BERTA BRIDAL ชุดเจ้าสาวคอลึกน่าจับตา

account_circlepraewwedding

สำหรับคอลเล็กชั่น ฤดูใบไม้ผลิ 2017 ชุดเจ้าสาวจากแบรนด์ Berta Bridal เน้นการออกแบบที่ดูเปรี้ยวจี๊ด ด้วยการเพิ่มลูกเล่นด้วยการใช้คอลึก และการใช้ผ้าโปร่งในหลายๆ จุด รวมถึงแนวการตัดเย็บที่ทำให้ผู้สวมใส่มีแรงดึงดูดทางเพศมากขึ้น แต่ถึงอย่างนั้นทางแบรนด์ก็ยังไม่ได้ทิ้งความแข็งแกร่งอันเป็นสัญลักษณ์ของแบรนด์และความสวยงามจากฝีมืออันประณีตบวกกับการเลือกใช้ลูกปัดสีเงินและขนนกมาประดับ ทำให้ชุดดูสง่างามมากยิ่งขึ้น

ขอบคุณภาพจาก : wwd.com

คาริน เตชะอุบล สไตล์ หรู เนี้ยบ เฉียบ เริ่ด

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

คาริน เตชะอุบล สไตล์ หรู เนี้ยบ เฉียบ เริ่ด

คาริน เตชะอุบล ภรรยาคนสวยลูกครึ่งไต้หวัน-ญี่ปุ่น ของทอมมี่ เตชะอุบล ที่เพิ่งเข้าพิธีวิวาห์ไปเมื่อปลายปี 2015 พร้อมมาปรากฏกายให้แฟนแพรวดอทคอมชมในลุคสวยหรูสะกดทุกสายตา ไม่แปลกใจว่าทำไมคุณทอมมี่ถึงรักและหลงขนาดนี้

คาริน เตชะอุบล
เดรสสั้นจาก Lavin

เธอเล่าถึงจุดเริ่มต้นแห่งรักของตัวเองว่า “ครั้งแรกที่รู้จักกันเป็นความบังเอิญค่ะ ตอนนั้นเพื่อนพี่ทอมมี่จีบเพื่อนคารินอยู่ พอได้รู้จักก็เริ่มคุยกันมาเรื่อยๆ จนเป็นแฟนและแต่งงานกัน เราสองคนเข้ากันได้ดี นิสัยคล้ายกัน พี่ทอมมี่เป็นผู้ชายเก่ง ขยันทำงานและสม่ำเสมอมาก ทำให้คารินมีความสุขที่ได้อยู่ด้วยกัน และมั่นใจว่าผู้ชายคนนี้คือคนที่เราอยากแต่งงานด้วย เพียงแต่เราไม่ใช่ผู้หญิงหวาน ออกแนวใจร้อน คิดอะไรได้ ก็ลุยทำเลย พอแต่งงาน ก็ต้องฟังความคิดเห็นของคนข้างๆ มากขึ้น เพื่อพบกันคนละครึ่งทาง ซึ่งก่อนหน้านี้พี่ทอมมี่เคยถามนะคะว่า คารินหวานกว่านี้อีกหน่อยไม่ได้หรือ (หัวเราะเขิน) แต่ตอนนี้ก็มีมุมหวานๆ เพิ่มขึ้นแล้วนะคะ บางอย่างที่ไม่เคยทำก็เริ่มทำได้ เช่น ทำอาหาร ซึ่งเกิดจากความรู้สึกที่อยากดูแลคนที่เรารัก”

คาริน เตชะอุบล
เดรสยาวผ่าหน้าจาก Roland Mouret

และเพราะออกตัวว่าไม่ใช่ผู้หญิงสายหวาน การแต่งตัวของเธอจึงชัดเจนว่าไม่หวาน แต่โก้หรูชวนมองมากกว่า “สไตล์ของคารินคือ เรียบ หรู ตั้งแต่เด็กคารินไม่ชอบใส่เสื้อผ้าสีสดๆ ในตู้เสื้อผ้าจึงมีแต่ชุดโทนสีเรียบๆ อย่างสีขาว ดำ น้ำตาล ครีม เบจ หรือถ้าเป็นโทนเข้ม ก็ประมาณสีแดงเบอร์กันดี คารินชอบใส่เดรสเข้ารูปพอดีตัว ดีไซน์เรียบๆ ไม่หวือหวา มีลูกเล่นจากแพทเทิร์นบ้างเล็กน้อย เช่น ผ่า หรือ เว้าตรงนั้นนิด ตรงนี้หน่อย อย่าง Lavin หรือ Stella Mccartney เป็น 2 แบรนด์โปรด เพราะดีไซน์ตรงกับความชอบ

คาริน เตชะอุบล
เดรสจาก N° 21 และรองเท้าส้นสูงจาก Christian Louboutin

“แต่ปกติคารินไม่ค่อยช้อปปิ้งนะคะ นานๆ ครั้งจะไปเมืองนอกแล้วซื้อหนักๆ ทีเดียว อย่างอิตาลี อังกฤษ ซื้อเยอะที่สุดต้องยกให้รองเท้า มีเยอะมาก ทั้งส้นสูง แฟลท รองเท้าผ้าใบ รองเท้าวิ่ง ทุกอย่างค่ะ ตอนนี้ชอบดีไซน์ของ Dior แต่ถ้าแบรนด์ที่ใส่สบายสุดต้อง Jimmy Choo ส้นสูงแค่ไหนก็เดินสบาย ไม่เจ็บเลย

“จริงๆ แล้วของที่คารินลงทุนด้วยมากที่สุดน่าจะเป็นนาฬิกานคะ เพราะใส่ติดตัวตลอด ชอบดีไซน์เรียบๆ ทะมัดทะแมง อย่าง Patek Philippe เรือนที่รักที่สุดเป็นของ Van Cleef & Arpels ที่คุณพ่อซื้อให้คารินกับคุณแม่คู่กันคนละเรือน เป็นของขวัญตอนอายุครบ 18 ปี จึงมีความหมายกับคารินมาก ส่วนเครื่องประดับนั้น จะใส่เฉพาะเวลาไปงานกลางคืนโดยเลือกให้เข้าเซ็ตกัน

คาริน เตชะอุบล
เดรสยาวสีดำจาก Jason wu

“ส่วนวันหยุดคารินเน้นการแต่งตัวที่สบายและคล่องตัวไว้ก่อน อย่างเสื้อกล้าม กางเกงยีนส์ แต่ถ้าวันทำงาน มียูนิฟอร์มประจำตัวค่ะ(ยิ้ม) คือ เสื้อเชิ้ตสีขาว กระโปรงหรือกางเกงสีดำ และรองเท้าสีดำ ในดีไซน์ที่แตกต่างกันไป อย่างเสื้อเชิ้ตคารินซื้อจากญี่ปุ่นเป็นหลัก เพราะคัตติ้งพอดีตัว เนื้อผ้าใส่สบาย กางเกงและสูทก็มีจากหลายๆ แบรนด์ นำมามิกซ์แอนด์แมทช์กัน ที่เลือกใส่แบบนี้เพราะรู้สึกว่าเป็นชุดที่ลงตัวเหมาะกับการทำงาน และทุกเช้าคารินต้องทำอาหารให้พี่ทอมมี่ก่อนไปทำงาน จึงไม่อยากเสียเวลาในการเลือกชุด จะได้มีเวลาดูแลสามีเพิ่มขึ้นด้วยค่ะ”

หวานพอไหมคะ

เรื่อง แพรว

ภาพ โยธา

 

ติดตามอัพเดตเรื่องราวต่างๆจากนิตยสารแพรวให้สนุกยิ่งขึ้นได้ที่

www.facebook.com/praewmagazine

Instagram : @praewmag

และติดตามอ่าน แพรว E-Magazine ได้แล้ววันนี้เพียงดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่น

  • Praew E-magazine
  • NaiinPann
  • Ookbee

 

แพรว WIN IT : ปักษ์ 25 พ.ค. 59

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

กิจกรรมแพรว WIN IT ปักษ์ 25 พ.ค. 59 แจกกระเป๋า Kate Spade จำนวน 4 รางวัล

เคท สเปด ก่อตั้งขึ้น ในปี 1993 จากจุดเริ่มต้นด้วยกระเป๋าเรียบง่ายจำนวน 6 ใบ มาจนถึงปัจจุบันมีการคิดค้นและพัฒนาอย่างมากมาย บนพื้นฐานคาแรคเตอร์ของความ ฉลาด  เคร่งขรึม แต่ขี้เล่น ซึ่งเป็นแก่นแท้ที่บ่งบอกทุกสิ่งของความเป็นแบรนด์  “เคท สเปด”  

สำหรับคอลเล็คชั่นนี้ชวนให้นึกถึงดอกไม้ และร้านค้ามากมายแถบถนนสาย 28 ของมหานคร นิวยอร์ก ที่เต็มไปด้วยสีสันสดใสสะดุดตาจนทำให้ต้องหยุดมอง ไม่ว่าจะเป็นดอกกุหลาบ ดอกเดซี่ หรือแม้แต่ผึ้งตัวน้อยก็ยังอดใจไม่ได้ที่จะเข้ามาดอมดม จินตนาการเหล่านี้ทำให้หวนรำลึกถึงช่วงเวลาที่แสนมีความสุขของชีวิต

พบกับเคท สเปด ชั้น G เอ็ม ควอเทียร์ โทร 02.003.6411, ชั้น 1 เซ็นทรัล เวิลด์พลาซา โทร 02.646.1260 , ชั้น 1 เซ็นทรัลชิดลม โทร 02.252.9122 , ชั้น 1 เซ็นทรัลลาดพร้าว โทร 02.541.1192, ชั้น M สยามพารากอน โทร 02.610.7723 และชั้น 1 ห้างสรรพสินค้าเซ็นทรัลภูเก็ต โทร 076.307.119

พิเศษสำหรับผู้อ่านแพรว เคท สเปด มอบกระเป๋ารุ่น  Emerson Place – Phobe Bag 1 รางวัล, Rose Color Glasses – Rose Applique Lacey Wallet – 1 รางวัล, และ Cedar Street – Small Hayden 2 รางวัล

รวมมูลค่าของรางวัลทั้งหมดกว่า 52,750 บาท

  1324

ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่แพรว ฉบับ 25 พฤษภาคม 2559

พยากรณ์ดวงชะตาประจำวัน พุธที่ 25 พฤษภาคม 2559

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน : เป็นช่วงผ่อนคลายของชาวอาทิตย์ ลดความวุ่นวายและเหน็ดเหนื่อยลงบ้าง แต่อย่าได้เย็นใจ ต้องพร้อมรับมือไว้ตลอด

การเงิน : ได้เงินพิเศษเล็กๆ น้อยๆ

ความรัก : ต้องดูแลกันบ้าง อย่าห่วงแต่งาน ใช้เวลาหาความสุขกับครอบครัวบ้าง คนโสดจะเจอคนดีๆ เข้ามา แต่ดูกันนานนิดนะ เพราะท่านอาจถูกลวงตาเจอดีแค่ตอนแรกก็ได้

สุขภาพ : เหมือนจะปวดท้องโรคกระเพาะ ทานข้าวไม่เป็นเวลา

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน : ที่ผ่านมาเจอความวุ่นวายมาพอควร หลังจากนี้จะเริ่มปรับสภาพและระบบการทำงานได้จึงไม่ค่อยเหนื่อย

การเงิน : มีโอกาสได้เงินก้อนเข้ามาแบบฟลุ๊คๆ

ความรัก : ความขัดแย้งกำลังจะหมดไป นับจากนี้จะมีแต่สิ่งดีๆ เข้ามาในครอบครัว คนโสดจะมีคนพร้อมเข้ามาให้เลือกหลายประเภท เลือกที่ท่านสบายใจเลย

