นางฟ้ากล้ามสวย “จูน กีรติญา” อดีตแอร์โฮสเตส สู่นักเพาะกายทีมชาติไทย

นางฟ้ากล้ามสวย “จูน กีรติญา” อดีตแอร์โฮสเตส สู่นักเพาะกายทีมชาติไทย หลายคนอาจจะรู้จักสาวงามกล้ามสวยคนนี้ จูน – กีรติญา จันทรัตน์ นักเพาะกายทีมชาติไทย ที่มีดีกรีเป็นถึงรองแชม์โลกนักเพาะกาย แน่นอนว่านอกจากกล้ามสวยแล้ว ใบหน้าก็สวยไม่แพ้กัน โดยก่อนหน้าที่เธอจะเข้าสู่วงการเพาะกาย เธอเคยทำอาชีพในฝันของสาวหลายคนนั่นคือแอร์โฮสเตส ก่อนจะเปลี่ยนงานมาเป็นพนักงานบริษัทเอกชนแห่งหนึ่ง ด้วยหน้าที่การงานทำให้เธอมีความเครียดพอสมควร จึงต้องหากิจกรรมแก้เครียด บวกไลฟ์สไตล์ที่ชอบออกกำลังกายอยู่แล้ว เธอยิ่งทุ่มเทเวลาว่างหันมาออกกำลังกายอย่างจริงจัง จนเพื่อนของเธอชวนให้เล่นเวทเทรนนิ่งเปลี่ยนจากการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักมาเป็นออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อแทน นั่นจึงเป็นจุดเปลี่ยนครั้งสำคัญในสายอาชีพของเธอให้กลายมาเป็นนักเพาะกายและเทรนเนอร์ออกกำลังกายอย่างในปัจจุบันนี้ โดยการออกกำลังกายสร้างกล้ามอย่างจริงจังอยู่ 2 ปีในครั้งนั้น ทำให้เธอก้าวมาเป็นนักเพาะกายทีมชาติไทยในที่สุด และยังได้เหรียญเงิน เพาะกาย World Champion 2019 อีกด้วย และเป้าหมายล่าสุดของเธอคือการเข้าแข่งขันเพาะกายชิงแชมป์เอเชียในช่วงเดือนกันยายนปีนี้ และอย่างที่บอกไปว่าเธอไม่ใช่แค่นักเพาะกายเท่านั้น ปัจจุบันเธอยังเป็นเทรนเนอร์สอนออกกำลังกายอีกด้วยนะ สาวๆ คนไหนอยากรูปร่างเป๊ะ กล้ามสวย ลองเพิ่มครูจูนเข้าไปลิสต์ที่สนใจดูสิคะ สอนแบบทั้งตัวต่อตัวและออนไลน์ด้วยนะ     นางฟ้ากล้ามสวย “จูน กีรติญา” อดีตแอร์โฮสเตส สู่นักเพาะกายทีมชาติไทย ภาพ : junekeeratiya   บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ ผิวสวยโกลว์โชว์ชัดทะลุจอ! […]

เดจาวู! เจ้าแม่แอร์เมส “เจมี ฉัว” ย้อนวัยในชุดเคบาย่า นางฟ้า สิงคโปร์แอร์ไลน์

สวยวัน สวยคืน สมกับที่เสียเงินนับล้านต่อเดือนในการดูแลตัวเอง ล่าสุด เจมี ฉัว เศรษฐีนีสิงคโปร์ เจ้าแม่แอร์เมส พาย้อนโมเม้นต์ ย้อนวัยในชุดเคบาย่า ของไฟลท์แอทเทนแดนท์ สิงคโปร์แอร์ไลน์ ซึ่งเธอเคยทำหน้าที่เป็นพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินของสายการบินแห่งนี้ เดจาวู! เจ้าแม่แอร์เมส “เจมี ฉัว” ย้อนวัยในชุดเคบาย่า นางฟ้า สิงคโปร์แอร์ไลน์ ถึงแม้เวลาจะผ่านมาแล้วกว่า 20 ปีแต่ เจมี ฉัว ก็ยังสวยไม่สร่าง สมกับเป็นอดีต SQ Girls (สิงคโปร์เกิร์ล) จริงๆ ทั้งนี้เจ้าแม่แอร์เมสได้หยิบชุดเคบาย่าที่เธอใส่ขณะปฏิบัติหน้าที่เป็นพนักงานต้อนรับบนเครื่องของสายการบินแห่งชาตอย่าง สิงคโปร์ แอร์ไลน์ มาใส่กันให้ดูอีกครั้ง พร้อมกับบอกเคล็ดลับการแต่งหน้าตามแบบฉบับ SQ Girls (สิงคโปร์เกิร์ล) โดย เจมี ฉัว เผยว่ากรูมมิ่งนั้นจัดว่าเป็นสิ่งสำคัญมากของการเป็น สิงคโปร์เกิร์ล โดยเฉพาะ เมคอัพ ทรงผม และเล็บ จะต้องเป๊ะมาก สาวๆ SQ Girls จะต้องแต่งหน้าตามที่เทรนด์มา รวมถึงผมต้องเนี๊ยบเป๊ะ ห้ามหลุดออกมาแม้แต่เพียงเส้นเดียว […]

