Picture Made for Television’ at the #goldenglobes pic.twitter.com/gKBtBr0fqm

— emma watson (@bestofwatson) 8 มกราคม 2561

ต้องยอมรับว่าภาพของทั้งคู่ในงานวันนี้ออกจะหวานหน่อยๆ และยังทำให้รู้ว่ามีแฟนๆ ที่คอยเชียร์ความรักครั้งนี้อยู่ไม่น้อยเลย ถือเป็นอีกหนึ่งสีสันของงานประกาศรางวัลลูกโลกทองคำที่ถูกพูดถึงไม่แพ้เรื่องอื่นๆ เลยก็ว่าได้ และสังเกตได้ชัดว่าแฟนๆ ตื่นเต้นกับโมเมนต์ของทั้งคู่สุดๆ เพราะช่วยกันปาหัวใจพร้อมแคปชั่นแซวปนน่ารักกันเต็มโซเชียล

โดย เอ็มม่า วัตสัน และ โรเบิร์ต แพททินสัน มีข่าวออกเดทกันเมื่อช่วงปลายปีที่ผ่านมา สื่อบันเทิงฮอลลีวู้ด In Touch Weekly ออกมารายงานข่าวว่า สองอดีตนักเรียนโรงเรียนฮอกวอตส์ กำลังแอบปลูกต้นรักกันหวานฉ่ำ โดยอ้างแหล่งข่าวใกล้ชิดบอกว่า

“พวกเขาส่งข้อความหากัน และทั้งคู่ยังแอบนัดดินเนอร์กันทั้งใน LA และ London” นอกจากนี้ยังบอกอีกว่า “พวกเขามีอารมณ์ขันเหมือนกันและมีอะไรที่เหมือนกันมาก พวกเขามีเคมีที่เข้ากันมาตลอด แต่จังหวะเวลาไม่เคยถูกเท่านั่นเอง จนกระทั่งล่าสุดนี้”

แต่ความฟินก็สะดุด เมื่อสื่อบันเทิงฮอลลีวู้ดอีกสำนัก ออกมาเบรคความจิ้นว่าเหตุการณ์นี้ไม่ใช่เรื่องจริง และไม่มีมูลความจริงใดๆ ทั้งยังบอกว่าบทความดังกล่าวอาจตัดทอนมาจาก บทสัมภาษณ์ของ เอ็มม่า วัตสัน ตั้งแต่ปีพ.ศ. 2552 ที่เธอกล่าวว่า “พวกเราเป็นเพื่อนที่ดีต่อกัน แต่แน่นอน มันเยี่ยมที่ได้ทำงานกับเขา”

ซึ่งนี่ไม่ใช่ครั้งแรกสำหรับข่าวลือการจับคู่จิ้นระหว่าง โรเบิร์ต แพททินสัน กับ เอ็มม่า วัตสัน เพราะเคยมีข่าวลักษณะนี้ออกมาหลายครั้งในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

แต่ความจริงจะเป็นยังไง คบไม่คบ รักไม่รัก อันนี้ก็ต้องรอดูกันต่อไป แต่ภาพจากงานประกาศรางวัลลูกโลกทองคำในวันนี้ก็พอจะช่วยให้สานต่อความฟิน เสริมความจิ้นไม่ให้เรือล่มได้ และด้วยความหวานที่ไม่ได้หวือหวา แต่ซ่อนความเขินไว้ไม่มิดของทั้งคู่ก็ทำให้ยิ้มตามได้แล้ว อิๆ

ข้อมูลข่าวเดท : www.amarintv.com

ภาพและคลิป : Twitter#GoldenGlobes

โตโน่-ภาคิน ดึงน้องสาวคนสนิท 2 รุ่นต่างไซส์ มะลิ-ณิชา มาร่วมเล่นมิวสิควิดีโอเพลงใหม่ ขนมจีบ งานนี้แฟนคลับคู่จิ้นฟินไปความน่ารัก สดใสที่เข้ามาผสมผสานกับความแมนแบดๆ เท่ๆ ของโตโน่ไม่น้อย

ไม่ว่าจะเป็นคู่ โน่ณิ หรือ โน่ลิ แฟนคลับก็เปิดใจรักทั้งนั้น เพราะเมื่อพี่ชายอย่าง โตโน่-ภาคิน อยู่กับน้องสาวคู่จิ้นต่างรุ่นอย่าง ณิชา-ณัฏฐณิชา ดังวัธนาวณิชย์ และมะลิ-พาขวัญ สหวงษ์ ออร่าความน่ารักสดใสกระจายออกมาประหนึ่งเคมีธรรมชาติแบบไม่ต้องเติมแต่งมากเลยล่ะ

สำหรับคู่โน่ลิ พี่โตโน่-น้องมะลิ ได้พบกันครั้งแรกเมื่องานนิทรรศการภาพถ่าย คิดถึงปอ ที่จัดโดยนิตยสารแพรว โดยหนุ่มโตโน่ยังได้เป็นรุ่นน้องนักแสดงในวงการบันเทิงตามรอยรุ่นพี่อย่าง ปอ-ทฤษฎี สหวงษ์ เป็นทูตองค์กรพิทักษ์สัตว์แห่งโลก และภายหลังคู่จิ้นต่างไซต์ โตโน่และซุป’ตาร์ฟันน้ำนม น้องมะลิ ยังได้มาถ่ายปกแฟชั่นคู่ด้วยกันบนนิตยสารแพรวอีกด้วย

ส่วนคู่โน่ณิ หนุ่มโตโน่-สาวณิชา ได้มาจับคู่แสดงละครร่วมกันครั้งแรกในซีรีส์ The Cupids บริษัทรักอุตลุด ตอน กามเทพซ้อนกล ซึ่งเรื่องนี้ทำให้แฟนๆ เห็นเคมีของทั้งสองที่เข้ากันดีเป็นธรรมชาติมากๆ ทำให้กระแสคู่จิ้นโน่ณิโด่งดังขึ้นมา จนมีงานถ่ายแบบแฟชั่นคู่กัน ออกงานอีเว้นท์ด้วยกันบ่อยๆ ออกมา

ล่าสุด น้องมะลิ-ณิชา จึงได้มาจับคู่เล่นมิวสิควิดีโอเพลง ขนมจีบ ให้โตโน่-ภาคิน โดยได้ผู้กำกับที่เคยกำกับผลงาน กามเทพซ้อนกล ของโตโน่กับณิชาอย่าง หนุ่ม-อรรถพร มากำกับให้อีก ซึ่งมะลิก็มาได้ในบทบาทเจ้าหญิงตัวน้อยเดินหลงเข้ามาในเขาวงกต แหล่งของเหล่าปีศาจ (โตโน่) จนได้นางฟ้าใจดีอย่างณิชามาช่วยเจ้าหญิงให้ปลอดภัย เรียกว่าใครที่เป็นแฟนคลับ โตโน่-มะลิ-ณิชา อิ่มเอมกับความสดใสจากพวกเขาและเธอเหล่านี้กันแน่นอน

เรื่อง: บะหมี่กุ๊งกิ๊ง_แพรวดอทคอม
ภาพ: IG @nychaa @mootono29 @maenalinthon_family @yuikchk
@tonoandthedust