สุขภาพ : ระวังจะวูบ เพราะพักผ่อนน้อย

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน : ชาวอังคารยังไม่พ้นดวงตก ท่องไว้ว่า ใจเย็นๆ ท่านจะมีปัญหากับเพื่อนร่วมงาน ซึ่งบางปัญหาไม่ได้มาจากท่าน แต่ก็ต้องรับมาแก้ไข ผลออกมาไม่ได้ดังใจสักอย่าง ควรไปบริจาคเงินให้กับมูลนิธิต่างๆ แล้วซื้อธูป เทียน ไม้ขีด ไปบริจาคที่ศาลเจ้า เพื่อให้คนที่มาทำบุญได้จุดไหว้

การเงิน : มีปัญหาเรื่องจ่ายเงินผิดพลาด รวมทั้งทำธุรกรรมผิดพลาด

ความรัก : สับสนในตัวเอง ลองแยกกันอยู่สักพัก เพื่อตั้งสติค้นหาตัวตนและแก้ไขปัญหาที่แท้จริง คนโสดระวังถูกหลอก เพราะคนที่ท่านคบเป็นคนไม่ค่อยดี

สุขภาพ : ระวังมีเกณฑ์ผ่าตัด

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน : ระมัดระวังเรื่องการพูดจาและเอกสารผิดพลาด หรือถูกกลั่นแกล้ง ท่านต้องฉลาดและนิ่ง อย่าทำอะไรโดยไม่ไตร่ตรอง

การเงิน : มีเงินเข้ามาบ้าง แต่รายจ่ายยังเยอะ

ความรัก : ช่วงนี้ต้องพากันไปทำบุญเสริมดวง เพราะเริ่มขัดใจกันแล้ว คนโสดตอนนี้ยังคาดหวังกับคนที่คบหากันไม่ได้เลย เจอแต่พวกหลอกลวงมากกว่าจริงใจ

สุขภาพ : ระวังอาการปวดหัวข้างเดียวกำเริบ

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน : มีการปรับเปลี่ยนเจ้านาย เหมือนเป็นช่วงรอยต่อการเปลี่ยนแปลง ระหว่างระบบเก่ากับใหม่ ทำให้สับสนบ้าง

การเงิน : ยังมีภาระหนี้สินที่ยังต้องทะยอยใช้อยู่

ความรัก : คู่ครองจะหวาดระแวงและห่างเหินกันทำให้ท่านเครียด ควรหันหน้ามาคุยกันดีๆ จะได้แก้ไขปัญหากันก่อนที่จะสายไป คนโสด ความรักกำลังลงตัวจะมีข่าวดีใกล้ๆ นี้ละ

สุขภาพ : ระวังปวดกระดูก หรือหมองรองกระดูกทับเส้นประสาท

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน : ทำงานเหมือนไม่มีความสุข เหนื่อยคนมากกว่าเหนื่อยงาน ป้าขอแสดงความยินดีด้วย ท่านจะได้ขยับขยายงานหรือโยกย้ายงานไปทำที่อื่น

การเงิน : เงินเข้ามาเรื่อยๆ แต่จะถูกหยิบยืมแล้วไม่ได้คืน

ความรัก : มีปัญหาหลายด้านมารุมเร้าด้วยเรื่องของเงิน หรือเรื่องขาดความรับผิดชอบของคู่ท่าน ทำให้ท่านเหนื่อยใจ อย่างไรก็ขอให้อดทน ปัญหามีให้แก้ไข คนโสดถึงเวลาต้องตัดสินใจเลือกแล้ว ไม่อย่างนั้นผู้ใหญ่จะเลือกให้แทน

สุขภาพ : ระวังโรคไทรอยด์กำเริบ

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน : เริ่มมีผลงาน แต่จะมีปัญหาเรื่องคน และการพูดจาอาจขัดแย้งกับลูกค้าได้ ควรใจเย็นอย่าวู่วาม

การเงิน : มีเงินเข้ามา แต่ต้องรู้จักเก็บออมบ้าง

ความรัก : เรื่องงานวุ่นวายเยอะจึงไม่ค่อยมีเวลาให้ครอบครัว หรือเอาใจใส่คู่ครองนักควรอธิบายให้เข้าใจว่า ท่านงานยุ่งจะได้ไม่มีปัญหา คนโสดระวังจะเสื่อมเสียเรื่องชู้สาว เพราะคนที่มาชอบเจ้าชู้เงียบ ต้องทันคนบ้าง อย่ามัวแต่หลงอย่างเดียว

สุขภาพ : ระวังเรื่องระบบย่อย ลำไส้ไม่ดี

แพรวนิสต้าเล่นใหญ่ พาบุก! สยามดิสคัฟเวอรี่โฉมใหม่ ส่องแบรนด์ดังกับไอเท็มเด็ดที่นี่ที่เดียว!

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

สยามดิสคัฟเวอรี่โฉมใหม่ เปิดฟลอร์ G ชื่อ Her lab จัดเต็มแบรนด์เสื้อผ้าดังๆ เพียบ! #herlabxpraew

 

สยามดิสคัฟเวอรี่โฉมใหม่ เสร็จสมบูรณ์แล้วจ้า แต่ก่อนที่จะเปิดอย่างเป็นทางการในวันที่ 28 พฤษภาคมนี้ เหล่าแพรวนิสต้าได้รับมอบหมายให้เข้าไปส่องก่อนใคร แถมได้เป็นเจ๊ใหญ่คุมชั้น G หรือที่มีชื่อเรียกว่า Her Lab ซึ่งเป็นชั้นที่นำเสนอแฟชั่นสุดล้ำนำเทรนด์ และเสื้อผ้าแบรนด์ยอดฮิตที่เหล่าเซเลบฯ คนดังต่างก็หลงใหล เลยขอพาไปดูกันใกล้ๆ เลยว่ามีแบรนด์ไหนโดนๆ กันบ้าง 

สยามดิสคัฟเวอรี่โฉมใหม่,แพรวนิสต้า

สยามดิสคัฟเวอรี่โฉมใหม่,แพรวนิสต้าเสื้อผ้าโซนโอเพ่นสเปซตรงส่วนนี้จะเน้นสีสันสดใส สนุกสนาน โดดเด่นสะดุดตามาแต่ไกล จนต้องเดินปรี่เข้ามาดู เลิฟมาก ว่าจะช้อปกระโปรงเพนซิลลายสับปะรด อะโวคาโด นกแก้ว และม้าลายที่ถือเป็นซิกเนเจอร์ของแบรนด์ Stella Jean แต่แอบเห็นราคาแล้วบอกเลยว่าแร๊งงง!

หน้า 1 2 3 4 5
เคล็ดลับลดเหงื่อ กลิ่นตัว

เคล็ดลับลดเหงื่อ เลี่ยงกลิ่นตัว สดชื่นรัวๆ แม้ใกล้ชิดกับผู้คน

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม
เคล็ดลับลดเหงื่อ กลิ่นตัว
เคล็ดลับลดเหงื่อ กลิ่นตัว

หงุดหงิดแทบทุกครั้ง เวลาเหงื่อออกตามตัว เพราะเรื่องไม่ได้จบแค่นั้นน่ะสิ แต่กลิ่นตัว กลิ่นไม่พึงประสงค์มักจะออกตามจุดอับของร่างกาย พาลให้เสียความมั่นใจ แถมเผลอๆ อาจจะกลายเป็นตัวน่ารังเกียจของคนรอบข้างอีกต่างหาก

ถ้าถามความเห็นคนส่วนใหญ่ แน่นอนว่า มักต้องชอบให้เนื้อตัวแห้ง เย็น สบายมากกว่าเหนียว เหนอะหนะเต็มไปด้วยเหงื่อ แต่ด้วยอากาศบ้านเรานั้นแสนร้อน อาหารส่วนใหญ่ก็รสเผ็ดแซ่บซี๊ด บทจะห้ามทัพไม่ให้เหงื่อไหลออกจากตัวดั่งน้ำตกนั้นก็คงจะยาก ยิ่งถ้าใครเป็นคนเหงื่อออกง่าย ชอบทำกิจกรรม เวลาเหงื่อออกแล้วหมักหมมตามเสื้อผ้าจุดต่างๆ ก็อาจเป็นเรื่องน่าหนักใจ เราจึงหาวิธีลดเหงื่อออกให้น้อยลงมาฝากกันค่ะ ถึงแม้จะแก้ปัญหาให้เหงื่อไม่ออกได้แบบไม่เคลียร์หมด แต่ถ้าทำให้เหงื่อลดลงจากเดิม ก็น่าสนใจและน่าทำไม่น้อยเลยนะ

เหงื่อ

เลี่ยงอาหารรสเผ็ด

เห็นแล้วก็อาจจะทำได้ยาก แต่รู้ไหมคะว่า เมื่อเราทานอาหารรสเผ็ด เหงื่อของเราจะออกมากกว่าปกติ เพราะร่างกายต้องควบคุมอุณหภูมิให้สมดุลกัน ดังนั้นเพื่อให้เหงื่อออกน้อย การเลี่ยงทานอาหารรสเผ็ดก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่แนะนำ อาจจะไม่ต้องหยุดกินไปเลย แต่ลดหรือเลี่ยงในกรณีที่จำเป็นก็ช่วยได้ค่ะ

เหงื่อ

 

เลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีสารกาเฟอีน

กาเฟอีนเป็นตัวกระตุ้นระบบประสาทกลาง และต่อมเหงื่อ เมื่อเราดื่มกาแฟเป็นประจำ หรือดื่มมากๆ โดยเฉพาะถ้าเป็นกาแฟร้อน มากกว่านั้นถ้ากาแฟเข้มพิเศษ ก็จะทำให้เรามีโอกาสเสียเหงื่อมากเช่นกัน

เหงื่อ

สวมใส่เสื้อผ้าฝ้าย

แนะนำให้หันมาใส่เสื้อผ้าที่เป็นเนื้อผ้าฝ้าย ผ้าไหม หรือเนื้อผ้าอื่นๆ แทนผ้าสังเคราะห์ที่เป็นโพลีเอสเตอร์หรืออะคริลิก เพราะเนื้อผ้าเหล่านี้จะเป็นแหล่งหมักหมมของเหงื่อที่ไหลออกจากตัวเรา ทำให้กลิ่นตัวตามมาอย่างช่วยไม่ได้ค่ะ

เหงื่อ

ลดปริมาณเกลือ

เวลาเราทานอาหารที่มีเกลือเป็นส่วนผสมมากๆ ร่างกายเราจะพยายามกำจัดโซเดียมที่มากเกินขึ้นมาโดยอัตโนมัติ ซึ่งจะกระตุ้นออกมาเป็นเหงื่อนั่นเอง

เหงื่อ

ใช้น้ำยาหรือสเปรย์ระงับกลิ่นกายหลายครั้งต่อวัน

ถ้าสาวๆ คิดว่า น้ำยาหรือสเปรย์ระงับกลิ่นกายใช้ได้แค่ตอนเช้าก่อนออกจากบ้าน หรือใช้ตอนรู้สึกได้กลิ่นตุๆ ไม่ค่อยดีออกจากตัว อยากจะให้ลองเปลี่ยนความคิดกันนิดหนึ่งค่ะ เพราะเราสามารถใช้ได้มากกว่าหนึ่งครั้ง และเพื่อผลลัพธ์ที่ดีก็ควรใช้เมื่อผิวเราแห้งด้วยค่ะ

เหงื่อ

น้ำมะนาว หรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลหมัก

วิธีแรกคือ คั้นหรือบีบมะนาวเพื่อเอาน้ำ แล้วนำไปทาใต้ผิวรักแร้ น้ำมะนาวจะช่วยลดการออกของเหงื่อให้น้อยลง และอีกวีธีหนึ่งคือ ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลหมัก หรือน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ทาลงบนผิวใต้รักแร้ก่อนเข้านอน และล้างออกด้วยสบู่และน้ำสะอาดในตอนเช้า สาวๆ จะสังเกตได้เลยว่า เหงื่อจะออกน้อยลง

