หมั่นสำรวจตัวเองให้ถี่ถ้วนว่าส่วนไหนที่ควรแก้ไข เพราะการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อย สามารถสร้างความแตกต่างได้มากมาย
เมื่อพูดถึง ความแก่ หลายคนนึกถึงแต่ริ้วรอย ความหย่อนคล้อย ความจริงยังมีอีกหลายสิ่งที่เปลี่ยนไปเมื่อวัยสูงขึ้น ไหนๆ ก็บำรุงผิวให้เต่งตึงด้วยผลิตภัณฑ์ชั้นดีหรือเทคโนโลยีความงามที่ล้ำหน้าแล้ว ก็ไม่ควรมองข้ามสัญญาณเหล่านี้ ซึ่งฟ้องความสูงวัยที่หลายคนอาจไม่ทันสังเกต
เล็บสีขาวซีด
สมัยยังสาว เล็บเป็นสีชมพูระเรื่อ บางครั้งไม่ต้องทาเล็บก็มันเงาเป็นธรรมชาติ แต่พักหลังเล็บขาวซีดไร้สีสัน และหนังรอบๆ เล็บ มีสีเหลือง หนา แข็ง ต้องตัดเล็มบ่อยๆ แก้ไขด่วน : หมั่นนวดมือ เท้า และปลายนิ้วบ่อยๆ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนให้ดีขึ้น ที่สำคัญ ต้องคอยตัดเล็บและหนังรอบเล็บเพื่อให้สะอาดและลดความแข็งกระด้างของจมูกเล็บ จากนั้นเคลือบด้วยยาทาเล็บสีใสให้เป็นเงา ดูมีสุขภาพดี ที่สำคัญ ต้องไม่ลืมทาโลชั่น ทั้งมือและเท้าเพื่อรักษาความนุ่มนวลชุ่มชื่น
ผมแห้งชี้ฟู
ความแห้งกร้านของผิวเพิ่มขึ้นตามอายุ ไม่เว้นแม้กระทั่งหนังศีรษะที่แห้งเป็นขุย ส่งผลให้เส้นผมแห้งฟู ทั้งที่คุณไม่เคยดัด ยืด หรือทำสีมา แต่กลับมีปัญหาทำให้จัดทรงยาก เพราะความแห้งที่มาพร้อมวัยนั่นเอง แก้ไขด่วน : บำรุงเส้นผมและหนังศีรษะด้วยครีมวิตามินที่เหมาะสมสม่ำเสมอ ช่วยเติมความชุ่มชื่น และสารอาหารให้หนังศีรษะ ตลอดจนเส้นผมที่แห้งกร้านได้ฟื้นคืนสู่ความแข็งแรง
ขนคิ้วรกหนา
ระยะหลังรู้สึกว่าขนคิ้วยาวเร็วแถมไม่เป็นระเบียบ เพราะผิวบริเวณเส้นคิ้วแห้งเป็นขุย รวมทั้งมีเซลล์ผิวหนังเสื่อมสภาพคั่งค้างบริเวณรูขุมขน แก้ไขด่วน : ใช้ครีมสครับหรือผ้าขนหนูชุบน้ำขัดผิวบริเวณรอบๆ คิ้ว เพื่อขจัดเซลล์ผิวเสื่อมสภาพ ใช้น้ำมันมะกอกลูบเบาๆ เพื่อให้คิ้วเป็นมันเงามีสุขภาพดี
เหงือกร่น ฟันเก
อาการของเหงือกอักเสบที่เป็นๆ หายๆ และอาการขาดแคลเซียมเมื่ออายุมากขึ้น อาจทำให้ฟันมีการเคลื่อนตัว ฟันหน้ายาวขึ้น ซี่ฟัน
ซ้อนทับกัน ฟันห่างมากขึ้น ส่งผลให้รูปหน้าเปลี่ยนไป แก้ไขด่วน : การตรวจเช็คสุขภาพฟันเป็นประจำอย่างต่อเนื่องคือสิ่งจำเป็น โดยเฉพาะหินปูนที่เป็นแหล่งสะสมของเชื้อแบคทีเรีย สาเหตุของเหงือกอักเสบ เหงือกร่น ฟันเคลื่อน ฟันห่าง ควรขูดหินปูนและ ตรวจเช็คทำความสะอาดภายในช่องปากทุก 6 เดือน จะช่วยให้มีสุขภาพฟันดีไม่ว่าจะผ่านไปกี่ปี
จมูกขยายใหญ่
ปกติผิวที่จมูกมักมีความมันและรูขุมขนชัดกว่าบริเวณอื่น เมื่อคอลลาเจนและอีลาสตินลดลง รูขุมขนจะกว้างขึ้น จมูกที่เคยโด่งตึงจะขยายตัวออกด้านข้าง แก้ไขด่วน : ในส่วนของผิว ถ้าใส่ใจเรื่องครีมบำรุงอาจช่วยได้บ้างแต่สำหรับการขยายออกของปีกจมูก อาจต้องพึ่งพาเทคโนโลยีความงาม เช่น การฉีดสารเติมเต็มเพื่อให้กระชับได้รูปเหมือนสมัยยังสาว เรื่องนี้ต้องปรึกษาคุณหมอที่เชี่ยวชาญ
ภาพ : Pexels
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
สวยหล่อสั่งได้แค่ปลายนิ้ว! FaceApp แอพฯ สลับเพศสุดปัง ฮิตสนั่นโซเชียล
ลบแต่งใหม่ก็ใช่เรื่อง! 3 วิธีแก้เนียนๆ เวลาเขียนอายไลเนอร์เบี้ยวบ้าง เลอะบ้าง
บริหารลิ้น 3 นาทีต่อวัน ลดเหนียงและร่องแก้มแบบคนญี่ปุ่น เหนียงหายวับไปกับตา!