เปิดวาร์ป #ทีมเมียขุนแผน นางแก้วกิริยา หรือ ก้อย-กรกช โปรไฟล์เริ่ดดีกรีนักบิน

เปิดวาร์ป นางแก้วกิริยา เมียคนที่ห้าของ ขุนแผน รับบทบาทโดย ก้อย-กรกช แข็งขัน นักแสดงสาววัย 31 ปี โปรไฟล์น่าสนใจแถมพ่วงดีกรีนักบิน ได้เมียใหม่ทุกตอนสมกับเป็น ขุนแผน จริงๆ สำหรับละครเรื่อง วันทอง ที่ดัดแปลงมาจากวรรณคดีไทยเรื่อง ขุนช้างขุนแผน โดยในตอนล่าสุด EP.4  ขุนแผน รับบทโดย ป้อง-ณวัฒน์ กุลรัตนรักษ์ ได้พรานสาวนามว่า “นางบัวคลี่” เป็นเมียใหม่ แต่ทว่านี่ยังไม่ใช่เมียคนสุดท้ายเพราะหลังจากนี้จะมีความเข้มข้นมากขึ้นเมื่อ ขุนช้าง เฝ้าพระพันวษากราบทูลว่าขุนแผนหนีเวร พระพันวษาโกรธจึงนำนางลาวทองมาไว้ในวัง ซึ่งทำให้ขุนแผนแค้นขุนช้างเป็นอย่างมาก และคิดว่าจะไปลักนางวันทองคืนมา แต่กลายเป็นว่าขุนแผนเข้าห้องผิด ทำให้ได้พบกับ นางแก้วกิริยา ลูกสาวของพระยาสุโขทัยกับนางเพ็ญจันทร์ ที่นำขายฝากเป็นทาสของขุนช้างเพื่อนำเงินไปใช้หนี้ ซึ่งจากเหตุการณ์การเข้าห้องผิดขุนแผนได้เป่ามนต์และได้นางแก้วกิริยาเป็นเมียอีกคนหนึ่งนั่นเอง นางแก้วกิริยาถือว่าเป็นเมียที่ดีคนหนึ่งเลย ลักษณะเป็นคนเจียมเนื้อเจียมตัวอยู่ตลอดเวลา อีกทั้งยังมีกิริยามารยาทงดงามสมชื่อ นอกจากนี้ในตอนที่ขุนแผนติดคุก นางก็เป็นคนนำข้าวปลาอาหารมาให้อยู่เสมอ อีกทั้งยังเป็นเมียที่เข้ากับนางวันทองได้ดีด้วย เปิดวาร์ป #ทีมเมียขุนแผน นางแก้วกิริยา หรือ ก้อย-กรกช โปรไฟล์เริ่ดดีกรีนักบิน สำหรับผู้ที่มารับบทเป็นนางแก้วกิริยา ในละครเรื่องนางวันทองก็คือ ก้อย-กรกช แข็งขัน […]

แดงจัดจ้านไปทั้งลำ! เครื่องแบบใหม่สุดเนี้ยบ เรียบโก้ของนางฟ้า สายการบินเสฉวนแอร์ไลน์