เรื่อง : Gingyawee_แพรวดอทคอม
ข้อมูล : http://bestbeautytips.org/natural-tricks-to-sweat-less/
ภาพ : www.pinterest.com, www.avocadu.com, pinchofyum.com

นายแบบเกาหลี

10 นายแบบเกาหลีสุดฮอตที่สาวๆ เห็นแล้วต้องร้องว่า “โอปป้า ซารางเฮโย”

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม
นายแบบเกาหลี
นายแบบเกาหลี

ต้องยอมรับว่ากระแสเกาหลีตอนนี้เขามาแรงจริงๆ เพราะนอกจากจะส่งวงการเคป็อปอย่างนักร้องและซีรีส์ดังมาครองใจสาวไทยหลายคนแล้ว ล่าสุดแม้แต่วงการกีฬาวอลเลย์บอลของเกาหลี ก็ยังได้ใจคนไทยไปแล้วด้วย

วันนี้เรามี 10 หนุ่มหล่อจากวงการนายแบบมาฝากสาวๆ แพรวให้เห็นแล้วกระชุ่มกระชวยหัวใจกันสักหน่อย เพราะตอนนี้ต้องยอมรับว่านางแบบ/นายแบบเกาหลีโกอินเตอร์ไปหลายคนแล้ว ถือเป็นอีกอุตสาหกรรมหนึ่งของเกาหลีที่น่าจำตามอง โดยเฉพาะหนุ่มๆ นายแบบเกาหลีสุดฮอตที่เราคัดมาทั้ง 10 คนนี้ ไปดูกันดีกว่าว่าจะหล่อเหลา น่ารัก สู้หนุ่มไทยกันได้รึเปล่านะ

1. Go Sanggil
Go Sanggil หนุ่มคนนี้ดังมาสักพักแล้วและเป็นที่รู้จักของสาวไทยเป็นอย่างดี เป็นนายแบบให้กับร้านเสื้อผ้าแฟชั่นออนไลน์ชื่อดังอย่าง Tomonari ที่โด่งดังก็เพราะเจ้าตัวมีลุคเท่ ๆ สไตล์แบบ Bad Boy หน่อยๆ เป็นลุคประจำตัวที่ทำให้สาวๆ เห็นแล้วละลาย เรียกได้ว่าได้ใจทั้งสาวไทยและสาวเกาหลีเลยจ้า

10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต

2. Kim Tae Hwan
นายแบบหนุ่มอายุ 25 ปี ที่มาพร้อมกับส่วนสูง 187 cm ในวงการนายแบบก็ถือเป็นดาวรุ่งที่น่าจับตามอง เพราะเคยโกอินเตอร์ไปเดินแบบที่มิลานมาแล้ว ด้วยหน้าตาที่โด่ดเด่น ทำให้ Kim Tae Hwan เป็นที่รู้จักของวงการนายแบบแถวหน้าได้อย่างรวดเร็ว

10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต

3. park hyeong seop
ส่วน park hyeong seop นายแบบหนุ่มอายุ 25 ปี สูง 185 cm เรียกได้ว่าเป็นนายแบบขายดีของเกาหลีเลยแหละ และไม่ใช่ดังแค่ในเกาหลีเท่านั้น ต่างประเทศอย่าง ฝรั่งเศส มิลาน อังกฤษ หนุ่ม park hyeong seop ก็มีเอเจนซี่มีสังกัดอยู่ในประเทศเหล่านี้ด้วย

10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต

4. Kim Won Joong
ถือเป็นนายแบบเกาหลีและเป็นนายแบบเอเชียคนแรกที่ได้สร้างชื่อเสียงให้กับวงการนายแบบ/นางแบบ เพราะหนุ่ม Kim Won Joong เป็นนายแบบเอเชียคนแรกที่ได้เดินแบบบนรันเวย์ Prada ที่อิตาลี และเคยร่วมงานกับแบรนด์แฟชั่นระดับไฮเอนด์ เช่น Kenzo, Etro and Prada ในปี 2013 และโชว์ของ Neil Barrett และ Corneliani ในปี 2014 นอกจากจะเดินแบบให้แบรนด์อื่นๆ แล้ว เขายังทำแบรนด์ของตัวเองด้วยชื่อว่าแบรนด์ “87MM” กับเพื่อนอีก 2 คน

10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต

5. Jang Ki yong
Jang Ki yong เป็นนายแบบมาก่อนที่จะเริ่มมีชื่อเสียงจากการเล่นมิวสิควิดีโอให้กับเพลงของนักร้องสาว IU ด้วยบุคลิกที่ดูขี้เล่น สดใส ทำให้หลายคนจำหนุ่มคนนี้ได้ดี และนั่นเป็นเหมือนการเปิดทางเส้นทางในวงการบันเทิงให้กับ Jang Ki yong เพราะหลังจากนั้นหนุ่มน้อยคนนี้ ก็มีผลงานออกมาให้ชมมากมายทั้งมิวสิควิดีโอและซีรีส์ดังอีกหลายเรื่อง และยังเคยได้รับรางวัล Fashion Model of The Year : 2014 Asia Model Festival Award ด้วยแหละจ้า

10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต

6. Cho Min Ho
นายแบบหนุ่มสังกัด Esteem จากเกาหลีใต้ ถือเป็นหนึ่งในนายแบบเกาหลีที่ฮอตที่สุดอีกคนก็ว่าได้ เพราะดังข้ามประเทศมาจนถึงไทยเรา ล่าสุดเมื่อปีที่แล้วได้มีการจัดงานมีตติ้งอย่างเป็นทางการครั้งแรกที่ประเทศไทย ให้สาวไทยได้ใกล้ชิดแบบตัวเป็นๆ มาแล้ว

10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต

7. Lee Soo Hyuk
ส่วนนายแบบหนุ่มคนนี้หลายคนคงจะคุ้นหน้าคุ้นตาเป็นอย่างดี เพราะพักหลังๆ จะเห็นว่าหนุ่ม Lee Soo Hyuk ผันตัวมารับงานแสดงเยอะมาก เรียกได้ว่าตอนนี้หลายคนรู้จักเขาในบทบาทของนักแสดงมากกว่านายแบบเสียอีก แน่นอนว่างานนี้มีรางวัลมาการันตีผีมือกันเพียบทั้ง 2007 Korea Fashion Photographers Association: Best New Model และ 2008 25th Korea Best Dresser Swan Awards: Best Dressed, Model category

10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต

8. Ahn bo hyun
นักแสดงชายเกาหลีส่วนใหญ่จะมาจากการเป็นนายแบบมาก่อนทั้งนั้น ล่าสุดก็มีนายแบบหนุ่มอายุ 28 ahn bo hyun ที่โด่งดังจากซีรีส์เรื่องดัง Descendants of the Sun ในบทบาททหารหนุ่มลูกน้องของกัปตันยูของเรานั่นเองจ้า หลังจากที่แสดงเรื่องนี้หนุ่ม ahn bo hyun เผยว่างานเดินแบบและงานในวงการบันเทิงก็แน่นเอี๊ยดเลยแหละ

10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต

9. Ju woo jae
จัดกว่าเป็นนายแบบสุดฮอตอีกคนของเกาหลี เห็นหน้าเด็กแบบนี้ขอบอกว่าหนุ่ม Ju woo jae อายุ 30 ปี แล้วนะจ๊ะ นอกจากงานนายแบบที่เราจะเห็นเขาเดินแบบในโซลแฟชั่นวีค หรืองานถ่ายแบบสตรีทแฟชั่นต่างๆ แล้ว Ju woo jae ยังเป็นดีเจของ SBS ด้วยนะ

10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต

10. ไอซ์ซึ – ณัฐรัตน์ นพรัตยาภรณ์
ปิดท้ายด้วยนายแบบไทยคนแรกที่ไปโกอินเตอร์ถึงรันเวย์ประเทศเกาหลีอย่างหนุ่ม ไอซ์ซึ – ณัฐรัตน์ นพรัตยาภรณ์ สังกัดเอเจนซี่ชื่อดังของเกาหลีอย่าง Garten ซึ่งเอเจนซี่นี้มีนายแบบทั้งหมดเพียงแค่ 15 คนเท่านั้น และ หนุ่มไอซ์ก็เป็นนายแบบคนไทยคนเดียวซะด้วย นอกจากนี้ หนุ่มไอซ์ ยังมีผลงานในประเทศเกาหลีอีกมากมายทั้งแสดงมิวสิควิดีโอ, ถ่ายภาพนิ่ง, ถ่ายแบบนิตยสารทั้งในไทยและต่างประเทศอีกมากมาย ส่วนผลงานในไทยก็ไม่ทิ้งนะจ๊ะ เพราะล่าสุดก็มีซีรีส์เรื่องแก๊สโซฮัก รักเต็มถัง รับบทพระเอกคู่กับสาวไอซ์ ปรียาพร ที่เพิ่งจบไปเมื่อไม่นานมานี้เองจ้า

10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต10 นายแบบเกาหลีสุดฮอต

เรื่อง : saipiroon_แพรวดอทคอม
ภาพ : IG@sanggil_go, kimmtae, hyeongseop, bohyunahn, ophen28, ice2n_news, FB: Ma Boyz Friends, Lee Soohyuk TH fanbase

เก็บตก ซุป’ตาร์วอลเล่ย์หญิง ผิวใส เตะตา น่ารักเวอร์

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

อีกสีสันหนึ่งสำหรับกีฬาวอลเล่ย์บอลหญิง ที่นอกจากจะได้เชียร์ผู้เข้าแข่งขันตบลูกเต็มแรงมือ หวดข้ามฝั่งกันไปมาแล้ว หน้าตา ผิวพรรณของผู้เข้าขันที่น่ารัก เท่ เตะตาโดนใจ ก็เป็นอีกสีสันที่กองเชียร์ล้วนพูดถึง

วอลเล่ย์บอลหญิง นับเป็นกีฬาที่เรียกสีสันให้กองเชียร์ได้กระตุมต่อมเหงื่อ เลือดสูบฉีดทั่วกาย ด้วยต้องลุ้นลูกวอลเล่ย์ที่ผู้เข้าแข่งขันอัดแรงตบข้ามฝั่งไปมากันอย่างเมามันส์ ซึ่งก็เรียกว่าเป็นกีฬาที่ทำให้ผู้ชมสนุก และติดตามมาได้นานหลายปี อย่างล่าสุดที่จบไป สำหรับการแข่งขันวอลเลย์บอลหญิง โอลิมปิก รอบคัดเลือก โซนเอเชียที่ประเทศญี่ปุ่น ที่นอกจากการแข่งขันจะดุเดือดเป็นที่พูดถึงแล้ว ตัวผู้เข้าแข่งขันเองก็มาแรงเช่นกัน

ทีมชาติไทย

นิ้งหน่อง ปลื้มจิตร์ ถินขาว

กัปตันนักตบทีมชาติไทย ที่เรียกว่า เป็นขวัญใจสำหรับสาวๆ เลย ด้วยผิวพรรณที่ขาวเปล่ง และหน้าตาสุดเท่ส์ประกอบกับเวลาแข่งขันที่ตั้งใจอย่างเต็มที่ด้วยแล้ว จึงไม่แปลกที่จะมีฐานแฟนคลับโดยเฉพาะผู้หญิงเพิ่มขึ้น

วอลเล่ย์บอลหญิงวอลเล่ย์บอลหญิงวอลเล่ย์บอลหญิงวอลเล่ย์บอลหญิงวอลเล่ย์บอลหญิง

เรื่อง : Gingyawee_แพรวดอทคอม
ภาพ : IG @ningnhong_5 @plawann2 @thatdao_black @nootsara @kimyk10 @altynbekeva_20 @saoriiiii819

