Hair style for exercise
ทรงผมหลากสไตล์สำหรับสาวนักกีฬา ช่วยเพิ่มสีสันให้คุณสามารถเติมลูกเล่นในการแต่งผมด้วยเครื่องประดับเก๋ๆ หรือโพกผ้าลายสวย เพื่อรวบเก็บผมของคุณให้เป็นระเบียบเรียบร้อย
1.
Related Content
นี่แหละ Social movement ที่แท้จริง ‘เมญ่า’ ลุกมาปลุกกระแสความมั่นใจให้ผู้หญิง #มั่นใจแบบนี้ค่ะ
กลายเป็นประเด็นจนได้ กับสีผมใหม่ของนางเอกสาว ‘เมญ่า นนธวรรณ ฌรรวนธร’ ที่เพิ่งโพสต์รูปเปลี่ยนสีผมเป็นสีเขียว
Beauty
แพรวดอทคอม
เบื้องหลังทรงผมหางม้าซิกเนเจอร์กับขนตาสุดสะพรึงของหนู ‘อารีอานา กรานเด’
เบื้องหลังทรงผมหางม้าซิกเนเจอร์กับลีลาแบ๊วๆของหนู อารีอานา กรานเด อารีอานา กรานเด (Ariana Grande) ถือเป็นป็อปดีว่ารุ่นเล็กที่มีบิวตี้สไตล์น่าจับตามอง ก็เธอมีซิกเนเจอร์ชัดเป๊ะขนาดนั้น แค่พูดชื่อ ก็นึกถึงผมหางม้าเกล้าสูงรวบตึงกับอายไลเนอร์เส้นหนาทันที บางคนว่าเธอสวยสุดๆ ในทุกลุคที่ทำ แต่บางคนก็มีปัญหากับทรงผมของเธอจนอยากจะถามว่า “อิหนู!! ทำเป็นอยู่ทรงเดียวเรอะ” ใครจะรู้ว่าเบื้องหลังทรงผมหางม้าซิกเนเจอร์ของหนูอารีอานาจะเริ่มต้น มาจากความจำเป็นบังคับ “เคยโดนรุมต่อว่าเยอะมากเรื่องทรงผม บอกว่าทำผมอยู่ทรงเดียวบ้างละ ชอบใส่แต่ผมปลอมบ้างละ จนต้องอธิบายชัดๆ ไปเลยว่า ตอนนั้นฉันเล่นซิทคอม Sam & Cat ซึ่งในคาแร็คเตอร์ต้องกัดผมสีแดงตลอดเวลา จนผมขาดเสียแทบทั้งหมดอย่างกับหนูแทะ พอมี ซิงเกิ้ลแรกๆ ฉันก็พยายามใส่วิกนะ แต่มันออกมาตลก ไม่เป็นธรรมชาติเลย สุดท้ายมาลงตัวที่ผมหางม้าเกล้าสูง เพราะสามารถใส่แฮร์พีซเข้าไปได้อย่างแนบเนียน ซึ่งมันก็ออกมาดูดีมากๆ แต่ตอนนั้นฉันยังเด็ก พอมีคนมาวิจารณ์เรื่องผมเยอะๆ ก็เสียความมั่นใจเหมือนกันค่ะ ถ้าเป็นตอนนี้…ไม่ชอบหางม้าฉันเหรอ พรุ่งนี้จะเกล้าให้สูงกว่าเดิม ยาวกว่าเดิมอีก นอกจากผมทรง Ponytail ที่คลั่งไคล้ ก็มีขนตานี่แหละค่ะที่ขาดไม่ได้ ฉันพูดเล่นเสมอว่าไม่ปัด แล้วรู้สึกโป๊ ให้เลือกเปลือยแล้วปัดมาสคารายังเขินน้อยกว่า (หัวเราะ) วิธีติดขนตาปลอมให้แนบเนียน ฉันบอกเลยว่าต้องดัดและปัดขนตาจริงก่อน เพื่อให้ขนตาจริงกับปลอมหนาและงอนใกล้เคียงกัน เวลาดึงมาสคาราออกจากหลอดอย่าปั๊มเล่นไปมาเด็ดขาด เพราะจะทำให้มาสคาราแห้ง […]
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
‘จองกุก BTS’ เผยว่าวิธีคุมอาหารแบบ ‘204 fast’ ช่วยให้เขามีหุ่นดี
แม้ว่าการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับหลายๆ คนที่ต้องการลดน้ำหนักส่วนเกิน แต่บางคนกลับใช้แนวทางที่แตกต่างออกไปโดยทดลองใช้วิธีการคุมอาหารเป็นช่วงเวลา เป็นวิธีการบริโภคอาหารที่ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ปัจจุบันมีวิธีการอดอาหารเฉพาะช่วงเวลา 3 วิธีที่กำลังเป็นที่สนใจนั่นคือ 168 , 52 และ 204 ซึ่ง ‘204 fast หรือ Warrior Diet’ จองกุก BTS ได้เลือกทดลองคุมอาหารด้วยวิธีนี้ โดยเขาเผยในรายการ รายการ ‘Suchwita’ ย่อมาจากคำว่า “Time to drink with Suga” และพูดถึงวิธีหนึ่งที่ช่วยให้เขามีหุ่นดี วิธีลดน้ำหนัก 204 คืออะไรมาจากการลดน้ำหนักแบบ Intermittent Fasting 16/8 หรือที่รู้จักกันดีว่าคือการทำ IF นั่นก็คือการจำกัดเวลาในการกินอาหารแบบ 16/8 ซึ่งหมายถึงว่า จะมีช่วงเวลา 16 ชั่วโมงที่จะไม่กินอาหารเลย และมี 8 ชั่วโมงสำหรับการกิน ซึ่งวิธีการทำ IF นั้นก็นับว่าได้รับความนิยมในหมู่หนุ่มสาวรุ่นใหม่ที่กำลังต้องการลดน้ำหนัก แต่ทั้งนี้การใช้วิธีในการลดน้ำหนักแบบนี้ ก็ต้องคำนึงถึงสุขภาพของตนเองเป็นหลักด้วย ส่วนสำหรับวิธีลดน้ำหนักแบบ 204 นั่นก็คือ การอดอาหารเป็นเวลา 20 ชั่วโมง และมีช่วงเวลาในการกินอาหาร […]
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