ส่องความงามสุดแซ่บ ที่แผ่ความแดงจัดจ้านไปทั้งลำ! กับเครื่องแบบใหม่ของแอร์โฮสเตส รุ่นที่ 7 สายการบินเสฉวนแอร์ไลน์ แอร์โฮสเตสหรือพนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน เป็นอีกหนึ่งอาชีพในฝันของสาวๆ เพราะภาพลักษณ์ดูสวย ฉลาด และสง่า ด้วยคุณสมบัติเหล่านี้ที่เรามองเห็นได้จากพวกเธอ ก็ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าทุกองค์ประกอบ ก่อนจะให้บริการลูกเรือบนเครื่องบินนั้นเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเช็คให้เรียบร้อย และจุดเด่นของอาชีพนี้ นอกจากจะเป็นรอยยิ้มหวานๆ การบริการผู้โดยสารอย่างเต็มความสามารถแล้ว ก็ต้องเครื่องแบบหรือชุดของเหล่าแอร์โฮสเตสนี่แหละ ที่จะช่วยส่งผลต่อภาพลักษณ์ให้น่ามองและดึงดูด ล่าสุดสำนักข่าวซินหัวได้รายงานถึงเครื่องแบบใหม่ของแอร์โฮสเตส รุ่นที่ 7 สายการบินเสฉวนแอร์ไลน์ ซึ่งเป็นชุดเครื่องแบบสำหรับฤดูร้อน-ใบไม้ร่วงรุ่นล่าสุดของนางฟ้าแห่งสายการบิน Sichuan Airlines ที่เลือกใช้สีแดงตัดด้วยสีดำ ให้ความรู้สึกทั้งสวยเก๋และสง่างาม สายการบินเผยว่า คอนเซ็ปต์ในการออกแบบคือ “Movements, Sichuan” พร้อมเสริมว่าสีแดงเปรียบเหมือนความเป็นมิตรและอบอุ่นของชาวเสฉวน แถมยังสื่อถึงสีอาหารเลิศรสของเสฉวนที่เน้นใส่พริกเยอะๆ อีกด้วย สวยและเลอค่าแบบไม่ต้องพูดเยอะเลยจริงๆ   สีแดงเผ็ดแซ่บ! เครื่องแบบใหม่ล่าสุดของนางฟ้า สายการบินเสฉวนแอร์ไลน์   นางฟ้าหน้าหวานๆ กับชุดสีแดง ขับกับผิวขาวได้อย่างลงตัว   “พวกเราพร้อมแจกรอยยิ้มและให้บริการผู้โดยสารทุกท่านแล้วค่ะ”   จะมองมุมไหนก็เป็นเครื่องแบบที่งามสง่า ช่วยให้เหล่านางฟ้าดูเรียบหรูมากเลยทีเดียว   เบลเซอร์สีดำและเส้นสีดำบนตัวเสื้อ ช่างตัดกับสีแดงจัดจ้านของชุดได้ดีจริงๆ แซ่บ!   ขึ้นไปบนเครื่องบินแล้วเจอเครื่องแบบสีสดใสแบบนี้ คงสดชื่นตลอดการเดินทางแน่ๆ อิอิ […]

ช็อตสุดซึ้ง “พระองค์หญิงสิริวัณณวรีฯ” ทรงเซอร์ไพร้ส์วันเกิดแอร์โฮสเตสบนเที่ยวบินสู่ปารีส

“เป็นพระมหากรุณาธิคุณอย่างหาที่สุดมิได้ พระเจ้าหลานเธอ พระองค์เจ้าสิริวัณณวรีนารีรัตน์ ทรงประทานช่อดอกไม้ เค้ก และอาหารเหนือให้หม่อมฉันเนื่องในวันเกิด 15.11.2017 โดยในเที่ยวบินสู่ปารีส ขณะที่กำลังถวายงานเปลี่ยนฉลองพระองค์ในห้องสรง ท่านหญิงก็ทรงออกจากห้องสรงมาก่อน พอดิฉันเก็บของเสร็จและตามออกมาท่านก็ทรงมีดอกไม้ในพระหัตถ์ เค้กช็อคโกแลต กำลังปักเทียนอยู่ (แต่ไม่ได้จุดนะคะ) กับถุงอาหารเหนือของโปรด และตรัสกับดิฉันว่า “Happy Birthday นะหวาน” และทรงประทานของให้.. เซอร์ไพร้ส์มากเพคะ ตอนขึ้นเครื่องไม่เห็นเลย ถือมาตอนไหน ดีใจสุดๆ ยิ้มแก้มบาน” นี่คือข้อความที่คุณหวาน แอร์โฮสเตสสาวโพสต์ไว้ในอินสตาแกรม tayi_p นับว่าคุณหวาน แอร์โฮสเตสสาวสวยคนนี้เป็นผู้หญิงที่โชคดี สวย และมีบุญมากที่ได้มีโอกาสถวายงาน พระเจ้าหลานเธอ พระองค์เจ้าสิริวัณณวรีนารีรัตน์ อย่างใกล้ชิด อีกทั้ง พระองค์หญิงสิริวัณณวรีฯ ยังทรงไม่ถือพระองค์ มีความเป็นกันเอง ใส่ใจเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ของผู้ถวายงานอย่างเรื่องที่คุณหวานชอบอาหารเหนือก็ทรงทราบ และมีอิริยาบถยิ้มแย้มตลอดเวลา @siri918 so sweet #loveyou #ยิ้นแก้มบานหน้าบาน #เบิกบาน #บ๊านบาน #บานบานบาน #31comeonbaby A post shared by tayi tayi (@tayi_p) […]