หน้า 1 2 3 4 5 6 7

ต่อคิวกันอีกไหม Adidas NMD runner pk จ่อคิวขายแล้ว

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

Adidas nmd runner primeknit รองเท้าผ้าใบรุ่นล่าสุดที่ทางadidas เตรียมจ่อคิววางขายแล้วสิ้นเดือนนี้

จะกลายเป็นศึกซอมบี้รุมทึ้งเหมือนต้นปีที่ผ่านมาอีกหรือไม่สำหรับการเปิดตัวขายรองเท้าผ้าใบจากAdidas รุ่นดังที่มีการปรับโฉมได้สะดุดตายั่วใจบรรดาคนรักสนีกเกอร์สุดๆ

1

 

สำหรับรองเท้าผ้าใบที่ว่านี้ มีชื่อเต็มๆ ว่า Adidas NMD Runnet Primeknit “Vintage White” โดดเด่นด้วยดีไซน์ที่เป็นเอกลักษณ์ตามแบบฉบับของ Adidas NMD แตกต่างที่สีสันมาในโทนขาววินเทจ มีซับในบุอย่างดี ตรงขอบของข้อเท้าเย็บด้วยผ้าคล้ายถุงเท้าไว้รองรับ และยังมียางสีแดงกับน้ำเงินติดกันกระแทกตามเอกลักษณ์ของรองเท้ารุ่นนี้ด้วย

32

ความฮ็อตของเจ้า NMD PK ที่จะออกวางขายในราคา 170 ดอลล่าร์สหรัฐ ในวันที่28 พ.ค. นี้ แน่นอนว่าคงได้รับความสนใจจากสาวกสนีกเกอร์ทั่วโลกแน่นอน เพราะขนาดอดีตนักฟุตบอลหนุ่มหล่อที่กลายเป็นเจ้าพ่อแฟชั่นอย่างDavid Beckham ก็มีรองเท้ารุ่นนี้เป็นเจ้าของแล้ว

13292875_10154019804394473_1542072951_n13293202_10154019804379473_265364584_n13293299_10154019804364473_1565208780_n

งานนี้มีเงินอย่างเดียวไม่พอนะ แต่ต้องมีความอดทนต่อการรอคอยด้วย ซึ่งกฏกติกาการซื้อเจ้ารองเท้ารุ่นนี้ ทางเพจadidas จะมีการแจ้งให้ทราบอีกที เอาเป็นว่าใครอยากได้ก็เตรียมตัวรอเลยจ้า

เรื่อง :sriploi
ภาพ : www.adidas.com

พยากรณ์ดวงชะตาประจำวัน อังคารที่ 24 พฤษภาคม 2559

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์

การงาน : มีทั้งงานประจำที่ต้องทำทุกวัน และยังมีงานที่ต้องแก้ไข ไหนยังงานเร่งด่วนอีก ก่อนจะตัดสินใจทำอะไรมองถึงความสบายใจก่อนเป็นอันดับแรก

การเงิน : มีเงินเข้ามา แต่จะหมดกับคนอื่นมากกว่า

ความรัก : ระวังชีวิตคู่จะมีปัญหา เพราะมือที่สาม ใจต้องหนักแน่นไว้ คนโสดถึงจุดที่จะต้องคุยกันแล้วว่า คบกันนานจนผู้ใหญ่เริ่มตั้งคำถาม ตัดสินใจได้แล้วว่า จะแต่งหรือจะเลิก

สุขภาพ : จิตตก พยายามฝึกสมาธิ เจริญสติบ้างก็ดี

 

ผู้ที่เกิดวันจันทร์

การงาน : งานยังเรื่อยๆ ไม่มีอะไรพิเศษ ผู้ใหญ่เริ่มส่งเสริมบ้าง แต่ก็ยังไม่มากนัก

การเงิน : ตกลงผลประโยชน์กับคนรอบข้างไม่ลงตัว

ความรัก : ท่านเป็นคู่เวรคู่กรรมกัน ทำให้อยู่กันอย่างไม่ค่อยมีความสุข มีเรื่องให้ผิดใจกัน เพราะคู่ท่านขี้ระแวง คนโสดจะได้เจอคนรู้ใจในที่ทำงาน

สุขภาพ : กังวลหลายเรื่อง นอนไม่หลับ ระวังป่วยนะ

 

ผู้ที่เกิดวันอังคาร

การงาน : ถึงรอบชาวอังคารดวงตกอีกแล้ว ท่านคิดว่าทำงานดีแล้ว แต่ก็ยังเจอปัญหาเข้ามารอบด้าน งานมักถูกขัดขวาง หรือมีอุปสรรค อาจมีการทะเลาะหรือขัดใจเขาไปเรื่อย ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่อยู่ ช่วงนี้ต้องใจเย็นและใช้สติ ทุกอย่างจึงจะดี

การเงิน : รายจ่ายรอบด้าน ควรรัดกุม อาจโดนเอาเปรียบหรือโดนหักหลังได้ อย่าเชื่อใจใครง่ายๆ

ความรัก : มีปัญหาค่อนข้างเยอะ ระวังท่านจะถูกจับผิดว่าไม่ซื่อสัตย์ ยิ่งอยู่ยิ่งเบื่อ ถึงขนาดอยากเปลี่ยนใจเลยทีเดียว คนโสด จะมีคนเก่ามารื้อฟื้นขอคืนดี แต่ท่านมีคนใหม่แล้ว จึงทำให้มีปัญหากันบ้าง ต้องวางใจเชื่อใจกัน อย่าด่วนวู่วาม

สุขภาพ : ระวังจะมีเกณฑ์ผ่าตัด

 

ผู้ที่เกิดวันพุธ

การงาน : อาจเจอเจ้านายที่จู้จี้จุกจิกบ้าง แต่โดยรวมแล้วถือว่าดี และสบายใจขึ้นกว่าเมื่อก่อน

การเงิน : ระวังเพื่อนฝูงมาขอยืมเงินแล้วไม่ได้คืน

ความรัก : ตอนนี้กลับมาห่วงใยดูแลใส่ใจกันเหมือนเดิม ไม่ต้องเครียดมากนัก คนโสดต้องบอกว่า อกหักจนชิน เพราะวันนี้ก็จะมีคนมาบอกเลิก หรือขาดการติดต่อไปเลย

สุขภาพ : ระวังเรื่องโรคกระเพาะและลำไส้

ผู้ที่เกิดวันพฤหัสบดี

การงาน : ถึงคิวชาวพฤหัสดวงดีบ้างแล้ว จะได้ริเริ่มงานใหม่ๆ ชีวิตจะดีขึ้น สบายใจ ผู้ใหญ่จะเริ่มมองเห็นความตั้งใจในการทำงาน

การเงิน : จะมีโชคเรื่องเงิน ผู้ใหญ่ให้การสนับสนุน

ความรัก : มีทะเลาะกันบ้าง แต่ก็เล็กๆ น้อยๆ เดี๋ยวก็ดีกัน คนโสดจะได้แต่งงานก็คราวนี้ละ

สุขภาพ : ระวังลื่น หกล้ม

 

ผู้ที่เกิดวันศุกร์

การงาน : ได้มีโอกาสแสดงผลงานเยอะ ผู้ใหญ่เรียกใช้บ่อย ท่านอาจโดนหมั่นไส้หรือบรรยากาศในการทำงานเริ่มอึดอัด ทำตัวให้สบาย เดี๋ยวก็ดีเอง

การเงิน : จะเสียเงินกับยวดยานพาหนะ

ความรัก : สุขภาพของคู่ท่านอาจไม่ปกติ ควรดูแลถามไถ่กันบ้าง คนโสดจะมีคนเป็นม่ายมาติดพัน

สุขภาพ : จะมีปัญหาเรื่องระบบไหลเวียนเลือด หมั่นออกกำลังกาย

 

ผู้ที่เกิดวันเสาร์

การงาน : มีเรื่องให้คิดไม่หยุดหย่อน อาจต้องแก้เป็นเรื่องๆ มีการชิงดีชิงเด่น ควรฟังความคิดเห็นของคนอื่นบ้าง อาจมีแนวทางดีๆ มาแก้ไข

การเงิน : เสียเงินกับบริวารเป็นส่วนใหญ่

ความรัก : พูดจากันไม่ไพเราะเลย บทจะเครียดใส่กันก็จะทะเลาะอะไรกันหนักหนา เห็นทะเลาะมาหลายครั้งแล้ว ก็ยังเลิกกันยากเลย คนโสด ระวังจะเสียความโสดที่หวงไว้นาน แค่เพียงอารมณ์ชั่ววูบ หรือด้วยแรงประชดประชัน

สุขภาพ : จะปวดเมื่อยตามตัวและกระดูก

คนดังยกแก๊งออกกำลังกาย ฟิตหุ่น เติมพลัง เสริมแรงสู้เพื่อสุขภาพ

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

สำหรับใครที่กำลังเริ่มหันมาดูแลสุขภาพ และรูปร่างด้วยการออกกำลังกาย การหาเพื่อนร่วมอุดมการณ์ ด้วยการตั้งเป้าจะพากันดูแลตัวเองให้ดีขึ้นกว่าเดิม ก็เป็นตัวเลือกสุดเวิร์คที่จะช่วยให้การขยับเนื้อขยับตัวสนุกขึ้นอีกสเต็ปหนึ่ง

กว่าจะให้รูปร่างเราดีขึ้นกว่าเดิมได้นั้น ต้องใช้เวลาหนักมากพอควร และที่สำคัญคือ ต้องมีวินัยต่อตัวเองอย่างมาก เพราะบางคนตั้งเป้าหมายไว้ชัดเจนแล้วว่า อยากลดน้ำหนักเหลือเท่านั้นเท่านี้ อยากให้แขน ขาเรียวเล็กลง หรืออยากมีซิกแพค แต่พอได้เริ่มออกกำลังกายจริงจัง ก็ยกธงขาวขอยอมแพ้ไปเมื่อวันสองวันแรกเสียนี่ อันนี้อาจจะเพราะวงจรชีวิตแบบเดิมไม่ได้เทเวลาให้การออกกำลังกายมาแต่แรก การเริ่มหันมาปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิต จึงอาจจะมีอุปสรรค และเป็นเรื่องยากสำหรับใครหลายคน

สำหรับบางคน การออกกำลังกายคนเดียว อาจจะประสบความสำเร็จมากกว่า แต่ถ้าใครยังไม่มั่นใจแรงใจตัวเอง การแท็คทีมเพื่อนที่มีความตั้งใจที่จะหันมาดูแลตัวเองให้ดีขึ้นอย่างจริงจัง แล้วช่วยกันฉุดกันดึงยามที่แต่ละคนรู้สึกขี้เกียจ เหนื่อย ท้อ ก็นับเป็นสีสันที่จะทำให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องน่าสนุกขึ้น

คิมเบอร์ลี่ แอน เทียมสิริ

🏸🍐

A photo posted by Kimberley Anne Tiamsiri (@kimmy_kimberley) on

Sister’s in da house today 💪🏻 @jenzzii @forcejun

A photo posted by Kimberley Anne Tiamsiri (@kimmy_kimberley) on

ถ้าจะฟิตขนาดนี้ ตายสิค่ะพี่ 🙇🏻😪 @annethong @cherry_missfitness

A photo posted by Kimberley Anne Tiamsiri (@kimmy_kimberley) on

🏸🏸🏸

A photo posted by Kimberley Anne Tiamsiri (@kimmy_kimberley) on

อย่างคิมเบอร์ลี่ เราเห็นความตั้งใจและพัฒนาการของรูปร่างที่ดีขึ้นมาโดยตลอด ซึ่งสาวคิมก็เอาจริงเอาจัง และตั้งใจฟิตหุ่นให้เฟิร์มมากๆ และน่านำเป็นตัวอย่างให้กับคนที่กำลังเริ่มหันมาออกกำลังกายได้อย่างดี นอกจากนี้ สาวคิมยังชอบออกกำลังกายร่วมกับพี่สาว ผู้จัดละครคนสนิทอย่าง แอน ทองประสม หรือจะเป็นแก๊งนักแสดงด้วยกัน ซึ่งก็เป็นสัญญาณทีดีที่จะช่วยพาให้ร่างกายแข็งแรงไปด้วยกัน

