22 วัน 6.8 โล เผยวิธีลดน้ำหนัก ‘บียอนเซ่’ กับการกินแบบ Plant Based Diet

นอกจากการกินอาหารแบบวีแกน จะเป็นหนึ่งในวิธีลดน้ำหนักยอดนิยมแล้ว ยังมีวิธีการกินอีกแบบคือ Plant Based Diet เทรนด์การกินยอดฮิตที่เหล่าเซเลบนำมาใช้กัน ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ ‘บียอนเซ่’ ที่เลือกใช้วิธีนี้ ทำให้ควีนบีลดน้ำหนักไปได้ถึง 6.8 โลภายใน 22 วัน อวดหุ่นเชพบ๊ะทันงาน Coachella ตามที่เธอตั้งเป้าไว้ เมื่อไม่นานมานี้ ‘บียอนเซ่’ ได้ออกมาโพสต์คลิปผ่านยูทูบโดยใช้ชื่อคลิปว่า 22 Days Nutrition โดยเนื้อหาภายในคลิปนั้นเผยให้เห็นวิธีการลดน้ำหนัก หลังจากที่เธอคลอดลูกแฝดเมื่อเดือนมิถุนายนปี 2017 ในตอนนั้นบียอนเซ่มีน้ำหนักตัวมากถึง 175 ปอนด์ หรือประมาณ 79 กิโลกรัม ดูเผินๆ แล้วอาจจะเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณแม่หลังคลอด โดยเฉพาะลูกแฝดด้วยแล้ว แต่สำหรับควีนบี ดูเหมือนปัญหานี้จะสร้างความกังวลใจให้ไม่น้อย เพราะเธอต้องขึ้นแสดงโชว์ เทศกาลดนตรีและศิลปะโคเชลลาวัลเลย์ ในปี 2018 นั่นจึงทำให้บียอนเซ่ต้องฟิตร่างกาย เพื่อให้รูปร่างดูสมบูรณ์แบบและเป๊ะมากที่สุดบนเวที โดยเธอมีเวลาแค่ 44 วันก่อนจะถึงวันงาน บียอนเซ่เริ่มออกการกำลังกายโดยมีเทรนเนอร์คอยเทรนให้ เธอเข้ายิมและซ้อมเต้นอย่างหนัก แต่สำคัญที่สุดที่ทำให้น้ำหนักลดลงอย่างต่อเนื่องคือ การกินแบบ “Plant Based Diet” ซึ่งวิธีนี้จะกินแบบเน้นพืชเป็นหลักเช่น […]

โอ้โห! แค่กระดิกนิ้วก็รับทรัพย์ เปิดเรท จ้างดาราโพสต์ไอจี 1 ครั้งราคา 32 ล้านบาท

รับทรัพย์ง่ายๆ แค่ปลายนิ้ว! 10 คนดังหญิงกับค่าตัว จ้างดาราโพสต์ไอจี 1 ครั้งราคาเท่าไหร่? ไม่ใช่แค่เมืองไทยเท่านั้นที่กระแส จ้างดาราโพสต์ไอจี บูม เพราะในเมืองนอกก็นิยมไม่แพ้กัน โดยเฉพาะเหล่าพี่น้องตระกูลคาร์เดเชียนที่รวยจากรับทรัพย์แบบกระดิกนิ้วนี้ไปหลายคน โดยเมื่อไม่นานมานี้เว็บไซต์ต่างประเทศมีการเปิดเผยเรทราคาให้ทราบกันด้วย วันนี้ “แพรวดอทคอม” จึงได้รวบรวมมาให้ได้ทราบกันเลยจ้า 1.ดาราสาวคนแรกก็คือสาวน้อยมหัศจรรย์ “ไคลีย์ เจนเนอร์” เซเลบริตี้ชื่อดังจากอเมริกา ที่เรียกได้ว่าเป็นผู้หญิงทรงอิทธิพลกับสาวๆ เป็นอย่างมาก เธอมียอดผู้ติดตามใน อินสตาแกรม 118 ล้านคน ทว่าเธอกลับทำรายได้จากการ ค่าโพสต์ IG ภาพสินค้าลงไปอย่างงามถึง 1 ล้านดอลลาร์สหรัฐ หรือประมาณ 32.2 ล้านบาท ต่อ 1 ครั้ง 2. คนที่สองคือนักร้องสาวป็อบสตาร์สาวแก้มป่อง “เซเลน่า โกเมซ” เธอเป็นนักร้องและนักแสดงที่มีแฟนคลับเหนียวแน่นเป็นอย่างมาก อีกทั้งเธอยังเป็นไอดอลของเหล่าวัยรุ่นอเมริกัน จึงไม่แปลกใจเลยที่เธอมียอดฟอลโล่ในอินสตาแกรมถึง 143 ล้านคน เป็นดาราที่มีอิมแพ็คขนาดนี้ทำให้การว่าจ้าง ค่าโพสต์ IG ต่อ 1 ครั้งอยู่ที่ 800,000 ดอลลาร์สหรัฐ […]

แม่มีตังค์! บียอนเซ่ ทุ่มเงินเช่าคฤหาสน์สองพันล้าน อยู่ชั่วคราวต้อนรับลูกแฝด

ซื้อบ้านอยู่เลยมันธรรมดาไป ไหนๆเงินเยอะอยู่แล้ว เช่าอยู่แป๊ปๆ เบื่อแล้วค่อยเปลี่ยนที่อยู่ใหม่ก็ได้ เพราะบางครอบครัวเขาก็ #สะดวกแบบนี้จริงๆนะ อย่างคุณแม่ควีนบี บียอนเซ่ โนวส์ นี่ไง เพิ่งจะคลอดลูกแฝดได้แป๊ป ก็เล่นทุ่มชุดใหญ่ไฟกระพริบ หาคฤหาสถ์สุดหรูย่านคนรวยอย่าง Malibu อยู่ชั่วคราวเป็นการต้อนรับสมาชิกใหม่ซะเลย

B at super bowl 50 + ย้อนดู 9 ภาพเปรี้ยวเผ็ดแห่งความหลัง

จริงๆ คันปากอยากเม้าท์ตั้งแต่เมื่อวานแล้วละ แต่กระแสเสื้อแดงตรุษจีนกำลังอินจัด เลยปล่อยให้เป็นวันของเขาไปก่อน (เอาเข้าจริง ผมก็ใส่ชุดแดงเพลิงเดินแจกซองอั่งเปาอยู่เหมือนกันนั่นแหละ)

keyboard_arrow_up
error: Content is protected !!