เปิด 3 ดารารุ่นใหม่ ผันตัวเป็นแอร์โฮสเตส มุ่งสู่เส้นทางนางฟ้าเช่นเดียวกับอดีตนักแสดงรุ่นพี่

หากพูดถึงคนในวงการบันเทิง มีไม่น้อยเลยที่ไม่ได้ทำอาชีพนักแสดงเพียงแค่อย่างเดียว เพราะแต่ละคนก็ล้วนมีความสนใจหลายด้าน อาจจะทำงานเบื้องหลังควบคู่กันไปด้วย บางรายก็ไปทำธุรกิจส่วนตัวเพิ่ม หรือบางรายก็อาจจะถึงจุดอิ่มตัว ผันจากอาชีพนักแสดงไปทำอาชีพอื่นอย่างเช่น “แอร์โฮสเตส” อาชีพในฝันของสาวๆ ไม่น้อยก็มีเช่นกัน

สาวนักเดินทาง โทโมโกะ โคดามะ พนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน สายการบินบางกอกแอร์เวย์ส

โทโมโกะ แอร์โฮสเตสที่หลงเสน่ห์เมืองไทยมานานถึง 19 ปี ความที่เธอชอบท่องเที่ยวจึงเคยใช้บริการรถสาธารณะของไทยมาแล้วทุกรูปแบบจนติดใจในความไม่ธรรมดา “โทโมโกะชอบเที่ยวค่ะ ตอนมาเมืองไทยใหม่ๆ ยังมีเงินไม่มาก จึงประหยัดด้วยการใช้บริการรถสาธารณะหลากหลายแบบซึ่งได้อารมณ์ตื่นเต้นแตกต่างกันไป เคยนั่งรถเมล์มาแล้วทุกสี แม้กระทั่งรถเมล์เล็กเขียว ความยากคือตอนจะลง ที่ญี่ปุ่นรถจอดแล้วเราค่อยลุก แต่ที่กรุงเทพเราต้องประคองตัวขณะรถวิ่งไปรอที่หน้าประตูก่อนถึงป้ายพร้อมคนอื่น ไม่งั้นลงไม่ทัน โทโมโกะยังเคยนั่งรถไฟชั้น 3 ไปอยุธยาด้วย ตื่นเต้นกับวิธีการจองที่นั่งโดยปีนขึ้นรถทางหน้าต่าง สามารถมาก ตะลึงไปเลย ส่วนที่ได้ไปด่วนๆ แต่เสี่ยงหน่อย คือวินมอเตอร์ไซค์ ทุกวันนี้ถ้ารีบและเป็นเส้นทางสั้นๆ ก็ยังใช้บริการบ้าง ด่วนกว่านั้นอย่างเรือหางยาวในคลองแสนแสบ เพื่อนคนไทยก็เคยพาไปลอง ตอนลงเรือรู้ว่าเป็นแถวประตูน้ำแต่ไปขึ้นท่าไหนจำไม่ได้ จำได้แค่ว่าเรือวิ่งเร็วมากจนน้ำกระจายเต็มหน้าเลย ฮ่าฮ่าฮ่า สนุกที่สุดยกให้รถตุ๊กตุ๊กค่ะ ครั้งหนึ่งโทโมโกะกับเพื่อนๆ คนไทยไปเที่ยวกัน 6 คน แท็กซี่ไม่ว่าง จึงเรียกรถตุ๊กตุ๊กแทนคิดว่าคงต้องใช้ 2 คัน แต่เพื่อนบอกว่า “ไม่เป็นไร คันเดียวอยู่” ฟังแล้วสงสัยว่าจะขึ้นไปได้ไงหมด ปรากฏว่าหมดค่ะ ใช้วิธีให้คนตัวเล็ก 3 คน นั่งที่เบาะ ส่วนอีก 3 คนที่ตัวค่อนข้างใหญ่อย่างโทโมโกะนั่งที่พื้นรถแล้วจับราวเหล็กข้างๆ ไว้อะเมซิ่งมาก (หัวเราะ) หลังจากนั้นก็เริ่มชินกับการนั่งตุ๊กตุ๊กและแท็กซี่แบบยกแพ็ค […]

น้ำตาลกับลุคสาวมั่นสวยสะดุดตา

สะดุดตากับความสวยและส่วนสูงของสาวชื่อหวาน ‘น้ำตาล’ แอร์โฮสเตสการบินไทย ดีกรีความสวยเข้าขั้นเคยประกวดมิสไทยแลนด์ ยูนิเวิร์สมาแล้ว เธอแนะนำตัวพร้อมชุดสวยให้ฟังว่า

keyboard_arrow_up