ยิปซี คีรติ มหาพฤกษ์พงศ์

Work it. 💙 หลักการออกกำลังกายของยิปซี คือต้อง “สนุกกับมัน”. ยิปซีจะไม่ออกกำลังกายหนัก หรือหักโหมเด็ดขาด. แต่เน้นความสม่ำเสมอ ฟังเสียงร่างกายตัวเองดีๆ เพราะแต่ละวันร่างกายเราก็ต่างกัน. ทำเท่าที่ไหว ไม่ผ่อนเกินไป และไม่กดดันตัวเองเกินไปจนเป็นการทำร้ายร่างกายของตัวเอง. ยิปซีจะสลับเปลี่ยนชนิดการออกกำลังกายไปเรื่อยๆ เพื่อหลีกเลี่ยง muscle memory ซึ่งคือการที่เราใช้กล้ามเนื้อแค่ส่วนเดิมๆ. หลักๆ เล่น เวท สลับ คาร์ดิโอ้ และ เล่นโยคะเพื่อยืดเหยียด ผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วย. หาวิธีออกกำลังกายที่เหมาะกับตัวเอง ที่สามารถทำได้เรื่อยๆ ในระยะยาวนะคะ. ⚡️💙 #gypsyandthegym #heretocreate #adidasthailand #adidaswomen #pureboostX ไม่นะไม่ฝากร้านขอเถอะ! 👋🏻

A photo posted by gypsy keerati (@gypsykeerati) on

สำหรับสาวยิปซี คีรติ ที่มักมีเวลาว่างทีไร เธอมักจะชวนเพื่อนๆ ไปออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ มีทั้งแบบแพ็คคู่ และไปเป็นแก๊งกลุ่มใหญ่ อีกทั้งเธอยังคอยให้คำแนะนำที่ดีในด้านออกกำลังกายด้วย ซึ่งจะคอยบอกเสมอว่า ให้เราออกกำลังกายเท่าที่แรงเรารับไหวในวันนั้นๆ อย่าหักโหม และคอยปรับเปลี่ยนรูปแบบการออกกำลังกายไปเรื่อยๆ เพื่อหลีกเลี่ยงกรณีกล้ามเนื้อเคลื่อนตัวแต่ส่วนเดิมๆ เราจึงได้เห็นยิปซีเล่นทั้ง ต่อยมวย ตีแบด ปีนเขา ซึ่งก็น่าจะเหมาะสำหรับคนที่ขี้เบื่อและมองเรื่องการเสียเหงื่อให้สนุกยิ่งขึ้น

คริส หอวัง

😊😊😊

A photo posted by Cris Horwang (@crishorwang) on

dance class today with @janesuda !! 😍😍

A photo posted by Cris Horwang (@crishorwang) on

คะคะคะพี่บรูก !! 😘😘😘

A photo posted by Cris Horwang (@crishorwang) on

สาวเก่งสุดมั่น คริส หอวัง ที่นอกจากจะเป็นนักแสดงคนเก่งแล้ว อีกบทบาทหนึ่งของเธอก็คือ คุณครูสอนเต้น การออกกำลังกายอย่างเรื่อง เต้น จึงเป็นสิ่งที่คู่กับคริสมาตลอด นอกจากคริสจะเต้นร่วมกับเด็กๆ ในคลาสเรียนแล้ว เวลาว่างเธอยังชวนเพื่อนๆ มาเต้นออกกำลังกายร่วมกันด้วย สำหรับใครที่พะวงว่าการออกกำลังกายจะทำให้ตัวเรานั้นเหนื่อยมาก การเลือกการเต้นเข้ามาไม่ว่าจะเป็น เต้นแอโรบิค เต้นซูมบ้า ก็เป็นตัวเลือกที่ฮิตและทำให้เราออกแรงได้นาน จนลืมไปเลยว่า เรากำลังออกกำลังกายอยู่

เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ

#jtslove™

A photo posted by @janienineeleven on

Zumba class next week see you all @911byjt na ka 😘 #911byjt

A photo posted by @janienineeleven on

เจนี่เคยบอกไว้ว่า ชีวิตของเธอ 70% ยกให้กับเรื่องการออกกำลังกาย เวลาเรานึกถึงเจนี่ทีไร เรื่องขยับแข้งขยับขา เสียเหงื่อเพื่อสุขภาพจึงตีคู่มาเสมอ ก่อนที่เจนี่จะเปิดกิจการฟิตเนส 911 by JT เรื่องเล่นพิลาทิส โหนสลิง ที่ต้องใช้สมาธิสำหรับเจนี่นั้นโดดเด่นพอตัว เมื่อเปิดกิจการฟิตเนสขึ้นมา การหันมาเล่นกับคนในครอบครัว อย่างหลานบีน่า บรู๊คลิน แก๊งเพื่อนๆ หรือคนรักสุขภาพคนอื่นๆ ก็ทำให้ภาพการออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ดูแล้วสนุก มีความสุข มากกว่าเป็นเรื่องที่น่าทรมานเสียอีก

อาเล็ก ธีรเดช เมธาวรายุทธ

มอนิ่งงงจ้าาาาาาาา ขออีกรอบสุดท้ายยย ก่อนไปปป

A photo posted by Alek Teeradetch อาเล็ก ธีรเดช (@lekteeradetch) on

ทีมนี้ชนะแต่เกมที่ 1 เกม 2….เหนื่อย…ถ่ายรูปเล่น #ไม่ฝากร้านน้าาา

A photo posted by Alek Teeradetch อาเล็ก ธีรเดช (@lekteeradetch) on

มาทางหนุ่มลักยิ้ม อาเล็ก ธีรเดช ที่ตอนนี้งานกำลังฮอตทีเดียว อาเล็กเป็นคนหนึ่งที่เมื่อมีเวลาว่าง ก็มักจะพาตัวไปออกกำลังกายฟิตหุ่นที่ฟิตเนส ซึ่งก็มีเพื่อนๆ มาร่วมเสียเหงื่อด้วย เรียกว่าไม่เหงากันเลยล่ะ นอกจากนี้หนุ่มอาเล็กยังมีปรับเปลี่ยนไปเตะฟุตบอลด้วย เรียกว่าเป็นกีฬาร่วมพลหนุ่มๆ เขาเลย

นี่เป็นตัวอย่างส่วนหนึ่งที่เรายกมาให้ได้ดูกันเท่านั้น ถึงแม้ว่าบางวัน เราอาจจะรู้สึกเหนื่อยกับการเดินทาง รู้สึกปวดเมื่อยตามตัว ออกกำลังกายได้ไม่สม่ำเสมอ แต่ถ้าเราตั้งมั่น ตั้งใจ ค่อยๆ ปรับการใช้ชีวิต นอกจากจะได้รูปร่างที่ดีแล้ว ยังได้สุขภาพที่ดีตามมาด้วย

เรื่อง : Gingyawee_แพรวดอทคอม
ภาพ : IG @kimmy_kimberley @gypsykeerati @crishorwang @janienineeleven @lekteeradetch

มาดูหนังเรื่องFather’ณัฐ ศักดาทร’กับซีนโชว์ซิกแพค จัดหนักเลิฟซีน…บอกเลยไม่ธรรมดา!

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

มาดูหนังเรื่องFather’ณัฐ ศักดาทร’กับซีนโชว์ซิกแพค เห็นตัวเล็กๆ ขนาดนี้ แต่มีของนะบอกเลย!

‘ณัฐ ศักดาทร’กับซีนโชว์ซิกแพค ในหนังเรื่อง Father เรียกว่าสร้างความฮือฮาอย่างมาก เพราะเป็นหนังเรื่องแรกในชีวิตของหนุ่มนัทที่ช่างใจกล้ารับเล่นบทชายรักชายแบบจัดเต็มไม่มีผ่อน จนมีกระแสในโลกโซเซียล รวมถึงบทเลิฟซีน เห็นกอด จูบกันเน้นๆ หนุ่มนัทจะว่ายังไงไปฟังกันเลย

'ณัฐ ศักดาทร'กับซีนโชว์ซิกแพค,ณัฐ ศักดาทร,หนังเรื่อง Father“ตอนที่ปล่อยเทรลเลอร์ออกมากระแสก็ค่อนข้างดีนะ มีหลายคนที่อยากดู ที่ผ่านมาหนังประเภทนี้จะเน้นไปเรื่องของความหวือหวาเสียส่วนใหญ่ แต่หนังเรื่องนี้จะพูดถึงความรักของเพศที่3ในมุมที่ไม่ค่อยมีใครพูดถึง เน้นเรื่องปัญหาครอบครัวในการที่เรารับเด็กคนหนึ่งมาเลี้ยง ซึ่งมีความดราม่ามากๆ

ณัฐ ศักดาทร,'ณัฐ ศักดาทร'กับซีนโชว์ซิกแพค,หนังเรื่อง Father

ณัฐ ศักดาทร,'ณัฐ ศักดาทร'กับซีนโชว์ซิกแพค,หนังเรื่อง Father

“กับบทที่ต้องเล่นเป็นเกย์นี่ผมไม่มานั่งคิดเล็กคิดน้อยกับเรื่องแค่นี้แล้วครับว่าใครจะมองเรายังไง ถ้ามัวแต่คิดว่าคนจะเข้าใจผิดหรือเปล่านั้น เราก็อาจจะพลาดโอกาสดีๆ ในการทำงานที่ท้าทายแบบนี้ แล้วก็เป็นหนังเรื่องแรกของผมด้วย ได้เล่นกับนักแสดงระดับเทพทั้งพี่นก สินจัย และพี่อั๊ต-อัษฎา แค่นี้ก็ถือว่าเป็นประสบการณ์ที่ดีมากๆ แล้วครับ

ณัฐ ศักดาทร,'ณัฐ ศักดาทร'กับซีนโชว์ซิกแพค,หนังเรื่อง Father“กับฉากเลิฟซีนมีคนแซวเยอะมาก เอาจริงๆ ตอนที่เล่นผมไม่ได้คิดอะไรมากเลยนะ แต่พอตัดต่อออกมา กลายเป็นจุดที่หลายคนโฟกัส แล้วก็เอามาแซวเราเยอะมาก ทั้งคนใกล้ตัว และแฟนๆ บอกว่า อุ้ย!พี่นัทซนนะ (หัวเราะ) จริงๆ ต่อให้เป็นหญิงหรือชาย เป็นเรื่องธรรมชาติของคน ไม่ได้รักกับคนนี้ แล้วต้องมาเข้าฉากทำอะไรเหมือนคนรักกัน มันต้องเขินธรรมดาอยู่แล้ว พยายามไม่เตรียมเยอะ อยากจะเล่นออกมาให้ดูเป็นธรรมชาติมากที่สุด ลุยอย่างเดียวเลยครับ

 ” หนังเข้าฉายวันนี้ศุกร์นี้แล้ว อย่าลืมติดตามชมกันนะครับ”  

เรื่อง : แพรวดอทคอม

ภาพ : @himsuperboy, @natsakdatorn,@whatheutt

มีกันหรือยัง? Patchwork ยีนส์ปักลาย สตรีทแวร์ย้อนยุคสุดเท่

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

ไม่ใช่ว่าเพิ่งมาฮิตเอาตอนนี้ แต่เห็นทีต้องพูดถึงสักหน่อยกับแฟชั่นยีนส์กับงานปักเท่ๆ Patch workนับวันยิ่งมีอิทธิพลกับการแต่งตัวในปีนี้มากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งหลายๆ แบรนด์ระดับโลก ก็มีเปิดตัวสำหรับต้อนรับซีซั่นใหม่ที่จะมาถึงแล้ว

เป็นการนำแฟชั่นในยุค 70’s – 80’s กลับมาสร้างเทรนด์สุดเท่ที่ดึงเอาความเก๋าอย่างกางเกงยีนส์มาเสริมแต่งเป็นงานศิลปะ Patchwork ให้กับแฟชั่นสตรีทแวร์อีกครั้ง ซึ่งจริงๆ เราก็เริ่มเห็นกันมาพักนึงแล้วแต่ในปี2016 นี้ก็เริ่มชัดมากขึ้น

patchwork jean
นางแบบสุดเท่อย่าง คาร่า เดอเลวีญ กับกางเกงยีนส์แบบ Slim Fit ที่เต็มไปด้วยงานลายปักทั่วตัว เป็นลุคที่มีความเป็นมินิมอลที่ผสานกับแฟชั่นสตรีทแวร์ย้อนยุคได้ลงตัวสุดๆ

โดยเฉพาะตามรันเวย์ระดับโลกที่Luxury Brand ดังๆ นำผลงานออกมาโชว์ ซึ่งต้องบอกเลยว่าแฟชั่นPatchworkนี่แหละที่มาแรง

patchwork jean
Dolce & Gabbana Spring 2016
patchwork jean
Valentino f/w 2016 for MEN

 

patchwork jean
Miu Miu f/w 2016-2017

เสน่ห์ของแฟชั่นยีนส์นอกจากจะนำเสนอความเป็นสตรีทแวร์ได้เด่นชัดและเอาอยู่กับทุกเทรนด์แล้ว ยังเป็นสไตล์ที่สามารถดัดแปลงให้ครีเอทขึ้นได้หลากหลายมากๆ ซึ่งการเลือกเทคนิค Patchworkมาใช้ ก็เป็นอะไรที่เข้ากันได้ดีกับยีนส์ เราจึงได้เห็นลวดลายงานปักลงบนยีนส์ที่เต็มไปด้วยสีสัน ทั้งภาพไอคอนยอดฮิต,ลายดอกไม้, สิงสาราสัตว์ต่างๆ รวมถึงการนำศิลปะยุโรปยุคต่างๆ มาใช้ด้วย ซึ่งทั้งหมดทั้งมวลก็ทำให้แฟชั่นยีนส์สไตล์นี้มีความน่าสนใจ เป็นลูกเล่นของการตกแต่งให้ยีนส์ธรรมดาๆ ดูคูลสุดๆ ไม่ว่าจะเป็นกางเกงยีนส์,เสื้อยีนส์,แจ็คเก็ตยีนส์ และกระโปรงยีนส์

patchwork jean
Gucci Pre fall 2016
patchwork jean
Gucci Pre fall 2016
patchwork jean
แบรนด์ VICTORIABECKHAM ถึงจะเป็นแบรนด์ที่เจ้าของอาจจะชอบลุคแบบเรียบๆ สไต์มินิมอล แต่ในคอลเล็คชั่น fall 2016 ก็จับเอาแฟชั่นPatchwork มาใส่ด้วยเช่นกัน

แต่จะบอกว่าวัสดุแบบอื่นก็ไม่ใช่จะไม่มีการใช้Patchwork มาใช้นะ แจ็คเก็ตหนัง หรือชุดที่ทำจากผ้าทอก็มีงานลักษณะนี้ให้เห็นเหมือนกัน

แจ็คเก็ตหนังปักลายตัวนี้ช่วยให้สาวรีฮันน่ามีสไตล์เด่นขึ้นมาทันที
แจ็คเก็ตหนังปักลายตัวนี้ช่วยให้สาวรีฮันน่ามีสไตล์เด่นขึ้นมาทันที

 

เรื่อง : sriploi

ภาพ : pinterest,www.victoriabeckham.com,www.miumiu.com และwww.gucci.com

 

สาวเท่กำลังมาแรง เทรนด์ไถผม Undercut Hairstyles ไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ชายเท่านั้น

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

เทรนด์ทรงผมที่เรานำมาแนะนำวันนี้ อาจจะยังดูแปลกใหม่สำหรับสาวๆ แพรวไปสักนิด แต่เชื่อเถอะว่าการที่เราได้ลองเปลี่ยนแปลงตัวเอง ทำอะไรใหม่ๆ ที่แตกต่างไปจากชีวิตประจำวันบ้างนั้น อาจจะพบความสุขอีกรูปแบบหนึ่งก็ได้ อยากให้ลองเปิดใจกว้างกันสักนิด ถ้าเปิดใจแล้วชอบหรือไม่ชอบก็ไม่ว่ากันจ้า

อยากรู้แล้วใช่ไหมว่าคืออะไร เทรนด์ทรงผมที่เรานำมาฝากวันนี้ก็คือ เทรนด์การไถผม (Undercut Hairstyles) เป็นลวดลายต่างๆ ซึ่งจริงๆ แล้วเทรนด์นี้ไม่ใช่เทรนด์ใหม่อะไรหรอก เพราะไถผมคนก็ทำกันมาตั้งนานแล้ว ใช่ค่ะ! มีมานานแล้วจริงๆ แต่ส่วนใหญ่คนที่ไถผมจะเป็นผู้ชายยังไงล่ะ แต่วันนี้เราอยากแนะนำทรงนี้สำหรับสาวๆ จริงๆ นะ

เทรนด์การไถผม (Undercut Hairstyles)

บางคนเห็นแล้วอาจไม่ชอบเพราะมันดูดิบ เถื่อน เกินไป แต่เราว่านั่นคือความเชื่อที่เชยมากแล้วนะ ผู้หญิงสมัยนี้มีความกล้าและมีความเป็นตัวเองสูง ซึ่งทรงผมก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สามารถบ่งบอกความเป็นตัวเองได้ และใครที่กลัวว่าทำแล้วดูเป็นผู้หญิงที่แรงๆ อันนี้ก็ขึ้นอยู่กับลวดลายที่เราเลือก อย่างนางเอกสาว “เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ” เห็นหน้าหวานๆ แบบนี้แต่รู้รึเปล่าคะ ว่าสาวเจนี่ก็ไถผมเหมือนกันนะ แถมยังทำเป็นลวดลายสัญลักษณ์ประจำตัวเองอีกตัว วันไหนอยากเปรี้ยวก็มัดผมขึ้นโชว์ลวดลาย วันไหนอยากหวานก็เอาผมลง เพียงเท่านี้ก็ไม่มีใครรู้แล้ว เป็นการเปลี่ยนลุคอีกรูปแบบหนึ่งของสาวหวานซ่อนเปรี้ยวที่น่าสนใจไม่น้อยเลยทีเดียว

เทรนด์การไถผม (Undercut Hairstyles)

ซึ่งวันนี้เราก็มีตัวอย่างลวดลายของการไถผมมาฝากด้วยค่ะ มีทั้งไถข้างธรรมดา หรือไถข้างหลัง ที่สำคัญถ้าใครอยากเพิ่มเลเวลความเปรี้ยวล่ะก็ แนะนำให้ย้อมสีผมดู รับรองว่าคุณจะเป็นสาวเปรี้ยวที่มีสไตล์เป็นของตัวเองโดยที่ไม่มีใครเหมือนเลยล่ะ

เทรนด์การไถผม (Undercut Hairstyles)

เทรนด์การไถผม (Undercut Hairstyles)

เทรนด์การไถผม (Undercut Hairstyles)

เทรนด์การไถผม (Undercut Hairstyles)

เทรนด์การไถผม (Undercut Hairstyles)

เทรนด์การไถผม (Undercut Hairstyles)

เทรนด์การไถผม (Undercut Hairstyles)

เทรนด์การไถผม (Undercut Hairstyles)

เทรนด์การไถผม (Undercut Hairstyles)

เทรนด์การไถผม (Undercut Hairstyles)

เทรนด์การไถผม (Undercut Hairstyles)

เทรนด์การไถผม (Undercut Hairstyles)

เรื่อง : saipiroon_แพรวดอทคอม

ภาพ : www.totalbeauty.com, www.pinterest.com, IG@janienineeleven

JET SET STYLE! นางเอกตัวแม่ขึ้นเครื่อง! งัดอะไรมาแข่งกันนะ!

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

ว่าด้วยเรื่องการส่องแล้วส่องอีกกับ IG นางเอกตัวแม่ ที่ไม่ว่าขยับตัวทำอะไรก็ต้องเข้าขั้น #เก๋ แม้แต่ยามเดินทาง! ลุค AIRPORT ก็ต้องไม่มีคำว่าเฉา!

POUND_PRAEWNISTA ส่องจนได้เรื่อง แม้เสื้อผ้าที่นางๆ ใส่จะสบายมากจนถึงขั้นผิดหูผิดตา แต่มีสิ่งหนึ่งที่ต่างงัดมาแสดงอิทธิฤทธิ์ นั่นก็คือ ‘กระเป๋า’ ที่อยู่ข้างกายเหล่านางๆ นั่นเอง

นางเอกตัวแม่

เริ่มกันที่สาวชม (ชมพู่ อารยา) ที่เดินทางบ่อยมาก เดี๋ยวบิน เดี๋ยวบิน เป็นว่าเล่น จนเราแอบกังวลว่าน้ำในหูของชมจะเท่ากันหรือไม่ (ยิ้ม) รายนี้ลุค Jet Set ของเธอมาง่ายมาก เน้น T-Shirt เป็นหลัก เพราะสบายสุดๆ ยามอยู่บนเครื่อง สาวชมเข้าใจข้อนี้ดี ทว่าถึงลุคแอร์พอร์ตของเธอจะดูเรียบๆ  แต่เดี๋ยวก่อน กระเป๋าที่เธอแครี่นั่น ไม่ธรรมดานะจ๊ะ เพราะเป็น Chanel ไซส์เบิ้ม รุ่น Large Classic Flag Bag Matallic Calfskin Black สนนราคาก็ 200,000 บาท เท่านั้นเอง ตบมือรัวๆ ให้กับรสนิยมเจิดๆ ของเธอ

นางเอกตัวแม่

ต่อกันที่สาวใหม่ ดาวิกา ที่เพิ่งแถลงข่าวว่า ‘ช่วงนี้ทำอะไรก็ผิด!’ ไปเมื่อวันก่อน เอาน่า…ชีวิตก็งี้ มีขึ้นมีลงคละกันไป ว่าแล้วก็มาดูกันว่าลุคเดินทางของสาวใหม่จะผิดหรือถูกในสายตาคุณๆ เดินทางไปคานส์รอบนี้น้องใหม่เลือก Wrap Dress ลายพริ้นต์สวยใส่ขึ้นเครื่อง เดาว่านี่คงตอบโจทย์ความสบายของน้องเขาละ ส่วนกระเป๋าก็ต้อง Birkin HERMES สีดำตามประสาคนมีตังค์ ถามว่ากระเป๋าใบนี้ไปกันได้ดีกับลุคลายพิมพ์นั่นไหม? คำตอบคือ ‘ไม่’ แต่ลุคเบลเซอร์สีเข้มกับสกินนี่เข้ารูปตอนแลนดิ้งนั้น นู๋ใหม่แมทช์ไว้กับเบอร์กิ้นใบนี้ได้ดีเชียวละ ดูเท่ห์มากเลยทีเดียว

นางเอกตัวแม่

ส่วนคุณหญิงแย้ม หรือดีเจวุ้นเส้น เดินทางไปสวีตกับคุณสามีที่อเมริกาคราวนี้ เธอเลือกกระเป๋าที่เหมาะกับสไตล์เซ็กซี่เท่ห์ๆ ของเธอได้ดีเชียวละ นั่นก็คือ Bag Pack จาก Chanel ใบนี้เป็นคอลเลกชั่น SS2014 ราคาไม่สูงมากครับ แต่เมื่อเทียบกับการใช้งานยามขึ้นเครื่องที่แบบว่า ใส่พวกของกระจุกกระจิก วางพื้นได้ ลากได้ โยนได้ ไลฟ์สไตล์ลุยๆ  แบบนี้ สนนราคากระเป๋าที่แสนนิดๆ กับการใช้งานแบบนี้ ก็คุ้มไม่เบาเลยนะครับคุณหญิง

นางเอกตัวแม่

ปิดท้ายที่ คริส หอวัง ที่ขอบอกว่าแม้แต่ชมพู่เองก็ Live บอกว่า ‘หอใหญ่ กระเป๋าเล่นใหญ่มากกกก’ ก็แหมๆ สาวเจ้าเล่นลาก GOYARD Cabin Bag ที่ราคาน่าจะฟาดไปถึง 500,000 บาท เพราะแค่ Keep All ก็เหยียบไปที่สามแสนแล้ว มาเป็น Trunk ขนาดนี้! รวยอย่างเดียวไม่ได้ ต้องเก๋จัดด้วยนะนี่ บอกได้คำเดียวว่า สาวคริส ชนะเลิศ ทิ้งห่างตัวแม่รายอื่นๆ แบบขาดลอย

 

เรื่อง : Pound_praewnista

 

 

 

รู้ทันก่อนสายเกินแก้ แนะตรวจ ‘มะเร็งรังไข่’ มหันตภัยร้ายใกล้ตัว

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

ปัจจุบันผู้หญิงที่มีอายุน้อยเริ่มมีความเสี่ยงกับการเป็นโรคมะเร็งรังไข่มากขึ้น ซึ่งตัวแปรจากความผิดปกติของยีนส์ทางกรรมพันธุ์ สภาพแวดล้อม อาหารการกินที่เปลี่ยนไป รวมทั้งมลพิษต่างๆ ล้วนเป็นสาเหตุได้ทั้งนั้น

จากสถิติในประเทศไทยพบว่า มีผู้ป่วยใหม่ที่เป็น “โรคมะเร็งรังไข่” เพิ่มขึ้นประมาณ 5,000-6,000 รายทุกปี และถือว่าเป็นมหันตภัยร้ายที่คร่าชีวิตผู้ป่วยเป็นอันดับต้นๆ ในบรรดาโรคมะเร็งที่เกี่ยวกับอวัยวะสืบพันธุ์ผู้หญิง มะเร็งรังไข่สามารถพบได้ทุกช่วงอายุ แต่จะพบมากในผู้หญิงช่วงอายุมากกว่า 50 ปี หรือช่วงวัยหมดประจำเดือน

สาเหตุการเกิดมะเร็งในรังไข่ ยังไม่สามารถพิสูจน์ได้แน่ชัด อย่างไรก็ตามพบว่า ผู้หญิงที่มีประจำเดือนเร็วและประจำเดือนหมดช้า ผู้ที่ไม่มีบุตรหรือมีบุตรยาก และผู้หญิงที่มีญาติใกล้ชิดเป็นมะเร็งรังไข่ มีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งรังไข่ได้มากขึ้น แต่ผู้หญิงที่มีลูกและเลี้ยงลูกด้วยน้ำนมแม่ และการใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดเป็นระยะเวลานาน รวมทั้งการทำหมัน สามารถช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งรังไข่ได้ ทั้งนี้เชื่อว่าการเกิดแผลที่ผิวรังไข่เนื่องจากการตกไข่ซ้ำๆ เป็นระยะเวลานาน เป็นสาเหตุหนึ่งที่กระตุ้นการเกิดมะเร็งรังไข่นั่นเอง

อาการและระยะต่างๆ ของโรคมะเร็งรังไข่

โดยทั่วไปมะเร็งรังไข่ในระยะแรกมักไม่แสดงอาการ แต่อาการต่างๆ มักแสดงเมื่อมะเร็งมีการลุกลามแล้ว สำหรับอาการที่พบบ่อย ได้แก่ คลำพบก้อนในท้อง มีท้องโตขึ้นหรือมีน้ำในท้อง ปวดท้อง เบื่ออาหาร และในผู้ที่เป็นมะเร็งรังไข่ชนิดที่สร้างฮอร์โมนเพศ อาจมีประจำเดือนมาผิดปกติได้ ซึ่งมะเร็งรังไข่แบ่งได้เป็น 4 ระยะ คือ

OvarianCancer_01ระยะที่ 1 เซลล์มะเร็งยังอยู่ภายในรังไข่ซึ่งสามารถรักษาได้โดยการผ่าตัด แต่ส่วนใหญ่มักจะไม่แสดงอาการ ทำให้ผู้ป่วยไม่มารับการตรวจรักษา

ระยะที่ 2 เซลล์มะเร็งเริ่มกระจายจากรังไข่สู่อวัยวะในช่องเชิงกราน เช่น ท่อนำไข่ หรือมดลูก ผู้ป่วยอาจเริ่มมีอาการปวดท้องน้อย หรือคลำได้ก้อน

ระยะที่ 3 เซลล์มะเร็งเริ่มกระจายเข้าสู่เยื่อบุช่องท้อง ซึ่งมักทำให้ผู้ป่วยมีท้องขยายใหญ่อย่างรวดเร็วเนื่องจากมีน้ำในช่องท้อง รวมทั้งท้องอืด กินอาหารได้น้อย

ระยะที่ 4 เซลล์มะเร็งเริ่มกระจายจากรังไข่ไปยังอวัยวะที่ไกลออกไป เช่น ตับ ปอด ซึ่งผู้ป่วยจะมีอาการแตกต่างกัน แล้วแต่อวัยวะที่มะเร็งลุกลามไป

การรักษาผู้ป่วยที่เป็นโรคมะเร็งรังไข่ แพทย์จะทำประเมินอาการของผู้ป่วยรวมทั้งโรคประจำตัวต่างๆ และวางแผนการรักษา ซึ่งส่วนใหญ่จะประกอบด้วย การผ่าตัด เพื่อนำก้อนมะเร็งออก และประเมินการกระจายของโรคว่าอยู่ในช่วงระยะไหน และการให้ ยาเคมีบำบัด เพื่อป้องกันหรือชะลอการกลับเป็นซ้ำของโรค โดยหลังการรักษาแพทย์จะนัดผู้ป่วยเพื่อตรวจติดตามอาการเป็นระยะๆ ทุก 3 – 6 เดือน เพื่อให้แน่ใจว่าผู้ป่วยไม่มีโรคกลับซ้ำ

OvarianCancer_02สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคกลับซ้ำ แพทย์อาจทำการผ่าตัดหรือให้เคมีบำบัดซ้ำ รวมถึงอาจใช้วิธีการรักษาอื่นๆ ร่วมด้วยในบางราย เช่น การให้ฮอร์โมน การให้รังสีรักษา เป็นต้น และสำหรับผู้ป่วยที่มีมะเร็งลุกลามมากๆ ก็ยังสามารให้การรักษาแบบประคับประคองตามอาการเพื่อลดความทรมานจากโรคได้

ถึงแม้มะเร็งรังไข่จะน่ากลัว และเป็นภัยเงียบที่มักจะไม่แสดงอาการและตรวจพบได้ยากในระยะแรก แต่หากผู้หญิงเข้ามารับการตรวจภายในเป็นประจำทุกปี ซึ่งอาจรวมถึงการตรวจอัลตร้าซาวด์อุ้งเชิงกราน และการตรวจเลือดด้วยแล้ว ก็มีโอกาสมากขึ้นที่แพทย์จะสามารถตรวจพบมะเร็งรังไข่ในระยะต้นซึ่งมีโอกาสรักษาหายได้มากกว่าจะรอจนมีอาการแล้วจึงมารับการตรวจ

เรียบเรียงโดย : Gingyawee_แพรวดอทคอม
ข้อมูล : นพ.กมล ภัทราดูลย์ สูตินรีแพทย์-มะเร็งนรีเวชวิทยา โรงพยาบาลเวชธานี ลาดพร้าว 111
ภาพ : www.lovethispic.com

วอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย …ถ้าเราแพ้… เราจะแพ้ด้วยกัน

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

วอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย ถ้าเราแพ้… เราจะแพ้ด้วยกัน

วอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย กำลังจะเดินทางกลับถึงประเทศไทยเย็นวันนี้แล้ว แพรว พาคุณย้อนไปอ่านบทสัมภาษณ์เมื่อครั้งที่ Mr.Praew ได้คุยกับสาวๆ ถึงแม้วันนี้พวกเธอจะพลาดฝันการไปโอลิมปิก แต่คนไทยจะรวมหัวใจเชียร์กันต่อไปแบบไม่มีหยุด สู้! สู้!

วอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย

MR.PRAEW : พูดถึงกระแสวอลเลย์บอลฟีเวอร์หน่อยครับ

กิ๊ฟ-วิลาวัณย์ : เราไม่เคยคิดว่าทีมวอลเลย์บอลจะดังขนาดนี้ ทุกคนเล่นโดยมีเป้าหมายคือ อยากทำให้ดีที่สุด เมื่อก่อนทีวียังไม่ได้ถ่ายทอด ไม่มีคนตามสนใจกีฬาวอลเลย์บอลเหมือนวันนี้ จนปี 2009 ที่เราได้แชมป์เอเชียครั้งแรก พอกลับถึงสนามบินก็ตกใจ ไม่คิดว่า จะมีคนมารอต้อนรับเยอะขนาดนั้น ผู้สื่อข่าวมารอสัมภาษณ์กันแน่น นั่นคือจุดเปลี่ยนครั้งใหญ่ที่ทำให้มีแฟนวอลเลย์คอยตามให้กำลังใจพวกเรามาตลอด ทุกคนเป็นเหมือนผู้เล่นคนที่ 13 ของทีมจริงๆ

วอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย

วอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย

MR.PRAEW : วอลเลย์บอลหญิงทีมนี้รักกันมากแค่ไหน 

ปู-มลิกา :  มากค่ะ ถ้าใครมีปัญหาจะคอยปลอบใจกันทุกเรื่อง อย่างตอนแข่ง ถ้าใครทำพลาด จะไม่มีการต่อว่ากัน ซึ่งบางทีม เขาจะว่าเพื่อนในสนามเลย โทษกันไปมา แต่เราไม่มีแบบนั้น จะยิ้มให้กำลังใจกันตลอด ทุกคนมีสิทธิพลาดได้ เมื่อเราชนะด้วยกัน เวลาแพ้ เราจะแพ้ด้วยกัน ไม่เคยโทษใครคนใดคนหนึ่งว่าเล่นแย่ ทุกคนผิดพลาดได้ เพียงแต่ครั้งหน้า ต้อช่วยกันทำให้ดีกว่าเดิม

วอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย

วรรณา : ตอนที่หลายคนไปเล่นอาชีพด้วยกันที่อาเซอร์ไบจัน ครั้งหนึ่งนาไม่สบาย น้องๆ ก็ผลัดกันมาดูแล หาข้าวหาน้ำให้กิน พาไปหาหมอ พวกเราไม่เคยทิ้งกัน พูดได้จริงๆ ว่า นาโคตรรักทีมนี้เลย (ทุกคนยิ้ม)

วอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย

วอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย

พวกเราร่วมทุกข์สุขด้วยกันมาเยอะ โดยเฉพาะทีมชุดหลักที่ติดทีมชาติมาในช่วงเวลาใกล้ๆ พวกเราเริ่มมาจากศูนย์ ตั้งแต่วันที่กีฬาวอลเลย์บอลยังไม่เป็นที่นิยม การแข่งขันจัดในสนามเล็กๆ ของห้างสรรพสินค้า มีคนเชียร์ไม่กี่คน ขณะที่พวกเราก็ยังเล่นไม่ดี ไปแข่งที่ไหนก็โดนดูถูก อย่างสู้กับจีนหรือญี่ปุ่น ก็โดนหัวเราะเยอะ มองเหยียดด้วยหางตา เขามองเราเป็นแค่ทีมไม้ประดับอันดับต้นๆ แต่ทุกคนก็ก้มหน้าอดทน ให้กำลังใจกัน ทำหน้าที่ของตัวเองให้ดีที่สุด ขยันซ้อมให้เต็มที่ เพื่อที่วันหนึ่งเราจะไม่ใช่ทีมไม้ประดับ มันต้องมีวันของเราบ้างล่ะ

ถึงแม้วันนั้นจะมาถึงแล้ว แต่พวกเราไม่หยุดเท่านี้ จะสู้กันต่อไปให้ไกลที่สุด

เรื่อง : Mr.Praew

คอลัมน์ Talk around by Mr.Praew ฉบับ 25 ตุลาคม 2556

ภาพ : นิตยสารแพรว / IG : @ningnhong_5 @nootsara13 @zalengnpure

ติดตามอัพเดตเรื่องราวต่างๆจากนิตยสารแพรวให้สนุกยิ่งขึ้นได้ที่

www.facebook.com/praewmagazine

Instagram : @praewmag

และติดตามอ่าน แพรว E-Magazine ได้แล้ววันนี้เพียงดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่น

  • Praew E-magazine
  • NaiinPann
  • Ookbee

‘Pippa Middleton’ หัวใจบานฉ่ำ รีเทิร์นรักแฟนหนุ่มเศรษฐี ‘James Matthews’

Alternative Textaccount_circleแพรวดอทคอม

‘Pippa Middleton’ เป็นอีกหนึ่งสาวสังคมที่ทั่วโลกจับตา ในฐานะน้องสาวของเจ้าหญิงแคเธอรีน ดัชเชสแห่งเคมบริดจ์ โดยสิ่งที่ผู้คนให้ความสนใจมากที่สุดคือชีวิตรักของเธอ เพราะพี่สาวเข้าพิธีเสกสมรสกับเจ้าวิลเลียม องค์รัชทายาทลำดับที่ 2 แห่งราชวงศ์อังกฤษ จึงถูกลุ้นว่าน้องสาวสุดสวยจะลงเอยกับชายหนุ่มรายใดนั่นเอง

หลังจาก ‘Pippa Middleton’ โบกมืออำลาคนรักเก่าอย่าง ‘Nico Jackson’ โบรกเกอร์หนุ่มของธนาคารดอยซ์แบงก์ ในสวิตเซอร์แลนด์ และในเวลาไม่ถึงครึ่งปี ก็หวนกลับมาปลูกต้นรักกับอดีตแฟนเก่า ‘James Matthews’ เศรษฐีรูปหล่อ พื้นฐานครอบครัวดี โดยการรีเทิร์นครั้งนี้มีโอกาสว่าจะหนักแน่นจริงจังและหวานฉ่ำยิ่งกว่าเดิม เพราะสื่อต่างประเทศกระพือข่าวว่าทั้งสองย้ายมาอยู่แมนชั่นสุดหรูด้วยกันแล้ว และอาจจะถึงขั้นหมั้นหมายสละโสดกันในอนาคตด้วย

Pippa Middleton

  • ไทม์ไลน์การหวนกลับมาของอดีตคนรักเก่า

Pippa Middleton วัย 32 ปี ตัดสินใจจบสัมพันธ์กับอดีตคนรัก Nico Jackson วัย 37 ปี เมื่อเดือนตุลาคม 2015 โดยให้เหตุผลว่า เธอและเขามีจุดมุ่งหมายและสิ่งที่ต้องการในชีวิตต่างกัน อีกประการสำคัญคือเหตุผลด้านหน้าที่การงาน ซึ่งฝ่ายชายผู้มีอาชีพโบรกเกอร์ของธนาคารดอยซ์แบงก์ จำต้องโยกย้ายจากอังกฤษมาประจำอยู่ที่สวิตเซอร์แลนด์ ทำให้ต้องแยกห่างกันไกลไม่ได้พบปะเจอกันบ่อยครั้งอย่างเก่า
Pippa Middleton
ทั้งนี้ Nico Jackson เป็นหนุ่มธรรมดาที่มาจากครอบครัวชนชั้นกลาง เกิดและเติบโตที่บ้านทาวน์เฮาส์อิฐแดงธรรมดา ๆ สไตล์อังกฤษจ๋า ในเมืองโฟล์กสโตน มณฑลเคนต์ ที่บ้านมีร้านขายอุปกรณ์กีฬา และอุปกรณ์สกี เข้าเรียนมัธยมในโรงเรียนท้องถิ่น Harvey Grammar School ในโฟล์กสโตน และสำเร็จการศึกษาจาก Kingston University ในสาขาธุรกิจ  ด้วยความสามารถของเขา ทำให้เด็กหนุ่มจากครอบครัวชนชั้นกลาง ขยับเป็นมีฐานะขึ้นมาได้ และสามารถทำเงินได้เป็นล้าน ๆ ในฐานะโบรกเกอร์คนเก่ง

Pippa Middleton
ราวต้นเดือนธันวาคม James Matthews อดีตคนรักเก่า มาร่วมงานการกุศลกับครอบครัว Middleton และเจ้าชายวิลเลียม ในการจัดคอนเสิร์ตระดมทุนเข้ามูลนิธิ Henry van Strabenzee Memorial Fund ของเจ้าชายวิลเลียมและเจ้าชายแฮร์รี่ จากนั้นในช่วงวันหยุดยาวปีใหม่ มีรายงานข่าวว่า Pippa Middleton ไปท่องเที่ยวในช่วงวันหยุดยาวปีใหม่ ที่เกาะเซนต์บาร์ตส์ ในทะเลแคริบเบียน โดยพบ James Matthews อดีตคนรักเก่าวัย 40 ปี เป็นหนึ่งในผู้ร่วมทริปด้วย อาจจะเป็นเพราะว่าฝ่ายชายมีธุรกิจโรงแรมของครอบครัวอยู่บนเกาะดังกล่าวด้วย

Pippa Middleton
จากนั้นเป็นต้นมาก็มีข่าวและภาพของ Pippa Middleton กับ James Matthews ไปไหนมาไหนด้วยกันอยู่เนือง ๆ ซึ่งก็พอเดาได้แล้วว่า ทั้งคู่กลับมาดูใจกันอีกครั้ง กระทั่งเดือนพฤษภาคม 2016 มีข่าวที่ย้ำชัดว่าความรักครั้งนี้ อาจจะจริงจังมากกว่าครั้งไหน ๆ เพราะฝ่ายหญิงย้ายเข้ามาอยู่ในแมนชั่นสุดหรูของฝ่ายชายแล้ว

  • การย้ายเข้าแมนชั่นหรูในย่านเวสต์ลอนดอน

สำนักข่าวบันเทิงต่างประเทศหลายสำนัก ตีข่าว Pippa Middleton ย้ายเข้ามาอยู่ในแมนชั่นหรูของ James Matthews ในเวสต์ลอนดอน ว่าทั้งคู่อาจจะคบหากันแบบจริงจังและมีความแน่นแฟ้นด้านความสัมพันธ์มากขึ้นกว่าที่ผ่านมา จนอาจถึงขั้นหมั้นหมายและสละโสดในอนาคต

Pippa Middleton
ข่าวการย้ายเข้ามาอยู่ในแมนชั่นหรู มีขึ้นหลังจากปาปารัสซี่ตาดีพบเห็นเจ้าหน้าที่ขนย้าย กำลังขนชุดโต๊ะ เก้าอี้ เสื้อผ้า รองเท้า และข้าวของอื่น ๆ อีกมากมาย มาที่แมนชั่นมูลค่า 17 ล้านปอนด์ (ราว 880 ล้านบาท) ของ James Matthews โดยคาดว่าของทั้งหมดนี้มาจากบ้านของ Pippa Middleton ในเบิร์กเชอร์ นอกจากนี้ ยังมีรถยนต์ Range Rover Evoque สีเทา ซึ่งเป็นรถคันใหม่ของฝ่ายหญิงจอดอยู่บริเวณทางเข้าโรงจอดรถด้วย และเมื่อเจ้าหน้าที่ขนย้ายมาพูดคุยกับแม่บ้านบริเวณหน้าประตูทางเข้า ก็พบสุนัขพันธุ์ค็อกเกอร์สแปเนียลสีน้ำตาล เหมือกับเจ้า Zula สุนัขของ Pippa Middleton ด้วย สำหรับแมนชั่นหรูมูลค่า 880 ล้านบาทนี้ แหล่งข่าวระบุว่า มีทั้งยิมออกกำลังกายส่วนตัว โรงหนังใต้ดิน พร้อมลิฟต์ขึ้นลง มีห้องนอน 6 ห้อง มีห้องแต่งตัวที่จัดตกแต่งอย่างดี แยกออกมาจากห้องมาสเตอร์เบดรูม และอื่น ๆ ที่แสนจะพิเศษอีกมายมาย

  • รู้จัก James Matthews มากขึ้น

แน่นอนว่า James Matthews เป็นแฟนเก่า เคยคบกันเมื่อปี 2012 เป็นหนุ่มฐานะดี มาจากครัวครัวที่มีพื้นฐานดี บิดามีธุรกิจโรงแรมและเป็นเจ้าของโรงแรมหรู Eden Rock Hotel บนเกาะเซนต์บาร์ตส์ ในทะเลแคริบเบียน ที่ซึ่งได้รับความนิยมจากหมู่นักแสดงระดับ A-List ของฮอลลีวู้ด ส่วนตัวเขาเองได้เริ่มก่อตั้งบริษัทชื่อว่า Eden Rock Capital Management Group เมื่อ 10 ปีที่แล้ว และดำรงตำแหน่งกรรมการบริหารในปัจจุบัน

Pippa Middleton
James Matthews จบจากวิทยาลัยอีตัน โรงเรียนเดียวกับเจ้าชายวิลเลียม และเจ้าชายแฮร์รี่ นอกจากนี้ เขายังเป็นหนุ่มนักกีฬา เข้ากับ Pippa Middleton ได้เป็นอย่างดี เพราะเธอก็เป็นสาวนักกีฬาเช่นกัน ทั้งคู่เคยแข่ง Otillo วิ่งและว่ายน้ำมาราธอนด้วยกันมาแล้ว นอกจากร่ำรวยแล้ว James Matthews ยังเป็นผู้ให้ โดยร่วมบริจาคและทำงานกับองค์กรการกุศลมากมาย รวมทั้งมูลนิธิของราชวงศ์อังฤษด้วย

เรื่อง : Ladyfern

Sources: inquisitr.com, dailymail.co.uk, celebdirtylaundry.com, www.bustle.com

ภาพ : www.gettyimages.com

 

Tag

Follow Me

Contact

เว็บไซต์ : Praew.com
บริษัท เอเอ็มอี อิมเมจิเนทีฟ จำกัด
ในเครือ บริษัท อมรินทร์ คอร์เปอเรชั่นส์ จำกัด (มหาชน)
[email protected]
Tel : 02-422-9999 ต่อ 4457

สนใจลงโฆษณากับเว็บไซต์ Praew.com
ธิติกาญจน์ ธีรวิรุฬห์วุฒิ [092-879-1982]
[email protected]
ณิชา เพชรทอง [063-249-5914]
[email protected]


ติดต่อแจ้งปัญหาหรือร้องเรียน
02-422-9999 ต่อ 4180
(จันทร์ – ศุกร์ เวลา 09.00 – 18.00 น)
[email protected]

© COPYRIGHT 2025 AME IMAGINATIVE COMPANY LIMITED.
keyboard_arrow_up